Уход за кожей после 20 и 30 лет. Советы профессиональных косметологов. Уход за кожей после 20

уход за кожей лица после 20 лет

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Уход за лицом после 20 лет должен быть комплексным. Некоторые девушки ошибочно полагают, что в этом возрасте можно обходиться без ухаживающей косметики. Однако это мнение несправедливо. Ведь после 20 лет женщины начинают использовать декоративные средства для лица. А это значит, что кожные покровы нуждаются в правильном очищении и питании.

Очищение кожи после 20-25 лет

Очень часто тональные крема, пудра, румяна, бронзаторы или хайлайтеры могут «забить» поры. Поэтому необходимо своевременно очищать кожные покровы. Для этого можно использовать специальные скрабы и гоммажи. Подобные средства необходимо приобретать в зависимости от типа кожи.

После 20 лет очень часто образуются черные точки на носу и щеках. Очистить их можно с помощью распаривания лица нанесения специальных масок. Помимо этого, можно применять в домашних условиях пленочную маску из желатина и активированного угля. Специалисты рекомендуют при сильных поражениях кожи, наличии угревой сыпи и акне обращаться за помощью к косметологу. Он сможет правильно подобрать средства для ухода. Кроме того, можно попробовать механическую чистку лица.

Основные процедуры для лица

Кожа после 20-25 лет нуждается в регулярном увлажнении. Для этого можно использовать специальные крема. Кроме того, полезны маски. Это могут быть профессиональные средства, либо изделия, приготовленные в домашних условиях. В данном возрасте не следует перегружать кожные покровы различными консистенциями.

Специалисты рекомендуют применять контрастный душ для лица. В домашних условиях можно самостоятельно делать обтирания со льдом. Данные процедуры помогут укрепить кровеносные сосуды и капилляры.

Травяные компрессы помогут укрепить внутренние слои эпидермиса. Они бережно заботятся о кожном покрове. Если на лице есть признаки воспаления, то такие примочки быстро заживят их.

Данный метод поможет укрепить мышцы лица. После 25 лет у некоторых девушек появляются первые морщинки. Массаж лица рекомендуется в качестве профилактического средства.

Уход за лицом после 20 должен быть направлен на поддержание нормального состояния кожи и предотвращение первых признаков увядания. В любом случае, в данном возрасте не следует наносить излишне большое количество декоративных средств. Необходимо регулярно давать лицу «отдохнуть» от косметики.

Источник: http://felomen.ru/uhod-za-litsom/pravilnyiy-uhod-za-kozhey-posle-20-25-let.html

Наверное, я не открою Америки, если скажу, что сегодня девушки стараются, как можно раньше начинать пользоваться косметическими средствами, при этом, как правило, совершенно не акцентируют внимания на их качестве, предпочитая яркую и «модную» косметику. А между тем, большинство косметологов сходятся во мнении, что уходу за кожей необходимо уделять повышенное внимание уже с пятнадцати лет, при этом качество косметики должно стоять на первом месте при выборе косметики. Легкомысленное отношение к молодой коже в этот период ведет к возникновению серьезных проблем в недалеком будущем.

В период до двадцати лет.От ухода за кожей в период до двадцати лет будет зависеть ее состояние в зрелом возрасте (следы от прыщей, ранние морщинки и т.п.). Молодой считают кожу до двадцати пяти лет. Конечно, в двадцать шесть лет морщинки внезапно не появятся, однако именно с этого возрастного периода на коже начинают проявляться первые признаки старения (снижается упругость, тонус и эластичность, возникает склонность к сухости и шелушению, ухудшается цвет лица вследствие нехватки витаминов, становится тонкой).

Обычно до двадцатипятилетнего возраста девушек беспокоят одни и те же проблемы: жирность в Т-зоне, черные точки, закупоренность пор, акне или угревая сыпь, которая может проявляться в виде нескольких прыщиков перед месячными или обширных поражений, сигнализирующих о гормональных или других сбоях в организме. Именно в этот момент в попытке избавиться и сделать незаметными прыщики девушки допускают массу серьезных ошибок. Пользуясь различными косметическими средствами масс-маркета, они причиняют серьезный вред собственной коже. Забитые загрязнениями и тональными средствами поры не дают коже свободно дышать, вследствие чего развивается воспалительный процесс, с которым справиться можно не с помощью пудры, а регулярным и грамотным уходом.

Не секрет, что прыщи являются результатом полового созревания, поэтому по его окончании они, вероятнее всего, пройдут также быстро, как и появились. Однако процесс этот может оказаться довольно длительным, а ходить с «таким украшением» на лице не очень приятно, особенно в периоды влюбленностей и романтических отношений. Так как же ухаживать за проблемной молодой кожей?

Вначале хочется отметить, что в уходе за молодой кожей не рекомендуется увлекаться кремами против прыщей. Несомненно, какой-то положительный эффект эти средства оказывают, однако сильно иссушают кожу, вследствие чего уже после двадцати лет она начнет увядать, теряя свою молодость и привлекательность, на ней могут проявиться первые признаки старения (морщинки, вялость, снижение тонуса, ухудшение цвета лица). Поэтому подобными косметическими средствами следует пользоваться точечно, нанося небольшое их количество непосредственно на прыщик. Запомните, никогда не давите прыщи! Это может сыграть с вами «злую» шутку.

Напомню, что под уходом за любой кожей, в том числе и молодой, понимают очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Сразу скажу, что умываться мылом вредно, независимо от возрастного периода. Данная процедура постепенно смывает защитную пленку, сильно иссушая кожу, а ведь не секрет, что именно сухая и обезвоженная кожа рано стареет. Очищать ее необходимо дважды в день (даже если вы не пользовались декоративной косметикой), утром и вечером, применяя специальный гель (пенку, мусс, лосьон) для молодой и матовой кожи. Кстати, лучше если данное средство будет без спирта и мыла (сушат кожу), с добавлением натуральных экстрактов трав, фруктовых добавок и витаминов. При наличии угревой сыпи – применять средства с противовоспалительным действием. После данной процедуры кожа нуждается в тонизировании, для чего рекомендуется использовать освежающий лосьон-тоник, действие которого регулирует процесс салоотделения. Кстати, прекрасным средством очищения от загрязнений и макияжа служат гидрофильные масла (легкие масла в сочетании с водой превращаются в молочко).

После тонизирования молодую кожу необходимо увлажнить, для чего следует использовать крем, подходящий вашему типу лица. Нормальный тип практически не имеет проблем, поэтому для дневного ухода достаточно применение увлажняющего крема. Комбинированная молодая кожа отличается сухостью в области щек и жирным блеском в Т-зоне (лоб, нос, подбородок). Для ухода за ней можно использовать два вида крема – один для сухого типа, а другой для жирного, либо применять готовые кремы, разработанные специально для комбинированного типа лица. Что же касается ухода за молодой и сухой кожей лица, то он должен включать обязательно увлажнение (утром и вечером) средствами, предназначенными для данного типа лица, и питание (обычно это питательный крем, который наносится в холодную и ветреную погоду). Раз в неделю, лучше зимой, вместо ночного увлажняющего крема можно воспользоваться натуральным косметическим маслом (нанести на час, излишки устранить бумажной салфеткой).

Для ухода за жирной кожей в качестве дневного крема следует выбирать средства с содержанием цинка и оказывающих матирующий эффект. Такой крем не только избавит ее от жирного блеска, но и увлажнит, при этом он прекрасно подходит в качестве основы под макияж. Для ночного ухода идеально подойдут крема, эмульсии, гели на легкой основе, которые эффективно восстанавливают кожу, сужают поры и оказывают лечебный эффект в борьбе с прыщами.

В зависимости от кожи в свой ежедневный дневной или ночной крем можно добавлять небольшое количество эфирного масла.

