ГлавнаяРазноеОбертывания водорослями

Рецепты обертывания водорослями в домашних условиях против целлюлита. Обертывания водорослями


Обертывание морскими водорослями: польза и вред

Говорят, если каждый день плавать в море, фигура будет стройной и подтянутой, а о целлюлите можно будет забыть навсегда.

И хотя от морской стихии нас отделяют тысячи километров, мы тоже можем воспользоваться ее целебными возможностями – с помощью водорослевых обертываний.

Воздействие на организм

Широкие листы ламинарии (морской капусты), смоченные теплой или холодной водой, оборачивают вокруг «проблемных» зон. Сверху накрывают специальной термопленкой – для усиления эффекта. Каким образом водоросли помогают нам оставаться стройными и почему обертывания лучше применять вместе с антицеллюлитным массажем? Ответы на эти многие другие вопросы в материале далее.

Польза

Какие проблемы помогают решать водорослевые обертывания? Пожалуй, самая распространенная «область применения» таких обертываний – целлюлит.

Они также помогают:

  • в снижении веса;
  • уменьшении выраженности растяжек;
  • укреплении кожи.

Кроме того, целебные ингредиенты водорослей благотворно воздействуют на организм в целом.

Почему используют преимущественно беломорские водоросли? Это абсолютно натуральный продукт, который не имеет аналогов в импортной SPA-косметике. В отличие от западных марок беломорские водоросли не подвергаются дополнительной обработке: все микро- и макроэлементы в них очень хорошо сохраняются.

Очень важный момент: водоросли Белого моря, как и других холодных морей, отличаются высоким содержанием альгинатов.

Альгинаты (соли альгиновой кислоты) присутствуют только в водорослях, их нет ни в одном наземном растении.

Это хорошие абсорбенты, которые прекрасно очищают кожу от загрязнений и токсинов, что жизненно необходимо при лечении целлюлита. Они также оказывают мощный защитный и увлажняющий эффект.

Противопоказания

Может ли эта процедура принести вред? Безусловно, существует опасность, что обертывание повлечет совсем не тот эффект, на который рассчитывает посетитель SPA-студии. Во-первых, может возникнуть аллергическая реакция, но вероятность этого достаточно низкая. Во-вторых, противопоказанием к процедуре являются гинекологические заболевания, заболевания кожи и гипертония.

Когда можно увидеть первые результаты и сколько сеансов требуется для получения стойкого эффекта? Уже после первой процедуры кожа выглядит заметно более гладкой, становится шелковистой, нежной на ощупь. Проводить водорослевые обертывания рекомендуется с интервалом не менее двух дней.

Оптимальная продолжительность курса – 10-12 сеансов.

Обертывание морскими водорослями: польза и вред? Надеемся, что дали исчерпывающий ответ.

Комплексный подход

Очень хорошие результаты обертывания с водорослями дают в сочетании с антицеллюлитным массажем.

Каким образом массаж дополняет действие ламинарии? Во время водорослевых обертываний биологически активные вещества глубоко проникают в кожу и подкожную клетчатку, усиливая обменные процессы и способствуя выведению токсинов и жиров.

Массаж активизирует лимфоток, с которым все лишнее постепенно выводится организмом.

Кроме того, мягко разминая руками кожу, массажист добивается того, что целлюлитные клетки лопаются, а их содержимое, жир, токсины, выходит в лимфу (межклеточную жидкость).

После антицеллюлитного массажа могут оставаться синяки? Как этого избежать? Все зависит от техники массажа. Не нужно «захватывать» кожу, следует делать «протяжку» ладонью. Тогда мельчайшие кровеносные сосуды не травмируются.

Этот метод можно использовать при работе с любой стадией целлюлита, и он очень хорошо сочетается с водорослевым обертыванием. Комплексный подход, безусловно, повышает степень воздействия.

Дополнительно ознакомьтесь с кратким видео о процедуре обертывания морскими водорослями:

spanew.ru

Водорослевое обертывание - рецепты обертывания водорослями

Как водоросли работают для нашей красоты?

Водоросли концентрируют в себе всю энергию моря. Они впитывают в себя все то полезное, что содержится в морской воде. В последнее время очень популярно водорослевое обертывание как один из самых эффективных и самых приятных средств борьбы с целлюлитом и для похудения.

При нанесении на кожу, полезные вещества, входящие в состав водорослей, впитываются в нее. При этом они:

  • активизируют расщепление жиров, содержащихся в подкожной клетчатке;
  • интенсивно обновляют кожный покров;
  • избавляют ткани от лишней жидкости.

Благотворный результат от обертывания водорослями виден уже после первых нескольких процедур:

  • уменьшается объем жировых отложений;
  • сокращаются проявления целлюлита;
  • кожа становится более подтянутой;
  • нормализуются процессы обмена веществ;
  • организм избавляется от веществ, загрязняющих клетки и мешающих их правильной работе;
  • снимается стресс, который зачастую является причиной переедания.

Огромная польза обертывания водорослями очевидна: вы избавляетесь от всего, что мешает вашей красоте, от целлюлита и жировых складок, от дряблой кожи и приобретаете стройную, изящную фигуру, тонкую талию, плоский живот – в общем, все, о чем только может мечтать женщина.

Подготовка водорослей

Но не все так сказочно. Для начала вернемся на грешную землю и попытаемся уяснить себе, что же такое обертывание водорослями? С чего оно начинается? Прежде всего, требуется подготовить водоросли:

  • водоросли для обертывания замачиваются в воде, при этом температура и продолжительность замачивания зависит от типа процедуры;
  • если используются микронизированные водоросли, то они разводятся водой в таком соотношении, чтобы полученная смесь удобно наносилась на тело и не стекала. Можно в смесь добавить другие вещества, косметическое действие которых будет соответствовать цели проведения процедуры;
  • допускается повторное применение цельных водорослей. Для этого после первого применения их следует погрузить в воду, которая использовалась для их замачивания, таким образом, чтобы водоросли полностью находились в воде. Хранить такие водоросли можно не больше трех дней. Применять одни и те же водоросли более двух раз не допускается. Эффективность таких водорослей будет гораздо ниже, чем при первом применении.

