Сегодня же ощутить на себе целительную силу этой процедуры может при желании любая женщина.
Если массаж проводит высококвалифицированный специалист, уже даже после первого сеанса заметен впечатляющий результат.
Существует множество техник массажа, каждая из которых обладает только ей присущими качествами. Неотъемлемой составляющей любого массажа является массажное масло. Исключение составляет лишь соединительно – тканевый массаж, техника которого полностью исключает его применение.
Массажное масло способно произвести усиление эффекта от массажа, либо расширяет диапазон его положительного воздействия на организм.
Существуют некоторые требования, предъявляемые к тому или иному массажному маслу. В любом случае оно необходимо для наиболее легкого скольжения рук по телу клиента.
Итак, состав любого массажного масла – это базовая и активная составляющая. Первая может быть как одно, так и многокомпонентной. Кроме легкости «скольжения» базовая составляющая способствует увлажнению и питанию кожи.
Активная составляющая выбирается от функциональной нагрузки процедуры массажа.
В качестве базы для массажного масла обычно выбирают минеральное масло – на основе вазелина или парафина.
Эти масла при умеренном нанесении практически не впитываются в кожу, обеспечивая легкое скольжение рук массажиста по коже клиента.
Однако если нанести их избыточное количество, руки будут проскальзывать, а на коже будет образовываться неприятная липкая пленка.
Зачастую в качестве базового используют детское масло. Оно химически инертно, недорого и производится только из высококачественных веществ. Кроме этого, детское масло благодаря своему составу делает кожу нежной и мягкой.
Многие массажисты в качестве базового используют растительное масло. Известно широкое применение оливкового, кунжутного, персикового масла и многих других. Растительные масла высокого качества в своем составе содержат стеариновую, олеиновую, линолевую кислоту и витамины.
Зачастую для массажа используют смесь минерального и натурального масла.
Что касается активной составляющей, то это, как правило, эфирные масла. В некоторых случаях они служат для решения определенных задач в ходе массажа, а иногда используются, чтобы придать процедуре чувственные нотки. Ведь эфирные масла воздействуют не только на кожу, но и на подсознание клиента, позволяя достигать чудесных результатов.
Эфирные масла, кроме того что они обладают противовоспалительными и антибактерицидными свойствами, по своему назначению разделяются на несколько видов. Эта классификация, конечно, является условной, так как одно и то же масло может применяться для разных целей.
Одни из них используются в качестве согревающего средства, а другие – в качестве охлаждающего. Некоторые увлажняют кожу, а некоторые, наоборот, сушат ее.
К увлажняющему маслу относится, к примеру, масло розы, а к сушащему – грейпфрута и апельсиновое масло.
В специализированной литературе можно найти информацию о том, какими свойствами обладает то или иное эфирное масло, и на основании этих сведений использовать их для добавления в массажное масло. Главное, выполнить тест на индивидуальную непереносимость того или иного средства.
Следует отметить, что для приготовления массажного масла для тела используют только натуральные эфирные масла. Применять их синтетические заменители недопустимо. Также нельзя использовать эфирные масла в чистом виде, так как из-за высокой концентрации это может нанести вред организму.
Многие профессиональные массажисты для массажа используют масла, которые приготавливают сами.
К примеру, для массажа всего тела берется 30 капель масла – основы и вдвое меньше эфирного масла или смеси эфирных масел.
Массажное масло своими руками готовится непосредственно перед процедурой массажа.
Если необходимо приготовить его впрок, то для того, чтобы предотвратить окисление, в состав добавляют несколько капелек любого масла с большим содержанием витамина Е. Это может быть, например, масло из ростков пшеницы.
Для длительного хранения массажное масло следует перелить в стеклянную емкость и хранить в холодильнике, отливая необходимое количество перед массажем в пластиковую бутылочку. Лучше, если у последней будет откидная крышка.
Состав массажного масла зависит от эффекта, который необходимо получить в результате массажа.
Если консистенция масла получилась жидкой, его можно загустить, добавив немного пчелиного воска или, при его отсутствии, ланолина.
