Что такое убтан? И как он связан с нашим здоровьем? Убтан это что
Убтан - «✿ Вас трясёт от сульфатов в составе умывашек? Передёргивает от парабенов и силикона? Надоел пропилен гликоль? Тогда убтан - это то, что вам нужно =) Интересный и действенный, очень мягкий способ умывания, пришедший из Индии.✿ /видео и много рецептов/»
Привет всем, кто заглянул!
Вот уже долгое время я умываюсь убтаном, и мне хочется поделиться этим интересным способом очищения кожи. Я не сторонница исключительного органического ухода, но убтан без внимания я оставить не могла. Этот отзыв я готовила достаточно долго, поэтому предлагаю вам ознакомиться с тем, что я копила не один месяц!
Что же такое убтан? Убтан - это полностью натуральное средство для ежедневного умывания, пришедшее из аюрведы. Представляет собой порошок из трав, специй, цветков, глин.
Убтан можно использовать как:
- средство для умывания кожи лица, и в качестве маски
- очищающее средство для мытья всего тела
- очищающее средство для мытья волос
► Где взять убтан?
Убтан можно купить в специальных аюрведических лавочках и интернет-магазинах, где представлен огромный выбор убтанов для разных типов кожи. А можно сделать самостоятельно.
Мне больше нравится второй вариант, все свои убтаны я делала сама. Делать убтан очень увлекательно и интересно, хотя некоторым это дело может показаться нудноватым и муторным. Да, это дело не быстрое и требует терпения, но меня это только ещё больше привлекает =)
► Как приготовить убтан?
Если вы всё же решили, что вам интересно это занимательное действо, то в этом пункте я постараюсь подробно рассказать о том, как сделать убтан, подходящий именно вам.
- Состав убтана
Классический убтан состоит из нескольких групп ингредиентов:
●Основа (бобовые и зерновые крупы)
●Травы, цветки, орехи, семена, зёрна и специи
●Травы, содержащие сапонины (природные мылящие компоненты)
●Глины
●Масла, отвары трав, гидролаты, вода или другие жидкости, которые добавляются в убтан непосредственно перед применением.
Основа - это ключевой компонент убтана. Обычно она составляет 1/3-1/2 убтана. Классический убтан предполагает нутовую муку (бессан) в качестве основы, но это совсем не обязательное условие. В качестве основы могут быть также использованы: овсяная мука,чечевичная мука, гороховая, рисовая мука, кукурузная мука, пшеничная мука грубого помола, ржаная мука, мука из ячменя, кунжутная мука, фасоль, манка, сухое молоко.
- Дополнительные компоненты (травы, цветки, специи, орехи, глины, соли)
✔ Травы. В убтан обязательно нужно добавить травы-сапонины, которые обеспечат лёгкое нанесение (льняное семя, цветки липы, хвощ, солодка, цветки календулы). Кроме них можно добавить неограниченное количество любых трав (а также ягоды, фруктовые пудры и водоросли), главное чтобы они сочетались между собой и подходили вам. Также можно использовать кожуру цитрусовых (не забыв предварительно помыть). Нужен только самый верхний слой, он содержит большое количество эфирного масла. Цитрусовые отлично подходят для жирной кожи. Используются в пропорции 1/10 (на каждую траву, то есть - 1 ст.л. зверобоя, 1 ст.л. мяты итд, а не 1 ст.л. всех трав).
✔ Орехи. Обычно их добавляют в более мягкие убтаны, потому что в орехах много витаминов и содержится масло, которое питает и увлажняет кожу. Наиболее подходящими считаются - миндаль, грецкий орех, кедровый орехи, фисташки. Используются в пропорции 1/10.
✔ Глины. Также потрясающий компонент. Можно использовать любую глину по типу кожи в пропорции 1/10.
✔ Специи и остальные компоненты. Это те компоненты, которые используются в малом количестве (1/20). Сюда относятся такие компоненты, как: какао, кокосовая стружка, кардамон, куркума, мускатный орех, имбирь, корица, морская соль, хна и много чего другого.
- Масла и жидкости
Убтан не нужно заваривать, достаточно просто залить жидкостью и дать постоять пару минут. Разбавлять убтан можно чем угодно, исходя из ваших желаний: вода, минеральная вода, гидролаты, термальная вода, отвары трав, свежевыжатый сок, кефир, сметана итд. Лично я использую обычную воду. Добавляла и отвары трав, никакой разницы не заметила. Добавлять жидкость нужно только прямо перед применением, иначе без консервантов протухнет уже через пару дней.
✔ Масла можно добавлять в убтан, но желательно непосредственно перед применением. Эфирные масла можно добавить в порошок для ароматизации, а можно добавлять по капле в уже готовую кашицу.
► Помол убтана.
АХТУНГ! Убтан - это не скраб! Все компоненты должны быть ооочень мелко измельчёнными. Измельчать их нужно по отдельности. Причём просто перемолоть в кофемолке недостаточно, нужно потом тщательно просеять, потому что для убтана нужна буквально пыль, пудра.
► Как получить пыль?
Я расскажу, как делаю я. У меня нет достаточно мелкого сита, поэтому после того, как я тщательно перемолола каждый компонент в кофемолке, я беру небольшую посудину (отлично пластиковые контейнеры подходят) и натягиваю на неё капроновые колготки (70 ден или 40 в 2 слоя). Высыпаю небольшое количество порошка из кофемолки на "поверхность" колготок и просеиваю. То, что просеилось - пойдёт в убтан, а то, что осталось на поверхности - в скраб. Таким образом получается безотходное производство. Надо ли говорить, что колготки должны быть чистыми и не должны использоваться для других целей?!
На это уходит много времени, но это того стоит.
Кстати, также подходят сита от соковыжималок, но это ещё больше времени отнимает, чем способ с колготками.
► Смешивание и хранение.
После того, как все компоненты перемолоты до состояния пудры, можно делать убтан, миксуя их по собственному желанию. Они соединяются в определённых пропорциях и тщательно перемешиваются. Храниться такой порошок может долго, но желательно хранить его не больше года. Кстати, лучше всего для хранения использовать стеклянную посуду, но это не обязательное условие.
► Где взять компоненты?
Что-то можно собрать самостоятельно. Например, собрать мяту, ромашку, календулу, зверобой, крапиву, мелиссу можно самостоятельно, особенно если у вас есть огород. Что-то можно купить в аптеке. Сейчас в аптеках огромный выбор различных трав и цветков. Специи и глины тоже легко найти в продаже. Ну, а некоторые компоненты будет найти сложнее. Например цветки лаванды, розы, лотоса, ветивер, порошок ним, порошок женьшеня итд сложнее раздобыть. Эти компоненты часто обитают а магазинах для мыловаров и соответствующих в интернет-магазинах (aroma-zone, iherb, например).
► Как использовать убтан и чего от него ждать?
