Почему крошатся и слоятся ногти на руках: разбираем причины. Слоятся и крошатся ногти


причины, лечение, фото и видео

Ногти могут рассказать о том, как человек ухаживает за собой. Девушки демонстрируют это в красивом маникюре с использованием лака, а мужчины - в ровных и здоровых ногтях. Но иногда появляется болезнь, и можно увидеть, как крошатся ногти на руках. Конечно, помимо такого недуга, ногти могут расслаиваться, быть слабыми и иметь тонкую пластину. Но все же крошение ногтей - одно из самых неприятных заболеваний. Почему ногти могут портиться и как это вылечить, рассмотрим далее.

Всякий раз, когда появляются проблемы с ногтями, будь это маленькая трещина или постоянное расслоение, необходимо обращаться к врачу за консультацией, чтобы узнать, в чем кроется причина такого недуга. Конечно, первой мыслью каждого человека будет заболевание, например, грибок или псориаз. Но иногда причины такого поведения ногтей могут скрываться за другими факторами.

Очень важно выявить причину и приступить к незамедлительному лечению. Во-первых, это действительно может быть грибок или псориаз, но для этого нужно сдать все анализы и пройти полное обследование. Во-вторых, причиной того, что ногти стали крошиться, может быть неправильный рацион питания или заболевания сердечной системы. Конечно, болезнь может быть вызвана разными препаратами, которые влияют негативно на организм, а также это может быть связано с наследственностью.

Частой причиной крошения ногтей становится небрежное к ним отношение, например, постоянный контакт с водой и моющими средствами, а также неправильное выполнение маникюра (травмы или использование непригодных инструментов).

В зависимости от того, какая причина появления болезни ногтей, необходимо выбирать правильное лечение. Например, если это грибок, то можно использовать разные препараты для устранения этой болезни: это могут быть мази или крема, растворы или капли. Но обязательно нужно консультироваться с врачом по поводу применения разных препаратов, ведь они могут только навредить.

Если ногти стали крошиться из-за плохого здоровья, то спасение необходимо искать в витамине А (желатиновые капсулы), именно желе имеет хорошее воздействие на состояние ногтей и волос. Также необходимо принимать витамины для иммунитета или же специальные витамины для укрепления ногтей и волос. Если ногти крошатся, то их нужно обрабатывать специальными косметическими средствами, например, маслом или лосьоном. Есть также множество рецептов ванночек или смесей, которые помогут вылечить ногти, они делаются из того, что находится у каждой девушки дома.

Если причина крошения ногтей заключается в неправильном питании, то его срочно нужно изменить. Необходимо начать добавлять в рацион морские продукты, бобовые и цитрусовые. Они имеют в своем составе те вещества, которые помогут укрепить и улучшить ногтевую пластину. И к правильному питанию можно также добавить разные препараты для улучшения состояния своих ногтей. К сожалению, ногти могут плохо реагировать на такие блюда, как полуфабрикаты, сладкое и печеные продукты. Поэтому от них лучше избавиться, можно на какое-то время.

Если ни один из способов борьбы с крошением ногтей не помогает, то, скорее всего, это может быть грибок. Иногда по анализам не определяется, что в организме присутствует инфекция грибка. Поэтому для своего спокойствия нужно пройти обследование еще раз.

Также девушкам следует обратить внимание на наращивание ногтей или маникюр с гель лаком: если такие процедуры делаются некачественно, не соблюдаются правила гигиены и еще слишком мало опыта в проведении такого маникюра, есть большой риск, что ногти могут заболеть. Поэтому при выборе мастера нужно подбирать самого опытного и имеющего хорошую репутацию. А при проведении маникюра дома необходимо соблюдать все правила, и каждый раз дезинфицировать инструменты. Ни в коем случае нельзя экономить на ногтевом покрытии, так как некачественные лаки могут вызывать разного рода негативные реакции ногтей и организма в целом.

Девушки, которые ждут появления ребенка, часто страдают от того, что крошатся ногти или зубы. Это вполне нормальная реакция организма, так как происходит гормональный сбой во время беременности.

Приступая к лечению проблемы крошения ногтей, необходимо с самого начала найти подходящую диету, придерживаться ее и принимать все назначенные врачом препараты. Очень часто людям с крошащимися ногтями прописывают процедуры с воском. Он имеет много хороших свойств, которые улучшают состояние ногтей. Обычно делают ванночки с воском перед сном. Также следует обратить внимание на другие полезные ванночки с применением соли, эфирных масел или трав. Такие процедуры нужно проводить, пока все ногти не будут красивыми и здоровыми. Но и в целях профилактики данные процедуры будут очень полезны.

