Сильно слоятся ногти – что делать? Методы лечения слоящихся ногтей. Что делать со слоящимися ногтями
Слоящиеся ногти: что делать?, Красота
Короткие или длинные, накрашенные или без покрытия, ногти девушки всегда должны выглядеть аккуратно. И речь идет даже не о простом маникюре и удалении кутикулы, а о такой распространенной проблеме, как слоящиеся ногти.
Причины
Недостаток витаминов и микроэлементов
Для крепких, здоровых ногтей необходим витамин Е (растительные масла, например, тыквенное, льняное, кукурузное, а также миндаль, фундук, горох, фасоль), такие минералы, как кальций (большинство молочных продуктов), магний (пшенная, гречневая, овсяная, перловая крупа, ржаной хлеб, бананы, брокколи и шпинат), сера (мясо птицы и рыбы, морепродукты, редька, лук, редис, некоторые бобовые). Чтобы восполнить их нехватку, можно увеличить употребление вышеперечисленных продуктов или пропить специальные витаминно-минеральные комплексы. Для этого многие фармацевтические кампании производят специальные составы. На полках их можно узнать по информации на этикетке "для улучшения состояния костей, зубов, ногтей".
Неправильное питание
Злоупотребление вредными продуктами (сладкое и жирное в больших количествах, газировки, чипсы, другие снеки, алкоголь) сильно замедляют обмен веществ, что непосредственно отражается на качестве и количестве поступающих полезных элементов, отвечающих за здоровье ногтей.
Заболевания
Проблемы с желудочно-кишечным трактом, почками, иммунной или гормональной системой организма, вполне могут иметь такие внешние проявления, как слоящиеся ногти.
Бытовая химия
Частый контакт с едкими веществами, которые содержатся в бытовой химии (средство для мытья посуды, стиральный порошок, средства для чистки ванны, раковины и унитаза). Чтобы избежать разрушения ногтей под воздействием их составов, любую работу по дому стоит делать в специальных резиновых перчатках.
Неправильная обработка
Ноготь часто начинает слоиться из-за неверно подобранной пилочки или неправильного ее использования.
Иногда повреждения вызывают длительная носка наращенных акриловых ногтей или неправильное снятие таких покрытий, как шеллак или гель-лак.
Уход за слоящимися ногтями
Чтобы вернуть маникюру прежний здоровый вид, ногтям потребуется усиленное внимание и правильный уход.
В первую очередь стоит обратить внимание на дополнительное питание ногтевой пластины. Для этого подойдут крема для рук, которые наносятся аккуратными массажными движениями, масла для кутикулы и специальные ванночки или маски.
Масляная маска
Приготовление: 3 ст. л. растительного масла (отлично подойдут оливковое, виноградное, из зародышей пшеницы, тыквенное), пара капель эфирного масла (базилик, иланг-иланг, сандал, ладан) и 1/2 ч. л. сока лимона. Ногти опускаются в полученную смесь не менее чем на 20 минут. Для дополнительного притока крови пальцы стоит иногда массировать, втирая в них масла.
Травяная ванна
Приготовление: 1 ч. л. аптечной травы (ромашка, кора дуба, шалфей) заваривается в 0,2 л кипятка, настаивается 15-20 минут. В немного остывшую смесь добавляется сок лимона.
Йодовая ванна
Приготовление: 3 ст. л. йодированной соли и 1 ч. л. аптечного йода растворяются в 1 стакане теплой воды. Йод укрепляет, но сушит ногтевую пластину, поэтому не стоит держать в ней руки больше 10 минут.
Молочная ванна
Приготовление: 1 ст. теплого, жирного молока, 2 ст. л. меда, сок четверти лимона.
Профессиональный уход
Если отказ от контакта с бытовой химией, дополнительный уход и добавление в свой рацион витаминно-минеральных комплексов не помогает, то на помощь придут специальные косметологические процедуры. Одна из самых популярных и эффективных – это парафинотерапия. Эта процедура делает кожу рук очень мягкой и отлично укрепляет ногти.
- Стоит заранее снять украшения и аксессуары: браслеты, кольца, часы. Руки обрабатываются сначала легким, мягким мыльным раствором на основе глицерина, после дезинфицируются антисептиком.
- После того, как кожа и ногти очищены, на них наносится жирный, питательный крем на основе масле и втирается массажными движениями.
