Экспертное мнение: почему ваша кожа склонна к акне. Уход за кожей склонной к акне
Как ухаживать за проблемной кожей. Проблемная кожа прыщи.
О том, чтобы кожа на лице была гладкой, чистой и нежной мечтает каждая женщина. И один из секретов красивой кожи заключается в ее правильном уходе. Который требует времени, терпения и знания некоторых секретов. О том, как ухаживать за проблемной кожей поделится со своими читателями Твоя Iзюминка.
Причины появления угрей и расширенных пор на лице
Как часто женщин расстраивает блестящий нос и лоб, расширенные поры и прыщики. Как правило, все эти недостатки характерны для жирной кожи лица.
Повышенное салообразование кожи может быть вызвано рядом нескольких причин:
- гормональные изменения, которые происходят чаще всего в подростковом возрасте и в случае неприятия вовремя мер, могут не исчезать и оставаться даже после 20–ти летнего возраста.
- проблемы с желудочно-кишечным трактом и нарушение желез внутренней секреции
- наследственная предрасположенность
- неправильный уход за проблемной кожей
- нерациональное питание
- стрессы и неправильный образ жизни
- неправильная защита кожи
- неправильно подобранные косметические средства
Что делать, чтобы уменьшить жирный блекс, расширенные поры, угри и прыщи
Чем раньше понять причину и начать принимать меры, то тем легче будет справиться с проблемной кожей – жирным блеском, расширенными порами, прыщиками и угрями.
Нужно обратить внимание на:
- правильное питание, не употреблять в пищу блюда, обильно снабженные специями, не увлекаться острой, соленой, жирной пищей, а также всякими сладостями. Газировку, лимонады и другие шипучие напитки следует заменить минеральной или чистой водой. Побольше кушать молочные продукты, овощи и фрукты, богатые витаминами. Из хлебобулочных изделий предпочтение лучше отдавать ржаному или зерновому хлебу. Полезно кушать мясо постных сортов и по возможности меньше свинину, баранину, сало. Птица, рыба, нежирное мясо — должны быть отварными, тушеными или запеченными в духовке, но ни в коем случае не жаренными. Старайтесь избегать кофе, шоколада и спиртного. О том, какие продукты полезны для кожи, уже писала Твоя Iзюминка, для тех, кому интересно – может посмотреть: Продукты, улучшающие состояние кожи.
- не менее важно соблюдение и режима питания – кушать не менее 4 раз в день, не наедаться слишком тяжелой пищей на ночь. Следует хорошо пережевывать пищу и умеренно употреблять жидкости.
- для любой кожи, а особенно проблемной, полезен свежий воздух. Вредно долго находиться в задымленных помещениях, а так же там, где спертый или пересушенный воздух. Поэтому почаще гуляйте в парках, зеленых массивах, на природе. Хорошее влияние на кожу также оказывают солнечные ванны и морская вода, не зря после возвращения с отдыха на море кожа становится ровней, чище и имеет весьма ухоженный вид.
- плохо на кожу действуют такая вредная привычка, как трогание лица руками — чем чаще вы будете проверять свои прыщики, тем дольше они останутся при вас. Не говоря уже о выдавливании прыщей — этого категорически делать нельзя, прыщей станет еще больше! Курение и недосыпание, грязь и пыль, недостаточная гигиена – все это вредные факторы, которые необходимо учесть при борьбе за чистоту кожи.
- спровоцировать появление прыщиков может неправильно подобранный крем или косметика. Хорошо, если в состав косметических средств, входят такие травы как: календула, горная арника, василек либо алтейный корень. Жирная кожа не переносит слишком жирных кремов, а так же использование их при массаже кожи лица. Лучше всего пользоваться гелями либо кремами с легкой текстурой.
Для жирной кожи, склонной к образованию угрей и прыщей, важно три основные составляющие по ее уходу – очищение, сужение пор и увлажнение кожи дважды в день – утром и вечером. Более 2 раз в день умываться не следует, иначе кожа станет слишком сухой и начнет вырабатывать дополнительный жир! Итак, остановлюсь подробно на том, как ухаживать за проблемной кожей.
1 шаг: очищение проблемной кожи
Пыль, выделения сальных желез и пот, которые скапливаются на коже в течение дня, требуют тщательного очищения вечером, потому что вся эта грязь закупоривает поры и способствует образованию прыщиков. Твоя Iзюминка уже писала, какие средства подойдут при удалении косметики и очищении жирной кожи. Напомню лишь, что специальные гели для умывания и немного воды – идеальное сочетание. Гель в отличие от мыла не сушит кожу и прекрасно ее очищает (специальные мыла применяют только для очень жирной кожи). Можно при этом остановиться на гелях с оздоравливающими микрочастицами, которые мягко воздействуя на кожу, удалят с кожи слой отмерших клеток, глубоко очистят поры и хорошо освежат кожу.
