13 лучших натуральных продуктов для ухода за кожей. Натуральные средства для лица

5 натуральных средств для омоложения кожи

Экология жизни.Красота: Для того, чтобы получить желаемый результат, необходимо быть последовательными в своих действиях и регулярно

С учетом этих потребностей косметическая промышленность уже разработала огромное количество «антивозрастных» средств, которые делают морщины менее заметными («разглаживают» их) и замедляют воздействие на кожусвободных радикалов.

В результате женщины во всем мире тратят совершенно невероятные суммы денег на различные кремы, лосьоны, сыворотки и другие косметические продукты для ухода за кожей лица.

Но к счастью, есть и домашние, полностью натуральные альтернативы, которые помогут достичь того же эффекта за меньшие деньги.

Сегодня мы хотим поделиться с вами 5 хорошими вариантами для омоложения кожи. Результат вы заметите уже через несколько недель!

Читайте далее!

1. Натуральное средство для лица на основе лимона

В лимонном соке содержится большое количество витамина С, а это очень мощный антиоксидант, который защищает кожу от негативного воздействия свободных радикалов.

Лимонная кислота осветляет кожу, делает пигментные пятна и другие признаки старения менее заметными (а появляются они у нас на лице из-за избыточного количества токсинов в организме).

Ингредиенты:

Сок 1 лимона
2 столовые ложки меда (50 г)

Что нужно сделать?

Смешайте мед с лимонным соком
Вотрите получившуюся смесь легкими массирующими движениями в кожу
Оставьте для воздействия на 15 минут и смойте
Повторяйте процедуру 3 раза в неделю
Используйте данное средство только вечером, так как последующеевоздействие солнечного света может привести к нежелательным последствиям (эффект может быть обратным: появятся темные пятна и пр.)

2. Натуральное средство для лица на основе папайи

Папайя является источником витаминов А, С и Е, а также ферментов и антиоксидантов, которые увлажняют и омолаживают кожу.

В ней содержатся альфа-гидроксильные кислоты, способствующие удалению мертвых клеток кожи с ее поверхности и любых видов загрязнений.

Данное средство можно также использовать в качестве лекарства от акне и различных раздражений.

Ингредиенты:

1 ломтик папайи
1 столовая ложка меда (25 г)
1/2 столовой ложки лимонного сока (2 мл)

Что нужно сделать?

Разомните кусочек папайи в пюре и смешайте с пчелиным медом и лимонным соком.
Нанесите получившуюся смесь на лицо, предварительно очистив кожу, и оставьте для воздействия на 15 минут.
Затем смойте теплой водой и повторяйте процедуру 2 раза в неделю.
Старайтесь использовать данное средство вечером перед сном.

3. Натуральное средство для лица на основе банана

В банановой мякоти содержатся увлажняющие и восстанавливающие соединения, они позволяют значительно улучшить внешний вид кожи.

Данное средство эффективно борется с мелкими мимическими морщинами вокруг глаз, а также морщинами в области шеи и зоне декольте.

Ингредиенты:

1 спелый банан
2 столовые ложки густых сливок (20 мл)
1 столовая ложка меда (25 г)
1 столовая ложка овсяной муки (10 г)
2 столовые ложки воды (20 мл)

Что нужно сделать?

Разомните мякоть банана до пастообразного состояния.
Добавьте сливки, пчелиный мед и овсяную муку.
Затем добавьте две ложки воды и хорошенько все перемешайте.
Нанесите получившееся средство на лицо, шею и зону декольте.
Оставьте для воздействия на 30 или 40 минут, после чего смойте.
Повторяйте процедуру 2 раза в неделю.

4. Натуральное средство для лица на основе апельсиновой кожуры

Да, многие просто выбрасывают апельсиновую цедру , но в ней содержатся эфирные масла и активные ингредиенты, которые оказывают благотворное воздействие на кожу.

Лимонная кислота, витамин С и антиоксиданты снижают окислительные процессы (так называемый окислительный стресс) и убирают небольшие пигментные пятна, вызванные воздействием ультрафиолетовых лучей.

Ингредиенты:

Апельсиновая цедра от 1 апельсина
2 столовые ложки муки из нута (20 г)
1 столовая ложка кокосового масла (15 г)
Вода (если понадобится)

Что нужно сделать?

Положите апельсиновую кожуру на солнце и дождитесь, пока она полностью высохнет, затем разотрите ее в мелкий порошок.
Смешайте его с мукой из нута, кокосовым маслом и небольшим количеством воды (если она понадобится).
У вас должен получиться густой крем, нанесите его на проблемные участки кожи и оставьте для воздействия на 20 минут.
Затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру 3 раза в неделю.

5. Натуральное средство для лица на основе авокадо

Авокадо является, пожалуй, одним из самых экономичных средств для ухода за кожей лица. Его эфирные масла увлажняют кожу и помогают поддерживать кислотно-щелочной баланс (уровень pH).

Авокадо рекомендуют людям с сухой или очень чувствительной кожей. Этот фрукт способен убрать мелкие морщины, пигментные пятна и растяжки, а также помогает при поверхностных ожогах кожи.

Ингредиенты:

1/2 спелого авокадо
3 столовые ложки густых сливок (30 мл)
1 столовая ложка меда (25 г)

Что нужно сделать?

Извлеките мякоть авокадо и смешайте ее со сливками и пчелиным медом (можно в блендере).
Умойте лицо и нанесите на чистую кожу тонкий слой получившегося домашнего крема.
Оставьте для воздействия на 20 минут и смойте.
Еще раз умойтесь теплой водой и повторяйте процедуру 2 раза в неделю.

Это Вам будет интересно:

7 фактов о женской груди, которые вы наверняка не знали

Болит голова — проверьте печень!

Как видите, все вышеперечисленные средства очень легко приготовить в домашних условиях, при этом они обладают многочисленными полезными для кожи свойствами и, главное, являются полностью натуральными.

Выберите то, которое понравилось вам больше всего, и не забывайте наносить его регулярно. Тогда уже очень скоро вы заметите положительный результат!опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Мои натуральные средства для кожи лица отзывы — Косметиста

Добрый день! Сегодня я хочу немного рассказать про несколько относительно натуральных средств, которые помогают мне в борьбе за хорошую кожу и поддержание ее в приличном состоянии.

Вначале расскажу про свою кожу: кожа комбинированная, на щеках и лбу ближе к сухой, в Т-зоне жирная. Иногда появляются небольшие воспаления.

