Как оставаться молодой и красивой без помощи именитых косметологов и дорогостоящих процедур? Мысль стоящая, но немного оторванная от реальной действительности, скажут многие. Но развитие косметологии в настоящее время происходит с такой скоростью, что эта «безумная», на первый взгляд, идея оказалась вполне осуществимой с помощью миниатюрных приборов для аппаратной косметологии в домашних условиях. На сегодняшний момент на рынке представлено много новинок и проверенных моделей, а разобраться и сделать правильный выбор поможет наша статья.
Ниже представлены самые популярные устройства для проведения косметологических процедур в домашних условиях, а также описаны принципы их действия, способы применения и для каких конкретно косметических проблем они предназначены. Стоит отметить, что правильно выбранный и применяемый регулярно, аппарат дает потрясающие результаты, ничем не уступающие традиционным методам в условиях клиники или кабинета.
Все аппараты мы разбили на несколько групп, главным критерием которых является принцип действия. Среди них имеются:
Предназначен для улучшения тонуса мышц и повышения упругости кожи, лифтинга. С его помощью можно разгладить мелкие морщинки, вернуть юношеский овал лица, выровнять рельеф и восстановить естественный цвет кожного покрова. Благодаря гальваническому току ткани быстрее избавляются от шлаков и токсинов, мелкие сосуды становятся более крепкими, а кожный жир омыляется. Это позволяет очищать поры, восстанавливать кровообращение и увлажнение, стимулировать клеточное дыхание и восстанавливать обменные процессы. Ежедневное использование аппарата в течение нескольких минут помогает косметическим средствам лучше проникать в глубокие кожные слои, устраняя проблемы в местах их появления.
Устройство работает в трех режимах: гальваинческие токи (ионофорез), микротоки (стимуляция мышц) и токи Лотти (уменьшение рельефа морщин).
Один из первых представителей аппаратной косметологии для использования в домашних условиях. В этом многофункциональном аппарате применяются гальванические микротоки разной полярности, позволяющие быстро запустить процессы обновления и регенерации клеток кожного покрова. Под действием токов на поверхности и в глубоких слоях кожи происходит активное перемещение ионов (Са, Мg, Na, K и других), а также изменяются проницаемость клеточных мембран и скорость микроциркуляции. Это позволяет увеличить выработку собственного коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты и других биологически активных веществ.
Мягкое массирующее действие аппарата способствует эффективному проникновению косметических средств. Аппарат «Galvanic Beauty SPA m777» стимулирует быстрое разрушение стареющих клеток, тем самым очищая кожу, увлажняя ее и питая. Именно поэтому в приборе имеется несколько функций (очищение, массаж, питание и лифтинг) и режимов работы (обычный и усиленный).
Позволяет проводить мезотерапию в домашних условиях! В приборе сочетаются 5 режимов: безинъекционная мезопорация, электропорация для увеличения мембранных каналов клеток, электромиостимуляция мышц для восстановления мышечного каркаса лица, биотоки для лифтинга мышечных волокон и хромотерапия с использованием волн разной длины для восстановления обменных процессов. В результате использования домашнего косметологического аппарата разглаживаются сетка мелких морщин, а глубокие становятся менее заметны, упругость и тонус кожных тканей повышаются, светлеют или исчезают пигментные пятна, достигается лифтинговый эффект.
Принцип действия основан на применении электрических импульсов малой мощности (электропорации), что позволяет проводить аппаратную мезотерапию в домашних условиях, увеличивая степень проникновения полезных компонентов мезококтейлей до 80%.
Портативный аппарат, где главным принципом действия являются импульсные токи различной модификации. Прибор можно использовать для коррекции возрастных изменений лица и тела, а также для лечения и профилактики многих заболеваний.
Читайте также о методах аппаратной косметологии.
С его помощью можно провести в домашних условиях ультразвуковой пилинг, фонофорез и мягкий ультразвуковой массаж. Аппарат имеет много преимуществ, к которым относятся комплексное действие, безопасность режимов работы, автономность работы, а также простота в использовании. Ультразвук подается с частотой 24 кГц, что позволяет эффективно очистить кожу от угрей, комедонов и прочих загрязнений. Ультразвуковой массаж на клеточном уровне «сонодермия» стимулирует выработку эластиновых волокон и процесс неоколлагенеза.
Частота ультразвуковых волн в данном аппарате для массажа равняется 3МГц. Помимо массажа, прибор работает в режиме хромотерапии с разными спектрами (синий для уменьшения жирности, красный для стимуляции работы клеток фибробластов, зеленый для снятия раздражения). Мягкий ультразвуковой массаж усиливает процессы микроциркуляции, лимфодренажа, а также процесс выработки волокон эластина и коллагена. Gezatone Super Lifting эффективно борется с возрастными изменениями кожи, успешно решает проблемы (сухость, жирность, акне, морщины и др.), выравнивает рельеф кожи и улучшает ее цвет.