- Подобрав комфортную температуру, кисти погружают в ванночку с разогретым парафином на 10-15 минут. Затем руки вытаскиваются до затвердевания парафина на них и погружаются вновь. Такая процедура повторяется 3-4 раза.
- После того, как парафин наслоился и застыл, надеваются теплые свободные перчатки на 15-20 минут.
- Застывший парафин аккуратно удаляется отламывающими движениями по направлению от запястий к кончикам пальцев.
Благодаря теплому парафину, полезные вещества запечатываются в ногтевой пластине, питая и восстанавливая ее изнутри. Придерживаясь этих правил, процедуру возможно повторить и в домашних условиях.
www.lady-life.info
Уход за ломкими и слоящимися ногтями
Содержание статьи
Как ухаживать за ломкими и слоящимися ногтями
Здравствуйте милые дамы! С проблемой расслаивающихся и ломких ногтей сталкивается многие и женщины и мужчины.
Кроме того, что это не слишком приятный внешний вид Ваших рук, это еще и свидетельство, что с организмом не все в порядке. Состояние ногтей может указывать на наличие заболеваний, и опытному специалисту достаточно одного взгляда на ногти человека, чтобы определить это заболевание.
Почему слоятся ногти на руках
Основной причиной расслоения ногтевой пластинки является недостаточное количество определенных витаминов, минералов и микроэлементов, которые должен получать человеческий организм.Поскольку женщинам очень сложно в повседневной жизни избегать таких забот как стирка, мытье посуды, уборка, то и ногти в свою очередь подвергаются вредному воздействию воды и разнообразных агрессивных сред (шампуней, моющих средств, стиральных порошков).
Также на ногтевую пластинку негативное влияние оказывает непрофессионально выполненный маникюр. Смывка лака с ногтей при помощи ацетона приводит к высушиванию ногтевой пластинки. Частое подпиливание ногтей металлической пилочкой провоцирует их расслоение, поскольку металл ранит и царапает, образуя микротрещины. Особенно часто это происходит при подпиливании влажных ногтей. Поврежденные ногти нельзя постоянно покрывать слоем лака, так как от этого они слоятся еще быстрей.
Влияние витаминов на состояние ногтей
Первым признаком здорового организма являются здоровые ногти. Если каких то веществ человек не хватает, состояние ногтей ухудшается.Внимание! Важно, чтобы рацион человека был сбалансирован, и организм получал в достаточном количестве нужные витамины и микроэлементы (кальций, цинк, кремний, магний, витамины А, С, В). Именно от этого зависит, какой внешний вид ваших ногтей, насколько они крепки и как быстро растут.Для правильного развития и роста ногтей необходим кальций. Источником его являются: орехи, твердый сыр, творог, молоко, бобовые.
При недостатке в нашем организме витамина А, ногтевая пластинка становится сухой, ломкой, по ее краям появляется утолщение. В достаточном количестве витамин А содержится в моркови, сметане, сливочном масле, свиной печени и помидорах.
На нехватку витамина Е ногти сразу реагируют хрупкостью, ломкостью, частым появлением заусениц. Достаточное его количество можно найти в яичном желтке, растительном масле, бобовых и злаковых.
Если ногти становятся рифлеными, края их слоятся, а рост значительно замедляется – это признак нехватки витамина из группы В. В формировании кератина участвует витамин В1, который содержится в гречневой крупе, печени, яйцах и листовой зелени. За здоровый цвет ногтей, их рост и крепость отвечает витамин В12. Его организм получает из пищи животного происхождения.
Чтобы ногти не были ломкими, необходимо достаточное количество витамина С. Для этого употребляют в пищу ягоды и фрукты (особенно цитрусовые, сладкий перец, облепиху).
Ногти теряют эластичность и расслаиваются - это происходит при нехватке такого элемента как кремний. Чтобы устранить этот дефицит, необходимо добавлять в пищу смородину, бананы, петрушку.
Как упредить ломкость и расслоение ногтей на руках
Люди, обеспокоенные состоянием своих ногтей, чаще всего обращаются к помощи профессионалов. Но если регулярно выполнять несложные косметические процедуры в домашних условиях, то можно обойтись и без их помощи.
