Сухая кожа головы — лечение, симптомы и причины возникновения. Сухая кожа лица головы


Сухая кожа лица головы. Кожные заболевания. Doctor366.ru

Сухость кожи головы, лица и рук

Сухость кожи головы

Сухость кожи головы нередко сопровождается покраснением, зудом, шелушением, жжением, возникновением перхоти. Последний симптом – не просто косметический дефект, а признак кожного заболевания.

Среди причины сухости кожи головы могут быть:
  • теплый и чрезмерно сухой воздух в комнате, особенно в спальне;
  • длительное воздействие низких или высоких температур;
  • очень частое использование электрощипцов или фена для волос;
  • нарушение оптимального водного баланса;
  • неправильное питание;
  • использование неподходящих по типу шампуней, масок и бальзамов.
Сухость кожи лица

В возрасте до 20 лет сухая кожа, как правило, не доставляет хлопот: жирного блеска нет, пор не видно, угри и прыщики не беспокоят даже в период переходного возраста, и кожа имеет приятный бледно персиковый оттенок.

После 20 лет происходят кардинальные перемены. При отсутствии тщательного и правильного ухода появляется сухость кожи лица – кожа становится шершавой, менее эластичной, возникает ощущение стянутости, раздражение, трещинки, и даже «лишаистые» пятна.

Кожа становится чувствительной к солнцу, холодному ветру, воздуху, сильным температурным перепадам. Из-за отсутствия либо недостатка питания и увлажнения начинается раннее преждевременное старение, особенно в зоне вокруг глаз и носогубных складок.

Поэтому важно подобрать правильный уход, учитывая ее особенности и потребности в питании и увлажнении.

Причины сухости кожи лица

Необходимо начинать уход за обезвоженной сухой кожей на лице с выяснения вызвавших ее причин. Наиболее частой причиной является нарушение нормального функционирования сальных желез.

Иными причинами, вызывающими сухость кожи, являются нарушение деятельности ЖКТ и желез внутренней секреции, различные болезни нервной системы, недостаток витаминов, частое использование мыла для умывания, длительное пребывание на солнце, работа вблизи горячих печей.

Для ухода за сухой кожей лица сегодня есть масса различных средств, способных подарить коже необходимое увлажнение и питание. При отсутствии улучшений рекомендуется посетить дерматолога.

На что указывает сухая кожа рук?

Кожа рук связана с состоянием организма, условиями жизни, питанием, соблюдением правил по уходу.

Если одно из перечисленных условий нарушено, кожа рук будет сухой, шершавой, сморщенной, быстро начнет стареть.

Кроме того, по рукам можно определить возраст женщины, поскольку они получают большие нагрузки и испытывают на себе различные негативные внешние воздействия.

Причины сухости кожи рук

Кожа на тыльной поверхностей рук очень тонкая, и ее эпидермис содержит довольно малое количество воды. При этом в дерме на руках меньше сальных желез, в отличие от кожи на лице или спине, например.

Негативное воздействие на кожный покров рук оказывают также внутренние причины, такие как нарушения питания и хронические заболевания (в частности ЖКТ).

Правильное питание, как метод решения проблем с кожей

Если белков не достаточно – кожа становится сухой и дряблой. Жиры имеют не меньшее значение, поскольку они также участвуют в обмене веществ.

Повлиять на состояние кожи лица, головы и рук может много факторов.

Но все они могут быть успешно устранены, чтобы вы всегда могли радоваться своему отражению в зеркале!

http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/lechimsya-sami/suxost-kozhi-golovy-lica-i-ruk

Сухость кожи головы, лица и рук

Сухость кожи головы

Сухость кожи головы нередко сопровождается покраснением, зудом, шелушением, жжением, возникновением перхоти. Последний симптом – не просто косметический дефект, а признак кожного заболевания.

Среди причины сухости кожи головы могут быть:
  • теплый и чрезмерно сухой воздух в комнате, особенно в спальне;
  • длительное воздействие низких или высоких температур;
  • очень частое использование электрощипцов или фена для волос;
  • нарушение оптимального водного баланса;
  • неправильное питание;
  • использование неподходящих по типу шампуней, масок и бальзамов.
Сухость кожи лица

В возрасте до 20 лет сухая кожа, как правило, не доставляет хлопот: жирного блеска нет, пор не видно, угри и прыщики не беспокоят даже в период переходного возраста, и кожа имеет приятный бледно персиковый оттенок.

После 20 лет происходят кардинальные перемены. При отсутствии тщательного и правильного ухода появляется сухость кожи лица – кожа становится шершавой, менее эластичной, возникает ощущение стянутости, раздражение, трещинки, и даже «лишаистые» пятна.

Кожа становится чувствительной к солнцу, холодному ветру, воздуху, сильным температурным перепадам. Из-за отсутствия либо недостатка питания и увлажнения начинается раннее преждевременное старение, особенно в зоне вокруг глаз и носогубных складок.

Поэтому важно подобрать правильный уход, учитывая ее особенности и потребности в питании и увлажнении.

Причины сухости кожи лица

Необходимо начинать уход за обезвоженной сухой кожей на лице с выяснения вызвавших ее причин. Наиболее частой причиной является нарушение нормального функционирования сальных желез.

Иными причинами, вызывающими сухость кожи, являются нарушение деятельности ЖКТ и желез внутренней секреции, различные болезни нервной системы, недостаток витаминов, частое использование мыла для умывания, длительное пребывание на солнце, работа вблизи горячих печей.

Для ухода за сухой кожей лица сегодня есть масса различных средств, способных подарить коже необходимое увлажнение и питание. При отсутствии улучшений рекомендуется посетить дерматолога.

На что указывает сухая кожа рук?

Кожа рук связана с состоянием организма, условиями жизни, питанием, соблюдением правил по уходу.

Если одно из перечисленных условий нарушено, кожа рук будет сухой, шершавой, сморщенной, быстро начнет стареть.

Кроме того, по рукам можно определить возраст женщины, поскольку они получают большие нагрузки и испытывают на себе различные негативные внешние воздействия.

Причины сухости кожи рук

Кожа на тыльной поверхностей рук очень тонкая, и ее эпидермис содержит довольно малое количество воды. При этом в дерме на руках меньше сальных желез, в отличие от кожи на лице или спине, например.

Негативное воздействие на кожный покров рук оказывают также внутренние причины, такие как нарушения питания и хронические заболевания (в частности ЖКТ).

Правильное питание, как метод решения проблем с кожей

Если белков не достаточно – кожа становится сухой и дряблой. Жиры имеют не меньшее значение, поскольку они также участвуют в обмене веществ.

Повлиять на состояние кожи лица, головы и рук может много факторов.

Но все они могут быть успешно устранены, чтобы вы всегда могли радоваться своему отражению в зеркале!

http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/lechimsya-sami/suxost-kozhi-golovy-lica-i-ruk

Сухая кожа головы

Ломкие и тусклые волосы, не поддающиеся укладке, постоянное желание почесать голову – первые симптомы сухости кожи головы. Недостаточное внимание к проблеме может привести к потере волос.

Причины сухости кожи головы

Пересушивание кожных покровов обычно вызвано нарушением их водно-липидного баланса в результате воздействия различных факторов. Из-за этого кожа усиленно теряет влагу, снижается активность сальных желез. Основные причины сухости:

Симптомы

  • Постоянное ощущение дискомфорта: зуд, стянутость кожи головы, желание ее почесать.
  • Появление перхоти – чешуек отслаивающегося эпидермиса.
  • Истончение, потускнение волос, их ломкость и выпадение, секущиеся кончики.
  • При расчесывании волосы сильно электризуются.
  • После мытья головы быстро возвращается чувство стянутости кожи.

При появлении этих симптомов можно с уверенностью говорить об обезвоживании кожи головы, но иногда зуд, перхоть и ухудшение состояния волос – спутники заболеваний, которые требуют лечения у дерматолога.

Как отличить сухую кожу головы от кожных заболеваний

Заболевания, которые сопровождаются сухостью кожи головы:

Причина себорейного дерматита – некоторые разновидности дрожжеподобного грибка Malassezia, который поражает сальные железы. Провоцируют активность грибка гормональные изменения в организме, заболевания внутренних органов (колит, болезни печени и желчевыводящих путей). Также велика вероятность возникновения себорейного дерматита, если он был выявлен у близких родственников (наследственная предрасположенность).

При обнаружении симптомов, сходных с перечисленными заболеваниями, необходимо обратиться за помощью к дерматологу.

Лечение сухой кожи головы

Лечение сухой кожи головы начинается с изменения образа жизни и привычек. Нужно:

Маски для сухой кожи головы

Домашние маски способны не только устранить сухость кожных покровов, но и восстановить структуру волос, вернуть им блеск, объем, цвет. Маски делают 1-2 раза в неделю.

Маски смывают теплой водой, после моют голову шампунем для сухих волос, ополаскивают травяными отварами.

Мытье головы при сухой коже

Соблюдение правил мытья головы также важно для сохранения здоровья кожи:

Видео о причинах и способах лечения сухости кожи головы

Тэги: кожа , уход за кожей , сухая кожа , кожа головы

  • Главная
  • Google+
  • Метки
  • Поиск

© 2008- nmedik.org - Рецепты здоровья. Сайт о лечении заболеваний с помощью традиционных и народных средств. Обзор аптечных препаратов и различных методов лечения.