Косметологический аппарат для домашнего применения, в котором сочетаются две технологии: ультразвуковой микромассаж с частотой волны до 1 МГц,; электромиостимуляция.
Регулярное воздействие УЗ обеспечит эффект безоперационного лифтинга, поможет устранить мелкие морщины, снять мышечный спазм, активировать приток артериальной крови к клеткам, стимулировать выработку коллагена и эластина, нормализовать работу сальных желез. В результате в коже усиливаются обменные процессы и регенерация клеток, выделяются биологически активные вещества, улучшается лимфодренаж.
Электромиостимуляция вызывает сокращение определенных мышц, утративших тонус. Технология корректирует птоз тканей лица, шеи, области декольте и зон тела. Аппарат имеет три режима – для расслабляющего и тонизирующего массажа, а также для тренировки дряблых, потерявших тонус мышц лица и тела.
Прибор для комплексного ухода за кожей лица. Работает в двух режимах — электропорации и RF-лифтинга. С его помощью не только замедляются процессы старения и устраняются возрастные признаки, но и увеличивается доставка питательных веществ на 90%.
Предназначен для электростимуляции мышц в зоне шеи и подбородка. Электрические импульсы быстро избавляют от птоза и «двойного» подбородка, а сам аппарат имеет 3 программы – для кратковременного и продолжительного укрепления мышц, а также для ритмичной стимуляции.
В основе принципа работы лежит низкочастотная лазерная терапия, с помощью которой усиливаются процессы регенерации тканей и выработка АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты — энергии для клеток). Ежедневное использование помогает за короткий срок добиться эффекта омоложения и лифтинга.
Используются ультразвук с частотой 7 МГц и инфракрасное излучение, с помощью которых проводится очищение, питание, массаж и другие необходимые действия. Использование аппарата вместе со специальными косметическими средствами помогает разглаживать морщины, подтянуть кожу, уменьшить отеки и признаки старения, повысить эластичность и тургор.
Аппарат работает в двух режимах – электропорация и световые лучи LED. Электропорация увеличивает проницаемость клеточных мембран, а световые лучи (красные, синие, инфракрасные) обеспечивают глубокое проникновение питательных веществ. С его помощью можно устранить птоз, морщины, отеки, выровнять рельеф, повысить тонус мышц на лице и остальных участках тела.
В заключении необходимо отметить, что косметические проблемы можно решить в домашних условиях, но перед покупкой и применением вышеописанных аппаратов нужно получить консультацию опытного врача-косметолога. Важное правило – не экономить на покупках, а выбирать модели от известных фирм-производителей. Самостоятельный выбор и использование аппаратуры может не помочь, а нанести серьезный ущерб вашей красоте и здоровью. Кроме того, с помощью того же специалиста стоит научиться пользоваться купленными приборами.
bellaestetica.ru
———— Статья размещена на правах рекламы————
Индустрия красоты с каждым годом набирает обороты, и ей не помешают ни тенденции последних лет, ориентирующиеся на естественность, ни распространение идей, что каждый возраст прекрасен по-своему, и нет нужды пытаться в 40 лет выглядеть на 20. Тем не менее, хотя большинство вслух соглашается с тем, что стоит ценить свой возраст и любить свою внешность, все равно втайне почти все мечтают что-то изменить и любой ценой удержать юность. И если человек не готов к радикальным мерам вроде пластической хирургии, на помощь приходит косметология. Учитывая стремительное развитие технологий, с помощью аппаратной косметологии можно достичь изумительных результатов. Среди стандартных запросов — очистка кожи, устранение пигментных пятен, нежелательных волос, морщин, разглаживание кожи, “уничтожение” целлюлита. В общем, после прохождения процедур большинство женщин (да и мужчин, хотя они все же более редкие гости в салонах красоты) ожидают увидеть в зеркале свои помолодевшие, стройные версии с нежной, гладкой и упругой кожей.
И хотя традиционный массаж, ручная чистка лица и различные обертывания все еще популярны, в большинстве косметологических кабинетов и салонов красоты применяют специальное оборудование, усиливающее воздействие других процедур и намного более эффективное.
На самом деле, кроме сложных аппаратов, обычный массажный стол или емкость для стерилизации инструментов — это тоже профессиональное косметологическое оборудование. Поэтому даже даже маленькому предприятию, работающему в этой сфере, потребуется косметологическое оборудование, пусть и не высокотехнологичное.
