Включите свет: как добиться сияния кожи. Сияние лица

Как придать коже сияние в домашних условиях: 6 способов

Свежая, сияющая кожа – мечта любой девушки. Но жизнь в мегаполисе, стрессы, экология отражаются на лице и не дают выглядеть на все 100%. Как же добиться идеального вида кожи? Расскажем о 6 средствах, которые помогут придать коже сияние в домашних условиях.

Лицо – отражение внутреннего состояния организма, поэтому сияющей кожа может стать вследствие регулярного, качественного ухода, здорового образа жизни и применения правильных косметических средств. Используя 6 доступных способов можно всегда выглядеть отлично.

1. Волшебный крем

Уход за лицом должен быть систематическим, при этом нужно пользоваться качественными кремами, у которых не закончился срок годности, которые подходят по типу кожи. С 20 лет нужно начинать ежедневно применять крем: утром увлажняющий, вечером – питательный. Чтобы крем лучше действовал, необходимо также регулярно проводить очистительные процедуры: 1-2 раза в неделю делать пилинг при помощи скрабов или масок. Чтобы придать сияние коже лица в домашних условиях, ей необходимы витамины С и Е, поэтому, выбирая крем, нужно останавливаться на том продукте, в состав которого они входят.

2. Чудеса сыворотки

Сыворотка для лица

Чтобы вернуть коже лица естественное, юношеское сияние порой приходится прибегать к более сильным средствам, чем просто крем. Таким чудодейственным продуктом являются сыворотки для лица. В состав этих эликсиров входят витамины, антиоксиданты, пептиды, которые помогают коже восстанавливаться, ускоряют процессы регенерации и придают ухоженный вид и здоровое сияние. Уникальность сывороток состоит в том, что они оказывают быстрое и сильное действие на кожу благодаря своей уникальной формуле.

3. Витаминотерапия

Для регенерации коже необходимы питательные вещества, в первую очередь, витамины. Их, безусловно, можно потреблять с пищей, но часто коже этого недостаточно, до нее просто польза не доходит, так как организм расходует вещества на обеспечение всех своих систем. Поэтому кожа лица должна получать питание напрямую, через уход и косметические средства. Витамины коже можно доставить кремами и масками. Дважды в год необходимо проводить витаминную терапию, это могут быть интенсивные курсы масок, сывороток или в зрелом возрасте даже инъекции.

4. Искусство пудрить носики: пудра с эффектом сияния

В случаях, когда нужно срочно придать лицу свежий, сияющий вид, на помощь придет пудра. Стоит обратить внимание на продукты с мелкими светоотражающими частицами, которые отлично маскируют дефекты и придают лицу юный и ухоженный вид. Иллюминирующая пудра наносится не на все лицо, а только на его открытые участки: лоб, щеки, спинка носа. Частицы этой пудры преломляют лучи света и создают эффект ровного, сияющего тона.

5. Новые технологии: ВВ-крем

Для бережной заботы и выравнивания тона лица современная косметическая промышленность разработала особый вид продукта – ВВ-крем. Этот уникальный крем одновременно защищает кожу от воздействия ультрафиолета, увлажняет ее и создает плотное ровное покрытие, скрывая недостатки и придавая лицу идеальный вид. Преимущества ВВ-крема в том, что он достаточно легкое покрытие и создается абсолютное ощущение естественного сияния.

6. Испытанный метод: маски для лица

С незапамятных времен женщины используют разнообразные маски, чтобы придать лицу свежий вид. Сегодня маски для лица – это абсолютная классика в уходе за кожей. Чтобы добиться сияющей кожи в домашних условиях подойдут маски из лимона, творога, меда, кефира. Совсем не обязательно возиться с приготовлением маски, сегодня хороший косметический магазин предложит огромный выбор масок для лица, изготовленных на основе натуральных компонентов и обогащающих кожу питательными веществами.

Выбирая маску, стоит учитывать свой тип кожи, но почти всем девушкам подойдут маски с натуральными маслами, овсяными хлопьями, экстрактом розы. Также хорошо освежают лицо маски с коллагеном, с розовой глиной, водорослями.

malimar.ru

Cредство для сияния кожи лица

Собственное сияние молодой кожи придает не только лицу, но и всему образу праздничный и яркий вид. Сияние особенно впечатляет летом, когда солнечные лучи играют на поверхности кожи. Но время от времени поры загрязняются, лицо тускнеет и теряет свой ровный розовый цвет. Вернуть естественный блеск можно разными способами: использовать средство для сияния кожи лица и самостоятельно провести подготовительные процедуры или прибегнуть к услугам косметолога.

Подготовка

Если требуется эффект постоянно сияющей кожи, необходимо ежедневно выполнять ряд простых процедур:

своевременно удалять косметику с лица и чаще умываться, находясь в городе;
использовать лосьон или тоник, хорошо увлажняющий кожу и возвращающий ее упругость;
высветлить пигментные пятна с помощью специального крема;
не злоупотреблять нахождением на открытом солнце: помимо антибактериального эффекта, ультрафиолет провоцирует образование морщин, снижает эластичность кожи;
при отсутствии кожных воспалений раз в неделю использовать скраб или маски для глубокого очищения.

