Защита прав потребителей в городе Ростове-на-Дону. Схема загара в солярии
Советы по загару в солярии
Данные советы помогут Вам приобрести красивый и правильный загар в солярии.
Могу ли я посещать солярий и загорать на солнце в один и тот же день?
По возможности следует избегать этого, потому что передозировка ультрафиолетовых лучей может привести к ожогу.
Можно ли посещать солярий во время беременности?
Если нет необходимости избегать естественного солнечного света, то вы также можете посещать солярий. Однако не следует злоупотреблять инсоляцией, так как беременность является большой нагрузкой для организма. В случае сомнений, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
Могут ли дети и люди, кожа которых относится к самому светлому типу кожи, посещать солярий?
По мнению дерматологов, детям и людям, кожа которых относится к этому типу кожи, следует избегать загара на солнце и в солярии. Однако, в этом случае им может грозить нехватка витамина D3.
Почему загар ложится неравномерно?
Внутренние поверхности рук и ног загорают не так интенсивно, как другие части тела, потому что кожа в этих местах содержит меньше пигментирующих клеток. Лицо также загорает медленнее, потому что от природы защитный роговой слой кожи лица гораздо толще, что обеспечивает защиту от UV — B излучения. Веснушки и пигментные пятна содержат большое количество пигментов, поэтому они темнеют быстрее других участков кожи.
Те части тела, на которых мы лежим, страдают от плохого кровообращения. Недостаток кислорода может привести к уменьшению окраски меланиновых пигментов.
Что нужно делать, если все же был получен солнечный ожог?
Легкий ожог должен пройти самостоятельно. Для этого обильно смазывайте кожу увлажняющими косметическими средствами и потребляйте много жидкости. В случае сильного ожога обратитесь к врачу или фармацевту.
Как долго сохраняется загар?
Приблизительно две-четыре недели. Кожа полностью обновляется за 28 дней. Однако с помощью специальных средств загар можно сохранить дольше.
Как можно сохранить загар после летнего отпуска?
Вам следует пользоваться солярием 1-2 раза в неделю. Нескольких минут в неделю вполне достаточно, чтобы сохранить Ваш загар после летнего отпуска на весь год.
Есть ли польза для здоровья от загара в солярии?
Загар в солярии оказывает на организм примерно такое же действие, как и солнечное излучение. Использование солярия рекомендуется при многих заболеваниях, таких как псориаз, вымывание кальция из костей, депрессия, мышечные боли, ревматизм и т. д. 5-7 минутный сеансы очень полезны людям, склонным к депрессиям, т.к солнце разрушает серотонин- «гормон тоски», выделяемый железами гипофиза. 10-20 минутный сеанс в горизонтальном солярии позволяет человеку расслабиться и даже заснуть. Это способствуют релаксации, хорошему настроению и самочувствию. Ну а хороший внешний вид и комплименты окружающих также поднимают настроение и работоспособность.
Что более безопасно: загар под солнцем или в солярии?
Следует отметить, что несоблюдение рекомендаций врачей и специалистов может оказать отрицательное воздействие в обоих случаях, но в целом, загар в солярии более безопасен, так как солярии имеют таймер, контролирующий продолжительность сеанса, что полностью исключает риск солнечного удара и ожога. В целом, весь ультрафиолетовый спектр можно разделить на 3 зоны – А, В и С. С- лучи близки к жесткому и вредному рентгеновскому излучению. UV- А лучи наиболее мягкие и близки к видимому свету. Между ними находятся UV-B лучи. В соляриях используются только UV-A и UV-B лучи.
Кроме того, процентная доля излучения ламп UV-В диапазоне, меньше, чем при солнечном излучении.
Но все же не можем не отметить вероятные последствия загара, и — в солярии, в частности.Самым безобидным негативным последствием загара в солярии считается быстрое старение кожи. Мелкие морщины, проступившие на поверхности кожи вены, пигментные пятна – все это признаки преждевременного старения.
У некоторых женщин наблюдается нарушение менструального цикла именно после длительного посещения солярия, что также говорит о негативном влиянии на гормональную систему. Но самое страшное последствие, которое грозит любителям искусственного солнца – это меланома, самый жестокий вид рака кожи.
Справедливости ради отметим, что солярий не является первопричиной всех возможных заболеваний, но провоцирует их проявление и усугубляет течение болезни. Поэтому будь очень внимательныы к своему здоровью!
Сколько должен длиться сеанс загара?
Среднее время сеанса зависит от типа солярия, количества и типа ламп, степени пигментации вашей кожи. Средняя величина составляет от 7 до 15 минут в горизонтальном и 5-15 минут в вертикальном солярии.
Как часто можно посещать солярий?
Существует правило 50/48: не стоит совершать более 50 походов в солярий в год, а временной промежуток между походами не должен быть менее 48 часов. В общем, оптимальное расписание – 1-2 раза в неделю. А начать посещать солярий лучше примерно за месяц до начала купального сезона.
Возможен ли быстрый загар и как оставаться постоянно загорелым?
Быстрый загар невозможен без риска получения ожога кожи, особенно, если человек перед этим длительный период не загорал. Для осуществления фотобиологической реакции организма на загар требуется определенное время. Если в кожу поступает слишком много UV-лучей, это вызовет её ответную реакцию в виде покраснения и сухости, порой болезненную. Чтобы получить быструю (прямую) пигментацию, требуется высокая доза UV-A излучения с очень небольшой добавкой UV-B излучения.
Но при этом следует учитывать, что быстро полученный загар не будет долго держаться. Выработка пигмента лучше происходит под воздействием UV-B излучения, которое способствует получению долго сохраняющегося загара. Непрямая пигментация требует от 2 до 3 дней прежде, чем проявятся ее результаты. Как правило, хороший, красивый загар может быть получен после 6 или 8 сеансов облучения. После этого его можно поддерживать, посещая солярий 1-2 раза в неделю.