Убтан очень мягко очищает кожу, не сушит её и не забивает поры. Так как в нём не содержится агрессивных ПАВов и никакой химии, он очищает очень бережно, не повреждая кожу. Он абсолютно безопасен (если у вас нет аллергии на компоненты в его составе).
Убтаны способны оказывать лечебное действие на кожу - увлажнять, питать, подсушивать воспаления, уменьшать морщинки, улучшать микроциркуляцию крови в коже лица, восстанавливать водно-липидный баланс кожи, осветлять кожу, выравнивать тон и рельеф.
Убтан подходит для ежедневного использования в качестве очищающего средства и маски.
Для разового умывания достаточно 1 чайной ложки порошка убтана, его нужно залить 1.5-2 ложками жидкости, тщательно перемешать, дать постоять 1-2 минуты, после чего нанести на лицо и помассировать. Можно смыть сразу, а можно оставить на какое-то время на лице в качестве маски.
........................................................... ► РЕЦЕПТЫ УБТАНОВ ◄.....................................................
Вы можете сами придумывать состав убтана, смешивать то, что нравится вам, импровизировать. Можете найти кучу рецептов в интернете.
Предлагаю вам рецепты некоторых убтанов, которые я готовила и использовала. Некоторые мне понравились больше, некоторые меньше. Если кто-то заинтересуется, можете забирать себе фотографию с рецептом, мне не жалко =)
● УБТАН I ●
Для нормальной и комбинированной кожи, склонной к жирности, но это формальности. Если вам нравится состав, но ваша кожа не является нормальной или комбинированной, то всё равно можно попробовать.
Для убтана понадобится:
овсяная мука (3-4 столовых ложки)
cемя льна (1 столовая ложка)
череда (1 столовая ложка)
липовый цвет (1 столовая ложка)
лепестки розы (1 столовая ложка)
куркума (1 чайная ложка)
белая глина (1 столовая ложка)
Смешиваем ингредиенты...
Такого количества убтана хватает на 1-1.5 месяца ежедневного использования. Убтан получается рассыпчатый бежевого цвета, с ярко выраженным травяным запахом, преобладает куркума. В готовом к применению виде (разведённый водой) похож на содержимое детского подгуза Рекомендую добавить эфирные масла, я добавляла ЭМ иланг-иланг.
По моим наблюдениям, этот убтан здорово подсушивает воспаления.
Так как в составе содержится семя льна, убтан становится немного склизким, легко распределяется по коже. В составе присутствует куркума, с ней нельзя переборщить, иначе будет окрашивать кожу в жёлтый цвет. Если всё же окрашивает, то любой тоник легко с этим справляется.
Краткая справочка о свойствах компонентов убтана:
● УБТАН II ●
Для нормальной и склонной к сухости кожи.
Для убтана понадобится:
нутовая мука (3-4 столовых ложки)
календула (1 столовая ложка)
мята (1 столовая ложка)
ромашка (1 столовая ложка)
лепестки розы (1 столовая ложка)
миндаль (1 столовая ложка)
липовый цвет (1 столовая ложка)
мускатный орех (1 чайная ложка)
гвоздика (1 чайная ложка)
Смешиваем все ингредиенты...
Убтан получается с выраженным запахом гвоздики, в готовом состоянии имеет бежевый цвет. Распределяется по коже немного хуже предыдущего, кожу не окрашивает.
Очень мягкий убтан, для кожи, склонной к сухости самое то, воспаления не подсушивает.
Краткая справочка о свойствах компонентов убтана:
● УБТАН III. Цитрусовый ●
Для комбинированной и склонной к жирности кожи. Кожура цитрусовых и мята содержат эфирные масла, которые помогают бороться с излишней жирностью кожи, подсушивают кожу и наполняют кожу витаминами. Для сухой кожи такой убтан не подойдёт, он всё таки немного подсушивает кожу.
Для убтана понадобится:
овсяная мука (3-4 столовые ложки)
цедра любых цитрусовых, я использовала - апельсин, лимон, грейпфрут, мандарин (1 столовая ложка)
сушёная клюква (1 столовая ложка)
белая глина (1 столовая ложка)
мята (1 столовая ложка)
имбирь (1 чайная ложка)
Соединяем и перемешиваем ингредиенты...
Готовый убтан имеет отдалённый аромат цитрусовых. Хотя когда я измельчала цедру, аромат стоял на всю квартиру! Кстати, не забывайте тщательно мыть фрукты перед тем, как сушить их цедру.
Ещё в этот убтан очень здорово подошла бы ананасовая пудра и пудра из косточек граната. Рекомендую добавить в него ЭМ мяты и лимона, тогда аромат будет просто умопомрачительный. А мне этот убтан не особо понравился, мне он показался каким-то пресным, хотя начинал пощипывать кожу, если я оставляла его больше, чем на 5 минут.
Краткая справочка о свойствах компонентов убтана:
● УБТАН IV ●
Для нормальной и склонной к сухости кожи. Миндальное масло в составе потрясающе ухаживает, увлажняет и питает сухую кожу.
Для убтана понадобится:
овсяная мука (4 столовые ложки)
миндальная мука (3 столовые ложки)
ромашка (2 столовые ложки)
белая глина (1 столовая ложка)
цветки лаванды (1 столовая ложка)
Очень мягкий и нежный убтан, один из моих любимых. Кожа после него бархатистая и матовая. У меня, к сожалению, не было цветков лаванды. К такому убтану отлично подойдут эфирные масла лаванды и ромашки. Ромашковый чай для разбавления тоже будет очень кстати.
►► Вот ещё несколько рецептов убтанов:
- Убтан для сухой кожи:
Нут, василёк, лепестки розы, календула, жасмин, ромашка, миндаль, лотос.
- Убтан "Глинтвейн":
Овсяная мука, корица, имбирь, мускатный орех, цедра апельсина, гвоздика.
- Убтан морской:
Овсяная мука, спирулина, ламинария, мята, подорожник, голубая глина.
► Небольшие советы.
✔ Если собираетесь готовить убтан впервые - используйте небольшое количество компонентов, у вас ещё будет время для экспериментов.
✔ Убедитесь в отсутствии аллергии.
✔ Не пренебрегайте качеством трав и размером частичек, старайтесь измельчить травки как можно лучше.
✔ Не забывайте о противопоказаниях: он противопоказан при грибковых и инфекционных поражениях кожи, фурункулезе, открытых язвах, акне. Частицы трав и семян будут дополнительно раздражать и травмировать поврежденную кожу, провоцируя распространение инфекции и усиление воспалительных процессов.
...........................................................► МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ ◄......................................................
Моя кожа: тонкая комбинированная, из проблем - бледность, тусклость, расширенные поры, которые очень быстро забиваются сам по себе. Зимой коже приходится тяжко, она сохнет, но я уже второй год успешно предотвращаю эту проблему.
