Уход за кожей тела и лица во время беременности. Уход за кожей лица беременных

Как ухаживать за кожей во время беременности

Мне не раз поступали просьбы сделать видео об особенностях ухода за кожей во время беременности и лактации. Поэтому в этом выпуске я расскажу об основных нюансах косметического ухода за кожей лица и тела, которые полезно знать беременным и кормящим женщинам.

Смотрите видео об уходе за кожей во время беременности на ютубе:

Состояние кожи во время беременности

Прежде всего хочется отметить, что с наступлением беременности состояние кожи может как улучшиться, так и ухудшиться. Например, бывает, что акне, с которым девушка упорно боролась несколько лет, с наступлением беременности внезапно проходит самостоятельно.

Но бывает и наоборот. Существует и акне беременных, которое может появиться и у девушек, которые раньше не знали подобных проблем. И к сожалению, выбор средств по уходу за кожей во время беременности будет несколько ограничен.

Домашний уход

Ретинол

Если вы беременны или планируете беременность, в домашнем уходе прежде всего нужно отказаться от использования средств, в составе которых есть ретиноиды – это касается не только аптечных препаратов типа ретиноевой мази, Дифферина, Клензита, но и косметики с витамином А. В составе косметических средств витамин А обычно обозначается как ретинола пальмитат (Retinol Palmytate) и ретинола ацетат (Retinol Acetate).

Считается, что ретиноиды обладают тератогенным эффектом, то есть в определенных концентрациях могут оказывать отрицательное воздействие на плод. Однако, в основном это касается препаратов для приема внутрь, например, таких как роаккутан, а косметика с ретинолом противопоказана при беременности по большей части для перестраховки.

Поэтому, если вы вдруг пользовались такой косметикой, пока ещё не знали, что беременны – не стоит впадать в панику – просто прекратите пользоваться этими средствами.

Косметика с кислотами

Также с наступлением беременности рекомендуется отказаться и от косметики с AHA и BHA кислотами. Они не оказывают вредного воздействия на плод, но фруктовые кислоты в составе средств для домашнего ухода во время беременности могут вызвать раздражение кожи, повысить чувствительность к солнцу, поэтому лучше отказаться от подобных средств.

Пигментация и целлюлит

Во время беременности может появиться пигментация, а также могут усилиться признаки целлюлита. Это вызвано гормональными изменениями в организме и бороться с этими проблемами во время беременности не имеет смысла, можно лишь заниматься профилактикой. К тому же многие эффективные методы борьбы с подобными проблемами противопоказаны во время беременности.

Лучше подождать некоторое время после окончания лактации – когда гормональный фон вернется в норму, возможно многие проблемы пройдут сами собой. А вот если не пройдут, тогда уже действительно есть смысл основательно заняться этими вопросами.

Салонные процедуры

Что касается салонного ухода – во время беременности стоит отказаться от аппаратных методик и агрессивных процедур – таких как химические пилинги или инъекции. То же самое касается использования различных аппаратов для домашнего применения, которых сейчас развелось великое множество.

Массаж, сыворотки, маски

Во время беременности можно делать массажа лица, шеи и декольте. При отеках будет особо эффективен лимфодренажный массаж, при повышенной возбудимости – нейро-седативный, а есть даже специальный массаж тела для беременных. Также нет противопоказаний к салонному уходу с применением различных сывороток, увлажняющих и питательных масок.

Конечно, всегда нужно учитывать и своё самочувствие во время беременности. Даже если вы привыкли регулярно посещать косметолога, то при плохом самочувствии, наличии токсикоза, конечно же, нужно отметить визит или даже прервать курс процедур. То же самое касается и последних месяцев беременности – как только вам становится тяжело лежать на спине – визиты к косметологу лучше прекратить.

После родов

Гораздо важнее найти время на посещение косметолога после родов. Беременность часто сопровождается набором веса, отеками, а потом быстрой потерей лишнего веса, что не лучшим образом сказывается на состоянии кожи. Кроме того, молодые мамы часто страдают от бессоных ночей, а наша кожа восстанавливается именно во время ночного сна, и хронический недосып всегда негативно отражается на нашем лице.

Поэтому как только появится возможность – есть смысл пройти интенсивный курс салонных процедур и подобрать эффективный домашний уход, чтобы помочь вашей коже восстановиться.

Уход за телом

Немаловажный момент во время беременности – это уход за кожей тела и профилактика появления растяжек. Средства, которое гарантированно предупредит появление растяжек, к сожалению, не существует. Но тем не менее, регулярное использование питательного крема для тела значительно снизит риск появления растяжек.

Желательно использовать специальный крем, который предназначен для профилактики растяжек во время беременности – так больше шансов, что он не будет содержать компоненты, нежелательные для беременных женщин. Сейчас многие марки выпускают подобные кремы, так что вы без труда найдёте такие средства среди косметики разных классов от масс-маркет до luxury.

Что касается моих личных наблюдений – у меня есть несколько постоянных клиенток, которые за время нашего общения забеременели и родили детей. И могу заметить, что при регулярных занятиях спортом, хорошем домашнем уходе, и необходимых салонных процедурах все девушки со временем восстановились после родов и вернули своей коже и фигуре ухоженный и привлекательный вид. Чего я и вам всем желаю!

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

kosmetologa.net

Уход за кожей лица во время беременности

Главная » Красота и здоровье » Уход во время беременности. Маски для лица при беременности

Уход во время беременности. Маски для лица при беременности

Так, ежедневный уход во время беременности. уход за кожей лица предполагает грамотное очищение, тонизирование и увлажнение. Следуя этому правилу, вы предотвратите массу проблем и надолго сохраните молодость и привлекательность. Однако есть периоды, когда нашим «трем китам» необходима поддержка в виде дополнительных процедур. В данном случае речь идет о натуральных масках для лица.