Как правильно провести процедуру

Ну вот, водоросли готовы. Теперь можно непосредственно приступать к процедуре.

  • сначала тело необходимо подготовить, то есть тщательно очистить, проскрабировать например скрабом из кофейной гущи, выполнить легкий массаж;
  • затем нанести водоросли или смесь для обертывания и обернуться пищевой пленкой в несколько слоев;
  • в случае горячей процедуры, укрыться одеялом;
  • после процедуры ополоснуться и нанести на кожу питательный крем.

Время процедуры при горячих обертываниях составляет примерно от 20 до 40 минут. Холодное обертывание продолжается около полутора часов.

А теперь посмотрите в зеркало, проведите рукой по коже. Замечаете разницу? Еще бы, ведь эффект от обертывания водорослями виден невооруженным глазом: исчезли отеки, и бедра вроде утратили свои пышные объемы, а кожа стала гладенькой. Но один сеанс не решит всех ваших проблем: для достижения стойкого эффекта такие обертывания рекомендуется проводить дважды в неделю, всего 10 – 15 процедур на месячный курс.

Противопоказания

Обязательно проверьте, имеются ли у вас противопоказания для водорослевого обертывания. Основным противопоказанием является аллергия на компоненты смеси, чаще всего на йод, а также проблемы со щитовидкой.

Не проводится процедура после эпиляции и при повреждениях кожи. Есть целый ряд болезней, при которых нельзя проводить горячее обертывание: варикоз, заболевания сердца и сосудов, опухоли. Неприменимы данные процедуры при беременности.

Во всех остальных случаях косвенным показателем приемлемости данной процедуры является ваше самочувствие. Если у вас не появляется никаких неприятных ощущений во время обертывания и после него, значит, эта процедура для вас.

Что Вы получите

Непременно побалуйте свое тело, и оно обязательно отблагодарит вас чистой, упругой кожей и стройной фигурой. Верните себе молодость и красоту, забудьте о целлюлите и жировых складках, а "трава морская" вам в этом поможет.

obertivanie.com

Обертывания водорослями от целлюлита: домашние рецепты

Борьба с целлюлитом для большинства современных женщин стала проблемой номер один. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, огромное количество пищевых заменителей – все это способствует тому, что «апельсиновая корка» «помолодела», и теперь с целлюлитом борются даже очень юные девушки.

Бытует мнение, что для уничтожения этой проблемы достаточно пройти курс антицеллюлитного массажа перед поездкой на море, и стройная фигура обеспечена. Но это не совсем так. Как правило, лимфодренажный массаж (антицеллюлитный) не существует как отдельная процедура. Это один из элементов целой антицеллюлитной программы, куда входит низкоуглеводная диета, физические нагрузки, массаж, лечебные обвертывания и уход за кожей тела. Только такой комплекс поможет избавиться от «апельсиновой корки» и вернуть фигуре стройность.

Одним из популярных видов обертываний, который не только продлевает действие лимфодренажного массажа, но и выводит лишнюю жидкость (а следовательно и вредные вещества) из организма, благотворно влияет на состояние кожи и обмен веществ, является обвертывания водорослями. Кроме того, его можно проводить и в домашних условиях как самостоятельную процедуру. Ведь ламинария, растение которое составляет основу обвертывания, также хорошо расщепляет подкожные жиры и «вытягивает» лишнюю жидкость.

Рецепты

В домашних условиях можно проводить холодные или горячие водорослевые обвертывания.

Холодное обертывание

Если вам достаточно активировать обмен веществ, поднять себе тонус и улучшить состояние кожи, то для этих целей подойдет холодное обвертывание. Холодные обертывания обычно делают на конкретную проблемную зону. Они помогают избавиться от отеков за счет улучшения оттока лимфатической жидкости, снимают ощущение утомления и усталости.

Как делать: При холодном обертывании водоросли заливаются холодной водой и настаиваются не менее 3 часов. Нужно это для того, чтобы ламинария, которую можно приобрести в аптеке или специализированном косметологическом магазине, хорошо разбухла.

Горячее обертывание

Если же перед вами стоит задача усилить кровообращение, избавиться от подкожного жира и уменьшить апельсиновую корку, то без горячего обвертывания тут никак не обойтись.

Как делать: В этом случае заливаете водоросль горячей водой (не менее 40 градусов). Брать ингредиенты следует в соотношении 1 л. воды на 100 гр сырья.

В обоих типах обертывания водоросли следует закреплять пищевой пленкой и держать около 60 минут.

Эффективно бороться с целлюлитом также позволяют контрастные обертывания.

С глиной

Еще одним рецептом антицеллюлитного обертывания является смесь водорослей и глины.

Состав: измельченная ламинария, белая или голубая глина.

Как делать: Смешайте в равных пропорциях ламинарию с глиной. Нанесите смесь на проблемные зоны и завернитесь пищевой пленкой. Для усиления антицеллюлитного эффекта можно накрыться теплым махровым полотенцем, либо обычным пледом и полежать около часа. В завершении процедуры нанесите любой антицеллюлитный крем. Проводите данную процедуру не менее двух раз в неделю, и вы заметите, что фигура постепенно приходит в тонус.

С глиной и эфирным маслом

Помочь дряблой и стареющей коже сможет следующий рецепт.

Состав: косметическая глина, водоросли, 7-10 капель эфирного апельсинового масла.

Как делать: Смешайте в небольшом количестве косметологическую глину, водоросли и масло. Держите маску около 40 минут, после чего смойте под проточной водой без использования мыльных средств.

С медом

Обладательницам сухой кожи рекомендуются водорослевые обвертывания с медом.

Состав: водоросли, горячая вода, 1 яичный желток и 100 гр меда.

Как сделать: Залейте измельченные водоросли горячей водой и держите их не более получаса. Добавьте к ламинарии желток и мед. Тщательно перемещайте и нанесите смесь на необходимые участки тела. Не забудьте о термоэффекте. По истечению 60 минут смойте смесь под проточной водой.

Внимание! В завершении процедуры снимать пищевую пленку лучше всего стоя в ванной, поскольку под пленкой чаще всего образуется жидкость.