2 шаг: сужение пор и подсушивание прыщиков, если они имеются
После очищения кожи ее нужно протереть сужающим поры лосьоном. Такие лосьоны подсушивают имеющиеся на лице прыщики, выравнивают цвет лица и, конечно же, сужают поры. Если у вас уже имеются на коже прыщики, то хорошо, если в состав лосьона входит экстракт чайного дерева, который будет дезинфицировать и подсушивать их.
3 шаг: увлажнение и придание коже матовости
Жирная кожа нуждается в увлажнении, поэтому использовать нужно легкие увлажняющие крема. При этом обращайте внимание на состав крема – хорошо, если он будет содержать белую глину, которая поглощает излишки жира и придает коже матовость. Увлажняющий крем должен иметь легкую текстуру и хорошо впитываться. Наносите крем легкими движениями по массажным линиям подушечками пальцев, слегка вбивая его в лицо.
Уход за жирной кожей в домашних условиях
Маска для жирной кожи лица из голубой глины
Кроме обязательной ежедневной программы по уходу за жирной кожей лица в три описанных выше шага, нужно примерно 1-2 раза в неделю очищать кожу скрабом, и делать не менее 1 раза в неделю маски для лица.
Особенно полезной при жирной кожи будет маска из голубой глины, пакетик которой всегда можно купить в аптеке. А приготовить ее очень просто — нужно развести порошок голубой глины холодной водой так, чтобы полученная смесь напоминала по консистенции густую сметану и нанести на очищенное лицо, подержать 10-15 минут, после чего смыть теплой водой.
Очищение кожи с помощью скрабов поможет быстро и эффективно очистить поры, особенно если до этого сделать паровую ванну для лица. А также нанося скраб по линиям наименьшего растяжения, вы одновременно и слегка массируете кожу лица, что очень полезно для жирной кожи, но только если на ней нет открытых воспалений.
В качестве глубокой чистки лица можно применять маски из лечебной грязи, которую можно приобрести в специализированных магазинах. Маски для лица прекрасно подпитывают жирную кожу и придают ей здоровый цвет.
Зимой лучше делать увлажняющие и смягчающие маски, а летом – фруктовые витаминные маски.
Прекрасно помогут избавляться от прыщей и угревой сыпи лекарственные травы, которые обладают противовоспалительным действием.
Об их использовании для этих целей вы можете почитать в статье: Как избавиться от прыщей народными средствами.
Все ваши усилия при проведении данных процедур по уходу за жирной и проблемной кожей лица будут вознаграждены — ваша кожа станет чистой, здоровой, будет хорошо увлажнена и перестанет блестеть. Согласитесь, иметь здоровую и ухоженную кожу может каждая женщина, нужно лишь проявить упорство и последовательность!
Видео: прыщи, угри, акне
О том, почему нельзя выдавливать прыщи на лице, о причинах возникновения прыщей и о препарате, который помогает подсушивать прыщики и тем самым избавляться от них, расскажет врач-дерматолог в видеоролике, который предлагает посмотреть Твоя Iзюминка.
А так же посмотреть видео о лечении прыщей у девушек.
И тяжелой формы — акне.
Приятного вам просмотра!
Еще статьи на эту тему:
Как избавиться от прыщей народными средствами
Продукты, улучшающие вашу кожу
О чем говорит ваша кожа – взгляд изнутри
Скрываем изъяны капризной кожи
Что нужно знать по уходу за комбинированной кожей лица дома
Лечение грязью в домашних условиях
Как правильно ухаживать за кожей при акне?
Почему не всегда рекомендуют мыло для проблемной кожи? Мыло может пересушивать кожу, а это вызывает дополнительную работу сальных желез, что еще ухудшает ситуацию с угрями. Какой может быть выход?
- После умывания наносить увлажняющий крем на кожу,
- Можно попробовать умываться с мылом один раз в день,
- Выбирать мыло, предназначенное для проблемной кожи,
- Заменить мыло специальными пенками или гелями для умывания.
Самая частая рекомендация по умыванию для людей с акне — применение дегтярного мыла. Оно в очень многих случаях действительно помогает улучшить состояние кожи, так как прекрасно ее очищает, дезинфицирует и облегчает отшелушивание верхних слоев кожи. Однако при использовании дегтярного мыла обязательно нужны дополнительное увлажнение и питание кожи.
Как еще очистить кожу?
Для очищения кожи выпускается множество различных средств: лосьоны, молочко, гели, скрабы. Нужно выбрать подходящее средство и регулярно его использовать. Самое распространенное и проверенное средство для очищения кожи с проблемами — это салициловый спирт. Однако любые спиртовые препараты сильно сушат кожу, поэтому требуют последующего использования увлажняющих средств. В качестве альтернативы можно использовать водный раствор салициловой кислоты, он менее агрессивно воздействует на кожу.
Кроме испытанных временем, косметическая промышленность выпускает множество новых средств для очищения кожи. При выборе этих средств нужно обращать внимание на маркировку. В случае кожи с акне стоит выбирать средства, которые специально предназначены для очищения проблемной кожи. Обязательно нужно учитывать тип кожи (сухая, жирная или нормальная). Особые проблемы вызывает комбинированная кожа, когда, например, на щеках сухая, а в области носа и на подбородке жирная. Если в состоянии кожи на разных участках лица существенная разница , то лучше приобрести два разных средства для очищения.
