Сухость головы (сухость кожи головы). Причины, лечение, маски и средства от сухости головы. Кожа сохнет на голове

Сухая кожа головы: симптомы, причины, лечение, профилактика

Сухость кожи головы проявляется, когда нарушается работа сальных желез в коже головы, вследствие чего влага не может удерживаться в клетках. Отсюда у человека возникает зуд, появляется перхоть, он постоянно испытывает дискомфорт от стянутости кожи головы. Эта неприятность влечет за собой следующую: волосы, не получая из волосяных луковиц достаточного количества влаги, начинают сечься и ломаться. Если затянуть с решением данной проблемы, то в будущем можно столкнуться с серьезными заболеваниями: себореей, облысением, утолщением рогового слоя кожи и прочими. Сухая кожа головы требует постоянного грамотного ухода, а в запущенных случаях для решения проблемы может потребоваться помощь врачей. Чтобы понять, как увлажнить кожу головы, и какие средства вам для этого пригодятся, нужно выяснить причину образования проблемы.

Основные проблемы, приводящие к сухости кожного покрова головы

Причины, приводящие к обезвоживанию клеток кожи головы, можно разделить на две большие группы: внешние и внутренние.

К внешним факторам можно отнести:

злоупотребление приборами для укладки, которые способны перегревать волосы и кожу головы;
мытье головы излишне горячей водой;
неграмотный уход за волосами: частное мытье, злоупотребление средствами для укладки волос;
частое окрашивание волос;
длительное пребывание на солнце без головного убора;
нахождение в помещении с сухим воздухом;
частое нахождение в помещениях, где присутствует табачный дым;
использование шампуней и другой косметики, не подходящих вашему типу кожи.

К внешним факторам также относится полное отсутствие ухода за волосами. Ведь просто мыть голову сегодня недостаточно. Если не использовать бальзам-ополаскиватель после мытья головы и не делать увлажняющие маски, то обезвоженные волосы и кожный покров головы могут стать вашими проблемами.

К внутренним факторам можно отнести:

обезвоживание организма, вследствие несоблюдения питьевого режима и злоупотребления диетами;

кожные заболевания;
нарушение обмена веществ, которое также может быть вызвано заболеваниями, неправильным хаотичным питанием и опять же, злоупотреблением диетами;
нехватка витаминов;
беременность и кормление грудью;
курение, употребление спиртного и наркотиков.

Если вам ощущения на коже головы приносят постоянный дискомфорт, если она постоянно чешется, если перхоть не дает вам покоя, то это симптомы сухости кожного покрова, а значит нужно срочным образом принимать меры для устранения проблемы.

Народные средства борьбы с сухостью кожи головы

Сухая кожа головы может перестать выть вашей проблемой, если 1-2 раза в неделю делать увлажняющие маски. Для этого необязательно посещать салоны красоты или косметологов, помочь своим волосам стать красивее можно в домашних условиях.

Репейное масло – проверенное и надежное средство, решающее множество проблем волос и кожи головы. Оно само по себе является лечебным средством, поэтому его просто нужно наносить регулярно на кожу и волосы по всей длине. Держать такую маску на волосах нужно в тепле, минимум 40 минут, а по возможности ее нужно оставлять на ночь. Репейное масло можно использовать совместно с облепиховым маслом и медом (все средства берутся в равных долях). Смесь нужно наносить на кожу головы и оставлять также минимум на 40 минут. Напомним, что смывать масло с головы довольно проблематично, поэтому оставьте подобные процедуры на выходные дни. Почитайте подробнее о применении репейного масла.

Простая и полезная маска для волос на основе домашней жирной сметаны. Ее в равных долях нужно смешать с лимонным соком, а затем в полученную смесь следует вбить яйцо. Состав необходимо тщательно взбить и немного подогреть на водяной бане. Наносится он также на кожу головы на 30-40 минут.
Хорошо увлажнит кожу головы смесь из свежих сливок (примерно 100гр) и муки, которая наносится на чистые волосы и кожу головы. Маска должна получиться вязкой, держать ее следует полчаса. Смывается она чистой проточной водой без шампуня.
Быстро избавиться от проблемы сухости кожного покрова головы можно, если раз в неделю питать его маской на основе яичного желтка. Сырой желток одного яйца нужно взбить, смешать с двумя столовыми ложками горячей воды и столовой ложкой водки. Маска наносится массажными движениями на корни волос и оставляется на полчаса.

Не только справиться с сухостью, но и приостановить выпадение волос поможет луковая маска. Готовится она так: нужно приготовить пюре из луковицы среднего размера любым удобным для вас способом (с помощью мясорубки, блендера или терки). Затем кашица выкладывается в марлю, сложенную в несколько слоев. Соком, выделяемым через отверстия в марле нужно протирать кожу головы ровно столько, сколько потребуется времени для обработки всей головы. Далее, волосы нужно обернуть целлофаном и теплым полотенцем. Маска держится час.

Все маски нужно смывать одним способом (если не говорилось иначе выше): большим количеством теплой проточной воды с использованием шампуня. Для ополаскивания не лишним будем применять отвар ромашки, коры дуба, а также горчицу (1 столовая ложка на литр): они не только поспособствуют укреплению волос, устраняют неприятные запахи, как от лука, например, но и борются с проблемой, когда волосы имеют расположенность к жирности.

Не всегда проблему сухости головы можно решить народными средствами. В особых случаях следует прибегнуть к косметическим или даже лекарственным средствам.

Косметические и лечебные средства борьбы с сухостью кожи головы

Репейное, облепиховое и другие масла, о которых говорилось выше, входят в состав масок для волос, шампуней и бальзамов. Находя в составе косметического средства один из этих компонентов, можно смело использовать его для борьбы с обезвоживанием волос и кожного покрова головы.

Но есть и другие составы:

Увлажняющие шампуни.

