Мгновенное омоложение: избавляемся от носогубных складок. Носогубные складки как убрать в домашних условиях отзывы

Убрать носогубные складки лучший метод дома. Подтянуть овал лица

Носогубные складки – это продольные морщины, которые начинаются от крыльев носа и заканчиваются в уголках губ. Они бывают от еле заметных тонких линий до глубоких и ярко выраженных.

Эти складки визуально прибавляют года, человек внешне становится старше, чем он есть на самом деле. Однако с этими морщинами можно бороться, что позволит убрать носогубные складки. Лучший метод для дома: специальные упражнения, массаж, народные рецепты.

Причины возникновения носогубных складок

Содержание статьи:

Первые появления носогубных складок совсем не зависят от возраста человека, специалисты утверждают, что они формируются уже к 30-35 годам, и на это влияет большое количество факторов, в том числе и испытываемые человеком эмоции.

Также на степень выраженности складок влияет наследственность, резкое похудение, неправильный уход за нежной кожей лица, наличие вредных привычек, даже неправильный прикус может вызвать морщины.

Убрать носогубные морщины довольно просто в условиях дома, для этого необязательно обращаться к профессиональному косметологу.

Следует отметить, что похудение, особенно резкое, является ещё одной причиной появления этой проблемы, в то же время наоборот, когда человек поправляется, набирает вес, эти складки разглаживаются и пропадают.

Существует множество методов борьбы с ними, но нет универсального, каждый сможет выбрать тот, что будет лучше всего подходить именно ему. Да, от носогубных морщин действительно можно избавиться, не прибегая к особым косметическим процедурам. Для этого нужно знать истинную причину их появления.

Есть основные причины, способствующие усугублению этих складок.

Главные причины углубления носогубных складок
Ослабление мягких тканей лица	Возрастное кожное увядание	Угасание мускулатурного тонуса лица

Образование носогубных морщин также имеет и другие причины.

Причины образования носогубных морщин
Сон на животе уменьшает упругость кожи лица, от этого появляются морщины, и при этом образуются мешки под глазами	Если много пить перед сном, кожа начинает растягиваться, от этого образуются носогубные морщины	Плохое влияние экологии причиняет коже лица значительный вред. Больше всего подвержены негативному влиянию люди, живущие в больших городах или в промышленных центрах	Если неправильно бороться с носогубными морщинами, возникает обратный эффект – они становятся только более выраженными

Можно ли избавиться от носогубных складок самостоятельно (лучший метод дома)

Убрать носогубные морщины довольно просто в условиях дома, для этого необязательно обращаться к профессиональному косметологу.

Чтобы убрать носогубные складки, нужно действовать в 5 этапов:

1 этап. Расслабление лицевых мышц и поддержание их в активном тонусе.

2 этап. Оздоровление кожи, её смягчение.

3 этап. Стимулирование кровеносной системы, для насыщения кровью клеток лица.

4 этап. Поддержка уровня эластина и коллагена.

5 этап. Насыщение дермы питательными средствами и увлажнение тканей.

Основные рекомендации по избавлению от носогубных складок

Для того чтобы убрать носогубные складки дома, лучше придерживаться определённых методов, правил и рекомендаций:

1. Ежедневно выпивать по 2 л чистой воды. Научно доказано, что это помогает избавить организм от шлаков и токсинов, поддерживает тонус кожи. Стоить помнить, что жидкость на ночь лучше не пить во избежание отёка кожи.
2. Избегать сна на животе или боку. Например, если постоянно спать на одном боку, морщины с этой стороны будут глубже.
3. Нельзя игнорировать применение солнцезащитного крема. Ультрафиолетовые лучи портят дерму, и это отражается на её внешнем виде. От этого вопрос, как убрать носогубные складки, какой лучший метод дома выбрать, встаёт особенно остро.
4. Применяя косметические масла ежедневно, эпителий насыщается влагой и становится упругим, что придаёт коже восхитительный вид.
5. 2-3 раза в неделю пользоваться косметическими натуральными масками для лица.
6. Отказаться от вредных привычек. Это избавит от носогубных морщин, в целом улучшит самочувствие и тонус всего тела.
7. Ежедневно делать массаж лица. Вариантов массажа существует очень много, что позволяет выбрать самый эффективный, а также совмещать различные виды массажа одновременно.
   

Эффективные упражнения, убирающие носогубные складки

Гимнастика для лица против носогубных складок эффективна не только при уже появившихся морщинах, но и как профилактика возникновения морщин.

Обычная гимнастика лица включает в себя следующие действия:

1. До конца надуть и сдуть щёки.
2. Не закрывая рта, произносить гласные звуки.
3. Представить, что губы – это горн, и вытянуть их как можно сильнее.
4. Как можно дальше выпятить нижнюю челюсть, сильно поджать губы, потом отпустить.
5. Вдохнуть через рот и полоскать, как если бы вместо воздуха была вода.
6. Глубоко вдохнуть через нос, надуть щёки и обязательно задержать дыхание. Резко небольшими толчками понемногу выдыхать через рот.
7. Сделать всё то же, что и в пункте 6, но при задержке дыхания втянуть щёки.
8. Расслабленно вдохнуть носом и так же спокойно выдохнуть через рот.

Гимнастика против носогубных складок от Кэрол Маджио

Убрать носогубные складки дома поможет гимнастика от Кэрол Маджио.

Гимнастика для лица против носогубных складок эффективна не только при уже появившихся морщинах, но и как профилактика возникновения морщин.

Чтобы добиться лучшего эффекта, такую гимнастику нужно делать следующим методом:

1. Плотно стиснуть губы, чтобы они прижимались к зубам.
2. Мысленно нарисовать по центру обеих губ точки.
3. Открыть рот так, чтобы вышел длинный овал, а мысленные точки располагались на одной линии. Вдохнуть через рот.
4. По носогубным складкам надавливать вверх и вниз указательными пальцами, пока не появится жжение.
5. Выдохнуть через рот.

Если делать упражнения ежедневно по 10 минут, то уже через 2-3 недели будет заметен первый результат.

Гимнастика против носогубных складок от Грир Чайлдерс

Такая гимнастика делается с помощью массажа активных точек лица.

Все упражнения делаются при задержке дыхания и в течение 8-10 секунд, в 8-10 подходов:

1. Делается глубокий вдох ртом. Надавливаются точки в уголках рта, после передвинуть пальцы примерно на 1 см ближе к носу, чтобы избежать обвисания уголков губ.
2. Следующим шагом будет надавливание точек у крыльев носа.
3. Дальше переместиться к точкам по бокам от носа и надавить. Это делается от носогубных морщин.
4. Далее массируются точки внешних уголков глаз, чтобы не было «гусиных лапок».
5. Следом массирование перемещается под глаза.
6. Внутренние уголки глаз массируются против запавших глаз.
7. Перед ухом массируют точки для устранения «брылей», то есть предотвращению морщин у ушей, чтобы щёки не обвисали.
8. Массаж висков придаёт тонус всей верхней части лица.

Такой комплекс упражнений поможет устранить любые морщины и предотвратить выраженные возрастные изменения лица.

Массажные техники от носогубных складок

Носогубные складки легко убрать с помощью массажа. Существует такие эффективные методики, как шиацу, индийский массаж, Асахи, которые вполне можно выполнять дома.

Массаж шиацу: пошаговое руководство

Это японский массаж, который подразумевает следующие действия:

• двумя пальцами надавить на уголки рта и подержать пару сек.;
• двигаясь от центра губ к уголкам рта, нажимать на них полминуты;
• носогубные складки надавливаются несколько раз;
• после процедуры увлажнить кожу кремом.

Индийский массаж: пошаговое руководство

Индийский массаж делается следующим образом:

• разогреть лицо легкими поглаживаниями по массажным линиям;
• двумя пальцами нажать в течение пяти сек. на носогубные морщины;
• несколько раз круговыми движениями провести пальцами вдоль складочек;
• выполнить перекручивающие движения рукой по той же носогубной складке;
• двумя пальцами натянуть складки;
• один палец оставить на складке, второй рукой растянуть кожу, совершая движения полукругом;
• снова пальцы поставить на складку, натянуть кожу и держать так 10-15 сек.

Техника Асахи: пошаговое руководство

Этот массаж воздействует на глубокие слои эпителия, поэтому вызывает неприятные болезненные чувства. Не стоит этого бояться, так как даже специалисты говорят, что этот массаж очень полезный.

