Кожа на лице сухая и шелушится – что делать, причины, лечение. Шелушение и сухость кожи


Шелушение и сухость кожи - cимптомы и лечение. Журнал Медикал

Симптомы, похожие на сухость кожи:

•  Зимняя сухость кожи  •  Ксеродерма  •  Сухость кожи

Сухая кожа, медицински известная как сухость кожи или ксеродерма, обычно вызывается экологическими факторами, хотя и сухая кожа может также привести к некоторым из наиболее распространенных заболеваний кожи.  Наследственное заболевание кожи, известое как ихтиоз, хотя очень редко, также может вызвать шелушение и  сухость кожи.  Даже системные условия (условия, которые влияют на весь организм) могут привести к сухости кожи.  Одним из примеров является гипотиреоз, который снижает активность желез, производящих кожные выделения.  Некоторые лекарства, в том числе ретиноиды для кожи, а также некоторые антигистаминные и мочегонные средства, могут повлечь сухость кожи в качестве побочного эффекта.

Сухая кожа может быть связана с симптомами, включая шелушение, зуд, вялость, покраснение, боль, и трещины на коже.

Сухая кожа обрабатывается увлажняющими кремами и лосьонами.  Если воспалительные состояния кожи ассоциируются с сухой кожей, лечение направлено на основное заболевание. 

Болезни, при которых наблюдается сухость кожи

•  Атопический дерматит •  Перхоть (себорея) •  Обезвоживание •  Диабет •  Экзема •  Гипотиреоз (особенно при гипотиреозе шелушится кожа на локтях) •  волосяной лишай, волосяной кератоз •  Псориаз •  Загар (ВС отравления)

Возможные причины сухой кожи

•  Старение •  Купание в горячей воде •  Контактный дерматит •  Частое мытье •  Суровая скруббера кожей •  Суровая Мыло и личной гигиены •  Крупной хлорированные бассейны и горячие ванны •  Ихтиоз обыкновенный •  Низкая влажность •  Недоедание •  Лекарства Побочные эффекты •  Нейродермит (лишай Simplex Chronicus) •  Дефицит витамина А •  Погода и сезонные факторы (кожа обычно сухая в зимних условиях)

Шелушение кожи - избыток омертвевших клеток эпидермиса, которые возни­кают в результате нарушения процессов ороговения и от­торжения.

Шелушение кожи наблюдается при следующих заболеваниях:

  • Лишай от отрубевидного до пластинчатого
  • Сухая растрескавшаяся эритема (erythema craquele)
  • Ихтиоз доминантный (че­шуйки в форме четырех­угольника)(наследственное заболевание, проявляется шелушением и сухостью кожи)
  • Ихтиоз Х- сцепленный (че­шуйки в форме четырех­угольника)
  • Красная волчанка (чешуй­ки в форме канцелярских кнопок)( системное заболевание, т.е. не только кожные проявления, но и поражение внутренних органов)
  • Розовый лишай (чешуйки в форме воротничка)
  • Псориаз (серебристое ше­лушение)
  • Скарлатина(мелкое шелу­ шение на туловище)(инфекционное заболевание)
  • Себорейный дерматит
  • Сифилис (вторичный)
  • Грибковые инфекции (дер­матофитные)
  • Отрубевидный лишай (=разноцветный; грибковое заболевание)
  • Ксероз (сухость кожи)
  • Скарлатина (кисти и сто­пы)(инфекционное заболевание)

К какому врачу обратиться при сухости и шелушении кожи:

  • дерматолог
  • аллерголог(при аллергических заболеваниях)
  • хирург ( при гнойных роцессах.напр. карбункул, фурункул, и др., особенно при множественных элементах или крупных)
  • инфекционист(при инфекционных заболеваниях)
  • невропатолог( при опоясывающем герпесе, т.к. задействована нервная система)
  • онколог( при новообразованиях)

medicalj.ru

Шелушение кожи - причины шелушения кожи и как от него избавиться

шелушение кожи фотоШелушение кожи — это чрезмерное отторжение омертвевших клеток эпидермиса. Состояние кожного покрова зачастую является отражением гигиены и ухода за ней. Используя излишне горячую воду при мытье, используя лосьоны на спирту и мыло, совершается провоцирование шелушения кожи.

Признаки шелушения кожи известны многим женщинам, да и мужчин данная проблема не обходит стороной. Однако женщины уделяют гораздо больше ежедневного внимания своему внешнему виду, потому и больше переживают из-за шелушения кожи. Помимо того, у мужчин сальные железы функционируют по-другому, нежели у женщин. Вот почему у мужчин реже наблюдается данные проявления.

Шелушению кожи могут быть подвержены все кожные типы: жирная кожа, сухая и смешанная кожа. Но, в первую очередь, шелушению подвержен сухой тип кожи.

Причины шелушения кожи

Главным из факторов, которые влияют на состояние кожного покрова, считается внешняя среда, хотя часто шелушение кожи вызывается серьезными дерматологическими заболеваниями, которые считаются в наши дни распространенными.

Признаками шелушения кожи считаются: покраснение конкретных участков на коже, болезненность при трении, периодический или постоянный зуд. Могут возникать трещины. На ощупь кожа становится шероховатой, теряет свою привычную гладкость и упругость.

Помимо причин, которые вызывают косметические дефекты кожного покрова, обусловленных провоцирующими условиями окружающей среды или плохим уходом за кожным покровом, могут представляться и более грозные основания. Многие дерматологические заболевания тоже сочетаются с шелушением кожи.

Ихтиоз считается наследственным заболеванием, и причина его возникновения до сих пор не изучена. При ихтиозе кожный покров шелушится, возможно присоединение зуда. Цвет кожного покрова становится грязно-серым, появляются мельчайшие чешуйки. Их появление обусловлено симптомами клинической картины ихтиоза. Может быть белый, перламутровый, ксеродерма, блестящий ихтиоз и иные. Кожный покров человека, который страдает ихтиозом, сильно воспален и не переносит химические раздражители, к примеру, мыло. От него шелушение кожи усиливается, могут появляться дерматиты.

К другим болезням, которые вызывают шелушение кожи можно отнести: псориаз, себорейный дерматит, сухую эритему, болезни внутренних органов, красную системную волчанку, розовый лишай, грибковые инфекции, скарлатину, вторичный сифилис.

При таком заболевании, как доминантный ихтиоз, чешуйки располагаются локализовано и выглядят в форме прямоугольника.

Шелушение кожи, как правило, появляется внезапно. При таком течении заболевания главной причиной может выступать ее сухость. То есть глубокие слои эпидермиса испытывают недостаток влаги. Сухости кожи способствуют спиртовые лосьоны и тоники, погодные условия, пиллинги и некоторые системные заболевания.

При гипоавитаминозе также наблюдается шелушение кожи. При дефиците витамина В2 начинают шелушиться лоб, нос, уши. Иные признаки недостатка этого витамина: трещины на губах и в уголках рта, окрас языка пурпурного цвета.

При недостатке витамина А, на коже также появляется шелушение. Может наблюдаться присоединение гнойничков и сухости слизистой оболочки глаз. Также характерным симптомом при дефиците витамина А, является «куриная слепота»- резкое снижение зрения в ночное время.

Гормональный фон также играет роль в состоянии кожи. Особые значения имеют: уровень гормонов половых желез и уровень гормонов щитовидной железы. При недостатке гормонов или при их нарушении кожный покров сразу же реагирует сухостью, снижением эластичности и шелушением. Примером тому может послужить заболевание под названием гипотиреоз.

У женщин в период менопаузы наблюдается значительное ухудшение состояния кожного покрова. Появляется шелушение и морщины. Появляется также дряблость, что связано с уровнем половых гормонов, особенно эстрогенов.

Дерматиты тоже занимают определенное место среди причин возникновения шелушения кожи. К примеру: контактный дерматит, псориаз, аллергический дерматит, себорейный и атопический дерматиты и пр. В таком случае, причина шелушения кожи – повышенное скопление и образование омертвевших клеток кожи и чешуек. В итоге на кожном покрове появляется пласт из омертвевших клеток, который и вызывает шелушение.

Шелушение кожи на лице

Среди женщин шелушение кожи на лице считаются довольно распространенной проблемой. Мужчины, как правило, не предъявляют симптомы по тому поводу. Это объясняется тем, что работа сальных желез у мужчин отличается от женских. С молодых лет нужно как следует ухаживать и следить за состоянием кожи на лице.

Шелушение кожи лица возникает из-за сухости кожи, которая может быть вызвана климатическими изменениями. Чрезмерный или неправильный уход за кожей лица (с применением тоников, скрабов и лосьонов) может привести к сухости, а позже и к шелушению кожи. Недопустимым считается умывать кожу лица мылом или продуктами, содержащими щелочь.

У женщин с чувствительной кожей на лице, шелушение возникает на фоне чрезмерного растирания кожи после умывания, вызывая ее повреждения. Для профилактики травматизации кожного покрова на лице следует промакивающими движениями удалять после умывания остатки влаги с лица.

Авитаминоз тоже может быть причиной шелушения кожи на лице. Он может наблюдаться сезонными периодами. Предотвратить зимний авитаминоз может применение крема питательного на жирной основе, поливитаминные добавки, а также употребление в пищу овощей и фруктов.

Провокаторами шелушения кожи на лице, в виде аллергической реакции, могут являться определенные химические вещества, содержащиеся в составах косметических средств для умывания. Обычно, ланолиновая кислота и сам ланолин являются сильнейшими аллергенами. Помимо этого, цветущие растения и продукты питания тоже могут спровоцировать аллергию, а после нее и шелушение кожи на лице.

Так как, обезвоживание кожи считается главной причиной сухости и шелушения кожного покрова — важно устранить различные негативные факторы, провоцирующие возникновение данной проблемы. То есть, необходимо прекратить использовать мыло для умывания кожи лица и произвести его замену на деликатные очищающие средства без спирта с гипоаллергенным составом.

Если же нет возможности использовать такие средства для умывания кожи лица, то следует использовать те мыла, в составе которых присутствует крем или масло с увлажняющим эффектом. После умывания кожи лица, нужно использовать увлажняющий крем для ее обработки, так как он предотвращает излишнее пересушивание кожи.Также следует исключить применение спиртосодержащих средств при шелушения кожи на лице.Кроме этого, важно использовать крем с защитным действием, который подходит ко времени года. Но необходимо помнить, что применять его можно не позднее, чем за полчаса до выхода на улицу.

Шелушение кожи век может быть вызвано самыми разнообразными причинами: от недостатка в организме микро- и макроэлементов, влаги и аллергии, до чрезмерной сухости всего кожного покрова. Декоративная косметика, которая неправильно подобрана и применение мыла может привести к сухости и шелушению кожи на веках.

Трихиниллез, как паразитарное заболевание, вызываемое  глистами, также может приводить к шелушению кожи век. При этом шелушение кожи век считается достоверным признаком этого страшного заболевания.

Ресничный клещ также может являться еще одним провоцирующим фактором. Шелушение кожи век может вызывать и демодекоз, который обычно сочетается с покраснением кожи век и выпадением ресниц.

Шелушение кожи головы

Шелушение кожи головы может быть вызвано целям рядом причин.

