Руки женщины всегда на виду и являются одной из самых привлекательных частей тела.
Именно поэтому руки нуждаются в постоянном косметическом уходе, маникюре, применении увлажняющих средств для кожи и укрепляющих средств для ногтей.
Но что делать, если на руках слоятся ногти?
Это неприятное состояние может принести серьёзный психологический дискомфорт женщине.
Причин возникновения слоящихся ногтей множество. Существуют, как экзогенные, так и эндогенные причины. В первую очередь на ногти влияют внешние факторы: воздействие моющих средств, холода или солнечных лучей.
К экзогенным причинам также можно отнести различные механические повреждения, в том числе и те, которые были нанесены во время неаккуратного маникюра и неправильного ухода за руками.
Внутренних или эндогенных причин намного больше. Слоящиеся ногти могут быть связаны с неправильным питанием, авитаминозом и недостатком микроэлементов, гормональными изменениями, эндокринными патологиями и развитием грибковых заболеваний. Кроме того на состояние ногтей могут повлиять хроническое переутомление, стрессовые ситуации и такие вредные привычки, как курение и злоупотребление алкоголем.
Для того, чтобы привести ногти в порядок, необходимо выяснить и ликвидировать причины данного явления, а также обеспечить должный уход рукам. Столкнувшись с проблемой слоящихся ногтей, в первую очередь необходимо устранить внешние факторы.
Уборку и мытьё посуды следует производить в резиновых перчатках. Любые химические вещества негативно воздействуют не только на кожу рук, нои на ногтевые фаланги. Не рекомендовано использовать грубые железные щётки, а также следует аккуратно обращаться с металлическими тёрками во время приготовления пищи.
Чтобы руки были ухоженными, рекомендовано использовать крема, содержащие протеин, кератин и витамин С. Они повышают сопротивление к негативным окружающим факторам и воздействиям внешней среды. Увлажняющими кремами желательно пользоваться два раза в день. В особенности, нанесение крема на руки и ногти рекомендуется перед выходом на улицу и на ночь.
Аккуратный маникюр также имеет большое значение. Неправильная техника маникюра может привести к ломкости и слоению ногтей. Не желательно использовать жидкость для снятия лака с высоким содержанием ацетона. Именно ацетон зачастую нарушает структуру ногтя. Кроме того, большинство косметологов выступают против срезания ногтей с помощью ножниц. Рекомендуют во время маникюра использовать пилочку, причём она должна иметь стеклянную основу, а не металлическую. Не желательно подпиливать ногти по бокам. Во время подпиливания движения должны производиться в одном направлении, чтобы избежать травматизма ногтя и появлению трещин. Запрещено придавать ногтевой пластине квадратную форму. Желательно делать их более овальными, с закруглёнными уголками. Квадратная форма более подвержена ломкости и слоению.
Кроме того, чтобы ногти не подвергались расслаиванию, необходим особый уход. Ногтевую пластину следует укреплять специальными средствами и масляными растворами. Рекомендовано тщательно подходить к выбору лакового покрытия, а также использовать основу под лак. Если слоятся ногти на руках, запрещено делать маникюр с применением акрилового наращивания. Даже в случае здоровых неповреждённых ногтей следует обращаться за подобными процедурами в маникюрный салон, к проверенным профессионалам.
Чтобы не тратить много денег на покупку специальных средств по уходу за руками и ногтями, в домашних условиях можно выполнять множество полезных процедур.
