Что обязательно нужно сделать перед посещением солярия. Что нельзя делать после солярия

Что нужно сделать после загара в солярии?

Красивый бронзовый загар был и является желаемым для многих женщин. В наше время это желание можно отнести к ряду легко осуществимых. Ведь с этой задачей можно справиться в любое время года и при любом типе кожи при помощи солярия. Процесс загара в солярии ничем не отличается от естественного. Отличия состоят лишь в том, что в результате можно получить именно желаемый оттенок кожи, при этом он будет равномерным.

Солярий - это достаточно доступное удовольствие в отношении цены, поэтому при желании позволить себе такую услугу может каждый. При этом удобство состоит в том, что можно выбрать и место, и стоимость, и вид относительно предпочтений. Что касается стоимости и места, то здесь речь идет о том, что в каждом салоне красоты, предлагающем данную услугу, установлена своя стоимость. Относительно видов солярия, то их на данный момент существует два: горизонтальный и вертикальный. Уже из названий становится понятно, что в вертикальном солярии загар принимается стоя, а в горизонтальном - в положении лежа.

Но отличия состоят не только в этом. Загар в горизонтальном солярии, дает большую возможность расслабиться, длительность сеанса дольше, чем в вертикальном. Вертикальный солярий дает возможность получить более равномерный загар при меньшем времени, так как сеанс длится всего лишь 5-15 минут. Но не стоит делать вывод, что вертикальный солярий лучше. Для достижения идеального эффекта необходимо посещать попеременно горизонтальный и вертикальный солярии.

Врачами уже давно доказано, что при правильном загаре укрепляется иммунная система, происходит утолщение эпидермиса (что гарантирует повышение уровня защиты от солнечных ожогов) . Также загар способствует лечению заболеваний кожи (угревая сыпь, псориаз, нейродермит, себорея) , образованию витамина Д, помогает бороться с депрессивными состояниями. Такой загар является менее вредным, чем естественный. Но все же перед посещением солярия необходимо проконсультироваться со специалистом, дабы исключить риск появления негативных последствий, особенно при наличии каких-либо заболеваний.

Перед посещением солярия в обязательном порядке необходимо проконсультироваться со специалистом. Ведь существуют противопоказания, такие как заболевания сердечно-сосудистой системы, бронхиальная астма, туберкулез, атеросклероз, наличия большого количества родинок, прием некоторых медицинских препаратов.

Выбирать солярий нужно очень тщательно, и посещение должно начинаться с соляриев самой легкой мощности. В основном курс загара состоит из 10 сеансов. Повторять данный курс можно не более 5 раз в течении года. Помимо этого между сеансами необходимо выдерживать промежуток как минимум в 24 часа, при чем после первого сеанса лучше выдержать двойной промежуток.

Специалисты и врачи рекомендуют после некоторых процедур от посещения солярия отказаться на 2-3 недели. К таким процедурам, в частности относятся эпиляция, пилинг, и пр.

Сеансы загара должны проводиться в соответствии с программой, которая составляется специалистом индивидуально в зависимости от типа кожи. Сразу же после сеанса загара не стоит использовать при купании мочалки, мыло, возможно применение только щадящих средств и категорически не рекомендуется использовать перед посещением солярия всевозможные автозагары, так как это может спровоцировать эффект неоднородного, пятнистого загара.

Загар - это расслабляющая процедура, поэтому после него будет не лишним некий отдых с распитием травяного чая.

По окончании процедуры нелишним будет использовать средство после загара в солярии, особенно, для чувствительной кожи.

Помимо удобства следует также помнить и о пользе загара, как в солярии, так и естественного. После загара в солярии, так же как и после естественного, оказывается благотворное влияние UV-лучей не только на кожу человека, но и на весь организм.

После загара в солярии у многих возникает вопрос по поводу его продолжительности. Так как загар в солярии ничем не отличается по принципу влияния на организм от естественного, то и сохранится на коже он такой же срок.

