Как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях. Ногти ломаются и слоятся что делать в домашних условиях

Как быть, если ногти слоятся и ломаются?

Безупречный внешний вид – мечта, наверное, каждой прекрасной дамы. Чтобы соответствовать неким стандартам привлекательности, женщина должна тщательно ухаживать за собой: чистая кожа, безупречный макияж, прическа, маникюр, педикюр и прочие атрибуты. Но нередко ноготки на руках подводят красавиц. Мытье посуды, стирка, уборка и другие домашние хлопоты негативно отражаются на состоянии ногтевой пластины.

Сломанные и слоящиеся ногти не делают ручки женщин красивыми, при этом скрыть такие несовершенства сложно даже умелому мастеру по маникюру. Да и заниматься маскировкой – не выход, так как нужно устранять саму проблему. Поэтому давайте сегодня поднимем вопрос о том, что делать, если слоятся и ломаются ногти, выясним причины и лечение такой проблемы.

ПОЧЕМУ СЛОЯТСЯ НОГТИ: ВЫЯСНЯЕМ ПРИЧИНЫ

На самом деле причин расслоения и повышенной ломкости ноготков у прекрасных дам может быть очень много.

К этому ведут различные негативные факторы, поэтому давайте попробуем определить основные из них:

Неправильное питание, отсутствие в рационе витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья ноготков;
Постоянное использование лаков, наращивание ногтей, нанесения покрытия шеллак и т. д. Все это негативно воздействует на ногтевую пластину;
Частое мытье посуды, стирка, в общем, работа руками в воде;
Использование моющих средств. Химия, входящая в их состав, плохо влияет на здоровье ногтей.

Стоит также отметить, что некоторые моющие и чистящие средства, содержат в своем составе весьма агрессивные компоненты, которые могут плохо повлиять не только на ногти, но и на кожу рук. У некоторых людей моющие средства нередко вызывают аллергическую реакцию.

Чтобы избежать негативного воздействия химии на ваши ручки, пользуйтесь специальными перчатками. В них можно мыть посуду, полы, стирать. Конечно, для каждой работы должна быть своя пара рукавичек.

ЧТО ДЕЛАТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ, ЕСЛИ СЛОЯТСЯ НОГОТКИ?

Если вы решили пролечить свои ногтевые пластины в домашних условиях, то первое, что вам придется сделать – отказаться от использования лаков. Вашим ногтям следует подышать и отдохнуть от краски. После того как вы уже проведете лечение, возьмите себе за правило под цветной лак наносить слой специального защитного покрытия, которое призвано оберегать пластины от негативного влияния краски.

Помимо этого, откажитесь от жидкости для снятия старого лака, в составе которой есть ацетон. Этот компонент сушит ногтевые пластины, что негативно отражается на их внешнем виде. Не пользуйтесь пилочками из металла, так как при их применении можно травмировать ноготок, на нем образуется небольшая трещинка, которая в дальнейшем спровоцирует слоение. Оптимальный вариант – использовать хрустальные пилочки.

Прежде чем приступить к лечебным процедурам, рекомендуется удалить кутикулу. Этот организует лучшую «доставку» питательных средств. Пролечить ноготки можно различными доступными средствами, например, использовать для процедуры лимон. Фрукт содержит огромное количество питательных веществ, которые благотворно скажутся на состоянии ногтевой пластины.

Для проведения лечебного сеанса вам понадобится один крупный лимончик, которого хватит примерно на 7 подобных процедур. Итак, приступаем. Плод вымойте и разрежьте на 2 части. В мякоть каждой половинки погрузите кончики своих пальцев, так, чтобы ногтевая пластина оказалась полностью в плоде. С лимоном на ногтях нужно посидеть 10 минут, после чего плод осторожно снять, положить в чистый мешочек и отправить в прохладное место до следующего раза.

Помимо таких полезных процедур, не забудьте о правильном питании. Кушайте овощи и фрукты, особое внимание уделите продуктам богатым биотином, который отлично укрепляет ногти. Добавьте в свое привычное меню отварные яйца, печенку, авокадо, цветную капусту.