Средства, придающие сияние

Косметика с сияющим эффектом может наноситься на все лицо, создавая и выравнивая его тон или на отдельные участки для их выделения: скулы, щеки, виски. Распространенными и удобными в применении являются следующие продукты:

Крем для сияния кожи должен содержать в своем составе микроэлементы. Витамины вместе с минералами, аминокислотами питают кожу изнутри, стимулируя ее регенерацию. Крем со светоотражающими частицами нежно ухаживает за кожей и сразу дает результат.

После нанесения средства кожа преображается, линии лица становятся более четкими и соблазнительными. Крем не содержит мерцающих частиц и обеспечивает равномерное благородное сияние на протяжении длительного времени. Его рекомендуется использовать, чтобы выделить выступающие части лица — скулы, подборок, спинку носа.

Следует избегать использования кремообразных средств для кожи, склонной к жирности.

Праймер-иллюминатор – это быстрый способ придать лицу ухоженный вид. Консистенция этого средства очень легкая и практически не требует растушевки.

Маска для сияния лица – комплексный уход за кожей, она является идеальным средством для того, чтобы привести лицо в порядок в домашних условиях. Маски бережно снимают ороговевший слой клеток, интенсивно увлажняют и тонизируют.

Природная глина, содержащаяся в составе некоторых масок, обладает матирующим эффектом, то есть снижает жирность и уменьшает поры.

Хайлайтер устраняет недостатки, придает коже здоровый вид и визуально выравнивает тон. Высветлитель используется, чтобы скрыть круги под глазами, складки в области носа и губ.

Следует знать, что для точечной маскировки покраснений хайлайтер не используется, он напротив подчеркнет несовершенства.

Мерцающий шиммер слегка подсвечивает кожу и наносится на скулы, лоб, подбородок и по линии роста волос. Шиммер может быть представлен в разной консистенции: рассыпчатой, жидкой или в виде пудры.

Он наносится поверх тональной основы или крема, завершает и закрепляет макияж. Чтобы достичь заметного сияния шиммер в рассыпчатом виде кистью наносят на выступающие части лица, для едва заметного свечения средство смешивается с основным тоном и наносится спонжем.

Румяна как рассыпчатые, так и компактные незаменимы для создания теплого мягкого образа. Их главным преимуществом является стойкость и простота в использовании. Достаточно пары прикосновений кистью или спонжем, — лицо сразу оживает.

Румяна не могут быть использованы для проблемной кожи, так как недостатки станут заметны еще сильнее.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Cредство для сияния кожи лица

http://www.careofskin.ru/wp-content/uploads/2015/05/132859938_title1n-230x150.jpg

Собственное сияние молодой кожи придает не только лицу, но и всему образу праздничный и яркий вид. Сияние особенно впечатляет летом, когда солнечные лучи играют на поверхности кожи. Но время от времени поры загрязняются, лицо тускнеет и теряет свой ровный розовый цвет. Вернуть естественный блеск можно разными способами: использовать средство для сияния кожи лица и самостоятельно […]
Facebook
Twitter
ВКонтакте
Одноклассники
Mail.ru
Google+
Livejournal

www.careofskin.ru

Сияние кожи

Кожа на лице — один из лучших индикаторов здоровья. Сияющая кожа обычно бывает у молодых, здоровых женщин. Болезни, недосып, нездоровый образ жизни, вредные привычки — все это отражается на коже, и она теряет свой красивый цвет, сияние, становится тусклой, невзрачной.

Вернуть коже сияющий вид можно в любом возрасте, но это потребует серьезной работы на собой, своими привычками и изменение всего образа жизни.

Содержание статьи:

Сияние изнутри

Поскольку кожа — индикатор здоровья, то и начинать нужно именно с него. Если есть проблемы со здоровьем, особенно с желудочно-кишечным трактом, то следует заняться здоровьем. Не может при язве желудка или запущенном гастрите сиять кожа. Если со здоровьем в целом нет проблем, то следует более внимательно посмотреть на свой образ жизни.

Недостаток сна и отдыха отражается на коже самым негативным образом. Также отсутствие регулярных прогулок на улице плохо сказывается на коже. Обязательно следует гулять на свежем воздухе, желательно в быстром темпе. Усиленное дыхание, неизбежное при физических нагрузках, обеспечит кожу дополнительной порцией необходимого ей кислорода. Если на долгие прогулки совсем нет времени, то следует максимально часто проветривать помещения, где приходится проводить большую часть своей жизни.

Быстрые движения усилят кровообращение и, как следствие, насыщение кожи кислородом. Не возможности бегать или ходить в высоком темпе на свежем воздухе — идите в тренажерный зал за кардионагрузками.

