Как снять отечность ног и избавиться от отеков в домашних условиях. Отеки как снять в домашних условиях

Как снять отечность тела в домашних условиях?

Отеки могут появляться из-за самых разнообразных причин, точно определить которые может только врач. Очень легко можно самостоятельно вывести из тела всю лишнюю жидкость, однако, для начала стоит посетить специалиста (уролог, терапевт). В том случае, если было принято решение заниматься самостоятельным лечением, необходимо точно знать, как снять отечность тела и не навредить собственному здоровью. Лучше всего, с целью вывести из своего организма всю лишнюю жидкость, использовать мочегонные препараты, только натурального происхождения.

Важно помнить о том, что перед началом приема каких-либо препаратов, необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион. В том случае, если в пищу постоянно употребляется большое количество маринованных, жареных, а также соленых продуктов, надо свести их количество к минимуму. Следовательно, чем меньше в рационе будет присутствовать соленых продуктов, тем меньшее количество жидкости будет оставаться в организме. Не зная, как убрать отечность век, можно воспользоваться этим же советом.

Против отеков можно выпить черный кофе с добавлением небольшого количества молока или простой зеленый чай (обязательно крепкий), так как эти они обладают мочегонным эффектом. Однако, после этих напитков может появиться довольно сильная жажда, в результате чего проявится совершенно противоположный эффект – из-за большого количества выпитой жидкости могут проявиться сильные отеки. Избавить от скопления воды поможет брусника, спелая дыня, свежие огурцы, а также арбуз. Можно выпить свежеприготовленный сок или съесть свежие плоды. Придерживаясь этого простого правила, не будет возникать вопрос, как убрать отёчность под глазами.

Можно заварить листья (только сухие) петрушки или использовать семена укропа. Готовый отвар надо, обязательно, профильтровать и пить в течение всего дня, маленькими глотками. На один чистой стакан воды понадобится взять приблизительно одну столовую ложечку сухого сырья. К числу достоинств этого натурального мочегонного средства относится то, что его могут смело принимать даже беременные женщины или кормящие матери, так как отвар оказывает только положительный эффект и травы не способны нанести вред здоровью. Если женщина не знает, как быстро снять отечность лица, тогда можно использовать этот метод в качестве профилактики появления отеков.

В том случае, если не помог ни один из вышеперечисленных методов, тогда можно купить в любой аптеке диуретический, также подойдет мочегонный (только натурального происхождения) сбор. Все эти препараты включают в свой состав специальные лекарственные травы, обладающие не только мочегонным, но и противовоспалительными свойствами. Однако, стоит помнить о том, что на такие натуральные ингредиенты может появиться довольно сильная аллергия. Для того, чтобы узнать, как снять отечность носа, стоит посоветоваться с врачом.

uznay-kak.ru

Как снять отеки под глазами быстро в домашних условиях

Мудрый человек сказал, что глаза – это зеркало души, кто – то может поспорить с этим изречением, но нельзя отрицать, что привлекательность женщины зависит не от модной одежды и броского макияжа, а от ухоженности и от особого светлого взгляда, который притягивает окружающих, ее внутреннего состояния. В такие глаза приятно смотреть, им хочется верить. Но какие бы яркие лучики не блестели в наших глазах, они всегда меркнут, когда мы видим в зеркале отечные веки. Сегодня, дорогие читатели, я хочу продолжить начатую тему и разобраться, как снять отеки под глазами.

Не так давно мы с вами разбирали основные причины возникновения отеков под глазами. Их оказалось довольно много. Немало и способов избавления от них. Мы рассмотрим в этой статье, как убрать отеки под глазами в домашних условиях.

Как снять отеки под глазами с помощью процедур

Генетически предрасположенные и возрастные отеки правильнее назвать грыжевым выпячиванием и лечение такого дефекта домашними средствами не принесет нужного результата.

Мнение профессионала-косметолога

Грамотный лимфодренажный массаж — самая эффективная методика по работе с отечностью. Екатерина Яковлева, массажист, автор натуральной косметики Тэва, в качестве эффективного и безопасного способа уменьшения отечности и корректировке возрастных изменений рекомендует Блефаролифт-массаж.

В результате сеанса уменьшаются отеки, укрепляется круговая мышца глаза, которая предотвращает смещение внутриорбитального жира и растяжение глазничной перегородки, а значит образование грыжи, поднимается бровь, раскрывается глаз, улучшается его микроциркуляция, что положительно сказывается на зрении, снижается нейромышечная активность, что предотвращает фиксацию морщин. Его можно провести руками, а также есть аппаратный лимфодренаж.

Какие еще существуют на сегодняшний день эффективные процедуры, которые выполняются в косметическом кабинете?

Электростимуляция токами низкой частоты позволяет снять отеки за счет усиления венозного и лимфатического оттока.
Хороший эффект дает лазерная коррекция, когда с помощью лазера в области век вводится гиалуроновая кислота.
Широкое распространение получила мезотерапия, когда в проблемную зону очень тонкими иглами вводятся специальные препараты, способствующие омоложению кожи.

Прежде чем решиться на серьезное вмешательство, нужно разобраться с причинами возникающих отеков, они могут быть вызваны недосыпанием, стрессами, соленой и острой пищей, нарушением водного режима, неправильными постельными принадлежностями.

Как убрать отеки под глазами в домашних условия

Можно ли применять мочегонные препараты для снятия отечности? Ведь многие для этих целей используют именно их. Неверным является представление о том, что снять отеки под глазами помогут мочегонные средства. Эти препараты можно принимать только по показаниям и под врачебным контролем, не контролируемый их прием может привести к снижению уровня калия в крови, что приводит к задержке жидкости и к еще более сильной отечности.