Пейте чистую воду, она благотворно воздействует на весь организм, в том числе и на ногти, питая и увлажняя их. В общем, запомните, что правильное питание – залог здоровья ваших ноготков. Теперь давайте поговорим про эффективные средства, которые помогут в домашних условиях укрепить ноготки.

УКРЕПЛЯЮЩИЕ ВАННОЧКИ

Эту полезную процедуру рекомендуется делать непосредственно перед сном.Для приготовления ванночки возьмите 1 стакан растительного маслица и несколько капель сока лимона. Смешайте два компонента вместе и перелейте в глубокую миску.

Ежедневно, прежде чем ложиться спать, опустите в полученный раствор на 10 минут свои ногти. Когда время выйдет, подержите пальчики над тарелкой, чтобы излишки масла стекли. Затем, не вытирая руки, натяните на них хлопковые перчатки и в таком виде ложитесь отдыхать.

Утром перчатки снимите, ручки промойте в теплой воде. За такую процедуру ноготки скажут вам спасибо. Еще одна эффективная ванночка делается с добавлением соли. Для ее приготовления нужно взять глубокую тарелку, налить в нее 250 мл горячей воды и развести там 1 ст. л. соли.

Когда все крупинки растворятся, оставьте воду немного остыть. После того как жидкость станет комфортной температуры, погрузите в нее кончики пальцев на 15 минут. После процедуры вытрите руки, а в кожу вокруг ногтей вотрите растительное маслице или какой-нибудь жирный крем. УКРЕПЛЯЕМ НОГОТКИ ЦЕДРОЙ В шкурке лимона также присутствует много полезных веществ, как и в самом фрукте.

Поэтому цедру можно использовать для укрепления ногтевых пластин. Для этого понадобится небольшой кусочек кожурки лимона. Им нужно не спеша водить по ногтям вверх и вниз, прорабатывая каждый пальчик. После того как все ногти будут обработаны, нужно взять небольшое количество крема и намазать им кончики пальцев.

ПРО ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ НОГОТКОВ

Помимо сбалансированного рациона и полезных процедур стоит пару слов сказать о пищевых добавках, таких как кальций и желатин. Из последнего можно готовить вкусные блюда, например, сладкое желе. Рекомендуемая норма желатина в сутки около 4 грамм. Кальций можно приобрести в аптеке, но самым лучшим по праву считается тот, который содержится в скорлупе куриных яичек. Именно такой кальций лучше всего усваивается организмом и дает просто потрясающий эффект.

Чтобы приготовить скорлупку к употреблению, ее нужно высушить, после чего смолоть в порошок. Полученную «пыль» следует каждый день добавлять в пищу по 1 ч. л., курс терапии – 2 недели. Храниться перемолотая скорлупа должна в сухом, прохладном месте, не подвергаясь воздействию солнечных лучей.

Кальций очень полезно употреблять в тандеме с витамином Д. Это поспособствует лучшему усвоению.

Теперь вы знаете, что делать, если слоятся и ломаются ногти на руках, причины этого явления вам тоже известны. Поэтому не жалейте на себя времени, питайтесь правильно и ухаживайте за своими ноготками, будьте красивы. Удачи!

vpotokedeneg.me

Как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях

Крепкие и ухоженные ногти, к сожалению, встречаются гораздо реже, чем слоящиеся и хрупкие. Сломанный ноготь, что может быть трагичнее? В самый неблагоприятный момент, когда желаемая длина практически достигнута, случилось непоправимое – ноготь сломался. Не впадайте в депрессию, состояние ваших ногтей не в последнюю очередь зависит от стрессовых ситуаций. Как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях – в этом материале.

Авитаминоз и сбои в функционировании эндокринной и нервной систем являются первопричиной нездорового вида ваших ногтей. Нужно подвергнуть детальному анализу свой образ жизни, пересмотреть меню. Возможно, ваш организм остро нуждается в витаминах и микроэлементах. Кальций один из главных элементов в питании ногтей. Еженедельное меню вашего стола обязательно должно включать молочные продукты, рыбу, яйца и печень птицы. Овощи и фрукты должны быть каждый день. К десерту полезным будет ягодное желе, содержащийся в нем желатин поспособствует укреплению ногтей. Принимайте витамины, включающие микроэлементы цинк и кремний. Витамин группы «В», биотин укрепляет и предотвращает расслоение ногтей.