С целью исключения возможности появления любых негативных результатов, следует придерживаться некоторых правил. И так, безопасный загар в солярии предполагает следующее:

- обязательно нужно с помощью специалиста определить тип кожи и особенности загара при нем;

- обязательным перед началом сеанса является принятие душа и снятие всей декоративной косметики. Необходимо это потому, что наличие на кожи некоторых косметических средств, в том числе и духов, может вызвать эффект пятнистого загара;

- непосредственно перед началом сеанса необходимо применение специальных средств для загара в солярии;

- защитные средства перед загаром наносятся не только на кожу, но и на губы (специальный бальзам) ;

- во время загара глаза также нуждаются в защите, поэтому обязательно нужно одевать специальные защитные очки. Что касается контактных линз, то их также необходимо снять перед началом сеанса;

- защиты требуют и волосы, поэтому одетая специальная шапочка либо косынка не будет лишней;

- женщинам рекомендуется беречь от загара грудь, для этого в солярии есть специальные пластиковые накладки;

- во время сеанса даже при самом слабом ощущении дискомфорта необходимо остановить сеанс, воспользовавшись специальной кнопкой немедленной остановки. О ее местонахождении необходимо поинтересоваться перед началом сеанса загара;

- если после первого сеанса загара на коже появились какие-либо покраснения, то следующий сеанс не следует проводить раньше, чем они сойдут;

- не следует также применять существующие специальные таблетки для загара, так как это может привести к очень негативным последствиям.

После окончания приема искусственных солнечных ванн кожу, желательно, побаловать ухаживающими средствами. Это поможет, и укрепить результат, и увлажнить очень сухую кожу, и снять небольшое воспаление.

О том, что загар полезен, как естественный, так и в солярии, спорить не стоит. Ведь солнечные ванны при их правильном принятии оказывают не только положительный эстетический эффект, но и благотворно влияют на весь организм в целом. Поэтому, придерживаясь вышеизложенных правил можно не только стать обладателем бронзового равномерного загара, но и сохранить здоровье кожи. А с помощью какого способа кожа обретет солнечный оттенок выбирать конечно потребителю.

missanna.ru

Что обязательно нужно сделать перед посещением солярия

Любой девушке всегда хочется выглядеть отдохнувшей, красивой и загорелой. Вернуть уверенность в себе и создать хорошее настроение поможет посещение солярия. Но перед тем, как придать коже красивый оттенок, нужно узнать, что обязательно нужно сделать перед посещением солярия.

Многим на личном опыте довелось удостовериться в том, что после солярия кожа выглядит воспаленной. Она не только теряет свою эластичность, но и становится сухой. Именно поэтому кожа тела нуждается в полноценном уходе. Причем не только после самого сеанса ультрафиолетового облучения, но и непосредственно перед солярием.

Очищаем кожу

Перед солярием нужно как следует очистить кожу от косметики. Не пользуйтесь для умывания мылом – только мягкими увлажняющими косметическими средствами. Чтобы не травмировать излишне кожу, постарайтесь обойтись без агрессивных химических процедур, таких как пилинг или чистка кожи. Если есть такая необходимость, проведите подобные манипуляции за день до предполагаемого посещения солярия. Перед походом в солярий вы можете принять душ с использованием геля для душа, но не мыла!

ВАЖНО: не стоит посещать баню или сауну перед походом в солярий. В противном случае, вы рискуете получить ожог.

Пьем морковный сок

Завсегдатаи ультрафиолетовых процедур рекомендуют перед солярием выпить морковный сок, говорят, что содержащиеся в нем вещества помогут усилить загар. Но на самом деле это не совсем так – содержащийся в моркови каротин не усиливает загар, полученный в солярии, а окрашивает кожу изнутри, придавая ей легкий оранжевый оттенок. Для большего эффекта смешайте протертую морковку со сливками или маслом. Кроме того, ваш организм будет вам благодарен за порцию витаминов.

О том, что обязательно нужно сделать перед посещением солярия , вам должен рассказать сотрудник салона. В его непосредственных интересах сделать так, чтобы от процедуры загара вы получили исключительно положительные эмоции. Кроме того, в приличном салоне сразу предлагают необходимые аксессуары, так что с собой что-либо приносить нет необходимости.

Перед солярием, прежде чем идти на процедуры, нужно снять все украшения.

Если кожа вашего лица не любит прямое воздействие солнечных лучей, перед походом в солярий увлажните его тоником, не содержащим спирта. Учтите, что перед посещением солярия крайне не рекомендуется пользоваться питательными кремами, а также теми, в составе которых содержатся гормоны. Обязательно нанесите на все тело специальное солнцезащитное средство, обычное не подойдет.

