Народное средство от бессонницы в домашних условиях. Домашнее средство

Домашнее средство от прыщей - Шаг к Здоровью

Тебе интересно узнать, как можно очистить проблемную кожу в домашних условиях? В нашей статье мы расскажем тебе, какие продукты могут спровоцировать появление прыщей, а также какой диеты тебе стоит придерживаться и какие натуральные средства помогут тебе забыть о проблемах с кожей.

Прыщи — это непростая проблема. Их появление может быть вызвано рядом факторов, среди которых наиболее часто выделяют инфекционные, циркуляционные, гормональные, психологические и другие, и многие из них требуют медицинского лечения. К счастью, в наше время у тебя огромный выбор натуральных целебных средств: попробуй обратиться к ним, ведь они очень часто оказываются эффективнее дорогой косметики, лекарств и магазинных препаратов. Итак, повторим вместе, какие же продукты, натуральные средства и пищевые добавки помогут тебе легко и быстро остановить процесс появления прыщей.

Полезные и вредные продукты

Неправильное питание вполне может стать главной причиной появления прыщей. Чтобы предотвратить это, исключи из своей диеты вредные продукты и добавь полезные.

Вредные продукты

Молоко и молочные продукты
Колбасные изделия
Транс-жиры (маргарин, магазинная выпечка и т.д.)
Продукты с высоким содержанием сахара

Полезные продукты

Свежие овощи, в том числе в виде салатов и свежевыжатых соков (сельдерей, лук, морковь и т.п.)
Пивные дрожжи
Зерна пшеницы
Авокадо (в умеренных количествах)
Оливковое масло
Льняное масло

Также возбми в привычку пить много воды в течение дня, в том числе и в перерывах между приемами пищи, чтобы очистить организм от вредных веществ и не дать токсинам возможности привести к образованию прыщей.

Кроме того, полезно включить в ежедневный рацион настой одуванчика и лопуха, ведь эти два лекарственные растения помогут нам улучшить работу печени и почек и, как следствие, очистить кожу. Всего два-три стакана такого настоя в день — и уже скоро ты заметишь результат! Если тебе захочется немного подсластить получившийся напиток, добавь в него немного стевии.

Натуральные пищевые добавки

Кроме пивных дрожжей и пшеничных зерен, существует ряд других продуктов и добавок, рекомендованных при проблемной коже:

Морская вода: морская вода, которую в наше время можно купить в специализированных магазинах диетических продуктов, а также и в обычных супермаркетах, содержит столько минералов, сколько в среднем необходимо нашему организму. Принимай одну ложку морской воды в день, постепенно увеличивая дозу до 50 мл, однако помни о том, что морскую воду всегда нужно смешивать с 2/3 питьевой воды. Помимо всего прочего, такое средство наполнит тебя энергией и здоровьем.
Бромелаин: этот компонент, содержащийся в ананасе, считается мощным противовоспалительным средством. Его можно принимать в виде таблеток, чтобы уменьшить воспаление на лице натуральным способом.

Домашние средства

Мы можем самостоятельно в домашних условиях приготовить увлажняющий лечебный крем на основе следующих ингредиентов:

Масло жожоба: считается самым нежирным маслом
Эфирное масло чайного дерева: оно известно своими антисептическими и антибактериальными свойствами

Эфирное масло ромашки: обладает противовоспалительным эффектом
Эфирное масло пальмарозы: считается мощным антисептиком, обладает антибактериальными свойствами, а также используется в качестве закрепляющего, прижигающего и стимулирующего средства

Добавляем в 50 мл масла жожоба по 5 капель каждого из перечисленных эфирных масел и хорошенько перемешиваем. Наносим на кожу лица два раза в день: утром и перед сном. Если такое средство оказывается слишком жирным для твоей кожи, добавь в него немного геля алоэ вера.

Чтобы приготовить простым способом лосьон от прыщей, смешай в стакане 1/2 воды с 1/2 спирта, добавь две горсти розмарина, все ингредиенты как следует размешай, перелей в банку, закрой ее крышкой и оставь на неделю настояться. Через неделю тебе останется только отфильтровать воду — и лосьон готов! Наноси его на кожу лица на ночь перед сном.

В такой лосьон также можно использовать перед нанесением масла, чтобы очистить и освежить кожу.

Женские гормональные прыщи

Тем женщинам, которые страдают от прыщей, возникших под влиянием гормональных изменений, мы рекомендуем средство на основе авраамова дерева (витекса священного), ведь это лекарственное растение отлично помогает регулировать гормональный цикл. Ты можешь принимать его в таблетках или в капсулах.

Женщины, страдающие от прыщей в период менопаузы, помимо авраамового дерева также могут взять на заметку мак — растение, считающееся эффективным антиоксидантом. Кроме того, оно повышает либидо и наполняет тело жизненной энергией.

Забота о пищеварении

Появление прыщей может также зависеть от проблем с пищеварением, ведь все токсины и шлаки, скапливающиеся в нашем кишечнике, попадают непосредственно в кровь, и тогда организм пытается вывести их через кожу.

Чтобы очистить кишечник, тебе следует придерживаться диеты, а также можно обратиться к старинному народному средству — клизмам.

Другой эффективный способ очищения кишечника — примочки из глины на живот: готовим смесь на основе красной глины и воды и мешаем до образования не слишком жидкой массы. Наносим ее на зону живота и оборачиваем тело полотенцем или мягкой тканью так, чтобы накрытыми оказались и живот, и область поясницы.

Изображения: net-efekt, cyclonebill.

steptohealth.ru

Лучшее домашнее средство от геморроя, которое можно сделать самому

От проктологических заболеваний страдают тысячи людей, но мало кто спешит к врачу. А что советуют для борьбы с болезнью нетрадиционными способами. И какое хорошее домашнее средство от геморроя можно взять на вооружение?

Значительная часть взрослого населения нашей планеты сталкивается с проблемой геморроя. Вызвать варикозное расширение вен, расположенных в заднем проходе, могут разные факторы.

Помимо боли и дискомфорта, заболевание может сопровождаться разными осложнениями, включая выпадение геморроидальных узлов и ректальные кровотечения. Эффективно справиться с проблемой помогут современные методы лечения и средства народной медицины. Во всех случаях обязательна консультация проктолога.