Видео по теме статьи

webdiana.ru

Крошится ноготь на ноге: причины, лечение и фото

Ни для кого не секрет, что первое впечатление очень важное, а на общее положительное мнение влияют даже ногти, точнее их состояние. Но существует множество факторов, влияющих на состояние ногтей, они могут слоиться, крошиться или менять цвет. Хорошее состояние ногтей также является индикатором отменной работы внутренних органов. Даже если в организме еще нет никакого опасного патологического процесса, все же состояние ногтей может сказать о том, каких элементов не хватает в организме.

Непатологические причины

Почему крошатся ногти на ногах? Одна из самых распространенных причин – ношение тесной, закрытой и неудобной обуви. В ней ногти постоянно подвержены механическому воздействию, поэтому процесс регенерации ускоряется, новых клеток слишком много, ногтевая пластина выходит за ложе, начинается рост вверх. Затем явно заметно уплотнение и желтый оттенок. В некоторых случаях появляются продольные линии, трещинки.

Многие девушки после снятия гель-лака или накладных ногтей не могут похвастаться красотой ногтей. Как правило, все зависит от профессионализма мастера, такие ошибки часто допускают начинающие специалисты. Девушкам не рекомендуется экономить на лаковом покрытии. В случае с ногтями качество должно быть на первом месте.

Недостаток железа в организме часто становится причиной того, что ногти на ногах крошатся и слоятся. В особенности это касается большого пальца как на ногах, так и на руках. Такие же симптомы могут наблюдаться, если у человека ослаблен иммунитет, как правило, с ухудшением ногтей происходит и ухудшение состояния волос, и кожного покрова. Недостаток серы, витамина С, витаминов группы В также отрицательно сказывается на состоянии ногтей.

Некоторые лекарственные препараты могут вызывать негативное влияние на ногтевые пластины. Не стоит забывать, что наследственность играет не последнюю роль.

ванночка для ног

Патологические причины

Если крошатся ногти на ногах, причиной может быть органическое заболевание. Проблемы могут возникнуть на фоне несвоевременного лечения болезни, если она затяжная, хроническая. Вместе с ухудшением состояния ногтей появляется сыпь на коже, волосы становятся редкими и сухими.

Сахарный диабет

Многие люди знают, что сахарный диабет нарушает жизнедеятельность всего организма, на фоне болезни развиваются другие патологии. Не исключение и ногти на ногах: желтеют и крошатся – это признак диабетического онихомикоза.

Связано это с тем, что при этом заболевании увеличивается концентрация сахара в крови, что приводит к поражению сосудов и нервных окончаний. На ногах такие проблемы протекают очень быстро, ведь они максимально удалены от центральной нервной системы. Помимо этого, на нижние конечности идет постоянная нагрузка, а раны и трещины там заживают намного медленнее.

У лиц с диагнозом "сахарный диабет" есть еще одна проблема – часто происходит врастание ногтя в окружающую ткань, а это огромный риск инфицирования или появления трофических язв. Соответственно, при этом заболевании необходимо уделять особое внимание ногам и ногтям, обрабатывать их специальными средствами. Однако большая часть противогрибковых средств отрицательно воздействуют на метаболизм инсулина, следовательно, при их использовании требуется постоянный контроль со стороны медицинских работников.

Поврежденный ноготь

Псориатическая ониходистрофия

Это, конечно, медицинское название, в народе так называют псориаз на ногтях рук и ног. Как правило, отдельно от псориаза кожи такое заболевание не возникает. Помимо того что ноготь на ноге крошиться, он разрушается изнутри. В определенный промежуток времени на ногтях могут появляться папулы, которые слегка напоминают желтоватые лужицы. В этих папулах содержится гной, который выделяется по мере отрастания ногтя. Еще один симптом – это зуд, определить сразу, где он именно, невозможно, кажется, что он на пальцах или под ногтями. Главная опасность заболевания в том, что можно полностью лишиться ногтевой пластины, а перед этим человека будет мучить дискомфорт.

И самое страшное, что псориатическая ониходистрофия неизлечима, вся терапия направлена лишь на устранение симптомов и дискомфорта. Но отказываться от лечения ни в коем случае нельзя, оно поможет снизить риск возникновения рецидива.

Педикюр в салоне

Экзема

Крошится ноготь на ноге? Возможно, это экзема. Да, это хроническое заболевание может проявляться не только на кожном покрове, но и на ногтях. Однако вначале экзема появляется на коже, затем перебрасывается на ногти.