Что такое «ТУРБО-СОЛЯРИЙ»?
Сегодня очень многие находятся в заблуждении, относительно понятия «турбо солярий». Термин «турбо» в переводе обозначает «ускорение», что относится только к ускоренному времени загара, Таким образом, любой солярий (вертикальный или горизонтальный) с мощностью ламп 160 – 180 W Ватт и выше, можно отнести к категории «турбо солярий». Кроме того, турбо-солярии обладают мощной системой охлаждения, позволяющей солярию быстро остывать после сеанса, что благоприятно сказывается на его пропускной способности.
Обязательно ли нужно пользоваться косметикой для загара в солярии?
Мы рекомендуем обязательно использовать такую косметику. При её применении вы получите интенсивный, красивый и стойкий загар. Кроме того, ваш загар проявится быстрее. Косметика для загара в солярии обладает свойствами защиты и ухода за кожей. Т.е вашей коже не будет грозить пересушивание, которое неизбежно возникает при загаре как в солярии, так и на солнце.
Можно ли использовать косметику для загара на солнце в солярии и, наоборот?
Мы рекомендуем строго придерживаться рекомендаций, указанных на упаковке и применять косметику строго по назначению. В противном случае, вы не получите должного эффекта загара, либо, в худшем случае, нанесете вред своей коже и здоровью.
Как уберечь наиболее чувствительные места?
Для интимных мест женщинам рекомендуют использовать Стикини, а обладателям татуировок необходимо воспользоваться специальными средствами защиты, иначе чернила могут потерять свой цвет и вызвать аллергические реакции на коже.
Перед посещением солярия, не стоит краситься и необходимо снять все украшения и аксессуары. Не используйте косметические средства увлажняющие кожу, конечно если это не специализированная косметика. Желательно снять контактные линзы и надеть специальные солнцезащитные очки – ультрафиолет свободно проникает через закрытое веко.
Опасна ли зависимость от солярия?
Действительно, чрезмерное увлечение солярием может сыграть плохую шутку. Во-первых, еще не до конца известны возможные последствия от искусственного ультрафиолета, но совершенно точно, ни к чему хорошему он не приводит. Во-вторых, слишком насыщенный загаром цвет кожи смотрится со стороны смешно.
Есть даже специальный термин, которым обозначается психологическая зависимость человека от ультрафиолетовых лучей – танорексия. Если коротко, то танорексиком можно назвать каждого, кто проводит в солярии больше 2 раз в неделю, а каждый сеанс длится более 10 минут.
Внимательно прочитайте другие признаки начинающейся танорексии. Если хотя бы один признак вам кажется знакомым, задумайтесь:
от мысли о посещении солярия, у вас значительно поднимается настроение. А после посещения чувствуете прилив жизненных сил;в дни, когда вы не посещаете солярий, вам кажется, что ваша кожа слишком белая;вы подумываете о покупке собственного солярия;вам кажется, что посещать солярий необходимо для того, чтобы кожа имела постоянно шоколадный оттенок.
В общем, в очередной раз мы убедились, что все хорошо в меру. Легкий шоколадный оттенок придает коже здоровый вид и смотрится очень красиво – главное, не слишком увлекаться!
Читайте также
izuminki.com
Правила загара в солярии. Как не навредить?
Сегодня высокотехнологичное оборудование позволяет женщинам обладать идеальным загаром в любое время года. Принцип загара в солярии не отличается от загара под солнцем. Процесс пигментации в коже запускает воздействие ультрафиолета, и результат зависит от типа кожи.
Загорать в солярии нужно по индивидуальной программе. В зависимости от типа кожи, необходимо подобрать интенсивность излучения ламп и время загара. Соблюдение правил загара в солярии гарантирует получение модного шоколадного загара без вреда для кожи. Из нашей статьи вы узнаете, как правильно загорать в солярии с учетом особенностей вашего типа внешности.
Как правильно загорать в солярии
Как загорать в солярии по всем правилам? Проконсультируйтесь с эндокринологом, дерматологом и гинекологом, есть ряд заболеваний, при которых запрещено посещать солярий.
Как загорать в вертикальном солярии? Правила загара в вертикальном солярии такие же, как и в горизонтальном. Разница лишь в том, что вертикальные солярии оснащены более мощными лампами, поэтому время загара сокращается в несколько раз.
Прежде чем начать сеанс загара, специалист салона должен подобрать вам длительность и интенсивность загара в зависимости от типа вашей кожи. Для тех, кто впервые посещает солярий, сеанс будет длиться 3-5 минут, в последующие разы время будет увеличено до 10-20 минут.
Перед походом в солярий нельзя наносить декоративную косметику, пользоваться кремами, дезодорантами, парфюмерией. Эти средства могут помешать процессу пигментации, загар получится неровный или может возникнуть аллергическая реакция.
Правила загара в солярии
Важно во время загара защитить глаза. Наденьте специальные очки для загара в солярии. Если носите контактные линзы, обязательно снимите их перед сеансом, чтобы не повредить глаза.
Ультрафиолет сушит и разрушает волосы, делает их ломкими и слабыми, поэтому, наденьте хлопчатобумажную шапочку на голову, чтобы сохранить здоровье волос.
Консультант салона порекомендует не загорать с открытой грудью, особенно это касается женщин 30+. Вам предложат специальные накладки или вы можете надеть хлопчатобумажный бюстгальтер. Если на теле имеются татуировки, их тоже необходимо закрыть, так как некоторые красители могут потускнеть или вызвать аллергическую реакцию.
Нанесите на тело крем для загара в солярии. Губы покройте кремом с уф-фильтром. Обязательно снимите все украшения.
