Первый раз в солярии: что делать и как себя вести. Первый поход в солярий

как правильно загорать в первый раз

Красивая кожа с шоколадным отливом – мечта многих красавиц. Для ее получения не обязательно дожидаться лета с пляжным сезоном или отправляться в заморские края.

Для современных модниц загар доступен в любую пору года, и всё это благодаря солярию. Мы раскроем все секреты и хитрости, связанные с получением загара в солярии, а вы сможете достичь идеального тела с ровной тональностью.

Накануне посещения солярия…

Людям, которые ни разу не были в солярии, накануне первого посещения рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Некоторые заболевания входят в число противопоказаний солярия, поэтому организм во время искусственного облучения может получить дополнительную порцию негатива. Медики не советуют загорать при дерматитах, печеночных патологиях, гипертонии, беременности со сложным течением, а также в дни менструации.

Гормональные сбои в организме не дадут загару равномерно распределиться на покровах – он может лечь пятнами. Также солярий может причинить вред вследствие приёма лекарств, т. к. некоторые препараты вызывают аллергические реакции на ультрафиолет.

Правила загара в солярии диктуют условие использования специальной косметики для солярия. Обычные средства, защищающие кожу во время пляжных сеансов, не годятся для этой цели.

Перед началом процедуры необходимо сдобрить кожу таким кремом для солярия, который обеспечит защиту в соответствии с ее типом. После процедуры следует воспользоваться средством с увлажняющим и охлаждающим эффектом.

Всех, кто планирует поход в солярий, специалисты предупреждают о том, что не нужно накануне сеанса принимать душ с мылом. Пренебрежение этим правилом чревато пересыханием кожи и порчей покровов (тело обгорит). Столь неблагоприятные результаты объясняются способностью мыла растворять жировую пленку, которая дарит тканям природную защиту.

В правилах инсоляции предусмотрены и такие важные пункты, как:

принятие процедуры без декоративной косметики, т. е. без макияжа;
отказ от использования парфюмерной продукции накануне сеанса;

посещение солярия без украшений (дорогих ювелирных или бижутерии).

В ходе сеанса можно обрабатывать тело бронзатором или средством для быстрого получения загара. А чтобы загар ложился максимально ровно, рекомендуется принимать порции ультрафиолета с поднятыми руками.

Как вести себя в солярии

В первый приход в салон попросите специалиста рассчитать время загара, оптимальное для вашей кожи. Дело в том, что количество и мощность ламп в разных соляриях не одинакова.

Поэтому каждый тип кожи требует определенной длительности и интенсивности облучения. На первый сеанс лучше выделить всего 3 – 5 минут, а во все последующие разы время можно постепенно увеличивать до 10 – 20 минут.

Как правильно загорать в солярии со светлой кожей?

Клиентам с типажом светлокожего европейца, у которых покровы легко поддаются загару и быстро обгорают, в первый сеанс показано 3 – 5 минут инсоляции. Далее следует устроить 2-дневный перерыв, а затем получать загар с периодичностью 2 – 3 р. в неделю, выделяя на сеанс от 10 до 15 минут.

Людям со светлой кожей, не склонной к обгоранию, разрешается принимать «ультрафиолетовые ванны» в течение 20 минут при троекратном посещении кабинки в одну неделю. Спустя 5 сеансов на теле появится стойкий шоколадный оттенок.

А как правильно загорать в солярии смуглым клиентам, кожа которых относится к средиземноморскому типу? Темноволосым людям с карими глазами специалисты по инсоляции определили оптимальное время для загара. Это 20 минут пару раз в неделю, и через несколько сеансов идеальное бронзовое тело порадует своего владельца.

Обладателям очень светлой кожи, способной быстро краснеть и обгорать на солнце, а также веснушчатым людям со светло-рыжими или белокурыми волосами загорать на пляже и в солярии не желательно. Но если желание получить натуральный золотистый оттенок велико, за получением загара в солярий им следует отправляться 1 – 2 р. в неделю и принимать сеансы в течение 10 минут. А первый сеанс должен быть кратковременным – всего 3 минуты.

Татуировки на теле в кабинке солярия лучше прикрывать, иначе процесс облучения может спровоцировать аллергию покровов. Некоторые красители, которыми выполняется татуаж, могут тускнеть под УФ-лучами.

Как составить график посещения солярия

Итак, первый поход в солярий состоялся. Но сколько нужно ходить в солярий, чтобы загореть по-настоящему?

Для начала необходимо выждать 2 – 3 дня, чтобы убедиться в отсутствии отрицательных реакций со стороны кожи. Если отклонений нет, значит, в течение месяца можно отправляться на процедуры дважды в неделю и подвергаться облучению 5 минут при каждом сеансе.

С началом 2-го месяца, когда покровы обвыкнутся и перестанут краснеть, можно увеличить частоту инсоляции двумя способами:

довести время загара до 7 минут;
частоту посещений сделать 3-разовой (в неделю).

При таком графике продолжать получать загар следует до появления нужного оттенка. А затем уже можно перейти на режим, поддерживающий достигнутые результаты. На процедуры теперь нужно выделять 8 – 10 минут при однократном или двукратном облучении в неделю.

Как быстро загореть в солярии? Каждый день подвергаться УФ-облучению нельзя, но через день посещать солярий не возбраняется. Между сеансами пройдет около 2 суток, а кожа успеет восстановиться. Поход в солярий через день – лучший вариант графика для тех людей, которые уже имеют легкий загар. Процедуры инсоляции помогут сделать его еще краше и устойчивей.

Как видите, ответ на вопрос, сколько раз нужно сходить в солярий, чтобы загореть не может быть однозначным. Всё решает тип кожи и степень подготовки покровов к облучению ультрафиолетом.

