Сухость губ. Сухость губ

Сухость губ

Сухость губ – очень неприятное явление. Маленькие трещинки и отслаивающиеся чешуйки кожи не просто выглядят некрасиво, но и доставляют массу дискомфорта. Ранки болят и кровоточат, а пересохшую кожу постоянно хочется облизать и увлажнить, отчего становится только хуже.

Почему губы пересыхают?

Причины бывают разными – от безобидных и легко исправляемых, до довольно серьезных и сложных:

Очень часто сухая кожа – последствие аллергической реакции. В качестве аллергена может выступать все что угодно. Но чаще всего проблема заключается в некачественной или неподходящей косметике или зубной пасте.
Лечение сухости губ может потребоваться по причине низкой влажности воздуха в помещении, где человек проводит больше всего времени. Этот фактор на состоянии кожи всего тела сказывается нехорошо. Чего уж говорить о нежном эпидермисе на губах. Особенно опасна сухость в холодное время года.
Шелушение и сухость могут возникать в результате инфекции или грибка. В таких случаях они должны сопровождаться сыпью, зудом и покраснением.

Очень часто с подобной проблемой сталкиваются люди, которые злоупотребляют слишком горячей, острой или соленой пищей.
Распространенная причина, по которой может потребоваться лечение сухости губ – недостаток витаминов группы А, В, С и Е. Кроме шелушения, очень часто в уголках рта появляются заеды.
Бывает и так, что сухость появляется из-за обезвоживания, когда человек не потребляет достаточного количества жидкости.
Разумеется, нехорошо на состоянии кожи сказывается и плохая привычка – кусать губы.

Как избавиться от сухости губ?

Прежде всего обязательно нужно определить причину сухости. В противном случае все мероприятия будут бесполезными, и губы благополучно продолжат шелушиться.

Важно:

Перестаньте облизывать и закусывать губы. В особенности на свежем воздухе.
Старайтесь пить больше воды круглый год, а тем более летом.
Используйте скрабы и мази от сухости губ, чтобы увлажнить эпидермис и снять слой отмерших тканей. Средства можно покупать или делать самостоятельно. Подбирать их желательно в индивидуальном порядке. Самые эффективные уже готовые лекарства – мед, оливковое и облепиховое масла.

Сбалансируйте свой рацион. Внесите в него больше витаминизированных продуктов: бобовых, моркови, творога, зеленых овощей.
Обеспечьте постоянное увлажнение воздуха.
Начтите принимать поливитаминные комплексы.

womanadvice.ru

Сухость губ | Очищение организма Здоровье человека

Как избавиться от сухости губ?

Сухость губ может возникнуть неожиданно в любое время года, но чаще всего она возникает в зимние месяцы. Наши губы очень чувствительны к перепадам температуры окружающей среды. Красная зона губ содержит множество нервных окончаний, особенно крайняя часть, в этой зоне губы очень нежные. Холодный воздух, ветер, обезвоживание и истончение вызывают мелкие трещинки на губах, что очень неприглядно выглядит. Так как губы являются самой выразительной частью на лице, этого допускать нельзя. Необходимы профилактические и лечебные меры борьбы с сухостью губ.

Рассмотрим некоторые причины, вызывающие сухость губ

Зимнее время года – в этот период губам не хватает влаги, они иссушаются и истончаются.

Откусывание и сдирание кожи с губ. После этого губы могут болеть, кровоточить, на них появляются трещинки и сухость. Никогда не травмируйте кожу губ специально!
Облизывание губ — это плоха привычка, т.к. губы быстро обветриваются и обезвоживаются, особенно если вы облизывайте их в холодное время года и в ветреную погоду.
Иногда при недостатке витаминов группы В возникает сухость губ. Следите за своим рационом питания, не допускайте авитаминозов.
Дыхание через рот при заложенности носа. В данном случае губы очень пересыхают и обезвоживаются. Здесь в первую очередь необходимо лечить простуду, но и не забывать о губах, т. е. использовать увлажнение.