Спросите у сотрудников салона, когда в последний раз меняли лампы. Срок службы лампы в среднем 600-700 часов. В начале срока эксплуатации интенсивность излучения ламп намного выше, поэтому, сократите время сеанса, если лампы поменяли недавно.
Польза солярия
Многие врачи говорят о вреде солярия для кожи. Однако, солярий, как и солнечные лучи, оказывает положительное воздействие на организм человека:
- Повышается иммунитет, после загара вы будете реже болеть простудой.
- Улучшается кровообращение в тканях и внутренних органах.
Ультрафиолетовые лучи обогащают организм витамином D3 – кости и мышцы станут крепче, улучшится регенерация тканей.
- Облегчаются заболевания органов дыхания – риниты, фарингиты и бронхиты.
- Улучшается состояние кожи, страдающей от грибковых инфекций, псориаза, экземы и угревой сыпи.
- Под действием ультрафиолета выделяются «гормоны радости», которые помогают бороться с депрессией и повышают настроение.
Как определить тип кожи
Тип вашей кожи будет определять время пребывания в солярии. Определить свой тип кожи вам поможет описание каждого из них.
К первому типу (кельтский тип) относится очень светлая кожа, покрытая веснушками и склонная к обгоранию под солнцем. Волосы у людей с таким типом кожи блонд или рыжеватые. Защитного пигмента в этом типе практически нет, поэтому дерматологи советуют вообще не загорать людям с первым типом кожи, а при желании иметь модный оттенок кожи, воспользоваться автозагаром.
Второй тип кожи (светлокожий европеец), характерен светлой кожей, которая поддается загару, но все же, часто обгорает. На коже могут быть веснушки, глаза у людей с таким типом кожи светлые, волосы русые.Третий тип кожи (темнокожий европеец) обладает слегка светлой кожей, которая редко обгорает и не покрывается веснушками. Цвет волос у людей с таким типом кожи от темного русого до шатена. Глаза могут быть светло-карие или серые.
Загар в солярии: до и после
Темноволосые смуглянки относятся к четвертому (средиземноморскому) типу кожи. Кожа этих девушек практически не обгорает и хорошо поддается загару.
Время загара в солярии
Не рекомендуется загорать в солярии больше двух раз в год. В среднем, курс загара состоит из 8-10 сеансов с интервалом в 1-2 дня. Сколько времени загорать в солярии определяется в зависимости от типа кожи и технических характеристик солярия. Время сеанса загара уменьшается с увеличением количества и мощности ламп.
Начинать загорать необходимо с 3-5 минут. Каждый следующий сеанс увеличивают на 1-2 минуты.
Если солярий оснащен лампами низкой интенсивности, то можно расслабиться, не беспокоясь о минутах, и получить ровный легкий загар. Для тех, кто ценит свое время, есть более мощные солярии, где важно следить за временем, чтобы не получить ожог.
Людям с первым типом кожи лучше отказаться от загара в солярии. Но при огромном желании, можно пройти курс загара по два сеанса в неделю. Первый сеанс должен длиться не более трех минут. Чтобы получить шоколадный оттенок, последующие сеансы увеличивают до 10 минут.
Второй тип кожи может загорать по 2-3 раза в неделю, продолжительностью 10-15 минут. Первый сеанс занимает 3-5 минут.
Третий тип кожи может получить соблазнительный шоколадный оттенок за 3 сеанса в неделю, продолжительностью не более 20 минут.
Четвертый тип кожи должен провести всего пару сеансов по 20 минут, чтобы получить красивый загар.
Чтобы загар после солярия сохранился дольше, необходимо пользоваться специальными косметическими средствами для сохранения загара.
No votes yet.
Please wait...
www.ladykiss.ru
Солярий - правила пользования и рекомендации
Загар в солярии – польза или вред?
Полезный загар в солярии или не очень – однозначного ответа на этот вопрос нет. Ведь загар в солярии имеет как свои преимущества, так и недостатки. С одной стороны, с помощью солярия можно достигнуть красивого оттенка кожи. К тому, загорая, кожа немного подсушивается и очищается от прыщей. Во время загара в солярии прогреваются мышцы, что способствует расслаблению и отдыху, обеззараживаются легкие.
Однако избыточное увлечение солярием может вызвать серьезные проблемы – рост опухолей, нарушение структуры волос, изменение пигментации кожи, потерю ее эластичности, преждевременное старение кожи.
От ламп солярия зависит безопасность загара в нем
Важным для здоровья параметром любого солярия является количество, мощность и качество ламп, которые применяют в нем – ведь от этого прямо зависит скорость и безопасность загара.
Виды соляриев: вертикальные, горизонтальные, турбо-солярии
По конструкции солярии делятся на: вертикальные солярии и горизонтальные солярии.
Соответственно, загорать придется в положении, подобном к названию солярия. Исходя из этого, удобнее загорать в горизонтальном солярии. Ведь в вертикальном солярии придется не лежать, а стоять, да еще и с поднятыми вверх руками.
В горизонтальном солярии клиент ложится прямо на поверхность аппарата, которую до и после приема ультрафиолетовых ванн обрабатывают специальным дезинфицирующим раствором. В некоторых горизонтальных соляриях используют специальную одноразовую пленку. Для загара лица в солярии предусмотрена отдельная лампа, мощность которой несколько меньше, чем в других лампах. Впрочем, по желанию клиента, лампу для лица можно выключить вообще, как и включать для загара лишь верхние или нижние лампы солярия.
Название “турбо-солярий” означает, что аппарат для загара оборудован системой вентиляции. Эта система предотвращает перегрев как ламп солярия, так и клиента, для которого загорание превращается в иллюзию пребывания на морском побережье, обдуваемом прохладным ветерком. Если же система кондиционирования воздуха в аппарате не предусмотрена, то при длительном загаре в солярии возможен тепловой удар.