Когда заметен эффект от обертываний на основе водорослей

Уже через пару процедур:

  1. становятся менее заметными проявления целлюлита;
  2. следы от растяжек не так сильно бросаются в глаза;
  3. тело приобретает более строгие и четкие контуры;
  4. кожа приобретает заметную упругость и гладкость;
  5. улучшается общее самочувствие.

Противопоказания обертываний с водорослями:

  • лихорадочное состояние;
  • тяжелое течение сахарного диабета;
  • тиреотоксикоз;
  • гипертония;
  • варикозное расширение вен;
  • онкология;
  • трофические язвы;
  • беременность;
  • недавняя операция;
  • травмы на кожном покрове, в том числе и сыпь;
  • недавняя эпиляция;
  • аллергия на йод.

Это интересно:

domashnie-maski.ru

Обертывания морскими водорослями в домашних условиях: польза и особенности процедуры, рецепты

В каждой представительнице прекрасного пола от природы заложено стремление к красоте. Не только внутренней, но и внешней. Всем без исключения женщинам хочется иметь подтянутую фигуру, стройные ноги, упругие бедра и, конечно же, гладкую шелковистую кожу. Но, увы, очень немногие дамы могут похвастаться идеальным телом — практически у всех есть свои проблемные зоны. Одних удручают жировые отложения на талии и боках, других — дряблый живот, а третьих — неприглядные бугорки на коже, именуемые целлюлитом.

Современная косметология предлагает множество самых разнообразных способов и средств, позволяющих избавиться от различных косметических дефектов на теле и обрести желаемую стройность. Это и аппаратные методики, и разные виды массажа, и специальные кремы, способствующие ускорению расщепления жировых отложений. В борьбе с лишними килограммами и «апельсиновой коркой» также неплохо зарекомендовали себя водорослевые обертывания, которые можно осуществлять не только в условиях салона, но и в уютной домашней обстановке. В чем польза таких процедур и есть ли у них противопоказания?

Обертывание водорослями: польза и противопоказания

Эта процедура, водорослевое обертывание, имеет многолетнюю историю. Есть сведения, что данная методика практиковалась еще в Древнем Риме. Уже тогда люди смогли по достоинству оценить целебные свойства морских водорослей и стали активно использовать их во благо собственной красоте и здоровью.

Дело все в том, что водоросли обладают уникальным составом, включающим в себя целый комплекс незаменимых микроэлементов, витаминов и минералов — аскорбиновую, никотиновую и фолиевую кислоты, йод, кальций, фосфор, медь, хром и другие вещества, необходимые для нормального функционирования человеческого организма. Кроме того, в бурых водорослях (ламинарии, фукусе и других съедобных видах) содержится каротиноидный пигмент — фукоксантин, способствующий активизации жиросжигающих ферментов. Во время водорослевых обертываний активные вещества, содержащиеся в растительном сырье, вступают во взаимодействие с кожными покровами и, абсорбируя токсичные продукты и излишки межклеточной жидкости, выводят их через потовые железы (именно токсины и скопившаяся в избытке жидкость являются главными виновниками увеличения массы тела и образования целлюлита).

Польза водорослевых обертываний заключается в том, что они:

  • улучшают кровоснабжение кожи, ускоряя тем самым протекание обменных процессов в клетках;
  • наполняют кожу необходимым количеством влаги и питательных веществ;
  • укрепляют местный иммунитет и повышают регенеративные способности кожи;
  • восстанавливают тургор кожи, благодаря чему она становится более упругой и эластичной;
  • редуцируют целлюлит, выравнивают рельеф кожи и улучшают ее цвет;
  • устраняют или делают менее выраженными растяжки;
  • снимают отеки, снижают риск развития варикозной болезни вен;
  • корректируют силуэт, делая фигуру визуально более стройной и подтянутой;
  • способствуют детоксикации организма, препятствуя возникновению застойных явлений;
  • помогают снизить вес и избавиться от жировых отложений;
  • устраняют чувство усталости и повышают жизненный тонус.

Несмотря на очевидную пользу водорослевых обертываний, проводить такие процедуры можно не всем. Существует ряд противопоказаний, к которым относятся: аллергия на йод и йодсодержащие продукты, выраженная варикозная деформация вен, беременность и период лактации, различные гинекологические и сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, гиперфункция щитовидной железы, злокачественные новообразования, инфекционные и вирусные болезни кожи в стадии обострения, открытые раны или обширные гематомы на теле. Также от подобных манипуляций следует отказаться при гипертермии (повышенной температуре тела), лихорадочных состояниях и плохом самочувствии. Если вы не уверены в том, что обертывания не нанесут вреда вашему здоровью, проконсультируйтесь со специалистом.

Как делать обертывание водорослями

Водорослевое обертывание — несложная процедура, в основе которой лежит воздействие на определенные участки тела живыми или сушеными водорослями. Всего существует несколько видов таких процедур, но в домашних условиях обычно выполняют холодные или горячие обертывания. Первый вариант используют преимущественно для повышения упругости и эластичности кожи, а второй — для похудения и борьбы с целлюлитом. При наличии серьезных проблем с кожей (застарелых растяжках, келоидных рубцах и прочих) рекомендуется осуществлять оба вида процедур поочередно, начиная с горячей.

Прежде чем приступать к выполнению того или иного вида водорослевых обертываний, необходимо подготовить следующие материалы и приспособления:

  • скраб для тела;
  • листовую (в виде цельных слоевищ) или микронизированную (измельченную в порошок) ламинарию;
  • воду для замачивания водорослей;
  • рулон пищевой пленки;
  • теплую одежду, одеяло или полотенце;
  • питательный крем, лосьон или молочко для тела.

Подготовка к процедуре:

Чтобы добиться максимального эффекта от водорослевого обертывания, нужно предварительно подготовить кожу. Для этого надо принять горячий душ или ванну и обработать тело скрабом, основной задачей которого является очищение эпидермиса от омертвевших чешуек, затрудняющих процесс поступления кислорода и питательных веществ в клетки. После этого следует ополоснуть кожу теплой водой и вытереть полотенцем.