Используйте предложенные рекомендации только после определения точного диагноза и консультации со специалистом, чтобы не причинить вред здоровью!

http://nmedik.org/suhaya-koja-golovy.html

Комментариев пока нет!

doctor366.ru

самые эффективные средства! БЫСТРОЕ лечение

С проблемой сухости кожи головы современная женщина может столкнуться в любом возрасте. Эта неприятность в первую очередь влияет на состояние волос, а следовательно и на внешний облик в целом. Кроме того, возникшие в результате проникновения под кожу бактерий, грязи, различных химических веществ жжение и зуд доставляют женщине немалый дискомфорт.

Признаки и симптомы сухости кожи головы

О том, что кожа головы стала сухой, догадаться несложно, когда имеются следующие симптомы: шелушение, зуд, выпадение волос, появление перхоти. На эти тревожные сигналы следует реагировать незамедлительно и принимать соответствующие меры, о которых речь пойдет ниже, чтобы не стать обладательницей какого-нибудь трудноизлечимого хронического состояния, такого как дерматит или экзема.

Но иногда определить сухую кожу головы не так просто. Насторожить вас должны следующие симптомы: покалывание, раздражение, выпадение волос после их окрашивания красками; ощущение сухости, испытываемое всякий раз после того как голова была вымыта даже с использованием кондиционера для волос. Обладательницам сухой кожи лица, а также тела,следует с особым вниманием относится и к коже головы, так как, скорее всего, сухость присутствует и там.

Почему возникает сухость кожи головы?

Провоцируют появление сухости кожи головы многие факторы. Это и нарушения гормонального фона, стрессы; частое применение средств для мытья и окрашивания волос, химические завивки; регулярное использование фена, щипцов, утюжков.

Современные косметологические средства представляют собой не что иное, как коктейль из технического спирта, химии и продуктов переработки нефти. Ежедневное мытье головы шампунями, использование кондиционеров для волос, которые также содержат не менее агрессивные химические вещества, приводит к тому, что вы полностью лишаете кожу головы и волосы доступа кислорода. Таким образом, создается замкнутая среда окислительных процессов, провоцирующая гибель волосяных фолликул и клеток кожи.

У женщин, возраст которых приближается к сорока годам и имеющих проблемы с сухостью кожи тела и лица, кожа головы наиболее чувствительна к внешним раздражителям.

Такие факторы как прямое ультрафиолетовое излучение солнца, повышенная концентрация в атмосфере уровня углекислого газа, кислотные дожди, высокое содержание тяжелых металлов в воздухе, действие сухого холодного воздуха зимой, повышенный радиационный фон негативно воздействуют на кожу головы. В результате этого эпителиальные клетки начинают терять влагу и гибнуть в большом количестве, вызывая тем самым дефицит в луковицах волоса питательных веществ. С возрастом же сальные железы справляются со своей работой намного хуже, оставляя кожу головы незащищенной.

Женщинам, имеющим проблемы с сухостью кожи головы, отдельное внимание следует уделить рациону питания.

Ведь именно нарушение баланса в организме минеральных веществ и витаминов приводит к тому, что ослабленные эпителиальные клетки волос получают недостаточное количество питательных веществ, в результате чего они не в состоянии противостоять негативным факторам, действующих на них извне. Недостаток в рационе питания продуктов, богатых витамином Е, отвечающим за баланс влаги в организме, приводит к иссушению клеток, в том числе и клеток волосистой части головы.

Сухая кожа головы: что делать?

Итак, представительницам прекрасного пола, столкнувшимися с проблемой сухой кожи головы, для успешного лечения этого неприятного недуга стоит для начала пересмотреть свой рацион питания, соблюдая следующие правила:

  • исключить из рациона полуфабрикаты и консервированные продукты;
  • избегать употребления алкоголя, кофе и сладостей;
  • увеличить потребление чистой воды;
  • увеличить в рационе количество растительных белков и полезных жиров, содержащихся в оливках, кунжуте и некоторых сортах рыбы;
  • отказаться от рафинированных растительных масел

Следующим важным шагом в борьбе с сухостью кожи головы является правильный подход к выбору средств для ухода за волосами. На время следует полностью отказаться от искусственной косметики, отдавая предпочтение народным средствам, помогающим избавиться от сухости кожи головы.

Среди самых эффективных народных средств против сухости головы можно выделить следующие рецепты:

  • Маска из репейного масла. Смешать одну чайную ложку репейного масла с двумя желтками и соком половины лимона. Наносить такой состав на голову можно через день, выдерживая его в течение часа под полиэтиленом и полотенцем. Можно также использовать подогретое репейное масло, втирая его массажными движениями в голову;
  • Маска из сока алоэ и меда. Смешать две чайные ложки меда с одной чайной ложкой сока алоэ, двумя чайными ложками подсолнечного мала, одной столовой ложкой майонеза и одним яичным желтком. На сухую кожу головы нанести получившуюся смесь, укутать и держать пятнадцать минут. После этого следует вымыть голову шампунем. Такой бальзам отлично увлажняет и смягчает кожу и избавляет от перхоти;
  • Маска из простокваши. Простоквашу подогреть и нанести на волосы, особое внимание уделив корням волос и коже головы, и укутать голову. Повторить процедуру через полчаса, после чего тщательно промыть голову.
  • Масляная маска. Взять по двадцать пять грамм касторового и оливкового масла и смешать с пятнадцатью граммами шампуня. Затем подогретую смесь следует нанести на кожу головы, равномерно растирая остатки маски по волосам, обернуть голову полотенцем. Через два часа помыть голову без шампуня.
  • Отвар из коры дуба и луковой шелухи. Залить стакан луковой шелухи и стакан коры дуба одним литром кипятка и варить в течение получаса на медленном огне. Полученный отвар охладить и втирать в кожу головыпроцеженным. Затем голову укутать и через полчаса прополоскать.
  • Отвар из корней лопуха. Двадцать грамм измельченного корня лопуха залить стаканом воды и варить в течение десяти минут на небольшом огне. Втирать такой отвар можно всякий раз после мытья головы.
  • Отвар из липового цвета. Залить две столовые ложки цвета одним литром горячей воды, дать настояться полчаса и процедить. Регулярно ополаскивая волосы таким отваром можно избавиться от жжения и зуда головы, а волосам придать здоровый блеск.

Полезно также мыть голову отваром из овсяных хлопьев, свежеприготовленным квасом, настоем ржаных сухарей, втирать в кожу головы облепиховое масло после мытья волос.

Комплексный подход к лечению сухости головы предполагает введение витаминных добавок в повседневный рацион. Можно использовать различные комплексы, главное — чтобы в их состав входили витамины А и Е, которые благотворно влияют на кожу головы и волосы.

Если сухость кожи вызвана инфекционными возбудителями, не стоит отлагать поход к врачу – трихологу или дерматологу. Специалист, скорее всего, назначит лечение противогрибковыми средствами и антибиотиками в комплексе с кортикостероидными кремами и мазями (акридерм, элоком). При псориазе и других аутоиммунных болезнях широко используется гормональные мази, которые хорошо справляются с воспалениями и аллергическими реакциями кожи. Существуют комбинированные препараты, имеющие в своем составе антибиотики, гормоны и противопаразитарные средства, например Тридерм. Вопреки быстродействию и надежности гормональных средств, основным недостатком лечения кортикостероидными мазями является тот факт, что при отмене препарата сухость кожи проявляется с еще большей силой.

Альтернативой гормональным препаратам стало изобретенное учеными инновационное средство – Скин кап, в состав которого входит активированный пиритион цинка, способный воздействовать на причину, вызывающую сухости кожи, устранять жжение и зуд и способствовать восстановлению эпидермиса. Эффективность Скин капа проявляется в том, что он блокирует внутренние и внешние факторы, негативно воздействующие на кожу головы. Кроме того, это средство является безопасным не только для взрослых, но и для детей. Его можно применять женщинам, как при беременности, так и во время лактации.

Сухая кожа головы – вопрос не только эстетического характера, проявляющийся в белых хлопьях на одежде, но и серьезная проблема, связанная со здоровьем, которая требует безотлагательного решения.

zdorov-volos.ru

Что делать с сухой кожей головы. Отзывы и лечение

В тот момент, когда Вы заметили у себя сухую кожу головы, которая очень хорошо диагнозцируется  такими признаками, как: ломкость волос, появление первых признаков перхоти, шелушения кожного покрова головы, появился зуд и чувство стянутости – все это является чётким проявлением того, что сальные железы перестают правильно работать, или, проще говоря – у клеток кожи прослеживается явное нежелание расставаться с молекулами воды.

Что же тогда делать? Несвоевременное лечение подобного рода проявлений чревато запущенными стадиями заболеваний, о которых мы детальнее еще поговорим отдельно. Отзывы вычитанные в интернете, скорее всего, могут только больше запутать.  Питательное масло и прочие увлажняющие препараты как нельзя лучше помогут, но в начале, постарайтесь обеспечить коже головы, максимальный уход и немедленно, проконсультировавшись с врачом, начинайте лечение.

Содержание:

  1. Что делать если кожа головы очень сухая
  2. Методы лечения
  3. Использование масел как профилактики
  4. Какие могут быть причины сухой кожи головы

1. Что делать если кожа головы очень сухая

Когда пациент обращается к врачу, указывая на сухость кожи головы, в этих случаях, как правило, просто у сальных желез нарушена выработка жира и клеткам системно не хватает влаги.