Нужны ли скрабы?
Да, скрабы нужны, но ими тоже нужно правильно пользоваться. Во-первых, скраб должен быть предназначен для проблемной кожи, во-вторых, используют скрабы лишь 1-2 раза в неделю. Когда акне выражается образованием комедонов (черных точек), а кожа на лице жирная, подойдет скраб с крупными или средними частицами. При наличии воспаленных угрей нужно выбирать это средство с мелкими частичками, то есть более мягкого действия. Механическое действие на кожу при воспаленных угрях должно быть минимальным, чтобы не было дополнительного раздражения и усиления воспаления.
Итак, очищение проблемной кожи выглядит примерно так:
1. Умывание,
2. Очищение кожи лосьоном или тоником,
3. Еженедельное использование скраба.
После умывания или смывания скраба кожу на лице нужно промокнуть полотенцем, нельзя ее тереть. Если назначены лечебные средства от угрей, то их наносят на кожу после очистительных процедур, минут через 10-15.
Увлажнение и питание кожи
Увлажняющие средства наносятся на кожу после ее очистки и после нанесения мазей или гелей от акне. Многие лекарственные средства тоже подсушивают кожу, поэтому и после их использования нужно увлажнение.
Для питания кожи подбираются крем или молочко, которые предназначены именно для проблемной кожи. Важным компонентом таких средств становится витамин A или его производные, ретиноиды. Эти вещества помогают ослабить работу сальных желез. Также стоит обращать внимание на консистенцию средств ухода за проблемной кожей. Это должны быть средства неплотные, легкие. Иначе они будут закупоривать поры и усиливать проблему. Также не рекомендуется использовать средства, содержащие глицерин, так он образует пленочку на поверхности кожи, которая тоже может способствовать закупорке. Поры проблемной кожи и без того плохо справляются с выведением кожного сала, а их закупорка из вне еще более ухудшит работу.
На что еще обратить внимание
- Нельзя выдавливать прыщи, потому что часть их содержимого не выходит наружу, а уходит в более глубокие слои. Таким образом, очаг воспаления остается.
- Нельзя тереть места, где чаще всего образуются угри, так как это вызовет дополнительное воспаление.
- Женщины и девушки, которые пользуются декоративной косметикой должны обращать внимание на состав этих средств. Не стоит пользоваться комедогенными средствами или теми, которые содержат много химических компонентов. Лучше выбирать гипоаллергенные косметические средства.
- Мужчинам перед бритьем стоит размягчить щетину. Для этого можно воспользоваться специальными пенками или сделать теплый компресс для лица. Можно бриться под душем или сразу после него.
dermatologpro.ru
Экспертное мнение: почему ваша кожа склонна к акне
Одни ухаживают за кожей в несколько этапов, избегают молочных продуктов, не едят сахар, но все равно не могут избавиться от высыпаний. А другие спокойно засыпают, не смыв макияж, ежедневно лакомятся фастфудом, но у них гладкая светящаяся изнутри кожа без единого прыща. Эксперты-дерматологи рассказали, почему так происходит и что с этим делать.
Генетическая предрасположенность
Доктор медицинских наук, преподаватель Йельского университета Мона Гохара считает, что у всех нас могут время от времени возникать гормональные колебания и появляться бактерии, вызывающие акне. Однако, по ее мнению, некоторые люди генетически более склонны к тому, что их поры забиваются. Это связано с тем, что существенно сокращается уровень содержания цинка в сыворотке крови, вследствие чего изменяется состояние иммунного статуса.
Чувствительность к мужским половым гормонам
Акне непосредственным образом связано с гиперандрогенией — повышенной чувствительностью к андрогенам. Андрогены — мужские половые гормоны, однако и в женском организме они необходимы и вырабатываются надпочечниками. У мужчин андрогенов, естественно, больше, поэтому они более подвержены этому заболеванию и у них чаще развиваются тяжелые формы воспалительного процесса. Фолликулы кожи имеют рецепторы, которые очень чувствительны к воздействию андрогенов. У всех чувствительность рецепторов разная и заложена генетически, это может быть одной из причин, почему степень выраженности угревой болезни разная у людей,— объясняет Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay.
Кстати, особенность гормонального фона может передаваться по наследству, поэтому если у родителей были проблемы с кожей, то высока вероятность, что угревая сыпь будет и у ребенка.
Именно поэтому первые угри появляются в подростковом возрасте, в период гормональной перестройки организма, которая провоцирует усиление работы сальных желез. До этого периода железы неактивны и вырабатывают мало кожного сала. По этой же причине у девушек угри появляются с новой силой во второй стадии менструального цикла.
Микрофлора кожи
Сначала увеличивается выработка кожного сала (кожа постоянно предательски блестит, а матирующая пудра уже не справляется), затем при закупорке протоков сальных желез кожный жир скапливается и окисляется, в результате чего появляются комедоны (те самые черные и белые точки). Потом может произойти воспаление, тогда на коже образуются красные бугорки, а если там поселится бактерия Propionibacterium acnes, то появятся классические угри.
