Как избавиться от седины без окрашивания с помощью амлы. Маска для волос против седины

Маски для седых волос — Волосы

В жизни каждой женщины наступает момент, когда она с тщательно замаскированной грустью замечает седой волос в своей шевелюре. Реагируют на такую находку по-разному: одни пытаются сохранять спокойствие, другие – паникуют и расстраиваются. Но сдаваться не стоит. С сединой можно успешно бороться в домашних условиях.

Откуда она берется?

Бесспорно, седеющие волосы свидетельствуют о том, что организм начинает стареть. Внутри луковицы вырабатывается пигмент меланин. Когда его количество уменьшается, появляется седина.

Но ее могут вызвать и другие причины:

• Хронический стресс;
• Генетическая предрасположенность;
• Гормональные сбои;
• Серьезные заболевания;
• Нехватка витаминов;
• Несбалансированный рацион;
• Вредные привычки и нездоровый образ жизни.

Важно понимать, что седина – это не заболевание, поэтому конкретной схемы лечения нет. К этой проблеме нужно подходить комплексно: наладить режим дня, сбалансировано питаться, не нервничать и регулярно делать маски в домашних условиях.

Не спешите закрашивать седые волоски. Чтобы избавиться от них надолго, необходимо пересмотреть свой образ жизни и изучить рецепты масок от седины волос.

Правильное питание

Очень важно внимательно следить за тем, какие продукты вы кушаете. Отдать предпочтение нужно тем, которые содержат медь, цинк, железо. К ним относят картофель, свеклу, капусту белокочанную, миндаль, лимон. Много цинка в семечках тыквы, бананах, орехах, бобах, луке, вишнях и абрикосах. Желтые фрукты, мясо кроля, треска, свинина и зеленые овощи богаты железом.

Ограничьте употребление соли и кофе. В течение дня пейте много чистой воды, не менее 2-2,5 литров. Свежевыжатые соки выводят токсины и защищают пигмент от разрушений.

Нельзя практиковать голодание. Организм должен в полной мере получать витамины, минералы и полезные вещества. В рационе обязательно должны быть такие продукты, как печень, почки, шпинат, морковь, манго, пивные дрожжи. Откажитесь от вредной пищи, содержащей красители и ароматизаторы.

Полезные советы

Специалисты дают женщинам несколько ценных рекомендаций, благодаря которым можно дольше сохранить насыщенный цвет шевелюры. Не стоит вырывать седые волоски – это повреждает луковицу. После такой манипуляции на месте вырванного волоса появится несколько новых. Лучше аккуратно срезать его или закрасить.

Для покраски необходимо выбирать щадящие средства, в составе которых минимальное количество окислителя.

Также подойдут оттеночные бальзамы, шампуни. Они закрашивают седину, бережно воздействуя и сохраняя структуру.

Откажитесь от курения. Эта пагубная привычка приводит к ранней седине. У некурящих женщин дольше вырабатывается меланин, поэтому цвет локонов остается глубоким и насыщенным.

Народные методы борьбы

Главная задача масок от седины волос – улучшить кровообращение, усилить приток крови к луковицам, позаботиться об их полноценном питании. Перед процедурой или мытьем головы полезно делать массаж с касторовым или кокосовым маслом. Это усилит приток крови к фолликулам, поможет сохранить естественный цвет и избавит от чрезмерной сухости.

Рецепт №1 для дополнительного питания

За полчаса до мытья головы полезно делать питательную маску. Смешайте сок лимона и сок моркови в пропорции 1:2, добавьте пару капель оливкового масла. Хорошенько перемешайте компоненты и втирайте их в кожу головы. Состав укрепляет фолликулы, активизирует кровообращение.

Эффективно борется с сединой касторовое масло. Его нужно подогреть и втирать в корни и дерму головы за час до мытья. После укутайте голову полиэтиленовым пакетиком и полотенцем. Такая однокомпонентная маска питает, увлажняет, насыщает фолликулы полезными микроэлементами.

Рецепт №2 для стимуляции кровообращения

Разотрите один желток, добавьте три столовых ложки коньяка и такое же количество подогретого меда. Перемешивать компоненты нужно в керамической миске. Наносится состав в два этапа. Сначала необходимо обработать корни и кожу. Через 15 минут остатки маски необходимо распределить по всей длине прядок и оставить еще на 10-15 минут. Чтобы усилить эффект, укутайте голову.

Коньяк выступает в качестве катализатора, который стимулирует пигментообразование в фолликулах. Мед – источник полезных элементов, он смягчает действие коньяка и борется с сединой.

Желток увлажняет, не дает локонам терять влагу. Если прядки очень сухие, можно добавить немного растительного масла. Лечение длится три месяца, процедуру необходимо проводить пару раз в неделю.

Рецепт №3 разогревающие маски от седины

Они отлично укрепляют, предотвращают выпадение, стимулируют рост и сохраняют пигмент. Сок одной луковицы смешайте с чайной ложкой меда и таким же количеством оливкового масла. Хорошенько перемешайте и влейте 5 мл шампуня. Обработайте корни и кожу, распределите по всей длине прядок, утеплите голову. Через полчаса смойте без шампуня.

Хорошо воздействует на кожу головы чесночный сок.  Его нужно втирать в кожу и корни волос. Чтобы смягчить его действие, можно добавить немного растительного масла. Нанесите состав, утеплите голову и держите его 2-2,5 часов. Чтобы убрать неприятный запах чеснока, можно ополоснуть локоны уксусной водой.

Для седеющих каштановых волос подойдет такой рецепт. Разведите порошок хны так, как указано в инструкции, добавьте в равных долях кислое молоко и порошок какао, 5-7 мл масла оливы. Хорошенько перемешайте, влейте один желток и 5 измельченных гвоздик. Слегка подогрейте маску на водяной бане, нанесите в теплом виде по всей длине прядок, обработайте корни и дерму головы. Оставьте на пару  часов, а затем смойте с применением шампуня.

«Чудодейственные» отвары

Отличный помощник в борьбе с сединой – йод. Один пузырек необходимо разбавить в 10 л воды. Этим раствором нужно ополаскивать пряди в течение месяца после мытья головы.

Полезно делать процедуры с особым отваром. Половину литра уксуса нужно смешать с таким же количеством воды, добавить измельченный корень крапивы (5 столовых ложек). 15 минут подержите смесь на маленьком огне, остудите и поставьте в холодильник. Через несколько часов отвар можно использовать. Смачивайте прядки каждый вечер в течение трех недель.

Если седина появилась сравнительно недавно, победить ее поможет отвар лопуха. 15-12 мг измельченных корней растения залейте кипящей водой (400-450 мл), добавьте 10 мг семян укропа. Настаивайте несколько часов, процедите. Втирайте в кожу головы два раза в день в течение месяца. Средство не только избавит от седины, но и укрепит луковицы.

Залейте свежие листья петрушки (примерно 10-15 мг) литром кипящей воды, подержите 20 минут на маленьком огне. Настаивайте несколько часов. Ополаскивайте голову без дальнейшего смыва настоя.

Натуральные красящие составы

Маски от седых волос с красящими компонентами, приготовленные в домашних условиях, не только закрашивают седину, но и предотвращают появление новых седых волосинок, укрепляют и питают луковицы.

Темноволосым женщинам в качестве красящего компонента можно использовать хну, черный чай или кофе. Для светловолосых подойдет отвар листьев ревеня или ромашки. Ежевика дает красновато-коричневый оттенок, луковая шелуха – рыжий.

4 столовых ложки сухой заварки залейте холодной водой. Поставьте емкость на маленький огонь, подержите 30-40 минут. В кашицу добавьте две столовых ложки сухого какао. Смесь должна напоминать мокрый песок. Если масса слишком густая, разведите ее крепким чайным отваром.

Начинать нанесение масок для седых волос в домашних условиях необходимо с корней, после обработайте пряди по всей длине. Утеплите голову и держите состав 1-3 часа, в зависимости от желаемой интенсивности цвета.

Прежде чем наносить лечебные маски, нужно сделать тест на чувствительность. Положите небольшое количество состава на запястье и подождите несколько минут. Если нет покраснений и раздражений, то можно обрабатывать волосы.

Народные средства принесут максимальную пользу, если устранить все неблагоприятные факторы, правильно ухаживать за корнем волоса и пересмотреть свой образ жизни.

masks4you.ru

Лучшие домашние маски для седых волос

1. Одним из самых простых домашних рецептов борьбы с сединой является регулярная обработка волос касторовым маслом. Просто вотри его как следует в кожу головы и нанеси на длину волос, потом надень шапочку для душа и утепли голову махровым полотенцем или вязаной шапкой.