Выбор шампуня для мытья волос имеет огромное значение, когда идет речь не только о мытье волос, но и о правильном уходе за кожей головы. Неправильно подобранный шампунь нередко приводит к появлению перхоти и к шелушению кожи головы.

Стоит выбирать шампуни без содержания лаурил сульфата и всяческих парабенов. Эти вещества провоцируют возникновение шелушения, сухости и аллергии.

Шелушение кожи головы может возникать при псориазе. Это заболевание вызывается грибком, который провоцирует быстрое отмирание клеток кожи головы, происходит их ороговение, а позже и шелушение кожи головы. В таком случае следует обратиться к трихологу или дерматологу для назначения адекватного лечения.

Сама по себе перхоть также способствует возникновению шелушения. Причем очень затяжного и хронического характера. Дело в том, что появление перхоти является следствием дисбаланса работы желез волосяных луковиц. Появление перхоти провоцируется частой сменой шампуней для мытья волос, иммунными заболеваниями (нарушениями в работе щитовидной железы, дисбактериозе кишечника и пр.), плохой экологией воды, которой моют волосы, и само по себе частое мытье волос. Появление перхоти сопровождается обычно сильным зудом кожи головы. Но не все пациенты предъявляют на это жалобы. При лечении перхоти хорошо помогает двухразовое мытье волос, паста для кожи головы Сульсена 1 и 2%. Не стоит использовать шампуни с триклозаном (к примеру, Хеден Шолдерс или же Низорал). Дело в том, что к ним возможно привыкание кожи головы, после чего перхоть может быть постоянным спутником пациента.

Себорейный дерматит также представляется важной причиной в появлении шелушения кожи головы. Его симптоматика представляет собой образование чешуек и корочек желтого цвета с маслянистым блеском на своей поверхности. Сопровождается зудом  и шелушением кожи головы и лица. Часто возникает у детей. Лечится себорейный дерматит с помощью специально подобранной диеты и лекарственных препаратов в виде таблеток и мазей.

Шелушение кожи на руках

Первой причиной возникновения сухости и как следствие, ее шелушения на коже рук является нарушения в работе сальных желез, которые отвечающих за ее увлажнение. К провоцирующим шелушение кожи на руках факторам можно отнести: пониженную влажность в помещении, бытовую химию (средства для мытья посуды, стиральные порошки, отбеливатели), температурные перепады (ветер, жара и т.п.), гипо — и авитаминоз, наследственность, сахарный диабет, различные дерматиты.

Также может быть шелушение кожи на пальцах рук, что может провоцироваться описанными выше причинами, но чаще, оно говорит о заболевании системного характера (проблемы с печенью и желчным пузырем, сахарном диабете, железодефицитной анемии и дисбактериозе кишечника). Также глистные инвазии могут вызывать шелушение кожи пальцев рук, особенно у детей.

Недостаток поливитаминов как причина шелушения кожи на пальцах рук и на руках в целом может приводить к гнойным осложнениям и трещинам. Следует отдать в таком случае предпочтение приему поливитаминных добавок с повышенной концентрацией витаминов А, С, В, Е и сбалансированному питанию.

При возникновении шелушения кожи на руках после использования бытовых моющих средств необходимо пользоваться перчатками во время уборки или стирки. При плохой погоде важно смазывать кожу рук кремом, при жаре – важно выпивать не менее 2,5 литров воды в день помимо жидких блюд.

Необходимо уяснить тот факт, что избавиться от шелушения кожи рук бывает очень сложно, особенно если оно вызвано заболеваниями внутренних органов. В таком случае важно заняться терапией хронического причинного заболевания, которое и привело к шелушению кожи на руках.

Возникновение дерматитов также приводит вначале заболевания к шелушению кожи рук. Особенно это наблюдается при контактном дерматите. Позже присоединяется воспаление и покраснение кожи на руках. Как правило, шелушение кожи на пальцах и руках при дерматитах сопровождается сильным зудом. В таком случае необходимо обязательно проконсультироваться с  квалифицированным специалистом и выяснить причину возникновения дерматита. После чего приступить к терапии в виде применения глюкокортикостероидов и антигистаминных препаратов.

В некоторых случаях при шелушении кожи на руках может помочь массаж с питательными маслами, который стимулирует кровообращение в верхнем слое кожного покрова. Также он способствует стимулированию работы сальных желез.

Шелушение кожи на ногах

К сожалению, кожа на ногах также часто подвергается шелушению. Если человека беспокоит шелушение кожи на стопах, то не лишним будет посетить дерматолога, для обследования на предмет грибковой инфекции. С самого начала начинается болезненность в пораженной грибком зоне. При этом можно наблюдать покрытие кожи ног мелкими пузырьками, особенно в области между пальцев, где наблюдается еще и сильнейший нестерпимый зуд. Позже присоединяется поражение ногтей и ногтевого ложа, развивается шелушение кожи стоп.

Ихтиоз (грибок кожи) считается заразным заболеванием. Он с большой степенью вероятности передается при контактном виде передачи (в саунах, банях, при ношении общей обуви). Грибковая инфекция при ихтиозе любит влажность. Симптомами хронического течения ихтиоза могут быть утолщение и пожелтение ногтевого ложа, а также наблюдается разрушимость ногтя. Трещины на пятках также относятся к хроническому ихтиозу, которые всегда сопровождаются сухостью и шелушением кожи ног. В лечении важным моментом считается применение противогрибковых мазей, ликвидация или срезание пораженного ногтя, тщательная гигиена кожи стоп. В запущенных случаях может потребоваться пероральное применение противогрибковых препаратов (Флуконазол по 150 мг три раза в неделю в течение нескольких месяцев).

Иногда может наблюдаться шелушение кожи на ногах и в области бедер, а также в области икр. Причиной тому является сильная сухость кожи. Недостаточное потребление жидкости (менее 1,5 литра в день) также способствует развитию сухости кожных покровов. Необходимо употреблять не менее 2,5 литров воды, и только в чистом виде. Также причиной шелушения кожи на ногах в области бедер может представляться тщательная процедура пилинга или применение антицеллюлитных процедур, которые зачастую «высушивают» кожу, чтобы вывести излишнюю жидкость из нее.

Тут же стоит задуматься, что скопление лишней жидкости в тканях, которое приводит к развитию целлюлита, развивается из-за нарушенного обмена веществ и потому целлюлит на ногах следует лечить не массажем, а правильно подобранным питанием с назначением определенного рода лекарственных препаратов (Хофитол, Эссенциале, Вобензим и пр.).

Сахарный диабет, как многим уже известно, приводит к зуду кожных покровов и к шелушению. Потому шелушение кожи на ногах может являться следствием сахарного диабета. Не стоит пренебрегать походами к врачу при появлении шелушения кожи на ногах, так как это может быть грозным признаком, особенно в пожилом возрасте, когда риск его развития больше в несколько раз, вследствие того, что сахарный диабет появляется из-за нарушений в выработке инсулина, где главным органом, его вырабатывающим, считается поджелудочная железа. Потому его профилактика и раннее диагностирование очень важны.

Шелушение кожи на ногах также часто появляется при их потливости. Кожа просто напросто размягчается, начинается ее отслоение, а после перепада влажности и появляется шелушение. Бороться с потливостью ног необходимо комплексно. Следует проверить гормональный статус, т.к. причиной потливости ног может быть гипергидроз ног. После этого важно избавиться от некачественной обуви, и перейти на обувь из натуральных материалов. Носить обувь также стоит по сезону. Выбор носков или колгот также важен в этом вопросе. Хлопок будет идеальным вариантом при потливости ног. Дезодоранты для обуви могут дать только временный эффект, но и его можно попробовать. Может помочь пудровая присыпка Гальманин, паста Теймурова, 1% раствор формалина и ванны для ног с применением настоев коры дуба и ромашки.

Шелушение кожи у ребенка

У некоторого числа детей шелушение кожи может присутствовать вплоть до подросткового возраста. Потому, стоит знать, что строение кожного покрова у детей существенно отличается от строения кожного покрова у взрослых, т.к. у детей он более тонкий, особенно в роговом слое. Из-за этого, влажность кожи ненадолго сохраняется, провоцируя сухость кожи.

Следующие факторы могут спровоцировать шелушение кожи у ребенка:

— Внешние раздражители, такие как влажный ветер, холодный воздух и знойная погода летом.

— Различные грибковые инфекции, себорейный дерматит, скарлатина и ветрянка.

— Заболевания внутренних органов, к примеру, дисбактериоз кишечника, патология печени и почек могут выступать в качестве серьезных причин для появления шелушения кожи у ребенка.

Следует отметить, что дисбактериоз кишечника может спровоцировать шелушение кожи и у новорожденных, потому как дети в таком возрасте очень восприимчивы к изменению состава кишечной микрофлоры.

Так же определенную провоцирующую роль играют витамины. Их недостаток, как и у взрослых, у детей провоцирует шелушение кожи.

Аллергия очень часто является провокатором возникновения шелушения кожи. У детей аллергия может проявляться на пищевые аллергены (глютен, лактоза, фруктоза и пр.). Потому, профилактикой возникновения пищевой аллергии является соблюдение будущей мамой определенной диеты (ограничение хлебобулочных изделий, цитрусовых и пр.). И, конечно же, естественное вскармливание ребенка тоже является важным фактором для профилактики аллергии у малыша.

Шелушение кожи у новорожденных часто возникает в области головы по причине физиологических «струпиков». Они чем-то по своему виду напоминают внешне себорейный дерматит, но их отличия в том, что такие струпики проходят в период новорожденности самостоятельно – в течение 2-3 недель после рождения.

Несоблюдение достаточной гигиены при уходе за ребенком или, наоборот, излишний уход за его кожей провоцирует шелушение кожи.

Важно еще учитывать тот момент, что у детей довольно распространены глистные инвазии (отсрицы, аскариды, токсокары и лямблии). Бывает такое, что единственным признаком их наличия в организме ребенка является шелушение кожи. Это зачастую откладывает поход родителей к специалисту, потому что они своими силами пытаются справиться с шелушением кожи, думая, что это всего лишь воздействие внешнего фактора. В таком случае, при появлении шелушения на щечках, кистях и предплечьях у ребенка важно обратить внимание на наличие других симптомов, характерных для инвазии глистами. Как правило, это: нарушения стула, диспепсические расстройства (тошнота, рвота), слюнотечение в ночное время. Также: бруксизм (скрежет зубами в ночное время), немотивированное повышение температуры тела до субфебрильных цифр, кашель (как при бронхите). Потеря аппетита также является характерным признаком наличия паразитов у ребенка. И стоит помнить, что паразитарные инвазии способствуют развитию авитаминоза и, как следствие, снижения иммунитета. Ребенок становится более подвержен вирусным и бактериальным инфекциям. Нервная система также притерпевает существенные изменения – ребенок становится более раздражительным и плаксивым.

Лечение шелушения кожи у детей следует проводить только после осмотра педиатра. Главное, выяснить причину его возникновения, потому как внешние факторы могут являться только лишь «прикрытием» для правильной диагностики причины шелушения кожи. Предварительно облегчить состояние ребенка поможет нанесение защитных и питательных кремов.

Шелушение кожи у новорожденных доставляет им также очень много неудобств. При его лечении важно использовать определенные крема. Постоянным условием считается нанесение подобного крема под подгузник. Купание малыша необходимо производить каждый день, так как личная гигиена для новорожденного – профилактика многих кожных проблем, также как и проведение воздушных ванн.

