Уход за кожей лица в зависимости от возраста. Уход за кожей лица 20

Уход за лицом после 20, 30, 40 в домашних условиях

Главным достоинством женщины является сияющая здоровьем кожа лица. В молодом возрасте её красоту сохраняет сама природа. Но с годами начинают происходить изменения, которые можно замедлить только с помощью регулярных косметических процедур. О том, какие правила ухода за лицом следует соблюдать, чтобы надолго сохранить его свежесть, мы расскажем ниже.

Типы кожи

Прежде чем покупать косметические средства по уходу за лицом, следует правильно определить свой тип кожи. Это можно сделать по нескольким признакам.

Нормальная кожа отличается здоровым цветом, ровной структурой и бархатистостью. Поры на ней практически не видны, а различные виды раздражений и прыщей возникают крайне редко.
Жирная кожа лоснится в районе носа и лба. Поры увеличены и вблизи отчётливо видны. Обладательницы жирной кожи чаще всего страдают от прыщиков и угрей, так как в расширенные поры легко проникает грязь, которая и вызывает воспаление. Кроме того, если взять лист бумаги и наложить на лицо через некоторое время после умывания, то на нём останутся жирные пятна.

Сухая кожа подвержена шелушению. Особенно ощущение сухости и стянутости усиливается после умывания с мылом. При отсутствии должного ухода сухая кожа быстро превращается в зрелую.
Комбинированная кожа имеет признаки как сухой, так и жирной. Как правило, жирные участки расположены в области носа, лба и подбородка. Сухие — вокруг глаз и на щеках. Если через час после умывания приложить к такой коже лист бумаги, то в Т-зоне останется сальный отпечаток. Часто обладательницы комбинированной кожи страдают от угревой сыпи и прыщей, а вокруг глаз у них появляются ранние морщинки.
Чувствительная кожа подвержена неблагоприятным воздействиям. На ней часто появляются красные пятна, аллергические высыпания или шелушение.

Уход за кожей лица после 20 лет

20 лет — это как раз тот возраст, когда завершается становление гормонального фона. По этой причине стоит начать более тщательно ухаживать за лицом.

Прежде всего, следует поддерживать чистоту кожи. В этом помогут очищающие и отшелушивающие средства.

Для удаления с кожи загрязнения можно сделать травяной настой и заморозить его в формочках для льда. Получится прекрасное средство для умывания. Им нужно протирать лицо утром и вечером.
Очищать лицо от омертвевших клеток нужно с помощью щадящего скраба. Сухую кожу чистят 1 раз в две недели. Жирную — каждую неделю. Среди косметических средств для пилинга можно выделить следующие:

скраб «GREEN MAMA» с кедровым орехом и уссурийским хмелем;
«Matt Touch» минералами и ментолом фирмы «Lumene»;
скраб «Natura Siberica» с косточками малины;
скраб с зелёным чаем «Organic Shop».

Очищающий скраб можно приготовить в домашних условиях. Остановимся подробнее на нескольких хорошо зарекомендовавших себя рецептах.

Для всех типов кожи

Для средства понадобятся:

Пшеничные отруби Мед и лимон

1 ст. ложка пшеничных отрубей;
2 ст. ложки мёда;
1 ч. ложка лимонного сока.

Слегка подогретый мёд смешивают с соком и отрубями. Массу наносят на предварительно очищенные от грязи, влажные лицо и шею. В течение нескольких минут кожу массируют круговыми движениями. Остатки состава удаляют влажным тампоном. Затем следует умыться водой комнатной температуры.

Для сухой кожи

В состав скраба входят:

Овсяные хлопья Сок лимона Алоэ Сахарный песок

1 ч. ложка сахарного песка;
2 ч. ложки сока алоэ;
3 ч. ложки овсяных хлопьев;
2 ч. ложки лимонного сока.

Хлопья измельчить в блендере, смешать с растительным соком. Добавить сахар и сразу же нанести состав на кожу.

