Сильно сохнет кожа на коленях, а также зуд, что делать? Шелушится кожа на коленях

Сухие и шершавые колени - как придать коленкам былую гладкость

Проблема шелушения и сухости колен знакома многим женщинам. Это сопровождается дискомфортом, зудом и внешне выглядит непривлекательно. Сухая шершавая кожа на локтях или коленях, а также появление красных пятен может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Чтобы избавиться от этого дефекта, нужно понять, почему происходит шелушение, и на фоне чего появилась сухость.

Чаще всего эта проблема локализируется в области колен или ниже, дефект может быть у взрослых или детей, причины будут отличаться, так как в разном возрасте есть иные факторы риска. После выявления причины начинается лечение, которое может включать использование медикаментозных препаратов, крема, мази, специальных лосьонов для сухой шершавой кожи.

Причины сухости колен

Почему появляется сухость и шершавость ниже и под коленками:

авитаминоз, недостаток витаминов, микроэлементов в организме, чаще всего это дефицит витаминов группы А, Е;

длительное воздействие на кожу солнечных лучей, ультрафиолета в солярии;
постоянное ношение тесной одежды, которая сдавливает ноги;
у взрослых причиной может быть нарушение гормонального фона, а также заболевания щитовидной железы, когда происходит избыточная продукция гормонов;
недостаток в организме растительного жира, отсутствие его в продуктах питания.

Колени и локти всегда находятся в движении, практически каждую минуту мы разгибаем и сгибаем суставы. Во время этого кожа трется об одежду или какие-либо поверхности, что приводит к раздражению. В области суставов она более жесткая, и каким бы ни был уход, сделать ее полностью гладкой не получится, так как это физиологическая особенность.

сухие и шершавые колени

Как понять, почему локти и колени сохнут или шелушатся:

пройти обследование у дерматолога и эндокринолога, врачи назначат анализы, которые подтвердят или исключат возможные заболевания, признаком которых является огрубевшая шершавая кожа в области локтей и колен;

пересмотреть уход за кожей в области проблемных зон, возможно причина состоит в том, что локти и колени остаются без должного внимания;
поискать причину в окружающей среде, своих привычках, на состояние кожного покрова может повлиять недостаточная влажность, избыточное количество солнечных лучей, засорение организма при курении и употреблении спиртных напитков.

Методы лечения

Устранение этого дефекта может занять немалое время. Следует морально подготовиться к тому, что ежедневно придется делать некоторые процедуры, которые будут способствовать улучшению состояния кожного покрова в проблемных местах.

Лечение шершавости и сухости будет проходить в несколько этапов:

удаление поверхностного мертвого слоя;
увлажнение шершавых участков;
постоянный контроль влаги.

Чтобы убрать ороговевший слой, следует прибегать к щадящему пилингу с использованием фруктовой или салициловой кислоты. При наличии такой проблемой следует отказаться от скрабов и средств для механической очистки, различных щеточек, ершиков. Если же продолжать ими раздражать колени и локти, кожа будет становиться еще более грубой и вернуть ей прежний вид станет невозможно.

лечение сухих коленей

После выполнения пилинга в домашних условиях следует на очищенные поверхности наносить специальные увлажняющие средства, это может быть крем или гель, основной задачей которых будет увлажнение поврежденных участков.

Удержание влаги в эпидермисе – это последний и самый сложный этап. Женщине потребуется ежедневно использовать качественный крем для увлажнения, несколько раз в неделю проводить дополнительные процедуры по уходу, а также следить за своим питанием и общим самочувствием. На этом этапе также используются специальные средства, которые удерживают влагу. Самое доступное – это вазелин. Но в аптеках и салонах можно приобрести другие косметические средства на основе воска или какао.

Домашние рецепты

Доступные народные средства для избавления от огрубевшей кожи:

сок лимона смешивается с растительным маслом, в небольшом количестве наносится на поврежденные участки, маску можно держать не более 15 минут, затем смыть теплой водой, нанести на локти или колени крем;

домашний скраб из меда и морской соли необходимо втирать в проблемные участки круговыми движениями, после чего смыть, нанесите увлажняющий крем;
при сильной сухости, выраженной шершавости можно приготовить раствор для ванночек, в ее состав может входить глицерин, уксус, спирт, эти вещества способствуют отхождению шершавой кожи;
огуречная маска также полезна для локтей и колен, она увлажняет и помогает справиться с огрубевшими участками эпидермиса, регулярное проведение процедуры придает мягкости.

Как предупредить сухость и шелушение

Чтобы в дальнейшем не столкнуться с проблемой грубости и шершавости колен, следует придерживаться некоторых рекомендаций от косметологов и дерматологов. Они включают мероприятия направленные непосредственно на проблемную зону, а также на общее улучшение состояния эпидермиса.