Для снятия макияжа с глаз и лица для молодой кожи сухого типа лучше использовать питательное молочко, а вот обладательницам жирной и проблемной кожи для снятия макияжа больше подойдут лосьоны без содержания спирта.

Для ухода за нежной кожей вокруг глаз необходимо использовать специально предназначенные для этой области косметические средства. Никогда не наносите свой дневной или ночной крем на область век.

Черные точки особенно беспокоят молодую кожу в период от тринадцати до двадцати лет. Для их устранения рекомендуется применять распаривающие маски, скрабы и пилинги мягкого действия. Сюда можно отнести кремообразные средства с содержанием скорлумина, кедровых орехов, фруктовых экстрактов и кислот (яблочной или лимонной). Эффективно готовить домашние скрабы для очищения молодой кожи, которые исключают вероятность ее травмирования. Скрабы и пилинги в этот возрастной период можно использовать раз в неделю, этого достаточно. Средства мягко очистят кожу от комедонов и ороговевших частиц.

Решить проблему юношеской угревой сыпи эффективно помогают маски на основе косметической глины, которые можно делать один-два раза в неделю.

Среди некоторых косметологов бытует мнение, что до двадцати лет лучше не пользоваться кремами вообще. Обуславливают они это тем, что кожа привыкает к регулярному дополнительному увлажнению и питанию, вследствие чего снижается выработка необходимого количества жира, требующегося для поддержания определенного уровня увлажненности ее слоев. Я считаю, что в данном случае, необходимо учитывать свои ощущения. Если молодая кожа прекрасно чувствует себя без крема, то есть, нет шелушения, стягивания, сухости, покраснений или зуда, то можно обойтись пока без его применения. Но в основном такие случаи наблюдаются, если девушки не пользуется средствами, и не проводят процедуры, которые сильно иссушают кожу (умывание с мылом, применение спиртовых лосьонов и т.п.).

С годами, когда естественным образом происходит снижение уровня вырабатываемого жира, кожа становится суше, вследствие чего нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Что касается кожи вокруг глаз, то уход за этой тонкой и нежной зоной необходимо начинать как можно раньше (наносить специальные средства дважды в день).

Сегодня молодежь в погоне за красивым и ровным загаром часто пренебрегают услугами солярия. Конечно, минимальные дозы ультрафиолета даже полезны нашей коже, они способствуют подсушиванию воспалений, однако чрезмерные его дозы иссушают средние соли эпидермиса, что приводит к усиленной работе сальных желез. Поэтому за количеством излучения, получаемого вашей кожей, необходимо строго следить.

Скажу немного слов о декоративной косметике для молодой кожи. В основном это касается тональных кремом. Большинство девушек совершают одну и ту же ошибку, замазывая воспаления и прыщики обильным слоем тоналки. Следует напомнить, что тональные основы и кремы имеют плотную структуру, которая забивает поры и провоцирует усиленную выработку кожного сала. Именно поэтому до двадцати лет тональными средствами лучше не пользоваться совсем, а отдавать предпочтение легким пудрам.

С осторожностью следует относиться к другим средствам декоративной линии, которые так же могут забивать поры. К ним относят румяна и помаду красных оттенков. Косметологи юным девушкам рекомендуют румяна заменить тенями для век подходящих оттенков. Что касается косметики для губ, то естественно необходимо выбирать средства солидных фирм, а не покупать сомнительные блески по низкой цене.

Маски для молодой кожи.В юном возрасте хорошо делать натуральные фруктовые и овощные маски, которые насытят кожу влагой и подарят ощущение свежести. Маски из свежих огурца, клубники, кабачков, в общем, из всего, что есть в вашем холодильнике летом, прекрасно освежают, тонизируют и увлажняют ее.

Для жирной и проблемной молодой кожи поможет маска с обезжиривающим и успокаивающим действием. Для ее приготовления необходимо растереть до однородной массы столовую ложку обезжиренного творога с тремя столовыми ложками кефира и добавить столовую ложку измельченной мякоти яблока кислых сортов. Полученную массу нанести на лицо, а спустя пятнадцать минут смыть кипяченой водой комнатной температуры.

Для увлажнения нормальной кожи подойдет такая маска: взбить желток куриного яйца и смазать им лицо, через пятнадцать минут умыть лицо теплой водой. Для смягчения и получения освежающего эффекта взбитый желток можно растереть со столовой ложкой творога, для тонизирования и увлажнения взбитый желток соединить со столовой ложкой жирной сметаны (лучше деревенской), для улучшения цвета лица и витаминизирования кожи эффективно во взбитый желток добавлять столовую ложку измельченной на мелкой терки моркови. Смесь также выдерживается на лице пятнадцать минут.

Для проблемной молодой кожи с чрезмерной работой сальных желез, а также для комбинированного типа хороша такая маска: нанести ровным слоем на лицо натуральный йогурт без добавок и красителей. Процедуру выдержать пятнадцать минут, после чего умыться теплой водой. Такая маска успокаивает, обезжиривает, увлажняет и тонизирует кожу. Можно смешать йогурт со сметаной в равном соотношении. Такая маска эффективна при любом типе.

Для проблемной молодой кожи взбитый белок нанести на лицо, когда маска подсохнет смыть прохладной водой. Данная процедура прекрасно сужает поры, подсушивает воспаления, а также обезжиривает кожу. Для получения смягчающего действия белок можно растереть со сметаной, творогом или добавить йогурт (на один белок столовую ложку).

Маски из косметической глины эффективны при молодой проблемной коже, они сужают расширенные поры, оказывают матирующее и противовоспалительное действие. Половину столовой ложки порошка голубой или белой глины смешать с чистой водой до получения сметаноподобной (не густой) массы. Состав нанести на десять-пятнадцать минут, после чего смыть прохладной водой. Вместо воды для разведения глиняного порошка можно использовать отвар ромашки (чайную ложку сырья на стакан кипятка, кипятить пять минут, настоять до охлаждения и процедить) или молоко (при комбинированной коже).

После 20 лет.После двадцати лет увлажнение кожи должно стоять на первом плане, поскольку именно в этот период кожа начинает постепенно обезвоживаться. Этому способствует активная жизнедеятельность или стрессы. После двадцати девушки волнуются по любому поводу: любовь, учеба, работа… Все это, конечно, сказывается на состоянии кожи: ранние морщинки, особенно вокруг глаз, плохой цвет лица, усталый вид и круги под глазами. Кстати, помимо тщательного ухода за кожей важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, в противном случае эффект от ухода за кожей будет невысоким.

Зеленый чай известен, как отличный антиоксидант. В этом возрасте хорошо заменить употребление кофе или черного чая именно им. Для тонизирования, сияния кожи и улучшения цвета лица также хорошо использовать кремы с содержанием экстрактов зеленого чая, женьшеня, василька, кинкго билоба. Подобные средства являются очень действенными. Они не только служат прекрасным увлажнителем, но и устраняют имеющиеся воспаления и раздражения на коже.

В наше время, когда молодые девушки много времени проводят за экранами мониторов, которые сильно сушат кожу, рекомендуется в уходе применять термальную воду в аэрозолях. Капельки воды не только успокаивают кожу, но и насыщают ее минералами, витаминами и микроэлементами, усиливая естественную сопротивляемость. Термальная вода очень часто входит в состав косметических средств по уходу за чувствительной кожей.

К двадцати двум годам проблема угревой сыпи, как правило, исчезает. Теперь в уходе за кожей следует использовать средства другого характера. Для ее очищения следует выбирать средства, имеющие более тяжелую кремообразную текстуру. Жирный скраб мягкого действия, витаминная маска-пленка для лица, маска с глиной для устранения выделений сальных желез и фруктовая для улучшения цвета лица – все это должно стать обязательным набором любой девушки. В этот период кожа лица становится менее жирной, именно поэтому важно подобрать для себя качественный крем увлажняющего действия (дневной и ночной), который также будет хорош в качестве базы под макияж.