Эти бактерии формируют в коже колонии красного цвета, растут в анаэробных условиях, то есть используют для своей жизнедеятельности кислород клеток. Когда сальная железа закупорена, Propionibacterium acnes активно размножаются, продукты жизнедеятельности повреждают сальную железу, что приводит к присоединению вторичной инфекции (золотистого стафилококка), — говорит Екатерина Павловская, руководитель клиники лазерной косметологии Delete.
Стресс
Александр Прокофьев уверен, что и стрессовые ситуации активно влияют на гормональный фон организма, а также провоцируют обострение угревой сыпи. Само наличие акне может настолько сильно беспокоить, что формируется порочный круг, — тогда стоит обратиться уже не только к дерматологу, но и к психологу.
Неправильный ритуал ухода за кожей
Эксперт советует подходить к вопросу очищения кожи со всей ответственностью. С кожи необходимо удалять избытки пота и кожного сала (ложиться спать с макияжем — это прямая дорога не только к появлению прыщей, но и к обезвоживанию кожи и ее раннему старению). Это особенно касается тех, кто занимается спортом, потому что железы активнее работают при физической нагрузке. Не надо после фитнеса сразу бежать домой, лучше примите душ в спортклубе и наденьте свежую одежду, пропотевшая майка будет лишь способствовать развитию акне.
Национальный эксперт Lancome по уходу Юлия Чернышева выделила несколько причин, по которым летом прыщи появляются особенно часто:
— прикосновение к коже руками, на которых оседает пыль и скапливается пот, приводит к появлению воспалений;
— чрезмерное применение агрессивных очищающих средств может понизить защитный уровень выделения кожного себума, из-за чего кожа ослабевает и подвергается атаке различных бактерий;
— большое количество проведенного на солнце времени обостряет появление акне, потому что происходит ослабление иммунной системы, что влияет на усиленную выработку кожного себума.
Слишком плотный макияж
Врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay отмечает, что чрезмерное увлечение косметикой также может сказаться негативно на коже. Многослойный макияж (а-ля Кайли Дженнер) нарушает отток кожного сала и провоцирует угри. Обращайте внимание на то, чтобы средство для ухода было некомедогенным.
Фастфуд и сладости
Само по себе неправильное питание вызвать угри не может, но способно усугубить ситуацию. Если в вашем рационе преобладают продукты, богатые углеводами, то это способствует усилению секреции сальных желез и провоцирует неправильное функционирование кишечника и, как результат, закупорку пор и появление воспалений. Именно поэтому не стоит налегать на сладости, фастфуд, газированные напитки, жирное мясо и копченые продукты, майонез и кетчуп, творожные продукты.
Все они нагружают органы выделительной системы: печень, почки, надпочечники, и процессы выведения перекладываются на кожу, которая реагирует на это развитием прыщей.
Чтобы избежать этого, Екатерина Павловская, руководитель клиники лазерной косметологии Delete, советует вышеперечисленное заменить белым мясом, вялеными продуктами, овощами, зеленым чаем, натуральными соками и йогуртами.
Экологическая обстановка
Пыль, химические соединения атмосферы оседают на коже и могут вызывать усиление салообразования, а также непосредственно участвовать в закупорке пор.
Как бороться
При возникновении акне, конечно, в первую очередь стоит проконсультироваться с дерматологом. В легких случаях поможет правильно подобранный уход за кожей, а в более тяжелых вам может быть назначено медикаментозное лечение, включающее антибиотики, гормональные препараты, а также препараты с изотретиноином.
Домашний уход
Очищающий гель против черных точек "Чистая кожа", Garnier, очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к акне Effaclar Gel, La Roche-Posay, матирующий спрей-вуаль SPF 50 Anthelios, La Roche-Posay, минеральная маска для лица Pure Empreinte, Lancome, маска "Магия глины", L'Oreal Paris, восстанавливающая и очищающая маска на основе торфа, Lumene Дерматологи готовы повторять нам снова и снова: кожу необходимо очищать два раза в день и умываться теплой водой (не слишком горячей и не ледяной). Для очищения не используйте мыло, оно пересушивает кожу и способствует усилению салообразования. Выбирайте специальные средства (гели и пенки) для жирной кожи. Если беспокоят только закупоренные поры и комедоны, то хороши эмульсии против черных точек, если у вас есть угри, то необходим крем с противовоспалительным эффектом. Летом не забывайте использовать солнцезащитные средства, выбирайте легкие некомедогенные текстуры.
Безынъекционная мезотерапия
Если вы боитесь уколов, то на помощь придет безынъекционная мезотерапия. Как объясняет Алексей Великий, создатель проекта "Главный по красоте", генеральный директор "Национальной компании красоты", процедура позволяет вводить гиалуроновую кислоту, витамины, микроэлементы и аминокислоты в глубокие слои кожи без применения иглы. Полезные вещества накапливаются в тканях и, по словам эксперта, помогают бороться с акне изнури.