Уход во время беременности. когда весь организм испытывает нешуточные перегрузки, необходим особенно, чтобы выглядеть на все сто. Не секрет, что лишь редкие счастливицы в этот период могут похвастаться безупречно гладкой кожей и роскошной копной волос. Остальные же часто сталкиваются с рядом специфических проблем.

Проблема 1 – «Маска беременных»

На научном языке данный симптом называется хлоазмой, суть его — в образовании коричневатых пигментных пятен на лице, шее, в зоне декольте. Это довольно распространенное явление, причины которого кроются в повышении уровня эстрогена и прогестерона, провоцирующих, в свою очередь, усиленную выработку меланина. Если бы пигмент вырабатывался равномерно, во время беременности кожа покрывалась бы шоколадным загаром, однако, увы, не все клетки эпидермиса реагируют на действие гормонов — отсюда и своеобразный «пятнистый окрас». Полностью избавиться от хлоазмы во время беременности невозможно, ведь большинство эффективных отбеливающих препаратов содержат опасные для плода вещества и потому находятся под запретом. То же самое относится к разнообразным салонным процедурам, обещающим за пару сеансов вернуть коже безукоризненную белизну. Кроме того, у многих пигментные пятна проходят сами после родов, хотя, конечно же, ситуацию можно и нужно слегка подкорректировать. В первую очередь ограничьте пребывание на открытом солнце и в ясный день не выходите из дома, не нанеся на лицо и область декольте солнцезащитный крем. Ну а во-вторых, попробуйте делать домашние отбеливающие маски из натуральных продуктов, имеющихся в холодильнике.

Ваш первый помощник — свежевыжатый лимонный сок. Смочите в нем ватный диск и протрите кожу. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день, пока пятно не посветлеет. Правда, есть у этого народного средства и серьезный минус — оно достаточно сильно сушит кожу. Так что не забывайте утром и вечером пользоваться увлажняющим кремом, а в течение дня сбрызгивайте лицо термальной водой.
Отбеливающим свойством обладает и картофель. Чтобы приготовить маску, 1 сырую очищенную картофелину натрите на мелкой терке, добавьте пару капель оливкового масла и 1 стол, ложку свежего молока. Размешайте до состояния жидкой кашицы и нанесите на лицо на 20 минут, после чего смойте состав и смажьте кожу своим привычным кремом.
Другой рецепт: огуречная маска — огурец среднего размера натрите на мелкой терке и смешайте с 3-4 стол, ложками сметаны. Для получения более выраженного эффекта добавьте сюда же чайную ложку лимонного сока — такая маска эффективно справляется с излишней пигментации, а за счет действия сметаны заодно и смягчает кожу, делает ее бархатистой на ощупь.

Полезен при хлоазме и творог, причем не только для внутреннего, но и для наружного применения. 2 чайные ложки свежего творога перемешайте с сырым желтком 1 яйца до образования однородной массы, добавьте 2 капли перекиси водорода (с помощью пипетки). Наложите маску на очищенную кожу и держите в течение 10-15 минут. Смывать такую смесь следует прохладной водой, чтобы взбодрить кожу, вернуть ей тонус. Творожную маску хорошо делать с утра — она не только осветляет кожу, но и возвращает ей здоровый румянец, заряжает энергией на весь день. Впрочем, для достижения заметного результата, как вы сами понимаете, придется делать натуральные маски регулярно, как минимум раз в неделю в течение пары месяцев. Хотя и в этом случае народная косметология едва ли может обещать вам полное избавление от пигментных пятен — к сожалению, даже самые лучшие и вкусные рецепты бессильны перед действием гормонов. Разумеется, маски помогут улучшить состояние кожи и сделать ее немного светлее, но на всякий случай имейте под рукой хороший тональный крем. С его помощью вы легко скроете все временные недостатки и будете чувствовать себя гораздо увереннее.

Проблема 2 – Акне у беременных

Уход во время беременности необходим, в противном случае прыщи, угревые высыпания… Все это — названия одного и того же заболевания кожи, проявления которого в той или иной степени знакомы всем. Идет ли речь о мелких красноватых высыпаниях или о редких, но крупных гнойничках, эта болезнь доставляет огромный дискомфорт и способна испортить впечатление даже от самого миловидного лица. Во время беременности появление акне является результатом бурной деятельности все той же эндокринной системы. За счет действия гормонов сальные железы начинают гораздо активнее вырабатывать кожное сало — поры загрязняются, закупориваются, отсюда и развивается воспалительный процесс.

Избавляемся от угрей во время беременности?

В первую очередь утром и вечером очищайте кожу, используя специальный гель или пенку для умывания.
Хороший помощник — белая, голубая или зеленая глина, маски из которой следует делать каждые 3-4 дня. Глина отлично абсорбирует кожное сало и вытягивает из пор все загрязнения, а кроме того, обладает антибактериальным эффектом. Небольшое количество глины, приобретенной в аптеке, разведите теплой водой до состояния кашицы и нанесите на лицо на 20 минут. Снимите маску влажным ватным тампоном или диском и протрите лицо лосьоном с салициловой кислотой.

В борьбе с высыпаниями помогут и кисломолочные продукты, препятствующие распространению вредоносных микробов и успокаивающие кожу. Попробуйте в течение нескольких дней после каждого умывания наносить на лицо кефир или молочную сыворотку. Достаточно 5 минут, после чего увлажняйте кожу своим обычным кремом. Только помните, кефир должен быть натуральным, без всяких фруктовых добавок и консервантов.
При проблемной коже хороши и разнообразные дрожжевые маски. Дрожжи можно смешивать с молоком, настоем мяты, отваром ромашки. Перемешайте выбранные ингредиенты, чтобы получить однородную массу, и наложите маску на лицо. Смесь должна быть примерно равна температуре тела. За 15-20 минут дрожжи застынут, так что можно будет просто снять их с кожи руками (потом все-таки стоит умыться). Повторяйте процедуру раз в неделю в течение нескольких месяцев, и результат вас наверняка не разочарует.

