Как разгладить морщины на лбу: самые эффективные способы. Заломы на лбу

Как убрать мимические морщины на лбу в домашних условиях

Сегодня мы с вами поговорим о том, как убрать мимические морщины на лбу в домашних условиях, а также о профилактике появления таких морщин. Морщины на лбу могут образоваться еще в совсем молодом возрасте женщины, как это было у меня. Причин этому может быть много, и одна из них – слишком активная мимика лица, вследствие которой появляются горизонтальные складки, а также вертикальные заломы между бровями. 

Как убрать мимические морщины на лбу в домашних условиях

Как разгладить морщины на лбу? Конечно, на сегодня убрать заломы между бровями и складки можно и при помощи так называемых «инъекций красоты» — уколов ботокса. Однако следует помнить, что эта процедура обеспечит быстрый, но кратковременный результат. А если вы хотите избавиться от этого изъяна навсегда, то нужно немножко подождать и при помощи простых, но эффективных способов, которые не заберут у вас много времени и денег и при этом не имеют каких-либо противопоказаний, достичь нужного результата.

Существует несколько способов избавления от мимических морщин на лбу дома, самые действенные из которых – это косметические маски, а также специальный массаж.

Косметические маски 

Такие маски не только избавляют от морщин на лбу, но и оказывают на кожу лица омолаживающий и восстанавливающий упругость эффект. Вот некоторые из них:

• Парафиновая маска: эта процедура имеет мгновенный эффект и поэтому ее можно применять прямо перед выходом на какое-либо важное мероприятие. Для этого необходимо расплавить косметический воск, взять кусок ткани и окунув ее в расплавленный воск, поместить на кожу лба, предварительно смазанную каким-либо растительным маслом. После полного высыхания парафина маску нужно снять.
• Маска из оливкового или облепихового масла: такая маска разгладит ваши морщины и напитает кожу полезными веществами. Для ее применения масло нужно чуть-чуть подогреть и распределить по лбу кончиками пальцев. Затем накрыть лоб полиэтиленовой пленкой, а сверху – полотенцем. После впитывания маски лицо можно умыть теплой водой.
• Маска из мумие: эта маска освежит ваше лицо и напитает его полезными веществами. Для ее приготовления нужно растворить 1 грамм мумие в половине стакана воды. Намочить в растворе кусок ткани и приложить ко лбу на две-три минуты. Используйте эту маску с осторожностью, если на лице есть бородавки или родинки.
• Маска из лимонного сока и белка: она обладает мгновенным эффектом и делает кожу лба гладкой на долгое время. Чтобы ее приготовить, нужно взбить яичный белок с небольшим количеством сока лимона, а затем распределить на коже лба. Потом удалить маску после полного ее высыхания.
• Маска из сметаны и сухих дрожжей: для ее приготовления одну ст. ложку дрожжей нужно смешать со сметаной, взятой в небольшом количестве. Наносить такую смесь на лоб необходимо в два этапа: сначала один слой и подождать, пока высохнет, затем второй, который оставить на коже на 15-20-ть минут. После удаления маски непременно воспользуйтесь кремом.

Для достижения стойкого и заметного эффекта применять эти маски нужно регулярно ( не реже 3-х раз в семь дней) на протяжении не менее, чем 20 дней, а то и целого месяца.

Избавляемся от мимических морщин на лбу при помощи массажа

Хочу вам посоветовать: решив начать курс массажа для избавления от морщин на лбу, обязательно раз в 10 дней делайте пилинг для лица в домашних условиях, который поможет вам избавиться от «мертвых» клеток кожи и таким образом усилит действие массажа на кожу лба.

Перед тем, как приступить к такому массажу, нужно очистить кожу лица, смазать подушечки пальцев оливковым маслом и принять удобное положение. Итак, начинаем:

• Поглаживание кожи лба: пальцами двух рук совершайте легкие движения от центра лба к вискам. Затем разомните кожу лба мягкими зигзагообразными вертикальными движениями. Повторите процедуру 5-8 раз.
• Пощипывание: двигаясь пальцами по направлению от центра своего лба к вискам, осуществляйте пощипывания бровей. Повторить 4-5 раз.
• Растирание: не отпуская пальцев рук от кожи, рисуйте на каждой половине своего лба по 2 ряда расположенных вертикально восьмерок, при этом придерживая другой рукой кожу по центру лба. Затем нарисуйте в один ряд горизонтальные восьмерки. Повторите это упражнение 6-8 раз.
• Постукивание: «бегайте» на протяжении минуты кончиками пальцев по лбу, слегка постукивая при этом.
• Как убрать заломы между бровями: указательными пальцами каждой руки сделайте 10 легких движений по надбровной дуге от своей переносицы к виску, а затем обратно.

Закончить такой массаж нужно горизонтальным движением правой руки по всей площади лба справа налево, а левой – в направлении слева направо. Повторить такое упражнение нужно 3 раза.

Чтобы массаж принес хороший результат, его нужно делать на протяжении не меньше чем 20 дней.

Сочетая эти упражнения с масками от мимических морщин на лбу, мне потребовался месяц для того, чтобы достичь заметного эффекта и привести свой лоб в порядок. Хоть и не быстро, но поверьте, что результат стоил того!

Профилактика появления морщин на лбу

Чтобы сохранить результат от вышеизложенных способов избавления от такого изъяна, нужно научиться управлению мышцами, которые отвечают за выражение и мимику лица.

Также нужно уметь контролировать свои эмоции, меньше хмуриться, для чего внести в свою жизнь побольше ярких красок и положительных эмоций.

Не забывайте периодически повторять курс массажа и масок.

Ну и естественно, делайте все, чтобы такие возрастные изменения вашей кожи, как потеря ее упругости, эластичности и гладкости, а также появление морщин произошли как можно позже. Для этого дарите своей коже необходимый уход, а также ведите правильный образ жизни, который включает в себя правильное питание, употребление достаточного количества воды, отказ от вредных привычек, прогулки на свежем воздухе.

И напоследок посмотрите видео, где вам продемонстрируют еще некоторые упражнения, которые помогут избавиться от заломов между бровями и морщин: 

Надеюсь, советы о том, как убрать мимические морщины на лбу в домашних условиях помогут вам разгладить горизонтальные складки, а также заломы между бровями и прекрасно выглядеть.

krasivaya24.ru

Как разгладить морщины на лбу: лучшие способы

Рада нашей новой встрече, дорогие читательницы блога! Вечная молодость – вот сокровенная мечта каждой представительницы человечества. Но, к сожалению, яблоки молодильных сортов ученые пока еще не изобрели, поэтому в борьбе за молодость все средства хороши. Согласитесь, именно заломы кожи в области лба добавляют нам лишний возраст. Так как разгладить морщины на лбу? Об этом и пойдет речь.

 

к оглавлению ↑

Фейсбилдинг – шагаем в ногу с прогрессом

Гимнастика – одно из доступных средств, позволяющих справляться даже с глубокими мимическими морщинками. Мы подобрали для вас два комплекса.

к оглавлению ↑

Комплекс № 1: убираем горизонтальные заломы

Чтобы разгладить поперечные морщины, нужно выполнять следующие упражнения:

1. Нужно сесть за столик перед зеркалом. Локти стоят на столе. Размещаем подушечки пальцев на лбу в зоне начала роста волос. Слегка натягиваем кожу по направлению вверх и фиксируем. Теперь пять раз подтягиваем кожу вверх, одновременно прикрывая глаза. Во время выполнения движений в затылке не должно возникать чувства напряжения. Повторить упражнение трижды.
2. Широко открыть глаза (насколько возможно) и приподнять брови как можно выше. Сделать 12 повторов.
3. Подушечки пальцев лежат на лбу. Пытаемся приподнять брови, но при этом заживаем мышцы, не позволяя провести движение. Повторить 6 раз. Это упражнение быстро, при условии регулярного выполнения, позволяет убрать некрасивые заломы.

к оглавлению ↑

Комплекс №2: избавляемся от вертикальных морщинок

Эти упражнения помогут справиться с вертикальными складками.

1. Обхватываем голову руками так, чтобы четыре пальца оказались на затылке, а большие на поверхности лба. Фиксируем кожу, одновременно поднимая брови. Удерживаем положение в течение шести секунд.
2. Кладем на середину бровей подушечки средних пальцев. Поднимаем брови при помощи пальца вверх, одновременно пытаясь нахмуриться. Следующее движение – противоположность первому: бровь сдвигаем вниз, а мышцами при этом пытаемся поднять их вверх. Каждое движение фиксируем на 6 секунд.