как не допустить сухость коленей

Профилактика шершавости и сухости коленок и локтей:

горячая вода высушивает кожу, потому после ванны или душа колени нужно увлажнять кремом;
принимать витаминные средства, а также включить свой рацион больше полезных продуктов;
использовать скраб нужно редко, лучше всего очищать кожу перед принятием ванны.

Профилактика должно быть регулярной, выполнять рекомендации специалистов следует на постоянной основе, а не только тогда, когда проблема начинает проявляться. Намного легче предупредить какие-либо дефекты кожи, так как на борьбу с ними уходит много сил и средств.

В процессе лечения могут потребоваться дорогостоящие препараты и процедуры, а вот профилактика может обойтись бесплатно, если ежедневно уделять несколько минут проблемным участкам. Кожа нуждается в свежем воздухе и питательных элементах, потому регулярные прогулки и умеренные солнечные ванны улучшат усвоение необходимых организму веществ и позволят поддерживать проблемные участки в нормальном состоянии.

Сухие и шершавые колени — как придать коленкам былую гладкость

5 (100%) 1 голосов

gentlecare.ru

Шелушится кожа на коленях

Навигация по статье

К тому же это приводит к зуду, шелушение другие неприятные ощущения.

А любой женщина желает имеет гладкую кожу на всем теле. Но время от времени сухая кожа на локтях и коленях отражает неприятности со здоровьем.

Исходя из этого решению данной неприятности стоит уделить время.

Провокатором появления огрубения и сухости кожи на коленях может стать ряд обстоятельств.

Сухие колени: обстоятельства

1. Сезонный недостаток витаминов А, Е .

2. Привычка опираться на колени, это ведет к затвердению кожи.

3. Ношение колгот и штанов.

4. Гормональные сбои.

5. Недостаток растительных жиров в организме.

Все неприятности связанные с сухостью кожи на коленях возможно решить, верно найдя причину их происхождения.

Так для начала стоит сходить к эндокринологу, который выяснить существует ли неприятность с гормональным фоном. Если она имеется, то решать ее необходимо медикаментозно под контролем доктора.

В остальных случаях кожу возможно увлажнить дома косметическими средствами или приготовленными дома действенными составами для увлажнения.

Кроме этого необходимо использовать в пищу насыщенный витамином С, А, Е продукты. Кроме этого стоит использовать которые содержат жиры продукты.

Дома возможно легко приготовить пара действенных средств.

Сухие колени: народные рецепты

Масло с лимоном для коленей

Необходимо смешать сок ? лимона с растительным маслом, все хорошо смешать и нанести на огрубевшие участки на коленях.

Данную маску необходимо подержать в течение двадцати мин., по окончании смыть маску и нанести любой увлажняющий крем.

Отшелушивающий скраб от сухих коленей

Отшелушить ороговевшие частички кожи на коленях окажет помощь скраб из морской соли и меда. Кроме яркого действия мед окажет помощь существенно увлажнить кожу.

Необходимо взять по 2 столовые ложки соли и меда, в них добавить одну чайную ложку касторового масла. хорошо перемешать средство.

Состав нанести на колени и потереть круговыми движениями колени, после этого смыть все горячей водой и обработать любым косметическим маслом.

Протирание кожи на коленях соком

Несложным ежедневным средством есть протирание кожи колен и локтей долькой свежего лимона либо огурца. Протирать необходимо утром и вечером и кожа будет ласковой и гладкой.

В случае если колени весьма сухие

Для очень сильно сухих колен необходимо использовать более сложный раствор. Для него пригодиться смешать 2 чайные ложки 70% го спирта, 2 чайные ложки глицерина, добавить 1 чайную ложку уксуса. Взятую смесь налить в стеклянный флакон и закрыть крышечкой.

Шелушится кожа на коленях

В течение 3 дней наносить средство вечером на 1 час в виде компресса. По окончании трех дней очистить кожу скрабом. И колени станут ласковыми.

Косметологи советуют для профилактики появления сухости на коже колен не злоупотреблять приемом горячей ванны, это очень сильно сушит кожу.

Перед приемом ванны нужно наносить на колени скраб, подержать его в течение 7 мин., массируя. По окончании ванной любой раз пользоваться увлажняющим жирным кремом.

В течение дня необходимо пара раз наносить легкий увлажняющий крем на колени. Не следует опасаться жирных пятен, кожа быстро будет впитывать крем.

Основное уделять каждый день мало внимания уходу за коленями и неприятностей с сухостью не будет.

Кроме этого стоит следить за питанием, поскольку сухая кожа на коленях отражает и неприятности с волосами и ногтями.