Важно соблюдать питьевой режим. 6-8 стаканов чистой воды в сутки — та норма, которой следует придерживаться для сияния кожи. Также немаловажным является рацион питания. Диеты, направленные на снижение веса, как правило, обедняют организм витаминами, минералами, полезными жирами. Если придерживаться принципов сбалансированного питания, то шансов получить сияющую кожу станет значительно больше.

Курение — один из главных врагов красоты. Ни одна курильщица не имеет красивую сияющую кожу. Исключением является результат умелого использования правильной косметики, без которой видны все изъяны на коже курильщицы: землистый оттенок, расширенные поры, тусклый цвет. Отказ от курения может сделать для сияния кожи больше, чем все процедуры, вместе взятые.

Не лучшим образом на оттенке кожи отражается пристрастие к крепкому кофе и чаю. Человек есть не только то, что он ест, но и то, что он пьет. Если напитки, содержащие кофеин, заменить фруктовыми или травяными чаями, то результат не заставит себя ждать. Смена рациона отразится на лице, кожа засияет.

Особенный уход

Чтобы вернуть коже ее природное сияние, за ней нужно ухаживать определенным образом, не пропуская ни одного из этапов.

Очищение

Только чистая кожа может сиять — это аксиома. Красоту кожи скрывает грязь, косметика, продукты распада, ороговевшие частицы эпидермиса. Главная задача — это вовремя и правильно снимать ее с поверхности кожи.

Каждый вечер следует снимать косметику и грязь, которая накопилась за день с лица специальными косметическими средствами, подходящими по типу кожи. Обязательно ополаскивать лицо водой.

В зависимости от типа кожи следует очищать лицо один-два раза в неделю с помощью скрабов. Жирная кожа нуждается в более частом очищении с помощью скрабов, сухая — реже. Скрабы удаляют ороговевшие частицы эпидермиса, чистят и сужают поры и возвращают лицу природное сияние.

Раз в неделю устраивайте своей коже баню. После посещения бани или сауны кожа всегда становится сияющей, поскольку избавляется от грязи. Еще один плюс в пользу бани — усиление кровообращения, здоровый свежий румянец, который всегда являлся признаком юности и красоты.

Если по каким-то причинам посещение бани невозможно, можно заменить полноценную баню сауной только для лица. Есть специальные бытовые приборы для таких процедур. Если нет специальной техники, то можно просто подержать лицо над кастрюлей с горячей водой. Если добавить в кастрюлю лекарственных трав, то будет еще лучше для кожи.

Важно, очищая кожу, не переусердствовать, не пересушить ее, потому что можно добиться обратного эффекта. Пересушенная, воспаленная кожа лишена способности сиять. По этой причине не следует очищать кожу с помощью жестких щелочных средств, таких как мыло.

Увлажнение

Второй обязательный этап — увлажнение. Увлажнять кожу следует дважды в сутки, утром и вечером. Выбирать увлажняющий крем следует также по типу кожи. Увлажняющее средство для жирной кожи отличается набором компонентов от средства, предназначенного для сухой кожи.

Помимо традиционных увлажняющих кремов, следует по мере необходимости применять и другие продукты для глубокого увлажнения кожи. Так, во время жаркого дня можно оросить лицо мицеллярной или термальной водой для создания на коже защитной пленки, препятствующей потере влаги.

Хороший увлажняющий эффект дают различные маски для лица. Существует множество рецептов приготовления увлажняющих масок для разного типа кожи. Самыми простыми по приготовлению, но оттого не менее эффективными, являются маски из фруктов. Берется мякоть фруктов или сырых овощей и накладывается на лицо. Если масса получается слишком жидкой, ее разбавляют мукой, перемолотыми в кофемолке овсяными хлопьями, толокном.

Накладывая увлажняющую маску на лицо, следует избегать попадания маски на нежную кожу вокруг глаз.

Отличный увлажняющий эффект дает клубника, земляника, яблоки, арбуз, дыня, банан. Сырой картофель, огурец, томаты тоже отлично увлажняют кожу, даря ей сияние. Но, по большому счету, для этих целей подойдет почти любой овощ или фрукт, который залежался в холодильнике.

Придание тонуса

Обработка кожи лица тоником — еще одна желательная процедура для того, чтобы вернуть коже сияние. Хорошим тонизирующим эффектом обладают не только тоники промышленного производства. Их можно заменить кубиками замороженных настоев и отваров лекарственных трав.

Действие таких тонизирующих кубиков двоякое. После воздействия низких температур к поверхности кожи приливает кровь — так организм стремиться согреть замерзающие участки тела. И в этот момент в клетки проникают полезные вещества, которые содержатся в отварах трав.

После обработки кожи кубиками льда не следует вытирать кожу насухо, чтобы кожа успела пропитаться полезными компонентами. Обычно после процедуры коже возвращается сияние.

Специальная косметика

Нужно признать, что не всегда выполнение всех правил по уходу за кожей для придания ей сияния приводят к желательному результату. Жесткий режим жизни, недостаток сна, плохая экология могут свести на нет все усилия. Но ведь кому-то даже в таких условиях удается похвастаться сияющей кожей! Это — результат применения специальной декоративной косметики, правильно подобранный макияж.