Для жирной кожи

Для приготовления нужно взять:

kapushka.ru

Домашний уход за лицом в 20 лет :: JustLady.ru

Молодая кожа, впрочем, как и любая другая, нуждается в очищении. Это один из важных этапов ухода, поскольку только удалив излишки кожного сала, можно уменьшить блеск кожи, а также избавиться от опасности появления воспаления. Пользоваться молочком и косметическими сливками в 20 лет не стоит, это может привести к закупорке пор, лучше очищать кожу с помощью гелей или пенок, в составе которых находятся экстракты огурца или алоэ.

Коже молодых девушек нужна не только очистка, но и тонизация. Кожные покровы необходимо увлажнять, насыщать микроэлементами, способствующими нормализации работы сальных желез. Рекомендуется пользоваться тониками, в составе которых есть противовоспалительные и вяжущие компоненты, способные уменьшить блеск и предотвратить высыпания.

Чем лучше кожа увлажнена, тем дольше она остается молодой и красивой. Увлажнять необходимо кожу любого типа и возраста. Особенно это актуально зимой, ведь воздух в помещениях высушивается батареями, а вместе с ним страдает и кожа. В летний период она вынуждена вести борьбу с воздействием ультрафиолетовых лучей, а также с соленой морской водой, что приводит к ее быстрому иссушению. Бороться с этими негативными факторами помогут увлажняющие крема с витаминами и микроэлементами.

Чтобы морщины не появились раньше времени, уже в 20 лет надо раз в неделю пользоваться скрабами. Приготовить их можно в домашних условиях или приобрести в магазине. Кроме того, скрабы способны избавить вас от веснушек на теле и лице.

Не следует забывать о защитных кремах. Пользуйтесь ими, выходя на улицу, они защитят вашу кожу от ветра, снега и солнца. Специальные крема с SPF помогут вашим губам сохранять упругость и цвет.

Молодая кожа обычно не нуждается в дополнительном питании, но при возникновении проблем, рекомендуется хотя бы раз в месяц делать маски для лица.

Чаще всего встречается кожа смешанного типа, при котором жирная сочетается с сухой. Ухаживать за такой кожей сложнее всего. Умываться надо либо холодной водой, либо теплой, так как горячая может пересушить сухую кожу, а жирную сделать еще жирнее. Применять косметические средства надо также с умом, чтобы дать каждой части кожи то, что ей необходимо.

www.justlady.ru

Как ухаживать за кожей лица в 20 и 30

Каждый возраст предполагает свой подход: как ухаживать за кожей лица, какие средства использовать, на что обращать внимание, какие методики нанесения макияжа лучше всего подходят. Те средства и оттенки, которые использовали в 20 лет уже непозволительно повторять в 30- и тем более в 40-летнем возрасте. Косметические средства изначально продаются с пометкой для определенного возраста: 20-25+, 30-35+, 40+. В чем же разница между уходом за кожей лица в этих возрастных рамках, читайте на estet-portal.com.

Как ухаживать за кожей лица после 20 лет

Если Вам 20 и более лет, выбирайте очищающие средства в соответствии с типом кожи, состоянию пор и проблемами. Если поры узкие и комбинированная кожа, отдавайте предпочтение муссам для умывания, для сухой кожи больше всего подойдет молочко, а жирной коже будет комфортно после применения геля.

Кожу вокруг глаз в этом возрасте можно оставлять без ежедневного питания, обеспечивая увлажнение один раз в неделю. Кроме того, косметологи рекомендуют наносить ухаживающие средства на мочки ушей, чтобы они не растягивались и не становились дряблыми к 30 и 40 годам.

Также важно помнить, что и в 20 лет кожа загрязняется, особенно если жить в большом городе. Тем более еще остаются отголоски переходного возраста и могут быть гормональные перепады, сальные железы могут ускорять выработку секрета. Поэтому обязательно обеспечивайте очищающие процедуры легкого проникновения каждый день и один раз в неделю делайте глубокую чистку: ультразвук или химическую.

Некоторые специалисты предупреждают, чтобы осторожно использовать кремы против прыщей. Если такой недостаток есть, лучше наносить средство для удаления угрей только на проблемные места и не трогать весь пласт кожного покрова. Такой крем слишком пересушивает кожу. После продолжительного применения кожа быстрее теряет влагу, тонус, начинает шелушиться и покрываться красными пятнами, ухудшается состояние капилляров.