Относительно декоративной косметики, то средства должны иметь только высокое качество, особенно тональные средства, поскольку они держаться на лице в течение всего дня. В юности кожа обладает высокой эластичностью, поэтому применение «тоналок» не обосновано, можно обойтись легкой пудрой или корректором. После двадцати лет предпочтение следует отдавать легким по составу тональным флюидам и муссам с матирующим эффектом.

Хорошими производителями косметики для молодой кожи считаются марки Garnier «Чистая кожа», L’Oreal, Pure Zone, Greenmama, MIA, Anytime, гипоаллергенная косметика Clinique и аптечные марки Uriage, Lierac, Avene, Bioderma и La Roche Posay, имеющие огромный выбор лечебных некомедогенных средств.

Пользоваться или нет ухаживающей косметикой для кожи – дело сугубо личное. Только, по моему мнению, лучше предотвращать появление проблем, чем потом пытаться исправить их.

Источник: http://prosto-mariya.ru/kosmetika-dlya-molodoi-kozhi-uhod-do-i-posle-20-let-maski-dlya-lica_641.html

Немного усилий, и у вас будет чистая, гладкая, будто сияющая изнутри кожа.

7 правил ухода за кожей в любом возрасте

Эти базовые правила вы наверняка знаете. Перечислим их для полноты картины.

Умываться два раза в день гелем или пенкой с pH около 5–5,5. Такое средство сохраняет Natural skin surface pH is on average below 5, which is beneficial for its resident flora защитный барьер кожи.
Обязательно снимать макияж перед сном.
Использовать косметику, подходящую вашему типу кожи.
Использовать два разных средства для дневного и ночного ухода. Днём лучше увлажняющее, ночью — питательное.
Раз или два в неделю глубоко очищать кожу с помощью скрабов или пилингов.
Особое внимание уделять зоне вокруг глаз: использовать специальные кремы и сыворотки с пометкой «для век».
Отдавать предпочтение солнцезащитной косметике. Летом или на горнолыжных курортах важно использовать специальные средства с SPF не менее 30.

При этом надо учитывать, что с возрастом кожа меняется. То, без чего можно было обойтись в 30 лет, становится насущной потребностью в 40. А моменты, не критичные для 20, будут крайне важны в 50.

Уход за лицом в 20–30 лет

Между 20 и 30 годами тело и кожа переживают настоящий расцвет. Подростковые прыщики чаще всего остаются в прошлом, морщины кажутся надуманной страшилкой из далёкого будущего, а цель ухода сводится в основном к профилактике. Однако не всё так гладко, как может показаться на первый взгляд. Эти четыре правила необходимо соблюдать, чтобы наслаждаться чистой и юной кожей как можно дольше.

1. Не забывайте тщательно умываться по вечерам

Сухая кожа в юном возрасте встречается нечасто, а вот нормальная со склонностью к жирности — в широком ассортименте. Это обусловлено высоким уровнем половых гормонов Birth Control for Acne , побочным эффектом чего является повышенная выработка кожного сала. С возрастом уровень гормонов, а вместе с ним и кожа, нормализуются. Но пока вы молоды и горячи, жир может стать проблемой: он является прекрасной питательной средой для всевозможных бактерий, вызывающих воспаления и раздражения.

Чтобы не дать заразе размножиться и подпортить вам внешний вид, не забывайте смывать скопившиеся на лице за день жир, пыль и грязь. Конечно же, используя средства для вашего типа кожи.

2. Очищайте поры

Чёрные точки — забитые жиром и грязью поры — ещё одна распространённая проблема юности. Если пренебрегать очищением, со временем поры растягиваются, а кожа становится похожа на кожуру апельсина.

Глубокую очистку пор в домашних условиях стоит делать не реже раза в неделю. В этом помогут специальные очищающие маски, которые можно купить или сделать самостоятельно.

Если кожа склонна к угрям, стоит раз в месяц-два делать ручную или ультразвуковую чистку у косметолога.

3. Защищайтесь от ультрафиолета

Загар может выглядеть красиво. Но если он натуральный, он наверняка опасен. Солнечные лучи иссушают, а ультрафиолет повреждает белки коллаген и эластин, отвечающие за упругость и эластичность кожи. Результат — ускоренное увядание (фотостарение) лица.

Чтобы продлить юность, привыкайте использовать средства с SPF даже в таком нежном возрасте. А если вам важен шоколадный оттенок, пользуйтесь автозагарами.

4. Ухаживайте за кожей под глазами

Кожа вокруг глаз — тончайшая и почти не имеет под собой жировой прослойки. Именно поэтому она стареет в первую очередь. Начинать ухаживать за этими участками в зрелом возрасте — распространённая ошибка. Специалисты рекомендуют озаботиться состоянием кожи вокруг глаз лет с 18.

Используйте специальные увлажняющие кремы и маски-патчи с питательными веществами. Также хорошо сохраняют молодость влажные компрессы на основе зелёного чая и мяты. Рецепт компрессов прост: 1–2 чайные ложки чая или мяты залейте 0,5 л кипятка и дайте остыть. Окуните в настой ватные диски или сложенную в несколько слоёв марлю, слегка отожмите и положите под глаза на 10–15 минут.

Уход за лицом в 30–40 лет

К этому возрасту вы уже пережили немало стрессов и гормональных взрывов (беременность, рождение ребёнка, приём противозачаточных средств и так далее), и это отразилось на коже. Даже если изменения не слишком заметны, они есть. И по очевидным причинам будут нарастать. Поэтому не упускайте из виду следующие важные моменты.

1. Обратите внимание на пигментацию

Неровный цвет — яркий возрастной признак, способный прибавить как минимум несколько лет. С возрастом пигментация проявляется всё чётче, поэтому важно поддерживать ровный тон кожи. Этого можно достичь, применяя отбеливающие кремы, маски или используя мягкие (без крупных абразивных частиц) домашние скрабы.

Но идеальный вариант — проконсультироваться с косметологом. Он не только предложит вам отбеливающие средства, подобранные именно для вашей кожи, но и, возможно, порекомендует провести серию профессиональных пилингов.

Да! Использование косметики с SPF приобретает особую важность. Ультрафиолет провоцирует выработку меланина и тем самым усугубляет проблему с пигментацией.

2. Постарайтесь не использовать средства с этиловым спиртом

Спирт растворяет и смывает кожный жир. Когда жира много, как это нередко бывает в юности, спиртовые протирания могут быть полезны. Они помогают устранить лишнее кожное сало со скопившимися в нём бактериями и тем самым предупредить возникновение прыщей.

Однако с возрастом выработка кожного жира уменьшается. А между тем он необходим, поскольку увлажняет кожу и защищает её от внешней среды: высоких и низких температур, ветра и так далее. Средства на основе спирта повреждают IS ETHANOL IN SKIN CARE PRODUCTS SAFE? этот и без того истончившийся и требующий времени на восстановление барьер. И тем самым лишают кожу необходимой влаги и защиты.

После 30 желательно выбирать тоники не со спиртом, а, например, с зелёным чаем.

3. Начинайте применять антивозрастные средства

Например, кремы и сыворотки с ретинолом (витамином А). Доказано Retinoids in the treatment of skin aging: an overview of clinical efficacy and safety , что ретинол улучшает клеточный обмен, стимулирует синтез коллагена и даже способствует уменьшению уже существующих морщинок.

Однако у этого средства есть и побочные эффекты. Так, витамин А может вызвать раздражение кожи и повышает фоточувствительность. Поэтому использовать такие кремы можно только на ночь.