К причинам, влияющими на такие неприятные симптомы относят:

  • Наличие у пациента вредных привычек таких как: курение, алкоголизм или наркотики также провоцирует сухость кожи головы
  • У женщин часто проявляется во время лактации
  • Недостаток организма в витаминах, отвечающих за поддержание кожи головы в нормальном состоянии
  •  Вы просто недостаточно пьете воды на протяжении дня
  • Пересмотрите свой рацион, возможно, вы не получаете витамины в должном количестве
  •  При высокой температуре тела в течении длительного периода
  •  При нарушении работы внутренних органов
  •  Обмен веществ в организме нарушен
  • Явное обезвоживание организма – очень влияет на состояние кожи головы
  • Во время мытья головы Вы используете воду слишком высокой температуры
  • Не следует злоупотреблять приспособлениями для сушки, укладки и выпрямления волос

Такое проявление, как сухость кожи головы — является прямым следствием нарушения процессов в организме. Обязательно пересмотрите образ жизни который вы ведете и в должном ли состоянии здоровье. Это обязательно поможет при выборе методики лечения.Нужно всегда помнить, что состояние кожи, волос и ногтей это индикатор внутреннего состояния организма. Именно опираясь на эти причины ни в коем случае нельзя игнорировать это, как нечто проходящее само собой, а реагировать — немедленно начиная лечение.К причинам сухости кожи головы можно смело отнести нездоровый образ жизни — частое употребление алкоголя, курение (не исключая пассивное курение). А постоянное пребывание в мало проветриваемом, иссушенном отоплением воздухе комнаты или офиса делают максимальную закладку гарантированным проблемам.

Видео: Причины и лечение очень сухой кожи головы

Еще одна важная причина (одна из самых влиятельных и очевидных) – это не ношение головного убора зимой. Уж не понятно, к чему стремятся молодые девушки и юноши, выставляя свою голову под лютый мороз, но факт разнообразнейших заболеваний (сухость кожи головы не самая страшная из них) почти гарантирован. Важная причина частого развития сухости – отсутствие возможности регулярно наносить увлажняющие средства на пораженные участки головы.Что касается женщин, то причинами сухости кожи часто случаются гормональные изменения в организме во время беременности, если мама кормит малыша грудью и во время менопаузы, в случаях нарушения менструального цикла. При обнаружении симптомов из последнего – необходимо срочно обратиться к врачу за квалифицированной помощью. Причиной так же может стать неправильно подобранные косметические средства для мытья, окрашивания или просто ухода за волосами. Рекомендуем навсегда отказаться от непроверенных производителей косметики, чересчур приятно благоухающих шампуней или содержащие неоправданно много синтетических составляющих. Еще раз стоит упомянуть окрашивание. Это, по сути, настоящая трагедия для волос. Только за исключением редких производителей, такая процедура обходится не замеченной для волос. В остальных же случаях происходит обжигание кожи или банально даже — алопеция (это когда волосы на сухой коже головы частично или полностью выпадают).

2. Методы лечения

Начнем с того, что научимся правильно мыть голову.  Ведь причиной сухости кожи головы может стать даже, казалось бы, самая маловажная деталь:

  • Обязательно перед процедурой расчешите голову
  •  Используйте только моющее средство, помогающее лечению, подходящее по типу кожи
  • Не лейте сразу из флакона, а перед нанесением наберите немного в руку, разбавьте небольшим количеством воды, создайте пену в руке и только потом переносите себе на голову
  • Для улучшения результата используйте специальный бальзам. Смывая шампунь, проследите, чтобы гарантированно смылось все без остатка
  • Особая рекомендация на время лечения отказаться от электрических приборов — предназначенных для сушки волос (просто оберните их полотенцем, дождитесь, когда они станут сухими, и плавными движениями расчешите)

В наше время, человечество накопило массу способов, чтобы избавиться от сухой кожи головы.  Но, так или иначе, все они сводятся к простым и всем понятным истинам.Первоначально измените рацион питания. Обязательно увеличьте палитру блюд содержащих бобовые, кисломолочные продукты, орехи. Особенно хорошо помогают при лечении сухости кожи головы свежие салаты с кунжутным или оливковой оливой. Отличный результат дадут блюда из морепродуктов.  На период лечения постарайтесь употреблять больше продуктов не поддававшиеся термической обработке.Естественно, и мы не обойдем стороной как медикаментозное лечение и лечение народными средствами, но, об этом в следующей – более развернутой статье, так что это лишний повод подписаться на этот ресурс.

3. Использование масел как профилактики сухой кожи головы

Основное свойство и задача масел – это питание, анти бактерицидные свойства, а так же лечение и увлажнение сухой, безжизненной кожи головы и ослабленных волос. Чтобы эффект от применения масел не пришлось ждать дольше положенного, необходимо научится правильно их подбирать и использовать. Вооружившись нижеперечисленными рекомендациями, вы гарантировано сможете максимально эффективно использовать масла при лечении сухой кожи головы и применять их профилактически в будущем.

  1. Проверьте, подходит масло Вашему типу кожи или нет

Каждый из нас абсолютно уникален и все мы по разному можем реагировать на компоненты в масле, даже если это 100% натуральный продукт.  Перед применением рекомендуем  капнуть немного масла на внутреннюю часть локтя, дождаться реакции или убедиться в ее отсутствии, и только потом начать применение на сухой коже головы.

  1. Настоятельно не рекомендуем использовать эфирные масла в качестве основы для втирания. Почти гарантировано такой эксперимент завершится ожогом кожи.  Допускается использование его только как добавки к меду, молоку, различным маскам и бальзамам.
  2. Часто можно встретить использование масел как в композиции, так и отдельно.  Приготовление не составит особого труда, но, как  помощь ленивым и занятым  — его легко можно приобрести в розничной торговле.
  3. Правильно делать эту процедуру предварительно на сухую голову предварительно ее не помыв, капая масло из пипетки небольшими каплями , плавными движениями втирая его в сухую кожу.
  4. Наденьте полиэтиленовую шапочку, укутайте голову полотенцем и отдохните около получаса,  давая тем самым маслу увлажнить кожу и снять с нее стресс.  Смойте, как Вы это привычно делаете.  Для полноты эффекта рекомендуем делать такие втирания на протяжении двух месяцев по 2-3 раза в неделю.  Такое постоянство процедур питания сухой кожи головы маслом гарантировано даст потрясающие результаты.

Отзывы о методиках и средствах помогающих избавиться от сухой кожи головы

Перед тем как объяснить  о наиболее правильных действиях, давайте усвоим, что легенда о том, что чесаться и шелушиться может только сухая голова это если и правда, то только отчасти. Например, та же перхоть,  считающаяся во многих отзывах на форумах как следствие обезвоживания кожи головы,  может быть так же и от излишков жира.

Определить,  к какому типу можно отнести Ваши волосы и какое рекомендуется лечение —  не составит никакого труда даже дома. Возьмите небольшую, белую салфетку и потрите ею о голову в течение половины минуты. Результаты очевидны к выводам. Если она стала заметно жирной – значит, у Вас жирные  волосы. А в случае, когда она осталась сухой или еле пожирнела – кожа головы по типу ближе к сухой. Все так же ничего не понятно?  Вот здесь, свет на ситуацию прольют кончики волос. Если они на ощупь сухие, ломкие и посеченные – тип сухой. Данная информация максимально приближенная к действительности  и составлена на основе практики и отзывов профессионалов.

Еще в отзывах любят забыть о таком частом явлении как паразиты! Да, да и в наше время это очень распространенный случай сухой кожи головы лечение которых просто обязательно! Коли мы говорим о методах, не привлекающих сторонних людей – попросите у своих домочадцев провести проверку и чтобы они хорошо осмотреть вашу голову на их наличие.

Об отзывах на чистящие средства для волос присутствующих на нашем рынке и методах  подбора.  Если после мытья Вы продолжаете чувствовать те же неприятные симптомы, кожа головы все так же сухая  — обратите внимание в первую очередь на то, чем  и как ее моете. На каждом таком моющем средстве производитель гарантированно указывает, для какого типа кожи оно предназначено. Очень рекомендуем придерживаться тех критериев, по применению, которые предлагает изготовитель.

Вам будет интересно:

suhotel.ru

Сухая кожа головы - себорея, лечение, что делать, шампунь, маска

Что В рубрике Свернуть содержание

Сухая кожа головы – это достаточно распространенная проблема, особенно в зимний период. Кроме появления перхоти, зуда неприятных ощущений, излишняя сухость кожных покровов может привести к ухудшению состояния волос и их выпадению. 

Причины

Излишнюю сухость кожи головы могут вызвать следующие факторы:

  • неправильное питание. Употребление в пищу блюд фаст-фуда, жирных и жареных продуктов, недостаток в рационе овощей и фруктов;
  • вредные привычки, такие как: курение, употребление алкоголя или большого количества кофе;
  • малоподвижный образ жизни, недостаточное пребывание на свежем воздухе;
  • отказ от ношения головного убора в холодное время года или летом, в жаркие солнечные дни. Перепад температуры может спровоцировать повышенную сухость кожи;
  • нарушение обмена веществ;
  • изменения гормонального фона при беременности, гинекологических и эндокринных заболеваниях, в период менопаузы;
  • применение неправильно подобранных косметических средств для ухода за волосами. Они могут не подходить по типу волос или содержать большое количество лаурил сульфата натрия;
  • частое использование фенов, утюжков для волос или щипцов для завивки;
  • частое окрашивание волос или радикальное изменение их цвета;
  • хронические заболевания пищеварительной системы;
  • генетическая расположенность;
  • пищевая аллергия;
  • грибковые заболевания;
  • хронический стресс;
  • различные дерматологические заболевания (псориаз, стригущий лишай).