Как быстро убрать отеки под глазами

Быстро убрать отеки под глазами утром можно при помощи кубиков льда, которые обычно есть в наших холодильниках. Кожу вокруг глаз нельзя растирать интенсивными движениями, нужно просто приложить ледяные кубики к отечным векам на несколько минут. Холод усиливает отток жидкости, сужает сосуды, в итоге отечность уменьшается. Делать такую процедуру нужно сразу после сна. Более подробно об этом можно прочитать в моей статье Кубики льда для лица-подарок Снежной королеве

Вместо воды можно замораживать отвары ромашки, шалфея, мяты, зеленый чай. Если кубиков не оказалось, положите на несколько минут в морозильную камеру две десертные ложки, которые после охлаждения приложите к векам. Даже холодное молоко поможет в экстренных случаях.
В аптеке можно купить специальную маску для век, наполненную гелем. Она должна храниться в холодильнике и по мере необходимости ею можно пользоваться. Эта маска быстро снимает утренние отеки.
Контрастные примочки также быстро помогут утром привести себя в нормальный вид. Для этой процедуры приготовьте две емкости с холодной и очень теплой водой. Смачивайте салфетки попеременно в горячей и холодной воде и прикладывайте их к векам до тех пор, пока ощущаете тепло или холод. Сделайте несколько подходов, заканчивайте процедуру всегда холодной примочкой. После чего легкими похлопывающими движениями пальцев нанесите крем для век.

Чайная заварка против отеков

Всем известное, простое и очень действенное народное средство от отеков – это чайная заварка. Можно смочить в теплом чае ватные диски, слегка их отжать и приложить к векам, закрыв глаза на 15 – 20 минут. Чай в пакетиках тоже можно использовать после заваривания напитка. Такие процедуры не только уменьшают припухлость век, но и снимают утомляемость глаз, их можно делать в течение дня в любое удобное время, когда вы сможете прилечь.

Картофельные маски

Хорошо помогают от отечности век картофельные маски, для которых подойдет сырой и сваренный в мундире картофель.

Сырой картофель натереть на терке и смешать с небольшим количеством теплого молока, можно добавить немного сметаны, чтобы получилась не очень жидкая кашица. Хорошая маска для век получается из тертого картофеля и измельченной мелко петрушки. Завернуть массу в хлопчатобумажную тонкую ткань или в марлю, сложенную в несколько слоев, и приложить к нижним векам на 10 минут.
Отварной в мундире картофель разрезать на две части, дать остыть до теплого состояния и приложить половинки к векам. Через 10 – 15 минут отечность уменьшится, и глаза немного отдохнут.

Рекомендую вам почитать мою статью Картофель в масках для кожи лица

Огуречные маски

Огуречные маски хороши в сезон, когда огурцы вырастают на собственном участке или их можно купить у частных лиц. Огурец натереть на крупной терке, немного отжать сок и приложить к отекшим векам, сверху прикрыв салфеткой. Можно поступить проще, накладывая на 10-15 минут на веки кружочки свежего огурца, меняя их по мере высыхания. Для многих женщин будет полезной статья Маски из огурца для здоровой кожи лица

Настои лекарственных трав

Лучшее средство от отеков под глазами – это настои и отвары лекарственных трав. Хорошо себя зарекомендовали ромашка аптечная и цветки липы, которые нужно смешать в равных количествах. Для настоя на стакан кипящей воды взять две ложки смеси трав и оставить настаиваться минут на 20. Теплый настой процедить и сделать примочки на глаза с помощью ватных дисков. Полежать минут пятнадцать, и результат будет обязательно заметен. Для примочек подойдет василек синий, тимьян ползучий, цветки шиповника, шалфей, череда. Настои с травами и цветками хорошо снимают отечность, воспаления и покраснения век.

Укроп для век

Доступное всем средство от отеков – это укроп, причем применять можно как свежий укроп, так и его высушенные семена. Укропные маски не только тонизируют, освежают и увлажняют кожу, они являются антибактериальной панацеей от любых кожных раздражений, угревой сыпи, и прыщей. И также помогут нам убрать отеки под глазами.

Из веточек свежего укропа приготовьте отвар, прокипятив их в течение 1 – 2 минут. Пропорции здесь не важны, можно веточки порезать и залить водой так, чтобы только закрыть ею зелень. Чередуйте теплые примочки на веки и холодные компрессы. Теплые примочки держите на глазах в течение нескольких минут, затем на 30 секунд приложите компресс, смочив ватные тампоны или диски в холодной кипяченой воде. После такой процедуры отеки заметно уменьшаются.
Из семян укропа готовиться отвар, для чего чайную ложку семян залить 1/2 стакана кипящей воды, прокипятить несколько секунд, остудить до теплого состояния и приложить пропитанную отваром ватку к отечным векам.

Петрушка от отеков под глазами

Петрушка – прекрасное домашнее средство, которое помогает снять отеки под глазами, осветляет кожу, разглаживает морщинки. В зелени очень много полезных для кожи витаминов и в летний сезон нужно почаще пользоваться этой травкой. Можно приготовить замечательные маски из петрушки

Свежую петрушки мелко порезать, немного помять, чтобы она пустила сок и наложить на нижние веки, сверху прикрыв салфетками или кусочками ваты, смоченной в теплом молоке. Полежать 10 минут, маску смыть. Можно добавить к зелени петрушки немного жирной сметаны.

Корни петрушки также имеют ценность для нашей кожи, маски из корней отлично справляются с отеками. Для маски корень нужно очистить, измельчить и кашицу завернуть в марлевые салфетки, наложить на веки на 10 минут, затем очень аккуратно промыть кожу и нанести крем для век.

Березовые листья против отеков

Народным средством от отеков являются молодые березовые листья. Их нужно промыть, порезать мелко, затем столовую ложку получившейся массы залить стаканом холодной кипяченой воды. Оставить для настаивания на ночь, утром процедить, сырье отжать и использовать для примочек на отекшие веки.

Яблоки против отеков

Снять отечность поможет охлажденное яблоко. Дольки очищенного яблока, желательно охлажденного заранее, положить на 10–15 минут на нижние веки. Еще лучший будет эффект, если найдется время натереть яблоко на терке. Яблочную массу разложить в марлевые мешочки и наложить на веки. Яблочные маски — это универсальный и круглогодичный простой уход за нашей кожей.

Чем поможет ортопедическая подушка

Если после сна вы наблюдаете отеки, попробуйте сменить подушку на более плоскую и жесткую. Возможно, причина в неправильном положении головы во время сна. Сейчас выбор ортопедических подушек достаточно большой, такие подушки хороши тем, что максимально разгружают мышцы шеи во время сна, способствуют правильному положению головы, что предупреждает отечность век. И напоследок еще советы, как снять отеки под глазами.