Учитывая побочные эффекты, имеет смысл обратиться к косметологу. Специалист поможет вам подобрать препараты с подходящей вашей коже концентрацией ретинола. А также, возможно, посоветует другие антивозрастные средства и приёмы, включая салонные лифтинговые процедуры: массаж, микротоковую и мезотерапию и так далее.

В домашний уход хорошо впишутся кремы и маски с коллагеном и гиалуроновой кислотой. Кстати, массаж лица тоже можно выполнять самостоятельно.

Уход за лицом в 40–50 лет

Говорят, современные 40 лет — это новые 20. И это действительно так. Медицина, косметология, здоровый образ жизни позволяют многим женщинам выглядеть в этом возрасте столь же привлекательно, как и между 20 и 30. Чтобы помочь коже дольше сохранить молодость и свежесть, важно соблюдать следующие рекомендации.

1. Интенсивно увлажняйте кожу

Мы уже упоминали о том, что с годами кожа становится менее жирной. Поскольку защитный барьер из кожного сала истончается, коже становится сложнее удерживать влагу. А где не хватает влаги — там наступает засуха со свойственными ей трещинками, морщинками, заломами… Увлажнение кожи должно стать приоритетом в вашем уходе.

Откажитесь от умывания мылом и другими подсушивающими средствами. Перейдите на питательные пенки со сливочной текстурой или мицеллярную воду, не требующую смывания. Подбирая дневной и ночной крем, также сделайте упор на максимальное увлажнение.

2. Включайте в уход салонные процедуры

Даже если раньше вы прекрасно обходились собственными силами. С возрастом кожа требует всё больше внимания и заботы: уменьшается объём губ, проявляются носогубные складки, чуть плывёт овал лица.

Современная косметология предлагает широкий ассортимент антивозрастных процедур и творит настоящие чудеса. Правильно подобранные пилинги, массажные техники, а также всевозможные уколы красоты, которые увлажнят глубокие слои кожи, заполнят морщинки и вернут объём губам, позволяют даже в 49 выглядеть так же восхитительно, как в 25.

Посоветуйтесь на тему профессионального ухода с косметологом. Важно, чтобы ваш специалист имел медицинское образование и прошёл соответствующее обучение. В этом случае терапия будет максимально безопасной и действенной.

3. Уделяйте максимум внимания коже под глазами

С возрастом тонкой коже на этих участках требуется всё большее питание и всё более плотные, насыщенные антиоксидантами и витаминами кремы и сыворотки. Подбирать их желательно вместе с косметологом, который даст рекомендации, ориентируясь на особенности и состояние конкретно вашей кожи.

Учтите: забивать на уход нельзя! Даже если кажется, что уж вам-то повезло и мимические морщинки с тёмными кругами благополучно обходят вас стороной. Время неумолимо, и, если не помогать коже под глазами восстанавливаться, неприятные изменения однажды могут настигнуть вас буквально за несколько дней.

Уход за лицом после 50 лет

Легендарная Коко Шанель однажды сказала: «Ваше лицо в 20 лет дано вам природой; каким оно будет в 50, зависит от вас». Надеемся, вы не оставляли кожу наедине со стрессами, и она продолжает радовать вас здоровьем и ухоженным видом. Вы наверняка уже мастер в уходе за лицом, поэтому отметим лишь три ключевых момента.

1. Используйте ретинол

Если вы не использовали средства с витамином А раньше, откладывать не стоит: они действительно помогают коже дольше оставаться молодой. Если ретинол уже входит в состав ваших любимых кремов и сывороток, подумайте о том, чтобы увеличить его концентрацию.

2. Добавьте в уход сыворотки с гиалуроновой кислотой

Это вещество присутствует в коже и занимается в том числе сохранением влаги в тканях. С возрастом естественной гиалуроновой кислоты всё меньше, и кожа становится всё суше, потихоньку превращаясь в пергамент.

Но дело не только в потере влаги. Гиалуроновая кислота активно участвует в процессах регенерации клеток. При её дефиците кожа попросту теряет возможность эффективно восстанавливаться. А от этого ускоряется старение.

Поэтому после 50 крайне важно дополнительно питать кожу гиалуронкой с помощью специализированных антивозрастных сывороток или даже инъекций.

3. Раз в три-четыре дня делайте маски с лифтинг-эффектом

В плане омоложения хорошо зарекомендовали себя альгинатные маски. Впрочем, косметические бренды предлагают немало других вариантов масок с лифтинг-эффектом на основе «фирменных» активных компонентов. И вы наверняка сможете подобрать что-то своё — именно то средство, которое будет возвращать упругость конкретно вашей коже.

И ещё раз напомним: нам, в отличие от наших мам и бабушек, повезло жить в то время, когда красота и молодость во многом действительно находятся в наших (и опытного косметолога) руках. Этим волшебным фактом необходимо пользоваться!

Источник: http://lifehacker.ru/uxod-za-licom/

П осле двадцати наступает возрастной период, в который с организмом происходят различные физиологические изменения. В частности, гормональный фон завершает становление. Результат – появляются дополнения и изменения в уходе, которые игнорировать нежелательно.

Что лучше всего помогает ухаживать за кожей? Вода! Для умывания она должна быть оптимально +34°С. Из трех общеизвестных составляющих здоровья – «солнце, воздух и вода» – нам подходят лишь последние. Солнца, особенно искусственного, следует всячески избегать. Солярий вообще способствует появлению морщин сильно преждевременных. Появляться, правда, они начнут не немедленно, а лет через пять. Но подумайте, прежде чем обзаводиться «шоколадным» загаром.

Итак, на лице летом желателен защищающий крем с УФ-фильтром. Даже в магазин без макияжа. Он защитит и от чрезмерного загрязнения.

Грязь – это то, чего наш «персик» боится больше всего. Двадцатилетняя кожа весьма уязвима ко всяческим загрязнениям. Посему имеем в косметичке средства для очистки, ее увлажнения, тонизирования и пиллинга.

Угри не совсем в прошлом. Средство для их профилактики стоит подобрать и регулярно использовать. Юный организм непредсказуем…

Теперь о косметике. Конечно, вы ее будете использовать и много. На здоровье. Но только она должна – обязательное условие – быть подобрана соответственно возрасту. Особенно следует остерегаться омолаживающих средств. Они состояние кожи значительно ухудшат. Всему свой час – придет и ваше время омолаживаться. А сейчас только ухаживающие средства за кожей молодой. Причем, наносим их регулярно, по массажным линиям, нежно, легко, похлопывая. Напомним расположение массажных линий:

подбородок – от ямочки к ушам по нижней челюсти;
середина верхней губы – к середине ушей;
щеки – от углов губ все к тем же ушам;
от крылышек носа – туда же;
лоб – от центра к вискам;
глаза – пространство вокруг глаз лучше пока вообще не трогать.

Еще о косметике – подбирайте весь «арсенал» из одной серии. И будьте проще. суперсредства с суперэффектом вам вовсе не нужны. Натуральные компоненты – вот основа ухода. Народные средства, кстати, никто тоже не отменял. Разбираемся с типом кожи (определяем самостоятельно или с помощью косметолога) и периодически устраиваем витаминные и питательные масочки, смешиваем натуральные лосьоны и тоники, замораживаем лекарственные травки и используем полученный лед для протирания.

А еще нам понадобится гимнастика. И контроль за мимикой, к которому приучать себя нужно смолоду, дабы не закладывать «базу» для будущих морщин.

Резюмируя, можно назвать этапы ухода за двадцатилетним личиком.

1. Очищение

Используем пенки, гели, сухие средства и специальные мыльца для умывания, и воду + 34°С. Это для нормальной и жирной. Для сухой – используем сливки и молочко, в целях дополнительного увлажнения.