В зависимости от цели массажа выбирается свое массажное масло для тела. Для лица, как правило, используется масло, которое кроме своего прямого назначения, способствует увлажнению и питанию кожи. Это – миндальное, персиковое, абрикосовое масло. Очень хорошо подходит оливковое масло, известное своими полезными веществами.
Диапазон массажных масел для тела более широк. Если требуется расслабить мышцы, применяют масла с добавлением эфирного масла цитрусовых. Если же, наоборот, требуется привести мышцы в тонус, применяют масла с добавлением эфирного масла иланг – иланга или ванили.
Особо стоит отметить значение массажных масел для антицеллюлитного массажа. Их роль заключается в улучшении кровообращения и способности сжигать жировые клетки.
Для этого в антицеллюлитное массажное масло добавляют эфирные масла цитрусовых и другие, обладающие подобным действием.
Кроме этого, такой состав способствует устранению мелких морщинок и разглаживает кожу, что в особенности актуально при проведении антицеллюлитного массажа в домашних условиях. Перед процедурой рекомендуется принять горячую ванну, распарить тело, сделать пилинг для удаления омертвевших клеток кожи.
Магазины предлагают огромный выбор средств для массажа на любой вкус и достаток. Многие массажисты изготавливают масла по своим собственным рецептам. В любом случае, выбрать для себя идеальный состав, можно только методом проб и ошибок.
Автор статьи: Комлева Ирина
Если Вы обнаружили ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Давайте вместе сделаем наш сайт лучше!
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
kladovaia-krasoti.ru
Массаж является универсальной методикой мануальной терапии, которая позволяет справиться с проблемами опорно-двигательной, мышечной системы, способна улучшить пищеварительные процессы и кровообращение. Кроме того, данный способ воздействия активно используется в косметологии для устранения различных дефектов. Массажное масло играет не последнюю роль в эффективности терапии, ее продолжительности и быстроте достижения желаемого результата.
Остановимся поподробнее на каждой из разновидностей подобного продукта.
Кунжутное масло
Отлично подходит для борьбы с сухостью, раздражением и шелушением эпидермиса. Благодаря интенсивным питающим и увлажняющим свойствам помогает предотвратить преждевременное старение, увядание кожи, способствует повышению выработки эластина.
Горчичное масло
В теплом виде широко используется в лечении заболеваний позвоночника и суставов, отечности и доброкачественных опухолях. Обладает разогревающим и местно раздражающим действием, быстро снимает боль. Одной из особенностей горчичного массажного масла является его способность улучшать пищеварение при болезнях поджелудочной железы, активизировать выработку ферментов.
Миндальное масло
Идеально подходит для глубокого увлажнения кожи, борьбы с растяжками, особенно после родов и грудного вскармливания. Более того, продукт устраняет отечность, снимает напряжение с мышц, помогает от ожогов различного происхождения.
Оливковое масло
Наиболее универсальное масло, так как применяется при растяжениях, подагре, патологиях суставов и мышечной боли, полиомиелите. Считается лучшей основой для массажных смесей.
Кокосовое масло
Обладает хорошим охлаждающим и успокаивающим эффектом, поэтому используется, как правило, от грибковых поражений кожи, отечности, экземы. Также помогает при высыпаниях, в том числе – аллергического происхождения, порезах, ожогах.
Для устранения «апельсиновой корочки» необходимо применять смеси. Обычно в качестве основы рекомендуется оливковое или миндальное масло с добавлением одного или нескольких эфиров:
Именно эти компоненты способны проникать в глубокие слои кожи, производя разогревающий эффект. Они интенсифицируют ток лимфы и крови, что позволяет повысить кислородный обмен в тканях и бороться с жировыми отложениями.
Выбирая профессиональное массажное масло от целлюлита, стоит обратить внимание на такие марки:
Описываемый продукт важно подбирать очень тщательно, чтобы избежать аллергических реакций, закупоривания сальных желез и раздражения.
В качестве основы дерматологи рекомендуют использовать такие масла:
Эфиры, применяемые в виде активного ингредиента:
Хорошие профессиональные продукты:
Простое универсальное масло для тела:
Приготовленное в домашних условиях массажное масло следует хранить в прохладном месте, желательно не дольше 2-3 месяцев.
