Молочная сыворотка для лица. Рецепты масок с сывороткой. Сыворотка для

Сыворотка для волос: таблица обзор средств, отзывы

Полирующая сыворотка для секущихся кончиков волос Ревивор от Белита Витэкс	В состав «Bielita Revivor» входят натуральные экстракты трав и масла. Помимо придания локонам блеска это средство защищает их от выпадения и сечения. Помимо этого продукт отличается наличием витаминов и минералов.
Молочная сыворотка Kapous Dual Renascence для пористых волос	Увлажняющий продукт для сухих и поврежденных прядей. Эта сыворотка-контроль, которая содержит настоящий Hydrolyzed Keratin – это вещество обволакивает пряди защитной пленкой.
Сыворотка-активатор роста волос Alerana Intensive (Алерана)	Это известная биостимулирующая косметика для стимуляции роста и прекращения выпадения локонов. Она состоит из многочисленных экстрактов трав, химических защитных компонентов, витаминов и минеральных веществ.
Молочная сыворотка для разглаживания волос Ив Роше (Yves Rocher)	Устраняет пушистость и сечение, подходит для непослушных и вьющихся локонов. В состав входит Пантенол и эфирные масла.
L’Oreal Professionnel Serie Expert Absolut Repair Cellular Treatment Serum for Damaged Ends	Лореаль Абсолют предлагает уникальное средство по уходу за собой – это двухфазная сыворотка-масло, в состав которой входит более 10 растительных экстрактов и кератиниды. Это несмываемая косметика для поврежденных и непослушных волос.
Сыворотка для роста волос Андрея Hair Growth Essence (Andrea)	Эффективное восточное средство для лечения выпадения и возобновления интенсивного роста. В состав входят натуральные активаторы: имбирь, женьшень и прочие.
Средство для секущихся волос Bonacure BC Repair Rescue Sealed Ends	Это нечто среднее между сывороткой и бальзамом. Её нужно смывать, но эффективность от этого не страдает. Средство обогащено силиконом и витаминами, дополнено аргановым маслом.
Wella Enrich repair serum в ампулах	Отличный продукт для окрашенных или поврежденных завивкой волос. Ампулы нужно втирать в корни, после чего жидкость разносится по всей длине волос.
Vichy Dercos Instant filler	Виши – это филлер, наполняющий и утяжеляющий локоны. Он наполняет пряди силой от корней до кончиков, придавая им силу и блеск.
Гарньер Фруктис	Укрепляющая продукция от Garnier Fructis дополнена различными витаминами и растительными экстрактами. Она используется для прекращения выпадения, придания сияния и глубокого увлажнения локонов.
Несмываемая сыворотка для волос Кера-Нова (Keranove)	Подходит для придания блеска, питания, силы прядям. Наполнена витаминами и минералами, а также различными силиконовыми утяжелителями. Средство подходит для вьющихся волос и лечения непослушных локонов.
Londa Visible Repair	Это эффективный продукт для интенсивного леска и устранения пушистости. Возможно, ежедневное применение, можно использовать в качестве термической защиты.
Аптечка Агафьи Активная растительная сыворотка	Эта репейная концентрированная водичка поможет в быстрые сроки активировать рост волос и укрепить корни. Она подходит любом типу локонов и не вызывает аллергии. Во всех средствах этой фирмы используются народные рецепты.
MATRIX Biolage Fortetherapie Кера-Рэпэр	Это не просто сыворотка, а бальзам. Его рекомендуется наносить под пленку и не смывать в течение 5 минут. После использования средства остается эффект ламинирования.
Indola Innova Repair Split-Ends (похожий вариант John Frieda Hair Serum Original)	Индола дарит прядям легкое расчесывание и блеск, но главным её действием является восстановление кончиков от сечения и ломкости.
Kumano Shiki-Oriori	Уникальный продукт с маслом камелии. Используется для интенсивной терапии, придания объема и силы, усиления блеска.
Avon Advance Techniques	Сыворотка мгновенного восстановления для поврежденных кончиков и волос. Отлично подходит для восстановления прядей после окраски или биозавивки.
Sunsilk Зажигательный блеск	Придает прядям сияния и силы, содержит светоотражающие частицы. Помогает визуально увеличить объем.
Стволамин – сыворотка против выпадения волос	Природное средство, способствующее укреплению прядей, ускорению их роста и обеспечению восстановления.
Schwarzkopf Essence Ultime	Средства компании Эстель Шварцкопф считаются полупрофессиональными. Данный продукт относится к серии интенсивного восстановления поврежденных локонов.
Estel ‘Curex Therapy (аналог Miracle Otium и Otium Aqua)	Увлажняющая сыворотка для волос, которой можно пользоваться каждый день. Содержит никотиновую кислоту и витаминные добавки. В качестве дополнительных ингредиентов используются природные масла и растительные вытяжки.
AlfaParf Cristalli Liquidi	Это масляные кристаллы, которые придают красивый блеск и сияние. Оздоравливает пряди. Является аналогом Constant Delight.
Kaaral Style Perfetto	Антистатическая сыворотка. Используется преимущественно в зимний период. Защищает кончики от сечения и повреждения.
Pharma Group Hair Care	Дерматологическая сыворотка для срочного реанимирования. Наносится капельно при помощи пипетки, является одним из самых первых и известных средств против выпадения и ломкости.
Kérastase Initialiste	Это не просто концентрат, а флюид – благодаря своей легкой форме он быстро впитывается и насыщает локоны, дарит им силу и эластичность.
Сыворотка Keune в капсулах, аналог Kaaral TRIACTION	Быстро впитывается и глубоко воздействует. Структура восстанавливается изнутри. Локоны после использования становятся мягкими и послушными.
Amway SATINIQUE	Амвей предлагает своим клиенткам первоклассное средство, состоящее из природных веществ. Продукт гипоаллергенный.
Сыворотка-уход Oriflame	Доступная и простая в применении. Может использоваться только в качестве бальзама-кондиционера. Распыляется только на концы.
Faberlic Expert Pharma	Содержит уникальный комплекс proNovaftem-O2. Это кислородный состав, который насыщает локоны.
Двойная сыворотка L’Oreal Elseve (является более качественным аналогом Gliss Kur)	Эльсев обеспечивает двойное действие – питание и глубокое увлажнение. Несколько утяжеляет локоны, но, при этом, является отличным вариантом для экспресс-восстановления.
Mon Platin Professional Hair Serum	Мон Платин – это французская продукция для поврежденных прядей. Быстро восстанавливает и помогает облегчить расчесывание. Goldwell – это очень похожее по действию средство.
Tian De Восстанавливающая сыворотка	Тианде – китайская косметика на натуральных травяных экстрактах. Гипоаллергенна, помогает ускорить рост и минимизировать выпадение. Обладает свойством местного раздражителя – при нанесении нагревает кожу и ускоряет обмен веществ в ней.
Маска-сыворотка для волос ЭЛЬФА Репейная	Известное средство от выпадения волос на основе репейного масла. Может использоваться самостоятельно или вместе с целой линейкой подобных средств.
Revlon Professional Equave Instant Beauty Shine Serum	Содержит активные кристаллы, которые при нанесении остаются на локонах и отражают свет. Помимо этого в состав входит кератин и витамин Е.