2. Тонизирование

Это нужно для сохранения естественного ровного цвета. Тонизируем после очищения лосьоном или тоником. Спиртовые лосьоны, кстати, сушат кожу и делают ее склонной к раздражению. Лучше обойтись без них. Ну, при жирной коже вариант возможен, чтобы немного сузить поры. При сухой – категорически нет. Очищающие и тонизирующие средства лучше использовать одной марки.

3. Увлажнение

Крем или гель. Для жирной – на основе водной. Для сухой – можно на жировой. А лучше – питательный крем, образующий на личике своеобразную защитную пленку, сохраняющую влагу.

Питать молодую кожу лучше всего на ночь. Для этого используем ночной крем. Не путать с дневным, не заменять друг другом, а использовать и тот, и другой.

Раз в две недели – сухая кожа, еженедельно – жирная. Скрабы выбираем, опять же, соответственно возрастной категории, и не грубые. А после процедуры – увлажняем и тонизируем.

Хороши еженедельно или дважды в неделю. Можно использовать любые подходящие вам натуральные компоненты, но лучше всего – специально приобретенную в аптеке лечебную глину.

Источник: http://womens-place.ru/beauty/facial-care/uhod-za-kozhej-lica-posle-20-let.html

zdorovmorshiny.ru

Уход за лицом после 20

Чистая, сияющая и ухоженная кожа – одна из основ женской красоты. К сожалению, с течением времени, состояние кожных покровов изменяется и далеко не в лучшую сторону. Косметологи уверены: чтобы максимально долго сохранить красоту и молодость, необходимо ухаживать за кожей в любом возрасте. Разница только – в средствах. Сегодня поговорим о том, какие косметические процедуры подходят для кожи лица после 20 лет.

Ранний фрукт

Существует мнение, что юношеская кожа абсолютно не нуждается в косметических средствах. Более того, раньше считалось, что от использования кремов и лосьонов в раннем возрасте наоборот провоцирует ухудшение кожи и появление морщин. Это, конечно же, миф. Так, антивозрастная косметика в лучшем случае не подействует на молодую кожу, в худшем – просто создаст лишнюю «нагрузку» на поры и сальные железы. Если осуществлять уход грамотно и правильно подбирать косметические средства, то это отразится на коже только позитивно.

Можно сказать, что уход за кожей лица после 20 лет – это фундамент, основа, на которой будет держаться ваша внешность в последующие годы. Это инвестиции в вашу красоту и способ замедлить старение кожи в последующие годы. Негативно на состояние кожи влияет множество факторов, начиная от вредных привычек, заканчивая неполноценным сном. Но даже, если вы ведете супер-здоровый образ жизни, достаточно спите и употребляете исключительно экологически чистые продукты, клетки вашей кожи все равно стареют, возможно, не так быстро, как у других женщин. Это естественный процесс, но мы можем существенно замедлить его.

Состояние кожи после 20 лет и негативные факторы

В двадцатилетнем возрасте кожа лица находится в самом начале своего расцвета. Она имеет высокую эластичность и быстро восстанавливается. Казалось бы, нет необходимости в дополнительных косметических ухаживающих средствах, главное – не забывать на ночь снимать макияж. Да и в случае постоянной забывчивости влияние такого негативного фактора, как оставленная в течение ночи декоративная косметика, проявляется не сразу.

Прежде всего, в таком возрасте гормональный баланс крайне нестабилен. В этом случае работа сальных желез может нарушиться, и сбой превратится в неприятные кожные проблемы. Поэтому даже если у вас идеальная кожа, от появления в определенный момент угрей или сыпи, вы не застрахованы. Именно поэтому важно тщательно очищать кожу, регулярно пользоваться скрабом. Увидев на этикетке средства надпись «гормональное», лучше проходите мимо, так как в вашем возрасте такой крем принесет больше вреда, чем пользы.

Грамотное очищение и увлажнение

Обе эти задачи решаются путем использования современных средств для умывания, в составе которых присутствуют фруктовые кислоты или гиалуроновая кислота. Такая пенка или молочко для умывания не только эффективно очищают поры от кожной грязи и сала, но насыщают клетки кислородом, а также хорошо увлажняют и питают эпидермис. Процедуру отшелушивания ороговевших клеток в юном возрасте стоит проводить не чаще, чем один раз в неделю. Для этого стоит использовать щадящий скраб с мелкими частичками, например, абрикосовыми или виноградными косточками.

Салициловая кислота в составе ухаживающего средства поможет привести в порядок жирную кожу, склонную к раздражениям и появлению угревой сыпи, а также наладить работу сальных желез. При выборе косметических средств, ищите на этикетке пометку «некамедогенно». Это означает, что структура крема легкая и не закупоривает поры. Хорошо, если косметические средства будут разработаны для вашего возраста, типа кожи и относиться к одной beauty-марке. В этом случае, скорее всего, вы получите хороший результат.

Кожа лица должна быть оптимально увлажненной в любом возрасте. 20 лет – это период, когда организм перестает расти, а клетки начинают работать стабильно. Если в них не будет достаточно влаги, то обмен веществ замедлится, и кожа начнет ослабевать. В таком возрасте необходимо начинать регулярно пользоваться увлажняющими средствами. Также необходимо заботиться о нормальном водном балансе в организме. Оптимальный объем влаги позволит замедлить процесс старения кожи. Основной объем воды должен быть выпит вами в первой половине дня. Перед сном лучше ограничиться несколькими глотками, чтобы к утру на лице не образовались отеки, которые растягивают наиболее незащищенную часть кожи – под глазами.

Чтобы кожа меньше страдала от сухости, старайтесь умываться теплой, но не горячей водой. Между умыванием и выходом на улицу (особенно если погода ветреная) должно пройти не менее получаса. За это время нанесите на лицо увлажняющий крем, который быстро впитается и создаст на поверхности кожи защитную пленку, которая сохранит влагу.

Тонизирование и питание

Не забывайте пользоваться тонизирующим средством, чтобы кожа не теряла своей эластичности и сияния. В таких средствах должны быть витамины и антиоксиданты. Проследите, чтобы тоник не имел в своем составе спирт, так как он лишает клетки кожи такой необходимой влаги. Если у вас жирная кожа, то выбирайте средство, которое матирует и сужает поры. Сухая кожа нуждается в нейтральном средстве, которое увлажняет и успокаивает. Для нормальной кожи или смешанного типа придется подбирать тоник путем экспериментов. Выберите средство, после которого ваше лицо чувствует себя максимально комфортно.

Питательный крем в двадцатилетнем возрасте стоит использовать, пожалуй, только в холодное время года. Жирный крем защитит кожу от мороза и колючего ветра и одновременно насытит ее питательными веществами. В летнее время лучше не нагружать кожу средством плотной текстуры, а дать ей отдых. Конечно, при условии, что в вашем рационе присутствует достаточно витаминов и микроэлементов.

Другие способы надолго сохранить молодость кожи

В двадцатилетнем возрасте, при неправильном уходе, могут появляться первые намеки на морщины. Особенно, это касается мимической «сеточки» вокруг глаз. Чтобы эти недостатки появились на вашей коже как можно позже, пользуйтесь солнцезащитными очками, а если у вас проблем со зрением – то обязательно очками для зрения или контактными линзами. Начните практиковать глубокое расслабление мышц лица перед сном, контролируйте стресс в течение дня, а также освойте легкую технику массажа лица – и можете не переживать о ранних мимических морщинах.

Некоторые косметологи считают, что возраст после 20 лет – лучший период для ботоксных инъекций. Дело в том, что молодая кожа намного быстрее справляется с последствиями процедуры, например, активнее заживают места проколов кожи. Это может быть актуально для молодой женщины с повышенной мимической активностью. Особенно рекомендуется рассмотреть возможность укола в область лба. Воспользоваться или нет этими советами – решать только вам.