Солярии с розовыми лампами предназначены для интенсивного загара кожи лица и зоны декольте. Чтобы лицо не приобрело кирпично-коричневый оттенок, необходимо сводить длительность сеансов к минимуму.

Советы по защите тела и волос

Если вы носите контактные линзы, то в солярии их придется снять, иначе пострадают глаза. В любом случае, во время инсоляции нужно защищать органы зрения очками, предназначенными для солярия.

Волосяной покров также рекомендуется оберегать от УФ-излучения, ведь оно разрушает структуру прядей и делает их тусклыми и ломкими. С этой целью на голову следует надевать хлопчатобумажную шапочку.

Женщины не должны загорать в солярии с открытой грудью. Нежную кожу молочных желез нужно прикрывать или специальными накладками, которые предлагаются в салоне, или бюстгальтером из дышащей ткани.

Что касается трусиков, для солярия лучше обзавестись стрингами из хлопка. Чтобы на теле не оставались ненужные полосочки, всегда расправляйте трусики так, чтобы они оставались на белом участке тела и не смещались на уже загоревшую область.

Видео:

Поскольку воздействие ультрафиолета усиливает обмен веществ и заставляет организм тратить больше энергии, после сеансов инсоляции важно расслабиться и устроить небольшой отдых. По выходу из кабинки не забывайте увлажнять покровы кремом.

Физическими нагрузками сразу после процедуры не занимайтесь. Лучше полежите и выпейте натурального сока или чашечку зеленого чайку.

www.blog-o-krasote.ru

Ответы@Mail.Ru: Правильный поход в солярий

1. перед походом в солярий примите хотя бы лёгкий душ - коже будет легче 2. возьмите теперь за привычку принимать ванну с пенной или другими смягчающими средствами (только не соль) . Если принимаете душ - только крем-мыло или жидкое. И обязательно используйте мягкую массирующую губку. итак, к походу в солярий вы готовы: 3. Подберите крем для солярия: существуют крема, специально для различных типов кожи, но если вы считаете свою кожу вполне нормальной, не особо чувствительной, то можно использовать крема, которые вам нравятся (так, например, я использую марку Tannymax - оптимальную по цене и великолепное качество) . Не при каких условиях не используйте масло - с ним быстрее загореть, но оно открывает полностью всю защиту кожи - скорее всего при постоянном походе в солярий вы покроетесь пятнами. Так же не советую крем с бронзатором, вы наверняка пользовались молочком с эффектом автозагара - как и у всех нормальных людей, получилось не очень, так ведь? - бронзатор - то же самое. Не факт что ровно, смоется быстро (и тоже не ровно) и к тому же нельзя после солярия с бронзатором мыться несколько часов, а по опыту знаю - очень хочется.... Так же подберите крем для сохранения загара (после солярия) Крем вы выбрали. Идем в солярий. 4. Между горизонтальным и вертикальным выбираем вертикальный, долго объяснять не буду - просто быстрее, ровнее и проще. 5. Раздеваемся полностью. Остаёмся лишь с тем, чем нас одарила мама - волосы и грудь (конечно есть и другое, но это не к месту:) . Волосы мы завязываем в пучок и накрываем шапочкой. Так же наклеиваем стикини (или наносим обильный слой солнцезащитного крема, или ватный диск прилепляем кремом) . Так же лично я бы посоветовала прикрыть интимную область меж ног (например, прокладкой танго тем же кремом) - это делается для того, чтобы чтобы не пересушить кожу в тех местах, так как она гораздо нежнее и чувствительнее, а так же она загорит быстрее, будет темнее всего тела и может потерять свой тонус, согласитесь - это не очень приятно. 6. что касается колец, пирсинга, цепей браслетов - я бы посоветовала снять. Ничего страшного они для здоровья не принесут, а вот белые следы оставят, поверьте, если однажды вы решите пойти без кольца, или поменять серьгу на пупке - будет очень заметно. 7. итак, мы в солярии, раздетые, намазаны кремом с ног до головы (кстати, если загораете лицом - используйте крем для солярия специально для лица, он более щадящий для кожи) - ЗАХОДИМ, ВКЛЮЧАЕМ, СТОИМ, ЗАГОРАЕМ:))) ) при загаре не забывайте последние 2-3 минуты стоять с поднятыми руками (либо просто периодично) - чтобы загорела область подмышек. 8. МЫ - ЗАГОРЕЛИ. Всё только начинается. Теперь кожа еще более чувствительна, а ведь нам надо выходить на улицу, а там пыль, грязь, да и одежду одевать надо. Нам нужен крем для сохранения загара, покрываем им всё тело, заодно увлажняем (им же) . 9. по приходу домой, принимаем душ - просто ополаскиваемся прохладной водой, и покрываем тело увлажняющим молочком (желательно на основе оливкового масла, но можно просто добавить пару капель оливкового масла в ваше привычное молочко для тела. Все, поздравляю, первый сеанс пройден, он должен быть не более 5ти минут, через пару дней пойдем еще на пять минут, проделав тот же ритуал, а затем через день, увеличивая пребывание в солярии на минуту в каждый прием УФ ванн, достигнув 10ти минут, ходим через два дня, а когда достаточно загорим - раз в неделю по 5-7 минут!! ! ПОЗДРАВЛЯЮ!! ! ВЫ КРАСИВЫЕ И ЗАГОРЕЛЫЕ!! ! З. Ы. : будьте внимательнее к своим волосам, они могут немного ослабеть, а значит надо подбирать бальзам внимательнее, или как я - сделать био-ламинирование: ) удачи:)))

<a rel="nofollow" href="http://ru.wikipedia.org/wiki/Р — Р°РіР°СЂ" target="_blank">http://ru.wikipedia.org/wiki/Р — Р°РіР°СЂ</a> <a rel="nofollow" href="/" title="5738782:##:2007/04/19/vreden_li_soljarijj.html" target="_blank" >[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>