Дегтярное мыло «Невская косметика»

Производитель говорит: Уникальный российский сорт мыла. Содержит натуральный березовый деготь, который обладает антисептическим действием, улучшает кровоснабжение кожи, благотворно влияет на ее состояние. Не содержит искусственных красителей, обладает естественным темным цветом. Начну с того, что мне бы и в голову не пришло умываться мылом, особенно таким. Но этим летом на отдыхе случилась проблема на лице, приехав домой, я пошла к дерматологу, в числе различных средств он посоветовал умываться этим мылом. Надо сказать, оно сыграло львиную роль в лечении. Сейчас использую где-то раз в два дня, в основном, по утрам. Мыло хорошо чистит кожу, «до скрипа», помогает быстрее пройти разным прыщикам, нормализует жирность кожи не навсегда, конечно, но кожа становится менее жирной. Запах резкий, многим не нравится, но я воспринимаю хорошо, мне он приятнее искусственных отдушек. Использую мыло так: намыливаю спонж (ниже) мылом, взбиваю пену и спонжем с мылом прохожусь по лицу, потом чистым влажным спонжем смываю мыло. Кожа чистая, дышит и ровная.Оценка: 5. Использую вот с таким

целлюлозным спонжем от Salon:

Намыливаю спонж мылом, умываюсь пенкой, спонж делает легкий пилинг. Смываю им же. Довольна. Уже не первый спонж от этой фирмы, стараюсь менять не редко.Оценка: 4, думаю, найду лучший спонж Хочу предупредить, что мыло сушит кожу. Поэтому я использую после него следующее средство:

Душистая вода Мятная от «Крымская натуральная коллекция»

Производитель говорит: «Мятная» душистая вода обладает бактерицидным действием. Улучшает цвет лица. Устраняет бактериальные дерматиты, угревую сыпь. Сужает поры лица, борется с куперозом (сосудистая сеточка). Очищает, увлажняет, тонизирует кожу, обладает бактерицидным действием. Состав: Вода подготовленная, эфирное масло мяты перечной.

Изначально хотела купить розовую воду, в магазине крымской натуральной косметики была розовая вода без распылителя. Решила попробовать другую. У производителя достаточно много вариантов душистой воды, каждая отличается своими свойствами и назначением. Могу сказать, что осталась довольна этим продуктом. Использую как тоник, распыляю обильно на лицо после умывания дегтярным мылом, перед тем как наносить утром увлажняющий крем. Кожу перестает сушить, воспаления уходят чуть быстрее. Самое интересное, что и правда стал менее выражен сосудистый рисунок на крыльях носа. Использовала летом как термалку, хорошо освежает. Еще и мятой пахнет, ммммОценка: 5.

Гель косметический «Бодяга» от Евро-плюс

От производителя:Гель обладает активным рассасывающим, противоотечным действием. Способствует исчезновению синяков, пигментных и застойных пятен, предотвращает появление угревой сыпи. Оказывает бактерицидное и антисептическое действие. Активизирует кровообращение, расширяет кровеносные сосуды, обеспечивает восстанавливающее и омолаживающее воздействие, способствует ослаблению болевых ощущений при радикулите, ревматизме и артрите. Способ применения: Нанести на кожу тонким слоем на 10-20 минут. Затем смыть теплой водой. Не допускать попадания на слизистые оболочки. Состав: вода специальной очистка, пропиленгликоль, гелеобразователь, нитрит гидроокись, бодяга, экстракты конского каштана, арники, консервант, отдушка. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов. . Купила, чтобы убрать красные застойные пятнышки после лечения. Боялась покупать бодягу в порошке, чтобы не сжечь кожу. Наношу точечно. Гель имеет вид каши рыхлой коричневой гелевой структуры с частичками коричневыми. Поэтому наносить его надо совсем чуть-чуть и аккуратно. Пахнет не противно. Очень помог, наношу когда не забываю (в идеале, через день), довольно быстро и аккуратно убирает пятнышки. Кожу не сушит. При нанесении массирую, оставляю минут на 20 и смываю спонжем. Кожу может покалывать еще какое-то время после смывания. От себя рекомендую не наносить на области с тонкой кожей, если Ваша кожа подвержена куперозу. Также у производителя огромное количество видов бодяги с различными добавками и для разных целей.Оценка: 5

Настойка календулы от фармацевтической фабрики Виола

Кто не знает про пользу календулы?Хорошее ранозаживляющее средство, подсушивает и заживляет прыщики, обладает сильными противовоспалительными и противомикробными свойствами. Способна успокаивать боль и снимать раздражения и воспаления на коже. Примочки и протирания настойкой календулы сокращают поры на лице, уменьшают самоотделение, хорошо помогают при жирной себорее, прыщах и угрях.Сильные антибиотические свойства ее способствуют быстрому заживлению кожи при порезах, гнойных ранах, фурункулах, нарывах, обморожениях. Существует множество способов применения. Я использую для обработки царапин и точечно наношу на прыщики, они очень быстро проходят. Также можно добавлять в состав глиняных масок и компрессов. Поскольку в составе есть спирт, может сушить кожу, тем не менее, средство отличное, если им не увлекаться. Имеет легкий оранжевый цвет, поэтому не советую наносить на кожу перед выходом, хотя оттенок быстро сходит.Оценка: 5. Универсальное средство

ExPRESS укус от GeorgBioSystems

• после укусов насекомых и контакта с медузами, крапивой и другими растениями • Roll-on – точечное нанесение и быстрое действиео • разрешен детям от 1 года Активные компоненты: Масло ши, масло, чайного дерева, масло гвоздики Средство покупалось, чтобы убирать раздражение от укусов мерзких летающих созданий, но я неожиданно обнаружила еще один эффект. Оно отлично убирает все воспаления я даже и забыла про календулу. Естественно, это благодаря эм чайного дерева в составе. Но чистое эм чайного дерева такой эффект у меня не дает. Очень удобный маленький флакон с металлическим роликом, за счет этого можно носить с собой при необходимости, а также быстро и легко наносить на места воспалений. Мне проще проходя мимо зеркала взять с полоски флакончик и быстро намазать, чем специально идти за маслом чайного дерева, ватными палочками и мазать. Интересно, что разрешено использовать детям с 1 года, поэтому за свою кожу я не боюсь. Рекомендую приобрести хотя бы для основной цели (зуд, и правда, убирает).Оценка: 5

Итак, хочу подвести итоги: Все эти средства делают мою кожу чистой и однородной. Их может позволить себе любой человек, так как стоимость каждого в пределах 2-3 евро. Средства использовались несколько месяцев, так что хорошо себя зарекомендовали а еще они бесконечные. Каждому средству ставлю оценку 5, потому что они и правда хороши

Спасибо за внимание, Ольга.

kosmetista.ru

Уход за лицом натуральными средствами — Самопревосхождение

Наше лицо - это второе издание наших книг-поступков.[~]

Смотрите статьи:

Для того, чтобы кожа была красивая и здоровая важно правильно питаться и пить много воды.

Умывайте лицо утром и вечером прохладной водой.
После утреннего умывания протирайте лицо льдом из травяного отвара. Вы можете использовать многие травы для приготовления льда, например, это могут быть мята, ромашка, крапива. В отвар можно добавить сок лимона и сок алоэ. Лёд улучшает кровообращение, омолаживает кожу, делает её гладкой и упругой, сужает поры, успокаивает, помогает при раздражении, прыщах и покраснении.