Делая все советы, прекрасная и гладкая кожа будет радовать вас изо дня в сутки. К тому же принципиально важно, что для ухода за коленями не требуется использовать дорогостоящих процедур и средств.

Поддерживать хорошее состояние кожи возможно при помощи несложных домашних средств, каковые вы с легкостью приготовите своими руками.

Создатель статьи: Бейник Анастасия Вячеславовна

Понравилась статья? Поделись с приятелями!

tpk-eti.ru

Сухая кожа на коленях: правильный уход

Каждая женщина тщательно ухаживает за лицом и руками, стремясь выглядеть привлекательно. А вот о коленях многие забывают. Признайся: ты часто обращаешь внимание на собственные колени, заботишься о них, покупаешь специальные средства? Если да – то ты просто молодец: ведь очень часто именно грубая, «слоновья» кожа на коленях выдает истинный возраст женщины и «сплетничает» о твоей небрежности в уходе за собой. Хочешь всегда выглядеть ухоженной и женственной? Значит, удели время и этой важной части тела.

На самом деле, кожа на коленях требует совсем несложного ухода – это отнимет у тебя не больше времени и сил, чем ежедневная чистка зубов. А вот если пренебречь красотой коленей, можно забыть о восхищенных взглядах мужчин. Неухоженные колени иногда подводят даже голливудских звезд и неприятно контрастируют с их вечно-молодыми лицами.

Кожа на коленях шелушится. Почему?

Дело в том, что экономная природа не посчитала нужным расположить на коленях большое количество сальных желез. Если на носу, щеках, животе, бедрах и других участках кожу покрывает тонкий жировой слой, то кожа на коленях лишена такой защиты. Это означает, что на клетки кожи интенсивно воздействуют разнообразные внешние факторы. Ветер, перепады температур, солнечные лучи – от всего этого кожа на коленях шелушится, грубеет, темнеет. Ороговевшие клетки наслаиваются, в результате чего образуется пресловутая «слоновья» кожа.

Сухая кожа на коленях: комплексный уход

Если кожа на коленях шелушится, понадобится комплексное решение проблемы.

Первый этап – тщательное очищение. Если на коленях кожа шелушится – забудь об обычном мыле: оно еще больше высушит эти участки. Чтобы сухая кожа на коленях очистилась, но не загрубела, рекомендуется использовать специальные мягкие пенки, созданные для чувствительной кожи. Вполне подходят средства для очищения сухой кожи лица – этот вариант подойдет, если ты не найдешь в продаже специальных средств для ухода за коленями (к сожалению, их не так-то легко отыскать).

После очищения следует удалить ороговевшие клетки кожи. Лучше всего для этой цели подойдет биоскраб, содержащий фруктовые кислоты, рис и расторопшу. Избавившись от омертвевших клеток, ты обеспечишь своим коленям привлекательный вид, а кроме того, регулярное использование скрабов поможет ускорить рост клеток. Правда, слишком увлекаться скрабами не советуем: кожа на коленях «привыкнет» к ним, и шелушение может усилиться. Оптимальная периодичность – раз в неделю.

Теперь пришло время побаловать кожу на коленях качественным питательным кремом. Очень хорошо, если тебе удастся купить специальный крем для коленей. Если нет – подойдет любой хороший питательный крем для лица. Его можно чередовать с увлажняющими кремами. Точно так же ты можешь действовать, если у тебя шелушится кожа на локтях.

Еще раз повторимся – постарайся все-таки разыскать специализированные моделирующие кремы для коленей. Они содержат особые комплексы компонентов, благодаря которым кожа на коленях станет более нежной и эластичной, ее текстура значительно улучшится.

Кожа на коленях: народные средства

Если на коленях кожа шелушится, с этим можно успешно бороться при помощи народных (домашних) средств. Попробуй такой рецепт: возьми 1 часть растительного масла и 10 частей лимонного сока, смешай и нанеси на колени. Через 20 минут смой маску теплой водой и смажь колени питательным кремом.

Поваренную соль смешай с таким же количеством меда и добавь чайную ложку касторового масла. У тебя получится эффективный и мягкий скраб для коленей, который поможет избавиться от ороговевших клеток кожи и смягчит кожу. В скраб можешь добавить кофейную гущу, какао-порошок или приятное для тебя эфирное масло. После применения такого скраба, как ты понимаешь, следует нанести на колени жирный крем.

Еще несколько советов для тех, чья сухая кожа на коленях шелушится

Не увлекайся ваннами! Конечно, полежать в душистой горячей воде очень приятно, но кожа на коленях становится после этой процедуры еще более грубой.

Если кожа на коленях красная – протирай ее соком лимона, грейпфрута или квашеной капусты.

Потемневшая и сухая кожа на коленях станет более светлой и мягкой, если ее баловать огуречным соком или экстрактом толокнянки.