Чтобы избавиться от прыщей, используйте эфирные масла, направленные на подсушивание и удаление воспаления. Отлично помогает эфирное масло чайного дерева.

Помните!В возрасте 20+ наносите средство против прыщей точечно, только на пораженное место. Не используйте мыло для умывания кожи на лице, оно сильно пересушивает и удаляет защитный барьер.

Что касается крема, то лучше всего использовать облегченную формулу ухаживающего средства. Крем должен легко наноситься и впитываться без проблем. Не рекомендуется использовать плотную текстуру средства для кожи в 20-ти летнем возрасте. Более плотные кремы используются в следующей возрастной категории 30+. Не пользуйтесь универсальным средством для всех типов кожи, выбирайте тот крем, который подходит Вашему типу кожи.

Как ухаживать за кожей лица после 30 лет

Для данного возраста ответить на вопрос, как ухаживать за кожей лица, сможет косметолог. Хотя в первую очередь все особенности кожи, восприятие, проблемы и противопоказания знает сама обладательница, стоит только понаблюдать за собой.

Залог красивой и ухоженной кожи в 30 лет – это начало ухода за лицом в раннем возрасте (с 20 лет), правильное умывание и питание. Очищать кожу от дневного макияжа стоит каждый вечер перед водными процедурами. Средство для умывания должно соответствовать типу кожи, это очень важно для сохранения природного баланса.

Выбирайте правильную температуру воды для процедур. В 30-ти летнем возрасте кожа становится чувствительной и быстро теряет свой вид. Если постоянно умываться горячей водой: расширяются поры, капилляры, появляется купероз. дряблость и теряются формы. Холодная вода несет стресс для кожи, пересушивает ее.

Идеальный вариант для умывания – это прохладная вода (комнатной температуры) или чередование теплой и холодной воды. Кроме того, полезно умываться отварами ромашки, шалфея, календулы, мелисы, липы.

После 30 лет для поддержания кожи и насыщения ее витаминами, минералами и влагой следует использовать натуральные продукты для приготовления масок и компрессов. Это могут быть любые овощи, фрукты, ягоды, молоко и другие продукты.

Крем для лица подбирайте по типу кожи и количеству морщин. Если морщины Вас пока еще не беспокоят, лифтинговые средства можете не использовать. Если на лице уже появились первые ласточки морщин, используйте специальные кремы с подтягивающим эффектом.

Показано для женщин после 30 лет активно использовать процедуры омоложения лица. Это химические пилинги для глубокой очистки, процедуры мезотерапии с гиалуроновой кислотой для предупреждения потери тканей.

Однако необходимо не только понимать, что лицу необходима забота, важно знать, как ухаживать за кожей лица в разном возрасте. Выбирайте подходящие методы очистки, увлажнения и питания кожи, и, конечно же, не забывайте об омолаживающих процедурах и гимнастике для лица.

8 удивительных витаминов и микроэлементов для поднятия мужского тестостерона
Простые средства против обвисших век

"Солнечный прогноз" от косметолога

"Тратака": упражнения для улучшения зрения
10 биологически активных точек на теле человека для снятия боли и оздоровления организма
10 легких упражнений для правильной осанки

Наш партнёр - портал econet

≫ Больше информации по теме: http://estet-portal.com/articles/krasota-i-zdorove/kak-ukhazhivat-za-kozhej-litsa-v-20-i-30

live-excellent.ru

Как ухаживать за кожей лица в 20-30 лет

Ухаживать за кожей нужно смолоду, чтобы через пару десятков лет не было больно за упущенное время.