Как избавиться от шелушения кожи

Терапию шелушения кожи важно проводить в комплексе. При лечении шелушения кожи может порекомендоваться использование крема с гидрокортизоном. При этом, содержание гидрокортизона должно быть 0,5%. Таким кремом проблемные зоны обрабатывают 1 р. в сутки на протяжении двух недель. Однако стоит помнить, что превышать лечение более двух недель не рекомендовано, потому как может произойти привыкание к нему кожного покрова.

Если имеется сильное шелушение кожи, и когда применение увлажняющих средств не дает положительного эффекта, можно прибегнуть к средствам с дексапантенолом. Препарат Пантенол, который обычно используют при ожогах кожи, может существенно сократить участки кожного покрова с шелушением. Он очень хорошо помогает коже увлажняться. Данный препарат очень удобно использовать в виде спрея. Наносится он 3-4 раза в день на область поражения, после чего протирается ватным диском. В некоторых случаях, особенно при шелушении кожи у детей, можно использовать Пантенол в виде крема, а заодно и применять его в качестве крема перед выходом на улицу.

При лечении шелушения кожных покровов у детей и новорожденных может применяться крем Бепантен. Он очень хорошо зарекомендовал себя в качестве питательного, ранозаживляющего и увлажняющего средства.

Если шелушение кожи является одним из признаков системного заболевания или заболеваний внутренних органов, необходимо пройти тщательное обследование и соответствующую терапию основного заболевания.

И естественно, еще одним доступным методом в лечении шелушения кожи являются народные рецепты.

Хороший отшелушивающий эффект дают маски с маслом и молоком. На молоке варится овес, как обычная каша. После ее приготовления одну столовую ложку каши смешивают с медом или сливочным маслом (1 ч.л.). Нанести эту смесь на проблемные зоны, выдержать 15 минут и смыть теплой водой. Овес также можно не варить, а перемолоть в кофемолке. Все вышеперечисленные ингредиенты смешиваются и наносятся на проблемные зоны кожного покрова.

Можно попробовать применение скрабов домашнего приготовления. Они не настолько сильно травмируют кожу, как салонные процедуры и скрабы, приобретенные в магазинах. Можно использовать в качестве скраба заварку из мелкого чая, гущу кофейную, кусочки яблока или арбуза. Можно размочить белый хлеб в молоке и полученной кашицей протирать пораженную кожу, после чего через 20 минут смыть прохладной водой.

Против шелушения кожи также помогут овощные маски из моркови и банана. Морковь также заменяют натертым на терке картофелем. Равные части моркови, банана и оливкового масла смешивают, наносят на область кожи, которая подвержена шелушению, выдерживают 20 минут и смывают проточной водой комнатной температуры. После используют питательный крем.

Важно помнить, что нехватка витаминов и минеральных веществ зачастую приводит к шелушению кожи. Потому для того, чтобы избавиться от этого недуга, важно курсами пропивать поливитаминные добавки.

Также стоит избегать излишнего воздействия ультрафиолетовых лучей, перепадов температур. Часто в зимнее время наблюдается сухость и шелушение кожи. Потому, перед выходом на улицу в мороз, важно смазывать открытые участки тела защитным кремом.

Поменьше стоит использовать очищающие пилинги и скрабы для кожи (не чаще одного раза в неделю, при чувствительной коже не чаще одного раза в две недели).

Важна профилактика различного рода кожных дерматитов, ихтиозов и аллергических проявлений на коже. Хроническое течение таких заболеваний всегда приводит к шелушению кожи и/или к ее сухости.

Употребление достаточного количества жидкости, особенно, в летний период убережет от шелушения кожи, так как обезвоживание является одной из основных причин развития данных проявлений. Каждый человек во время летней жары теряет много жидкости через пот, потому ее восполнять необходимо в достаточно больших количествах.

vlanamed.com

причины, лечение в домашних условиях, маски

Приветствую вас, уважаемые модницы и красавицы! В статье я расскажу, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Рассмотрим причины, эффективные способы лечения народными средствами и профилактику проблемы.

Кожа лица – самое незащищенное место на человеческом теле. Каждый день, в любую погоду лицо всегда открыто. Естественно, в таких условиях на кожу постоянно воздействует недостаточная влажность, мороз, холод, ветер и солнце.

Больше всего кожа лица страдает в холодное время. Под воздействием низкой температуры верхний слой кожного покрова сильно истончается и становится сухим. Эта очень неприятная проблема, с которой сталкиваются все женщины, ускоряет процессы старения.

Главная причина сухости и шелушения – недостаток кожного сала и влаги. Чаще всего к этому приводит употребление недостаточного количества воды в сочетании с питьем кофе и кушаньем сладких продуктов. Кроме нерационального питания, к появлению проблемы приводит дефицит витаминов, неподходящая косметика, которая негативно влияет на состояние кожного покрова и вызывает аллергическую реакцию.

Теперь разговор пойдет о способах, которые помогут нормализовать состояние кожи и вернуть здоровый вид. Поверьте, сложного ничего нет, главное, желание.

Начинать борьбу с сухостью и шелушением следует с выявления первопричины и ее устранения. В частности, отследите количество потребляемой жидкости, откажитесь от сладкого и кофе, включить в рацион фрукты, орехи и овощи, насыщенные клетчаткой и витаминами.

В идеале пройдите обследование у дерматолога. Если такой возможности нет, а причина сухости и шелушения остается неизвестной, прислушайтесь к следующим рекомендациям, предусматривающим использование народных средств.

Дома без особых трудностей можно сделать крем, очищающее средство, тоник, лосьон или маску. Для этого понадобится растительное масло, натуральный йогурт, сметана и сливки.

  • Для приготовления молочка смешайте 50 мл сливок с аналогичным количеством молока и двумя ложками цветков ромашки. Смесь поварить на водяной бане около получаса. Тоник делается еще проще – смешивается сок одного огурчика с ложечкой меда.
  • Чтобы сделать крем, две части кокосового масла соедините с одной частью меда и таким же количеством лимонного сока. Средство рекомендуется хранить в холодильнике в закрытой емкости не более двух недель.
  • Масок для шелушащейся и сухой кожи лица множество. Рецепты приготовления эффективных масок я рассмотрю ниже.

Видео советы

Теперь вы имеете представление, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Средства, технику приготовления которых я описала, очень простые, но эффективные. При появлении проблемы не стоит бежать и покупать дорогостоящий крем. Для начала воспользуйтесь перечисленными ниже рецептами, чтобы деньги сэкономить и защитить организм от воздействия химии, которая нередко встречается в составе косметики, особенно несертифицированной или поддельной.

к содержанию ↑

Причины сухой кожи на лице

Существует много факторов, способствующих появлению обезвоживания и дефицита жира, который вырабатывают сальные железы. Если факторы носят наследственный характер, решение проблемы сводится к регулярному и правильному уходу за лицом. Если сухость и шелушение вызваны другими обстоятельствами, которые можно изменить или устранить, необходимо приложить немного усилий и привести кожу лица в порядок.

Проблема, обусловленная сухостью и шелушением, может появиться внезапно и по различным причинам. В их числе:

  1. Авитаминоз.
  2. Наследственность.
  3. Продолжительное пребывание на морозе или солнце.
  4. Совокупность возрастных изменений.
  5. Расстройства нервной системы и заболевания пищеварительной системы.
  6. Нарушенная работа сальных желез.
  7. Неправильный выбор и дальнейшее использование косметических средств.
  8. Неправильный уход.

Как видите, проблема появляется как по вине человека, так и независимо от его действий. Если сухость и шелушение вызваны фактором, на который возможно повлиять, восстановить и стабилизировать баланс жира и воды внутри клеток получится довольно быстро. Одновременно с устранением причины обеспечьте коже лица тщательный, грамотный и соответствующий ситуации уход.

Актуальность проблемы повышается в холодное время. Зима – крайне сложная для организма пора. Мало того что холодный воздух на улице негативно влияет на состояние кожи, еще и сухой воздух внутри помещения усиливает эффект.

Кожа сама за собой постоянно ухаживает. Сальные железы активно вырабатывают смазку, которая защищает от влияния окружающей среды, сохраняя красивой, упругой и нормально увлажненной. В некоторых случаях собственных защитных свойств коже недостаточно. Поэтому ей приходится помогать, используя ночные кремы, лосьоны и прочие средства.

к содержанию ↑

Лечение сухой кожи на лице в домашних условиях

Продолжая тему разговора, рассмотрим лечение сухой кожи на лице в домашних условиях с помощью сывороток, гелей и кремов. Для этой цели еще неплохо подходит косметика, в состав которой входит гиалуроновая кислота.

Огромную пользу сухой коже приносят средства, содержащие жирные кислоты, фосфолипиды и керамиды. Речь идет о доступных и простых препаратах, которые помогают нормализовать не только кожу лица, но и кожный покров всего тела.

к содержанию ↑

5 эффективных народных рецептов

  1. Молочный компресс. Бумажную салфетку намочить в молоке и приложить к проблемному участку на 5 минут. Если молока под рукой нет, подойдет кефир или сыворотка.
  2. Сок алоэ. Устранит сухость кожи сок алоэ. Тщательно промытый лист разрезать вдоль и аккуратно вынуть мякоть. Используя ватный диск, пропитанный лечебной смесью, аккуратно протереть кожу. Это удалит омертвевшие клетки.
  3. Пчелиный воск. Замечательное средство от шелушения и сухости кожи. На водяной бане растопить ложечку воска и пару ложек ланолина, добавить в получившуюся жидкость ложечку сока алоэ и ложку оливкового масла, протереть средством сухие участки кожи на лице.
  4. Масла за исключением подсолнечного. Протирать лицо льняным, рапсовым, розовым, персиковым или абрикосовым маслом. Простые средства позаботятся о здоровье кожи.
  5. Английская соль. Если желаете вернуть коже упругость, примите теплую ванну с добавлением двух стаканов английской соли. После водной процедуры вытираться не стоит.
к содержанию ↑

Правильное питание

Теперь несколько рекомендаций по поводу питания. Если кожа лица сухая и шелушится, восполните дефицит линолевой кислоты, которая содержится в кунжутном, оливковом, соевом и льняном масле. Добавляйте его в салаты. Включите в рационе грецкие орехи и жирную рыбу.

В рацион человека с сухой кожей лица должны входить витамины «А», «В» и «С», селен и цинк. Регулярно ешьте мясо, капусту, рыбу, гречку, зеленый лук, помидоры и морковку, орехи, тыквенные семечки и сыр.

При сухой коже на лице пейте воду, соки и чаи на основе трав. Из питьевого рациона исключите пиво, кофе и газировку. В сутки рекомендуется выпивать в пределах 1500 мл воды. Начинайте утро со стакана чистой воды. Этот простой прием запустит обменные процессы и восполнит баланс жидкости, которая потратилась за ночь.

Подводя итоги, выделю 4 основных совета по борьбе с сухостью кожи на лице.

  • Ежедневно выпивать по полтора литра воды.
  • В пищу употреблять льняное масло.
  • Особое внимание уделять растительной и сырой пищи. Речь не идет о сыроедении. На долю таких продуктов должно припадать около 40% рациона.
  • Ухаживать за кожей с использованием правильных средств.