Итак, основные этапы того, что нужно сделать перед солярием, мы осветили, надеемся, что вы получите тот эффект, о котором мечтали.

4allwomen.ru

Что делать до и после солярия, чтобы получить идеальный загар?

Когда-то в аристократических кругах к загару относились с презрением, считая его признаком бедности. Настоящие дамы в жаркие летние месяцы обязательно брали с собой зонтик, чтобы сохранить белоснежный оттенок своего личика. Однако в определенный момент всё изменила одна известная и по сей день женщина – Коко Шанель. Причем в этот раз изменила не преднамеренно, а чисто случайно, но поскольку в 1923 году Коко считалась законодательницей мод, британские СМИ мигом сделали из этого сенсацию. Женщины, в свою очередь, сочли, что раз Коко загорела, значит, это действительно теперь актуально. И с тех пор в моду начали входить платья без рукавов, а бывшие купальные кальсоны были заменены на небольшие трусики.

После этого очень многое успело измениться. Сам эффект загара несколько раз исследовался учёными, поэтому о нем в печать вышло уже необъятное количество статей. Однако, несмотря ни на что, он до сих пор продолжает оставаться популярным. Каждая женщина мечтает в летние месяцы скинуть свои белоснежные оковы, получив бронзовый, золотистый или шоколадный оттенок кожи. Впрочем, многие предпочитают красоваться в таком виде и в зимние месяцы, посещая различные солярии. Но что делать до и после солярия, чтобы получить действительно идеальный загар?

Если в двух словах: использовать кремы, увлажняющие вещества и прочие классические для таких случаев средства.

Какие еще вопросы беспокоят большинство посетительниц данных учреждений?

Можно ли мыться после солярия?
Можно принимать душ после солярия?
Как убрать красноту после солярия?
После солярия чешется кожа. Что делать?

Можно после солярия мыться?

Да, мыться после солярия можно. Но делать это нужно очень осторожно. Лучше все-таки немного подождать. Если для процедур использовались бронзаторы, то принимать душ после солярия стоит примерно спустя 3-4 часа. Если другие средства, а вам не терпится освежиться, тогда можете включать чуть теплую водичку, но не используйте при этом моющих средств.

Вообще мытье до и после солярия имеет немаловажное значение, поскольку от него часто зависит сила и равномерность загара. Некоторые при этом советуют применять скраб перед походом в описываемое учреждение с УФ-лампами. Скрабом можно воспользоваться, но только очень осторожно и за несколько дней до процедур, иначе кожа станет слишком чувствительной.

В целом после солярия лучше не мыться примерно столько времени, сколько телу понадобится для того, чтобы вернуться к своему нормальному, не шоковому состоянию.

Красные пятна после солярия

Предотвратить появление красноты намного легче, чем потом бороться с ее появлением. Поэтому перед походом в вышеупомянутое учреждение лучше максимально подготовиться и обмазаться соответствующим кремом. Однако если человек все-таки сгорел, тогда нужно:

Использовать средства с пантенолом в составе. Это может быть как мазь, так и крем, спрей и т. д.
Использовать сок алоэ. Для этого нужно срезать пару листьев этого растения, вымыть их, порезать, отжать и смазать соком все проблемные места. К этому же варианту можно отнести и применение оливкового масла первого отжима.
Использовать сливки, кефир или сметану. После их применения сразу же чувствуется несравненное облегчение. Через час эти продукты следует смыть с тела и нанести увлажняющий крем после солярия.

Как избавиться от зуда после солярия?

Если кожа чесалась до и после солярия, значит, паниковать не стоит. Однако круг поиска причины зуда при этом существенно расширится. Если же после солярия появились родинки, значит, вы в нем явно находились слишком долго.