Одним из самых древних, но очень действенных методов по уходу за ногтями считаются питательные ванночки. Такие процедуры не только укрепляют ногти, но и насыщают их питательными веществами, а также устраняют воспалительные процессы. Наиболее распространённая методика - это ванночки с морской солью. Для этого растворяют в стакане тёплой воды ложку кристаллов морской соли. Длительность процедуры принятия ванночек должна составлять около 15-ти минут. Эффективность будет достигнута, если подобные ванночки для ногтей делать непрерывно в течении двух-трёх недель. Можно также использовать раствор простой соли, для приготовления которого понадобится около 3-х столовых ложек соли и одна чайная ложка 5% йода. Кончики пальцев опускают в чашу с раствором и держат около 15-ти минут. Укрепляющие свойства имеет и картофельный отвар, который также можно использовать для проведения ванночек. Другим проверенным рецептом является ванночка на основе желатина, растворённого в кипящей воде. После того, как раствор остынет, в чашу опускаются кончики пальцев. Длительность такой процедуры должна составлять около 15-ти минут, а периодичность до 2-х раз в неделю. Ванночки желательно принимать перед сном. А чтобы результат был более эффективным, рекомендуют после процедуры, на ночь, надевать специальные перчатки.
Очень действенным средством по питанию и укреплению ногтей считается оливковое масло. Рекомендовано добавлять в него витамин А и несколько капелек лимонного сока. Приготовленную смесь наносят на пальцы, заворачивая в целлофан и надев сверху хлопчатобумажные перчатки. Это, так называемая, маска для рук, которую можно держать до нескольких часов, а выполнять 1 раз в неделю.
В увлажнении и питании нуждаются не только ногтевые пластины, но и кутикула. Поэтому уход за ногтями включает в себя и увлажнение кутикулы. Для этого можно использовать не только маски с оливковым маслом, но и обычные втирания витаминов А и Е из капсул.
Эффективным методом укрепления ногтевых пластин, особенно при сильном слоении и ломкости, считается запечатывание воском. Это более сложная процедура, для которой понадобится сам воск, витаминные масла, пилка и лосьон для горячего маникюра. В начале подпиливают ногти и опускают кончики пальцев в ванночку с лосьоном. Затем втирают в ногтевые пластины смесь витаминного масла с растопленным воском. Процесс втирания осуществляется с помощью мягкой замшевой полировочной пилки. Во время процедуры большое внимание следует уделять кончикам ногтей.
В домашних условиях, кроме перечисленных процедур, можно применять лёгкий пиллинг в виде массажа. Тем более что данная процедура не только полезна, но и приятна. Благодаря этой процедуре обновляется кутикула и улучшается питание и кровообращение в ногтевых фалангах. Обычно массаж ногтей делают параллельно с нанесением питательного вещества. Рекомендовано делать массаж с оливковым маслом. Такую процедуру желательно проводить один раз в неделю, смазывая руки и тщательно массируя и втирая в ногтевые фаланги масло. Прекрасно увлажняет, укрепляет и делает ноготь более эластичным масло авокадо. Его можно комбинировать с лавандой, розмарином, лимонным соком. Массаж с питательными средствами не только укрепит ногти, но и сделает их более эластичными.
Иногда, даже при правильном уходе за руками, ногти продолжают слоиться. В таком случае сразу надо задуматься над рационом питания. Оно должно быть максимально сбалансированным. Ведь зачастую проблема связана с недостатком в организме витаминов и таких минералов, как кальций, железо, кремний.
Если слоятся ногти на руках, в рацион необходимо включить кисломолочную продукцию. Большое количество кальция содержится в твороге. Кроме того, употребление рыбы, орехов, капусты также устранит недостаток полезных веществ. Для того, чтобы кальций лучше усваивался, его желательно употреблять совместно с витамином D.
Чтобы восполнить недостаток витаминов и кремния, в рацион должны входить свежие овощи и фрукты, стручковая фасоль, петрушка, шпинат и листья китайского салата. Полезными микроэлементами богата черная смородина, инжир, финики и бананы. Рекомендовано пить по утрам морковный сок, который обогащен витамином А.
Если же, не смотря на правильное питание и внимательный уход, ногти продолжают слоиться, рекомендовано обращаться к врачу. Подобные изменения могут быть вызваны серьёзными заболеваниями. В любом случае, врач назначит полное комплексное обследование и даст необходимые рекомендации, а в случае выявления заболевания, назначит лечение.