Вечером протирайте лицо ваткой, смоченной в перекиси водорода. Перекись очищает лицо и насыщает кожу кислородом. Перекись водорода – самый дешёвый и доступный тоник для лица.
Смазывайте кожу лица маслом. Натуральное масло прекрасно увлажняет и питает кожу лица. Пользуйтесь тем маслом, которое вам нравится и подходит для вашего типа кожи.
Топлёное масло гхи – самый лучший "крем" для лица. Топленое масло прекрасно питает кожу лица, очищает, избавляет её от прыщей, раздражения и покраснения. Возьмите небольшое количество топленого масла, положите в маленькую ёмкость и подогрейте на водяной бане. Нанесите подогретое топленое масло вечером перед сном на кожу лица и шеи, а заодно и на руки. Через какое-то время регулярного использования топленого масла гхи вы заметите, что ваше лицо помолодело, морщины разгладились, улучшился цвет лица. После использования топленого масла вам больше не захочется пользоваться дорогими кремами. Топленое масло заменит вам все ваши дорогостоящие тюбики. Топленое масло особенно хорошо подходит людям с сухой кожей.
Делайте массаж лица. Ежедневно массируйте лицо в течение нескольких минут, и вы увидите как преобразится ваше лицо. Массаж улучшает кровообращение, подтягивает лицо, уменьшает морщины, омолаживает. На лице много мышц, которые нужно тренировать, чтобы они были в тонусе. Массаж с маслом в этом поможет.
Проводите очищение лица с помощью натуральных скрабов. Такие скрабы легко готовятся в домашних условиях. В основе скраба должна быть цельносмолотая мука, например, овсяная, пшеничная, а также различные добавки: порошки из трав (ним, брами, амла, трифала) или лепестков цветов, натуральные масла и мёд.
Очищайте загрязненные поры. Хотя бы раз в неделю очищайте поры лица. Плохая экология, нездоровое питание, косметика загрязняют поры, кожа перестает дышать, и вследствие этого могут возникнуть кожные заболевания. Для очищения пор можно сделать горячий компресс. Для этого возьмите чистое полотенце и поместите его в горячую воду, чтобы оно сильно нагрелось. Оставьте полотенце на лице, пока оно не остынет. После распаривания сполосните лицо сначала прохладной водой, чтобы очистить распаренные поры, а затем холодной, чтобы сузить их. Также для очищения пор можно держать лицо над горячим паром. Можете нагреть обычную воду, а лучше, если вы сделаете травяной отвар. С одной стороны кожа очистится, а с другой - насытится полезными веществами.
Делайте маски для лица. Старайтесь делать маски из натуральных продуктов. Используйте масла, травяные порошки, глину, мёд, молоко, сок алоэ, розовую воду, куркуму.
Сливки и сметана очень хорошо питают сухую кожу лица.

Уход за лицом натуральными средствами

Топлёное масло - самый лучший «крем» для лица.

Маска для лица с куркумой, мукой и топленым маслом гхи

Две чайные ложки пшеничной муки развести топленым маслом гхи, добавить воду или молоко и немножко куркумы. Полученную липкую массу нанести на лицо. Ходить с маской, пока она не высохнет и не превратится в корочку. Затем можно её снять, скатывая с лица.

Поскольку в составе есть масло, то цвет куркумы в кожу сильно не въестся.

Мука очищает кожу, открывая поры и вытягивая оттуда грязь, куркума лечит инфекции, а масло гхи питает кожу лица. Эта маска омолаживает лицо и разглаживает морщины. Процедуру лучше проводить перед сном. На следующее утро, если останется желтоватый оттенок, протрите лицо пастой из растительного масла и муки.

В другом варианте можно тесто замешать на огуречном соке. Выжать огурец и добавить муку. Маска отбеливает лицо и разглаживает морщины.

xn--80aegccaes4apfcakpli6e.xn--p1ai

Уход за кожей натуральными средствами

Хотя большинство людей этого не понимают, их любимые косметические средства могут содержать в себе множество вредных ингредиентов, токсинов и химических веществ. Дело в том, что многие косметические препараты, купленные в магазине, содержат искусственные ароматизаторы, красители, и другие добавки, которые способны легко впитываться в кожу через поры, потенциально вызывая ряд негативных долгосрочных последствий для здоровья.

Химические вещества, найденные в косметических продуктах, могут наносить вред на протяжении всего их жизненного цикла — с момента их производства и использования потребителями, до их утилизации и негативного воздействия на окружающую среду.

Хорошая новость заключается в том, что существует огромное количество естественных и натуральных способов поддерживать вашу кожу в здоровом состоянии. При этом вам не понадобится покупать дорогие и вредные химические средства. Женщины во всем мире используют натуральные продукты для ухода за кожей на протяжении многих веков и испытывают от этого потрясающий эффект для здоровья и красоты! Итак, сегодня мы говорим про уход за кожей натуральными средствами.

Скрытая токсичность большинства косметических продуктов

К сожалению, большинство серийных продуктов, которые мы используем каждый день, — будь то для личной гигиены или красоты, для бытовой чистки или хранения вещей — содержат бесконечное количество синтетических ингредиентов, которые могут приносить больше вреда, чем пользы.

В наши дни сложно покупать продукты по уходу за кожей, принимая во внимание огромное количество вариантов труднопроизносимых ингредиентов на каждой упаковке лосьона или скраба. Зная о том, что купленные продукты могут привести к серьезным проблемам с кожей, вы действительно захотите оставить эти средства в своем доме?

При выборе продуктов по уходу за кожей ищите непереработанные ингредиенты, не содержащие каких-либо агрессивных химикатов или что-нибудь искусственное! Чем больше натуральных веществ содержит тот или иной продукт, тем выше вероятность того, что здоровье и внешний вид вашей кожи действительно улучшатся.

Приобретенные в магазине продукты по уходу за кожей, как правило, содержат токсичные ингредиенты и химические ароматизаторы, которые связаны с разного рода неприятностями — от гормональных проблем и аллергических реакций до бесплодия и даже рака.

Одним из наиболее значимых последствий воздействия токсинов из искусственных продуктов по уходу за кожей является несбалансированность гормонов, так как многие продукты содержат разрушители гормонов. Эти разрушители являются веществами, производимыми вне тела, и могут действовать как гормоны или влиять на них. Они включают в себя синтетические, патентоспособные гормоны, которые оказывают отрицательное воздействие на эндокринную систему и могут повлиять на женский менструальный цикл, фертильность и даже уровень гормонов у мужчин.

Некоторые из молекулярных структур этих химических веществ, часто называемых эндокринными разрушителями, так сильно похожи на естественный эстроген, что вписываются в те же рецепторы в организме. Они либо связываются с этими рецепторами, так что гормоны вашего тела не работают, либо попадают в ядра клеток, где оказывают отрицательное влияние на хромосомы или ДНК.

Как все это допустили? Вот несколько фактов, которые помогут ответить на этот и другие вопросы:

Регулирование косметических продуктов и продуктов личной гигиены невелико. Для того, чтобы продукт был одобрен для коммерческого использования, существует простой процесс утверждения.
Если взглянуть на этикетки приобретенных в магазине продуктов по уходу за кожей, то может стать действительно страшно! Эти продукты содержат тысячи химических веществ, которые впитываются непосредственно в ваше тело. Правительство мало контролирует эти процессы, поскольку косметическая промышленность является практически нерегулируемой даже в развитых странах.
Многие косметические продукты, в том числе чистящие средства, лосьоны и скрабы, используют химические соединения на нефтяной основе. Минеральные масла не собираются из растений естественным путем. Когда ингредиент взаимодействует с химическими веществами, он фактически закупоривает поры. Ваша кожа теряет свою естественную способность выводить токсины, что приводит к увеличению акне и признаков старения.
Некоторые вредные химические вещества, которые используются в чистящих средствах, скрабах и лосьонах, включают в себя опасные парабены, синтетические красители, ароматизаторы (что может вызвать аллергические реакции), толуол (который также используется для растворения краски) и лаурилсульфат натрия (который может вызвать заболевания почек и повреждение органов дыхания). И это лишь некоторые из вредных ингредиентов! Вот почему, казалось бы, простой шампунь может действительно навредить вам.
Ввод химических веществ в ваш организм будет ограничивать естественные процессы заживления кожи, иммунную систему организма, ухудшать здоровье глаз и увеличивать вероятность повреждения дыхательной системы за счет попадания в нее вредных химических веществ и добавок. Кроме того, многие из этих химических веществ являются раздражителями кожи, что приводит к ее покраснению, сухости и шелушению.
Изготовление самодельных скрабов и лосьонов не только скажется в положительную сторону на вашем здоровье, но и на окружающей среде. Масла на основе нефти производятся из неустойчивого ископаемого топлива. Кроме того, подумайте обо всех этих пластиковых банках и упаковках, которые должны быть утилизированы.