1.ходить стоит с промежутком в 2 дня 2.я ходила с пирсенгом и нечего плохого не случилось, мне сказали максимом што может быть это небольшой дисконфорт т. к сережки нагреются не более того 3.насчет одежды решай сама, но если захочеш без топа то лучше возьми стикеры на грудь) ) 4.про крема незнаю я и без них неплохо загорела, мм.. пользовалась молочком после загара

1) За 1,5-2 часа до сеанса примите душ с гоммажем или со скрабом для тела - это отшелушит ороговевшие частички кожи, и загар ляжет ровнее. В промежутках между сеансами, наоборот, жёсткими мочалками и отшелушивающими средствами не пользуйтесь. 2) Во время сеанса на коже не должно быть никакой косметики или парфюма, т. к. они могут вызвать аллергию или даже ожог. Украшения (кольца, серьги, цепочки) лучше снимать, чтобы не осталось незагорелых участков кожи. Пирсинг - по желанию, но помните от тех же незагорелых участках под серьгой. Вообще, если даже не снимете, украшения сильно не нагреются, не переживайте. 3) Купальник с собой не нужен. Если идёте в горизонтальный, рекомендую надеть стринги или си-стринги (они сейчас появились в продаже, очень удобны, т. к. не оставляют полосок) , потому что неизвестно, кто и с чем лежал в боксе до Вас, но в уважающих свою репутацию студиях за чистотой следят тщательно) . Если идёте в вертикальный, можно обойтись и без трусиков, но помните, что на некоторых участках кожа тоньше и более чувствительна. Её ожоги можут привести к неприятным последствиям. В любом случае купите в солярии специальные наклейки на соски (стикини) . Очки и шапочку для волос Вам дадут сотрудники солярия. Если решите надеть очки, где-то в середине сеанса снимите их, чтобы сгладить границу загара. Шапочку наденьте обязательно, чтобы не иссушить волосы, да и мешаться они не будут. 4) Для первого раза.. . Если у Вас кожа легко сгорает на солнце, первый сеанс берите 3 минуты, не больше. Если Вы смугловаты, можно 5. Столько же берите в следующие 2-3 сеанса, пока кожа после не перестанет краснеть. Тогда можно прибавлять по 1-2 минуты в каждый сеанс. Не забудьте, что интевалы между посещениями должны быть не меньше 3-4 дней. 5) По поводу кремов. Когда идёте впервые, выбирайте средства первой ступени (Base Tan от Soleo Professional, Bottled Blonde либо Tan’n Tonic от Emerald Bay, Ambrosia либо C1FX от California Tan) - они предназначены для получения базового загара. Кожа кожа уже немного загорит, подойдут средства второй ступени (например, Intensive Tan от Soleo Professional, X-Speed либо С2FX от California Tan) - они помогают получить интенсивный загар. Дальше средства выбираются по аналогии - поределиться с выбором Вам всегда помогут администраторы солярия. Для губ обязательно купите специальную помаду (она также продаётся в солярии) . Ею же можно защищать и крупные родинки. 6) Какой именно солярий выбрать (горизонтальный или вертикальный) - это вопрос удобства. В горизонтальном можно расслабиться во время сеанса (знаю девушек, которые даже дремать во время сеанса умудряются) , в вертикальном - как-то веселее загарать, можно подвигаться. У некоторых людей в вертикальном солярии иногда часть ног от колена и ниже загарает хуже, в горизонтальном часто остаются полосы под "пятой точкой" и светлое пятнышко на копчике. Вообще, выбирать солярий нужно не "вертикальный/горизонтальный", а по типу ламп. Использовать их нужно последовательно: сначала солярии с зелёными лампами (они наиболее оптимальны для базового загара) , потом бело-розовые (промежуточные) , заклюительный этап - синие лампы (они формируют более стойкий и красивый загар) . На каждый тип ламп в среднем отводится 3-4 сеанса максимум по 12-15 минут. Наиболее оптимальную программу загара для Вашей кожи может рассчитать дерматолог или администратор студии загара.

значит так: дома делаешь пилинг. на след день идешь в солярий вертикальный, покупаешь крем хороший, стикини и берешь 5 мин. заходишь в комнату, тебе объяснят как все включать, раздеваешься полностью, клеишь стикини, мажешь кожу кремом и идешь загорать. и обязательно без макияжа. после загара, дома, если крем брала не с бронзаторами, то прийми душ и намаж кожу увлажняющим кремом. ходи загорать не чаще чем через день и приавляй по 3 мин. если выберешь крем с бронзаторами, то после часа 4 потерпеть нужно, только потом душ

придете вам там все скажут и дадут, что нужно.

touch.otvet.mail.ru

О чем нужно знать перед походом в солярий – полезные сведения о солярии

Идете в солярий первый раз?Итак, если вы впервые собрались позагорать в солярии вам следует прочесть некоторые советы, чтобы быть полностью подготовленными к этому мероприятию.Ведь вы можете быть не в курсе, чему нужно уделить особое внимание, например, данным о своевременной замене ультрафиолетовых ламп, или что делать перед загаром и после него, что взять с собой для защиты губ, родинок и т.д., какие вещи должны выдать в салоне, какие средства для кожи использовать.

Основные рекомендации для посещения солярияНе смотря на то, что процесс получения дополнительной дозы ультрафиолета не представляет ничего сложного, существует масса нюансов, которые следует учесть перед принятием искусственных солнечных ванн.Например, насколько это безопасно, и какие имеются противопоказания к такому загару, как определить для себя хороший солярий, что брать с собой, как защищать определенные части тела, сколько и как часто загорать.