Утренняя процедура, чтобы хорошо выглядеть и убрать отеки

Не пейте на ночь много жидкости;
Исключите алкоголь, крепкий чай и кофе;
Высыпайтесь;
Утром до душа сделайте 10-15 приседаний, так разгоняется кровь быстрее. Кто приседать не может, замените их легкими прыжками или делайте взмахи руками;
Примите контрастный душ и обязательно ополоснитесь еще раз прохладной водой;
Когда чистите зубы, покривляйтесь перед зеркалом. Больше задействуйте мышцы вокруг глаз: сожмурьте и задержите на 2 секунды, затем широко распахните глаза, быстро поморгайте, повращайте глазами. Бонус – утреннее улучшение настроения гарантировано;

Хорошо потрите лицо ладонями;
Сделайте легкий массаж вокруг зоны глаз (хотя бы музыкальное постукивание пальчиками). Если позволяет время, сделайте гимнастику для лица. Ссылка дана чуть ниже;
Сделайте еще 10-15 приседаний;
Думайте позитивно, убирайте все негативные мысли, включите приятную музыку для завтрака.С таким тонусом день пройдет более приятным и ваш внешний вид преобразится.

А сейчас я приглашаю вас посмотреть видео материал. Как снять отеки под глазами быстро в домашних условиях.

Существуют специальные упражнения для подтяжки мышц вокруг глаз. Очень хорошо делать в системе упражнения. Советую вам обратить внимание на гимнастику для лица. О ней можно более подробно почитать в статье Гимнастика для лица Галины Дубининой

Как видите, домашние средства против отеков просты и доступны, делать их легко и даже приятно.

И для настроения мы послушаем сегодня с вами Павел Кашин — Танцовщица. Автор картин Rob Hefferan. Чудесная музыка и удивительные картины. Приятного всем настроения.

Смотрите также

Варенье из винограда — рецепты из разных стран

Причины появления отеков под глазами

Почему отекают ноги

Почему появляются мушки перед глазами

Бадяга - семь нот здоровья

Массаж ложками – все для нашей красоты

irinazaytseva.ru

Как снять отеки с ног в домашних условиях народными средствами: все способы

Возникновение отечности обусловлено чрезмерным скоплением жидкости в организме. Конечность может отекать в результате болезней и являться серьезным симптомом отдельных заболеваний, например сердечной недостаточности, патологии мочевыводящих путей, эндокринной системы, венозной недостаточности, последствием ушибов или перелома ноги. Для определения истинной причины появления отеков важно пройти медицинское обследование. Существует множество эффективных методик устранения пастозности и профилактики отеков (консервативная терапия или народные методы лечения). Лечение отеков ног народными средствами многие пациенты считают единственной панацеей. Но при появлении отеков вследствие развития серьезных болезней рецепты народной медицины могут стать лишь частью комплексного лечения. Так чем лечить отеки и можно ли довериться народным средствам? Как в домашних условиях снять отеки с ноги?

Отеки ног

Отвары и настои целебных трав

Отек ног провоцируют различные причины, и лечение народными средствами в одних клинических ситуациях может быть единственным средством лечения или составной частью терапии. Специальные фиточаи, настои травяных сборов, высушенных плодов или фруктов, обладающих мочегонным действием, при лечении отеков являются эффективными домашними методами. Длительный прием некоторых видов чая для лечения может оказывать пролонгированное мочегонное воздействие, что считается отличной домашней профилактикой повторного возникновения отеков при почечных расстройствах, венозно-сосудистой недостаточности. Для выведения застоя жидкости из организма домашними методами наиболее эффективными являются следующие:

Тыквенный сок. Этот известный всем овощ – хорошее средство от отеков. Обладает мягким мочегонным эффектом, является природным антиоксидантом в народном лечении. Тыкву можно применять в любом виде и в любом количестве. Например, тыквенные каши способствуют лечению сердечно-сосудистых заболеваний, болезней вен и почек в домашних условиях. Народные средства при лечении отеков ног подразумевают широкое применение тыквы в разных видах.
Овощной «микс». Сок из огурца, моркови и лимона можно принимать около месяца небольшими дозами. Требование к оптимальной дозировке – около 50 мл 3 раза в сутки. Сок предварительно разбавляют теплой кипяченой водой. Состав помогает от отеков ног, которые возникли по причине усталости или переутомления.
Перечная мята при отеке. Для приготовления понадобится 20 г травы, пол-литра кипятка. После заваривания отвар рекомендуется выдержать около получаса, тогда он будет эффективно устранять отеки ног. Мяту можно пить вместо зеленого чая ежедневно около двух раз в сутки. Единственным противопоказанием для лечения отека в домашних условиях является артериальная гипотензия (склонность к понижению АД). Перед тем как убрать отеки этим методом, нужна консультация специалиста. Если вы хотите снять отеки с использованием подобных методов, следует знать о возможности появления аллергии на травы.
Семена льна. При их заваривании нужно использовать крутой кипяток. Рекомендованные пропорции – 20 г семян на 250 мл кипятка. Для приготовления более насыщенного состава семена можно протомить на медленном огне. Пить отвар от отеков необходимо каждые три часа, соблюдая дозировку. Для взрослого человека при лечении отечности ног домашними средствами достаточный объем за один прием –150 мл.
Бузина – эффективное народное средство. Для устранения отечности используются корневища. Для этого необходимо залить корни растения водкой (около 300 мл). Состав необходимо оставить на 14 дней, периодически взбалтывая содержимое. После настойку нужно процедить и пить по определенной схеме: первые 3 дня – 10 капель, последующие дни – 15 капель, с 10-го дня лечения отеков можно увеличить объем до 20 капель 3 раза в сутки. Рецепт позволяет быстро снять отечность и облегчить состояние.
Калина – традиционный народный метод. Несмотря на природную горечь, настои и чаи на основе ягод калины обладают чудодейственными свойствами. Медики относят калину к природным антибиотикам и мочегонным препаратам, снимающим отечность ног. Это эффективное лекарство. Для лечения отеков достаточно заварить несколько столовых ложек плодов в крутом кипятке и потомить на слабом огне. После приготовления состав для лечения в домашних условиях настаивается около получаса. Процеженное средство необходимо пить 70 мл 3 раза в день в течение 3 недель.

Тыквенный сок обладает мягким мочегонным эффектом и помогает при отеках ног.

Эффективным народным рецептом против припухлости на ногах считаются листья березы, зверобоя, хвоща полевого, кукурузных рылец. Перед тем как избавиться от отеков в домашних условиях, важно предварительно проконсультироваться с врачом, так как на фоне приема лекарственных препаратов некоторые растения могут снижать эффективность медикаментов или, наоборот, усиливать ее.