Длительность и периодичность загара в солярии
Длительность одного сеанса загара и количество необходимых процедур зависит от особенности кожи клиента, поэтому, прежде всего, работник солярия должен правильно определить тип его кожи.
Специалисты разделяют всех нас на носителей четырех типов кожи.
“Кельтский” тип – розово-белая кожа, рыжие или светло-русые волосы. Представители такого типа загорают очень плохо, и именно они больше всего рискуют получить ожоги.
“Европейский” тип со светлой кожей – русые или брюнеты с белой кожей. Загорают медленно и желаемый оттенок приобретают после многих сеансов.
“Европейский” с темной кожей свойственный брюнетам и темно-русым с коричневой кожей, которые быстро и сильно загорают, а риск получить ожоги для них является минимальным.
“Средиземноморский” тип – счастливые владельцы коричневой кожи и темных волос быстро и сильно загорают практически без всякого риска ожогов.
Поэтому если у вас светлая кожа, начинать загорать стоит с минимальной длительности пребывания в солярии – 5-6 минут и увеличивать это время постепенно. Если кожа солнышко уже видела, можно загорать в солярии, начиная с 10-минутного сеанса и завершить курс процедурами максимальной длительности – 20 минут.
Если тело загорает хорошо, для достижения золотистого цвета достаточно и пяти процедур в солярии, если нет – придется принять не меньше десяти сеансов.
Для получения желаемого оттенка кожи желательно загорать в солярии ежедневно или через день. Для поддержки полученного цвета стоит повторять процедуры раз в 2-3 недели. Нельзя загорать в солярии дважды в день, а также не желательно сочетать искусственный и естественный загар на протяжении одного дня.
Правила загара в солярии
Перед загаром в солярии тщательно очистите кожу - удалите косметику и парфюмерию.
Снимите бижутерию и украшения.
Непосредственно до и после загара в солярии не стоит принимать душ.
Загорая в солярии, грудь лучше прикрыть – особенно не стоит рисковать, если вы старше 30 лет.
Для получения ровного загара загорать в солярии рекомендуют без солнцезащитных очков, клиенту предлагают специальные очки, в которых загорать можно с открытыми глазами.
Кстати, клиенты с признаками клаустрофобии попадаются не так и редко – им важно знать, что кто-то всегда есть рядом. Однако после нескольких сеансов пугливые клиенты чувствуют себя лучше, а некоторым из них процедуры в солярии как раз и помогают постепенно избавится от фобии.
Нельзя загорать в солярии дважды в день.
Не сочетайте искусственный и естественный загар на протяжении одного дня.
Косметика для загара в солярии – виды кремов
Поскольку действие ламп солярия отличается от действия солнца, никаких защитных средств для кожи применять не нужно. Если же вы, напротив, стремитесь ускорить процесс загара, можно использовать специальную косметику для соляриев.
Существует три типа косметических средств для загара в солярии:
Проявители предназначены для начального загара людей со светлой, нежной и чувствительной кожей. Они способствуют начальной степени загара, помогают увидеть эффект от загара в солярии уже через короткое время. Происходит это за счёт высокой концентрации витамина Е или комбинаций различный натуральных компонентов: масел, экстрактов и т.д.
Активаторы помогают усилить загар, когда вы уже достигли той стадии, при которой Ваша кожа выглядит вполне загорелой, но вы хотели бы придать ей различные оттенки, углубить загар.
Закрепители закрепляют загар, смягчают и увлажняют кожу.
Кроме того, профессиональные средства для загара в солярии различаются по степеням:
- I степень – для начального загара;
- II степень – для более интенсивного загара;
- III степень – для углубления загара;
- IV степень – для укрепления загара и ухода за кожей.
Посещение солярия во многом очень полезно. Благодаря действию чрезвычайно важных для организма ультрафиолетовых лучей, посещение солярия предотвращает упадок сил, в малых дозах загар стимулирует иммунную систему и укрепляет защитные функции организма, однако, перед посещением солярия лучше проконсультируйтесь у своего врача.
Противопоказания к посещению солярия
В первую очередь солярий противопоказан всем, у кого есть предрасположенность к онкологическим заболеваниям. Если у вас в роду есть родственники, болевшие онкологическими заболеваниями, то солярий вам противопоказан.
Противопоказаны посещения солярия и в случаях заболеваний гипертонией, мастопатией, диабетом, а также при нарушениях работы щитовидной железы.
Не рекомендуется посещать солярий тем, у кого на теле имеется множество родимых пятен, веснушек, пигментных пятен.
Кроме того, в некоторых случаях противопоказания могут иметь и временный характер. Однако и к ним стоит прислушаться.
Специалисты не рекомендуют посещать солярий во время приема гормональных (в том числе и противозачаточных) препаратов, антибиотиков, антидепрессантов, противоастматических средств, сосудорасширяющих препаратов и транквилизаторов.
Тем, кто недавно проходил курс омоложения кожи – инъекции, мезотерапию, шлифовку – посещать солярий противопоказано не менее месяца после данных процедур.
При воспалениях кожи, дерматитах посещать солярий также не рекомендуется.
Следует воздержаться от искусственного солнца беременным и кормящим мамам.
При обострении хронических заболеваний от посещения солярия также следует воздержаться.
Источник: omskbeauty.ru
www.zpp.rostov-gorod.ru
Как загорать в солярии: правила и рекомендации
Как загорать в солярии: правила красивого и безопасного загара, частота и продолжительность сеансов загара в солярии.
Ровный, красивый загар украшает и женщин, и мужчин. Сегодня, когда у многих людей нет возможности даже летом выбраться не пляж, не говоря уже о том, чтобы съездить на отдых зимой, на помощь приходит искусственный загар в солярии: благодаря достижениям современной индустрии красоты стать обладателем смуглой кожи можно в любое время года и при минимальных тратах.