Проведение холодного обертывания водорослями

  • Замочите листовые водоросли в воде комнатной температуры (из расчета 100 г растительного сырья на 1 литр воды) и подождите, пока они набухнут. Если вы используете микронизированную ламинарию, то ее нужно заливать водой в пропорции 1 : 4, при этом порошок следует всыпать постепенно, постоянно помешивая смесь, чтобы она получилась однородной. После того как масса будет готова, ей надо дать настояться около получаса.
  • Наложите набухшие слоевища ламинарии (или нанесите смесь) на проблемные участки кожи и плотно оберните их пищевой пленкой. Затем наденьте теплую одежду или укройтесь одеялом и полежите в удобном положении 1–2 часа.
  • Снимите пленку, уберите водоросли (или смесь), примите контрастный душ и смажьте кожу питательным кремом.

Проведение горячего обертывания водорослями

  • Вскипятите воду и остудите ее до 38–40 градусов.
  • Погрузите в горячую воду слоевища ламинарии и оставьте на несколько минут, чтобы они набухли.
  • Распределите пласты на коже и оберните сверху пищевой пленкой (это нужно делать быстро, чтобы водоросли не успели остыть).
  • Наденьте теплую одежду или укройтесь одеялом и полежите 30–40 минут.
  • По прошествии необходимого количества времени уберите компресс и примите контрастный душ.
  • Нанесите на кожу увлажняющий или питательный крем. Для горячего обертывания можно использовать и порошкообразные водоросли, смешанные с горячей водой. Полученную смесь нужно нанести массажными движениями на проблемные участки (или на все тело) и утеплить пленкой.

Водорослевые обертывания лучше всего делать в вечерние часы (перед сном), когда кожа наиболее восприимчива к воздействию активных компонентов. Проводить такие процедуры рекомендуется через день или 1 раз в два дня непродолжительными курсами по 10–12 сеансов. Между курсами необходимо делать перерыв в 2–3 месяца.

Рецепты водорослевых обертываний с дополнительными компонентами

Антицеллюлитное обертывание

Действие: выравнивает кожу, устраняет отеки, помогает избавиться от целлюлита и растяжек.

Состав смеси:

  • 100 г микронизированной ламинарии;
  • 400 мл горячей воды;
  • 30 мл яблочного уксуса;
  • 50 мл оливкового масла;
  • 10 капель розмаринового эфира.

Приготовление смеси и проведение процедуры:

  • Залейте водоросли горячей водой и оставьте на 30 минут.
  • Добавьте к разбухшей ламинарии уксус, оливковое масло и эфир.
  • Все тщательно перемешайте и распределите полученную массу на проблемных участках.
  • Оберните обработанные зоны пищевой пленкой и укройтесь теплым одеялом.
  • Через 40–50 минут снимите компресс, примите контрастный душ и смажьте кожу питательным кремом или молочком.

Питательное обертывание для увядающей кожи

Действие: улучшает кровообращение, питает, увлажняет и тонизирует кожу, производит выраженный омолаживающий эффект.

Состав смеси:

  • 100 г измельченной ламинарии;
  • 400 мл горячей воды;
  • 1 яичный желток;
  • 20 мл камфарного масла;
  • 10 капель лимонного эфира.

Приготовление смеси и проведение процедуры:

  • Залейте водоросли горячей водой и дайте смеси настояться около 30 минут.
  • Желток взбейте вместе с эфирным маслом лимона и камфарой.
  • Соедините обе смеси и тщательно перемешайте.
  • Нанесите готовый состав на проблемные участки, намотайте сверху пищевую пленку и наденьте теплую одежду.
  • Через час-полтора уберите компресс и примите контрастный душ.

Глиняное обертывание с ламинарией для коррекции фигуры

Действие: тонизирует и подтягивает кожу, уменьшает объемы тела, помогает бороться с целлюлитом.

Состав смеси:

  • 150 г гранулированных водорослей;
  • 450 мл горячей воды;
  • 50 г голубой глины;
  • 30 мл оливкового масла;
  • 20 мл лимонного сока;
  • 10 капель розмаринового эфира.

Приготовление смеси и проведение процедуры:

  • Смешайте водоросли с глиной, залейте смесь водой и дайте ей настояться 20–30 минут.
  • Добавьте оливковое масло, сок лимона и эфир.
  • Все тщательно перемешайте и распределите готовый состав на проблемных зонах.
  • Оберните тело пищевой пленкой, укройтесь одеялом и полежите около 40 минут.
  • Снимите компресс и ополосните кожу поочередно горячей и прохладной водой.
  • Оботритесь полотенцем и смажьте кожу питательным кремом.

Водорослевые обертывания при регулярном применении действительно помогают решить множество проблем с кожей, подкорректировать фигуру и улучшить общее самочувствие. Но не стоит забывать и о том, эффект от любых косметических процедур гораздо ярче проявляется при комплексном подходе, включающем в себя здоровое питание, занятия спортом, соблюдение питьевого режима и полноценный отдых.

Фото:pixabay.com

onwomen.ru

Водорослевое обертывание в домашних условиях: отзывы, эффект и рецепты

Водорослевые обертывания сегодня – один из наиболее популярных и распространенных методов избавления от неприятной «апельсиновой корки», выведения шлаков и токсинов, а также улучшения общего состояния кожи. Эта процедура проводится с использованием различных морских водорослей, грязей, глины и других натуральных компонентов, которые восполняют недостаток биологически активных веществ в организме человека и способствуют укреплению и оздоровлению покрова.

Оглавление:

  1. Эффективность способа
  2. Когда показаны и запрещены обертывания?
  3. Горячий и холодный виды
  4. Как проводится процедура?
  5. Отзывы попробовавших методику
  6. Полезные рекомендации

В чем особенности?

Водоросли уже достаточно давно зарекомендовали себя в качестве отличных помощников в борьбе с постоянными врагами стройного тела – целлюлитом и лишними килограммами. Именно поэтому любой уважающий себя косметологический салон предлагает услуги обертывания с использованием морских водорослей.