Главное помнить, что для того, чтобы избавиться от проблемы слоения ногтей, необходимо выполнять полный комплекс мероприятий. Рекомендовано избавиться от вредных привычек, избегать стрессовых ситуаций и переутомлений. Комплексный подход должен включать в себя правильное сбалансированное питание, употребление витаминных препаратов, косметические процедуры, тщательный уход за ногтями, выполнение домашних работ в перчатках помогут восстановить здоровье и красивый внешний вид ногтям и рукам в целом.
zhenskoe-mnenie.ru
С расслоением ногтей женщины сталкиваются довольно часто. Это неприятно, да и совсем не красиво. Бороться с расслоившимися ногтями многие женщины начинают, даже не узнав причину столь неприятного явления. А ведь причин может быть масса — как внешних, так и внутренних. Ногти отражают состояние вашего организма, и даже если расслоение ногтей не приносит вам дискомфорта — необходимо задуматься и обратить внимание на свой рацион и образ жизни.
Нехватка витаминов и микроэлементов как раз может спровоцировать расслоение ногтей. Если ваш рацион не сбалансирован, очень ограничен и не отличается разнообразием — нужно по возможности его поменять. Ешьте побольше рыбы, моркови и свежих овощей. Избегайте фаст-фуда, лучше обратитесь к диетической пище. Она может быть очень разнообразной и вкусной. А самое главное — она будет полезной! Неплохо так же дополнить рацион комплексными витаминами или витаминами, специально разработанными для кожи, волос и ногтей.
Причиной расслоения ногтей может стать и агрессивная среда. Если вы не пользуетесь перчатками во время мытья посуды и чистки дома, если вы частенько злоупотребляете абразивными средствами — никакие ногти этого не выдержат. Нашим рукам необходима надежная защита от такой среды, не ленитесь одевать перчатки — сохраните руки и ногти в хорошем состоянии.
Как уже было сказано выше — необходимо восстановить баланс витаминов в организме. Но не забывайте и о внешних воздействиях. Мы может питать ногтевую пластину при помощи масок, примочек и кремов. Эффективным будет лечение ногтей народными средствами, такими как отвары целебных трав, натуральные маски.
Комплекс ухода за руками обязательно должен включать солевые ванночки — для этого используется специальная морская соль. После солевой ванночки можно сделать питательную маску из сметаны или меда. Более быстрый вариант — намазать кремом для рук и надеть мягкие перчатки.
Эффективно борется с расслоением ногтей парафинотерапия. Эту процедуру не сложно провести и в домашних условиях — парафин продается в аптеках, а растопить его можно на водяной бане. Чтобы исключить воздействие на ногтевую пластину внешней среды — покрывайте ногти умной эмалью, она защитит ноготь и не даст расслоившимся участкам слоиться дальше. Перед нанесением лака ногти обязательно нужно заполировать как следует.
Раз в неделю, лучше всего на выходные, нужно снимать лак и давать ногтям подышать. В это же время удобно сделать все процедуры по уходу — ванночки и маски для рук.
pristor.ru
Каждая женщина хочет быть ухоженной. Как этого добиться? Естественно, красота и ухоженность должна включать в себя комплекс мер по уходу за собой. Красивая прическа, подтянутая фигура, удачно подобранная одежда, неброский, но подчеркивающий достоинства макияж, маникюр, педикюр.
Всё это занимает много времени и сил. Но восхищенные взгляды мужчин, и даже женщин, наглядно показывают, что усилия потрачены не впустую.
Как делать красивый маникюр, если ногти имеют нездоровый вид? Слоятся, ломаются и не растут. Многие ответят, что нужно идти в салон красоты, где с помощью современных средств по укреплению ногтей им вернут былую красоту.
В этом сомнений нет, но не все обладают достаточным временем и средствами, чтобы позволить себе такие процедуры. Тем более что в домашних условиях любая девушка не хуже специалиста справится с этой проблемой.
