Убтан для лица и тела своими руками. Убтан своими руками рецепты

Убтан для волос

Убтан для волос является древним изобретением индийской науки о красоте и здоровье аюрведы. Он представляет собой смесь в виде порошка, компонентами которой являются индийские целебные травы, семена, бобы, орехи, специи, эфирные масла, глина, нутовая мука и др.

Убтан, как средство для очищения, ухода и питания волос, кожи лица и тела, весьма популярен среди женщин. Его можно использовать как шампунь и маску для волос одновременно. Это средство не только очищает волосы и кожу головы, но и питает их. При этом убтан не нарушает их водно-липидную пленку.

Приготовив убтан для волос, вы будете иметь в своем арсенале красоты простое, но эффективное, средство, которое возвратит вашим волосам здоровье и блеск, избавит от необходимости ежедневного мытья головы и поиска идеального шампуня.

Основные свойства убтана для волос

Мягко очищает кожу головы и волосы, сохраняя кислотную мантию на ее поверхности.

Качественно отшелушивает слой омертвевших клеточек кожи головы, не травмируя кожу. Избавляет от перхоти.

Отличается питательными и увлажняющими свойствами, улучшает обмен веществ в глубоких кожных структурах.

Возвращает волосам здоровое сияние, эластичность.

Улучшает кровообращение и ускоряет обновление клеток эпидермиса.

Нормализует выделение сального секрета, тем самым регулирует жирность кожи головы и волос.

Часто включается в комплексную терапию при лечении нейродермитов, дерматитов, экземах, псориаза и подобных тяжелых кожных заболевай.

Как приготовить Убтан для волос

Базовые пропорции убтана для волос:

40% муки из злаков;
40% трав, половина из которых «мыльные травы» или орешки;
20% — остальные ингредиенты.

Для приготовления УБТАНА нам понадобится кофемолка и мелкое сито. Итак, измельчаем сушеные травы и злаки в кофемолке и просеиваем через сито. Для работы с кофемолкой лучше использовать медицинскую маску, чтобы не вдыхать пары от травяной пыли.

Просеиваем молотые травы и злаки. Некоторые рекомендуют просеивать измельченные травы через колготки, но это достаточно трудоемкое занятие, предлагаем использовать самое мелкое сито, которое можно найти. При таком способе также получается отличный порошок, но не пыль. Хотя для УБТАНА нужно готовить именно пыль.

Полученную мелкую пыль смешиваем. По желанию добавляют: разные глины, морская соль или Соль Мёртвого моря сахар, уголь.

Рецепт классического индийского аюрведического убтана для волос
500 г порошка шикакай100 г мыльных ягод (орехов)250 г измельченного пажитника250 г молотого маша1 пакетик листьев карри1 пакетик листьев базилика.
Смолоть все в очень мелкий порошок. Хранить необходимо в плотно закрытой стеклянной банке в сухом месте.
Рецепт убтана, который смывает даже масляные маски
300гр. порошка шикакайдля волос 100гр. порошка мыльных орехов100гр. амлы400 гр. муки из маша или нута или гороха ( муку из маша можно сделать самому - смолов маш в кофемолке, нутовую и гороховую можно спокойно купить).
3-4ст.л. убтана запарить горячей водой до состояния жидкой сметаны. Хорошенько взбить венчиком и дать настояться в течении 10-15 минут( можно и больше, например сделать убтан перед сном и дать постоять ночь). «Намыливаем» два раза. Второй раз держим на голове пару-тройку минут.
Рецепт убтана для мягкого мытья волос( можно использовать ежедневно).
500гр. муки ржаной «сеяной» высшего сорта, 100гр. льняной муки
Берем 1-2 ст.л. и разводим тёплой водой (горячей нельзя, иначе все превратиться в комки). Настаиваем 10-15 минут и пользуемся.
Рецепт убтана для всех типов волос.
Мука ржаная 2ст.л. Мука льняная 1ч.л.Розовая глина 2ч.л.Сода 1ч.л.
Залить тёплой водой( не более 40 градусов). Взбить и дать постоять 10-15 минут.
Рецепт убтана для жирных волос
Мука ржаная 1ст.л.Мука гороховая 2ст.л.Горчичный порошок 1ч.л.Имбирь 1/2ч.л.Мускатный орех 1/2ч.л.КрапиваСвойства и применение 1ст.л.
Залить тёплой водой( не более 40 градусов). Взбить и дать постоять 10-15 минут.
Рецепт убтана для сухих волос
Мука ржаная 1ст.л.Мука льняная 1ст.л.Базилик 1ч.л.Солодка корень 1ч.л.Липовый цвет 1ч.л.
Залить травы кипятком, дать настояться. Когда остынет, влить в мучную смесь. Взбить и дать постоять 10-15 минут.