Избавиться от зуда довольно просто. Однако предварительно нужно знать причину его возникновения. От грибка и чесотки существуют отдельные терапии. Последствия аллергии устраняются соответствующими таблетками и кремами, а ожог и раздражение – описанными в предыдущем разделе способами.

www.azbukadiet.ru

Как правильно загорать в солярии без вреда здоровью

Как нам иногда не хватает того ощущения праздника, молодости, красоты и беззаботности, которое дарит летнее солнце! Зимой дни тянутся так долго, а весной и осенью так остро не хватает ласковых солнечных поглаживаний, что поскорее хочется оказаться под нежными солнечными лучиками. К нашему счастью, на сегодняшний день такое положение дел вполне поправимо, и исправить его поможет наличие ближайшего солярия. Как правильно загорать в солярии? Как получить красивый, бронзовый загар, достойный средиземноморских красавиц-мулаток, не нанеся организму никакого вреда? И что вообще представляет собой это удивительное чудо — солярий?

Положительные свойства солярия

Устройство, именуемое нами солярием — общее название для всех приспособлений, чья основная задача — обеспечить коже загар. По сути, это заменитель солнечных лучей, причем их действие с успехом заменяют специальные лампы. Именно эти «волшебные» лампы и вырабатывают столь желанные для нас ультрафиолетовые лучи, придающие коже загар. В современных устройствах лампы имеют специальные фильтры, защищающие от гамма-излучения, именно поэтому загар, полученный в солярии, даже более безопасен, чем солнечный!

А имеет ли солярий положительные свойства? Конечно, имеет, и много!

Самый главный плюс — красивый загар в любое время года. Моя подруга, собравшись ехать зимой на горнолыжный курорт, посетила несколько раз солярий. Ее кожа стала нежно-бронзового оттенка, а я ее спросила: «Зачем тебе сейчас загар в солярии? Загоришь на курорте!». На что подруга мне ответила просто гениальной фразой: «Я должна туда приехать уже красивой!» Вот так – женщина всегда должна быть прекрасна!

Благотворное влияние на весь организм в целом посредством воздействия ультрафиолетовых лучей, стимулирующих выработку витамина D. Этот витамин в нашем организме является «ответственным» за процесс усвоения кальция, а значит, и за всю последующую работу всего костного аппарата. Принимая непродолжительные процедуры в солярии, мы тем самым обеспечиваем снижение риска развития остеопороза — болезни, возникающей как раз из-за потери кальция.
Последние исследования ученых из Японии доказывают, что сеансы в солярии хотя бы в течение двадцати минут помогут устранить псориаз, выпадение волос, угревую сыпь, а также значительно снизить риск возникновения гипертонической болезни.
В межсезонье наш организм бывает так ослаблен из-за сниженного иммунитета, что риск заболеть многочисленными простудными заболеваниями значительно увеличивается, и именно солярий может нам помочь с уничтожением многих инфекций, чувствительных к ультрафиолетовым лучам.
Если на руках, ногах наблюдается «сеточка» капилляров, есть расширенные вены — солярий станет отличным средством оздоровления.
Ультрафиолетовые лучи активизируют выработку в организме гормона «счастья» — эндорфина, этим объясняется то, что после посещения солярия бывает такое хорошее настроение!

Как правильно загорать в солярии

Итак, с пользой солярия мы определились — она очевидна. А существуют ли какие-либо правила, по которым нужно принимать сеансы в солярии? Если вы решили «порадовать» свою кожу ультрафиолетом и привлекательным оттенком загара, но сомневаетесь, знаете ли вы все тонкости проведения процедур в солярии, наши советы вам обязательно помогут!

Перед посещением солярия

Главное, что нужно сделать перед тем, как впервые посетить солярий – проконсультироваться с вашим врачом, особенно если вы в это время принимаете какие-нибудь лекарственные препараты.
Желательно принять душ, чтобы очистить кожу от каких-либо загрязнений. Но помните, что полностью лишать кожу жирового покрытия, которое одновременно является и тонкой защитной оболочкой, нельзя — поэтому мыться нужно за пару часов до того, как вы начнете сеанс.
Не используйте парфюмерных средств и косметики, это правило относится также к дезодорантам. Некоторые из средств могут дать нежелательную пигментацию, а некоторые под воздействием ультрафиолета — чрезмерно нагреться и вообще повести себя непредсказуемо!
Непременно снимите все украшения – цепочки, серьги, кольца, браслеты.
Глаза обязательно нужно защитить специальными очками, причем такими, чтобы оградить от ультрафиолета только веки, а остальные участки кожи оставить для свободного загара. Если носите контактные линзы, обязательно снимите их!
Волосы прикройте хлопчатобумажным платком или косыночкой, от ультрафиолета они могут стать сухими, приобрести тусклость и ломкость.
Не загорайте в солярии, полностью обнажившись, лучше всего надеть купальник, или, по крайней мере, прикрыть грудь специальными накладками — этим советом следует обязательно воспользоваться тем женщинам, которым уже больше тридцати лет.