Чтобы предотвратить расслаивание и ломкость ногтей достаточно регулярно делать соляные ванночки. Для этого чайную ложку морской (не ароматизированной) соли растворить в стакане теплой воды. Держать пальцы в этом растворе не меньше 20 минут. Эту процедуру проводить в течение 2-х недель.
Ванночка подогретого оливкового масла с несколькими каплями лимонного сока оказывает на ногти укрепляющее действие.
При ломких ногтях не стоит забывать о народных средствах. Сок клюквы, черной или красной смородины втирают в ногтевую пластинку и в кожу вокруг нее.
Пальцы погрузить в мякоть разрезанного лимона на 10 минут или же нанести лимонный сок в несколько слоев на ногти и оставить на всю ночь. В результате проведенных процедур ногти станут упругими, крепкими и блестящими.
Крема и косметика для ломких ногтей
При расслоении ногтей поможет крем, приготовленный из 2-х чайных ложек питательного крема для рук с добавление пол чайной ложки красного перца. Разогретую смесь наносят на ногтевые пластинки на 15 минут. Подобную укрепляющую процедуру делают не чаще 1 раза в месяц.
Косметологи предлагают свой вариант лечения ломких и расслоившихся ногтей – это запечатывание. Специальные препараты, содержащие протеины, витамины и минералы, наносят на ногти и остаются на них в течение 3-х недель. В результате проведенных процедур ногти станут упругими, крепкими и блестящими
Только комплексная забота, которая будет проводиться регулярно, даст ощутимый результат, и руки женщины будут выглядеть просто восхитительно.
Красоты Вам!
tipsmadam.ru
Что делать, если слоятся ногти | Happy Lady
Если слоятся ногти, даже при отсутствии грибкового поражения ногтей – значит, есть все основания заподозрить нарушения в функционировании организма. К сожалению, причин ломких ногтей так много, что в каждом конкретном случае необходимо искать конкретный пусковой фактор расслоения ногтей.
Почему слоятся ногти
Ногти состоят из кератина – белка, полипептидные цепи которого организованы в виде двойных спиралей, соединенных между собой дисульфидными связями (мостиками), образованными при участии серосодержащей аминокислоты цистеина. В самом кератине большой процент глицина и аланина – аминокислот, образующих дополнительные водородные связи. Таким образом, молекулы кератина закручиваются вокруг друг друга и соединяются между собой, образуя плотную ногтевую пластину, при разрушении которой ногти слоятся.
Органические причины расслоения ногтей
- При дефиците в организме белка (при различных диетах, при нарушении переваривания и всасывания белков в кишечнике, при нарушении белкового обмена, при таких заболеваниях как гипотиреоз и псориаз), ногти слоятся особенно сильно.
- Также ногти слоятся при низком содержании в пище кальция, хрома, фосфора, селена, цинка и Омега-3 жирных кислот.
Физические причины слоящихся ногтей
Многократное воздействие воды, агрессивных химических веществ, таких как некачественные лаки для ногтей или моющие средства могут усилить расслоение ногтей и привести к тому, что ногти становятся хрупкими и начинают слоиться еще сильнее. Также ногти слоятся при грубом механическом воздействии металлическими пилками для ногтей на передний край ногтевой пластины.
Можно ли делать наращивание, если слоятся ногти?
После снятия геля или акрила состояние ногтевой пластины только ухудшится.
Способы укрепление ногтей
- Отрегулировать диету: включить в нее большое количество белков и ограничить потребление мучного и сладкого. Такая диета поможет не только вылечить слоящиеся ногти, но и позволит кушать и худеть, укрепляя при этом общий и местный иммунитет.
Продукты, богатые цистеином:
- Свинина
- Куриное филе
- Лосось
- Куриные яйца
- Коровье молоко
- Семечки подсолнечника
- Грецкие орехи
Цистеин – заменимая аминокислота, в организме она может синтезироваться из серина при участии аминокислоты метионина и витамина В6.
Глицин содержится в рыбе (больше всего его в горбуше), в курином мясе, в креветках, в мясных и молочных продуктах, гречневой крупе, грецких орехах, в миндале, арахисе.
Дополнительный прием глицин содержащих продуктов поможет не только решить проблему слоящихся ногтей, но и устранит раздражительность и бессонницу.
Аланин – заменимая, но очень важная аминокислота, в организме она может синтезироваться из других соединений, но для синтеза аланина нужны практически те же вышеперечисленные продукты.