Хороший рецепт для ухода за лицом:
womanadvice.ru
Процедура массажа считается одной из самых приятных и полезных. Она действительно заставляет нас чувствовать себя намного лучше. Оптимизирует работу всех систем организма, снимает с мышц тела напряжение и, конечно, преображает кожу. Многие специалисты применяют в процессе работы массажное масло, которое во много раз усиливает эффективность процедуры. Во-первых, облегчает скольжение рук по коже тела, во-вторых, масло само по себе обладает множеством ценных свойств. О том, какие средства следует применять для массажа и как приготовить смесь в домашних условиях, читайте в нашей статье.
Но для начала нужно понять, для чего же вообще используются массажные масла? Оказывается, они обладают целым рядом полезных функций, благодаря которым простой сеанс массажа превращается в волшебную процедуру омоложения и преображения. Давайте узнаем, на что способно массажное масло.
Масло для массажа может также оказать на организм расслабляющее, возбуждающее или антистрессовое действие. В зависимости от того, какие компоненты используются для его создания. Поэтому в самостоятельном приготовлении масла для разных видов массажа есть несомненные плюсы. Безопасность, доступность и возможность формировать определенное действие средства на кожу тела и организм в целом. Конечно, массажное масло можно приобрести и в любой крупной аптеке. Но в таком случае нет гарантии, что оно окажет именно тот эффект, которого вы добиваетесь, и будет полностью безопасным. Поэтому лучше найти немного времени и приготовить массажное масло своими руками – это совсем не сложно.
Массажное натуральное средство, как правило, представляет собой смесь двух или более компонентов. Именно в таком виде средство оказывает максимально эффективное действие на общее состояние кожи и лучше проникает в глубокие слои эпидермиса. В состав качественного масла для массажа входят простые компоненты.
Чтобы приготовить действенную смесь для массажа, важно научиться разбираться в свойствах этих экстрактов. Нужно знать особенности их производства и характер воздействия, понимать, чем массажное масло отличается от остальных. Основа средства – вытяжка зерен и орехов различных растений: винограда, абрикоса, жожоба, льна, зародышей пшеницы и прочие. Такое масло не обладает ярко выраженным ароматом, но содержит в своем составе огромное количество минеральных веществ, насыщенных жирных кислот и необходимых коже тела витаминов.
При подготовке к сеансу массажа важно помнить одну вещь. Одно из двух видов масел должно обладать такими качествами, как некомедогенность, натуральность и быстрая впитываемость. Лучше, если массажное масло будет подобрано в соответствии с типом вашей кожи. Для сухой кожи подойдет массажное увлажняющее масло кунжута или авокадо, для жирной – виноградных косточек или подсолнечника, для чувствительной и зудящей – кокоса и оливы. Восстановиться после длительного пребывания на солнце поможет зверобой, а энотера окажет на тело не только массажное, но и подтягивающее и легкое антицеллюлитное действие.
Впрочем, какое бы массажное масло вы ни выбрали в качестве базы, обязательно обращайте внимание на его внешний вид, структуру и запах. Базовое средство не должно оставлять на коже жирного блеска, быть слишком плотным или иметь густой осадок. Помните, что вы выбираете целебное средство для своего тела и отнеситесь к покупке со всей серьезностью.
Массажное эфирное масло призвано решать более узкие задачи. Оно снимает воспаления, устраняет зуд и сухость или же, наоборот, чрезмерную жирность кожи, борется с высыпаниями и покраснениями на поверхности тела. Благодаря уникальной структуре эфиры быстро проникают в клетки кожи и уже через 15 минут после нанесения начинают процесс преображения тела. Кроме того, практически любой такой эликсир – это не только массажное средство, но и продукт, способный влиять на эмоциональное состояние. Всего несколько капель правильно подобранного масла помогут вам успокоиться, снять тревогу и почувствовать себя гораздо лучше.
Эфирные масла имеют достаточно высокую концентрацию, поэтому наносить их на кожу в неразбавленном виде запрещено! Даже безопасное для эпидермиса массажное эфирное масло пачули или чайного дерева рекомендуется растворять в базовом для усиления эффекта и предупреждения неприятных реакций организма. Оптимальное соотношение компонентов в смеси для массажа: 12 капель эфира на 100 мл основы.