к оглавлению ↑

Упражнения против и тех, и других

Существуют также и универсальные упражнения.

1. Надо наморщить лоб, одновременно разглаживая кожу ладонями. Повторить не меньше десяти раз.
2. Ладони обеих рук размещаем в зоне роста волос. Закрываем глаза и начинаем вращать глазными яблоками.
3. На середину лба – в области вертикальных морщин – ставим подушечки трех пальцев. Прижимаем кожу и пытаемся хмурить брови, напрягая мышцы. Удерживаем положение в течение пяти – шести секунд.

Хорошо помогает такая хитрость. На лоб надо приклеить бумажку или салфетку и просто ходите с ней по дому. Пока хмуриться вы не будете, наклейка удерживается. В конце концов, мышцы привыкнут находиться в расслабленном состоянии. Упражнение помогает убирать и продольные, и поперечные морщины.

Читайте так же про омоложение в домашних условиях — всего 3 способа, причём доступных, но очень эффективных.

к оглавлению ↑

Массажная процедура

Массаж – один из наиболее эффективных методов устранения лобных морщин в домашних условиях. К тому же он станет отличным завершением гимнастического комплекса, поскольку после занятий мышцы будут разогреты и подготовлены к процедуре.

Проводить массаж по сухой коже нельзя, а потому подушечки пальцев рук желательно обмакнуть в оливковое или любое другое растительное масло. Массажные движения должны быть мягкими и ни в коем случае не доставлять дискомфорта.

Выполняйте поочередно следующие движения:

• Мягко поглаживаем лоб от центра к вискам. Надо сделать не меньше восьми повторов.
• Рисуем на коже «восьмерки», не отрывая пальца. Всего нужно нарисовать по два ряда вертикальных и горизонтальных «восьмерок». Провести пять повторов.
• Теперь рисуем «нолики». Выполняем рекомендации из предыдущего пункта.
• Продавливаем пальцами, только не сильно, поверхности всех морщинок. После этого ногтем перечеркиваем каждый залом короткими штрихами. Движение идет снизу вверх. Повторить каждое движение 5 раз.
• Выполнить легкие постукивания подушечками пальцев по лобной поверхности. Продолжительность процедуры – минута.

В завершение массажа нужно провести по коже руками два раза, вначале справа налево, затем слева направо.

Если не лениться и выполнять массаж ежедневно, то результат будет виден спустя месяц. Морщинки – и продольные, и поперечные – станут намного менее видимые.

к оглавлению ↑

Домашние маски

Многие женщины предпочитают использовать народные средства и бороться с морщинами в условиях дома. И здесь на помощь кроме гимнастики и массажа приходят маски, для составления которых используются самые доступные средства.

• Свежие томаты дают отличный лифтинг-эффект. Для приготовления ухода нужно мякоть овоща смешать со сметаной. Перемешать состав до однородной консистенции и нанести на проблемную зону. Держать состав примерно 15 минут и снять с помощью теплой проточной воды.
• Соедините белок яйца (достаточно одного) с небольшим количеством лимонной мякоти. Средство накладывается на проблемную зону. Держат его до того момента, как появится ощущение стягивания кожи. Теперь состав можно снимать.
• Вам потребуется две ложки молока. В жидкость надо добавить несколько капель лимонного сока. Молоко должно свернуться. После этого его размешивают до однородности и накладывают полученную маску на чистую кожу. Снимать уход через 20 минут.
• Натереть на мелкой терке свежий огурец и невареный картофель. Смешать овощи и наложить на кожу. Держать маску в течение 20 минут. Снимать уход подкисленной соком лимона водой. В завершении смазать лоб любым маслом растительного происхождения, но лучше всего использовать оливковое.
• Вам будут нужны рисовая мука (ложка), сок грейпфрута (две ложки) и простокваша (ложка). Все компоненты маски соединить и тщательно перемешать. Наложить и держать 15 минут.

Отличный эффект дает применение косметического парафина. Результат заметен сразу после снятия состава. Предварительно вам потребуется приобрести специальный парафин. Растапливать и использовать обычные свечи нельзя.

1. Необходимо растопить на водяной бане небольшое количество воска.
2. Смочить в жидкости небольшой кусок мягкой ткани и наложить на поверхность лба. Перед началом процедуры нанести на кожу растительное масло или жирный крем. Это защитит вашу кожу от вероятного ожога.
3. Снимать ткань после того, как она полностью затвердеет.

Парафиновая маска используется в том случае, если устранение морщин нужно провести в самые короткие сроки. Но практиковать такой экстремальный уход более двух раз в неделю не рекомендуется.

Читайте так же про овсяные омолаживающие маски.

к оглавлению ↑

Салонный уход

В салоне вам предложат более результативные процедуры в плане того, что эффект будет виден практически мгновенно. Это подтверждают отзывы женщин. В распоряжении у косметолога множество современных препаратов, позволяющих решать возникшую проблему практически мгновенно.

Самый распространенный способ разглаживания морщин – введение ботокса. Средство просто парализует мышцы, и они временно теряют способность к движению. Итог – абсолютно гладкий лоб. Но у этого варианта имеются свои недостатки и самый яркий – привыкание.

Следующее, что поможет уменьшить морщинки – нитевой лифтинг. Рассасывающиеся нити исчезают спустя два года после имплантирования, но сохраняют эффект в течение 5 лет. Процедура дорогая.

Для устранения статических морщин используются филлеры. Эти наполнители вводятся в верхние слои кожи, добавляя ей объемности.

Читайте так же: косметические процедуры для лица после 35 лет.

к оглавлению ↑

Резюме

Вне зависимости от того, каким из рассмотренных способов избавления от морщин на лбу вы решите воспользоваться, результат будет все равно получен. Немного раньше или чуть позже.

На этом все! Не забывайте подписываться на новые посты блога о красоте и здоровье (мы всегда отбираем для рассылки только самые популярные и лучшие материалы), а так же делиться статьей в социальных сетях.

mygrace.ru

Как можно быстро убрать морщины на лбу?

Морщины на лбу – распространённая проблема, причём как среди женщин, так и среди представителей сильного пола. Они портят внешний вид и старят лицо, но этот дефект возможно корректировать. Выясните негативные факторы влияния и проверенные методы борьбы с морщинами.

Почему появляются?

Для начала стоит рассмотреть причины появления морщин на лбу:

• Начавшийся процесс старения. Возрастные изменения неизбежны и приводят к появлению морщин, снижению тургора кожных покровов.
• Генетическая предрасположенность. Наследственность влияет на особенности строения и структуры кожи, процесс старения. Одним удаётся сохранять молодость надолго, другие раньше сталкиваются с первыми признаками старения.
• Чрезмерная мимика, которая возникает при проявлении эмоций (удивления, злости, обиды), во время напряжённой умственной работы. Причём мимические морщины грозят даже молодым девушкам.
• Частые стрессы вызывают спазмы сосудов, нарушают кровообращение. В результате в клетки кожи не поступает необходимое количество питательных веществ и кислорода, они истощаются и теряют отвечающий за упругость коллаген.
• Обезвоживание. Несоблюдение питьевого режима приводит к испарению влаги из клеток кожи, а вода – основа молодости и свежести дермы.
• Воздействие ультрафиолета. Не секрет, что интенсивный загар старит кожу, ускоряет испарение из неё влаги, снижает эластичность.
• Негативное воздействие некоторых факторов окружающей среды: загрязнённого или чрезмерно сухого воздуха, автомобильных выхлопов, городского смога, задымления, ветра, перепадов температур, пыли.
• Неправильное питание. Часть питательных веществ в ткани кожи поступает именно с пищей, и если продукты вредны и лишены минералов, витаминов и микроэлементов, это отразится на лице и лбу.
• Вредные привычки: злоупотребление спиртными напитками, переедания, курение.
• Резкое снижение массы тела. Растянувшаяся кожа после стремительного похудения не успевает возвращаться в нормальное состояние, становится дряблой.
• Неправильный уход за лицом: пренебрежение защитой от ультрафиолета, применение неподходящих средств, проведение частых агрессивных процедур.
• Некоторые заболевания, например, почек, печени, сосудов, эндокринной системы.

Как бороться с мимическими морщинами?

Как быстро убрать морщины на лбу? Если они глубокие и обусловлены возрастными изменениями, избавиться от них полностью не удастся, но можно сделать дефект менее выраженным и заметным. Такая проблема требует ответственного и комплексного подхода, и ниже подробно рассматриваются основные направления борьбы с морщинами.