Лазерные процедуры
Лазерный луч обладает бактерицидным воздействием, и иногда банальная лазерная эпиляция лица или спины (у мужчин) позволяет значительно улучшить состояние кожи, так как разрушается волосяной фолликул, и в данном случае кожное сало перестает вырабатываться.
Для лечения акне в активной стадии появился лазер с вакуумной насадкой для лечения акне (для глубокого воздействия на очаг воспаления со всех сторон). Длина его волны разрушает бактерии Propionibacterium acnes плюс подсушивает акне, сужает поры, отбеливает и помогает бороться с застойными пятнами постакне (красными рубцами после воспалений),
— говорит Алексей Великий.
С давних времен акне рассматривают как проблему нарушения внутреннего метаболизма, поэтому дерматолог часто отправляет пациента на консультацию к гинекологу, гастроэнтерологу, психотерапевту и даже стоматологу.
По статистике, около 40 процентов людей старше 20 лет страдают от периодических воспалений и являются обладателями кожи, склонной к акне и раздражению, поэтому комплексовать из-за того, что у вас не такая идеальная и ровная кожа, как у моделей, точно не стоит. Лучше с особой ответственностью подходить к уходу за лицом и найти грамотного дерматолога.
www.spletnik.ru
советы и обзор 7 средств для кожи с акне
Причины появления прыщей
Если пубертат остался позади, а проблема акне не уходит (или вдруг появилась), причины могут быть самыми разными.
- Заболевания (эндокринной системы или ЖКТ).
- Изменение гормонального фона, в том числе связанное с менструальным циклом и/или серьезными перегрузками.
- Наследственность.
- Неправильное питание.
- Нездоровый образ жизни.
- Экстремальные погодные условия (жара или мороз).
- Некорректный уход за кожей.
Чего категорически нельзя делать в борьбе с прыщами
Некоторым из наших рекомендаций вы наверняка уже следуете, но лучше прислушаться ко всем советам, приведенным ниже.
- 1
Не давите
Выдавливать прыщи самостоятельно нельзя — грамотно это сделает только специалист в соответствующих условиях, вы же можете спровоцировать еще более сильное воспаление и, как результат, постакне.
- 2
Помните о возрасте
Если вам больше 25 лет, то агрессивные подростковые средства борьбы с прыщами и ухода за кожей уже не актуальны. Они хороши при активной регенерации и стопроцентной способности к заживлению, а после 25-ти уже могут вызвать раздражение и шелушение. По этой же причине не годятся кремы с высоким содержанием ретинола и азелаиновой кислоты — для взрослой жирной кожи они могут не подойти.
- 3
Избегайте пересушивания кожи
Исключите очищающие средства с высоким содержанием спирта. Пересушенная кожа «подарит» новые проблемы, а прыщи никуда не уйдут.
- 4
Делайте пилинг
Эксфолианты эффективно очищают кожу от ороговевших клеток и себума, а также стимулируют регенерацию. Просто подберите наиболее подходящий вариант.
- 5
Поосторожнее с очищением
Отмывание кожи «до скрипа» — прямой путь к микротравмам кожи, обезвоживанию и усугублению проблем с акне.
- 6
Не забывайте о солнцезащите
Если вы не хотите добавить к существующим проблемам с кожей пигментацию, ожоги, ранние морщины и другие преждевременные возрастные изменения, обзательно пользуйтесь средствами с SPF. Солнце «подсушивает» прыщи и поначалу их действительно становится меньше, но, защищаясь от УФ-излучения, кожа начинает выделять больше себума и становится еще жирнее.
- 7
Забудьте о разогревающих мазях
В медицинской практике локальный разогрев уже давно не используют для ускорения созревания прыщиков — зачастую это лишь расширяет зону акне, вызывая дополнительное воспаление.
Использование мыла — прямой путь к пересушиванию кожи и усугублению проблем с акне. © iStock
Вернуться к оглавлениюНаша тактика: как победить прыщи
Ключевые предпосылки красоты кожи — здоровый образ жизни, сбалансированное питание и гигиена. Но не менее важны грамотный уход и эффективная косметика. Итак, как же ухаживать за проблемной кожей, чтобы не навредить?
- Дважды в день проводить деликатное, но интенсивное очищение средством, в составе которого есть антибактериальные (масло чайного дерева, AHA-кислоты, триклозан, пироктон, оламин) и увлажняющие компоненты, а также кератолитики (гидроксикислоты). Они удаляют скопления ороговевших клеток, которые провоцируют воспаления.
- Два-три раза в неделю применять очищающие и сужающие поры маски на основе белой глины, деликатные скрабы с атраматичными синтетическими гранулами.
- Дважды в день (в качестве дневного и вечернего ухода) использовать увлажняющие кремы-флюиды.
Хорошо работают и салонные процедуры.
- Пилинги разной глубины (например, химические или ультразвуковые).
- Чистки: лазерная, механическая, вакуумная, ультразвуковая.