Видео: Объясняет доктор

Что такое себорея

Сухая себорея  - это нарушение выработки кожного сала связанное с изменением секреторной функции желез или химического состава секрета, который они выделяют.

Главную роль в ее развитии играют грибы из рода Putyrosporum, паразитирующие на кожных покровах и способствующие развитию заболевания.

Также причиной заболевания может стать изменение консистенции содержимого сальных желез, оно становится более вязким, в результате чего его выделение нарушается. Болезнь поражает людей любого возраста.

 Главные признаки заболевания:

  • кожа головы (в некоторых случаях лица, верхней части груди и шеи) становится сухой и шершавой;
  • на поверхности появляются мелкие трещины;
  • в результате отслойки кожи появляется мелкая, похожая на пыль перхоть, белого, серебристого или желтоватого цвета;
  • кожные покровы волосистой части головы покрываются красновато-розовыми пятнами;
  • волосы становятся тонкими и ломкими;
  • после мытья головы появляется сильный зуд.

Что делать

Если кожа головы слишком сухая, появилась перхоть и зуд, то можно попытаться избавиться от этого выполняя следующие правила:

  • сменить косметические средства для ухода за волосами. При покупке обратить особое внимание на их состав;
  • начать правильно питаться;
  • стоит ограничить воздействие высоких температур на волосы. Вода для мытья головы должна быть теплой (не горячей), при этом от использования фена и утюжка для волос лучше отказаться;
  • легкими движениями ежедневно массажировать кожу, для того чтобы улучшить кровообращение.

Устранение причины

Для того чтобы избавиться от проблемы, в первую очередь необходимо устранить причину, по которой кожа головы стала слишком сухой. Если это хронические заболевания пищеварительной системы или изменения гормонального фона, то в этом случае нужно посетить врача.

Медикаментами

Чаще всего причиной сухой себореи становится грибок, для лечения которого используют:

  • витаминные комплексы: Аевит, Неуробекс, никотиновую и аскорбиновую кислоту, биотин;
  • средства для наружного применения: серная мазь 10%;
  • антимикотики: Кетоконазол, Флуконазол, Спорагал. Противогрибковые таблетки принимают в том случае если другие методы лечения не дали необходимых результатов.

Шампуни

Эффективные шампуни для сухой кожи головы:

  • противогрибковые: Дермазол, Низорал, Себозол, Кето плюс. Их применяют в том случае, если причиной сухой кожи головы становится грибок. На увлажненные волосы наносят небольшое количество средства, вспенивают и оставляют на пять минут, затем смывают теплой водой. Для лечения может понадобиться от 3 до 5 таких применений;
  • на основе березового дегтя: Альгопикс, Дегтярный шампунь. Средства позволяют бороться с сухостью кожи, грибком и другими патогенными микроорганизмами. Их используют для мытья головы 2 – 3 раза в неделю;
  • эмоленты: Эмолиум, Ойлатум. Увлажняющие средства, которые удерживают влагу на поверхности кожи.

Узнайте, как избавиться от сухой кожи на пальцах рук.

Какие причины сухой кожи на локтях? Подробности в этой статье.

Рецепты масок для сухой кожи головы

Состав

Способ применения

Действие

Корни петрушки 50 г.

Растительное рафинированное масло 250 мл.

Измельченное сырье заливают маслом и томят на водяной бане в течение получаса. После остывания процеживают, сливают в стеклянную банку и хранят в прохладном месте. Небольшое количество масла немного подогревают и втирают в корни волос за час до мытья. Голову накрывают полиэтиленом и надевают платок. Смывают теплой водой с шампунем. Применяют 3 раза в неделю. Курс лечения 15 процедур.

Маска активно увлажняет кожу, помогает нормализовать работу сальных желез. Обладает легким противовоспалительным действием, помогает избавиться от сухой перхоти.

Сода пищевая 5 г

Вода 1 литр.

Соду растворяют в теплой воде и используют для полоскания волос после мытья, аккуратно втирая в корни. Применяют дважды в неделю. Для лечения нужно 5 процедур.

Используется для борьбы с грибковым поражением кожи волосистой части головы.

Оливковое масло 450 мл.

Облепиховое масло 50 мл.

Масла смешивают, средство слегка подогревают и втирают в корни волос за полчаса до мытья головы. Применяют дважды в неделю на протяжении двух месяцев.

Средство нормализует работу сальных желез, обладает противовоспалительным действием, уменьшает зуд и сухость кожи.

Корень лопуха

Спирт 96%

Тщательно вымытый и измельченный корень лопуха пропускают через мясорубку и с помощью марли отжимают сок (можно использовать соковыжималку). В готовое средство добавляют спирт в соотношении 8:1, он используется в качестве консерванта. Сок корня лопуха наносят на волосы за полчаса до каждого мытья головы. Применяют в течение 2 месяцев.

Способствует увлажнению кожных покровов, питает корни волос, ускоряет их рост, эффективно борется с себореей.

Корень лопуха 50 г.

Рафинированное подсолнечное масло 250 мл.

Корень лопуха тщательно измельчить, залить маслом и томить на водяной бане не менее получаса. После того как остынет, процедить. Нанести на сухие волосы, тщательно втирая в корни, сверху накрыть шапочкой для купания и завернуть полотенцем. Оставить на час, затем смыть теплой водой. Применяют раз в неделю.

Хорошо увлажняет и питает кожу головы, помогает устранить перхоть и улучшает внешний вид и рост волос.

Цветы ромашки 50 г.

Цветы календулы 50 г.

Листья крапивы 50 г.

Сухое сырье складывают в полотняный мешочек, плотно завязывают и заливают тремя литрами кипятка. После того как настой остынет до комфортной температуры его используют для полоскания волос после мытья. Средство не смывают. Применяют три раза в неделю.

Улучшает состояние волос и кожи, снимает раздражение и устраняет воспаление. Борется с перхотью и улучшает рост волос.

50 мл льняного масла

2 капли масла герани

2 капли масла чайного дерева.

Средство смешивают и наносят на волосы, тщательно втирая в корни. Сверху укутывают полотенцем и оставляют на сорок минут.

Маска задерживает влагу, борется с патогенными микроорганизмами, в том числе и с грибком.Улучшает рост волос.

Облепиховое масло 25 мл.

Касторовое масло 25 мл.

Масло шиповника 25 мл.

Смесь втирают в корни волос, за полчаса до мытья головы, затем волосы завязывают платком.

Маска помогает увлажнить кожу, заживляет мелкие трещины, улучшает рост и состояние волос.

Советы косметолога

  • средства для ухода за волосами, такие как: шампунь, бальзам и маску лучше выбирать одной серии, так они хорошо дополняют друг друга;
  • стоит обратить внимание на профессиональную косметику, которая создана для восстановления волос и кожи;
  • хороший эффект дают увлажняющие кондиционеры для волос. Людям с сухой кожей, можно добавить в него каплю репейного масла;
  • при использовании масляных масок нужно свести к минимуму употребление стайлинговых средств, иначе эффект от лечения будет недостаточным;
  • наносить масла на кожу головы нужно очень аккуратно, разделяя пряди волос и стараясь, чтобы средство попадало на них в минимальном количестве.

Читайте, какие причины жирной кожи лица у женщин.

Как подобрать базу под макияж для жирной кожи на каждый день? Ответ здесь.

Нужен ли питательный крем для жирной кожи лица? Читайте далее.

Профилактика

  • необходимо помнить о том, что кондиционеры, бытовые электроприборы, системы отопления высушивают воздух, который в свою очередь лишает кожу влаги. Для того чтобы это предотвратить нужно чаще открывать окно и использовать увлажнители;
  • прямые солнечные лучи также негативно влияют на кожу головы, особенно в сочетании с соленой водой, поэтому во время отдыха нужно надевать панаму или косынку;
  • для того чтобы поддерживать кожу упругой и обеспечивать ее достаточным количеством влаги нужно придерживаться правильного питания. В рацион должны входить сырые овощи и фрукты, а также пища богатая витаминами А, Е, D и незаменимыми жирными кислотами;
  • нельзя допускать обезвоживания организма, для этого особенно в теплое время года нужно употреблять не менее полутора литров жидкости.

Если, несмотря на все приложенные усилия, кожа головы остается сухой, количество перхоти увеличивается, появляются гнойнички и корочки, необходимо обратиться за консультацией к дерматологу или трихологу.

Фото: До и после

plastgid.ru

Сухость кожи лица рук и головы, Блог Здоровья

Блог о здоровом образе жизни — лечение и нородная медицина, диета и правильное питание, ЗОЖ

Возможно, и вы сталкивались с такой проблемой как сухость кожи лица рук и головы. Эта проблема особенно актуальна зимой. Ведь зима сложная пора для организма, в том числе для кожи. Холодный воздух негативно воздействует на лицо. Но кожа подвергается еще и другим испытаниям это сухой воздух в помещениях, который сильно сушит ее. Поэтому наша задача защищать кожу, чтобы она была здоровой. Нелегко приходится зимой нашим волосам и рукам.

Здоровая кожа сама заботится о себе, вырабатывая защитный слой. Сальные железы позволяют коже быть упругой, увлажненной, а соответственно и красивой. Но дело в том, что у одних людей кожного жира вырабатывается больше чем нужно, а у других меньше чем нужно. В первую очередь это связано с генетическими факторами, проблемами со здоровьем и образом жизни каждого человека. Например, питание сладкими и жирными блюдами способствует тому, что сальные железы начинают вырабатывать больше кожного жира. Но если говорить о зиме то даже той защиты, которую производит кожа, часто бывает недостаточно. Поэтому каждая женщина должна позаботиться о том, чтобы не допустить сухость кожи лица и рук.

