Почему слоятся ногти на ногах и как с этим бороться? Почему ногти на ногах слоятся

Почему слоятся ногти на ногах и как с этим бороться?

Порой удивляет, что слоятся ногти на ногах, а не на руках. Ведь руки подвергаются большему воздействию моющих средств и химии. Да, влияние есть, но причина кроется в чем то другом. За руками уход обычно больше, поэтому на ногах ногтевые пластины без должного внимания начинают слоиться, но почему слоятся ногти на ногах и как с этим бороться нам еще предстоит разобраться.

Почему слоятся ногти?

Причиной разрушения ногтей может являться слишком тесная, но красивая обувь. Лучше иметь удобную обувь, чем проблемы со здоровьем. Также многие, считая, что на ногах грубее ногти, поэтому для них подойдет металлическая пилочка, сильно ошибаются. Последствия применения железного прибора вытекают в образовавшиеся незаметные глазу микротрещины, которые легко забиваются мелким мусором.

Внешние изменения нашего организма – это своего рода звоночек о том, что возможно перестали употребляться в пищу необходимые для костей витамины. Например, строгие диеты, в которых сильно ограничивается список потребляемых продуктов, приводят к расслоению ногтей.

Несомненно, заболевание грибком сильно деформирует цвет и внешний вид ногтей. Уже заметные признаки заболевания на ногах должны лечиться только с рекомендации врача. Для людей имеющих слабое кровообращение в конечностях необходимы регулярные упражнения для разминания стоп и пальцев ног. Даже простое разминание пальцев благотворно влияет на кровоток.

Слоятся ногти, как с этим бороться?

Эффективной методикой против расслоившихся ногтей выступает парафинотерапия, которую проводят в любом косметическом салоне. Она не сложная, поэтому вы можете проделывать обработку ног парафином дома. Для начала глицериновым мылом вымойте ноги, используя прохладную воду. Затем продезинфицируйте соответствующим средством. Теперь вы можете окунуть ноги 4-5 раз в теплый парафин удерживая по 10 секунд. После полного застывания состава наденьте полиэтиленовые мешки на ноги, а сверху теплые носки. Через полчаса парафин удаляется, затем рекомендуется массажными движениями нанести в зону кутикул состав укрепляющий ногти. При необходимости повторите процедуру.

Массирование щеткой проблемных участков также помогает избавиться от расслоения. Для этого растворите морскую соль в теплой воде и подержите в ней ноги около 10 минут. Намыльте мылом щетку, в состав которого входит глицерин, и энергично потрите ногти на ногах. В неделю такую процедуре желательно проводить три раза.

Разведите в 70 граммах теплой воды 5 грамм квасцов и 25 грамм глицерина.
Возьмите хлопчатобумажную ткань и намочите в полученном составе.
Оберните ею пальцы ног, сверху наденьте пакет и носки.
Компресс должен воздействовать 30 или же 40 минут.

В профилактических же целях нужно использовать оливковое масло.

fengr.ru

Почему слоятся ногти на руках и ногах?

Можно сказать, что ухоженные и красивые ногти — неотъемлемая часть любого женского образа, как, например, ровный цвет лица. Только есть проблема — у кого-то они хорошо растут от природы, другим же доставляют неприятности, заставляя постоянно за ними ухаживать, прикладывая немалые усилия. Тем не менее, буквально каждая женщина может столкнуться с такой проблемой, как расслоение ногтей. Сегодня мы узнаем причины возникновения этого далеко не самого приятного недуга.

Причины расслоения ногтей на руках

В первую очередь стоит рассматривать проблемы со своим организмом, причем медики советуют начать с осмотра желудка. Если с ним все в порядке, то можно проверить и другие органы: печень, почки, поджелудочную, железы внутренней секреции и так далее. Если вы не в курсе, то сообщаем, что ногти достаточно легко и быстро реагируют на изменения гормонального фона или употребление антибиотиков. Кроме того, на их внешний вид может повлиять и недостаток микроэлементов или витаминов в организме, которые необходимо восполнять употреблением свежих овощей, фруктов, либо других продуктов (каких именно, можно узнать у диетолога после полноценного обследования). Как правило, при расслоении ногтей организм испытывает недостаток кальция, а также витаминов A, C и E.