13 лучших натуральных продуктов для ухода за кожей

Есть множество недорогих натуральных средств по уходу за кожей, длинный список преимуществ которых вас приятно удивит. При регулярном применении натуральных продуктов вы не только делаете свою кожу красивее, но и способствуете поглощению антиоксидантов, повышаете устойчивость кожи к УФ-излучению и стимулируете иммунную систему.

Применение на коже необработанных цельных продуктов, многие из которых вы, возможно, используете в пищу, поможет вам решить даже сложные проблемы, связанные с кожей.

Начните уход за кожей с этих 13 натуральных и невероятно полезных продуктов:

Кокосовое масло

Кокосовое масло является признанным средством для питания кожи. В список его преимуществ входит укрепление основной кожной ткани, защита от УФ-излучения и способность бороться с бактериями, вирусами и грибками. Кокосовое масло способно бороться даже с серьезными заболеваниями кожи, при которых появляются воспаления и нарушается барьерная функция кожи, включая атопический дерматит.

Используйте масло на волосах и коже для их увлажнения, удаления макияжа, более быстрого залечивания ран или шрамов, предотвращения раздражение после бритья. Применение кокосового масла внутрь также полезно для вашей внешности. Оно способно уничтожать бактерии и бороться с воспалениями, что помогает ему питать ваш кишечник и повышать иммунную функцию.

Здоровая кожа, как и любой другой орган в организме, нуждается в постоянном притоке кислорода и питательных веществ для питания клеток и выведения токсинов. Кокосовое масло помогает улучшить гормональную и пищеварительную функции, которые имеют решающее значение для здоровья кожи.

Масло чайного дерева

Чайное дерево использовалось в течение сотен лет в Австралии для борьбы с угрями, покраснениями и воспалениями на коже. Многие люди достаточно резко реагируют на типичные ингредиенты средств против акне, такие как кислота, однако масло чайного дерева, как правило, хорошо переносится и может вызывать лишь незначительные побочные эффекты. Оно является естественным противовоспалительным, противомикробным, антибактериальным и противогрибковым средством. Уникальные фитохимические свойства позволяют ему быть одним из самых применяемых природных средств по уходу за кожей.

Летучие эфирные масла добываются примерно из 230 видов чайного дерева, большинство из которых родом из Австралии. Основные активные ингредиенты, позволяющие маслу снижать количество вредных бактерий, включают в себя терпены и полуторатерпены. В ходе множества исследований были изучены лечебные преимущества более 100 различных компонентов, которые считаются ароматическими веществами. Вот почему это масло входит в состав лучших препаратов для лечения акне.

Яблочный уксус

Яблочный уксус — чрезвычайно эффективный и недорогой натуральный продукт. Он способен уничтожать грибок и патогенные микроорганизмы (например, бактерии), в результате чего успешно борется с проблемами кожи, вызванными неправильной работой кишечника. Использование яблочного уксуса для лечения заболеваний кожи описывал еще Гиппократ, который считается отцом современной медицины.

Уксус также содержит весьма полезную уксусную кислоту и некоторые микроэлементы, которые придают ему детоксифицирующие свойства. Это помогает яблочному уксусу при приеме внутрь улучшать функциональность печени и способствовать балансировке бактерий в кишечнике.

Сырой мед

Сырой мед представляет собой один из лучших источников питательных веществ и питающих кожу кислот. Преимущества сырого меда заключаются в его способности увлажнять кожу, уничтожать вредные бактерии, бороться с аллергией и сыпью, уменьшать шрамы и заживлять раны. Сырой мед является необработанным и непастеризованным продуктом в отличие от большинства медов, доступных в продуктовых магазинах. Таким образом, он способен сохранять все питательные вещества, которые теряются при обработке.

Так как мед является противомикробным средством, он прекрасно подходит для нанесения на ожоги и раны. Сырой мед доказал свою эффективность как натуральный продукт по уходу за кожей, так как он может быть использован в очищающих средствах для лица даже на чувствительном или смешанном типе кожи. Возьмите 2-3 мл меда и нанесите на кожу на 10 минут, после чего смойте теплой водой. Для того, чтобы использовать его в зимнее время в качестве скраба для сухой кожи, попробуйте принимать ванную с двумя чашками меда в течение 10-20 минут.

Морская соль

Морская соль содержит множество питательных веществ и минералов. Многие из этих минералов находятся внутри клеток нашего тела, и именно поэтому морская соль может помочь восстановить баланс и бороться с проблемами кожи.

Морскую соль следует применять при изготовлении масок для лица, тоников и скрабов с другими описанными в этой статье продуктами, такими как кокосовое масло, эфирное масло лаванды и сырой мед. Соль способна бороться с воспалениями, успокаивает кожу при раздражениях, удаляет мертвые клетки, восстанавливает баланс минералов, а также помогает поддерживать определенный уровень влажности кожи.

Сделайте свой собственный домашний скраб, смешав две чайные ложки морской соли с четырьмя чайными ложками сырого меда. Затем нанесите смесь равномерно на чистую кожу и оставьте на 15 минут, после чего смойте. Солевые скрабы являются достаточно мягкими, чтобы использовать их несколько раз в неделю для предотвращения забивания пор и восстановления баланса минералов в клетках.

Авокадо

Преимущества этого большого фрукта включают в себя суперувлажнение и наличие витаминов А, D и Е, которые способны проникать в кожу. Благодаря этому авокадо способно облегчать последствия солнечных ожогов и стимулировать выработку коллагена. Оно также эффективно борется с воспалениями кожи при применении как местно, так и внутрь. Возьмите пюре свежего авокадо, затем смешайте его с медом и эфирными маслами и нанесите смесь на кожу, чтобы увлажнить ее и помочь оставаться увлажненной долгое время.

Эфирное масло лимона

Благодаря сильным антибактериальным составляющим, способным уничтожать даже смертельно опасные штаммы бактерий, лимонное масло применяется при лечении акне, вызванных высокими уровнями бактерий, застрявших в порах. Оно также полезно для заживающих шрамов и пигментных пятен, способно отшелушивать кожу, делать ее ярче и светлее, а также бороться с морщинами.

Лимонное масло всегда нужно иметь под рукой и использовать в качестве отбеливателя для зубов, освежителя при стирке, крема против целлюлита, средства для умывания и бытового чистящего средства. Смешайте его с маслом носителем, например, с маслом жожоба, и помассируйте проблемные участки кожи. Вы также можете использовать его на волосах для усиления блеска и удаления жира.

