Солярий. Правила загара в солярии. Как правильно загорать в солярии. Все о солярии

Все о солярии: вред и польза солярия. Как правильно загорать в солярии?

Летнее солнце щедро дарит нам ощущение праздника, красоты и молодости — все, чего нам так не хватает долгими зимними днями. К счастью, сейчас, наличие хорошего солярия в ближайшем косметическом салоне или спортивном клубе спасает положение.

Солярий хорош не только тем, что придает нашей коже приятный загорелый оттенок. В нем достигается неплохой косметический и лечебный эффект: очищается кожа, прогреваются мышцы, что способствует релаксации, обеззараживаются легкие. И все это благодаря тому, что энергия света оказывает благоприятное действие на ряд процессов, протекающих в организме, например, на обмен веществ, что издавна используется даже при лечении различных заболеваний.

Какая же от солярия польза?

Посещая солярий можно приобрести пользу:

— приобрести красивый загар.— снизить в значительной степени риск заболевания остеопорозом. Более чем сто функций нашего организма находятся в зависимости от воздействия солнечных лучей. Одна из них — синтез витамина D. Этот витамин отвечает за усвоение организмом кальция, потеря которого происходит при остеопорозе.— предупредить рак, снизить риск гипертонии и устранить такие проблемы, как псориаз, угри и выпадение волос, о чем свидетельствуют последние исследования японских ученых. Для этого необходимы двадцатиминутные сеансы в солярии в течение зимнего периода.— помочь вашему иммунитету справиться с обилием инфекций, если вы подвержены частым простудам.— помочь и при расширенных, но еще не доведенных до хронического варикоза сосудах ног, при рельефной сеточке просматривающихся капилляров на руках и ногах.

Во всех этих случаях солярий становится незаменимым средством оздоровления.

Но искусственные солнечные лучи в солярии в чрезмерном количестве могут нанести вред: привести ко многим проблемам — росту опухолей, нарушению структуры волос, изменению пигментации кожного покрова, потери эластичности кожи.

Чтобы избежать подобных проблем, стоит придерживаться правил при посещении солярия.

Солярий — как правильно загорать?

— перед солярием желательно помыться с мылом за полтора-два часа до процедуры или, если вы моетесь непосредственно перед процедурой, заменить мыло на более щадящую жидкую пену, чтобы не разрушать защитную жировую смазку.— не пользуйтесь духами или какой-либо косметикой — некоторые из них содержат фотосенсибилизирующие вещества и вместо загара могут привести к раздражению кожи.— единственный крем, который допускается при загаре в солярии — солнцезащитный, а на губы нужно нанести защитный бальзам.— проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства — некоторые из них повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.— на глаза следует надевать очки, а волосы покрывать косынкой, чтобы они не выгорали и не становились ломкими.— не принимайте солнечные лучи полностью обнаженными, особенно это касается защиты молочных желез. Пренебрегать этим правилом действительно опасно, если вы перешагнули тридцатилетний рубеж.— выпейте после солярия чашечку травяного витаминизированного чая или сока, богатого витамином С, примите душ, желательно с гелем для чувствительной кожи и нанесите на кожу увлажняющий лосьон.

Если говорить о частоте посещения солярия — не старайтесь загореть в солярии сразу, массированными дозами. В среднем для получения устойчивого оттенка нужно посетить солярий 4-6 раз не чаще, чем через день. Потом можно загорать 1-2 раза в неделю для поддержания полученного цвета. Но в основном, количество сеансов определяется индивидуально в зависимости от типа кожи.

Количество посещений солярия в зависимости от типа кожи

1. Тип первый: кожа смуглая, оливковая, грудные соски тоже темные. Волосы темные, глаза темные, веснушки, как правило, отсутствуют. Такие люди хорошо загорают и не подвергаются ожогам. Рекомендуется 10—12 сеансов по 30 минут.

2. Тип второй: кожа светлая или слегка смуглая, грудные соски довольно темные. Волосы темно-русые, каштановые, а глаза серые или карие, веснушки отсутствуют. Кожа этого типа благосклонно относится к ультрафиолету. Первый сеанс 15 минут, через один день — длительность сеанса 30 минут. Следующие сеансы в том же режиме — получасовые.

3. Тип третий: кожа светлая, грудные соски светлые, веснушек мало или нет совсем. Глаза серые, голубые или зеленые, волосы светло-русые, каштановые. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и легко обгорают. Лучше посещать солярий 2—3 раза в неделю с перерывами на 2 дня. Сеансы по 15 минут. При таком типе кожи пользоваться солярием круглый год без перерыва не стоит — вполне достаточно курса два раза в год: зимой и весной, когда организм особенно нуждается в ультрафиолете.

4. Четвертый тип: кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза зеленые. Веснушек очень много, а грудные соски очень светлые. Такая кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Солнечный ожог случается моментально, а загар никакой. С таким типом кожи на солярий даже не стоит тратиться: золотистой она все равно не станет, а вот покраснеть и «сгореть» может.