Видео инструкции

Если несколько недель интенсивной терапии с использованием перечисленных средств сухость кожи не исчезнет, отправляйтесь к эндокринологу. Возможно, причиной появления проблемы стал дефицит гормонов щитовидной железы.

к содержанию ↑

Маски для увлажнения кожи в домашних условиях

Проблема, связанная с сухостью кожи, свидетельствует о снижении активности желез. Следовательно, жира, который они вырабатывают, недостаточно для образования оптимального защитного слоя. Поэтому рекомендуется применять маски на основе большого количества увлажняющих компонентов.

Перед маской обязательно очистите лицо посредством парового компресса, тоником или гелем. Главное, наносить маску на чистую кожу.

к содержанию ↑

11 проверенных рецептов масок

  1. Масла. Слегка подогреть растительное масло, пропитать в нем ватный тампон и приложить к участку сухой кожи на треть часа. Остатки маски удалить мокрой ватой. По завершении процедуры кожу лица промокнуть холодным влажным полотенцем.
  2. Абрикос. Чистую салфетку смочить в абрикосовом соку и положить на лицо. Перед этим кожу протереть лосьоном или сметаной. Для снятия самодельной маски используйте обычный ватный шарик. Проводить процедуру рекомендую трижды в неделю. Если на лице угри, маску не применять.
  3. Васильки. Ложку васильков залить небольшим объемом воды и чуточку прокипятить. После охлаждения, в отвар добавить чуточку лимонного сока и ржаной муки. Через треть часа после нанесения, средство смыть теплой водой.
  4. Малина. Из ста грамм ягод выдавить сок и тщательно процедить. Малиновый сок соединить с двумя ложками молока, смочить в жидкости марлю и приложить к лицу.
  5. Арбуз. Небольшой кусочек марли смочить в арбузном соке и наложить на лицо. Через 20 минут ткань аккуратно снять, а лицо умыть и обработать питательным кремом.
  6. Кабачок. Тертый кабачок положить на марлю, которую приложить к проблемной точке. Такая маска способствует очищению и увлажнению кожи, обладает превосходным тонизирующим эффектом и устраняет пигментные пятна.
  7. Банан. Зрелый банан размять и смешать с ложечкой молока. Получившейся смесью покрыть кожу лица. Для снятия маски использовать смоченный в подогретой воде ватный диск.
  8. Зверобой. Ложку воды соединить с таким же объемом оливкового масла, десятком капель витамина «Е» и половинкой ложки зверобоя. Тщательно перемешав, смесь нанести на поверхность сухой кожи и через 15 минут смыть.
  9. Грейпфрут. Ложечку растительного масла взбить с ложкой грейпфрутового сока, смешать с ложкой сметаны и аккуратно нанести на лицо. Домашняя маска идеально подходит для качественного ухода за шелушащейся и нуждающейся в увлажнении кожей.
  10. Березовые листья. Ложечку сырья запарить кипятком и настоять порядка двух часов. Настой смешать с ложечкой топленого сливочного масла или обычного крема для кожи. Наносить на кожный покров ватой.
  11. Виноград. Кусочек чистой марли смочить в виноградном соке и приложить к лицу. С помощью этой незатейливой маски сделаете кожу лица бархатистой, свежей и эластичной.

Видео рецепты

Если у вас сухая кожа лица, маски в домашних условиях решат проблему. Думаю, вы успели убедиться, что перечисленные варианты масок максимально простые в изготовлении, но обеспечивают эффект, который невозможно переоценить, особенно если сочетать их с косметическим льдом.

к содержанию ↑

Как ухаживать за сухой и шелушащейся кожей

Заключительная часть рассказа посвящена правилам ухода за шелушащейся и сухой кожей. Иногда спохватиться красавицу вынуждает покрытое шелушащейся корочкой лицо или проступающие под глазками «гусиные лапки». Это неправильно. Если у вас сухая кожа лица, постарайтесь уяснить, что постоянный уход – единственная гарантия успеха.

  1. Умываться только по вечерам. Делая процедуру утром, смываете жир, выработанный железами за ночь. В итоге кожа лишится защитного барьера, который оберегает от внешних воздействий.
  2. Для умывания использовать воду комнатной температуры. Душ рекомендуется принимать теплый. Горячую воду лучше избегать.
  3. Позабыть о водопроводной воде. Умываться лучше отстоявшейся, остуженной после кипячения или фильтрованной водой.
  4. Умываться без мыла, использовать пенку или увлажняющий гель. После умывания не тереть лицо полотенцем, а слегка промокнуть влагу.
  5. Уход за сухой кожей предусматривает использование тщательно выбранных средств. Продукция должна быть из одноименной серии. Обязательно должна присутствовать пометка «увлажнение».
  6. Перед покупкой средств обязательно изучать состав. От содержащей спирт продукции отказаться, так как он сильно сушит кожу. Этот факт обязательно учитывайте и во время приготовления лосьонов и масок.
  7. Использовать декоративную косметику грамотно и сдержанно. На кожу лица можно наносить пудру с защитными фильтрами или тональный крем с увлажняющим эффектом.
  8. Перед отправкой в кровать обязательно удалять с лица косметику. Для этой цели предусмотрены специальные средства, в числе которых косметическое молочко.
  9. Исправить питьевой режим. Если кожный покров лица характеризуется чрезмерной сухостью, пейте как можно больше воды. Суточная норма должна – в пределах двух литров.
  10. Правильное питание – ключ к успеху. Рекомендуется как можно меньше употреблять пряности и острые блюда, алкогольные напитки и газировку. Все это обладает мочегонным эффектом и испаряет влагу, ухудшая состояние кожи.
  11. Раз в полгода пропивать курс поливитаминов. Если лицо покрылось шелушащей корочкой, особое внимание уделить витаминам «А» и «Е», которых много в рыбьем жире.
  12. В помещении, где постоянно находитесь, воздух должен быть свежим и увлажненным. Рабочее место или квартиру постоянно проветривать или использовать увлажнитель воздуха.
  13. Эксперты не рекомендуют женщинам с сухим типом кожи посещать сауны или бассейны. Нежелательно заниматься спортом, сопровождающимся обильными выделениями пота.
  14. Перед водными процедурами в бассейне или природном водоеме, лицо покрывать слоем жирного крема.
  15. Не подвергать кожный покров продолжительному воздействию низкой температуры или солнца. Если избежать этого не получается, на помощь придет защитный крем.
  16. Если действительно стремитесь обеспечить кожу лица увлажнением, придется бросить курить.

Думаю, теперь у вас сложилась полная картина и хорошо известно, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Техники, способы, рецепты и рекомендации, которыми я поделилась, довольно простые и доступные. Если стремитесь к результату, с ними обязательно справитесь.

Загрузка ... Загрузка ...

Если суть проблемы прячется гораздо глубже или проблема сильно запущена, забудьте о стеснении и отправляйтесь за помощью к врачу. Он проведет обследование и назначит оптимальный курс лечения.

Оцените статью: Загрузка...

 

Предыдущие статьи из категории «Красота»

4damki.ru

Сохнет кожа на лице и шелушится. Лечебные мази, народные рецепты от сухости

Шелушение кожи — одна из наиболее распространенных проблем у женщин. Причин для этого может быть множество. Главное не оставлять этот факт без внимания. Таким образом организм сигнализирует о каких-либо нарушениях в нем.

Проблема сухости и шелушения кожи может проявляться в различных зонах тела:

  • сохнет кожа на лице, это может вызвать покраснение и шелушение;
  • руки и локти подвержены сухости в основном из-за внешних факторов;
  • сухость кожи тела может быть вызвана нарушением работы внутренних органов.

Причины возникновения сухости кожи и шелушения

Содержание статьи:

Ксероз или ксеродермия — научное название сухости кожи. Возникает из-за нарушения работы сальных желез и недостаточного выделения кожного жира. Как следствие, кожа пересыхает и на ней появляется шелушение. В большинстве случаев на пересушенной коже образуются микроранки и трещинки.

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожиСохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожиЕсли сохнет кожа на лице и шелушится, необходимо сначала установить причину, а затем начинать лечение.

Причины для возникновения ксероза разделяют по двум факторам: внутренние и внешние.

Внутренние факторы возникновения сухости и шелушения кожи

К внутренним или, как их еще называют эндогенным, факторам появления шелушения на коже относят:

  • заболевания;
  • наследственность;
  • неправильный образ жизни, неполноценное питание и нехватку витаминов и микроэлементов в организме.

Нарушения в процессе обмена веществ влияют на работу иммунной, эндокринной и пищеварительной систем. Как результат, перестают нормально функционировать обменные процессы кожи.

Также причиной шелушения могут стать такие заболевания, как сахарный диабет, инфекционные заболевания, почечная недостаточность.

Наследственность является одной из причин появления сухости кожи. Если у одного из родителей присутствует данный диагноз, то с большой вероятностью, у ребенка будет та же проблема. Начиная уже с грудного возраста, дети подвержены шелушению кожи на лице. Необходимо вовремя заметить это и должным образом ухаживать за кожей малыша.

сохнет кожа на лице и шелушится может по причине таких заболевания, как сахарный диабет, инфекционные заболевания, почечная недостаточность.

Интересный факт: сохнет кожа на лице и шелушится зачастую у людей с дефицитом выработки меланина в организме: светловолосых и светлоглазых.

Неправильный (нездоровый) образ жизни, в котором присутствует повышенное употребление вредных продуктов питания, алкоголя, курение, приводит к снижению выработки коллагена в коже. Это отражается на ее упругости и накоплению необходимого количества влаги.

Внешние причины сухой и шелушащейся кожи

Внешние или экзогенные факторы, влияющие на сухость кожи, связаны с внешней средой:

  • погодные условия;
  • косметические средства.

Сохнет кожа на лице и шелушиться ее верхний слой часто из-за воздействия агрессивных УФ лучей, сильного ветра, мороза и др. природных факторов. Все они являются причиной истончения ее природного защитного слоя и как следствие — появляется сухость.

Эту проблему можно решить благодаря правильно подобранным косметическим средствам. В настоящее время разработано и выпущено в продажу множество кремов, мазей, лосьонов, которые после нанесения оставляют на коже невидимую пленку, способную удерживать влагу в верхних слоях эпидермиса.

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Распространенная причина появления шелушения — косметические средства. Вернее те, в которых присутствуют агрессивные вещества. Они негативно влияют на поверхность кожи и высушивают ее.

Приобретая ухаживающие и косметические препараты, обращайте внимание на их состав и инструкцию по применению. В ней должно быть указано, подходит то или иное средство для сухой кожи.

Как проявляется сухость кожи и шелушение (симптомы)

Увидеть и понять, что кожа пересушена и требует повышенного увлажнения можно по ряду проявлений. Об этом свидетельствует след, остающийся после надавливания на кожу. Также о том, что в организме не хватает влаги, понятно по чешуйкам, отходящим с поверхности эпидермиса.

Они заметны даже невооруженным взглядом, а все попытки замаскировать их с помощью косметических средств, приводят к обратному результату.

Сухость может вызвать появление пигментных пятен на лице, с которыми справляются далеко не все крема.

Помимо непривлекательного внешнего вида, сухость кожи может сопровождаться такими неприятными ощущениями как зуд и стянутость. Небольшие повреждения, возникающие по этой причине, могут стать открытым порталом для попадания микробов и бактерий во внутренние слои кожи. При этом появляются воспаленные участки и отечность.