Через час смой водой и шампунем. Касторовое масло не только поможет в борьбе с преждевременной сединой, но и укрепит волосы, а также смягчит их.

2. Такие доступные каждой женщине продукты, как лук и чеснок, содержат в себе массу полезных веществ. Подходят они в том числе и для ухода за седыми волосами.

Выжми из одной луковицы сок. Смешай его с 1 ч. ложкой меда, 1 ч. ложкой оливкового масла, и добавь немного твоего шампуня. Как следует перемешай ингредиенты и нанеси их на голову. Подержи полчаса, а потом смой водой.

Очень хорошие результаты дает втирание в кожу головы свежевыжатого чесночного сока. Сок надо держать под полиэтиленом на протяжении 1,5-2 часов, а потом смывать водой с шампунем.

3. Смешай свежевыжатые соки лимона и моркови в соотношении 1 к 3. Вотри этот состав в кожу головы, распредели по всей длине волос и подержи около получаса. Смой теплой водой с шампунем. Поскольку лимон сушит волосы, не забудь воспользоваться потом бальзамом.

4. Приготовь отвар шиповника. Для этого 2 ст. ложки плодов этого кустарника залей 1 стаканом горячей воды. Подержи на водяной бане около четверти часа. Процеди, остуди и втирай в кожу головы.

5. Вытряхни из одной сигареты табак, замочи его в воде, чтобы он разбух. Далее смешай 1 ст. ложку порошка какао, аналогичное количество бесцветной хны, кислого молока и оливкового масла. Добавь 5 мл витамина А, желток одного яйца и 5 соцветий пряной гвоздики, измельченных в кофемолке. Тщательно перемешай все ингредиенты и слегка подогрей их на паровой бане.

Нанеси маску на влажные волосы и спрячь под полиэтилен и теплую шапочку на пару часов. После этого смой водой с шампунем.

6. 2 ст. ложки измельченного корня лопуха залей 0,5 л воды. Кипяти на медленном огне до тех пор, пока в кастрюле не останется вдвое меньше воды. Добавь в отвар 2 ч. ложки семян укропа и дай ему настояться пару часов. Этот отвар рекомендуется втирать в кожу головы ежедневно на протяжении 2-3 месяцев.

7. Также хорошо влияет на выработку естественного пигмента отвар из женьшеня. Для его приготовления надо измельчить корень женьшеня в количестве 1 ст. ложки и залить его 200 мл воды. Потоми отвар на медленном огне или водяной бане 10 минут, процеди и втирай в кожу головы.

8. Выжми достаточное количество сока из листьев каланхоэ и разбавь им измельченную в пюре мякоть одного плода инжира. Полученную смесь наноси на волосы и держи минимум полчаса. Эта маска обладает не только способностью стимулировать выработку меланина, но и сильным оздоравливающим эффектом.

Маски для седых волос, а также травяные лосьоны, могут дать очень неплохие результаты в решении твоей проблемы. Однако не жди молниеносных изменений. Единственный способ избавиться от седины в одночасье – окрашивание волос.

she-young.ru

Преимущества средства

Касторовое масло с успехом применяют при облысении, так как оно стимулирует рост волос, пробуждая неактивные луковицы. Одним из положительных эффектов касторки является увеличение роста и густоты локонов. За счет того, что пряди становятся плотнее, удается результативно избавиться от такого неприятного цвета.

Данное средство подходит людям, у которых есть незначительное количество поседевших волос. Если же их очень много, это натуральное средство будет бесполезно. Придется использовать более сильные препараты.

В народе известно 2 разных способа применения этого средства. Его используют в чистом виде или комбинируя с масками для волос. Такая комбинация избавления от седины даст лучший результат.

В первом случае необходимо смазать волосы маслом, хорошо помассировать от корней до кончиков, уделив внимание каждому участку. Чтобы касторка хорошо впиталась и не выветрилась, нужно укутать голову полотенцем или пленкой. Волосы хорошо согреются, а проникновение средства значительно улучшится. Последний этап процедуры — мытье головы. Для этого стоит использовать щадящие шампуни. А сушить локоны лучше естественным путем, так как фен пересушивает волосы, делая их ломкими и безжизненными.

Допустимо применять касторку в качестве масок. Для этого берут разные лечебные компоненты, которые также могут положительно повлиять на структуру волос. Это могут быть различные масляные растворы витаминов, эфирные масла.

Результативные рецепты

Чтобы приготовить эту популярную маску, нужно взять 60 г теплого касторового масла, добавить в этот раствор по 5 мл лимонного сока и меда. Мед часто вызывает аллергию, поэтому перед нанесением нужно провести пробу. Это делают на небольшом участке кожи.

Если у человека нет аллергических реакций на эти компоненты, можно начать процедуру:

1. 
   Приготовленную смесь тщательно размешивают до однородности и наносят на голову. Для удобства обработанные пряди укутывают пленкой и махровым полотенцем.
2. Держать такую маску придется в течение 30 минут, после чего смыть.
3. Для закрепления эффекта стоит использовать восстанавливающий шампунь.

Такую процедуру нужно выполнять в течение 3 месяцев, а если продлить до 1 года, то волосы надолго сохранят свой естественный цвет, густоту и блеск. Но маска имеет один недостаток — волосы после такой процедуры темнеют. Однако здоровый, плотный волос всегда будет выглядеть намного темнее и толще.

Обладательницам светлых волос от такой процедуры стоит воздержаться, так как цвет будет утерян. Есть фото и отзывы многих поседевших людей, которые уже избавились от этого явления с помощью простого народного метода. Они восторженно отзываются о данном средстве.

Для профилактики седины и перхоти нужно делать промасливание касторовым маслом. Чтобы равномерно нанести касторку, рекомендуют использовать зубную щетку. Таким инструментом легче наносить жидкость и прочесывать проборы. Касторку можно оставлять на 6 и более часов. Повторять процедуру 1–2 раза в неделю.

Процедуру лучше проводить вечером, чтобы оставить средство на всю ночь. Человек не испачкает подушку, если он укутает волосы в пленку или воспользуется специальной шапочкой. Утром нужно тщательно промыть пряди. Это средство поможет укрепить волосы, после чего локоны будут сильными, объемными, блестящими и здоровыми.

Избавиться от седины поможет следующий рецепт:

1. Нужно смешать по 15 мл коньяка, меда и касторки, прибавить 1 куриный желток и 30 г перца (черного) молотого.
2. Все ингредиенты нужно тщательно смешать, полученную смесь втереть в корни волос и оставить на 2–3 часа.
3. Выждав отведенное время, надо промыть локоны обычным шампунем.
4. Повторять процедуру нужно 2 раза в неделю.

Результат будет заметен уже через месяц. Следует отказаться от такой маски блондинам и блондинкам, поскольку касторка и коньяк могут вызвать потемнение волос.

Иногда натуральное масло плохо смывается с головы. Чтобы облегчить этот процесс, нужно использовать только подогретое средство. Облегчить процедуру очищения поможет обычный горчичный порошок. Это простое и доступное всем средство результативно справится с легкой сединой, а также поможет предотвратить начало такого процесса в любом возрасте.

Не стоит возлагать больших надежд на масло, ведь касторка, как и любое натуральное средство, действует глубоко, но долго. Следует запастись терпением и регулярно ухаживать за своими локонами.

kakbik.ru

;

Снова папиллома?!

В больницу снова попали с обострившейся формой папиллома-вируса! Как спасти себя от НЕ ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫХ НАРОСТОВ расскажет главный врач А.Н. Махсон.

Подробнее ...

 

volosi5.ru

Бывают ли маски против седины волос?

Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

• Все темы форума «Волосы» (16366)
• • Юлианна Караулова с челкой стала точной копией Бритни Спирс в молодости (16)
  • Малышка из Тель-Авива покорила пользователей Сети своей невероятной шевелюрой (21)
  • Поклонники обсуждают неряшливый вид Бритни Спирс и ее растрепанную прическу (24)
  • Почему Кейт Миддлтон чаще всего появляется на публике с распущенными волосами (16)
  • Лариса Гузеева сделала стрижку и выложила «страстное» фото с Дмитрием Нагиевым (47)
  • «Белесая блондинка с черными бровями»: пользователи Рунета подняли на смех образ Дарьи Пынзарь (63)
  • Два платья — слишком скучно: невеста из США решила не только сменить свадебное платье, но и сделать стрижку во время торжества (1)
  • «Сразу минус 10 лет»: Бузова сняла наращенные пряди и стала выглядеть моложе (26)
  • Появился новый онлайн-проект, рассказывающий обо всем, что нужно знать о волосах (1)
  • У пухлой крошки Харпер Бекхэм выпало много зубов, но сразу выросло еще больше косичек (23)
  • Эксперты рассказали, как по волосам Меган Маркл ее поклонники смогут понять, что она беременна (46)
  • «Как будто волосы выпали»: поклонники Дарьи Пынзарь считают, что ей не к лицу новый оттенок блонда (47)
  • Рапунцель в деле: как легко и быстро отрастить длинную и густую шевелюру (31)
  • Kerastase представил новую гамму по уходу за длинными волосами (0)
  • 46-летняя Светлана Пермякова перекрасила волосы в молодежно-розовый цвет (20)
  • «У меня все хорошо сложилось к 40 годам, и даже морщинки не смущают»: Мария Куликова о жизни, работе, диетах и неожиданном контракте с Garnier Color Naturals (28)
  • «На голове практически ничего не осталось»: Полина Диброва откровенно рассказала о серьезных проблемах с волосами (34)
  • Исправила ошибку: Агата Муцениеце с трудом избавилась от огненно-красного цвета волос (12)
  • «Хочу встретить своего ребенка феей»: беременная Анна Хилькевич покрасила волосы в романтичный  розовый цвет (13)
  • Игра контрастов: голубоглазая Мерьем Узерли перекрасилась в роковую брюнетку (41)
  Все статьи раздела «Волосы» (1764)

www.woman.ru

Продукты от седых волос: питание против седины

Оказывается, есть эффективные продукты от седины, которые способны оздоровить организм и привести в порядок все внутренние органы и системы человека.

Питание седых волос натуральными продуктами

Ягоды. Антиоксиданты, замедляют общий процесс старения, улучшают структуру волос и питают ее полезными минералами.

Лосось. Жирные кислоты Омега-3 и белки полезны для здоровья в целом, регулярное ее употребление благоприятно влияет на волосы, а также содержит селен, который регулирует пищеварительные процессы и выводит токсины из организма.

Шоколад. Медь стимулирует выработку меланина, защищает волосы от преждевременного старения. Это эффективное питание от седины волос, позволит сохранить цвет волос на долгое время.

Миндаль. Также, как и шоколад, миндаль богатый витаминами группы В и Е, в нем имеется 40% дневной нормы кальция и магния. Чтобы седина не проявлялся, нужно каждый день съедать около 10 штук орешков.

Седина исчезла – правильное питание!

Регулярное потребление сока ростков пшеницы возвращает естественный цвет волос, и это касается людей, которым старше 50 лет. Потребление это продукта приводит к омоложению кожи, очищает организм, укрепляет иммунитет.

Питание проростками ржи пшеницы помогает устранить седину, это универсальная пища и универсальное лекарство. Продукт, насыщенный витаминами и микроэлементами, недорогой в закупке и очень действенный.

Пищевая ценность продукта может конкурировать с массой дорогостоящих изделий. Да, это не панацея от всех болезней, но укрепить иммунитет и восстановить природную силу волосяных фолликул возможно.

Как избавиться от седины?

Специалисты советуют наладить рацион питания и включить в меню те продукты, которые в определенной степени могут влиять на процесс появления седины. Что же нужно есть, а что нельзя?

1. Продукты от седины волос должны включать витамины А, В, фолиевую кислоту, железо, белки, минералы, цинк, медь, фосфор.
2. В рацион необходимо ввести яйца, красное мясо, семена подсолнечника, морепродукты, бананы, сухофрукты.
3. Также необходимо включить в каждодневное меню различные антиоксиданты – свежие овощи, фрукты и овощи.
4. Ограничить потребление жира, белой муки, кофеина, алкогольных и газированных напитков.
5. Пить больше жидкости, в особенности обычную чистую воду, без консервантов и газов.

Поможет ли от седины безглютеновая диета?

Многие пользователи отмечают, что их седина исчезла на безглютеновой диете. Так ли это? Такая диета назначается людям с пищевыми осложнениями кишечного тракта, для устранения авитаминоза, для оздоровления всего организма.

Отказ от глютена позволяет восстановить слизистую кишечника и насытить системы и органы питательными веществами, что позволяет укрепить волосяные фолликулы, усилить их природную силу и избавить от седины.

Какие продукты против седины используются в этой диете?

• Мясо.
• Орехи.
• Семечки.
• Птица.
• Бобовые культуры.
• Яйца.
• Кисломолочные изделия.

Ограничения касаются животных продуктов, запеченных в тесте или обжаренных в панировочных сухарях. Приобретаю различные соусы и подливы нужно ознакомиться с составом продукта, и убедиться в том, что глютен в него не включен.

Как ухаживать за волосами?

Дабы возвратить прядям былую красоту и природный цвет, можно обратиться в салон, где ваши волосы профессионально реставрируют мастера. Но нередко обстоятельства складываются так, что поход в салон откладывается на неопределенный период, тогда приходят на помощь домашние рецепты для восстановления «увядших» волос.

Если Ваши волосы стали ломкими, потеряли здоровый блеск, начали быстро седеть и значительно истончились, разумно будет применять маску из касторового и репейного масла с добавкой в виде лимонного сока. Наносить ее нужно ежедневно, а кончики волос лучше остричь.

Придать волосам естественный облик и избавиться от седины помогут маски из ржаного хлеба. Нужно залить хлебную мякоть кипятком, дать время остыть и втереть эту смесь в волосы. Через пять-десять минут смыть состав теплой водой. Такое средство идеально подойдет людям, которые утратили жизненный блеск прядей и начали замечать у себя признаки ранней седины волос.

Заключение и рекомендации!

Чтобы седые волосы не портили Ваш роскошный вид, нужно знать, как правильно питаться и ухаживать за прядями. Конечно, можно закрасить волосы магазинной краской, но лучше всего восстановить корни волос природными средствами.

Для борьбы с сединой необходимо включать в рацион белковые продукты, мясо, бобовые, цельнозерновые каши.

Теперь Вы знаете, какие продукты против седых волос употреблять в каждодневном рационе. Берегите свое здоровье и правильно ухаживайте за волосами. Всего Вам самого наилучшего!

Видео о лучших средствах от седины

evehealth.ru

Как избавиться от седых волос без краски?

Серебро — металл, вдохновляющий мастеров на создание превосходных украшений, которым порадуется любая женщина… Но если «серебро» вдруг поселилось в волосах?

Замечая первые ниточки седины, наверняка, каждая женщина начинает впадать в панику: неужели старость? Увы, седые волосы не всегда показатель «почтенного» возраста. Нередко от ранней седины страдают даже подростки.

Почему седеют волосы?

За натуральный цвет волос отвечает меланин — особый пигмент, который вырабатывается в клетках волосяных луковиц. Чем старше человек, тем меньше пигмента производят клетки, и когда луковица совсем перестает его вырабатывать, стержень волоска становится полым, приобретает бело-серебристый цвет.

Иногда меланин прекращает свою выработку из-за ряда причин, не связанных с возрастом:

• Стресс;
• Депрессивные состояния;
• Сбой гормональной системы;
• Генетическая предрасположенность.

Можно ли избавиться от седых волос навсегда без окрашивания?

Наверное тот, кто изобретет способ стимуляции выработки меланина, станет пусть не обладателем премии Нобеля, но уж кумиром миллионов женщин (да и многих мужчин) — точно. К сожалению, седина — процесс необратимый. Вылечить ее невозможно. Замаскировать — да! На помощь придут краски для волос.

Но можно приостановить процесс поседения. И множество положительных отзывов о народных средствах против седины тому подтверждение.

Как избавится от седых волос народными средствами?

Избавиться от уже существующих седых волос нельзя. Но при помощи народных средств безопасно и эффективно можно отсрочить их появление. Если к этой профилактике добавить полноценный отдых, здоровый и достаточный сон, сбалансированное правильное питание и избегать стрессовых ситуаций, она станет более действенной.

Средство против седины на основе красного перца

Горький перец и спирт, несмотря на свою «агрессивность», в дуэте творят настоящие чудеса с седеющими волосами. Останавливая потерю пигмента, настой стручкового перца к тому же стимулирует волосы к активному росту и укрепляет корни.

В стеклянной посуде 6-7 сухих стручков перца чили заливают ½ литра медицинского спирта и, плотно закрыв крышкой, помещают в темное место. Настойка готова через три недели. Способ применения: втирать в корни сухих волос за час до мытья. Важно при этом осуществлять массаж головы. Регулярное применение минимум через месяц позволит увидеть результат: седых волос станет меньше.