Воздействие внешних факторов так же негативно влияет на эстетичный вид ваших рук. Стирка, мойка посуды с применением химических составляющих, оказывают разрушающее действие на кожу рук и пластины ногтей. Ежедневное потребление некачественного декоративного лака, смывка с ацетоном, не дают возможности ногтям «дышать», они становятся хрупкими и тонкими.

Ухоженные ногти

Обязательно пользуйтесь кремом и маслами для рук, в состав которых входят минералы для защиты ногтей и кутикулы. Однако народные рецепты никто не отменял, как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях? Имеется много рецептов для лечения дома. Совсем не сложно и займет немного времени приготовление лечебных ванночек и компрессов:

Топ 6 Лучших способов укрепления ногтей

солевой раствор очень эффективен, если в ванночке применяется морская соль. Раствор разводится из расчета половина столовой ложки на полстакана теплой воды. Держим руки от 10 до15 минут, промываем негорячей водой, просушиваем и смазываем кремом. Делаем ванночку в течение 10 дней ежедневно, повтор курса можно сделать через 30 дней, в целях профилактики, можно делать раз в неделю;

поможет укрепить ногтевые пластины ванночка из оливкового масла, его нужно просто подогреть, добавить немного витамина «А» и пару капель йода;

использование растительного масла помогает при расслоении и ломкости. Подогретое масло смешивают пополам с яблочным уксусом;

хороша ванночка из оливкового или подсолнечного масла, с добавлением сока выжатого из лимона и масленого раствора витамина «А»;

молоко, кефир или ряженка тоже подойдут в качестве ванночки, только нужно их немного подогреть;

пригодится вода от варки картошки. Закончив дела на кухне, опустите в неё руки на 10 минут, потом смажьте кремом.

Все укрепляющие ванночки хорошо делать 1 -2 раза в неделю. Перед сном полезно применить горячий компресс из парафина, а лучше из пчелиного воска. Предварительно смазав кремом руки, погрузите кончики пальцев несколько раз в растопленный парафин или воск. Затем оберните полиэтиленом и укутайте руки теплым полотенцем или пледом на 20 минут.

укрепляющие ванночки для ногтей

Не забывайте правильно ухаживать за ногтями. Пяти минут в день достаточно, чтобы поддерживать их здоровое состояние. Для кутикул можно применить мягкую зубную щетку. Смажьте ее детским мылом и легкими круговыми движениями помассируйте ногти, затем смойте мыло и смажьте кремом для кутикул. Правильная стрижка является важным моментом при ослабленных ногтях. Применять ножницы нужно как можно реже, лучше осторожно подпилить наждачной, керамической или стеклянной пилкой. Многое зависит от формы ногтевой пластины. Если придать ей сильное закругление, это спровоцирует расслоение и появление заусениц. При квадратной форме велика вероятность обламывания по краям. Оптимальным вариантом является квадратно-овальная форма ногтей.

Красивые, ухоженные ногти составляют неотъемлемую часть красоты женских рук. Каждой женщине просто необходимо знать, как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях.

womansion.ru

Как укрепить ногти в домашних условиях, чтобы не слоились и не ломались

Укрепленные ногти Красивый женский образ складывается не только из грамотно сделанного макияжа и удачно подобранной одежды. Нарушить созданную гармонию может любая мелочь, о которой забыли или не придали значения. В частности, это может быть не только отсутствующий, небрежно сделанный или даже неподходящий маникюр, а и просто плохое состояние самих ногтевых пластин.

Руки с ухоженными ногтями уже давно стали неотъемлемой частью образа не только бизнес-леди. Сегодня каждая девушка уделяет достаточно времени для того, чтобы её руки всегда имели опрятный внешний вид. Но так ли просто сохранять и поддерживать здоровье ногтей?

Внешние причины, по которым могут портиться ногти

Прогресс не стоит на месте и едва ли не каждый день в нашу жизнь входят какие-то новшества, которые не всегда благотворно отражаются на здоровье ногтей. Частое нахождение рук в воде и работа с агрессивными моющими средствами ослабляют эти защитные пластины и приводят к их слоению, а также негативно отражаются на естественном барьере кожи – липидном слое. Чего уж греха таить, некачественная косметика может нанести серьёзный вред ногтям, нарушив водно-жировой баланс ногтевой пластины, чрезмерно её иссушив, сделав ломкой или даже изменив цвет.