Компрессы и аппликации

Сильная или легкая отечность могут вызывать неприятный зуд или даже некоторую болезненность ног. Наружное лечение народными средствами позволяет снять неприятные ощущения, снять отек ног в домашних условиях, улучшить кровообращение в конечностях. Наиболее эффективны следующие методы:

Капустный лист. Известное народное средство против отеков. Метод хорош удобством и простотой. Перед наложением лист капусты предварительно разминают скалкой, удаляют толстые прожилки. Накладывать на ноги лучше на ночь и держать компресс до утра. Для удобства лист можно плотно закрепить бинтом. Народный способ устранения отеков считается безопасным и эффективным.
Березовые листья. Для компресса необходимо собрать свежих березовых листьев (около 200 г), залить их крутым кипятком, соединить с ложкой соли, настоять 40 минут. В готовом составе смачивают бинт или марлевую повязку и накладывают на стопы. Обрабатывать ноги при отеках таким отваром можно 6 раз в сутки.
Терапия ромашкой при варикозе. Необходимо приобрести 50 г сухих цветков ромашки аптечной. В крутом отваре обильно смачивают ткань и накладывают на несколько часов. Отечный голеностоп можно вылечить быстрее, если к ромашке добавить немного меда.
Ледяной компресс. Лед хорошо убирает боль при сосудистых патологиях, позволяет быстро снять пастозность, отек, улучшить кровообращение в суставах. Хорошо подходит в качестве первой помощи при вывихах и растяжениях, при отеке ноги после перелома.

Применять контрастные домашние компрессы нужно с осторожностью, такое лечение может спровоцировать спазм сосудов.

При сильных отеках также допустимо использование контрастных домашних компрессов на ногах в качестве лечения (холодная вода-горячая-холодная), но с осторожностью. Контраст температур может спровоцировать резкий спазм сосудов, что особенно опасно при сердечно-сосудистых патологиях. Снять усталость с ног в домашних условиях можно и более щадящими средствами.

Ванночки

Возникновение отеков ног у пожилых и молодых людей может быть спровоцировано различными причинами. В зависимости от этого отличаются и рекомендуемые методы лечения. Так, ванночки с отварами целебных трав или с морской солью способствуют мягкому расслаблению после трудового дня, снимают не слишком выраженные отеки ног, придают ощущение легкости.

Ванна с ромашковым отваром. В равных пропорциях соединяют теплую воду и теплый отвар ромашки (1л Х 1л). Продолжительность процедуры – около получаса. После этого необходимо насухо вытереть стопы и голеностопный сустав, смазав успокаивающим кремом. Такой домашний способ широко известен, как быстро снимающий неприятные ощущения.
Йодо-солевая ванна. В ведре (8 л) необходимо растворить столовую ложку йода, стакан соли морской и чайную ложку соли. Ноги в теплом растворе нужно держать около 40 минут. Такую терапию нужно осуществлять через день в течение 3 недель. Лечебный способ прекрасно снимает усталость. Перед тем как быстро снять напряжение с конечностей домашним способом, ноги можно предварительно помассировать.

Как правило, контрастные ванны способны помочь, если отек невыраженный. Важно пройти обследование перед лечением для исключения серьезных сердечно-сосудистых патологий. Боль и пастозность могут быстро сниматься при использовании домашних методов лечения при отсутствии серьезных причин. Но когда присутствуют патологии внутренних органов, то этими методами можно лишь немного уменьшить дискомфорт.

Постоянно появляющаяся припухлость конечностей доставляют серьезные неудобства. Например, легко застегнув высокие сапоги с утра, многие женщины с большим трудом надевают их вечером, потому что отекла стопа. Усталость, напряжение, высокие каблуки или тесная обувь могут провоцировать припухлость при варикозном расширении вен. Убирать отеки и избавляться от них полностью в домашних условиях нужно любыми действенными методами. При появлении отека важно обращаться к врачу, а проведение терапии народными средствами можно применять на фоне адекватной консервативной терапии. Лечением отеков ног домашними методами должны заниматься только профильные специалисты.

ovenah.com

Отеки на ногах - как снять отечность и избавиться от проблемы в домашних условиях

Отеком ног страдает большое количество людей. На вопрос «Почему возникают отеки на ногах?» — нет однозначного ответа, поскольку на причины их появления многообразны. Например: накопление солей и токсинов в тканях почек, сердца, болезни вен, артерий, большой вес человека, долгое вынужденное положение. Отек – это скопление жидкости в той или иной полости. В этой статье мы рассмотрим все способы как избавиться от отеков ног.

сравнение отекшей ноги и неотекшей

Почему возникают отеки на ногах — причины появления

Причины возникновения отеков на ногах очень многообразны.

Главная причина — венозный застой. Почечные отеки на ногах появляются из-за недостаточности работы почек, большой круг кровообращения перегружается, почки перестают нормально справляться с работой. В крови накапливаются токсины, вода скапливается в области голени, на веках, под глазами появляются темные круги. Другие причины: излишний вес, неудобная обувь, беременность, тромбоз глубоких вен.
Патология сердца. При слабости сердечной мышцы, кровь перестает циркулировать в полном объеме. Отечность наблюдается в области голени. Если не лечить сердечную недостаточность, «вода» будет подниматься, вначале до уровня колен, бедер, затем до живота. В запущенных случаях легко можно заработать отек легких. Поэтому важно не запускать заболевание и сразу обратиться к доктору. Припухание голеней — первый признак обратиться за помощью в медицинскую организацию.
Могут стать причиной и профессиональные заболевания. В этом случае они появляются от долго пребывания на ногах в течении дня, либо в одном положении: продавцы, массажисты, фармацевты, фермеры, водители, банковские работники.

Как выглядят и какие бывают отеки

Венозные отеки — по-другому называются отеками голеней. Они возникают из-за слабости венозных стенок, избытка или недостатка соли (иона натрия) в организме, варикозного расширения вен, тромбоза глубоких вен. Варикозные отеки ног появляются в вечернее, ночное время;
Локализация отеков почечной этиологии — это лицо, живот, руки и ноги;
Сердечные отеки. Для них характерно поднятие воды на верхнюю часть туловища. Больной может умереть от скопления жидкости в мозге, повышения токсичных метаболитов в составе крови (повышение мочевой кислоты) остановки сердца. Вода может заполнить околосердечный мешочек и тем самым остановить работу сердечной мышцы.
Локальный отек в области запястья показывает на наличие почечного или сердечного заболевания.