В наше время существует множество бальзамов для губ с увлажняющими маслами на основе вазелина. Масло Ши, облепиха, мед, кокосовое масло, входящие в состав бальзамов особенно полезны и ценны, т.к. они обладают лечебным и увлажняющим действием. Вы можете купить подходящий бальзам для губ в магазине, но также вы можете сделать его в домашних условиях.

Изготовление бальзамов от сухости губ

1) Понадобится: пчелиный воск (1 ложка), кокосовое масло (2 ложки), миндальное масло (2 ложки), Витамин Е (2 ложки), масло какао (1 ложка). Растопить воск и масло какао (можно в микроволновке). Затем смешать все ингредиенты вместе и залить смесь в емкость (тюбик). Бальзам готов к использованию.

2) Понадобится: масло Ши (1 ложка), Витамин Е (1 ложка), эфирное масло мяты (1 капля), масло какао (2 ложки), пчелиный воск (4 ложки) Растопить на паровой бане пчелиный воск с маслом Ши (не перегревать) и маслом какао. После этого добавить витамин Е, эфирное масло. Перемешать и вылить в ёмкость. Бальзам готов.

3) Понадобится: пчелиный воск (2 ложки), масло какао (1 ложка), масло миндаля (1 ложка), масло манго (1 ложка), кокосовое масло (2 ложки), масло алоэ (1 ложка), касторовое масло (1 ложка). В микроволновке растопить пчелиный воск и масло какао. Добавить масло миндаля, масло алоэ, масло манго, касторовое и кокосовое. Все перемешать и вылить в тюбик.

4) Понадобится: 5 веточек свежей мелисы, 100 мл миндального масла, 2 -4 ложки пчелиного воска, 0,5 ложки витамина Е. Для этого нужно сделать масленый настой из мелисы. Листья мелисы залить миндальным маслом, закрыть крышкой и встряхивать каждый день (использовать стеклянную банку). После двух недель жидкость процедить. Растопить на водяной бане воск (не перегревать), затем добавить к нему наш масленый настой (смотреть по консистенции). Снять с водяной бани и непрерывно помешивая добавить витамин Е. Бальзам готов, вы можете залить его в маленькие тюбики для хранения.

Сухие губы и герпес

Иногда вместе с потрескавшимися губами появляется герпес. Неприглядные волдыри, которые появляются от вируса герпеса 1 типа (HSV-1). Сначала они вызывают жжение и боль, а затем покрываются коркой (примерно через неделю). Для изготовления домашних бальзамов для губ можно использовать противовирусные травы от герпеса: мелиса, зверобой, сандаловое дерево, корень солодки, коровяк. Установлено, что данные травы обладают противобактериальными и противовирусными свойствами, т. е. они отлично подходят для борьбы с герпесом.

Профилактика сухости губ

Использовать бальзам в зимнее время
Защищать губы от активного солнца и ветреной погоды
Пить больше жидкости (8 стаканов в сутки)
Не курить
Употреблять в пищу продукты, богатые витаминами группы В, железом
Не кусать, не облизывать, не сдирать кожу с губ

Делайте (1 раз в неделю) легкий пилинг губ мягкой зубной щеткой с бальзамом, вазелином или маслом (миндальное, папайи, кокосовое)

Народные средства против шелушения и сухости губ: гусиный жир, сливочное масло, подсолнечное масло, вазелин, жирная сметана (нанести на сухие губы и оставить на ночь). При правильном уходе и своевременной профилактике ваши губы будут сиять здоровьем и красотой.

izlechimovse.ru

Причины сухости губ и лечение в домашних условиях

Сухость и шелушение губ всегда неприятны. Из косметического дефекта они быстро приводят к постоянному дискомфорту. Трудно смеяться, нередко даже говорить — с проблемой нужно бороться! Важно лишь знать, что же вызывает сухость губ. Причины и лечение — далее, в нашем обзоре. Среди заболеваний кожи губ сухость стоит на первом месте, опережая герпес и заеды в уголках. Возникает проблема чаще осенью или зимой, но может встречаться и в другое время года. При этом, когда сохнут и шелушатся губы, причины выявить достаточно просто. Следует лишь проанализировать окружающие факторы и сделать выводы.