Безопасный и правильный загар в солярииТрудно представить, что солярий когда-нибудь утратит свою популярность и востребованность, так как пока еще желающих компенсировать недостаток солнечных лучей и круглый год иметь красивый оттенок кожи много.Только вот несоблюдение определенных правил и рекомендаций может привести к нежелательным и даже опасным последствиям для здоровья.Именно поэтому стоит уделить особое внимание представленной информации в статье, чтобы получаемый загар приносил только положительные эмоции.

Все, что следует знать о вреде посещения солярияКак бы ни убеждали владельцы агрегатов для искусственного загара в безопасности своих приспособлений, всегда есть риск не только ускорить старение кожного покрова, что особенно может обеспокоить женщин, но и развития серьезных заболеваний, и вы должны это понимать.И если полностью отказаться от ультрафиолета «под крышкой» вы не в состоянии, возможно сведения о существующем вреде солярия, как для прекрасной половины человечества, так для мужчин, так и в целом, помогут наиболее себя обезопасить.

Косметика для похода в солярийКак и для естественного солнечного загара, так и для загара в солярии нужна специальная косметика, причем не одна и та же. Так, средства для ультрафиолетового излучения под лампами делятся на три группы: проявители, активаторы и закрепители, и все они используются на разных этапах.Узнайте больше о необходимости использования и выполняемых функциях кремов трех групп, а также о лидирующих производителях косметики для солярия.

Стикини для солярия – защита груди при загареЖенская грудь является очень важным органом, и воздействие ультрафиолетовых лучей может негативно сказаться на ее здоровье. Вы должны знать, что загар в солярии с обнаженными молочными железами может спровоцировать серьезные заболевания груди, вплоть до образования злокачественных опухолей.Для предотвращения нежелательных последствий были придуманы стикини – круглые наклейки с отражающей поверхностью, формирующиеся в конус, и клеящиеся на ореолы груди.

Почему не рекомендуется загорать в солярии без очковЗащита глаз при получении темного оттенка кожи в искусственных условиях является очень важным моментом. Дело в том, что, просто закрыв веки, невозможно предохраниться от разрушающего спектра лучей, излучаемых ультрафиолетовыми лампами. И последствия этого могут быть серьезными, начиная от воспаления слизистой глаз, и заканчивая более опасными проблемами со зрением, вплоть до слепоты.В соляриях обычно предлагаются специальные очки, но если они не одноразовые, лучше приобрести собственные окуляры, к тому же выбор их в наше время весьма разнообразен.

Какой солярий выбрать, вертикальный или горизонтальный?Нередко перед походом в солярий встает выбор горизонтального или вертикального устройства. В каждом из них есть как свои плюсы, так и минусы.К примеру, любителям порелаксировать, и получить при этом хорошо загорелые ноги по душе больше придется горизонтальный агрегат. Но зато в вертикальной кабине работает система обдува, что доставляет определенный комфорт при загаре, а ритмичная музыка так и тянет потанцевать, и это не возбраняется, а даже наоборот, рекомендуется.Правда ноги в вертикальном солярии загорают хуже, но есть возможность получения равномерного загара на внутренней части бедер и подмышках.

Правила пользования вертикальным соляриемСейчас вертикальные устройства для получения искусственного загара можно встретить практически в каждом салоне, хотя, не так давно они были новинкой. Их удобство оценили, как клиенты, так и владельцы студий загара, и действительно, вертикальные солярии отличаются определенными преимуществами.Посетители теперь имеют возможность не только комфортно и равномерно загореть, а и потанцевать при этом под ритмичное музыкальное сопровождение, приятно обдуваясь со всех сторон вентилятором. Да и с включением таких агрегатов никаких сложностей не возникает.

Что делать при красноте и ожогах кожи после солярияОбгорание в солярии не такое частое явление, как ожоги, полученные от естественных солнечных лучей, но все же это может случиться, например, при увеличении количества минут загара, пренебрежении советам об использовании специальной косметики для солярия, в частности при нахождении под только что смененными ультрафиолетовыми лампами.Но к счастью имеется немало аптечных препаратов, позволяющих за довольно быстрые сроки снять боль, красноту, и другие неприятные последствия сгорания кожи.И, конечно, есть проверенные народные методы для решения данной проблемы.

Можно ли посещать солярий с месячными, при беременности, кормлении грудью?Хоть менструация и не считается заболеванием, ослабление организма в этот период может отрицательно сказаться при проведении различных процедур по улучшению своего внешнего вида, в том числе при походе в солярий.А вот по поводу посещения солярия в период беременности мнения врачей таково, что искусственный загар в принципе не способен навредить будущей маме и ее ребенку, но осторожность, и предварительная консультация с доктором перед этим не помешает.А можно ли загорать под ультрафиолетовыми лампами детям и кормящим мамам?

Солярий для мужчинКак-то уж принято считать, что загар под искусственными ультрафиолетовыми лучами – это привилегия для женщин. И действительно, большая часть посетителей солярия женщины. Но ведь и мужчинам тоже хочется иметь привлекательное загорелое тело, к тому же умеренные дозы ультрафиолета способствуют улучшению настроения, синтезу витамина D3, и в частности усилению выработки тестостерона.Конечно, имеются и отрицательные стороны посещения солярия, но касаются они в основном одинаково всех, вне зависимости от половой принадлежности. Главное внимательно ознакомиться с противопоказаниями, и соблюдать основные правила безопасного загара.

Солярий при псориазе – на пользу или во вред?Псориаз – достаточно неприятное заболевание кожи, доставляющее немалый дискомфорт.Причем болезнь проявляет себя по-разному, и однозначный ответ на вопрос можно ли при наличии данного недуга загорать в солярии дать нельзя.Так, в одних случаях ультрафиолетовое излучение действительно может принести облегчение симптомов псориаза, в других же наоборот, их обострение.