Какую муку использовать для волос

Наши бабушки для оздоровления волос мыли их ржаным хлебом. Поэтому самой лучшей основой убтана для волос является ржаная мука.

Ржаная мука
Ржаная мука отлично очищает кожу головы и волосы от различного рода загрязнений, помогает бороться с повышенной жирностью волос. Мыть голову придется реже. Волосы после мытья убтаном расчесываются легче, их становится проще уложить в прическу.Чешуйки сглаживаются, волосы становятся блестящими, шелковистыми и приятными на ощупь.
Отзывы о ржаной муке, используемой уходе за волосами, также говорят о том, что это натуральное средство действует намного быстрее и эффективнее готовых магазинных средств и аптечных препаратов. В подтверждение тому многие предлагают фото блестящих, объемных, здоровых локонов.
Овсяная мука (толокно)
Порошок из овса – известное своими очищающими свойствами народное средство. Регенерирует волосы, отшелушивает отмершие клетки кожи, питает, увлажняет, обладает противовоспалительным действием. Овсянка очищает поры, снимает воспаления и смягчает кожу, питает и омолаживает.
Рисовая мука.
Обладает кондиционирующим действием, хорошо очищает. Рисовая мука – известный поглотитель кожного жира. Вы сами сможете сделать ее из рисовых зерен. Рисовая мука также питает и увлажняет, повышает эластичность кожи и волос. Рисовые зерна богаты витаминами группы B и PP, аминокислотами и важными микроэлементами. У вас всегда должна быть под рукой рисовая мука!

Мука из ячменя
Ячмень, входящий в убтан для волос обеспечивает общее укрепляющее действие на кожу головы и волосы, тонизируют, помогают предотвратить появление перхоти и ранней седины, а также борется с выпадением волос. Борется с чрезмерной жирностью, регулирует выделение сального секрета из пор. Кроме того, ячмень являются отличным витаминизирующим средством, насыщает кожу головы витаминами А, Е и витаминами группы В.

Какую траву использовать для волос

А травы для волос могут быть разными:

Крапива ускорит рост волос, оздоровит их, избавит от перхоти;
Лопух значительно укрепит волосы избавит от перхоти;
Шалфей снизит выработку кожного сала;
Лаванда успокоит кожу головы;
Липовый цвет, подорожник, полевой хвощ укрепляет и стимулирует рост волос;
Солодка и первоцвет весенний укрепляют корни волос. Кроме того, солодка обеспечивает мылкость;

Фиалка трехцветная, зверобой — для мытья жирных волос;
Цветки календулы, листья березы и девясил издавна используются при лечении перхоти;
мыльный орех, корень солодки, семя льна, ламинария обладают мыльными свойствами. Это очень важно при приготовлении убтана. Один из этих порошков используйте в каждом рецепте убтана

Травы по типам волос можно посмотреть в статье Травы и эфирные масла для волос

Мылящиеся травы с сапонинами

Мылящихся трав в убтан для волос рекомендуют брать до 50% от всех трав. Сапонины — растительные вещества гликозидного характера, водные растворы которых способны при взбалтывании образовывать стойкую, долго не исчезающую пену. Сапонины содержатся в солодке голой, девясиле высоком, фиалке трехцветной, алтее лекарственном, зверобое. Это достаточно доступные растения. Которые без проблем можно приобрести в аптеке.Но! Все эти травы практически не мылятся, если сравнивать с теми же мыльными орехами или бобами. Потом, многие травы достаточно сложно измельчить и после просеивания, на выходе, получается маловато и дороговато.

