Бесконтактный массаж. Массаж бесконтактный

Бесконтактный массаж

Наша кожа — сложнейшая чувствительная система, которая не только воспринимает и передает в центры управления физиологическими функциями организма — головной и спинной мозг — различную информацию, но и сама излучает тепло. Величина его меняется в зависимости от состояния здоровья, эмоций, условий внешней среды. Отдельные участки кожи связаны с определенными внутренними органами. Это так называемые зоны Захарьина-Геда (смотрите ниже рисунки). На принципах теплового взаимодействия основан метод бесконтактного массажа.

Массаж проводится в спокойной обстановке, мышцы пациента должны быть расслаблены. Необходимо чисто вымыть и обсушить руки, снять кольца и браслеты. Подушечки пальцев должны быть мягкими, ногти подстриженными. Алкоголь и курение исключаются полностью. Перед началом массажа необходимо согреть руки прижатием ладоней с одновременным разведением пальцев в стороны, пока не возникнет ощущение теплоты и пульсации крови. Упражнение дополняется элементами аутогенной тренировки. Крепко прижав пальцы и ладони друг к другу на уровне груди и расслабив мышцы рук и грудной клетки, мысленно произнесите формулу внушения: "Мои пальцы наполнились теплотой, я чувствую, как она накапливается в центре ладоней и на кончиках пальцев. Ее все больше и больше, она обжигает мне руки. Я чувствую, как тепло начинает стекать с моих пальцев и ладоней..."

В результате можно повысить температуру ладоней и подушечек пальцев на 5—6° по сравнению с исходной, этого достаточно для проведения бесконтактного массажа. Поднесите ладонь к участку кожи, выбранному для массажа. Если ощущаете тепло, исходящее от кожи пациента, значит, тепловой контакт есть — он должен сохраняться на протяжении всей процедуры. Бесконтактный массаж может быть общим, когда воздействию подвергается все тело, и частичным, направленным на отдельные участки (зоны Захарьина-Геда, рефлексогенные зоны).

Общий массаж длится от 45 до 60 мин. и показан ослабленным людям после тяжелого заболевания, сильного переутомления. Частичный массаж, продолжительность которого составляет от 10 до 20 мин., помогает снять некоторые симптомы: головную боль, ломоту в суставах, зуд кожи, мучительный кашель, бессонницу и т. п. Бесконтактный массаж, особенно профилактический, можно делать 2—3 раза в день.

Массажные движения проводятся ладонью или подушечками пальцев в определенных направлениях. На передней поверхности тела — от кончиков пальцев ног по животу, грудной клетке, шее до теменной области головы. На задней поверхности тела — от теменной области по шее, спине, бедрам, икроножным мышцам и подошве до кончиков пальцев на ногах. На руках: на задней поверхности — от кончиков пальцев по предплечью, плечу, шее до височной области головы; на передней поверхности — от плечевого сустава по плечу, предплечью до кончиков пальцев по тыльной стороне кисти.

Бесконтактный массаж может быть успокаивающим и возбуждающим. При успокаивающем — движения ладони медленные и длинные, до 20 см, в конце своего пути ладонь разворачивается в обратную сторону движения, как бы тормозя тепловой поток. На одном участке кожи движения повторяются 3—4 раза.

При частичном массаже в выбранных зонах необходимо в дополнение к общим движениям сделать еще круговые, как бы вывинчивая, "вытаскивая" тепло из этого участка кожи. Ладонь при этом медленно отводится от тела. Успокаивающий массаж показан при болях, зуде кожи, нервном напряжении, спазме мышц, кишечника, желчных протоков, при невралгии, головокружении, бессоннице, при тенденции к повышению давления. При возбуждающем массаже движения быстрые, короткие, в конце ладонь разворачивается по ходу движения, как бы подталкивая тепловой поток. На одном участке движения повторяются 4—5 раз. При массаже конкретных зон круговые движения центром ладони должны как бы ввинчиваться в кожу, словно вдавливая в нее тепло. При этом ладонь приближается к поверхности кожи толчками. Показан возбуждающий массаж при утомлении, мышечной слабости, сонливости, пониженном давлении, отсутствии аппетита, хронических экземах, сексуальных расстройствах. Бесконтактный массаж можно сочетать с точечным, от этого усиливается действие обоих. Необходимо лишь, чтобы оба массажа имели одинаковую направленность (возбуждающую или успокаивающую) и воздействовали на зоны, связанные с одними и теми же органами. В первую очередь выполняется бесконтактный массаж.