Ничего в нашем организме не происходит просто так. Каждая проблема имеет причинно-следственную связь. Так и с ногтями. Прежде чем приступить к процедурам, нужно все-таки понять: в чем причина слоящихся ногтей? Организму не хватает каких-то витаминов, и он сигнализирует об этом таким способом? Или что-то еще?
В зависимости от причин проблем с ногтями рассмотрим пути их решения:
Приняв решение лечить слоящиеся ногти в домашних условиях, не следует ждать мгновенных результатов. При постоянных процедурах результат может затянуться и на месяц. Зато это будет настоящее устранение проблемы.
Следите за своими ручками и будьте всегда неотразимыми!
vremya-sovetov.ru
Внешний облик человека состоит из множества деталей. Любая мелочь может повредить композицию и вызвать диссонанс. Особенно нездоровые, расслоившиеся ногти, способные вызвать сомнение в привлекательности женщины и респектабельности мужчины.
Существует немало факторов, влияющих на здоровье ногтевых пластин: от экологической обстановки до механического повреждения. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся варианты:
К проблеме расслаивающихся ногтей нужно подходить комплексно. Исключение какого-то одного негативного фактора может и не дать положительного результата.
Важно: Алена Зерновицкая, известный блогер, поделилась АВТОРСКИМ рецептом маски молодости для лица, которым пользуется более 5ти лет!Читайте полностьюПервым делом стоит пройти комплексное обследование на наличие скрытых заболеваний, особенно если имеются признаки грибковой инфекции.
Это позволит достоверно выявить отклонения в работе внутренних органов и своевременно принять необходимые меры. По результатам обследования врач назначает соответствующую терапию.
Обязательным условием для роста здоровых ногтей является корректировка питания в пользу богатых кремнием, железом и кальцием продуктов. В рационе должны присутствовать яйца, молочные продукты, нежирное мясо, рыба, печень, зелень, стручковая фасоль, яблоки, бананы. Дополнительно можно приобрести адаптированные под проблемы ногтей и волос синтетические витамины.
Оберегайте руки во время использования химически активных веществ. Хозяйственные перчатки во время уборки, стирки, мытья посуды должны стать непременным атрибутом любой женщины.
Во время лечения не стоит покрывать ногти декоративным лаком и пользоваться средством для снятия лака на основе ацетона. А вот лечебный лак, наоборот, поможет запечатать поврежденные пластины ногтя, благодаря содержащемуся в нем комплексу витаминов, протеинов и полезных микроэлементов.
Для придания формы ногтям используйте стеклянные либо тефлоновые пилочки. Металлическая способствует расслаиванию пластин и только усугубит проблему.
Разрушение структуры ногтевых пластин вполне успешно лечится при помощи средств нетрадиционной медицины. Народные рецепты на основе различных масел и трав, а также медицинских препаратов существенно улучшают состояние и внешний вид ногтей.
Вот некоторые составы лечебных смесей:
Не ждите мгновенных результатов терапии, на восстановление здоровья потребуется не меньше 3 – 4 недель. Но труды ваши будут вознаграждены здоровым видом крепких красивых ногтей.
kosmetsovet.com
Довольно частой проблемой является расслоение ногтей. Особенно обостряется такое состояние весной, когда организму критически не хватает витаминов. Но у некоторых людей ногти могут слоиться постоянно, без видимой причины. Поэтому вопрос о том, что делать в домашних условиях, если слоятся ногти, остается актуальным до сих пор.
Содержание:
Статьи по теме:Многие задают вопрос, если слоятся ногти, какого витамина не хватает? Чаще всего причиной такого состояния является то, что организму не хватает кальция. Но это только возможная причина из ряда многих. Описываемый процесс наблюдается и при нехватке железа или кремния.
Расслоение ногтей у современных женщин часто происходит из-за того, что они используют бытовые моющие средства без перчаток. Даже современная жидкость для мытья посуды может настолько пагубно воздействовать на ногти, что они начнут расслаиваться. Не говоря уже о различных порошках, средствах для чистки ванной комнаты.
Важно! Точно выяснить причину, почему расслаиваются ногти у конкретного человека, крайне сложно. Поэтому важно начинать комплексную терапию и во многом тут помогут именно домашние методы.