Массаж Асахи состоит из следующих упражнений:

• разместить пальцы на крыльях носа;
• совершить 5 движений в виде цифры 8, надавливая, вдоль складок;
• повторить процедуры, но уже не надавливая;
• на переносицу поместить два пальца;
• от уголков глаз к щекам провести пальцами, натягивая кожу;
• повторить предыдущий шаг, но не нажимая;
• сделать все шаги 5 раз.

Народные рецепты против носогубных складок

Когда нужно быстро убрать носогубные складки, лучший метод дома – это маски, компрессы и кремы, сделанные своими руками из народных средств.

Маска из лаврового листа

Для неё понадобятся 15 листков лаврового листа, их нужно залить ¼ ст. кипячёной воды и проварить 5 мин. Получившийся отвар процеживается и добавляется 1 белок куриного яйца и 1 ст. л. масла оливы.

Эту маску следует наносить только на очищенную кожу. Для большего эффекта можно смочить бинт в кашице и приклеить пластырем к месту, требующему повышенного внимания.

Держать такую маску 20-40 мин, после просто смыть водой. Маска делается 3 дня, потом необходим перерыв.

Ягодная маска

Лучше всего подходит клубника. Можно взять и другие ягоды, главное, чтобы они были свежими. Помять их до каши и влить туда 1 ст. л. сока лимона. Вместо сока лимона подойдёт и масло оливы.

Наносить на места, где есть морщины и держать 15-20 мин, затем смыть обычной водой.

Желатиновая маска для кожи лица

Для этого требуется 2 л. желатина. Дождаться, пока смесь набухнет, добавить несколько капель витамина А и ½ ч. л. сока лимона.

Держать маску 30 мин. Проделывать 8 раз в месяц.

Маска из рыбьего жира

Из-за наличия в рыбьем жире омега-3, этот продукт считается в косметологии одним из самых действенных средств в борьбе с морщинами.

Когда нужно быстро убрать носогубные складки, лучший метод дома – это маски, компрессы и кремы, сделанные своими руками из народных средств.

Масло оливы смешать с крахмалом по 1 ч. л. 1:1 и добавить туда ½ ч. л. рыбьего жира. Наносить на 20 мин.

Маска из глины, чтобы убрать носогубные складки

Для женщин зрелого возраста следует выбрать розовую или зелёную глину. В 1 ложку глины добавить фитоотвар или тёплую воду до густоты сметаны.

Фитоотвар делается из мяты, ромашки или шалфея. Ещё подойдёт череда, мать-и-мачеха или зверобой. При желании можно даже перемешать с парой капель аргана, кокоса или персика.

Наносить только на очищенное лицо и держать до тех пор, пока глина не засохнет. Делать такие маски через день.

Косметический лёд для тонуса кожи лица

Это лёд из отваров целебных растений. Льдом из замороженных шалфея, календулы или зверобоя протирается лицо, для повышения тонуса кожи и её очищения.

Для того чтобы сделать такой лёд, нужно 250 мл кипятка смешать с парой ложек растений и оставить на 30 мин, чтобы настоялось. После этого отвар процеживается и наливается в формочки для льда. Лёд можно применять 2 раза в день.

Крем с добавлением мёда

По 30 г воска и мёда нагреть на паровой бане и добавить туда ½ ч. л. лукового сока и чайную ложку алоэ. Наносить эту маску в тёплом состоянии на полчаса. После смывается тёплой водой.

Лифтинг из спирулины

Водоросли спирулины часто применяют в лифтинг-косметике. Дома убрать носогубные складки таким образом – лучший метод.

Следует взять 2 ст. л. желатина, добавить туда 50-70 мл воды. Дать настояться 30 минут до набухания. В это время в 4 таблетки со спирулиной добавить 2 ложки воды до полного растворения. Получится густая смесь.

Желатин после набухания установить на паровую баню, а в спирулину добавить 2 капли витамина А и ½ ч. л. сока лимона. После смешать желатин со спирулиной.Получившаяся смесь наносится на 20 мин на проблемные зоны, далее смывают тёплой водой. В течение месяца каждые 3 дня процедуру нужно повторять.

Носогубные складки – неприятный возрастной дефект, но его вполне легко устранить и дома, не прибегая к помощи специалистов и пластических хирургов. Главное, строго соблюдать указания и не пропускать процедуры.

Полезные видео-ролики о методах, как убрать носогубные скрадки на лице

Е. Малышева в своей передаче рассказывает о том, как убрать носогубные складки:

Избавление от носогубных складок: лучший метод дома:

womane.ru

как убрать в домашних условиях, отзывы

Можно или нельзя?

Носогубные складки – это мимические морщинки, от которых уберечь свое лицо, к сожалению, нельзя. Но! Можно их можно сделать менее глубокими. Как? Для этого можно обратиться к пластическому хирургу. Это самый быстрый и эффективный способ устранить носогубные морщинки. Но стоит он очень дорого, да и не каждая женщина решится лечь под нож хирурга ради красоты.

Остается два варианта – использовать современные косметические продукты либо средства народной медицины. Но стоит отметить, что и первые и вторые эффективны только в том случае, если использовать их еще в молодом возрасте, когда носогубные морщинки еще не стали слишком глубокими.

Но что же делать женщинам в возрасте? Как убрать носогубные складки им? К решению данной проблемы нужно подходить комплексно. Здесь необходимо применять специальные косметические средства, средства народной медицины и специальную гимнастику. Вместе они дадут хороший косметологический эффект, который будет заметен уже спустя 2-3 недели.

Специальные косметические средства с эффектом анти эйдж

На сайте iHerb представлен широкий выбор кремов и сывороток, которые эффективно помогут избавиться не только от носогубных морщин, но и других проблем с кожей лица. Лучшие их них:

• Укрепляющая сыворотка с гиалуроновой кислотой Solutions от Now Foods (30 мл). Это средство подходит для всех типов кожи и помогает естественным путем уменьшить мимические морщины и предотвратить их появление. Гиалуроновая кислота, которая входит в состав сыворотки заполняет морщины и разглаживает их. Средство наносится на кожу вокруг глаз, рта и лоб.
• Крем антивозрастной с антиоксидантами Jeffrey James Botanicals (59 мл). В состав этого крема входят гликолевая и фруктовая кислота, которые стимулируют выработку коллагена, 5% гиалуроновой кислоты для обновления кожи и разглаживания морщин, 4% витамина С, прополис и маточное молочко для антивозрастной защиты. Крем подходит для всех типов кожи. Его можно использовать как дневное, так и ночное средство.
• Сыворотка (крем) с пикногенолом от Madre Labs (28г). Это средство содержит уникальный компонент — пикногенол, который разглаживает кожу, улучшает ее структуру и повышает эластичность. Кроме того, это вещество стимулирует выработку коллагена и эластина в коже, которые отвечают за упругость кожи и устойчивость к морщинам. Это средство доступно только на iHerb!
• Крем с витамином А от Life Flo Health (50 мл). Благодаря концентрированному витамину А, кожа становиться более увлажненной, мягкой уже после первого нанесения. Крем эффективно борется с мелкими мимическими и возрастными морщинами, а также неровностями кожи. Кроме того, в состав средства входит зеленый чай, который обеспечивает мощную антиоксидантную защиту от негативных внешних факторов.
• Крем Intense Defence Renewal Cream с витамином C от Avalon Organics (57 г). Действие этого средства направлено на интенсивное увлажнение и смягчение кожи. В состав крема входят натуральные и органические масла, стимулирующие выработку коллагена и эластина, которые делают кожу упругой и эластичной. Активные компоненты предотвращают появление признаков старения кожи, в частности, мимических и возрастных морщин. Чтобы добиться максимального эффекта, крем лучше наносить в вечернее время.
• Ночной комплекс с коллагеном от Etude House (100 мл). Этот комплекс содержит гидролизованный коллаген и воду баобаба, которые в тандеме эффективно увлажняют кожу, придают ей упругости и прочности. Средство эффективно справляется с мелкими морщинами. Достаточно на ночь нанести этот крем.
• Крем для кожи с зеленым чаем Camellia Care от Madre Labs (50 мл). В состав этого крема входит мощнейший антиоксидант EGCg для омоложения кожи, ресвератрол в качестве противовоспалительного средства, а также гиалуроновая кислота для разглаживания мимических морщин. Дополнительные компоненты успокаивают кожу и придают ей здоровый блеск. Это средство можно использовать два раза в день, утром и вечером, для максимального результата.