следы от обуви при отеках ног

Профилактические рекомендации

Профилактические меры заключаются в ношении удобной обуви. Если у вас плоская подошва, нужно купить в аптеке ортопедические стельки;
Людям склонным к отечности, перед длительной прогулкой обязательно одевать, компрессионные чулки;
Тяжелые сумки нужно перераспределять равномерно, чтоб исключить большую нагрузку на мышцы и сосуды голеней;
Если вздутия к вечеру все-таки появились можно поднять голени вверх опереться на стенку и полежать в таком положении 5- 6 минут. Предварительно растереть место припухлости руками;
Есть больше овощей и фруктов, большое содержание витаминов, способствует укреплению стенок вен.

Что делать при отеке ног — методы лечения

Отек может быть опасен для жизни человека, поэтому статья носит информативный характер, лечение должен назначать только врач.

Сегодня в аптеке имеется большой ассортимент средств против отека. И только одно из них вам подойдет. Устранить основную болезнь — значит вылечить ее проявление навсегда.

ванночки от отеков Терапевты и флебологи рекомендуют избавляться от отечности ног при помощи комплексного лечения. Оно включает в себя: прием венотонизирующих препаратов (Венарус), ношение компрессионного белья, соблюдения профилактических мер. Народные методы лечения помогают намного медленнее, чем медикаментозное. Противопоказания к ним: побочные реакции, аллергия. Медикаментозное лечение отеков сводится в приеме мочегонных средств: фуросемида, лазикса. Препарат должен назначать ваш лечащий врач.

Раствор марганца может снять отеки с голени. Для этого необходимо развести порошок марганцовки с водой так, чтобы она была розового цвета. Полученным составом смазать проблемные места. Подержать 5- 8 минут, затем смыть. Ионы марганца выводят воду из организма. Делать процедуру не больше 3 раз в неделю.

Лечение при отеках ног должно проводиться под контролем. В больницах медицинские работники во время приема мочегонных препаратов измеряют диурез, проводят общий анализ мочи, общий анализ крови. При варикозном расширении вен делают лазерные операции, довольно успешно.

Лечение при отеках ног лучше проводить в виде комплексной терапии и устранить основное заболевание.

Как избавиться от отека ног народными средствами

Чтоб избежать нежелательных эффектов, лучше лечиться мочегонными травами. Перемолоть через мясорубку траву толокнянки, спорыш, листья березы, укроп, листья брусники и т д. Перемолоть на мясорубке одну из лекарственного растительного сырья. Отлить в емкость и хранить в холодильнике. В чай можно добавлять по 1-3 столовой ложке. Использовать не больше двух недель, потому что травы могут накапливаться в организме и вызывать побочные реакции. Хранить сок в прохладном месте можно длительное время- 3 года. Запах должен оставаться прежним;

травы лечебные Сушеная трава также содержит лекарственные соединения, но в меньшем количестве.

Травы от отеков: тысячелистник, петр

eco-molodost.ru

Как убрать отечность тела в домашних условиях

Народные средства успешно помогают при лечении многих болезней, этот сайт поможет вам подобрать нужные рецепты и познакомит с отзывами читателей.

Лечение отечности по рецептам газеты «Вестник ЗОЖ».

Как убрать отечность ног – народные средства Женщине удается избавиться от отечности ног следующими средствами.1. Отвар семени льна: 4 ч. ложки заливает 1 литром воды, кипятит 15 минут, настаивает 1 час. Пьет в теплом виде по 0,5 стакана 6-8 раз в день.2. Отвар из корней шиповника: 2 ст. л. измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут. Пить по 1 ст. ложке 4 раза в день.3. Компресс из красных помидор – наружное средство при отеке ног. Размять помидоры в кашицу и наложить на ноги на 7-8 часов.4. Уксусные ванны. На 5 литров воды 1 ст. ложка уксуса – это успокоит ноги.5. Диета при отеках – поменьше жидкости и соли.(Рецепты ЗОЖ 2014 г. №3, стр. 33)

Настойка трав от отеков Мужчина, инвалид 1-й группы, диабетик. Во время летней жары у него появилась сильная отечность тела. Отеки были такие, что отвезли его прямо в реанимацию. В реанимации он к тому же простыл, потерял голос. Жена ему сделала настойку на травах от отеков. 50 г чистотела, 50 г череды, 50 г чаги и 50 г цветков ромашки залила 2 литрами коньяка. Настаивала 5 дней, постоянно перемешивая.Мужу давала настойку по 1 ст. ложке 3 раза в день. Горло пришло в норму на второй день, а отечность удалось полностью снять на третий день. (ЗОЖ 2014 г. №15, стр. 32)

Отек легкого – лечение жиром и алоэ У мужчины был инфаркт с отеком легкого. Когда его перевели из реанимации в палату, жена стала давать ему такой состав от отечности легких:200 г хорошего сливочного масла200 г топленого свиного нутряного сала200 г мелко порезанного алоэ,200 г водки, 400 г меда, 25 г чеснока.Все это сложить в глиняный горшок, закрыть крышкой, замазать тестом, томить в духовке 2 часа.Мужчина принимал этот состав по 1 чайной ложке 2 раза в день за 30 минут до еды. Через неделю больному сделала повторный рентген, врач сказал, что есть заметные улучшения. Поинтересовался, чем лечили отек, и рекомендовал продолжить принимать этот состав. Благодаря этому народному средству избавиться от отечности легкого удалось довольно быстро. (ЗОЖ 2013 г. №8, стр. 39)

Настой сурепки в лечении отечности народными средствами Женщине удается убрать отечность ног таким средством: 5 ст. ложек сухой травы сурепки заливает 500 мл кипятка, настаивает 1 час. Пьет по 100 мл 4 раза в день (ЗОЖ 2013 г. №10 стр. 33)

Лечение отечности синеголовником Убрать сильную отечность лица, ног, рук, поможет синеголовник плосколистный. Он встречается и в диком виде, и выращивается в декоративной культуре, лечит не менее 15 болезней, в том числе обладает и мочегонным действием. 2 ст. л. измельченного сухого растения залить 2 стаканами кипятка, держать 15 минут на водяной бане, остудить, принимать по 1/3 стакана утром за полчаса до еды. (ЗОЖ 2011 г. №8, стр. 37)