Наконец, еще один рецепт маски для проблемной кожи: возьмите полстакана длиннозернистого риса, залейте стаканом теплой кипяченой воды, накройте крышкой и оставьте на 2 часа. По прошествии этого времени слейте воду, добавьте 100 г белокочанной капусты, предварительно истертой в пюре, тщательно перемешайте. Такую маску следует наносить на лицо толстым слоем и оставлять на 15-20 минут. Смывается состав прохладной водой, после процедуры, как обычно, кожа смазывается увлажняющим кремом.

Сухая кожа у беременных

Многие женщины во время беременности жалуются на сухость кожи, шелушение, повышение чувствительности. Это явление наиболее часто встречается в первом триместре беременности и считается результатом понижения уровня эстрогена в крови, что ослабляет защитные функции кожи. Чтобы избавиться от дискомфорта, придется регулярно увлажнять кожу, причем одного крема, увы, будет недостаточно.

Из всего разнообразия увлажняющих масок особого внимания заслуживают средства на основе растительных масел. Лучше всего себя зарекомендовало оливковое, однако, если его не окажется под рукой, сойдет и обычное подсолнечное или льняное. Маслом можно протирать кожу после очищения либо, комбинируя с протертыми овощами, готовить специальные увлажняющие составы. Хороша будет масляная маска с растертой в кашицу белокочанной капустой — смесь накладывается на кожу толстым слоем и оставляется на 15-20 минут. Прекрасно увлажняет и желтково-ромашковая маска: желток 1 яйца тщательно растирается с 1 чайной ложкой масла и 1 чайной ложкой экстракта ромашки. Наносится смесь также на 15-20 минут, смыть ее можно как водой, так и, например, оставшимся ромашковым отваром.

Классика жанра — огуречная маска — также поможет вашей коже справиться с сухостью и шелушением. Можете просто наложить на лицо кружочки огурца и прилечь на 20 минут. Или же поэкспериментировать и, натерев огурец на мелкой терке, добавить 1 стол, ложку сметаны. Отличная альтернатива огурцу — измельченные листья салата, богатые витаминами и полезными микроэлементами. Как вы сами понимаете, все продукты должны быть свежими (те, что с грядки, подходят идеально).
Полезны при сухой коже и разнообразные маски с травами — календулой, тысячелистником, мать-и-мачехой. Травяные сборы можно приобрести в аптеке. Размельчите их в кофемолке, смешайте, к примеру, с овсяными хлопьями (также измельченными), добавьте пару капель растительного масла и накладывайте на лицо на 15—20 минут. Сюда же можно добавлять сметану, творог — в общем, фантазировать на свой вкус. Только будьте аккуратны, ведь у некоторых женщин травяные экстракты вызывают аллергическую реакцию. «Работайте» лишь с тем, что вам хорошо знакомо и точно не нанесет вреда.

Выпадение волос во время беременности

Во время беременности можно столкнуться не только с проблемами кожи, но и с таким неприятным явлением, как выпадение волос. Не паникуйте раньше времени — у большинства женщин после родов процесс останавливается, и шевелюра приобретает здоровый и привлекательный вид. Впрочем, при желании можете провести дополнительную «терапию» для волос — хороший уход всегда кстати.

Самое простое и действенное средство, возвращающее волосам силу, эластичность и препятствующее их выпадению, — репейное масло, целебные свойства которого известны давно. Масло наносят на ночь и ложатся спать, надев на голову шапочку. Наутро, смыв состав, вы увидите, что волосы стали более мягкими и блестящими. Для получения максимального эффекта процедуру придется повторить несколько раз.
Весьма распространена маска из кефира — она смягчает сухие, жесткие волосы, а также оздоравливает волосяные фолликулы. Нанесите средство на вымытые и отжатые волосы, распределите по всей длине и круговыми движениями втирайте в кожу головы, осуществляя легкий массаж. Затем накройте голову пищевой пленкой, оберните мягким полотенцем и оставьте на 10-15 минут. Смойте маску теплой водой, бальзам после нее наносить не нужно.
Хорошо восстанавливает волосы и обычный хлебный мякиш. Раскрошите пару ломтиков ржаного хлеба, залейте кипятком и дайте настояться 5-10 минут, после чего добавьте 2 сырых желтка. Массу нанесите на влажные волосы, хорошо вотрите и накройте полиэтиленом. Держите маску около получаса. При регулярном применении она ускорит рост волос и улучшит их качество.
Для укрепления волос полезна сливочная маска: 2 стол, ложки свежих сливок смешайте с 2 чайными ложками лимонного сока, добавьте 1 чайную ложку измельченных пшеничных зерен. Состав наносят на 20 минут и смывают водой комнатной температуры. Иногда в этот рецепт включают растертый чеснок, однако в силу специфического запаха подходит подобная маска не всем. То же относится и к луку — любые сильнопахнущие ингредиенты используют разве что вечером, а после их применения неплохо сбрызнуть волосы ароматическим спреем.

Чувствительная кожа у беременных

Как известно, во время беременности значительно повышается чувствительность кожи, а потому даже самые невинные на первый взгляд продукты могут вызвать покраснение, зуд и даже отеки, в частности отеки рук при беременности. В этой связи не используйте для домашних масок потенциальные аллергены вроде меда и клубники, следите за сроком годности творога, яиц и других используемых компонентов. Не передерживайте маски — большинство из них наносят максимум на 20 минут. Если почувствовали сильное жжение, смывайте состав, не дожидаясь, пока истечет указанное время. Если ваша кожа и до беременности отличалась особой нежностью и уязвимостью, есть смысл предварительно опробовать маску на тыльной стороне запястья или на сгибе локтя. Кожа отреагировала нормально? В таком случае смело наносите препарат на лицо. Если же появилось раздражение или возникло чувство стянутости, не экспериментируйте и подберите другое средство.

lucky-girl.ru

Уход за лицом во время беременности

Автор: Татьяна Мылян 27 августа 2015 2252 0

Красивая кожа всегда радует её обладателя. Но даже природные данные могут дать сбой во время важного и ответственного периода в жизни женщины – вынашивание ребёнка. Меняется гормональный фон, происходят изменения в организме. Аллергические реакции на некогда любимые продукты не прибавляют настроения. А быть красивой женщине хочется всегда. А значит быть желанной, что очень важно в период беременности.