Первый враг кожи это сухой воздух. Центральное отопление в течение полугода сушит воздух, а соответственно и нашу кожу. Поэтому необходимо срочно устранять проблему, а можно сделать это с помощью специальных увлажнителей. А еще лучше приобрести прибор, который будет показывать влажность воздуха в помещении. Кстати кондиционер сильно понижает влажность, используйте его в крайне редких случаях.

Сушит кожу еще и частое мытье с использованием мыла. Мыло и другие подобные средства уничтожают защитный слой кожи, из-за чего кожа подвергается опасности, а вместе с ней подвергается опасности и весь организм. Если кожа от природы у вас сухая тогда мойтесь не горячей водой, а теплой и используйте увлажняющие средства, когда принимаете душ.

Если вспомнить, как мылись наши бабушки, то они часто использовали скрабы, например, натирались кукурузной мукой. Сегодня можно кроме кукурузной муки использовать и молотый кофе кожа после его использования становится нежной и бархатистой. Применять все скрабы нужно аккуратно массируя круговыми движениями и не прикладывая силы, иначе можно поцарапать кожу. Использовать мыло или гель можно раз в неделю не чаще, в остальные дни желательно мыться просто водой или применять народные средства.

Если человек придерживается диеты и употребляет мало жиров, то кожа будет очень сухой что также нехорошо. Здесь важно найти золотую середину. Употреблять жиры нужно обязательно только в меру. И лучше всего употреблять жиры полезные они отвечают за питание, эластичность и увлажненность кожи.

Увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой отлично увлажняют и насыщают сухую кожу лица и рук. Также покупая косметические средства, обращайте внимание на наличие керамидов, фосфолипидов и жирных кислот они также принесут пользу сухой коже. Хорошо увлажняет кожу молоко и сыворотка. Для этого нужно окунуть хлопчатобумажную салфетку в холодную сыворотку или молоко и наложить на сухую кожу рук и лица, подержите 15-20 минут.

Зуд и сухость кожи прекрасно устраняет алоэ. Для этого нужно срезать лист, удалить колючки, разрезать вдоль и извлечь то, что в середине. Пропитайте этим соком с мякотью ватный диск и протирайте кожу. Сок алоэ удалит мертвые клетки кожи, и она станет эластичной и мягкой.

Пчелиный воск является хорошим средством для сухой кожи. В домашних условиях можно приготовить такое косметическое средство. Нужно растопить на водяной бане 2 ст.л. ланолина, 1 ч.л. пчелиного воска добавить 1 ст.л. оливкового масла и 1 ч.л. сока алоэ. Этим средством смазывайте сухие и шелушащие участки кожи. Отлично решают проблему сухой кожи льняное, абрикосовое и персиковое масло. Они также продлят молодость кожи.

Кроме наружных различных методов борьбы с сухой кожей рук и лица нужно использовать и внутренние. Для этого добавляйте в овощные салаты оливковое, кунжутное, соевое и льняное масло. Также употребляйте орехи, жирные сорта рыбы в них содержатся полезные жиры, которые изнутри будут питать, и увлажнять кожу. Также обратите особое внимание на следующие продукты питания, они должны быть на вашем столе обязательно: цельнозерновой хлеб, гречка, капуста, морковь, чеснок, тыквенные семечки, сыр, яйца, молочные и мясные продукты, бобовые, шпинат.

Если у вас сухая кожа тогда вы должны пить как можно больше обычной воды. Чай и кофе являются мочегонными, поэтому, когда вы пьете чашечку кофе, то должны помнить, что нужно выпить 4 стакана воды чтобы восполнить водный запас в организме. То же касается и чая. В следующий раз, когда вы захотите очередную чашку кофе или чая подумайте, сколько воды вам нужно будет выпить. Лучше ограничивать чай и кофе.

Сухая кожа головы беспокоит довольно многих людей. Проявляется это зудом кожи, волосы становятся матовыми, ломкими, секущимися и сильно выпадают. Часто такое происходит через повреждение защитного слоя головы. Способствуют этому солнечное облучение, мороз, некачественные шампуни, генетическая предрасположенность. Нельзя мыть голову каждый день, также нельзя мыть голову горячей водой и естественно обратите внимание на состав шампуня. Скорее всего, тот шампунь, которым вы моете голову, вам категорически не подходит.

searchbar.ru

Сухость кожи рук, лица, головы, ног — причины и лечение

Сухость кожи, прежде всего, выражается в нарушении водного, а также липидного обмена, изменении функционирования сальных и потовых желез. Для того чтобы понять причины возникновения сухости кожи, мы рассмотрим подробнее, что же на самом деле кожные покровы представляют и какова их роль для человека.

Кожные покровы являются наружным слоем, защищающим организм человека от внешних воздействий, участвующим в терморегуляции, дыхании и обменных процессах. Площадь кожных покровов взрослого человека достигает двух квадратных метров, а вес приблизительно шестую часть от всего веса тела. Кожные покровы выступают барьером между организмом человека и внешней средой, выполняют множественные важные функции, участвуют в регулировании температуры тела, защищают внутренние органы от различного рода механических воздействий (давления, толчков, трения).

Присутствие антисептической среды на кожных покровах защищает организм от воздействия болезнетворных микробов. До тех пор, пока кожа остается здоровой, она поддерживает необходимый уровень влаги и бережет человека от влияния солнечных лучей. Негативное воздействие окружающей среды, химикалии, косметика, ультрафиолетовое облучение, перидозировка медикаментов, а также нервные перегрузки очень сильно нарушают баланс. Как следствие появляется шелушение, покраснение, раздражение, ранее образование морщин и сухость кожи.

Кожные покровы состоят из трех слоев. Первый эпидермис, второй дерма и третий подкожной слой жировой клетчатки. Эпидермис это наружный слой, достигающий толщину 0,03-1 мм. Тончайший эпидермис имеют веки, а в тех местах, где проявляется наиболее сильное воздействие — эпидермис утолщается до 30 раз. Шелушение эпидермиса верхнего слоя является нормальным физиологическим процессом, поскольку кожная поверхность каждый день отделяет до двух миллиардов ороговевших кожных чешуек. А обновляются клетки эпидермиса каждые четыре недели. Восстановление кожных покровов осуществляется делением клеток базального и самого глубокого слоя эпидермиса. В базальном слое креатин участвует в синтезе молодых клеток. Осуществляется это в ночное время. Люди не замечают обновления кожных покровов. Процесс отшелушивания заметен, когда отделение ороговевших клеток идет большими группами. Базальный слой эпидермиса также играет важную роль в определении нашего загара. Он содержит меланофоры (пигментные клетки), участвующие в образовании пигмента меланина на солнце. Пигментные клетки на кожной поверхности распределены неравномерно. К примеру, область лица имеет на каждом квадратном сантиметре в два раза больше меланофор, чем на внутренней стороне руки. Поэтому лицо способно загорать гораздо быстрее и сильнее. Если же кожные покровы не способны вырабатывать меланин после пребывания на солнце, то это явление называется альбинизм, а людей относят к альбиносам.

Под верхним слоем эпидермиса находится дерма, которая значительно толще (до 2,4 мм). Сама дерма представляет плотную, соединительную, волокнистую, ткань и основное вещество, содержащее эластичные и коллагеновые волокна. Эти волокна отвечают за состояние кожных покровов и за то, будет ли кожа сухая, дряблая или натянутая и упругая. Коллагеновые волокна при определенных условиях впитывают и накапливают влагу. При наполнении влагой до отказа, кожные покровы визуально выглядят эластичными и гладкими. Вторая важная задача дермы это обеспечение эпидермиса питательными веществами: микроэлементами, витаминами, кислородом, белками, минеральными веществами и аминокислотами. Дерма способна поддерживать постоянную температуру тела в пределах 37 градусов. Регулирование температуры осуществляется автоматически. Кровеносные, крохотные капилляры при ощущении холода сужаются, а на жаре расширяются. Когда сужение сосудов заметно на поверхности кожных покровов, ей дают название «гусиная». Если организм перегревается или напряженно работает физически, потовые железы активно выделяют пот. Выступая на поверхность кожных покровов, пот испаряется. Таким образом, происходит охлаждение кожных покровов и защита всего организма от перегревания.

Последней выступает подкожная жировая клетчатка, которая является глубоким кожным слоем. Она способна достигать толщину от миллиметра до нескольких сантиметров. Состав клетчатки включает рыхлую соединительную ткань, откладывающуюся в первую очередь на животе, ягодицах, бедрах. Подкожная жировая клетчатка выступает защитой от ударов, энергетическим «депо», а также термопрослойкой. Толщина прослойки жира зависима напрямую от питания, возраста, спортивной нагрузки, работы гормональной системы, наследственности. Ткань клетчатки располагает в себе нервные окончания, а также корни волос.

Итак, мы разобрались, что кожные покровы являют собой один из больших человеческих органов тела, выполняющий многочисленные, а также разнообразные функции. Внешний вид наружного покрова сразу говорит о состоянии в целом организма.

А вот что сигнализирует собой сухость кожи и чем это опасно, мы сейчас попытаемся разобраться. Сухая кожа или сухость кожи (ксеродерма) является одним из признаков недостатка влаги в верхнем слое — эпидермисе. В эпидермисе скапливается малое количество воды (до 20%). При первых признаках недостатка влаги происходит следующее: нижние слои кожных покровов усиленно испаряют воду, и отмечается замедление в обменных процессах, приводящих к их потускнению.

