Уход за руками и ногтями в домашних условиях. Уход за руками и ногтями в домашних условиях

Как ухаживать за руками и ногтями в домашних условиях

Сама структура ногтей и кожи в основном зависит от наследственности, но попробовать скорректировать это можно. Старайтесь способствовать тому, чтобы кожа была как можно нежнее и эластичнее, а ногти твёрдыми и гладкими. Но какими бы внешними средствами вы не пользовались, всё же здоровье идёт изнутри.

Уход за кожей рук и ногтями

Абсолютно любые ногти при регулярном правильном уходе, делаются более крепкими и красивыми. Для того чтобы следить за руками и ногтями стоит знать несколько правил:

Средство ухода за кожей рук в домашних условиях

Не стоит экономить на собственном здоровье — приобретайте натуральные средства, качественные маникюрные аксессуары, тогда и улучшение состояние ногтей не заставит себя долго ждать. Во многом внешние проявления каких-либо недугов свидетельствуют о неполадках со здоровьем внутри. Наиболее часто распространённый неприятный симптом, проявляющийся у многих — это ломкость ногтей, что говорит о недостатке в организме витаминов А, D, E.

Внешний облик ногтей и состояние кожи зависит от достаточного количества питательных веществ, попадающих в наш организм. Ну, а скорость роста у здоровых ногтей существенно выше, а смена происходит раз в пять месяцев. Это говорит нам о том, что очень важно правильно питаться.

Обязательно включаем в свой рацион свежие овощи и фрукты;
Молочные продукты способствуют укреплению ногтей;
Вещество Омега-3 отвечает за эластичность нашей кожи, соответственно, нужно делать акценты на продукты с его содержанием. К примеру, в весьма хорошем количестве, данный витамин находится в рыбе и морепродуктах, а также масле, особенно в оливковом;

Восполнить нехватку витамина А, можно сделав акцент в своём питании на говяжью печень, зелень, а также, морковь и помидор;
Не лишним будет включить в питание рыбий жир, он сейчас продаётся в аптеках, в виде капсул, что исключает неприятные вкусовые ощущения.

Система по уходу за кожей рук

В систему ухода за кожей рук, также входит обработка кутикулы, её необходимо регулярно удалять с помощью специальных средств и ножниц. Сам процесс состоит из нескольких этапов — это распаривание рук в питательной ванночке, затем аккуратная обработка ножницами кожи и отодвигание остатков кутикулы в сторону. Ну а далее, переходим к подпиливанию ногтей, и тут нужно использовать для дальнейшей сохранности и нерасслаивания пластины, стеклянную или хрустальную пилку. Очень полезно будет после полировки, натереть ногти соком лимона, клюквы или смородины, на выбор. Система по уходу за кожей рук слегка меняется в зависимости от времени года. Таким образом, в зимний период стоит отдавать предпочтение более жирным кремам, а также делать маски.

Приготовьте в домашних условиях самостоятельно средство. Для этого вам потребуется смесь ромашки и календулы залить половиной стакана воды и довести на водяной бане до кипения. После остывания, положить одну чайную ложку мёда и примерно пятьдесят грамм сливочного масла. Полученную смесь, наносить на кожу рук перед сном, зафиксировав перчатками.

Для компрессорного питания можно использовать отварной картофель и воду после него. Нанеся пюре на руки, подержав примерно десять минут, после чего, опустите в отвар и также, зафиксируйте в таком положение на десять минут.

Перчатки для ухода за кожей рук

Состояние кожи напрямую показывает возраст женщины, говоря о её здоровье и возможных стрессах. Так, бархатистая кожа с аккуратным маникюром всегда привлекает внимание и оставляет об обладательнице подобных рук, очень положительное впечатление. Из-за того, что область кожи рук содержит минимум сальных желез, сухость и старение становится очень заметно. Поэтому, если хотите сохранить молодость ручек как можно дольше, превратите уход за ними в системность. В помощь для борьбы за красоту учёные изобрели специальные увлажняющие

перчатки на основе различной питательной пропитки. Выглядят они, как обычные, но надев их вы ощутите лёгкий эффект прохлады, затем приятное постепенное увлажнение. Данные перчатки, как правило, надеваются на всю ночь, но есть те, что предназначены для более короткого времени ношения, читайте инструкции.