Прежде чем накладывать макияж, «дарующий» коже юное сияние, не следует пренебрегать накладыванием на лицо основы под макияж. Основа позволит тональному средству лечь максимально ровно и, помимо прочего, защитит кожу от пигментов и других недостатков, которые есть в тональном средстве.

Специальные средства для сияющей кожи содержат светоотражающие частицы. Средства наносят поверх тонального крема и пудры по определенным правилам. Максимум средства приходится на выступающие части лица: скулы, лоб, щеки, спинку. Так с помощью игры света и теней создается визуальный эффект молодой сияющей кожи. Светоотражающие частицы, входящие в их состав, визуально осветляют кожу, придают ей то самое сияние, которое демонстрируют голливудские звезды на красных дорожках. Важно, применяя такие средства, не переборщить, иначе они будут выглядеть как жирные, лоснящиеся пятна, не имеющие никакого отношения к здоровому сиянию кожи.

Берестова Светлана для женского журнала www.inflora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал www.inflora.ru обязательна

www.inflora.ru

придать сияние коже лица.

Увы, далеко не все представительницы прекрасного пола могут похвастаться здоровым, сияющим цветом кожи лица. Особенно явно тусклость и бледность дают о себе знать после зимних холодов. Как же обрести привлекательное сияние и оздоровить свою кожу весной?

Несколько секретов, как придать сияние коже лица

Конечно, в первую очередь, надо включить в свой рацион питания «живые» дары природы. Но весной в некоторых регионах нашей страны обеспечить организм полезными компонентами, находящимися только в продуктах питания, увы, невозможно. Рекомендуется поэтому пропить аптечный комплекс витаминно-минеральных веществ. Особенно важны витамины А, С, Е. Без них просто невозможно коже оставаться эластичной и здоровой.

Что касается продуктов питания, витамин С можно почерпнуть, употребляя в пищу цитрусовые и красный перец,
А обитает в брокколи и шпинате. Помимо прочих благ, он противостоит возникновению на коже высыпаний.
Укрепит мембраны клеток, поселившийся в авокадо, миндале, пшенице (в первую очередь – пророщенной) витаминчик Е.

Голливудский завтрак

Звезды Голливуда знают, насколько важно, чтобы лицо имело здоровый цвет. Временами они садятся на диету, которая так и называется Голливудской. Эта двухнедельная программа питания предусматривает исключение любых мучных, сладких блюд и полезный овсяный завтрак. Возьмите за правило, как можно, чаще кушать по утрам кашку, приготовленную особым образом. Еще вечером замочите овес кипяченой водой, а утром поместите туда немножко натурального меда, молока, добавьте орехов и потрите яблоко.

Положительный эффект для кожи обещают дать кофейные маски, которые вы можете сделать в домашних условиях. Мелко перемолотую и заваренную кофейную гущу стоит нанести кожу лица и оставить на минут 10. После чего кофе смываем и наносим питательный крем. Такая маска, применяемая регулярно, создает легкий эффект натурального загара. Так что, если хотите, обрести легкую смуглость – это тоже отличный способ.

Правильно подбираем корректор

Придать коже здоровое сияние может и правильный подбор корректора. Важно понимать, что в зависимости от целей используются косметические средства разных оттенков. Так, например, мелкие шрамики, капиллярную «сетку», красные прыщи устраняет корректор, имеющий зеленый цвет. Пигментные пятна и веснушки максимально незаметными сделает корректор оранжевого оттенка. Бежевый надо наносить на прыщи, которые уже покрылись корочкой. Средство не нужно растирать, просто наносим его на места, которые желаем скрыть. Уже поверх корректора, при желании, надо нанести тональный крем и (или) пудру.

Занятия фитнесом

Среди видов спорта, которые наиболее способны придать сияние коже лица, специалисты в первую очередь выделяют плавание и бег трусцой. Во время таких нагрузок кожа свежеет, появляется легкий румянец. Отметим, однако, что прыщики могут появиться при тренировках. Происходит это из-за потоотделения, ситуацию усугубляет снабженная хлором вода или уличная пыль. Поэтому, если бегаете, лучше всего делать это по утрам, пока городской воздух максимально чист. После занятия обязательно протрите кожу антисептиком.

Давняя и все же извечно актуальная рекомендация: нельзя экономить время на сон. Очень важно высыпаться, отдавая отдыху не меньше 7-8 часов ежесуточно. Если человек не высыпается, организму доводится направлять кровь к жизненно необходимым органам, отнимая ее у кожи лица. Отсюда – синюшность под глазами, бледность и прочие подобные проявления. Помимо этого, нужно спать в правильное время. Желательно прислушиваться к биоритмическим часам и ложиться не позднее 23-х часов. В период с 23 до 3-х ночи – организм полноценно восстанавливается и это позволяет придать сияние коже лица, а весь организм наполнить здоровьем и красотой.

jivilegko.ru

Включите свет: как добиться сияния кожи

Сияние – не просто тренд, а главный маркер здоровой и молодой кожи. Три эксперта рассказали ELLE, как сиять с помощью грамотного очищения, ухода и стробинга.