При головной боли применяется успокаивающий метод бесконтактного массажа. Если трудно определить, где боль ощущается сильнее, начинаем массаж с передней поверхности шеи, затем переходим на лицо, задерживаемся на одну-две минуты на теменной области, откуда переносим руки на затылочную область, а затем на заднюю поверхность шеи и надплечья. Процедуру повторяем 3—4 раза, длительность ее 15—20 мин.

Точечный массаж проводится на руках в зоне 6 (смотрите рисунок). Если боль сосредоточена в области лба, сделайте общий бесконтактный массаж над рефлексогенными зонами лица, располагая ладони так, чтобы они захватили обе половины лица. Установив тепловой контакт, перемещайте ладони от средней линии лица к ушам. Эффективно тепловое воздействие на рефлексогенные зоны 1, расположенные над серединой бровей (смотрите рисунок). Дополнительный точечный массаж выполняется в этом случае в зонах затылочных впадин (5). При сильной боли в височной области начинаем воздушный массаж с утла нижней челюсти и идем к вискам, ушам, затылку а затем к зонам впереди козелка (4). Точечный массаж сделаем в рефлексогенной зоне 7. Если болит затылок, бесконтактный массаж проводится с теменной области по задней поверхности головы, шее, надплечью, над зоной 5, а точечный массаж — в зоне 10.

Благотворное действие массажа усилится, если сочетать его с приемом сока боярышника (из цветов, листьев, ягод) по столовой ложке 3 раза в день или сока тысячелистника по столовой ложке 2 раза в день за полчаса до еды. Полезен и настой смеси трав пустырника, сушеницы, тысячелистника и цветков боярышника в равных пропорциях. Столовую ложку смеси надо заварить стаканом кипятка, нагреть до кипения и кипятить на водяной бане 15 мин., затем охладить в течение 45 мин. и процедить. Принимают по полстакана 2 раза в день через час после еды.

Как уже отмечалось, объектами бесконтактного массажа являются и зоны Захарьина-Геда (смотрите рисунок). Зона печени располагается на двух участках: на наружной половине правого надплечья с захватом плечевого сустава и справа по краю реберной дуги, которая в виде треугольника с вершиной у мечевидного отростка переходит на правый бок. Бесконтактный массаж этих зон применяется при болях в правом подреберье, нарушении деятельности желчных протоков, желчно-каменной болезни, холецестита, а также при хроническом воспалении глаз. Начинать массаж нужно с надплечья, постепенно переходя на правое подреберье, длительность процедуры 10 мин. При длительных болях в правом подреберье можно подкрепить бесконтактный массаж точечным в рефлексогенных зонах по обе стороны коленного сустава, его можно делать 3—4 раза в сутки. Бесконтактный массаж зоны легких показан при болях в грудной клетке, бронхиальной астме, бронхитах, болях в шейном отделе позвоночника. Эффективен он и при заболевании детей коклюшем (в этом случае его нужно делать 4—5 раз в сутки, общая продолжительность 10 мин.). Бесконтактный массаж зоны желудка и поджелудочной железы поможет при болях в подложечной области, между лопатками, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, особенно при ночных и "голодных" болях, при гастрите, изжогах, нарушении аппетита. Начинаем массаж в поджелудочной области, затем переходим на спину. При хронических заболеваниях хорошо дополнить процедуру точечным массажем рефлексогенных зон, расположенных на руках между пястными костями большого и указательного пальцев и на ногах — ниже коленной чашечки, с наружной стороны, и верхней части большеберцовой кости. При кишечной колике, колитах, нарушениях деятельности кишечника поможет бесконтактный массаж зоны кишечника. Эффективен он и для детей при вздутии живота и проявлениях диспепсии. Начинаем массаж с пупочной области, заканчиваем зоной затылка. Массаж зон живота лучше всего делать за час до приема пищи и ни в коем случае — сразу после еды. Зона сердца нуждается в бесконтактном массаже при болях в области сердца, стенокардии, аритмии, а также повышенной нервозности, волнениях. Установив тепловой контакт с участком левого соска и не теряя его, круговыми движениями по часовой стрелке охватываем всю зону сердца, продолжаем процедуру 10 мин. Метод массажа — успокаивающий.