www.ladywow.ru

Молочная сыворотка для похудения: применение, польза и особенности

Чтобы расстатьсяс лишним весом, не обязательно использовать экзотические продукты и чудо-диеты. Обычная молочная сыворотка может явиться основой для похудения без вреда здоровью.

Стройное тело – тренд современности. Отчаявшись избавиться от ненавистных боков и живота, многие ищут панацею от лишних жировых запасов в эквитьсязотических продуктах и загадочных биодобавках сомнительного происхождения. Удивительно, но такой простой и знакомый продукт как молочная сыворотка для похудения гораздо более эффективен, нежели разрекламированные средства, обещающие молниеносный эффект. Главное – знать секреты ее правильного применения.

Особенности сыворотки

Данный продукт получается в результате домашнего или промышленного производства творога и сыров. Под действием кислоты (молочной или искусственно внесенной), иногда – сычужного фермента происходит процесс свертывания молока. Отделяющаяся жидкость и есть молочная сыворотка.

Чем полезна молочная сыворотка для похудения? Ответ на этот вопрос можно узнать, изучив ее состав.

На 94% данный продукт состоит из воды, оставшиеся 6% включают в себявитамины группы B, лактозу, белки, минеральные вещества (кальций, калий, магний, фосфор), пробиотические микроорганизмы, соли.

Этот молочный продукт благотворным образом влияет на функционирование пищеварительной системы: способствует нормализации кишечной микрофлоры и избавлению от запоров, подавляет рост патогенных микроорганизмов.