Если слоятся ногти и выпадают волосы, необходимо дополнительно принимать витамины для волос и ногтей.
- Если слоятся ногти, надо решить имеющиеся проблемы со здоровьем, возможно потребуется консультация эндокринолога и гастроэнтеролога.
- Правильно ухаживать за ногтями
Не работать с моющими средствами без перчаток, подстригать ножницами можно только заранее размоченные в ванночке ногти. Регулярно делать ванночки с морской солью и массаж рук для улучшения кровообращения. При использовании лаков для слоящихся ногтей покрывать и торцевой край ногтя. Отказаться от металлических пилок для ногтей, агрессивных жидкостей с ацетоном для снятия лака и некачественных лаков, которые могут вызвать не только расслоение ногтей, но и онихолизис
happylady.su
Слоятся ногти, что делать в домашних условиях
Одной из проблем натуральных ногтей является их ломкость и расслоение. Проблемные ногти доставляют массу неудобств. Они довольно обламываются, имеют не эстетичный вид, цепляются за одежду, волосы, а лак на них практически не держится.
В чем может быть причина данной неприятности?
Почему слоятся ногти? Что делать в этой ситуации и как им помочь? Такие вопросы задают многие женщины.
Некоторые причины слоения ногтей
Для того, чтобы понять, что делать с ногтями, когда они слоятся, необходимо разобраться в чем же их причина расслоения. Существует несколько причин:
1. Проблемы со здоровьем
Самое первое, на что стоит обратить внимание, так это на свое здоровье, все ли с ним в порядке. Ведь, зачастую, проблемы скрыты глубоко внутри организма. Именно поэтому прежде чем начать лечение необходимо провести диагностику. В связи с этим нужно проверить репродуктивные органы, эндокринные железы, печень, почки, поджелудочную и желудок.
Негативно ногти реагируют на принимаемые лекарственные препараты, уровень токсинов, а также на гормональные колебания. Нехватка витаминов может стать еще одной причиной ломкости ногтей. Поэтому будет целесообразно посетить врача-диетолога, который поможет вам определить достаточно ли полезных веществ в вашем ежедневном рационе питания.
Агрессивное воздействие бытовой химии и воды на ногти
Качество воды также влияет на ногти, пересушивая ногтевую пластину. В связи с этим рекомендуется после того, как ваши руки долго контактировали с водой всегда их смазывать питательным кремом. А вот, чтобы защитить свои ногти от воздействия различной бытовой химии (чистящие и моющие средства) необходимо использовать резиновые перчатки.
Неправильный маникюр
Да, именно неправильная шлифовка ногтя может привести к его расслоению. Очень важно обрабатывая свободный край ногтя не использовать тупые инструменты, так как он попросту давит ногтевую пластину, смещая кератиновые слои и тем самым расслаивая ноготь. Также важно правильно держать инструмент. Располагать рабочую поверхность необходимо перпендикулярно. Отличный вариант перед укорачиванием ногтя увлажнить его.
Лучше отказаться от использования металлических пилочек. Она на ногте оставляет массу микрочастиц, которые в дальнейшем и приводят к расслоению ногтевой пластины. Отдайте предпочтение стеклянным либо керамическим пилочкам. Также важно подобрать оптимальную абразивность пилочки именно для вас. Чем тоньше ваш ноготь, тем мельче напыление должно быть. Не нужно отрывать отслоившуюся часть ногтя, таким образом, вы наносите еще больший вред ему.
Когда мы выяснили, почему слоятся ногти, можно переходить к способам устранения проблемы.
Слоятся ногти, что делать
Относительно проблем со здоровьем мы здесь говорить не будем, так как их необходимо решать вместе с врачом. Если же причиной расслоения выступает сухость окружающей среды, то ногти необходимо питать не только изнутри, но также и снаружи.
Рекомендуется их смазывать кремом либо маслом для кутикулы. Для улучшения ростовой зоны средство лучше наносить на кутикулу и втирать круговыми движениями.
Оливковое масло для ногтей
Оливковое масло отличный помощник в борьбе с ломкими ногтями. Его наносят вместе с несколькими капельками лимонного сока на ногти, а сверху надевают перчатки хлопчатобумажные и так оставляют на ночь.
Также можно делать различные компрессы. К примеру, пять грамм квасцов размешать 25 граммами глицерина и 70 граммами воды.