Косметический уход закожей рук

Наносим питательный крем после каждого мытья рук

Стоит отдельно отметить то, как мы моем руки. Важно стараться это делать только тёплой водой. Холодная, аналогично горячей, способствует обезжириванию кожи рук, что лишает защиты. Применять мыло необходимо, как уже было сказано, только с натуральным содержанием масел, выбирайте качественные гели. Ну а после контакта с водой, стоит всегда наносить немного крема, масла. А когда делаете это, старайтесь придерживаться массажных движений, они усилят кровообращение, что позволит лучше впитать нужные компоненты крема.

Затрагивая тему ухода за кожей вообще в целом, не забывайте областьлоктей, там она особенно сухая и нуждается в увлажнении. Тут можно применять смесь косметических масел -оливково, виноградного и персикового. Вообще, очень эффективно будет регулярно делать масляные ванночки, тут можно воспользоваться свойствами касторового, предварительно подогрев его. В миску с ним, капните немного сока свежего лимона и подержите в данном растворе руки около двадцати минут.

Профессиональный уход за кожей рук

Ванночки для рук с солью

Не важно, где вы выполняете процедуры по уходу за собственной красотой, последовательность и принцип практически везде одинаковые. Всегда делается акцент на питательные и расслабляющие ванночки и это неспроста. Самая доступная и дельная с применением обычной поваренной крупной соли. Необходимо насыпать в достаточно тёплую воду примерно сорок грамм соли, дать слегка раствориться и погрузить ручки на пятнадцать минут. После чего, тщательно вытрите руки и нанесите жирный крем. Для улучшения достижения эффекта наденьте хлопковые перчатки. Порой, в зимний период на пальцах возникают трещины, тут помогут питательные компрессы. Купите обычный детский крем, он обладает довольно жирной основой, в него добавьте чайную ложку любого масла, в эту смесь десять капель витаминов А и Е — такие капсулы продаются в аптеках. Всё хорошо размешайте и нанесите на всю область рук, выдержите около часа не соприкасаясь с водой.

Парафиновая маска

Но это что касается ухода в домашних условиях, а так, существует целый ряд предложений в салонах красоты, по уходу за руками. Часто предлагают парафиновые ванны, спа — процедуры области рук и кистей, всевозможные маски. Как правило, в процесс парафиновой маски входит нанесение жирных масел, погружение в растопленный парафин на некоторое время. В результате тщательного прогревания, происходит расширение пор, что обеспечивает увлажнение и питание кожи рук. После такой процедуры кожа становится более разглаженной и упругой.

Уход за кожей рук в зимнее время

Особое внимание заслуживает кожа в холодный период времени, когда бушует ветер, а температура обжигающе холодная. В зимнее время необходимо вести особый уход за собой, опять обратите внимание на свой рацион и регулярно делайте маски. Понятно, что зимой найти качественные свежие овощи и фрукты крайне сложно, поэтому обратите свой взор на иные продукты, поддерживающие здоровый вид кожи и ногтей. Кроме молочной категории, зимой очень полезно потребление цитрусовых. Они не исключение в поддержании структуры ногтей, наиболее полезным тут является апельсин, количество кальция в нём не уступает творогу.

Зимой выполнение масок стоит увеличить до двух раз в неделю, так как климат оказывает сильное влияние на общее состояние человека. Читайте содержание кремов: летом покупайте с эффектом увлажнения, а зимой – питания. Отличной защитой обладает присутствие в нём вещества глицерин, некоторые крема содержащие его, имеют водоотталкивающею форму.

teamnail.ru

Уход за руками: правила и советы

Есть немало различных причин, по которым люди страдают от отеков на руках. Это может

Многие женщины не начинают даже думать об уходе за кожей рук, пока не замечают,

Терапевтические свойства парафина известны давно. В медицине вещество использовали как разогревающее и расслабляющее средство