Но можно ли приобрести эффектный загар с помощью «искусственного солнца» и сохранить при этом здоровье? Мы поговорим о том, как загорать в солярии правильно и безопасно, с пользой для тела и души.
Как правильно загорать в солярии: основные правила
1. Посоветуйтесь со специалистом
Перед тем как отправиться в солярий, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом. Во время приема лекарств – антибиотиков, антидепрессантов, гормональных, мочегонных и некоторых других препаратов без разрешения лечащего врача загорать категорически не рекомендуется. Противопоказания для посещения солярия следующие: возраст до 15 лет, бронхиальная астма, заболевания сердца и крови, туберкулез, болезни печени, сахарный диабет, выраженный атеросклероз, гипертония, большое количество родинок, незажившие ранки на коже, повышенная чувствительность к солнечным ваннам, беременность и кормление грудью. Кроме того, загар в солярии противопоказан при наличии опухолей (доброкачественных в том числе), нарушениях функций щитовидной железы, некоторых кожных и гинекологических заболеваниях.
2. Тщательно подойдите к выбору солярия
Пользуйтесь услугами только тех салонов, где работают профессионалы. Специалист, который вас обслуживает, обязан подробно объяснить, как правильно пользоваться солярием, а также составить индивидуальную программу загара: определить оптимальную продолжительность сеансов и необходимое их количество для достижения желаемого оттенка кожи. Но какую бы солидную студию загара вы не выбрали, помните, что в первую очередь нужно поинтересоваться исправностью и качеством ламп. Не стесняйтесь попросить, чтобы вам показали сертификат UV-излучения и предоставили информацию о дате последней замены ламп. Воспользовавшись услугами салона, где своевременно не меняют лампы, вы рискуете получить большую дозу облучения, при этом загар может и вовсе не проявиться.
3. Позаботьтесь о защите
Чтобы защитить волосы от пересыхания, покрывайте голову хлопчатобумажной косынкой или надевайте специальную шапочку. Если загораете в белье, оно тоже должно быть пошито из натуральных тканей. Глаза и веки защищайте специальными очками. Контактные линзы, если вы их носите, все украшения (цепочки, браслеты, сережки) обязательно снимите перед сеансом. На губы нанесите защитный бальзам. Бережно относитесь к своей груди: защищайте соски стикинами – специальными одноразовыми накладками, в хорошем салоне вам их обязательно предложат перед процедурой вместе с шапочкой для волос и очками. Женщинам после 30-ти рекомендуется загорать в белье, чтобы защитить самые чувствительные места от лишнего облучения. Желательно прикрывать и татуировки, для этого существуют специальные средства.
4. Подготовьте кожу
Непосредственно перед солярием запрещено мыться с мылом, посещать сауну, баню, делать эпиляцию, проводить любые пилинги, пользоваться гормональными и питательными кремами, эфирными маслами, туалетной водой, дезодорантами. Под воздействием ультрафиолета вещества, что содержатся в духах и косметике, способны не только провоцировать аллергию, но и блокировать загар. Принять душ нужно за 1,5-2 часа до сеанса, используя щадящую жидкую пену для купания вместо мыла. Перед посещением солярия полностью удалите с лица макияж, а непосредственно перед процедурой обработайте кожу солнцезащитным средством, предназначенным для загара в солярии.
5. Отдохните после сеанса
Сразу после процедуры не торопитесь выходить на улицу. Отдохните, расслабьтесь, выпейте стакан воды, травяного чая или натурального сока, а после душа (только он не должен быть холодным) нанесите на кожу увлажняющий лосьон. Улучшить качество загара поможет правильное питание. Чтобы кожа как можно дольше оставалась смуглой, включите в свой рацион морковь, персики, абрикосы, манго, сельдерей, тыкву, виноград, томаты и капусту брокколи.
6. Частота и продолжительность сеансов загара в солярии
Загорать в солярии следует не более одного раза в день. Кроме этого, не рекомендуется в один и тот же день совмещать салонные процедуры с загаром на солнце.
Очень важный момент – это частота и продолжительность сеансов, для каждого клиента график подбирается индивидуально. Для получения здорового и привлекательного цвета кожи достаточно загорать 2 раза в год по 8-12 сеансов с интервалом в 1-2 дня. Начинать нужно с базового курса, состоящего из 4-5 сеансов, причем первый должен длиться не более 3-4 минут. После каждого курса, для поддержания полученного загара, вполне можно обойтись одним визитом в солярий в неделю.
В горизонтальном солярии один сеанс, как правило, длится около 10 минут, в вертикальном – не более 7 минут, а в турбосолярии, где используются лампы с более мощным излучением – до 5 минут. Но не забывайте, что частота и продолжительность процедур для каждого клиента подбираются индивидуально. Обо всех тонкостях – как загорать в горизонтальном солярии, какими достоинствами обладает вертикальный солярий, какую модель кабины лучше выбрать, вам должны рассказать во время первого визита в солярий.
Искусственный загар и тип кожи
Чтобы избежать пигментных пятен, ожогов и других неприятных последствий от загара в солярии, перед его посещением нужно определить свой тип кожи. В этом вам помогут специальные тесты, которые всегда найдутся у администратора хорошей студии загара.
Первый тип – средиземноморскийКожа довольно смуглая или оливковая, без веснушек, волосы и глаза темные. Люди с таким типом кожи загорают быстро и без проблем.
Второй тип – европейский темныйКожа слегка смуглая или довольно светлая, без веснушек, волосы черные, каштановые, русые, глаза серые или карие. Представители этого типа загорают достаточно быстро, кожа очень редко обгорает.