Сухость кожи это очень распространенное явление, характерное людям среднего, а также пожилого возраста.

В медицине выделяют два типа сухости кожных покровов. Первый тип это приобретенная сухая кожа. Второй тип вызывается обусловленностью конституцией. Приобретенная сухая становится таковой под воздействием внешних факторов. Этими факторами выступают ультрафиолетовые лучи, мороз, высокая температура, ветер, низкая влажность воздуха. Зачастую чрезмерная сухость кожных покровов выступает результатом терапевтических мероприятий или же процедур отшелушивания (пилинга), либо же метода омоложения (дермабразии). Сухость кожи также вероятна при использовании азелаиновой кислоты, ретиноидов и других препаратов.

Конституционально сухость кожи возникает физиологически либо по генетическим особенностям. Зачастую она появляется у деток от двух до шести лет. Происходит это по причине физиологического снижения синтеза кожного сала сальными железами. Конституционально обусловленная сухость способна проявиться и при ряде кожных патологий типа ихтиоза.

Сухость кожи кистей, спины, голеней, лица нередко обнаруживается у женщин с тонким и белоснежным кожным покровом.

Современная медицина выделяет такое понятие как сенильный ксероз, под которым понимают клинический симптом с чрезмерной сухостью кожи при старении. Зачастую кожные покровы превращаются в сухие в период перед менопаузой, а также во время самой менопаузы.

Существует и другая классификация сухости кожи: хороший тонус и сниженный тонус.

Хороший тонус сухого кожного покрова характеризуется эластичной, гладкой и матовой поверхностью. Это происходит, когда на кожных покровах нет морщин, но высока чувствительность по реагированию на внешние раздражители. Поэтому кожные покровы нуждаются в регулярном, косметическом уходе, поскольку отсутствие такового приведет к утрате тонуса. Часто такая особенность свойственна людям молодого возраста.

Сниженный тонус сухого кожного покрова характеризуется истонченностью. Очень сильно это становится заметно вокруг рта, а также глаз, поскольку в этих местах возникают первые морщинки и складки. Обладателям сниженного тонуса кожных покровов необходимо применять современные методики по ее уходу, чтобы улучшить состояние.

Сухость кожи ног и ее причины возникновения следующие: механическое воздействие в результате ношения узкой, неудобной обуви, что приводит к сдавливанию и утолщению рогового слоя с последующей сухостью.

Как определить сухость кожи самостоятельно? При надавливании на кожный покров пальцами остаются следы сухости кожи.

К признакам сухости кожи относят шелушение, отслаивание чешуйками, ощущение зуда, покрытие красными пятнами, возникновение дискомфорта, появление грубостей и неэластичности, отсутствие пор, стянутость после водных процедур, шероховатость, наличие глубоких трещин, редкие кровотечения трещин.

Вода крайне необходима кожным покровам. При отсутствии достаточного количества влаги, кожные покровы нормально функционировать не могут. Уровень увлажнения влияет на внешний вид эпидермиса. Влага способна придавать эластичность и упругость. Влага также снабжает кожные покровы всеми важными питательными веществами.

Отсутствие должного увлажнения истончает и приводит к сухости кожи. Помимо этого она стремительно покрывается морщинками, превращаясь в сверхчувствительную к внешнему воздействию. Определить степень увлажнения кожных покровов можно двумя механизмами регуляции. Первый — общее состояние рогового слоя; второй — общее количество кожного сала. Роговые клетки, как и кожное сало, формируют липидную прослойку, защищающую кожный слой от потерь влаги. Функция липидной прослойки и в предупреждении проникновения патогенных микробов, аллергенов и токсинов. Сухость кожи грозит воспалительными процессами, а также приводит к преждевременному старению.

Существует ряд заболеваний, сопровождающихся сухостью кожи: гипотиреоз, псориаз, атопический дерматит, сахарный диабет, экзема, стресс, почечная недостаточность, аллергический ринит, хроническая интоксикация, ихтиоз, волосяной кератоз, дистрофия, себорея (перхоть), гиповитаминоз А, болезнь Шегрена.

Существует масса других всевозможных причин возникновения сухости кожи: купание в горячей воде, физиологическое старение, частое умывание, сезонные изменения, прием лекарственных препаратов, смена климата, обезвоживание организма, воспалительные процессы, аллергические реакции, ранки, раздражения, царапины, порезы, домашняя сухость воздуха, увлечение щелочным мылом, а также косметическими средствами, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Зачастую сухость кожи появляется спустя пару дней после отпуска. Причиной тому служит пребывание длительное время на солнце и смена климата. Чтобы восстановить кожные покровы необходимо увлажнить воздух в доме. С этой целью хорошо помогают живые цветы или сосуды с водой. Кондиционер выставляйте на 85% влажности.

Эффективны для кожных покровов увлажняющие процедуры под полиэтиленом. Эти процедуры помогают усилить потоотделение, а также всасывание кожными покровами воды. Достаточно 3-х процедур и сухость кожи отступит.

Сухость кожи рук, лица, головы и всех кожных покровов лечится ваннами с крахмалом, содой, солью, специальными мазями, в основе которых лежит мочевина либо салициловая кислота. После частого посещения бассейнов страдают от сухости колени, локти, предплечья, поэтому необходимо после их посещения ополаскивать тело прохладной водой.

В период гормональной перестройки кожные покровы стремительно пересушиваются. Это касается женщин после 45 лет. Особо проблемными становится кожа стоп, а также ладони. В таких случаях лечение назначается комплексное.

В период похудения кожные покровы подвержены наибольшей сухости кожи, поскольку из организма с водой выходят микро и макроэлементы, а их восполнения не происходит (человек осознанно ограничивает себя и в пище, и в воде), а этого делать нельзя. Обезвоживание кожных покровов приводит к повышенному шелушению.

Как лечить эту сухость кожи? Важно выпивать каждый день до двух литров воды. Хорошо восполняют влагу кисломолочные напитки низкой жирности, соки, а вот чай и кофе еще более обезвоживают организм.

В эту группу риска относят людей после 65 лет, любителей горячих ванн, проживающих в холодном климате или с низкой влажностью.

К сухости кожи могут присоединиться осложнения: флегмона, экзема, атопический дерматит, фолликулит. При обнаружении у себя непонятных признаков (покраснения отдельных участков, зуд, нарушения сна, язвы, шелушение) следует обратиться к дерматологу.

Сухость кожи при лечении включает особое питание: богатое на витамины и минералы. Преимущественно это витамины группы В. Для этого следует включить в рацион яйца, рыбу, коричневый рис, зеленые овощи, молочные продукты, печень, орехи, черный хлеб и фрукты. Овощи и фрукты активируют выработку коллагена, снабжают организм витамином С, А, печень выступит источником протеина, молочные продукты обеспечат организм аминокислотами.

Большинство молодых мамочек беспокоит сухость кожи младенцев. Это явление относят к норме, поскольку после рождения потовые железы плохо функционируют и со временем все самопроизвольно налаживается.

Если сухость кожи у ребенка сохраняется длительное время, то в этом случае может выступить целый ряд причин: частое купание, раннее искусственное вскармливание, жесткая вода, нарушение режима питания мамы, патологии кишечника, раннее введение прикорма, контакт с бытовой химией.

Сухость кожи у ребенка возникает стремительно по причине быстрого реагирования на внешние причины. Безобидная присыпка на основе талька способна высушить кожные покровы малыша.

Сухая кожа у ребенка способна повлечь боль, покраснение, зуд, шелушение, трескание кожного покрова.

Молодым мамочкам рекомендуют для лечения сухости кожи применить гипоаллергенные увлажняющие лосьоны и крема, специально предназначенные для малышей. При их неэффективности обращайтесь за помощью к педиатру.

Сухость кожи при беременности

Это основная проблема всех будущих мамочек. В данный период идет острая нехватка жидкости организмом. Этому обезвоживанию зачастую подвергаются ступни, верхние конечности, кожный покров лица.

Как убрать сухость кожи? При помощи специальных средств, которые не нанесут вред плоду. Нельзя использовать гидрокортизон либо кортизон, поскольку они еще больше приведут к обезвоживанию. Воспользуйтесь простыми советами: умывайтесь пенкой для увлажнения, применяйте увлажняющую маску и масла растительные при купании, пейте не газированную, минеральной воду, пользуйтесь увлажнителем воздуха и скрабами с мелкими частичками, не увлекайтесь ваннами.

Это явление достаточно распространено, особенно в зимнее время. При дисбалансе сальных желез с кожных покровов головы отпадают хлопья с желтоватым оттенком.

Сухость кожи головы лечится диетой. Включите в ежедневный рацион жирные кислоты. Употребляйте авокадо, жирную рыбу, откажитесь от парфюмированных кондиционеров, а также шампуней. Каждое мытье головы завершайте ополаскиванием яблочным уксусом. Приобретите увлажнитель воздуха. Воспользуйтесь маской для головы: мёд в сочетании с оливковым маслом.

Сухость кожи головы при наличии таких заболеваний, как псориаз, облысение, себорейный дерматит нуждается в комплексном лечении специалистами.