Анна Ежова

Эксперт бренда Clarisonic

Кожа, как и любая поверхность, способна отражать свет, поглощать его, и возвращать часть света обратно. Это и называется здоровым сиянием. Такое качество зависит от многих факторов: образ жизни, ежедневный уход и очищение. Чтобы кожа хорошо отражала свет, она должна быть гладкой. Приведу пример: гладкий лед сверкает; неровный, изрезанный коньками, лед, выглядит тусклым. Поэтому для естественного сияния кожи важно эффективное ежедневное очищение. Оно способствует обновлению клеток кожи. Поверхность кожи становится более гладкой, следовательно, сияющей, а цвет - здоровым. Так же важен грамотный уход, который увлажняет и выравнивает рельеф.

Важно не путать сияние и жирный блеск. Жирный блеск, от которого все хотят избавиться, возникает вследствие избыточной выработки кожного жира. О сиянии мечтают как обладательницы сухой матовой кожи, так и жирной, ведь никто не хочет, чтобы их кожа была тусклой.

Кожа может стать тусклой под влиянием многих факторов, как внутренних, так и внешних: стресс, нехватка сна, неправильное питание, вредная экология. Часто кожа становится тусклой из-за того, что она плохо обновляется. Нужно ей помочь.

Эффективность очищения зависит от двух факторов: правильно подобранное средство и метод. Поэтому просто хорошего геля или пенки совсем недостаточно, тем более сейчас, когда все текстуры макияжа стремятся к максимальной стойкости. Принцип работы всех аппаратов Clarisonic, в том числе нового Mia Fit, основан на запатентованной технологии Sonic. Она обеспечивает эффективное и бережное очищение. Секрет в движении щетинок, которые не вибрируют и не вращаются, как во многих других аппаратах, а совершают 300 колебаний в секунду. Это ноу-хау позволяет «достать» загрязнения из пор и морщинок. При этом не растягивает кожу и не разрушает ее защитный барьер, а, наоборот, улучшает микроциркуляцию, сужает поры, помогает кремам и сывороткам проникать в глубокие слои. Все это дарит сияющий здоровый цвет лица. А малышка Mia Fit помещается даже в маленькую сумку, чтобы быть под рукой даже в самой непредвиденной ситуации.

Шарль-Эдуард Барт

Основатель бренда Evidens de Beaute

Сказать вам правду? Я думаю, что большинство производителей косметики обманывают женщин. Они лишь обещают результат, но в действительности мало на что способны. Я говорю о сиянии кожи, потому что не знаю каким еще словом описать это особое состояние. Состояние не кожи, а женщины. Во Франции мы называем ее blooming, «цветущая». Так бывает лишь, когда женщина чувствует счастливой. Скажем так, сияние – это ощущение собственной красоты. Мы даем женщинам все, чтобы они чувствовали себя счастливыми. Вот так просто. Но и очень сложно.

Большинство ингредиентов косметического средства остается на поверхности кожи. Это не приносит обещанного результата, будь то сияние, увлажнение или анти-эйджинг. Лишь одно средство дает эффект на поверхности – это макияж. Чтобы ингредиенты действительно принесли пользу, их нужно доставить в базальный слой, а это очень сложно. Но нам удалось добиться этого благодаря тройному коллагену. Крупные молекулы остаются на поверхности кожи, не давая влаге испаряться. Средний коллаген «ловит» и сохраняет молекулы воды, а микро-коллаген как раз проникает в глубокие слои, стимулируя выработку собственных волокон. Эту технологию профессор Ишибаши разрабатывал три года.

Evidens de Beaute – единственная марка антивозрастного ухода за чувствительной кожей. Потому что особенность чувствительной кожи том, что она не способна воспринимать активные компоненты. Япония является одним из лидеров по производству нано-технологий. И мы используем их в наших продуктах, чтобы даже самая капризная кожа оставалась молодой.

Максимально быстрый сияние коже придают маски, например, тканевая The Intensive Brightening Mask с экстрактом виноградных листьев и витамином С. Потратьте на нее всего 10 минут с утра, и наслаждайтесь эффектом держится весь день. Если делать ее несколько раз в неделю, то эффект будет накопительным. Так же она подходит для недавно появившегося тренда в уходе за кожей – мультимаскинга. Одна известная бьюти-журналист из Японии использует ее каждое утро, и, поверьте, выглядит на 20 лет моложе.

Екатерина Пономарева

Ведущий визажист M.A.C в России и СНГ

Стробирование - это техника, которая делает упор на свете и создает здоровое сияние на самом высоком напряжении. Иллюминайзеры и хайлайтеры - косметические продукты, которые способны усилить естественные объемные части лица за счет более светлого оттенка, светоотражающих частиц, блеска, сияния.