Лактоза, содержащаяся в данной жидкости, в меньшей степени по сравнению с сахарозой используется организмом для накопления жировых отложений.
Сывороточные белки представлены альфа-лактальбумином (25 %), бета-лактоглобулином (65 %) и альбумином сыворотки крови (8 %). Есть мнение, что они наделены большей биологической доступностью в сравнении с белками куриных яиц. Они легко усваиваются организмом, гораздо легче, чем белки коровьего молока.

Сывороточные белки применяются в производстве детского питания и пищевых добавок для спортсменов.

Сыворотка молока имеет низкую калорийность, всего на 27 ккал на 100 г, однако данный факт не мешает ей снижать аппетит, обеспечивая похудение.
Употребление этого полезногомолочного продукта способствует восстановлению в организме водно-солевого баланса и выведению токсинов, излишков жидкости и холестерина.
Сыворотка в ежедневном рационе помогает справляться со стрессами, стимулируя выработку серотонина, являющегося гормоном радости. Это, в свою очередь, помогает в борьбе с эмоциональным перееданием, а значит, с набором лишнего веса.

Молочная сыворотка для похудения действительно может быть использована, что обусловлено воздействием, которое она способна оказывать на организм.

Где взять молочную сыворотку?

Этот полезный продукт можно купить в магазине или сделать самостоятельно.

Рецепт приготовления прост, понадобится всего лишь естественным путем сквасить молоко, оставив его в теплом месте до момента образования простокваши.

Вылитое в кастрюлю скисшее молоко нужно прогревать, не допуская кипения продукта. Сверху будут образовываться сгустки творога. Убрав кастрюлю с огня, нужно подождать, когда полученная смесь остынет. Осталось процедить ее. Для этого понадобится дуршлаг и выложенная на нем марля. После того, как подогретая простокваша будет процежена через такое «сито», получится сразу два молочных продукта: творог и сыворотка.

Для тех, кто органичен во времени и не желает ждать, пока молоко скиснет естественным путем, есть быстрый способ получения напитка для похудения. Наполненная кастрюля сразу ставится на огонь. На этапе закипания в молоко нужно добавить лимонный сок (на литр жидкости - сок одного цитруса). Оно мгновенно скиснет. Дальнейшие действия ничем не отличаются от тех, что описаны в первом способе.

Полезный напиток в помощь от избавления от лишних жировых отложений готов!

Как пить сыворотку для похудения?

Данный продукт можно употреблять в диетическом меню в качестве отдельных приемов пищи или же дополнять им завтрак, обед и ужин.

Для обладателей железной воли можно порекомендовать периодически устраивать себе сывороточные разгрузочные дни. Организовать такой день просто: нужно употребить 1,5 литра напитка, равномерно распределив их на несколько приемов. Не обязательно пить просто сыворотку, на ее основе можно приготовить разнообразные напитки, добавляя мелко порезанную зелень, огурцы, сезонные ягоды. Для дополнительной ароматизации подойдет корица и лимонный сок. Сахар и соль в приготовлении «разгрузочных» коктейлей использовать не стоит.

Если разгрузочный день кажется слишком большим испытанием, можно принимать 250 мл напитка перед каждым приемом пищи. Это будет способствовать правильному пищеварению и употреблению меньшего количества еды за завтраком, обедом или ужином.

Овощными и ягодными сывороточными коктейлями хорошо заменять вечернюю трапезу – такой прием обеспечит постепенное и здоровое похудение.

Людям с лактозной непереносимостью употреблять данный продукт не стоит.

Следует помнить: сбросить вес, лежа на диване и запивая полезной сывороткой булочки - невозможно. Применение молочной сыворотки для похудения даст выраженный эффект при наличии физической активности и пересмотре общего рациона в сторону правильного питания.

← Архив статей Сколько в день нужно жиров? Мед: уникальное средство от целлюлита

www.racionika.ru

Молочная сыворотка для лица. Рецепты масок с сывороткой

Предотвратить старение нельзя, но задержать данный процесс реально. Достаточно ежедневно организовывать правильный уход за кожей. Молочная сыворотка самостоятельного приготовления выступает отличным способом для борьбы со старением. Она отбеливает, подтягивает, разглаживает кожу, придает ей свежести, активизирует процесс регенерации в клетках. Профессионалы советуют начинать ее применение с 30 лет.