Частые причины

Кожа губ отличается от той, что покрывает наше лицо. В ней совершенно нет сальных желез, которые обеспечивали бы ее естественное увлажнение. В этих условиях брать влагу коже требуется извне. Сложнее всего это делать как раз в осенний и зимний период, когда в помещениях работают отопительные приборы. Они высушивают воздух практически полностью, что и становится основной причиной, почему губы сохнут и трескаются. Но повлечь проблему могут и другие факторы.

Аллергия — реакция на некачественную или просто не подходящую вам по индивидуальным причинам губную помаду, блеск, косметический бальзам. Проверить наличие аллергической реакции просто: если раздражение возникает сразу после нанесения средства, срочно выбрасывайте его из своей косметички.
Агрессивное воздействие холода или, наоборот, интенсивного солнца. Замечали, что во время отдыха у моря губы сохнут и шелушатся практически постоянно? То же происходит, если на них воздействует холодный ветер и морозный воздух. Причиной тому — отсутствие естественной жировой смазки этого нежного участка тела. Без защиты кожа быстро истончается и высыхает.
Неправильный уход — речь не только о необходимости специального ухода за кожей в холодное время года. Причины сухости губ — это неправильный выбор косметики не по сезону, ее несвоевременное удаление, неиспользование специальных косметических средств в летнее время. Так выбирая зимой стойкую губную помаду, вы получаете дополнительный фактор иссушения кожи, а блеск в морозное время года буквально превращается в сосульки, которые и высушивают губки быстрее, чем обогревательные приборы.

Дурные привычки кусать, облизывать, обсасывать губы. Они вызывают развитие микротравм, из-за чего кожа не успевает восстанавливаться. Сухой воздух и сильный ветер на улице дополняют «эффект», из-за чего шелушение и сухость губ преследуют буквально всю зиму.
Употребление горячей пищи и напитков, специй с интенсивно острым вкусом — кипяток и специи вызывают микроожоги мягких тканей, из-за чего они припухают, краснеют, а затем начинают зудеть, покрываются трещинками.
Недостаток витаминов и гормональные нарушения — в первом случае ухудшается также состояние волос, ногтей, поэтому причину просто выявить. Во втором диагностируется дисфункция щитовидной железы, диабет. Эти сложные заболевания вызывают сухость всех слизистых оболочек.

Лечение: скраб, массаж, увлажнение

Как избавиться от сухости губ? Во-первых, выявить причину болезни. Устранив основной негативный фактор, вы сможете эффективно бороться с его последствиями. Лечение сухости губ включает ежедневный уход.

Сделайте скраб с медом и кофе — нанесите средство, легко помассируйте и смойте ватным диском. Затем нанесите увлажняющее средство.
Помассируйте мягкой зубной щеткой — легкий массаж заменит скраб, улучшит кровообращение и удалит отмершие частички. Делайте его щеткой, смоченной в воде.
Увлажните кожу — при жжении и сухости губ хорошо помогают народные средства. Эффективен мед, который достаточно просто нанести и удалить через 15 минут. Он оказывает обезораживающий и увлажняющий эффект. Смажьте губки оливковым или растительным маслом. Еще более эффективно облепиховое масло, которое стимулирует восстановление кожных покровов. Прекрасно увлажняет комбинированная маска из меда и сметаны, которые следует смешать в равных пропорциях.

Как не допускать шелушения губ?