Особенности нетрадиционного лечения

Популярные народные средства	Настойки и отвары из трав, клизмы, мази, свечи и примочки.
Курс лечения	Любое средство от геморроя применяют в домашних условиях курсами, не менее 2-3 в год. Терапия длится 30-60 дней.
Эффект от лечения	Уменьшаются симптомы болезни, укрепляются вены и сосуды, уменьшаются шишки и отечность, прекращается кровотечение.

Лучшее средство

Лучшее домашнее средство от геморроя — это ректальные свечи, вырезанные из сырого картофеля. Их легко сделать самостоятельно. Для этого нужно выстругать маленькую свечку (с палец).

Сырой картофель отлично справляется с заживлением анальных трещин в домашних условиях. Он способствует восстановлению слизистой кишечника и уменьшению геморроидальных узлов, снимает воспалительный процесс, уменьшает болевой синдром.Есть два способа использования картофеля:

В задний проход вставить картофельную свечку. Следующую нужно вставлять после дефекации. Курс лечения индивидуален и прекращается тогда, когда заболевание перестает беспокоить.
Быстро справиться с болезненными ощущениями помогут компрессы из сырого натертого картофеля. Масса прикладывается к выпавшим узлам и закрепляется лейкопластырем.

Кора осины

В рецептах народной медицины широко используют листья, кору и почки осины, в том числе и для лечения геморроя. Из осиновых листьев делают компрессы и настои для приема внутрь. Осиновые почки и кору нужно заготавливать весной, еще в начале сокодвижения.

Лечение геморроя с помощью коры осины дает положительный результат только при полном курсе!

Чтобы приготовить настойку, нужно 100 г коры или почек осины залить 1 литром спирта крепостью 70%. Через две недели пора начинать месячный курс лечения. Настойку следует пить по чайной ложке трижды в день за полчаса до приема пищи. По окончании курса сделать десятидневный перерыв, затем провести еще два курса.

Чеснок в помощь

Народное средство от геморроя с чесноком можно использовать в том случае, если он не осложнен анальными трещинами. При их наличии необходимо сперва избавиться от них. Для этого трещины нужно смазывать слабым раствором марганцовки. При наличии глубоких трещин поможет спринцевание таким же раствором.

После такой подготовительной работы можно начинать использовать чеснок. Чесночные дольки, обработанные растительным маслом, нужно вставлять в задний проход и периодически менять их. На начальных стадиях заболевания проблема уходит за три дня. Для лечения запущенного недуга потребуется не меньше десяти дней.

Эффективные народные средства

Популярные народные средства от геморроя, которые используют народные целители и фитотерапевты:

Лечат заболевание настойкой золотого уса, принимая внутрь курсом 10 дней. Пьют его дважды в день по десертной ложке за 40 минут до еды.
Если при геморрое мучают поясничные боли и рези внизу живота, а шишки располагаются внутри прямой кишки, то в этом случае пьют отвар из коры крушины и крапивы жгучей. Ежедневный прием — 4 стакана. Для приготовления отвара нужно взять по 8 г каждого вида сырья, залить 1 литром воды и кипятить около 20 минут.
На наружные шишки можно накладывать компресс из осиновых листьев. Если процедура вызывает сильный дискомфорт, то компресс следует снять и подмыться. Попробовать повторить ее можно через пару дней.
При варикозе вен в геморроидальном сплетении можно принимать сок из цветов конского каштана. Дважды в день порцию 25 капель разводят теплой водой и пьют за полчаса до еды. Курс приема — 10 дней.
Одним из самых действенных средств для лечения геморроя считается прием сидячих ванночек. Теплая вода ослабляет боль и налаживает кровообращение в геморроидальных сплетениях вен.

Помогут при геморрое и теплые клизмы. С помощью резиновой груши в задний проход нужно ввести 200 мл слабого раствора марганцовки и подержать не менее одной минуты. Делать клизмы рекомендуется в течение недели.
При хроническом заболевании с внутренними узлами помогают ледяные свечи. Чтобы сделать их самостоятельно, нужно изготовить бумажные формочки цилиндрической формы, заполнить их водой и заморозить. Перед вводом свечки нужно опускать в теплую воду, чтобы сгладить острые концы.

Советы по профилактике геморроя

Простые меры профилактики позволят быстро избавиться от проблемы еще на начальных стадиях:

изменить рацион питания;
пить много воды;
исключить из меню острое, соленое, жареное, кофе;
уменьшить употребление хлебобулочных изделий;
обогатить рацион овощами, фруктами, зеленью;
увеличить физическую активность.

При развитии заболевания запрещается:

поднимать тяжелые предметы;
подолгу сидеть на унитазе и тужиться;
принимать слабительные;
есть много жирного, острого, соленого.

При проктологических проблемах не следует пользоваться туалетной бумагой. Эту гигиеническую процедуру нужно заменить подмыванием прохладной водой. Лечение геморроя домашними средствами лучше согласовать с лечащим врачом.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Мой мир

Google+

эффективное и лучшее от угрей на лице

Загрузка...

Перед началом «крестового похода» против угрей необходимо определить тип своей кожи. Ее текстура и другие особенности у всех людей разные, поэтому одни и те же средства не одинаково действуют. Все это усложняет поиски ответа на вопрос, какое домашнее средство от прыщей самое эффективное? Средство из аптеки, которое вам подошло и понравилось, через некоторое время перестает действовать. Чтобы получить наилучший результат, нужно использовать еще 2–3 домашних средства.

Содержание страницы

Домашнее средство от прыщей на лице: как фрукты помогают избавиться от угрей

Плоды числятся среди основных домашних продуктов для очищения и естественного питания кожи, уменьшения размера пор и лечения акне. Фрукты и ягоды содержат кислоты, гликозиды, эфирные масла, дубильные и многие другие полезные вещества. Эти дары природы устраняют многие проблемы эпителия не хуже дорогих кремов и лекарств, при этом вредных эффектов и побочного воздействия у них на порядок меньше.