Многое зависит от того, какую из причин вы считаете основной при возникновении описываемого состояния. Во-первых, все домашние дела отныне делайте только в специальных защитных перчатках, даже если вы используете натуральные и экологически чистые вещества для чистки.
Совет! Некоторые говорят, что чистят сантехнику содой и только она укрепляет ногти. Однако вода может негативно сказывается на состоянии ногтевой пластины. При проведении хозяйственных работ нужно обязательно надевать перчатки.
Если есть подозрение, что в организме не хватает каких-то элементов, ваш путь должен лежать в аптеку. Необязательно сдавать анализы, чтобы с точностью узнать свой химический состав крови. Достаточно купить витаминный комплекс, в котором содержится максимум витаминов и минеральных веществ. При подозрении на отсутствие достаточного количества кальция, можно будет купить в аптеке только кальций.
Не забывайте о том, что все питательные вещества и витамины организм может получить из продуктов питания. Нужно есть больше творога, красного мяса и просто сезонных продуктов растительного происхождения. Очень помогут пророщенные зерна пшеницы.
Если сильно слоятся ногти, что делать в домашних условиях? Прежде всего, начать ухаживать за ними правильно. Нужно подпиливать ногти только стеклянной пилочкой, потому что металлическая часто вызывает расслоение ногтей. Купите себе специальный лечебный лак, в составе которого есть витамины и минералы, даже протеин. Снимайте лак только жидкостью, в которой не содержится ацетон.
Важно! Для укрепления ногтевых пластин раз в две недели необходимо устраивать им разгрузку – не наносить на ногти никакого лака как минимум на несколько дней. Подробно о том, как укрепить ногти в домашних условиях читайте в нашей статье.
Для лечения ногтей, которые сильно слоятся, в домашних условиях можно применять народные средства. Про самые эффективные рецепты мы расскажем.
Оливковое масло помогает идеально, если сильно слоятся ногти. Нужно развести его с лимонным соком, втереть в ногтевые пластины и надеть хлопковые перчатки. Хорошо, если получится оставить такую маску для рук на целую ночь.
Морская соль также прекрасно справится с проблемой, если ногти слоятся и ломаются. В данном случае нужно будет развести большую ложку соли в литре воды и опустить пальцы туда на 5–7 минут. В профилактических целях эту процедуру рекомендуют делать раз в неделю. Морская соль благотворно влияет не только на ногти, но и кожу рук и обладает высокой эффективностью для укрепления ногтевой пластины.
Ванночка для рук с добавлением натурального вина – другой народный способ, который поможет в лечении, если слоятся ногти на руках. 100 мл красного сухого вина развести столовой ложкой морской соли. Смесь нагреть, перемешать и опустить в нее пальцы на 10 минут. После проведения процедуры руки смазать питательным кремом.
Можно использовать натуральный пчелиный воск, из которого делаются компрессы, чтобы ногти не слоились и не ломались. Воск разогреть на водяной бане и опустить в него ногти целиком. Затем вынуть и подождать, пока воск подсохнет. После этого можно ложиться спать, а утром просто снять воск. Данное средство очень эффективно, если ногти сильно слоятся, результат будет виден уже после нескольких процедур.
Если слоятся ногти, что делать в домашних условиях? Основные действенные способы мы подробно рассказали в статье. Обязательно верьте в успех, и у вас все получится. Тем более, что данные способы ухода за ногтями активно применяются уже не одним поколением людей.
lechim-prosto.ru
Если появляется любая проблема, то перед вами стоят две задачи: первая — понять причину и вторая — устранить её. Об этом и будет разговор в статье: что делать в домашних условиях, если у вас слоятся ногти на руках. Красивые и ухоженные ручки делают женщину уверенной в себе, придают определенный шарм. Но что делать, если ногти не назовешь здоровыми – они расслаиваются, становятся ломкими.