Критерии при выборе солярия

— солярий должен быть с лампами низкого давления (именно такими лампами оснащены все новейшие модели) и иметь туннелеобразную форму — площадь загара в таком солярии увеличивается на 20 %. Солярии с лампами низкого давления рассчитаны на людей с любым типом кожи. Риск ожога с такими лампами равен нулю благодаря сбалансированной комбинации UVA- и UVB-лучей. Продолжительность сеанса в таком солярии может составлять от 6 до 30 минут.— должна соблюдаться чистота и гигиена — в промежутках между принятием отдельными посетителями «солнечных ванн» лежаки должны подвергаться основательной, но безвредной для организма дезинфекции.— лампы должны быть «свежими». Если после двух-трех сеансов ваша кожа осталась белой, то, скорее всего лампы в этом солярии меняли очень давно и уже ни на что не годятся. Средний срок их службы составляет 400-500 часов.— должны присутствовать специальные лампы для загара лица. Если таких ламп там нет, то, скорее всего, вы выйдете из солярия с красным носом.— хорошая вентиляция, в том числе и наличие вентилятора в «головном конце» капсулы.— более надежный автоматический режим работы солярия.— в идеале, в хорошем солярии должен быть специалист с медицинским образованием, который проведет консультацию и выработает ваш индивидуальный график загара.

Кому солярий противопоказан?

Но, как бы ни был загар полезен, в некоторых случаях посещать его противопоказано:— детям с особо чувствительной кожей,— людям, страдающим различными кожными заболеваниями. При любой выпуклости на коже, рубце или сыпи следует проконсультироваться с врачом дерматологом и получить его разрешение на посещение солярия. Такой же визит следует нанести врачу при чрезмерной склонности к родинкам,— онкологическая настороженность (эндометриоз, миоматозные узелки, мастопатия и др.).

Если же вы относитесь к числу счастливчиков, не страдающих подобными болезнями, загорайте на здоровье!

depils.com

Полезен или вреден солярий для женщин на самом деле? Мнение авторитетных врачей

Большое количество современных женщин желают иметь красивый, ровный и стойкий загар, маскирующий недостатки кожи и избавляющий от необходимости пользоваться тональным кремом. Единственной возможностью для женщин получить такой загар в любое время года является посещение солярия, специальной машины, вырабатывающей излучение, идентичное солнечному.

Краткое содержание статьи:

Она известная во всем современном мире. Но не всем известно, что такое солярий вред или польза?

История загара

В начале 20- годов, Коко Шанель в моду ввела моду на загар. Прием солнечных ванн стает престижным занятием. До этого, загар имели простые люди, работающие или проводящие много времени под солнцем. Естественно их кожа приобретала характерный цвет. Но, уже после Второй мировой войны стали появляться первые лампы с ультрафиолетовым излучением. С 1976 года началось промышленное производство соляриев. Современные женщины активно пользуются услугами солярия, оставляя фото и видео своего загоревшего тела в социальных сетях.

Типы солярия

Существуют такие типы:

вертикальный: более распространенный вид солярия. В кабине, стоя можно двигаться под музыку, при этом загар будет ложиться равнее и быстрее. Однако в данном солярии используются более мощные лампы, поскольку их расположение дальше от тела, большая возможность обгорания кожи.
горизонтальный: в данном солярии лампы находятся близко к телу, однако их мощность не велика, и маленький риск обгорания кожи. В гигиенических целях здесь используется специальная пленка, которая заменяется для каждого клиента. Однако после посещения такого солярия все равно на коже остаются белые пятна в местах наибольшего давления стекла на тело.

Солярий вред и польза

Не все знают, что солярий помогает улучшить внешность, решить некоторые проблемы со здоровьем. Рассмотрим плюсы использования солярия:

Ультрафиолетовый свет действует бережнее на кожу чем солнечный, вызывая в коже выработку витамина Д, который ответственный за обмен кальция в организме. При этом улучшается состояние суставов и костной ткани. В современных лампах можно регулировать соотношение полезных лучей. Они не излучают вредные лучи.

Под ультрафиолетовым светом вырабатывается гормон удовольствия – серотонин, улучшающий настроение, повышающий стрессоустойчивость. Также он принимает участие в регуляции менструального цикла.
С помощью ультрафиолетового света увеличивается количество защитных клеток организма, и они стают более активными. Под воздействием света на мозг повышается иммунитет, поскольку регулирующие системы мозга работают более слажено.
При легком загаре, кожа подрумянивается, выгорают и стают невидимыми мелкие волосы на ногах. Лучи ультрафиолета позитивно влияют на эпидермис, улучшают питание клеток во всех кожных слоях и кровообращение. Также останавливая размножение бактерий, снимают воспаления кожи, избавляя ее от мелких прыщиков.
Такой загар уменьшает содержание сахара и холестерина в крови, понижает давление.
Отличный способ загореть в зимний период.
Данный загар более ровный, чем на солнце.

Обычно солярий советуют людям, часто болеющим простудными заболеваниями, бронхитами, воспалениями легких, людям в депрессии, стрессах, при недостатке витамина Д, переломах костей, а также страдающим гнойничковыми заболеваниями кожи, плохо заживающих ранах.

Вред или польза от солярия для женщин

Но кроме позитивных эффектов такая машина может нанести и вред организму. Рассмотрим минусы солярия. Противопоказания:

Солярий противопоказан во время приема бисептола, сульфадиметоксина, доксициклина, тетрациклина, при простуде или кишечном расстройстве. Данные препараты изменяют чувствительность к лучам. Также не стоит посещать солярий во время приема гормональных таблеток и контрацептивов.
При повышенной чувствительности кожи к ультрафиолетовым лучам, посещение солярия противопоказано, поскольку может развиться аллергическая реакция.
Некоторые кожные заболевания под воздействием ультрафиолета могут ухудшиться.
Солярий запрещен людям с любыми проблемами щитовидной железы.
Воспринятый организмом ультрафиолет может привести к предраковым состояниям. Поэтому он не рекомендуется при болях и чувстве тяжести в груди, при мастопатии.