Работа в сухом, отапливаемом помещении и работа с бумагами очень быстро способны высушить не только кожу и волосы, но и ногти. На внешнем виде ногтей сказуются негативно частый перегрев или переохлаждение. Добавят также микроповреждений металлическая пилка и разного рода воздействия по типу «поддеть ногтем и открыть».

Слишком много внешних факторов, слишком мал запас естественных защитных сил. Но, как видно из этих причин, оказать посильную помощь ногтям и коже рук можно даже в мелочах.

Внутренние причины, по которым могут портиться ногти

Ухудшение состояния ногтей может быть связано с болезнями. Например, белые «пятнышки счастья» могут сказать о нарушении обмена веществ, при анемии ногти могут бледнеть, при нарушениях в работе эндокринной системы может начаться слоение ногтей, а при сбоях в работе желудка, кишечника или печени сообщат продольные бороздки.

У некоторых людей наблюдается наследственная проблема – низкое содержание цистеина. У них ногти тонкие, мягкие и ломкие. В таких случаях следует банально защищать ногти от воздействий окружающей среды и есть смысл отказаться от наращивания ногтей, поскольку это достаточно травмирующее мероприятие.

Не стоит забывать о питании, потому что никакие косметические процедуры не принесут стойкого результата, если не будет происходить подпитки изнутри. Нерегулярное и неполноценное питание не смогут обеспечить необходимое количество витаминов, из-за чего могут возникнуть проблемы с ногтями. Основным элементом, который требуется ногтям, конечно же, является кальций, чтобы ногти были прочными, крепкими и не слоились. Для роста ногтей нужны витамины группы B, а для здорового блеска и естественной эластичности ногтевой пластины необходимы жирорастворимые витамины A и E.

Способы восстановления и укрепления ногтей в домашних условиях

Эти два процесса нераздельны. При возвращении ногтевым пластинам здоровья будет происходить и их укрепление, так как методы для этого общие.

Защитные увлажняющие средства

Если часто приходится иметь дело с водой и моющими средствами, то любой специалист посоветует обзавестись защитным кремом для рук и перчатками для защиты от негативного влияния поверхностно-активных веществ. После окончания работы очень полезно пользоваться питательным кремом для рук и маслом для ногтей.

Что касается работы в помещении с низкой относительной влажностью, то здесь также нужно использовать увлажняющий крем для рук и масло для ногтей.

К слову о масле для ногтей – оно может быть любым, лишь бы оно нравилось и было доступно – авокадо, жожоба, миндальное, касторовое, репейное, абрикосовое, из виноградных косточек и многие другие. Рекомендуется втирать его в очищенную от покрытия ногтевую пластину до полного впитывания. Манипуляция не такая уж и сложная, но очень полезная для ногтевой пластины и для кутикулы, это будет дополнительной мерой по предотвращению появления заусенцев. В жаркое летнее время следует чаще, чем обычно, увлажнять кожу рук и ногти, а в холода увлажняющими кремами рекомендуется пользоваться, как минимум, за 2 часа до выхода на улицу и обязательно носить варежки или перчатки.

Не все масла одинаково безопасны в использовании! Следует с осторожностью обращаться с маслом чайного дерева и эфирными маслами, так как при попадании на кожу в чистом виде они могут вызывать покраснения, болевые ощущения или даже ожоги.

Масло чайного дерева хорошо смешивать пополам с оливковым маслом и после этого наносить на ногти.

Эфирные масла лучше всего использовать в составе смесей для масок и ванночек, это не уменьшит их пользы, но снизит концентрацию.

Укрепление с помощью йода

На первых порах восстановления ногтей не стоит гнаться за длиной. Если ослабленные ногти отрастить более 2 – 3 мм, есть риск их серьёзного расслоения и даже обламывания, что может доставить много неприятных и болезненных ощущений. Раз или два в неделю следует делать тёплые солевые ванночки с добавлением пары капель йода, это поможет хорошо укрепить ногтевую пластину.