Это состояние вызывается целым рядом факторов. Сюда входит уход за руками, общее состояние организма, условия жизни, питание. Именно руки выдают возраст человека. Чтобы сохранить руки привлекательными воспользуйтесь советами: после мытья тщательно сушите руки, завершайте процедуру мытья в прохладной воде, не выходите никогда на улицу с мокрыми руками, а в мороз без перчаток, пользуйтесь смягчающими кремами для рук, летом наносите на руки солнцезащитный крем, домашнюю работу проделывайте в перчатках, пользуйтесь скрабом для рук. В вечернее время, намазав руки кремом, одевайте на них полиэтиленовые перчатки.

Применяйте маски и компрессы из картофельного пюре; желтков с медом и растительного масла; сметаны, желтка и сока лимона. После масок наносите крем на руки для увлажнения. Все эти рекомендации помогут сохранить руки ухоженными и красивыми.

Если вы не можете самостоятельно справиться с сухостью кожи лица, прибегните к помощи косметологов, поскольку правильный уход сохранит молодость и предотвратит появление ранних морщин. Лицо лучше умывать талой водой или же специальными лосьонами, можно молоком разбавленным водой и настоями из трав. Применяйте маски для лица обязательно после чистки кожных покровов. Хороши маски из овсяных хлопьев, молочных продуктов, а также теплых каш. Положительные результаты дают гимнастические процедуры и конечно рациональное питание. Очень плохо отражается на лице привычка курить и изобилие косметических декоративных средств. При этом кожа вокруг глаз теряет эластичность, становится сухой. Для профилактики таких проблем увлажняйте кожные покровы специальными увлажняющими кремами вокруг глаз, избегайте ультрафиолета, обогащайте рацион овощами и фруктами, пейте много жидкости. В домашних условиях примените на проблемные зоны сок растения алоэ.

Это состояние возникает после облизывания губ, что приводит к испарению влаги и появлению сухости не только на губах, но и вокруг рта.

Сухость кожи губ зачастую встречается в холодную, а также ветреную погоду или под прямым воздействием солнечных лучей. Иногда причиной выступает недостаток влаги, а также питательных компонентов.

Лучшее лечение сухости кожи губ – не допускать до такого состояния. Каждый выход из дома должен сопровождается смазыванием губ гигиенической помадой или бальзамом. А летом необходимо применять солнцезащитные бальзамы, например с маслами. Хороши в использовании маски для смягчения: творожные, яблочные, сливочные, морковные.

searchbar.ru

Сухость кожи рук, лица, головы, ног — причины и лечение

Сухость кожи, прежде всего, выражается в нарушении водного, а также липидного обмена, изменении функционирования сальных и потовых желез. Для того чтобы понять причины возникновения сухости кожи, мы рассмотрим подробнее, что же на самом деле кожные покровы представляют и какова их роль для человека. Кожные покровы являются наружным слоем, защищающим организм человека от внешних воздействий, которые участвуют в терморегуляции, дыхания и обменных процессах. Площадь кожных покровов взрослого человека достигает двух квадратных метров, а вес приблизительно шестую часть от всего веса тела. Кожные покровы выступают барьером между организмом человека и внешней средой, выполняют множественные важные функции, участвуют в регулировании температуры тела, защищают внутренние органы от различного рода механических воздействий (давления, толчков, трения). Присутствие антисептической среды на кожных покровах защищает организм от влияния болезнетворных микробов. До тех пор, пока кожа остается здоровой, она поддерживает необходимый уровень влаги и бережет человека от влияния солнечных лучей. Негативное влияние окружающей среды, химикалии, косметика, ультрафиолетовое облучение, перидозировка медикаментов, а также нервные перегрузки очень сильно нарушают баланс. Как следствие появляется шелушение, покраснение, раздражение, ранее образование морщин и сухость кожи. Кожные покровы состоят из трех слоев. Первый эпидермис, второй дерма и третий слой подкожной жировой клетчатки. Эпидермис-это внешний слой, достигающий толщину 003-1 мм самый Тонкий эпидермис имеют веки, а в тех местах, где проявляется наиболее сильное влияние — эпидермис утолщается до 30 раз. Шелушение эпидермиса верхнего слоя является нормальным физиологическим процессом, поскольку кожная поверхность каждый день отделяет до двух миллиардов ороговевших кожных чешуек. А обновляются клетки эпидермиса каждые четыре недели. Восстановление кожных покровов осуществляется делением клеток базального и самого глубокого слоя эпидермиса. В базальном слое креатин участвует в синтезе молодых клеток. Осуществляется это в ночное время. Люди не замечают восстановления кожных покровов. Процесс отшелушивания заметен, когда отделение ороговевших клеток идет большими группами. Базальный слой эпидермиса также играет важную роль в определении нашего загара. Он содержит меланофоры (пигментные клетки), которые участвуют в образовании пигмента меланина на солнце. Пигментные клетки на кожной поверхности распределены неравномерно. Например, область лица имеет на каждом квадратном сантиметре в два раза больше меланофор, чем на внутренней стороне руки. Поэтому лицо способно сыграть гораздо быстрее и сильнее. Если же кожные покровы не способны вырабатывать меланин после пребывания на солнце, то это явление называется альбинизм , а людей относят к альбиносам . Под верхним слоем эпидермиса находится дерма, которая значительно толще (до 24 мм). Сама дерма представляет плотную, соединительную, волокнистую ткань и основное вещество, содержащее эластичные и коллагеновые волокна. Эти волокна отвечают за состояние кожных покровов и за то, будет ли кожа сухая, дряблая или натянутая и упругая. Коллагеновые волокна при определенных условиях поглощают и накапливают влагу. При наполнении влагой до відязика, кожные покровы визуально выглядят эластичными и гладкими. Вторая важная задача дермы это обеспечение эпидермиса питательными веществами: микроэлементами, витаминами, кислородом, белками, минеральными веществами и аминокислотами. Дерма способна поддерживать постоянную температуру тела в пределах 37 градусов. Регулирование температуры осуществляется автоматически. Кровеносные, крохотные капилляры при ощущении холода сужаются, а на жаре расширяются. Когда сужение сосудов заметно на поверхности кожных покровов, ей дают название «гусиная». Если организм перегревается или напряженно работает физически, потовые железы активно выделяют пот. Выступая на поверхность кожных покровов, пот испаряется. Таким образом, происходит охлаждение кожных покровов и защита всего организма от перегревания. Последней выступает подкожная жировая клетчатка, которая является глубоким кожным слоем. Она способна достигать толщину от миллиметра до нескольких сантиметров. Состав клетчатки включает рыхлую соединительную ткань, откладывающуюся в первую очередь на животе, ягодицах, бедрах. Подкожная жировая клетчатка выступает защитой от ударов, энергетическим «депо», а также термопрослойкой. Толщина прослойки жира напрямую зависит от питания, возраста, спортивной нагрузки, работы гормональной системы, наследственности. Ткань клетчатки располагает в себе нервные окончания, а также корни волос. Итак, мы разобрались, что кожные покровы являют собой один из больших человеческих органов тела, выполняет многочисленные, а также разнообразные функции. Внешний вид наружного покрова сразу говорит о состоянии организма в целом. А вот что сигнализирует собой сухость кожи и чем это опасно, мы сейчас попробуем разобраться. Сухая кожа или сухость кожи (ксеродерма) является одним из признаков недостатка влаги в верхнем слое — эпидермисе. В эпидермисе накапливается малое количество воды (до 20%). При первых признаках недостатка влаги происходит следующее нижние слои кожных покровов усиленно испаряют воду, и отмечается замедление в обменных процессах, приводящих к их потускнению. Сухость кожи это очень распространенное явление, характерное людям среднего, а также пожилого возраста.

Сухость кожи причины

В медицине выделяют два типа сухости кожных покровов. Первый тип это приобретенная сухая кожа. Второй тип вызывается обусловленностью конституцией. Приобретенная сухая становится таким под воздействием внешних факторов. Этими факторами выступают ультрафиолетовые лучи, мороз, высокая температура, ветер, низкая влажность воздуха. Зачастую чрезмерная сухость кожных покровов выступает результатом терапевтических мероприятий или же процедур отшелушивания (пилинга), либо же метода омоложения (дермабразии). Сухость кожи также вероятна при использовании азелаиновой кислоты, ретиноидов и других препаратов. Конституционально сухость кожи возникает физиологически либо по генетическим особенностям. Чаще всего она появляется у детей от двух до шести лет. Происходит это из-за физиологического снижения синтеза кожного сала сальными железами. Конституционально обусловленная сухость способна проявиться и при ряде кожных патологий типа ихтиоза. Сухость кожи кистей, спины, голеней, лица нередко обнаруживается у женщин с тонким и белоснежным кожным покровом. Современная медицина выделяет такое понятие как сенильный ксероз, под которым понимают клинический симптом с чрезмерной сухостью кожи при старении. Зачастую кожные покровы превращаются в сухие в период перед менопаузой, а также во время менопаузы. Существует и другая классификация сухости кожи: хороший тонус и сниженный тонус. Хороший тонус сухого кожного покрова характеризуется эластичной, гладкой и матовой поверхностью. Это происходит, когда на кожных покровах нет морщин, но высока чувствительность по реагированию на внешние раздражители. Поэтому кожные покровы нуждаются в регулярном, косметическом уходе, поскольку отсутствие такового приведет к утрате тонуса. Часто такая особенность свойственна людям молодого возраста. Пониженный тонус сухого кожного покрова характеризуется истонченностью. Очень сильно это становится заметно вокруг рта, а также глаз, поскольку в этих местах возникают первые морщинки и складки. Обладателям сниженного тонуса кожных покровов необходимо применять современные методики по ее уходу, чтобы улучшить состояние. Сухость кожи ног и ее причины возникновения следующие: механическое воздействие в результате ношения узкой, неудобной обуви, что приводит к сдавливанию и утолщению рогового слоя с последующей сухостью.