Я пользуюсь убтаном уже чуть больше полугода. Использую только для лица, для тела и волос даже не пробовала. Умываюсь им с утра и иногда вечером, если не пользовалась декоративной косметикой днём. Косметику смывать им не берусь, для этого у меня есть специальные средства. Для снятия макияжа убтан не подходит, он с ней просто не справится и не очистит кожу до конца.
У меня в ванной стоит специальная мисочка с ложечкой для убтана. Я развожу его примерно так:2 ч.л. воды на 1 ч.л. убтана. Наношу на лицо, массирую, смываю и наношу снова, во второй раз уже оставляю на лице пока принимаю душ, получается ежедневная маска-пятиминутка. Развожу его обычной водой. Пробовала и минеральной водичкой разводить, и отварами трав - разницы нет на самом деле.
● После убтана кожа очищена очень хорошо, он справляется не хуже любого геля для умывания, только абсолютно не сушит. Да, после него коже комфортно, она бархатистая, матовая, не стянута и не требует увлажнения сию же секунду, очень мягкое и нежное очищение.
► Что дал мне убтан.
Нет, я не буду рассказывать байки о том, как убтан избавил меня от моих проблем с кожей, как он мою кожу преобразил и что жить без него никак нельзя!
На самом деле я никаких положительных и отрицательных изменений на коже не заметила. Она не стала лучше, но и хуже тоже.
Всё, что дал мне убтан - это мягкое и качественное утреннее очищение без намёков на сухость.
► Насколько хорош убтан?
Это зависит от ваших требований, если вам нужно абсолютно натуральное, незатратное, мягкое средство, которое хорошо очищает - да. Я не брезгую обычнми умывашками, поэтому для меня это временное баловство.
► Скраб.
Я уже давно не покупаю скрабы. Делаю сама, и ничего лучше для моей кожи нет, никакой покупной скраб не сравнится. Для него я использую "отходы" от убтана.
Рецепт очень простой: измельчённый рис или нут в качестве абразива, овсяная мука, измельчённые травы (не такой мелкий помол, как для убтана), мёд, базовое масло (я люблю оливковое и масло грецкого ореха), эфирные масла, можно ещё добавить какао и специи.
Я не соблюдаю пропорций, делаю "на глаз", но абразива и трав я добавляю примерно одинаково.
Мне хватает его на 4-6 мес, храниться он может долго, мёд - естественный консервант, да там и портиться нечему.
Предупреждаю! Это вовсе не мягкий скраб! Он достаточно жёсткий, но кожу я им ещё ни разу не повредила. Если хотите более мягкий скраб, то абразив должен быть более мелким и его должно быть меньше.
Использую его 2 раза в неделю. И.... ВАУ! После этого скраба кожа дышит, она такая гладкая и бархатистая, что хочется её трогать и трогать =3
................................................................► ВЕРДИКТ ◄...................................................................
Если вы преверженец "натур-продукта", ненавидите сульфаты, силиконы, парабены и испытываете шок от пропилен гликоля, то УБТАН - идеальное для вас решение! Очистит на 5+, успокоит кожу и не навредит ей (если аллергии нет, конечно). Готовить самой его вовсе не обязательно, если вам вся эта возня не интересна, то вы можете легко и просто купить убтан. Я бы не стала ждать чудес, но почувствовать себя индийской красавицей со свежей кожей - это пожалуйста.
Что касается меня... Для меня это не панацея и не маст хэв, я не пищу от восторга, это просто приятный опыт для меня. Но всё таки для себя я выбираю гели для умывания, потому что проще. Но к убтану тоже буду иногда возвращаться.
Я РЕКОМЕНДУЮ и ставлю ★★★★★ за приятные впечатления!
Спасибо всем, кто осилил хотя бы 1/3 отзыва (это тяжело, я писала его оочень долго))) Я постаралась ответить на все вопросы, которые могут возникнуть, но если вопросы ещё остались - задавайте!
Спасибо за внимание! Удачи! .◕‿◕.
irecommend.ru
Убтан - «Вы еще не пробовали приготовить убтан? Обязательно попробуйте! Очень полезное, радостное и ароматное средство!»
Не могу сказать, что я прям совершенный любитель и почитатель маслянисто-травянистого ухода за кожей, но порой на меня накатывает волны любви к такого рода ингредиентам, поэтому у меня в арсенале средств по уходу никогда не переводятся масла, травы и глины. Но если к маслам рука тянется от случая к случаю, но убтан занял почетное место в списке моих самых любимых средств и уже очень давно не покидает его.
Итак, как гласят различные источники убтан пришел к нам из Индии, из древней науки аюрведы. Убтан представляет собой порошок из муки, молотых трав, глины, масел, который при контакте с жидкостью становится пастообразным и глубоко очищает кожу, скрабирует, делает ее более гладкой и свежей. Добавляя и изменяя состав убтана можно добиться различных его свойств: лечение воспаленной и угреватой кожи, антивозрастной уход, увлажнение и т.д.
Почему я люблю убтан?
Моя кожа комбинированная, слегка жирноватая в Т-зоне и очень сухая в остальном, склонная к аллергическим проявлением, таким как шелушения, покраснения. Учитывая, что мне уже за 30, актуальной становится и борьба с возрастными изменениями.
Почему, собственно говоря, я питаю такую любовь к убтану:
Во-первых, ни разу после применения не возникло аллергии;
Во-вторых, превосходное очищение кожи;
В-третьих, регулярное применение убтана позволяет забыть о шелушениях, выравнивается рельеф кожи, сужаются поры;
В-четвертых, высыпаний и прочих неприятностей с лицом становится заметно меньше;
И в-пятых, пользоваться убтаном очень приятно.
Как сделать убтан?
В интернет-ресурсах можно найти массу информации о том, что такое убтан и как его сделать. От себя могу добавить лишь то, что почерпнула на просторах интернета, неоднократно применяла и к каким выводам пришла.
- для того чтоб приготовить убтан нужна кофемолка, заменить ее чем-либо не удалось)
- для просеивания измельченного продукта нужно сито, чем мельче оно будет, тем нежнее получится консистенция убтана;
- при перемалывании ингредиентов и просеивании после, мелкая часть ингредиентов пойдет в состав самого порошка, а отсев можно ссыпать в отдельную тару и использовать для скрабирования как лица, так и тела. 
- хранить его удобно в плотно завинчивающейся баночке и тщательно смотреть, чтоб внутрь емкости не попадала влага. В моей баночке внутри лежит мелкая ложечка, что очень удобно, когда надо спросонья его оттуда извлечь.
Ингредиенты для убтана и рецепт
1. Изначально необходимо определиться с основой убтана. Основы в составе готового убтана должно быть немного больше общего количества. В качестве основы можно использовать нутовую муку, молотой кукурузной крупой, гороховой мукой, рисом, но мне больше всего нравится и удобно использовать смолотые на кофемолке овсяные хлопья. Овсянка при взаимодействии с водой обладает некоторой мылкостью и отлично вписывается в состав.