Разрушая эластин и коллаген в клетках кожи, ультрафиолет осушает ее, вызывает образование морщин и преждевременное старение. Волосы стают ломкими.
Солярий может оставлять ожоги, обезвоживая кожу.

В солярии нельзя загорать людям с мастопатией, проблемами груди, при наличии кожных заболеваний, кормящим матерям, со склонностью к онкологическим заболеваниям, при приеме лекарств и во время менструаций. Для беременных и для детей солярий также противопоказан. Мнение врачей также указывает, что солярий противопоказан при нарушениях эндокринной и нервной системы, при бронхиальной астме, атеросклерозе, ишемической и гипертонической болезнях. Также при тяжелых формах туберкулеза, при любых опухолях, как доброкачественных, так и злокачественных, при сахарном диабете и после операций. Если вы прошли процедуру лазерной шлифовки, химического пилинга, эпиляции следует повременить с посещение солярия.

Итак, солярий может приносить как пользу, так и вред человеческому организму.

Отзывы о солярии

Существуют различные точки зрения про пользу или вред солярия. И это не случайно. Что говорит Малышева Елена, самый известный телеврач, знающая о здоровье и современных метода лечения все. По ее мнению, солярий способен вызывать онкологические заболевания, слепоту и не советует им пользоваться никому. Поскольку лучи солярия негативно влияют на кожу. Многие женщины, посетив солярий, оставляют позитивные отзывы, рассказывая, что и кожа приобрела красивый вид.

Некоторые женщины, наоборот не одобряют посещения солярия. Поскольку после него обнаружили у себя на коже аллергические реакции, или темные пятна - хлоазмы. Избавиться от них можно с помощью отбеливающего крема, или же народными способами для отбеливания кожи. При увеличении хлоазмы немедленно следует обратиться к врачу.

Посещая солярий необходимо взвесить все риски и достоинства данного способа загара. А также следовать правилам посещения солярия.

maskahair.ru

Солярий, все о пользе и вреде загара в солярии

Сейчас стало модно иметь загорелое тело круглый год, нам хочется выглядеть на все сто, иметь красивое загорелое тело. Ведь– это так красиво, сексуально. Мужчины и женщины частые посетители солярия, но мало кто задумывается над последствиями искусственного загара, для здоровья человека.

Солярий — это машина, которая формирует излучение тождественное солнечному.

Под воздействием солнечных лучей клетки кожи производят пигмент меланин, это защитная реакция организма на солнечное излучение. Она бережет организм от радиационных излучений, и чем больше мы находимся под солнцем, тем больше меланина входит в состав новообразовавшихся клеток. Именно для этого вы ходите в солярий. Солярий и долгое пребывание на солнце вызывает фото — старение кожи. За счет того что кожа теряет влагу, она приобретает тусклый вид, шелушится, огрубевает и теряет эластичность. Но самыми опасными эти лучи являются для тех, у кого родинки и родимые пятна, поскольку эти новообразования состоят из меланоцитов. Ультрафиолетовое излучение наиболее вредным фактором для таких пигментных новообразований.

Солярий активизирует рост пигментных образований, из этих маленьких родинок, которые содержат много меланина, под действием ультрафиолета увеличивается, что приводить к перерождению, к меланоме. Всего лишь 1 минута солярия заменяет 1 час солнца, и риск такого преобразования увеличивается в разы.

Медики всего мира встревожены тем, что за последние годы мода на загар обострила проблему онкологических заболеваний, количество онкологических заболеваний угрожающе, бесконтрольно увеличивается. Чтобы обезопасить себя от последствий посещения солярия придерживаетесь следующих условий:

Закрывайте свои родинки специальными наклейками.

Закройте татуировки, они могут вызвать аллергическую реакцию.

Оденьте специальную шапочку для защиты волос.

На губы нанесите увлажняющий бальзам

Перед сеансом помойтесь без мыла, и не делайте пилинг. Этим вы лишаете себя защитного слоя, что может привести к ожогу кожи.

Наденьте специальные очки, закрытие век не защищает ваши глаза от вредного излучения ультрафиолета. Купите себе индивидуальные очки, не нужно брать те которые предлагает салон, они могут быть не продезинфицированы должным образом. Если не защищать глаза специальными очками, то это может привести к катаракте.

Женщины не загорайте топлес, особенно в солярии. Категорически противопоказано т к может вызвать рак груди. Существуют специальные наклейки на груди, родинки, татуировки, они отражают излучения и защищают вас от ультрафиолета. Но эти наклейки не подходят для использования на пляже.

Есть специальная косметика для загара в солярии, она содержит в своём составе стимуляторы меланина. Обычными кремами для загара на пляже пользоваться нельзя. Подберите специальный крем для загара кожи лица в солярии.

Не ходите в солярий, если вы принимаете антибиотики, гормональные препараты, мочегонные, психотропные средства. Может вызвать аллергическую реакцию в виде красных пятен, прыщей.

Закройте татуировки, они могут вызвать аллергическую реакцию.

Пересчитайте свои родинки, если их у вас больше 50, то вам не следует долго прибывать на солнце, и тем более посещать солярий.

Солнечный луч разделяют на три группы волн UV-A, UV-B, UV-C. Раньше считалось, что основная причина солнечных ожогов и старения кожи это ультрафиолетовое излучение типа А. Но последние исследования доказали, что излучение типа В, проникает глубоко в коллагеновый слой кожи содействуя быстрому старению кожи. Именно коллаген отвечает за гладкость, молодость кожи. Излучение типа С почти не попадает на землю, поскольку их удерживает озоновый слой Земли, является самым безопасным.