Устранение носогубных складок: гимнастика

Чтобы убрать мимические носогубные морщины, вам необходимо каждый день выполнять несложные упражнения:

1. Сядьте ровно, спину держите прямо, ладони рук положите на колени. Теперь вытяните губы трубочкой вперед и удержите их в таком положении секунд 15. После этого расслабьте губы и повторите упражнение 10 раз.
2. Не меняя положения тела, вдохните глубоко воздух и надуйте щеки. Задержите дыхание на 10-15 секунд, а после резко выдохните, не размыкая губ.
3. Надуйте щеки и начинайте перекатывать во рту «воздушный шарик» сначала по направлению влево/вправо, потом вверх/вниз.
4. Сомкните губы и выдвинете нижнюю челюсть вперед так, чтобы носогубная складка расправилась, а мышцы лица сильно напряглись. Затем резко расслабьтесь и повторите упражнение еще 10-15 раз.
5. Сделайте глубокий вдох через нос, сильно втягивая щеки внутрь. После чего спокойно выдохните через рот (повторить не менее 20 раз).

Такие упражнения помогут вам «разгладить» носогубные морщинки, уменьшить их глубину и сделать их менее заметными для окружающих. А теперь давайте поговорим о том, какие народные средства следует использовать вместе с гимнастикой носогубных морщин, чтобы повысить ее эффективность.

Народные средства от носогубных складок

В комплексе с гимнастикой очень хорошо помогают избавиться от носогубных морщин различные маски и компрессы.

Например, можно сделать желатиновую маску для лица. Желатин содержит в себе коллаген, который является составляющей каркаса лица. С возрастом выработка коллагена в организме замедляется, в результате этого кожа и становится дряблой и морщинистой.

Устранение морщин носогубных при помощи желатина происходит следующим образом: готовится специальная смесь, в которой затем смачивается марлевая ткань и прикладывается к проблемной зоне на 20-30 минут. А готовится смесь так: берется столовая ложка сухого порошка желатина, заливается ¼ стаканом теплой воды и настаивается около получаса.

Пока желатин настаивается, в другой емкости нужно растворить в воде 4 таблетки спирулина. Потом необходимо соединить желатин со спирулиновым раствором. Если желатин скомкался, то поставьте его на водяную баню или на 30 секунд в микроволновую печь.

После этого в полученный раствор следует добавить свежевыжатый сок лимона (2 ст.л.) и 1 ч.л. ретинола (витамин А). Если в итоге у вас окажется раствор слишком жидкий, дайте ему еще постоять около получаса. Желатин еще больше набухнет и «скрепить» между собой все ингредиенты. Такую маску следует делать несколько раз в неделю. Для эффективности после процедуры на носогубные складки можно нанести омолаживающий крем.

Также можно приготовить глиняную маску. Если у вас дряблая кожа, то стоит использовать зеленую или розовую глину. В них содержаться компоненты, которые способствуют повышению эластичности и синтезу коллагена.

Чтобы приготовить маску, просто разведите глиняный порошок до кашеобразной консистенции. Чтобы повысить эффективность маски, глину можно разводить не водой, а каким-нибудь травяным отваром, например, отваром ромашки, череды или зверобоя.

Если у вас дома имеются эфирные масла, то их также можно добавить в глиняную смесь. Например, в борьбе с морщинами и дряблой коже очень эффективными считаются масла аргана, персика и кокоса.

После того, как вы приготовите смесь, просто нанесите ее на носогубную область и оставьте до полного высыхания. В это время лучше не разговаривать и находиться в горизонтальном положении. Так кожа натягивается и морщинки разглаживаются. Если вы будете ходить с маской, то под ее тяжестью кожа будет отвисать вниз и омолаживающего эффекта вы не добьетесь. Маску следует смывать теплым молоком. Делать ее нужно не реже 2 раз в неделю.

Маска на основе рыбьего жира также может использоваться как средство от носогубных морщин. Причем является оно очень даже эффективным, ведь рыбий жир содержит в своем составе незаменимые жирные кислоты омега-3, которые способствуют восстановлению обменных процессов на клеточном уровне, ускорению регенерации и повышению упругости.

Чтобы приготовить омолаживающую маску, вам потребуется взять по 1 ч.л. крахмала, оливкового масла и рыбьего жира. Все эти ингредиенты следует очень хорошо перемешать до получения однородной массы, а после нанести на проблемную зону на 30 минут.

Есть более простой способ избавления от носогубных складок – протирание кожи лица кубиками льда. Только готовить их нужно не из обычной воды, а из травяных отваров. Такой лед будет способствовать повышению упругости и тонуса кожи, нормализации работы сальных желез и разглаживанию морщин.

Приготовьте отвар из ромашки, зверобоя, коры дуба или другой травы, разлейте его по формочкам и заморозьте. Протирайте им кожу лица несколько раз в день. Следует отметить, что этот способ также эффективен в избавлении темных кругов под глазами и отеков. Поэтому, применяя травяные кубики льда, вы всегда будете выглядеть свежей и отдохнувшей.

Помните, чтобы добиться действительно видимого эффекта, вам необходимо делать маски и гимнастику регулярно на протяжении нескольких месяцев. При этом важно следить за своим питанием. Ведь от него на 70% и зависит состояние нашей кожи. Кушайте больше свежих овощей и фруктов, отварной рыбы и морепродуктов. И тогда вам удастся на долгие годы сохранить свою красоту и молодость!

evehealth.ru

можно ли избавиться за неделю, эффективные рецепты и отзывы

Носогубные складки — это морщины, которые тянутся от крыльев носа до уголков губ. Такой дефект особо ненавистен женщинам, так как визуально искажает и старит лица его обладательниц. При улыбке «носогубки» особенно заметны, но чтобы от них избавиться, вовсе не обязательно прекращать улыбаться насовсем. Сегодня существуют специальные методы борьбы с этой деликатной проблемой, которые может освоить и взять на вооружение абсолютно каждый.

Носогубные складки: виды и причины появления

Известный пластический хирург и писатель Е. Б. Лапутин выделил следующие виды носогубной складки в зависимости от появления:

• градиентная: образуется из-за различной высоты верхней губы и щеки;
• gap-складка: хорошо очерченная складка в результате возрастных изменений;
• штрих-складка (или поверхностная складка): тонкая складка образуется без опущения подкожных тканей.

Носогубные складки можно встретить как у пожилых, так и у молодых людей с активной мимикой

Можно также наблюдать выраженные, поверхностные, узкие, широкие, V-образные, U-образные складки.

Фотогалерея: виды носогубных складок

Выраженные глубокие складки хорошо заметны, особенно на молодом лице Узкие поверхностные складки не так заметны, но в них всё равно мало приятного V-образная складка имеет вид простых прямых линий U-образная складка напоминает изгиб буквы U

Многие заблуждаются, думая, что носогубные складки выступают только в результате старения. На самом деле причин их появления гораздо больше:

• влияние окружающей среды: ультрафиолетовые лучи, холодный ветер, плохая экология;
• оживлённая мимика: морщинам подвержены часто улыбающиеся и активно жестикулирующие люди;
• резкое похудение: уменьшается количество подкожного жира, и кожа просто не может перестроиться;
• неправильный уход за кожей: излишнее перетягивание кожи во время массажа или нанесения косметических средств;
• наследственность;
• вредные привычки: курение, алкоголь и др.;
• особенности строения лица: неправильный прикус, выпуклые щёки и т. д.;
• обезвоживание.

Старение — не единственный фактор появления складок, причинами также являются плохая экология, вредные привычки и неграмотный уход

Носогубные складки появляются при снижении упругости кожи, хотя их закладка происходит ещё в подростковом возрасте.

Методы борьбы с несовершенствами кожи в домашних условиях

К помощи врача-косметолога стоит прибегнуть в том случае, если складки выраженные и глубокие и справиться с ними самостоятельно уже невозможно. Однако косметологическое или хирургическое вмешательство не всегда единственный способ избавления от морщин, к тому же имеет множество противопоказаний и не каждой женщине по карману. Разрешить возникшую проблему появления носогубных складок можно и с помощью домашних методов: инъекции, массаж лица, упражнения и маски. Что выбрать — решать только вам. Конечно, домашние средства и методы не столь эффективны, а также за неделю результатов ждать не стоит, однако если строго придерживаться курса и не лениться выполнять упражнения, то кожа заметно посвежеет, а мелкие морщинки исчезнут.