Домашние средства от прыщей: как применять средства из «природной кладовой»:

Разбавьте сок 1 лимона столовой ложкой воды и растворите 1 ч. л. не йодированной соли. Нанесите смесь ватной палочкой или диском на прыщи, оставьте на всю ночь, чтобы подсушить воспаление.
Натертое яблоко (киви, лимон, ананас. клубнику, алоэ вера) смешайте с медом и наложите в виде маски на 15–20 минут, Кожуру не очищайте, подчас она содержит больше витамина С, антиоксидантов и других полезных веществ, чем мякоть.
Кожица апельсина, лимона, мандарина, банана — эффективное домашнее средство от прыщей на лице, обладающее массой полезных свойств. Измельченный цитрус замешайте на меде и молотых овсяных хлопьях, разбавьте водой. Примените на пораженной области в течение 20 минут.
Смесь сока 1 лимона с розовой водой в соотношении 1:1 нанесите на лицо на 30 минут. Для устранения дефектов кожи потребуется курс процедур в течение 3–4 недель.
Порошок корицы или сандалового дерева растирайте с лимонным соком до получения пасты, наносите на прыщи до их уменьшения.

Домашние средства от прыщей: используйте лекарства с овощной грядки!

- Чеснок — превосходное домашнее средство от прыщей на спине, известное не одно столетие. Очищенные, измельченные в блендере дольки смешайте с 2 частями воды и ватной палочкой нанесите получившуюся жидкость непосредственно на прыщи. Чеснок может вызвать жжение, поэтому здоровую кожу следует защитить детским кремом.
- Половинкой разрезанного помидора натирайте пораженную область несколько раз в течение 15 минут.
- Мякоть свежих томатов разбавьте с равным количеством отвара или свежего сока листьев мяты для лечения прыщей на лице и шее.

Сделайте лосьон из 1/2 ч. л. томатного сока, 1 ч. л. меда и камфарного спирта. Примените на пораженной области в течение 15 минут, промойте теплой, затем прохладной водой.
Сок и мякоть картофеля нанесите на прыщи перед сном на ночь, чтобы подсушить угри, уменьшить воспаление.
Натертым огурцом покройте прыщи на 15 минут. Средство помогает успокоить воспаление, дольше сохраняет влагу в коже.

Домашнее средство от прыщей: откройте для себя пряности Востока

Куркуму смешайте с порошком сандала (1:1), растворите в молоке до получения пасты. Это популярное и эффективное домашнее средство от прыщей на лбу помогает уменьшить воспаление.
Сандаловый порошок разбавьте розовой водой и наносите ежедневно на лицо.
Корицу в количестве 1 ч. л. смешайте с 3 ст. л. меда, используйте так же, как предыдущее средство. Эту домашнюю пасту можно применять в виде курса процедур 2–3 недели.
Порошок куркумы растворите в воде и добавьте растертую в кашицу мяту. Нанесите на 30 минут непосредственно на прыщи.
Горсть свежих листьев базилика заварите стаканом кипятка. Прохладным раствором обработайте угри и промойте кожу через 15 минут.
Куркуму растворите в теплой розовой воде и нанесите в виде пасты на прыщи. Стряхните после высыхания.

Домашние средства от прыщей и черных точек — простые и надежные, лучшие

Нанесите на угри и так оставьте на ночь белую зубную пасту без фтора и ментола. Средство не лечит акне, но быстро оказывает локальное противовоспалительное и охлаждающее действие.
Яблочный уксус смешайте с кухонной солью и смоченным в растворе ватным тампоном обработайте прыщи. Через 10–20 смойте при помощи теплой воды.
Антибактериальное действие масла чайного дерева хорошо проявляется при разбавлении и нанесении его на прыщи.
Наберите английской соли 1 ч. л. и растворите в четверти стакана горячей воды. В раствор добавьте 4 капли йодной настойки. Смесь наносите в холодном виде на проблемные зоны перед удалением комедонов и угрей.
Отделите от желтка и взбейте белок куриного яйца, нанесите на прыщи. Оставьте — пусть застынет, а затем смойте теплой водой. Обработайте оставшимся желтком те же участки, снова умойтесь теплой водой.

Вопрос о лечении акне касается не только кожи, но и общего физического благополучия организма. Эффективное домашнее средство от прыщей и черных точек помогают не только разрешить сложную ситуацию, но и доставит удовольствие при адекватном использовании. Как любые препараты, натуральные продукты надо время от времени менять, ведь кожа привыкает и меньше реагирует на лечение.

tubella.ru

Домашние средства от бронхита | Методы лечения заболеваний

Заливают сухие листья коровяка горячей водой и настаивают в течение 10-15 минут. Добавляют мед в качестве подсластителя. Пьют по 1 стакану настоя в день. В качестве альтернативы можно отварить свежие листья коровяка в воде в течение 5-8 минут. Вдыхать пары для того, чтобы избавиться от заторов, вызванных бронхитом

Бронхит – это респираторное заболевание, которое вызывает воспаление и отек слизистой оболочки бронхиальных путей легких. Различают 2 формы бронхита: острый и хронический. Острый бронхит обычно длится от одного до трех недель. Хронический бронхит длится от трех месяцев до 2 лет, и, как правило, требует регулярного медицинского лечения.

Причинами бронхита в большинстве случаев являются вирусы, очень редко – бактерии. Некоторые другие причины: аллергия, инфекции, изменения в атмосфере, курение, пыльный воздух или туман, загрязнение.

Общие симптомы, испытываемые взрослыми или детьми: боль в груди, осложнения при дыхании, кашель со слизью (зеленоватой или желтоватой), лихорадка, мышечная боль, заложенность носа и усталость.

В прошлой статье я писала о том, что препараты для лечения острого бронхита практически отсутствуют. Многие люди стараются применять безрецептурные средства. Но самым лучшим лечением острого бронхита является применение эффективных домашних средств. Они быстро устраняют симптомы острого бронхита. Проверьте их!

Мед – противовирусное и антибактериальное домашнее средство

Содержание статьи

Противовирусные, а также антибактериальные свойства меда считаются полезными для лечения бронхита. Мед помогает успокоить горло. Кроме того, он укрепляет иммунную систему. Вы можете использовать мед при бронхите в различных формах:

Добавьте 1 ч.л. меда в чашку чая.
Смешайте 0,5 ч.л. меда со щепоткой черного перца, пасты свежего имбиря и порошком 1-2 гвоздики. Употребляйте эту пасту, чтобы отогнать ощущение жжения.
Для уменьшения воспаления горла и заторов, добавьте несколько капель лимона в теплую воду; добавьте 1 ч.л. меда. Пейте этот вкусный напиток.
Нарежьте лук в тарелку или миску и накройте его медом. Оставьте смесь на ночь. Утром удалите лук и принимайте по 1 ч.л. меда 4 раза в день, чтобы получить мгновенное облегчение.