Специализированные косметические средства

В продаже есть немало специализированных косметических средств против морщин, в том числе мимических. Это крема, сыворотки, маски. В них содержатся компоненты, стимулирующие выработку эластина и коллагена, ускоряющие межклеточный обмен, помогающие насыщать ткани влагой и удерживать её, восстанавливающие структуру дермы.

К эффективным веществам относятся гиалуроновая кислота, пептиды, натуральные протеины, коллаген, кислоты (салициловая, различные фруктовые), витамины Е и А, натуральные масла, природные вытяжки и экстракты трав, морских водорослей.

Линейки действенных и имеющих положительные отзывы средств выпускают такие косметические компании как «L’Oreal», «Lancome», «Vichy», «Черный жемчуг». Они предлагают серии для разных типов кожи и возрастов, так что вы выберете подходящий вариант.

Инъекционные методы

Для борьбы с морщинами у женщин применяются инъекционные косметологические методы, например, такие:

• Плазмолифтинг – современный способ омоложения и избавления от морщин на лбу, предполагающий введение в проблемные зоны эпидермиса компонентов собственной крови – плазмы.
• Биоревитализация – инъекции препаратов на основе биодоступной гиалуроновой кислоты, стимулирующей процессы образования эластина и коллагена.
• Уколы ботокса. Применяемые для инъекций средства содержат ботулотоксин, который провоцирует временный паралич мышечных тканей. Мышцы не сокращаются, мимика минимизируется, морщины разглаживаются. Для сохранения эффекта требуются периодические уколы, результаты сохраняются на несколько месяцев.
• Мезотерапия. На кожу наносятся косметические препараты, которые доставляются в эпидермис тончайшими короткими иглами. В состав средств входят гиалуроновая кислота, витамины, органические кислоты.

Салонные процедуры

Салоны красоты и косметологические клиники предлагают женщинам различные эффективные омолаживающие процедуры:

1. Глубокий пилинг. Он проводится с применением концентрированных кислот, которые удаляют верхние ороговевшие слои кожи и стимулируют образование новых клеток дермы, что обеспечивает разглаживание морщин и омолаживающий эффект.
2. RF-лифтинг предполагает воздействие на кожные покровы радиочастотного электротока. Метод обеспечивает улучшение кровообращения, стимуляцию выработки натуральных эластина и коллагена.
3. Микротоковая терапия. Принцип действия основан на электрических импульсах, повышающих тонус мимической мускулатуры зоны лба. Это способствует разглаживанию морщинок.
4. Лазерная шлифовка подразумевает воздействие лучей лазера, которые проникают в глубокие слои дермы, ускоряют межклеточный метаболизм и обеспечивают естественное образование отвечающих за упругость веществ.

Массаж и гимнастика

Полноценный уход за кожей предполагает регулярные процедуры массажа, которые заметно ускоряют кровообращение и обмен веществ, улучшают кровоснабжение. Например, можно подушечками пальцев осторожно разглаживать зону лба, двигаясь от его к центра к вискам. Постукивайте по зоне пальцами, слегка пощипывайте кожу, но не оттягивайте её сильно. Перед массажем можно нанести на лоб масло. Пробуйте проводить процедуры ложками (нагретыми или охлаждёнными): продвигайте их выпуклые стороны от центральной области к периферии. Полезны поглаживания кубиками льда. Проводите такие процедуры по десять минут утром и перед сном.

Для разглаживания морщин на лбу делайте упражнения:

• Широко раскройте глаза, попеременно опускайте и поднимайте брови.
• Максимально морщите лоб и образованные складки активно разглаживайте пальцами.
• Положите ладони на лоб и поднимайте брови. Руками не давайте появляться складкам.
• Нахмуривайте брови и в это время руками тяните кожу по направлению к своим вискам.
• Брови зафиксируйте пальцами и начинайте гримасничать, имитируя удивление, злость, обиду.

Важно! Описанные упражнения для достижения эффекта надо делать ежедневно!

Домашние рецепты

Для устранения локализующихся на лбу морщин применяются народные средства. Особенно эффективны маски:

• Наносите на лоб желток куриного яйца на час.
• Делайте масляные маски, используя масла кунжута, льна, оливы, репейника. В средства полезно добавлять растворимые аптечные витамины в ампулах. Время воздействия – до полутора часов.
• Полезны фруктовые и ягодные маски на основе кислых яблок, киви, клубники. Эти продукты можно соединять со сливками или сметаной. Держать маски на лбу нужно около часа.
• Используйте косметическую глину, разводя водой и распределяя по проблемной зоне. Время выдержки – 40-60 минут.
• Действенны медовые маски. Массажными движениями наносите продукт, оставляйте на час, смывайте.
• Применяйте желатиновые маски. Залейте столовую ложку желатина небольшим количеством воды, после набухания нагрейте смесь до разжижения, наносите на лоб и держите до застывания, потом снимайте аккуратно.

Также можно использовать для умываний огуречный сок, водить по лбу кубиками замороженных отваров трав: ромашки, крапивы, мать-и-мачехи, череды, календулы.

Данные в статье советы помогут справляться с морщинами на лбу. Но также важно питаться правильно, полноценно ухаживать за лицом и по возможности избегать воздействия негативных факторов.

brjunetka.ru

Морщины на лбу – причины и как убрать в салоне, больнице и дома

Причины

Старение

Старение делает кожу менее эластичной и хрупкой. Это происходит из-за сокращения производства натурального жира, что оставляет кожу сухой и уязвимой для морщин. Кроме того, как отмечает клиника Mayo, «жир в более глубоких слоях кожи уменьшается. Это вызывает рыхлую, обвисшую кожу и более выраженные линии и складки».

Хронический стресс

Согласно отчету исследования, написанному на [www.medicinenet.com], показано, что существует взаимосвязь между стрессом и морщинами. «Структуры в конце хромосом также рано укорачиваются у людей, испытывающих долгосрочный психологический стресс, по сути, преждевременно «стареют» клетки».

Хронический стресс способствует тому, что могут образовываться глубокие морщины уже в 25 лет. Большинство молодых людей часто одержимы многими личными проблемами. Подобные переживания, возникающие в социальных ситуациях, истощают мозг (например, давление сверстников) и являются стрессовыми.

Генетические и наследственные факторы

Для некоторых людей морщины, в том числе и на лбу, имеют отношение к наследственным факторам. Неудивительно, что можно увидеть, как у некоторых они развиваются в раннем возрасте. Как сказал доктор Парвиз Гоштасби (пластический хирург) MD, FACS, преждевременные морщины на лбу в 18 лет и ранее обычно связаны с комбинацией наследственных факторов (генетики), развитыми гиперактивными мышцами лба и чрезмерным воздействием вредных (УФ) солнечных лучей.

Курение

Помимо стресса и наследственных факторов, к появлению морщин может привести курение. Смола в табаке подавляет метаболическую и дыхательную активность клеток. Последствиями являются то, что клетки кожи и коллагеновые волокна повреждаются, что приводит к обезвоживанию.

Излучения УФ

Эта проблема может начать беспокоить в более раннем возрасте, если человек, например, юноша, любит приключения под прямым солнцем. Вероятно, коллагеновые волокна могут быть повреждены ультрафиолетовыми солнечными лучами. Это происходит потому, что «воздействие ультрафиолетового света разрушает соединительную ткань кожи – волокна коллагена и эластина, которые лежат в более глубоких слоях (дерме)» [mayoclinic.org].

Люди, которые проводят много времени, подвергаясь воздействию ультрафиолетового излучения, чаще склонны к морщинам.

Плохое питание

Другой причиной наличия складок / морщин на лбу является плохая и несбалансированная диета. Дерматологи настаивают на употреблении продуктов с большим количеством натуральных витаминов. Например, витамин A необходим для здоровой и молодой кожи.

Выражения лица

Человек с активной мимикой лица, как правило, имеет морщинистое лицо и лоб, то есть, по словам medicalnewstoday.com, «у людей, которые многократно улыбаются, хмурятся или косоглазят, будут развиваться тонкие морщины раньше, чем у других».

Всякий раз при использовании мышц лица, под поверхностью кожи образовывается углубление, которое приходит в норму у более молодых людей, а когда человек становится старше, кожа теряет свою упругость и способность возвращаться в прежнее состояние, поэтому могут возникать морщины.