Третий тип – европейский светлыйКожа светлая, как правило, без веснушек, глаза зеленые, серые или голубые, волосы светлые, русые или каштановые. Люди с таким типом кожи легко обгорают. Им рекомендуется пользоваться услугами соляриев не чаще 2-3 раз в неделю, а продолжительность первых сеансов сократить до 4-5 минут.
Четвертый тип – кельтскийКожа бледно-розовая, глаза зеленые, голубые, волосы светлые или рыжие, веснушек много. Кожа такого типа особо чувствительна к воздействию ультрафиолета. Она, как правило, совсем не загорает, но покраснеть и обгореть может моментально, поэтому посещать солярий представителям этого типа не рекомендуется. Но если кожа хотя бы немного загорает, принимать «солнечные» ванны рекомендуется не более 2-х раз в неделю, 3-4-минутными сеансами.
Не секрет, что при неправильном подходе «искусственное солнце» может принести организму вред. Поэтому так важно знать и соблюдать все правила загара в солярии. Это поможет получить естественный, насыщенный и устойчивый оттенок кожи без вреда для здоровья и на продолжительное время. Загорайте правильно и с удовольствием. И пусть походы в солярий принесут вам пользу и хорошее настроение.
Алеся Мусиюк для сайта «f-Journal.Ru»
f-journal.ru
Как правильно загорать в горизонтальном солярии
Солярии подразделяются на горизонтальные и вертикальные. Процесс получения загара в любом из них имеет свои особенности. Если с вертикальным все более или менее понятно – встал и стой. То как все происходить во втором варианте? Ведь это же не пляж на берегу моря. Как загорать в горизонтальном солярии?
Поступающий в организм, ультрафиолет в допустимых дозах крайне полезен. Под воздействием излучения укрепляется иммунитет, вырабатывается витамин Д, уменьшаются проблемы с кожей в виде грибковых заболеваний и различных высыпаний. Но под влиянием больших доз ультрафиолета в организме начинает разрушаться коллаген, что ведет в преждевременному старению, высушиванию кожных покровов и появлению шелушения. Поэтому так важно знать правила приема аналога солнечных ванн в искусственно созданных условиях.
Для получение желанного оттенка кожи без вреда для организма, нужно строго соблюдать правила, которые регламентируют процесс. Зная, как правильно пользоваться солярием, можно добиться не только красивого загара, но и избавиться от проблем с кожей.
Этапы подготовки и проведения сеанса:
- Определение фототипа, т.е. уровня восприимчивости кожей ультрафиолета. Обладателям первого не рекомендуется посещать солярий, так как возникает риск побочных явлений, в силу высокой чувствительности кожи.
- Пользоваться солярием второму фототипу следует не чаще двух раз за семь дней с увеличением продолжительности от трех минут до семи. Смуглым людям, относящимся к 3 и 4 типу кожи, правильно будет увеличивать время до двадцати минут, но постепенно.
- Обязательным условием является защита глаз специальными очками, груди (бюстгальтером или защитными дисками) и волос (шапочкой).
- Соблюдение меры. Зная, как и сколько правильно использовать солярий, приобрести золотистый цвет кожи можно после первых сеансов, а бронзовый загар через 21 день.
- Периодическая смена положения.
Горизонтальный солярий обладает одним значимым преимуществом перед вертикальным. Этим плюсом является меньшая мощность ламп, устанавливаемых в кабинах. Результатом становится более мягкое и медленное облучение. В силу же того, что процедура проходит в горизонтальном положении, становится важным понимание как правильно переворачиваться.
В течение сеанса необходимо регулярно менять позу. Время, проведенное на животе, должно быть равно периоду на спине, не забывая при этом про кожу на руках и ногах с внутренней стороны. Самые труднодоступные части тела для загара – это бока. Для равномерного оттенка во время сеанса нужно периодически подставлять бока под лампы.
Лицо является той частью тела, которую скрыть, в случае неровного загара не получиться. Поэтому тем, кто боится приобрести пигментацию на самом видном участке, следует выбирать горизонтальные кабины с возможностью отключения ламп в районе лица. Так же это будет актуально для людей, кому загорелое лицо не идет.
Конечно, мало найдется людей, отрицающих, что загорелая кожа – это красиво. И многих одолевает соблазн получить ее в солярии. Но есть ряд причин, когда посещение его становится запретным. К ним относятся:
- Наличие беременности. Ультрафиолет стимулирует щитовидную железу, надпочечники и усиливает выработку гормонов. Все это может спровоцировать прерывание беременности.
- Наличие большого количества родинок. Воздействие ультрафиолета может стать фактором, провоцирующим начало роста опухолей.
- Критические дни. Нахождение в солярии в этот период времени приводит к усилению выделений.
- Любые заболевания хронического характера, находящиеся на стадии обострения.
Есть еще один вопрос, беспокоящий тех, у кого противопоказаний к посещению солярия нет. Заключается он в том, как продлить наличие загара на коже. Ведь всем известно, что он со временем смывается. Увеличить срок красоты кожи с загаром можно при соблюдении некоторых правил:
- Не позже, чем за двое суток до первого сеанса, необходимо тщательно очистить кожу от отмерших клеток с помощью скрабов.
- Обязательным становится употребление жидкости в объеме не меньше двух литров ежедневно. Это поможет защитить кожу от обезвоживания изнутри.
- Для увлажнения, смягчения и питания кожи при загаре в солярии необходимо применять смеси из масел и отказаться от лосьонов, имеющих спиртовую основу, так как они могут привести к ожогам.
- Оптимальным вариантом для лучшего и быстрого эффекта в совокупности с сохранением влаги в кожных покровах станет использование солярия, имеющего распылители влаги на кожу в течение сеанса.
- Посещение душа после сеанса лучше отложить на шесть часов.
- Сразу после солярия кожу необходимо увлажнить и обеспечить питание. Для этого необходимо нанести специальные крема или масла.