В лампах солярия есть лучи, UV-A, UV-B, и считается специалистами по загару в солярии безопасными. Фильтрация излучения предусмотрена на лампах, именно белое напыление в середине лампы предохраняет от вредного влияния ультрафиолета. Каждая лампа маркируется; написано какое соотношение лучей UV-A, UV-B, потом специалистами просчитывается, сколько часов каждая лампа должна работать. Ультрафиолетовые лампы должны работать не более 450 часов. Перед пляжным сезоном солярии работают больше чем 12 часов в сутки, и лампы становятся негодны уже через 45 дней. Атак как лампы очень дорогие, то владельцы салонов красоты меняют их не чаще чем два раза в год. В странах СНГ нет не одной службы, которая контролировала бы своевременную замену ламп, исправность солярия. На каждый аппарат и на каждую лампу должен быть сертификат. Солярий очень прибыльный бизнес, который не требует ни каких специальных разрешений, очень часто парикмахерские и небольшие салоны красоты устанавливают кабины искусственного загара. Без обученного персонала, который прошел полный курс подготовки и имел специальные сертификаты. Более того они покупают солярий с истёкшим срок службы.

Прежде чем принимать солнечные ванны вы вправе потребовать сертификат и данные о количестве отработанных лампами часов. Спросите, дезинфицировали ли после предыдущего посетителя внутреннюю поверхность солярия, а лучше пусть это сделают при вас, специальным дезинфицирующим раствором, а не для протирания стекла.

Европейская федерация загара в солярии рекомендует не более 50 сеансов в год.

Польза солярия для здоровья.

Можно использовать солярий как средство оздоровления кожи при угревой сыпи, расширенных порах, псориазе. Но не посещайте солярий при дерматите, так как кожа еще сильней высушиться.

Если у вас ослабленный иммунитет, болят суставы рук, ног, то и в этом случае вам поможет солярий. Неплохо помогает солярий при расширенных венах, но не допущенного варикозного расширения вен. Если у вас рельефная сеточка на руках и ногах, солярий сможет оздоровить ваш организм во всех этих случаях.

Не загорайте сразу большими дозами, делайте двух недельный перерыв. Не увлекайтесь солярием. При правильном использовании солярий станет вашим незаменимым инструментом для поддержания иммунитета и здоровья на высоком уровне.

Статья прочитана 2604 раз(a).

falsifikat.net

Все о солярии | | beauty-s.org

Наступила летняя пора, можно подумать и о загаре. Многие считают, что загорелое тело выглядит намного привлекательнее, чем светлое, и это действительно так. Шоколадный цвет кожи не только освежает, но и придает некую загадочность и таинственность её обладательнице. Кроме этого, загар может скрыть все видимые недостатки кожного покрова. Иногда совершенно нет возможности вырваться на пляж, позагорать под ярким солнышком, а иногда просто подводит погода – при дожде и отсутствии солнца не очень-то позагораешь. А ведь так хочется иметь соблазнительное тело, остается один выход – солярий.

Солярий может стать хорошим средством против угревой сыпи, поскольку способствует небольшому шелушению кожи, что избавляет от угрей. Вследствие того, что с поверхности кожи под воздействием процедуры удаляются клетки, которые препятствуют выходу сальных желез, открываются пробки, которые представляют собой акне. Именно после этого ивоспаление и проблемы с кожей практически исчезают. Такое заболевание, как псориаз также можно вылечить при помощи обычных посещений в солярий. Происходит это так: на поврежденный участок кожи воздействует мощное ультрафиолетовое излучение, в результате чего отшелушиваются чешуйки, а пятна, соответственно становятся гораздо меньше в размерах. При умеренных посещениях солярия можно уменьшить риск заболевания остеопороза. Когда в весенний период нам так не хватает витамина D, мы прекрасно ощущаем его дефицит на своем физическом состоянии, которое выражается в общем недомогании, усталости, ощущении «разбитости». Благодаря воздействию ультрафиолетового излучения содержание антител в крови значительно повышается, что способствует укреплению иммунитета. Теперь вашему организму гораздо проще противостоять простудным заболеваниям. Ведь загорать в солярии – это более безопасно, чем проводить времяна жаре.

Но не только пользу приносит посещение солярия, можно привести множество примеров, когда использование искусственных лучей вредило здоровью человека. К примеру, когда у человека присутствует дерматоз, то обезвоженные участки кожи ещё больше осушаются под воздействием лучей ультрафиолета, что только ухудшает её состояние. Если на коже имеется воспаление протоков сальных желез, то солярий только повысит появление сыпи. Время проведения в солярии не должно превышать предельную норму, иначе вы можете подвергнуть свою кожу некоторым опасностям. Передозировка ультрафиолетовых лучей может способствовать развитию рака кожи. И светлокожим людям в этом случае особенно не повезло, они больше страдают от повышенного воздействия лучей, чем более смуглые. Кроме этого, солярий может представлять опасность для людей, у которых на теле имеются выпуклые родинки или большое их количество.

Не желательно и даже запрещено посещать солярий людям, страдающим хлоазмой, то есть избыточной пигментацией, а также витилиго (участки кожи, на которых отсутствует пигментация). При первом виде заболевания во время посещения солярия, пятна становятся темнее и более заметны, а для второго вида характерно быстрое сгорание кожи под воздействием лучей в солярии.