РАБОТА НАД ОШИБКАМИ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ В 20 ЛЕТ

Даже самая прекрасная молодая кожа нуждается в тщательном уходе. Но еще важнее - не совершать в юном возрасте ошибок, способных повлечь за собой неприятные последствия.1 20-летние девушки отдают предпочтение объемной туши и бронзирующей пудре, стараясь выглядеть старше. Мой совет: не торопитесь взрослеть! Пастельные тени, румяна и блески для губ подчеркнут молодость и свежесть вашей кожи.2 Основная проблема в этом возрасте - жирная кожа в области лба и носа и сухая на щеках и подбородке. Это связано с гормональными изменениями в организме. Пользуйтесь средствами для комбинированной кожи и следите за питанием.3 Зачастую молодые девушки, страдающие высыпаниями на коже, не выяснив причину их появления, начинают использовать спиртовые лосьоны и антисептики. Это приводит к обезвоживанию и потере упругости кожи, а также к первым мимическим морщинам. Помните: скорее всего, проблема кроется во внутреннем дисбалансе организма.

3 ПРАВИЛА как сохранить молодость кожи

Снимайте макияж при помощи специальных очищающих салфеток: очищая кожу ватными дисками, вы только размазываете косметику по лицу.
Не пренебрегайте средствами с защитными фильтрами SP1 и откажитесь от походов в солярий: это поможет избежать нарушения пигментации в будущем.
Помните, что главное для молодой кожи увлажнение.

УХОД ЗА КОЖЕЙ В 20 ЛЕТГлавный акцент сделать на очищении. Лучший способ - на полотенце, смоченное в горячей воде (добавьте в нее эфирное масло лаванды), нанести очищающее молочко и положить его на лицо на несколько минут.

ДИЕТА В 20 ЛЕТВаше меню должно быть максимально разнообразным. Кроме того, не забывайте ежедневно съедать как минимум пару овощей и один фрукт. Ну и самое важное -ни в коем случае не пропускайте завтрак!

ЛУЧШИЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ КОЖИПроблема: Обезвоженная кожа лица и зоны декольте вследствие пребывания на солнце или приема антибиотиков, незначительная потеря упругости и эластичностиПроцедура: «Шелк и роса». Роскошная маска Bellefontaine интенсивно восстанавливает уровень влаги, делая кожу шелковистой, а ручной в массаж способствует повышению упругости и эластичностиАдрес: Клиника Bellefontaine: Москва, Трубниковский пер., 8/15Проблема: Целлюлит, сосудистый рисунокПроцедура: "Шоколадное обертывание". Обертывание Perlе de Mer оказывает антиоксидантное, регенерирующее, антицеллюлитное и омолаживающее действие на кожуАдрес: Салон красоты «Априори», Санкт-Петербург, Ленинский проспект 132

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ В 30 ЛЕТ

Приступаем к активным действиям! В этом возрасте кожа с благодарностью принимает любую помощь. В тридцать лет гормональный фон стабилизируется - кожа уже не слишком жирная, но и не сухая. Однако в этом возрасте появляется новая проблема первые морщины вокруг глаз и губ.

ЧЕТКИЕ ЛИНИИЛегче предупредить проблему, чем бороться с ее последствиями, поэтому раз в несколько месяцев можно пройти курс активных процедур:1 Щипковый массаж по Жаке - оригинальная методика марки. Процедура невероятно комфортная и безболезненная, а результаты при этом дает феноменальные. Недоверчивым предлагаю попросить мастера «поработать» с одной половиной лица, а после оценить свое отражение в зеркале. Эффект лифтинга более чем очевиден!2 Аппарат Remodeling Face может работать как с мышцами, так и на разных уровнях кожи - в дерме и эпидермисе. Единственное «но»: при глубокой проработке на следующий после процедуры день возможно появление небольшой отечности.З Мезолифт на аппарате Micro-Puncture Lab -отличная альтернатива инъекциям. Крошечные иголочки безболезненно прокалывают кожу (не больше, чем на 0,25 мм вглубь) и помогают активному коктейлю проникать в эпидермис. После этой процедуры цвет лица просто невероятный!

УХОД ЗА КОЖЕЙ В 30 ЛЕТК сожалению, в этом возрасте кожа все больше и больше теряет влагу, поэтому я советую всем девушкам обратить внимание на косметические средства с максимально высоким содержанием гиалуроновой кислоты

ПРАВДА О МАССАЖЕ«Массаж -очень важный в этом возрасте этап ухода за кожей: он улучшает ток крови, насыщает клетки кожи кислородом и освобождает их от токсинов. Кроме того, он помогает полезным ингредиентам, входящим в состав косметических средств, проникать максимально глубоко».