Сохнет кожа на лице и шелушится: основные способы лечения

Все, у кого на лице возникают проблемы с кожей в виде сухости, зуда и шелушения, испытывают дискомфорт. Рекомендуется как можно быстрее начать решать эту проблему. Для определения, какое именно лечение подойдет, стоит обратиться к врачу-дерматологу и пройти необходимые обследования.

Лечебные препараты против сухости и шелушения

К внешним препаратам, которые предотвращают сухость эпидермиса на лице, относят крема, тоники, мази и маски. Главным условием их приобретения должно быть исключительно натуральный состав.

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Крема с витаминным комплексом, маски, содержащие коллаген и эластин — поддерживают водный баланс кожи и помогают привести в порядок и сохранить ее молодость. Эффектом увлажнения обладают препараты, в состав которых входят фосфолипиды и жирные кислоты.

Приобретая ухаживающие и косметические препараты, обращайте внимание на их состав и инструкцию по применению. В ней должно быть указано, подходит то или иное средство для сухой кожи.

Также после обследования и определения причины шелушения, врач может прописать лекарственные мази. В аптеках продается большое количество лечебных препаратов: «Бепантен», «Фенистил», «Эплан», «Лостерин» и др.

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Не стоит забывать и о внутренних причинах проявления ксероза. В этом случае внешнее лечение не принесет должного эффекта, а лишь на время устранит проблему. Только комплексный подход и устранение внутренних и внешних причин заболевания вернут коже увлажнение и здоровый вид.

Даже при незначительных проявлениях шелушения кожи на лице, необходимо сразу определить причину сухости и начать лечение. Это может быть первым сигналом, что нарушен гормональный фон или работа внутренних органов.

Витаминотерапия, если сухая и шелушащаяся кожа лица

Организму, для обеспечения полноценной жизнедеятельности, необходимо каждый день получать определенное количество витаминов и минералов. Их можно найти в свежих овощах, фруктах, злаках и молочных продуктах.

К сожалению, не всегда получается питаться правильно и возникает дефицит полезных веществ. Отсюда и проблемы с кожей, в частности ее повышенная сухость.

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Витамины, способные сохранить кожу в хорошем состоянии — это витамины группы А и В. Они обладают антиоксидантным действием, способствуют обновлению клеток.

Витамин С усиливает кровообращение и благодаря этому повышается выработка коллагена. Также с его помощью обновляются и формируются ткани.

Витамин Е защищает кожу от внешних факторов и свободных радикалов.

Для профилактики авитаминоза необходимо систематизировать прием препаратов, как внутренне, так и внешне. Специалист может прописать комплекс, состоящий из приема витаминов и кремов на витаминной основе.

Косметологические процедуры против сухой и шелушащейся кожи

Сохнет кожа на лице и шелушиться по ряду причин. Если они не связаны с внутренними факторами, то данную проблему можно решить с помощью косметических процедур.

На помощь придут косметологические салоны. В них проведут обследование и назначат комплекс мероприятий, состоящий из нескольких сеансов. Количество посещений определяется индивидуально.

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

К таким процедурам относятся:

  • пилинг фруктовыми кислотами;
  • программы интенсивного увлажнения;
  • мезотерапия;
  • биоревитализация.

Будьте осторожны: любая из этих процедур имеет противопоказания и нежелательные последствия, поэтому обращаться стоит только в проверенные салоны красоты.

Народные рецепты, помогающие от сухости и шелушения кожи лица

Проблема сухости кожи лица возникла не в одночасье. Раньше, когда не было ни салонов красоты, ни специальной косметики для ухода за кожей лица, применялись средства народной медицины. Сейчас, так называемые, «бабушкины» рецепты не уступают новомодным кремам и маскам.

Основным плюсом таких средств является их натуральность и доступность.

Оливковое, подсолнечное масло, масло персиковых косточек, зародышей пшеницы — все они способны устранить шелушение и напитать кожу полезными веществами. Небольшим количеством масла необходимо пропитать марлевую салфетку и нанести ее на лицо, примерно, на 15-20 мин.

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Травяные отвары подойдут в качестве средства для умывания и основы под питательные маски. Если нет уверенности в отсутствии аллергии на какую-либо траву, то рекомендуется начинать не со сбора, а с отдельно взятого вида.

Кисломолочные продукты такие, как кефир, ряженка и нежирная сметана, увлажнят кожу и разгладят мелкие морщины. Для усиления эффекта можно добавить несколько капель подходящего эфирного масла.

Кроме того, хорошо помогут от рассматриваемой проблемы маски, приготовленные в домашних условиях. Приготовить их можно из продуктов, которые наверняка найдутся дома у каждой женщины. Они помогут избавиться от ряда последствий, возникших в результате потери кожей влаги.Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи
Проблема Средства для устраненияКоличество применений
Сухая и стянутая кожа на лице с шелушениемЖидкий мед, смешанный с водой 1:1Умываться каждый день вместо обычной воды
Очень сухая кожа с повреждениямиОвсяные хлопья (1 ст. л.) залить горячим молоком (4 ст. л.). Настоять 5-10 мин. Нанести на лицо на 10 мин. Смыть теплой водойПрименять 2 раз в неделю
Грубая и шелушащаяся кожаМолоко, кефир или сметану нанести на марлевую салфетку и наложить на лицо. Через 15 мин смыть прохладной водойПрименять 2 раза в неделю

 Важно помнить: любые средства, будь то косметические препараты или домашние продукты, дадут результат только при условии регулярного применения.

Правильное питание, как способ лечения сухости и шелушения кожи

Не зря говорится, что внешний вид человека зачастую зависит от употребляемых им продуктов питания. Употребление растительной пищи способствует нормализации влаги в организме, что придаст коже упругости и увлажненности.

В правильном и полезном рационе питания не должна присутствовать жареная и жирная пища. Сладкое и мучное может также негативно отразиться на состоянии кожи.

Только комплексный подход и устранение внутренних и внешних причин заболевания вернут коже увлажнение и здоровый вид.

Главными продуктами на столе должны быть зеленые овощи и фрукты. В них много витаминов и минералов. Необходимо исключить или свести к минимуму употребление кофе, крепкого чая и алкогольных напитков. Главной жидкостью должна стать чистая негазированная вода, зеленый чай и травяные настои.

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Следует осторожно относиться к диетам. В случае нехватки необходимых питательных веществ, возникнут проблемы с пищеварительной и эндокринной системой, а это прямой путь к сухости кожи.

Как предотвратить сухость и шелушение кожи лица (профилактика)

Любое заболевание лучше предотвратить, чем лечить. Ксероз не исключение.

Придерживаясь несложных правил, можно предотвратить появление шелушения и чувства стянутости кожи:

  1. Употреблять 1,5-2 л воды ежедневно.
  2. Нормализовать рацион питания.
  3. Пользоваться косметикой, подходящей именно для сухой кожи, которая не содержит спирт.
  4. Увлажнять кожу с помощью питательных кремов, особенно в холодное время года.
  5. Пройти обследование и убедиться, что нет проблем с работой внутренних органов.
  6. Не использовать для умывания мыло. Щелочь, которая в нем содержится, пересушивает кожу.
  7. Обеспечить в помещении подходящий микроклимат.

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Сохнет кожа на лице и шелушится. Мази, кремы, народные рецепты от сухости кожи

Ухоженность, красивый вид и здоровье кожи необходимо поддерживать еще с молодого возраста. Правильный уход за кожным покровом должен стать неотъемлемой процедурой на каждый день.

По мнению дерматологов, только комплексный подход к этому процессу поможет сохранить кожу в хорошем состоянии и придать ей здоровья, чтобы выглядеть прекрасно в любом возрасте.

Видео-ролики о сухости и шелушении кожи и как это устранять

Что делать, если шелушится кожа на лице, смотрите в этом видео:

Как избавиться от сухости кожи смотрите в видео:

womane.ru

причины и как от этого избавиться?

Сухость кожных покровов — распространённая проблема как у детей, так и у взрослых. Причины разнообразны, но какие бы они ни были, оставлять это нарушение без внимания нельзя. Чтобы начать борьбу с сухостью кожи и шелушением, нужно разобраться, что вызвало этот недуг. Если сухость вызвана внешними раздражителями (стресс, погодные условия, влияние бытовой химии), то часто проблема исчезает после устранения вредных факторов. В случае патологий потребуется медикаментозная терапия.

Причины шелушения кожи

И у взрослых, и у детей причины одинаковые, за исключением нескольких различий. Факторы, вызывающие нарушения, делятся на две группы. Они представлены в таблице:

Группа Факторы
Внешние Погодные явления (солнце, ветер, мороз и прочее), вредные привычки, частые стрессы, неправильно подобранные средства по уходу за кожей, агрессивное воздействие химических веществ (бытовая химия, парфюмерия), работа на вредном производстве.
Внутренние Генетическая предрасположенность, аллергические реакции, заболевания внутренних органов. Нередко нарушение становится следствием дефицита полезных веществ в организме, болезней дерматологического характера, гормонального сбоя или отравления медикаментами.

Обратите внимание. Внешние факторы не так страшны, как внутренние, потому что, как правило, медикаментозного лечения не требуется. Во втором случае, скорее всего, потребуется корректировка образа жизни, пересмотр рациона и приём лекарственных средств (после назначения врача).

Шелушение кожи на лице

Кожа на лице может шелушиться из-за серьёзных патологий — псориаз, грибковые поражения, авитаминоз, аллергия. Ещё причинами являются ультрафиолетовые лучи (солярий), умывания жёсткой водой, обезвоживание организма, аллергические реакции на косметические средства, продукты или напитки. В этом случае сухость кожи на лице сопровождается шелушением, покраснением, зудом, чувством жжения, отёчностью, возможно, болезненностью.

Читайте также

Распознать ту или иную патологию можно по некоторым особенностям:

  1. При диатезе воспаляются кожные покровы и слизистые оболочки. Нередко у пациента возникает слезоточивость, насморк и частое чихание. Такое состояние отмечается после контакта с внешними и внутренними раздражителями (бытовая химия, косметические средства, пыльца растений, укусы насекомых). Симптоматика усиливается при повторном взаимодействии с агрессивным аллергеном. В случае вторичного поражения кожи, как правило, появляются, серозные корочки, пузырьки и выделения из них.
  2. Обезвоживание организма влечёт за собой не только сухость и шелушение кожи на лице, но и тошноту, неприятный запах из полости рта, изжогу, расстройства ЖКТ и общую слабость. Состояние очень опасное для жизни человека и требует немедленного вмешательства врача.
  3. Псориаз вызывает папулы (красные шелушащиеся пятна на коже лица). Очаги поражения локализуются в области лба и висков. Так как это заболевание чаще всего возникает на фоне нервных расстройств, то и симптомы усиливаются при малейшем переживании. К шелушению присоединяются воспалительные процессы и утолщение рогового слоя кожных покровов.
  4. При авитаминозе кожа становится сверхчувствительной и появляются трещинки, сопровождающиеся болевыми ощущениями. В зависимости от того, какого витамина не хватает, сухость локализуется в различных зонах лица. Например, при дефиците витаминов группы В кожа поражается в носогубном треугольнике, а при нехватке витамина Е шелушится кожа на щеках.
  5. Ещё одна причина появления шелушения и сухости — микоз (грибковая инфекция). Симптомы — красные шелушащиеся или мокнущие пятна на лице и теле. Практически во всех случаях возникает сильный зуд и появляются корочки, а зона поражения без корректного лечения увеличивается, особенно, после принятия ванны.