Аргановое масло

Аргановое масло пришло к нам из Марокко, где использовалось в течение нескольких поколений населения. Оно богато различными антиоксидантами, линолевой кислотой, омега-6 жирными кислотами, а также витаминами А и Е. Аргановое масло подходит не только для мягкого увлажнения кожи, но и повышает блеск и здоровье ваших волос.

Наносите небольшое количество масла непосредственно на кожу два раза в день, чтобы помочь залечить раздражения, акне, укусы, псориаз, а также для придания коже молодого и здорового вида.

Алоэ вера

Большинство людей знают об алоэ вера как о средстве против ожогов. Но знаете ли вы, что алоэ вера также способно уничтожать бактерии и успокаивать кожу, что помогает ему бороться с воспалениями, покраснениями и зудом? На протяжении сотен лет алоэ используется для лечения заболеваний кожи, инфекций и в качестве природного средства от грибковых заболеваний в традиционной китайской медицине.

Результаты недавних исследований показывают, что алоэ вера способно эффективно залечивать раны и солнечные ожоги, а также очищать организм изнутри. При приеме внутрь алоэ может уменьшить количество и размер опухолей в костном мозге, печени и селезенке, а также эффективно бороться с паразитами.

Растение алоэ вера вырабатывает два вещества, используемые в медицине: гель, найденный в клетках в центре листа, и молочко, которое получают из клеток непосредственно под кожицей листьев. Они могут быть использованы для ухода за кожей, а также для лечения ожогов, обморожений, псориаза и герпеса.

Масло жожоба

Одним из наиболее широко используемых масел носителей является масло жожоба, которое способно увлажнять кожу, залечивать ожоги, язвы, рубцы, дерматит, угри, псориаз и сокращать морщины. Это масло используется в Южной Америке и Мексике для лечения акне, псориаза и солнечных ожогов в течение нескольких поколений. Оно также применяется для уменьшения облысения, так как способно стимулировать рост волос, смягчать кожу и очищать волосяные фолликулы.

Когда речь идет о химической структуре масла жожоба, оно уникально тем, что это полиненасыщенный воск. В качестве воска масло жожоба способно контролировать уровень влажности и успокаивать кожу и волосы.

Миндальное масло

Возможно, вы наслышаны о питательных свойствах миндаля. Но знаете ли вы что-то об использовании миндального масла на коже? Миндальное масло не только замечательно пахнет, но и способно бороться с вирусами, бактериями и уменьшать воспаления. Это позволяет миндальному маслу естественным образом лечить сыпь, акне и сухость кожи. Запах масла также легко сочетается со многими другими запахами, поэтому можете попробовать использовать его в домашних моющих средствах, масках и лосьонах.

Масло ши

Масло ши используется в Африке как натуральный продукт по уходу за кожей в течение сотен лет, хотя по-прежнему широко культивируется и поставляется по всему миру. Оно способно увлажнять сухие типы кожи и является недорогим, но эффективным средством для уменьшения покраснений и шелушения.

Попробуйте смешать масло ши с вашими любимыми эфирными маслами, такими как масла ладана, эвкалипта или бергамота, или с маслом лаванды и мяты для изготовления бальзама для губ.

Касторовое масло

Используемое для очищения кожи, касторовое масло является сушащим маслом, несмотря на то, что это, казалось бы, противоречит здравому смыслу. Для чистки лица вам нужно использовать совсем небольшое количество масла, примерно одну чайную ложку. Смешайте его с 60-70 мл другого масла, например, лимонного или чайного дерева. Втирайте в кожу лица круговыми движениями, а затем смойте теплой водой.

Другие советы по уходу за кожей

Использование этих натуральных ингредиентов может быть очень эффективным для исцеления кожи и многих заболеваний в других органах. Вы, наверное, замечали, как здоровое питание, хороший сон, регулярные физические упражнения и потребление большого количества воды улучшают чью-то внешность. Помимо внедрения в вашу жизнь этих основных факторов красивого и здорового внешнего вида, вам следует попробовать употреблять некоторые добавки.

Следует продолжать ориентироваться на использование натуральных средств по уходу за кожей, упомянутых выше, но вы также можете попробовать эти полезные продукты и стратегии для исцеления кожи, волос и исправления многих косметических проблем:

Пробиотики

Преимущества пробиотиков стали находиться в центре внимания научного сообщества в последние несколько лет, и не зря. Пробиотики — это «хорошие бактерии», которые помогают сбалансировать микрофлору кишечника, связанную с повышением иммунитета, гормональным контролем, регуляцией аппетита и энергетических уровней. Они могут помочь вашей иммунной и нервной системе с выводом токсинов, в борьбе с вредными бактериями, вирусами, грибками и паразитами, наличие которых может портить внешний вид вашей кожи.

Качественный рыбий жир с омега-3 жирными кислотами

Омега-3 представляют собой здоровые жирные кислоты, которые позволяют сохранить кожу увлажненной и упругой. Они также помогают регулировать гормональную функцию, здоровье нервной системы и иммунитет. Печень трески является также великолепным источником омега-3, антиоксидантов и полезных для кожи витаминов A, D и K.

Белок коллаген

В настоящее время растет популярность коллагена как одной из лучших и доступных натуральных добавок для ухода за кожей. Коллаген помогает строить здоровые клетки кожи и частично отвечает за их эластичность, мягкость и упругость.

Хотя многие производители добавляют коллаген в свои средства по уходу за кожей, чтобы повысить их привлекательность, он является более эффективным при приеме внутрь. Молекулы коллагена являются слишком крупными, чтобы впитываться через кожу, и должны находиться внутри организма для достижения наилучшего эффекта.

Пейте много воды

Есть множество причин, по которым вы должны пить большое количество воды. Например, это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для здоровья вашей кожи. Большинство экспертов рекомендуют выпивать минимум восемь стаканов простой воды в день, а если вы страдаете от сухости или других проблем кожи, то даже больше. Вода составляет около 70% веса вашего тела, и является важным компонентом кожи!

Вода помогает вывести токсины из нашей крови и клеток, что позволяет нашему организму испытать так называемый «детокс». Вода играет огромную роль в поддержании нашей кожи увлажненной и молодой. Если ее будет недостаточно, то в возрасте кожа будет тусклой и потрескавшейся.

Хорошо высыпайтесь и избегайте стрессов

Недостаток сна и высокий уровень стресса могут вызвать гормональный дисбаланс, который приводит к проблемам с кожей. Не можете спать? Вы должны понимать, что здоровый сон — это не пустые слова. Когда дело доходит до здоровья кожи, хороший сон действительно может творить чудеса.

Получение достаточного количества хорошего сна является ключом к красивой коже, потому что когда вы спите, ваши «гормоны счастья» находятся на самом высоком уровне, а «гормоны стресса» — на самом низком. Это означает, что ваше тело будет иметь энергию для правильного пищеварения, роста мышц и восстановления кожи.

Если вы не будете получать здоровый сон, то эффект от этого будет равен эффекту от стресса. Стресс и недостаток сна впустую растрачивают энергию вашего тела, так что здоровая кожа становится под угрозу. Рассмотрите вопросы реализации здорового сна и способы снятия стресса.

И наконец, если вы все еще страдаете от акне и других проблем с кожей, ешьте много зелени и рассмотрите возможность отказа от глютена, сахара и молочных продуктов.

dona-j.ru

Натуральные средства для ухода за кожей лица

Каждая женщина хочет, чтобы ее лицо было свежим и ухоженным. К сожалению, не все косметические средства, которые сегодня выпускаются, оказываются действенными. Кроме этого, не каждая женщина может позволить себе тратить кругленькую сумму на дорогую косметику.