2. Трав, специй и цветков, которые могут входить в состав убтана превеликое множество и каждый выбирает на свой вкус и по потребностям. Но из тех, которые люблю и применяю я можно выделить следующие:
- ромашка – обладает успокаивающим и противовоспалительным действием;
- шалфей – имеет антисептические и успокаивающие свойства; 
- календула – имеет противовоспалительные и заживляющие свойства, а также смягчает кожу лица, очищает поры, удерживает влагу в коже; 
- крапива - придает коже свежесть и бархатистость;- хвощ полевой – имеет не только свойства сапонина, но и сужает поры, а также снимает воспаления;
- зеленый чай - снимает воспаление и покраснение, устраняет излишнюю жирность, помогает коже приобрести здоровый вид;- куркума - заживляет кожу, обладает отличным противовоспалительным и омолаживающим действием, но учитывая, что она может покрасить кожу, то ее нужно класть в состав совершенно чуть-чуть.
3. Глины для убтана можно использовать любые. Цвет глины определяется теми минеральными веществам, которые входят в ее состав и соответственно это определяет ее свойства.
- белая глина – подходит для жирной и комбинированной кожи, подсушивает, подтягивает и очищает кожу.- голубая глина – имеет свойства уменьшать появление прыщей, ускоряет заживление имеющихся воспалений на коже, улучшает цвет лица, также омолаживает кожу и разглаживает мимические морщины.
- зеленая глина – восстанавливает гидробаланс кожи, смягчает и очищает кожу лица, снимает раздражение и обладает подсушивающим эффектом.
- красная глина – снимает раздражения и покраснения на коже, избавляет от шелушений и зуда, подходит для увядающей и вялой кожи.
- желтая глина – насыщает кожу кислородом, обладает тонизирующим эффектом, улучшает цвет лица.
- черная глина – хорошо очищает кожу лица, отлично впитывает токсины и загрязнения кожи, способствует сужению пор.
- серая глина – имеет увлажняющие и тонизирующие свойства, хороша для обезвоженной сухой кожи.
- фуллерова земля (мультани) - глубоко очищает поры, улучшает тон кожи, усиливает циркуляцию крови и разглаживает морщинки, изводит гиперпигментацию.
4. Аюрведические пудры тоже можно включить в состав убтана по желанию.- аюрведическая пудра амлы - очищает поры, лечит воспаления, тонизирует возрастную кожу.
- аюрведическая пудра шикакай – очищает поры, матирует кожу.
- аюрведическая пудра ашваганды – тонизирует, освежает, стимулирует кожу, омолаживает ее.
5. Эфирные масла являются отличным компонентом для приготовления убтана. Всего пару капель эфирного масла усилят косметический эффект. Также благодаря маслам убтан получается очень ароматным и его использование дарит не только пользу, но и радость.
- эфирное масло чайного дерева – имеет успокаивающие свойства, а также антисептические (дезинфицирующие), бактерицидные.- эфирное масло лаванды способно матировать кожу и выравнивать ее тон, добавляет ей бархатистость и свежесть, имеет омолаживающие свойства.
- эфирное масло лимона – отбеливает пятна на коже и стягивает поры, уменьшает купероз.
- эфирное масло розмарина – имеет регенерирующие свойства, матирует, стягивает поры.
- эфирное масло сантала – обладает матирующими свойствами, осуществляет дренаж пор, себорегуляцию, разглаживает микрорельеф, стягивает поры, хорошо для зрелой сухой кожи.
- эфирное масло пихты - шлифует проблемную кожу, восстанавливает упругость стареющей кожи, повышает тургор, устраняет дряблость.
- эфирное масло кедра является антиоксидантом, повышает тургор кожи, освежает цвет лица и разглаживает мимические морщины.
- эфирное масло иланг-иланга делает кожу гладкой и мягкой, борется со свободными радикалами.
Как пользоваться убтаном?
Я пользуюсь убтаном ежедневно утром и вечером. Читала, что некоторые даже макияж им снимают. Я вначале снимаю макияж, затем умываюсь убтаном.
Небольшую ложечку порошка развести в какой-либо жидкости (сливки, гидролат (цветочная вода), любое базовое масло, просто вода) до состояния пасты и нанести на влажное лицо по массажным линиям, несколько минут помассировать (можно еще дополнительно оставить на несколько минут в качестве маски), тщательно смыть водой. Вот, собственно говоря, и вся премудрость. Расходуется очень экономично.
Однозначно рекомендую! Если вы еще не пробовали умываться убтаном, нужно обязательно попробовать, равнодушным такое полезное и приятное средство оставить не может. Еще один плюсом можно считать, что рецепты составления своего убтана можно бесконечно варьировать в зависимости от текущих потребностей кожи, да и просто от настроения.
irecommend.ru
Убтан. Убтан для лица. Чем заменить мыло. Заменить моющее.
Если вы являетесь постоянным читателем нашего блога, то наверное, знаете, что он посвящен вегетарианству и здоровому питанию. Но, как я уже рассказывала в своей статье «Наш пятилетний опыт вегетарианства», — с переходом на новое питание перемены в нашей жизни случились не только в нашем рационе, но и в нашем образе жизни. Мы больше стали задумываться что окружает нас, чем мы пользуемся в повседневной жизни и как это может влиять на нас и на наше здоровье. За эти годы у нас накопился не хилый опыт. И мы подумали — а может стоит поделиться этим опытом с нашими читателями?! Поэтому мы создали новый раздел — «Жизнь без химии». Надеемся, что он будет вам интересен. И первое, о чем я сегодня хотела рассказать, это убтан.
Убтан — это полностью натуральное средство для очищения кожи. Представляет собой он сухой порошок. При смешении с водой он превращается в кашицу. Именно эту кашицу наносят на кожу для ее очищения. Если говорить очень простым языком, то убтан — это природное мыло.
Как обычное мыло влияет на нашу кожу?
Я надеюсь, что большинство наших читателей знает как обычное мыло влияет на нашу кожу. И говорю не только о сухости и стянутости. Мыло влияет на защитные функции нашей кожи, а значит, и на иммунитет в целом нашего организма.
У нашей кожи есть свой уровень кислотно-щелочного баланса — это определенное сочетание разных веществ в слоях кожи, которые и способны защитить наш организм от микробов и других вредных веществ. Как же действует мыло? Являясь щелочью, мыло полностью разрушает естественный защитный барьер, который наш мудрый организм так тщательно создавал на поверхности кожи. После мыла наша кожа становится беззащитна и ей требуется время, чтобы все вернуть на круги своя.
Может быть вы когда-нибудь замечали, что у очень чистоплотных мамочек очень часто болеют дети? Одна из причин кроется в частом намывании детей с мылом. Защитные функции детского организма ослабляются и он становится подвержен различным заболеваниям.
Как моющие средства влияют на наше здоровье?