В большинстве своем действие оборудования для косметологического кабинета основано на воздействии электрического тока, лазера, световых и электромагнитных импульсов, свойствах вакуума и ультразвука. Каждый аппарат имеет свое назначение, основные эффекты — это очистка пор, устранение лишних жировых отложений, подтягивание кожи, разглаживание морщин, возвращение коже упругости и гладкости, увлажнение, залечивание воспалений, обесцвечивание пигментных пятен. Кроме того, конечно, есть оборудование для маникюра и педикюра, эпиляции, различных видов массажа.
Например, один из аппаратов, без которого не обойдется ни один косметолог, — вапоризатор, предназначенный для распаривания кожи лица. Это раньше клиента усаживали над кастрюлей с горячими отварами трав, а сейчас используются современные методики. Или всем известный дарсонваль, обладающий целым рядом полезных функций — сегодня этот прибор приобрел стильный внешний вид, но все так же применяется для лечения и улучшения состояния кожи.
Существует и инновационное, многофункциональное косметологическое оборудование для салонов красоты, которое может и удалять излишки жира, и корректировать контуры тела, и подтягивать кожу, и устранять морщины. Например, здесь можно почитать о новых технологиях для комплексных процедур, способных быстро и безопасно оздоровить кожу и улучшить ее внешний вид.
Продажа косметологического оборудования — прибыльный бизнес, в котором не всегда используются добросовестные методы. Именно поэтому владельцы салонов красоты должны хорошо разбираться в оборудовании, старательно прописывать стратегию развития своего дела, понимать свою уникальность, осознавать свои возможности и ставить четкие цели. Потому что даже купив самое дорогое и “модное” оборудование, нет гарантии, что оно будет пользоваться спросом. Почему?
Во-первых, необходимо иметь в штате профессионала, работающего с этим конкретным аппаратом. Или обучить такого профессионала внутри компании. Иначе можно или навредить клиенту, или не добиться желаемых результатов, или и вовсе не пользоваться аппаратом во всю его мощь из страха сделать ошибку.
Во-вторых, как уже говорилось выше, нужно хорошо понимать стратегию своего бизнеса. Например, если салон специализируется на лице — чистке, лечении, устранении морщин — то будет не очень разумно покупать оборудование для вакуумно-роликового массажа, разве что владелец запланировал расширение спектра оказываемых услуг. Обычно каждый салон клиенты рекомендуют за какое-то одно выдающееся направление — например, великолепный маникюр или особенно качественную лазерную эпиляцию. И это нормально — сохранять свою уникальность и совершенствоваться в какой-то более узкой нише косметологии.
Если хочется изучить новинки в области аппаратной косметологии и, может, даже выбрать что-то для своего салона или кабинета, на сайте hydrafacial.ru есть интересная информация о эффективном оборудовании для оказания широкого спектра услуг.
———— Статья размещена на правах рекламы————
evehealth.ru
Разумеется, использование домашних аппаратов для ухода за лицом не заменит похода к косметологу, но зато позволит навещать этого специалиста существенно реже, а в перерывах между визитами – поддерживать идеальный внешний вид.
С помощью ультразвукового прибора можно проводить и пилинг, и чистку, и массаж, так как ультразвуковая волна способствует как очищению пор, так и доставке полезных микроэлементов в кожу. Главное, чтобы лицо было влажным – так волны лучше проникают вглубь. Аппараты, как правило, снабжены насадкой в виде изогнутой лопаточки, которая в случае пилинга работает как скребок, а при массаже обеспечивает лучший контакт с кожей.
Но эффективным может считаться лишь аппарат с частотой ультразвуковых колебаний не ниже 20–25 кГц. Такая частота многократно увеличивает проницаемость кожи. Регулярное применение ультразвукового прибора поможет значительно улучшить состояние кожи и снизить количество походов к косметологу.
Доставкой полезных веществ в кожу занимаются и мезороллеры (альтернатива салонной мезотерапии). Это крутящийся валик, усыпанный множеством мельчайших игл из медицинской стали (хотя есть и из серебра, золота, платины). Прокалывание кожи улучшает обмен веществ, стимулирует выработку коллагена, эластина и помогает самовосстановлению кожи. К тому же в отверстия от уколов лучше проникают полезные элементы наносимых препаратов (кстати, обычную косметику применять в этом случае не следует – только специальную). Мезороллер обязательно должен быть предметом индивидуального пользования (даже при условии его дезинфекции). Курс его использования – не менее 10 процедур с интервалом 4–7 дней. В год допустимо проводить не более 2 курсов. Иначе регенерация ухудшится. Злоупотребление мезороллером не позволяет коже отдохнуть и может привести к нежелательным результатам.