Вот ещё группа растений, кроме перечисленных выше, которые содержат сапонины в большом количестве, но достать их сложнее чем те же пресловутые мыльные орехи …

Татарское мыло (зорька калхедонская, татарская мыльная трава, Lychnis Chalcedonica) Наибольшее количество сапонинов содержат листья – до 23%.
Мыльное дерево (Sapindus Saponaria) содержит в плодах – до 38% сапонинов.
Конский каштан (Aesculus Hippocastanum) Наиболее богаты сапонином плоды. В скорлупе – до 11%, а в мякоти плодов до 6 % сапонинов.
Мыльный корень (Acantophyllum Glandulosum) В корнях этого растения содержится до 32% сапонина.
Альпийская фиалка (Cyclamen Lbericum) Сапонинов, до 25% содержится в корнях растений, имеющих форму клубней.
Мыльнянка аптечная (мыльная трава, мыльный корень, мыльный цвет, мыло собачье, дикое мыло, Saponaria Officinalis) Корни мыльнянки, толщиной 2 – 3 см содержат до 36% сапонина.
Горицвет (зорька беловатая, смолевка беловатая, дрема беловатая, Melandrium Album). Корни горицвета содержат до 28% сапонина очень хорошего качества. Поэтому данное растение искусственно культивируется как сырье для фармацевтической промышленности.
Качим метельчатый ( грыжник душистый (собачье мыло), примул, куколь (Agrostemma githago).

Синюха голубая (Синюха лазоревая, Синюха лазурная) Все органы растения содержат тритерпеновые сапонины (особенно богаты ими корневища и корни растений первого и второго года жизни).

«Остальные ингредиенты» для убтана

Убтан хорош тем, что в него можно добавлять компоненты, исходя из потребности волос. Это может быть хна, шамбала, корица, красный перец. Хорошо питает волосы яичный желток, мед, йогурт, масло камелии. Увлажняет и очищает кефир.

Для аромата и дополнительного воздействия на волосы и кожу головы используйте эфирные масла

При правильном подборе ингредиентов убтан активизирует приток крови к коже головы, повышает ее тонус, стимулирует рост волос и укрепляет их.

Глины

Глина обладает рядом полезных свойств, она богата минералами, которые помогают справиться со многими проблемами волос и кожи головы. Но это не обязательный ингредиент в убтане.

Голубая глина для волос

— один из самых популярных цветов, очень востребованное косметическое средство.Наиболее эффективной голубая глина окажется для тех, кто мечтает отрастить длинные, густые волосы, укрепить волосы, остановить их выпадение и избавиться от перхоти.

Белая глина для волос

— уникальное средство для увеличения объёма слабых, повреждённых, тонких волос.

Чёрная глина для волос

- считается лучшим очищающим средством: это своеобразный пылесос для кожи головы.

После убтана с ней не останется ни перхоти, ни кожного мусора, ни лишнего сала, ни других продуктов, вырабатываемых железами, — только чистые, сияющие локоны.

Зелёная глина для волос

- считается наиболее эффективной для жирных волос, она способна контролировать выработку сала подкожными железами, избавить от перхоти и сопровождающих её зуда и раздражения кожи головы, улучшает кровообращение, тем самым ускоряя рост волос и укрепляя их корни.

Розовая глина для волос

- обладает регенерирующими свойствами, поэтому чаще всего используется для восстановления иссечённых, ломких и хрупких прядей.

Красная глина для волос

рекомендуется для ухода за чувствительной кожей головы: она успокаивающе на неё действует, улучшает кровоснабжение.