Уход за лицом во время беременности не должен носить очень активный характер. Дорогие крема, маски могут дать непредсказуемую реакцию кожи. Деньги потрачены, а результат может сильно поменяться к концу беременности. И конечно никаких кардинальных косметических процедур применять не следует.

Как ухаживать за кожей лица беременным?

Можно попробовать средства, которые всегда под рукой дома, и о которых мы почему-то забываем. Например, перекись водорода – если ватный диск смочить ею и протереть кожу лица вы услышите лёгкое шипение. Перекись «находит» и обеззараживает все воспаления и нагноения на коже. Помогает снять угреваю сыпь, выравнивает тон лица. Если регулярно протирать перекисью участок над губами, можно избавиться от нежелательных «усиков». Волоски просто обесцветятся или перестанут расти.

Яичный белок – отличный помощник с угревыми высыпаниями и гнойничками. Понадобится белая салфетка, и одно яйцо. Белок отделяем от желтка и смазываем им салфетку. Накладываем её на проблемный участок, промазываем белком ещё раз. Ждём, когда салфетка высохнет, и снимаем по принципу пластыря от угрей. Вся грязь из забитых пор останется на салфетке. Затем желтком протираем лицо и умываемся прохладной водой.

Противовоспалительным действием обладает ромашка. Горсть ромашки заливаем стаканом кипятка и потираем на ночь кожу лица. Мягкое природное действие поможет коже выглядеть здоровой и подтянутой.

Мягкой и бархатистой станет кожа после масок с молоком или сметаной. Лицо нужно протереть молоком или сметаной, оставить на несколько минут, а затем смыть. Эффект будет виден сразу же, а вот оставлять маску не рекомендуется – кожу может стянуть.

Вместо магазинного скраба можно сделать домашний. Обычный сахар напополам со сметаной мягко втираем в кожу лица и оставляем на 2-3 минуты. Затем смываем.

Мёд также способен выровнять цвет лица и залечить ранки. Слегка разогреваем в микроволновке и наносим массажными лёгкими движениями на лицо минут на 20. После смываем. Мёд даст коже питание, так как способен глубоко проникать в поры. Его можно использовать вместо питательной маски после скраба.

Не поленитесь заморозить ледяные кубики с настоем ромашки, календулы, шалфея, чистотела, алоэ или минеральной водой. Ими можно протирать лицо на ночь. Просто и главное удобно.

Беременность – особое состояние организма женщины. Но и во время этого, женщина должна оставаться прекрасной и не забывать следить за собой.

Рассказать друзьям.

queen-time.ru

Особенности ухода за кожей лица при беременности

Беременность – это период, когда каждая женщина хочет выглядеть прекрасно. Но из-за кардинальных гормональных перестроек в организме это не всегда легко. В этой статье мы поговорим об особенностях ухода за лицом при беременности, так как именно оно является визитной карточкой любой барышни.

Почему кожа лица во время вынашивания ребенка нуждается в особом уходе?

Большинство молодых мамочек отмечает, что во время беременности изменения происходили не только с их телом, но и с кожей лица. У многих женщин менялся тип кожи лица. Например, жирная кожа становилась нормальной, а сухая – наоборот, комбинированной. Это связано с продуцированием в больших количествах гормонов эстрогена и прогестерона. Также часто будущие мамы замечали появление пигментных пятен, высыпаний, акне на лице во время беременности. Конечно, после рождения малыша все эти неприятные явления проходят сами собой, но какой же прелестнице захочется ходить с такой «красотой» на лице в течение 9 месяцев. И если некоторые изъяны на лице можно спрятать с помощью косметических средств, то постоянно красное лицо при беременности на позднем сроке ничем не замаскировать.

Так как с причиной, приводящей к появлению изменений, ничего сделать нельзя, то для уменьшения степени вышеописанных проявлений женщине необходимо подобрать гипоаллергенные косметические средства, подходящие ее «новой» коже, и следовать рекомендациям по уходу за кожей лица при беременности описанным далее.

Очищение кожи лица при беременности

Очищение кожи дважды в день – это основная процедура по уходу за лицом. Особенно важно проводить ее вечером, ведь за день на коже образуется слой из грязи, секрета сальных и потовых желез, ороговевших клеток, который, накапливаясь в порах, может вызвать воспалительный процесс и образование угрей. Ежедневно очищать кожу лица при беременности можно просто водой или водой с мылом, тоником, лосьоном, молочком. Естественно, очищающие средства должны соответствовать типу кожи.

Косметологи рекомендуют раз в одну-две недели делать пилинг лица во время беременности. Эта процедура позволяет удалить с кожи омертвевшее чешуйки, что в свою очередь стимулирует ее обновление. Различают механический, ферментный и химический пилинг. При механическом пилинге используют скрабы – кремообразные вещества, содержащие абразивные элементы (молотые зерна кофе, плодовые косточки, полимерные гранулы). Их наносят на лицо массирующими движениями, а затем смывают водой. Такой способ чистки лица при беременности подойдет женщинам с нормальной, комбинированной и жирной кожей. Для химического пилинга используют низкоконцентрированные растворы кислот. Ферментный пилинг самый деликатный и подойдет для чувствительной и сухой кожи. Стоит отметить, что во время беременности надо очень осторожно осуществлять ферментный и химический пилинг, так как возможно появление аллергической реакции, даже если ранее ее на эту процедуру никогда не было. Это связано с изменениями в иммунной системе женщины, происходящими во время вынашивания ребенка. А некоторые средства для пилинга лица во время беременности противопоказаны вовсе, так как содержат тератогенные вещества, которые потенциально опасны для нормального развития ребенка и могут привести к формированию патологий.