Аппарат дарсонваль работает на импульсных токах высокой частоты, но малой силы. Бывает с сенсорным управлением и со сменными насадками-электродами. Дарсонваль улучшает тонус сосудов и кровообращение, улучшает отток венозной крови, избыточной жидкости и лимфы, за счёт чего снимает отёки.
Такой уход необходим как молодой проблемной коже, так и возрастной, увядающей. При использовании дарсонваля необходимо снять с себя все металлические предметы: заколки, цепочки, серёжки. Кожа должна быть полностью сухой.
Далеко не все чудо-приборы оправдывают рекламные заявления своих производителей. Например, рассчитывать на то, что миостимуляцию в салоне легко заменит портативный домашний прибор, довольно наивно.
То же самое касается и приборов для микротоковой терапии, которая давно используется индустрией красоты. Но те компактные приборчики, воздействующие на кожу и мышцы лица импульсными токами небольшой силы, не могут сравниться с профессиональным оборудованием. Впрочем, нельзя сказать, что воздействие микротоков в домашнем приборе совсем бесполезно. Если проводить процедуры регулярно, можно немножко уплотнить кожу, улучшить её внешний вид. Но подтянуть лицо – увы! – нет.
Лазерная и фототерапия в косметологии применяются давно и разнообразно. С их помощью, например, удаляют нежелательные волосы и омолаживают кожу. Но с некоторых пор появилась возможность применять лазер и дома. Например, для избавления от лишних волос (но только не слишком тонких, седых или светлых). Домашние приборы действуют схоже с салонными установками. При лазерной и фотоэпиляции энергия в виде тепла передаётся по стержню волоса к фолликулу и разрушает его. Для полного избавления от лишних волос требуется несколько процедур.
Перед покупкой «прибора красоты» непременно проконсультируйтесь с врачом. Многие аппараты запрещены при:
www.aif.ru
Только правильный и грамотно подобранный уход за кожей лица может сохранить красоту и здоровье кожи. Одной из составляющих такого ухода может стать косметический массаж лица. Сегодня мы детально расскажем Вам об этой процедуре и ее особенностях.
Косметический массаж лица – это процедура, которая включает в себя сразу одновременно и массаж и косметический уход за кожей лица. Его часто используют в комплексе с другими процедурами. При этом он и отдельно прекрасно справляется со своими задачами. Существуют профессиональные и домашние методики и техники косметического массажа лица.
Показания и противопоказания
Как и любая другая косметическая процедура, косметический массаж лица имеет свои показания и противопоказания. Поэтому перед тем как проводить подобную процедуру стоит посоветоваться со специалистом, который сможет помочь подобрать нужную технику.
Показания для проведения косметического массажа лица:
Противопоказания косметического массажа лица:
Существует множество техник для проведения косметического массажа лица. Но в основе любой из них лежат одни и те, же приемы.
Конечно, частота, периодичность и сила, которая используется в том или ином приеме зависит от используемой техники. При этом стоит помнить, что начинаться массаж должен с плавных и деликатных движений, а потом постепенно набирать силу к середине процедуры, а к концу – опять возвращаться к плавным и спокойным движениям.
Если на поход в салон у Вас нет времени, денег или желания, то можно научиться проводить косметический массаж лица в домашних условиях. Для начала нужно подготовить кожу лица к проведению массажа. Поэтому Вам необходимо:
1. Очистить кожу от загрязнений и смыть декоративную косметику.
2. Немного распарить кожу, если она жирная.
3. Нанести на лицо косметическое массажное средство. Это может быть крем, гель или масло. После подготовки Вы можете приступать непосредственно к проведению процедуры.
Для проведения косметического массажа лица в домашних условиях мы предлагаем Вам воспользоваться 12 приемами, которые необходимо будет повторить по три раза каждый:
1. Начать стоит с шеи. Поэтому начиная от основания шеи, постепенно двигайтесь к подбородку. Данный участок нужно поглаживать, а движения должны быть медленными и плавными.
2. Переходите на массирование кожи вдоль челюстной линии. Так, начиная от середины подбородка, проводите поглаживающие мягкие движения вплоть до мочек ушей.
3. Теперь наступает очередь носа. Положите ладони на крылья носа, а пальцы сожмите на переносице. Проводите сдавливающие движения по 3-4 секунды каждое.
4. Внутреннюю часть ладони приложите к щекам. Затем немного надавливая на кожу, плавно отводите руки к ушам.
5. Начиная от середины лба, двумя пальцами проглаживайте лобную складку. Проводить нужно одновременно двумя руками, вдоль линии бровей до висков.
6. Второе упражнение для зоны лба еще более простое. Поставьте пальцы рук над бровями и как бы подтягивайте кожу к линии волос.
7. От внешнего уголка начинайте массировать область вокруг глаз. Это нужно делать мягкими, легкими кругообразными движениями.