И еще одно, особенно существенное дополнение: бесконтактный массаж (как и все другие его виды) ни в коем случае не может заменить лечение в условиях медицинского учреждения, он только лишь дополнит его.

vmirezagadok.ru

Бесконтактный массаж | Достоверно о бесконтактном массаже | ВитаПортал

Интерес к нетрадиционным методикам оздоровления возрастает с каждым годом. Человек хочет научиться раскрывать и полнее использовать скрытые возможности своего организма.

Механизм действия бесконтактного массажа основан на тех же принципах, что и рефлекторно-сегментарный массаж, но оказывает более тонкое влияние как на физическую, так и на психоэмоциональную сферы человека, без механического воздействия на защитные системы организма.

Здоровый человек, имеющий избыток жизненной энергии (праны), может целенаправленно передать ее больному, не прикасаясь к нему. Целитель направляет окружающий пациента энергетический поток своими руками без применения физического контакта.

Бесконтактный массаж наиболее эффективен при соблюдении следующих условий:

используется как часть комплексного лечения, наравне с другими мануальными методами;
целитель должен в полной мере владеть знаниями об анатомии человека, а также методами классической диагностики;
с пациентом установлены доверительные отношения, и он не возражает против этой процедуры;
бесконтактное воздействие сопровождается внушением, потому что физическое тело исцеляется благодаря восстановлению измененного психического состояния сознания.

Техника проведения бесконтактного массажа

Сеанс бесконтактного массажа проходит в четыре этапа.

Концентрация. Целитель расслабляется, входит в интуитивное состояние сознания. Для обучения концентрации целитель использует различные методики, например медитацию, повторение мантр.
Оценка. Целитель проводит диагностику, сканирует пациента с головы до ног, водя руками в 4-10 см от тела. Болезненные участки, места дисбаланса энергетического поля воспринимаются руками в виде пульсации, повышенного давления, покалывания, холода или тепла.
Разглаживание. Целитель совершает активные круговые движения, распределяя по телу больного энергию более равномерно, а иногда выводя энергетический поток наружу — вниз через ноги. После чего целитель энергично встряхивает руками для избавления от излишка энергии, которую он аккумулировал.
Модуляция. Целитель перемещает свою едва уловимую энергию к пациенту или изменяет направление потока собственной праны больного. Целитель останавливает руки над теми участками тела больного, где раньше был выявлен дисбаланс.

Завершается сеанс бесконтактного массажа, когда целитель ощущает, что энергия пациента обрела равновесие. Как правило, сеанс длится от 5-6 до 15-20 минут.

Правильное применение бесконтактного массажа позволяет добиться впечатляющих результатов, например снять головную боль, успокоить плачущего ребенка, понизить кровяное давление или повысить уровень гемоглобина. Несмотря на отсутствие телесного контакта, воздействие методики может быть весьма сильным, например с помощью бесконтактного массажа можно вызвать ожоги первой и даже второй степени.

img3.vitaportal.ru

Бесконтактный массаж – лечение энергетическими потоками

Бесконтактный массаж выполняют без прямых прикосновений к человеку. Массажист плавно проводит руками вдоль тела пациента, пытаясь «прощупать» его болевые точки. За один-два сеанса удается выровнять эмоциональный фон, восстановить жизненный потенциал и вылечить многие заболевания внутренних органов.

Адепты альтернативной медицины утверждают, что «воздушный массаж» (так его часто называют в народе) помогает полностью перенастроить организм, мотивирует его обновляться и оздоравливаться изнутри. По сути, бесконтактный массаж – это способ работы с биополем или аурой человека без прямого вмешательства в работу систем жизнедеятельности.

Суть и эффективность энергетического массажа

Аура человека – неосязаемая материя. Тем не менее она выделяет тепло, и сила исходящих потоков зависит от состояния здоровья человека на физическом и психологическом уровнях. Больные места выделяют больше энергии, здоровые – меньше. Задача массажиста – найти их и перенаправить потоки тепла в нужное направление.