- Массаж: аппаратный, с особой техникой массажных движений (по Жаке).
- Маски на основе разных видов глины, водорослей и проч.
- Крио-, озоно- и мезотерапия.
- Плазмотерапия PRP.
Причину прыщей ни салонные процедуры, ни локальные средства не устранят. Проблему не решить без системного грамотного ухода и, если назначит врач, специальных препаратов.
2–3 раза в неделю используйте очищающие и сужающие поры маски на основе глины. © iStock
Вернуться к оглавлению7 средств ухода за кожей, склонной к акне
Гель для глубокого очищения кожи Gel Pure Focus, Lancôme
Нежно, но интенсивно очищающий гель подходит для жирной кожи — контролирует выработку кожного сала, матирует и делает лицо бархатистым на ощупь.
Мицеллярная вода Ultra гаммы Effaclar, La Roche-Posay
Особое сочетание мицелл, термальной воды, глицерина и цинка, обладающего антибактериальными свойствами, обеспечивает жирной коже деликатное очищение и необходимый уход.
Отшелушивающий скраб против прыщей и черных точек «Чистая кожа Актив», Garnier
Эффективно очищает (за это отвечает растительный уголь в составе), оказывает отшелушивающее действие (с этим справляется салициловая кислота), восстанавливает (над этим работает экстракт черники), борется с прыщами и предотвращает их повторное появление.
Быстродействующее средство против несовершенств Normaderm Hyaluspot, Vichy
Концентрированные липогидрокси- и салициловая кислоты в сочетании с гиалуроновой кислотой плюс удобный аппликатор делают средство незаменимым в борьбе с локальными несовершенствами на лице.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay
Благодаря сразу двум видам очищающей глины и термальной воде с антиоксидантом селеном маска удаляет даже невидимые загрязнения, сужает поры, увлажняет кожу.
Сыворотка для зрелой кожи против несовершенств Blemish & Аge Defense, SkinCeuticals
Оказывает интенсивное действие: контролируя выработку себума, сокращает несовершенства и предотвращает появление новых. Гликолевая кислота в составе формулы дает мягкий пилинг-эффект.
Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals
Флюид с морскими экстрактами, корицей и имбирем увлажняет, контролирует жирный блеск и уменьшает видимость пор.
Вернуться к оглавлениюskin.ru
Как ухаживать за кожей лица склонной к акне?
Если вы не понаслышке знаете об угревой сыпи, то понимаете, как трудно подобрать подходящие средства для умывания. Они либо слишком жесткие, лишающие кожу влаги, либо слишком мягкие и неэффективные. Чтобы избавить вас от этой и других кожных проблем, предлагаем узнать рекомендации специалистов и основные правила по уходу за кожей, склонной к акне.
Избавляемся от угревой сыпи грамотно!
Будьте аккуратны
Для начала нужно научиться очищать лицо без применения каких-либо химических средств. Ежедневно умывайте лицо, используя средства для умывания и тонеры для чувствительной кожи. Не стоит применять косметические продукты на спиртовой основе, поскольку они агрессивно воздействуют на кожу, лишая её естественной влаги.
Пользуйтесь салициловой кислотой
Не знаете, какое косметическое средство подобрать для умывания? Читайте внимательно этикетки. Сертифицированные дерматологи утверждают, что косметические продукты, в состав которых входят салициловая и гликолевая кислоты являются правильным выбором для людей, страдающих от угревой сыпи. Также, для вечернего умывания рекомендуется использовать гелевые средства с ретинолом или пероксидом бензоила.
Салициловая кислота и пероксид бензоила помогают удалять мёртвые клетки кожи и уничтожать бактерии. Ещё одно преимущество салициловой кислоты в том, что она глубоко проникает в поры, за счёт чего лучше справляется с угрями, помогая значительно улучшить состояние кожи лица. Если же вы почувствуете слишком агрессивное воздействие на кожу косметических продуктов данного типа, попробуйте более мягкий вариант косметики, содержащей масло чайного дерева.
Помимо этого, старайтесь пользоваться средствами для умывания и очищения, содержащими в своём составе витамин А или гликолевую кислоту. Это поможет уменьшить размер пор, уничтожить бактерии и сделать кожу менее жирной, т.е. избавиться от главных виновников появления угрей и прыщей.
Не трите
У людей, чья кожа склонна к акне, часто возникает желание тщательно умыться, чтобы избавиться от бактерий. Не стоит этого делать! Энергичное умывание и чистка не поможет сделать кожу лица идеальной, а только усугубит ситуацию. Запомните, появление угрей не вызвано плохой гигиеной! Не трите кожу, не ломайте её защитный слой, не пользуйтесь скрабами, которые не принесут никакой пользы, а только добавят ещё больше кожных воспалений.
Сделайте специальный пилинг
В дополнение к использованию правильных средств для умывания, можно сделать специальный пилинг для кожи, склонной к акне. Профессиональная чистка лица помогает сузить поры, убрать сухие участки и пигментные пятна. Кроме всего вышеописанного, можно принимать медикаментозные препараты, которые нормализуют рН и обладают эффективными заживляющими свойствами.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании материала активная ссылка на женский журнал zhenskayaplaneta.ru обязательна!