ИНЪЕКЦИИ БЕЗ ПОСЛЕДСТВИЙПосле 30 многие женщины впервые прибегают ко всевозможным инъекциям. Чтобы на лице не оставалось синяков и отеков, за 5 дней до процедуры начните принимать гомеопатические препараты с арникой и откажитесь от аспирина.

ДИЕТА В 30 ЛЕТОграничиваем потребление красного мяса, а рыбу и курицу стараемся готовить без масла и дополнять овощным гарниром. Также было бы неплохо убрать из рациона все продукты из муки и жареные блюда.

ЛУЧШИЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ КОЖИПроблема: Тусклый цвет лица, заметное снижение упругости и тонуса кожи, недостаточный уровень увлажненности, морщины и прочие видимые изменения. Процедура: Однократная процедура биоревитализации с использованием препарата Up grade, в состав которого входят гиалуроновая кислота, аминокислоты и витамины, обеспечит глубокое увлажнение и упругость кожи. Адрес: Салон красоты «Мильфей»: Москва, 3-я Фрунзенская, 19.

www.modmap.ru

Уход за кожей в 20, 30 и 40 лет: возрастные особенности

10 июля 2013Сусова Юлия

Выбираем бьюти-средства с учетом возраста.

Возраст – главный критерий выбора ухода за кожей. Elle.ru cовместно с дерматолосметологом «Эстет Клиник» Юлией Варбузовой составил подробную инструкцию по уходу за кожей в 20, 30 и 40 лет с лучшими бьюти-новинами этого лета.

20-30-40

Уход за кожей в 20 лет

Основные проблемы: жирность, сухость и воспалительные элементы на коже.

Блейк Лайвли, Кира Найтли, Кара Делевинь

Советы косметолога: Уход за кожей лица, шеи и декольте должен проводиться девушкой не с появлением первых возрастных изменений, а регулярно и заблаговременно. При появлении морщин, сухости, понижении тургора бороться с «первыми признаками старения» уже поздно, сложно и довольно затратно. Поэтому начиная с 20 лет важно начать регулярно ухаживать за кожей. Именно в это время кожа начинает терять влагу, может появиться сухость и тусклый цвет лица.

- В первую очередь всегда пользуйтесь кремами с SPF-фильтрами, особенно в весенне-летний сезон. Ведь старение на 80% связанно с UV-лучами.

- Крайне важно правильно и системно увлажнять и питать кожу. Для этого пользуйтесь сыворотками, маслами и увлажняющими кремами.

- Нельзя упускать из виду момент ежедневного очищения кожи. Делайте это 2 раза в день – утром и вечером. Если Т-зона склонна к жирности (чему, фактически, подвержены все в 20-летнем возрасте), используйте средства с салициловой кислотой.

- В 20 лет наиболее возможно появление комедонов или других различных высыпаний, с чем также борется салициловая кислота (выравнивает поверхность кожи, обновляет кожу, очищает, сужает поры). 2 раза в год можно проходить курс мезотерапии на основе витаминов. Попробуйте контрастное умывание. Будет вдвойне полезно, если оно будет приготовлен из смесей трав. Проводите курс массажа лица хотя бы 2 раза в год.

Что искать в составе: салициловая кислота, гиалуроновая кислота , SPF 15 +

Выбор Elle.ru

Выбор Elle.ru: Увлажняющий крем для лица AVST1, Environ; Увлажняющий крем для лица Hydra Floral, Decleor; Многофункциональный увлажняющий крем, Steam Cream; Увлажняющее средство Botanical Effects, Mary Kay.

Уход за кожей в 30 лет:

Основные проблемы: первые признаки старения, морщины, пигментация

Алессандра Амбросио, Анджелина Джоли, Виктория Бекхэм

Советы косметолога: На данном отрезке времени одного домашнего ухода недостаточно. К сожалению, наша кожа склонна к довольно быстрому «увяданию». Поэтому займитесь поиском хорошего косметолога, который поможет выстроить вам правильную программу поддержания молодости. Говоря об ухаживающих средствах, важно отметить, что к простому увлажнению стоит добавить более активные ингредиенты.