Инъекции

Продолжая тему инъекционного вмешательства, скажем, что колоть гиалуроновою кислоту можно и дома. Для этого нужно подобрать подходящий филлер (наполнитель, в котором содержится кислота), купить обезболивающее, перчатки, антисептик, ватные диски. Для проведения такой процедуры, несомненно, необходим опыт. Делать инъекцию самостоятельно для новичков опасно! Если сделать это неправильно, есть риск появления на коже некрасивых бугров, синяков, фиброза. Своими неосторожными действиями вы можете неравномерно разгладить кожу. Но главная опасность некорректных действий — возникновение инфекций.

Фотогалерея: последствия неправильного введения гиалуроновой кислоты

Синяк не самое страшное, но очень некрасивое и болезненное последствие неправильных действий Использование нестерильных приборов приводит к появлению инфекций При неправильном хранении филлера также есть возможность занести заразу

Массаж лица

Есть и безопасный метод борьбы со складками дома — это массаж. Но достигнуть результата моментально не получится, нужны ежедневные упражнения. Есть несколько видов массажа:

1. Индийский. Над верхней губой положите указательный и средний пальцы рёбрами. Проводите постепенно линию от середины губы до уха на одной стороне лица, а затем на другой.
2. Японский. Рёбрами ладоней проводить по массажным линиям лица снизу вверх. Повторять можно много раз.
3. Комбинированный. Глубоко вдыхайте и выдыхайте. При этом поочерёдно надувайте щёки, перекатывайте воздух влево и вправо, разминайте мышцы пальцами.

Перед массажем обязательно очистите кожу, а носогубные складки смажьте кремом.

Массаж помогает уже через 2–3 недели. Чтобы ускорить процесс, используйте специальные кремы для уменьшения носогубных складок.

Эффективность массажа зависит от соблюдения массажных линий: аккуратно двигайтесь вдоль линий снизу вверх

Упражнения

Выполняйте нижеприведённые упражнения несколько раз в день и в любое удобное для вас время.

Классический комплекс

Классический комплекс включает в себя следующие упражнения:

1. Надувайте щёки и расслабляйте.
2. С открытым ртом произносите гласные звуки.
3. Вытяните губы трубочкой вперёд на несколько секунд.
4. С усилием сжимайте губы, нижнюю челюсть при этом выдвигайте вперёд.
5. Перекатывайте воздух из левой щеки в правую и обратно.
6. Глубоко вздохните, надуйте щёки, а затем мелкими порциями выдувайте воздух.

Когда делаете упражнения, напрягайте мышцы лица, иначе результат будет неочевиден или его вообще не будет.

Выполняйте упражнения правильно, и складки станут менее заметны или исчезнут совсем

Кремлёвская гимнастика

Этот комплекс лучше всего выполнять перед зеркалом, чтобы контролировать весь процесс. Делать нужно по несколько подходов:

1. Громко и чётко с открытым ртом произносите гласные звуки.
2. Сожмите карандаш зубами, подбородок выдвиньте вперёд и нарисуйте в воздухе до 10 фигур.
3. Широко откройте рот и прижмите верхнюю губу к зубам. Смотрите в зеркало, носогубные складки должны растягиваться.
4. Положите пальцы на крылья носа и массируйте их вверх и вниз.

Видео: упражнения для разглаживания носогубных складок

Маски

Массаж и упражнения можно совмещать, а ещё больше пользы вы получите, если добавите к ним нанесение разглаживающих масок.

Первая маска готовится на основе желатина:

1. Помещаем 1 ст. л. желатина в чашку с водой (четверть стакана) и оставляем на полчаса.
2. Смешиваем в ложке с водой 4 таблетки спирулины (китайские таблетки из водорослей Спирулина) и соединяем с желатином.
3. В получившуюся массу добавляем пару капель лимонного сока и витамина А.
4. Пропитываем марлю нашей маской и накладываем на лицо на 20 минут.

Маску следует наносить в течение двух недель раз в три дня.

Есть ещё одна действенная маска готовится с использованием лаврового листа:

1. 15 лавровых листов заливаем 30 мл кипятка. Даём настояться 5 минут и фильтруем.
2. Взбиваем 3 яйца, смешиваем с 1 ст. л. оливкового масла, с парой ложек жжёного квасца (порошок, помогающий при потливости).
3. Добавляем в полученную смесь 1 ложку настоя из лаврового листа.

Маску нужно накладывать на 40 минут три раза в неделю. Курс длится 1 месяц, затем необходимо сделать перерыв на 2 недели.

Неплохо удаляет носогубные складки рыбий жир. А причина — жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в нём.

Рецепт маски на основе рыбьего жира очень простой:

1. Смешиваем 1 ст. л. крахмала и оливкового масла.
2. В смесь добавляем половину чайной ложки рыбьего жира.

Оставляем этот состав на лице на 20 минут.

Видео: как рыбий жир помогает избавиться от носогубных складок

Отзывы

Выглядеть красиво, молодо и свежо хочется в любом возрасте. Для этого необязательно идти к косметологу за инъекцией. В наше время есть и другие действенные способы борьбы со старением и носогубными складками в том числе: специальные маски и кремы, массажи лица, упражнения от морщин. Используйте все эти методики в комплексе и результат не заставит себя долго ждать!

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

afrodita.guru

Убрать носогубные складки

Что за бред про какие-то последствия от инъекций гиалуроновой кислотой. Никогда такого не было и быть не может, это абсолютно безопасный препарат, который не вызывает аллергических реакций. А если вы так боитесь, то можете сделать липофилинг и собственным жиром устранить морщины. Хотя эта процедура будет подороже, чем контурная пластика с помощью гиалуронки. Могу вам даже посоветовать клинику в Москве – Реал Клиник, а врач – Аликова Алла, она отлично делает. У меня сестра старшая делала у неё эту процедуру, очень хороший результат, действительно выглядит помолодевшей. Ну а я гиалуроновой кислотой заполняла морщинки, делала препаратом Рестилайн. Мне тоже понравился результат, сейчас уже год прошёл с той инъекции, а результат сохраняется. Поэтому когда будет необходимость, то снова буду делать. Я хожу в клинику Релайф, она на Киевской находится, к Шоколовой Светлане. У неё вообще рука лёгкая, даже никакой боли не испытываешь) По поводу повторений процедуры, то тут всё очень индивидуально. Видите, у меня уже год прошёл и всё, как и после процедуры) Но вообще это большая находка для косметологов, потому что препарат действительно работает и даёт результат. Я даже иногда так задумываюсь) В хорошее время мы всё-таки живём. Хирурги и косметологи творят такие чудеса: могут тебе и жир лишний выкачать, сделать грудь, скорректировать форму носа, кожу подтянуть, чтобы мы молодо выглядели. Всё для нас) Поэтому вы сходите на консультацию к косметологу, пусть он вам подскажет, какую процедуру вам лучше всего сделать. Если у вас носогубки только начали проявляться, то и филлерами можно обойтись, а если уже глубокие морщины, то и аппаратными методами можно кожу подтянуть) Даже минуя пластическую хирургию) Но это действительно не больно, многое, конечно и от косметолога зависит, но маленькие неглубокие укольчики, я думаю, любой может потерпеть) Избавляйтесь от своих носогубных складок, они не нужны, только портят настроение их обладательницам)

www.woman.ru

Как убрать носогубные складки в домашних условиях (отзывы)

Прожитые годы неумолимо оставляют свои отпечатки на лице. Среди других таких проявлений наибольшее беспокойство вызывают морщины, которые спускаются от крыльев носа до подбородка. Иначе их называют «линии скорби». Действительно, эти глубокие бороздки делают лицо менее привлекательным. И справиться с ними не так-то просто. Но появляться носогубные складки могут и в более раннем возрасте. Почему это происходит? И как с этим бороться?

Почему появляются носогубные морщины

Линии на лице, идущие от носа к уголкам губ, с возрастом становятся более выраженными и глубокими, похожими на борозды.

Первая причина этого – старение кожи. Эпидермис истончается, теряет влагу, упругость, начинает растягиваться и обвисать. И наряду с другими морщинками на коже лица наблюдается явное проявление носогубных складок.