Ухоженные и красивые руки – неотъемлемая часть женской красоты. Но чтобы сохранить эту частичку

Появление болезненных трещин на коже пальцев рук иногда бывает сложно объяснить ввиду отсутствия видимых

Нежная кожа женских рук нуждается в ежедневном увлажнении и постоянной защите. Это обязательные условия

Женские руки ассоциируются с такими понятиями, как изящность, тепло, забота и ласка. Но в

В медицине повышенная потливость отдельных частей тела носит название «локальный гипергидроз». Это явление встречается

iakosmetolog.ru

Уход за руками и ногтями в домашних условиях

Уход за руками и ногтями в домашних условиях. Красота и ухоженность рук – важный элемент привлекательного женского образа. Добиться ухоженного вида ручек можно не только в салонах, но и дома, уделяя себе и рукам регулярное внимание.

Неблагоприятные условия, такие как недостаток витаминов, погодные условия (морозы, ветра, сухой воздух), различные химические моющие средства, с которыми женщины сталкиваются ежедневно, сильно влияют на кожу рук и состояние ногтей. Эти факторы приводят к сухости кожи, появлению трещин, преждевременному старению кожи рук. Химические средства могут ухудшить здоровье ногтей – сделать их ломкими, тонкими, слоящимися. Чтобы всего этого избежать, нужна правильная и своевременная забота для своих ручек.

Уход за руками и ногтями в домашних условиях

В первую очередь, для красоты рук и ногтей необходимо подпитывать организм изнутри: здоровое питание, подразумевающее употребление продуктов, содержащих много кальция, йода, а также других витаминов и элементов. Это такие продукты, как рыба и морепродукты, кисломолочные и молочные продукты, овощи и фрукты.

Кроме внутреннего оздоровления рук и ногтей, имеются различные способы внешнего ухода. Этот уход заключается в использовании увлажняющих кремов и масел, пилингов и нежных скрабов, различных масок. Готовые пилинги, скрабы и маски из магазина можно заменять смесями, приготовленными дома. Например, для пилинга рук используется масса из сахара, масел и соды. Данный состав улучшает состояние кожи рук – удаляет омертвевшие клетки и отлично увлажняет.

Для масок рук и ногтей применять содовые или соляные ванночки. Держать руки в такой смеси нужно минут 10-15, после этого воспользоваться маслом или увлажняющим кремом.

Не забывайте и о маникюре, для которого следует покупать только качественные лаки для ногтей. Некачественное ногтевое покрытие может привести к расслаиванию и ломкости. Загляните в интернет-магазин профессиональной косметики для домашнего и профессионального использования Kodi-Professional. Здесь можно приобрести термолак, гель лак, который меняется в зависимости от температуры — очень красивый модный маникюр с эффектом омбре.

Другой вариант – смесь меда, витаминов А и Е в капсулах, несколько капель любого масла (оливковое, касторовое, миндальное и любое другое). Такую маску нужно непосредственно наносить на очищенные руки и держать на руках около получаса.

Также есть множество рецептов масок для рук на ночь. Один из них: в миске смешивается увлажняющий крем для рук, добавляется по 1 капсуле витамина А и Е, по пол чайной ложке оливкового и облепихового масла. Таким улучшенным кремом намазать руки, надеть полиэтиленовые перчатки и ложиться спать. Перчатки создадут тепловой эффект, улучшится кровообращение, кожа увлажнится. Утром необходимо помыть руки теплой водой.

Рецептов по уходу за руками и ногтями существует огромное количество, поэтому не забывайте о своих ручках и устраивайте им своевременные полезные процедуры.

dekormyhome.ru

❶ Уход за руками и ногтями в домашних условиях :: JustLady.ru

Рецепты масок для рук, которые одновременно будут ухаживать и за ногтями, разнообразны.

Для того чтобы смягчить кожу, необходимо приготовить обычное картофельное пюре, к которому нужно добавить 100 граммов сметаны или же столовую ложку растительного масла. Смесь наносится на руки, сверху надеваются перчатки. Смывать маску необходимо теплой водой без мыла через 30-40 минут.