- В вашей косметичке должны появиться антивозрастные, питательные, антиоксидантные, депигментирующие сыворотки, в составе которых должны находиться такие компоненты, как витамины А и С.

- Крайне важно уделять внимание тончайшей коже вокруг глаз: использовать специальные сыворотки и кремы, предназначенные специально для этой области.

- 2 раза в год рекомендуется проходить процедуру биоревитализации кожи. Такая процедура обогащает кожу гиалуроновой кислотой.

- Используйте пилинги, например, с гликолевой кислотой. Этот компонент увлажняет кожу, освежает, обладает высокой приникающей способностью, удаляет ороговевшую кожу, тем самым очищая ее, нормализует процессы обмена, обладает антиоксидантным и противовоспалительным действиями.

- Не забывайте о питательных масках для лица несколько раз в неделю. Они помогают бороться с пигментацией кожи и мелкими морщинами, повышают тургор кожи и улучшают цвет лица.

Основные ингредиенты: гликолевая кислота, SPF15 +, витамин С

Выбор Elle.ru

Выбор Elle.ru: Антивозрастной крем для лица Global Anti-Age, Les Thermes Marins De Saint Malo; Сыворотка с витамином C V10 Plus, Yokota; Сыворотка для лица с витамином C, The Body Shop; Крем для первых морщин Magnolia Bark, Korres; Крем для сухой кожи Multi-Renerante Jour, Сlarins.

Уход за кожей в 40 лет

Основные проблемы: глубокие морщины, потеря упругости, сухость

Дженнифер Энистон, Моника Беллуччи,Синди Кроуфорд

Советы косметолога: У 90% женщин возраста 40–50 лет кожа обезвожена. В этом возрасте постоянное использование сыворотки и крема утром и вечером необходимо.

- Если в 35 лет некоторые женщины еще могут обойтись без уколов препаратов ботулотоксина раз в год, то в 45 лет таких единицы.

- Не забывайте о коже шеи и декольте, 2 раза в год советую проходить курс биоревитализации, биоармирования кожи, плазмолифтинга.

- Особое вниманием уделяем коже кистей рук, а также области над верхней губой – данные области в первую очередь выдают истинный возраст женщины.

- Ищите средства, в состав которых входит витамин А. Ретинол защищает клетки от старения, является сильным антиоксидантом, т.е. защищает кожу, волосы, ногти от пагубного воздействия окружающей среды: ультрафиолетового излучения, плохой экологии. Также ретинол улучшает кровообращение, укрепляет сосуды, ускоряет обменные процессы.

- Не усердствуйте с массажем лица – растягивать кожу и добиваться птоза уже не в наших интересах.

Основные ингредиенты: ретинол, витамины, антиоксиданты.

Выбор Elle.ru

Выбор Elle.ru: Концентрат биологически активных веществ (сыворотка+ампулы) Dual ECM Repair, Babor; Дневной крем от морщин Suractif Fill&Perfect, Lancaster; Регенерирующий крем от морщин Bio-Performance, Shiseido; Ночной крем-уход с чистым ретинолом 0,3%, SkinCeuticals.

Фото: Николай Гулаков, Глеб Кордовский, Gettyimages, рекламная кампания Donna Karan

www.elle.ru

Уход за кожей лица от 14 до 20 лет

Систематический уход за кожей следует начинать с четырнадцати лет. Именно в переходном возрасте в связи с гормональными изменениями часто возникают дефекты кожи. Появляются прыщи и угри, способствующие огрубению пор и расширению кровеносных сосудов.

Высшим законом для подростков должно быть соблюдение чистоты. Необходимо тщательно мыться по вечерам с головы до ног, то же относится и к коже лица. В большинстве случаев здесь рекомендуется мягкое пережиренное мыло (при нормальной коже) и теплая вода. Затем, чтобы закрыть поры, следует умыться холодной водой.