Обычно они представляют собой непросто шампунь для ежедневной гигиены головы, но и средство для бережного ухода за чувствительным кожным покровом головы и волосами. Они способны нежно вымыть голову, не нанося вреда эпидермальному липидному барьеру, удерживая влагу в волосах и питая кожу. Они не наносят время коже, не раздражают ее и не пересушивают. Примером такого средства служит шампунь Эмолиум, который справится с проблемой сухости кожи даже у ребенка, ведь им можно мыть голову детям старше 3-х месяцев. Этот увлажняющий шампунь способен питать и регенерировать не только волосы, но и волосяные луковицы, обеспечивая им увлажнение в течение долгого времени.

Увлажняющие маски.

Сейчас мы говорим не о составах, приготовленных самостоятельно, а о средствах, разработанных специально для восстановления волос и питания кожи головы. Маски, которые оказывают действительно лечебный эффект на кожу головы обычно продаются в аптеках.

Комплекс поливитаминов.

Недостаток витаминов – это одна из основных проблем сухости кожи, в том числе и кожи головы. Принимая комплекс витаминов и соблюдая питьевой режим, можно быстро добиться того, что водный баланс в коже восстановится, и она станет выглядеть моложе.

Сухая кожа головы при псориазе

Чтобы ухаживать за волосами при псориазе, нужно запастись особыми кератолитическими шампунями, не содержащими дегтя, которые помогают удалить с головы ороговевшие клетки и увлажнить сухую кожу головы. Они наносятся на корни волос и оставляются на 5 минут, после чего смываются. Подобные средства помогают коже очиститься от поражения, после их использования нужно вымыть волосы мягким шампунем, который препятствует образованию перхоти. Стоит отметить, что шампунь должен быть без отдушек и красителей. Как вариант можно использовать даже детский, так как он сведет к минимуму возможность проявления аллергии.

Что такое перхоть и действительно работающие методы ее устранения!

Перхоть (себорея) – это одно из проявлений нездоровой, сухой кожи головы. Эта проблема знакома каждому взрослому человеку: кто-то столкнулся с ней единожды, а кто-то мучается с нею всю жизнь. Себорея является отмершими клетками кожи головы. В правильном «графике» такие клетки должны обновляться раз в месяц, но если дрожжевой грибок на коже головы начинает активно размножаться, то этот цикл смыкается до семи дней, и перхоть начинает образовываться раз в неделю и даже чаще. В результате, «отработавшие свое» клетки копятся на коже головы, принося человеку, как физические, так и моральные переживания. Ведь себорея не просто вызывает зуд и прочие неудобства, она еще и делает внешний облик человека неопрятным.

Лечить перхоть саму по себе совершенно бесполезно. Начинать нужно с увлажнения кожи. Необходимо следить, чтобы тот шампунь «от перхоти», который вы выбрали, был еще и увлажняющим.

Вот такая получается нерадостная цепочка: неправильный уход за волосами (здесь же неправильное питание) влечет за собой потерю влаги во всем организме, в том числе и в коже головы. Эта проблема тянет за собой следующую: появление перхоти, а она в свою очередь приводит к тому, что голова жирнеет быстро. От этого мы начинаем мыть жирные волосы чаще, что еще больше усугубляет сухость кожи головы. Замкнутый круг! Что делать? Мы предлагаем выход – комплексное лечение!

Правильное питание.
Обязательный питьевой режим. Количество чистой негазированной воды, которое должен выпивать взрослый человек, вычисляется по формуле: 50 мл на один килограмм веса.
Прием поливитаминов.
Грамотный подбор шампуней, масок, бальзамов и прочих средств по уходу за волосами.
Использование лечебных увлажняющих шампуней.
Ежедневный уход за кожей головы: маски, массаж, ополаскивание отварами трав.
Максимальное сокращение использования приборов, которые могут перегреть (читаем – пересушить) волосы и кожу головы.

Если сухость кожи головы для вас явление редкое, то берите на вооружение наши советы! Не пройдет и месяца, как ваши волосы станут не просто выглядеть, как на фото в глянцевом журнале, но и будут здоровыми. В обратном случае, когда сухость кожного покрова головы – это ваша постоянная проблема, срочно обращайтесь к врачу, чтобы не усугубить проблему до крайности!

В завершении хочется сказать следующее: все вышеизложенные советы и рекомендации следует выполнять абсолютно всем, в независимости от того, есть ли проблемы с обезвоживанием или нет! Ведь лучшее лечение – это все-таки профилактика!!!

♦ Рубрика: Кожа головы. ♥ Метки: перхоть > репейное масло > себорея > сухая

hochuvolosy.ru

Сухая кожа головы и чешется

Зуд кожи головы доставляет женщинам и мужчинам массу хлопот. Одной из причин, по которой могут чесаться кожные покровы, является сухая кожа головы. Причины, симптомы, методы лечения - все эти вопросы по данной проблеме следует изучать очень серьёзно, ведь неправильное лечение может только усугубить ситуацию. Конечно же, зуд кожи головы – это не шутка и при первой же возможности желательно обратиться к врачу.

Определяем тип кожи

Существует миф, что только сухая кожа головы может шелушиться и чесаться, однако, это не совсем так. К примеру, перхоть, которая в свою очередь является одной из причин зуда, может быть вызвана, как повышенной жирностью кожи, так и сухостью. Определить тип кожи совсем просто. Необходимо взять белую бумажную салфетку и потереть ею 25 сек. по коже головы. Если на салфетке останется жирный след, можно считать, что у вас жирный тип волос. Если же салфетка по-прежнему сухая, то, скорее всего, у вас либо комбинированная, либо сухая кожа головы. Что делать теперь?Необходимо ориентироваться по кончикам волос, если они пересушенные и слишком посеченные – то у вас несомненно сухой тип, а если кончики жирные – комбинированный.

Паразиты атакуют

Первая причина, по которой может возникать зуд - это наличие вшей и клещей на голове человека. Эти паразиты сейчас очень распространены. В общественном транспорте, в лесу, они очень легко проникают на покровы человека, однако их трудно заметить. Попросите родственников или знакомых внимательно вас осмотреть, чтобы снять подозрения с этой причины. Если все же обнаружится клещ, следует немедленно обратиться к врачу, поскольку не всегда можно самостоятельно вытащить его из кожи.