На ногтевой пластине вначале мутнеет лунка, начинается шелушиться, становится рыхлой и расслаивается. Сам ноготь покрывается поперечными бороздками, появляются впадины, он крошится и ломается. Появляется отечность вокруг ногтя, образуются пузырьки, кожа растрескивается, шелушится. В запущенных случаях ногтевая пластина может полностью отделяться от ногтевого ложа.

Данный вид заболевания поддается местному лечению. Назначаются мази с содержанием витаминов. Придется соблюдать диету и тщательно следить за гигиеной. В данной ситуации может помочь наращивание ногтей. Процедура позволит скрыть не только проблему, но и выровнять ногтевую пластину. Естественно, что наращивание можно проводить исключительно после курса лечения.

Лечение ногтей

Другие патологические проблемы

Помимо описанных выше причин, крошиться ноготь на ноге может в других случаях:

  1. Климакс. В этот период жизни, когда происходит гормональная перестройка женского организма, ощущается серьезная нехватка эстрогенов. А это нарушение минерального обмена, метаболизма, страдают практически все органы.
  2. Заболевания печени. В таких случаях нарушается обмен веществ в организме, от чего и страдают ногти.
  3. Лишай. Это вирусное заболевание, которое требует медицинского вмешательства.
  4. Интоксикация всего организма.

Но все же самая частая причина того, что крошится ноготь на ноге – это грибковые заболевания. Онихомикозом можно заразиться в самом неожиданном месте: на пляже или в бассейне. Медики также уверены, что такому заболеванию чаще подвержены люди с генетической предрасположенностью, то есть если грибок присутствует у кровных родственников, то у ребенка огромный риск также заполучить онихомикоз.

Салонные процедуры

Как лечить?

Если крошится ноготь на большом пальце ноги, но четко известно, что виной этому не какое-либо заболевание, то, прежде всего, следует начать с корректировки питания. В меню следует включить максимальное количество фруктов (абрикосы, цитрусовые), кисломолочные продукты, шпинат и орехи.

Чтобы достичь максимально необходимого уровня железа, селена и йода в организме, не обязательно пить таблетки. Его много в яблоках, морепродуктах, говяжьей печени, морской капусте, пивных дрожжах.

Помочь исправить ситуацию может воск. Для процедуры необходимо растопить 5 или 6 столовых ложек воска на паровой бане, после остуживания туда погрузить руки или ноги (10-15 минут), проделывая это 2-3 раза на протяжении 7 дней. Процедуру лучше проводить перед сном и, не очищая ногти от воска, лечь спать.

Можно каждый день делать ванночки с морской солью. Рекомендуется обрабатывать поврежденный палец ежедневно облепиховым или оливковым маслом.

Ванночки для ногтей

Салонные процедуры

Что делать - крошатся ногти на ногах... Записаться на процедуры. Однако перед обращением в косметический салон, рекомендуется все же пройти обследование, чтобы исключить любую патологию.

Одна из самых популярных процедур – парафинотерапия. Она чем-то напоминает процедуру с воском, которую можно проделывать в домашних условиях. В салоне могут предложить пройти курс массажа, кстати, для ногтей придумано множество эффективных методик.

В некоторых салонах предлагают курс диатермии, то есть воздействие на ногти с целью улучшения питания сосудов и кровообращения. Подобно больничной процедуре – ультрафорез, проводятся и салонные процедуры, только с названием витаминный ультрафорез. При обработке ногтей их поверхность насыщают витаминными составами.

Процедура запечатывания – это нанесение питательного раствора на ноготь и закрепление его воском. Эффективность процедуры можно наблюдать на протяжении трех месяцев, затем придется все повторить заново. Что еще сделать, если крошится ноготь на ноге?

Спа-педикюр -это не однодневная процедура, а целый комплекс, который подразумевает не только посещение салона, но и уход в домашних условиях.

Обработка аэрозолем

Профилактика

Если ногти на ногах крошатся, лечение, конечно, требуется, но лучше всего не допускать такого состояния. Прежде всего, следует контролировать потоотделение на ногах и руках. Обязательно мойте ноги ежедневно, даже если кажется, что они чистые.

После посещения общественных мест, в особенности тех, где высокая влажность, (бассейн, сауна, пляж) лучше обработать конечности специальным противогрибковым аэрозолем.

Женскому полу не стоит экономить на косметических средствах, включая лаки для ногтей. Не забывайте перед нанесением лака наносить защитное средство. Если предпочитаете салонные процедуры, то тщательно выбирайте мастера, чтобы он ответственно относился к санитарной обработке инструментов.