За это свойство мыла разрушать иммунитет кожи уцепились в 90-ые годы производители шампуней, гелей для душа и прочей химической дряни. Они заявили нашему внушаемому народу, что мыло плохое, а гели для душа — это хорошо. Ведь у них нейтральный pH! Да и еще и куча дополнительных приятностей — пышная пенка (лаурет сульфат натрия — SLES — главный враг нашей кожи), приятный дивный аромат (химические ароматизаторы) и прочая профанация, которая так всем была по душе после долгих времен дефицита в нашей стране!
Не мне вам объяснять, насколько вредны промышленные средства по уходу за кожей! Я не буду расписывать, как каждый химический компонент может пагубно повлиять не только на кожу, но и на наше здоровье. Сейчас этой информации вдоволь! Скажу лишь одно — кожа наш орган, который все впитывает, а значит, все, что впиталось попадает в нашу с вами кровь.
Таким образом, на кожу можно наносить лишь то, что можно положить в рот и не отравиться! Это главный аюрведический принцип в уходе за кожей! Собственно и сам убтан — это аюрведическое средство. А Аюрведа — это очень древняя наука. И вы наверное задумывались, чем же мылись люди, когда не было мыла???
Из чего состоит убтан?
Конечно же, люди использовали то, что было у них под рукой — это мука, которая обладает абсорбирующими свойствами. Масло — которое так же способно очистить кожу, ведь оно все в себя впитывает. Травы — которые способны лечить и ухаживать за кожей. А в природе есть еще и глина с ее потрясающими очищающими и лечебными свойствами.
Это основные компоненты традиционного убтана. В наше время продаются и готовые порошки этого аюрведического средства. Я же рекомендую вам приготовить его самостоятельно. Мало того, в дальнейшем вы сможете создать свой личный состав, который будет идеально подходить именно вашей коже.
Итак, основой убтана является мука. Это может быть нутовая, гороховая, ржаная и другие виды муки. Только не берите обычную пшеничную муку, она просто прилипнет к маленьким волоскам на вашей коже и ее будет проблематично удалить. Для себя я уже не первый год использую ржаную муку — она прекрасно ведет себя на коже и при этом это очень экономичное средство по сравнению с другими видами муки. Основа из муки может составлять примерно 1/2 или 1/3 убтана.
Так же в качестве основы или дополнения к ней вы можете использовать порошок глины или порошок бесцветной хны. Они могут выступать самостоятельной основой убтана или дополнением к муке (примерно 1/3). Эти продукты прекрасно обогатят состав вашего убтана — они очень полезны для нашей кожи.
Сухие травы, смолотые в порошок и добавленные в убтан, могут оказывать лечебное действие. Травы подбираются индивидуально, в зависимости от ваших целей. Это может быть ромашка, крапива, календула, липа и другие травы, которые у вас есть. В составе убтана это примерно 1/4 часть.
Что еще можно добавить в убтан?
Так же в Аюрведе для создания убтана активно используются натуральные специи, например, куркума, которая омолаживает кожу. В этом случае куркумы добавляют совсем немного, поскольку она обладает окрашивающим свойством. Так же специи должны быть мелкого помола.
Если же вы хотите, чтобы ваш убтан выполнял и роль скраба, то допустимо чтобы некоторые компоненты были крупного помола. Так же от себя добавлю, что в свои убтаны я добавляла высушенную кофейную гущу (моя мама пьет кофе).
Как вы уже поняли, что одного рецепта для всех нет! Хотя есть и классические рецепты убтанов, которые можно найти в аюрведических книгах. Я предлагаю подойти к этому вопросу творчески и создавать свои рецепты. Если же вы из тех людей, которым вовсе не хочется возиться с разного рода сыпучестями, то я рекомендую вам приобрести ржаную муку и использовать ее в качестве убтана.
Как пользоваться убтаном?
Вот и готов ваш заветный порошок! Хранить его лучше в баночке с крышкой, чтобы туда не попадала влага. Как же им пользоваться? Просто добавь воды! — вы берете необходимое количество порошка и добавляете воду, размешиваете все до состояния сметаны и массирующими движениями наносите на кожу, затем смываете.
Убтан можно использовать как для умывания лица, так и для мытья всего тела. В последнем случае необходимо просто взять чуть большее количества порошка — около двух столовых ложек. Вы так же можете использовать свою любимую мочалку, с которой обычно моетесь. Просто вместо мыла можете наносить на них ваш убтан.
Если следовать классическому аюрведическому рецепту, то сначала на кожу наноситься натуральное масло, выдерживается время от 5 до 30 минут. Лучше всего в это время выполнять массаж. А вот уже после масла наносится убтан. В результате такой процедуры кожа будет чистой, но при этом мягкой, напитанной и здоровой!
Чтобы не быть голословной, предлагаю вам посмотреть лекцию врача-косметолога, который занимается аюрведическим уходом за кожей.
Подведу итоги. Убтан — невероятно полезный приятный и натуральный уход за вашей кожей! Попробуйте начать использовать натуральные продукты для домашнего ухода, и вам уже никогда не захочется возвращаться к магазинным баночкам с химией!
Если вам интересна тема натурального ухода, то рекомендую вам прочитать мою статью «Зубной порошок из трав».
Это может быть интересно...
eat-right.ru
Убтан Li'zar Травяной - «УБТАН - аюрведический СЕКРЕТ КРАСОТЫ ✨ Что это такое? Как использовать его ПРАВИЛЬНО? Мои советы, подобранные опытным путём 👌🏻 Средство-скраб, который подойдёт ВСЕМ, даже обладательницам ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ кожи! »
Наконец, изучив всю информацию, а также попробовав на себе это интересное средство, я готова поделиться своим опытом и советами.
Знакомимся - Убтан для очищения кожи Li’zar
▫️Общая информация▫️
Место приобретения ИМ Li’zar
Вес 150 г
Цена 150 грн (310 р)
Его легкий травяной аромат окутывает свежестью. Его нежнейшая консистенция напоминает воздушный крем. Он действует очень мягко и деликатно, а результат его действия - гладкая, свежая, сияющая и бархатистая кожа. В его состав входят 12 сбалансированных ингредиентов, каждый из которых работает для вашей кожи. Это загадочное средство – убтан.▫️Почему я боялась использовать убтан в первый раз?▫️Я уже много раз писала о том, что кожа у меня тонкая и крайне чувствительная. Любой скраб вызывает такую неприятную особенность как воспаления на следующий день, причём использую я скрабящие средства исключительно на здоровой коже, а результат все один и тот.
Из-за этого я и боялась пробовать убтан, все же это смесь трав, хоть и мелко молотых 🤷🏻♀️
Но азарт пересилил страх и я все же решилась попробовать его на своей коже, но с одним условием - после шоколадной маслянистой маски (так сказать для смягчения травматизаций).
Итог мне так понравился, высыпаний никаких не возникло, что заставило меня испытать самые тёплые эмоции к марке. С тех пор я поняла, что все же натуральные скрабирующие частицы каким-то образом моя кожа переносит отлично.