Нередко причиной патологии является себорейный дерматит. Очаги поражения отмечаются в области бровей, век, ресниц и носогубного треугольника. Шелушение и зуд усиливаются при вирусных инфекциях, после приёма алкоголя и во время чрезмерного потоотделения.

Шелушение кожи головы

Зуд и шелушение кожи головы возникают по ряду причин. Это может быть следствием неправильного подбора шампуней для мытья волос, ношения головных уборов из некачественной ткани или хронической усталости. Также к частым причинам относятся:

Читайте также

  • повышенная сухость кожных покровов из-за частого мытья головы;
  • неправильное применение пилинга для волос;
  • стрессовые ситуации и ослабленный иммунитет;
  • генетическая предрасположенность;
  • несбалансированное питание, авитаминоз;
  • обострение грибковых или кожных заболеваний;
  • аллергическая реакция на продукты и прочее.

Проявляется патология в виде крупных и мелких чешуек, которые даже после мытья головы не исчезают, а, наоборот, образовываются в ещё больших количествах. Если впоследствии присоединяется зуд, то уже стоит задуматься о визите к врачу, так как эти симптомы говорят о начальной форме грибковой инфекции.

У многих после мытья головы возникает зуд. Это говорит о том, что нужно сменить моющие средства (шампуни, бальзамы, кондиционеры и прочее). Если продолжать пользоваться раздражающими средствами, то можно усугубить проблему. Как правило, зуд вызывает такой компонент, как лаурилсульфат, поэтому косметологи не рекомендуют применять шампуни с этим элементом.

Важно! Если после смены шампуней проблема не устранится, то нужно обратиться к врачу. Если не начать своевременное лечение, можно значительно усугубить ситуацию, что приводит к потере волос.

Шелушение кожи на руках

Нередко нарушение возникает из-за неправильного ухода, недостаточного увлажнения, частого применения моющих средств, в составе которых есть щёлочь и химические компоненты.

Если говорить о чувствительной коже, то шелушение кожи на руках нередко возникает из-за применения махровых полотенец после купания или мытья рук. Обусловлено это тем, что ворсинки раздражают чувствительную кожу рук и приводят к покраснению, шелушению и чувству дискомфорта. Лучше применять вафельные полотенца или хлопчатобумажную ткань. Также причиной является дефицит витаминов и микроэлементов в организме. Кроме этого, сухость кожи и шелушение появляются из-за различных заболеваний — грибок, аллергия и прочее.

К врачу стоит обратиться в том случае, если:

  • после использования ухаживающих средств проблема не устраняется;
  • появляются мокнущие корочки и нестерпимый зуд;
  • после приёма каких-либо продуктов или напитков симптомы усиливаются;
  • повышается температура тела, а очаги поражения увеличиваются.

Эти симптомы говорят о развитии серьёзных патологий в организме и без помощи врача в данном случае не обойтись. Применение увлажняющих и питательных кремов является лишь дополнением к основной терапии, а не самостоятельным лечением.

Читайте также

Шелушение кожи на ногах

Причины данного нарушения можно разделить на несколько групп:

  1. Внешние факторы — длительное пребывание в сухом помещении, под прямыми солнечными лучами, на ветре или холоде, ношение тесной одежды, купание в солёной воде.
  2. Возрастные изменения — после 45-50 лет в организме человека происходят возрастные изменения. В процессе этого кожные покровы становятся тонкими, теряется влага, за счёт чего возникает сухость кожи ног и шелушение. В этом случае необходимо обратить внимание на рацион, употреблять больше продуктов, богатых витаминами, а также пить много жидкости для восстановления жирового и липидного обмена.
  3. Заболевания — кожные инфекции, нарушения эндокринной и нервной системы, сбои в работе ЖКТ, патологии сердечно-сосудистой системы, истощение организма, сахарный диабет, псориаз и прочее. Шелушение кожных покровов из-за внутренних болезней практически во всех случаях сопровождается покраснением кожи, зудом, чувством жжения и прочими симптомами, свойственными той или иной патологии.
  4. Неправильное питание — употребление большого количества соли, жирной пищи, жареного, копчёного и пряного приводит к нарушению обмена веществ, сбою в работе органов и к истощению кожных покровов.

Лучшая профилактика во всех случаях — употребление фруктов, ягод, овощей, молочной и кисломолочной продукции, а также компотов из сухофруктов и свежевыжатых соков. Такая диета подойдёт тем, у кого нет пищевой аллергии.

Шелушение кожи у ребёнка

Детская кожа отличается от взрослой тем, что она тоньше и влага теряется быстрее. Вследствие этого появляется сухость, шелушение и нередко раздражение. Причинами нарушения становятся:

  1. Внешние раздражители — холодный или сухой воздух, прямые солнечные лучи, одежда из жёстких тканей, средства гигиены с химическим составом (кремы, гели, присыпка, шампуни и прочее), а также пыль и вода с большим содержанием хлора. Сухость кожи у грудничка появляется в любой части тела, сопровождаются дискомфортом, а при вторичном воздействии агрессивного фактора-раздражителя симптомы усиливаются.
  2. Аллергические реакции — чаще всего в роли аллергена выступают напитки, пища и грудное молоко. Также аллергическая реакция, сопровождающаяся сухостью кожи, возникает из-за пыльцы растений и шерсти животных. Очаги поражения отмечаются в различных частях тела, но чаще на лице и в области головы. Шелушение может сопровождаться сильным зудом, покраснением и кожными высыпаниями. В запущенных стадиях кожа начинает трескаться и появляются корочки.
  3. Патологические процессы — к этой группе факторов, вызвавших сухость кожных покровов, относятся кожные заболевания, нарушения в работе кишечника, почек, желудка. Шелушение, зуд и покраснения возникают на лице, руках, ногах и других частях тела. Лечение в данном случае должно быть комплексным и, пока не устранится патология, проблемы с кожей не исчезнут.
  4. Так же как и у взрослых, проблемы с кожей возникают из-за стресса, нервного перенапряжения, усталости, недосыпания и обезвоживания организма. У малышей проблема появляется как следствие неправильного ухода — плохо высушенная кожа, жёсткие полотенца, применение мыла без увлажняющих компонентов и недостаточное питание нежной детской кожи. У подростков нарушение отмечается из-за гормональной перестройки, эмоционального перевозбуждения и физических перегрузок.

Шелушение кожи головы у грудничков — естественный процесс (если это не следствие патологии). Корочки и мелкие частички размягчаются специальными детскими кремами и аккуратно удаляются при помощи мягкой губки (во время купания). Ни в коем случае нельзя вычёсывать жёсткими гребнями, так как можно повредить родничок и нежные кожные покровы малыша.

Обратите внимание. Так как у детей болезни развиваются стремительнее, чем у взрослых, самолечением заниматься категорически запрещено. При обнаружении любых симптомов, указывающих на поражение кожных покровов, лучше обратиться к врачу и следовать его рекомендациям.

Как избавиться от шелушения кожи

Причины сухости кожи тела у женщин — чаще всего последствия стрессов и моральных перенапряжений. В таких ситуациях часто помогают успокаивающие средства и поливитаминные комплексы. В случае с внутренними патологиями потребуется консультация врача и курс терапии.

Если нарушение вызвано патологическими процессами, происходящими в организме, то для начала лечится болезнь, а потом начинается борьба с сухостью кожных покровов и шелушением. Как правило, в таких случаях назначаются антибиотики, противогрибковые средства, противоаллергенные и прочие.

Как дополнение применяются мази с лечебным воздействием, лосьоны, кремы, витамины от сухости кожи и рецептуры народной медицины. Терапевтические мероприятия для детей, и для взрослых различаются, так как многие средства имеют ограничения к применению.

Лечебные средства от шелушения кожи

Категория Наименование
Для детей Чтобы устранить у малыша сухость кожи, препарат «Бепантен» подходит лучше всего, но есть и другие средства — спрей «Пантенол», «Пантодерм», «Липобейз», «Эмолиум».
Для взрослых Мази с гидрокортизоном, «Декспантенол», «Липобейз», «Фенистил», «Адвантан».

Ухаживающие кремы от сухости кожи

Категория Наименование
Для детей (для лица и тела) «Умка», «Bubchen», «Nivea Baby», «Ушастый нянь», «Weleda».
Для взрослых «Ла-Кри» (для лица), «Карите L’occitane» (для лица и рук), «Neutrogena» (для рук), «Ecolab» (для тела), «Лекарь» с мочевиной (для ног).

Средства народной медицины

Народная медицина насчитывает несколько сотен рецептур для устранения сухости, покраснений и раздражения. К ним относятся маски, тоники, кремы, лосьоны, отвары, настойки и прочее. В основе целебных средств лежат эфирные масла, травы, ягоды, фрукты и прочее. Преимущества таких средств в том, что они практически не имеют противопоказаний и быстро справляются с поставленной задачей.

Кремы для лица и тела

  1. Поместить в ёмкость содержимое одной стеклянной ампулы витамина E (в масляной форме), 50 гр детского увлажняющего крема, 10 капель эфира календулы, 1 ч. л свежевыжатого сока лимона и 1 ч. л кунжутного масла. Взбить ингредиенты миксером и переложить в сухую баночку. Применяется крем для кожи лица и тела 1 или 2 р/сут.
  2. Смешать 50 гр детского крема, 1 ч. л сока алоэ, 1 ч. л витамина В2 (в масляной форме), 10 капель эфира шиповника и 5 капель эфира ромашки. Тщательно перемешать составляющие, переложить в сухую баночку. Применяется крем как для кожи лица, так и для тела, ежедневно 1-2 р/д.
  3. Залить 2 ст. л сухих цветков липы 100 мл кипятка, настоять на протяжении часа, остудить, отфильтровать. Добавить в полученный настой 3 ст. л любого питательного крема, 1 яичный желток и как следует перемешать составляющие. Применяется крем 2-3 р/д.

Лечебные маски для лица и тела

  1. Смешать по 50 мл свежевыжатых соков — яблоко, клубника, апельсин, виноград, киви. Добавить в смесь пшеничную или овсяную муку так, чтобыконсистенция напоминала жидкую сметану, а затем нанести маску на кожу. Выдерживается средство 30-40 мин, смывается тёплой водой.
  2. Если на сухой коже есть пигментные пятна, то хорошо поможет осветлить и увлажнить кожные покровы медово-лимонная отбеливающая маска. Для этого смешивается 100 гр мёда и 1 ст. л свежевыжатого лимонного сока. Наносится средство на очищенную кожу лица или тела на 15-20 мин, а затем смывается тёплой водой.
  3. Залить 2 ст. л геркулесовых или овсяных хлопьев 200 мл крутого кипятка, дать настояться на протяжении 30-40 мин. Затем слить излишки жидкости, добавить 1 ст. л тёплого молока, 1 ч. л жидкого мёда, 1 ч. л сока алоэ и столько же лимонного сока. Тщательно перемешать ингредиенты, нанести на очищенную сухую кожу лица или тела, выдержать 20 мин, смыть тёплой водой.