И, естественно, питайтесь сбалансированно, откажитесь от спонтанных перекусов и фастфудов, так как такое питание становится причиной дефицита витаминов в организме.

fb.ru

Почему ногти на ногах крошатся и слоятся? С чем это связано?

Почему ногти на ногах крошатся и слоятся? С чем это связано?

  • Если нет проблем со здоровьем, то есть вариант того, что вам повредили ногтевые пластины в салоне. Мог попасться неаккуратный или неопытный мастер, который снимая кутикулу повредил ноготь. В этом случае, отрастая, ноготь начинает слоиться, появляются белые пятна и он может даже крошиться. Смените мастера и подождите пока ногти отрастут сами. Можете пока укреплять их специальными лаками. Но на всякий случай, следите за ним. Если это грибок, то ногти начнут видоизменяться (увеличиваться,желтеть). В любом случае, лучше сходить к врачу.

  • Слоиться ногти на ногах могут из-за неправильной, неаккуратной стрижки, особенно, если они не были предварительно хорошо распарены. Сухие ногти на ногах вообще стричь не рекомендуется, так как ногтевая пластина толстая и срез будет крошиться.

    А если у вас ногти не только крошатся, но и желтеют, появился дискомфорт между пальцами, зуд, то это точно грибок.

  • В первую очередь ногти начинают слоиться из-за не хватки в организме витаминов, попейте витаминов, а если не помогут тогда вам лучше обратиться к специалистам. Но может конечно быть и грибок, он тоже хорошо сейчас поддается лечению.

  • Ногти на ногах могут слоиться и ломаться от многих причин, например таких, как грибок. Его можно подцепить не только в общественных банях, саунах и бассейнах, но и даже в гостях.

    Также ноготь может слоиться из-за неудобной обуви, если она не совсем по размеру.

    Попробуйте вот эту мазь, мазать надо и сам ноготь, и между пальцами

  • Если у Вас слоятся и крошатся ногти на ногах,то следует проверить косметические средства для ногтей,подчастую дешевый лак является причиной слоения ногтей,губителен для них и ацетон.Губительна для ногтей ног тесная обувь,при которой ногти не только крошатся,но и врезаются в палец и дело может дойти до операции.Влияет на ногти ног питание,расслоение ногтей может начаться при недостаточном поступлении в организм животного белка,витаминов.Плохо действует на ногти курение. Неумение стричь ногти также влечет за собой неприятности в виде болей и крошения ногтей.Частая причина болезни ногтей,когда они заражены грибком или нарушено кровообращение в ногах.

  • Скорее всего у Вас банальный грибок ногтевой пластины, развитие которого провоцируется слабым иммунитетом, потливостью ног, а также длительным ношением обуви. Ну и источник инфекции само собой - это может быть бассейн, баня, косметический салон.

  • Если у вас слоятся и крошатся ногти на ногах, то на 99% это грибок ногтей.

    Советую вам запастись терпением и начать лечить ногти. Грибок на ногтях ног очень трудно лечится, но вылечивается. Главное постоянно мазаться специальными мазями предназначенными для лечения этого недуга.

    Конечно нужно сходить к врачу и дерматологу он вам назначит анализ (соскоб с ногтя) и далее предложит лечение.

  • info-4all.ru

    Слоятся и ломаются ногти

    слоятся и ломаются ногти

    Когда слоятся и ломаются ногти, руки выглядят не эстетично, а красивый маникюр сделать просто невозможно. Но кроме этого, такое явление сигнализирует о наличии проблем в организме женщины.

    Почему слоятся и ломаются ногти?

    Причины того, что ногти слоятся и ломаются, очень разнообразны. Но в основном так происходит из-за того, женщина не получает достаточное количество витаминов и микроэлементов, особенно это касается таких веществ, как кальций, цинк, витамин Д и кремний.

    Плохая экология, частые контакты рук с бытовой химией и неправильный маникюр – также вызывают появление проблем с ногтями.

    Когда женщина соблюдает все правила ухода за руками и правильно питается, а ее ногти все равно ломкие и слоящиеся, то, скорее всего, это признак заболевания. Крошатся ногтевые пластины при:

    • нарушениях в работе сердечнососудистой системы;
    • стрессах;
    • тяжелых инфекционных заболеваниях;
    • плохом обмене веществ;
    • сахарном диабете;
    • болезнях легких.
    Лечение слоящихся и слабых ногтей

    Конечно, первое, что необходимо сделать, это выяснить, почему слоятся и ломаются ногти, ведь устранив первопричину данной проблемы, можно за короткое время привести свои ногти в порядок. Также при плохом состоянии ногтей, нужно обязательно употреблять в пищу больше еды, которая содержит кальций, железо и цинк, это например, орехи, каши и творог. При мойке посуды лучше всего использовать перчатки, а косметические процедуры с ногтями проводить как можно реже.