Применение молочной сыворотки

Применение молочной сыворотки показано в таких случаях:

дряблая кожа, утрата тонуса;стареющая кожа;возникновение морщин;комбинированный тип кожи или склонный к жирности;расширенность пор;прыщи;комедоны;ожоги от солнца;раздражения.

Этот продукт содержит немало полезных веществ. Готовится сыворотка легко, а результатом будет гладкая и напитанная витаминами кожа, свежий оттенок лица. Основным компонентом в сыворотке выступает вода, которая составляет 94% от общего объема. Остальные 6% содержат лактозу, молочный сахар, протеин, витамины, жиры и полезные бактерии.

Сыворотка приносит огромную пользу коже. Профессионалы советуют применять ее с 30 лет, чтобы отсрочить возникновение признаков старения.

Это мощный оксидант. Аминокислота приостанавливает процесс старения, она не вырабатывается у нас в организме сама, а приходит через кожу или с пищей. В салонах красоты используют косметику на основе этого продукта, но они дорогие. Это разные скрабы, лосьоны, маски и т.д. За данный товар, что легко сделать самому, не нужно переплачивать. Эффект от этого не изменится.

Сыворотку готовят из кефира, а такой продукт будет природным и сохранит все свойства. Есть и другое преимущество: только приготовленная сыворотка применяется сразу, сохраняя пользу.

Помните, что средство важно с осторожностью применять при наличии повреждений на коже. Нельзя смазывать кожу вокруг глаз, веки.

Состав и польза сыворотки

Рассмотрим подробнее состав и пользу сыворотки. Это исключительно природный продукт, который содержит множество компонентов:

для разглаживания кожи – витамин В5;для снятия воспалений, раздражений, угревых высыпаний, защиты от отрицательного влияния внешней среды – витамин В9;активизация выработки коллагена происходит из-за наличия витаминов Е и С;ниацин улучшит оттенок кожи и оздоровит ее;

калий способствует интенсивному увлажнению кожи;кальций активизирует обменные процессы, происходящие на клеточном уровне.

Сыворотка – это истинная находка в домашней косметичке. Помимо мощного эффекта омоложения и тонизирования, данное средство чистит кожу, питает, ведет борьбу с комедонами, прыщами, борется с воспалениями, пигментацией.

Особый состав делает сыворотку незаменимой в уходе за увядающей кожей, для придания ей тонуса и красоты.

Систематическое использование сыворотки улучшит эластичность. Пользу она принесет комбинированной коже и склонной к жирности, т.к. борется с чрезмерной выработкой сала на коже, убирает неприятный блеск, делает оттенок кожи ровным, свежим и чистым.

Высокая способность восстановления и снятия воспаления помогает действенно применять сыворотку для лечения ожогов солнца, регенерации кожи после нарушений.

Как приготовить молочную сыворотку в домашних условиях

Рассмотрим несколько вариантов, которые расскажут, как приготовить молочную сыворотку в домашних условиях:

Быстрый и первый метод.

Возьмите пачку кефира (не играет роли ее тип), отправьте в морозилку в отсек для быстрой заморозки. Когда он целиком станет твердым, достаньте и разморозьте на марле (сверните ее в несколько раз) или на сите. Подобный метод приготовления поможет сберечь в целевом продукте все кислоты и витамины. Не потребуется никакая другая обработка, можете применять средство.

Второй метод.

Вылейте свежее молоко в кастрюлю и поставьте в тепло до скисания. Чтобы ускорить процесс, киньте ломтик ржаного хлеба. Когда все скиснет, отправьте молоко на небольшой огонь. Если молоко свернулось, сразу снимайте с печки и дайте остыть. После этого отфильтруйте сквозь марлю. Жидкость готова, а остатки молока, ставшие творогом, можно съесть.

Третий метод.

Данный способ имеет отличия от предыдущего. Свежее молоко требуется налить в емкость, поставить на печку и вскипятить. Затем добавляют сок половины лимона, все время помешивая. От этого молоко сворачивается. Сразу снимайте с печки и остужайте. Потом делайте все то же самое: процеживайте и применяйте по назначению.

Способы применения сыворотки

Готовый продукт можно применять сразу для косметических целей и любой кожи. Важно условие – свежесть, потому не стоит готовить сыворотку «на потом». Эффективным применением считается слегка подогретый продукт. Существуют такие способы применения сыворотки:

приготовления масок в домашних условиях для разных целей;применение в роли средства для умывания;основа для создания льда, чтобы протирать лицо;использование в роли тоника для очистки кожи.