Масло душицы лечит кашель и улучшает дыхание

Для того, чтобы уменьшить болезненность и глубокий кашель, применяйте в качестве домашнего лечения масло душицы. Лица, страдающие от бронхита, должны положить несколько капель масла душицы под свой язык. Используйте это лекарство 1 раз в день, чтобы вылечить сильный кашель или облегчить дыхание.

Соленая вода разжижает слизь

Соленая вода обладает способностью разжижать слизь, которая вызывает раздражение в чувствительных бронхиальных мембранах. Она также успокаивает раздраженное горло. Добавьте немного соли в теплую воду и хорошо размешайте. Теперь полощите горло этой теплой соленой водой 3-4 раза в день. Очень важно добавить нужное количество соли в теплую воду, поскольку избыток соли может привести к жжению в горле. С другой стороны, слишком мало соли не будет эффективно работать.

Имбирь укрепляет иммунитет и устраняет воспаление

Иммунные и противовоспалительные свойства имбиря не только помогают лечению простуды, но и воспаленных бронхов. Приготовьте смесь, добавив по 1 ч.л. перца, порошка имбиря и гвоздики. Добавьте небольшое количество этой смеси в молоко или мед; применяйте 3 раза в день.

Смешайте порошок молотого имбиря, гвоздики и корицы. Добавьте 0,5 ч.л. этой смеси в стакан горячей воды. Пейте смесь после перемешивания. Для того, чтобы получить облегчение, применяйте это домашнее средство в течение нескольких дней.

Апельсиновый сок повышает иммунную систему

Апельсины богаты витамином С, который укрепляет иммунную систему. При лечении бронхита фруктовые соки являются лучшими домашними средствами. Апельсиновый сок не только богат питательными веществами и витаминами, но и успокаивает воспаленное горло. Апельсиновый сок также может быть использован с миндалем, чтобы облегчить боль в горле. Мелко раздавите 0,5 ч.л. свежего миндаля и добавьте его в апельсиновый сок. Выпейте это домашнее средство перед сном.

Куркума – лучшее домашнее средство для облегчения бронхита

Для того, чтобы получить облегчение от кашля, связанного с бронхитом, куркума является лучшим домашним средством. Противовоспалительные свойства куркумы «вытаскивают» лишнюю слизь, что обеспечивает облегчение. Для этого вы должны добавить 1 ч.л. порошка куркумы в стакан молока. Размешайте ее хорошо и варите в течение некоторого времени. Пейте горячую смесь дважды или трижды в день.

Примечание: страдающим язвой желудка, камнями в желчном пузыре, желтухой людям не следует применять куркуму.

Чеснок позволяет вылечить бронхит очень быстро

Чеснок является одним из естественных домашних средств для лечения острого бронхита. Противовирусные и антибактериальные свойства чеснока помогут вам очень быстро вылечить бронхит. Возьмите 3 свежих зубчика чеснока. Очистите и мелко их нарежьте. Добавьте нарезанные куски в стакан молока. Вскипятите молоко, пейте его теплым перед сном.

Эвкалиптовое масло эффективно при бронхите

Эвкалиптовое масло является очень эффективным средством для лечения бронхита. Используйте его в паровой терапии, чтобы смягчить слизь. Антибактериальные свойства масла снимают воспаление слизистой оболочки горла и бронхов. Добавьте несколько капель эвкалиптового масла в кипящей воде. Затем накройте голову полотенцем и подышите паром. Вы можете вместо масла эвкалипта применить масло чайного дерева или хвойное масло.

В качестве альтернативы эвкалиптовое масло можно наносить непосредственно на грудную клетку. Это будет способствовать нормальному функционированию дыхательной системы, а также вытеснить избыток слизи.

Соль Эпсома

Для того, чтобы получить облегчение симптомов бронхита (особенно острого бронхита), очень эффективна ванна из соли Эпсома. Добавьте 1,5 кг соли Эпсома в теплую ванну воды. Погрузитесь в течение получаса в воду непосредственно перед сном каждую ночь, если вы страдаете от острого бронхита. Если вы испытываете хронический бронхит, принимайте ванну 2 раза в день.

Лук – антибактериальное и противовирусное средство при бронхите

Антибактериальные и противовирусные свойства лука успокаивают воспаление и болезненность горла. Человек, страдающий бронхитом, должен выпивать 1 ч.л. сырого лукового сока на голодный желудок каждое утро. Вы также можете добавлять сырой лук в салат или использовать лук во время приготовления пищи. Прочтите статью о том, как приготовить луковый сироп от кашля.

Семена кунжута лечат бронхит

Семена кунжута обладают лечебными свойствами, которые эффективно лечат бронхит. Они снимают боль в груди. Для исцеления от симптомов бронхита смешайте по 1 ч.л. льняного семени, семян кунжута и меда. Добавьте небольшое количество поваренной соли. Объедините эту смесь и употребляйте ее ежедневно перед сном. Семена кунжута также можно применять с водой. Смешайте 0,5 ч.л. сухого порошка семян кунжута с 2 ст.л. воды; употребляйте это средство ежедневно.

Лимон – кислое средство от бронхита

Так как лимон богат витамином С, то это кислое средство помогает избавиться от бронхита. Вскипятите стакан воды и натрите в него 1 ч.л. лимонной корки. Настаивайте домашнее средство в течение нескольких минут. Для лечения боли в горле добавьте 1 ч.л. лимонного сока в стакан теплой воды. Размешайте хорошо и полощите горло.

Горячий пунш – вкусное средство от бронхита

Одним из домашних средств, позволяющих избавиться от бронхита, является горячий пунш. Для приготовления горячего пунша вскипятите воду. Поместите чайный пакетик в нее, оставьте на 5-10 минут. Добавьте щепотку порошка корицы, меда и спирта к нему. Хорошо перемешайте и пейте, чтобы успокоить жжение в горле.