Средство против седины на основе вишневого сока

Когда седина начала проглядываться в волосах еще совсем молодой женщины, спасти ситуацию поможет вишня. Сочные спелые ягоды полезны не только как вкусный десерт, но и как способ борьбы с исчезновением меланина.

За час примерно до мытья волос следует приготовить такую маску: около стакана ягод без косточек размять и нанести на корни волос, старательно втирая вишневый сок в кожу головы. Вишни богаты витаминами группы В, которые оказывают благотворное влияние на работу волосяных луковиц, и седина прогрессировать не будет.

Средство против седины на основе соли и черного чая

Приостановить «наступление» поседения на волосы поможет несложный рецепт.

Столовая ложка каменной соли и четверть стакана густой черной чайной заварки смешать. Теплую соленую заварку втирать раз в одну-две недели перед банными процедурами в кожу головы.

Важно знать! Данный рецепт подходит только темноволосым! Заварка придает темный оттенок светлым локонам блондинок.

Средство против седины на основе шиповника

Известна целебная сила плодов шиповника. Это не только противовирусное средство, но и отличный помощник в борьбе с проявлениями старения волос.

Горсть сухих ягод заливают кипятком (1 литр). По прошествии нескольких минут, когда ягоды пропитаются водой, отвар нужно поставить на средний огонь и перекипятить. Остывший настой применяют по полстакана на голодный желудок, а так же ежедневно втирают в корни склонных к ранней седине волос.

Этот витаминный бальзам тонизирует кожу, налаживает кровообращение и стимулирует работу луковичек волоса, что, в свою очередь, помогает в бесперебойной выработке пигмента.

Средство против седины на основе корня женьшеня

Настой приготавливается более 10 дней. Корень женьшеня необходимо мелко порубить ножом, 1 столовую ложку корня залить полулитром водки. Настаивается женьшень в прохладном месте, где нет доступа прямым солнечным лучам.

Утром перед плотным завтраком настойку по столовой ложке необходимо принимать внутрь.

Осторожно! Настойка противопоказана тем, кто страдает от скачков давления, и имеющим индивидуальную непереносимость компонентов настойки.

Массаж головы от седины

Конечно, одним массажем убрать навсегда седые волоски не получится, но скорректировать проблему он поможет. Во время массажа улучшается циркуляция крови, и волосяные луковицы получают больше кислорода и питательные вещества.

Выполнять массажные движения нужно подушечками пальцев. Очень хорошо, если массаж будет сопровождать втирание в корни волос витаминов или травяных отваров.

Избавляемся от седины при помощи диеты

Чтобы меланин вырабатывался лучше, организму требуется достаточное поступление необходимых витаминов и микроэлементов, в частности — йода, меди и фолиевой кислоты. Их дефицит восполняется употреблением в пищу морепродуктов, зерновых и бобовых растений. Не стоит пренебрегать и аптечными витаминными комплексами.

Белок — строительным материал, в котором нуждается не только организм в целом, но и волосы. Мясо, яйца, соя должны входить в рацион обязательно.

Совет! Не нужно забывать о питьевом режиме: от 1,5 литров воды в день ускоряют обменные процессы, выводят токсины, способствуют омоложению организма и дарят красоту волосам.

Лазеротерапия от седых волос

Лазерное лечение седеющих волос весьма эффективно. Его можно провести в центре трихологии. Лазерная терапия активирует обменные процессы в волосяных луковицах и коже и нормализует пигментацию.

Многие пациенты отмечали, что волосы становились темнее после нескольких курсов. В целом процедура позволяет волосам стать крепче и улучшает их внешний вид.

Вырывать (выдергивать) седые волосы или нет?

Существует утверждение, что на месте вырванного однажды седого волоска тут же отрастет несколько новых, по-прежнему седых. Это не более, чем миф. Нет беды в том, что пара-тройка волосков будут удалены.

Гораздо опаснее, что, вырвав волосок, можно повредить луковицу, а это чревато воспалением кожи. Лучше волоски срезать. Но это актуально при единичных проявлениях седины. Целые пряди вырвать не получится…

Стоит знать! Если вырвать седой волосок, новый, отросший, все равно будет седым!

Как избавится от седины без окрашивания: отзывы читательниц

Алена Ким (Новосибирск). Начала седеть я в 35 лет. Краски не помогали. Спасаюсь настойкой корня женьшеня, седина не ушла, но приостановилась.

Елена Чжан (Ростов). Все народные средства — бабкины сказки, я так думаю. Если начал человек седеть, выход один: постоянно краситься! Мне только это дает возможность выглядеть моложе.

Регина Василенко (Омск). Ну неправда, работают народные советы! Я кожурой ореха спасаюсь. Нужны неспелые грецкие орехи. Я шатенка, мне подходит.

Ирина Кушнеренко (Пушкино). Процедура лазеротерапии помогает от ранней седины, проверено! Я перестала покупать краску, седины совсем не видно.

Ольга Туркина (Пенза). Если регулярно употреблять отвар крапивы внутрь, от старения волос помогает. Невкусно, но полезно.

Анна Лаврова (Барнаул). Мама всю жизнь пила шиповник вместо чая и полоскала отваром волос, втирала масло шиповника. И в 62 года только стали появляться первые седые волоски…

Видео: как избавится от седины без окрашивания

Седые волосы — не повод отчаиваться. Красивые и ухоженные локоны пара серебристых ниточек не испортит! Тем более, всегда можно прибегнуть к рецептам народной медицины. Они если и не решат проблему, то уж не навредят, это точно. Ну а если времени на длительное лечение нет, можно просто покрасить волосы. Быть может, седина — просто возможность попробовать новый образ?

klublady.ru

Как избавиться от седины без окрашивания с помощью амлы

Неравномерный тон в результате окрашивания различными красками, появившиеся седые волосы – актуальная проблема большинства женщин. В борьбе за шикарные волосы мы выливаем на них весь имеющийся арсенал косметики. И чаще всего эксперименты заканчиваются поисками нового уникального средства. Особый стресс испытывают волосы, если вы часто меняете продукты, содержащие химические соединения. Предлагаю вашему вниманию домашнюю маску для создания равномерного оттенка волос на растительной основе.

Чем так полезна Амла

Амла (индийский крыжовник, амалака, амалаки):

• сильнейший природный тоник,
• антиоксидант,
• источник молодости,
• настоящая кладезь витамина С.

Природный иммуностимулятор, замедляющий старение организма и нормализующий его работу.

Обладает противовоспалительными, антисептическими, противовирусными, восстанавливающими, охлаждающими, вяжущими, мочегонными свойствами.

Амла способна улучшить кровообращение, очистить кровь и улучшить её состав, повысить гемоглобин и снизить уровень холестерина.

Индийский крыжовник лечит лейкодермию, гепатит и диабет, улучшает зрение, укрепляет память, заболевания дыхательных путей, нормализует работу сердца, нервную систему.

За счет высокого содержания кальция и других минеральных веществ амла положительно сказывается на костной ткани, зубах и деснах.

Активизирует работу неактивных волосяных луковиц, останавливает выпадение, устраняет перхоть и предупреждает седину.

Помимо аскорбиновой кислоты, амла содержит такие необходимые для волос вещества, как: протеины, пектин, таннины, тиамин, галлиевую, лимонную и никотиновую кислоты, рибофлавин, метионин, ниацин, бромид, триптофан, флавоноиды, дубильные вещества, глюкозу, каротин, кальций, фосфор, железо, медь, альбумин, камеди.

Поэтому уже всеми замечено, что у женщин, которые регулярно принимают порошок амлы быстро растут волосы и становятся крепкие ногти!!!

Индийский крыжовник представляет собой  лиственное дерево с изогнутым стволом из семейства молочайных. В высоту он достигает 5-19 метров. Встречается по всей Индии, на Шри-Ланке и Бирме и даже в Гималаях на высоте 1500 метров.

Продается амла в виде порошка высушенных плодов. Производителей в Индии просто огромное количество. Приобрести порошок амлы можно в магазинах индийских товаров, либо соответствующих интернет – магазинах.

В продаже также существует масло Амлы. Оно не так распространено в уходе за волосами в русскоязычных странах, а зря. Ведь оно утолщает ствол волоса (а значит, повышает густоту), ускоряет рост, делает волосы блестящими, плотными и гладкими. Имеет только один недостаток – резкий травяной запах. В Индии масло Амлы самое популярное масло для волос. Мы же будем использовать экстракт индийского крыжовника. Он обладает большей проникающей способностью.

Процесс приготовления средства от седины волос

Нам потребуется:

• 1 чайная ложка порошка амлы;
• 1 ст. л. крепкого отвара крапивы;
• 1 ст. л. сметаны, 15%;
• 10 капель эфирного масла шалфея.