Маски для кожи головы

  1. Взбить три яичных желтка, втереть в кожу лёгкими массирующими движениями, а затем укутать голову тёплым полотенцем. Время выдержки — 30 мин. Смывается маска тёплой водой без применения шампуней.
  2. Смешать по одной столовой ложке шалфея, ромашки, мелиссы, цветков календулы и листьев крапивы. Залить смесь одним стаканом кипятка и настоять в течение часа. Затем полученный настой измельчается блендером и полученная масса наносится толстым слоем на кожу массирующими движениями. После этого голова оборачивается плёнкой, а сверху шерстяным шарфом. Выдерживается маска 30 мин, смывается тёплой водой.
  3. Поместить в чашку по 1 ч. л яблочного уксуса, глицерина, репейного масла и 1 яичный желток. Взбить ингредиенты венчиком, добавить 3 капли эфира ромашки, ещё раз перемешать и нанести на кожу. Далее, следует укутать голову плёнкой, а сверху тёплым полотенцем. Время выдержки маски 10-15 мин. По истечении указанного времени смывается тёплой водой.

Лосьоны для тела

Лосьоны применяются ежедневно. Ими протирают проблемные участки кожи. Смывание водой не требуется. Если после нанесения стягивает кожу, то в средство добавляется 3-5 капель эфирного масла ромашки, календулы или апельсина.

  1. Для приготовления увлажняющего средства от шелушения кожи потребуется по 1 ст. л ромашки, хвойных иголок, шалфея, цветков липы и измельчённых лепестков розы. Ингредиенты смешиваются, заливаются 200 мл кипятка и настаиваются 40 мин. Затем лосьон процеживается и переливается в сухую бутылочку.
  2. Смешать 1 ст. л календулы и 2 ст. л измельчённой петрушки (стебли и листья). Залить смесь 200 мл кипятка, настоять 1 час, процедить, перелить в чистую бутылочку. Применяется лосьон по мере появления шелушения, наносится на проблемные зоны.
  3. Измельчить 1 свежий огурец на тёрке, добавить 3-4 листика мелиссы, настоять смесь 1 час. Затем слить сок и обработать им проблемные участки кожи.

Ванночки для рук и ног

Делаются 3-5 р/нед. Время сеанса 15-20 мин. Применяются как для рук, так и для ног. Для их приготовления используются:

  • травы — шалфей, лопух, ромашка, крапива, календула;
  • эфирные масла — лаванды, розмарина, розы, мелиссы, жасмина.

Кроме этого, ванночки делают на основе морской соли с добавлением тех же эфиров. Пропорции — 1 ст. л травяной смеси или морской соли и 3-5 капель эфиров на 1 литр тёплой воды. После ванночек наносится лечебная мазь от сухости кожи или увлажняющий крем.

Важно! Средства применяются для детей, но перед применением проконсультируйтесь с педиатром. Неправильное применение вызывает побочные эффекты и аллергические реакции. Впоследствии это приводит к осложнениям и увеличению срока выздоровления.

Чтобы добиться необходимого эффекта, регулярно применяются различные витамины от сухости кожи и средства народной медицины. Если диагностировалась патология и врач сделал назначение медикаментов, то средства народной медицины станут результативным дополнением. Рекомендуемый курс терапии медикаментами прекращать нельзя. Только комплексный подход поможет справиться с проблемой и устранить шелушение кожи в короткие сроки.

Причины сухой кожи тела

Сухая кожа: признаки, причины, рекомендации по уходу

Маска для лица из соды от потемнения и шелушения кожи

Маска от сухости для рук. Как ухаживать за руками

Понравилась статья?

Поставьте класс!

Опубликовано: 15-08-2018

magical-skin.com

Причины сухости и шелушения кожи

В дерматологии такое явление, как сухость кожи, носит название «ксеродермия» (ксероз). Сухая кожа проявляет себя сухостью, тусклостью, шелушением. На ней практически незаметны поры. Так как работа сальных желез при ксеродермии недостаточна, из-за отсутствия защитной пленки кожа постоянно теряет влагу. Это приводит к шелушению – отмиранию и отделению кожных чешуек. Шелушение кожи вызывает зуд и провоцирует появление микротрещин и ранок.

Сухая кожа на кистях рук

Сухая, шелушащаяся кожа на лице

Причин сухости кожи множество. Их все можно разделить на эндогенные (внутренние) и экзогенные (внешние).

Так, одна из самых распространенных эндогенных причин – наследственность. Если один из родителей – обладатель сухой кожи, с вероятностью 50 % у ребенка также будет ксеродермия. Кроме того, недостаточная функция сальных желез наблюдается у людей с недостатком меланина в организме – светловолосых и светлоглазых. Наследственная ксеродермия проявляется уже в младенческом возрасте и требует особого ухода за детской кожей: использование детского крема, масла, приема ванн с травяными отварами.

Также нередко причинами ксеродермии являются различные заболевания. Болезни кожи, нервной, пищеварительной, эндокринной систем развиваются в том числе из-за угнетения иммунной системы и неправильной работы обмена веществ. В свою очередь, это влияет на обменные процессы в коже и работу сальных желез. Сухость кожи наблюдается при большинстве кожных заболеваний (кроме жирной себореи), сахарном диабете, гипотиреозе, почечной недостаточности, хронической интоксикации, гиповитаминозе, инфекционных заболеваниях.

У многих женщин изменяется структура кожи после менопаузы. Это связано с гормональными сдвигами в организме. Также гормональные изменения могут быть причиной раннего старения, при котором также наблюдается ксеродермия.

Неполноценное питание, диета, бедная жирами и дефицит витаминов, неправильный водный режим и злоупотребление алкоголем, солью, копченостями – эти факторы также относятся к эндогенным. При неправильном питании снижается упругость коллагеновых волокон, что ведет к потере влаги и, следственно, эластичности кожных покровов.

Экзогенные причины связаны с воздействием на эпидермис агрессивных факторов внешней среды.

Самая распространенная причина сухости – влияние погодных условий. Ультрафиолетовое излучение, дождь, снег, ветер, холодный воздух – все эти факторы приводят к иссушению защитной сальной пленки, угнетению работы сальных желез. Помимо шелушения воздействие солнечных лучей может привести к ожогу, а ветра и холода – к появлению сыпи. Для защиты кожи в дни солнечной активности необходимо использовать кремы с УФ-фильтрами, а в мороз стоит наносить на открытые участки тела и кисти рук специальные средства с животным жиром.

Вторая по распространенности экзогенная причина сухости кожи – использование неправильно подобранных косметических и ухаживающих средств. Так, немногим известно, что людям с сухой кожей категорически запрещено пользоваться для мытья мылом и шампунями с поверхностно-активными веществами. Они агрессивно влияют на эпидермис, полностью удаляя жировую пленку и угнетая работу сальных желез.

Использование специально разработанных средств для сухой кожи, например, геля для душа и шампуня «Лостерин», напротив, бережно очищают, питают и увлажняют эпидермис. Шампунь и гель «Лостерин» содержат комплекс растительных масел, нафталан обессмоленный и экстракт корня лопуха. Такой состав обеспечивает смягчение, питание, ликвидацию раздражения, обеззараживание рогового слоя эпидермиса.

Также людям с ксеродермией лучше отказаться от косметических средств на спиртовой основе, жестких пилингов и скрабов. Кроме того, подсушивают кожу кремы, лосьоны и эмульсии с маслами мяты, эвкалипта и ментола.

Кожа очень чувствительна к бытовым средствам, например, жидкости для мытья посуды, полов, порошка для кухонных плит и так далее. После контакта с ними на кожу необходимо наносить увлажняющий крем, а лучше – заранее предохранять кожу, например, использовать защитные перчатки.

Медикаментозные препараты (к примеру, антибиотики) могут серьезно нарушить обмен веществ, что может повлечь ксеродермию. Прием мочегонных или слабительных препаратов ведет к обезвоживанию организма и также может стать причиной сухой кожи.

Лечение сухой кожи – это многоэтапный процесс, включающий терапию основного заболевания (если оно имеется), нормализацию питания, использование защитных средств и применение увлажняющих и питающих кожу кремов, таких как «Лостерин».

Читайте также

Средства от раздражения кожи

Раздражение кожи – неприятный симптом, возникающий из-за воздействия на кожу определенных факторов: косметики, бытовых моющих средств, мыла, бритвы, сока растений, пота, мороза, даже тканей. Само по себе раздражение кожи не является патологией, но может указывать на ряд заболеваний, поэтому, если оно проявляется часто и подолгу не проходит, есть смысл пройти обследование у врача.

Узнать большеСухая кожа рук – что делать?Пожалуй, нет ни одного человека, который не сталкивался бы с такой проблемой, как сухая кожа рук. Сухость или жирность кожи зависит от водно-липидного баланса, который легко нарушить: погодные условия (ветер, минусовые температуры), ультрафиолетовое излучение, контакт с химическими средствами – все это губительно действует на эпидермис. Чувство стянутой кожи могут оставлять косметика и простое туалетное мыло. Кроме того, сухая кожа – часто наследственное явление, оно может наблюдаться у людей с низким уровнем меланина в организме. Узнать большеЛучшие кремы для очень сухой и чувствительной кожиЛюбой крем для сухой и чувствительной кожи должен удовлетворять следующим требованиям: глубоко увлажнять кожу, удалять отмершие чешуйки, питать кожный покров, стимулировать регенерацию клеток и создавать пленку, препятствующую испарению влаги. Ухаживающий крем для очень сухой кожи обычно не содержит гормонов, также он не должен содержать отдушек и парфюмерных композиций, способных вызвать аллергическую реакцию. Узнать большеСредства при сухости кожи

Шелушение, раздражение и покраснение – это далеко не все, с чем может столкнуться человек с сухостью кожи. Куда неприятнее и опаснее зуд, расчесы и трещины – проявления тяжелой стадии ксеродермии, которые повышают риск заражения бактериальной или грибковой инфекцией. Кроме того, сухая кожа быстро стареет, остро реагирует на солнечные лучи, ветер и мороз.

Узнать больше

www.losterin.ru

Сухость и шелушение кожи. Причины. Симптомы. Увлажнение кожи. Профилактика

Витамины при сухой коже лица и тела Практически каждый ощущает сухость и сильную стянутую кожу. Как правило, такая проблема возникает в зимнее время года. Но, в летнее время тоже может наблюдаться сухость. Основная причина – избыточное действие ультрафиолета на кожный покров человека.

Кожа трёхслойная, каждый слой выполняет определенные функции. Первый слой — эпидермис, который защищает нас от неблагоприятного воздействия. Более толстый слой – дерма, в ней содержатся кровеносные сосуды. Дерма также содержит и чувствительные тельца, именно они отвечают за тепло, болевой признак и реагируют на холод. Если посмотреть с косметологической точки зрения, то дерма дополнительно обеспечивает гладкость и эластичность кожного покрова.

Самый последний слой – органические соединения. Основная функция заключается в сохранении здоровой кожи, а также жирового запаса.

Содержание статьи:1. Сухость и шелушение кожи причины2. Симптомы сухости кожи тела3. Витамины от сухости кожи   3.1. Применение витаминов для увлажнения кожи   3.2. Витаминный комплекс при сухой коже4. Профилактика от сухости кожи

Сухость кожи возникает на фоне разнообразных причин. Поэтому чтобы улучшить состояние кожи лица и тела, необходимо воздействовать именно на причины.