Не чаще чем раз в месяц можно проводить глубокую чистку лица при беременности. Суть этой процедуры заключается в том, что кожа лица очищается, омертвевшие частички отшелушиваются, загрязненные поры раскрываются, их содержимое удаляется, а затем проводятся мероприятия по сужению пор и профилактике возникновения воспалительного процесса.

Увлажнение и питание кожи лица во время беременности

Довольно часто под действием процессов, происходящих в организме во время беременности, кожа становится излишне сухой. Особенно в тех случаях, когда будущая мама испытывает дефицит витамина А и Е, так как именно они «отвечают» за здоровый вид кожи. Чтобы предотвратить излишнюю потерю влаги кожей лица при беременности, необходимо ежедневно по утрам пользоваться увлажняющими средствами. Наиболее эффективны крема и эмульсии, содержащие в большом количестве протеины, в частности коллаген, обладающий свойством восстанавливать эластичность кожи, липиды, фруктовые кислоты, гиалуроновую кислоту.

Если увлажняющий крем обычно наносится на лицо при беременности в первой половине дня, то питательный за 30-60 минут до сна или за 30 минут до выхода на улицу в холодное время года. Особенность использования питательного крема в том, что роговой слой кожи пропитывается в течение 10-20 минут, дальнейшее нахождение косметического средства на коже нецелесообразно, так как никакой пользы уже не приносит. Поэтому через полчаса после нанесения питательного средства необходимо промокнуть лицо салфеткой, или протереть ватным тампоном, чтобы убрать с кожи излишек крема. Для лучшего питания кожи рекомендуется наносить крем на увлажненное лицо.

К сожалению, правильный уход за кожей никак не может повлиять на возникновение пигментных пятен или уменьшить румянец на лице будущей матери. Так как, например, красное лицо при беременности – это следствие того, что количество крови в организме женщины и скорость ее движения по кровеносной системе увеличиваются. Написанные выше рекомендации по уходу за кожей лица при беременности помогут будущим мамам предотвратить появление или снизить степень проявления таких явлений, как чрезмерная сухость или жирность кожи, угревая сыпь.

ymadam.net

Кожа лица: уход во время беременности

Гормональная перестройка организма беременной женщины влияет и на состояние кожи. Каковы же самые распространенные косметические проблемы, с которыми женщина может столкнуться во время беременности?

Кожа лица: уход во время беременности

На канале «Домашний» с понедельника по четверг идет новое реалити-шоу «Беременные», в котором приняли участие телеведущая Тутта Ларсен, певица и дизайнер Саша Зверева и супруга Дмитрия Диброва Полина. Звездные героини рассказывают о том, как они готовятся к родам, как отдыхают, с какими проблемами сталкиваются и как ухаживают за собой.

Не секрет, что гормональная перестройка, происходящая в организме во время беременности, сильно влияет на состояние кожи лица: она может стать более сухой или, наоборот, более жирной. Возможно появление пигментации и различных воспалений. Однако, как показывает практика, проблемы с кожей лица возникают не только из-за изменений гормонального статуса, но и из-за банальной нехватки витаминов. Появление пигментных пятен может указывать на дефицит витамина С, чрезмерная сухость кожи – на отсутствие витаминов А и Е. Именно поэтому будущей маме желательно на протяжении всей беременности принимать специальный комплекс витаминов. Помимо этого, важно сбалансировано питаться, включать в рацион больше блюд из нежирного мяса, рыбы, свежих фруктов и овощей.

Появление пигментных пятен при беременности – дело вполне обычное, и также связано с изменениями гормонального фона. Как правило, после родов они проходят без дополнительного вмешательства. Однако, чтобы не усугублять проблему пигментации, начиная с первого триместра стоит пользоваться кремом для лица с солнцезащитными фильтрами. В летний период фактор защиты должен быть максимальным: SPF 30 и выше, зимой будет достаточно и SPF 10-15.

Если пигментные пятна все-таки появились, можно попробовать слегка отбелить их в домашних условиях, с помощью безопасной натуральной косметики. Например, дважды в день протирать лицо отваром петрушки (при нормальной, сухой и чувствительной коже) или ломтиком лимона 1-2 раза в день (при жирной и проблемной коже). А вот с отбеливающими кремами следует быть аккуратной: они могут содержать нежелательные для беременных ингредиенты (например, гидрохинон). Другие популярные отбеливающие ингредиенты (например, койевая кислота или витамин С) могут вызывать раздражение кожи: во время беременности ее чувствительность повышается.

Оксана Павленко

врач-дерматокосметолог клиники эстетической медицины «ТриАктив», к. м. н.

Во время беременности меняется болевой порог – он может как повышаться, так и понижаться, поэтому болезненные процедуры (например, мануальная чистка кожи) в этот период нежелательны. Запрещены все процедуры связанные с травматизацией кожи: инъекции, многие пилинги, лазерные и фотопроцедуры, эпиляция и пр. Средства для ухода за кожей не должны содержать антибиотиков, гормонов, ретиноидов и любых фармакологических ингредиентов. С апреля по конец сентября обязательно надо пользоваться солнцезащитными кремами с фактором защиты не ниже 30. Хлоазма беременных – неприятный и стойкий эстетический недостаток, бороться с которым можно только после окончания лактации.

Иногда при беременности кожа становится обезвоженной и сухой (в этом случае не забывайте обеспечивать организм должным количеством воды), но чаще всего из-за увеличения уровня прогестерона сальные железы начинают работать активнее, уже в первом триместре на лице могут появиться прыщи. Имейте в виду, что многие популярные средства для лечения угревой сыпи в этот период не подходят, так как могут негативно повлиять на плод. Это, в первую очередь средства с антибиотиками, бензоил пироксидом, ретиноидами.