Горчица – специя для лечения бронхита

Есть несколько специй, которые помогают вылечить бронхит. Смешайте сухую горчицу с мукой в соотношении 1:4. Хорошо перемешайте, добавьте достаточное количество воды, чтобы сделать жидкую пасту. Нанесите небольшое количество оливкового масла на грудь. Теперь нанесите на грудь смесь горчицы с мукой. Убедитесь в том, что это средство не сильно жжет (чтобы не получился ожог!). Подержите средство на груди до тех пор, пока оно не станет прохладным; не накладывайте на область сердца!

Шпинат лечит бронхит

Шпинат также является одним из самых эффективных домашних средств для лечения бронхита. Добавьте небольшое количество свежего шпината в стакан горячей воды. Добавьте 0,5 ст.л. меда и выпейте шпинатный чай.

Лавровый лист – простое домашнее средство от бронхита

Лавровый лист является одним из простейших домашних средств для лечения бронхита. Его можно принимать как чай. Для приготовления чая закипятите чашку воды и положите в нее свежий лавровый лист, дайте настояться в течение нескольких минут.

Другой вариант применения: замочите лавровые листья в горячей воде. Наложите такой компресс на область груди; накройте грудь полотенцем. Снимите компресс после остывания.

Чабрец – это одно из лучших домашних средств при бронхите

Избавиться от слизи в бронхах и укрепить легкие поможет чабрец. Это домашнее средство является одним из лучших при бронхите, поскольку обладает антибактериальными свойствами. Его можно использовать в качестве приправы. Вы также можете приготовить чай, добавив 0,5 ч.л. чабреца в стакан кипящей воды. Настаивайте его в течение 5 минут, добавьте мед. Масло чабреца также может быть очень эффективным, если его использовать в разбавленном виде. Разбавьте его, добавив оливковое масло (соотношение количества оливкового масла и масла чабреца должно быть 2:1). Вотрите смесь в область груди.

Чабер – полезная при бронхите трава

Траву чабер применяют в домашних условиях для того, чтобы избавиться от слизи. Возьмите чашку кипятка, добавьте 0,5 ч.л. травы чабер к нему. Пейте этот настой каждый день, до полного излечения бронхита.

Жуйте листья базилика

Если вы будете жевать листья базилика священного, то это будет способствовать излечению от заболеваний легких.

Чай из солодки снимает отечность при бронхите

Чай из солодки представляет собой терапевтическое средство от воспаленного горла. Добавьте корни солодки в кипящую воду, настаивайте в течение нескольких минут. Пейте по 1-2 чашки в день. Противовоспалительное, антибактериальное и противовирусное свойства этого чая уменьшают отек вследствие бронхита.

Лечение бронхита эфирными маслами в домашних условиях

Такие эфирные масла, как чайного дерева, лаванды, аниса, розмарина, перечной мяты, кипариса и эвкалипта, являются прекрасными домашними средствами для лечения бронхита. Принимайте по 1 ч.л. масла-носителя (жожоба, миндальное и т.д.) и добавьте 2-3 капли эфирного масла аниса к нему. Помассируйте шею и грудь этим маслом и прикройте эту область теплым полотенцем.

Растирайте грудь следующим составом: смешайте по 10 капель масла розмарина, чабреца, мяты перечной и эвкалипта. Добавьте 0,25 чашки оливкового масла. Слегка помассируйте его на груди и в области горла.

Коровяк применяют для домашнего лечения бронхита

Подорожник эффективен при бронхите. Настаивайте свежие листья подорожника в горячей воде в течение некоторого времени. Процедите настой и пейте. Вы также можете дышать этим паром в течение нескольких минут.

Если вы страдаете от бронхита, очень важно пить достаточное количество воды. При бронхите ученые рекомендуют пить около 10 стаканов воды в день. Вы также можете пить овощные и фруктовые соки. В качестве альтернативы добавьте небольшое количество меда и несколько капель лимона в стакан воды. Перемешайте эту смесь и пейте ее рано утром. Избегайте употребления алкоголя или кофеина, что приводит к потере жидкости и препятствует излечению от бронхита.

medimet.info

Домашние средства от зуда | Методы лечения заболеваний

Листья мяты перечной являются отличным средством от зуда, поскольку они обеспечивают ощущение прохлады

Простые домашние средства могут помочь избавиться от неприятных раздражителей и уменьшить зуд. Чтобы не расцарапывать зудящий участок кожи, можно воспользоваться простыми домашними средствами от зуда.

Лимон – одно из самых лучших домашних средств от зуда кожи

Содержание статьи

Лимоны являются одним из лучших домашних средств от зуда кожи. Это обусловлено богатым содержанием в них витамина С и отбеливающими свойствами. Кроме зуда, эфирное масло лимона приносит ощущение онемения и эффективно против воспаления. Просто нанесите немного лимонного сока на зудящую область, чтобы получить облегчение от зуда кожи.

Кокосовое масло спасает от укусов насекомых

Кокосовое масло отлично подходит для зудящей кожи. Особенно эффективно это средство в результате сухости кожи или укуса насекомого. Нанесите немного кокосового масла на пораженный участок. Если зуд распространен по всему телу, растворите немного этого домашнего средства в ванне с теплой водой.

Алоэ вера смягчает кожу и спасает от зуда

Алоэ вера является смягчающим кожу домашним средством и оказывает увлажняющее действие. Это средство оказывает необходимое облегчение от зуда. Просто вотрите гель алоэ вера в зудящий участок кожи. Алоэ вера может уменьшить раздражение и избавит от зуда.

Мята – отличное «прохладительное» домашнее средство от зуда кожи

Листья мяты перечной являются отличным средством от зуда, поскольку они обеспечивают ощущение прохлады. Вам нужно растолочь листья и втирать их в пораженный участок кожи. Вы также можете применять измельченные листья мяты перечной с холодными кубиками льда. Это комбинированное домашнее средство будет способствовать онемению пораженного участка кожи, а также снизит отек и воспаление.

Фруктовые пилинги избавляют от зуда кожи

Фруктовые пилинги более полезны, чем вы думаете. Их можно применять для того, чтобы избавиться от зуда кожи. Нанесите порезанные фрукты на пораженный участок, чтобы уменьшить воспаление кожи и убрать зуд.