Если еще в раннем возрасте вы начнете с заботой относиться к собственной коже, в будущем она отблагодарит вас отличным состоянием. Так, на клети кожи негативно влияют ультрафиолетовые лучи. Это один из основных факторов иссушения и утончения кожного покрова. Хуже на кожу влияет, пожалуй, только курение. Поэтому чем раньше вы начнете пользоваться солнцезащитным кремом, тем на более долгий срок сохраните молодость кожи. И речь идет не только о времени, проведенном на пляже. Защитный крем с УФ-фильтром необходимо использовать каждый раз, когда вы собираетесь на прогулку в солнечную погоду, даже зимой. А если вы курите, то ваша кожа нуждается в дополнительном увлажнении, в двадцатилетнем возрасте, в том числе. Чтобы на максимально долгий срок сохранить эластичность кожи, необходимо свести к минимуму посещение солярия.

Если выполнять все эти условия, то можно значительно продлить молодость кожи лица. И, конечно же, не забывайте, что здоровый образ жизни, свежий воздух, правильное питание и регулярная физическая активность подействуют на вашу внешность лучше самых эффективных косметических средств!

Автор: Екатерина Максимова

xn----htbbacbpccnglsso1ag.xn--p1ai

Уход вокруг глаз 20 лет

Правильный уход за кожей вокруг глаз после 20 – далеко не роскошь, а необходимость. В этом уверен сайт Подглазами.ру. Сегодня поговорим о том, почему кожа в этой области нуждается в уходе и какие факторы не любит молодая кожа.

Ежедневно она подвергается влиянию серьезной нагрузки. Ведь мы все смотрим телевизор или фильмы с помощью ноутбука, работаем за компьютером, утыкаемся носом в смартфон, когда «отдыхаем» от работы или учебы. И так далее. Если вы вышли на прогулку и забыли надеть очки – для глаз это «сигнал» к тому, чтобы щуриться. Как и если вы, например, плохо видите и не следите за тем, чтобы корректировать зрение с помощью контактных линз или очков.

В общем, факторов много, и не нужно думать, что если вы еще молодая, то ухаживать, особенно областью глаз, пока еще рано.

Никогда не рано! И не поздно.

Давайте начнем цикл статей про уход за веками. Сегодня материал заинтересует тех, кому 20 – 25 лет. Именно в этом возрасте можно заметить первые мимические морщинки, иногда только наметившиеся, а иногда ими усеяна вся кожа, и это вызывает беспокойство.

Веки могут опухать. Если причина не кроется в проблемах со здоровьем, то она может быть объяснена и другими факторами. Работа за ноутбуком или с бумагами. Кто-то занимается фрилансом и поспорит: «я вообще иногда не открываю ноутбук, а все проекты веду со смартфона». Это тоже – фактор риска. После 2-3 часов напряженной работы белки глаз могут покраснеть, а веки – опухнуть.

Ошибки юности

Часто уход за юной кожей лица и вокруг глаз до 25 лет можно сравнить с хождением по минному полю. Сами того не желая, девушки и молодые женщины допускают одну за другой ошибки, хотя думают, что оказывают пользу своей коже:

Используют кремы и маски, изначально предназначенные для лица, на коже век. Почему это вредно? В их составе могут быть компоненты, раздражающие глаза, стягивающие и высушивающие, растягивающие тонкую деликатную кожу.
Выбирают средства на жировой основе. Такие не позволяют клеткам дышать. Жидкость накапливается, могут возникнуть припухлости под глазами, мешки. А сама кожа получает жирный блеск.
Также запомните, что ухаживать неправильно – это не всегда просто отказ от крема, но и его неверное нанесение.

У нас на сайте уже была статья о том, как же правильно наносить уходовые средства на веки, там все расписано более подробно. Кстати, это будет интересно девушкам в любом возрасте, а не только двадцатилетним.

Не стоит втирать крем в веки. Можно легко вбивать или наносить похлопывающими движениями – запомните.

И в ряду наиболее банальных для такого возраста – сон в косметике. Как бы вы ни устали, стоит все же зайти в ванную и снять макияж. Лучше, если помимо привычного геля для умывания вы воспользуетесь мицеллярной водой.

Как ухаживать?

И ухаживать правильно, грамотно, так, чтобы не навредить. Часто можно услышать о том, что если рано начинать использовать те или иные средства, то кожа станет раньше стареть.

Не хочется говорить, что это глупости, ведь доля правды в этом есть. Должен быть корректный уход за юной кожей вокруг глаз в 20 лет. В частности, сайт podglazami.ru обращает внимание, что нельзя применять средства с антивозрастным эффектом.

Хотя первое, о чем думают некоторые, завидев морщинки или намеки на них, а может, темные круги или мешки под глазами – надо что-то намазать, здесь приложить, и тогда пройдет. Нет, так дело не пойдет.

Зачастую кожа, в том числе в области глаз, отражает внутренние процессы. Да, крем, домашние процедуры хороши, но только в качестве одного из элементов комплексной системы.

Налаживаем питание

В 20 – 25 лет многие питаются совсем не так, как нужно. Сегодня не успела приготовить завтрак и побежала на работу или учебу голодная, в обед перекусила сэндвичем, на ужин объелась. Пока молодая и нет серьезных проблем с фигурой, не так заметно, как неправильная пища отражается на внешности.

И тем не менее, уход за кожей вокруг глаз в возрасте после 20 надо начинать с правильного питания. Включите в рацион каши и злаковые культуры, налегайте на фрукты и овощи.

Гимнастика: мы листали, мы листали

Да-да, листали странички в социальных сетях или просматривали веб-сайты, и глаза устали. А еще и шея, спина, голова – все.

Необходимо выполнять упражнения, помогающие восстановить кровообращение, делать гимнастику для глаз.

Нуждается ли кожа в креме?

Уход за кожей вокруг глаз до 25, конечно, не должен базироваться на применении кремов и масок, но это не значит, что подобные средства под запретом.

Напротив, вы можете использовать подходящую для глаз линейку средств. Выбирайте те, что будут иметь легкую текстуру и не включать гормональных компонентов.

Пока кожа молодая, ухаживать можно в домашних условиях, используя простые рецепты с доступными продуктами, маслами и пр.

А вот с 25 лет надо обратить пристальное внимание на кремы, т.к. появляются первые морщины. Статья по теме >>

Натуральные средства

Для того чтобы придать коже свежий вид, можно использовать маски с маслами, картофелем, алоэ, петрушкой, огурцом в составе. Кстати, они будут актуальны для кожи в любом возрасте.

Много рецептов вы можете найти на этом сайте!

Декоративная косметика

Отдельно хочется уделить внимание выбору косметики. После 20 лет многие активно продолжают экспериментировать с внешностью и искать свой образ. Помните, что дешевая косметика не только позволяет экономить львиную часть бюджета, но и может вызвать негативную реакцию: веки покраснеют, опухнут или покроются сыпью. И не всегда можно сразу определить, что это – именно реакция на косметику.

Старайтесь много и сильно не краситься, даже если профессия не позволяет. Например, вы работаете моделью, то хотя бы в дни, когда нет съемок, обеспечьте коже защиту.

Даже тем, у кого нет серьезных проблем с кожей век, все же стоит наладить правильный уход. Беречь все – не только платье и честь – надо смолоду!