Поддержание загара после солярияТак как для загара в солярии существуют свои ограничения по времени и количеству сеансов, а терять приобретенный смуглый цвет кожи совсем не хочется, можно попробовать на максимально долгое время сохранить его с помощью нехитрых советов.Советы эти касаются и косметических средств для ежедневного применения, и увлажнения кожи изнутри, и даже питания, вернее употребления определенных продуктов, способствующих поддержанию полученного загара.Ну и, конечно, перечень процедур, которые осветляют кожу, и которых следует избегать.

Домашние солярии для кожиУстройства, предназначенные для получения более темного оттенка кожного покрова в домашних условиях, имеют как свои плюсы, так и минусы.К плюсам относится, прежде всего, удобство, причем во всех смыслах – и солярий всегда под рукой, и загорать можно в любое удобное время, и компактность складывания домашних агрегатов.Что касается минусов, то, к примеру, если это мини вариант, то это менее мощные лампы, большие временные затраты, необходимость по очереди подставлять разные части тела под лампы, недостаточная вентиляция, и не дешевая цена самих устройств.

Домашние мини солярии для лицаДаже небольшая доза ультрафиолета зимой будет способствовать повышению физической и умственной активности, настроения, устранению депрессии, и, несомненно, желаемому потемнению кожи.Приобретя домашний солярий для лица, многие умудряются использовать его для всего тела, поочередно подставляя под лампы отдельные участки. А некоторые вообще применяют данный агрегат с целью дезинфекции помещений.Если вы тоже решили стать обладателем такого мини устройства, информация о видах, правилах безопасности, и других вещах окажется вам полезной.

О видах, работе и излучении ламп для солярияУльтрафиолетовые лампы, благодаря которым кожа приобретает загорелый вид, могут быть как низкого, так и высокого давления. Как вы понимаете, это главная составляющая часть любого солярия, и очень важно, чтобы они полноценно работали, и своевременно заменялись.Обо всех спецификах функционирования, производимого излучения, и другие полезные сведения о лампах для соляриев читайте в статье.

Поход в солярий

Солярий уже является самым привычным словом в нашей разговорной лексике, а для многих его посещение - это обычная рядовая процедура, кто-то же и вовсе не представляет себе жизнь без искусственного загара.В любом случае, если вы только собираетесь совершить свой первый поход в солярий, или давно уже состоите в рядах его поклонников, не будет лишним ознакомиться с некоторой информацией, как обо всем, так и о некоторых главных моментах, касаемо загара в солярии.

Первый поход в солярий - Медицинский On-Line справочник

Вы до сих пор никогда в жизни не отдыхали в солярии? В этом году как раз считается модной смуглая кожа и отличное настроение! И то, и другое вам, безусловно, даст поход в салон. Ни в коем случае не наносите пляжные косметические крема. Вы можете обгореть или, наоборот, не увидеть заметного изменения цвета кожи от загара. В каждом престижном солярии вам предложат крем, для вашего цветотипа и интенсивности загара. Основная функция эмульсии — питание и увлажнение кожи.

В магазинах огромный набор разных кремов, к примеру, средства с бронзерами, придающими коже мгновенный эффект длительного пребывания на море. Возможно, вам хватит активатора пигмента, который делает более быстрым приобретение кожей великолепного оттенка естественного цвета. И не забывайте, наряду с необходимой защитой, крема с бронзерами содержат натуральные компоненты, действующие на эпидермис так же, как и крема-автозагары. Вследствие чего, аккуратно обращайтесь со светлой одеждой, а кроме того, не купайтесь порядка 3 часов после похода в солярий. Примите к сведению, что крема с эффектом tingle нередко провоцируют покраснение кожи и чувство раздражения. Некоторым загорающим это ощущение доставляет удовольствие тем, что оно схоже с теми кинестетическими ощущениями вашей кожи, которые человек испытывает при загорании на солнце. Cooler-крема ослабляют некомфортные ощущения, появляющиеся в связи с перегревом поверхности кожи. Крема-пролонгаторы наносят после похода в солярий, поскольку они дарят коже необходимую влагу и способствуют более длительному ровному загару.

Наиболее незащищенными областями тела принято считать веки и непигментированные места слизистые оболочки, соски, рот. Именно поэтому слизистые, глаза и соски надлежит особенно закрывать. Для кожи губ разработаны особые бальзамы с уф-защитой. Белки и радужные оболочки глаз прячутся за особыми очками с уф-фильтрами. В любом салоне посетителю дадут пару очков на время сеанса. Но в случае, если такое пользование б/у вещами кажется вам не надежным, то у вас имеется право решить эту проблему. К примеру, купить светоотражающие наклейки для век, а если станете в дальнейшем постоянным посетителем солярия, купить очки с уф-фильтрами. Для защиты ореола сосков тоже используются отражающие наклейки. Такие наклейки делаются двух размеров обычного и увеличенного.

Не забудьте, что все принадлежности всегда можно взять на время сеанса в салоне. Но если вы не поленитесь зайти в специализированный магазин, вы потратите с пользой не так много времени, но при этом сэкономите немало денег

Читайте так же

ewomans.com

13 фактов о солярии

Готовясь к лету, очень многие из нас стремятся как можно скорее обрести приятный цвет загара и отправляются за этим в солярий. Что нужно знать о солярии и воздействии ультрафиолетовых лучей, чтобы поход в солярий не принес неприятных сюрпризов?

С тех пор как Коко Шанель ввела моду на загорелую кожу, принимать солнечные ванны стало престижно. Если твоя смуглость не исчезает круглый год – значит, ты настолько успешна в этой жизни, что можешь позволить себе регулярно посещать морские курорты. И даже если свой приятный благородный оттенок ты получила не под плеск ласковых волн, а с помощью современных технологий – не беда, отношение окружающих к тебе от этого не изменится. Кроме того, загорелая кожа выглядит свежей, а под воздействием ультрафиолетовых лучей наш организм вырабатывает витамин D3 и эндорфины – гормоны удовольствия.