Слоятся ногти, поможет морская соль
Три раза в неделю в качестве профилактики рекомендуется делать ванночки с солью морской. В теплой воде растворяем одну ложку чайную без горки морской соли и опускаем на 20 минут в нее руки. Данную процедуру рекомендуется повторять десять раз подряд. При необходимости курс лечения можно повторить спустя месяц. Ни в коем случае не добавляйте в ванночку соду, так как она только может усугубить положение.
Маникюр, как защита против слоения ногтей
Очень важно, как минимум один раз в две недели делать маникюр. Однако, необходимо соблюдать определенные нехитрые правила:
1. Откажитесь снимать лак жидкостью, в которой составе содержится ацетон.
2. Давайте ногтям передышку от лака.
3. Откажитесь от металлической пилочки.
4. Подпиливающие движения выполняйте в одном направление;
5. Полируйте края ногтей.
6. При маникюре используйте специальные лаки, которые помогут предотвратить его механическое повреждение и укрепить его.
Выполняя все рекомендации, у вас больше не возникнет вопроса: почему слоятся ногти, что делать в такой ситуации? Вы сможете самостоятельно помочь им и добиться красивых натуральных ногтей.
Автор статьи: Савлюк Юлия
Если Вы обнаружили ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Давайте вместе сделаем наш сайт лучше!
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
kladovaia-krasoti.ru
что делать для восстановления структуры и лечения
Ногти, ногтики, ноготки, когти, ногтища, пазури… Как мы их только не называем. Все это, конечно же, шутки, но когда ногти начинают слоиться, становится совсем не до шуток. Мало того что некрасиво, так еще и неприятно. Слоятся ногти что делать? Куда бежать? В чем кроется причина происходящего?
Любые изменения в нашем организме происходят не просто так. Если слоятся ногти, причину, прежде всего, необходимо искать внутри. Это может свидетельствовать о неправильном и нерациональном питании, нарушениях в обмене веществ или быть первым звоночком серьезного заболевания.
Профессиональный уход на видео
к оглавлению ↑
В чем может быть причина
- Дефицит витаминов, минералов и питательных веществ, прежде всего, кальция, железа, серы, цинка, магния, витаминов группы В, витамина А и С. Чаще всего проблема с расслаиванием ногтей постигает нас в зимний период и весной, т.е. когда организму как раз и не хватает витаминов.
- Нарушение обменных процессов, нездоровая микрофлора кишечника и хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Иссушение ногтевой пластины под действием агрессивных моющих средств и частого контакта с водой.
- Нерегулярный и неправильный уход за ногтями с применением некачественной косметики.
- Вредные привычки: курение, алкоголь, привычка грызть ногти, систематически нарушая его целостную структуру.
Что делать, когда слоятся ногти
Прежде всего, пересмотрите свое питание. Это основа основ, без которой все внешние средства будут малоэффективными.
Нередко проблема слоящихся ногтей постигает женщин во время соблюдения строгих диет. Если эта участь постигла и вас, самое время переходить на нормальное питание, пока организм не «порадовал» вас еще каким-нибудь сюрпризом.
Нехватка кальция – самая главная причина расслоения ногтей. Решить ее помогут препараты, содержащие кальций и витамин D в масле. Чистый кальций, содержащийся в молочных продуктах, усваивается плохо, но включить в свой рацион ценные молочные продукты все же стоит.
Белковая пища, богатая аминокислотами, которые являются строительным материалом для ногтевой пластины, просто незаменима в борьбе с расслоением ногтей.
Обязательно обогащаем рацион разнообразными фруктами, овощами, зеленью, сухофруктами, наполняющими наш организм ценными витаминами и минералами. Частыми гостями на вашем столе должны стать бананы, киви, орехи, смородина, яблоки, бобовые, печень, постное мясо, настои из лопуха и ромашки, компоты из сухофруктов.
Любят ногти и желатин, поэтому порадуйте себя и близких желе или заливной рыбой. Также можно растворить 1 ч.л. желатина в теплой воде, дать настояться в течение 10-15 минут и принимать один раз в день.
В зимне-весенний период, как в профилактических, так и в лечебных целях можно принимать поливитаминные препараты, Благо в аптеках есть предостаточно комплексов непосредственно предназначенных для оздоровления ногтей и волос.