Решая, какой салон выбрать для посещения там солярия, полезно знать какие бывают нюансы у различных кабинок для загара:
- Отличные модели имеют кондиционеры, приспособления для ароматерапии, распылители воды.
- Если внутри кабины в диаметре больше одного метра, то это обеспечит комфорт и свободы движений.
Собираясь практиковать загар в солярии, необходимо помнить, что допустимой схемой посещения являются не более двадцати сеансов за один курс. Оптимальное их количество равно десяти процедурам. Посещать солярий можно через день. В год допустимо пройти два курса. При такой схеме не будет нанесен вред, а организм получит необходимую дозу ультрафиолета.
Принимая решение о посещении солярия, необходимо учесть наличие возможных противопоказаний. Поинтересоваться мнением знакомых. Уже пользующихся данной услугой. Определить свои цели и пожелания в результате сеанса. Только совокупность этих моментов позволит выбрать оптимальный вид солярия и в результате получить комфорт, качество и безопасность процедуры.
Рекомендуем к прочтению: Как правильно ходить в солярий.ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:
Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!dljatela.ru
Правила загара в вертикальном солярии
Мне как и боьшенство девушек идет темный цвет кожи. Для создания специального эффекта женщины ходят в солярий – кому-то больше идёт тёмный цвет кожи, кто-то усиленно поддерживает имидж знойной красотки, а кто-то пользуется тем, что загар из солярия делает тело визуально стройнее. Есть, которые любят искусственный загар за то, что это отличная возможность насытить организм витамином Д в сезон ограниченного солнечного света.
Найти солярий сейчас несложно, они есть практически в каждом городе.
Я предпочитаю вертикальный турбо-солярий. Пребывание в этом аппарате отличается комфортностью, а его технические характеристики делают процедуру загара в солярии безопасной и быстрой. От получения запланированного результата вас, порой, отделяют всего несколько минут. А еще выгодно взявшись для удобства за поручни, танцевать, так лучше ложится загар. Загар в вертикальных соляриях ровный и естественный. Лампы вертикального солярия, как правило, сильнее, время загара сокращается от 3 до 10 минут.
Загар в солярии — это полноценная косметологическая процедура. В результате её проведения меняется не только оттенок кожи, организм существенно изменяется изнутри: насыщение витамином Д способствует укреплению костно-мышечной системы и повышению общего тонуса организма.
Для многих жителей – это отличная возможность взбодрить свой организм в затяжной демисезонный период. Не стоит забывать, что у процедуры загара, как и у любой другой медицинской процедуры, есть свои противопоказания, однако список их довольно короток.
И всё же, прежде чем приступить к процедуре загара в солярии, проконсультируйтесь со специалистом. Использование солярия должно проводиться под наблюдением и руководством мастера – опытный специалист поможет вам рассчитать время и порекомендует необходимую для процедуры защитную косметику.
Вы должны знать правила посещения солярия: Первое правило, перед посещением примите душ или ванну, чтобы не пересушить кожу. Второе правило: в самом солярии обязательно используйте темные очки для защиты глаз от ультрафиолетового излучения. Третье правило: для защиты волос припасите шапочку или платок. Четвертое правило: не рекомендуется посещать солярий в контактных линзах, поэтому не забудьте снять их перед прохождением процедуры. Пятое правило: для защиты кожи используйте крем или молочко, предназначенное именно для посещения солярия, а не обыкновенное солнцезащитное средство; на губы нанесите защитный бальзам.
Шестое правило: защита груди. Используйте хлопчатобумажный бюстгальтер или одноразовые накладки. Если на вашем теле имеются татуировки, их тоже лучше прикрыть во избежание возникновения аллергии. Седьмое правило: нельзя посещать солярий в макияже, следует отказаться от парфюмерии, ведь духи и косметика содержат вещества, которые способные вызывать как аллергическую реакцию под воздействием ультрафиолета, так и блокировать сам загар. Восьмое правило: украшения и бижутерию лучше оставить дома.
Девятое правило: используйте правильно подобранный защитный крем. Качественный загар, полученный по всем правилам, имеет очень красивый оттенок и, вне всякого сомнения, продержится дольше остальных.
Внимательно отнеситесь к вопросу о продолжительности и частоте приема «солнечных» процедур. Правильно загорать в солярии — это значит, выбрать себе грамотный режим загара по времени сеанса и прохождения курса. Не пытайтесь достичь нужной степени «загорелости» за несколько сеансов. Вместе со специалистами салона определите оптимальную продолжительность сеансов в зависимости от типа вашей кожи, состояния ее пигментации и мощности ультрафиолетового излучения самого солярия.
Правильный загар в вертикальном солярии длится не более 5 минут, среднестатистический график посещения такого солярия – от 6 до 8 сеансов с интервалом через день. Этого бывает достаточно для достижения насыщенного загара естественного цвета.
После процедуры обязательно примите душ, увлажните кожу при помощи крема и выпейте витаминный чай или сок.
Использование солярия – уникальная возможность порадовать свой организм внеочередным летом!
simplehints.ru
Загар в солярии. Помните о главном!
Содержание:
Бронзовый, шоколадный, золотистый, персиковый… Загар уже давно стал неотъемлемой частью имиджа здорового, красивого, счастливого и довольного жизнью человека. Конечно, сохранять целый год загар, приобретенный под щедрыми лучами летнего солнца, невозможно. А так хочется! Поэтому мы идем в салон красоты и продлеваем жизнь своей безмятежно-восторженной загорелости в солярии. Слово-то какое! Космическое. Да и сам агрегат, дающий нам возможность купаться в ультрафиолете круглый год, больше похож на декорацию к фантастическому фильму или оборудование Звездного городка.