Аналогичными свойствами обладает универсальная маска для любого типа кожи, состоящая из чайной ложки коньяка, яичного желтка и меда.

Маска, предотвращающая ломкость ногтей, готовится из смеси жгучего красного перца и любого крема или сметаны. Состав наносится на ногти на 10 минут.

Домашний уход за ногтями и руками осуществляется комплексно. Так, подогретое оливковое масло, втираемое в ногтевые пластины и кожу рук, увлажняет и одновременно питает. Если смешать масло с несколькими каплями витаминов А и Е, то эффект от маски будет более ощутимым.

В летний период благотворное влияние на состояние кожи и ногтей оказывают свежеотжатые соки из любых ягод. Достаточно взять несколько ягод клубники или малины и растереть их в руках так, чтобы сок равномерно покрывал всю кожу. После того как он высохнет, руки моются теплой водой.

Уход за руками и ногтями в домашних условиях может включать в себя ванночки с содой. Для них к 200 граммам воды добавляется чайная ложка соды. Такой состав способствует укреплению ногтей и смягчению кожи рук. Особенно полезна такая ванночка для загрубевшей кожи.

Для того чтобы уход за руками дома приносил результат, необходимо придерживаться нескольких правил.

Все работы по дому необходимо осуществлять в перчатках. Это защитит кожу рук и ногти.

В осенне-зимний период не нужно появляться на улице только в перчатках. Они спасут от холода и ветра.

После контакта с водой на руки необходимо нанести увлажняющее средство.

На ночь кожу желательно смазать питательным кремом.

Хотя бы раз в неделю желательно делать маску для рук и ногтей.

www.justlady.ru

Уход за руками и ногтями в домашних условиях: ухоженные руки

Руки часто выдают возраст женщины и становятся чуть ли ни главной проблемой, ведь от домашних дел нет панацеи, причины ухудшения кожи рук. Особенно они страдают от морозов и ультрафиолетовых лучей. Как сохранить красоту и молодость рук, об это мы хотим поделиться с вами.

Уход за руками в домашних условиях

Уход за руками рук в домаших условиях

⁠Если кожа рук стала грубой и потрескалась, делайте масляные обёртывания: смажьте руки растительным маслом или жирным питательным кремом, оберните плёнкой для пищевых продуктов и наденьте шерстяные варежки или обычные хлопчатобумажные перчатки. Оставьте это на ночь: на утро ваши руки помолодеют на несколько лет!

Ванночки оказывают хороший смягчающий эффект на кожу рук. Вот некоторые из них.

Глицериновая: в 1 л. тёплой воды добавить 1 ч. л. глицерина и 0,5 ч. л. нашатырного спирта и подержите руки в этой смеси 15 минут.

Масляная: подогреть растительное масло на водяной бане и подержать в нём руки 15 минут. Масляная ванночка не только смягчает кожу, но и укрепляет ногти.

Желательно делать ванночки для рук еженедельно. Для этих целей идеально подходит оливковое масло первого отжима.

Уход за руками в домашних условиях

Нанесите на руки жирный крем или массажное масло и круговыми движениями массируйте каждый палец и сустав в отдельности. Затем переходите к тыльной поверхности кисти. Несколько раз сожмите пальцы в кулак и сделайте несколько вращений кистями сначала в одну, а потом в другую сторону.

Косметическую процедуру, которую предлагают в дорогих салонах, можно сделать и в домашних условия. Возьмите кусочек сахара-рафинада, слегка смочите его,чтобы он чуть-чуть растаял, капните на него масла жожоба и растерев смесь на ладонях, обрабатывайте руки в течение 1-2 минут. После этого руки вымойте, нанесите питательный крем. Делать пилинг можно 1 раз в две недели.

Уход за руками в домашних условиях

После каждого мытья руки следует тщательно протирать, чтобы кожа не обветривалась и не трескалась. Перед началом работы по дому руки следует намазать кремом, содержащим силикон, который образует на руках защитную плёнку. При мытье посуды, пола, стирке белья, старайтесь одевать резиновые перчатки, а при работе на дачном участке - хлопчатобумажные. Выбирайте те моющие средства, которые щадяще действуют на кожу рук, не вызывают раздражение и содержат смягчающие и защищающие кожу компоненты. После работы необходимо руки подержать в тёплой воде, смягчённую уксусом, затем смазать питательным кремом.