    Если ногти слоятся и ломаются, то стоит провести и их лечение. Дважды в неделю наносите на ногтевую пластину несколько капель оливкового масла, смешанного с лимонным соком (можно заменить яблочным уксусом). На руки после этого лучше всего одевать махровые перчатки и оставлять в таком состоянии их на всю ночь.

    Борются с ломкостью ногтей и с помощью лечебной ванночки. Чтобы сделать ее, нужно:

    1. В стакане теплой воды растворить 10 г морской соли и 5 капелек йода.
    2. В ванночке кончики пальцев необходимо держать минут 20.
    3. ногти слоятся и ломаются лечение

    Потом нужно намазать руки питательным кремом и на несколько часов одеть махровые перчатки.

    Лечебную ванночку можно сделать и с отваром листьев вяза.

    Хорошо справляется с ломкостью ногтей натуральный пчелиный воск:

    1. Если у вас крошатся и слоятся ногти, то стоит просто разогреть его на водяной бане.
    2. Окунуть пальцы в теплую массу минут на 30.
    3. После ногтевые пластины необходимо смазать йодом, а на руки нанести крем.

     

    womanadvice.ru

    Почему крошатся ногти на ногах

    Состояние наших ногтей — это признак здоровья всех органов и систем организма. Большой неприятностью для каждого из нас может стать слоение ногтей на ногах, несмотря на безупречный и добросовестный уход за ногтями. Что же могло произойти? Как предупредить этот неприятный факт? О причинах проблемы, профилактике и её лечении мы поговорим более подробно.

    Причины крошения и слоения ногтевой пластины на ногах

    Ногтевая пластина состоит из твердого рогового покрытия, состоящего из слоев каротина, которые прилегают плотно друг к другу. Под воздействием механических или химических факторов, даже между этими плотными слоями может образоваться зазор, который со временем увеличивается: ноготь может треснуть, и в результате появляется трещина. Причем трещина не выбирает себе траекторию, она может образоваться вдоль ногтевой пластины, и даже поперек.

    Предлагаем более подробно рассмотреть основные причины возникновения трещин и зазоров на ногтях ног:

    1. Слабая иммунная система, затяжные болезни, недостаточное применение витаминов в пищу. Эти факторы всегда отображаются на внешнем виде — становятся ломкими ногти, сухой и шероховатой кожа рук, начинают выпадать волосы, появляются микротрещинки на ногтях.
    2. Заболевание грибковой инфекцией ногтевой пластины.
    3. Наследственность.
    4. Механические и химические травмы при контакте со средствами по уходу за домом.
    5. Несоблюдение технологии при искусственном наращивании ногтей, когда ногтевая пластина подвергается сильному механическому и химическому воздействию. Эти погрешности допускают специалисты низкого уровня подготовки.
    6. Причиной ослабления и крошения ногтей также может стать частое использование лакового покрытия, причем низкого качества.
    7. Частое ношение тесной и изготовленной из искусственных материалов обуви.

    Признаки заболевания грибковой инфекцией ногтей

    Наиболее распространенной и основной причиной крошения ногтевой пластины является попадание грибковой инфекции. Это очень неприятное зрелище. Сначала между пальцами ног начинает шелушиться кожа. Данный процесс сопровождается зудом и жжением. После этого появляются пузырьки, которые лопаются и начинают образовывать трещинки и язвы. В случае обнаружения подобных явлений немедленно обратитесь к специалисту — врачу-косметологу, дерматологу. Лечение грибка — довольно-таки длительный и затяжной процесс. При несвоевременном и неправильном лечении грибок может распространиться на здоровые ногти. Дерматофиты медленно пробираются вглубь ногтевой пластины, повреждают её, оставляя после себя желтые пятна или ярко-желтого окраса полосы. Истончают ноготь с боковых сторон дрожжевые грибки, впоследствии чего ноготок начинает отставать от ложа и приобретает желтоватый окрас. К процессу крошения ногтей может присоединиться инфекция бактериального происхождения и спровоцировать даже нагноение.