к оглавлению ↑Защита от внешнего негатива
Чтобы защитить ногти от негативного воздействия внешних факторов, прежде всего, необходимо выбирать мягкие моющие средства, содержащие питательный комплекс для ухода за руками или использовать перчатки. В зимнее время следует обязательно носить теплые рукавицы и не забывать питать ногти кремом.
к оглавлению ↑Правила проведения маникюра
При расслаивании ногтей маникюр рекомендуется проводить не реже одного раза в две недели. При этом 2-3 дня желательно дать ногтям для отдыха и дыхания от лаков и прочих агрессивных косметических средств. Жидкость для снятия лака и сам лак не должны содержать ацетона. Также желательно отказаться от использования металлических пилочек, заменив их стеклянными или керамическими. Выбирайте лак, содержащий питательные вещества, увлажнители, волокна шелка или нейлона.
к оглавлению ↑Средства для лечения ногтей
к оглавлению ↑Оливково-лимонная маска
Одно из лучших натуральных средств против слоения ногтей – оливковое масло, богатое витаминами и микроэлементами, которое необходимо обогатить несколькими каплями лимонного сока, нанести на ногти, надеть тряпичные перчатки и оставить на ночь. Также можно делать ванночки с добавлением оливкового масла и лимонного сока.
к оглавлению ↑Массаж маслами
Превосходная процедура для укрепления и улучшения структуры ногтевой пластины – массаж с использованием растительных и эфирных масел. В качестве основы подойдет оливковое или кунжутное масло, которое необходимо обогатить несколькими каплями розового, сандалового или жасминового эфирных масел.
к оглавлению ↑Солевые ванночки для ногтей
Купите натуральную морскую соль без красителей, ароматизаторов и отдушек. Растворите 1 ст.л. в небольшом количестве воды. Опустите в воду руки и подержите минут 20. После ванночки смажьте руки и ногти хорошим питательным кремом. Для профилактики достаточно будет одной процедуры в неделю. В лечебных целях проводите процедуру 2-3 раза в неделю.
к оглавлению ↑«Запечатывание ногтей»
загрузка...
«Запечатывание ногтей» – это косметическая процедура, которая проводится в салонах. Ее суть заключается в нанесении на ногтевую пластину нескольких слоев питательных веществ, витаминов и микроэлементов, призванных восстанавливать, питать, укреплять и защищать ногти от агрессивного внешнего воздействия. Эффект длится около двух недель.
В случае если косметические процедуры и корректировка питания не приносят положительных изменений и ногти слоятся как и прежде, обязательно обратитесь к врачу.
3ladies.su
Уход за ногтями. Что делать если они слоятся | Проза жизни
Наверное, каждая женщина спрашивала себя и не раз: «Ну почему у всех ногти нормальные, а у меня вечно слоятся?» Возможно, я вас обрадую, сказав, что это проблема не только ваша. Наоборот — очень мало людей имеют идеальную ногтевую пластину.
Расслоение ногтевой пластины происходит по нескольким причинам: это иссушение ногтя под действием моющих средств, частого пребывания во влажной среде, или от нехватки витаминов. Ногтям, как и всему организму необходимы питательные вещества, микроэлементы, витамины… Можно пить таблетки, можно пользоваться кремами и маслами.
Другая причина — нехватка кальция, которую можно восполнить, пройдя курс «Кальций с витамином D». Если такового не найдете — можно принимать просто кальций в таблетках, но обязательно с витамином D (в масле). В чистом виде пить кальций бесполезно, т.к. он плохо усваивается организмом.
Есть способ получения кальция животного происхождения в домашних условиях (такой кальций легко усваивается организмом). Промываем и высушиваем яичную скорлупу. Не очень мелко размалываем и прокаливаем 10 минут в духовке. После этого растираем скорлупу в порошок и высыпаем в плотно закрывающуюся баночку. Порошок хранят в темном и прохладном месте. Прием: в течении 2-х недель по 1 ч.л.
Что касается расслоения ногтя из-за его сухости, то можно посоветовать несколько способов:
Очень важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы (наносим на кутикулу и втираем масло или крем круговыми движениями большим пальцем другой руки). Затем апельсиновой палочкой отодвигаем размягченную кутикулу, тем самым, позволяя ногтю дышать. Ведь именно через эту область наш ноготь дышит и питается.