А в дополнение ко всему вышесказанному предлагаем несколько эффективных видео-советов, которые помогут вам избавиться от акне. Не пропустите!
zhenskayaplaneta.ru
Уход за проблемной кожей: избавляемся от акне
Акне, комедоны, угревая сыть беспокоят не только подростков. Такие кожные проблемы бывают и в зрелом возрасте. «Правда.РУ» расскажет, как избавиться от этого косметического дефекта и как ухаживать за проблемной кожей в домашних условиях.
Если у вас проблемная кожа, откажитесь от спиртовых лосьонов с
От чего акне возникают у взрослых женщин? Как считают врачи, причин для этого предостаточно: гормональные изменения, прием антидепрессантов, хлор-, фторсодержащие препараты, проблемы с желудком, толстым, резкое снижение веса, диеты, жирная пища. Акне также появляются на коже лица после пребывания на солнце и частых посещений солярия. Это связано с тем, что ультрафиолетовые лучи стимулируют работу сальных желез и подавляют иммунную защиту кожи. Разобраться в причинах возникновения прыщей можно только в медицинских учреждениях.
Говорят, что с началом половой жизни и рождением ребенка все кожные проблемы проходят, но это не так. В этом вопросе важен возраст. Например, в 18-20 лет активность сальных желез начинает уменьшаться, поэтому прыщей действительно становится меньше. После родов гормональные нарушения нормализуются, в результате чего кожа улучшается.
Актуально: Расширенные поры
Уход за кожей в домашних условиях
Если у вас проблемная кожа, лучше всего использовать специальные косметические препараты. Очищать кожу гелем или пенкой для жирной кожи, это позволяет устранить избыточную сальность, не пересушивая при этом кожу. Не рекомендуется использовать косметические сливки или молочко, которые могут стать причиной воспалений. Мыло, даже с антибактериальными компонентами, также не лучший выбор. Мыло настолько активно обезжиривает кожу, что к существующим комедонам добавляются еще сухость, стянутость кожи и шелушение.
После очищения гелем кожу протирают тоником. Предпочтение отдайте тем средствам, в которых содержатся фруктовые кислоты, цинк, бензоилпероксил, азелаиновая кислота. Фруктовые кислоты хорошо отшелушивают кожу, что является профилактикой закупорки желез, а остальные компоненты устраняют воспаление и раздражение.
Затем наносят увлажняющее средство для жирной кожи или крем-себоконтроль. Они уменьшают видимый блеск и сальность,подавляют размножение бактерий. Для глубокой очистки кожи используются различные виды пилингов. Они удаляют, отшелушивают поверхностный мертвый слой кожи и позволяют избежать закупорки пор. Пациенткам с проблемной кожей скрабами лучше не пользоваться. Они неравномерно очищают кожу, противопоказаны при наличии красных воспалительных элементов или гнойничков.
По теме: Осень – лучшее время для пилинга
Скрабы можно использовать на тех участках кожи, где много комедонов. Вместо скрабов лучше приобрести ферментативные пилинги или гоммажи. Они содержат ферменты, которые растворяют поверхностные роговые чешуйки. Через некоторое время вы просто скатываете их с кожи лица. После пилинга на жирные участки кожи рекомендуется нанести очищающие глиняные маски. Они позволяют не только устранить избыток кожного сала, сузить расширенные поры, но и оказывают противовоспалительный эффект.
Косметика для проблемной кожи
Если у вас проблемная кожа, откажитесь от спиртовых лосьонов с содержанием камфорного и салицилового спирта. Они не только обезвоживают кожу, но и нередко повышают активность сальных желез. Лосьоны и спиртосодержащие тоники содержат небольшое количество спирта и поэтому не наносят вреда. Они оказывают дезинфицирующее и слегка подсушивающее действие. Косметику лучше всего выбирать с пометкой "oil free", то есть без масел и жиров, или "non comedogenik" - некомедогенное. Такие тональные кремы и карандаши есть, например, у Vichy, Cover girl. Они, кроме всего прочего, защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды и УФ-лучей.
Читайте также: Уход за кожей в холодное время года
Многие средства для лечения проблемной кожи активно рекламируются по телевизору. Каким же из них можно доверять, не советуясь с врачом?
Врач-косметолог Ольга Владимировна Саватеева советует: «Хорошо себя зарекомендовали специальные лечебные серии по уходу за проблемной кожей таких фирм, как La Roche Posea, Bioderma, Pro activе, "Синержи", а также препараты "Окси-5", "Окси-10". Разработаны препараты для локального применения, такие как специальные пластыри Vichy или лосьоны "Окси-5", "Окси-10".