Наличие в составе маски таких минеральных веществ, как кальций и магний, способствует наилучшему усвоению витамина С, которым так богат индийский крыжовник.

В чем секрет компонентов нашей маски и как приготовить

Крапива содержит 713 мг (на 100 г.) кальция. Именно поэтому мы будем разводить порошок амлы крепким настоем свежих листьев крапивы. Настаивание – наиболее щадящий из доступных способов вытяжки питательных веществ. Заливаем горячей (но не кипятком) водой и настаиваем в термосе в течение 10-15 часов. Выбор свежих листьев крапивы обусловлен большей биологической доступностью веществ растения. Рвать крапиву можно с мая по август. Но сначала необходимо дать свежей крапиве несколько часов полежать на листах бумаги (газете), не подвергая прямому воздействию солнечных лучей. Если нет возможности использовать свежее растение, его можно легко заменить на траву, приобретенную в аптеке.

Амла включает в себя и жирорастворимые вещества (каротин и др.), необходимые волосам. Поэтому мы вводим 1 столовую ложку 15% сметаны и 15 капель эфирного масла шалфея. Тщательно размешиваем полученную смесь.

Эфирное масло шалфея усиливает действие индийского крыжовника и, в частности, его уникальное свойство – профилактика преждевременного поседения. Кроме того, шалфей мускатный (Salvia sclarea) является сильным релаксантом и имеет орехово-травяной запах. Действие этого вида шалфея намного мягче, чем у лекарственного (Salvia officinalis), обладающего более резким травяным запахом. Эфирное масло шалфея лекарственного даже при наружном применении не стоит использовать беременным. Оно может спровоцировать спазмы матки. Но в то же время помогает лучшему обновлению «женских» тканей, поэтому пить настой Salvia officinalis полезно в критические дни, а также при проблемах с зачатием.  Шалфей мускатный понижает давление, а лекарственный – повышает. В составе маски для выравнивания цвета волос и против седины эфирное масло шалфея лекарственного используется в допустимой дозировке, не ухудшающей здоровье и функционирование организма в целом.

Еще раз последовательно процесс приготовления:

1. нужно приготовить отвар крапивы методом настаивания. Для этого лучше свежую крапиву залить кипятком и настоять в термосе 10-15 часов;
2. 1 чайную ложку амлы нужно залить 1 столовой ложкой крапивного концентрата;
3. добавляем 15% сметану — 1 столовую ложку;
4. 5 капель масла шалфея.

Как пользоваться маской

Маска наносится на корни волос и по всей длине.

Время воздействия маски от 2 до 5-7 часов. Здесь действует правило: чем дольше, тем эффективней и полезней для волос. Смывать лучше мягким шампунем, например детским. Подойдет любой вариант удобного для вас натурального шампуня.

Чего следует ждать от маски с амлой

При частом применении (например каждую неделю в течение 2-3 месяцев), маска для волос может визуально выровнять цвет волос. Однако не следует ждать ошеломляющих результатов. Если вы выравниваете цвет после окрашивания растительными средствами, например хной, но эффект будет более ощутим, нежели после окрашивания химическими средствами. Ведь растительные краски обволакивают волос, а химические элементы проникают внутрь ствола.

Побочным эффектом является нормализация выделения себума кожей головы. Так образом, она подойдет для всех типов волос, в том числе и жирных у корней.

Важно учесть, что отвар крапивы в составе маски может сделать светлые волосы на тон темнее. Но при однократном применении темный оттенок быстро смоется. Особенно важно учитывать возможности тонирования обладательницам обесцвеченных волос. Дело в том, что вымываемый во время обесцвечивания пигмент образует на своем месте в стволе волоса пустоты. Волос становится пористым и с легкостью впитывает в себя как цвет, как и запах используемых косметических средств.

Результат использования на личном опыте

Маску я испробовала на себе и маме. У нас разные типы волос, поэтому и захотелось посмотреть результат на моих вьющихся и маминых прямых волосах. Масло Амлы, со слов пользователей Интернета, имеет резкий травяной запах. Утверждать не могу, потому что сама им не пользовалась. Зато с уверенностью заявляю, что сухой экстракт Амлы имеет легкий теплый травяной аромат. Он очень мелкий и хорошо разводится. Вкус кислый и вяжущий. Кстати, его можно употреблять и в пищу как антиоксидантное средство. Волосы ополаскивали настоем жасминового чая. Я бы с радостью купила 10 мл. эфирного масла жасмина, но лишних 10.000 у меня нет J. Это отличный антидепрессант и кондиционер, обволакивающий волос и защищающий от неблагоприятного воздействия солнца и даже термической укладки волос. После первого применения:

1. Волосы приобрели блеск.
2. Тон стал выглядеть более равномерным за счет этого блеска.
3. На ощупь волосы мягкие.
4. Я абсолютно уверена, что постоянное использование такой маски не только оживит волосы, но и поможет визуально скорректировать поседевшие волоски.

Появление седых волос во многом продиктовано генетическим наследованием. Но все же их появление можно отсрочить. Бережный уход за волосами каждой женщины существенно влияет здоровый генетический фонд с красивыми и сильными волосами, который передается следующим поколениям. Недостаток синтеза меланина – основная причина появления седых волос и тусклого пестрого оттенка. Нормализовать его можно, принимая комплекс витаминно-минеральных веществ в форме БАДов и витамин для волос и ногтей, употреблять по 1 капле эфирного масла апельсина в составе соков, чая, салатов, соусов или выпечки.

Шикарные волосы – украшение любой женщины и в любом возрасте. Удивительно, но я даже не подозревала, что практически всю промышленную косметику можно заменить натуральной. Здоровья вам!

АВТОР рецептов и статьи: Яна

Поделиться "Как избавиться от седины без окрашивания с помощью амлы"

presentway.com

Как избавиться от седины волос ? Подробное руководство ©

Как избавиться от седины навсегда, причины ее возникновения и процедуры помогающие в борьбе с седыми волосами, об этом и о многом другом в нашей сегодняшней статье.

Мы постарались собрать всю самую полную и актуальную информацию на данный момент, которая обязательно поможет в решении вашей проблемы.

От чего зависит цвет волос ?

Известно что цвет волос зависит от сочетания двух пигментов: феомеланина и эумеланина. Являясь разновидностью меланина, они с рождения определяют какого цвета будут наши локоны.

Смешиваясь в различных пропорциях, эти пигменты окрашивают кератин, из которого состоят волосяные стержни.

• Черный цвет волос — эумеланин в очень большом количестве, феомеланина практически нет;
• Темный — эумеланин преобладает, но есть небольшой объем феомеланина;
• Коричневый — феомеланин присутствует в достаточном количестве;
• Русый — эумеланин вырабатывается в малых количествах;
• Рыжий — феомеланин доминирует, эумеланин практически отсутствует;
• Светлый — феомеланина очень мало, а эумеланина почти нет;
• Пепельно-серые — феомеланина и эумеланина ничтожно мало;

Интенсивность цвета зависит от объема меланина, который получили волосяные луковицы. Сочетания этих пигментов определяется генетически и не меняется в течение жизни.

Вырабатывается меланин под воздействием половых гормонов, гипофиза и гормонов щитовидной железы, из клеток меланоцитов.

Примечательно то что окрашивается не весь волос сразу, а только его корень. В свете этой информации, весьма сомнительно выглядят утверждения что человек может поседеть полностью в течение нескольких часов.

Содержание статьи:

От чего появляется седина

Из за плохого притока крови, нехватки микроэлементов меди и цинка клетки перестают производить меланин, и волосы седеют. Каждые 10 лет функции клеток меланоцитов сокращается на 10-20%, это происходит по естественным причинам.

Кроме того меланин защищает волос от агрессивной внешней среды и после прекращения его выработки волосы становятся более жесткими, секущимися, сухими, они могут начинать виться и спутываться.

ВНИМАНИЕ ! Европейские ученые выяснили что с возрастом волосяные фолликулы могут начать производить перекись водорода, которая ведет к обесцвечиванию пигментов.

Ученым известно что волосяные фолликулы формируется в момент зарождения плода, причем часть фолликул находятся в «спящем» состоянии и волосы из них не растут.

Разбудить спящий фолликул — основная задача современной медицины в борьбе с сединой, на этом базируется большинство современных процедур и препаратов.

ИНТЕРЕСНО ! После прекращения выработки меланина волосы становятся прозрачными, но при большом их количестве нам кажется что они белые.