Сухость кожи признаки

Как определить сухость кожи самостоятельно? При нажатии на кожный покров пальцами остаются следы сухости кожи. К признакам сухости кожи относят шелушение, отслаивание чешуйками, ощущение зуда, покрытие красными пятнами, возникновение дискомфорта, появление грубостей и неэластичности, отсутствие пор, стянутость после водных процедур, шероховатость, наличие глубоких трещин, редкие кровотечения трещин. Вода крайне необходима кожным покровом. При отсутствии достаточного количества влаги, кожные покровы нормально функционировать не могут. Уровень увлажнения влияет на внешний вид кожи. Влага способна оказывать эластичность и упругость. Влага также снабжает кожные покровы всеми важными питательными веществами. Отсутствие должного увлажнения истончает и приводит к сухости кожи. Помимо этого она стремительно покрывается морщинками, превращаясь в сверхчувствительную к внешнему воздействию. Определить степень увлажнения кожных покровов можно двумя механизмами регуляции. Первый — общее состояние рогового слоя; второй — общее количество кожного сала. Роговые клетки, как и кожное сало, формируют липидную прослойку, защищающую кожный слой от потерь влаги. Функция липидной прослойки и в предупреждении проникновения патогенных микробов, аллергенов и токсинов. Сухость кожи грозит воспалительными процессами, а также приводит к преждевременному старению. Существует ряд заболеваний, сопровождающихся сухостью кожи: гипотиреоз , псориаз , атопический дерматит , сахарный диабет , экзема , стресс, почечная недостаточность, аллергический ринит , хроническая интоксикация, ихтиоз , волосяной кератоз , дистрофия, себорея (перхоть), гиповитаминоз А, болезнь Шегрена . Существует масса других всевозможных причин возникновения сухости кожи: купание в горячей воде, физиологическое старение, частое умывание, сезонные изменения, прием лекарственных препаратов, смена климата, обезвоживание организма, воспалительные процессы, аллергические реакции, ранки, раздражения, царапины, порезы, домашняя сухость воздуха, увлечение щелочным мылом, а также косметическими средствами, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Сухость кожи лечение

Зачастую сухость кожи появляется спустя несколько дней после отпуска. Причиной тому служит пребывание длительное время на солнце и смена климата. Чтобы восстановить кожные покровы необходимо увлажнить воздух в доме. С этой целью хорошо помогают живые цветы или сосуды с водой. Кондиционер выставляйте на 85% влажности. Эффективны для кожных покровов увлажняющие процедуры под полиэтиленом. Эти процедуры помогают усилить потоотделение, а также всасывание кожными покровами воды. Достаточно 3-х процедур и сухость кожи отступит. Сухость кожи рук, лица, головы и всех кожных покровов лечится ваннами с крахмалом, содой, солью, специальными мазями, в основе которых лежит мочевина либо салициловая кислота. После частого посещения бассейнов страдают от сухости колени, локти, предплечья, поэтому необходимо после их посещения ополаскивать тело прохладной водой. В период гормональной перестройки кожные покровы стремительно пересушиваются. Это касается женщин после 45 лет. Особо проблемными становится кожа стоп, а также ладони. В таких случаях лечение назначается комплексное. В период похудения кожные покровы подвержены наибольшей сухости кожи, поскольку из организма с водой выходят микро и макроэлементы, а их восполнения не происходит (человек осознанно ограничивает себя в еде, и в воде), а этого делать нельзя. Обезвоживание кожных покровов приводит к повышенному шелушению. Как лечить эту сухость кожи? Важно выпивать каждый день до двух литров воды. Хорошо восполняют влагу кисломолочные напитки низкой жирности, соки, а вот чай и кофе еще более обезвоживают организм.

В эту группу риска относят людей после 65 лет, любителей горячих ванн, проживающих в холодном климате или с низкой влажностью. К сухости кожи могут присоединиться осложнения флегмона, экзема, атопический дерматит , фолликулит. При обнаружении у себя непонятных признаков (покраснения отдельных участков, зуд, нарушения сна, язвы, шелушение) следует обратиться к дерматологу. Сухость кожи при лечении включает особое питание богатое на витамины и минералы. Преимущественно это витамины группы В. Для этого следует включить в рацион яйца, рыбу, коричневый рис, зеленые овощи, молочные продукты, печень, орехи, черный хлеб и фрукты. Овощи и фрукты активируют выработку коллагена, обеспечивают организм витамином С, А, печень выступит источником протеина, молочные продукты обеспечат организм аминокислотами. Сухость кожи у ребенка Большинство молодых мамочек беспокоит сухость кожи младенцев. Это явление относят к норме, поскольку после рождения потовые железы плохо функционируют и со временем все миязицільно налаживается. Если сухость кожи у ребенка сохраняется длительное время, то в этом случае может выступить целый ряд причин: частое купание, раннее искусственное вскармливание, жесткая вода, нарушение режима питания мамы, патологии кишечника, раннее введение прикорма, контакт с бытовой химией. Сухость кожи у ребенка возникает стремительно по причине быстрого реагирования на внешние причины. Невинная присыпка на основе талька способна высушить кожные покровы малыша. Сухая кожа у ребенка способна повлечь боль, покраснение, зуд, шелушение, трескание кожного покрова. Молодым мамочкам рекомендуют для лечения сухости кожи применить гипоаллергенные увлажняющие лосьоны и крема, специально предназначенные для малышей. При их неэффективности обращайтесь за помощью к педиатру. Сухость кожи при беременности Это основная проблема всех будущих мамочек. В этот период идет острая нехватка жидкости организмом. Этому обезвоживанию зачастую подвергаются ступни, верхние конечности, кожный покров лица. Как убрать сухость кожи? С помощью специальных средств, которые не нанесут вред плоду. Нельзя использовать гидрокортизон либо кортизон, поскольку они еще больше приведут к обезвоживанию. Воспользуйтесь простыми советами: умывайтесь пенкой для увлажнения, применяйте увлажняющую маску и масла растительные при купании, пейте негазированную, минеральную воду, пользуйтесь увлажнителем воздуха и скрабами с мелкими частичками, не увлекайтесь ваннами. Сухость кожи головы Это явление достаточно распространено, особенно в зиязикай время. При дисбалансе сальных желез с кожных покровов головы отпадают хлопья с желтоватым оттенком. Сухость кожи головы лечится диетой. Включите в ежедневный рацион жирные кислоты. Употребляйте авокадо, жирную рыбу, откажитесь от парфюмированных кондиционеров, а также шампуней. Каждое мытье головы завершайте ополаскиванием яблочным уксусом. Приобретите увлажнитель воздуха. Воспользуйтесь маской для головы: мед в сочетании с оливковым маслом. Сухость кожи головы при наличии таких заболеваний, как псориаз, облысение , себорейный дерматит нуждается в комплексном лечении специалистами. Сухость кожи рук Это состояние вызывается целым рядом факторов. Сюда входит уход за руками, общее состояние организма, уязика жизни, питание. Именно руки выдают возраст человека. Чтобы сохранить руки привлекательными воспользуйтесь советами после мытья тщательно сушите руки, завершайте процедуру мытья в прохладной воде, никогда не выходите на улицу с мокрыми руками, а в мороз без перчаток, пользуйтесь смягчающими кремами для рук, летом наносите на руки солнцезащитный крем, домашнюю работу проделывайте в перчатках, пользуйтесь скрабом для рук. В вечернее время, намазать руки кремом, одевайте на них полиэтиленовые перчатки. Применяйте маски и компрессы из картофельного пюре; желтков с медом и растительного масла; сметаны, желтка и сока лимона. После масок наносите крем на руки для увлажнения. Все эти рекомендации помогут сохранить руки ухоженными и красивыми. Сухость кожи лица Если вы не можете самостоятельно справиться с сухостью кожи лица, прибегните к помощи косметологов, поскольку правильный уход сохранит молодость и предотвратит появление ранних морщин. Лицо лучше умывать талой водой или же специальными лосьонами, можно молоком разбавленным водой и настоями из трав. Применяйте маски для лица обязательно после чистки кожных покровов. Хороши маски из овсяных хлопьев, молочных продуктов, а также теплых каш. Положительные результаты дают гимнастические процедуры и конечно рациональное питание. Очень плохо отражается на лице привычка курить и обилие декоративных косметических средств. При этом кожа вокруг глаз теряет эластичность, становится сухой. Для профилактики таких проблем увлажняйте кожные покровы специальными увлажняющими кремами вокруг глаз, избегайте ультрафиолета, обогащайте рацион овощами и фруктами, пейте много жидкости. В домашних условиях примените на проблемные зоны сок растения алоэ. Сухость кожи губ Это состояние возникает после облизывания губ, что приводит к испарению влаги и появлению сухости не только на губах, но и вокруг рта. Сухость кожи губ зачастую встречается в холодную, а также ветреную погоду или под прямым воздействием солнечных лучей. Иногда причиной выступает недостаток влаги, а также питательных компонентов. Лучшее лечение сухости кожи губ — не допускать до такого состояния. Каждый выход из дома должен сопровождается смазыванием губы гигиенической помадой или бальзамом. А летом необходимо применять солнцезащитные бальзамы, например с маслами. Хороши в использовании маски для смягчения: творожные, яблочные, сливочные, морковные.

diagnoz.info