Однако появляться такие морщины могут не только из-за возрастных процессов фотостарения дермы. Их образование на лице чаще всего бывает спровоцировано экспрессивной мимикой. Человек, который часто смеется, морщит нос, кривит рот, подвержен раннему появлению мимических носогубных линий.

В раннем возрасте провисание эпидермиса не дает проявляться таким бороздкам в полной мере. Но если уход за кожей осуществляется неправильно или не в полной мере, то к 30 годам «линии скорби» примут ярковыраженный характер.

Помимо этого провоцируют развитие носогубных морщин и другие факторы:

• Анатомическая особенность лица и генетическая предрасположенность. У тех родителей, на лице которых имеются глубокие бороздки, выделяющие носогубный треугольник, можно с большой вероятностью сказать, что и дети будут подвержены такому признаку;
• Чрезмерное увлечение декоративной косметикой. Ежедневный макияж, особенно с использованием некачественной косметической продукции, оказывает лишнюю нагрузку на эпидермис. В таких условиях проявление морщин не заставит долго ждать;
• Вредные пристрастия. Алкоголь, курение способствуют скорейшему увяданию кожного покрова;
• Стрессы, нарушение режима сна и отдыха. Эти факторы влекут нарушение процессов регенерации клеток кожи, истончение ткани коллагена и эластина, следовательно, и структура покрова ухудшается, он начинает провисать;
• Несоблюдение питьевого режима, правильного рациона питания, увлечение диетами. Резкое снижение веса во время диеты влечет обвисание кожи, которая не успевает сократиться. Это наблюдается и на лице. Недополучение организмом необходимых витаминов, минералов также отражается на качестве покрова. Употребление большого объема жидкости, особенно перед сном, провоцирует растяжение эпидермиса, и на нем появляются складки;
• Влияние экологического фактора. Проживание в районах с техногенными загрязнениями чревато получением негативных проблем со здоровьем всего организма в целом, и кожного покрова в частности.
• Такие складки часто появляются у людей с заболеваниями внутренних органов, нарушением обмена веществ.

Следует отметить, что носогубные складки не в одночасье становятся глубокими. Это происходит постепенно. Поэтому, если вовремя начать ухаживать за кожей лица, предпринять комплекс необходимых мер, то появление бороздок можно «отодвинуть».

Убираем складки в салоне с помощью профессиональных процедур

Эстетическая медицина и косметология предлагает пациентам достаточно большой выбор методик и препаратов для устранения ярковыраженных носогубных морщин. Все они имеют общие принципы: изменение тонуса мышц, натяжение кожи, заполнение проблемных участков и добавление им объема специальными препаратами.

Чем раньше начаты мероприятия по коррекции носогубных складок, тем эффективней получаемый результат.

Основные профессиональные методики, направленные на борьбу с глубокими линиями на лице:

• Глубокий пилинг;
• Контурная пластика;
• Инъекционные препараты ботулотоксина;
• Мезотерапия;
• Липофилинг;
• Профессиональный массаж лица

Подробнее о каждом косметологическом варианте.

Глубокий пилинг

Во время такой косметологической процедуры с помощью специального аппарата снимается верхний ороговевший слой эпидермиса, вместе с этим эффектом происходит уменьшение глубины морщин, в том числе и носогубных. Одновременно в кожном покрове запускаются процессы регенерации. Как итог – разглаживаются мимические и возрастные морщинки, сужаются поры, исчезают пигментные пятна.

Аппараты для пилинга могут работать на основе высокочастотного тока, лазера, водно-газовой струи. Первоначально эффект после таких процедур похож на ожог. Спустя некоторое время, когда клетки верхнего слоя кожи восстановятся, будет заметно улучшение структуры эпидермиса.

Контурная пластика

Она представляет собой метод выравнивания рельефа эпидермиса путем ввода под кожу различных филлеров – наполнителей. Препараты поступают в глубокие слои дермы и разглаживают сформировавшиеся складки и морщины.

Такие препараты в зависимости от механизма действия подразделяются на 2 группы:

1. Филлеры, которые самостоятельно заполняют недостающий объем в подкожных тканях;
2. Филлеры, стимулирующие фиброзирование тканей, за счет чего происходит формирование своеобразного удерживающего каркаса.

К первой группе относятся наполнители на основе коллагена (полученного из телячьей или свиной кожи) и гиалуроновой кислоты.

Эти препараты среди врачей-косметологов пользуются наибольшей популярностью, так как имеют неоспоримые преимущества:

• Эффект наступает сразу. Препарат заполняет пространство под складкой, кожа приподнимается, проблемный участок разглаживается;
• Достигнутый результат сохраняется надолго – в течение 12 месяцев, так как введенные филлеры стимулируют выработку в организме собственного коллагена;
• Гиалуроновая кислота имеет прекрасную биологическую совместимость, легко «приживается», не провоцирует аллергии, не формирует фиброзной ткани, не вызывает асимметрии в корректируемой области;
• Каждая последующая процедура потребует меньшего объема вводимого препарата.

Так как к моменту рассасывания препарата выпрямленная кожа в области носогубных складок успевает несколько раз обновиться и ее структура значительно усиливается.

Ко второй группе следует отнести филлеры на основе гидроксилапатита кальция, поликапралактона и полимера L-молочной кислоты. Они представлены в виде геля, в котором взвешены микроскопические сферы (шарики) активных химических компонентов.

После того, как филлер вводится под кожу, гель рассасывается, а на молекулярных решетках гидроксилапатита кальция начинают концентрироваться фибробласты, которые продуцируют белок коллагена. Образующиеся нерастворимые волокна фибрина превращаются в соединительную ткань, формируя плотный поддерживающий каркас для эпидермиса. Все это способствует разглаживания морщин.

Но у этого метода есть ряд недостатков:

• Под кожей возможно образование грубых уплотнений, и для их рассасывания иногда требуется оперативное лечение и прием гормональных препаратов;
• Возникает необходимость проведения повторной коррекции через 1-2 месяца;
• Нельзя полностью исключать риск возникновения асимметрии носогубных полос.

Инъекционные препараты ботулотоксина

К данному методу относят введение путем уколов таких растворов, как: «Диспорт», «Ксеомин», «Ботокс». Один из этих препаратов вводится в мышечные ткани лица.

Алгоритм их действия основан не на заполнении подкожных заломов и складок, а в блокировке нервных импульсов. Происходит паралич мимических мышц, и в результате у людей с активной мимикой после таких инъекций расслабление и спазм тканей заметно уменьшается.

Мезотерапия

Этот вариант также осуществляется инъекционным путем. Непосредственно в кожный покров вводятся готовые мезококтейли или приготовленные косметологами индивидуально активно-лечебные смеси. В их состав обычно входят:

• Гиалуроновая кислота;
• Минералы;
• Витамины;
• Аминокислоты;
• Коферменты;
• Экстракты лекарственных трав и плодов;
• Препараты плаценты.

Все эти вещества питают кожу, восстанавливают в ней водно-жировой баланс, стимулируют процессы обмена в клетках и тканях, тем самым улучшая физиологическое состояние эпидермиса.

Но, специалисты отмечают, что прибегать к мезотерапии следует на начальных этапах формирования носогубных складок, при их поверхностном расположении. Так как при более выраженном состоянии этих морщин данная процедура может оказаться неэффективной.

Липофилинг

Основа данного косметологического воздействия практически аналогична предыдущему варианту. Но в данном случае роль наполнителя выполняет жировая ткань самой клиентки, взятая из другого участка тела, например, живота, бедра. После клинического обследования происходит забор биоматериала пациентки, затем жировые клетки подвергаются соответствующей тщательной обработке и очистке от различных примесей. И только после этого вводятся под кожу носогубных бороздок.

Это длительный и сложный процесс, во время его далеко не всегда и не в полном объеме приживается вводимый под кожу материал. И всегда существует вероятность возникновения в подкожных тканях жировых узелков (гранулем). Все это можно назвать недостатками липофилинговой процедуры.

Профессиональный массаж лица

Такие процедуры, выполняемые косметологом-массажистом, потребуют определенного времени, так как они должны осуществляться курсом на протяжении 1-2 месяцев по несколько сеансов в неделю. Только в этом случае, когда выполнен полный курс, можно говорить об эффективности. Цель массажа – поднятие мышечного тонуса, улучшение кровообращения в проблемном участке и воздействие на биологически активные точки. В результате этого возобновляются в нужном режиме все подкожные процессы.

Некоторым методикам массажа можно научится и проводить их самостоятельно в домашних условиях.