Сухая себорея

Сухая себорея – это всем известная перхоть. Она возникает, когда кожа головы слишком пересушена. В результате этого начинает отслаиваться верхний слой покрова, который мы и называем перхотью. В таком случае необходимо выполнять должный уход за кожей головы. При сухости кожных покровов необходимо использовать специальные средства, содержащие в составе различные масла. Однако это не всегда способно дать результат, особенно мгновенный.

Некоторых женщин волнует вопрос: «Почему кожа головы сухая и чешется после мытья?». Согласитесь, ведь после мытья волос все корочки с головы должны смываться и, хотя бы на некоторое время, зуд должен прекращаться. В таком случае, необходимо обратить внимание на шампунь, использующийся при мытье волос. Как правило, на средствах по уходу за локонами пишется, для какого типа волос они предназначены: для жирных, для сухих, для нормальных. Если же на шампуне не указан тип, то вероятнее всего, есть какие-либо рекомендации: для ломких волос, для часто загрязняющихся и пр. Необходимо подбирать шампунь и бальзам, которые будут питать кожу головы.

Средства по уходу за волосами – шампуни, бальзамы, маски

Иногда, даже несмотря, на то, что девушка использует шампунь для сухих и ломких волос, все равно возникает вопрос о том, что делать, если чешется голова. В таком случае, необходимо обратить внимание на аллергические реакции на коже. Попробуйте сменить все средства по уходу за волосами, возможно, одно из них вызывает у вас аллергическую реакцию. В зимнее время локоны особенно страдают, поэтому может появиться аллергия и на материал, из которого сделан головной убор. Не стоит паниковать, если вы подобрали плохой шампунь и у вас сухая кожа головы и чешется. Что делать в таких случаях, ни для кого не секрет. В первую очередь необходимо сменить средство для волос. Лучше всего на время взять лечебный шампунь в аптеке, он поможет быстро восстановить кожу головы.

Лаки и краски для волос

Вы внезапно обнаружили, что у вас сухая кожа головы и чешется. Что делать, если раньше такого никогда не было? Всему виной может быть краска для волос, если вы недавно меняли имидж. Некоторые виды красок способны пересушивать кожу головы. Если краситься так необходимо, а это вызывает раздражение кожи – попробуйте использовать бальзамы для локонов после покраски, которые будут максимально защищать волосы и кожу головы.

Вот и еще один секрет для тех, кто очень любит делать различные укладки: если на протяжении долгого времени использовать один и тот же мусс либо лак – это способно вызвать зуд и раздражение кожи. В таком случае попробуйте сменить средства и выбрать другого производителя.

Психологический фактор

Кожа головы, как и любая другая часть тела человека, очень остро реагирует на стрессы и депрессии. Немного понервничав, вы обнаружили, что у вас сухая кожа головы и чешется. Что делать в такой ситуации, особенно если не получается справиться с нервным напряжением? В любом случае нервную систему необходимо беречь, поэтому задумайтесь, «стоит ли игра свеч».

Если же депрессия или стресс не проходит, да еще и зуд кожи явно начинает нервировать, необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил вам успокоительное лекарство. Чем бы вы не мазали волосы – нечего не поможет, если причина зуда в нервном срыве. Кто-то во время стресса ногти грызет, а кто-то голову чешет, всё относительно.

Кроме того, нервные состояния у человека очень сильно снижают иммунитет. Таким образом, он становится легкодоступным для множества заболеваний. Следует обязательно следить за иммунной системой организма и поддерживать ее в должном состоянии.

Симптомы кожного зуда при заболеваниях нервной системы

Кожный зуд при заболеваниях нервной системы значительно отличается от других причин и чаще всего возникает на сухой коже. В первую очередь характерным является то, что он появляется сам по себе и так же исчезает. Очень часто женщины жалуются на ощущения движения на кожных покровах головы. Кроме того, человек обычно даже не замечает, что чешет голову. Зуд при стрессах может возникать и в других частях тела. Характерным является то, что, если не лечить это заболевание, оно может перерасти в более серьёзную форму – человек расчесывает на голове целые кровоточащие раны. Если вы понимаете, что на почве нервов снова начинаете чесаться, попробуйте сделать массаж головы. Не следует царапать ногтями и без того подсушенную кожу. Легкими массирующими движениями пройдите по всей голове.

Сухая кожа головы: причины

Что делать, если сухая кожа головы вызывает зуд и раздражение на коже? Как правило, сухость кожных покровов в этой области может быть вызвана несколькими факторами: неправильное питание, вредные привычки, гормональный сбой в организме, неправильный уход за волосами. Кроме того, сухость кожи головы может свидетельствовать о серьезном воспалении, которое развивается в организме человека. Однако, в 60% случаев именно неправильное питание и вредные привычки являются причиной этой проблемы. Постарайтесь проанализировать ваш рацион питания в течении дня – достаточно ли в нем витаминов и жидкости. Известно, что недостаток витаминов в организме приводит к ломкости и сухости волос.

После частого мытья шикарных локонов также может возникнуть зуд кожи головы. Что делать в таком случае, если волосы сильно жирнеют? Ученые выяснили, что чем чаще мы моем голову, тем больше она жирнеет. Попробуйте увеличить период «немытой головы» хотя бы на один день (то есть если вы раньше мыли каждый день, теперь необходимо через день). Через неделю, вероятнее всего, вы очень удивитесь, обнаружив, что волосы перестали быстро жирнеть.

Лечение сухой кожи головы. Народные средства

Конечно же, назначить необходимое лечение может только врач-трихолог после тщательного осмотра. Однако, есть огромное количество народных средств, которые помогают увлажнить кожу головы и сделать локоны гладкими и блестящими.

Очень хорошо увлажняют пересушенную кожу масла (подсолнечное и репейное). Перед использованием масло необходимо немного подогреть на водяной бане. Волосы следует разделить на пряди и в малых количествах втирать масло в кожу. Можно использовать масло и как маску для волос, но, если у вас комбинированный тип волос (кожа и корни сухие, а кончики жирные), этого делать не рекомендуется. Масло очень плохо вымывается, и локоны будут иметь «жирный вид» еще несколько дней после смывания.