Серая глина для волос

— отличное увлажняющее и восстанавливающее средство для сухих, ломких, истончённых прядей.Серая глина возвращает локонам блеск, энергию, силу, оживляет, увлажняет их, восстанавливает рН-баланс кожи, укрепляет корни, лечит секущиеся кончики.

Жёлтая глина для волос

- очень эффективно выводит токсины, прекрасно обеззараживает кожу головы, очищает её, обогащает кислородом, устраняет перхоть.

Жидкости для приготовления пасты убтан

Для мытья волос в сухую смесь лучше всего конечно добавлять воду или отвар/настой травы или трав. Если вы хотите использовать убтан как маску, то можно добавить растительные масла, кефир, молоко, йогурт, сметану, соки лимона, апельсина, клюквы, алоэАлоэ для волос

. Можно развести убтан цветочной водой. Выбор будет зависеть от того, что именно вы хотите получить от использования данного средства – помыть голову или подпитать корни волос. Выбор – за вами.

Так же в готовую и остывшую до 40-30 градусов смесь можно добавить эфирные масла.

Как использовать

Хранить готовый убтан можно в небольшой баночке для специй со сдвигающейся крышкой, отверстия в которой позволяют дозировано насыпать порошок для одного применения, а плотная крышка не даёт влаге попасть в банку.

Три столовых ложки готового порошка разведите водой (или отваром, кефиром), добавьте дополнительные компоненты (глина, мед, яйцо). Консистенция для легкого использования должна быть как у сметаны. Нанесите на корни влажных волос.

Либо насыпте в сухую ладонь убтан прямо из баночки, капните аккуратно немного теплой воды и замешайте в руке кашицу, которую потом нанесите на влажные волосы.

Ни в коем случае нельзя использовать горячую воду, т.к. мука превратится в клейстер. Шампунь следует наносить массажными движениями, втирая в корни волос, затем распределить по всей длине. В качестве маски убтан для волос можно подержать в течение 20 минут, закутав голову полотенцем. Волосы промываются водой и ополаскиваются слабым раствором яблочного уксуса или настоем льняного семени.

При необходимости используйте бальзам. Обратите внимание, что жирные волосы мыть убтаном лучше через раз, чередуя с шампунем (если необходимо содержать волосы в достойном виде). Если же есть возможность избегать коллектива, то можно исключить шампунь вовсе. Через 2-3 недели волосы адаптируются, убтан наладит выделение кожного сала и волосы станут мягкими, чистыми и здоровыми на вид.

Внимание. Не добавляйте в убтан для волос красящие травы и специи если это не задумано, особенно если вы блондинка (куркурма, цветная хна, чай не подходят, если не хотите иметь желтовый или рыжий цвет)

Для первого убтана не берите больше 3-х компонентов, если не уверены в реакции вашего организма на них. Может быть аллергия. Если же вы уже пробовали какие то травы, злаки, то можете смело брать их.

Какие недостатки убтана?

Из минусов мытья волос убтаном можно назвать лишь:

некие неудобства при применении – насыпь (не рассыпь), замешай (не заляпав все вокруг), нанеси (не испугай домочадцев), смой (но Вы в любом случае не столкнетесь с проблемами забитого стока или не вымывающихся из волос крупинок, потому что используете мельчайшую травяную муку)
потраченное на само изготовление и подготовку к нему время (так как необходимо заранее обдумать и изучить ингредиенты, подходят ли они Вам)

Поделись ссылкой с друзьями

milomarket.com

Убтан для лица и тела своими руками

Убтан представляет собой измельченную в мельчайшую муку и просеянную через сито смесь различных трав, глин, орехов, специй и даже круп. Пришел он к нам из аюрведы и, как водится, претерпел значительные творческие изменения на наших скорых на выдумку просторах. Добавлять, к примеру, красящую куркуму далеко не каждый домашний косметикодел решится, да и аюрведические порошки ашваганда и трифала тоже не всегда под рукой. Но ничего, молотая овсянка с корнем солодки, гороховой мукой и белой глиной тоже ведь ничем не хуже, хоть и не столь экзотична.