Самостоятельное избавление от морщин

Для борьбы с носогубными складками довольно действенными оказываются и домашние процедуры, среди которых важное место занимают гимнастика и массаж лица.

Осуществлять их следует комплексно, отводя для них по 15-20 минут каждый день, лучше перед сном.

Массаж

Кожа перед сеансом самомассажа обязательно должна быть абсолютно чистой и увлажненной, для этого можно использовать любой привычный увлажняющий крем.

Затем приступают к самостоятельному массажу, выбрав для этого одну из наиболее популярных методик:

«Асахи»

Проводится так: пальцы расположить у крыльев носа и по каждой линии до подбородка совершать движения, как бы рисуя восьмерки. Так делать по 5 раз в каждую сторону.

Надавливания должны быть интенсивными, чтобы на коже ощущалось приятное жжение. Затем движения повторить еще раз, но уже без особого нажима.

«Шиацу»

Осуществляется массаж тремя пальцами – безымянным, средним и указательным. Области носогубных складок обрабатываются легкими постукиваниями в течение 3-5 минут. За это время интенсивность воздействия чередуется – сильней, слабее. После этого разогревающего этапа нужно с усилием провести раз 15-20 по линиям от крыльев носа к скулам.

Третий вариант массажа проводится с помощью кубиков льда. Его осуществляют по утрам после умывания. Для этого ледяными кусочками энергично проводят в течение 3-5 минут по носогубным морщинам. Лучше если для льда используется не простая вода, а отвар лекарственных трав: календулы, мяты, зверобоя, ромашки.

Гимнастика

Такие упражнения, направленные на уменьшение носогубных бороздок просты в выполнении, но потребуют регулярного выполнения и определенных усилий.

Проводить их можно в любое удобное время в течение дня: на работе в перерыв, занимаясь домашними делами или даже при просмотре телепередач.

Повторяют упражнения по 19-15 раз каждое.

Описание упражнений:

• Нижнюю челюсть выдвинуть вперед, напрягая при этом лицевые мышцы, и совершать движения, имитирующие жевание.
• Сделать глубокий вдох и сжать губы в прямую линию. Первый раз выпускать воздух изо рта небольшими порциями из одного уголка губ, второй раз проделать то же самое с противоположной стороны. Проделать упражнение несколько раз.
• На счет «раз» сделать глубокий вдох, на счет «два» — втянуть щеки, на счет «три» — резко выдохнуть и крепко надуть щеки.
• Вытянуть губы вперед насколько это возможно , сложив их трубочкой, задержать в таком положении на 6-7 секунд, затем расслабить и вновь вытянуть.
• Набрать полный рот воздуха, надуть щеки и крепко сомкнуть губы. Напрягая мышцы лица сделать такие движения щеками, как будто полощите рот после чистки зубов.

Использование косметики

Если складки в носогубном треугольнике только начали проявляться, то замаскировать их с помощью декоративной косметики вполне возможно.

• Для этого пригодится качественный тональный крем. Только продукт должен быть легкой консистенции, лучше в виде мусса. Матирующий крем обычно бывает тяжелым, он забьет складки, и они будут видны еще более явно.
• Под тональный крем обязательно наносится основа: питательный, омолаживающий, увлажняющий продукт, но не жирный. Можно использовать и корректор, тоже мягкий, не в форме карандаша.
• Сверху тонального крема очень легкими прикосновениями распределить пудру, она по цвету должна быть абсолютно идентична тональной основе. Прекрасно, если пудра содержит светоотражающие частицы, это визуально отвлечет внимание от морщин.
• В том случае, когда носогубные бороздки очень глубокие, наносить на них средства декоративной косметики следует особенно аккуратно. Неумело нанесенный макияж, особенно в излишнем количестве придаст лицу неряшливый вид и только зрительно прибавит возраст.

Народные рецепты

С помощью натуральной домашней косметики можно сохранить упругость и молодость кожи. Ведь в рецептуру самостоятельно приготовленных масок и кремов входят активные компоненты, способствующие ускорению кровотока, укреплению лицевых капилляров. Конечно, следует запастись терпением, быстро убрать носогубные складки даже проверенными составами не получится.

Рецепты масок

«С глиной»

• Масло жожоба – 5 капель
• Марокканская глина – 2 ложки
• Сок граната – 1 ч. ложка
• Минеральная вода – 2 ложки

Глину аккуратно развести минералкой, так чтобы получилась однородная пастообразная масса, добавить к ней масло и сок. Наносить тонким слоем и держать 10 минут.

«С желатином»

• Аптечная спирулина – 4 таблетки
• Желатин пищевой – 50 г
• Жидкий витамин «А» — 2 капли
• Сок лимона – 0,5 ч. ложки

В одной миске замочить в теплой воде водоросли, в другой – желатин, который нужно растопить на водяной бане, но не давая ему закипеть, затем немного остудить и смешать обе массы. Добавить витамин и лимонный сок. Наносить на очищенную распаренную кожу на 10-15 минут. Делать маску 2 раза в неделю на протяжении месяца.

«С крахмалом»

• Сливки – 1 ложка
• Крахмал – 1 ложка
• Эфирное масло апельсина – 2-3 капли

Соединить все ингредиенты и распределить на лице, держать на протяжении 10 минут.

«С желатином»

• Сок грейпфрута – 0,5 ч. ложки
• Желатин – 10 г.
• Мед – 1 ч. ложка
• Вода – 2 ложки

Кристаллики желатина растворить в воде и поставить емкость на водяную баню, дождаться полного распускания. Добавить в массу мед и сок и сразу же наносить, но избегая области глазниц. Держать 20 минут. После засыхания маску размягчить с помощью теплого компресса и удалить.

Рецепты кремов

«С квасцами»

• Лавровые листья – 15 шт.
• Жженые квасцы – 10 г
• Вода – 0,5 стакана
• Масло оливковое – 1 ст. ложка

Листья лавра залить кипятком и настаивать на протяжении 10-15 минут, процедить, добавить в жидкость квасцы, которые можно купить в аптеке, и масло. Все тщательно перемешать. Средство хранить в холодильнике. Наносить перед сном, не смывать до утра. Перед применением подогревать.

«С витаминами»

• Масло растительное (персик, миндаль, календула) – 1 ложка
• Жидкий витамин «А» — 3 капли
• Жидкий витамин «Е» — 3 капли
• «Аскорутин» — 1 таблетка

Таблетку растолочь в порошок, смешать с витаминными растворами и добавить масло. Наносится крем перед сном на предварительно распаренную кожу.

Радикальные методы

К таким методам относиться хирургическая коррекция или иными словами – пластическая хирургия. Оперативное вмешательство направлено на подтяжку кожи в одном или сразу нескольких проблемных участках лица, подъем уголков губ и прочее.

Эти процедуры (операции) сложные, длительные и дорогостоящие. И их нецелесообразно проводить только для того, чтобы убрать лишь носогубные морщины. Если же позволяют возможности и есть необходимость избавиться от большого числа возрастных дефектов одновременно, то такая методика вполне имеет место быть.

Профилактика возникновения

Для того, чтобы такие морщины дольше не появлялись, следует не ленится, ежедневно уделять немного времени не только своей внешности, но и следить за собственным здоровьем:

• Тщательно очищать лицо от загрязнения и косметики;
• Косметические средства подбирать в соответствии с типом кожи и возрастной категорией, не злоупотреблять декоративной косметикой;
• Дважды в день увлажнять и питать кожный покров соответствующими кремами;
• Соблюдать правильный режим приема жидкости;
• Придерживаться здорового питания, употреблять в пищу больше продуктов растительного происхождения;
• Постараться избавиться от вредных пристрастий;
• Соблюдать режим сна;
• Чаще бывать на свежем воздухе, проветривать помещение перед сном;
• Беречь кожу от воздействия климатических факторов, ультрафиолета;
• Избегать стрессовых ситуаций;
• Следить за мимикой.

Ухаживать за своей внешностью никогда не поздно. Но чем раньше начать уделять внимание и принимать меры, тем эффективней будут все усилия. Особенно это касается носогубных морщин, ведь не зря существует истина: «Предупредить легче, чем вылечить».

Вам будет также интересно

infoklan.ru

Как убрать носогубные морщины в домашних условиях

Можно ли убрать носогубные складки в домашних условиях? Да, но ровная и гладкая кожа — результат целого комплекса мероприятий, выполняемых постоянно. Если вы не знаете, что такое частые приступы лени, то эта статья для вас.