Как вы уже поняли, невозможно однозначно сказать, какое эфирное масло для массажа лучше. Их выбирают с учетом индивидуальных особенностей каждого организма. Но составить общее впечатление о действии некоторых масел можно. Ознакомившись с кратким списком средств для решения самых разнообразных проблем, вы сможете понять, какие из них подойдут именно вам.
Выбирая массажное эфирное масло, не забывайте тестировать его на переносимость вашим организмом. Иначе фантастически приятная процедура массажа может превратиться в настоящую пытку. И еще один совет: добавляйте эфир в смесь непосредственно перед нанесением на кожу тела. Так целебные свойства лучше сохранятся.
После того, как необходимые компоненты выбраны, можно начать готовить массажное домашнее средство на основе натуральных масел. Мы познакомим вас с самыми простыми, базовыми рецептами-фаворитами многих профессиональных массажистов.
В завершение предлагаем вам посмотреть интересное видео. Массажное масло для рук, рецепт которого представлен в ролике, можно применять и в качестве средства для тела.
pro-maski.com
О пользе масел для тела женщины знали еще тысячелетия назад. С помощью базовых и эфирных масел не только царицам, но и простым женщинам удавалось долгие годы сохранять молодость и красоту. Популярность масел высока до сих пор, ведь они обладают омолаживающими, ранозаживляющими и увлажняющими свойствами. Множество косметических брендов предлагают разнообразные смеси масел, призванные бороться с несовершенствами кожи.
Как правило, такие масла стоят дорого, потому что на их разработку и создание уходит много времени и средств. К счастью, приготовить масло для тела в домашних условиях не так уж сложно — нужно лишь запастись терпением и нужными ингредиентами. Кроме очевидной финансовой выгоды, самодельное масло для тела обладает главным преимуществом — его состав можно менять, подстраиваясь под потребности собственной кожи.
Давайте выясним, какие бывают масла и чем они отличаются друг от друга. Базовые масла — это растительные жиры, которые получают путем прямого отжима из косточек плодов, орехов и семян. В отличие от эфирных, базовые масла обладают слабым ароматом и высокой жирностью. По сути, они являются транспортными жирами, а потому считаются главным ингредиентом любого масла для тела, созданного в домашних условиях.
Бытует мнение, что базовые масла также являются увлажняющими агентами, способными напитать вашу кожу. Отчасти это действительно так — масла содержат ценные кислоты, которые помогают кожному покрову быстро восстанавливаться и насыщаться влагой. Но при длительном применении чистых базовых масел кожа становится суше: на её поверхности создается тонкая непроницаемая пленка, которая не пропускает влагу извне.
Именно потому для достижения максимального положительного эффекта важно комбинировать базовые и эфирные масла со специальными увлажняющими веществами. Чтобы выбрать базу для создания масляной смеси, необходимо понимать, какими свойствами обладает тот или иной вид масла. Наиболее часто в косметологии используются нижеуказанные виды растительной базы.
Эфирные масла отличаются от базовых высочайшей концентрацией летучих ароматических веществ, добытых из растений путем дистилляции или прессования. Эфирные масла обладают множеством полезных свойств и не используются самостоятельно — они предназначены для растворения в базовых маслах. Концентрация эфирных масел в смесях достаточно низкая — высокая биологическая активность эфиров требует строгого соблюдения дозировки.
Перед тем как приступить к созданию масла для тела, запомните несколько правил. Они помогут вам приготовить наиболее эффективное косметическое средство.
После изучения теории можно переходить к практике. Вас беспокоят целлюлит или растяжки? После похудения осталась дряблая кожа, которая портит ваш внешний вид? С помощью домашнего масла все эти проблемы можно легко решить.
При регулярном применении тонизирует кожу, значительно уменьшает «апельсиновую корку», а также улучшает эластичность и устраняет дряблость. При отсутствии аллергических реакций и гиперчувствительности к эфирам, со временем можно увеличивать концентрацию эфирных масел на 5 капель — для более выраженного эффекта.
Эти масляные смеси не только сократят количество имеющихся растяжек, но и предотвратят появление новых.
Конечно, полностью сжечь жир на определенном участке не выйдет, но значительно улучшить состояние кожи и запустить механизм разрушения подкожной жировой клетчатки вполне реально. А если добавить к механическому воздействию умеренную диету и активный образ жизни, результаты будут потрясающими!