Другие факторы, которые могут способствовать образованию складок на лбу, включают в себя прически, светлую кожу (больше подвержена повреждению солнечными лучами), экологические и профессиональные факторы.

Методы удаления

Даже, если присутствуют глубокие морщины, существуют различные методы, применяемые для их удаления. Процедуры предназначены для всех типов этой проблемы: от горизонтальных тонких линий, вертикальных складок / линий до глубоких морщин.

Некоторые из распространенных методов лечения включают использование кремов, хирургии, лазерных процедур, микродермабразии и дермабразии, использования наполнителей, ботокса, антиоксидантов и многих других подходов и домашних средств.

Фракционная лазерная терапия и легкая шлифовка

Фракционная лазерная терапия – это нехирургическая химическая очистка от морщин. Луч света (энергия) с использованием специального «устройства для доставки лазерного луча, разделенного на тысячи микроскопических зон, которые одновременно нацелены на участок кожи» [Dermnetnz.org]

Эта процедура не имеет серьезных последствий. Некоторые из «общих побочных эффектов для дробного лазерного шлифования включают покраснение и отек, который длится около двух дней». [WebMD].

При световом восстановлении энергии от источника света (лазер или импульсный диодный свет) удаляется верхний слой кожи, что приводит к небольшому, но незаметному «ранению». По мере заживления происходит регенерация более свежей и сияющей гладкой кожи. Обе процедуры имеют более или менее сходные результаты.

Дермабразия и микродермабразия

Дермабразия – это метод удаления морщин, где «вакуумное всасывающее устройство используется в тандеме с мягким химическим кристаллом для удаления верхнего слоя клеток», [webmd.com] под наблюдением специалиста. Кроме того, можно выбрать проволочную щетку или алмазное колесо с острым краем для шлифования или отслаивания слоев кожи.

Процесс приводит к кровотечению и повреждениям. После дермабразии уход за полученной «раной» необходим для быстрого восстановления.

С другой стороны, «микродермабразия – нехирургическая техника, которая воздействует только на поверхностный омертвевший слой кожи» [medicinenet.com]. Как подход к устранению морщин на лбу, микродермабразия не наносит серьезного ущерба живым клеткам более глубоких слоев кожи. «Это в основном процедура отшелушивания и омоложения, которая делает ее более мягкой и яркой» [WebMD].

Пластическая хирургия

Если нет шансов найти подходящее лечение морщин на лбу, последнее решение – посетить врача пластической хирургии. Типичная операция по удалению морщин с лица – это процесс, известный как подтяжка лица или ритидэктомия. Однако его не следует путать с лазерным удалением, потому что «эта хирургическая процедура включает повторное контурирование подкожного жира и ткани» [www.livestrong.com].

Эффект от хирургической подтяжки кожи лица – до и после

Инъекции ботокса

Распространенным способом избавиться от морщин на лбу является ботокс – очищенная форма жидкого ботулинического токсина. Он вводится под поверхность морщин, что вызывает релаксационный эффект мышц лба. Слой кожи над ним остается свободным от напряжений и сглаживается, как показано на фотографии ниже.

До и после инъекций ботокса

Лучший крем

На рынке существует много хороших брендов кремов против морщин. Некоторые из них эффективны, а другие просто ложно разрекламированы. Перед использованием, эти продукты должны быть тщательно изучены, чтобы обеспечить хорошие результаты, и не вызвать побочных эффектов.

Следует обратить внимание на ингредиенты. Кроме того, нужно убедиться, что они не имеют каких-либо побочных эффектов и могут давать быстрые результаты. Некоторые из лучших кремов от морщин на лбу:

• Крем для лица с 3Д лифт эффектом Brandt Crease Release with GABA
• RoC Retinol Correxion ночной крем от глубоких морщин
• Сыворотка для быстрого восстановления Neutrogena
• Крем Neutrogena SPF 30
• La Roche Posay Redermic R антивозрастное дерматологическое средство.

Филлеры

Процедура заключается в инъекции гель-наполнителя от морщин, который заполняет и разглаживает кожные ткани, в отличие от инъекции ботокса, заставляющих мышцы лица расслабляться. Большинство наполнителей для морщин подходят для линии лба.

Гиалуроновые наполнители – лучший продукт для данной проблемы. Нужно обратить внимание, что определенные морщины на лбу можно лечить только с помощью филлеров. На данный момент, как основной наполнитель, гиалуроновая кислота имеет различные формы, такие как:

• Ювидерм 24HV
• Ювидерм 30HV
• Ювидерм Ultra
• Ювидерм Ultra Plus
• Ювидерм 30
• Ювидерм Voluma XC.

Химические пилинги

Химический пилинг снимает слой кожи, чтобы дать возможность расти новому. Можно выбрать поверхностный, средний или глубокий вид процедуры. После глубокого пилинга уходит больше времени на заживление.

Альфа-гидроксильные кислоты (AHA) и ретиноиды

Альфа-гидроксильные кислоты (AHA), которые стимулируют кожные железы для производства коллагена, назначают для лечения складок на лбу. В качестве актуального лечения морщин и тонких линий, крем третиноина обладает активным ретиноловым натуральным витамином A. Другие аналогичные продукты, продаваемые без рецепта, включают пентапептиды.

Средства, содержащие антиоксиданты

Свободные радикалы приводят к разрушению коллагена и других жизненно важных функций кожи. Если в организме недостаточно антиоксидантов, которые нейтрализуют свободные радикалы, появляется склонность к инфекции, потому что коллаген легко распадается под воздействием ультрафиолета.

Примером может служить Идебенон – вещество, было разработано для лечения заболевания мозга, но потом начало широко использоваться в лечение кожи (антиоксидант). После соответствующего использования около 6-10 недель, отчеты и результаты показывают повышенную увлажненность кожи, уменьшенные морщины на лбу, а также достаточное заживление повреждения солнечными лучами.

Кроме того, следует использовать средства по уходу за лицом, которые имеют антиоксиданты, так как они также могут помочь в борьбе с этой проблемой.

Средства с протеогликанами

Прогресс в мире науки и техники привел к массовому производству улучшенного качества продуктов из ингредиента протеогликана. Например, официальное объявление в 2012 году гласит: «Profil – это добавка следующего поколения, содержащая 90% чистого протеогликана», которая помогает получить «более высокий уровень увлажняющей силы, и способствует образованию коллагена и гиалуроновой кислоты, а также усиливает их метаболизм; функционирует так же, как EGF (эпидермальный фактор роста: тип белка, который способствует росту клеток и делению клеток)» [proteoglycan.tokyo], а также уменьшает воспаление в организме, которое может вызвать заболевание и старение.

Эксфолиация кожи

Отшелушивание – еще один подходящий способ избавиться от линий и складок. Одним из лучших способов ухода за кожей для отшелушивания является гликолевая кислота.

Естественные пути и домашние средства

Для получения хороших результатов необходимо соблюдать ежедневные советы по уходу за кожей. Например, тщательно промывать лицо, но избегать городской водопроводной воды во время умывания, поскольку кожа чувствительна к добавленным веществам.

«Незаменимые жирные кислоты питают кожу и сохраняют ее упругой и молодой, помогают уменьшить морщины». [WebMD]. Рекомендуется есть больше рыбы (лосось и холодноводные виды), которая является отличным источником специфической жирной кислоты, известной как омега-3.

Американская академия дерматологии (AAD), предостерегает, что если щуриться, это может способствовать образованию канавок, которые впоследствии становятся лобными вертикальными морщинами. Следует использовать солнцезащитные очки, чтобы обеспечить защиту кожи вокруг глаз от солнечных лучей и прищуривания.

Йога для лица

Упражнения йоги для лица также могут помочь. Для тех, кто обеспокоен состоянием кожи лба, можно попробовать следующие шаги:

• Положите обе руки на лоб и распределите все пальцы между бровями и волосами.
• Аккуратно проведите пальцами наружу по лбу, применяя легкое давление, чтобы подтянуть кожу.
• Расслабьтесь, повторяйте 10 раз в день.

Овсянка + Йогурт

Благодаря тому, что оба продукта богаты витаминами, эта простая смесь поможет естественным образом уменьшить морщины. Хорошие результаты наблюдаются, если наносить ее на складки по мере их появления. Обычно пасту наносят на ночь перед сном.