    При условии уже имеющегося нарушения питания ногтей, которое может возникнуть вследствие других заболеваний, так называемый в медицине онихомикоз может провоцироваться плесневыми грибами. Грибковое поражение ногтей способствует изменению пигмента ногтевой пластины. Она может приобрести не только желтый окрас, но и зеленый, коричневый, синий и даже черный. В этом случае поражение ногтя остается поверхностным. Только ни в коем случае не стоит ставить себе диагноз самостоятельно. Ведь поражение ногтевой пластины может быть спровоцировано несколькими грибками.

    Лечение грибковой инфекции на ногах

    Сразу скажем, что самостоятельно вылечить грибковое заболевание практически невозможно. Нет универсального способа лечения этой коварной инфекции. Для начала нужно:

    1. Сдать анализы и пройти обследование у врача.
    2. Устранить причину возникновения грибка.
    3. Применить противовоспалительные мази.
    4. Строго следовать рекомендациям врача, применяя противогрибковые препараты системного и местного действия (специальные витамины для ногтей, мази, лаки, гели, таблетки).
    5. При более сложных формах заболевания необходимо прибегнуть к применению бормашин с разными видами насадок для устранения утолщения ногтей, или же идти к хирургу.

    Процесс лечения грибковой инфекции очень затяжной и трудоемкий. Лечение может продолжаться от 2-3 недель до нескольких месяцев. Современные препараты производят весьма стойкий противогрибковый эффект. Они не только хорошо способствуют уничтожению грибка, но и помогают улучшать общее состояние ногтевой пластины. К примеру, «Тербинафин» доступен в таблетках и в виде спрея для наружного применения. Этот препарат подавляет и разрушает грибок. Кроме того, является смертельным для грибковых спор. Это в полной мере помогает избавить от грибковой инфекции и очистить весь организм от ее возбудителей.

    Профилактика

    Наиболее благоприятным местом размножения грибка на ногах являются теплые помещения с повышенной влажностью. Мы все поддерживаем чистоту в собственных ваннах, но поручиться за безопасность общественных мест никак не можем. В аквапарках, бассейнах, банях, саунах используют специальные противогрибковые препараты. К сожалению, эволюция грибов находится в постоянном развитии. Эти паразиты приспосабливаются к любым средам, выживают в них и мутируют. Поэтому наиболее адекватной профилактикой грибка ногтей в данном случае будет тщательное мытье ног с антибактериальным гелем или мылом после каждого посещения общественного места — бассейна, сауны, бани, аквапарка.

    Посещайте только квалифицированных и проверенных специалистов педикюра и маникюра. Ведь нередко грибковые инфекции попадают в наш организм после салонов красоты. Разного рода ранки, порезы, трещинки и заусенцы — это открытые ворота для любой инфекции, не только грибковой. Особенно тщательно ухаживайте за ступнями ног. Сухие мозоли, вросшие ногти, трещины, ороговевшие пятки, заусеницы являются благоприятной почвой для размножения разного рода бактерий.

    Также не следует забывать о самых элементарных правилах гигиены: мытье рук и ног, нанесении увлажняющих кремов и лосьонов, эфирных масел, приеме витаминов для укрепления ногтей, грамотном уходе за ногтями. С целью профилактики грибка можно использовать и противогрибковые лаки, которые могут служить и основой под лаковое покрытие, защищая при этом ноготь.

    Итак, подведем итоги мер профилактики:

    1. Никогда не надевайте чужую обувь.
    2. Боритесь с потливостью ног.
    3. Носите качественную и удобную обувь.
    4. После посещения общественных мест обрабатывайте ноги противогрибковым аэрозолем или гелем.
    5. Соблюдайте ежедневную гигиену ног.
    6. На пляже носите тапочки.
    7. Доверяйте только проверенным специалистам маникюра и педикюра.
    8. Употребляйте в пищу больше витаминов, способствующих укреплению ногтевой пластины. Это витамины группы А, Е и С, для улучшения роста ногтей — витамины группы В и йод. Кальций обеспечит ноготкам твёрдость, кремний — эластичность, железо — правильную структуру ногтей, а сера спасёт ваши ногти и кутикулу от разного рода воспалительных заболеваний.

    nogot.net

    Почему слоятся ногти на руках: причины и как лечить

    Каждая третья женщина недовольна состоянием своих ногтевых пластин. Иногда они становятся хрупкими, отслаиваются и крошатся. Разберем, почему слоятся ногти на руках, каковы причины и как вылечиться в домашних условиях.