В процессе массажа удается:

снять внутреннюю напряженность;
освободить от негативных мыслей;
избавить от головных болей, неприятных ощущений в суставах;
снять острые боли в желудочно-кишечном тракте;
излечить от импотенции;
расслабить мышцы;
выровнять сердечный ритм.

Воздействуя на тонкие оболочки человека, массажист сначала выясняет, где скрыты проблемы, а потом «подключает» свою энергию, исцеляя больного собственными энергетическими потоками. Мысли, ощущения целителя в процессе максимально сконцентрированы. Только так ему удается добиться лечебного эффекта.

История появления

В силу рук люди верили с древности. О бесконтактном массаже есть упоминания в трактатах индийских йогов, где его называют «лечением наложением рук». Также он встречается в учениях китайских целителей, жрецов Древнего Египта и Греции.

Известно, что легендарный царь Пирр имел дар исцелять руками. Достаточно ему было прикоснуться к больному, как у того проходили кишечные спазмы, переставала болеть голова. Император Веспасиан, если верить истории, лечил таким способом слепоту и ставил на ноги хромых людей.

В России методикой владел протопоп Аввакум, привлекая дарованием в монастырь тысячи страждущих. Больные ехали к нему со всех городов и деревень, мечтая об одном прикосновении священника.

Сегодня методика получила широкое распространение в западном обществе. Поднялась волна интереса к альтернативной медицине, сотни людей ищут мастеров, владеющих техниками бесконтактного массирования. В ходу многочисленные истории о чудесном исцелении от болезней буквально от одного прикосновения руками целителя, а число поклонников методики растет.

Показания к применению

Поклонники методики утверждают, что массажу подвластны любые болезни. Процедура одинаково эффективно успокаивает плачущего ребенка, повышает гемоглобин, приводит в норму артериальное давление. Напрямую массажист, владеющий этой техникой, в тело пациента не вторгается, хотя некоторые сравнивают это воздействие с «энергетическим скальпелем».

Массаж рекомендован при:

болезнях опорно-двигательной системы;
нарушениях сна, хронической усталости;
болезнях суставов;
нарушениях в сердечно-сосудистой системе;
патологиях щитовидной железы;
при бесплодии и импотенции.

Опытные массажисты заверяют, что эта методика способствует снижению веса: направляя энергетические потоки в гипоталамус (область мозга, отвечающую за аппетит), удается усмирить чувство голода.

Один–два сеанса бесконтактного массажа помогут человеку забыть о вредных пищевых привычках, полюбить вкусную и здоровую еду. Точно так же можно избавить пациента от вредных привычек: алкоголизма, наркомании и курения.

Существующие методики

Есть несколько популярных техник массирования без непосредственного контакта с телом пациента.

Метод Джуны Давиташвили

Одна из самых популярных – бесконтактный массаж по методу Давиташвили. Лечение проводится биополем массажиста.

Джуна Давиташвили говорит, что легко оставаться молодым и здоровым очень долго, если целитель поработает с биополем человека и через него снимет боль и усталость. Например, для омоложения лица Джуна учит массажистов выполнять движения по часовой стрелке вокруг проблемных зон: области вокруг глаз, по контуру лица, возле лба. Мысленно он должен разгладить морщины, придать контуру упругость. Через несколько сеансов, уверяет целительница, человек станет выглядеть моложе.

Система Норбекова

Другой врач Мирзакарим Норбеков считает, что важно «массировать» больных собственным внутренним теплом. Нащупав болевые точки человека, важно сосредоточиться, направить импульсы собственного тепла на больные места и «вытянуть» болезнь из тела. Системная работа, заверяет врач, помогает улучшить кровообращение, наладить отток лимфатической жидкости, укрепить иммунитет.

Китайский Цигун

В Азии поклонники нетрадиционной медицины часто обращаются к массажистам, владеющим практикой Цигун (другое ее название – массаж Ци). Здесь основное значение уделяется мысленным посылам мастера. Целитель аккумулирует мысли в ладонях, а потом передает их больному путем плавных, «воздушных» движений, имитирующих массирование.

В Китае искренне верят: чистые, светлые мысли и горячее желание помочь человеку позволяют устранить зажимы и застои в мышцах, восстановить силы. Опытные целители утверждают, что способны помочь человеку даже на расстоянии – массаж Ци реально проводить издалека, направляя потоки энергии телепатическим путем.