Природа дарит нам натуральные средства по уходу за нежной кожей лица, и эти средства—намного эффективнее самой дорогостоящей косметики. Натуральные косметические средства легко приготовить самому, в домашних условиях.

Для натуральной косметики можно использовать почти любые натуральные продукты. Овощи, фрукты, косметическая глина, отвары лекарственных трав, мед, молочные продукты подарят вашему лицу красоту, молодость и ухоженность.

Из натуральных продуктов легко приготовить маски для лица, скрабы, лосьоны и тоники для очищения кожи. Это не займет много времени и вам не придется тратить большие деньги, ведь все полезные продукты есть дома.

Для приготовления натуральных лосьонов чаще всего используют огурцы, петрушку, капусту, морковь, дыню, кабачки, салат и картофель. Важную роль играет свежесть продуктов и отсутствие в них вредных веществ. Овощной сок наносится на кожу, а для приготовления масок в виде пюре можно использовать муку, толокно, глину или крахмал для определенной густоты.

Молочные продукты также славятся своим успокаивающим действием. Молоко используется при сухой и чувствительной коже, оно отлично ее смягчает и питает.

Сметана—это прекрасная основа для многих масок, за счет высокого содержания жира. Поэтому ее добавляют в средства для омолаживающих, отбеливающих и подсушивающих масок, которые используются для нормальной, сухой и увядающей кожи.

Ежедневное протирание лица ломтиками огурца тонизирует и омолаживает кожу, а простые маски из обычного кефира — настоящее спасение для жирной кожи.

Чтобы кожа лица была гладкой и нежной, используйте скраб из молотого кофе или овсяных хлопьев, а примочки из зеленого чая избавят вас от мешков под глазами.

Натуральные косметические средства питают кожу, благодаря полезным веществам и витаминам, которые в них содержатся. Они способствуют омоложению кожи, поскольку удаляют ороговевшие клетки с ее поверхности. С помощью натуральных средств можно легко снять отечность, сузить поры, убрать избыток жира или же наоборот, смягчить сухую кожу.

С помощью, например, фруктовых масок можно избавиться от веснушек или избавиться от нежелательной пигментации кожи лица.

Следует учитывать непредвиденные аллергические реакции на натуральные продукты. Поэтому перед использованием любого натурального средства проведите тест на чувствительность—немного готового продукта нанесите на кожу, оставьте на несколько минут, затем удалите и подождите еще минут 10. Если на коже не осталось покраснений, можно смело использовать данный продукт в косметических целях.

Не стоит забывать про воду — она является важнейшим средством для сохранения красоты. Речь идет не о воде из-под крана, поскольку в ней высокий уровень содержания хлора и загрязнений. Каждый день умывайтесь кипяченой водой, в которую добавлен отвар из ромашки. А еще лучше, заморозьте отвар целебных трав и протирайте лицо кубиками льда — буквально через несколько недель вы себя не узнаете, кожа засияет здоровьем, пропадут черные точки, а лицо помолодеет.

Ежедневное принятие контрастного душа усилит кровообращение, поэтому ваша кожа станет подтянутой, а морщинки разгладятся.

Почаще используйте натуральные средства по уходу за кожей, и ваш организм будет за это.

womaninstinct.ru

рецепты приготовления средств для лица и тела в домашних условиях

Создание натуральной косметики своими руками: рецепты приготовления средств для лица и тела в домашних условиях

Красота без химикатов

Современное производство направлено на широкую аудиторию, и не способно учесть все тонкости ухода за каждым типом кожи. И в наше время многие отдают предпочтение натуральной косметике для лица, это безопаснее для организма, дешевле и не вызывает сомнений в качестве. А многообразие рецептов позволяет получить желаемый эффект.

Как сделать натуральную косметику своими руками?

Для получения хорошего результата, необходимо соблюдать некоторые правила:

Посуда для приготовления и место, где вы будете изготавливать средство должны быть чистыми.
Необходимо выбирать свежие и качественные компоненты. Овощи, фрукты или зелень желательно приобретать у надежных продавцов, имеющих сертификаты
Обязательно строго следовать рецепту, соблюдать пропорции и порядок добавления продуктов.
Важно помнить, что некоторые компоненты могут вызывать аллергию. Прежде чем пробовать получившийся состав, можно проверить его на внутренней стороне локтя. Если в течение пяти минут не возникло неприятных ощущений, зуда или покраснений – можно использовать.
Для того чтобы результат от процедур был наиболее приятным, необходимо наносить крема и маски по массажным линиям снизу вверх.
Только регулярный уход может дать постоянный эффект, поэтому необходимо ежедневно выделять время на заботу о себе.
Не стоит использовать микроволновую печь, лучше разогревать компоненты на водяной бане в стеклянных или керамических емкостях.
Хранить ингредиенты и конечные продукты следует в плотно закрытой стеклянной посуде.
Также следует помнить, что натуральные ингредиенты имеют небольшой срок годности, в целях экономии желательно рассчитывать необходимое количество на 1, максимум 2 раза.
В случае, когда срок годности средства рассчитан на длительный период (например, для крема и дезодоранта), при использовании, наносите стерильной лопаткой, кистью, или спонжем. Не стоит окунать пальцы в смесь – это спровоцирует рост бактерий.

Если следовать этим правилам, полученное средство будет максимально эффективным и полезным.

Рецепты

Крем для лица

1 столовую ложку масла какао растопить на водяной бане, добавить 3 столовых ложки оливкового масла, 1 ч. ложку масла жожоба, перемешать, переместить емкость в посуду с холодной водой, взбивать по мере остывания, добавить 2 капли эфирного масла сандала. Для чувствительного типа.
20 мл. сливочного масла растопить, добавить 15 мл. сливок, 1 мл. лимонного сока, взбить. Подходит для сухой кожи.
Растопить 10 граммов воска, добавить 7 мл. натурального йогурта, тщательно взбить. Подходит для комбинированного и проблемного типов, хорошо сужает поры.
В 10 грамм воска растопленного на водяной бане, ввести 35 мл масла миндаля и 10 мл масла розы, помешивать, не снимая с огня, и не доводя до кипения. Добавить 35 мл розовой воды, хорошо взбить, остудить. Отличное средство для жирной кожи.

Внимание! Необходимо тщательно взбивать или перемешивать крем, чтобы он был однородным. Созданные средства лучше хранить в холодильнике, с плотно закрытой крышкой.

Кофейный скраб

Кофейные скарбы прекрасно тонизируют, и отлично отшелушивают ороговевшие частички.

Смешать немного миндального масла и натуральный кофе мелкого помола до кашеобразной консистенции, помогает при сухости и шелушении.
Для жирной кожи, кофе добавляют в натуральный йогурт или сметану, перемешивают.

Натуральный дезодорант

Смешать по ? стакана питьевой соды и кукурузного крахмала, добавить 10 капель масла чайного дерева. Получившийся порошок наносят руками или кисточкой.
Твердый дезодорант: растопить 2 столовых ложки масла ши, и 3 столовых ложки масла какао на водяной бане, тщательно помешивая, всыпать 2 столовых ложки талька и 3 столовых ложки пищевой соды, добавить несколько капель масла лаванды. Перемешивать 5 минут на слабом огне не доводя до кипения, остудить, хранить в прохладном месте.