Эффективно избавляет от шелушений, трещин и аллергической сыпи. Рекомендуется для сухой, очень сухой и атопичной кожи. Помните, что сами по себе масла не способны в полной мере увлажнить кожу — они лишь создают пленку и запечатывают влагу в глубине кожных покровов, поэтому необходимо добавлять в смесь увлажняющие ингредиенты, которые будут работать под этой пленкой.
Для более выраженного эффекта лучше использовать массажную смесь в сочетании с увлажняющим и антицеллюлитным маслом. Самым действенным является массаж после занятий спортом или в период изменения массы тела.
Как видите, самостоятельно приготовить масло для тела совсем не хлопотно. При регулярном использовании масел ваша кожа будет здоровой, сияющей и бархатистой на ощупь.
looktips.org
Выглядеть молодо и привлекательно — обязанность каждой женщины, которая ожидает услышать в свой адрес комплименты.
Недостаточно ходить в спортзал и поддерживать фигуру в тонусе — лицо не меньше других частей тела нуждается в правильном и регулярном уходе. Посещение косметолога и массажиста дадут видимый результат, как говорят, «на лицо». Правильно подобранные специалист и масло для массажа лица усилят эффект свежести кожи и ее омоложения.
В этой статье:
В своем большинстве процедуры для кожи проводятся с применением косметических средств, космецевтики или медицинских препаратов. Масло для массажа лица применяется в кабинете косметолога и в домашних условиях. Главный эффект от его применения — мощное увлажнение кожи.
Массажные движения способны подтянуть проявляющийся птоз, разгладить мелкие морщинки и привести мышцы лица в тонус.
В каждом виде средства работает свой активный компонент, направленный на решение конкретной проблемы с кожей. Рассмотрим популярные виды масел и выясним, каким маслом делать массаж лица:
Процедура производится строго по массажным линиям и без сильного натиска, кроме лимфодренажного комплекса мер, который должен выполнять профессиональный косметолог.
При обработке зон около глаз и губ используют легкую консистенцию кунжутного или миндального масла, крайне аккуратно массируя тонкую и чувствительную кожу.
Для этих целей стоит глубже изучить вопрос, учитывая нежные зоны, и определиться, с каким маслом и добавками лучше делать массаж лица в зоне глаз.
На заметку: для увядающей кожи, нуждающейся в интенсивном восстановлении и регенерации, следует приготовить анти-возрастную формулу.
Делают ее из масел энотеры и бурачника в соотношении 1:7 с базовым средством, в роли которого используется оливковое масло. Такая смесь — это лучшее масло для массажа лица, которое можно использовать для любого типа кожи от морщин.
Перед процедурой кожа лица очищается, а массажная смесь подогревается. На кончики пальцев наносится небольшое количество готового средства и по массажным линиям производятся плавные легкие движения. Длительность процедуры не более 20 минут.
Для получения максимального эффекта проводить сеансы нужно через день в течение месяца, подбирая массажное масло для лица с нужными добавками или готовя его своими руками.
Важно! После массажа организму понадобится отдых.
Чтобы усилить регенерационные процессы внутри дермы, необходимо буквально на полчаса погрузиться в релакс — поставить легкую музыку, выпить чаю с медом и травами и полностью расслабить сознание.
Если определились с каким маслом лучше делать процедуру массажа для лица, можно приступить к созданию собственной композиции, удовлетворяющей потребностям конкретного типа.
Аптечные средства также создаются с учетом типов кожного покрова, но имеют узкое назначение. Средство, приготовленное в домашних условиях, принесет больше положительного эффекта от массажа лица.
Для приготовления смеси понадобится основа и добавки в виде эфирных масел и других натуральных компонентов. В качестве базы берут оливковое, которое славится своими чудесными свойствами не только в кулинарии, но и косметологии.
Альтернативой будут кунжутное, льняное, розовое или миндальное, которые идеально подойдут для нормальной и сухой кожи.
Если имеется склонность к излишней жирности, используют масло из виноградных косточек или жожоба. Проблемная и склонная к появлению прыщей кожа нуждается в успокаивающем и заживляющем эффекте календулы и зверобоя.