Маска от морщин с овсянки и йогурта

Глубокие морщины и как быстро избавиться от морщин

Для того чтобы быстро избавиться от морщин, как глубоких, так и мелких можно использовать дорогостоящие процедуры, такие как инъекции ботокса, филлеры, пластическую и лазерную хирургию. Химические пилинги, дермабразия, кремы, большинство домашних средств, использование ретиноидов и т. д. будут идеальными при мелких и тонких линиях. Выбор метода зависит от того, насколько они глубоки.

Однако при желании получить быстрый результат, не используя много денег, стоит применять ночной крем Retinol Correxion от глубоких морщин на ночь перед сном, хотя он не очень дешевый. Это также лучшее лечение глубоких морщин, особенно для женщин в возрасте за 30. «Если складки небольшие, то напонитель или химический пилинг может быть лучшим быстрым способом избавиться от них».

Морщины на лбу у мужчин

Глубокий морщинистый лоб – скорее ассоциируется с мужчинами, которые являются взрослыми. Считается, что мужчины более агрессивны, поэтому они часто хмурятся и проявляют много мимики в общении. С возрастом они проявляются у них сильнее, как правило, чем у женщин.

Меры профилактики

• Бросить курить. Если есть мысли взять сигарету, то стоит вспомнить о том, что курение может быть причиной возникновения морщин на лбу.
• Использовать увлажняющие кремы. Есть две или более категории домашних / натуральных продуктов и кремов, которые могут функционировать как увлажнители. Например, дома можно использовать смесь масла какао и хорошо созревшее авокадо и наносить на лицо. Кроме того, можно купить увлажняющий крем для ухода за кожей Vanicream, увлажняющий лосьон для лица для лица CeraVe, или Olay Complete (Sunscreen Broad Spectrum SPF 15).
• Кремы против морщин: рекомендуется учитывать диапазон ингредиентов, содержащихся в кремовых продуктах. Среди эффективных для мужчин и женщин: Hydroxatone, Dermitage, Skinlastin, Prevera, Actifirm и Aquallure.
• SYLA (сокращение для Sleep Your Lines Away) обеспечивает идеальное решение для ограниченных позиций сна. SYLA – это растяжимый не синтетический кусок специального материала, который надевается на область лба. Она многоразовая, ее можно помыть. Более того, они бывают разных размеров, как для женщин, так и для мужчин.
• Применение солнцезащитного крема – согласно научным исследованиям и испытаниям УФ лучи не проникают сквозь солнцезащитный крем. В отличие от солнцезащитных очков, которые не имеют особых возможностей, чтобы защитить их от вредных лучей солнца.
• Избегать слишком активной мимики или использовать ее в определенной степени.
• Сбалансированная диета с фруктами и блюдами богатыми витаминами, такими как цитрусовые, лимонный сок, имеет фундаментальное значение для здоровья кожи.
• Физические упражнения. Всякий раз, когда вырабатывается пот, поры имеют тенденцию открываться сильнее, так что происходит достаточная циркуляция воздуха.

Итоги

Из обсуждений можно сделать вывод, что профилактика как мера стратегии перевешивает лечение и другие способы. Безусловно, единственное явление не подвластное человеку – это старение.

Прежде всего, нужно понять, что важно не только особое внимание к уходу за кожей, но и необходимо взять на себя ответственность и действовать для поддержания окружающей среды.

Загрузка...

100simptomov.ru

Как избавиться от морщин на лбу: обзор популярных методов

Мы не можем постоянно контролировать мимику и во время активного общения совершаем тысячи движений. Особенно это заметно на лбу. Каждый раз, когда мы просто выходим на улицу в солнечный день или испытываем какие-либо эмоции, мы невольно напрягаем лобную мышцу. Вот почему морщины на лбу появляются даже в молодом возрасте. Чтобы избавиться от них, необходимо изучить природу их появления и выбрать эффективные методы борьбы.

Типы морщин на лбу

Морщины представляют собой вертикальные и горизонтальные складки на коже разной выраженности. Могут быть поверхностными, срединными и глубокими. В зависимости от причин появления различают возрастные и мимические.

Первые тонкие линии можно заметить ещё у юных девушек. Такое явление связано не столько с плохим состоянием эпидермиса, сколько со сложившимися привычками человека. Например, если он часто хмурится или приподнимает брови, впоследствии это отражается на поверхности лба. С возрастом бороздки делаются глубже.

Появление морщин на лбу часто бывает спровоцировано активной мимикой

Причины появления морщин на лбу

В большинстве случаев основным виновником морщинистого лба является естественный процесс старения. К сожалению, природа человека так устроена, что с возрастом в глубинах его кожи выработка эластиновых и коллагеновых волокон замедляется. А они являются строительным материалом для кожи, несущим ответственность за поддержку её молодости и эластичности.

Теряя упругость, кожа хуже справляется со своими функциями, возникают изменения в виде потемнений и неровностей на её поверхности.

Больше всех бросаются в глаза горизонтальные складки на весь лоб, тогда как вертикальные межбровные бороздки выделяются не столь сильно. Поводом для появления морщин на лбу служит целый ряд факторов:

• чрезмерная активность мимических мышц и их гипертонус;
• употребление алкогольных напитков и табачных изделий;
• эмоциональные перегрузки и нервные расстройства;
• злоупотребление солнечными ваннами;
• повышенные физические нагрузки, усталость;
• недостаточная продолжительность сна;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• заболевания внутренних органов;
• неправильно составленный рацион;
• генетическая предрасположенность.

Вредные привычки и перегрузки негативно сказываются на состоянии кожных покровов

Дополнительные факторы:

• Резкое изменение массы тела — ещё одна частая причина морщинистого лба. Особенно это касается женщин, которые постоянно изнуряют себя диетами, отказывая организму в элементарных потребностях. Необходимо иметь в виду, что любая жёсткая диета вызывает сильнейший стресс и в дальнейшем провоцирует появление лишних складок над бровями.
• Неграмотное применение косметики. Многие девушки забивают кожные поры жирными кремами или пересушивают лоб лосьонами. Нужно понимать, что каждое ухаживающее или декоративное средство представляет собой сложный по химическому составу продукт, созданный исключительно для конкретных целей и определённого типа кожи. И если применять его неправильно, то и результат будет соответствующий.
• Неверно подобранные очки или контактные линзы тоже способствуют образованию глубоких бороздок между бровями.

Как влияет питание на кожу лица

То, что здоровье человека находится в прямой зависимости от питания, уже не подлежит сомнению. Недостаток витаминов и минералов, нарушение питьевого режима — всё это быстро сказывается на внешнем виде. Существует ряд продуктов, которые стоит включить в свой рацион, чтобы замедлить процессы старения. Например, свежие фрукты и овощи (особенно оранжевого цвета), зелень. Более наглядно список вредных и полезных для кожи продуктов можно представить в таблице.

Таблица: полезные и вредные продукты для кожи лица

Как избавиться от морщин на лбу с помощью косметологических процедур

Современная косметология насчитывает сотни методов, позволяющих решить проблему морщинистого лба. Многие из них удачно сочетаются друг с другом и способны взаимно усилить эффект. Почти все требуют восстановительного ухода.

Инъекции ботокса

Ботокс — это сыворотка, которая после проникновения в мышечную ткань блокирует передачу нервных импульсов и приводит её в состояние стойкого расслабления. Раствор вводят внутрикожно при помощи шприца. В результате морщины, вызванные повышенным мышечным тонусом, пропадают. Эффект от уколов наступает уже через 2 недели и длится около 4–6 месяцев, после чего курс лечения повторяют.

Положительные результаты на лбу можно заметитьуже после первого сеанса введения ботулотоксина

В зависимости от концентрации препарата, степень расслабления мышц может быть слабой или сильной. Слишком большая дозировка ботулотоксина может привести к тому, что человек не сможет ни поднять брови, ни наморщить лоб.

Инъекции гиалуроновой кислоты

Гиалуроновая кислота — это естественный структурный компонент, который должен присутствовать в эпидермисе. Искусственное его восполнение при помощи таких препаратов, как Juvederm, Restylane или Perlane, позволяет избавиться от глубоких бороздок на лбу. Эффект временный — примерно 6–8 месяцев, требует регулярных повторов.

С возрастом выработка гиалуроновой кислоты замедляется, но искусственное её введение решает проблему

Лазерная шлифовка

Пилинг лба лучами лазера сравним с пластической хирургией. Косметическая процедура помогает удалить роговой слой эпидермиса вместе с морщинками и следами повреждения (шрамы, постакне), а также значительно ускорить процесс клеточной регенерации. При этом глубина складок заметно сокращается, а упругость кожи повышается за счёт усиленной выработки коллагена и эластина. Результат очень стойкий — от 1,5 до 3 лет.