Ни в коем случае нельзя посещать солярий людям, у которых имеются заболевания крови, а также варикозное расширение вен, проблемы с сердечно-сосудистой системой, туберкулез, бронхиальная астма и др. Загар – это конечно красиво, но стоит помнить и о мерах безопасности, иначе вы не только не получите удовольствия, но и нанесете вред своему здоровью.

beauty-s.org

Все, что нужно знать о солярии

СОЛЯРИЙ СОЛЯРИЮ РОЗНЬ

У солярия столько же поклонников, сколько и врагов — споры о вреде или, наоборот, пользе использования солярия будут продолжаться еще очень долго. Этот спор сродни дилемме из разряда — каждая выкуренная сигарета забирает у человека пять минут, а каждый ушедший день — целые сутки.

Искусственный загар плохо сказывается на состоянии здоровья Искусственный загар не вреднее, чем загар, приобретенный под воздействием настоящего солнца. В солнечном спектре условно можно выделить три вида: лучи А (UV-A), В (UV-B) и С (UV-C). Лучи C вредны для здоровья человека, от них нас защищает озоновый слой. Но в настоящее время озоновый слой нашей планеты все больше нарушается, что делает пребывание под солнцем небезопасным, не говоря уже о намеренном облучении кожи для приобретения загара.

Современные солярии оснащены мощными фильтрами, нейтрализующими опасные излучения. Лучи UV-A и UV-B в разумных количествах для человека не вредны — благодаря им кожа приобретает красивый оттенок загара.

Дерматологи, в свою очередь, заявляют, что вреден не загар, а солнечные ожоги. Перед посещением солярия рекомендуется проконсультироваться у врача.

Количество сеансов загара, до приобретения желаемого оттенка, зависит от типа Вашей кожи. Определиться с этим Вам помогут специалисты в студии загара. Использование косметики для солярия — строго обязательно. Основная функция такой косметики — защитная. Она необходима для кожи и помогает приобрести красивый оттенок кожи.

Косметика для соляриев весьма разнообразна — это кремы, лосьоны, эмульсии — охлаждающие, тинглы (вызывают прилив крови и ускоряют загар), акселераторы (содержащиеся в них бронзанты способствуют более быстрому эффекту).

Какой солярий лучше: вертикальный или горизонтальный? Солярии бывают горизонтальные и вертикальные, отличаются мощностью и количеством ламп. Лучше посещать профессиональные студии, полностью специализирующиеся на искусственном загаре. Опять же — всё относительно. Качественный горизонтальный солярий лучше некачественной вертикальной установки. Обратное тоже верно.

Горизонтальные солярии До недавнего времени около 90% всего рынка установок искусственного загара в Европе занимали горизонтальные солярии. Одновременно с загаром мы хотим получить и положительные эмоции от самой процедуры. А наибольшую степень расслабления и комфорта можно получить только в горизонтальном солярии. Кроме того, наиболее стабильная работа ламп может быть осуществлена только в горизонтальном положении. В вертикальном положении ртуть частично оседает в нижнюю часть лампы и происходит перераспределение спектрального состава и мощности ультрафиолетового излучения лампы.

Вертикальные солярии Солярии данного вида в Европе составляют около 4-5% от общего рынка соляриев. Мода на данный тип пришла из Америки, где ускоренный темп жизни и поддержание имиджа любой ценой послужили толчком к развитию устройств получения ускоренного загара. Распространение они получили в местах, где появляется «вынужденное» небольшое свободное время — аэропорты, вокзалы, бизнес-центры, фитнес-клубы и т.д. Непритязательное устройство позволяет быстро получить загар. Популярность вертикальных соляриев в России объясняется компактностью (арендная плата) и дешевизной по сравнению с горизонтальными соляриями того же класса.

За последние годы в Россию хлынул мощный поток дешёвых итальянских, бельгийских и голландских вертикальных соляриев. Действительно, изготовить вертикальный солярий, который практически не имеет и десятой доли тех устройств горизонтального солярия, которые делают его комфортным и уютным, значительно дешевле. Повышение спроса на такие солярии вынудило включить вертикальные установки в свои модельные ряды и признанных лидеров — Ergoline, KBL (MegaSun), UWE. Но за дешевизну приходится платить. Ускоренное время сеанса требует увеличения ультрафиолетового излучения, а это приводит к преждевременному старению кожи в дальнейшем. Разговоры о том, что в вертикальном солярии меньше шансов приобрести кожное заболевание, в настоящее время не актуальны. В наше время разработаны средства дезинфекции, позволяющие в течение минуты убить все бактерии, способные переноситься контактным способом.

МЕГАэкономный со всех сторон вертикальный солярий, но, тем не менее, по удивительно высокой цене за минуту, или современный горизонтальный — выбор всегда остаётся за Вами.

Солярий солярию — рознь Солярий-центр — это не только красивый интерьер, дополнительные услуги и улыбающиеся консультанты, но, прежде всего, сами солярии. Именно на них и надо обратить внимание в первую очередь. Важна фирма производитель, состояние ламп, фильтров, мощность установок и дезинфекция в кабинках. Обратите внимание на изготовителя — компании Ergoline, KBL (MegaSun), UWE — признанные лидеры в этой сфере и заслуживают доверия.

Плохой солярий очень вреден для здоровья. А для кожи в особенности. В этом случае очень актуальна поговорка — скупой платит дважды, а то и трижды. Во многие солярии можно ходить до опупения*, портить себе кожу и тратить деньги — никакого красивого оттенка загара вы не получите. Рожа (простите, но в этом случае именно она) сначала будет красной, затем начнёт облезать и/или вернётся на позицию «во дворе висит мочало». Второй вариант развития — загар грязновато-серого оттенка а-ля «был я летом на картошке». После подобных «загораний» и кожа будет болеть, и «родинки» могут появиться, и всё что угодно. К сожалению, добросовестные (пафос — не есть признак качества) солярий-центры, как оказалось, в Москве большая редкость. Да, не побьют нас «студии загара».