Средство для омоложения из алоэ

1 часть измельченных листьев алоэ залить 3 частями кипяченой воды, перемешать, закрыть крышкой, настаивать 2,5 ч. В темном прохладном месте, после листья отжать, процедить. Хранить в холодильнике не более 2-х недель.
2 крупных листа алоэ мелко нарезать, залить 500 мл. кипяченой прохладной воды, дать настояться 12 часов, после чего вскипятить и процедить. Наносить на лицо 2 раза в сутки.

Огуречный лосьон

3 огурца натереть на крупной терке и уложить в стеклянную банку, смешать 1,5 стакана воды, 1 стакан этилового спирта, полученным раствором залить огуречную массу, закрыть полиэтиленовой крышкой, настаивать в светлом месте 2 недели, после процедить. Хранить в холодильнике до 6 месяцев.
1 огурец натереть, отжать из мякоти сок, добавить сок из четверти лимона, перемешать. После налить столовую ложку молока и чайную – розовой воды. Хорошее средство при пигментации любого типа.

Домашние маски для сухой кожи

Взбить желток, добавить пюре из банана и 10 г. оливкового масла, перемешать. Смывать лучше минеральной или кипяченой водой. Отлично увлажняет кожу.
Измельчить листья салата в блендере, влить по 10 мл лимонного сока и масла зародышей пшеницы. Смесь подтягивает, и освежает цвет лица.
Сделать кашицу из свежих листьев мяты, прибавить 20 г. меда, и 10 г. овсяной муки. Средство хорошо питает кожу.

Рецепты приготовления кубиков льда для лица

На травах

Цветки ромашки, липы, листья календулы, или мяты залить кипятком из расчета 2 чайных ложки на стакан воды, закрыть крышкой, укутать, дать настояться 15-20 минут, процедить. После остывания отвара разлить в формочку для льда, заморозить.

С соком фруктов

Смешать сок грейпфрута или лимона и минеральную воду в равных количествах, заморозить в форме для льда. Отлично помогает от пигментных пятен.
Выжать мякоть винограда, смешать с водой в равной пропорции. Такой лед имеет омолаживающие и питающие свойства.

Злаковые

Залить чайную ложку риса или овсяных хлопьев стаканом кипятка, подождать разбухания крупы. Процедить через марлю, заморозить. Идеальное средство для питания и очищения.

Важно. Протирания льдом нельзя использовать при куперозе, экземе и воспалениях. Необходимо проверить реакцию кожи на состав, на сгибе локтя. Если есть покраснение или зуд, средство использовать опасно.

Медовый пилинг

Миндаль растереть в состояние мелкого порошка, добавить мед до консистенции кашицы. Для очищения жирной кожи.
Смешать 2 к 1 мед и морскую соль, перемешать. Можно использовать для лица, в этом случае соль должна быть более мелкой, и для тела.

Сахарный скраб для тела

В равном количестве перемешать сахар и оливковое масло. Использовать для сухой и нормальной кожи.
Смешать 2 части овсянки с одной частью сахара, добавить мед для клейкости. После нанесения на тело, оставить на 20 минут. Такой скраб глубоко и бережно очищает кожу любого типа.

Важная информация:

Наносить скраб можно только на влажную кожу.
Проводить процедуру для жирной кожи нужно не чаще 2 раз в неделю, для нормальной и комбинированной не более одного раза, сухой и чувствительной коже достаточно 2 раз в месяц.
При использовании скраба для лица необходимо легкими массажными движениями двигаться снизу вверх, избегая области век.
Для тела используются боле грубые частицы, поэтому чтобы не травмировать кожу рук, можно использовать специальные, или медицинские перчатки.
После использования скраба, его нужно смыть теплой водой, после чего нанести питательный крем.

Шампунь для сухих волос

Взять несколько яичных желтков (в зависимости от длины) втирать во влажные волосы в течение 5 минут, смывать прохладной водой.
Залить 1 столовую ложку желатина 1 стаканом воды, комнатной температуры, дать настояться 40 минут, затем добавить чайную ложку яблочного уксуса, и 2 капли эфирного масла шалфея. Смешать, втереть в кожу головы и волосы, оставить на 10 минут, после чего смыть теплой водой.

Средство для жирных волос

Размешать горчичный порошок с минеральной водой до консистенции сметаны, нанести на волосы, хорошо массируя корни в течение пяти минут. (Может чувствоваться жжение, это нормально). После смывания средства, желательно ополоснуть волосы отваром крапивы.
Замочить черный хлеб без корки в теплой воде. Дать настояться, после чего размять. Полученную кашицу, протереть через сито, и использовать как обычный шампунь. Средство также помогает при перхоти.
Гороховую муку залить теплой водой, держать 12 часов в теплом месте. Смесь использовать как маску в течение 30 минут, после чего смыть.

Важно:

Домашние шампуни имеют небольшой срок годности, поэтому готовить их желательно непосредственно перед применением.
Средство должно подходить к вашему типу волос, иначе шампунь может навредить волосам.
Необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций на выбранный рецепт.
Волосам необходима кислая среда, поэтому после мытья можно сполоснуть волосы подкисленной водой. Для этого подходит сок лимона или фруктовый уксус (1 столовая ложка на 2 литра воды).

Здесь собраны доступные и удобные средства для решения самых разных проблем. Большинство ингредиентов используемых в этих рецептах можно найти на любой кухне или в аптеке. Теперь и вы знаете, как из простых продуктов можно сделать натуральные средства подходящие именно вам. Пробуйте, и наслаждайтесь полученным эффектом.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Sol 2018-03-21T18:31:24+00:00

Косметика с грядок. Натуральные средства по уходу за собой, известные еще нашим бабушкам

Сейчас мир возвращается к естественному образу жизни. И ничего удивительного, что все передовые косметические производители непременно включают в состав своих кремов растительные экстракты и масла. Ведущие специалисты по талассотерапии продолжают изобретать новые программы с использованием разнообразных растений и минералов.
Удивительно другое: если внимательно приглядеться, окажется, что в основе этой многомиллионной индустрии красоты не что иное, как знакомые с детства бабушкины рецепты, секреты потомственных травников и народных лекарей. Более того, современное отношение к уходу за собственной красотой (СПА-философия как комплексный подход к внешнему и внутреннему состоянию человека, теория биоритмов и физиологических типов) — все это основано именно на древних ритуалах и традиционных представлениях о человеческом теле.

Мы обращаем особое внимание на свой образ жизни и внутренние ощущения. А рецепты остаются прежними, мы используем все те же растения, которые сохраняли красоту женщин многие тысячи лет. Экстракты фруктов, эфирные масла цветов, концентраты лекарственных корней, измельченные специи — вся эта кулинарно-косметическая алхимия пришла к нам из глубины веков. И сейчас самое время использовать ее в своих целях — с ее помощью мы можем воссоздать в домашних условиях практически все процедуры СПА-салона.

Новый урожай открывает для нас новые свойства овощей, фруктов и специй. И пусть окружающие заподозрят нас в увлечении магией или попытках освоить суперэкзотическую кухню — на это можно смело ответить, что уход за собственной внешностью — это и то и другое, но, прежде всего — искусство. Так что вооружитесь миксером и приготовьте свой собственный эликсир вечной молодости!