Виды седины:

• Преждевременная — снижение активности меланоцитов(клеток производящих меланин) или их полная гибель
• Возрастная — старение клеток, производящих меланин
• Наследственная — передается генетически, от родителей или предков

Виды седины по степени охвата:

• Полная — все волосы седые
• Частичная — часть седых волос
• Очаговая — седые 

Для успешной борьбы с сединой важно определить причины и устранить их.

Когда появляется седина у женщин и мужчин

Волосы обычно седеют после 30. В норме седина появляется в 40-60 лет.

Естественное поседение по половому признаку:

• У мужчин — 30-35 лет  (Мужчины обычно седеют с подбородка)
• У женщин — 40-45 лет (Седина начинается с висков, затем распространяется на теменную и затылочную области)

Иногда седеют молодые люди и даже дети. Это может указывать на развития каких-либо патологий и является сигналом к беспокойству.

Примерно через 10 лет, после появления первой седины, седые волосы начнут преобладать над нормальными.

Почему растут седые волосы

1. Естественное старение меланоцитов (клеток отвечающих за выработку мелатонина)

2. Наследственность — часто седина появляется в том же возрасте, что и у родителей.

3. Стресс/депрессии — из-за стресса сужаются кровеносные сосуды, вследствие чего кровь не поступает к волосяным фолликулам, не доставляются питательные вещества, волос седеет. Кроме того хронические депрессии провоцируют большой выброс адреналина в кровь, связи между меланином и кератином нарушаются. Вдобавок стрессы и депрессии ведут к ослаблению иммунитета и преждевременному старению.

4. Гормональные нарушения (например, в период менопаузы, во время беременности, при поликистозе яичников, после родов) — могут приводить к стрессовым ситуациям и истощению нервной системы;

5. Заболевания щитовидной железы — патологии приводят к нарушению обмена веществ

6. Заболевания или состояния связанные с нарушением пигментации: альбинизм, витилиго, туберозный склероз и некоторые другие болезни

7. Болезни почек и органов пищеварения — нарушается обмен веществ;

8. Аутоиммунные заболевания — антитела разрушают меланоциты;

9. Заболевания кожи: гнездовая алопеция, рожистое или герпетическое поражение

10. Недостаток витаминов (авитаминоз) — недостаток йода, витаминов групп А, B, C, селена, минералов меди, марганца, железа (из-за недостатка витаминов возникают патологии органов и нарушается кровоснабжение)

11. Вредные привычки

12. Экология — способствует развитию заболеваний

13. Жирная пища

14. Алкоголь

15. Чай и кофе

16. Длительный прием лекарственных средств

17. Длительное и частое пребывание на солнце

18. Неправильный уход за волосами: применение горячей воды, пребывание на морозе без головного убора, использование агрессивных средств (краски, плойки), отсутствие термозащиты во время завивки волос;

19. Нарушения в работе внутренних органов

20. Монодиеты

ИНТЕРЕСНО ! Возраст в котором приходит седина зависит еще и от расы. Европеоиды седеют раньше всех, затем идут монголоиды и завершают список негроиды.

О чем говорит ранняя седина

По результатам проведения наблюдений и исследований появление седых волос в возрасте от 25-30 лет является признаком ранней седины. В таком случае к 40 годам большая часть волос будет обесцвечена.

Появление первых седых волос в промежутке между 30-35 лет принято считать нормой. Первая седина появляется на висках и на передней части головы.

ИНТЕРЕСНО ! Раньше всего седые волосы появляются у брюнеток, но седеют они медленнее чем у обладательниц других цветов волос.

Появление седых волос в молодом возрасте может происходить по нескольким причинам:

• Наследственность — это происходит из-за сходства иммунной системы детей и их родителей. В этом случае любая борьба с сединой не даст результатов.
• Болезни — атеросклероз, витилиго(участки кожи и волосяного покрова без пигментации, не поддается лечению), гипотиреоз, железодефицитная анемия, аутоиммунный тиреоидит, гастрит с пониженной кислотностью, синдром Вернера, синдром Варденбурга, опоясывающий лишай, анемии различной этиологии, болезни крови.
• Врожденные болезни — лейкотрихия
• Железодефицитная анемия —  нехватки красных кровяных телец, которые обеспечивают поступления кислорода и железа меланоцитам.
• Дисфункция щитовидной железы
• Спазмы сосудов головного мозга — растет внутричерепное давление, приток питательных веществ и выработка пигмента замедляется
• Болезни ЖКТ
• Диеты с низким содержанием белка
• Недостаток витаминов
• Курение
• Применение некоторых лекарств — например, против болезни Паркинсона на фоне проведения химиотерапии
• Вирусные заболевания — цитомегаловирус
• Рентгеновское облучение — в результате может наступить очаговое поседение
• Ультрафиолетовое излучение — частое и чрезмерное пребывание на солнце без головных уборов.
• Стресс — считается что стресс приводит к воспалительным процессам внутри фолликул, образуются свободные радикальные группы, нарушается микроциркуляция крови, вследствие чего искажаются сигналы управляющие доставкой меланина;
• Химзавивки, частые окрашивания, обесцвечивания

Причины ранней седины у детей, подростков, молодых девушек и юношей, у мужчин и женщин

У детей — генетические заболевания, заболевания сердца, гормональные нарушения, стресс

В подростковом возрасте — депрессии, вредные привычки, заболевания(генетические, сердечные), гормональные нарушения

У девушек и юношей — плохая экология, беременность у женщин, стресс во время беременности, гормональные нарушения

У мужчин и женщин среднего возраста, пожилых людей — естественные процессы в организме

В результате исчезновения меланина волосы становятся пористыми, меняется их структура и свойства, появляются воздушные «прослойки», волосяные стержни приобретают серебристо-белый оттенок.

Кроме того седые волосы более уязвимы к солнцу, они становятся более сухими, жесткими, секущимися, могут начать завиваться или путаться. Ниже представлен репортаж СТС о раннем поседении.

Как избавиться от седины навсегда

К сожалению вернуть поседевшим волосам первоначальный цвет невозможно, единственное что остается это окрашивание стойкими красками. Однако замедлить или вовсе остановить распространение седых волос можно следующими способами:

Препараты

• никотиновая, фолиевая кислота (можно приостановить поседение)
• метионин и рибофлавин (можно приостановить поседение)
• инъекции магнезии (25%)
• шампунь с медью, цинком и железом (NanoPharm, Vivasan)
• минеральные комплексы (цинк, селен)

Популярные препараты, маски, лосьоны и витаминные сыворотки

• Лосьон «Антиседин»  — стимулирует функции меланоцитов, содержит витамины и травяные экстракты
• Витаминный комплекс «Селмевита»
• Dercos Technique Vichy;
• Intensive Energizing Complex
• Dikson POLIPANT COMPLEX;

Витамины

Витамины группы B по праву занимают 1-е место в борьбе против седины, кроме того они сохраняют густоту, цвет и природный блеск волос:

• B1 — повышает тонус волос
• B2 — замедляет скорость распространения седины
• B3 и PP — питает корни, обеспечивает насыщенный цвет
• B5 (Пантотеновая кислота) — стимулирует скорость роста волос, рекомендуется принимать 300 мг ежедневно для предотвращения появления седины, содержится в пивных дрожжах, яичных желтках, мясе, цельных зернах, морковный сок;
• B6 — производит белки, которые влияют на рост волос и удержание меланина в фолликуле, требуется принимать по 6 мг каждый день, содержится в мясе, цельных зерновых злаках, яичных желтках, пивных дрожжах и овощах;
• B7 — делает организм более устойчивым к стрессовым ситуациям
• B9 (Фолиевая кислота) — затормаживает старение
• B10 (Парааминобензойная кислота) — защищает фолликулы от вредного влияния токсинов, благотворно влияет на усвоение белка. Дневная норма — 300-400 мкг в день, содержится в сое, фруктах и овощах.
• B12 — уменьшает сухость и ломкость, содержится в мясе, рыбе, яйцах, молоке,

Продукты содержащие витамины группы B : грецкие орехи, печень, свинина, молоко, чеснок, почки, бобовые, шпинат, тресковая печень, томаты.

• Витамин H (Биотин) — стимулирует рост волос, укрепляет волосы, избавляет от седины. Дневная норма 300 мкг, содержится в печени, пивных дрожжах, яичных желтках, молоке, коричневом рисе

Питание и полезные продукты

Известно что седина может появиться из-за недостатка витаминов группы В (В6, В2, В1, В12), цинка, хрома, селена, меди, йода, пантотеновой и парааминобензойной кислоты.

Некоторые из этих веществ могут вымываться кофеином и мочегонными препаратами.