Базилик – домашнее средство, которое снимает раздражение кожи

Базилик также снимает раздражение кожи. Он содержит тимол, эвгенол и камфару. Эти компоненты чрезвычайно эффективны против воспаления кожи. Закипятите несколько листиков базилика в воде. После того, как отвар остынет, нанесите его на зудящую кожу.

Вазелин – лучшее домашнее средство от зуда для лиц с чувствительной кожей

Вазелин является лучшим средством против зуда для людей с чувствительной кожей. Он не содержит вредных химических веществ, а также оказывает смягчающее действие, которое делает раздражение кожи менее серьезным. Всякий раз при появлении зуда просто нанесите вазелин на пораженный участок кожи.

Пищевая сода – простое домашнее средство от зуда

Если зуд кожи ограничивается небольшой площадью, то его можно легко устранить с помощью пищевой соды. Сделайте пасту из пищевой соды, разведите 3 части соды 1 частью воды. Не наносите это домашнее средство на кожу, если она повреждена.

Яблочный уксус – противогрибковое домашнее средство

Яблочный уксус хорошо работает для зудящей кожи и кожи головы. Благодаря антисептическим и противогрибковым свойствам, яблочный уксус является хорошим домашним средством от зуда. Смочите ватный тампон в небольшом количестве яблочного уксуса и нанесите его на зудящую область.

Если вас мучает зуд кожи, то от него легко избавиться при помощи домашних средств, которые приведены в этой статье. Даже овсянка содержит соединения, называемые авенантрамиды, которые помогают уменьшить воспаление. Для того, чтобы сделать домашнее средство из овсянки, добавьте 2 ст.л. воды к 0,5 чашки овсянки, а затем оставьте на несколько минут. Нанесите полученную пасту на зудящую область и промойте ее водой через час.

medimet.info

как сделать уборку без токсинов и дешево

Рада приветствовать вас на сайте «Наш секрет»!

Мы уже привыкли, что без химических спреев, гелей или порошка сделать уборку в доме невозможно. Бытовая химия, безусловно, облегчает жизнь домохозяйкам. Во всяком случае, нам это внушает навязчивая реклама. В то же время во многих странах женщины начинают отказываться от покупки бытовой химии и возвращаются к домашним очистителям. Делают они это по нескольким причинам:

Защита окружающей среды. Ведь вся эта химия и пластмасса действительно загрязняют сточные воды и воздух.
Нежелание отдавать свои деньги химическим магнатам. И в самом деле, с какой стати помогать кому-то богатеть?
Защита собственного здоровья от вредного воздействия токсичных средств.
Экономия. Натуральные домашние составы санитарии, действительно, существенно сокращают расходы.
Защита от аллергии. Целый ряд аллергических реакций связан именно с использованием бытовой химии.

Как сделать уборку без токсинов и дешево

Основу большинства рукотворных чистящих и моющих средств составляют уксус, соль или пищевая сода. Справляются с задачей они превосходно, при этом они дешевы и не содержат токсинов. Как сделать чистящее средство в домашних условиях самостоятельно? Приведем несколько самых простых и действенных рецептов.

Домашний спрей для мытья стекол и окон

Нам нужно:¼ стакана уксуса,

¼ стакана спирта,

1 столовая ложка кукурузного крахмала,

2 стакана теплой воды,

распылитель.

Ингредиенты помещают в контейнер и хорошо перемешивают. Это средство отлично подходит для мытья окон, зеркал и стеклянных поверхностей, отлично удаляет жирные пятна с деревянной мебели и даже кафеля.

Домашний гель для посуды

На 500 мл моющего состава для посуды нужно:1,5 стакана горячей воды,½ стакана оливкового жидкого мыла (натрите 50 граммов мыла и оставьте растворяться в воде),1 ложка уксуса,½ ложки соды,до 10 капелек эфирного масла.

Смешайте все ингредиенты, залейте горячей водой и подождите, пока все перемешается. Раствор отложите в сторону охлаждаться. Если случилось так, что смесь слишком густая, ее можно разбавить горячей водой и взболтать.

Об эффективных методах устранения жирных пятен на кухне без использования бытовой химии мы уже писали ранее, поэтому делать акцент на это сегодня не будем. Рецепты домашних средств для очистки кухни здесь.

Для устранения засоров в трубах

Очистители сливных труб — одни из худших ядов, которые предназначены для использования в домашних условиях. Вместо высокотоксичных химикатов можно использовать более простые. Для профилактики и дезинфекции достаточно вылить в канализацию смесь из полстакана соли и 4 литров горячей, но не кипящей воды. Если раковина уже засорилась, влейте в сток полстакана соды и столько же уксуса. Происходит химическая реакция, которая разрушает жирные кислоты и превращает их в мыло и глицерин. Сток прочистится моментально, а через 15 минут залейте в него кипяток с солью.

Уборка санузла

Туалет легко очистить, высыпав в унитаз столовую ложку питьевой соды и залив уксусом. Оставьте смесь пузыриться в течение нескольких минут, а затем почистите обычным ершиком. Сода удаляет известковый налет, а также поглощает запахи.

Если вы хотите придать воздуху приятный аромат, можно добавить в смесь несколько капель ароматического масла. Лучшими являются эссенции с антисептическим действием — масла апельсина, чайного дерева, лаванды или корицы.

Чистящий состав для керамических поверхностей

Если вам нужно вымыть ванну, раковину или плитку на стенах, вам опять поможет сода. Просто смешайте ее с небольшим количеством уксуса и нанесите пасту на губку. Вся грязь уйдет с керамики сразу.

Универсальный очиститель

Универсальное антибактериальное средство производится простым способом. Вам нужны только уксус и апельсиновые корки. Сложите апельсиновые корочки в банку, залейте уксусом и оставьте настаиваться приблизительно на неделю. Два раза в день нужно встряхивать банку. Затем процедите уксус и вылейте в бутылочку с распылителем. Этим средством вы можете мыть любые поверхности — ванные комнаты, кухню, холодильник, рабочий стол и шкафчики в кухне. Благодаря апельсиновой цедре средство оставляет приятный аромат.

Приятных вам домашних хлопот и до новых встреч!