Применение специального воска

Хорошим помощником в восстановлении является специальный воск для ногтей, с помощью которого можно проводить процедуру, аналогичную салонному «запечатыванию», но в домашних условиях. Для этого нужно втирать достаточное количество воска в очищенный от покрытия ноготь и область кутикулы на протяжении 2 — 3 минут, после чего снять остатки воска салфеткой, а руки ополоснуть прохладной водой. Эту манипуляцию нужно проводить по крайней мере один — два раза в неделю, на время интенсивного восстановления. После такой процедуры ногти не рекомендуется покрывать лаком. Результат можно будет наблюдать уже через три — четыре раза.

Ванночки из желатина

Укрепить и напитать ногти в домашних условиях прекрасно поможет ванночка из желатина. В 1 стакане горячей воды растворить 0,5 ложки желатина, остудить, подержать пальцы в ванночке 10-15 минут.

Витамины

Также для укрепления и питания ногтей очень полезны витамины A и E, которые свободно продаются в аптеках, их нужно втирать массирующими движениями. Лучше всего это делать перед сном.

Своевременное предупреждение слоения и ломкости

Чтобы вернуть и поддержать здоровье ногтей, необходимо начать с малого – максимально исключить вредоносные факторы, скорректировать питание и обеспечить руки и ногти уходом. Нужно чаще обращать внимание на, казалось бы, незначительные изменения в состоянии ногтей и тогда будет несложно избежать более глубоких проблем.

Загрузка...

zdorovko.info

Как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях?

Сильные и красивые ногти являются признаком здоровья. Если с ними что-то не так, это может быть первым симптомом дефицита витаминов и минералов, или проблемы с нервной системой. Ниже вы узнаете, как укрепить ваши ногти чтобы не слоились и не ломались. При этом не нужно посещать дорогие салоны, а можно сделать в домашних условиях.

Здоровые ногти очень важны и по эстетическим причинам (особенно для женщин). Чтоб они всегда имели красивый внешний вид, надо обязательно правильно питаться. Но этого недостаточно, если у вас нарушения кровообращения или заболевания сердечно-сосудистой системы. Есть несколько простых способов, которые направлены на укрепление ногтей в домашних условиях.

Желатин

Возьмите 15 грамм желатина, 1 стакан воды и миску. Вскипятите в кастрюльке воду и влейте в миску с желатином. Тщательно перемешайте, чтоб он полностью растворился. Остудите немного и в горячий желатин вставьте пальцы. Держите 2 минутки. Потом вымойте руки и смажьте увлажняющим кремом. Остатки желатина уберите в холодильник, чтоб использовать его повторно.

Касторовое, оливковое или подсолнечное масло

Эти масла содержат много витамина Е (помогает улучшить состояния ломких и уродливых ногтей). Лучше всего немножко подогреть масло и окунуть в него ногти. Проделывайте такую процедуру хотя бы 2-3 раза в неделю.

Косметический вазелин

Нужно втереть его в ноготь. Он прекрасно увлажнит и сделает их блестящими.

Соль с лимоном

Смешайте 3-4 капельки лимонного сока с щепоткой соли. Удобней будет наносить смесь кистью на ноготь. Оставьте на 20-25 минут. Достаточно будет использовать его 3-4 раза в неделю.

Витамины А и Е

Можно взять в капсулах или в обычных флакончиках. Смочите ватный тампон и протрите ноготки. Лучше всего повторять такую процедуру каждый день.

Соль (морская)

Возьмите одну столовую ложку морской соли и растворите ее в теплой воде, а затем погрузить в него ноготки. Держите в течение 25-30 минут. Вытрете и нанесите увлажняющий крем. Этот метод следует применять 13 дней подряд, затем на месяц сделайте перерыв и снова повторите процедуру.

Воск

Растопите его на слабом огне, затем охладите и погрузите ногти. Держите 10-15 минут.

Питьевая вода

Употребляя достаточное количество воды ежедневно, вы не только улучшаете состояния кожи, но также состояния ваших ногтей. Пейте не меньше двух литров воды в день и через некоторое время вы увидите, как улучшиться состояние ваших ногтей и волос.