При выборе текстуры для стробинга, в первую очередь, ориентируйтесь на тип кожи и удобство применения. Стик и компактный вариант просты в нанесении. Популярные сегодня кремовые и жидкие текстуры подходят более продвинутым пользователям, а так же обладательницам сухой и возрастной кожи. Они деликатно наносятся и не подчеркивают возрастные изменения. Если кожа жирная, используйте продукты с сухой пудровой текстурой и наносите очень тонким слоем.

Выбирая оттенок для стробинга, девушкам со светлым тоном кожи стоит обратить внимание на бежевую гамму. Если вы обладательница чуть загорелой кожи, то лучше будут выглядеть бронзово-бежевые и золотистые оттенки. Персиковый, золотой и оранжевый выгодно подчеркнут смуглую и очень загорелую кожу. А на Парижской и Миланской Неделях моды SS17 самым популярным стробингом стал розовый и сиреневый.

Инструкция по технике стробинга от Екатерины Пономоревой:

1. Нанесите на все лицо увлажняющий праймер или флюид с эффектом сияния.

2. На выступающие части лица и зону вокруг глаз нанесите консилер. Он должен быть на два оттенка светлее, чем ваш тон кожи. Тщательно растушуйте.

3. Да получения максимального эффекта стробинга используйте кремовый хайлайтер. Наносите его те области лица, куда падает дневной свет. Это верхние части скул, переносица, кончик подбородка, центр лба, подбровные дуги и области над бровями, внутренние уголки глаз. Старайтесь избегать границ в макияже.

4. Теперь легким слоем нанесите прозрачную пудру по центру лица, затроньте область лба и подбородка. Хорошо проработайте зоны носогубных складок – там блеска быть не должно.

5. Отдайте предпочтение матовым помадам. Возможен легкий перламутр. Глоссы, блески и глянец на губах оставьте для матовой кожи.

www.elle.ru

7 способов добавить лицу сияния

Хотите разбудить кожу лица после зимней спячки и сделать ее действительно сияющей? ELLE подскажет, как добиться этого без особых усилий.

1. Вода, вода, кругом вода

Как известно, вода помогает выводить токсины из организма, насыщать кожу влагой, продлевая ее молодость и красоту. Специалисты Института медицины рекомендуют женщинам выпивать 9 стаканов воды, мужчинам - 13 (помимо чая, кофе и газировки). Чтобы соблюдать это правило, всегда носите с собой небольшую бутылку с чистой водой, как делают многие знаменитости.

Помимо этого, старайтесь следить за влажностью воздуха в помещении, где вы находитесь. Например, на работе можно использовать специальный увлажнитель, а дома - просто расставьте по комнатам емкости с водой: эффект - тот же, материальных затрат - никаких!

2. Оркестр душ!

Хотя пар от горячей воды и смягчает кожу, открывает поры и способствует ее очищению, слишком долго находиться под его воздействием вредно. Поэтому косметологи рекомендуют принимать не горячий, а теплый душ и использовать гель или пенку для умывания с увлажняющими компонентами вместо обычного мыла.

3. Спокойной ночи, малыши

Замените обычные хлопковые наволочки на шелковые: неутомимые британские ученые доказали, что именно эта ткань обладает свойством предотвращать появление морщин и придавать коже сияние пока мы спим.

4. Кушать подано

Полезные жиры (Омега-3) содержатся в рыбе, грецких орехах и кунжутном масле: они укрепляют структуру клеточной мембраны, удерживая влагу внутри. Стоит ли говорить, что эти продукты должны входить в ежедневный рацион каждой девушки, мечтающей о красивой, ухоженной коже?!

5. Банные процедуры

О правильном уходе за кожей лишний раз говорить не приходится: ваш ежедневный ритуал должен состоять из очищения, тонизирования и увлажнения. Первый этап - самый важный: удаляем косметику и очищаем кожу с помощью пенок, гелей или кремообразных средств. Два раза в неделю следует использовать пилинги или скрабы для лица, которые помогают удалить омертвевшие клетки, благодаря чему активные компоненты тоников (второй этап) или увлажняющих кремов, сывороток и эмульсий (третий) проникают в самые глубокие слои кожи. Однако злоупотреблять пилингом или скрабом не следует: этот тот случай, когда лучшее - враг хорошего.

6. Молочные реки

Согласно преданию, царица Клеопатра ежедневно принимала ванну с молоком и считала эту процедуру ключевым секретом красоты и свежести кожи. Современные исследования доказывают, что этот продукт на самом деле способствует мягкому отшелушиванию кожи, придавая ей упругость и сияние. Чем мы хуже цариц? Вечером после работы наберите теплую ванну и добавьте туда 4-5 кружек цельного молока. Умойтесь получившимся раствором и полежите в ванне минут 15. Затем слегла промокните кожу махровым полотенцем и нанесите свой любимый увлажняющий крем. Результат не заставит себя долго ждать: кожа станет нежной и сияющей.