Устраните вероятность аллергии и не используйте средства, которые подозреваете в ней. При наличии аллергической реакции проконсультируйтесь с врачом по поводу приема антигистаминных препаратов, после чего приступайте к лечению кожных покровов.

Поддерживайте влажность воздуха. Достаточный уровень влажности в помещении — 60-70%, тогда как в зимнее время он опускается почти до нуля. Восстановить его позволит регулярное проветривание, а также использование увлажнителя воздуха. Посоветуйтесь с коллегами в офисе по поводу приобретения этого недорогого прибора для использования в рабочее время. А дома он позволит не только поддерживать кожу губ в нормальном состоянии, но и позаботится о внешнем виде вашей кожи и правильной работе слизистых оболочек носа и горла.
Ухаживайте правильно. Не используйте стойкую и любую цветную помаду при наличии шелушения. Замените ее увлажняющим бальзамом, обязательно покрывайте губки гигиенической помадой перед выходом из дома. В летнее время вашим лучшим «другом» должен стать бальзам с защитой от УФ.
Ешьте правильные продукты. Почему губы сохнут и шелушатся следует выяснять и в нашем рационе. Включайте в него творог, сливочное масло, свежие овощи и зелень, бобовые. Они содержат достаточный объем витаминов Е, В, А, ответственных за красоту кожи губ.

При правильном уходе губки никогда не побеспокоят навязчивым шелушением. И будут оставаться привлекательными круглый год!

alebed.org

Сухость губ. Что делать при сухости губ?

Сухость губ чаще всего возникает в ветреную, зимнюю пору. Все дело в том, что в этой части лица отсутствуют сальные железы, и увлажнение мы должны обеспечивать самостоятельно.

Что делать, чтобы избежать сухости губ?

1. Прежде чем выйти на холод, увлажните губы жирной помадой, блеском или гигиеническим средством.

2. Солнечные лучи также опаляют губы и приводят к сухости, поэтому летом пользуйтесь помадой с солнцезащитным фильтром.

3. В любое время обеспечивайте организм достаточным количеством жидкости, не менее двух литров в день.

4. Длительное пребывание на воздухе ведет к сухости и трещинам губ, поэтому используйте помаду. Существует гигиеническая помада, созданная на основе термальной воды, такая помада совершенно не видна на губах.

5. Трещинки говорят о недостатке витамина В, при болезненных трещинах смазывайте губы растительным маслом.

6. Стойкие помады уничтожают природную жировую смазку. Есть смысл отказаться на время от такой косметики.

7. Зубная паста с фтором, также может являться причиной сухости губ.Губам склонным к сухости нужно делать увлажняющие маски.

• Ложку жирного творога размешать с добавлением морковного или тыквенного сока. Держать 15 минут.

• Сухость губ можно устранить льняным и горчичным маслом. В равных пропорциях смешать и нанести на трещинки.

• Хорошо помогает сливочное масло. Мягкое масло можно держать на губах все время пока вы находитесь дома.

• Прекрасно спасает от сухости жирная сметана, ее тоже можно долго держать на губах.Если губы воспалились и припухли, сделайте компрессы из ромашки. Отвар должен быть крепким, смачивайте ватный диск и прикладывайте к губам.

Если губы стали шелушиться и тонкая кожа отслаивается, ни в коем случае не отрывайте ее. Лучше приложите к губам компресс из крепкой заварки зеленого чая. Затем помассируйте губы мягкой щеточкой. Компрессы из крепкого чая также помогут вернуть четкий контур губ.

Чтобы кожа на губах была эластичная и красивая губам нужна зарядка:

Выразительно и четко произносим звуки: О, И, У, А, Э.

Делаем рыбку. Втягиваем внутрь рта уголки и отпускаем. Повторять упражнение нужно несколько раз в день.

Устранить сухость губ можно при помощи специально средства с витаминами А и Е, его можно приобрести аптеке. Зачастую губы страдают от сухости именно из-за нехватки витаминов.

polnocvet.com