Благодаря этой методике восстанавливается текстура и цвет кожи, повышается ее тонус, снимается усталость и стресс. Она является эффективным средством профилактики растяжек, насыщает минералами и микроэлементами, улучшает кровообращение и укрепляет стенки сосудов, оптимизирует обменные процессы и выводит токсины. Полезные свойства водорослей благоприятно сказываются на общем состоянии: придают упругость, выводит излишнюю жидкость из организма и токсины. В комплексе с другими процедурами обертывание способствует похудению и моделированию стройной фигуры.

Для того чтобы избавиться от первых признаков целлюлита, достаточно нескольких сеансов (от 3-х), а полный курс, который чаще всего состоит из 15, существенно тонизирует кожу, придаёт ей упругость и эластичность, а также помогает устранить «звездочки» и выравнивает тон.

Показания и противопоказания

Обертывание водорослями имеет ограничения, как и любая другая косметологическая процедура. На этих моментах стоит остановиться подробней:

Итак, показаниями к использованию обертываний могут служить:

  • Профилактика варикозного расширения вен на ранней стадии.
  • Эффективное средство для борьбы с целлюлитом.
  • Оптимизация обменных процессов.
  • Восстановление упругости и эластичности покровов.
  • Расщепление подкожной жировой клетчатки.
  • Моделирование фигуры.
  • Выравнивание рельефа кожи и ее тона.

Тем не менее, процедуру с водорослями можно применять не всем. Существует несколько противопоказаний:

  • Варикозная болезнь с явными проявлениями.
  • Обертывания при беременности.
  • Онкологические заболевания.
  • Повреждения кожи и воспалительные процессы.
  • Нарушения в сердечно-сосудистой системе.
  • Аллергическая реакция на йод и содержащие его препараты.
  • Гиперфункция щитовидной железы.
  • Заболевания, находящиеся в периоде обострения.

Именно поэтому перед тем, как приступать к ней, особенно в домашних условиях, лучше обратиться к специалисту, который сможет определить состояние кожи и вероятность осложнений.

Виды обертываний

В зависимости от воздействия на организм человека, обертывание с водорослями может быть горячим и холодным. Первое хорошо увеличивает поры (таким образом выводятся токсины и шлаки) и улучшает кровообращение (есть ограничения при варикозном расширении вен).

Холодное обертывание оказывает несколько обратный эффект – сосуды сужаются, а вместе с тем укрепляются их стенки. Такой тип полезен при незначительной степени варикозного расширения, он снимает усталость и ощущение тяжести в ногах, а также в комплексном воздействии ведет к похудению.

Существует еще и контрастное обертывание с водорослями – один из самых эффективных методов борьбы с «апельсиновой коркой».

Технология

Обертывание применяется и в домашних условиях. Эффект от процедуры не намного меньше, чем в специализированных косметологических салонах. Для начала стоит приготовить все необходимое:

  • Горячая вода.
  • Большой кусок пищевой пленки.
  • Водоросли.
  • Несколько пластиковых бутылок, чтобы покрыть тело с нанесенным составом.
  • Большие полотенца или одеяло.

Не менее важно подготовить место:

  • Желательно найти время. Так, чтобы в этот промежуток никто не отвлекал и не беспокоил.
  • Найти место, на которое можно прилечь с комфортом, например, надувной матрац, который накрывается пленкой.
  • В помещении должно быть достаточно тепло.
  • Лучше сразу же нагреть и полотенца (положить на батареи).
  • Приготовить бутылки с горячей водой.
  • Стакан питьевой воды или чего-нибудь вкусного.

Перед процедурой необходимо тщательно очистить кожу для проникновения питательных веществ. Вместе с этим нужно подготовить так называемый рабочий материал – непосредственно сами водоросли. Чаще всего это ламинария для обертывания или фукус. Дальнейшие действия:

1. Лучше принять горячую ванну с морской солью и водорослями.

2. После этого, завернувшись в полотенце и надев носки, нужно приготовить массу для нанесения. Рецепт прост: 2 столовые ложки измельченных водорослей заливают 0,5 л воды. Жидкости должно быть достаточно для того, чтобы растения набухли. Для холодного обертывания используется вода комнатной температуры (t – 20-22 °C), а для горячего – 45-60 °C, но не больше, чтобы не обжечь водоросли (набухают в течение 30 минут).

3. Необходимо принять удобное положение и аккуратными движениями нанести массу на кожу. На труднодоступных участках (например, спина) может понадобиться посторонняя помощь.

4. Распределив водорослевую массу на теле, обмотаться пищевой пленкой (это служит для усиления эффекта), затем накрыться полотенцем или одеялом и приложить бутылки с горячей водой.

5. Таким образом желательно полежать около часа.

6. После следует сходить в душ и отдохнуть в течение 20 минут.

7. По окончании всей процедуры на тело наносят любой увлажняющий крем.

Обертывание с микронизированными водорослями проводят 1 раз в 2-3 дня. Многочисленные отзывы красноречиво показывают, что это эффективное средство для похудения и борьбы с целлюлитом.

Мнения и отзывы

«Слышала, что обертывания водорослями способствуют похудению – решила попробовать, а заодно и избавиться от целлюлита. Делала процедуру самостоятельно, в домашних условиях, через день в течение двух недель. Не могу сказать, что результат сильно заметен – «апельсиновая корка» осталась, но состояние кожи улучшилось – она стала ровной и упругой. Возможно, в салоне эффект был бы более выраженным».

Анастасия, Москва.

«Увлеклась я данной методикой около года назад. Это очень экономичный способ поддерживать свое тело в хорошей форме. Купить водоросли для обертывания (я использую ламинарию) можно в любой аптеке, рецепты приготовления найти в интернете – в итоге получается очень эффективное и бюджетное средство. С помощью этого метода я избавилась от целлюлита».

Юлия Иванова, Санкт-Петербург.

«Впервые решила попробовать эту процедуру. Изучив информацию и приготовив все необходимое, принялась за дело. Буду откровенна – первые сеансы, помимо расслабления, не давали ничего, но потом, когда я регулярно делала обертывания (примерно 15 раз через каждые два дня), заметила, что кожа в проблемных местах стала гораздо ровнее и приятней на ощупь. Рекомендую – очень хорошее и недорогое средство для похудения и оздоровления».