Загрузка...

www.podglazami.ru

Стоит ли начинать уход за кожей лица после 20 лет? Уход за лицом в двадцать лет

Молодость - это прекрасный период жизни с массой положительных событий и впечатлений. В 20 лет еще не надо волноваться о своей внешности и применять массу омолаживающих средств, однако, как утверждают косметологи, красоту и упругость кожи необходимо начинать поддерживать именно в этом возрасте. В 20 лет кожа не стареет, но при воздействии внешних факторов, вредных привычках и недостаточном увлажнении могут появиться мимические морщины, расширенные поры и пигментные пятна.

Плюсом этого возраста является способность организма к регенерации и восстановлению, поэтому морщины и дряблость кожи бывают скорее исключением. В молодости кожа выглядит превосходно, поэтому многие девушки даже не задумываются, что это явление временное. К сожалению, с возрастом кожа становится менее упругой, теряет эластичность, поэтому и возникают первые признаки старения. Если вы задумаетесь о необходимости ухода за кожей лица уже в 20 лет, то сможете сохранить ее в отличном виде до самой старости. Давайте выясним, как именно необходимо ухаживать за кожей в таком юном возрасте, чтоб дольше оставаться молодой и привлекательной.

Какие процедуры по уходу нужно применять в возрасте 20 лет?

1. Грамотное очищение лица в 20 лет. Если каждый день ложиться спать с макияжем, использовать некачественную декоративную косметику, и умываться проточной водой из крана, то столкнуться с ранними морщинами можно уже в 25 лет. На самом деле от очищения кожи зависит многое, ведь уличная пыль, остатки декоративной косметики и жир, выделяемый железами, может привести к закупорке пор и ухудшению процесса регенерации.

Если же вы научитесь каждое утро и каждый вечер грамотно удалять загрязнения с лица. то к 30 годам не заметите на своем лице практически никаких возрастных изменений. Приобретите молочко для снятия макияжа на основе натуральных растительных ингредиентов, чтоб не только удалять пыль и косметику, но и питать кожу полезными микроэлементами. Откажитесь от умывания гелем, ведь это может привести к сухости, шелушениям и ощущению стянутости. Гели для умывания с первого раза удаляют даже стойкий макияж, но также являются причиной нарушения водного баланса кожи. Для того чтоб снять косметику с глаз используйте двухфазное средство.

2. Питание и увлажнение лица в 20 лет. Даже в 20-ти летнем возрасте необходимо помнить о наличии хотя бы одного качественного крема для лица. Даже если у вас нормальная кожа без каких-либо нарушений водного баланса, то легкий увлажняющий крем с фильтрами SPF поможет вам защитить себя от преждевременного старения. К сожалению, сегодняшняя экологическая ситуация может привести к появлению морщин даже у юных девушек, поэтому своевременное увлажнение должно стать вашим золотым правилом. Не забывайте о том, что питать и увлажнять нужно не только кожу лица, но и шею, зону декольте.

3. Делайте акцент на уходе за кожей вокруг глаз в 20 лет. В этой части лица кожа лишена естественного жира, поэтому стареет в первую очередь. Все мы знаем, что мелкие морщинки в зоне вокруг глаз могут появиться уже в 20 лет, если умываться косметическими средствами, которые эффективно удаляют косметику, но агрессивно воздействую на верхние слои эпидермиса. На самом деле это противопоказано, ведь вместе с косметикой вы удаляете всю влагу, которая есть в коже. В 20 лет необходимо запастись хорошим кремом на основе натуральных ингредиентов и приобрести растительное масло.

Вы можете отдать предпочтение маслу виноградных косточек, миндальному, оливковому или касторовому. Даже если у вас мало денег на приобретение дорогого крема, просто посетите любую аптеку в вашем городе и купите недорогое растительное масло. Наносить масло необходимо мочками пальцев легкими похлопывающими движениями, ни в коем случае не растягивая кожу.

4. Раз в неделю очищайте кожу с помощью мягкого скраба. Какими бы эффективными не были ваши средства по уходу за кожей. все равно остаются некоторые ороговевшие частички эпидермиса, которые нужно тщательно удалять. Если женщинам после 40-ка необходимо применять скраб 2 раза в неделю, то в двадцатилетнем возрасте хватит и одного. Купите скраб, в составе которого есть мелкие абразивные частицы, химические средства для удаления мертвых клеток лучше оставить для более зрелого возраста. Если вы не знаете в какой косметический продукт вложить имеющиеся средства, то отдайте предпочтение увлажняющему крему, а скраб возьмите недорогой.

5. Всегда защищайте кожу перед выходом на улицу в солнечную погоду. Практически все знают о том, что солнце является одним из самых главных врагов женской красоты и молодости, но единицы представительниц прекрасного пола должным образом защищают себя от УФ лучей. Обязательно купите увлажняющий крем или солнцезащитный гель и наносите на все лицо, включая шею и зону декольте. Таким образом, вы защитите себя от преждевременного старения.

6. Избавьтесь от вредных привычек в 20 лет. Часто девушки, которые курят с возрастом замечают появление мимических морщинок вокруг рта. Абсолютно неважно, сколько вам лет, курение провоцирует развитие этих вертикальных линий. Также откажитесь от коктейлей через соломинку, ведь по сути это дает точно такой же результат, как и курение. Но помимо мимических морщин, кожа у курильщиц достаточно рано становится дряблой, ведь никотин разрушает коллаген, отвечающий за эластичность кожи всего тела.

7. Старайтесь контролировать свою мимику уже с 20 лет. Часто мы хмурим брови, напрягаем мышцы лба и щуримся от яркого солнечного света. Если вы не хотите уже к 25 годам иметь массу мимических морщин, то научитесь контролировать свою мимику. На самом деле научиться следить за мимикой не так то и сложно, важно начать. Уже через пару недель вы привыкните к тому, что кожу лица важно держать в спокойном состоянии вне зависимости от ситуации. Если девочка в 10 лет собирает брови, занимаясь рисованием или игрой на музыкальном инструменте и на лице нет абсолютно никаких возрастных изменений, то в 20 лет от активной мимики могут появляться "гусиные лапки" или глубокие складки на переносице.

≫ Больше информации по теме: http://dommedika.com/kognie_bolezni_i_uxod_za_kogei/uxod_za_licom_v_20_let.html

live-excellent.ru

20 лет – долгосрочные инвестиции

Уход за лицом: 20 лет – долгосрочные инвестиции

В 20 лет старость абстрактное понятие, о котором мало кто думает. Хотя проверено и доказано, что работа клеток кожи замедляется именно в этом возрасте. Но не надо пугаться: замедлятся – не значит стареть. В юности активная работа клеток связана с ростом организма, а когда этот процесс прекращается, их деятельность становится просто нормальной. Так что ближайшее десятилетие кожа будет в лучшей своей форме и сможет в ней долго еще оставаться при соблюдении элементарных правил ухода.

Двадцатилетним бесполезно рассказывать страшилки про то, что курящие люди живут на 15 лет меньше, что морщины появляются раньше, круги под глазами будут темнее и так далее. В этом возрасте о таких мелочах забывают через минуту, ведь сигарета – это лучшая борьба со стрессом во время экзаменов и главный атрибут вечеринки. Большинство девушек начинают курить еще в школе, но многие, поумнев, расстаются с этой привычкой к 20-ти годам, сохраняя тем самым не только свою молодость, но и здоровье.

После 25 лет за нашу красоту начинаем отвечать мы сами, а не природа, наградившая одну девушку микроскопическими порами и здоровым румянцем, а другую землистым цветом лица и постоянными высыпаниями. С этого момента основными средствами поддержания красоты становятся ум и круглосуточная забота, в которой нуждается наша кожа.

Элементарные правила ухода

Утром, лучше всего умываться либо дистиллированной водой, либо минеральной. Вечером, вне зависимости от того, наносили ли Вы макияж или нет, очищайте кожу комфортным молочком. И обязательно удаляйте остатки минеральной водой или лосьоном.