Лучшее масло для массажа — созданное своими руками под потребности и проблемы кожи.
Если выраженных недостатков нет, можно приобрести средство в аптеке.
Какое масло для массажа лица лучше использовать, если оно куплено в косметическом отделе или аптеке? Как выбрать подходящий состав и решить поставленные задачи на сеансах массажа лица? Вот несколько рекомендаций по выбору:
Маленькая хитрость: чтобы не ошибиться с покупкой и не навредить коже, выбирайте массажное масло для лица из детской серии, которые в разнообразии представлены в аптеке.
Оно соответствует всем перечисленным качествам и отзывы о его применении только положительные.
Приобретать следует продукцию, соответствующую типу кожи. Не стоит забывать интересоваться происхождением товара в аптеке или магазине — на него должны предоставляться сертификаты качества. Самостоятельно приготовленное средство необходимо хранить в стеклянных бутылочках в темном месте при температуре не более + 15 ° C .
Какое масло лучше для массажа лица помогает от морщин? Составы средств постоянно претерпевают изменения, чтобы эффект от них был очевидным. Но только попробовав на себе, можно правдиво ответить на этот вопрос. Главное помнить, что уходи и питание кожи должны быть регулярными, а внутреннее здоровье — в норме. Тогда и внешность ответит с благодарностью.
Обзор нескольких продуктов.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Мой мир
vkosmetichke.net
Кроме правильно построенной фитнес-программы для физической формы, наше тело нуждается в постоянном уходе для красоты. Массаж в таком случае – это лучшее, что можно дать телу, потому что это и отличная подпитка для кожи, и полноценный отдых.
Хороший массаж или самомассаж можно сделать и в домашних условиях. А для этого нужно качественное массажное масло, изготовлением которого мы и займемся.
Любое массажное масло состоит из базы и добавок в виде различных эфирных масел, активные компоненты которых помогают справляться с самыми разными проблемами кожи. Масло для основы необходимо подбирать такое, которое лучше всего подойдет вашей коже.
Оливковое масло издавна ценится за свои полезные свойства, оно недорогое и многие массажные масла содержат его в качестве базы. Масло сладкого миндаля идеально подходит для сухой кожи или просто холодного времени года. Хорошей основой массажного масла будет масло косточек винограда, кунжутное или персиковое. Масло жожоба – один из лучших вариантов базы массажного масла.
В чистом виде эфирные масла использовать нельзя, поскольку они очень концентрированы. Именно поэтому их добавляют по каплям в базовое масло. Эфирные масла обычно имеют ярко выраженный запах, поэтому стоит проверить, подойдет ли вам то или иное масло.
В основу можно добавлять несколько масел, в зависимости от цели, для которой массажное масло создается:
Наливаем в бутылочку темного цвета базисное масло, добавляем к нему по 3 капли эфирных масел и – по желанию – дополнительные ингредиенты в виде настоев трав, витамина E и нескольких капель сока алоэ. Закрываем бутылочку и встряхиваем ее.
Что такое мацерат? Это разновидность массажного масла, настоянного на специях, плодах и корешках растений. Здесь главное правило – использовать сухие примеси, то есть сначала все корешки высушить, чтобы в них не было влаги.
Для приготовления мацерат берем стеклянный темный флакон и подбираем основу (жожоба, оливковое, миндальное масло). Добавляем в бутылочку душистый перец горошком (он будет согревать), ваниль в гнущихся, а не ломающихся палочках (это отличный антидепрессант) и корицу в палочках (сильный афродизиак). Специи и плоды добавляются в целом виде, не в молотом. Теперь заливаем масло основы, перемешиваем и отправляем на две недели в холодильник.
Перед использованием нагреваем 10 минут масло на водяной бане, растираем в ладонях и делаем массаж.
Массажное масло запрещено детям до двух лет, нежелательно беременным и не применяется на пораженной или воспаленной коже. Всем остальным массаж с домашним маслом собственного изготовления доставит настоящее удовольствие.
tikrasotka.com
Если сделать самой себе полноценный массаж достаточно сложно, то приготовить массажное масло, основываясь на своих предпочтениях и целях, вполне реально. Главное, поставить цель и ее для себя всячески обосновать, остальное приложится. При желании можно и собственноручный массаж освоить, прилагающиеся к нижеследующему тексту четыре видео послужат тому наглядным подтверждением.