8. Это упражнение поможет справиться с проблемой второго подбородка. Для этого поставьте большие пальцы рук на центр подбородка, а потом сильными круговыми массирующими движениями пройдитесь по мышечной линии челюсти.
9. Для того чтобы подтянуть щеки нужно использовать прием вибрации. То есть Вам нужно постукивать по нижнему краю челюсти и плавно переходить к скулам. Для этого используйте безымянный и средний пальцы обеих рук.
10. Прием растирание эффективно справляется со складкой в области носа. Для этого начиная от кончика носа, круговыми надавливающими движениями продвигайтесь к переносице. Вам необходимо обработать обе стороны носа.
11. Теперь можно перейти к носогубной складке. Поставьте средний и указательный пальцы обеих рук на центр подбородка. Затем сильно нажмите и обведите их вокруг губ и крыльев носа.
12. Для последнего упражнения Вам нужно поставить указательные пальцы на внешние уголки глаз и подтянуть их вверх к вискам.
В первую очередь эффективность косметического массажа зависит от техники и приемов, которые были использованы, а также от сложности поставленной задачи. Помните, что даже если Вы решили проводить массаж в домашних условиях Вам все равно стоит посоветоваться со специалистом. Ведь личностные особенности Вашей кожи требуют определенного подхода и объяснений. Правильно подобранная техника – залог хорошего результата.
Эффект от косметического массажа лица может быть следующим:
Конечно, никто не говорит, что после первого же сеанса косметического массажа Вы сможете получить весь этот перечень. Но курс, который определяет специалист, позволит избавиться от проблемы, с которой Вы обратились.
Заключение
Стоит отметить, что косметический массаж лица – процедура приятная и расслабляющая. Но не стоит переусердствовать. Потому что желание получить все и сейчас может привести к нежелательным последствиям.
Источник estet-portal.com
estet-portal.com
Косметический массаж процедура эффективная, но не каждый из нас может себе позволить постоянно ходить к косметологу. Давайте попробуем самостоятельно освоить некоторые приемы массажа.
Основные принципы массажа достаточно не сложные и доступны каждой женщине. Сегодня я хочу поделиться с вами, уважаемые читатели, техникой косметического массажа для лица.
Главные задачи косметического массажа:
Женщинам помоложе и для тонкой кожи рекомендуется гигиенический массаж для эластичности и свежести кожи.
Женщинам постарше и для жирной кожи эффективнее будет пластический массаж -интенсивный. Он разглаживает морщинки, улучшает кровообращение, активизирует работу сальных желез, положительно влияет на мимическую мускулатуру и подкожную клетчатку.
Такой массаж обладает омолаживающим действием.
Существует еще лечебный массаж, но он обладает лечебным действием и его должен назначать доктор.
Положительные стороны лицевого массажа:
Пластический массаж:
Некоторые считают массаж опасной процедурой, при которой кожа еще больше растягивается, дрябнет, если переусердствуешь, то результат будет не радужный: красные щеки, аллергия, синяки.
Конечно, все это может случиться, если массаж делать не легкими похлопываниями, а хлестать себя по щекам. Если кожа травмирована, тоже следует временно отказаться от процедуры. Также бывает аллергия на крем.
Существуют противопоказания к проведению массажа:
Поэтому подходите ответственно к процедуре массажа.
Делать самомассаж несложно, просто нужно соблюдать простые правила.
Теперь давайте приступим к массажу. Движения делаются не как попало, а по массажным линиям.
Рассмотрим верхние массажные линии.
Процедура массажа начинается с легких поглаживаний, затем слабые прижимания и похлопывания.
Иногда делают пощипывания, но они не приветствуются, так как могут травмировать кожу. Но пощипывания хорошо делать в области подбородка и щек.
Очень аккуратно нужно массировать область глаз, движения должны быть слабыми, давить не нужно. Движемся по нижнему веку от виска к переносице и по линии верхнего века- внутренний угол глаза — дуга над бровью — висок.
Для эффективности массажа можно во время процедуры слегка приоткрыть рот и выпятить челюсть, для натяжения кожи.
Выполнять классический массаж нужно каждый день по 10-15 минут, лучше за час до сна.
Как справиться с морщинами и выровнять контур лица? На помощь придет косметический массаж.
Постукиваем лоб в вертикальных и горизонтальных направлениях. Надавливаем на участки с проблемами, где есть морщины. Кончиками пальцев двигаемся по направлению к вискам. Внутренней стороной запястья массируем проблемные зоны.
Чтобы выровнять контур лица, возьмем смоченное в холодной с солью воде полотенце. Хорошо отожмите его, завяжите петлей и вложите подбородок в петлю, стягивайте и расслабляйте полотенце. Затем делайте похлопывания полотенцем справа налево и в обратном порядке.