Увлажнять кожу лица, можно с ранней юности. Дерматологи доказали, что раньше начать пользоваться увлажняющем кремом, тем медленней будем стареть кожа. Ведь когда ее клетки не окружены необходимым количеством влаги, они не могут работать нормально. Снижается самозащита, в кожу проникают вредные компоненты, что приводит к преждевременному старению.

Защитный крем с SPF 15 или 20, так же необходим молодой коже. Поскольку пренебрегая им, мы растрачиваем «оборонный потенциал» кожи, и к 40 годам приходится за это расплачиваться. Природа распорядилась так, что наша кожа может обезвредить лишь небольшое количество ультрафиолета. А его переизбыток неумолимо ее старит.

Кожа на веках и вокруг глаз – самая тонкая и подвижная. На ней отражается все: стресс, солнце, недосып, плохое питание, к тому же именно на ней появляются первые морщинки. Поэтому минимальный уход за кожей вокруг глаз в 20-ть лет должен присутствовать.

Ежедневно наносите специальные кремы. Утром, чтобы устранить отеки и припухлости, вечером для снятия усталости и увлажнения. Так же для более глубокого увлажнения и разглаживания мелких морщинок можно использовать специальные маски.

В 20 лет визиты к косметологу носят случайный характер, а вот ближе к 30-ти они должны стать более регулярными. В идеале посещать косметолога следует 4 раза в год: проводить увлажняющий курс и витаминизацию кожи. Серьезные процедуры, типа массажа и инъекций Вам пока не нужны.

Помимо ухода за кожей лица и тела, необходимо уделять внимание своей фигуре. Лучшие помощники в этом деле: спорт и правильное питание.

Наша костная система строится до 25 лет, поэтому стоит уделять больше внимания таким видам спорта, как бег, аэробика, плавание, а так же различным видам танцев. Все они гармонизируют фигуру. А боевые искусства и кикбогсинг способствуют увеличению длины ног.

Из-за того что после 20 лет, большинство из нас прекращает есть у родителей, начав жить самостоятельно, питание принимает хаотичный характер. Следствием этого часто становятся нарушение пищеварения, лишний вес, ранний целлюлит. Другая крайность - модные диеты, которые молодому организму совсем не нужны. Чтобы подобного не произошло, купите хорошую книгу с основными правилами сочетаемости продуктов, их калорийности и составом. И постарайтесь по мере возможности следовать этим советам.

- Воспроизведение материала с письменного разрешения редакции -

www.casual-info.ru

Уход за кожей лица после 20 лет

подбородок – от ямочки к ушам по нижней челюсти;
середина верхней губы – к середине ушей;
щеки – от углов губ все к тем же ушам;
от крылышек носа – туда же;
лоб – от центра к вискам;
глаза – пространство вокруг глаз лучше пока вообще не трогать.

Резюмируя, можно назвать этапы ухода за двадцатилетним личиком.

1. Очищение

2. Тонизирование

3. Увлажнение

4. Питание

5. Пиллинг

6. Маски

≫ Больше информации по теме: http://womens-place.ru/beauty/facial-care/uhod-za-kozhej-lica-posle-20-let.html

live-excellent.ru

Уход за кожей после 20, 30 лет. Советы профессионалов

Советы модных стилистов и профессиональных косметологов – это всегда интересно. Ведь никто не отрицает, что модели или знаменитости на обложках журналов выглядят плохо. Нет, они всегда безупречны, и именно поэтому нам еще любопытнее узнать секреты, которые знают они и успешно ими пользуются.

Косметологи делят нашу кожу на насколько возрастных этапов, например две из них – это те, кому за 20 и те, кому за 30. Для каждой из этих возрастных категорий есть свои правила и секреты и правильное их применение приведет к отличному результату. Какие же советы дают звезды по уходу за кожей от 20, а также после 30 лет?

Правила ухода за кожей после 20 лет

1. Советы Марианны Лапидус

Марианна Лапидус – современный врач-косметолог. Пользуясь своим многолетним профессиональным опытом, Марианна в первую очередь обращает внимание на то, когда нужно начинать уход за кожей.

20 лет – это прекрасный старт в этом отношении. Многие пренебрегают уходом за кожей в этом возрасте, поскольку нет видимых причин ухаживать за ней, но со слов Марианны начав в 20 лет, вы вложите очень выгодную инвестицию в будущее своей кожи в 30, 40 и 50 лет и так далее.

Не менее важно также, чтобы первый крем, которым вы начнете пользоваться, вам посоветовал косметолог, а не продавец. Ведь именно от того, как вы начнете ухаживать за лицом, будет зависеть будущее вашей кожи.

Марианна делится, что зачастую девушкам за 20 было бы лучше использовать увлажняющую продукцию, которая имеет легкую текстуру. Не пренебрегать очищающими гелями или масками, отшелушивающими средствами, а также закреплять на ночь ночным кремом. Замечательный увлажняющий крем Optimals из Орифлейм каталога, станет отличным выбором.

2. Правила макияжа

В 20 лет многие девушки очень смело экспериментируют с макияжем. Это самый расцвет молодости и хочется играть яркими красками и наполнять жизнь радостью и весельем. Да, макияж это не плохо и яркие цвета тоже. Но нужно знать и меру.

Екатерина Фролова, одна из ведущих звезд, открыла секрет хорошего макияжа в 20 лет. Самый лучший макияж с её слов – это умеренный макияж, а еще лучше естественный. Скажите «нет» темным матовым оттенкам, и будьте аккуратны с бронзовыми оттенками. Такие цвета будут вас только старить, а не наполнять вашу жизнь молодыми и веселыми красками. Примеры макияжа близкого к естественному вы можете увидеть ниже.

Также не менее опасна для кожи в этом возрасте пудра. Она сильно закрывает поры, не давая коже получать полезные вещества и кислород, а также лишает кожу естественного сияния.

Секреты ухода за кожей после 30 лет

Марианна Лапидус, известный косметолог, обращает особое внимание на кожу тех, кому за 30. В этот период кожа очень быстро начинает терять влагу. Из-за этого на ней могут появляться следы отсутствия влаги – пигментные пятна или морщины, кожа начинает тускнеть и терять свой естественный блеск. Поэтому уход за кожей после 30 лет очень важен, так как поможет пресечь и отсрочить старение кожи.

В этом отлично поможет увлажняющие крема и другие средства с пептидами, которые способствуют регенерации кожи. Пептиды ускоряют клеточный обмен и кожа постепенно приходит в норму.

Очень отлично подойдут крема, которые имеют коллаген, гиалуроновую кислоту и витамины. Благодаря действующему компоненту коллагену крем очищает лицо от морщин, выравнивает кожу и придает освежающий цвет. Отличную серию антивозрастных кремов Ecollagen, можно просмотреть в Орифлейм каталоге.

С возрастом меняется не только серия кремов, которые будут максимально ухаживать за вашей кожей, но и правила макияжа. Если в 20 лет девушки думают о том, как ярче и стильней сделать макияж, то после 30 проблемой номер один может стать наличие синяков или кругов под глазами.

Поэтому первым и не заменимым средством декоративной косметики после 30 лет должен стать корректор в области вокруг глаз. Он поможет оживить ваше лицо, чтобы оно не выглядело тусклым и уставшим.

А что можно сказать о макияже для глаз? Каким он должен быть в 30? Специалисты и стилисты одобрительно отзываются о ярких цветах и рекомендуют не бояться экспериментировать, но в меру. Вы можете снова выглядеть как в 20.

Но важно помнить одно неоспоримое правило. Ярко выражать можно только что-то одно или глаза, или губы. Так что, милые дамы, определитесь, что вам больше по душе, и вперед!

orinice.com