Для начала решите, какой массаж вы хотите получить: нежное шелковистое поглаживание или достаточно чувствительное растирание, требующее сцепления кожи и рук массажиста. От этого зависит выбор масляной базы, точнее, ее консистенции. Кроме этого при выборе базы учитываются особенности кожи: сухая кожа или жирная, волосатая или гладкая. Не стоит забывать и об аллергии.
Далее следует определиться с целью массажа. От этого зависит выбор эфирных масел. Тонизирующий массаж требует ярких и сочных ароматов, расслабляющий же наоборот нуждается в нежных и при этом зачастую достаточно пахучих смесях. Здесь опять же не стоит забывать об индивидуальной непереносимости тех или иных ароматов.
Итак, для начала выбираем масло-базу. Как правило, это растительное масло или их смесь.
Масло виноградной косточки почти не пахнет и хорошо проникает в кожу, легко впитывается и очень редко вызывает аллергическую реакцию. Оно очень популярно у профессиональных массажистов.
Масло жожоба представляет собой даже не масло, а жидкий воск, прекрасно увлажняет и оздоравливает кожу и тоже, как и виноградное масло, подходит для людей с чувствительной кожей.
Масло авокадо прекрасно подойдет для омолаживающего массажа зрелой или высушенной на солнце кожи. Оно напитает ее, придаст упругости и практически мгновенный эффект омоложения.
Миндальное масло прекрасно увлажняет и питает кожу. Оно богато витаминами А и Е и почти не пахнет. Миндальное масло подходит для любой кожи, но особо его рекомендуют для сухой и чувствительной. Так как это масло миндаля, то есть ореховое, оно может вызывать аллергическую реакцию.
Абрикосовое масло схоже по составу с миндальным, но при этом гораздо легче. Оно лучше всего подойдет для массажа лица и шеи.
Масло зародышей пшеницы известно высоким содержанием витамина Е и жирных кислот. Его рекомендуют для омолаживающего массажа сухой и зрелой кожи, кожу другого типа это масло может перепитать.
Масло фундука прекрасно увлажняет и служит отличным транспортером, тоже не имеет запаха, но при этом может вызвать аллергическую реакцию.
Определившись с базой, надо разобраться с композициями эфирных масел, соответствующих вашим целям.
Если вам хочется легкого расслабляющего массажа, но без глубокого релаксирующего эффекта, выберите эфиры с ярким цветочным ароматом.
Такой массаж прекрасно расслабит, отвлечет от дневных забот, поднимет настроение и при этом даст силы для новых трудовых и личных свершений.
Это масло с пряным ароматом подействует глубже, даст полное расслабление, подготовит ко сну или к полноценному отдыху.
Следующее стимулирующее массажное масло не только стимулирует на трудовые и личные подвиги, но при этом и расслабит, сняв напряжение и уняв напрасные тревоги.
Приготовить массажное масло своими руками очень просто: масло-основу следует перелить в сухую чистую бутыль из темного стекла, затем добавить эфиры и все как следует встряхнуть. Ваше масло готово к применению. Его можно хранить до шести месяцев в темном прохладном месте при условии, что в масло не попадет вода.
И обещанные в анонсе наглядные видео о том, как сделать себе собственноручный антицеллюлитный массаж.
Если же вам совершенно не хочется так уж заморачиваться, а от целлюлита избавиться все же хочется, то попробуйте следующий массаж сухой щеткой по сухому же телу. Антицеллюлитное масло или любое другое средство надо будет нанести на кожу уже после массажа. Это можно сделать на влажную кожу сразу после душа или же сразу же после массажа на еще разгоряченное сухим массажем тело. В последнем случае все же лучше использовать антицеллюлитный крем, так как чистое масло, нанесенное на сухую кожу, не окажет нужного эффекта и, к тому же, может пересушить кожу тела.
Что же касается не очень приятных ощущений, которые сопровождают такой массаж, то к ним достаточно быстро привыкаешь и они даже даже становятся вполне приятными.
1001maska.ru