Если придерживаться этих несложных рекомендаций – твои колени всегда будут сиять красотой и привлекать восхищенные взгляды окружающих.

Для ухода за сухой кожей на коленях пригодятся:

Отшелушивающий скраб Comage Corporel Exfoliant, Argaline (Марокко)
Ультра-увлажняющий крем Папайя, красный грейпфрут Rich Renewal Pucker, Orly (США)
Восстанавливающий питательный крем Nutri Extra Creme, Vichy (Франция)

cosmetic.ua

Причины сухости кожи на коленях и локтях

Казалось бы, какой пустяк. Ну, подумаешь – сухие колени и локти. А ведь это может быть первыми признаками болезней, которые требуют незамедлительного лечения.

Первая причина – гормональная. Факт, достойный удивления. Изменения, произошедшие с вашими коленями и локтями, могут говорить о проблемах со здоровьем в гормональной сфере. Это и надпочечниковая недостаточность, и сбой в работе щитовидной железы. На состояние гормонального фона негативно влияют повседневные стрессы и нервные перегрузки, столь характерные для нашей сумасшедшей жизни.

Известно, что на локтях концентрируются сплетения нервных окончаний. Есть в медицинской практике даже «симптом Бера», эмоциональный синоним которого «симптом грязных коленей и локтей». Его характерные признаки – чрезмерная пигментация и огрубевшая кожа на этих местах. Так что, поводом для визита к эндокринологу, могут послужить излишняя толстокожесть, темные пятна и шероховатость локтей и коленей.

Вторая причина – авитоминоз. Шершавость, сухость локтей и коленок, может говорить о недостатке витаминов А, Д, Е, и в некоторой степени витамина антиоксиданта С.

Третья причина – сезонные изменения. Шелушение и сухость объясняется перепадом температур в сезонные периоды. Не последнюю роль играют толстые свитера и колготки. При постоянной носке, они натирают и раздражают нашу кожу на локтях и коленях.

Четвертая причина – соблюдение гигиены. Скажите, кто не любит понежиться в горячей ванне с обильной пеной, особенно в холода. Но мы совершенно не учитываем того, что долго принимая ванну, мы размягчаем и высушиваем нашу кожу. А уж о том, как способствует сухости хлор, и говорить не стоит.

Пятая причина – механическое воздействие. Проводите весь рабочий день за столом, опираясь на него локтями? Тогда вы, наверняка, заметили, как быстро кожа начинает грубеть, иногда трескаться, появляются некрасивые мозоли.

Предотвратить появление сухости на локтях и коленях, поможет правильный уход – использование скрабов, увлажняющих кремов, нанесение специальных масок.

Смягчающие маски при сухости кожи на коленях и локтях

Смягчающая маска из фруктов. Из спелых плодов абрикоса выньте косточки и разомните мякоть, добавьте немного любого растительного масла. Слегка подогрейте и нанесите на локти. Подержите с полчасика, смойте и обязательно во трите любой питательный крем.

Смягчающая маска из меда и овсянки. Сырой желток одного яйца взбейте, добавьте три ст. ложки меда и столько же овсянки. Наносите на локти, медленно втирая. Также с полчасика подержите и смойте с помощью массажной щетки, совершая несильные круговые движения.

Поделиться новостью в соцсетях Метки: Кожа, кожа на ногах, Кожа на руках, колени, локти, причины сухости, средства для кожи, средства от сухости, Сухость, сухость коленей, сухость локтей, Шелушение, шероховатость коленей, шероховатость локтей Вывих челюсти, что делать если вывихнули челюсть?

Вывих челюсти, что делать если вывихнули челюсть?

« Предыдущая запись Основы методик лечения наркомании

Следующая запись »

my-znahar.com

Темные коленки и локти у ребенка. Сухая кожа на коленях

Каждая женщина тщательно ухаживает за лицом и руками, стремясь выглядеть привлекательно. А вот о коленях многие забывают. Признайся: ты часто обращаешь внимание на собственные колени, заботишься о них, покупаешь специальные средства? Если да - то ты просто молодец: ведь очень часто именно грубая, «слоновья» кожа на коленях выдает истинный возраст женщины и «сплетничает» о твоей небрежности в уходе за собой. Хочешь всегда выглядеть ухоженной и женственной? Значит, удели время и этой важной части тела.

На самом деле, кожа на коленях требует совсем несложного ухода - это отнимет у тебя не больше времени и сил, чем ежедневная чистка зубов. А вот если пренебречь красотой коленей, можно забыть о восхищенных взглядах мужчин. Неухоженные колени иногда подводят даже голливудских звезд и неприятно контрастируют с их вечно-молодыми лицами.