Особое внимание уделите качеству воды, которая течет из крана. Как известно, она редко когда отличается своей чистотой и зачастую содержит в себе огромное количество всевозможных веществ, которые могут не самым благоприятным образом повлиять на ногтевую пластину, подсушивая ее. Именно поэтому после приема ванны необходимо пользоваться не только кремом для кожи, но и для ногтей (такие продаются в любой аптеке — выбор велик). Кстати, можете заранее нанести специальный лак, защищающий пластины от повреждений. Конечно, со временем он смоется, но на некоторое время все же защитит вас.Также не рекомендуется мыть посуду или проводить уборку помещения с моющими средствами без резиновых перчаток. Одевайте их обязательно, ведь моющие средства пагубно влияют и на кожу ваших рук.

Не все девушки знают об этом, однако наши любимые ноготки практически постоянно подвергаются повышенной нагрузке. Конечно, со стороны этого не видно, однако если посчитать, сколько раз во время дня вы пытались ими что-то сковырнуть или, например, отскрести, то сильно удивитесь. Поскольку ногтевая пластина состоит из кератиновых слоев, плотно прижатых друг к другу, то при постоянных механических воздействиях они начинают расслаиваться. Этому предшествуют различные повреждение, как царапины, трещинки и так далее.Само собой, что отгородить себя от всех этих неприятностей просто невозможно, однако немного обезопасить себя все-таки можно. Например, если вы работаете в офисе и по большей части сидите за компьютером, не нужно отращивать длинные ногти, так как они постоянно будут цепляться за другие клавиши, а это, как мы уже выяснили, приводит к микротравмам и повреждениям.

Обязательно обратите внимание на инструмент, которым вы пользуетесь при обработке ногтей. Запомните, он не должен быть тупым. Почему? Дело в том, что он не режет пластину, а как бы надавливает на нее, тем самым заставляя ее расслаиваться. Поэтому некоторые профессионалы советуют увлажнять край ногтя перед обработкой, поскольку деформация многократно снижается. Кстати, поэтому же не рекомендуется часто пользоваться пилкой, без которой некоторые девушки не могут прожить даже дня.

Причины расслоения ногтей на ногах

Здесь, как правило, речь идет о возникновении грибковых заболеваний, которые, кстати говоря, могут передаваться от человека к человеку. Подхватить их можно практически везде — в бане, бассейне, тренажерном зале… К сожалению, избавиться от заболевания без помощи определенных препаратов вряд ли получится.

Очень часто расслоение ногтей возникает на фоне недостаточного кровообращения. Поэтому специалисты рекомендуют ежедневно прибегать к своего рода разминке для стоп: тянете носочки вперед, задерживаетесь в таком положении секунд на 20-30, затем разводите их в сторону, ждете, после втягиваете на себя и снова задерживаете. Говорят, что такая небольшая зарядка для ног является достаточно эффективной для улучшения кровообращения. К тому же она занимает совсем немного свободного времени, так что выполнять ее можно даже на работе.

Еще одна причина — тесная обувь, которая оказывает избыточное давление на ногтевые пластины. Это, между прочим, может приводить к врастанию ногтя.

Нередко расслаивание начинается в том случае, если организму не хватает животного белка. Где его взять? Правильно, в мясе или рыбе. Однако помните, что крупную рыбу в больших количествах употреблять опасно, так как она накапливает в себе ртуть, которая впоследствии оказывается в организме человека. Хотя мясо животных вряд ли безопаснее…

Ну и конечно недостаток витаминов, однако эта версия уже была озвучена в первой части нашей статьи.

pochemu.su

Почему слоятся ногти на ногах — Lady Citytile

У большинства людей сильно слоятся ногти, таковой болезнь не существует без обстоятельств. Распознав их, возможно провести нужное лечение, по окончании чего ногти станут здоровыми, крепкими и блестящими. Давайте попытаемся ответить на вопрос, из-за чего слоятся ногти, и рассмотрим методы их лечения.

Обстоятельства слоения ногтей:

Дефицит витаминов в организме. При однообразном и несбалансированном питании в организм попадает недостаточное количество нужных микроэлементов: кальция, фосфора, железа, витамина D и т. д.
Из-за окружающей среды. К примеру, нюансы профессиональной деятельности, нередкие контакты с водой, аллергия на моющее средство для посуды либо мыло для рук.
Некачественная декоративная косметика. Недорогие лаки малоизвестных производителей и жидкости для снятия лака на базе ацетона смогут нанести большой вред ногтевой эмали. Кроме этого, ногти смогут слоиться и от качественной косметики, возможно просто личная непереносимость, исходя из этого попытайтесь поменять бренд. И не следует каждый день красить ногти, поскольку им также необходимо отдыхать от лака.