    Проблемы с ногтевыми пластинами

    Слоящиеся ногти свидетельствуют о неполадках в организме

    Внешние факторы

    Основная причина хрупкости – воздействие вредных веществ. Если постоянно пренебрегать перчатками во время уборки и мытья посуды, можно заметить ухудшение состояния ногтей на руках.

    руки в перчатках

    При выполнении домашних дел не забывайте о хозяйственных перчатках

    Работа за компьютером и с бумагами, использование ногтей в качестве отвертки приводят к травмам ногтевых пластин, их высушиванию и ломкости.

    Неправильное подпиливание или наращивание, механические повреждения – все это плохо влияет на прочность ногтей. Лечить и восстанавливать их придется долго.

    Внутренние факторы

    Несбалансированное питание, дефицит витаминов, некоторые хронические заболевания тоже вызывают слоение. Слоятся и ломаются ногти на руках из-за недостатка витаминов A, E, C, дефицита кальция и железа.

    Причины расслоения:

    • диабет;
    • начальная стадия грибковых заболеваний;
    • резкое изменение климатических условий;
    • проблемы с гормональным фоном, эндокринные заболевания;
    • постоянные стрессы и переутомление, вредные привычки.
    женщина на приеме у врача

    Определить причину проблем с ноготками поможет врач

    Узнать конкретно, чего не хватает в организме, можно только после полного медицинского обследования. Это поможет не только вернуть красоту рук, но и вовремя вылечить серьезные заболевания.

    Основные правила ухода

    Что делать, если появляется повышенная ломкость? Необходимо снизить разрушительное воздействие внешних факторов. Всю домашнюю работу делайте только в перчатках, особенно если приходится контактировать с сильными химикатами и металлическими губками.

    Если постоянно делать маникюр неправильно – ногти становятся ломкими. Причиной разрушения могут стать металлические пилочки, их лучше заменить на стеклянные. Заниматься подпиливанием, когда руки мокрые или влажные категорически запрещено.

    Если сильно слоятся ногти на руках, то жидкость для снятия лака на основе ацетона категорически не подходит. Ослабленным ногткам не следует придавать квадратную форму – лучше подпиливать их в виде овала.

    Негативно сказывается акриловое наращивание, покрытие шеллаком. Когда появляется ломкость или крошение, делать такие процедуры категорически противопоказано.

    Почему слоятся ногти у детей

    Причиной слоящихся ногтей у детей могут быть гормональные перестройки, вредные привычки, неправильное питание.

    Дети часто грызут ногти на фоне тревоги или стресса, что приводит к ухудшению их состояния. Задача мамы – выявить и устранить причину плохого психоэмоционального состояния ребенка.

    Ногтевые пластины у малыша могут слоиться после механических травм и повреждений пальца. Проблема исчезнет по мере отрастания новой пластины.

    детская ручка на ладони взрослого

    Иногда мамы сталкиваются с проблемой слоения ноготочков у детей

    Авитаминоз – основная причина отслаивания ногтевых пластин на руках от самой кутикулы, возникает часто в период активного роста. В рацион ребенка нужно включить больше продуктов, содержащих кальций, железо, аскорбиновую кислоту.

    Если ноготь не только слоится, но и меняет цвет и форму, это свидетельствует о грибковом поражении. Избавиться от грибка самостоятельно невозможно, необходимо обратиться к врачу, потребуется длительное лечение.

    Если у ребенка слоение наблюдается долго и постоянно, устранить проблему никак не получается, лучше пройти медицинское обследование. Ломкость может свидетельствовать об анемии, проблемах с надпочечниками, нарушении обмена веществ.

    Правильное питание

    Лечить слоение ногтей нужно сначала изнутри. Следует пересмотреть рацион. Чтобы точно установить причину, нужно сдать анализы. Но есть некоторые общие рекомендации, которые помогут избавиться от повышенной ломкости.

    овощи - правильное питание

    Для лечения слоения необходимо пересмотреть рацион

    Необходимые вещества В каких продуктах содержатся
    Кальций Кисломолочные продукты, нежирный творог и твердый сыр.
    Витамин D В рационе должна присутствовать рыба, капуста, орехи.
    Кремний Отварная стручковая фасоль, петрушка, листовой салат, бананы, смородина.
    Железо Желтки куриных яиц, чечевица, красное мясо, гречка, печень, гранат.
    Цинк Морепродукты, морская капуста, томаты, имбирь, апельсины, черника.
    Хром Финики, семечки, сливы, вишня.

    Домашние рецепты

    Для лечения повышенной ломкости, устранения основных причин заболевания необходимо делать укрепляющие косметические процедуры.