Учеными установлено что человеку достаточно получить 600 нутриентов. Многие люди не получают и пятой части необходимого. Стоит уделить внимание рациону.

• йод — морская капуста, черная смородина, морская рыба, хурма
• хром — пшеничный хлеб, устрицы, вино
• кальций — орехи, пшеница, молочные продукты, соя, зелень
• цинк — устрицы, грибы, яичные желтки, цельные злаки
• медь — грибы, зеленые овощи, яйца, фасоль, миндаль, семена тыквы
• железо — гречка, говядина, какао, морская капуста, яблоки, бобовые

ВНИМАНИЕ ! Кроме того важно соблюдать питьевой режим — ежедневная норма питьевой воды 1.4 — 2 литра.

Физиотерапевтические процедуры

Для усиления действия препаратов могут применяться различного рода процедуры, такие как:

• Физиотерапия;
• Плазмолифтинг;
• Лазеротерапия — световые волны ускоряют рост меланоцитов и обогащают их кислородом;
• Ультразвуковая терапия — воздействуют волны частотой 800-300 кГЦ;
• Дарсонваль;
• Массаж волосистой части головы;
• Микроэлементная мезотерапия — с помощью иглы вводятся витаминные комплексы, процедура имеет ряд противопоказаний;
• Ионофорез — нормализуют кровообращение, обмен веществ, уменьшают воспаление;

Перед процедурами трихолог делает спектральный анализ волос, анализируется содержание микроэлементов. Эффект процедур зависит от того сколько «спящих» фолликул удастся пробудить.

Косметические средства

• Краски — но они повреждают волосы. Корни становятся видны, придется подкрашивать через каждые 2 недели.
• Оттеночный бальзам — его цвет должен полностью совпадать с цветом волос.
• Шампуни
• Кондиционеры
• Крема
• Спреи

Народные средства

Отвар против седины с репейником и листьями крапивы

• В пропорциях 50%/50% смешиваем репейник и листья крапивы
• Готовим отвар
• Втираем массажными движениями в кожу головы

Чесночная маска

• Пропускаем чеснок через пресс
• Добавляем немного репейного масла
• Массажными движениями втираем в корни волос
• Голову обертываем полотенцем
• Маску смываем через 15 минут, волосы промываем шампунем
• Периодичность процедуры — 2 раза в неделю

Маска из масла зародышей пшеницы

• Масло зародышей пшеницы — 30 мл
• Масло лаванды — 7 капель
• Масло розы — 7 капель
• Масло сандала — 7 капель
• Наносим массирующими движениями на корни волос
• Укутываем голову полотенцем и держим 1-2 часа
• Смываем шампунем
• Периодичность процедуры — 2 раза в неделю на протяжении 3 месяцев

Аппликации с настоем корней лопуха

• Корни лопуха — 2 столовые ложки (измельчить)
• Плоды укропа — 2 чайные ложки
• Заливаем это все кипятком — 0.5 литра кипятка
• Настаиваем — 3 часа
• Втираем в кожу головы — 2 раза в день
• Периодичность процедуры — ежедневно на протяжении 3 месяцев

Более подробно о том как убрать седину народными средствами.ИНТЕРЕСНО ! Хна окрашивает волосы, но не избавляет от седины, вместо хны можно использовать чай

Борьба со стрессом

Лауреат Нобелевской премии 2012 года Роберт Лефковиц сделал открытие, связанное с влиянием нейромедиаторов на пигментацию волос и организм в целом.Было доказано что длительное влияние стрессовых факторов может вызвать не только поседение, но и множество других негативных реакций организма.

Рекомендации по борьбе со стрессом:

• Отказ от вредных привычек
• Применять расслабляющие методики (йога, медитация и.т.д)
• Спать минимум по 8 часов в сутки
• Чаще отдыхать и бывать на свежем воздухе
• Заниматься спортом
• Увлечься каким-либо хобби

В крайнем случае рекомендуется обратиться в квалифицированным специалистам — неврологам или психотерапевтам.

!ИНТЕРЕСНО

1. Были отмечены случаи поседения у совсем молодых людей в стрессовых ситуациях, на фоне инфекционных заболеваний
2. От стресса чаще седеют мужчины чем женщины, это объясняется тем что женщины чаще выплескивают свои негативные эмоции

Лечение хронических заболеваний

Причиной раннего поседения могут стать различного рода заболевания, в том числе и хронические:

• Болезни почек
• Болезни пищеварительной системы
• Нарушения щитовидной железы
• Заболевания кожи
• Аутоиммунные патологии

Профилактика этих заболеваний и регулярное наблюдение у врачей помогут вовремя обнаружить и устранить недуг.

Какой врач поможет вылечить седину?

Доктор занимающийся лечением волос, в том числе и седины называется Трихолог.

Установить причину поседения волос помогут такие процедуры как:

• Спектральный анализ волос — изучается состав волос (микроэлементы)
• Анализ крови — исследуется уровень гормонов, витаминов и микроэлементов

Врачом подбираются необходимые лекарства, процедуры, составляется план лечения.

ВНИМАНИЕ! При ранней седине возможно понадобиться дополнительно обратиться к терапевту, гастроэнтерологу, эндокринологу или неврологу( он занимается лечением и профилактикой болезней почек).

Можно ли выдергивать седые волосы

Многие думают что если вырвать седой волос то на его месте вырастет новый здоровый.

Это к сожалению не так, луковица будет содержать все те же поврежденные клетки меланоциты, которые не будут вырабатывать меланин, к тому же вы можете повредить волосяную луковицу или спровоцировать развитие дерматита, может начаться воспаление.

Рекомендуется аккуратно срезать седой волос у основания

Окрашивание седых волос

Окрашивание волос может проводится как в салоне, так и в домашних условиях, если вы не уверены в своих силах, конечно лучше обратиться к салонным мастерам. Мастера должны учитывать:

• %процент седины на голове
• тип кожи
• вид седины
• скорость распространения седины
• длину волос
• желаемый цвет

Иногда перед окрашиванием проводится такая процедура как «предпигментация», некоторые мастера предлагают обесцветить волосы, но большинство современных красок способны окрасить ваши волосы и без специальных процедур.

Фото До и После окрашивания

Тонирование, камуфлирование, колорирование — если 25% седины

Цвет ваших волос станет однородным, волосы приобретут блеск, за ними станет легче ухаживать.

К камуфлированию относятся такие процедуры как:

Окрашивание химическими красителями, хной или басмой — если 50% седины

Не всем краскам, которые обещают 100% закрасить седину можно доверять. Предпочтительны:

• Краски(смеси) приготовленные парикмахерами в салонах красоты
• Профессиональные серии от известных брендов — Матрикс, Эстель

ВНИМАНИЕ! Для увеличения стойкости краски рекомендуется добавлять 6% профессиональный оксидант.

Чем темнее будет цвет тем заметнее будет седина, при отрастании корней. Многие рекомендуют золотистый цвет волос.

Если дорогие профессиональные краски вам не по карману, можно использовать более дешевые натуральные средства, такие как басма и хна.

Темно-каштановый цвет — натуральная краска с хной и басмой

• Смешиваем хну и басму в равных пропорциях
• Разводим с водой до густой консистенции (как сметана)

Черный цвет

• Смешиваем 2 части басмы и 1 части хны
• Разводим водой до состояния сметаны

Окрашивание народными средствами без хны и басмы

• Отвар желудей — придаст волосам черный оттенок
• Отвар луковой шелухи — рыжий цвет
• Крапива — каштановый
• Отвар аптечной ромашки — золотистый

Стрижки на седые волосы

Девушкам и женщинам отлично подходят асимметричные и многослойные прически, которые способны скрыть поседевшие волоски.

Мужчинам же достаточно коротко постричься, сделав акцент на поседевшие места (если это конечно возможно).

Более подробно про стрижки на седые волосы.

Уход за седыми волосами в домашних условиях

• Не делать косы, хвосты — могут нарушать циркуляцию крови
• Не использовать резинки, заколки и прочее — могут замедлять приток крови к волосяным луковицам
• Не использовать утюжки, фены, щипцы для завивки, агрессивные краски и средства для укладки
• Мыть волосы водой комнатной температуры
• Применять не агрессивные средства по уходу за волосами (шампуни, кондиционеры, маски), содержащие питательные вещества, витамины, натуральные экстракты.
• В жаркую и морозную погоду носить головные уборы

Массаж против седины

• Накручиваем 2 пряди волос на пальцы, натягиваем, держим 5 минут

FAQ (Часто задаваемые вопросы)

Чешется голова когда растут седые волосы, это как то связано ?