Можно побаловать ногти и кожу рук питательным оливковым маслом. Оно хоть и дорогое, зато очень полезное. В оливковом масле содержится много витаминов, оно обладает чудесным свойством проводника для полезных ногтю веществ, которые в нем содержатся.
Совет:1−2 раза в неделю нанесите оливковое масло на кожу рук и ногти, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь. Слоящиеся ногти — не только эстетическая катастрофа. Это симптом: в организме что-то не в порядке. По Аюрведе, ломкие ногти сигнализируют о том, что «болеет» одна из семи тканей организма, которая отвечает за кости и связующие ткани, эластичные волокна и хрящи: ногти ломаются, волосы выпадают и секутся, зубы разрушаются, а суставы слабеют.
Укрепить «больную» ткань можно правильным питанием: главное — обогатить рацион кальцием. Добавьте в меню миндаль, инжир, финики, молочные продукты (молоко, йогурт, творог), а также пищу, содержащую растительное масло. Апельсиновый, морковный и свекольный соки тоже помогут восстановить равновесие в Вашем организме. Аюрведа, как и буддизм, очень деликатно подходит к выбору пищи. Она считает, что еда не просто насыщает организм: все, что мы съедаем, выпиваем и вдыхаем, становится нашим телом и на более тонких уровнях — духовном и энергетическом. Попробуйте также массаж рук косточкой авокадо по Аюрведе. Перекатывайте косточку по ладоням и по внешней стороне руки. Если на косточке остались кусочки мякоти, то это даже хорошо, поскольку авокадо содержит очень много витаминов и прекрасно питает кожу рук.
Регулярный массаж укрепляет ногти, способствует их росту, придает им твердость и эластичность. Несколько капель кунжутного масла или какого-либо эфирного (подойдет розовое, жасминовое или сандаловое) втирают в ладони и ногти.
Также для лечения ногтей необходимо принимать витамины с микроэлементами, использовать лак с кальцием, употреблять продукты богатые кальцием — жирная рыба, курага, творог, шпинат. Полезно принимать медицинский желатин по 5 г в день, аскорутин, витамины — аевит. Хорошо делать ванночки с морской солью три раза в неделю.
Для укрепления ногтевых пластинок полезно проводить процедуру «запечатывания" — послойное нанесение препаратов, содержащих микроэлементы и витамины. Она проводится обычно в косметологических кабинетах или парикмахерских салонах.
Она используется как интенсивный уход за ногтями, предохраняя их от высыхания, расслаивания, укрепляя их и стимулируя рост.
Процедура особенно рекомендована для слоящихся, хрупких ногтей. «Запечатывание» производится питательным кремом с витаминами, протеинами или специальным «хрустальным минералом». После шлифовки в ноготь втирается крем или частички минерала, а затем масло, придающее ногтям глянец. «Запечатанные» таким образом вещества остаются в ногтевой пластине в течение двух недель. После процедуры ногти не нуждаются в защитном лаковом покрытии, но мастер может нанести декоративный лак по желанию клиента.
УКРЕПЛЕНИЕ ЛОМКИХ, СЛОЯЩИХСЯ НОГТЕЙВ результате длительного воздействия воды, щелочей, кислот ногти разрушаются, становятся хрупкими и ломкими.
Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавляется несколько капель лимонного сока, а также втирание в кожу, окружающую ногтевое ложе, лимонного сока, а в основание ногтя и ногтевую пластинку — смеси, состоящей из одной части масляных растворов витаминов A, D, Е и одной части крема.
Установлено, что ногти растут быстрее и становятся крепче при употреблении желатина (его добавляют в желе, заливное и т. д.).
Ломкость и хрупкость ногтевой пластинки свидетельствует о болезненном состоянии ногтей вследствие неправильного питания, авитаминоза. Если ногти из-за недостатка кальция в организме стали тонкими и ломкими, употребляйте в пищу больше молочных продуктов, в частности творога.
Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, красной и черной смородины. Кстати, лимонный сок не только укрепляет ногти, но и осветляет их. Его нужно использовать, когда ногти пожелтели. Хорошо укрепляют ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.
К сожалению, слоящиеся ногти — проблема, знакомая многим. Для их укрепления очень полезны солевые ванночки. Только нужна постоянная морская или океаническая соль без всевозможных модных нынче ароматических добавок. Растворите в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и подержите руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц ее можно повторить. Ну, а для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю.