Что нужно помнить во время сеанса в солярии

Обязательно получите подробную инструкцию у специалиста, который будет вас обслуживать во время процедуры в солярии. Лучше, если это будет специализированный кабинет, в котором работают настоящие профессионалы с медицинским образованием. Такой специалист поможет вам правильно подобрать тип солярия в зависимости от мощности ламп и необходимой вам силы воздействия ультрафиолета на вашу кожу.
Сколько времени допустимо проводить под специальными лампами? Количество минут, проведенных под чудодейственными лучами, напрямую зависит от того, к какому типу принадлежит ваша кожа. Воспользовавшись специальными таблицами, по которым вы сможете определить соответствующий тип кожи, вы также без труда установите и безопасное время для вас под ультрафиолетом, излучаемым лампами различной мощности.

Первый сеанс – сколько допустимо проводить времени в солярии? Существует правило, по которому первый раз под ультрафиолетовыми лучами следует проводить не более трех минут. Постепенно увеличивая количество минут, доводят время загара до 10-20.

Специальные средства для загара в солярии – использовать или не использовать?

Многие производители косметических средств выпускают целые линии особых препаратов для лучшего загара в солярии. Использовать их или нет, решать, конечно, только вам, однако стоит отметить, что разрабатывались они в помощь тем, кто хочет приобрести ровный, красивый загар! Эти средства имеют коренное отличие от тех, которые используются нами во время отпуска на море. Если обычные средства призваны максимально защитить кожу от ультрафиолетовых лучей, то средства для солярия – обеспечить лучшую пигментацию кожи. Среди компонентов таких препаратов – мощные комплексы антиоксидантов и увлажнители. Поскольку в солярии кожа подвергается риску пересохнуть, увлажняющие компоненты особенно важны!
Применяйте специальные средства, ориентируясь на их маркировку – в зависимости от стадии загара они различаются от I – для начального загара, до IV, которую используют на уже загорелой коже.
На первых сеансах применяйте средства, имеющие общее название «проявители» — они способствуют активной пигментации кожи за счет стимулирования выработки меланина. Во время последующих посещений можно порекомендовать так называемые «активаторы» — под их воздействием улучшается кровообращение кожного покрова, загар приобретает более темный оттенок. Чтобы дольше сохранить полученный цвет кожи, применяйте напоследок «закрепители», с их помощью вы сможете достигнуть шоколадного оттенка кожи глубоких, насыщенных тонов.

После солярия

После завершения сеанса в солярии следует принять душ, нанести на кожу увлажняющее средство, отдохнуть в спокойной обстановке. Хорошо выпить травяной чай или сок, в котором много витамина С. Ваш организм потратил энергии больше, чем всегда, так как ультрафиолетовые лучи способствуют ускорению обмена веществ. Ограничьте физические нагрузки, расслабьтесь!

Кому солярий противопоказан

Внимательно ознакомьтесь с теми противопоказаниями, которые существуют для посещения солярия:

людям с очень чувствительной кожей;
тем, у кого на коже есть различные заболевания – высыпания, раздражения. Любая выпуклость на коже или сыпь – повод для обращения к врачу-дерматологу за консультацией и разрешением на сеанс в солярии. То же самое относится и к родинкам, и к пигментным пятнышкам;
имеющим в организме предрасположенность к онкологическим заболеваниям, например, страдающим мастопатией или эндометриозом.

Только выполняя все правила, следуя всем советам, вы получите максимальную пользу от искусственных солнечных лучей, сможете зарядиться радостью, красотой, а свою кожу уберечь от излишней потери упругости после влияния ультрафиолета. Будьте здоровы!

lady-zaza.ru

❶ Правила посещения солярия :: JustLady.ru

Итак, прежде всего стоит помнить, что нельзя посещать солярий людям, принимающим антибиотики или антидепрессанты. Компоненты, входящие в их состав, повышают чувствительность кожи к лучам ультрафиолета.