Готовьте убтан в сухой чистой посуде и сухими чистыми руками.

Основой может послужить все та же молотая овсянка, которая придаст убтану необходимую мылкость и скольжение. Чтобы увеличить эти необходимые для качественного ухода свойства, в средство добавляют «мыльные» травы: корень солодки, липу, мыльнянку, женьшень, лен, календулу…

Еще одна обязательная составляющая убтана – косметическая клина. В идеале это тоже достаточно мылкая глина гассул (рассул), на практике же это может быть любая глина, которая подходит для вашего типа кожи.

Основа, то есть смесь мыльных трав, круп и глины может составлять примерно 2/3 вашего будущего убтана, остальное же добавляется в зависимости от типа кожи и целей приготовления. Если вы хотите получить омолаживающее средство, добавьте в него хорошо высушенный молотый миндаль или миндальные хлопья, молотую морскую капусту (тут для лица хорошо подойдут листы для японских роллов и суши). Ромашка, розовые лепестки, лаванда, мята, шалфей… Вся аптека в вашем распоряжении. Выбирайте подходящие для вашей кожи травы и экспериментируйте, экспериментируйте, экспериментируйте! Жирная кожа, к примеру, хорошо отреагирует на известный аптечный сбор «Элекасол», который, кстати, уже содержит корень солодки.

Когда смесь будет готова, обязательно измельчите ее в кофемолке или блендере. Сделайте это как можно тщательней, чтобы получить мелкую муку. После этого необходимо просеять муку через мелкое сито. Убтан – это не скраб в привычном нам понимании, его используют каждый день и он не должен травмировать кожу, а лишь очень мягко ее очищать и отшелушивать.

Готовое средство переложите в чистую сухую посуду с плотной крышкой и храните в сухом месте. В ванной комнате можно хранить немного порошка, где-то на пару дней ежедневного умывания. Не допускайте попадания в порошок влаги.

Убтан для тела может быть не столь мелким и содержать куда как больше агрессивных составляющих. Это может быть мелкая морская соль, измельченные аптечные водоросли или морская капуста, зеленый чай. Добавляют так же корицу и даже, в разогревающих антицеллюлитных целях, сухую горчицу. Молотый кофе тоже тут тоже так и просится, как и цедра лимона, апельсина, грейпфрута.

Это средство тоже не следует хранить во влажном помещении и доставать его мокрыми руками.

В аюрведе убтан заменяет собой мыло, но не стоит слепо следовать этой традиции, так как мыло вряд ли можно чем-то заменить. Это не только необходимая гигиена, но и проверенный способ избежать множества проблем с кожей и здоровьем.

Используйте убтан как дополнительный уход за кожей лица и тела. Добавляйте в него немного воды, масла, йогурта, травяных настоев и наносите на кожу массирующими движениями. Оставляйте как маску на несколько минут и смывайте.

Можно попробовать умываться им и каждый день, но всегда есть риск, что вашей коже просто не хватит настоящего очищения, которое смывает не только грязь, но и болезнетворные бактерии и прочие бяки с нашей кожи, поэтому будьте осторожны и следите за реакцией своей кожи на это далеко не совсем полноценное очищение без мыла, как бы красиво и по-модному натурально и экологично это не звучало.

1001maska.ru

Как приготовить убтан своими руками для омоложения кожи

Потрясающее средство! Теперь понимаю, почему у восточных красавиц такая гладкая, не стареющая кожа….

Здравствуйте, милые женщины! Сегодня решила еще раз вернуться к теме нашей с вами красоты. Очень мне нравится делать разные масочки для лица. Но, сами понимаете, занятие это хлопотное, требует много времени. Хочется, и время сберечь, и чтобы результаты радовали. Убтан своими руками для омоложения кожи – для меня отличная находка.