Болезненное общее состояние здоровья. К примеру, благодаря кожного заболевания, психологического расстройства человека, сбоя в эндокринной или других системах нашего организма.

В случае если ногти слоятся, лечение назначит доктор.

Если вы нашли слоение ногтей, то направляться без промедлений обратиться к доктору. В то время, когда ногти слоятся, лечение должно быть с учетом возраста больного, профессиональной деятельности, состояния его нервной и эндокринной системы. Распознав обстоятельства, врач назначит соответствующее лечение. В случае если обстоятельство содержится во внутреннем здоровье больного, то будет комплексное лечение заболевания организма и ногтевой пластины. В большинстве случаев назначаются общеукрепляющие препараты, такие как витамины А, В, Е, и железо, кальций, цинк, селен.

От состояния организма человека, его пола и возраста зависит скорость отрастания ногтевой пластины. Так, к примеру, у детей ногти вырастают стремительнее, чем у взрослых мужчин, а у мужчин стремительнее, чем у дам. У здорового человека в среднем ноготь отрастает в день на 0,1 миллиметра. Всецело ноготь отрастает (происходит регенерация ногтевой пластины) приблизительно за 170 дней, что образовывает полгода.

Лечение ногтей дома

В случае если ногти слоятся, лечение вы имеете возможность самостоятельно осуществлять дома:

Нужно сбалансированное питание, в рационе которого в обязательном порядке должны быть рыба и морская капуста, каковые содержат все нужные витамины и микроэлементы для здоровья ногтей, костей и всего организма человека.
Выпивать по 2 капсулы рыбьего жира в течении 14 дней, после этого по желанию возможно выпивать по 1 капсуле до конца лечебного месяца.
Делать соляные ванночки. Необходимо развести на стакан теплой воды чайную ложку морской соли. В данный соляной раствор опустить руки на 15 мин., по окончании чего промыть их проточной водой.
По окончании ванночки из морской соли необходимо натереть ногти и кожу около оливковым маслом, которое даст им защиту и нужное питание.
При покраске ногтей под лак применять так именуемые умные эмали, каковые усиливают и защищают ногти от действия внешней среды.

Кроме всего этого, при мытье посуды пользуйтесь резиновыми перчатками, выбирайте жидкость для снятия лака с ногтей без содержания ацетона, систематично увлажняйте ногти и кожу рук кремами. Давайте ногтям каждую неделю несколько дней отдыхать от лака. Выбирайте для своих ногтей усиливающие лаки, каковые содержат частички шелка, нейлона, и минералы, витамины, протеины и увлажнители.

В то время, когда вы делаете маникюр, откажитесь от железной пилочки, а применяйте пилочку со особым покрытием. От железной пилочки на ногтях появляются небольшие трещинки, каковые приводят к слоению ногтя. При подпиливании ногтевой пластины движения должны быть от края к центру в одном направлении. В обязательном порядке полируйте край ногтя, дабы ноготь не был острым и не цеплялся ко всему, что приведет к его ломкости. Не следует подпиливать ногти с боков, поскольку эти действия приводят к трещинам на ноготках.

Из-за чего слоятся ногти на ногах

В отличие от рук, на ногах ногти слоятся по следующим обстоятельствам:

Через чур тесная обувь ведет к слоению ногтевой пластины, и к врастанию ногтя. Значительно чаще такая обстановка происходит с ногтями громадных пальцев ног.

При неправильном уходе. К примеру, при срезании ногтей, поскольку на ногах ногти подстригаются по прямой линии, без закругления по бокам. У каждого члена семьи должны быть личные хорошо заточенные инструменты для подстригания ногтей.
Дефицит витаминов и минералов, и недостаток белка животного происхождения из-за неправильного питания. Данный недостаток компенсирует жирная рыба и мясо птицы.
Слоение ногтей возможно предвестником грибкового заболевания.

В то время, когда на ногах ногти слоятся, лечение должно быть таким же, как и при слоении на руках: сбалансированное питание, уход за ногтевой пластиной особыми кремами, соленые ванночки, потребление комплексных витаминов.

citytile.ru

Почему слоятся ногти на ногах? – Революционная программа Гроза Целлюлита

Больше всего времени мы уделяем уходу за кожей и волосами, а про ногти часто забываем, особенно про ногти на ногах. Поэтому порой мы даже не замечаем, что они начали слоиться.