Как это работает

Состав ультрафиолетовых лучей в солярии отличается от состава естественных солнечных. Благодаря специальным фильтрам отсекаются самые агрессивные лучи спектра С и дозируется подача лучей А и В. Поэтому при соблюдении всех правил техники безопасности ты можешь избежать и эффекта фотостарения кожи.

Ради собственной безопасности не соблазняйся на объявления: «Турбосолярий: 1 мин. – 1 грн» – в 99% случаев здесь используются старые лампы, которые вредны твоей коже, твоему здоровью и не дают нужного эффекта. О том, когда последний раз их меняли, спроси у сотрудников, но помни: максимально допустимое время эксплуатации ламп – 800 часов.
Выбирая солярий, поинтересуйся также составом ламп: лучи UVВ дают самый темный загар, но для снижения риска от ожогов их нужно использовать в сочетании с лучами UVA. Особенно важно это для людей с нежной, бледной кожей. Запиши еще один плюс солярию, если в нем используются лампы с рефлектором – специальным отражающим слоем.

Существует два типа солярия: горизонтальный и вертикальный

В горизонтальном лампы находятся ближе к телу, но они не такие мощные, поэтому меньше риск обгореть. Гигиеническая проблема здесь исчезла с момента начала использования специальной пленки, которую меняют для каждого клиента. Но если в твоем заведении предпочитают действовать по старинке, протирая поверхность спецрастворами, не стесняйся лишний раз убедиться в том, что сотрудники не схалтурили.

В самых современных горизонтальных соляриях используются «анатомические капсулы» – в них удобнее лежать и загар ложится ровнее. Но после принятия нескольких сеансов у тебя обязательно останутся «белые пятна» в точках наибольшего давления тела на стекло из-за нарушения кровоснабжения, которые придется «убирать», уже стоя на ногах в солярии второго типа.

Вертикальные солярии более распространены. К их плюсам стоит отнести то, что, стоя в кабинке, можно пританцовывать под музыку, а значит, загар ляжет ровней и быстрее «прилипнет» к коже. В минусы же попадает необходимость использовать более мощные лампы, поскольку они находятся дальше от тела и возможность обгореть больше.

Но это далеко не вся палитра, которую в состоянии предложить новомодная студия загара. Кроме привычных уже горизонтальных и вертикальных кабинок, существуют солярии-кресла для тех, кто не хочет загорать целиком. Все чаще в них появляются дополнительные функции: распыление воды, ароматерапия, электронное управление или дополнительные лицевые лампы.

Хочу шоколадную кожу!

1-й тип: кожа белая или розовая, часто с веснушками. Не образует пигмента, никогда не загорает даже после многих сеансов.
2-й тип: светлая кожа, русые волосы. Чувствительна к чрезмерным дозам ультрафиолета. Рекомендуемый режим солярия: по 5 мин. с перерывами в 2 дня. Только после получения стойкого загара можно загорать до 12 мин.
3-й тип: кожа шатенок, темно-русые волосы. Кожа хорошо воспринимает ультрафиолет, минимальный риск ожога. Рекомендуемый режим солярия: первый сеанс – 7-8 мин. После однодневного перерыва – увеличь до 10 мин., еще день передышки, а дальше можно загорать по полной программе – 12-15 мин. каждый день.
4-й тип: слегка смуглая кожа, каштановые волосы. Рекомендуемый режим солярия – 15 мин. ежедневно. Через 6-7 сеансов ты получишь хороший загар, для поддержания которого надо будет наведываться в солярий 1-2 раза в неделю.

Это важно

Не стоит ходить в солярий детям до 15 лет, так как их кожа еще слишком нежная; кроме того, по некоторым исследованиям, злоупотребление солнцем в таком возрасте может впоследствии привести к заболеванию раком. Беременным женщинам к посещениям солярия тоже стоит отнестись с опаской – могут проявиться пигментные пятна. Отложи такие походы и в том случае, если ты принимаешь антибиотики, гормональные препараты, психотропные и мочегонные средства.

Основные правила

Первое, что тебе нужно сделать, начав наведываться в солярий – рассчитать время посещения, перерывы между сеансами и подобрать косметику, которую ты будешь использовать до, во время и после.

Начинать загорать нужно с 5 минут и доводить продолжительность максимум до 20-ти; ходить в солярий не чаще чем через день, а по достижении желаемого оттенка кожи поддерживать его, появляясь тут 1-2 раза в неделю, но не более 50 раз в год.
Не забудь о контактных линзах – перед сеансом их нужно будет снять либо же использовать средство для увлажнения.
Перед первым же посещением солярия обязательно (!) приобрети специальные очки, которые защитят тебя от ожога сетчатки, и позаботься о груди, если ты собираешься загорать топлесс. В горизонтальном солярии соски можно прикрыть второй парой очков, но если ты выбрала вертикальный вариант, приобрети специальные защитные наклейки – стикини, которые отражают ультрафиолет.
Не помешает также косынка для волос.
Если у тебя есть татуировка – ее тоже стоит прикрыть, потому что некоторые чернила, особенно зеленые и красные, могут вызвать аллергическую реакцию.
Кроме того, перед сеансом стоит смазать губы увлажняющим бальзамом.

Если же, несмотря на все предосторожности, у тебя появились симптомы ожога, сделай по меньшей мере два дневных перерыва. Показателем границы индивидуальной переносимости станет легкое покраснение и напряженность кожи через несколько часов после процедуры. В таком случае продолжительность следующего похода рекомендуется сократить.