Раньше я об этом аюрведическом средстве не слышала, поэтому описать сейчас свой опыт применения не могу.

Но, я подозреваю, что не только я одна не слышала об этом средстве, поэтому разберемся сначала – что такое убтан?

Но прочитала о нем много интересного. Поняла следующее:

Убтан имеет многокомпонентный состав, поэтому аллергикам нужно осторожно его применять.
Классический убтан создан на основе индийских трав и приправ. Но наши женщины, как всегда, предприимчивы и изобретательны и решительно заменяют многие травы нашими родными растениями.
Рецепты убтана нужно создавать для определенного типа кожи, т.е. для жирной, сухой, увядающей, проблемной, чувствительной, от пигментных пятен. К сожалению, во многих рецептах этот факт недостаточно учитывается.

Состав убтана и как его применять?

Убтан – это косметическое средство, которым широко пользуются женщины в Индии. Оно заменяет им мыло, всевозможную очищающую и питающую косметику. Им умывают лицо, ухаживают за телом и волосами. Это абсолютно натуральное средство.

По своей консистенции убтан представляет собой порошок, который перед употреблением разводят в воде или других жидкостях и наносят на кожу. После этого просто смывают или оставляют на некоторое время и тогда компоненты смеси воздействуют на кожу как скраб или маска.

Но самое интересное – это состав убтана! Чего в нем только нет! Конечно, все самое полезное и необходимое для кожи и мы сейчас разберем с вами состав этого замечательного моющего средства.

Основа убтана. Половину порошковой смеси составляет мука. Это может быть мука из нута, овсяной или рисовой крупы, чечевицы, гороха, кукурузы, льняного семени. Очень важно, чтобы в ней не было крупинок, только мелкодисперсный порошок. Такую муку можно приобрести в магазине или смолоть в кофемолке, а потом еще и просеять через сито. Можно взять один вид муки или смесь из нескольких видов.

Я решила для приготовления убтана для омоложения кожи взять нутовую муку, потому что она богата белком, витаминами и минералами и льняную, в которой содержится питательная линоленовая кислота и она обладает увлажняющими свойствами.

Высушенные травы. В Индии женщины используют свои, местные травы. Мы живем в России. Нам ближе наши растения. Суть от этого не меняется, ведь разные травы обладают своими специфическими свойствами – питают кожу, увлажняют, обезжиривают, снимают воспаления. Чаще всего у нас используют ромашку, календулу, подорожник, лопух, листья малины, земляники и черной смородины, петрушку, мяту, череду, цветки липы, листья эвкалипта и другие.

Для омолаживания кожи лучше всего подойдут листочки крапивы, цветки липы. Я взяла высушенные травы и размолола до состояния порошка. Оставались крупинки, поэтому пришлось порошок просеять. Эту травяную смесь я смешала с подготовленной мукой. И стала дальше работать по рецептуре.

Травы, придающие убтану мылкость. Надо, чтобы наше моющие средство скользило по коже, чтобы им легко можно было смыть грязь с лица, остатки косметики, ороговевшие клетки эпителия. Этим целям отвечают солодка, корень женьшеня, семена льна, мыльнянка, календула, ламинария,трава шалфея, конский каштан и листья березы. Эти травы содержат сапонины, которые и придают мылкость.

Я купила в аптеке ламинарию и размолола в кофемолке. Просеяла через ситечко. Внесла в свою заготовку. Лен у меня уже заготовлен в составе льняной муки. Ура! Уже получилось что-то похожее на убтан. Но все-таки я еще не все компонены использовала и внесла в свою смесь.

Глина. При изготовлении убтана своими руками обязательно используют белую, черную, голубую, зеленую, красную глину или глину рассул. Каждая глина имеет определенные свойства. У меня дома был пакетик голубой глины. Она подходит для всех типов кожи. Меня устраивают такие ее свойства, как стимулирование выработки коллагена, повышение эластичности кожи, увлажнение. Глина также содержит сапонины, обладает мылкостью и отлично очищает кожу.