Так как во время беременности кожа становится более чувствительной, поэтому привычные кремы могут вызвать раздражение и аллергию. В этом случае стоит перейти на средства с пометкой «для чувствительной кожи», не содержащие основных раздражающих ингредиентов – фруктовых кислот, спирта, парфюмерных отдушек, парабенов, эфирных масел.

Кстати, не забывайте, что большинство эфирных масел во время беременности противопоказаны. Некоторые из них могут повысить тонус матки или даже стать причиной выкидыша. Поэтому следует с осторожностью относиться к органической косметике, в состав которой часто входит большое количество эфирных масел и к так называемым косметическим маслам (обычно это смеси растительных – авокадо, зародышей пшеницы, карите и пр.) – они также могут содержать эфирные масла. Несмотря на то, что их там достаточно мало, большинство ароматерапевтов все же советуют не рисковать, особенно если раньше вы не пользовались косметическими средствами с эфирными маслами.

domashniy.ru

Уход за кожей тела и лица во время беременности :: JustLady.ru

Советы по уходу за кожей лицаВо время беременности в организме женщине происходят физиологические изменения. Гормональные сдвиги очень сильно отражаются на коже лица. Некоторым такие изменения идут на пользу, особенно женщинам, страдающим жирной кожей. В противоположном случае из-за образования большего количества эстрогенов кожа становится сухой и образуются шелушения. В таком случае надо обратить внимание на косметику, которой вы пользовались до беременности. Сделайте маленькую ревизию и пополните ее необходимым средствами. Чтобы вас не беспокоило шелушение и был здоровый цвет лица приобретите увлажняющий крем, обязательно на основе натуральных экстрактов. Известная несколько лет на мировом рынке фирма Мери Кей выпускает крема не ароматизированные, с добавлением морских водорослей , пчелиного воска и масла авокадо, способствующие нормализации внутриклеточных процессов. Наносить крем на кожу лица необходимо не менее двух раз в день. Не забывайте несколько раз в неделю делать питательные маски. Сейчас лето применяйте «все что под руку попадет» - огурцы, клубнику, вишню… Делая маску, особое внимание уделите коже вокруг глаз. Прекрасный крем от AVON поможет справиться с темными кругами вокруг глаз и мелких морщинок.Хотя некоторые линии косметики вам известны, помните, что в ожидании ребенка вы не должны экспериментировать с «неизвестным» и применять все советы подружек.

Повышенная чувствительность кожи может вызвать аллергическую реакцию.Самая распространенная проблема во время беременности у многих женщин, появление пигментных пятен на щеках и лбу. Хотя это временная проблема, так как пигментация исчезает по прошествии нескольких месяцев после родов, хочется быть привлекательной и во время беременности. Первый совет, старайтесь , как можно меньше находится на солнце. А если этого нельзя избежать первое средство крем против загара. Он не только защитит кожу от ультрафиолета, но и затонизирует «проблемные» участки. Отбеливающие препараты оказывают более глубокое воздействие, но с ними надо быть осторожными, в некоторых содержится не только растительные экстракты. Консультация профессионального косметолога вам не помешает.

Изящная линия телаРебеночек в утробе растет, с ним увеличивает вес мамы. Такие изменения в фигуре не могут остаться не заметными. Кожа тела первой попадает под удар. Чтобы предать ей упругость и идеальную форму используйте эффективные увлажняющие средства. Это могут быть гели и крема для душа, а лучше всего косметическое масло. Натирая тело маслом утром и вечером ,вы обеспечиваете коже сохранение влаги и улучшения ее состояния. Очень популярно масло Johnson s baby. Целюлит – вторая серьезная проблема. С ней надо бороться всерьез, так как запущенные формы целюлита приводят к тяжелому лечению. Поэтому не скупитесь и обратитесь к профессиональной кометике. Например в компании «Орифлейм» существуют целые антицеллюлитные программы.

Страх перед растяжками.Об этом надо говорить после родов?! Предупреждая причину вы говорите нет проблемам. В вашем организме повышенная гормональная активность ведет к нарушению синтеза фибропластов. Кожа теряет свою эластичность, и на слабых местах (бедра, живот, ягодицы, грудь) появляются шрамики. Цвет у них бывает от красного до белого. Подвержены таким изменениям кожи многие, так как организм беременной женщины очень чувствителен к гормональным перестройкам. Не зависимо от возраста 18- 30 лет, женщине стоит выделить время. Надейтесь только на свои усилия. Внимательно отнеситесь к набираемому весу, ешьте поменьше углеводистой пищи, сладкого и мучного. Больше овощей и зелени, белков, благодаря которым синтезируется коллаген. Также купите хорошую массажную щетку и специальный гель. В состав выбранного вами средства должны входить питательные вещества, силикон, обязательно увлажняющие компоненты и коллаген. Не ленитесь утром и вечером легкими массажными движениями наносить гель на кожу. Фирмы Мери Кей, Орифлейм, Avon предлагают свои средства, заботясь о красоте женщины. Если вы уже остановились на выбранной продукции, обратите внимание на цену. В основном это очень дорогие средства. Подумайте, сможете вы пройти весь курс? Если да, совет, купите количество товара на весь период. Это вас избавит от проблемы не найти необходимое в нужный момент, а остановив лечение вы не достигнете необходимых результатов.

Ножки, ножки…В последние месяцы беременности серьезная нагрузка приходится на ноги. Вес тела способствует отечности усталости. Многие страдают от варикозного расширения вен. Очень помогают ванночки для ног. Налив теплой воды добавьте одно из предлагаемых косметических средств таких фирм как «Чиста линия», «Нивея». Вы ощутите легкость, ваша кожа смягчится, по сосудам быстрее побежит кровь, разбивая застои. Для профилактики варикозного расширения вен используйте специальные гели и спреи. Ежедневно утром и вечером равномерно наносите на всю поверхность ног гель, а спрей используйте в течение дня, как дополнительное средство. Ножки женщины всегда были предметом пристального внимания со стороны мужчин, не теряйте их красоту!