Вывод: косметический массаж процедура эффективная, но выполнять ее нужно ежедневно,чтобы достичь желаемого результата, выровнять, освежить кожу лица, разгладить морщины.
healthilytolive.ru
Перед проведением сеанса массажа необходимо произвести подготовку кожи. Ее следует обработать лосьоном или другим специальным средством. Очистить поры жирной кожи можно спиртом или настойкой на основе лечебных трав. Наиболее простым способом очищения кожи является умывание с использованием мыла или специальной пенки. Чтобы очистить поры сухой и нормальной кожи, нужно использовать лосьон или косметическое молочко, подходящее для данного типа кожи. При проведении очистки пор необходимо помнить о направлении кожных линий.
Линии минимального растяжения кожи называются кожными. Их направления таковы: от центра лба к вискам, параллельно бровям; от наружного угла глаза к внутреннему; от внутреннего угла глаза к наружному; сверху вниз по выступающей части носа; от середины выступающей части носа к его крыльям; от крыльев носа и центра верхней губы к верхним частям ушных раковин; от уголков рта к козелкам ушных раковин; от центра нижней губы к мочкам ушных раковин; снизу вверх спереди шеи; сверху вниз по обеим сторонам шеи; сзади шеи — снизу вверх.
После того как произведена очистка кожи лица, его следует хорошо вытереть. Затем кожу необходимо согреть, чтобы успокоить мышцы лица. Также тепло воздействует на сосуды, происходит их расширение. Наиболее полезно перед сеансом массажа влажное согревание, способствующее легкому устранению отмирающих клеток.
Такое согревание может быть сделано с помощью паровой ванночки (в течение 5 минут) или горячего влажного компресса (в течение 2—3 минут). Для компресса можно использовать махровое полотенце. Его следует опустить в горячую воду, отжать, а затем приложить к лицу; при этом такие части лица, как подбородок, щеки и виски, должны быть накрыты, а нос и рот следует оставить открытыми.
Сухую кожу перед наложением горячего компресса нужно смазать кремом.
Техника выполнения косметического массажа имеет свои особенности. При его проведении необходимо учитывать направление кожных линий. Движения следует выполнять ритмично, они должны быть легкими, плавными и равномерными.
Техника выполнения косметического массажа состоит из 4 основных приемов: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.
Массаж должен начинаться и заканчиваться более легкими и мягкими приемами, а энергичные движения следует производить в середине сеанса.
В косметическом массаже каждый прием состоит из пары основных движений. Техника их выполнения по сравнению с классическим массажем немного иная. Наибольшего косметического эффекта можно добиться лишь при соблюдении определенных условий.
Необходимо, чтобы выполнение всех движений начиналось с периферического конца мышцы, а заканчивалось у ее начала. Место прикрепления одного из концов мышцы к окружающим тканям или кости является ее началом, а место ее прикрепления к суставу или другой мышце — концом. При неправильном выполнении массирующих движений, т. е. в направлении от начала мышцы к ее концу, кожа может потерять эластичность.
Эффективность массажа зависит еще и от частоты применения его различных приемов. Обычно приемы выполняются по 3—5 раз и чередуются между собой, в некоторых случаях их количество и интенсивность могут увеличиваться.
Прием поглаживания проводится полусогнутой кистью руки, при этом пальцы только слегка касаются кожи. Для того чтобы облегчить выполнение массирующих движений, следует расслабить кисти рук. Поглаживание должно проводиться подушечками пальцев. Данный прием следует выполнять только в одном направлении: по ходу лимфатических сосудов и вен. На отечных участках поглаживание начинается с верхней периферийной зоны, что активизирует отток жидкости, ускоряет кровообращение и лимфообращение, снимает накопившееся напряжение в мышцах, а также способствует очищению протоков сальных и потовых желез. При выполнении данного приема не следует производить сильных надавливаний на кожу, движения должны быть легкими и плавными.
В отличие от поглаживания растирание нужно выполнять более энергично, но с меньшей интенсивностью по сравнению с разминанием. Массирующие движения необходимо проводить подушечками пальцев или внутренними сторонами ладоней. Поверхностное растирание ускоряет кровообращение в массируемой части, в результате этого рассасываются уплотнения, а ткани становятся эластичнее. Выполняется растирание кончиками пальцев.
Наиболее эффективно воздействует на ткани массаж, при выполнении которого движения производятся средними фалангами сложенных в кулак пальцев.
Глубокое растирание способствует размягчению рубцов и сращений, разглаживанию тканей. Оно выполняется внешней стороной кисти руки, сложенной в кулак. Такое растирание следует производить в замедленном темпе.