Специи. Индийские женщины добавляют в убтан много различных восточных специй: куркуму, мускатный орех и имбирь. Слишком увлекаться разнообразными специями не стоит. Вводить их в смеси надо постепенно. Сначала нужно испробовать одну из них. Убедиться, что на нее у вас нет аллергии. Потом добавлять следующие.

Поскольку я обожаю имбирь, я его также добавила в свою смесь. Имбирь усиливает кровообращение, улучшает микроциркуляцию, оживляет клетки кожи, улучшает цвет лица. Она становится розовой и сияющей, хорошо подтягивается.

Другие компоненты. А теперь, даже не сильно напрягая свою фантазию, подумайте, что еще полезного есть у вас в доме? Вы можете взять морскую соль, сухие ягоды, высушенную кожуру цитрусовых, миндаль, лепестки розы, а также зерна кофе. И еще много всего.

Измельчайте все эти заготовки, превращайте их в мелкодисперсный порошок, просеивайте и удаляйте крупинки, смешивайте с основной приготовленной смесью.

Можно добавить к порошку несколько капель ароматического масла с вашим любимым запахом. Теперь переложите свой убтан в стеклянную, обезжиренную баночку и закройте завинчивающейся крышкой. Храните его в сухом виде. Так он может стоять хоть год. А вот если вы добавите к сухой смеси любое растительное масло и превратите убтан в пасту, сроки хранения сократятся до 1 – 2 месяцев.

Как использовать убтан?

Ежедневно утром и вечером умывайте лицо. Возьмите 0,5 ч. л. убтана. Можно его поместить прямо в ладонь. Но можете взять маленькую фарфоровую пиалу и высыпать туда порошок.

Затем, в зависимости от Вашего типа кожи разводите сухой состав жидкостью: минеральная или кипяченая вода, молоко, кефир, зеленый чай, натуральный йогурт, сметана. Для зрелой кожи лучше всего подойдет молоко. Налейте чайную ложку молока в сухую смесь и размешайте.

Просто нанесите на лицо, смажьте и слегка массируйте кожу подушечками пальцев. Подержите ее на лице минут пять. Потом смойте водой из-под крана.

Убтан для омоложения кожи мягко очищает лицо. Отшелушивает поверхностные ороговевшие клетки кожи. Не нарушает липидную мантию. Усиливает кровообращение и напитывает кожу всевозможными полезными витаминами.

Кожа увлажняется, повышается ее тонус. Она становится на вид здоровой, гладкой и нежной. Увядающая кожа оживляется и выглядите вы на 10 лет моложе.

УБТАН СВОИМИ РУКАМИ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ — МОЙ РЕЦЕПТ:

Мука из нута — 1,5 столовых ложки;льняная мука – 1,5 ст.л.;листья сушеной крапивы – 1 ч.л.;порошок из цветков липы – 1 ч.л.;порошок из ламинарии – 1 ч.л.;голубая глина – 2 ч.л.;порошок имбиря – ½ ч.л.;порошок из кожуры лимона – ½ ч.л.;размолотая морская соль – ¼ ч.л.;ароматическое масло пачули (нравится запах) – 5 капель.

Это мой первый опыт. Буду пользоваться. Я очень рада, что нашла натуральную альтернативу мылу. Конечно, я пользуюсь очищающим молочком для удаления косметики, тоником. Но и детское мыло иногда использую. Хочу теперь испробовать убтан. Ведь это так легко – поставлю в ванне на полочку и быстро умоюсь. Будет время – подержу смесь на лице подольше – получится масочка. Помассирую кожу – вот тебе и скраб. Обожаю рациональность во всем!

Не стоит забывать о том, что несмотря на столь положительные характеристики, убтан имеет ряд противопоказаний к применению. Их немного, но они есть. Во-первых, любой из компонентов убтана может вызвать у человека аллергическую реакцию. Именно поэтому, если вы новичок в приготовлении этого средства для умывания, не старайтесь включить в его состав слишком много компонентов. Во-вторых, никогда не используйте убран при повреждениях кожи, воспалениях и заболеваниях.