Витаминчики (D и кальций)

И последний, но не менее эффективный способ укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались - принимать витамины. Можно принимать кальций в виде таблеток, но если вы не сторонник таблеток, тогда замените их молоком или йогуртом. Таким способом вы сможете это сделать даже в домашних условиях.

Видео:

У вас нет прав для отправки комментариев

be-missis.ru

Решаем проблему ломкости и слоения ноготков

Поэтому давайте сегодня поднимем вопрос о том, что делать, если слоятся и ломаются ногти, выясним причины и лечение такой проблемы.

Содержание статьи

На самом деле причин расслоения и повышенной ломкости ноготков у прекрасных дам может быть очень много.

К этому ведут различные негативные факторы, поэтому давайте попробуем определить основные из них:

Неправильное питание, отсутствие в рационе витаминов и микроэлементов, необходимых дляздоровья ноготков;
Постоянное использование лаков, наращивание ногтей, нанесения покрытия шеллак и т. д. Все это негативно воздействует на ногтевую пластину;
Частое мытье посуды, стирка, в общем, работа руками в воде;
Использование моющих средств. Химия, входящая в их состав, плохо влияет на здоровье ногтей.

Не пользуйтесь пилочками из металла, так как при их применении можно травмировать ноготок, на нем образуется небольшая трещинка, которая в дальнейшем спровоцирует слоение. Оптимальный вариант – использовать хрустальные пилочки.

Фрукт содержит огромное количество питательных веществ, которые благотворно скажутся на состоянии ногтевой пластины. Для проведения лечебного сеанса вам понадобится один крупный лимончик, которого хватит примерно на 7 подобных процедур.

Итак, приступаем. Плод вымойте и разрежьте на 2 части. В мякоть каждой половинки погрузите кончики своих пальцев, так, чтобы ногтевая пластина оказалась полностью в плоде. С лимоном на ногтях нужно посидеть 10 минут, после чего плод осторожно снять, положить в чистый мешочек и отправить в прохладное место до следующего раза.

Теперь давайте поговорим про эффективные средства, которые помогут в домашних условиях укрепить ноготки.

Эту полезную процедуру рекомендуется делать непосредственно перед сном. Для приготовленияванночки возьмите 1 стакан растительного маслица и несколько капель сока лимона.

Смешайте два компонента вместе и перелейте в глубокую миску. Ежедневно, прежде чем ложиться спать, опустите в полученный раствор на 10 минут свои ногти.

Когда время выйдет, подержите пальчики над тарелкой, чтобы излишки масла стекли.

Затем, не вытирая руки, натяните на них хлопковые перчатки и в таком виде ложитесь отдыхать. Утром перчатки снимите, ручки промойте в теплой воде. За такую процедуру ноготки скажут вам спасибо.

Еще одна эффективная ванночка делается с добавлением соли. Для ее приготовления нужно взять глубокую тарелку, налить в нее 250 мл горячей воды и развести там 1 ст. л. соли. Когда все крупинки растворятся, оставьте воду немного остыть. После того как жидкость станет комфортной температуры, погрузите в нее кончики пальцев на 15 минут. После процедуры вытрите руки, а в кожу вокруг ногтей вотрите растительное маслице или какой-нибудь жирный крем.

В шкурке лимона также присутствует много полезных веществ, как и в самом фрукте. Поэтому цедру можно использовать для укрепления ногтевых пластин. Для этого понадобится небольшой кусочек кожурки лимона. Им нужно не спеша водить по ногтям вверх и вниз, прорабатывая каждый пальчик.

После того как все ногти будут обработаны, нужно взять небольшое количество крема и намазать им кончики пальцев.

Кальций можно приобрести в аптеке, но самым лучшим по праву считается тот, который содержится в скорлупе куриных яичек. Именно такой кальций лучше всего усваивается организмом и дает просто потрясающий эффект.

Кальций очень полезно употреблять в тандеме с витамином Д. Это поспособствует лучшему усвоению.

Видео: Как быть, если ногти слоятся и ломаются?

Понравиласьстатья?

Вам понравилась статья?

Рейтинг из

ДаНет

Спасибо за голос

mjusli.ru