Причины расслоения ногтей на ногах

Некачественная косметическая продукция

Многие женщины красят ногти на ногах дешевым лаком. Да и жидкость для снятия лака мы не всегда используем качественную. А ведь косметика плохого качества оказывает пагубное влияние на ногтевую пластину. Поэтому не жалейте денег на лаки. Иначе вам придется потратить в будущем немало сил и средств, чтобы восстановить ногти на ногах.

Тесная неудобная обувь

Чаще всего женщины при выборе обуви руководствуются внешним видом, а не ее удобством. Мы предпочитаем потерпеть пару часов дискомфорта ради красоты, но это может привести к неприятным последствиям. Тесная обувь – одна из причин расслоения ногтевой пластины. Поэтому всегда выбирайте в первую очередь ту обувь, в которой вам комфортно.

Грибок ногтей

Это очень распространенное заболевание, которым страдают как мужчины, так и женщины. Грибок может поразить не только ногтевую пластину, но и кожу при неправильном уходе и несвоевременном лечении. Подхватить его можно где угодно: в душе, в бассейне, на пляже и так далее. Распознать грибковое заболевание очень просто: ногтевая пластина меняет свой цвет и становится непрозрачной. Ногти могут стать желтоватыми, сероватыми и даже зеленоватыми. Через время ногтевая пластина уплотняется и начинает отслаиваться. Чтобы полностью избавиться от грибка, нужно обратиться к врачу.

Плохое кровообращение в конечностях

Плохое кровообращение может быть вызвано многими факторами: малоподвижным образом жизни, варикозом и так далее. Оно может стать причиной расслоения ногтей. Для профилактики рекомендуется каждый день выполнять несложные гимнастические упражнения. Потяните от себя носочки и задержитесь в таком положении на 20 секунд, затем разведите носочки друг от друга и опять задержитесь, тяните их на себя и задержитесь. Хорошо помогает и вращение стоп. Такую гимнастику можно делать в любое время.

Неправильное подрезание и подпиливание ногтей

В таком случае сложно дать какие-либо рекомендации. Ведь большую роль в данной ситуации играет форма ногтей. Но необходимо помнить, что при срезании ногти не нужно закруглять. Необходимо делать прямой срез и оставлять не менее 1 мм свободного края. Стричь ногти на ногах нужно регулярно. Используйте только чистые и хорошо заточенные инструменты.

Чтобы избежать расслаивания ногтевой пластины не используйте металлические пилочки. Лучше всего пользоваться керамической или стеклянной пилочками, которые имеют оптимальную абразивность. Чем тоньше ноготь, тем мельче должно быть напыление на пилочке. Отслоившиеся кусочки ногтя нельзя шлифовать или вырывать. Это нанесет еще больший вред ногтевой пластине.

Несбалансированное питание и диеты

Некоторые женщины чрезмерно увлекаются диетами. Это отражается на состоянии всего организма, в том числе и на состоянии ногтей. Поэтому очень важно следить за своим питанием. И даже если вы садитесь на диету, не забывайте о поливитаминах.

Витамины, которые необходимы для ногтей

Чтобы ногти были здоровыми, необходимо знать, какие витамины для этого нужны. Важную роль для ногтей и волос играет белок. Белок – это строительный материал всего организма. Человеку необходимо нее менее 1 г белка на кг веса. Этот элемент можно найти в рыбе, мясе, яйцах.

Здоровье ногтей очень сильно подрывает недостаток кальция и магния. Эти элементы очень быстро выводятся из нашего организма при неполноценном питании. Суточная норма магния – 300 мг. Если вы не употребляете его в достаточном количестве из продуктов питания, то необходимо принимать препараты магния.

Вместе с магнием необходимо принимать и кальций. Для лучшего усвоения этих двух элементов необходим витамин Д. Поэтому лучше всего принимать специальные витаминные комплексы. Но главное не переусердствовать, так как излишек этих элементов может привести к отрицательному эффекту.

Очень часто причиной расслоения ногтевой пластины является недостаток кремния. Чтобы обогатить свой организм этим элементом, необходимо ввести в свой рацион питания такие продукты: бананы, петрушку, салат, фасоль стручковую.

Иногда ногти расслаиваются из-за недостатка железа в организме. Эта проблема особенно актуальна для женщин. Ведь во время месячных мы теряем немалую часть этого элемента. Чтобы восполнить дефицит железа, необходимо употреблять в пищу яичные желтки, бобовые, постное мясо, говяжью печень и зелень.

Лечение расслоившихся ногтей

Лечебная косметика

Используйте каждый день специальные крема и масла для ногтей. Они продаются в аптеках и магазинах. В такой косметике, как правило, содержится аллатонин, пантенол, липосомы и прочие питательные вещества, которые ускоряют рост ногтевой пластины. Полезны также и средства, в составе которых есть витамин С и протеин. Эти вещества укрепляют ноготь.