Очень хорошо помогает при сухой коже корень лопуха. Примерно 20 гр. этого растения необходимо проварить 15 минут и остудить. Отвар из корня лопуха можно втирать в кожу головы один раз в неделю. Таким же образом можно заваривать и ромашку. Она очень благоприятно влияет и на кожу, и на сами локоны.

Многие женщины не рискуют использовать различные народные средства, боясь, что они могут принести вред. С одной стороны, у девушки сухая кожа головы и чешется. Что делать, она не знает, ведь это доставляет большой дискомфорт. Но, к счастью, есть средства, которые можно применять без опаски. Сухость кожи объясняется тем, что кожный покров испытывает недостаток жира и ему не хватает «питания». Проблему можно решить втиранием вашего крема для лица. Важно, чтобы это был проверенный крем, которым вы пользовались не один раз. Таким образом, вы избежите аллергической реакции, которая может появиться при использовании нового крема.

Однако, в этом чудесном способе есть и противопоказания. Если на голове в результате расчесывания образовались раны, нежелательно наносить на эти места крем. Для быстрого заживления ранок используйте специальные лечебные средства, приобретенные в аптеке.

fb.ru

Сухая кожа головы – что делать, если кожа головы чешется и шелушится

Кожа головы чувствительная и сухая, сильно чешется, шелушится и как будто бы стянута, волосы быстро теряют «свежесть», ломаются, электризуются и выпадают – знакомая картина? Люди, регулярно испытывающие эти симптомы, не понаслышке знают, как тяжело сосредоточиться на работе и личных делах, когда невыносимый зуд и перхоть то и дело дают о себе знать.

«Пустыня» на голове, как правило, является следствием нарушения работы сальных желез, которое, в свою очередь, может быть вызвано множеством причин. Ниже мы рассмотрим ряд типичных ошибок в уходе, а также некоторые недуги, которые могут стать предпосылками сухости и раздражения волосистой части головы.

Сухая кожа головы: причины

Ежедневные горячие укладки с использованием фена, утюжка или плойки: воздействие горячего воздуха обезвоживает верхние слои кожи, что приводит к отшелушиванию отмерших клеток и появлению зуда и перхоти. Если во время укладки вы используете металлические щетки или расчески, то дополнительно наносите пересушенной коже механические повреждения.
Аллергические реакции на уходовые и косметические средства: неподходящий по типу волос шампунь, агрессивные укладочные средства (лаки, муссы, пенки), маски для корней с сомнительным составом – все это может послужить причиной ухудшения состояния волос и кожи головы. Если симптомы появились вскоре после смены косметики, вернитесь к проверенным моющим и стайлинговым средствам.
Гормональные сбои: повышение тестостерона (мужского полового гормона) плохо сказывается на женской красоте, и волосы страдают в первую очередь. Распознать «врага» можно также по другим признакам: появление акне, сбой цикла, ломкость ногтей. В этом случае нужно срочно обращаться к врачу.
Скудное питание: умный организм быстро реагирует на авитаминоз и недостаток микроэлементов. Если вы придерживаетесь крайностей в питании, «балуетесь» голодовками и монодиетами, то рано или поздно главный индикатор здоровья – волосы – укажет вам на проблему: очень сухая кожа головы и зуд – меньшее из зол, в этой ситуации.
Грибковое поражение кожных покровов:патогенная микрофлора, обитающая на поверхности кожи, может стать причиной не только сухости, но и потери волос. Однако лечить кожные заболевания нужно под наблюдение грамотного врача.
Нарушение питьевого режима: уже ни для кого не секрет, что организму для нормального функционирования необходимо не менее 1 литра чистой воды в день. Недостаток жидкости приводит к обезвоживанию кожи, она приобретает сероватый оттенок, шелушится, болезненно реагирует на косметические процедуры, склонна к высыпаниям.
Вредные привычки: если вы курильщик с солидным стажем, то смена привычек может значительно улучшить состояние вашей кожи. Злоупотребление алкоголем и табаком может не только стать причиной сухости кожи, но и привести к интенсивному выпадению волос, так как негативно влияет на работу сосудов, питающих волосяные луковицы.
Период беременности и лактации: для роста и развития малыша необходимы питательные вещества, которые ребенок получает из организма матери. «Утечка» витаминов и микроэлементов может отразиться на состоянии кожи и волос. Кроме того, беременность сопровождается изменениями в гормональном фоне. В любом случае лечение в этот период должно быть согласовано с врачом.
Авитаминоз: сухая кожа головы и слабые волосы– это результат длительной нехватки витамина Е (токоферола ацетат). Если кожа чешется и шелушится, значит, в рационе не достает витамина А (ретинола). Также зуд и повышенная чувствительность кожных покровов могут быть вызваны нехваткой витаминов группы В. А вот дефицит такого важного микроэлемента, как железо, может послужить причиной интенсивного «волосопада».

Администрация сайта не несет ответственность за достоверность информации в видео-ролике. Источник: https://www.youtube.com/watch?v=ODM34zKu-Gc

Диета как лечение сухой кожи головы

Иногда бывает достаточно просто сменить пищевые привычки, чтобы кожа и волосы стали заметно здоровее. И под словом «диета» мы вовсе не подразумеваем серьезное ограничение тех или иных вкусностей, скорее, наоборот – на вашем столе обязательно должны появиться следующие типы продуктов:

Богатые полиненасыщенными (незаменимыми) жирными кислотами, иначе говоря – полезными жирами. Это растительные масла, орехи, зерновые, жирные сорта рыбы, рыбий жир – продукты, богатые Омега-3 и Омега-6. Многие девушки избегают жиров в рационе из-за боязни поправиться, однако это заблуждение навеяно пережитками 90-х, когда главным врагом женской фигуры был объявлен именно жир в продуктах. Кстати, дамы, сильно урезающие жиры, могут страдать не только сухостью кожи, но и другими весьма серьезными недугами – нарушением менструального цикла, гормональными сбоями, ломкостью волос и ногтей.