Как снять отек с помощью василька Если отекают руки или ноги, поможет василек синий. 1 ст. л. василька залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой. (ЗОЖ 2011 г. №16, стр. 8-9)

Отек живота, легких, ног – лечение народными средствами. Беседа с врачом У женщины отекают ноги, появились отеки в области живота и отеки легких. Мочегонные средства не помогают. Из-за отечности развилась непроходимость кишечника. Она обратилась в газету с вопросом «что делать?».Отвечает доктор медицинских наук. В. П. Бойков.Отек – это скопление избыточного количества жидкости в тканях организма.Причины отеков:1. Травма2. Воспаление3. Сердечная недостаточность4. Почечная недостаточность5. Цирроз печени6. Нефрит, нефроз7. Аллергия

Чтобы вывести излишнюю жидкость из организма больного принимают мочегонные при отеках: меркузал, новурит, ингибиторы карбоангидразы.Для лечения отечности разной локализации применяют витамин В6, который устанавливает баланс калия и натрия в организме и регулирует содержание жидкости. Витамин В6 начинают принимать с 10 мг в день, постепенно увеличивая дозу до 50 мг в день.Очень эффективным мочегонным средством, снимающим отеки, является витамин С, его надо принимать по 300-400 мг 3 раза в сутки в сутки.Убрать отечность любого происхождения помогает почечный чай (трава ортасифона), а так же трава и корни синеголовника. Эти травы заваривают из расчета 1 ч. л. травы на 1 стакан кипятка. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день.(ЗОЖ 2009 г. №2, стр. 14)

Овес в народных средствах лечения отечности Какой бы не была причина отека, поможет вывести излишки воды из организма отвар овса. Сначала приготовьте отвар небольшой концентрации – 3 ст. л. овса в шелухе залейте 1 литром холодной воды с вечера. Утром настой отваривайте 20 минут. Пейте по 50 мл в течение дня. Курс 3 дня. Затем отвар сделайте более концентрированным – 1 стакан на 1,5 литра воды. Курс 3 дня. Далее еще более концентрированным – 1 стакан на 1 литр воды. Уже на 4-5-й день лечения отеков овсом почувствуете, что отеки уходят, становится легче дышать.Если на 7-й день лечения к овсу добавить березовых почек, брусничного листа, спорыша, кукурузных рылец. И отдельно отварить 1 стакан шиповника в литре воды, смешать эти отвары. Пить это средство 21 день, не только удается снять отеки, но и камни в почках растворяются, кроме того за 3 недели можно сбросить 5-7 кг лишнего веса. (ЗОЖ 2008 г. №14, стр. 18-19)

Как убрать отечность хреном и лимонами Это народное средство используется не только для лечения отечности, но и помогает при мастопатии, фиброме, сердечной недостаточности, одышке, хорошо выводит слизь из легких.Надо прокрутить на мясорубке 3 лимона с кожурой и добавить 125 г тертого хрена (можно взять консервированного в магазине). Смесь принимать по 1 ч. л. 2 раза в день до еды за 15 минут. Курс лечения 2-3 недели.(ЗОЖ 2008 г. №14, стр. 18-19)

Отечность рук – лечение солевыми ванночками Если у вас отекают пальцы рук, помогут солевые ванночки. Готовить солевой раствор надо из расчета 1 ч. л. соли на 1 стакан воды. Держать руки в ванночке 10-15 минут.(ЗОЖ 2008 г. №14, стр. 18-19)

Как лечить отечность смородиной Для лечения отеков понадобятся молодые веточки черной смородины длиной 6-7 см. Нужно взять горсть побегов, измельчить, залить тремя литрами воды и кипятить в течение часа. Поставить ночь настаиваться. Утром процедить и долить до первоначального объема кипяченой водой. Пить по 1 литру в день в течение трех дней. В эти дни питаться здоровой пищей, не переедать. Это народное средство позволяет быстро снять отечность лица, тела, ног, вызванную любыми причинами. (ЗОЖ 2007 г. №9, стр. 30)

Отек горла лечение камфорным маслом У ребенка, 5 лет, отекло горла, дышал с трудом, температура была около 40 градусов. Хотели вызвать «скорую», но мама ребенка вспомнила, что отек горла лечили в ее деревне камфорным маслом. Она растерла шейку ребенка теплым маслом, укутала согретой на чайнике ватой, повязала сверху платок. Через час ребенок попросил пить, хотя до этого не могли влить в него ни ложки воды. Хорошо попил, растирание повторили. Утром ребенок был уже почти здоров, начал играть, пришел участковый врач, осмотрел горло ребенка, похвалил этот метод и посоветовал еще два дня продолжать лечение. (ЗОЖ 2004 г. №12, стр. 4)

Как снять отек носоглотки народными средствами У женщины был сильный отек слизистой носа. Доходило до того, что ночью пересыхало во рту, трескался язык. Снять отек носа помогли следующие народные средства:1. Капли из алоэ и меда. Отжать сок из листьев алоэ, мед растопить на водяной бане, если он засахарился. Смешать оба компонента в пропорции 1:1. Капать утром сразу после пробуждения по целой пипетке в каждую ноздрю2. Промывание соленой водой. Сделать раствор морской соли – 1 ч. л. соли на 1 стакан воды. Можно использовать и простую поваренную соль. Промывать нос 3-5 раз каждой ноздрей. Если не получается промывать, можно закапывать раствор пипеткой, но обязательно соленую воду сплевывайте. Главное, чтобы раствор проходил через носоглотку. Процедуру делать 4-6 раз в день.3. Перед сном промыть нос соленой водой и снова закапать медовые капли.Через неделю этих процедур отек носоглотки удается вылечить. (ЗОЖ 2002 г. №18, стр. 19)

Отечность рук после мастоэктомии – советы по лечению В народных средствах лечения отечности рук хорошо зарекомендовала себя урина, с ней делают компрессы на отекшую руку.Больной рукой нельзя поднимать более 1 кг, при ходьбе следует держать руку в полусогнутом состоянии, как бы на области желудка. Нельзя отжимать крупные вещи при стирке белья.При болях и отеках руки необходим легкий массаж с мазью «троксевазин» — начинать с пальцев и далее вверх.Несколько раз в день больную руку следует поднимать вверх и держать 10-15 минут. (ЗОЖ 2003 г. №23, стр. 25)

Все методы могут иметь противопоказания. Перед применением народных рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Подробнее смотрите в рубриках -

www.otekstop.ru

Как быстро снять отек с лица в домашних условиях?