Массаж

Приготовьте ванночку для ног с морской солью. В морской соли содержится много полезных веществ, в том числе и йод, который оказывает положительное влияние на ногти. Подержите ноги в такой ванночке минут 15, затем нежесткой щеткой помассируйте область вокруг кутикул. Можно нанести на эту область глицериновое или детское мыло. Такой массаж необходимо делать три раза в неделю.

Маски и компрессы

Смешайте 25 грамм глицерина, 70 грамм воды и 5 грамм квасцов. В полученный состав окуните кусочек ткани и приложите его к поврежденным ногтевым пластинам. Сверху накройте полиэтиленовым пакетом и наденьте теплые носочки. Такой компресс необходимо продержать не менее получаса.

Также полезно втирать в ногти оливковое масло. После такой процедуры необходимо надеть хлопчатобумажные носочки. Делать эту процедуру нужно на ночь. Это средство также хорошо и для профилактики расслоения ногтей.

Запечатывание

Такая процедура выполняется в косметологических салонах. На ногти наносятся специальные средства, в составе которых есть все нужные витамины и микроэлементы. Лечебные компоненты втираются в ноготь особым способом и остаются там на протяжении двух недель. Сверху наносится защитное покрытие и по желанию клиентки декоративный лак.

Как визуально удлинить ноги? →

"Гроза целлюлита": избавьтесь от целлюлита быстро!

groza-cellulita.net

Почему ногти на ногах крошатся и слоятся? С чем это связано?

Если нет проблем со здоровьем, то есть вариант того, что вам повредили ногтевые пластины в салоне. Мог попасться неаккуратный или неопытный мастер, который снимая кутикулу повредил ноготь. В этом случае, отрастая, ноготь начинает слоиться, появляются белые пятна и он может даже крошиться. Смените мастера и подождите пока ногти отрастут сами. Можете пока укреплять их специальными лаками. Но на всякий случай, следите за ним. Если это грибок, то ногти начнут видоизменяться (увеличиваться,желтеть). В любом случае, лучше сходить к врачу.

Слоиться ногти на ногах могут из-за неправильной, неаккуратной стрижки, особенно, если они не были предварительно хорошо распарены. Сухие ногти на ногах вообще стричь не рекомендуется, так как ногтевая пластина толстая и срез будет крошиться.

А если у вас ногти не только крошатся, но и желтеют, появился дискомфорт между пальцами, зуд, то это точно грибок.

В первую очередь ногти начинают слоиться из-за не хватки в организме витаминов, попейте витаминов, а если не помогут тогда вам лучше обратиться к специалистам. Но может конечно быть и грибок, он тоже хорошо сейчас поддается лечению.

Ногти на ногах могут слоиться и ломаться от многих причин, например таких, как грибок. Его можно подцепить не только в общественных банях, саунах и бассейнах, но и даже в гостях.

Также ноготь может слоиться из-за неудобной обуви, если она не совсем по размеру.

Попробуйте вот эту мазь, мазать надо и сам ноготь, и между пальцами

Если у Вас слоятся и крошатся ногти на ногах,то следует проверить косметические средства для ногтей,подчастую дешевый лак является причиной слоения ногтей,губителен для них и ацетон.Губительна для ногтей ног тесная обувь,при которой ногти не только крошатся,но и врезаются в палец и дело может дойти до операции.Влияет на ногти ног питание,расслоение ногтей может начаться при недостаточном поступлении в организм животного белка,витаминов.Плохо действует на ногти курение. Неумение стричь ногти также влечет за собой неприятности в виде болей и крошения ногтей.Частая причина болезни ногтей,когда они заражены грибком или нарушено кровообращение в ногах.

Скорее всего у Вас банальный грибок ногтевой пластины, развитие которого провоцируется слабым иммунитетом, потливостью ног, а также длительным ношением обуви. Ну и источник инфекции само собой - это может быть бассейн, баня, косметический салон.

Если у вас слоятся и крошатся ногти на ногах, то на 99% это грибок ногтей.

Советую вам запастись терпением и начать лечить ногти. Грибок на ногтях ног очень трудно лечится, но вылечивается. Главное постоянно мазаться специальными мазями предназначенными для лечения этого недуга.

Конечно нужно сходить к врачу и дерматологу он вам назначит анализ (соскоб с ногтя) и далее предложит лечение.

info-4all.ru