Солярий — это способ не только выглядеть привлекательно в любое время года, но и прекрасно себя чувствовать. Лучи B способствуют образованию витамина D3, необходимого для здоровья — подавляет рост раковых клеток, укрепляет иммунную систему, повышает защитные функции организма, помогает бороться с депрессией и стрессами. Лучи A оказывают полезное воздействие при различных заболеваниях кожи — таких, как себорея, псориаз, угревая сыпь и т.д.

Искусственное солнце поможет и тем, кто борется с лишним весом. Косметологи отмечают — сеансы загара в солярии укрепляют и подтягивают кожу. Поэтому обязательно включите в свой распорядок посещение солярия, а осенью и зимой — особенно. UF лучи активизируют процесс расщепления жиров и улучшают настроение. Но только без фанатизма — во всём надо знать меру — 10-15 минут 1-2 раза в неделю в ХОРОШИЙ солярий. * Стадия приобретения пупком персикового оттенка загара.

Загар в солярии. Что нужно знать

За окном — стужа, а так хочется понежиться на солнышке и приобрести к новогодним праздникам ровный золотистый цвет кожи! Появившись в нашей стране, чуть больше 10 лет назад, солярий как символ европейской моды, культа красивого тела, ухоженности стал необычайно популярен. Как правило, солярии в России сначала покупали хорошие и дорогие салоны. Сейчас же ситуация в корне изменилась. Появился выбор, конкуренция, открывается все больше и больше салонов, оснащенных современными лампами для загара, и даже специальные соляриум-салоны. В журналах стали печататься статьи о новых и более безопасных типах соляриев, о фирмах, их выпускающих, появились интервью с врачами. Качество искусственного загара в России стало выше. Небольшой аргумент в пользу искусственного загара: большая половина женщин восточной Европы (почти 70%) посещает солярий регулярно раз в месяц, и чаще двух раз в холодное время года. Понятно, что страны с теплым климатом — такие, как Испания, Португалия, Юг Франции, в эту статистику не входят. Лидерами же среди загорелых европеек выступают немки и австриячки. И, кстати, самые новые и усовершенствованные модели соляриев выпускают эти страны- фирма Ergoline и Salana.

Однако многих людей в разных странах смущают участившиеся тревожные сообщения медиков о заболеваниях раком груди, кожи, щитовидной железы. Которые, как считают некоторые врачи, были вызваны чрезмерным увлечение загаром в солярии. В течение нескольких лет проводились различные исследования, и эти научные работы доказали, что зависимость: загар в солярии — рак, не всегда верна.

Прежде всего, были сделаны такие выводы — умеренный загар в солярии является профилактикой от многих видов заболеваний и даже рака, в том числе рака предстательной железы у мужчин и рака прямой кишки.

Во-вторых, гелиотерапия показана при многих других, менее серьезных заболеваниях.

Например, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, проявления недостаточности мозгового кровобращения, дерматологические заболевания (псориаз, нейродермит, экзема и др.), заболеваниях опорно-двигательного аппарата (остеохандрозы, артриты), при заболеваниях органов дыхания (бронхиты, риниты), при терапии «сезонных аффективных депрессий» (светового голодания, часто зимой и ближе к весне), лечении и профилактике заболеваний, связанных с нехваткой витамина Д.

Однако врачи сделали и ряд ограничений для загара в солярии. Это, прежде всего, прием гормональных препаратов, в том числе и некоторых противозачаточных, гинекологические заболевания, нарушения эндокринной системы (заболевания щитовидной железы), наследственная предрасположенность к раку, красной волчанке и при сахарном диабете. Не рекомендуется загорать при обнаруженном в организме дефиците никотиновой кислоты (витамина PP), и в случаях, если вы принимаете некоторые антибиотики или различные сложные препараты (в инструкции должно быть указано, что следует избегать солнца). Во избежание появления пигментных пятен лучше не загорать во время беременности.

Загар вырабатывается в верхнем слое кожи — эпидермисе, под действием ультрафиолетовых лучей. Около 5% клеток эпидермиса — это меланоциты, клетки, производящие под действием ультрафиолетовых В лучей (короткие волны) пигмент-меланин, окрашивающий нашу кожу в темный цвет. Благодаря А -излучению (длинные волны) меланин темнеет, что является самозащитой клеток от слишком большого ультрафиолетового излучения. Благодаря этим же двум лучам в коже человека вырабатывается очень важный витамин D3, дефицит которого приводит к раку, кариесу, остеопорозу и рахиту.

Ультрафиолетовый свет, чем бы он не был произведен: солнцем или солярием, состоит из двух основных компонентов — UVA и UVB, которые по-разному действуют на ваш загар. Для загара в солярии используется тщательно сбалансированное сочетание этих двух лучей, что сводит риск получения ожога к минимуму. Солнце же выбрасывает весь обширный спектр лучей, включая самые интенсивные, которые могут быстро сжечь вашу кожу.

Что нужно запомнить, если вы собрались загорать в солярии: Умеренность. Стремление быть похожей на чернокожую красотку может окончиться плачевно. Ожог в солярии очень болезненен, и рана от него может остаться на долгие годы. К тому же ожоги способствуют преждевременному старению кожи и вызывают в дальнейшем рак кожи.