Многие женщины хотя бы раз в жизни сталкивались с отечностью лица сразу же после пробуждения. Мешки под глазами и заплывшие верхние веки придают болезненный и уставший вид. Известно, что у человека, который не имеет проблем со здоровьем, отеки появляются на лице из-за злоупотребления солью, аллергии, недосыпания, а также после вечеринки с алкоголем. Отеки лица, связанные с заболеванием, объясняются проблемами с почками, печенью и сердцем. Также с отечностью лица сталкиваются женщины после 40–45 лет.

лед для лица

Как убрать отеки дома?

Если к утру у женщины появились отеки на лице, то она может быстро убрать их в домашних условиях. Как снять отек с лица:

Отечность может возникнуть любым утром, поэтому к решению проблемы нужно подготовиться заранее. Каждая женщина должна иметь в морозилке своего холодильника косметический лед. Готовить его очень просто: достаточно сделать крепкий отвар шалфея, остудить его и разлить по формочкам для льда. Заготовку помещают в морозилку и используют лед по необходимости. Отлично снимает отек и тонизирует кожу вокруг глаз замороженный крепкий кофе.
Маска из картофеля — это проверенный способ для быстрого снятия отека лица в домашних условиях. Для процедуры достаточно взять несколько небольших клубней, очистить от кожуры, натереть на мелкой терке и небольшие лепешки картофельной массы положить на 15 минут на веки. По истечении времени маску смывают.
Средний свежий огурец измельчают в блендере, добавляют две капли лимонного сока и наносят маску на кожу. Через 20 минут все смывают. Эта маска помогает не только быстро убрать отечность лица в домашних условиях, но и вывести пигментные пятна.

огурец для лица

Берут по 25 граммов натурального кофе и какао-порошка. Все смешивают и вводят 50 миллилитров йогурта без добавок и 30 миллилитров сока лимона. Маску наносят на 20 минут на лицо, смывают, а затем протирают кожу льдом.
Устраняет мешки под глазами маска из яичного белка. Для выполнения процедуры взбивают венчиком белок и наносят его под нижние веки на 15 минут.
Чайную ложку молотой петрушки смешивают с двумя чайными ложками жирной сметаны. Маску наносят на лицо и через 20 минут смывают прохладной водой.
Столовую ложку натертых на мелкой терке яблок без кожуры смешивают с таким же количеством овсяных хлопьев. Полученную маску накладывают на лицо, а через 15 минут смывают ее прохладной водой.
Столовую ложку сока алоэ смешивают с такой же порцией сока огурца, затем добавляют три капли оливкового масла и щепотку крахмала. Маску держат на коже 10 минут, затем смывают ее прохладной водой.
Быстро убрать отечность лица в домашних условиях позволит маска из чайной ложки меда и трех столовых ложек отварной тыквы. Маску держат на коже 10 минут.
Летом для устранения отечности лица можно использовать клубнику. Одну крупную ягоду разминают и наносят полученную массу на лицо. Через 15 минут умываются прохладной водой.
Цельное молоко наливают в небольшую посудину и добавляют кубик льда. В охлажденном молоке смачивают два ватных диска и прикладывают на 10 минут к векам.

петрушка от отеков лица

Отвечая на вопрос о том, как снять отек с лица, упомянем и о средствах, прием которых способствует выведению лишней жидкости из организма. Некоторые лекарства, изготовленные в домашних условиях, полезно принимать при склонности к отечности лица. Их рецепты:

Быстро снять отек лица помогает лавровый лист. Чтобы вывести лишнюю воду из организма, следует взять три лавровых листа и заварить их как чай в стакане кипятка. Отвар пьют по столовой ложке трижды в день.
Столовую ложку сушеных плодов шиповника заливают 0,5 литра кипятка и настаивают отвар в термосе. Принимают лекарство от отечности лица по три стакана в день.
30 граммов полевого хвоща и столько же березовых листьев заливают стаканом кипятка. Заготовку ставят на пять минут на минимальный огонь и варят. После средство настаивают час и сцеживают. Лекарство поможет убрать отечность лица, если его принимать по четверти стакана четыре раза в день.

Что касается приема мочегонных средств, то такие препараты можно пить лишь в том случае, если они были прописаны доктором.

Как избежать отеков?

Чтобы предупредить проявление отечности лица, следует правильно питаться, а именно ужинать как минимум за четыре часа до сна, не злоупотреблять соленой пищей, а основную часть суточного объема жидкости выпивать утром. Перед сном не рекомендуется работать за монитором компьютера, смотреть телевизор и читать при плохом освещении. Если же отечность на лице появляется, несмотря на все меры профилактики, то в таком случае следует обратиться к врачу. Зачастую отечность лица по утрам свидетельствует о проблемах с почками, щитовидной железой, сердцем.

otekinfo.ru

Как снять отеки с ног в домашних условиях быстро: лучшие способы

Отечность ног – последствие застоя жидкости в организме. Это может быть небольшой сбой или признак серьезного заболевания. Существует множество различных факторов появления припухлости, от этого напрямую зависит то как снимать отеки с ног в домашних условиях. Эта проблема может быть у женщин и мужчин, независимо от возраста, статуса.

Без медикаментов устранить отеки на ногах можно несколькими способами, разработанными на основе естественных продуктов, трав. Чтобы наверняка избавиться от проблемы, лечение отека ног в домашних условиях должно быть частью комплексной терапии, использование народных средств может проходить параллельно с медикаментозным лечением и назначить его должен только врач. Специалист знает, что делать, чтобы устранить проблему не навредив при этом всему организму.