▫️Что такое убтан?▫️
Немного истории, убтан – это аюрведический порошок, который используется на Востоке как средство для умывания и очищения кожи, и заменяет мыло, гель для душа. Убтан работает как три в одном – умывалка, деликатный скраб, и питательная маска.Это невероятно полезное средство, которое действительно многофункциональное и работающее.▫️Упаковка▫️
Симпатичная и довольно простая - крафтовый пакет с зип-застежкой. Открывать-закрывать очень легко, к тому же такие упаковки всегда были для меня крайне функциональны.
Сзади имеется этикетка с описанием и основной информацией о продукте.
▫️Запах▫️
Нежный, травянистый, очень такие люблю. Если вы тоже сторонник органики и отсутствия химических отдушек - вам должно понравиться.
▫️Как выглядит убтан?▫️
Он представляет из себя довольно однородного мелкого помола смесь, здесь и травы, и глины, и скрабирующие частички.
Порошок желтоватого оттенка, в разведенном виде цвет не изменяет.
▫️Как использовать убтан?▫️
Одну чайную ложку порошка убтана нужно развести хорошо теплой водичкой до состояния густой сметаны, и нанести на влажную кожу круговыми движениями. Что касается нанесения на область вокруг глаз, то убтан можно наносить на зону гусиных лапок, и вокруг нижнего века, на верхнеее веко лучше не наносить.Теперь опишу своими словами и со своими оговорками:✔️ Беру одну мерную ложку порошка, заливаю водой, по чуть-чуть, при этом помешивая смесь. Именно так вы добьётесь оптимальной густоты, иначе готовый вариант выйдет или слишком сухим (тут можно добавить воды, не вопрос) или же слишком жидким (а здесь придётся идти за следующей порцией смеси).
Когда я вижу, что консистенцией смесь напоминает мне жидковатую сметану я наношу её на все лицо круговыми движениями.
Снятие масляной маски с помощью данного метода
❌ Если текстура густая, нанести средство выходит крайне проблематично, оно будет отваливаться кусками.
✔️ Наносить нужно не медля!
✔️ Дальше я держу смесь на лице в качестве 2-минутной маски, только после данного этапа смываю.
✔️ При смывании стараюсь провести массаж, тем самым нежно скрабируя кожу.
Процесс очень приятный, кожа в итоге становиться очень бархатистой, матовой и очищенной.
▫️Состав▫️
Убтан по своей структуре – это порошок, состоящий из мук, перемолотых трав, глины и пряностей▫️Эффект▫️После использования данного средства кожа чувствует себя отлично: она бережно, но довольно тщательно очищается, поры становятся менее заметными.
На ощупь кожа гладкая и нежная, как будто после хорошего пилинга. Шелушинки сглаживаются.
Кожа матовая, лишний жир убран, в общем затраты сил оправдывают себя.
После использования маски и данного порошка
▫️Кому подойдёт такое аюрведическое очищение? ▫️
Всем!
А в частности обладательницам жирной и комбинированной, тусклой кожи, коже с постакне.
Это бережный, но в то же время мощный способ очищения, который подойдёт даже чувствительной коже.
Надеюсь, теперь вопросов по поводу сегодняшней темы стало меньше, рекомендую попробовать аюрведический метод очищения кожи на себе, Убтан для очищения кожи Li’zar оказался качественным его представителем, советую 👌🏻
КАК я восстановила волосы после окрашивания, КАК я ухаживаю за волосами, КАК остановила выпадение ВОЛОС. ШАЙНИНГ и КО-ВОШИНГ, фото волос послеКак я справилась с проблемной кожей САМА, без косметологовКак я делаю МАНИКЮР ГЕЛЬ-ЛАКОМ, мои секреты, СТАРТОВЫЙ НАБОР для новичков, ПОШАГОВОЕ покрытие гель-лакомirecommend.ru
что это такое и в чем польза. Совет
Аюрведа — это традиционная система индийской медицины, рецептуры которой вобрали в себя все лучшее, что только может дать природа. Кроме лечебных препаратов в аюрведе были разработаны и косметические средства для ухода за кожей, которые не только дошли до наших дней, но и с успехом используются многими красавицами по всему миру. Одним из таких средств является убтан. Сегодня AnyDayLife расскажет вам о том, что же такое убтан, как его использовать, чем он так полезен и как приготовить его самостоятельно.
Наверняка у каждой девушки имеется целый арсенал средств по уходу за кожей. Например, всевозможные скрабы, пилинги, маски, мыла и т.д. И все эти косметические средства с легкостью может заменить убтан. Убтан — это очень эффективное порошкообразное средство для очищения кожи. В зависимости от состава, он может использоваться для умывания, мытья тела и даже волос, но в основном его используют для очищения кожи лица. А состав, как правило, всегда исключительно натуральный и состоит из целебных трав, специй, различных видов глин и других растительных ингредиентов. Это средство очень популярно в Индии, но и среди производителей по всему миру есть те, которые выпускают убтаны с самым различным составом и целевым предназначением.
Секрет пользы убтана кроется в его натуральном и очень полезном составе, компоненты которой питают кожу большим количеством витаминов, микроэлементов, минералов и других полезнейших веществ. Но сейчас существуют убтаны, в рецептурах которых находятся посторонние химические примеси, которые призваны улучшить свойства, консистенцию или аромат средства. Такой продукции лучше избегать, потому что пользы в полной мере вы от нее ощутить не сможете (хотя это уже, как говорится, дело вкуса).
Использовать убтаны достаточно просто, и здесь есть два варианта: либо вы разводите порошок с водой до удобной консистенции, либо используете его сухим. В первом варианте необходимо взять небольшое блюдечко, насыпать в него 1-2 ч.л. порошка убтана, развести его с теплой водой или травяным отваром до удобной консистенции, хорошенько перемешать и нанести массирующими движениями на умытое лицо. Массировать необходимо примерно 1 минуту, мягкими движениями, сильно не надавливая. После этого смойте убтан водой без мыла. Во втором варианте необходимо немного макнуть чистые пальцы в порошок убтана и равномерными массирующими движениями нанести на очищенную кожу лица (в этом случае очищающий эффект будет более выраженным и хорошо подходит для жирной или комбинированной кожи). Если понадобится, наберите пальцами еще порошка. Массируйте также в течение 1 минуты. Смойте водой. Каждый из вариантов эффективен, поэтому выбирайте для себя тот, который будет вам наиболее удобен.
Также убтаны можно использовать и в качестве маски для кожи. Для этого разведите убтан с водой или отваром до консистенции густой сметаны и нанесите на чистое лицо на 15-20 минут (или до полного высыхания). Затем смойте маску водой. При смывании маска оказывает еще и пилинг-эффект, поэтому перед применением этой маски очищать кожу с помощью скраба или пилинга не стоит.