Светлана Миронова, Рязань.

«Хочется дополнить копилку отзывов своими впечатлениями о целебных свойствах морских водорослей. Я прошла сеанс обертываний в косметологическом салоне. Результат на лицо – кожа стала гораздо ровнее, более гладкой и упругой. От «апельсиновой корки» не осталось и следа. Кроме того, это отличная возможность расслабиться и подарить своему телу массу приятных ощущений».

Инга Скерс, Московская область.

«Прочитала кучу отзывов про обертывания – захотела сама попробовать данный способ похудения. На салон денег было жалко, поэтому решила самостоятельно делать процедуру. Уже после 4 сеанса был заметен результат – целлюлит, конечно же, так просто не уходил, но кожа стала более приятной на ощупь. Думаю, через несколько недель при регулярном использовании водорослей я смогу избавится и от остальных проблем».

Мария, Томск.

Советы и рекомендации

Водорослевое обертывание в домашних условиях – простой и экономичный метод придать своему телу красивый и ухоженный вид. Эту процедуру лучше всего включать в общий комплекс оздоровления и омоложения: обертывание прекрасно сочетается с гидромассажем и контрастным душем, а также активизирует действие антицеллюлитных средств.

Обертывания очень эффективны для устранения послеродовых изменений. Они помогают избавиться от незначительных растяжек и уменьшить их интенсивность. Только перед применением водорослей в таких целях необходимо проконсультироваться с гинекологом. Стоит отметить, что эту процедуру не проводят в один и тот же день вместе с другими способами оздоровления посредством использования электрического тока.

jkrasa.ru

Как обертываться сухими водорослями - 4 рецепта. Горячее и холодное.

Проблема избыточного веса и, конечно же, целлюлита беспокоит сегодня очень большое количество женщин всех возрастов. Превосходным способом борьбы с этими недостатками является обертывание водорослями. Однако, что бы добиться хорошего результата, проводить данную процедуру необходимо соблюдая некоторые правила.Обертывание водорослями имело популярность еще в древнем Риме и Греции. Все объясняется тем, что водоросли содержат активные микроэлементы, а еще водоросли обладают свойством впитывать все из вне. Это говорит о том, что водоросли обладают двойным действием.

Эффект после обертывания водорослями

Результатом обертывания водорослями является уменьшения целлюлита, повышение упругости, гладкая и привлекательная кожа. И, кроме того, улучшается работа всех обменных процессов.Выведение из организма вредных микроэлементов, токсинов и шлаков, а так же излишков воды и жира. Насыщение организма полезными веществами.

Водоросли можно применять при любом из видов обертывания (горячее, холодное, контрастное) Водоросли для обертывания делятся на два вида: Листовая ламинария (цельное слоевища) Микронизированные водоросли (порошок)

Листовая ламинария это сухие листья ламинарии с большим количеством полезных свойств. Когда вы замачиваете листья в воде перед процедурой обертывания, происходит «пробуждение» водорослей. Вот почему высущеную ламинарию еще называют « живая водоросль».Водоросли в виде порошка очень часто применяют при изготовлении масок. Эти маски используются для волос, лица, для обертывания всего тела.В состав водорослей входит калий, йод, сера, магний, кремней. И еще много различных микроэлементов, которые обогащают организм.

Горячее и холодное обертывание сухими водорослями

Как уже было сказано, можно делать как горячее, так и холодное обертывание.Для холодного обертывания можно приготовить, например ламинарию. Положите ее в воду, и пускай она там пролежит около трех часов. Температура воды должна быть 20-25 °С. на один литр воды кладут 100 г водорослей.Для того, что бы приготовить горячее обертывание водоросли должны находиться в воде, температура которой 38 °С. размокать ламинария должна 25-30 минут.

Горячее обертывание с водорослями способствует расширению сосудов и улучшению работы кровеносной системы. Благодаря этому начинается уничтожение клеток жира, тем самым, избавляя организм от лишних килограммов и от целлюлита.

Холодное обертывание в основном делают на определенном участке тела. Благодаря этой процедуре тело избавляется от отеков, улучшается лимфоток, снимается напряжение с мышц.

Помимо горячего и холодного обертывание очень часто используют и контрастное обертывание. Это прекрасное средство по борьбе от целлюлита. На проблемных участках сначала  делают горячее обертывание, после чего на это же место наносят маска, изготовленная из водорослей. Такая маска обладает охлаждающим эффектом.

Водорослевое обертывание это процедура, которую можно провести не только в косметологических салонах, но и дома. Все что необходимо сделать, это очистить кожу, это подготовит ее к процедуре обертывания. К примеру, сходите в душ или примите ванну, а еще лучше посетите сауну. Благодаря этим действиям ваши поры расширятся, что улучшит воздействия минеральных веществ.Помните о том, что перед тем как начать любое из видов водорослевого обертывания необходимо проконсультироваться с врачом. Особенно в тех случаях, если вы страдаете кожными заболеваниями или болезнями сердечно-сосудистой системы.

Порядок действий при обертывании ламинарии

Водоросль, которая была предварительно размоченная водой, накладывается на тело. Класть можно либо на все тело, либо только на проблемные участки. Держать такой компресс нужно около одного часа. В дальнейшем время можно увеличить.

Водоросль можно так же уложить на тонкий слой марли и ли хлопковую материю. Однако наносить водоросли нужно только на кожу, которая была заранее очищена.Для того что бы улучшить эффект от воздействия микроэлементов водоросли можно укутать пищевой пленкой и обернуть теплым одеялом.Далее примите ванну и хорошенько все смойте.

Водорослевое обертывание нужно делать каждый день либо через день. Процедур таких должно быть от 6 до 12. Размоченную листву ламинарии можно использовать дважды. Для этого положите массу в воду, хранить можно до 5 дней.