Мне повезло, когда у меня появились проблемы с ногтями, моя подруга — мастер маникюра дала массу ценнейших советов по устранению положения. Но прежде, чем мы займемся лечением, давайте выясним, почему происходит неприятное явление.
Когда ноготь начинает расслаиваться, он становится хрупким, обламывается. Происходит это по нескольким причинам, которые важно установить в первую очередь. Некоторые специалисты утверждают, что на крепость ноготков во многом влияет наследственность. Может и так, но в каждом конкретном случае имеется своя причина:
Страдают ногти при возрастных изменения, болезнях. В данном случае обратите внимание на здоровье. Частенько некоторые заболевания подают нам сигнал таким образом. О каких заболеваниях может идти речь:
Совершенно необязательно сразу бежать к специалистам, лечить ногти самостоятельно возможно вполне успешно. Но прежде, конечно, необходимо устранить причину их появления. Итак, что делать, прочтите внимательно:
Несколько советов:
Противопоказаний для маникюра, если проблема с ногтями, нет, но постарайтесь делать его правильно.
В дополнение к правильному питанию и уходу поделайте некоторые процедуры для укрепления ногтей, в этом помогут народные средства:
Не ждите чуда, дорогие мои, если у вас слоятся ногти, сразу же начинайте в домашних условиях работать над проблемой, и в первую очередь устраните причину. Уверена, вы обязательно выберете из массы рецептов парочку подходящих, и ручки вновь станут ухоженными и красивыми. Посмотрите видео по уходу за проблемными ногтями, я уверена, вам понравятся рецепты.
galinanekrasova.ru
При растрескивании и расслаивании ногтевых пластин существует множество методик их восстановления. Большинство из них предполагает посещение маникюрного салона, например, заклеивание, укрепление гелевым составом, запечатывание. Но можно и самостоятельно себе помочь, даже когда сильно слоятся ногти – что делать в домашних условиях интуитивно понимает любая женщина, особенно если известны причины дефекта.
Любые косметические проблемы нужно начинать решать со стабилизации внутреннего состояния и нормализации здоровья.
Общая терапия расслаивания ногтевых пластин предполагает следующие меры:
Когда перечисленные условия будут выполнены, можно приступать к следующему этапу терапии.
В аптеке продается много витаминно-минеральных комплексов, способных существенно улучшить состояние ногтевых пластин, предупредить их ломкость, сделать крепче. Самые эффективные средства:
Важно отметить, что моментального результата ждать не стоит, приведенные витаминные и минеральные комплексы, добавки к рациону производят накопительный эффект.
Наружное лечение не менее важно, чем внутренняя терапия, хотя оно является вспомогательным и симптоматическим.
Противопоказаний к выполнению маникюра при описываемой проблеме нет, однако он имеет свои особенности, даже при проведении обработки в домашних условиях – чтобы ногти не трескались и не слоились, следует использовать специальные покрытия:
Дополнительное восстановление ногтевых пластин осуществляется посредством специальных процедур.
Целебная ванночка
Ингредиенты:
Приготовление и применение
В подогретой до 40 градусов воде растворить соль и добавить остальные компоненты. Поместить руки в ванночку на 20 минут. После сеанса обсушить пальцы салфеткой и обильно смазать кремом. В ногти втереть специальное масло или покрыть лечебным лаком.
Компресс для восстановления структуры ногтевых пластин
Ингредиенты:
Приготовление и применение
В микроволновой печи, на горелке либо водяной бане растопить воск, смешать его с маслом. Окунуть кончики пальцев в полученный теплый состав, дать ему высохнуть естественным образом. Чем дольше держать компресс (до 8 часов), тем более выраженным будет результат.
Маска для устранения расслаивания и выравнивания рельефа ногтей
Ингредиенты:
Приготовление и применение
Соединить составляющие, хорошо смешать. Тщательно втереть средство в каждую ногтевую пластину, дать немного впитаться, 10-15 минут. Надеть тонкие маникюрные перчатки и оставить маску на 8-10 часов.
womanadvice.ru