Они наносятся только на воспалительные элементы. Это надо хорошо запомнить подросткам. В их возрасте кожа еще
Хорошо себя зарекомендовали специальные лечебные серии по уходу
нежная, тонкая, и когда противовоспалительные препараты наносятся на все лицо, они могут вызвать раздражение. Есть очень эффективные средства по уходу за проблемной кожей, такие как гель "Куриозин" с цинком, крем "Скинорен", препараты, содержащие антибиотики. Но использовать их самостоятельно все же не стоит».Читайте другие статьи рубрики "Секреты красоты"
www.pravda.ru
литература для фармацевтов : Кожа, склонная к акне. Уход за проблемной кожей
Кожа, склонная к акне. Уход за проблемной кожей
Внешняя красота и здоровье кожи напрямую зависит от внутреннего состояния здоровья. Как физического, так и эмоционального. Довольно сложно сохранить кожу молодой и красивой, если не ухаживать и не следить за ней должным образом. Также сложно сохранить красоту кожу в подростковом возрасте в период гормональной перестройки.
До 85% молодых людей и девушек в возрасте 12-24 лет страдают акне, и далеко не всегда им удается быстро справиться с недугом. Невозможно победить болезнь, без комплексного подхода: правильно подобранной лекарственной терапии и средств дерматологической косметики для ухода за прблемной кожей. Одним из препаратов выбора для кожи, склонной к акне, является линейка Базирон. В не входит препарат Базирон АС для лечения угревой сыпи и косметические средства Базирон Control – для сопровождения терапии акне.
Кожа, склонная к акне. Косметический уход от Базирон
В основе патогенеза акне лежит чрезмерная активность сальных желез кожи лица и изменение вязкости их секрета под влиянием гормонов. Закупоривание выводных протоков сальными пробками создает благоприятную почву для размножения бактерий и развития воспаления, проявлением которого и являются угри.На фоне применения агрессивных средств для очищения кожи с избыточным салоотделением, а также ряда ЛП против акне часто возникает другая неприятность – кожа становится сухой, легко раздражается и шелушится. Поэтому за кожей с акне нужно еще правильно ухаживать – очищать и увлажнять, грамотно подбирая косметические средства, подходящие для конкретного типа кожи.
Среди продуктов линейки Базирон есть все необходимые для этого средства.
- очищающий лосьон Базирон для всех типов кожи содержит лаурилсульфат натрия, способствующий эффективному снятию макияжа, удалению загрязнений и омертвевших клеток кожи, а также пропиленгликоль, стеариновый и цетиловый спирты, обладающие мягким увлажняющим действием.
- гель для умывания Базирон Снижение жирности кожи при повышенной жирности кожи, склонной к акне. Его активные компоненты (глюконат цинка, натуральные экстракты алоэ вера, календулы и конского каштана, глицерин, натрия тридецет сульфат) помогают нормализовать работу сальных желез, питают, успокаивают и смягчают кожу.
- скраб для лица Базирон Против черных точек помогает бороться черными точками на коже. Благодаря содержащимся в его составе экстракту риса и микрокристаллам оксида алюминия, средство способствует эффективному отшелушиванию ороговевших клеток эпидермиса, улучшению цвета лица. Кроме того, скраб содержит аллантоин, предупреждающий закупорку пор и образование комедонов, а также масло ши, обладающее противовоспалительным и увлажняющим эффектами.
Если кожа чувствительна и склонна к раздражению, то уже на этапе ее очищения следует отдать предпочтение успокаивающему гелю для умывания Базирон Control. Его активные ингредиенты не только способствуют эффективному очищению кожи, но и уменьшают раздражение, успокаивают, смягчают, питают и увлажняют ее.
Кожа, склонная к акне. Лечебный уход от Базирон
Для терапии акне можно использовать гель Базирон АС, рекомендованный к применению у пациентов с 12 лет. Содержащий бензоила пероксид в концентрациях 2,5% или 5%, препарат проявляет антимикробную активность в отношении Proplonlbacterium acnes и Staphylococcus epldermldis, провоцирующих развитие акне, а также оказывает кератолитическое действие, улучшает оксигенацию тканей и подавляет продукцию кожного сала. Исследования показали, что при точечном нанесении 1-2 раза в день Базирон АС устраняет 94% вызывающих акне. бактерий всего за 7 дней.
Важно отметить, что этот препарат не является антибиотиком и не вызывает бактериальной резистентности. Поэтому при необходимости Базирон АС можно использовать в течение длительного времени.
Кожа, склонная к акне. Завершение ухода
Завершить процедуру ухода можно увлажняющим крем для лица Базирон Control SPF15. Это средство помогает устранить сухость и раздражение кожи, восстанавливает ее и способствует удерживанию влаги, а также защищает от вредного воздействия ультрафиолетового облучения, что важно для проблемной кожи. Крем рекомендуется наносить через 40-60 минут после применения лечебного геля Базирон АС.
Очищение, лечение и увлажнение – 3 простых шага на пути к чистой и красивой коже. Швейцарская компания Galderma предлагает комплексное решение: лечение акне препаратом Базирон АС и специализированную косметическую линию Базирон Control для бережного очищения и увлажнения проблемной кожи лица.
farmf.ru