За несколько дней (не менее чем за 2-3) проделай процедуру пилинга тела, тогда загар будет ложиться ровнее. Если на твоей коже есть косметика или парфюмерия, перед сеансом нужно принять дома душ, но без мыла и других моющих средств, иначе рискуешь заработать фитодерматит, аллергию или пигментные пятна. Перед тем как зайти в капсулу, нужно полностью обсохнуть. В день похода в солярий не стоит посещать баню или сауну, а вот заниматься фитнесом можно.

Это важно знать

Знай: здесь нельзя использовать обычные солнцезащитные кремы. Чаще всего специальные кремы можно купить прямо на месте. Они делятся на активаторы, которые стимулируют выработку меланина; проявители, которые закрепляют результат и содержат вещества, полезные для кожи: закрепители, которые увеличивают интенсивность загара, удерживают в коже влагу и убирают специфический запах озона.

Помни, после любого загара кожа подсыхает, а под воздействием ультрафиолета в ней образуются «свободные радикалы». Так что если ты не собираешься пользоваться спецкремами, нанеси после сеанса обычный лосьон для тела, содержащий витамины А и Е, а вместо мыла применяй в этот день нейтральный гель для чувствительной кожи.

Противопоказания

Есть множество причин, указывающих на нецелесообразность использования солярия. И точно определить – можно ли тебе принимать искусственные «солнечные ванны» или нет , – должен врач. Ни в коем случае нельзя посещать это заведение при:

проблемах с сердечно-сосудистой системой
выраженном атеросклерозе
открытой форме туберкулеза
частых приступах бронхиальной астмы
заболеваниях кроветворной системы
повышенной чувствительности к солнцу
наличии большого количества родинок на теле (рискуешь заболеть раком)

Первый раз в солярии | Dolio.ru

dolio.ru» Советы» Первый раз в солярии: что делать и как себя вести

Наступила весна, а значит, совсем скоро нам придется одеваться все меньше и меньше. Многие дамы хотят выглядеть самым лучшим образом и уже сейчас начинают задумываться о состоянии своей кожи после длительной зимы.

Как правило, она бледная, тусклая и какая-то не привлекательная. Хороший помощник в таких случаях – солярий. Несмотря на то, что он уже популярен много лет, некоторые до сих пор знают только одно название и никогда там не были.

Первый раз в солярии – это куча вопросов и непонятных моментов. Поэтому прежде чем туда пойти, лучше узнать основную информацию об этом виде косметических услуг и всем том, что выполняется во время него.

Итак, современный солярий может быть как вертикальный, так и горизонтальный. Первый вид обеспечивает равномерный загар, так как женщина, находясь в такой кабине, стоит и имеет возможность поворачиваться. А второй не может придать коже однородный коричневый оттенок, что обуславливается разным положением сторон тела по отношению к ультрафиолетовым лампам. Хотя он имеет и свои плюсы: при длительном пребывании в горизонтальном солярии можно немного расслабиться и даже уснуть на несколько минут.

1. Перед самим походом в косметический салон, нужно узнать, нет ли у вас противопоказаний к данной процедуре. Она запрещается тем, у кого есть много родинок, которые под воздействием УФ-лучей могут превратиться в злокачественные опухоли. Также, солярий нельзя посещать во время приема определенных лекарственных средств, например, антидепрессантов, транквилизаторов, антибиотиков и сильных болеутоляющих средств.

2. Придя в салон, убедитесь, что он предлагает вам только качественные услуги. Так, что касается солярия, то лампы в нем должны быть новыми (не старее полугода). Также в нормальном центре вам всегда зададут вопросы о типе вашей кожи, состоянии здоровья и о том, пробовали ли вы ранее пользоваться солярием. Специалист должен рассказать вам правила поведения и время процедур.

Читайте также: Самые желанные и нежеланные подарки к 8 марта

3. Знайте, что первый сеанс не может длиться более 3-5 минут. Конечно, за это время ваша кожа не станет такой, как вы мечтаете, но она должна привыкнуть к искусственному солнечному свету, так сказать адаптироваться. На самом деле, для получения желаемого загара недостаточно одного похода в солярий. Для этого нужно посетить косметический салон хотя бы 6-8 раз. Причем время пребывания в кабине будет постепенно увеличиваться, но оно не должно быть выше 10 (иногда бывает 15) минут.

4. Прежде, чем отправиться в солярий, примите легкий душ очищающий кожу от ороговевших частиц эпидермиса, тем самым вы обеспечите равномерное распределение загара. Только не переусердствуйте. Скраб и глубокое очищение оставьте на потом, чтобы не смыть с кожи природный защитный слой.

Не пользуйтесь декоративной косметикой и духами. Как правило, все наши тоналки и крема могут содержать защитные элементы от солнца, а потому будут противостоять УФ-лучам в солярии. Также, запрещается находиться в солярии с какими-либо украшениями – золотом, серебром и прочим. То есть все нужно снять.

5. Перед тем, как зайти в кабину нанесите на тело увлажняющий крем для загара в солярии. Его можно предварительно купить в косметическом бутике, а если вы про это не подумали, то в салоне тоже предлагают такие средства (правда, по завышенной цене).

4. В самой кабине также необходимо соблюдать некоторые правила. Так, на голову обязательно нужно надевать шапочку, предназначенную для защиты волос от излучения. Женщинам крайне необходимо защищать грудь, так как кожа у нее тонкая и восприимчивая к любым факторам. Как правило, в салонах предлагают воспользоваться специальными накладками на соски, называемыми стикини.

Да, и конечно нельзя забывать о глазах. На них надеваются специальные черные очки, которые защищают сетчатку глаза от попадания ультрафиолета. Важно: контактные линзы нужно снимать!