Убтан можно купитьв интернет-магазинах, обычных магазинах косметики или сделать его самостоятельно. Для приготовления в домашних условиях вам не потребуется
anydaylife.com
Убтан - «Умываемся порошком из трав. Полезно и приятно. Убтан для волос, для лица... ***Мои рецепты УБТАНА***»
Всем доброго времени суток!
Сегодня мой отзыв будет посвящен косметическому средству Убтан - это специальное средство из трав, которое пришло к нам из Индии, его называют аюрведический порошок, Восточный Убтан. В состав этого чудодейственного средства входят такие составляющие, как травы, пряности, мука, зерновые культуры, кофе, чай, глина, цедра, сушеные фрукты и многое другое.
В моем отзыве вы также найдете рецепты Убтана, которые нравятся и подходят к моему типу кожи, а также рецепты убтана для волос.
Итак, расскажу по порядку.
Некоторые предпочитают Восточный Убтан для умывания лица купить, но лучше его сделать своими руками в домашних условиях. Убтан не продается в аптеке под таким названием, но можно купить аптечный сбор, на котором написано "порошок" и использовать его для умывания.
Убтан своими руками в домашних условиях:
Я предпочитаю делать УБТАН своими руками в домашних условиях. Для приготовления УБТАНА нам понадобится кофемолка, различные травы, овсянка (геркулес), мелкое сито. Некоторые предпочитают просеивать измельченные травы через колготки, но мне лично эта затея вообще не понравилась, т.к. отходы большие, а порошка мало получается, да и дырочки колготок быстро забиваются, очень неудобно. Просто купила очень мелкое сито, тоже получается отличный порошок, но не пыль. Хотя для УБТАНА нужно готовить именно пыль.
Кстати, для работы с кофемолкой лучше использовать медицинскую маску, чтобы не вдыхать пары от травяной пыли.
Возможные ошибки:
Когда я познакомилась с Убтаном, сделала ошибку. Перемолола все травы, которые есть дома и смешала их вместе. Но на какую-то из трав у меня высыпала аллергия, пришлось всю смесь выбросить. Потом я стала молоть и складывать в отдельные пакетики или баночки и подписывать наименование трав и дату изготовления. Перед тем, как смешать, каждую траву нужно "протестировать" в течение 3 дней. Если реакции никакой плохой не будет, то можете смело ее добавлять в смесь.
Можно в аптеке покупать готовые сборы и перемалывать на кофемолке, но мне больше нравится соединять те компоненты, которые я знаю. Вот такой завтрак для лица купила, его тоже пришлось перемалывать, хотя я думала, что будет порошок из трав:
Если вы не знаете, с чего начать, начните с самого простого УБТАНА - череды, ромашки и геркулеса. Это мой самый любимый рецепт УБТАН для лица. Он отлично подходит для чувствительной, сухой, проблемной и жирной кожи лица. В общем, для всех типов кожи. Для этого я смешиваю в равных пропорциях порошок череды, порошок ромашки и порошок овсянки. Пересыпаем в баночку и пользуемся ежедневно утром и вечером. Просто берем небольшое количество в ладошку, добавляем водички и получается вкусно пахнущая смесь.
Вы можете подобрать свой собственный рецепт Восточного Убтана, нужно лишь прочитать про каждую из трав, для чего они служат.
Убтан для жирной и проблемной кожи лица может состоять из таких составляющих:
травы: ромашка, череда, чистотел, мята, календула, крапива, шалфей, зеленый чай, зверобой, поорожник, липовый цвет, листья малины, полынь, мать-и-мачеха и др.
эфирные масла: чайное дерево, лимон, иланг иланг, эвкалипт, мята и др.
продукты: геркулес (овсяные хлопья), дрожжи, порошок кожуры лимона, лимонный, клюквенный, смородиновый сок, кефир, яичный белок и др.
другое: глина, сок алоэ и др.
Убтан от пигментных пятен на лице:
травы: корень одуванчика, подорожник, солодка, петрушка, березовый лист, календула, липовый цвет, ламинария и др.
эфирные масла: масло лимона, апельсина и др.
продукты: порошок риса, инжир, ягоды черной смородины, клюквы, брусники, лимон, мякоть тыквы, молоко и др.
другое: лимонная кислота, яблочный уксус (обязательно разводить очень слабый раствор, иначе можно получить ожог), алоэ и др.
Убтан для сухой кожи лица:
травы: липовый цвет, роза, ромашка, жасмин, алтей, лен, хмель, солодка , петрушка, укроп, мята, одуванчик, ламинария и др.
эфирные масла: иланг иланг, масла моркови, ромашковое, лаванды, герани и др.
продукты: мак, молоко, огурец, оливковое масло и др.
другое: персиковое, абрикосовое масло, масло ши, масло жожоба, масло виноградных косточек и др.
Убтан для волос:
травы: ромашка, календула, крапива, мята, листья березы, лопух, семя льна, мать-и-мачеха, ламинария и др.
эфирные масла: иланг иланг, ромашковое, лаванды, герани, лимона, чайного дерева и др.
продукты: оливковое масло, горчичное, рыжиковое, кефир, яичный желток и др.
другое: персиковое, абрикосовое масло, масло ши, масло жожоба и др.
Мыльные свойства:
Кстати, стоит сказать, что мыльными свойствами обладают такие растения: корень солодки, семя льна, ламинария. Это очень важно при приготовлении нового убтана. Я стараюсь один из этих порошков использовать в каждом рецепте убтана.
Моё мнение: лучше подобрать для себя 2-3 рецепта Восточного Убтана из 2-5 составляющих, а не экспериментировать постоянно и каждый день меняя рецепт. Начните всё-таки с таких простых составляющих, как ромашка, череда, календула, овсяные хлопья для лица и с семени льна и крапивы для волос. Слишком сложный УБТАН делать не стоит, т.к. реакция для чувствительной кожи может быть не очень хорошей.
Вот недавно смешала такой убтан для лица: череда, ламинария, календула, семена льна, ромашка:
Как использовать УБТАН:
Я лично использую для лица двумя способами:
1. Просто развожу водичкой и умываю лицо
2. Накладываю кашицу и хожу с маской минут 20, потом смываю. В такую маску я добавляю несколько капель масла Жожоба ( чтобы подтянуть и питание для лица) или Эфирного масла Чайного дерева (для устранения угревой сыпи).
Лучше после умывания нанести питательный или увлажняющий крем. Я использую нерафинированное масло ши. Это мой любимый крем для лица.
Мои ощущения от применения Восточного Убтана:
За 2 месяца использования моя кожа заметно подтянулась, черные точки стали меньше, прыщи стали редкостью, появился румянец на лице. Еще, конечно, не достигнуто то, что бы хотелось, поэтому фото пока не показываю.