Микродермабразия

Данная процедура представляет собой механический пилинг и проводится специальным аппаратом. Во время шлифовки происходит интенсивное отшелушивание омертвевшего слоя кожи, выравнивается рельеф, уменьшается выраженность глубоких морщин и исчезают тонкие линии. Положительный результат появляется после первого сеанса, однако при глубоких морщинах понадобится не менее 7–8 процедур с интервалом в 1–2 недели.

Нитевой лифтинг (тредлифтинг)

Метод относится к малоинвазивным способам коррекции. Под кожу лба вживляют мезонити, которые не отторгаются организмом и с течением времени рассасываются. Манипуляция осуществляется под местной анестезией и длится около получаса, но имеет большой перечень противопоказаний, в том числе и возрастные ограничения.

Имплантация нитей в верхнюю треть лица занимает не более 30–40 минут

Чтобы свести к минимуму побочные эффекты (аллергию, кровоизлияния, некрозы тканей, асимметрию и отёчность лица), обращаться нужно только в специализированные клиники, где все мероприятия выполняются высококвалифицированными специалистами.

Радикальные меры против морщин на лбу

Если аппаратные и инъекционные методики не принесли желаемого результата, а добиться гладкости лба очень хочется, можно рискнуть и решиться на оперативное вмешательство. Как правило, к коррекции морщин на лбу посредством хирургической пластики прибегают женщины в возрасте 50–60 лет.

Существуют разные способы подтяжки, но самыми популярными являются:

• Фронтлифтинг. Позволяет подтянуть зону бровей и лба, устранить продольные и поперечные морщины.
• SMAS-лифтинг верхней части лица. Во время подтяжки иссекаются лишние ткани.

Оба метода действенны, но показаны далеко не всем, имеют множество ограничений. Кроме того, пластика не так безопасна, как хотелось бы. Проводится только под общим наркозом в стационарных условиях.

Эндоскопический фронтлифтинг — наименее травматичный вид хирургической пластики верхней трети лица, так как разрезы производят в местах, снабженных наименьшим количеством кровеносных сосудов

Противопоказания к аппаратной косметологии

Следует учесть, что у каждой процедуры есть ряд противопоказаний, о которых врач-косметолог должен предупредить пациента. К самым распространённым относятся:

• беременность;
• новообразования и онкология;
• системные заболевания крови и проблемы с её свёртываемостью;
• туберкулёз лёгких в активной стадии;
• инфекционные заболевания и воспалительные процессы в стадии обострения;
• серьёзные сердечно-сосудистые заболевания;
• сердечная, почечная и печёночная недостаточность;
• тяжёлые формы сахарного диабета;
• тиреотоксикоз;
• заболевания и повреждения кожи;
• индивидуальная непереносимость.

Как избавиться от морщин в домашних условиях

Не все женщины, стремящиеся избавиться от продольных и поперечных морщин на лбу, имеют возможность прибегнуть к салонным услугам, а некоторые из них не доверяют инновационным технологиям, предпочитая обходиться более привычными методами. Для таких дам подходящей альтернативой являются процедуры в домашних условиях: массажи, маски, гимнастика и т. д. Рассмотрим некоторые варианты немного подробнее.

Массаж лба

Регулярная проработка лба по массажным линиям со временем уменьшит степень выраженности глубоких бороздок. Для улучшения скольжения и питания кожи понадобится небольшое количество любого базового масла — всего 2 чайные ложки. Например, кокосового или миндального с добавлением нескольких капель витамина E.

Выполняйте массаж лба в таком порядке:

1. Предварительно очистите кожу рук и лица от загрязнений и декоративной косметики.
2. Обильно смажьте ладони и поверхность лба маслом.
3. Зафиксируйте одновременно подушечками пальцев обеих рук кожу в середине лба и медленно массируйте, двигаясь к вискам. Повторите 8–12 раз.
4. Произведите постукивание по проблемным участкам в течение 2–3 минут.

Завершить данную процедуру можно кусочком льда, пройдясь им по всей поверхности.

Видео: массаж лба

Гимнастика для мышц лба

Упражнения для лобных мышц очень просты и эффективны. Если выполнять нижеследующий комплекс несколько раз в неделю, можно уже через 1–2 месяца заметить, как разглаживается кожа в области лба и глаз, уменьшаются признаки усталости и напряжения.

Первое упражнение направлено на борьбу с горизонтальными складками, делают его в такой последовательности:

1. Зафиксируйте кожу лба ладонями и сконцентрируйте на нём внимание.
2. Приподнимите брови вверх, оказывая руками сопротивление образующимся складкам, а через 2 секунды опустите. Повторите 6–8 раз, сначала медленно, потом быстрее.

Второе упражнение помогает избавиться от вертикальных морщин. Его выполняют следующим образом:

1. Прижмите подушечками пальцев линию бровей, при этом мысленно направьте энергию на разрабатываемую зону.
2. Преодолевая сопротивление, сдвигайте брови друг к другу так, как будто хотите нахмуриться, затем расслабьте лобную мышцу. Повторите 8–10 раз, сначала в замедленном темпе, а затем ускорьте его.

Чтобы приумножить эффект, старайтесь совмещать эту гимнастику с массажем лба и заканчивать процедуру контрастными обливаниями.

Первое время я не пыталась концентрировать внимание на разрабатываемых зонах лица, так как не придавала значения этому требованию. И только с возрастом поняла, как недооценивала силу мысленной помощи. Она позволяет лучше чувствовать работу мышц и быстрее добиваться результатов.

Видео: разглаживаем лоб с помощью простых упражнений

Рецепты домашних масок от морщин на лбу

Приведём несколько простых составов, которые помогут избавить лоб от первых тонких полосок.

Для нормального и жирного типа кожи:

• Взбивают в пену яичный белок с несколькими каплями лимонного сока.
• 15 грамм дрожжей смешивают со столовой ложкой молока.
• Желатин разбавляют водой в соотношении 1:8, ждут, когда он набухнет, подогревают на водяной бане, пока он не распустится, добавляют 1 часть косметической глины.

Для сухого типа кожи:

• Мякоть помидора растирают до состояния пюре, добавляют немного картофельного крахмала и растительного масла.
• Смешивают желток с ложкой мёда и соком алоэ, капают немного масла виноградной косточки.
• Столовую ложку дрожжей растирают с таким же количеством сметаны до однородного состояния.

Перед применением любой маски лоб тщательно очищают, немного распаривают. Смесь наносят в несколько слоёв, выдерживают 10–25 минут, после чего аккуратно снимают салфеткой, пропитанной оливковым маслом, или смывают тёплой водой. Кожу, склонную к сухости, следует смазать жирным кремом. Курс лечения — 1–2 месяца. Регулярность — 2–3 раза в неделю.

Профессиональные средства по уходу за кожей лба

Применение качественных кремов, в составе которых содержатся антивозрастные компоненты (альфа-оксикислоты в низкой концентрации и другие), поможет временно замедлить процессы старения, но ожидать от них чуда не стоит.

Для ежедневного ухода можно использовать три популярных косметических средства, зарекомендовавших себя с положительной стороны:

• крем Medical Collagene 3D;
• филлер Declare;
• израильская сыворотка Forever Young.

Данные продукты содержат гиалуроновую кислоту и коллаген, насыщают кожу необходимыми витаминами и микроэлементами, при регулярном использовании и в сочетании с массажем подтягивают её.

Фотогалерея: эффективные косметические средства, содержащие антивозрастные компоненты

Крем Medical Collagene 3D имеет эффект ботокса Филлер Declare содержит гексапептид, являющийся миорелаксантом Израильская сыворотка Forever Young содержит масло ши и богатый комплекс витаминов

Дополнительные рекомендации

Существуют общие правила, которые являются обязательными. Уход за кожей не будет эффективным без их соблюдения. Чтобы поддерживать здоровье кожи:

1. Обеспечивайте организм суточной нормой чистой воды. Взрослому человеку требуется не менее 1,5–2 литра в день, чтобы выводить вредные вещества и поддерживать необходимый уровень влаги эпидермиса.
2. Защищайте кожу от ультрафиолета. Солнечные лучи не только старят её, но ещё и заставляют морщить лоб. Зонт и тёмные очки помогут избежать ненужных движений, а солнцезащитный крем убережёт от излучения.
3. Систематически отшелушивайте омертвевшие клетки кожи при помощи скраба. Наносите средства круговыми движениями, а после смывания увлажняйте и питайте лоб подходящими кремами.
4. Старайтесь высыпаться. Продолжительность сна должна быть не менее восьми часов в сутки. Во время такого отдыха происходит усиленная выработка коллагена и улучшается отток лимфы.