Сыворотка домашнего приготовления всегда лучше продукта из магазина. Тем более что способы ее создания не доставят много хлопот.

Дабы омолаживающее и очищающее действие от использования сыворотки стало заметным, важно пользоваться ею каждый день на протяжении месяца.

Молочная сыворотка. Рецепты средств

Рассмотрим рецепты разных средств из молочной сыворотки:

Умывания.

Самое простое использование сыворотки – это каждодневная очистка. Увлажните ею ватку и протирайте кожу на лице, в декольте и на шее. А еще более простой вариант – умывания. В этой ситуации не стоит вытирать кожу, достаточно промокнуть салфеткой. Не стоит опасаться «кислого» амбре, аромат быстро испаряется.

Замораживание сыворотки.

Если вы сделаете из сыворотки ледяные кубики, то получите великолепный состав с эффектом тоника и активизацией восстанавливающих клеточных функций. Подобные кубики стоит применять по утрам на замену тонику после очистки кожи.

Омолаживающий пилинг.

Для его приготовления требуется 2 ложки сыворотки, 1 ч.л. гущи от кофе или овсяных хлопьев. Добавьте в жидкость соль или кофе для получения скраба. Осторожными, массажными движениями, не надавливая и не вытягивая кожу, скрабируйте ее, но не трогайте кожу около глаз. Манипуляции длятся около 3 минут. Затем важно умыться подогретой водой, использовать тоник и крем. Средство придаст коже свежесть и матовость. Повторяйте манипуляции дважды в 7 дней.

Маски из сыворотки для лица

Теперь рассмотрим варианты масок из сыворотки для лица:

Питание кожи.

Для создания нужно 50 мл сыворотки, 1 ломтик хлеба из ржаной муки без корки. Размочите его в сыворотке и растолките. Выйдет кашеобразная масса, которая не стекает с кожи. Оставить на лице на треть часа, затем скатать ее с кожи круговыми осторожными движениями и умыться подогретой водой. Подойдет всем типам кожи.

Отбеливание лица.

В этом рецепте присутствует жирный творог – 2 ложки, сыворотка – 2 ложки. Разотрите составляющие до однородности, нанесите массу на кожу шеи и лица. Если у вас кожа, склонная к жирности, то добавьте еще белок. Маску оставляют на срок 20 мин, а потом смывают подогретой водой или зеленым чаем. Повторять не чаще 2 раз в 7 дней до достижения эффекта.

Существует немало рецептов домашнего приготовления для ухода за кожей. Маски, скрабы, пилинги, компрессы – все это способствует омоложению и упругости.

Тонизирование и подтягивание.

Этот компресс поможет придать коже тонус. В подогретой сыворотке увлажните кусочек марли. На нем прорежьте заранее отверстия для рта, носа и глаз. Накладывайте на лицо на треть часа. Умываться затем не требуется, промокните кожу. Повторять можно ежедневно.

Лифтинг с фруктами и овощами.

С сывороткой перемешивают овощную или фруктовую мякоть до кашеобразного состояния. Смазывают очищенную кожу на четверть часа. Из фруктов предпочитайте дыню, банан, абрикос. А из овощей – баклажаны, редиску, перец сладкий, огурцы и капусту.

Очищение и разглаживание жирной кожи.

Для приготовления маски нужно: 2 ложки сыворотки, 1 ч.л. муки и 1 белок. Белок взбейте загодя, влейте в него оставшиеся элементы и смешайте. Массу наносят на очищенную кожу на четверть часа, смывают подогретой водой. В итоге вы получите чистую, гладкую кожу с суженными порами.

Каждой представительнице слабого пола непременно стоит применять сыворотку из молока для ухода за собой. Этот продукт способен освежать и омолаживать кожу за кратчайшие сроки. А что еще важно для женщины, кроме как нравиться себе в зеркале?

sunmag.me

Чем полезна молочная сыворотка? Видео

Что такое молочная сыворотка?

Молочная сыворотка - это побочный продукт, который получается при приготовлении сыра или творога. Долгое время хозяйки просто выливали ее, не подозревая о ценных качествах молочной сыворотки. А между тем, сыворотка крайне полезна нашему организму, а также широко используется в косметических целях. Об этом MedPulse.ru рассказала врач-косметолог Наталья Шапошникова.