Богатые животными и растительными белками. Мясо, птица, молочные продукты, яйца, рыба, сыры, бобовые – источники столь необходимых организму кирпичиков, из которых строятся ткани. Особенно подвержены проблемам с кожей и волосами ввиду нехватки белка в рационе вегетарианцы. Если вы воздерживаетесь от продуктов животного происхождения, включите в рацион сою, фасоль, нут, тофу, кукурузу, различные орехи и семена.
Витамины и микроэлементы. Каждый день кушайте свежие фрукты и овощи, разнообразьте питание салатами, полезными десертами, свежевыжатыми соками. Отдавайте предпочтения сезонным продуктам, которые привычны для вашего региона.

Под запретом!

А теперь пара слов об ограничениях: снизьте употребление кофе, кофеиносодержащих напитков и алкоголя – они бесполезны с точки зрения питательной ценности и сильно обезвоживают кожу. Сладкие и соленые блюда способствуют снижению метаболизма, что, в свою очередь, мешает нормальному клеточному обмену в коже. Результат – очень сухая кожа головы, лица и тела, выпадение волос, ломкость ногтей.

Моем голову правильно

Что делать, если кожа головы сухая и чешется, но уже на второй день после мытья на волосах появляется жирный блеск? Это типичная ситуация для сухих волос, поэтому важно научиться правильно мыть голову.

Перед мытьем нанесите на волосы и кожу головы питательную маску.Несколько действенных рецептов вы найдете ниже.
Подберите шампунь для своего типа волос. Тщательно промывайте волосы. Остатки косметики и моющих средств «украдут» блеск волос, а также спровоцируют кожный зуд. Плохо промытые локоны быстро теряют свежесть и выглядят грязными уже к вечеру.
Не трите голову полотенцем. Это повреждает структуру волос и неблагоприятно влияет на чувствительную кожу.
Старайтесь сушить волосы естественным путем. Фен отложите на крайний случай.
Не «дерите» мокрые волосы расческой. Приступайте к расчесыванию только тогда, когда волосы будут сухими.

Как вылечить сухую кожу головы средствами ALERANA®

Серия средств для ухода за волосами ALERANA® разработана стимулирования роста волос и восстановления их структуры. Шампунь ALERANA® для сухих и нормальных волос прекрасно питает и увлажняет сухую раздраженную кожу и укрепляет волосяные луковицы, предотвращая выпадение локонов.

В состав шампуня входят растительные стимуляторы роста с доказанной эффективностью, которые усиливают микроциркуляцию крови в коже головы, насыщая фолликулы изнутри. Натуральные увлажнители обеспечивают сохранность естественной влаги в стержне волоса, а гидролизированные протеины пшеницы интенсивно ремонтируют поврежденную структуру до самых кончиков. Масло чайного дерева и растительные экстракты нормализуют работу сальных желез и клеточный метаболизм, провитамин В5 восстанавливает структуру волос и стимулирует синтез коллагена в коже головы.

Клинические исследования показывают, что применение шампуня в соответствии с инструкцией позволяет улучшить общее состояние волос и кожи головы, увеличить жизненную силу и блеск локонов.

Благодаря натуральным компонентам и мягкой увлажняющей формуле, шампунь ALERANA® можно использовать ежедневно даже для сухих волос.

Маски для сухой кожи головы

Каждая женщина знает, что делать домашние маски для волос очень полезно, особенно если кожа головы очень сухая и чешется. Но не все маски, о которых судачат подруги, подходят для чувствительной обезвоженной кожи.

Давайте рассмотрим ряд натуральных косметических масок, которые действительно увлажняют и успокаивают эпидермис.

Яичная маска

Ингредиенты: 1 яичный желток, 10-15 капель глицерина (покупаем в аптеке), 1 ст. л. касторового масла.

Смешайте все ингредиенты в стеклянной таре, нанесите по проборам, распределите по всей длине. На голову наденьте шапочку для душа и утеплите полотенцем. Через 30-40 минут смойте проточной водой с шампунем.

Кисломолочная маска

Ингредиенты: простокваша или кефир (1 ст.) высокого качества.

Кисломолочные продукты – это буквально кладезь питательных веществ для волос и сухой кожи. Подогретый напиток нужно нанести наволосы от корней к кончикам, уделяя особое внимание коже головы. Укутайте голову теплым банным полотенцем. Через полчаса повторите процедуру с простоквашей и ставьте маску еще на полчаса. Хорошо промойте волосы проточной водой без использования шампуня.

Масляная маска

Ингредиенты: оливковое, репейное, касторовое, кокосовое масла.

Эти базовые масла легко найти в любой аптеке или в магазине.В «базу» можно добавить несколько капель любимых эфирных масел. Смешайте все ингредиенты, подогрейте маску на водяной бане и вотрите в корни волос, распределите расческой по всей длине. Укройте голову полиэтиленовой шапочкой и утеплите подогретым на батарее махровым полотенцем. Через 60 минут смойте с шампунем.

alerana.ru

Сухая кожа головы: причины и лечение

Нарушение выработки сальных желез приводят к шелушению, перхоти, зуду и ощущению стянутости. Положение усугубляет снижение влаги в эпидермисе, так как клетки теряют способность ее удерживать. Поверхность становится не эластичной, и появляются мельчайшие трещины.

Сквозь мельчайшие ранки внутрь попадает грязь, микробы, химические средства, вызывая раздражение и усугубляя болезненные ощущения. Волосы приобретают сухость и ломкость. Если мучает сухая кожа головы — причины и лечение вы узнаете из нашей статьи. Чересчур сухая поверхность требует детального ухода:

регулярного мытья;лечения медикаментозными и народными методами.

Ведь если оставить проблему нерешенной, проявления усугубятся. Тогда вам придется бороться с еще большими трудностями: алопеция, себорея и другие заболевания.

Признаки сухой кожи головы

Существуют показатели, которые рассказывают о сухости эпидермиса головы.

Вместе с увеличением возраста сальные железы начинают хуже продуктировать, что приводит к сухости. Волокна коллагена становятся менее эластичными, а в клетках образуется недостаток влаги.

Кожа головы остается беззащитной к внешним воздействиям. Усугубляет ситуацию снижение кровообращения, что вызывает развитие алопеции. Если вам далеко до 40 лет, но вы чувствуете, что даже после мытья волос с кондиционером, ощущается сухость, срочно устраняйте причину. Приобретите маски или шампуни для увлажнения.