Отзывы о методах избавления от морщин на лбу

Способов избавления от ранних и возрастных морщин на лбу предостаточно, поэтому не стоит расстраиваться при их появлении. Регулярный уход и умелые руки профессионалов помогут всё исправить даже в самых запущенных случаях. Не забывайте, что позитивный настрой — это главный секрет красоты и молодости.

Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Мне 44 года. По образованию — экономист и филолог. Умею переводить несложные тексты на английском. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

molodei.com

Как избавиться от морщин на лбу в домашних условиях

Содержание статьи

Люди с активной мимикой лица часто сталкиваются с появлением преждевременных морщин. Отсюда встаёт вопрос о том, как избавиться от подобных проблемах в короткие сроки. Помимо этого морщины и заломы чаще появляются по мере старения кожи. Разберёмся во всём по порядку.

Основные причины появления морщин

1. В большинстве случаев морщины образуются по мере старения организма, таким образом процесс можно назвать естественным. Если вести правильный образ жизни, при хорошей генетике заломы начинают образовываться в возрасте 30+.
2. К сожалению, в современном мире нередко молодые девушки возрастом более 20 лет уже сталкиваются с появлением первых морщин. Причин может быть масса, к примеру, генетическая предрасположенность явно отражается на девушке.
3. Часто причиной заломов на лбу является мимическая активность. Морщины появляются преждевременно из-за эмоций удивления либо повышенной мозговой деятельности. В первом случае брови сильно поднимаются, образовывая складки. Во втором — человек хмурит брови, от чего появляются заломы.
4. В этом плане мимические морщины коварны, потому как появляются в раннем возрасте. Плюс ко всему ситуацию может усугубить пагубное воздействие окружающей среды. Кожный покров юной представительницы прекрасного пола ежедневно сталкивается с вредными факторами.
5. Пыль, выхлопные газы, сильный ветер, воздействие ультрафиолетовых лучей и сухой воздух вредят состоянию эпидермиса. В дополнении ко всему кожа портится при имении вредных привычек. Злоупотребление фастфудами, кофейными и энергетическими напитками, алкоголем и табаком наносит колоссальный вред всему организму и эпидермису в частности.
6. Не стоит забывать о том, что нередко состояние кожи оставляет желать лучшего из-за наличия недугов, которыми поражены внутренние органы. Если не обеспечивать дерме должный уход, она будет выглядеть значительно хуже. Поэтому нужно систематически применять крема и солнцезащитные средства.
7. Не забывайте правильно питаться. Подобный фактор воздействует на состояние дермы и организма в целом. Следует помнить о том, что главным критерием появления морщин остаётся мимика и отсутствие должного ежедневного ухода. Если у вас плохая наследственность, с современными косметическими средствами всё же можно поддерживать дерму в порядке.

как избавиться от морщин между бровями

Сбалансированный рацион питания

1. Не забывайте, что помимо комплексных косметических средств эпидермис нуждается в правильном питании. В ежедневном рационе должны присутствовать только правильные продукты.
2. Старайтесь в каждый приём пищи включать животный белок. Чаще всего фермент содержится в орехах, курице, бобах и рыбе. Перечисленные продукты регенерируют и восстанавливают неактивные клетки эпидермиса.
3. Регулярно потребляйте холодные блюда с оливковым маслом. В составе последнего продукта присутствуют жирные кислоты. Они обеспечивают кожный покров эластином и коллагеном.
4. Специалисты настоятельно рекомендуют ежедневно употреблять несколько свежих зубьев чеснока. Овощ богат составом, в котором содержатся полифенолы. Вещество жизненно необходимо для клеток кожи.
5. Не забывайте про регулярное потребление свежих ягод. Они является неотъемлемой частью рациона для поддержания здоровья и красоты кожного покрова. Ягоды славятся высоким скоплением антиоксидантов. Вещества защищают эпидермис от внешнего воздействия окружающей среды.
6. Качественный зелёный чай также необходим коже. Помимо этого рыба приносит неоценимый вклад в восстановительные процессы клеток дермы. Систематически употребляйте скумбрию либо лосось. Рекомендуемая норма продукта должна составлять порядка 200 гр. в неделю.
7. Чтобы обеспечить кожный покров необходимыми микроэлементами, употребляйте не менее 0,5 кг. свежих овощей ежедневно. Суточная норма воды обеспечит клеточные мембраны гибкостью и восприимчивостью к питательным компонентам.

Салонные процедуры от морщин

Инъекции

1. Если вы хотите в максимально короткие сроки избавиться от морщин и разгладить кожу, необходимо прибегнуть к инъекциям.
2. Процедура происходит посредству заполнения заломов специальным раствором — «коктейлем красоты». Несколько процедур обеспечат желаемый результат.
3. Чаще всего вкалывают гиалуроновою кислоту либо и витаминизированные комплексы.
4. Ботокс не менее популярен, с его помощью пропадают мимические морщины. Препарат препятствует дальнейшему их образованию.

Глубокий пилинг

1. Процедура уже после первого применения оказывает видимый результат. Пилинг способен избавить клиента от самых глубоких заломов на лбу.
2. Если у вас нет подобных проблем, поможет поверхностная процедура. В результате исчезнут неровности и мелкие морщины.

Пилинг

1. Пилинг представляет собой несложную процедуру, благодаря которой удаляется ороговевший слой эпидермиса. Посредством этого структура и клетки кожи омолаживаются и обновляются.
2. Различные виды пилинга применяют, опираясь на глубину заломов. Процедуру могут проводить лазером, ультразвуком и фруктовыми кислотами.

Аппаратная косметология

1. Подобные процедуры проводятся при помощи электро- и радиоприборов.
2. В результате манипуляции клетки кожи получают необходимое тонизирование и стимуляцию.
3. Аппаратная косметология обеспечивает разглаживание заломов и лифтинг кожного покрова.

как убрать морщины на шее

Домашние маски от морщин

Чтобы закрепить эффект после салонных процедур, необходимо регулярно наносить маски. Также средство поможет поддерживать кожу в должном состоянии.

Овсянка и желток

1. Возьмите куриное яйцо, отделите белок от желтка. Последний перетрите с 40 гр. овсяной муки. Примешайте к компонентам 25 мл. масла оливы. Добейтесь от продуктов однородности.
2. Нанесите средство косметической кистью на проблемные места, ожидайте порядка получаса. По истечении времени удалите маску тёплой водицей. Средство эффективно устраняет небольшие заломы, которые образуются до 30 лет.

Ретинол и масло оливы

1. Подобный состав помогает избавиться от заломов дамам, которым исполнилось 30+. Для создания средства необходимо соединить 30 гр. растительного продукта с 1 мл. витамина А.
2. Тщательно перемешайте масляную основу, распределите на проблемную область кожного покрова. Спустя 40 минут удалите салфеткой.

Алоэ и сметана

1. Воспользуйтесь небольшой ёмкостью, добавьте в неё 30 мл. свежего сока алоэ вера, 35 гр. домашней сметаны и 1 ампулу токоферола.
2. Хорошенько вымешайте, распределите по местам заломов и мимических морщин. Через 25 минут протрите лицо мягким полотенцем. Умываться при этом не нужно.

Киви и яблоко

1. С подобными проблемами отлично справляются фруктовые кислоты. Пропустите через блендер зелёное яблоко и плод киви. Не забудьте перед процедурой подготовить фрукты.
2. Соедините кашицу с 40 гр. обезжиренного творога. Тщательно размешайте компоненты. Однородную массу нужно распределить по проблемным областям. Подождите 35 минут, удалите.

Глина и молоко

1. Состав рекомендуется применять для всех типов кожи, результат появится спустя несколько процедур. Для приготовления действенной маски установите молоко на паровую баню.
2. Добейтесь от животного продукта температуры в 36 градусов. Примешайте к составу 40 гр. розовой косметической глины и 20 мл. масла кукурузы. Размешайте компоненты до однородности. Нанесите на полчаса, умойтесь.