Убтан – абсолютно натуральное аюрведическое средство. Имеет вековой опыт применения на Востоке. Создать убтан своими руками для омоложения кожи не сложно. Регулярное умывание лица убтаном оживит увядающую кожу. Вы будете выгладеть на 10 – 15 лет моложе.

Дорогие женщины! А вы используете убтан? Поделитесь опытом в комментариях. Подписывайтесь на обновления блога. Не забывайте нажимать на кнопки социальных сетей и приглашать к нам на блог своих друзей. Возможно, вас заинтересуют маски от морщин для лица и домашние рецепты для молодости кожи.

Источник

vodela.pro

Убтан своими руками | ЗДОРОВЫЙ ДОМ

Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечиться нужно при личном посещении специалиста!

Основой любого убтана является мука. В традиционном аюрведическом рецепте, который дошел до нас из глубины столетий – это нутовая мука. Нет более традиционного косметического ингредиента в индийских рецептах для красоты кожи. Статья рассматривает полезные косметические свойства разных видов муки, используемой для приготовления убтана. Зная это, легко приготовить убтан своими руками.

Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru:Народная Мудрость, Медицина и Опытубтан своими руками

Убтан и его применение

Помимо убтана, пудра из нута используется для масок и массажных средств, всевозможных лечебных паст. Нут бережно очищает кожу от загрязнений, не повреждает роговой слой кожи. В нем содержится огромное количество полезных микроэлементов, витамины группы «Б», лизин и фолиевая кислота. Также особенностью нутовой муки является то, что в теплой воде она не образует клейковину.

Привлекательность в домашнем применении убтана в том, что ингредиенты в его рецепте свободно заменяемы, и если на наших широтах нутовая мука не так распространена, то ее можно заменить гороховой или чечевичной мукой. Достаточно хорошо просушить бобы и измельчить на кофемолке.

Разнообразить состав и улучшить лечебные свойства убтана, ориентируясь на потребности определенного типа кожи, могут и другие виды муки.

Овсяная мука основа убтана

Полноценно стать основой очищающего средства может овсяная мука, которую можно купить в готовом виде, или сделать самой из овсяных хлопьев, только не следует брать хлопья быстрого приготовления.

Овсяная мука благодаря своей структуре, способна глубоко проникать в кожу, бережно очищает, удаляет омертвевшие клетки, возвращает упругость, дарит здоровье и сияние. Овес благотворно влияет на любой тип кожи, и подходит для чувствительной и склонной к куперозу.

Дополнительная мука для убтана

В качестве дополнительного разнообразия в убтан могут быть добавлены и другие виды муки:

Гречневая мука – имеет уникальные свойства по приведению в норму клеточных обменных процессов. Идеально дополнит состав убтана для ухода за чувствительной кожей;

Рисовая мука – очищает кожу от пигментных пятен, разглаживает морщинки, активно питает увядающую кожу;

Кукурузная мука – активно борется с угревой сыпью, является единственным продуктом, содержащим золото, а благодаря большому количеству магния, калия, железа, кальция способствует сохранению водного баланса;

Пшеничная и ржаная мука содержат достаточно большое количество клейковины, поэтому их рекомендуют вводить в состав убтанов в небольшом количестве.

Помимо выше перечисленных ингредиентов у вас остается простор для экспериментов и фантазии, можно использовать муку из зародышей пшеницы, ячменя и кукурузы, готовую клетчатку проса, гречки и других продуктов.

Подробнее о пользе ячменя и применении можно прочитать здесь.

Самым важным в выборе базового сырья для убтана является мелкий помол — состояние пудры. Не должно быть никаких крупных или острых частичек, поскольку это средство для каждодневного умывания, а не скраб.

А еще можно узанать, как для омоложения кожи лица применяются кубики льда с ромашкой

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.