5. В кабине есть датчик времени, отсчитывающий необходимое количество минут. Как только сеанс будет окончен, свет выключиться и можно будет выходить.

6. После окончания процедуры на кожу желательно нанести увлажняющий крем после загара в солярии. Ведь УФ-лучи сильно сушат ее. А использование специальных средств помогает добиться красивого загара на более длительное время.

Часто все спрашивают о том, когда можно купаться после солярия. Вопрос действительно актуален, так как после него остается специфический озоновый запах, от которого многие хотят поскорее избавиться. Косметологи рекомендуют принимать душ после 3-4 часов, чтобы обеспечить полное впитывание крема или лосьона. В противном случае, есть риск смыть его вместе с только что полученным загаром (частично), хотя некоторые люди все-таки принимают легкий душ и не видят в нем ничего плохого.

мой первый поход в солярий

Некоторое время назад я начала ходить в солярий. По типу моя кожа более смуглая, соответственно, казалось, что мала вероятность того, что я могу обгореть. Но не тут то было! В первый раз я пошла на 6 мин, второй - сразу на 9! И тут-то я поняла, что погорячилась. Чувствовала себя варящимся раком, а к вечеру и вовсе поднялась температура. К следующему походу я уже была более опытней, поэтому пошла лишь на минутку больше прежнего. Мне хотелось бы поделиться с Вами, дамочки, уроками, которые я извлекла для себя: Непосредственно перед тем как идти в солярий, посетите врача, который вас проконсультирует и объяснить, что вам такой поход ничем не угрожает. Людям которые употребляют транквилизаторы, антидепрессанты, болеутоляющие и антибиотики не стоит идти на сеанс. Такие препараты могут спровоцировать появление аллергии т.к. они непосредственно повышают чувствительность кожи. Не стоит идти в солярий если на вашем теле много родинок, они могут перерасти в злокачественные опухоли. Если на вашем теле имеется небольшое количество родинок, то заклейте их пластырем. Таким образом вы обезопасите себя. Если ваш врач не видит ничего плохого в походе к искусственному солнцу, тогда вам предстоит тяжелый выбор солярия. Расспросите о сроке эксплуатации ламп и соотнесите соответствует ли он допустимому норме(540 часов), когда они подвергались замене. Перед сеансов не забудьте одеть специальную шапочку, солнцезащитные очки и покрытия для сосков. Нанесите специальную для этого косметику, и узнайте как можно выключить аппарат при необходимости. Снимите перед сеансом все украшения. Время посещения солярия стоит начинать с малого и постепенно увеличивать. Не идите на искусственный загар после пилинга или других серьезных косметических процедур. Также такой сеанс способствует увеличению скорости обмена веществ, поэтому неплохо было бы немного позже отдохнуть. Первый тип. Если вы являетесь обладательницей светлых волос, зеленых или голубых глаз и у вас светлая подверженная солнечным ожогам кожа-загар вам крайне не рекомендуется. Если все решились отправится в солярий, то намажьтесь солнцезащитным кремом с высоким уровнем SPF. Пусть вы не будете отличаться темной загорелой кожей, зато она останется молодой, свежей и красивой. Первый сеанс должен быть от 3 до 5 минут. Посещать такие сеансы стоит не чаще два раза в неделю. Вы относитесь ко второму типу, если у вас зеленые,карие или голубые глаза. Русые волосы и чувствительная склонная к ожогу кожа. То загорать вам следует не больше трех раз в неделю по 10 минут. После первого похода в солярий рекомендуется сделать перерыв в несколько дней. Также первый сеанс должен не превышать 5 минут, чтобы добиться красивого оттенка вам будет достаточно 5-6 сеансов. У вас темные глаза, волосы русые или каштановых оттенков и достаточно светлая кожа-вы относитесь к третьему типу. Тогда вам повезло и вы можете позагорать подольше. Поход в солярий должен ограничиваться 20 минутами три раза в неделю. Кожа будет бронзовая, но поддерживать такой оттенок будет достаточно проблематично. После первого сеанса лучше сделать перерыв в два дня. Если у вас темные волосы, карие глаза и смуглая кожа, тогда вы представительница четвертого типа. Для потрясающего загара вам достаточно около трех сеансов по 20 минут. Загар будет яркий, стойкий. И редкие набеги на солярий будут поддерживать видимость, что вы будто недавно вернулись с курорта на Гуа. Косметика для солярия делится как правило на две группы: первая это до загара, вторая это после. Цель таких средств-это максимально защитить кожу от воздействия вредных лучей и от перегревания, а также попутно быстро проявить загар и удержать его в коже на более длительный срок. Косметика до загара способствует активной выработке пигмента меланина, который предает коже более темный оттенок. Перед тем как, отправиться в кабину натритесь лосьоном или другим средством для загара, это защит кожу от перегревания, чрезмерного фотостарения и загар проявится быстрее. После сеанса используйте косметику с успокаивающий и охлажденным эффектом, она поможет закрепить загар на коже и непосредственно увлажнит. Средства предназначенные для использования в солярии нельзя использовать во время загара на пляже т.к они не обладают защитными свойствами от солнечных лучей. Посещать солярий нельзя: после процедуры лазерной шлифовки, после химического пилинга, после эпиляции, операции и при обострение хронических заболеваний. В такие моменты ваш организм ослаблен и кожа может быть раздражена или повреждена. Относиться к загару в солярии нужно серьезно и с особой осторожностью, соблюдая все правила посещения. Не стоит забывать, что загар, конечно, - модно, но в первую очередь это воздействие на ваше тело и здоровье. Если вы любитель солярия, то выучите правила посещения искусственного солнца на совесть. И старайтесь не злоупотреблять солярием, потому что в первую очередь здоровье, а уже потом красота. Поэтому всем бронзового загара и никаких ожогов!

woman-academia.ru