Понравилась статья? Поделись с друзьями

Пожалуйста, оцените полезность материала

Рейтинг: 5 из 5 (6 голосов)

Народное средство от бессонницы в домашних условиях

Человек не может долго уснуть, за ночь просыпается несколько раз через каждые 30-40 минут, утром встает слишком рано. Иногда пробуждение наступает поздно, но сон не сильно глубокий. Существует множество способов, при помощи которых можно повлиять на нарушение сна, сделать его нормальным. Сюда относятся: снотворное средство, некоторые антидепрессанты, а также народное средство от бессонницы (в домашних условиях его применяют с давних времен).

Как сделать сон крепким, как лечить бессонницу и что нужно делать в случае нарушения сна, расскажет эта статья.

Причины бессонницы

Причин плохого сна слишком много, так как на способность нормального засыпания оказывают влияние внутренние и внешние факторы.

Одна из внешних причин – плохая обстановка вокруг человека, который отправился спать. Неблагоприятно сказывается на засыпании человека неудобное место и постель, шумные разговоры, сбои температуры воздуха в спальне.

Если человек дома и на работе постоянно сталкивается со стрессовыми ситуациями или его мучает страх, беспокойство и депрессия, это тоже может повлиять на сон. Болезнь, сопровождающаяся резкими болями, частыми мочеиспусканиями, сильным зудом кожи, – еще одна причина бессонницы. Какие бывают народные средства от бессонницы, как эффективно вылечить бессоницу с их помощью? Поговорим об этом дальше.

Домашние средства для лечения бессонницы

У человека есть все возможности решить проблему с плохим сном самостоятельно. Народные средства против бессонницы есть разные, если постараться, то найти нужный для себя вариант несложно. Для начала убедитесь, правильный ли образ жизни вы ведете, если нет, то на возвращение в нужное русло потребуется не один день и не одна неделя.

Лечение бессонницы народными средствами (советы):

Выпитая рюмка алкоголя перед сном – это уже плохо. На первый взгляд, кажется, что выпитое поможет успокоиться, и можно будет беспробудно спать целую ночь. В действительности все совсем наоборот. Сначала действует седативный эффект, человек засыпает, как говорят, на ходу. Зато через некоторое время наступает пробуждение, и заснуть не удается до утра. Алкоголь оказывает плохое действие на глубину сна, нужно об этом помнить. От сигарет также придется отказаться, табак обладает стимулирующим действием.

Есть предположения, что кофе является помехой спокойному сну, так как входящий в него кофеин – лучшее бодрящее средство, и остается оно в организме человека целые сутки. Ради крепкого сна лучше отказаться от кофе и продуктов, содержащих кофеин.Если вы приобретаете противопростудные лекарства без рецепта, обязательно поинтересуйтесь о том, какое влияние они оказывают на сон. Некоторые медикаменты имеют такие свойства, как и кофе по отношению к организму.

Рано утром и в течение дня нужно делать физические упражнения, но перед сном лучше отказаться, так как они стимулируют нервную систему, что приводит к нарушению сна.

Спать после полудня нежелательно, тогда вечером вряд ли удастся заснуть вовремя. Прочитанный лист книги перед сном поможет расслабиться и вызовет дремоту. Хорошее средство от бессонницы в домашних условиях – помечтать о чем-то приятном, представить красивые пейзажи: пусть это будет лес, море, пляж и, конечно, вы в том месте. Тогда точно уснете. Сон будет спокойным, а утро добрым.

Мед – лучшее средство от бессонницы

Народная медицина при поддержке традиционной медицины считает, что мед стоит использовать для нормализации сна. Есть разные способы его приема. Можно делать вкусный и полезный сироп, взяв по столовой ложке меда и минеральной воды «Боржоми» и добавив половинку ложки мелко нарезанного лимона. Принимать такое народное средство нужно утром.

Хорошо зарекомендовал себя народный рецепт, в состав которого вошли мед и яблочный уксус. Каждый день, ложась в постель, нужно съедать по две чайные ложки смеси из трех чайных ложечек яблочного уксуса и 200 гр. меда. Не пройдет и получаса, как наступит дремота.

Для того чтобы не допустить прилива крови к головному мозгу и успокоить нервную систему, полезно сделать компресс на икры ног из натертого хрена в смеси с медом. Как дополнение, выпить стакан рассола огурцов, добавив в него немного шалфейного меда.

Мед считается сильным аллергеном и может вызвать нежелательные реакции. Люди, у которых имеется аллергия на этот продукт пчеловодства, не должны его применять для лечения нарушения сна.

Бессонница: эффективное лечение народными средствами, травяные сборы

Люди страдали от бессонницы в разные времена. Они знали, как с ней бороться при помощи средств народной медицины и множества лекарственных растений. Эффективность такого лечения расценивается позитивно.

• Если получить консультацию врача, то лечить бессонницу такими средствами сможет каждый желающий. Побочных эффектов не наблюдается.• Препараты из лечебных растений не токсичны, и действие их на организм позитивное.• Народное средство от бессонницы в домашних условиях не дает побочных эффектов.

Стабильное финансовое положение имеется не у каждого человека, особенно в наше непростое время. Чтобы сэкономить бюджет семьи, некоторые лекарственные растения можно заготовить самостоятельно.

Есть разные народные средства от бессонницы. Лечение травами – одно из них. Рецептов, в которых главным составляющим является лекарственная трава, очень много, все они заслуживают внимания. Перед вами некоторые из них:

Сбор 1. В отвар, который успокаивающе действует на нервную систему и помогает расслабиться, входят следующие лекарственные травы: мята перечная, трава пустырника, шишки хмеля, корень и корневища валерианы в пропорции 3:3:2:2. Рекомендуется 10 гр. смеси заварить в 250 мл. воды и кипятить на водяной бане 10 минут. Затем процедить, если не будет первоначального объема, долить кипяченой водой. Три раза в день, последний перед самым сном, пить такой отвар по 0,5 стакана. Он устранит бессонницу.

Сбор 2. Три раза в день пьют лекарство из травы вахты трехлистной, шишек хмеля, валерианы, листьев мяты перечной, взятых всех поровну, одну столовую ложку заваривают стаканом кипятка. Доза – 100 мл. на один прием.