Это абсолютно никак не связано, зуд может свидетельствовать об аллергии, грибковом заболевании или болезни кожи. Рекомендуется обратиться к врачу дерматологу для выявления причин и устранения неприятных ощущений.

Связана ли Психосоматика с появлением седины ?

Научно это конечно же не доказано, но есть мнение что такие состояния как: неуверенность в себе, страх, отчаяние, сильный стресс и шок напрямую влияют на появление седины.

Могут ли седые волосы снова потемнеть ?

Нет. После того как клетки маланоциты теряют свою функцию, вернуть ее они уже не могут, соответственно седой волос уже никогда не будет прежним, его можно лишь закрасить.

Почему седые волосы желтеют ?

Желтеть седые волосы могут под воздействием табачного дыма, выхлопных газов или из-за неправильного ухода. Из народных средств хорошо помогает отвар крапивы, из косметических — шампуни против седины.

Голову мойте только кипяченой, отфильтрованной водой. Можно приготовить отбеливающие маски из кефира, аптечной ромашки, мед или сок лимона.

Чем красить седину во время беременности ?

Следует внимательно читать состав, краски применять только в самых крайних случаях, стоит проконсультироваться у врачей, некоторые доктора разрешают краситься после 16 недели.

Необходимо выбирать легкие краски без аммиака(например, Гель-краска для волос L’Oreal Casting SunKiss), можно использовать легкий раствор хны

!СОВЕТ ДНЯ Привет девочки! Я избавился от седины за 3 недели! Волосы просто восстановили свой цвет! Ловите рецепт! Читать подробнее...

Что такое стекловидная седина ?

Это седина на волосах, чешуйки которых очень плотно прилегают друг к другу, из-за чего волосы с трудом окрашиваются. Перед покраской рекомендуется делать так называемую «протравку», обладательницы таких волос утверждают хорошо берется хна.

Елена Малышева о седине

seahair.ru

Как избавиться от седых волос? Закрашивание седины

Первая седина может появиться как в сорок, так и в двадцать лет, но седые пряди огорчают одинаково сильно в любом возрасте. Считается, что женщинам легче побороть седину благодаря краскам для волос. Но далеко не все женщины готовы закрашивать свой натуральный оттенок ради маскировки седых волосков. Перед тем как окончательно окрасить волосы перманентным средством, стоит воспользоваться проверенными народными методами избавления от седины.

Чтобы избавиться от седых волосков, не обязательно полностью перекрашиваться!

Почему появляются седые волосы?

Чтобы эффективно бороться с седыми волосами, важно понимать причину их появления. Ученые выяснили, что седые волосы далеко не всегда связаны с возрастом. Количество молодых людей с седыми волосами с каждым годом стремительно увеличивается. Причин для этого много:

• авитаминоз;
• плохая экология;
• стрессы;
• некачественная пища;
• наследственная предрасположенность.

Все эти факторы влияют на иммунную систему человека. В ответ на изменения иммунитета меланин, отвечающий за пигментацию волос, стремительно гибнет, а волосы утрачивают свой цвет. Те же процессы, только в естественном проявлении, происходят у людей старшего возраста.

Способы избавления от седины

Если вам меньше сорока, а ваши волосы начали быстро седеть, нужно укреплять свой организм и запускать резервные процессы самообновления. Для начала, обогатите свой рацион витаминами — лучше в натуральном виде, употребляя овощи, фрукты, рыбу, растительные масла первого отжима и орехи. Если не получается черпать витамины из продуктов питания, стоит воспользоваться готовыми мультивитаминными комплексами.

Укрепив защитные силы организма, можно приступать к нейтрализации внешних проявлений — избавлению от седых волос. Сложнее всего избавиться от седины, причина которой — наследственность. Человек является носителем того или иного генетического кода, а значит, седина заложена в нашем ДНК еще в процессе внутриутробного развития. Повлиять на генный код нельзя, но можно попробовать уменьшить вероятность появления ранней седины.

Средство на основе хны

Для приготовления смеси вам понадобится:

• 2 ч.л. натурального порошка хны;
• 1 ч.л. греческого йогурта;
• 2 ч.л. кофе;
• 2 ч.л. измельченных семян пажитника;
• 3 ч.л. сока свежей мяты;
• 1 ч.л. сухого базилика.

Смешайте все ингредиенты до однородной кашеобразной массы и щедро нанесите на волосы. Укутайте голову теплым полотенцем. Через 3 часа тщательно промойте волосы мягким шампунем. После такой маски волосы приобретают золотисто-каштановый оттенок и седина станет незаметной.

Шалфей против седых волос

Залейте 5 ст.л. сухого шалфея стаканом крутого кипятка. Лучше воспользоваться термосом. Плотно закройте крышкой и дайте настояться 2-3 часа. Как только настой остынет, добавьте по 5 капель витамина А и Е, и 3 ст.л. глицерина. Взбейте массу венчиком до однородной консистенции и равномерно нанесите на корни волос, тщательно втирая настой в кожу головы. Оставьте на полчаса, затем смойте средство теплой водой.

Средство от седины на основе морской соли

Заварите стакан очень крепкого черного чая без ароматизаторов и добавок, дайте остыть до комфортной температуры и смешайте с 2 ст.л. морской соли среднего помола. Не дожидаясь растворения соли, нанесите смесь массажными движениями на кожу головы. Соль хорошо стимулирует кровообращение в волосяных луковицах, а черный чай придает волосам натуральный оттенок. Повторяйте процедуру раз в неделю.

Кокосовое масло против седины

Растопите на водяной бане 100 г кокосового масла, добавьте 5 ст.л. отвара луковой шелухи и 5 капель миндального масла. Нанесите массу на волосы и втирайте 20 минут массажными движениями. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю.

Средство на основе вишни

Свежие ягоды вишни промойте, удалите косточки и измельчите блендером до однородной массы. Нанесите кашицу на кожу головы минимум на 1 час. Затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру несколько раз в неделю.

Яблочный уксус против седых волос

Уксус (в частности яблочный) считается одним из самых эффективных веществ, стимулирующих восстановительные процессы в волосах. Разведите яблочный уксус водой в равных частях и ополаскивайте волосы после каждого мытья. Для более заметного действия сделайте уксусную маску, смешав 50 мл яблочного уксуса с 25 мл воды и 10 г мёда. Такую маску следует наносить на кожу головы, обматывать полотенцем и держать час. Повторять процедуру необходимо один раз в неделю.

Отвар шиповника для избавления от седины

Залейте полстакана шиповника литром кипятка. Настаивайте полчаса, затем доведите до кипения и варите 10 минут. Остудите отвар под крышкой, дав ему настояться. Процедите. Втирайте в кожу головы три раза в неделю. В отвар можно добавить несколько капель эфирного масла корицы для улучшения кровообращения в луковицах волос.

Средство на основе творога

В 100 г жирного творога (желательно влажного, с молочной сывороткой) добавьте половину стручка жгучего перца и 1 ч.л. черного перца. Нанесите смесь на волосы, наденьте полиэтиленовую шапочку и теплое полотенце. Для усиления эффекта можно прогреть голову феном прямо через полотенце. Держите маску час, затем смойте с помощью шампуня.

Касторовое масло для утолщения и затемнения волос

Давно замечено, что касторовое масло отлично укрепляет волосы, делает их более упругими, стимулирует активный рост и слегка меняет оттенок волос на более темный. Рекомендуется использовать чистое касторовое масло для втирания его в корни волос и нанесения по всей длине. Процедуру необходимо повторять 2-3 раза в неделю на протяжении шести месяцев. Касторовое масло влияет как на волосяные луковицы, так и на структуру волос, сглаживая чешуйки и кутикулу.

Кунжутное масло против седины

В борьбе с сединой хорошо себя зарекомендовало кунжутное масло. Смешайте 50 г кунжутного масла первого отжима и 30 г оливкового масла холодного отжима. Наносите смесь на кожу головы два раза в неделю по 30 минут. Для лучшего проникновения в волосяные луковицы, можно добавить в смесь масел 1 ст.л. спиртовой настойки красного перца. Главное — следите, чтобы смесь не попала на слизистые оболочки.

looktips.org

---

• 
  Фон светлая кожа
• 
  Как сделать тату циркулем
• 
  Как наложить блестки на гель лак
• 
  Как наложить блестки на гель лак
• 
  Как наложить блестки на гель лак
• 
  Как красиво получиться на фото на паспорт
• 
  Как красиво получиться на фото на паспорт
• 
  Как красиво получиться на фото на паспорт
• 
  Как рисовать на ногтях маки
• 
  Как рисовать на ногтях маки
• 
  Как рисовать на ногтях маки