- Все дело в составе молочной сыворотки, - говорит специалист. - Она на 93,7 процента состоит из воды, а вот остальные 6,3 процента включают в себя массу полезнейших веществ!

Прежде всего, это белки, которые благодаря незаменимым аминокислотам участвуют в процессе кроветворения и в синтезе белков печени. Молочный жир хорошо усваивается и усиливает деятельность ферментов. А молочный сахар - лактоза - препятствует образованию жира и нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта. Кроме того, молочная сыворотка богата витаминами группы А, В, С и Е, холином, биотином и никотиновой кислотой, а также кальцием, магнием и пробиотическими бактериями.

Читайте по теме: Кефир с зеленью - панацея для кишечника

Как же при таком составе сыворотка влияет на наш организм?

Какая польза от молочной сыворотки?

1. Пищеварение

Содержащаяся в сыворотке лактоза помогает регулировать кишечную микрофлору, замедляет газообразование и гнилостные процессы. Сыворотку рекомендуют употреблять до еды людям пожилого возраста, так как она уменьшает секрецию соляной кислоты.

2. Витаминная недостаточность и укрепление иммунитета

Так как сыворотка содержит большое количество водорастворимых витаминов, она помогает восполнить витаминную недостаточность и даже заменяет собой потребление фруктов и овощей. Диетологи советуют в целях укрепления иммунитета выпивать каждое утро по стакану сыворотки молочной.

Читайте также: Пробиотики: живее всех живых

3. Борьба с лишним весом

Содержащийся в молочной сыворотке витамин В помогает активизировать жировой и углеводный обмен, поэтому употреблять сыворотку рекомендуют тем, кто страдает ожирением и ведет малоподвижный образ жизни.

4. Борьба со стрессом и депрессией

Витамины группы В способны также позитивно влиять на наше эмоциональное состояние. А калий помогает противостоять усталости, улучшает память, концентрацию внимания. Сыворотка препятствует выработке стрессовых гормонов и, напротив, повышает выработку "гормона радости" - серотонина.

5. Косметические свойства молочной сыворотки

Героиня романа Оксаны Робски "Casual" сделала неплохой бизнес на молочной сыворотке. А все благодаря ее уникальным косметическим свойствам и использования молочной сыворотки в косметических целях!

- Низкомолекулярные белки, которые содержатся в молочной сыворотке, способствуют росту и обновлению клеток, что благотворно влияет на состояние нашей кожи и волос, - рассказывает косметолог Наталья Шапошникова. - Кроме того, сыворотка содержит антиоксиданты, замедляющие процесс старения. Сейчас в продаже можно встретить множество косметических средств, сделанных на основе сыворотки.

Помимо этого, молочная сыворотка помогает выводить из организма лишнюю жидкость вместе со шлаками и токсинами, а также "плохой" холестерин. На основе сыворотки готовят и продукты детского питания, так как по белковому составу она больше всего напоминает материнское молоко.

Как приготовить молочную сыворотку в домашних условиях?

Сыворотку не обязательно покупать в магазине, можно приготовить ее самим.

Например, налейте в кастрюлю литр пастеризованного молока и поставьте на огонь. Когда молоко начнет закипать, добавьте сок лимона, быстро перемешайте и снимите с огня. Молоко должно расслоиться на сыворотку и творог. Процедите смесь через мелкое сито или марлю.

Можно также оставить молоко в теплом месте, чтобы оно превратилось в простоквашу. Затем поставьте скисшее молоко на огонь и доведите до кипения. Как только на поверхности начнут появляться сгустки творога, выключите пламя и оставьте молоко остывать. После этого процеживаем его и получаем сыворотку.

Из полученного продукта можно приготовить коктейль здоровья и красоты. Вот один из рецептов использования молочной сыворотки: взять 250 г сыворотки (предварительно ее процедив), 100 г любых размятых ягод, 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку сахара, добавить корицу по вкусу. Смешать все в блендере.

Рецепты из молочной сыворотки для детей

Для детишек подойдет желе из сыворотки. Нацедите 2 стакана молочной сыворотки, нагрейте до температуры 70-80 градусов, добавить половину столовой ложки замоченного желатина, положите ягоды, сироп или варенье, сахарный песок по вкусу. Разлейте смесь в формочки и поставьте в холодильник. Малыш будет в восторге!

Если вы знаете народные рецепты лечения волос или маски для лица на основе молочной сыворотки, пожалуйста, оставьте ваш отзыв в комментариях ниже.

www.medpulse.ru