7. Солнечные часы

Как бы вы ни любили нежиться под теплыми лучами солнца, знайте: оно безжалостно высушивает кожу. И, к сожалению, у него нет выходных и праздничных дней - оно активно круглый год. Поэтому и зимой, и летом перед выходом на улицу наносите на все открытые части лица и тела солнцезащитный крем. Чем выше будет SPF-фактор, тем лучше.

www.elle.ru

Как сохранить надолго здоровое сияние лица. Секреты здорового цвета лица

Быть молодой и очаровательной стремится каждая женщина. Но годы идут – вот в уголках глаз и рта появляются первые морщинки, цвет лица перестает быть сияющим, в волосы впутываются белые нити... Состояние кожи должно быть объектом пристального внимания женщины.

Спасение утопающих – дело рук самих утопающих

Ничто так не влияет на цвет лица, как наши вредные привычки, неправильный образ жизни, хроническое недосыпание. Вопросом о том, как сохранить красоту на долгие годы, задаются многие представительницы прекрасной половины человечества.

Рекомендации тут просты и осуществимы, но невыносимо скучны. Ни волшебная таблетка, ни чудодейственный крем не помогут, если вести сумбурный образ жизни, не уделяя своему телу достаточного внимания.

Красивый цвет лица может быть только при наличии здоровья, которое, как советует народная поговорка, беречь нужно смолоду.

Здоровый сон

Среди рекомендаций относительно того, как сохранить надолго здоровое сияние лица, обычно первым следует простой и внятный совет: высыпайтесь! Никого еще не украсили темные круги под глазами, отекшие веки и тусклый взгляд. Развлечения - конечно, штука увлекательная, но, как говорила великая Шанель, после бессонной ночи нельзя создать что-нибудь стоящее днем, да и никакая светская жизнь не является настолько ценной, чтобы ради нее откладывать встречу с подушкой.

Систематическое недосыпание делает кожу лица землистой и рыхлой – какая уж тут красота? Кроме того, недостаток сна любого человека сделает нервным и раздражительным, а ведь как раз мимика определяет рисунок морщин. Они все равно появятся, так пусть уж это будут веселые лучики в уголках глаз от улыбки, чем складки от недовольства.

Курение и алкоголь

О вреде курения знают абсолютно все, но приверженцами сигарет продолжает оставаться значительная часть взрослого населения Российской Федерации. Среди курильщиков немало и женщин. О том, что капля никотина убивает лошадь, а хомячка разрывает на части, прекрасно известно всем и каждому, но в отношении здорового цвета лица не только яд является помехой.

Сигаретный дым и смолы, содержащиеся в табаке, ухудшают работу легких, из-за чего организм хуже снабжается кислородом. В дополнение к этому табак вредно действует на сосуды, истончая и разрушая их. Недостаток кровоснабжения отразится на коже самым неприятным образом. Если женщина беспокоится о том, как сохранить надолго здоровое сияние лица, вредную привычку лучше оставить, а сэкономленные средства потратить на что-нибудь приятное, но полезное.

О злоупотреблении алкоголем много говорить не нужно: эта привычка и вообще ужасна, а для женщины – губительна необратимо. Если бросить курить, легкие очистятся довольно быстро и цвет лица улучшится. Но алкоголички, даже оставившие рюмку в покое, зачастую продолжают выглядеть не слишком презентабельно.

О вкусной и здоровой пище

Многие не имеют понятия, насколько важна для внешности правильная система питания. И не только для того, чтобы быть стройной, но и чтобы вопрос о том, как сохранить надолго здоровое сияние лица, не встал остро и внезапно.

Ради того, чтобы похудеть, дамы сидят на ужасающих диетах: едят один рис, одну гречку или сплошной белок. Диетологи уже устали повторять, что такие эксперименты над организмом вредны, что нельзя придерживаться диеты, которую не будете соблюдать всю жизнь, и так далее.

Ужасно обидно, что такие отчаянные действия зачастую не только не приносят ожидаемого результата, но и могут спровоцировать серьезные неприятности со здоровьем. Посадив себе желудок или печень, красивее не станешь, поэтому секреты здорового цвета лица не содержат ничего нового. Питание должно быть полноценным, сбалансированным и регулярным.

Простые углеводы, содержащиеся в овощах и фруктах, достаточное количество белка и полезных жиров (лучше растительного происхождения) – залог успеха. Это самый надежный способ для всех, кто переживает не только о нынешнем внешнем виде, но и думает о том, как сохранить свою молодость надолго!

Чем проще и грубее будет пища, чем меньшей обработке она подвергнется, тем лучше. Здоровые, правильно работающие желудок, печень и кишечник – незаметная снаружи, но невероятно важная часть красоты.

Гулять!

С маленькими детьми не зря рекомендуют гулять. И делать это нужно не для того, чтобы развлечь себя, гордо прогулявшись с новенькой красивой коляской, а потому, что прогулки очень полезны для детского здоровья.

Возможно, для кого-то это будет новостью, но прогулки и взрослому здоровью – большое подспорье. Женщина обычно занята до неприличия: утром надо стремглав бежать на работу, вечером – за ребенком в садик. Когда она переступает порог квартиры, у нее, как у мамы дяди Федора из «Простоквашино», «еле-еле сил хватает, чтобы телевизор смотреть». Но красота, как говорится, требует жертв.