Разминание выполняется кончиками пальцев одной или обеих рук плавными движениями. Оно предусматривает захватывание и максимальное приближение тканей к костям: нужно захватить участок ткани, оттянуть его, затем сжать путем создания эффекта перекатывания и легкого пощипывания. Прием разминания следует выполнять в медленном темпе, но с большой частотой движений, при этом они не должны причинять болевых ощущений. При проведении массажа нужно плотно захватывать кожу, производя мягкие и интенсивные движения, но избегать сильного надавливания на нее. Данный прием активизирует лимфообращение и кровообращение, стимулирует работу мышц. В результате применения разминания стабилизируется питание кожи массируемого участка.
Одним из энергичных массажных приемов является вибрация. Она производится всей ладонью или подушечками пальцев. Вибрация выполняется при помощи колебательных движений кистями рук на одном из участков кожи, постепенно перемещаясь по всей массируемой поверхности. Данный прием способствует повышению тонуса мышц, благоприятно воздействует на ткани. Чаще всего он используется на заключительном этапе массажа.
Наряду с вышеназванными приемами в косметическом массаже используются приемы ударной вибрации: постукивание и поколачивание. Несмотря на то, что они применяются в очень ограниченном количестве и с большой осторожностью, эффективность массажа при их использовании значительно увеличивается.
При выполнении массажа лица можно производить лишь легкое постукивание подушечками пальцев. Оно должно выполняться с определенной периодичностью и представлять собой движения в виде отдельных повторяющихся толчков. При этом на все остальные участки кожи необходимо оказывать легкое воздействие в качестве мягкого надавливания.
Если производится массаж кожи лица с толстым слоем подкожной жировой клетчатки, используется метод «пальцевого душа»: прием поколачивания выполняется одновременно подушечками всех пальцев. Наиболее часто поколачивание, как и вибрация, применяется в середине сеанса массажа, что обусловлено его энергичностью. Благодаря ему нормализуется деятельность центральной нервной системы, стабилизируются питательные и обменные процессы в области массируемого участка, повышается мышечный тонус.
Вернуться в начало раздела Уход за теломВернуться в начало раздела Красота и Здоровьеwww.inmoment.ru
Красота лица – природный дар, дающийся с рождения избранным. Молодостью же одарен каждый из нас. И если ею грамотно пользоваться, то можно даже самые скромные природные данные приблизить к идеалу. Ведь ухоженное лицо, со здоровой, бархатистой, свежей кожей выглядит сродни ограненному природной оправой бриллианту, блеск и великолепие которого попросту невозможно не заметить. Чтобы сделать лицо безупречным, нужно не так уж и много – время, терпение и инновационные методики красоты, такие, к примеру, как косметический массаж лица.
Косметический массаж – неотъемлемая составляющая многих комплексов по уходу за кожей шеи и лица. Между тем он хорош и в виде отдельной процедуры, и в качестве домашней технологии поддержания красоты. Регулярное массирование способно предотвратить старение кожи и убрать с лица некоторые дефекты. Чтобы кожа оставалось молодой, нужно вовремя проходить профессиональные циклы массажа и поддерживать достигнутый уровень самостоятельно в домашних условиях.
Объектами косметического массажа выступают такие части, как лицо, волосистая область головы и шея. Однако массирование положительно влияет не лишь на эти зоны, но и на весь организм, ибо, как известно, именно на лице размещены биологически активные точки, отвечающие за деятельность многих внутренних органов. Стало быть, косметический массаж заботится не лишь о красоте человека, но и о его здоровье.
Косметологи рекомендуют комбинировать данный вид массажа с иными процедурами: пилингом, компрессами, масками, паровыми ванночками. Дело в том, что комбинация массирования и иных методик красоты усиливает их действие, поэтому результат от сочетания нескольких процедур, сделанных в комплексе, превышает эффект, достигнутый по отдельности после каждой. Согласитесь, разумно объединить несколько услуг и получить за ту же цену более совершенный результат?!
Согласитесь, массаж лица – чудесная расслабляющая процедура
Из каких приемов состоит техника выполнения массажа?
Стоит обратить внимание! Присутствие и количество повторов тех или иных приемов массажа разнится в зависимости от вида процедуры, между тем каждый сеанс начинается и заканчивается плавными и деликатными движениями, а самый интенсивный блок массирования, как правило, происходит в середине сеанса.
Среди мужчин, следящих за своей внешностью, косметический массаж тоже популярен
Грамотно сделанный косметический массаж способствует улучшению деятельности кровеносной и лимфатической систем, глубокому очищению кожи, улучшению «дыхания» тканей, активизации обмена веществ и повышению тонуса мышц. После сеанса значительно улучшается и самочувствие человека, повышается настроение, уходит усталость и появляется заряд энергии. Кроме того, понижается уровень внутренней напряженности.