Виды «воздушного массажа»

Бесконтактный массаж бывает частичным или общим. При потере крови, стрессах, болезнях внутренних органов выполняется общий массаж. Частичный нужен для решения локальных проблем: омоложения лица, лечения бронхитов, мигреней, расстройства пищеварения.

Эффект может быть двойным: тонизирующим и успокаивающим. Когда надо привести человека в чувство, зарядить бодростью, массажист действует быстрее и немного резче. А для успокаивающего эффекта все движения рук массажиста должны быть плавными, словно в замедленном кино. При головных болях массирование сосредотачивается в височной зоне, поглаживания производят по направлению от висков ко лбу, ушам, постепенно спускаясь к шее.

Застойные явления в спине убирают быстрыми круговыми движениями над позвоночником. При этом массажист напрямую не касается пациента, а работает исключительно с его энергией, исходящей от тела.

Мастера умеют сочетать оба подхода: все зависит от диагноза и потребностей организма пациента.

Базовые техники массирования

Сеанс массажа представляет собой последовательность из нескольких действий. Первое – максимальная концентрация, которую называют йогой разума. Целитель должен мысленно сконцентрироваться на ощущениях тепла на кончиках пальцев, настроить сознание на позитивную волну.

Пессимистичный настрой, внутренняя усталость мастера при проведении бесконтактного массажа недопустимы.

Обязательные этапы процедуры:

Разогрев рук. Массажист соединяет ладони вместе, а потом резко разводит их по сторонам. Тепло должно разлиться от оснований ладоней до самых кончиков ногтей. Прием повторяется 2-3 раза.
Оценка или диагностика состояния пациента. Массажист держит руки на расстоянии нескольких дюймов от его тела, а затем проводит ладонями вдоль корпуса, сканируя его организм. В местах дисбаланса, боли, напряжения от тела идут горячие потоки тела. Мастер ощущает их на кончиках пальцев как покалывания, пульсации, тепло или холод.
Непосредственно массирование. Для лучшего воздействия мастер отводит ладони на расстояние 10 см от тела массируемого, он полностью сосредотачивается на тепле, исходящем от пациента и начинает водить над ним руками. При общем массаже направления движения идут снизу: начинается массаж с кончиков пальцев ног, а заканчивается в области шеи и головы.
Самый активный этап называется разглаживанием. Движения рук над телом ускоряются, целитель делает движения ладонями, словно описывая круги в воздухе: так энергия равномерно распределяется, болезни уходят. Затем мастер переходит на спину, а заканчивает сеанс «поглаживая» ступни.
Следующий этап – модуляция. Ладони целителя движутся вдоль тела, то и дело замирая над отдельными зонами. Так удается закрепить лечебный эффект, зафиксировать энергию в нужных участках.

Завершается сеанс только когда массажист чувствует, что внутри пациента поселилась гармония, а системы его организма пришли в равновесие. Он стряхивает руки, словно освобождаясь от чужих болезней, и обязательно ополаскивает их водой. Обычно сеанс длится от 15 до 40 минут. Проходит он в комфортной атмосфере: в комнате зажигают ароматические свечи, включают спокойную мелодию или звуки природы. Количество сеансов всегда оговаривается индивидуально.

Возможные противопоказания

Массаж практически не имеет противопоказаний, его разрешено делать в любом возрасте. Но при простудах, гриппе в острой воспалительной стадии и во время беременности рекомендуется отложить сеанс до выздоровления или родов.

Также его нельзя проводить при:

воспалении легких, бронхитах;
инфекционных заболеваниях в стадии обострения;
открытых ранах на теле, гнойных поражениях;
диагнозах ВИЧ или СПИД;
новообразованиях на теле, доброкачественных или злокачественных.

Массаж нельзя делать, если целитель сам заболел или если пациенту не удалось установить с ним теплый дружеский контакт. В альтернативной медицине ментальная связь между пациентом и врачом считается обязательным условием эффективного лечения. Вот почему на поиск своего мастера могут уйти месяцы.

При желании можно освоить методику бесконтактного массажа самостоятельно: в сети достаточно видеоуроков бесконтактного массажа, мастер-классов с пошаговыми инструкциями. Один из уроков вы можете посмотреть здесь.

massagetherapist.ru