Интересно, как сохранить лицо молодым? Нужно использовать каждую возможность, чтобы глотнуть свежего воздуха. Пройтись одну остановку пешком, особенно если дорога ведет через сквер. Предпочесть в выходной день поездку в лес за грибами в ущерб просмотру телевизионных передач.

"Зарядка для хвоста"

Тривиально звучит, но да – спорт. Вот отличный способ сохранить здоровье и красоту. Физкультура поддержит мышцы в тонусе, даст возможность потратить энергию, сохранить легкость движений.

Вид занятий каждый выбирает для себя сам – кому-то больше нравятся тренажеры, кто-то предпочитает танцы. Какими бы неуклюжими ни были новички, есть хорошие новости: с каждым днем будет получаться все лучше.

Ищете способ того, как сохранить надолго здоровое сияние лица? Нужно вести активный образ жизни. Тем более что это не только полезно, но и приятно, ведь во время занятий выделяется гормон счастья, а это настолько же важный компонент красоты, как и физическое здоровье.

Смысл – в радости

Мы незаслуженно малое значение придаем своим чувствам, больше заботясь о долге и меньше о наслаждении жизнью. А ведь это очень важный компонент, без которого ничего не получится. Есть вещи, которыми можно и пренебречь ради собственного спокойствия.

Не хочется готовить – что ж, придется купить полуфабрикаты. Лучше поужинать пельменями в компании спокойной улыбающейся жены, чем вкушать изысканное блюдо в обществе издерганной, изможденной супруги, которая вроде бы выполнила свой священный долг по отношению к мужу, но при этом «уходилась» так, что при взгляде на нее становится муторно на душе.

Косметика

Производство омолаживающих кремов – очень мощная индустрия с организованным сбытом и эффективной рекламой. Каждый новый продукт обещает совершить чудо, которого, к сожалению, не происходит.

Все дело в том, что кожа – это тот орган человеческого тела, который призван защитить его от проникновения всего лишнего внутрь, поэтому пробиться сквозь нее – задача не из легких не только для вредных агентов, но и для разнообразных вытяжек из пыльцы лотоса. Максимум, на что можно рассчитывать – кратковременный эффект от увлажнения и смягчения. Правда, которую тщательно скрывают от нас производители дорогущей косметики, состоит в том, что эту процедуру можно произвести любым доступным средством, не выбрасывая деньги на ветер.

Увлажнение кожи – задача первостепенная, ее решению нужно уделить максимум своего внимания. Очень важно также не пересушивать кожу при загаре в солярии или на пляже. Загорать – вредно, исключений из этого правила попросту не существует.

Разнообразные маски, которые обязуются раскрыть секрет того, как улучшить цвет лица дома, также обладают невысокой и кратковременной эффективностью. Некоторыми из них и вовсе не стоит злоупотреблять: действительно, если перед ответственным вечерним мероприятием намазать лицо зубной пастой, то, смыв ее через минуту, можно обнаружить в зеркале значительно посвежевшую физиономию. Но столь экстремальное средство приведения кожи в порядок не должно использоваться слишком часто. Оно допустимо лишь в том случае, когда буквально вопросы личного счастья решаются, и ради этого можно и любимое платье феном высушить, и лицо бог весть чем намазать.

Важно при этом помнить, что эффект может быть и весьма неожиданным. Аллергическая реакция поставит на любом светском мероприятии крест, так что в данном случае риск – дело вовсе не благородное.

Что касается разнообразных масок из глины, фруктовых и овощных смесей, то польза от них обязательно будет, если придерживаться всех предыдущих рекомендаций, а удовольствие, которое получает женщина, когда производит все эти бьюти-манипуляции, поможет достичь эффекта еще гораздо быстрее.

Недостижимый идеал

Выполнить все рекомендации на сто процентов - задача, пожалуй, непосильная ни для одной женщины. Нельзя и гулять минимум два часа каждый день (как, собственно, и рекомендуется), и работать, и заниматься спортом, и всегда правильно питаться, и никогда не перебрать с ночными развлечениями. Однако не надо отчаиваться: как говаривал великий философ Винни Пух, «даже немножечко, чайная ложечка – это уже хорошо».

Нет денег на занятия в фитнес-клубе? Можно хотя бы подниматься на четвертый этаж, не пользуясь лифтом. Два часа в день гулять не удастся? Заведите привычку обходить свою девятиэтажку каждый вечер. Никак не отказаться от вредной еды? Постарайтесь хотя бы разбавить ее полезной. Не удается бросить курить? Ну что ж, никто не идеален – попробуйте в качестве компенсации больше бывать на свежем воздухе.

Каждый шаг в правильном направлении, каким бы крошечным он ни был, принесет одну только пользу. И если уж вы забеспокоились о том, как сохранить молодость кожи лица, начинать следует прямо сейчас. Будьте здоровыми и красивыми!