Что это такое, и откуда они берутся?

Надоевшие вам носогубные складки — мимические морщины, похожие на две борозды, что идут от углов губ к носу. Если состояние кожи не слишком плохое, то приметить их можно при улыбке. Однако с возрастом они станут более явными и глубокими, отчего будут видны невооружённым глазом.

Складки — беда женщин любых возрастов, поскольку могут появляться даже у молодых девушек с богатой мимикой. А без должного ухода и при ведении нездорового образа жизни они проявятся совсем скоро. По этой причине озаботиться морщинами лучше тогда, когда их ещё нет.

Как убрать в домашних условиях?

Как говорилось выше, к удалению носогубных складок в домашних условиях нужно подойти комплексно. Если их пока нет, то можно обойтись правильным питанием и минимальным уходом за лицом, используя домашние маски, кремы и подобные средства. Если же морщины уже появились, то вам не обойтись без:

• ежедневного ухода за лицом;
• нормализации питания;
• массажа и упражнений.

Бабушкины средства в борьбе за вечную молодость

Заголовок выбран неслучайно: приведённые ниже рецепты использовались ещё нашими бабушками. Отныне ваш ежедневный уход должен включать такие манипуляции:

1. После утреннего умывания в течение минуты массируйте складки кубиком льда. Для большей эффективности заморозьте отвар зверобоя или ромашки.

2. После протирания льдом выполните такие упражнения по нескольку раз:

• вытяните губы «трубочкой»;
• откройте рот буквой «О»;
• сильно надуйте щёки.

Вечером обмакните ватный диск в тёплый заваренный натуральный зелёный чай и приложите его к складке, сделав компресс на 20 минут. Чтобы диск оставался тёплым, повторяйте обмакивания каждые 4 минуты.

Коррекция носогубных складок в домашних условиях включает в себя и нанесение масок. На лицо может идти всё, что есть в холодильнике из натурального и свежего. Наиболее эффективен такой рецепт:

• Заварите лавровый лист. Для этого 12–17 листочков залейте 50 мл воды и кипятите до 5 минут, после чего слейте отвар.
• Взбейте 4–5 желтков от перепелиных яиц.
• Добавьте в желтки стол. ложку масла оливы и 5–15 гр. жжёных квасцов.
• В смесь добавьте 2 стол. ложки отвара лаврового листа.
• Тщательно размешайте.
• Обмакните в маску ватный диск или бинт и лейкопластырем закрепите на кладках.
• Через 40 минут промойте лицо.
• Маску нужно делать 3 дня подряд, после чего давать коже 4–5 дней отдохнуть и повторять процедуры.

Секрет Кэрол Маджио

Кэрол Маджио — всемирно известный косметолог, обслуживающий многих звёзд Голливуда. Работая по своей профессии уже много лет, она создала уникальную технику упражнений, которая способна полностью убирать носогубные складки. Результат от этого комплекса сравнивают с пластической операцией, настолько хорош эффект.

Упражнения выполняются так:

• Обозначить мысленно 2 точки, располагающиеся посередине верхней и нижней губы соответственно.
• Открыть рот так, чтобы обозначенные точки оставались на одной линии, но оттянулись друг от друга, образовав правильный овал.
• Пальцами быстрыми движениями водить по складкам вверх и вниз до появления жжения.

Шиацу

Наиболее простой массаж, выполнять который можно и на работе, однако, лучшее время — раннее утро и вечер. С помощью техники можно уменьшить носогубные складки в домашних условиях и немного улучшить общее состояние кожи. Чтобы сделать массаж:

• Подушечки указательных пальцев переместите на уголки рта.
• Массируйте 30 сек. уголки губ, от середины нижней губы, двигаясь вверх, к краю самих уголков.
• Нанесите на кожу крем, массируя её круговыми движениями.

С приветом из Индии

Индийский массаж основан на биологически активных зонах и точках. Несколько процедур позволяют быстро убрать носогубные складки. Эффект держится долго, и даже если вы по какой-либо причине бросили технику, складочки ещё долго не будут к вам возвращаться.

Проводиться массаж так:

• Подготовьте лицо и себя. Сделайте простейшую дыхательную гимнастику (вдох-выдох), массажными движениями разогрейте кожу.
• Указательными пальцами умеренно надавите на складки и подержите их так 5-6 сек.
• Круговыми движениями с умеренным нажатием проведите по складкам кончиками пальцев вверх и вниз. Повторите ещё 2 раза.
• Не растягивая кожу, ладонью проделайте скручивающие движения по носогубной мышце.
• Скручивающими движениями указательными пальцами как бы подтяните складки вверх.
• Указательный палец зафиксируйте на складке, а второй рукой проведите вокруг неё полукруг с растяжением.
• Зафиксируйте носогубную складку фалангами пальцев, растянув кожу. Подержите 10 секунд.

Дыхание по Грир Чайлдерс

Грир Чайлдерс — провинциальная американка, ставшая всемирно известной благодаря техникам похудения. После третьих родов состояние её кожи ухудшилось, а вес перевалил за отметку 90. Тогда она начала заниматься по собственным методикам. Последние основаны на насыщении кровью кислородом и повышении тонуса мышц. Результат вы можете увидеть сами: Грир выглядит лет на 30 моложе, чем есть на самом деле.

Техника Чайдрес включает комплекс упражнений для лица и тела:

• Расположите ноги по ширине плеч. Руками обопритесь на точки, располагающиеся на 2 см выше коленных чашечек. Сделайте 2 раза вдох-выдох. Задержите дыхание и максимально раскройте рот, при этом сжимая губы в кольцо, чтобы не образовывались складки. высуньте кончик языка и стойте так 10 сек. Повторите всей действия ещё 5 раз.
• Встаньте прямо. Заведите нижнюю челюсть за верхнюю и выпятите губы. Максимально вытяните шею вверх и поднимите голову. При грамотном выполнении вы прочувствуете растяжение мышц от груди до подбородка. Постойте так несколько секунд. Повторите 5 раз.

Асахи

Техника этого массажа уходит глубоко в древность, к японским гейшам, славившимся ровной и гладкой кожей лица. Упражнения помогут укрепить лицевые мышцы и устранить ненавистные носогубные складки. Выполняйте следующие действия:

• Разместите указательные пальцы на верхних впадинах, располагающихся у крыльев носа.
• С нажимом сделайте 5 движений вверх и вниз, образно рисуя восьмёрки.
• Не убирая пальцев, перестаньте нажимать на кожу.
• Средними и безымянными пальцами, поместив их на переносицу, сделайте растягивающие движения от центра носа к складкам. Повторите три раза. Когда двигаетесь к складкам усиливайте нажим, а при обратном движении ослабляйте.
• Последнее действие выполняется три раза: с нажимом ладонями разгладьте кожу от центра к мочкам.

Борьбу с носогубными складками нельзя бросать на полпути! Если уж вы взялись за решение проблемы, то продумайте тактику от начала до конца: измените образ жизни, бросьте вредные привычки, распишите занятия и упражнения. Необязательно резко менять всю свою жизнь: приступайте к каждому шагу поэтапно, и скоро вы заметите, насколько похорошели.

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

budforme.ru

Как убрать носогубные складки: методы и отзывы

Носогубки – так ласково величают их косметологи – докучают и мужчинам, и женщинам, которые обращаются к специалистам и готовы на любые жертвы. Но даже среди врачей есть разные мифы об эффективности инъекционных методик и цене таких манипуляций.

Почему появляются бороздки?

Морщинки от крыльев носа к уголкам губ ложатся у многих. Часто этому способствует строение и овал лица:

• крупные щеки, кругло
• круглое или полное лицо,
• отечность,
• лишний вес (или когда набор веса отражается на лице и щечках), возраст,
• мимика.

Любые морщинки образуются из-за того, что кожа теряет эластичность (естественный возрастной процесс из-за разрушения коллагеновых волокон в структуре дермы) и начинает провисать. Влагу коллаген больше не удерживает, поэтому образуются заломы, которых не видно в юности, когда увлажненная и упругая кожа самостоятельно разглаживается. В заломах влага не удерживается, а вот в щечках, подбородке скапливается, усиливая «вес» и немного растягивая кожу.