Признак сухости — раздражение, пощипывание или покалывание после окрашивания волос. Действия также следует принимать, когда вы видите, что выпадение волос слишком обильное.

Сухость кожи головы определяют по нескольким признакам. Это целый комплекс проблем, которые вытекают одна из другой:

болезненное раздражение;зуд;сильное желание чесать кожу;чувствуется стянутость кожных покровов;появление перхоти;волосы приобретают ломкость и выпадают.

Еще один метод самостоятельной диагностики сухости кожи головы: промокните корни косметической салфеткой. В норме на ней должны остаться пятна кожного жира.

Если имеют место сразу более 5 признаков, необходимо срочно искать способы увлажнения кожных покровов.

Причины сухости кожных покровов головы

Для того чтобы лечение дало нужных эффект, необходимо установить источник дисфункции сальных желез. Их работоспособность выходит из строя, когда:

вы часто моете голову;часто окрашиваете и подвергаете волосы химическим завивкам;постоянно используете горячие утюжки, щипцы, сушку феном;в помещении сухой воздух из-за работающих радиаторов и кондиционеров;гормональные сбои во время беременности, менопаузы или во время гормональных заболеваний.

Гонка за новыми средствами, желание попробовать модный шампунь или ополаскиватель с насыщенными запахами часто становится первопричиной, вызывающей зуд и раздражение. Выбирайте моющее средство для волос в соответствии со своим типом кожи и волос. Помните, что универсальные средства не восполняют всех нужд.

Частые завивки, сушки феном вызывают негативное воздействие на поверхность головы и волосяной покров. Пользуйтесь ими только в крайних случаях. В остальное время сушите волосы при помощи мягкого махрового полотенца. Щипцы и утюжки применяйте реже.

Окрашивание способно вызвать химические ожоги, что иногда приводит к алопеции. В желании получить насыщенный цвет женщины не обращают внимание на состав и свойства. Химические вещества выжигают не только естественные пигменты волос, но и верхние слои кожи.

Частой причиной сухости становятся гормональные нарушения. Сбои возникают в периоды беременности, после рождения ребенка, на протяжении кормления. Гормональные сбои являются спутниками нарушений менструального цикла, заболеваний женских половых органов, периодов менопаузы. Если у вас имеются подобные состояния, обращение к гинекологу обязательно.

Недостаток витаминов и минералов негативно влияет на все человеческие органы, в том числе и на кожу головы. Назначить правильную терапию способен специалист, который сбалансирует рацион и выпишет недостающие питательные элементы.

Почему кожа становится сухой после мытья?

Часто от зуда и сильной втянутости кожи не помогает даже мытье головы. Если у вас такая проблема, то обратите внимание, что причиной этому способны стать банальные вещи.

Аллергия на составляющие шампуня, кондиционера, красок для волос. Чаще всего аллергические реакции вызывают составы с лауретсульфатом натрия, лаурилсульфат (Sodium Laureth Sulfate). Подберите средства с щадящими компонентами.

Не подходит тип шампуня. Повышенная сухость сопровождается повышенной секретностью. Только состав выделяемых веществ иной. Чтобы обезжирить корни, люди выбирают шампуни с обезжиривающим составом, которые иссушают кожу еще больше. Ситуация становится хуже, к зуду присоединяется жжение, а волосы становятся ломкими.

Если вы не меняли марку шампуня или ополаскивателя, но дерма вызывает зудящие ощущения — причиной может быть новый стиральный порошок или кондиционер для белья. Пользуйтесь привычными средствами, и некомфортные ощущения быстро пройдут.

Сухая кожа и выпадение волос

Заболевание следует лечить: выполнять соответствующие меры по увлажнению кожи или принимать лекарственные средства.

Если вы зуд и жжение проявляются уже длительное время, необходимо обратиться к трихологу, так как эти симптомы являются еще признаками кожных заболеваний.

Псориаз — причина этого генетические предрасположенности. Заболевание сопровождается зудом, на месте которого образуются красные пятна, приводящие к выпадению волос.

Алопеция — течение проявляется в двух видах.

Андрогенная — имеет генетическую предрасположенность и сопровождается истончением волос. У женщин чаще проявляется выпадением волос вдоль серединного пробора. У мужчин при этом заболевании волосы редеют на лобной или теменной области.Диффузная — проявляется вследствие стрессов, угнетенного состояния, строгих и частых диет, частного обострения инфекционных и хронических болезней. Может стать последствием приема сильнодействующих препаратов, нарушения гормонального фона. Проявляется в виде равномерного выпадения.

Сухая себорея — заболевание вызывается грибком и лечится только медикаментами. Узнать ее можно по обильному отшелушиванию перхоти и выпадению локонов. Некоторые думают, что выпадение происходит из-за чрезмерной сухости. Чтобы исправить это, заболевшие реже моют голову. Вылечить способно только медицинское вмешательство.

Правила ухода

Для некоторых правильный уход за волосами и кожей головы заключается в частом мытье, расчёсывании, применении бальзамов и кондиционеров. Но ограничиться только этими пунктами — значит, ничего не делать для собственных волос.

Они направлены на решение двух проблем:

обеспечение достаточного уровня влаги;нормализация работы сальных желез.

Для нормализации клеточного состава всего организма необходим 8 часовой отдых. Соблюдайте режим дня и старайтесь ежедневно высыпаться.

Чтобы восстановить и поддерживать водный баланс в организме, следует ежедневно потреблять 2 литра воды.

Восполнить недостаток кислорода и питательных составляющих можно при помощи легкого массажа. Выполняйте его кончиками пальцев, предварительно нанеся на них увлажняющий кондиционер. Совершайте вращательные движения подушечками, втирая средство в поверхность головы.

Сбалансируйте питание. Введите в рацион пищу из зерновых культур, свежие фрукты и овощи. Обязательно включите в меню блюда из рыбы жирных сортов. Обязательно употребляйте орехи.

Нормализовать действие сальных желез можно, исключив из употребления сахар, продукты с кофеином, жареные блюда. Негативное влияние оказывает курение и употребление алкоголя. Они провоцируют выпадение локонов и сухость кожных покровов.