Стоит обратить внимание! Процедуру косметического массажа лица по праву относят к антистрессовым методикам, поэтому, если у вас непорядок с нервами или эмоциональным фоном, то после цикла сеансов уйдут и эти проблемы.
Лицо женщины ДО и ПОСЛЕ цикла из 20 сеансов косметического массажа
Результаты, которых можно ожидать после серии массажа:
Стоит обратить внимание! Массирование волосистой зоны головы способствует улучшению состояния волос.
В зависимости от вида косметического массажа давление на кожу разнится
Множество центров и кабинетов косметологии на сегодня предоставляют услугу косметического массажа, причем феерия выбора его видов зачастую заставляет задуматься даже самых искушенных завсегдатаев комплексов красоты. Ничего удивительного, ведь косметология не стоит на месте, предлагая человечеству все новые технологии поддержания молодости и здоровья кожи.
Гигиенические требования к проведению процедуры:
Перед началом массирования косметолог наносит на лицо специальный крем
Как вы поняли, вас ожидают приятные ощущения во время сеанса массажа. А что именно будет происходить? Косметолог предложит вам расположиться удобно, затем очистит кожу лица, нанесет крем, масло, тальк (исходя из выбранного вида массажа) и начнет массирование. В большинстве случаев оно происходит строго по направлению классических массажных линий. В зависимости от выбранного варианта процедуры и толщины кожного покрова массирование может продолжаться 10-30 минут.
Давление на кожу и движения разнятся, к примеру, классический массаж очень деликатный, а массаж по Жаке – самый агрессивный. Чтобы понять, что именно вас ждет во время посещения косметологического кабинета, найдите в Сети тематическое видео косметического массажа лица, выложенное в Интернет профессионалами, и ознакомьтесь с процедурой заранее. По окончанию массирования мастер снимет остатки крема и ороговевшие частицы с помощью тоника, а затем увлажнит кожу средством, которое подходит для вашего типа кожи.
Между тем вам могут предложить еще 2 интересные процедуры, усиливающие действие массажа. Речь идет о пилинге и косметической маске. Не отказывайтесь от профессионального совета, воспользуйтесь хотя бы одной из этих услуг – эффект вас поразит.
Это важно знать! Массаж, сделанный с утра, зарядит вас позитивом и энергией, а лицу добавит свежести и бархатного сияния.
Комбинация пилинга и массажа усиливают эффект друг друга. Первый вы можете сделать даже дома – перед походом в кабинет косметологии
Количество сеансов может разниться в зависимости от вида массажа и проблем, с которыми вы пришли к косметологу, но, как правило, цикл массажа состоит из 10-15 повторов. Какие перерывы между сеансами допустимы? Профессионалы рекомендуют первые 5 процедур проходить ежедневно, а затем посещать кабинет косметологии раз в несколько дней. По окончанию курса мастера советуют наведываться в центр красоты раз в несколько недель – для поддержания достигнутого результата.
Как часто требуется повторять курсы массажа? Женщинам до 25 лет достаточно одного цикла массажа раз в год. Тем, кому за 30 лет, следует делать это в 2 раза чаще, и, наконец, дамам после 35 лет косметологи рекомендуют увеличить число сеансов до 20, а количество ежегодных курсов – до Опять же, многое зависит конкретно от вашей ситуации. Если проблемы стандартные, то такое расписание вполне приемлемо, между тем наличие серьезных огрехов на лице, таких, как эффект постакне, прыщи, ранние морщины, заломы кожи – все это требует индивидуальной консультации профессионала и особого режима посещения массажного салона.
Это важно знать! Некоторые виды массажа, к примеру, классический вариант позволительно делать в домашних условиях ежедневно.
Главное правило массирования – движения по классическим массажным линиям
Косметический массаж – один из самых простых и безболезненных путей сохранения красоты и молодости. Несомненным его достоинством является доступность для применения в родных стенах. Все, что вам потребуется для реализации домашних сеансов красоты – это видео техника косметического массажа лица, время и желание. Овладеть методикой может каждый.Какие этапы самостоятельного проведения массажа рекомендуют именитые косметологи?
После массирования побалуйте лицо любимой маской, кожа будет впитывать полезные вещества с усиленной активностью
Не забывайте, что действовать следует строго по классическим массажным линиям, начинать и заканчивать массирование легкими и плавными движениями.
Косметический массаж – легкий и доступный способ поддержания молодости и свежести кожи лица, главное – вовремя о нем вспоминать и выполнять в комплексе с другими эффективными профильными процедурами.
fitladies.ru