Видимого результата, возможно, добиться, если вы будете проводить курс талассотерапии один раз в три месяца. Та жидкость, которая остается после размокания ламинарии можно добавлять ванну или использовать как один из компонентов питательной маски. Такая маска подойдет для того, что бы очистить кожу лица либо шее. Можно заморозить раствор и протирать льдом кожу лица и шеи. После процедуры обертывания можно сделать обтирание. Сделать это можно все тем же раствором и замотать тело в одеяло на 40 минут.

Процедуру обертывания для избавления от лишних килограммов делать желательно вечером. Именно с 6 вечера до 11 ночи все процессы в клетках наиболее активные. Поэтому все те полезные микроэлементы, которые содержатся в маске, усвоятся гораздо лучше.

Для того, что бы придать коже упругость необходимо ее увлажнять. Конечно, крема очень подходят для этого, однако можно сделать это и природными способами. Все очень просто. Просто не обтирайте кожу полотенцем, после того как принимали ванну с водорослями. Если ваша кожа выглядит дряблой можно пользоваться замороженным раствором ламинарии. Этими кубиками можно протирать коду лица и груди каждое утро.

Рецепты обертываний сухими водорослями

Рецепт обертывания №1

Обертывание водорослями и грязью. Для этого обертывания вам понадобиться любые водоросли модно даже взять морскую капусту. Подготовьте кожу к процедуре, для этого нужно очистить ее. Далее смешайте грязь и ламинарию. Слой должен быть плотным и не слишком толстым. Дальше оберните все пищевой пленкой. Пищевая пленка очень тонкая и хорошо пристает к телу, поэтому ее так часто используют для таких целей. Дальше нужно создать парниковый эффект, для этого нужно укутаться теплым одеялом. Можно прилечь, отдохнуть. Засеките время, через пол часа можно идти в ванну и все смыть под теплой водой. Такое обертывание нужно делать дважды в неделю.

Рецепт обертывания с водорослями №2

Для данного рецепта вам понадобится пол. литра горячей воды, 50 г ламинарии, один желток, 20 капель камфорного масла, 10 капель эфирного масла лимона. Все компоненты смешать и дать настояться полученной массе 30 минут. Нанести маску на проблемные зоны и обернуть  пленкой. Держать 45-50 минут. Хорошо смыть в теплой воде.

Рецепт обертывания с водорослями №3

Приготовьте водоросли, глину и эфирное масло. Хорошо подойдет лимонное масло. Смешать ламинарию и глину в пропорции 1 к 1. добавить воду, хорошо перемешать. В полученную массу нужно добавить 3 капли эфирного масла. Нанести маску на те участки есть целлюлит, обернуть пленкой. Держать обертывание 40 минут. Затем тщательно смыть теплой водой.

Также есть хорошее медовое обертывание с сухими водорослями с добавлением эфирных масел. 

Противопоказания к обертыванию водорослями

Перед тем как делать водорослевое обертывание убедитесь, что у вас нет аллергии на йод. Так же не рекомендуют делать процедуру людям, которые страдают заболеваниями венозной системы, онкологическими заболеваниями, а так же при сахарном диабете и повышенном артериальном давлении. Не следует делать обертывание во время беременности либо поле операций. Не рекомендуется так же если на теле есть раны либо раздражение.Обертывание нельзя делать сразу, после того как вы продепилировали кожу.

icellulite.com

Водорослевое обертывание

Морские водоросли нашли широкое применение в оздоровительной и эстетической медицине. Моделирующие обертывания с сушеной или живой ламинарией, спирулиной, литотамнией и фукусом — уникальные процедуры, которые проводят в салонах красоты или домашних условиях. Они избавят от жировых отложений и целлюлита на проблемных участках, оздоровят кожу и окажут тонизирующее воздействие на весь организм.

Согласно научным исследованиям, морские водоросли — первые живые организмы, которые возникли на планете Земля и сформировали ее атмосферу. Их популяция настолько велика, а состав включает столь высокую концентрацию биологически активных веществ, что водоросли по праву называют «фабриками здоровья».

Чем полезны водоросли?

Спирулина, ламинария, фукус и другие водные организмы богаты:

  • сульфоаминокислотами, микроэлементами, минералами;
  • йодом и фукостеролом, антиоксидантами, включая Р-каротин;
  • хлорофиллом, солями калия, натрия и альгиновыми кислотами;
  • растительной слизью, морской камедью, различными ферментами, включая супероксиддисмутазу;
  • витаминами группы B, D, C, A и E, полисахаридами и натуральными протеинами.

Водорослевое обертывание — уникальная процедура, эффект от которой чувствуется уже после первых сеансов, что подтверждают отзывы тех, кто ее попробовал. Мероприятия для оздоровления и похудения можно проводить в салоне или домашних условиях, получая впечатляющие результаты.

Польза водорослевых обертываний

Обертывания со спирулиной, аскофиллумом, ламинарией незаменимы. Они эффективны:

  • для устранения «апельсиновой корки» и дряблости кожи на проблемных зонах;
  • избавления от стресса и хронической усталости;
  • очищения, заживления и регенерации эпителия;
  • снятия отечности и нормализации клеточного метаболизма;
  • быстрого выведения из клеток шлаков и продуктов распада;
  • при профилактике варикоза;
  • для лечения остеохондроза, артрита, бессонницы и истощения.

Обертывание водорослями в домашних условиях или в салоне ускорят кровообращение в тканях и коже, повысят их упругость и улучшат внешний вид. Кашица с ламинарией или другими морскими колониальными организмами быстро проникает в глубинные слои тела, насыщая биологически активными веществами и выводя шлаки. Обертывания обладают липолитическим, дренирующим действием и дают ярко выраженный антицеллюлитный эффект. Все это в комплексе приносит пользу для похудения.

Есть ли противопоказания?

Водорослевое обертывание с фукусом, спирулиной, ламинарией противопоказано при:

  • аллергии на йод и йодсодержащие компоненты;
  • инфекционных болезнях в острой форме;
  • проблемах с сердцем, сосудами и давлением;
  • варикозном расширении вен;
  • сахарном диабете;
  • доброкачественных и злокачественных опухолях;
  • наличии гинекологических проблем и миоме матки, когда воздействие на низ живота максимально ограничивают;
  • гиперфункциях щитовидки и ожирении 3-ей степени;
  • очагах воспаления, ранах, гнойных высыпаниях на эпидермисе.