Причины сухости кожи

На нормальное функционирование кожного покрова влияет влага. Если кожа недостаточно увлажняется, она начинает терять не только полезные разнообразные витамины, но и минералы, поэтому возникает сухость, дряблость и отмечается повышенная чувствительность к внешним раздражителям.

Основные причины:

  1. Сухость кожи возникает при нарушенном питьевом режиме. В день необходимо выпивать не менее 1,5-2 литра жидкости. Именно такой объем необходим человеку, чтобы восполнить потерю жидкости, непосредственно в процессе жизнедеятельности.
  2. Повлиять на состояние кожи может и негативное влияние среды обитания. Кожа человека сильно страдает от прямого воздействия ультрафиолета, сухость возникает при резком перепаде температуры, а также от холодного ветра в зимнее время. Все эти факторы приводят не только к сухости и дряблости, но и к старению кожи. Поэтому необходимо использовать защитные средства.
  3. У женщин сухость может возникнуть на фоне климакса. В этот момент, в организме прекращается выработка определенных гормонов, тем самым это провоцирует изменения и может сказаться на кожном покрове. Необходимо отметить, если у женщины наблюдается «острая нехватка» гормона эстрогена, то это приводит к сильной стянутости кожи и раздражению.
  4. Питание – тоже играет немало важную роль. При нехватке полезных витаминов, начинает страдать не только кожный покров, но и весь организм в целом.

К дополнительным причинам сухости кожи можно отнести: неправильный уход и неверно подобранное средство для кожи, а также осложненная наследственность.

Симптомы сухости кожи тела

Наверное, каждый сможет сам рассказать о симптомах сухости кожи. Но мы все же напомним. При сухой коже отмечается сильное или незначительное шелушение, кожа приобретает бледный оттенок.

При сильной сухости и стянутости, у человека возникает воспалительный процесс, отмечается раздражение и растрескивания эпидермиса.

Все эти признаки свидетельствуют о нехватке витаминов, поэтому их необходимо как можно быстрее восполнить.

Витамины при сухой коже лица и тела

Витамины от сухости

Необязательно в аптеке покупать препараты, чтобы устранить проблему. Есть и более простые и доступные методы.

Витамин С

Витамин С является хорошим антиоксидантом, поэтому он не только устраняет сухость, но и придает упругости и эластичности кожи. Когда в организме человека не хватает данного витамина, то на коже появляется раздражение, эпидермис начинает шелушиться.

Витамин можно найти в цитрусовых продуктах и в овощах. Продукты богатые на витамин С:

  • апельсины и лимон;
  • свежая и квашеная капуста;
  • много витамина С в банане и киви;
  • содержится небольшая доза витамина в томате.

Важно помнить, чтобы предотвратить избыток, необходимо помнить о суточной дозировке. В день максимальная доза витамина С должна составлять до 100 мг.

Витамин С в продуктах питания

Ретинол – витамин А

Такой витамин обладает достаточно сильным восстанавливающим спектром действия, поэтому он оказывает положительное влияние на все три слоя.

При помощи ретинола, многие люди могут избавиться от сухости, пигментации и улучшить упругость кожи.

Где содержится:

  • найти витамин А можно в овощах, например: в картофеле, моркови, тыкве;
  • фрукты: персик, абрикос;
  • ретинол содержится в рыбе, печени.

Достаточное количество витамина А содержится в сыре, яйцах, а также в перце. Суточная дозировка ретинола составляет 50-60 грамм продукта, иными словами это 2.5 мг чистого витамина.

Витамины от сухости кожи

Витамин А для волос. Использование витамина А в масле

Витамин В

Витамины из группы В – водорастворимые соединения, которые в свою очередь отвечают за обменные процессы в организме. Необходимо отметить, что витамин В быстро выводится из организма человека, поэтому его необходимо постоянно пополнять.

Где содержится:

  1. фрукты и ягоды: арбуз, дыня, апельсин, а также в плодах шиповника;
  2. молочная продукция: цельное молоко, творог, сыр;
  3. нежирная свинина.

Растительные источники витамина В:

  • овощи: картофель, капуста, свекла, лук, морковь;
  • крупы: овсянка, пшено, гречка;
  • дрожжи и отруби;
  • зеленый горошек;
  • орехи.

Норма потребления витамина для взрослого человека составляет от 1-2,5 мг. Отметим, что для женщин дозировка составляет 1,3-1,4 мг, а для мужчин 1,1-2,5 мг.

При сухой коже лица и тела в период беременности, можно увеличить суточную дозировку на 0,4 мг.

В детском возрасте дозировка витамина В составляет 0,5 мг для годовалых детей. В возрасте от 2 лет принимать по 2 мг.

Витамины от сухости кожи

Витамин B4 (Холин). Где содержится. Как принимать

Витамин Е

Второе название витамина – токоферол, является биологически активным жирорастворимым соединением. Токоферол относится к группе ненасыщенных спиртов.

В медицинской практике витамин Е природного происхождения называют D-альфа-токоферол, а его синтетический аналог носит название DL-альфа-токоферол.

Витамин при правильном применении помогает справиться не только с сухостью, но и с многочисленными кожными заболеваниями.

Основные функции витамина: помогает восстановить поврежденные ткани. К дополнительным положительным качествам и функциям витамина можно отнести: нормализует свертываемость, помогает снизить артериальное давление.

Многие врачи заметили, что если организму хватает витамина Е, то это также помогает предупредить развитие фиброза (заболевание характеризуется ускоренным процессом выработки коллагена, поэтому это приводит к разрастанию соединительной ткани).  Людям в пожилом возрасте просто необходимо кушать продукты богатые на токоферол, чтобы предотвратить развитие катаракты.

Важно! Токоферол способен замедлить процесс старения эпидермиса. Замедление осуществляется на клеточном уровне, за счет ингибирования процесса окисления липидов.

Продукты богатые на витамин Е:

  • фисташки, семечки, кедровые орехи, миндаль;
  • встретить витамин можно и в продуктах животного происхождения. Например много содержится витамина Е в молоке, яйца (находится витамин именно в желтке), небольшое количество в свином сале. Много токоферола можно встретить в сливочном масле;
  • растительные продукты; петрушка, фасоль, соя, спаржа, капуста брокколи, плод шиповника.

Много токоферола содержится в лекарственных растениях, например: в листья крапивы, большая концентрация токоферола в траве люцерны и в сельдереи. Суточная дозировка токоферола для взрослого человека не менее 100 мг. Самостоятельно можно приготовить разнообразные рецепты из лекарственных растений, которые помогут устранить основные признаки проблемы.

Витамины от сухости кожи

Витамин К

Второе название филлохинон, витамин относится к группе нафтохинонов. Такой витамин очень часто называют антигеморрагическим, ведь он участвует в процессе свертывания крови. Витамин помогает устранить веснушки, пигментные пятна, сухость, воспаление и отеки.

Продукты богатые на витамин К:

  • майорана;
  • одуванчик;
  • петрушка;
  • листья амаранта;
  • шпинат;
  • огурцы.

Дозировка витамина: на один кг массы тела приходится 1 мкг витамина К.

Витамины от сухости кожи

Симптомы авитаминоза и гиповитаминоза. Последствия

Применение витаминов для увлажнения кожи

Как вы видите, что большинство витаминов человек употребляет с пищей. Но, несмотря на это, все – равно возникает дефицит витаминов и это проявляется сухостью, образуются на коже язвы, появляется раздражение и шелушение. Народные рецепты можно приготовить самостоятельно. Если вы не знаете, какой именно рецепт приготовить, лучше проконсультироваться со специалистом.

Улучшить водный баланс и тем самым устранить сухость лица и тела, помогут следующие рецепты.

Рецепт №1

Приготовить в домашних условиях отвар на основе цветков ромашки. Сухие цветы настоять в кипятке в течение 30 минут. Полученный отвар необходимо смешать с не рафинированным оливковым маслом. Обратите внимание, что смешивать нужно в строгой пропорции 1:1.

Применение: аккуратно втирать в кожу и оставить до полного высыхания. Остатки средства необходимо смыть теплой водой. После процедуры может оставаться легкая сухость, поэтому дополнительно косметологи рекомендуют нанести детский увлажняющий крем.

Рецепт №2

Понадобится: натуральный мед, примерно 1 столовая ложка, яйцо, овсяные хлопья. В таре взбить желток, мед и добавить 1 столовую ложку овсяных хлопьев, все хорошо перемешать.

Применение: наносить как маску на 15-20 минут. Остатки смыть. Маску наносить через день. При аллергической реакции на мед, использовать иной народный рецепт.

Рецепт №3

При сухой коже хорошо помогает тертый огурец, его необходимо смешать со сметаной. Маску можно наносить ежедневно на 30 минут.

Применение витаминов для увлажнения кожи

Рецепт №4

Коллагеновая маска при сухости кожи помогает привести в норму водно-солевой баланс. В аптеке купить коллагеновый порошок и развести его с теплой водой в соотношении 1:1. Маску наносить на проблемную зону на 15 минут.

Лекарственные средства с витаминным комплексом при сухой коже

Можно использовать для пополнения полезных витаминов и препараты. Самый распространенный витаминный комплекс – Аевит, который содержит в своем составе витамины из группы А и Е.

Препарат помогает устранить сухость и шелушение. Принимать внутрь, можно капсулу смешать с детским кремом и наносить на проблемные участки.

Второй витаминный комплекс – Аекол, он имеет в своем составе витамины К и В. Помогает улучшить кровообращение в участках кожи и способствует быстрому заживлению.

Важно! Витаминный комплекс обладает хорошим антибактериальным спектром действия, поэтому его можно принимать при маленьких травмах на коже.

В последнее время врачи активно начали назначать коктейль витаминов Lady’s Formula. Препарат имеет в своем составе витамины из группы В, D, А, С и РР. Помимо этого, в состав средства входят растительные экстракты, микро- и макроэлементы.

Препарат быстро улучшает состояние кожного покрова, можно использовать для лечения кожных болезней.

При сильной сухости на лице, косметологи рекомендуют принимать Ревалид, который богат на витамины из группы В и Н. За счет наличия в препарате цистина, цинка и аминокислот, он быстро восстанавливает обмен веществ к дерме.

Профилактика от сухости кожи

Помимо продуктов и народных рецептов, необходимо придерживаться и стандартных правил профилактики.

  1. Не стоять долго под прямыми солнечными лучами. На море или на природе, на кожу наносить специальный защитный крем или лосьон.
  2. В зимнее время наносить увлажняющий крем с защитным действием.
  3. Использовать косметику только под свой тип кожи.

Помимо этого, при сухой коже нельзя использовать средства, которые имеют в своем составе спирт или сульфат. В противном случае, это спровоцирует сильное раздражение, и кожа начнет трескаться.

Теперь вы знаете, почему возникает сухость кожи лица и тела, и какие меры необходимо предпринимать. Если самостоятельно не получается справиться с проблемой, необходимо обратиться к специалисту, который подберет для вас индивидуальную схему лечения, чтобы устранить не только внешние признаки, но и ликвидировать саму причину.

domovouyasha.ru