Спа-процедуры рук

Массаж рук

Бережный уход: пилинг рук

Обёртывания и маски

Народные средства по уходу за руками и ногтями

Очень эффективно использовать отвар картофеля или сок огурца, а если потемнели руки от работы на огороде, то в мыльную воду добавьте 1 чайную ложку сахарного песка.

Картофель "в мундире" растереть с огурцом или соком лимона, затем в тёплом виде нанести толстым слоем на руки, обернуть целлофаном на 15-20 минут, после чего смыть и намазать руки питательным кремом.

Отпуск - хорошее время отдыха рук, когда следует почаще использовать жирный питательный крем, как минимум 3 раза в день.

Ногти следует натирать цедрой лимона или апельсина.

В летнее время года следует использовать дары природы: ягодные, зелень, фрукты, маски из которых хорошо тонизируют, омолаживают кожу рук, делая мягкой и эластичной.

Питание и увлажнение рук

Уход за руками

Гель-лак: вред или красота?

Гель-лак: вред или красота рук и ногтей

Гель-лак имеет много преимуществ по сравнению с обычным лаком: яркий, блестящий, не имеет сколов, суперустойчив, не требует высыхания.

Однако, многие модницы жалуются на ухудшение ногтей.В чём же причина? Его химическая формула содержит вещества, глубоко проникающие в ноготь для крепкого сцепления с ним, что, безусловно, вредит ногтю. Недопустимо его использование больше установленного срока.

Сцепление с ногтем становится крепче, а значит потребуются более сильные средства для его удаления,что навредит ногтям. Регулярное использование может привести к серьёзным проблемам, поэтому необходим перерыв и постоянный уход за ногтями: увлажнение питательными кремами, поскольку потеря влаги одна из главных причин их ломкости. Не рекомендуется использовать металлические и жёсткие пилки, поскольку истончается поверхность ногтя. Часто используются лаки китайского производства, которые содержат свинец и формальдегиды, вызывающие интоксикацию, аллергию, ухудшение ногтей. Важно, чтобы мастер использовал лак-гель высокого качества.

Правильный уход за руками в домашних условиях

womenil.ru

Уход за руками и ногтями в домашних условиях, рецепты

Июнь-16-2017 Автор: KoshechkaU

Домашний уход за ногтями и руками

Самое увлекательное занятие – это уход за собой. Всевозможные маски и ванночки, массажи и пилинги можно проводить часами, и это того стоит. Тело благодарит нас отсутствием растяжек и целлюлита, вросших волос и проблемной кожи. Уход за кожей рук особенно интересный и важный процесс, ведь на самом деле все о человеке можно сказать только один раз взглянув на его ногти и пальцы: аккуратен ли он, насколько ухожен и как относится к себе. Как ухаживать за ногтями и руками в домашних условиях? Давайте вместе узнаем об домашних рецептах красоты рук.

Кожа рук содержит очень малое количество сальных желез, что является причиной сухости и раннего ее старения. Поэтому только систематический уход в домашних условиях сохранит кожу надолго молодой и упругой, обеспечит здоровье ногтевой пластины. Уход за кожей рук и ногтями – это не хлопотно, а результат не заставит себя ждать.