Но давайте, как говорится, ближе к теме. Между прочим, загар в солярии – единственный способ подготовить свою кожу перед поездкой в теплые страны для тех, кто быстро обгорает на солнце. А это, в свою очередь, позволяет спокойно провести отпуск на море без панического страха потерять привлекательность под агрессивным южноморским солнцем, без температуры и примочек на сгоревших участках кожи. Но только ли в этом заключается польза солярия и вообще, какие у такого способа загара положительные и отрицательные стороны? Давайте разберемся.
Польза солярия
В пользу загара в солярии можно привести массу доводов, что, конечно же, польстит любительницам искусственного солнца. Во-первых, вы загорите (хотите – как шоколадка, хотите – лишь до легкой золотистости), вы будете нравиться не только себе, но и окружающим (возможно, но не факт!). Но это лишь так – в защиту выбранного имиджа. А если более серьезно, то:
- Ультрафиолетовые лампы в солярии сбалансировано выделяют подачу лучей А и В, полностью исключая наличие гамма-лучей С, которые губительно сказываются на клетках кожи. Поэтому нет причин для волнений по поводу возможных кожных заболеваний и новообразований при условии нечастого посещения солярия и только умеренного загара.
- Излучение В активизирует выработку витамина D3, который отвечает за нормализацию фосфорно-кальциевого обмена человеческого организма, что способствует укреплению мышц и костной ткани, подавляет рост раковых клеток, повышает умственную и физическую работоспособность, улучшает настроение и борется с депрессией.
- Ультрафиолетовое излучение А оказывает благотворное влияние на людей, уже имеющих кожные заболевания, как то: угревая сыпь, псориаз, грибковые поражения. Но не забудьте, что в этих случаях перед посещением солярия необходима консультация врача. Также посещение солярия рекомендуется людям с заболеваниями органов дыхания, но, опять-таки, после консультации у доктора.
- Под воздействием солнечного света и после загара в солярии клетки человеческого организма начинают выделять эндорфины – гормоны счастья и радости. Поэтому после сеанса загара человек находится именно в таком состоянии – умиротворения, благодушия и довольства жизнью. Также ультрафиолетовые лучи способствуют укреплению иммунитета, что особенно актуально в период всевозможных ОРЗ, ОРВИ и банальных простуд.
Вред солярия
Было бы несправедливо отметить все положительные стороны загара в солярии и ничего не сказать о потенциальной опасности подобных процедур. А ведь у каждой медали, как известно, две стороны. Так вот обратная сторона этой медали.
Загар (потемнение кожи под солнечными лучами) не что иное, как защитная реакция кожи на эти самые лучи. А если кожа защищается, значит не так уж ей и хорошо под солнцем. Но плохо ей только от агрессивных УФ лучей. И если под «живым» солнцем мы можем себе позволить понежиться подольше, то с солярием такой номер не пройдет. Солярий – не удовольствие, а процедура. Поэтому и воспринимать визит в солярий нужно именно так.
Вредно злоупотребление искусственным солнцем. Слишком частое посещения солярия ухудшает состояние кожи, делая ее дряблой и сухой и ускоряя процесс старения. Помимо того возникает риск возникновения и развития рака кожи, вызванного ослаблением способности кожи вырабатывать защитный пигмент меланин.
Помимо возможного вреда здоровью искусственное солнце просто противопоказано многим людям, а при некоторых условиях настойчиво не рекомендуется. Так, например, не следует загорать в солярии или же нужно свести количество этих процедур к минимуму, если:
- ваша кожа относится к первому или второму фототипу: она очень светлая, а под солнцем приобретает не коричневый оттенок, а красный или розовый цвет;
- на вашем теле большое количество родинок или пигментных пятен;
- вы страдаете хроническим заболеванием в стадии обострения т при сезонной простуде;
- у вас один из перечисленных недугов: астма, онкология, гипертония, болезнь сердца, гинекологическое заболевание;
- вы недавно перенесли любую пластическую операцию;
- у вас критические дни.
Помимо ограничений по здоровью, обратите внимание на технические стороны посещаемого вами солярия, которые могут повлиять на качество процедуры. Так, например, чем дороже оборудование, используемое в солярии, тем меньше вреда оно может причинить вашему здоровью. Чем чаще в солярии проводится дезинфекции, тем безопаснее принимать в нем солнечные ванны. И еще обязательно соблюдайте гигиенические требования, как-то: использование солнечных очков, защитных накладок на соски, специальной косметики для загара в солярии.
Косметика для солярия
Для получения загара в солярии производители косметики выпускают несколько линий средств:
- крем для начинающих – для получения базового загара;
- усилитель загара для тех, кто уже имеет загар;
- крем для более стойкого загара – максимизатор;
- пролонгаторы – средства, которые закрепляют полученный в солярии загар и ухаживают за кожей после загара;
Косметические средства для загара в солярии в своем составе не содержат солнечных фильтров. Но следует помнить, что главным недостатком загара является сухость, из-за которой развивается раздражение и шелушение кожи. Поэтому в кремах и лосьонах для загара содержатся добавки, питающие и увлажняющие кожу. Так же в состав косметики входят антиоксиданты, которые предотвращают повреждение кожи озоном и свободными радикалами, образующимися в атмосфере солярия под действием ультрафиолета. И всегда, прежде чем воспользоваться косметикой для загара, проверьте себя на возможную аллергическую реакцию.
Между природным загаром и загаром в солярии принципиальных различий нет. Процесс пигментации кожи развивается абсолютно одинаково. Не важно, загораете ли вы в солярии или на пляже, в том и другом случае результат будет один – естественный процесс загара кожи. Загар из солярия держится столько же, сколько загар, полученный естественным путем. Так что, не имея противопоказаний и ограничений, смело пользуйтесь этим продуктом технического прогресса. Оставайтесь красивой всегда и вопреки всему!
www.jlady.ru