Сбор 3. Народные целители пользуются таким способом. Берут в равных количествах листья мяты и цветки ромашки аптечной, смешивают все вместе с плодами фенхеля и корнями валерианы, добавляют тмин. На 200 мл. кипятка понадобится 10 гр. сбора, после чего полчаса придется выпаривать на водяной бане. После охлаждения отвар процеживают и доливают холодную кипяченую воду до первоначального объема. Пить утром и вечером перед сном по целому стакану. Лекарство помогает преодолеть невроз и бессонницу.

Какие ванны принимать от бессонницы

Можно не сомневаться, что лучшими помощниками в том, чтобы вернуть крепкий сон, считаются народные средства от бессонницы. Как эффективно вылечить бессонницу? Рассматривая этот вопрос, нельзя не отметить эффективность водных процедур. Главное - не переусердствовать с температурой воды, она должна быть не выше 40 градусов. Купание в ванне должно происходить спустя два часа после приема пищи и за пару часов перед тем, как ложиться спать. Вода не должна закрывать область сердца.

Если в ванну добавить лекарственные травы, она будет действовать намного эффективнее. Травники советуют добавлять предварительно заваренные лекарственные сборы. Например, душистое сено, еловые шишки и иголки сосны. Причем шишки и иголки кипятят, затем оставляют на 15 часов настаиваться. Жидкость должна приобрести коричневый цвет. Длительность пребывания в ванне не должна превышать 15 минут.

Проблемы со сном могут уйти, если в течение десяти дней подряд принимать ванну с отваром валерианы. Для чего в одном литре воды кипятить 200 гр. ее корневищ.

Лечение глиной

На первый взгляд кажется необычным такое средство от бессонницы в домашних условиях, как глина. Но оно очень эффективное и интересное. Стоит попробовать хотя бы двенадцать дней применять ее за два часа перед сном - и можно будет твердо говорить о том, что состояние улучшилось. В чем заключается такое лечение глиной? Все очень просто. Это лепка разных фигурок с закругленными краями, которая действует успокоительно на мозг человека, делая установку на сон.

Другой замечательный метод – обертывания глиной. Понадобится всего 7 процедур. Для них необходимо приготовить чуть больше полстакана белой глины, треть стакана горячей воды и 10 мл. настоя тысячелистника. Все компоненты поместить в эмалированную посуду, тщательно перемешать. Кашицу положить на салфетку и прикладывать на лоб и виски, держать 20 минут.

Правильное питание при бессоннице

Соблюдение режима питания — это тоже народное средство от бессонницы (домашний способ). Режим нельзя менять, он должен быть установлен раз и навсегда. Его нарушение приведет к сбою деятельности систем и организма в целом. Как результат – бессонница и старение.

Весь организм человека, пищеварительная система в том числе, требует ночного отдыха. Он будет нарушен, если перед сном сытно поесть. Последний прием пищи должен быть минимум за 3 часа до сна. На ужин в меню обязательно включать легкоперевариваемые продукты питания, такие как овощи и фрукты. Жирная мясная пища не должна быть на столе в вечернее время. Стоит отказаться от чая и кофе.

Лучше всего выпить перед сном чашку теплого молока, добавив ложку меда. Такое народное средство особенно эффективно действует на плохо засыпающих детей.

Люди обязаны обращать внимание на поступление в организм витаминов, особенно витамина В, который, укрепляя нервную систему, помогает улучшить сон и засыпание. Богаты на данный витамин: хлеб, орехи, овсяная крупа. Главным источником являются пивные дрожжи.

Большой эффект в лечении бессонницы наблюдается от приема чая из семян аниса. Приготовить можно так: в предварительно нагретый чайник для заварки положить половину чайной ложечки семян аниса, добавить кипятка и настоять. Процедить и пить полстакана перед сном. Не помешает и добавленный мед. А сахар не рекомендуется перед сном, он является возбудителем нервной системы. Выпитая жидкость также ничего хорошего не даст, так как частое посещение туалета мешает нормально спать.

Когда стоит начинать принимать лекарственные средства при бессоннице?

Бывают случаи, когда средство от бессонницы в домашних условиях не дает положительных результатов. Тогда можно применить снотворные лекарства, проконсультировавшись перед их приемом с врачом. К сожалению, таблетки имеют массу побочных эффектов, кроме того, к ним можно привыкнуть. Выходит, начинать их принимать можно только в самых сложных случаях бессонницы.

Никогда не стоит отчаиваться. Внимательно ознакомьтесь с рекомендациями и постарайтесь им следовать.

Что нарушает здоровый сон

Чаще всего нарушают сон проблемы со здоровьем, которые оказывают негативное влияние на организм. В таком случае бессонницу лечить нужно не снотворными, а следует обратить внимание на основное заболевание.

Бессонница может быть от переутомления, депрессивных состояний и неврозов. Ужин из жирной, копченой и острой пищи также оказывает влияние на сон. Нарушение графика рабочего времени, ночные смены – это тоже причины бессонницы.

Гигиена сна

Основной причиной незасыпания и плохого сна является его неправильная гигиена. Она имеет ряд совсем простых правил, которые нужно соблюдать. Это поможет сделать сон приятным.

Отправляться ко сну и просыпаться нужно в одно и то же время.
При бессоннице днем спать не рекомендуется. Дробный сон усугубит проблему.
Хороший ночной сон возможен, если в комнате для сна будет уютная атмосфера.
Ложась в кровать, выбросить мысли о телевизоре и Интернете. Избегать чтения книг и газет. Нужно запомнить одно правило: кровать предназначена только для сна.

Если следовать всем рекомендациям, можно сделать сон качественным и приятным.

Медикаментозные средства от бессонницы

Снотворные препараты не такие безобидные, как кажется. Многие из них могут вызвать зависимость и сделать сон невозможным без таблеток. Значит, самостоятельно не нужно проводить эксперименты при бессоннице, а обратиться к врачу–сомнологу, который поможет определиться с лечением.Список таблеток от нарушения сна велик. Безопасными и эффективными средствами, которые продаются без рецепта врача, являются следующие: валериана (таблетки), пустырник (настойка), "Персен", "Ново-Пассит" и "Мелаксен". Но это не значит, что их можно принимать без назначения лечащего врача.

Во многих случаях без медикаментов не обойдешься, но если знаешь, как лечить бессонницу народными средствами, почему бы не попробовать безвредный способ, а уже потом переходить к использованию лекарств?

fb.ru