Банан и авокадо

1. Добавьте в чашу блендера равное количество (по 25 гр.) авокадо, банана и киви. Влейте 40 мл. домашнего молока, включите бытовой прибор, добейтесь однородности.
2. Распределите маску на кожу лба. Подождите порядка 15—20 минут, протрите лицо кубиками льда. Процедуру необходимо проводить дважды в 6—8 дней.
3. В результате систематического применения средства пропадут мимические морщины. За счёт высокого содержания коллагеновых волокон и белка, ткани восстанавливаются с большой скоростью, морщины исчезают в короткие сроки.
4. Дерма получает комплекс необходимых ферментов. Маску рекомендуется применять с 20 лет.

Лён и сок грейпфрута

1. Для приготовления состава очистите от кожуры 1 плод авокадо, возьмите половину фрукта, измельчите в кашицу. Соедините продукт с 15 мл. фреша грейпфрута, 25 мл. льняного масла.
2. Добейтесь от ингредиентов однородного состава. Маску рекомендуется наносить локально. Подождите, пока масса частично впитается в эпидермис. Процесс займёт порядка 2—3 часов.
3. Витаминный состав в полной мере восстановит ткани на клеточном уровне. В результате этого кожа обретает заметную эластичность. По истечении срока умойтесь стандартным образом.

как убрать морщины под глазами

Средство для повышения эластичности кожи

1. Чтобы восстановить былую упругость кожи, потребуется немало времени. Настоятельно рекомендуется в совокупности с домашними масками питать дерму кремом направленного действия.
2. Состав необходимо наносить непосредственно перед сном. Для его приготовления потребуется смешать 35 гр. цветочного мёда, яичный желток и 15 гр. пшеничной муки.
3. Однородную кашицу необходимо наносить тонким слоем на ночь. Средство не нужно смывать. С наступлением следующего дня достаточно умыться тёплой водой и питательным мылом.
4. Крем нужно наносить после того, как вы очистили лицо маской. Учитывайте, что домашние средства необходимо использовать курсами.

Профилактические способы ухода за кожей

1. Если придерживаться несложных рекомендаций, можно избежать проблем и привести кожу в порядок. Не забывайте употреблять рекомендуемую норму чистой воды (порядка 2 литров).
2. Возьмите за привычку систематически принимать поливитамины и комплексы минералов. Специалисты рекомендуют подпитывать эпидермис токоферолом и ретинолом. В обязательном порядке включите в повседневный рацион рыбу, фрукты, орехи, овощи и зелень.
3. Постарайтесь обращать внимание на свою мимику, контролируйте её. Научитесь не напрягать надбровные дуги. Всегда перед выходом на свежий воздух наносите на лицо косметические средства с SPF-защитой.
4. Косметологи рекомендуют применять дважды в день антивозрастное средство. Забудьте об использовании продуктов и тоников, созданных на основе спирта. В противном случае кожа подвергается обезвоживанию, от чего начинает шелушиться.

За 3 недели должно быть использовано порядка 10 масок. Повтор курса проводить не ранее месячного отдыха. Домашние средства необходимо готовить на разовые порции. В противном случае такие маски в короткие сроки теряют целебные свойства. По возможности прибегните к помощи салонных процедур.

как убрать носогубные морщины

Видео: как убрать морщины на лбу

howtogetrid.ru

Как убрать морщины на лбу: косметические и народные средства

Содержание статьи:

Уже к 35 годам многие женщины вынуждены всеми доступными средствами маскировать морщины на лбу, отпуская челку или накладывая слой тонального крема. Мы уже писали о том, что аэробика для лица помогает бороться с ранними признаками старения кожи. Сегодня женский клуб «Кому за 30» расскажет о том, как убрать морщины на лбу.

Контролируйте мимику!

В большинстве случаев продольные и поперечные складки на лбу возникают не столько из-за возрастных изменений кожных покровов, сколько в силу чрезмерно активной мимики лица. Даже у 15-летних девушек, организм которых еще не сформировался, могут запросто появиться морщины на лбу, если они любят гримасничать или же слывут хохотушками.

Поэтому самое важное правило, которого нужно придерживаться тем, кто не знает, как убрать морщины со лба, заключается в умении не столь бурно выражать свои эмоции. Для этого, конечно, придется приложить немало усилий, однако результаты, как говорится, будут налицо уже через несколько месяцев.

В первую очередь тем, кто спит и видит, как убрать морщины на лбу, стоит научиться разговаривать с бесстрастным выражением лица.

Для этого можно взять себе за правило общаться по телефону перед зеркалом, стараясь, чтобы фразы невидимого собеседника не вызывали у вас желания хмуриться. В душе вы можете пылать праведным гневом, однако при этом на лице не должен дрогнуть ни один мускул.

Очень часто поперечные морщины на лбу появляются у тех женщин, которые страдают близорукостью и постоянно щурятся для того, чтобы получше разглядеть расплывающиеся перед глазами предметы. От этой пагубной привычки тем, кто мечтает, как убрать морщины со лба, также придется избавиться.

Конечно, сразу научиться себя контролировать в этом вопросе не удастся, так как рефлексы всегда оказываются сильнее разума. Поэтому можно обзавестись линзами или воспользоваться услугами лазерной коррекции зрения, что значительно поможет облегчить  борьбу  за правильную мимику.

Не забывайте про упражнения для лба!

В этих видео показаны упражнения, чтобы быстро убрать морщины на лбу.

Как убрать морщины со лба при помощи косметических процедур

Основными помощниками в этом вопросе являются регенерирующие кремы, маски и гели, содержащие  антивозрастные компоненты, в частности, гиалуроновую кислоту.

Кроме этого, komy-za30.ru рекомендует при ежедневном уходе за  лицом использовать различные увлажняющие и питательные средства. Ведь давно доказано, что на чистой и ухоженной коже морщины появляются гораздо позже.

Но если они все же возникли, стоит проконсультироваться с косметологом и подобрать специальные омолаживающие комплексы. Некоторые из них рассчитаны на кратковременный эффект и идеально подойдут тем, кто не знает, как убрать морщины со лба перед свиданием или же накануне фотосессии.

Другие комплексы, наоборот, относятся к разряду «долгоиграющих», и эффект от их использования будет заметен не раньше, чем через несколько недель.

Конечно, полностью разгладить лоб с помощью косметики не удастся, поэтому восстановительные процедуры лучше всего совмещать с легким массажем, который  необходимо делать дважды в день – утром и вечером. Сложного в нем ничего нет, достаточно лишь прочертить на лбу кончиками пальцев вертикальные линии от корней волос до бровей. Эти простые манипуляции позволят обеспечить приток крови и кислорода к эпидермису, активировав, таким образом, регенерационные процессы в организме.

Не пренебрегайте народными средствами

Промышленная косметика – вещь полезная и необходимая для ежедневного ухода за кожей. Однако не стоит забывать и о народных средствах борьбы с морщинами, которые также являются весьма эффективными.

Например, обычное куриное яйцо способно творить чудеса, и помогает как убрать морщины со лба, так и вернуть эпидермису природную эластичность.

Обладательницам жирной кожи следует использовать только белок, который необходимо нагреть до комнатной температуры, взбить до состояния пены, добавив в полученную массу чайную ложку лимонного сока. Полученную маску нужно наносить на лоб в несколько приемов, дожидаясь, пока каждый слой как следует подсохнет. После этого нужно выждать 15-20 минут и смыть белок прохладной водой.

Тем, у кого кожа обладает повышенной чувствительностью и сухостью, для маски следует использовать только желток, который необходимо растереть с чайной ложкой сметаны. Желтковая маска наносится так же, как и белковая, однако смывается теплой водой.

Тем, кто не знает, как убрать морщины со лба, когда они только начинают давать о себе знать, наверняка поможет питательный лосьон из сока свежей клубники (100 мл), сока свежего огурца (25 мл) и 1 столовой ложки медицинского спирта.

При чувствительной и склонной к раздражению коже полученный лосьон можно разбавить водой в соотношении 1 к 3. Протирать лоб им следует несколько раз в сутки и через 20 минут после процедуры обязательно ополаскивать лицо прохладной водой, что позволит улучшить циркуляцию крови.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

Загрузка...

www.komy-za30.ru

---

• 
  Дизайн ногтей в голубом цвете 2018
• 
  Ногти хромовые
• 
  Средства для блондинок
• 
  Как уложить волосы без фена и утюжка в домашних условиях
• 
  Когда можно выщипывать брови девочке
• 
  Тату стрелок фото
• 
  Татуаж межресничный контур
• 
  Увлажняющие маски для лица жирной кожи в домашних условиях
• 
  Дреды кудрявые
• 
  Стрижки на средние волосы которые молодят
• 
  Чем можно заменить акриловую пудру