Как ухаживать за руками и ногтями в домашних условиях

Чтобы руки были ухоженными и красивыми, нужно оберегать их от длительного воздействия слишком горячей или холодной воды, ветра, мороза и моющих средств – все это приводит к преждевременному старению ногтей и кожи.
После мытья с мылом или гелем руки надо смазывать питательным кремом, промокая излишки бумажной салфеткой. Подобрать подходящий крем для рук бывает тяжело, но его можно заменить натуральными маслами: льняным, из персиковых косточек, маслом жожоба.
Кремы для рук с витаминами А и Е, коллагеном и эластином помогут избежать преждевременного старения кожи.
Чтобы помнить о регулярном уходе за кожей рук, поставьте флаконы с маслом или кремом на кухне и в ванной – увидев их, вы не упустите возможность побаловать свои ручки.
Удалить мозоли помогут регулярные содовые ванночки с растиранием огрубевших участков пемзой. После процедуры надо тщательно вытереть руки мягким полотенцем и смазать жирным кремом.
Каждый вечер необходим массаж рук. При этом следует массировать каждый палец, смазывая его растительным маслом или жирным кремом, по направлению от ногтя к суставам. Кремы, содержащие глицерин, надо втирать только во влажную кожу.
Красота ногтей зависит от общего состояния здоровья. Чтобы ногти были крепкими и красивыми, необходимо правильно питаться и употреблять достаточное количество витаминов, желатина, минеральных солей и белков.
Обезвоживание способствует расслоению ногтей, необходимо выпивать 8–10 стаканов воды ежедневно.
Желательно оставлять ногти без лака на 1–2 дня в неделю.
Подпиливать ногти надо аккуратно, двигая пилочкой от края ногтя к середине.
Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, сок клюквы, черной и красной смородины.
Жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину.
Нужно надевать перчатки при работе с водой и моющими средствами. Если перчаток нет, а вам предстоит выполнить грязную работу, поцарапайте ногтями кусок мыла, тогда грязь из-под них будет легче вычистить.
Делать ванночки с лимоном: в ½ стакана теплой воды выжать сок ½ лимона и добавить 2 ст. л. морской соли. Держать руки в ванночке 10 минут, затем ополоснуть руки и нанести питательный крем.
Делать самомассаж рук с кремом или маслом (кокосовое, оливковое) для улучшения кровообращения и снятия усталости.
Регулярно пользоваться маслом для кутикулы.
Руки лучше мыть водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках шелушится и становится жесткой, горячая вода сильно обезжиривает кожу, сушит, делая ее шероховатой.
Если сильно потеют руки, поможет солевая ванночка. Нужно развести 1 ч. л. поваренной соли в 1 л теплой воды, держать руки 5–10 минут. Процедуру проводить ежедневно в течение 10–15 дней.
При ногтевом грибке можно смазывать пораженный ноготь чистым, неразведенным маслом чайного дерева или смесью масел, обладающих противогрибковыми свойствами. Масло чайного дерева укрепит ногтевую пластину и устранит грибок.

Рецепты:

Домашний отбеливающий крем для рук

Растворить 15 г ланолина, добавить 50 г масла косточковых и 1 ст. л. измельченного свежего огурца. Смесь накрыть фольгой и держать на кипящей водяной бане в течение часа. Затем размешать, процедить и тщательно взбить. За два часа до сна втирать крем в руки, остатки снимать салфеткой. Использовать в течение недели, затем сделать перерыв на 2–3 дня.

Ванночки из шалфея для обветрившейся кожи рук

Залить 1 ст. л. травы шалфея 1 л горячей воды, настаивать 30 минут. Держать обветренные руки в ванночке 15 минут. После этого смазать кожу жирным кремом и на ночь надеть хлопчатобумажные перчатки. Применять по мере необходимости.

Заживляющее лечебное масло для рук

Смешать 5–10 капель эфирного масла чайного дерева, 2 ст. л. конопляного масла. Хранить в маленькой стеклянной емкости. Перед применением следует растопить масло. Наносить как на ногти, так и на кутикулу. Не смывать. Конопляное масло помогает заживлять ранки на коже, хорошо увлажняет сухую кожу, лечит воспаления.

Розовое масло для кутикулы

Смешать 2 ч. л. миндального масла, 2 ч. л. масла из абрикосовых косточек, 5 капель эфирного масла герани, 2 капли розового эфирного масла. Хранить масло в темной стеклянной бутылочке. Массажировать розовым маслом ногти каждый день, это будет способствовать их здоровому росту. Кроме того, можно делать ванночки, добавив несколько капель масла в чашку с теплой водой.

По книге Натальи Сластеновой «Золотые советы хозяюшки».

maskivolos.ru