При нежной чувствительной коже лучше пользоваться очистительными кремами и миндальными отрубями.

При прыщах и угрях используют медицинские мыла, специальные микстуры или гранулированные моющие средства.

Для лица нужно иметь отдельную губку, которую необходимо менять и кипятить дважды в неделю. Губки — очаги бактерий, как впрочем и несвежие полотенца. Между тем, частая смена полотенец не должна быть проблемой в век стиральных машин и моющих средств.

Вернувшись из школы или закончив спортивные упражнения, необходимо не только умыться, но и вымыться под душем.

При уходе за жирной кожей рекомендуется после умывания пользоваться лосьоном.

Чувствительная кожа требует своевременного применения косметической эмульсии или лосьона. В специальных косметических препаратах, предназначенных для подростков, содержатся продукты, очищающие кожу, слегка питающие и защищающие ее от загрязнения в течение дня.

Очень важно помнить о том, что все эффективные препараты, все гормональные кремы, предназначенные для взрослых, не должны применяться подростками. Достаточно пользоваться легким питательным кремом или полужирным кремом через день по вечерам. Утром лицо освежается мягкой водой. Затем на кожу лица наносится защитный крем и лишь на прыщи — тоненький слой лечебного крема или крема против угрей. Ни в коем случае нельзя применять эти средства для всего лица, так как они высушивают кожу.

Ежедневное мытье должно войти в привычку. Следует приучить себя и к попеременному чередованию холодного и теплого душа, тщательно мылиться, а после мытья втирать питательный крем. Ванну достаточно принимать два раза в неделю, но при этом необходимо пользоваться специальными добавками. Жесткая вода сушит кожу; поэтому можно добавить косметические средства со специальным компонентом.

Чтобы избавиться от прыщей на спине, купите щетку с ручкой и мойте спину дегтярным мылом, пшеничными отрубями, кремом от угрей, морским песком или миндальными отрубями. После мытья натрите спину вяжущей туалетной водой, лосьоном от угрей или разбавленным лимонным соком и присыпьте антисептической пудрой. Чудесным средством против прыщей или жирной кожи является морская вода. Поэтому подростки, несмотря на нечистую кожу, не должны избегать открытых купальников — или трусиков и лифчиков— бикини. Следует использовать любую возможность, чтобы принять солнечную ванну.

Очень эффективно комбинированное лечение угрей: принимать лекарства по рецепту врача и использовать мыльную пену и крем. Но при этом следует помнить, что без определенной диеты, вы никогда не избавитесь от прыщей. Соблюдать «диету красоты» — значит отказаться от жирных, жареных, острых и пряных блюд, от всех видов сладостей. Фрукты, салаты, сырые овощи в любом виде, нежирный творог со свежей зеленью, дрожжи в порошке помогут вам сохранить чистую здоровую кожу.

Можно ли пользоваться декоративной косметикой в вашем возрасте?При нечистой коже косметические средства применять можно (во всяком случае — косметические средства антисептического действия). Их применение не только ускоряет высыхание прыщей, но и делает кожу красивой. Немаловажно и сознание того, что дефекты кожи благодаря умеренной косметике не заметны.При нормальной коже в молодые годы следует отказаться от декоративной косметики. Достаточно пользоваться увлажняющим кремом соответствующего оттенка.

Следует ли подросткам делать маски?Только при загрязненной, пористой коже можно применять биологическую маску от угрей. Известна ли вам эта простая, но очень полезная «домашняя» маска. Очистите свежие сырые яблоки (1), натрите их на терке (2) и полученное пюре нанесите на тщательно очищенную кожу лица (3). Маску следует держать 10—12 мин. Затем умыться и втереть в кожу крем (4). Еще лучше, если свой завтрак вы будете начинать с яблока, предварительно выпив чашку лечебного чая.

в закладки

mixik.ru

Крем для молодой кожи лица (20-30 лет)

Бытует мнение, что кожа лица в 20 лет не нуждается в уходе, обращать внимание на ее состояние нужно с 30 лет. Это не так; чтобы в 30 лет кожа выглядела молодой и красивой, начинать заботу о ней необходимо намного раньше.