отечность ног

Настои и отвары

Как снять отёки с ног в домашних условиях, применяя травы, сборы, ягоды? Для устранения застоя жидкости в тканях, используют мочегонные отвары для приема внутрь. Грамотно выбранный рецепт поможет вылечить почечные расстройства или сосудисто-венозную недостаточность и снять отек ног:

Калину 2 ст. л. заварить в 1 литре кипятка и топить 15-20 минут на медленном огне. Настаивать 30 минут, остудить, процедить и пить целебную жидкость по 70 мл трижды в сутки. Курс лечения проводить 3 недели. Это эффективный, доступный рецепт, помогающий убрать одутловатость.
Как снять отеки с помощью натуральных ингредиентов? Корневище бузины давно используется в нетрадиционной медицине от отечности ног. Для этого его нужно залить водкой (250 мл), оставить настаиваться в течение 14 суток, взбалтывая содержимое каждые 3-4 дня. Этот рецепт помогает вылечить даже самые сложные случаи припухлости. По истечении времени настойку процедить, принимать первые 3 дня по 10 капель, в последующие 7 суток – по 15 кап. Начиная с 10 дня лечения пить по 20 капель. Рецепт не только уберет нежелательную проблему, но и быстро восстановит движение жидкости в организме. Помимо того что бузина помогает снять отеки с ног в домашних условиях, она также устранит сопутствующий болевой синдром.
Если опухла нижняя конечность, необходимо семена льна 80 г залить крутым кипятком 1 л, томить на медленном огне, принимать по 100 мл каждые шесть часов. Этот рецепт доступен любому пациенту, обладает антиаллергенными характеристиками, дает возможность быстро убрать припухлость.
Снять отек ног в домашних условиях поможет натуральный тыквенный сок, пить его нужно в течение дня, овощ обладает отличными мочегонными и антиоксидантными свойствами.

Ванночки

ванночка от отека ног

Убрать отеки самостоятельно, без медикаментов, помогут контрастные, холодные или теплые ванночки для опухших ножек – это отличное средство для быстрого решения проблемы, устранения усталости ног. В основе может быть соль, отвары трав, сборов в определенной пропорции:

Избавиться от отеков поможет продукт, который есть на кухне у каждой хозяйки. Морская соль – доступное, универсальное средство, помогающее снять припухлость. На 5 литров теплой воды взять 1 ст. л. соды и 3 ст. л. крупной соли. Для большего эффекта можно добавить 1 ч. л. йода, все компоненты перемешать, опустить в ванночку ноги на 30 минут. Повторять процедуру ежедневно на ночь.
Листья березы древний метод, помогающий избавиться от отечности, вывести излишки жидкости из организма. Заготовленное сырье можно использовать для компрессов, добавлять в ванночки, чтобы убрать проблему за несколько дней. Для аппликации листья обдать кипятком и приложить на опухшее место, обмотать полиэтиленовой пленкой, сверху шарфом, чтобы избавиться от отеков ног рекомендуют держать компресс 2-4 часа. Из листиков можно приготовить навар, для этого 2 ст. л. залить крутым кипятком (1 литр), настоять и добавить отвар в ванночку. Чтобы эффективно снять отечность держать ноги необходимо приблизительно 40 минут.
Среди рецептов, снимающих припухлость, хорошими свойствами обладают контрастные ванночки, нужно сделать 2 ванночки с теплой и очень холодной водой. Не менее 5-6 раз попеременно опускать ноги в ванны на 15-30 секунд. Эта методика помогает усилить кровообращение и устранить припухлость, а также сопутствующие симптомы, такие как боль, покраснение.

Компрессы

Как снять отек ног в домашних условиях с применением лечебных аппликаций? Нередко такое состояние сопровождается покраснением, сухостью и зудом кожных покровов. Чтобы избавиться от неприятных симптомов рекомендуют использовать в домашних условиях компрессы.

холодный компресс на голеностоп

Наиболее эффективные рецепты, которые способны усилить кровоток в конечностях, и снять припухлость:

Ледяной компресс хорошо помогает убрать боль в ногах, зуд и отёки суставов. Эта методика отлично подходит в качестве экстренной меры.
Лист свежей белокочанной капусты является доступным и эффективным методом справиться с отеками. Необходимо выбрать чистый лист, аккуратно размять его руками, удалить прожилки. На ночь обмотать листом опухшую конечность, закрепить бинтом и укутать полотенцем, шарфом, держать до утра.
Чтобы знать, как лечить необходимо диагностировать точную причину. Если отекли ноги из-за варикозной болезни, хорошо помогает использование настоя цветков полевой ромашки. Добавить в 250 мл кипятка 50 г сырья, настоять отвар и смочить в нем марлю, тканью обмотать отечное место на 3-4 часа.

Как избавиться от отеков лечебной физкультурой

Что делать в домашних условиях помимо употребления настоев, использования компрессов и ванночек, как быстро снять припухлость нижних конечностей с помощью физических упражнений.

Увеличенная активность стимулируется разгон кровообращения, улучшение движения лимфы в тканях. Если отеки ног возникают очень часто, эффективны пешие прогулки на свежем воздухе, занятия йогой, пилатес.

В зависимости от причин, общего состояния и физических возможностей, разработать комплекс должен специалист, он порекомендует как быстро вылечить отёчность в ногах в домашних условиях.

гимнастика от отеков ног

Снять припухлость способны правильные упражнения:

Медленное перекатывание с пятки на носок, 15-20 раз помогут стимулировать кровообращение.
Если отекают ноги отличным решением будет следующее упражнение — согнув одно колено, выполнять описывающие движения, по часовой и против часовой стрелке, повторить для каждой ноги по 20 раз.
Лежа на спине, протянуть вдоль туловища руки и неспешно выполнять «Ножницы», «Велосипед», «березка». Каждое упражнение повторять по 10-15 раз, это поможет избавиться от отеков на ногах, улучшить кровообращение в нижних конечностях и ускорит отток лимфы.

Массаж

Хорошим средством, помогающим вылечить отек, является массаж, стимулирующий движение лимфатической жидкости. Для избавления от отечности, можно посещать профессиональный лечебный массаж или научиться выполнять нужные мероприятия самостоятельно. Техника приводит в норму систему кровообращения, активизирует необходимые обменные процессы в организме. Чтобы усилить противоотечный эффект можно использовать для массажа масло апельсина или грейпфрута.

массаж ног

Бороться с отечностью следует комплексно, всеми доступными методами, но важно помнить, что любые средства должны использоваться только по назначению лечащего врача. Тем у кого по причинам стационарной работы или неправильного питания часто появляются припухлости нижних конечностей, рекомендуют использовать компрессионные чулки, чтобы улучшить самочувствие и вылечить проблему.