При посещении солярия внимательно изучите сертификат организации, а также поинтересуйтесь, как часто в кабинках меняются лампы. Если лампы новые, то время загара лучше сократить. Иначе возникнет опасность ожога кожи.

Обязательно применяйте крем для загара в солярии - обычное средство, которое вы используете на пляже, в этом случае не подойдет. Приобретите стикини на грудь, прикройте волосы косынкой или специальной шапочкой. Если вы носите контактные линзы, то лучше снять их перед загаром. Кроме этого, во избежание ожогов сетчатки глаз необходимо надеть специальные очки. На губы лучше нанести специальную помаду, защищающую от ультрафиолетовых лучей. Помните, что кожа губ крайне чувствительна к воздействию солнца, пусть даже искусственного.

Большое внимание следует уделить состоянию кожи. Она должна быть чистой и увлажненной, иначе загар может проявиться пятнами. Вероятность получить ожог повышается, если использовать солярий сразу после душа, сауны или бассейна. Пересушенная кожа также не способна получить насыщенный коричневый оттенок, скорее она станет красной.

Выбирать время загара лучше, исходя из способности кожи реагировать на ультрафиолетовые лучи. Однако на первый раз лучше обойтись 5-7 минутами, даже несмотря на то, что вы быстро загораете. Затем время можно увеличивать до тех пор, пока не возникнет легкое жжение и покраснение через несколько часов после загара.

Посещение солярия 2 раза в день или каждый день крайне нежелательно. Это может негативно сказаться на состоянии здоровья. Для получения интенсивного красивого загара лучше приходить в солярий раз в два или три дня. Затем придется лишь поддерживать эффект раз в неделю.

После загара выпейте немного сока или чая и отдохните. Это поможет организму быстрее восстановиться.

www.justlady.ru

Можно ли после солярия мыться: через сколько принимать душ

Пользуясь услугами солярия, мы хотим выглядеть безупречно, а для этого надо соблюдать некоторые правила и знать нюансы процедуры. Один из важных вопросов — можно ли идти в душ после солярия. Существует мнение, что вода не дает закрепиться загару. Так ли это на самом деле?

Временные рамки

Сразу же бежать в душ после посещения солярия не стоит. Вряд ли ваше тело успеет настолько загрязниться, что потребуется тщательно мыться. В крайнем случае остатки жирного крема можно протереть впитывающей салфеткой. А вот через несколько часов принять душ или ванну никто не запрещает. Время принятия душа будет зависеть от того, какими средствами вы пользовались в солярии.

Если наносился только защитный крем, то душ можно принимать уже через 2 часа.
Если использовался бронзатор для получения более темного оттенка, то мыться надо не ранее чем через 4 часа после солярия.
После посещения горизонтального солярия, если вы чувствуете, что вспотели, то можно принять чуть теплый душ без мыла и ароматных гелей.

Итак, мыться в душе можно, при этом надо внимательно отнестись к подбору моющих средств и температуре воды. Вода не нанесет вам никакого вреда, только может немного повлиять на цвет загара.

Моющие средства

После воздействия ультрафиолета кожа становится более чувствительной. Это значит, что использовать жесткие мочалки, пемзу и скрабы запрещено. Если вы хотите сделать пилинг, то проведите его за 2 дня до солярия. Это же относится к депиляции, эпиляции и лазерной шлифовке кожи.

Самое лучшее, что вы можете сделать — помыться с применением увлажняющего геля, сполоснуть тело чистой водой и промокнуть мягким полотенцем.

Когда кожа подсохнет, надо нанести на нее увлажняющее молочко для тела. Этим вы сможете восстановить водный баланс кожных покровов, снять возможные отеки.

Не посещайте в один и тот же день солярий и бассейн. Вода в бассейне хлорированная, она отрицательно влияет на кожу, сушит ее. Сочетание действия ультрафиолета и хлорки приведет к тому, что ускорятся процессы старения кожи, она станет более сухой, может шелушиться.

Температура воды

Вода в душе после солярия не должна быть горячей. Лучше всего мыться теплой или прохладной водой в течение 10 минут. Это связано с последствием действия ультрафиолетовых лучей, которое максимально проявляется через 6 часов. Ультрафиолет способствует расширению капилляров и покраснению кожи.