Если вы решились загорать без одежды, вы должны быть уверены в том, что (если солярий горизонтальный) вы будете лежать на чистой и продезинфицированной поверхности. Берегите глаза и грудь! Это наиболее чувствительные места организма, которым избыток ультрафиолета не рекомендуется. Частый загар без специальных защитных очков может привезти к частичной потере зрения и даже катаракте.

Многие женщины, часто загорающие в солярии, жалуются на ломкость волос. Поэтому инструкторы в солярии рекомендуют брать с собой косынку.

Идеальный вариант посещения солярия — до работы или в выходной день. Когда вы можете перед солнечными ванными принять душ и смыть косметику.

И если вы уже решились получить заряд бодрости и красоты, вам останется только выбрать тип солярия, в котором вы будете загорать.

Если вы хотите быстро получить результат на открытых частях тела, вам подойдет кресло- солярий для лица, декольте и рук. В таких соляриях используются преимущественно лампы с А- излучением. Такие лампы быстро окисляют меланин, и загар проявляется быстрее, но продержится загар не слишком долго. «Сидячие» модели" иногда оборудованы вмонтированными массажерами для ног и спины. Среди таких соляриев — модель Open Sun. В ней вместо верхней крышки установлены прозрачные светоотражающие панели (стеклянная пластина со специальным покрытием) и мощные новейшие ультрафиолетовые излучатели. Поверхность лежака в этой модели повторяет форму тела.

В «лежащих» (туннельных) соляриях, в отличие от «кресел», сочетаются лампы с излучением А и В, так что золотистый оттенок не только быстро проявляется, но и остается надолго. Современные модели туннельных соляриев оборудованы системой кондиционирования и охлаждения, панель управления дает возможность постоянно контролировать режим работы при необходимости уменьшать мощность лицевой лампы. Модели иногда выглядят просто удивительно: с подсветкой и звездным орнаментом, бывают в форме Кадиллака, камеры пыток (это не для слабонервных), в виде космической капсулы. Появились новые установки с «анатомическим» дизайном — поверхность лежака повторяет контуры тела, лежать удобно, не нарушается кровообращение. Приятное новшество — аудиосистемы; загорая, вы можете слушать любимую радиостанцию или компакт-диск. Вертикальные солярии обычно достаточно мощные, сеанс длится не более десяти минут. Вертикальные аппараты более гигиеничны (клиенту не приходится соприкасаться с их внутренней поверхностью), во время сеанса можно даже танцевать ( некоторые солярии оснащены аудиосистемой).

Рекомендуется загорать в одном салоне, где инструктор может составить индивидуальный график процедур, соответствующий вашему типу кожи и особенностям типа солярия. Людям со светлой, чувствительной к ожогам кожей, посоветуют загорать по пять минут два-три раза в 10 дней с перерывом в два-три дня. Те же, кто практически никогда не обгорает на солнце, могут сразу загорать по 15 минут (однако, первый сеанс все же лучше сделать пятиминутным — для подготовки).

Если же вы хотите улучшить качество загара и немного помочь своей коже, то покупайте специальное средство для искусственного загара. Оно обычно есть в хороших салонах красоты и той же марки, что и солярий. И пусть чувство меры вас никогда не покидает!!!

www.rk03.ru

Все, что нужно знать о солярии

→ Кожа, Уход

С тех пор как Коко Шанель ввела моду на загорелую кожу, принимать солнечные ванны стало престижно. Для приобретения исключительно ровного, красивого загара необходимого оттенка можно прибегнуть к услугам искусственного солнца — солярия.Как это работает

Состав ультрафиолетовых лучей в солярии отличается от состава естественных солнечных. Благодаря специальным фильтрам отсекаются самые агрессивные лучи и дозируется подача полезных лучей.

Выбирая солярий, поинтересуйтесь составом ламп: лучи UVВ дают самый темный загар, но для снижения риска от ожогов их нужно использовать в сочетании с лучами UVA. Особенно важно это для людей с нежной, бледной кожей. Запишите еще один плюс солярию, если в нем используются лампы с рефлектором – специальным отражающим слоем.

Типы солярия

Существует два типа солярия: горизонтальный и вертикальный.В горизонтальном лампы находятся ближе к телу, но они не такие мощные, поэтому меньше риск обгореть. Гигиеническая проблема здесь исчезла с момента начала использования специальной пленки, которую меняют для каждого клиента. Но если в твоем заведении предпочитают действовать по старинке, протирая поверхность спецрастворами, не стесняйся лишний раз убедиться в том, что сотрудники не схалтурили.

В самых современных горизонтальных соляриях используются «анатомические капсулы» – в них удобнее лежать и загар ложится ровнее. Но после принятия нескольких сеансов у тебя обязательно останутся «белые пятна» в точках наибольшего давления тела на стекло из-за нарушения кровоснабжения, которые придется «убирать», уже стоя на ногах в солярии второго типа.

Вертикальные солярии более распространены.К их плюсам стоит отнести то, что, стоя в кабинке, можно пританцовывать под музыку, а значит, загар ляжет ровней и быстрее «прилипнет» к коже. В минусы же попадает необходимость использовать более мощные лампы, поскольку они находятся дальше от тела и возможность обгореть больше.

Но это далеко не вся палитра, которую в состоянии предложить новомодная студия загара. Кроме привычных уже горизонтальных и вертикальных кабинок, существуют солярии-кресла для тех, кто не хочет загорать целиком. Все чаще в них появляются дополнительные функции: распыление воды, ароматерапия, электронное управление или дополнительные лицевые лампы.

Важно! Подбираем режим.