На протяжении всего периода беременности не ленитесь ухаживать за собой. Как вы заботитесь о будущем ребенке, так проявляйте внимание к себе. Ваш «здоровый дух в здоровом теле» пригодится на протяжении всей жизни. Во время беременности не растеряйте «строительные» кирпичики здоровья. Внутренняя и внешняя красота должны быть гармоничны. Посещая врача-гинеколога, не забывайте специалистов-косметологов. Они подскажут вам, где и что применить. Ведущие фирмы мира по производству косметических средств ежедневно работают над специальной линией косметики для беременных, учитывая все проблемы на каждом периоде. Algologie – французкая косметика, основанная на морских водорослях и лечебных растениях, которая оказывает свое воздействие не только снаружи но и изнутри. Итальянская фирма RICA предлагает средства по уходу за лицом и телом на основе натуральных экстрактов фруктов. Для улучшения цвета лица, повышения упругости и тонуса кожи США разработало уникальные маски на основе коллагенов и плацентных веществ(Beauty Style). Природные и климатические условия сочетала в себе косметика Израиля, оказывая лечебные действия на весь организм….

Можно еще много перечислять наименований, выбор остается за вами. Выслушав предложения своего косметолога, доверьтесь ему и ваша кожа лица, и тела порадует глаз не один день. Главное неустанно работать над собой. Ваше здоровье и красота стоит усилий и затрат!

Автор:Анжелика Кузьмина

www.justlady.ru

как ухаживать за лицом беременным женщинам

Ухаживать за кожей при беременности нужно бережно как никогда ранее – в этот период все ткани истончаются, им достается меньше питания, так как основные силы организма тратятся на поддержание новой зарождающейся жизни.

При уходе за кожей беременным женщинам лучше всего использовать исключительно натуральные средства, желательно, чтобы они были приготовлены самостоятельно.

Беременность — очень сложный период. В это время в жизни женщины происходят различные физиологические процессы, которые непосредственным образом сказываются на ее внешнем виде и физическом состоянии. Вряд ли было бы разумным игнорировать необходимость особого ухода за собой в период ожидания ребенка.

О том, как ухаживать за кожей во время беременности, подробно рассказывается в этом материале.

Правильный уход за кожей лица для беременных женщин

До недавних пор бытовало мнение, что беременность — это болезнь, поэтому нельзя рассчитывать, что женщина в этот период будет выглядеть хорошо. Но многие современные дамы как в нашей стране, так и за рубежом успешно опровергают это мнение недалеких обывателей. Беременность ни в коем случае нельзя считать болезнью, это счастливейший период в жизни женщины. И провести его желательно таким образом, чтобы сохранить позитивные впечатления на всю жизнь. Беременность — это время, когда женщина может предстать перед окружающими прекрасной Мадонной, светящейся счастьем ожидания будущего ребенка.

Все красивые слова окажутся совершенно бесполезными, если женщина сама будет относиться к себе в период беременности с равнодушием. Разумеется, иногда она может чувствовать себя несколько хуже, чем в обычный период, быть подвержена перепадам настроения. Но это совсем не означает, что, помимо всего прочего, беременная должна выглядеть плохо. Напротив, именно период беременности может оказаться удачным временем для того, чтобы женщина могла уделить себе как можно больше внимания, усовершенствовать самое себя как внешне, так и внутренне.

Уход за кожей поможет выглядеть в период беременности наилучшим образом. Но теперь придется несколько изменить правила, которыми приходилось руководствоваться раньше.

Учитывая все сказанное, приходится признать, что во время беременности женщине приходится нелегко. Ведь ей необходимо хорошо выглядеть, но при этом многие привычные способы ухода за собой оказываются неприемлемыми. Тем не менее при всех сложностях можно найти разумный выход. При правильном уходе за своим лицом беременной даме прежде всего следует как можно больше внимания уделять чистоте. Пыль, мельчайшие частицы которой оседают на коже, способна повредить не только в период ожидания ребенка. Во время беременности пыль еще более вредна, потому что токсические вещества, содержащиеся в ней, попадают в организм и могут с потоком крови быть доставлены малышу. Не следует забывать, что в условиях большого города в пыли присутствуют соли тяжелых металлов и другие вещества, которые с точки зрения экологии крайне неблагоприятны для формирующегося организма. Именно поэтому первым и наиважнейшим условием ухода за кожей лица для беременной женщины должна быть чистота. Утром и вечером можно умываться прохладной водой с нежным тоником, как обычно. Но и в течение дня желательно очистить кожу лица от чужеродных частиц пыли, особенно если перед этим пришлось некоторое время провести на улице. Для очистки кожи можно воспользоваться нейтральным тоником или очищающей пенкой. Следует выбирать препараты, не имеющие резкого запаха. Сильный, пусть и приятный запах может вызвать неприятные эмоции, а в некоторых случаях даже и аллергию. Очистка кожи с помощью мягких нейтральных препаратов и теплой воды полезна также и потому, что во время беременности усиливается работа сальных желез. Соответственно, кожа может выглядеть блестящей, от чего вид становится неопрятным. Если вовремя не очистить кожу, то может появиться раздражение, которое вызовет массу отрицательных эмоций.

Кроме тоников для очистки кожи, можно использовать любое обычное мыло, при условии, что оно не сушит кожу. Замечательным средством может оказаться мыло, содержащее специальные увлажняющие компоненты. Также можно порекомендовать беременным дамам великолепные народные средства, которые использовались во все времена, например, отвары из трав ромашки, календулы. Антисептические вещества, содержащиеся в этих отварах, великолепным образом сказываются на состоянии кожи беременной женщины.

Кроме этого, в некоторых случаях беременным можно умываться минеральной водой, особенно если кожа очень чувствительна. Минеральные вещества, содержащиеся в воде, будут тонизировать и увлажнять кожу беременной женщины, особенно полезным может оказаться данное средство в жаркую погоду.