Если пребывание в солярии было непродолжительным, и ваша кожа не слишком белая, то покраснения практически не видно, разве что чуть-чуть. Но если кожа слишком чувствительна или вы переусердствовали с загаром, то может образоваться ожог или шелушение.

Прохладная вода способствует сжатию сосудов, уменьшает негативные последствия, поэтому мыться ею весьма полезно.

Но слишком холодный душ тоже не пойдет на пользу. Принимать его не следует, если вы стремитесь иметь ровный загар.

Из-за расширившихся сосудов сразу же после солярия нельзя посещать баню или сауну. Отправляйтесь туда через сутки, и с вашим здоровьем будет все в порядке.

ladycleo.ru

Загар в солярии, правила загара и противопоказания к солярию

Чтобы получить правильный загар в солярии, необходимо соблюдать ряд рекомендаций и помнить о противопоказаниях к солярию.

Правила загара в солярии

Солярий стоит посещать через несколько часов после душа (бани, сауны, ванные) или не принимать его вообще. После мытья кожа лишается своей естественной защиты, так что вы можете обгореть. Нельзя посещать солярий с влажной кожей.

Использование духов может привести к раздражению кожи.

Смойте перед посещением всю косметику — эфирные масла, гормоны, красители и прочие вещества, входящие в ее состав, могут привести к образованию малопривлекательных пигментных пятен и помешают получить вам хороший загар.

Не используйте защитные средства для загара на солнце — иначе вы рискуете получить «пятнистый загар». Лучше пользуйтесь специальной косметикой для соляриев. Она защитит вашу кожу от старения, активизирует процесс получения загара и сделает его ровным.

Солярий делает волосы ломкими и сухими — так что не забудьте защитить их специальной шапочкой.

Чтобы не сохли губы, используйте бальзам для губ с UV-фильтром.

На глаза надевайте специальные очки, которые есть в каждом солярии. Закрытые глаза — ненадежная защита, ультрафиолет все равно проникает сквозь тонкое веко и ранит сетчатку, так что загар в солярии без очков противопоказан. Контактные линзы перед сеансом нужно снять.

Никогда не загорайте без трусиков! Соски защитите с помощью специальных наклеек «стикини«. Если в солярии их нет, можно просто прикрыть соски ладонями.

Возьмите за правило после солярия выпивать свежевыжатой сок — морковный, манговый или абрикосовый. Эти соки содержат каротин, который делает загар более стойким и красивым.

После сеанса в солярии примите душ и нанесите на тело и лицо увлажняющий крем, чтобы восполнить недостаток влаги в коже после загара.

После солярия следует отдохнуть. Не рекомендуется в течении двух часов принимать холодный душ или заниматься физической работой.

Посещать солярий можно не чаще раза в день.

Если вы обгорели, дождитесь полного восстановления кожи.

Соблюдайте все эти правила загара в солярии, и вы получите красивый загар без вреда для своего организма.

Перед посещением солярия проконсультируйтесь с дерматологом. Помните, что для загара в солярии есть ряд противопоказаний.

Противопоказания для загара в солярии

Во время менструации (есть вероятность обострения болей и усиления кровотечения).
Страдающим кожными заболеваниями
При онкологический настороженности (мастопатия, эндометриоз, миоматозные узлы и т.п.)
При приеме антибиотиков, гормональной терапии, психотропных и мочегонных средств. Если вы принимаете что-то из указанных препаратов, обязательно проконсультируйтесь с врачом — нет ли противопоказаний к солярию.
Также противопоказан загар в солярии во время беременности и кормлении грудью.
Еще одним противопоказанием к солярию является наличие кожных заболеваний, таких как дерматит и витилиго
При наличии большого количества родинок, веснушек, сыпи и рубцов в солярии лучше не загорать — вы рискуете заболеть меланомой — раком кожи
Также загар в солярии противопоказан при заболеваниях бронхиальной астмой, щитовидной железы, атеросклерозе, при открытой форме туберкулеза, сердечно-сосудистой системы, печени и почек, заболеваниях кроветворной системы и повышенной чувствительности к солнцу.

www.pro-zagar.ru