1-й тип: кожа белая или розовая, часто с веснушками. Не образует пигмента, никогда не загорает даже после многих сеансов.

2-й тип: светлая кожа, русые волосы. Чувствительна к чрезмерным дозам ультрафиолета. Рекомендуемый режим солярия: по 5 мин. с перерывами в 2 дня. Только после получения стойкого загара можно загорать до 12 мин.

3-й тип: кожа шатенок, темно-русые волосы. Кожа хорошо воспринимает ультрафиолет, минимальный риск ожога. Рекомендуемый режим солярия: первый сеанс – 7-8 мин. После однодневного перерыва – увеличьте до 10 мин., еще день передышки, а дальше можно загорать по полной программе – 12-15 мин. каждый день.

4-й тип: слегка смуглая кожа, каштановые волосы. Рекомендуемый режим солярия – 15 мин. ежедневно. Через 6-7 сеансов вы получите хороший загар, для поддержания которого надо будет наведываться в солярий 1-2 раза в неделю.

Нужно знать!Не стоит ходить в солярий детям до 15 лет, так как их кожа еще слишком нежная; кроме того, по некоторым исследованиям, злоупотребление солнцем в таком возрасте может впоследствии привести к заболеванию раком. Беременным женщинам к посещениям солярия тоже стоит отнестись с опаской – могут проявиться пигментные пятна. Отложите такие походы и в том случае, если вы принимаете антибиотики, гормональные препараты, психотропные и мочегонные средства.

Основные правила

Первое, что нужно сделать, начав наведываться в солярий, – рассчитать время посещения, перерывы между сеансами и подобрать косметику, которую вы будете использовать до, во время и после.

— начинать загорать нужно с 5 минут и доводить продолжительность максимум до 20-ти; ходить в солярий не чаще чем через день, а по достижении желаемого оттенка кожи поддерживать его, появляясь в солярии 1-2 раза в неделю, но не более 50 раз в год.

— не забудьте о контактных линзах – перед сеансом их нужно будет снять либо же использовать средство для увлажнения.

— перед первым же посещением солярия обязательно (!) приобрети специальные очки, которые защитят вас от ожога сетчатки, и позаботьтесь о груди, если вы собираетесь загорать топлес.Не помешает также косынка для волос.

— если у вас есть татуировка – ее тоже стоит прикрыть, потому что некоторые чернила, особенно зеленые и красные, могут вызвать аллергическую реакцию.

— перед сеансом стоит смазать губы увлажняющим бальзамом.

Противопоказания.

Есть множество причин, указывающих на нецелесообразность использования солярия. И точно определить – можно ли вам принимать искусственные «солнечные ванны» или нет , – должен врач.

Ни в коем случае нельзя посещать это заведение при:

— проблемах с сердечно-сосудистой системой— выраженном атеросклерозе— открытой форме туберкулеза— частых приступах бронхиальной астмы— заболеваниях кроветворной системы— повышенной чувствительности к солнцу— наличии большого количества родинок на теле

В сауне «Гринъ» можно попариться, посидеть с друзьями, отдохнуть. И загореть! Солярий в нашей сауне всегда к вашим услугам. Фото солярия смотрите здесь — http://www.sauna-grin.ru/soljarij/

Сауна «Гринъ», расположенная в городе Подольск, одно из лучших мест для отдыха в Подмосковье.

Опубликовано: 13.07.2009 Теги: кожа уход ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

readmas.ru

Солярий. Правила загара в солярии. Как правильно загорать в солярии

- Светлокожий европеец. Кожа светлая, хотя и легко поддается загару, зачастую подвергается перегреву. Этот типаж имеет русые волосы, глаза светлых оттенков, некоторое количество веснушек на коже. Загорать в солярии можно три раза в неделю сеансами до 15 минут. Первый раз - не более пяти минут.

- Темнокожий европеец. Светлая кожа, но обычно хорошо переносящая загар. Волосы у этих людей каштановые или же русые, глаза карие, серые. Если вы относите себя к этому типу, для получения бронзового оттенка кожи достаточно будет совершить 5-6 походов в солярий, три раза в неделю. Сеанс может длиться двадцать минут.

- Средиземноморский. Смуглянки с темными волосами и карими глазами. Кожа быстро принимает шоколадный оттенок. За 3-4 сеанса можно получить желаемый результат. Каждый сеанс - не более двадцати минут.

Перед походом в солярий убедитесь, что вы не имеете никаких противопоказаний к загару. Не навредите своему здоровью.

Противопоказания

Воздержитесь от сеансов в солярии, если вы:

Принимаете гормональные препараты (в том числе противозачаточные).
Страдаете гинекологическими заболеваниями.
Имеете хоть какие-то нарушения в эндокринной системе.
Имеете наследственную предрасположенность к системной красной волчанке, меланоме кожи.
Испытываете дефицит витамина РР (никотиновой кислоты).
Имеете опухли доброкачественные либо злокачественные.
Беременность, кормление грудью.
Критические дни.

Когда загар в солярии полезен?

При наличии в организме заболеваний сердца и сосудов.
Для профилактики проявления некоторых рецидивов кожных заболеваний (атопический дерматит, псориаз, экзема, нейродермит).
При проблемах с опорно-двигательным аппаратом (артриты, остеохондрозы).
При грибковых поражениях кожи.
При заболеваниях органов дыхания (риниты, бронхиты, аденоидиты).
При дефиците витамина Д (при рахите, кариесе, остеопорозе).
Для восстановления и повышения работоспособности у спортсменов.

www.wmj.ru