Для волос делаю такой УБТАН - смешиваю лен и ламинарию, заливаю кипятком, настаивается 15 минут. Затем промываю им волосы. Очень полезно и волосы блестят и даже утолщаются. Правда, трудно вымыть частички трав, но я не расстраиваюсь, либо помогаю бальзамом, либо потом вычесываю мелкие частички. На днях собираюсь сделать ламинирование волос ламинарией, скоро мой отзыв будет про ламинарию.
В общем, ВОСТОЧНЫЙ УБТАН, однозначно, рекомендую. Пробуйте, экспериментируйте, но при выборе составляющих включайте голову и мозг!
Желаю всем красоты и здоровья!
irecommend.ru
Убтан - «Убтан - натурально, эффективно, дешево. Готовлю из того, что есть под рукой =) И так может сделать КАЖДЫЙ! (Фоторецепт и способ применения)»
Убтан - аюрведический очищающий порошок, традиционно индийское средство для умывания.
Рецептов приготовления убтана, существует великое множество. Я экспериментировала с разными составами (про классику тоже напишу), но больше всего мне понравился тот, о котором собралась рассказать. Мой рецепт - это адаптированный состав. Почему? Потому что традиционно в убтане используют пряности/специи: куркуму, мускатный орех, имбирь, корицу и проч.
Первый раз я делала, как надо, но потом начала экспериментировать. Немаловажным фактором было то, что мне не понравился итоговый запах - я каждый раз чувствовала себя пловом в казане.
Исходные данные: комбинированная кожа, зимой склонная к сухости, воспаления - перед КД или после злоупотребления сладким, поры на крыльях носа расширены.
***************************************************************************************************************************
Начну с классики. Пропорции таковы:
40% - мука (нутовая и зерновая),
40% - травы (специи и лекарственные травы, выбор зависит от типа кожи). Обязательно должны присутствовать сапонины - корень солодки, хвощ, шалфей или что-то иное, но чтобы обязательно давало пену.
20% - различные добавки (сода, глина, соль, сушеные лепестки роз, масла).
***************************************************************************************************************************
Предлагаю Вам универсальный и очень эффективный рецепт, который подойдет любой коже. К тому же ингредиенты найдутся практически у любой домохозяйки. А если что-то отсутствует - замените тем, что есть. Ведь приготовление убтана - еще и творческий процесс!
Для упрощения процесса я беру столовую ложку и след. компоненты измеряю ей:
Мука:
Глубоко увлажняет и смягчает кожу;
Выравнивает цвет лица и борется с пигментацией;
Стимулирует регенерацию тканей;
Разглаживает морщины и омолаживает кожу;
Очищает и отбеливает кожу;
Снимает раздражение и успокаивает кожу;
Делает кожу гладкой и матовой.
В современной косметологии овес широко применяется как защитный, смягчающий и успокаивающий компонент для шелушащейся кожи, а также увядающей, вялой и сухой.
Все компоненты овса защищают кожу от внешних агрессивных факторов, противостоят бактериальной атаке, увлажняют эпидермис и стимулируют клеточное дыхание.
- овсяные хлопья,
В состав овсяных хлопьев входят аминокислоты. Косметологи давно успешно применяют необыкновенные свойства геркулеса в качестве основы для приготовления практических всех средств, предназначенных для ухода за любой кожей лица. Ведь овсяные хлопья подойдут молодым людям при первых признаках акне, кожных высыпаниях, для людей со стареющей проблемной кожей, именно овсянка поможет разгладить морщины.
- манка, // Нежнейший компонент убтана
Уникальный компонент, обеспечивает гладкость, эластичность кожи. Компоненты, входящие в состав семян льна, помогают сопротивляться естественным процессам старения, возвращая коже тонус и эластичность, помогая разгладить уже имеющиеся неглубокие морщины и препятствуя их появлению в будущем. Семена льна обеспечивают бережный уход за чувствительной кожей, снимают воспаление, устраняют шелушение .
Травы:
- ромашка, // успокаивает кожу, является антисептиком
- липа, // разглаживает и смягчает кожу
- крапива, // комплексное воздействие на кожу лица
- шалфей // содержит сапонины, убирает воспаления
Добавки:
- глина голубая (чайная ложка без горки) // очищает кожу от угревой сыпи, отбеливает кожу
- глина зеленая (чайная ложка без горки) // предотвращает старение кожи, тонизирует
- глина розовая (1/2 чайной ложки) // улучшает кровоснабжение, питает кожу кислородом, выводит токсины.
- сода (1/4 чайной ложки) + морская соль (1/4 чайной ложки)
*************************************************************************************************************************** Процесс:
- Измельчить в кофемолке/ступке крупу
-
рис, овес, геркулес, манка
все перемолола в кофемолке
семена льна
- Измельчить травы
-
травы: липа, ромашка, крапива, шалфей
- Все тщательно перемещать
-
перемешала
- Добавить дополнительные компоненты (в данном случае - глину, соду и соль)
-
добавки: глина голубая, зеленая, розовая, сода и морская соль
- Просеять, разделив убтан и отсев. Отсев я использую, когда хочу посркабить лицо.
-
- Рассыпать по разным баночкам.
-
***************************************************************************************************************************
После 5 месяцев экспериментов
Я не буду говорить о сверхъестественном результате, но и отказываться от ежедневного использования не собираюсь: убтан заменил мне все, кроме средства снятия макияжа с глаз (с тональным он отлично справляется).
Я заметила, что воспаления перед КД значительно сократились. Подчеркиваю: не исчезли, но их стало меньше.
Использую 1 раз в день: иногда утром, иногда вечером (чаще всего). Очень радует то, что кожа, после использования убтана с утра, днем практически не жирнится, поэтому иногда я умываюсь им с утра. Это дает мне возможность обходиться без матирующих салфеток.
Приятная релаксация: запах убтана (в основном, чувствуется овсянка, овес и сушеные травы) умиротворяет, переносит в лето и создает хорошее настроение.
Как уже говорила, отсев использую для скраба. Просто добавляю щепотку отсева в убтан и скраб готов. Скраб получается довольно жесткий, но эффективный.
И еще, что немаловажно: каждый день у меня, можно сказать, разный убтан Если я вижу на лице покраснение, добавляю 3 капли масла чайного дерева. Часто использую масло иланг-иланга и сандала. Пачули обычно добавляю, когда умываюсь убтаном с утра для того, чтобы кожа не была жирной. Лаванду использую на ночь. 1-2 раза в неделю добавляю базовые масла и оставляю убтан на лице на 5 минут.
Кроме того, это - натурально, дешево и нетрудно сделать.
***************************************************************************************************************************
Способ применения:
Насыпаю небольшое количество убтана (добавила в него немного отсева для скраба).
Добавляю 3 капли масла сандала и 3 капли масла шиповника.
Развожу розовой водой (желательно, конечно, родниковой, но где ее взять? Иногда и водопроводная в ход идет) и наношу на кожу. Массирую и смываю.
***************************************************************************************************************************
Спасибо, что осилили.
Здоровья Вам и красивой кожи
irecommend.ru