Кроме очищения, кожа после 20 лет нуждается в защите, увлажнении и питании. С этими задачами справляются кремы для лица, выбор которых – непростая задача. Ведь косметика в 20-летнем возрасте должна быть легкой, незаметной, одновременно обеспечивающей достаточный уход за кожей. Совершенно недопустимо использовать косметические средства для старшей возрастной категории, чтобы не нанести вред молодой коже.

Основные направления ухода за кожей лица после 20 лет

Очищение. Кожу лица очищают от пыли и кожных выделений несколько раз в день, используя для этого пенки, гели, очищающие кремы.
Защита. Летом кожу защищают от воздействия ультрафиолета, зимой – от мороза и ветра при помощи специальных кремов.
Увлажнение. Увлажненная кожа в шесть раз медленнее подвергается старению, способна лучше сопротивляться воздействию негативных факторов. Хорошо подходят для увлажнения кремы и термальная вода, которую можно применять несколько раз на протяжении дня.
Питание. Питательные кремы необходимы в случае, если кожа лица сухая, остро реагирует на воздействие воды или УФ-лучей.

Необходимо руководствоваться принципом выбора натуральной косметики, которая мягко ухаживает за кожей лица, не перегружая ее сильнодействующими веществами, например, биостимуляторами.

Выбор крема

Выбирая крем, предназначенный для ухода за кожей от 20 до 30 лет, прежде всего нужно определить тип кожи. Часто кожа у девушек в 20-летнем возрасте жирная или комбинированная, склонная к высыпаниям, акне и раздражениям. Крем для такой кожи должен быть на водной основе, ни в коем случае нельзя использовать жиросодержащие средства.

Если кожа сухая и чувствительная, крем выбирают более насыщенный, позволяющий сохранять влагу в эпидермисе.

Для нормальной кожи подбирают легкие увлажняющие средства, способные быстро впитываться.

Ошибочно, при выборе крема после 20 лет – стремление использовать популярные продукты с пометками lifting (подтягивающий) и anti-ages (антивозрастной). Такая косметика может привести к появлению отеков, ускорить образование морщин. Насыщение молодой кожи биостимуляторами и другими компонентами приводит к тому, что перестают работать естественные механизмы восстановления в эпидермисе, в результате состояние кожи значительно ухудшается.

Важно использовать дневной крем днем, а ночной – на ночь, из-за различного состава средства не являются взаимозаменяемыми.

Состав кремов от 20 до 30 лет

Кремы для молодой кожи должны содержать в составе компоненты, обеспечивающие мягкий уход:

Витамин А (ретинол) – отвечает за обновление клеток эпидермиса, ускоряет регенерацию, придает эластичность, упругость и гладкость молодой коже.
Витамин Е – ускоряет обменные и восстановительные процессы в клетках.
Витамин С – помогает коже бороться с негативным воздействием окружающей среды, принимает участие в выработке коллагена (это вещество отвечает за эластичность кожи).

Витамины А, Е и С относятся к группе антиоксидантов, они способны бороться со свободными радикалами – веществами, ускоряющими процесс старения кожи; они образуются в результате вредного действия токсических веществ на клетки тканей. Без участия антиоксидантов организм не способен избавляться от избытка свободных радикалов.

Витамин Р, добавленный в кремы, помогает работе антиоксидантов, снижает проницаемость мелких кровеносных сосудов.

Также в состав кремов после 20 лет могут входить такие компоненты:

Фитоэстрогены – растительные соединения нестероидной структуры. Их применение оправдано при наличии угревой сыпи, жирной кожи. Также фитоэстрогены предотвращают старение кожи.
Биофлавоноиды – водорастворимые природные соединения, способные нейтрализовать свободные радикалы.
Фруктовые кислоты – стимулируют выработку коллагена.
Вытяжки из растений (овса, пшеницы, морских водорослей, плюща, косточек винограда, алоэ, ромашки) – способствуют смягчению и увлажнению кожи, повышают ее эластичность.
Масла: жожоба, оливковое, грейпфрутовое, чайного дерева. Масла обладают антисептическим, смягчающим действиями.

nmedik.org