Какие средства ухода за кожей нельзя использовать беременным

Не следует использовать автозагар, который позволяет придать коже смуглость без утомительного нахождения на солнце. Дело в том, что это удобное средство содержит химические красители, которые через кожу попадают внутрь организма. Во время беременности нежелательно перегружать свой организм и организм будущего ребенка различными химическими «коктейлями».

Также ни в коем случае нельзя использовать во время беременности кремы, содержащие отбеливающие вещества. До недавних пор дамы, ожидающие ребенка, пытались избавиться от возникающих пигментных пятен с помощью кремов, содержащих ртуть. Естественно, что о вреде подобных компонентов даже не нужно говорить. Любое ртутьсодержащее средство во время беременности недопустимо. Вообще, с пигментными пятнами, которые неразрывно связаны с беременностью, бороться бывает ни к чему. Они пройдут сами собой, как только придет положенное время. И не стоит огорчаться, что пигментные пятна портят общее впечатление, на самом деле они отнюдь не выглядят чем-то из ряда вон выходящим.

Уход за кожей во время беременности против отеков и аллергий

Иногда во время беременности могут появляться отеки лица. Есть простая, но очень эффективная маска, которая помогает избавиться от этого недостатка. Следует натереть на мелкой терке обыкновенную сырую картофелину и нанести на лицо. Регулярное использование маски из сырого картофеля весьма успешно помогает решить досадную проблему отечности.

Кому-то вышеперечисленные средства могут показаться слишком простыми, не отвечающими высоким требованиям современной женщины, желающей сохранить свою природную красоту. Разумеется, каждая дама может использовать косметические средства против отеков и прочих неприятностец, которые кажутся ей наиболее предпочтительными. Но не нужно забывать про несомненный плюс природных масок и отваров, в них нет вредных химических красителей, консервантов, способных нанести вред организму будущего малыша.

Уход за кожей лица во время беременности не может исключить глубокую очистку пор, которую положено проводить не реже одного раза в неделю. Для очистки пор кожи лица используются разнообразные скрабы и пилинги. Во время беременности их вполне можно заменить на косметическую глину, которая превосходно очищает лицо, но при этом не содержит никаких вредных компонентов. Глина не окажет никакого отрицательного воздействия на организм будущего ребенка. Некоторые могут возразить, сказав, что большинство беременных женщин весьма успешно используют привычные косметические средства, и химические компоненты, содержащиеся в них, совершенно не влияют на здоровье их малышей. На первый взгляд, ситуация выглядит именно так. Однако не следует забывать, что большинство современных детей буквально с самых первых дней после рождения преследуют сильнейшие аллергии на различные вещества.

Причины возникновения аллергических реакций до сих пор досконально не изучены, остается бесспорным лишь одно: далеко не последняя роль в появлении аллергии у детей принадлежит различным химическим веществам, которые влияют на беременных женщин. Эти вещества попадают в организм с пищей, водой, воздухом. Также они весьма успешно могут проникать через кожу. Поэтому в период беременности при уходе за кожей лица нужно с большой осторожностью относиться ко всякого рода химическим препаратам, которые могут вызвать аллергию.

Можно с уверенностью сказать, что период беременности — это время, за которое можно вволю поэкспериментировать. Прежде всего — собрать информацию относительно старинных народных средств наведения красоты и попробовать некоторые рецепты. Возможно, что некоторые из них настолько понравятся, что впоследствии заменят дорогостоящие и не всегда полезные химические косметические средства.

Лучше всего умываться кипяченой водой. Она более полезна для кожи, к тому же в ней не содержится микроорганизмов и бактерий. Но умываться нужно самое позднее за полчаса до выхода на улицу. Особенно это касается прохладного и холодного времени года. Увлажненная кожа особенно резко реагирует на перепады температур. И соответственно, результат от этого — далеко не самый лучший.

Женщины с сухой кожей во время беременности наверняка заметят, что на лице появились шелушащиеся участки. Особенно сильным шелушение кожи может стать в мороз или в ветреную прохладную погоду. Не стоит огорчаться, лучше попробовать старинные, хорошо зарекомендовавшие себя средства по уходу за сухой кожей лица во время беременности — маски из натуральных продуктов. Если беременность пришлась на летние месяцы, то незаменимыми помощниками будут свежие ягоды, фрукты и овощи. Натуральные витамины и полезные вещества, которые содержатся в овощах, помогут коже получить необходимое питание, чтобы выглядеть наилучшим образом. К тому же компоненты такой маски являются совершенно безвредными как для беременной, так и для будущего ребенка. Кроме того, существует множество масок для сухой кожи, рецепты которых мы приведем.

Прочитав все вышесказанное, можно сделать вполне определенные выводы: период беременности оказывается сложным испытанием для психоэмоционального состояния дамы и для ее здоровья. Несомненно, что и настроение, и самочувствие тесно связаны с внешним видом. Поэтому беременной желательно делать все возможное, чтобы в период ожидания ребенка радовать себя и окружающих ухоженной и здоровой кожей лица, свежим видом. Беременность — это совершенно нормальное состояние женского организма. Поэтому постоянное нытье и жалобы никоим образом не помогут сохранить оптимистичное настроение и уж никак не повлияют на состояние кожи лица.

Зато внимание к себе и к своему внешнему виду, регулярное следование несложным правилам по уходу за собой оказываются великолепным средством, помогающим сделать период беременности удивительным временем, о котором впоследствии останутся самые лучшие воспоминания.

Беременная дама использует для ухода за своей кожей различные средства и в период ожидания ребенка выглядит наилучшим образом. Она успешно борется с такими нежелательными явлениями, как шелушение или излишняя жирность кожи, а также с пигментными пятнами на лице. Но, несмотря на все предпринимаемые меры, ей кажется, что в ее внешности все-таки чего-то недостает. Ненакрашенное лицо кажется незащищенным, лишенным привычного шарма и обаяния. И поэтому необходимо использовать хоть минимальную долю декоративной косметики для того, чтобы создать хорошее настроение и подчеркнуть привлекательность личика.

openfile.ru