    Ванночка с зеленым чаем

    Смешать 50 мл растительного масла и 200 мл зеленого чая. Делать ванночку для рук перед сном на протяжении 7 минут. После этого тщательно втереть в каждый ноготь увлажняющее средство.

    рука в емкости с жидкостью

    Рецептов ванночек для рук множество. Выбирайте любой и балуйте свои ногти и кожу рук

    Хранить готовую жидкость можно в холодильнике трое суток.

    Масляное обертывание

    Смешать 20 мл оливкового масла с ампулой жидкого витамина A, добавить несколько капель сока лимона. Смесь массажными движениями втереть в ногтевые пластины, начиная с большого пальца. После этого руки замотать пленкой из полиэтилена, надеть перчатки. Маску держать не менее двух часов. Повторять процедуру нужно раз в 5 дней.

    Морская соль

    Одно из самых эффективных средств для лечения слоящихся пластин. Необходимо растворить в 350 мл теплой воды 15 г натуральной морской соли без красителей. Опустить руки в ванночку на 20 минут, после этого вымыть руки теплой водой, нанести на каждый ноготь увлажняющий крем. Делать процедуру необходимо ежедневно на протяжении 14 дней. Увлекаться водными процедурами не стоит, поскольку излишняя влажность – частая причина повышенной ломкости.

    Во время лечения нельзя забывать о кутикуле – каждый ноготь нужно ежедневно смазывать жидкими витаминами A, E.

    Однозначно ответить на вопрос, почему слоятся и ломаются ногти на руках, сложно. Чтобы полностью устранить проблему, необходимо пройти медицинское обследование, пересмотреть рацион, избавиться от вредных привычек. Часто причина кроется в неправильном уходе, использовании некачественного лака и металлических пилочек.

    ladykrasotka.com

    Слоятся и ломаются ногти

    слоятся и ломаются ногти

    Когда слоятся и ломаются ногти, руки выглядят не эстетично, а красивый маникюр сделать просто невозможно. Но кроме этого, такое явление сигнализирует о наличии проблем в организме женщины.

    Почему слоятся и ломаются ногти?

    Причины того, что ногти слоятся и ломаются, очень разнообразны. Но в основном так происходит из-за того, женщина не получает достаточное количество витаминов и микроэлементов, особенно это касается таких веществ, как кальций, цинк, витамин Д и кремний.

    Плохая экология, частые контакты рук с бытовой химией и неправильный маникюр – также вызывают появление проблем с ногтями.

    Когда женщина соблюдает все правила ухода за руками и правильно питается, а ее ногти все равно ломкие и слоящиеся, то, скорее всего, это признак заболевания. Крошатся ногтевые пластины при:

    • нарушениях в работе сердечнососудистой системы;
    • стрессах;
    • тяжелых инфекционных заболеваниях;
    • плохом обмене веществ;
    • сахарном диабете;
    • болезнях легких.
    Лечение слоящихся и слабых ногтей

    Конечно, первое, что необходимо сделать, это выяснить, почему слоятся и ломаются ногти, ведь устранив первопричину данной проблемы, можно за короткое время привести свои ногти в порядок. Также при плохом состоянии ногтей, нужно обязательно употреблять в пищу больше еды, которая содержит кальций, железо и цинк, это например, орехи, каши и творог. При мойке посуды лучше всего использовать перчатки, а косметические процедуры с ногтями проводить как можно реже.

    Если ногти слоятся и ломаются, то стоит провести и их лечение. Дважды в неделю наносите на ногтевую пластину несколько капель оливкового масла, смешанного с лимонным соком (можно заменить яблочным уксусом). На руки после этого лучше всего одевать махровые перчатки и оставлять в таком состоянии их на всю ночь.

    Борются с ломкостью ногтей и с помощью лечебной ванночки. Чтобы сделать ее, нужно:

    1. В стакане теплой воды растворить 10 г морской соли и 5 капелек йода.
    2. В ванночке кончики пальцев необходимо держать минут 20.
    3. ногти слоятся и ломаются лечение

    Потом нужно намазать руки питательным кремом и на несколько часов одеть махровые перчатки.

    Лечебную ванночку можно сделать и с отваром листьев вяза.

    Хорошо справляется с ломкостью ногтей натуральный пчелиный воск:

    1. Если у вас крошатся и слоятся ногти, то стоит просто разогреть его на водяной бане.
    2. Окунуть пальцы в теплую массу минут на 30.
    3. После ногтевые пластины необходимо смазать йодом, а на руки нанести крем.

     

    www.kodokved.ru