А вот что категорически не рекомендуется, так это ванночки с содой. Иногда к этому средству прибегают, чтобы вычистить грязь из-под ногтей. Но в таком случае ногти станут просто «ватными»! Правда, эта процедуру полезна для рук, но следите, чтобы ногти не касались воды.
Если ногти слоятся, ежедневно на ночь мажьте руки и ногти любым питательным кремом. Тонкие, легко ломающиеся ногти станут крепче, если в них втирать лимонный сок или растительное масло. Постарайтесь также хотя бы временно не иметь дела со стиральными порошками.
shkolazhizni.ru
Ногти слоятся и ломаются – причины. Как бороться с проблемой слоящихся ногтей?
Сильно слоятся ногти фотоСильно слоятся ногти – что делать, какие средства помогут решить данную проблему. Как правило, люди замечают, что у них слоятся ногти в весенний период. Организм в это время расходует все запасенные витамины и просто не успевает накопить новые. Рассмотрим основные действенные методы борьбы со слоящимися ногтями.
Почему слоятся ногти на руках? Причины возникновения подобной проблемы.
Если у вас ногти слоятся и ломаются, причины этого, как правило, довольно банальные – нехватка кальция и прочих ценных микроэлементов (как железо, кремний и прочие). Наверняка вы замечали, что после отдыха на море проблема ломких и слабых ногтей полностью отпадает. Когда ногти получают порцию необходимых микроэлементов, они временно восстанавливаются, однако после этого на одном ноготке появляется небольшое расслоение, которые затем передается и на другие.
Кроме того расслоение может появляться по причине нарушения техники выполнения маникюра. К примеру, неаккуратное обрезание (кстати, не рекомендуется травмировать ногти таким способом, предпочтительнее пользоваться пилками). Также неблагоприятным является сухой маникюр, приводящий к печальным последствиям. Кроме того лак нужно всегда наносить на основу.
Интересное в сети:
Следующей возможной причиной является неправильное наращивание либо непрофессиональное снятие ногтей из акрила. Часто данными популярными процедурами занимаются дилетанты. Если рассматривать проблему с медицинской точки зрения, то часто расслаивание ногтей наблюдается при диабете, стрессе, в подростковом возрасте, в период после операций, при перемене климатических условий, при эндокринных и гормональных заболеваниях. Кроме того это может свидетельствовать о наступлении климакса либо указывать на грибковые поражения ногтей.
Методы лечения, когда слоятся ногти. Что делать для устранения проблемы?
Если ногти слоятся, их обязательно нужно лечить, нельзя пускать проблемы на самотек. В домашних условиях полностью избавиться от проблемы можно за месяц.
- Наилучшим домашним натуральным средством является оливковое масло. Нужно капнуть в чайную ложку масла немного лимонного сока, потом нанести смесь на ногти, надеть натуральные хлопковые перчатки и оставить маску на ночь. Помимо оливкового масла можно пользоваться морской солью. На литр теплой воды берется столовая ложка соли. В солевую ванночку нужно опустить пальцы минут на пять – семь. Повторять процедуру трижды в неделю, общий курс составляет десять процедур. Спустя месяц можно повторить курс. А с целью профилактики расслаивания делать солевые ванночки можно раз в неделю. Следующий интересный рецепт, который поможет избавиться от расслаивания – это ванночка с вином. Для этих целей потребуется красное, только натуральное вино – 100 миллилитров и маленькая ложка морской соли. Нагреваете вино примерно до 40 градусов, засыпаете в него соль, тщательно перемешиваете до полного растворения. Опускаете в жидкость пальцы, чтобы ногти полностью погрузились в вино, и оставляете минут на 10 – 15. После этого руки нужно сполоснуть теплой водой, вытереть их и смазать подходящим кремом. Отлично воздействуют на ногти компрессы с натуральным пчелиным воском. Нужно вечером разогреть воск на паровой бане, целиком погрузить в него ногти, после чего высушить их на воздухе. С готовыми компрессами ложитесь спать, а с утра просто снимите воск. Приобрести его можно на рынке у пчеловодов. Как правило, они продают воск небольшими кусочками.
Если слоятся ногти, главное – лечить проблему и не лениться. Тогда вы довольно быстро добьетесь результата.
Похожие интересные статьи:
Интересное в сети:
womanjournal.org