Процедуру в салоне или домашних условиях с осторожностью назначают беременным и кормящим женщинам. Исключение — холодное обертывание, когда тело не подвергается какому-либо прогреванию.

Виды обертывания

  • Сухое, когда для получения эффекта похудения и оздоровления используется сухая ламинария для обертывания, обогащенная питательными добавками и витаминами.
  • Влажное обертывание, для которого используют не чистые водоросли, а ткань, пропитанную их экстрактами. Процедура дает ярко выраженный увлажняющий эффект, идеально подходит для сухой чувствительной кожи. Это подтверждают отзывы женщин, которые испробовали ее лично на себе.
  • Горячее, для которого берут порошок с ламинарией или другими видами водорослей, смешанный с активными компонентами. Эффект похудения довольно быстрый, понадобится всего 10 процедур, чтобы убрать лишние 3-4 см. объема. Все благодаря тому, что во время сеанса эпителий разогревается, что ускоряет расщепление и вывод жиров и токсинов.
  • Холодное обертывание, которое можно проводить в салоне или домашних условиях. Эффект от процедуры заметен после первых сеансов, она идеально подходит тем, у кого тонкая кожа с хрупкими сосудами. Смесь с ламинарией вначале подогревают до +20 градусов, после чего смешивают с охлаждающими компонентами и наносят на участок тела.
  • Комбинированное или контрастное водорослевое обертывание, которое сочетает в себе холодный и горячий виды. Эффект от процедуры быстрый, что подтверждают отзывы тех, кто испробовал ее на себе. Она незаменима при сильных растяжках, глубоких или старых келоидных рубцах, целлюлите 4-й степени. Поочередное воздействие состава контрастных температур активизирует кровообращение, быстро расщепляет жировые клетки и оказывает омолаживающий эффект на кожу.

Подготовка к сеансу

Чтобы получить от процедуры с ламинарией и другими водорослями ярко выраженный антицеллюлитный результат и эффект похудения, к ней необходимо подготовиться:

  1. Выделяют время, желательно во второй половине дня, когда обменные процессы в эпидермисе достигают пика активности.
  2. Перед сеансом ограничивают прием пищи, также запрещены солнечные ванны и длительное пребывание в горячей воде.
  3. Если обертывание с ламинарией и другими водорослями проводят дома, понадобится скраб для тела, крем, пищевая стрейч-пленка, для горячей процедуры — теплая одежда, плед или одеяло.

Как подготовить водоросли?

  • Если планируется проводить горячее водорослевое обертывание, фукус, спирулина или ламинария замачивается на 15-20 мин. в воде температурой +45-65 градусов.
  • Холодное обертывание начинают с того, что ламинария буквально на минуту погружается в воду с температурой +30 градусов.
  • Порошковые или микронизированные составы с ламинарией разводятся водой в пропорции 1:4, температура жидкости при этом +30 градусов.

Процедура обертывания и порядок проведения

Процедуру начинают с того, что принимают душ, наносят скраб и легкими массирующими движениями тщательно очищают эпителий. Последующие шаги зависят от того, какой вид обертывания выбран:

  • При холодном обертывании подготовленной ламинарией обкладывают проблемные участки, после чего пласты фиксируют пленкой. Ее аккуратно наматывают на тело, двигаясь по направлению снизу вверх. Спустя 1-1.5 ч. отправляются в душ и обмывают тело.
  • Если планируется горячее водорослевое обертывание, тело так же вначале очищают скрабом. Затем проблемные участки покрывают водорослями или кашицей из них и обматывают пленкой. После этого надевают теплые вещи или укутываются одеялом, выдерживают 30-40 мин., а затем принимают душ.

Как делать обертывание: видео

Полезные советы

  • Четко следуйте рекомендациям по температуре. Если вода сильно горячая, структура состава начнет разрушаться и утратит лечебный и косметический эффект.
  • При контрастных процедурах начинают с горячего сеанса, а затем переходят к холодному.
  • Контрастное обертывание полезно для устранения целлюлита. После горячего сеанса на проблемные зоны накладывают смесь с охлаждающими компонентами, чтобы ускорить кровоток.
  • Порошковые составы разводят с водой буквально перед процедурой и используют в течение 3-х суток.
  • Длительность горячих процедур 30-40 мин., не больше, так как долгое прогревание вредит организму. Первый сеанс начинают с 15-20 мин. Если самочувствие нормальное, следующую процедуру увеличивают до 35-40 мин.
  • Длительное хранение готового состава недопустимо. Питательное и оздоравливающее действие водорослей в этом случае нулевое.
  • После сеанса чистую кожу смазывают питательным кремом, нанося его массирующими движениями. Эффект процедур с водорослями для похудения и оздоровления во многом зависит от регулярности их проведения. Одноразовые сеансы рекомендуются как профилактические мероприятия, для получения стойкого результата необходимо как минимум 2-3 сеанса.
  • Желательно провести не меньше 10-12 процедур с ламинарией, спирулиной или фукусом. Перерыв между ними — 1-2 дня, после чего курс повторяют еще раз спустя 3-4 месяца.

Отзывы

Мне очень понравились такие сеансы. Делала их в салоне. Оборачивали все тело. Кожа после них была нежная и бархатистая. Сильного антицеллюлитного эффекта я не увидела, однако «ямочки» стали более сглаженными — это точно!

Илона (35 лет)

Я проводила данные процедуры дома, чередуя их с другими видами обертываний. Результаты есть, но не думаю, что они были бы столь явными в случае отсутствия спорта и правильного питания.

Эрика (26 лет)

Иногда балую себя спа-вечерами в домашних условиях. Пробовала худеть и с водорослями. Кожа становится более гладкой после первого же сеанса!

Инна (41 год)

Отзывы о водорослевых обертываниях самые положительные, но прежде чем их проводить, стоит посоветоваться с врачом. Это важно как для салонных сеансов, так и для процедур в домашних условиях, особенно если есть проблемы со здоровьем.

Как вы оцените данный материал?

aveslim.ru