РОМАШКА

Можно применять как в свежем, так и в сушеном виде — добавлять в ванны и паровые бани, использовать в виде компрессов и отваров.

МЕД

Отлично подходит для масок, обертываний и в качестве основы для мягкого скраба. Смягчает и разглаживает.

ЯЙЦА

Добавляйте в маски для лица, тела и волос. Желтки питают, белки подтягивают и осветляют кожу.

ОВСЯНКА

Очищает и смягчает кожу. Отличная основа для скраба и питательных масок.

СОЛЬ

Тонизирует, выводит лишнюю жидкость и насыщает кожу минералами. Ванна с морской солью подготавливает кожу к другим процедурам.

КУРКУМА

Традиционно считается женской специей. Отличная основа для масок и скрабов. Обладает заживляющим эффектом.

САХАР

Можно добавлять в скрабы для тела, чтобы отшлифовать и смягчить кожу.

ОГУРЕЦ

Обладает увлажняющими, охлаждающими и немного вяжущими свойствами. Используется в масках и компрессах.

МАСЛО

Растительное масло подходит для массажа и питательных масок.

Ванны и скрабы

Яблочно-цветочный тоник для лица (освежает и заживляет)

Вам понадобятся

1 очищенное яблоко
1 ч. ложка меда
2 капли эфирного масла лимона
свежие лепестки розы

Измельчите яблоко до консистенции пюре, добавьте мед и лепестки, затем залейте кипятком. Дайте настояться 20 минут. Добавьте эфирное масло и наносите на очищенное лицо при помощи ватного тампона. Смойте через 10−15 минут.

Вы можете использовать этот рецепт для паровой бани. Залейте смесь кипяченой водой, накиньте на голову полотенце и подышите ароматным паром в течение 10−15 минут. Лепестки розы вполне можно заменить сборами сухих лекарственных трав или обыкновенным чаем.

Соляная ванночка для ног (освежает и дезодорирует)

Вам понадобятся

200 г морской соли
сухая ромашка
шалфей
листья мяты

Заварите травы двумя стаканами кипятка и дайте настояться. Разведите морскую соль теплой водой в ванне или тазу и добавьте отвар. Погрузите в него стопы на 10 минут. Затем помассируйте с сахарно-оливковым скрабом.

Сахарно-оливковый скраб для рук (отшелушивает и питает)

Вам понадобятся

1 ч. ложка сахара
1 ч. ложка оливкового масла (можно добавить гущу от кофе, соль или специи)

Смешайте все ингредиенты прямо у себя в ладонях. Помассируйте этим скрабом руки и другие участки загрубевшей кожи. Если заменить сахар крупной морской солью, то получится отличное средство для антицеллюлитного массажа. А немного корицы, измельченной гвоздики или мяты поможет улучшить кровообращение и повысить тонус кожи. После массажа сполосните кожу водой.

Цветочно-травяная ванна перед сном (успокаивает и смягчает)

Вам понадобятся

пригоршня сухой лаванды
пригоршня цветов ромашки
1 пакетик сбора с валериановым корнем

Смешайте травы, положите в полотняный мешочек и завяжите. Положите мешочек под струю теплой воды и наполните ванну. Можно также заварить травы кипятком, поцедить и добавить в ванну.

БАЛЬЗАМЫ И ОБЕРТЫВАНИЯ

Помассируйте распаренное тело ароматным бальзамом-скрабом. Примите контрастный душ и сделайте антицеллюлитное обертывание.

Бальзам для душа с острова Ява (отшелушивает и разглаживает)

Вам понадобятся

¾ стакана сахара
2 ч. ложки куркумы
1/3 стакана растительного масла
щепотка ванили и несколько капель эфирных масел

Смешайте все ингредиенты до консистенции пасты. Примите теплый душ и помассируйте кожу пастой. Примите душ, потрите кожу губкой, пропитанной в кефире, и снова ополосните водой. Не пугайтесь, если куркума придаст коже желтоватый оттенок — горячая вода его отмоет. Не используйте этот скраб на чувствительной или травмированной коже.

Фруктовый бальзам для волос (восстанавливает и питает)

Вам понадобятся

сок из 2 апельсинов
мякоть ½ яблока
½ банана
1 ч. ложка тмина

Смешайте все ингредиенты в блендере. Вотрите полученную массу в чистые влажные волосы. Оставьте на 20 мин. Для большей эффективности укутайте волосы теплым полотенцем. Затем тщательно смойте теплой водой и вымойте голову с шампунем.

Антицеллюлитное обертывание (укрепляет и выравнивает кожу)

Вам понадобятся

1 пакетик сухой глины (из аптеки)
5 капель эфирного масла лимона, апельсина или мандарина
2 ст. ложки корицы

Разведите глину водой и тщательно размешайте. Добавьте корицу и эфирное масло. Нанесите на проблемные зоны, помассируйте и замотайте пищевой пленкой. Наденьте что-нибудь теплое и завернитесь в одеяло минут на 20−30, затем смойте глину. Эта профессиональная процедура выводит из клеток лишнюю жидкость и мгновенно уменьшает отечность и бугристость.

КОМПРЕССЫ И МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА

Закройте глаза, расслабьтесь и подумайте о чем-то красивом. Пусть освежающая маска станет поводом уделить себе минутку внимания!

Маска из овсяной муки (успокаивает чувствительную кожу)

Вам понадобятся

1 ч. ложка овсяной муки
1 ч. ложка сливок
2 ч. ложки воды
немного соли

Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 10 минут. Затем нежно помассируйте и смойте маску теплой водой. Этот старинный рецепт поможет разгладить морщины и успокоить раздражения.

Огуречно — медовый компресс (смягчает сухую кожу)

Вам понадобятся

3 ст. ложки меда
10 капель лимонного сока
1 охлажденный огурец

Этот восточный рецепт вернет коже свежесть и сияние. Добавьте в мед лимонный сок, нанесите на лицо и массируйте в течение 5 минут. Не смывайте. После этого положите на лицо и шею ломтики огурца. Отдохните 15 минут.

Роскошный бальзам из банана (очищает и питает)

Вам понадобятся

½ банана
1 ч. ложка свежих сливок
1 ч. ложка меда

Раздавите банан вилкой до состояния пюре. Подогрейте сливки, смешайте с медом и влейте в банановое пюре. Нанесите маску на лицо и шею, оставьте на 15−20 минут и затем смойте теплой водой.

Маска из миндального молочка (устраняет жирный блеск)

Вам понадобятся

5−6 очищенных миндальных орехов
4 ч. ложки овсяных хлопьев
½ огурца
1−2 ч. ложки сухой глины

Это отличное средство для комбинированной кожи. В первую очередь приготовьте миндальное молочко: залейте орехи ½ стакана прохладной кипяченой воды, затем измельчите в блендере. Отдельно измельчите до состояния кашицы неочищенный огурец. Слейте сок в другую посуду, а полученную кашицу добавьте в миндальное молочко. После этого всыпьте овсяные хлопья и глину. Нанесите эту смесь на лицо, легко помассируйте и оставьте на 15 минут. Оставшийся огуречный сок можно использовать отдельно — как охлаждающую и тонизирующую маску. Можно пропитать этим соком кусочки ваты и сделать компресс на глаза.

www.goodhouse.ru