Неграмотный массаж лица тоже плохо сказывается на носогубках, а вот регулярные процедуры на протяжении нескольких месяцев немного исправят ситуацию. Нередко эти складки становятся заметными после резкого похудения, болезни. Большинство людей не замечают их, а для кого-то это проблема:

• Портит самооценку.
• Влияет на восприятие коллегами, клиентами (если вы «работаете» лицом).
• Подчеркивает возраст при внешней привлекательности.
• Добавляет 5-15 лет (этот фактор обычно особенно расстраивает в кризисные периоды).

И тут косметологу важно понять, что хочет исправить клиент – внешность, карьеру, личную жизнь, что он готов делать для изменения?

Как убрать носогубные морщины?

Тот случай, когда «платье берегут смолоду». Все зависит от возраста, особенностей лица, общего состояния кожи. При несильных складках поможет регулярное увлажнение и уход за кожей, маски, массаж, лицевая гимнастика.

При возрастных проявлениях рекомендуют

Как более серьезные меры – биоревитализация, филлеры, ботокс, липофилинг, мезонити, лазер, мини-подтяжка.

Рассмотрим применение гиалуронки как самый популярный метод.

Инъекции

Сюда можно причислить мезотерапию, биоревитализацию, биоармирование. Гиалуроновая кислота (ГК) удерживает влагу в клеточных структурах, помогая вернуть коже тонус и стимулировать регенерацию.

Методики отличаются возрастом пациентов, целью введения и плотностью гиалуронки. Уколы маленькими дозами ставятся по всей поверхности лица (лоб, щеки, подбородок), порой и на шее, чтобы результат был равномерным, проводятся курсами. В результате лицо разглаживается, сияет. Глубокие заломы и шрамы такие методы не убирают.

Подобные процедуры считаются рядовыми, срок реабилитации – короткий. Однако, если у вас есть склонность к образованию синячков, тонкие стенки кровеносных сосудов, близкое расположение капилляров к эпидермису на лице, то побочные явления в виде гематом испортят настроение.

Филлеры

Хотя филлеры ассоциируют с гиалуронкой (Рестилайн, Перлайн, Ювидерм, Сурджидерм, Теосиаль), в косметологии используют также гидроксилапатит кальция (Радиесс) и биополимерные гели (например, Элланс – поликапролактон, раньше применяли силиконовые заполнители).

Если первые два вида считают максимально совместимыми с другими методиками, то биополимеры ГК могут давать воспалительные реакции и фиброзы даже через несколько лет после введения.

Предсказать такую побочку невозможно – даже у одного пациента может сначала не быть реакции, а при повторном введении ГК появятся проблемы.

Гиалуроновые филлеры держатся 6-24 месяцев, Радиесс – до 2 лет, Эллансу приписывают эффективность 2-3 года. Все препараты считают биоразлагаемыми, неаллергичными. Но отклонения (отечность, зуд, ощущение инородного тела, затвердение) все же возможны.

Эффективность метода зависит от плотности филлера и состояния кожи. Если даме за 45, кожа сильно пересушена и лишена тонуса, рекомендуют сначала провести биоревитализацию, а после положительных изменений уже вводить гель в носогубки. В противном случае кожа «выпивает» филлер, и он не заполняет морщинки, а на общее увлажнение лица его не хватает.

Есть еще и такой вариант, когда гиалурон вводят не в заломы, а в скулы, чтобы подчеркнуть их контур и сделать выше. Тогда кожа немного приподнимается и бороздки становятся менее заметными. Способ помогает при хорошем тонусе кожи.

Плюсы филлеров с ГК :

• Можно подкалывать по мере необходимости (например, через 6-9 месяцев).
• Эффект пропадает постепенно.
• Препараты не вызывают привыкания.

Минусы – многое зависит от опыта врача и соблюдения техники. При неправильной дозировке и технике введения могут формироваться комки, образовываться фиброзы.

Лучше отдавать предпочтение известным филлерам, поскольку они относительно безопасные и проходят сертификацию.

Малоизвестные бренды предлагают аналоги, о качестве и действии которых у косметологов слишком мало информации.

Для заполнения носогубных складок косметологи предпочитают (по эффективности):

• Радиесс.
• ГК-филлеры (по плотности от меньшего к большему — Juvederm Ultra-2 или Ultra-3, Рестилайн, Surgiderm 24 XP или 30 XP, Перлайн).
• Другие филлеры.

Кстати, многие специалисты рекомендуют принимать гиалурон внутрь в форме БАДов. Это распространенное заблуждение – так ГК не усваивается, она работает только при введении в кожу.

Особенности применения филлеров

Введение гелей в целом происходит одинаково. Стараются не делать во время месячных, когда боль становится ощутимее. Ограничения одинаковые:

• Беременность, кормление грудью.
• Психосоматические, онкологические, иммунные заболевания.
• Воспалительные и инфекционные процессы.
• Высокая чувствительность и аллергия на состав.

После уколов врач разминает зону, чтобы препарат хорошо разошелся, не образовывались комки. Срок реабилитации после процедуры указывают небольшой (хоть сразу на работу), но лучше учитывать, что в течение 10-14 дней нужно будет придерживаться специального режима:

• В первый день, чтобы уменьшить боль, делайте холодные компрессы.
• Первую неделю умывайтесь средством с нейтральным рН. Не напрягайте лицо мимикой, старайтесь его расслабить, меньше разговаривать, улыбаться.
• Первые 10 дней не носите любые тяжелые и плотные очки, которые могут пережимать сосуды, не спите лицом вниз, чтобы оно меньше отекало.
• В течение 2 недель не посещайте солярии и избегайте солнца. Если кажется, что в местах инъекций есть комки и неровности, то массируйте их согласно рекомендаций врача.

Из-за адаптации мышцы могут казаться тяжелыми и болезненными. Этот дискомфорт проходит на второй неделе, а через месяц вы уже будете чувствовать себя замечательно. Для поддержания результата включите в уход антиоксидантные средства и сыворотки, крема с гиалуронкой.

Осложнения

Среди неопасных называют отечность и синяки – они обычно проходят самостоятельно.

А вот сильный зуд, жжение, воспалительные процессы, образование плотных комков говорят либо о непереносимости филлера, либо о нарушении восстановительных процессов. В этих случаях нужно обращаться к косметологу для устранения проблем.

Отдельная история –слабый или слишком плотный гель.

• Слабый быстро расходится, не заполняет морщинки.
• Плотный может доставлять дискомфорт и создавать лишний объем.

При работе с носогубками используют сильную концентрацию, чтобы максимально заполнить борозды. Косметолог может на консультации предложить ввести сначала определенную дозировку, а через пару месяцев провести коррекцию, если ее будет недостаточно.

Профилактика

У каждого метода свои фанаты и противники. Если время упущено, возрастные изменения стали сильными (лет в 40-50), то помогают только радикальные меры. Массаж и сыворотки помогут улучшить кровообращение, но «загнать» бороздки обратно, выровнять заломы — вряд ли.

Опыт и практика – главные показатели для врача-косметолога. Его ответы должны быть не только убедительными (да, вам это точно поможет!), но и конкретными.

Особенно четко специалист обязан проговаривать побочные эффекты и противопоказания. Пренебрежение ими дорого обходиться пациентам, а врачам создает негативную шумиху.

Почему кожа теряет эластичность? Неправильное питание, вредные привычки, опасный загар, сухой или загрязненный воздух – все это усиливает возрастные изменения, заставляет коллаген разрушаться раньше. Поэтому просто сходить на уколы красоты и решить проблему не получиться. Пока каждая ваша привычка не будет направлена на устранение опасных факторов, увлажнение и уход за кожей лица изнутри и снаружи, все вложения во внешность будут действовать временно. Возраст всегда будет сильнее.

Что его действительно может затормозить? Разносторонний уход, хорошее настроение, правильный ( сточки зрения врачей) образ жизни, поддерживающий спорт и фитнес, интересные хобби и яркие эмоции. Все же годы, о которых говорят носогубки, могут быть и прекрасными… Не забудь поставить лайк и оценить статью!

woman-cosmetolog.com

---

• 
  Масло для кутикулы какое лучше
• 
  Можно использовать
• 
  Сливовый маникюр
• 
  Маникюр своими руками
• 
  Кушон лореаль отзывы
• 
  Как правильно делать маникюр в домашних условиях пошаговое фото
• 
  На кого похожа я
• 
  Металлический маникюр
• 
  Увлажняющие маски для волос
• 
  Рябина на ногтях
• 
  Красивый маникюр фото на короткие ногти