При покупке шампуня и мыла обращайте внимание на рН. Лучше если он будет соответствовать показателю кислотно-щелочной среды кожи головы (5.5) или волос (около 5). Большинство шампуней производятся с нейтральным рН (7). Выбирайте средства без красителей и отдушек. Они вызывают раздражение, зуд и выпадение локонов.

После мытья просушите волосы и кожные покровы мягким полотенцем.

Если вам необходимо быстро высушить голову, старайтесь оставлять не затрагивать корни горячим воздухом. Пусть они высохнут естественным образом.

Чтобы увлажнить кожные покровы следует использовать косметические средства, которые подходят для ухода за проблемной кожей. Для укрепления волосяных луковиц и увлажнения используйте маски с оливковым или растительным маслом.

Перед мытьем расчешите локоны, после мытья — хорошо смойте шампунь и нанесите кондиционер.

В зимний период из-за отопления воздух становится сухой, что негативно влияет на организм в целом и на кожные покровы в частности. Установите увлажнитель в комнате.

При сильных морозах обязательно используйте головной убор, чтобы избежать переохлаждения. Резкие температурные перепады тоже являются пусковым элементом, провоцирующим возникновение сухости.

Лечение и профилактика сухости косметическими средствами

Установить диагноз в каждом отдельном случае может только трихолог или дерматовенеролог. Они назначают мезотерапию, озонотерапию, лечение лазером. В нашей статье мы рассматриваем варианты, которые позволяют снять симптомы сухости, уменьшить зуд и устранить перхоть в самостоятельно.

Шампуни и лосьоны. Косметические средства можно приобрести в аптеке или магазине. Чтобы получить лучший эффект необходимо средство взбить в пену и держать ее до 5 минут. После этого сполосните шампунь и воспользуйтесь кондиционером. Для полного исчезновения перхоти и сухости необходимо выполнять процедуру на протяжении месяца.

Отвары от сухости кожи

В аптеках продаются травяные сборы, которые отлично справляются с зудом, раздражением и придают блеск волосам.

Дубовая кора обладают антисептическими свойствами. Она придает локонам каштановый оттенок. Для получения эффекта залейте литром кипятка по 0,5 стакана дубовой коры и шелухи лука. Варите смесь на медленном огне полчаса.

Охладите раствор и процедите. Жидкость втирайте в корни. Для получения оттенка нанесите жидкость по длине локонов. В обоих случаях необходимо укутать голову теплым полотенцем на 30 минут. В конце процедуры прополоскайте голову.

Устранить зуд и жжение поможет липовый цвет. Залейте 2 столовые л. литром прокипячённой, горячей воды и дайте настояться полчаса. Процедите отвар и ополаскивайте голову после мытья.

Измельчите 20 грамм корня лопуха и кипятите 10 минут в 200 мл воды. Процедите отвар. Втирать следует после каждого мытья.

Народные средства для увлажнения

Маски для волос направлены на увлажнение и придание яркого блеска. После их применения локоны становят сияющими и густыми.

Масляная

Пересушенные волосы и эпидермис приведите в порядок при помощи косметических масел. Используйте нерафинированное растительное масло или репейное масло. Подогрейте состав на водяной бане, чтобы можно было втирать в кожу. Втирайте масло массирующими движениями и оставьте на час, завернув пленкой и укутав полотенцем.

Сполосните теплой водой.

С медом и маслом

Преимущество средства — в широком действии обоих компонентов. Мед залечивает мелкие трещины и расчёсы, масло избавляет от перхоти и залечивает посечённые кончики локонов. Для маски возьмите 25 мл подогретого меда и 50 мл оливкового масла. Перемешайте и нанесите на 20 минут. Смывать, сбив маску с шампунью в пену.

С желтками

Желток — натуральный увлажнитель, который отлично справляется с сухой кожей, посечёнными кончиками. Для маски потребуется 50 мл негазированной минеральной воды, 1 сырым желтком и 20 мл водки. Состав следует взбить и втирать в кожу. Оставьте смесь на 30 минут, утеплив полотенцем. Смыть средство следует шампунем. Для лучшего эффекта используйте отвары из лекарственных травяных сборов.

sunmag.me

причины, симптомы, методы лечения, грамотный уход

Когда сальные железы начинают работать неправильно, а клетки не могут внутри себя удержать молекулы драгоценной влаги, кожа головы начинает шелушиться, появляются перхоть, зуд, ощущение стянутости и пересушенности, волосы становятся ломкими и секутся. Если ничего не делать со всеми этими проявлениями, они будут только усугубляться, что может привести к серьезным проблемам — запущенной форме себореи, алопеции (облысению), гиперкератозу и прочим болезням. Очень сухая кожа требует особого подхода: во-первых, регулярного и тщательного ухода, а во-вторых, должно быть проведено комплексное лечение. Но для начала желательно понять, какие именно факторы привели к такому состоянию эпидермиса, и попытаться устранить их.

Укладка волос плойками, утюжками, фенами очень сильно влияет на состояние кожи головы

Причины

Кожа головыстановится сухой по двум причинам: сальные железы вырабатывают недостаточно жира и клеткам не хватает влаги. Почему так происходит? К этому могут привести следующие факторы:

частое пользование феном, утюжком, плойкой, щипцами;
использование слишком горячей воды при мытье головы;
обезвоживание организма;
неправильный, нарушенный обмен веществ в организме;
серьезные внутренние заболевания;
если длительное время не падает температура тела;
неправильное питание;
несоблюдение питьевого режима;
авитаминоз;
лактация;
курение и алкоголизм.

Постарайтесь объективно оценить свой образ жизни и состояние своего здоровья, чтобы выявить те факторы, из-за которых у вас сухая кожа головы, а вместе с ней масса неприятных сопутствующих симптомов. Их также нужно уметь распознавать и отличать от обычной сухости волос или перхоти. Это позволит выбрать правильное лечение и подскажет, что делать с этой напастью.

Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Зуд, ощущение стянутости и дискомфорта, ухудшение состояния волос — признаки сухости кожи головы

Симптомы

Обычно сухая кожа головы сопровождается характерными симптомами — даже целым комплексом признаков, по которым можно отличить ее от других неприятностей. Если наблюдаются только 1–2 симптома, это еще не говорит о том, что вам требуется срочное лечение от сухости эпидермиса. Однако наличие 4–5 признаков — это уже верный знак того, что пора предпринимать меры и заняться собственным здоровьем вплотную. Сухая кожа головы характеризуется следующими симптомами:

зуд;
раздражение кожи;
постоянное ощущение стянутости;
оченьбольшое желание расчесать кожу;
перхоть;
выпадение волос;
ломкие, посеченные, сухие волосы;
если приложить к корням косметическую салфетку, на ней не останется никаких жирных и сальных пятен: осядет лишь перхоть.

Если большая часть перечисленных признаков уже имеется в наличии, нужно что-то делать и предпринимать соответствующие меры по увлажнению эпидермиса. Иначе в самом скором времени волосы начнут интенсивно выпадать, а кожа головы может покрыться коростами из слущенных омертвевших клеток, что приведет к всевозможным болезням. Параллельно с устранением первопричин сухости нужно обеспечить коже головы полноценный, тщательный и регулярный уход.

Увлажнитель воздуха поможет нормализовать микроклимат в вашей квартире, что пойдет на пользу коже, страдающей от недостатка влаги

Правила ухода

Многие женщины правила ухода понимают слишком буквально: применение наружных средств, расчесывания и т. д. На самом же деле они включают в себя целый комплекс мер, которые порой заставляют пересмотреть образ жизни и многое изменить в нем, чтобы волосы и кожа головы перестали быть сухими. Итак, что нужно делать прежде всего, чтобы обеспечить клеткам нужный уровень влаги и заставить сальные железы работать в правильном режиме?

Нормализовать питание. Ежедневный рацион должен быть сбалансированным и разнообразным. Желательно больше употреблять продуктов с высоким содержанием жиров: авокадо, кунжут, оливки, жирные сорта рыбы, а также ягоды облепихи.
Наладить питьевой режим. Выпивать в день от 1,5 до 2 литров обычной воды.
Отказаться от термоинструментов для укладки волос: кожа головы должна отдохнуть от фена, щипцов, плойки и утюжков.
Мыть сухие волосы только теплой водой.
На период лечения лучше отказаться от покупных шампуней, кондиционеров и прочих прелестей современной индустрии красоты. Мыть голову лучше обычным яйцом, споласкивать — отваром из трав.
Регулярно делать домашние увлажняющие маски для сухих волос.
Пропить курс поливитаминов.
Пройти обследование на наличие внутренних заболеваний и пролечить их.
Бросить курить.
Не пить алкогольные и газированные напитки.
Расчесывать сухие волосы как можно чаще, используя эфирные масла.
Следить за тем, чтобы воздух в помещении, в котором вы находитесь, был постоянно увлажненным. Для этого нужно чаще открывать окно для проветривания, зимой ставить на батарею чашку с водой или еще проще — приобрести специальный увлажнитель.
Использовать для мытья головы и ополаскивания волос травы: крапиву, полевой хвощ – а также кору дуба.

Очень часто устранение первопричины сухости кожи головы и правила ухода пересекаются, что увеличивает шансы на успешное лечение данной напасти. Если волосы и кожа очень сухие, а симптомы превратились из косметических дефектов в настоящую проблему, пора либо обратиться к трихологу, либо начать домашнее лечение с помощью трав, масок, косметических и растительных масел и других народных средств.

Луковый сок — очень действенное средство против сухости кожи головы, однако избавиться от запаха будет непросто

Лечение

Если обратиться за помощью к трихологу, он может назначить озонотерапию, мезотерапию, лазерное лечение сухости кожи головы и другие процедуры, направленные на интенсивное и быстрое увлажнение. Однако не менее эффективными могут стать народные средства, которые можно попробовать применить в домашних условиях для того, чтобы избавиться от зуда, шелушения эпидермиса. Наиболее популярна в этом деле увлажняющая маска для сухой кожи головы, которая способна и все эти проблемы решить, и привести в порядок волосы — сделать их живыми, сияющими, блестящими, крепкими, объемными и густыми.

Луковая маска

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для улучшения роста волос, без химии и вреда Читать далее >>>

Среднюю луковицу очистить, натереть на терке, или пропустить через мясорубку, или превратить в пюре с помощью блендера. Все средства будут хороши, но при этом берегите глаза. Чтобы измельчение лука не действовало раздражающе на слизистую глаз, очищенную луковиц предварительно выдержите в холодильнике на верхней полке 30–40 минут. После процесса измельчения чистую марлю сложить в несколько слоев, завернуть в нее получившуюся кашицу из лука. Втирать аккуратно выделяющийся сквозь марлю сок в кожу головы до тех пор, пока не будет обработана таким образом вся волосистая часть головы. Укутаться целлофаном и полотенцем, выдержать в течение часа и смыть луковую маску с помощью шампуня. В воду для ополаскивания добавить несколько капель любого эфирного масла: это позволит волосам не пахнуть луком после такой специфической маски.

Желтковая маска

Желток является отличным природным увлажнителем, поэтому он должен быстро справиться даже с самой сухой кожей и с самыми ломкими и посеченными прядями. Смешиваются теплая фильтрованная или минеральная вода без газа (50 мл), водка (20 мл), сырой желток. Все ингредиенты тщательно взбиваются, втираются в кожу головы на полчаса (не забудьте сделать утепление). Смывать с помощью шампуня и отваров из лекарственных трав.

Масляная маска

Косметические масла известны своими увлажняющими свойствами. Это идеальные средства для пересушенных волос и кожи головы. Если применять их регулярно и правильно, можно избавиться от мучающей вас проблемы быстро и качественно. Нерафинированное растительное масло подогреть на водяной бане и втереть на час в корни. Когда придет время смывать маску, сначала на голову нужно нанести шампунь (без смачивания) и постараться его взбить до состояния пены вместе с маслом, оставшимся на волосах. А затем уже споласкивать средство. Растительное масло в данном рецепте можно заменить оливковым, репейным, касторовым, жожоба, миндальным, кокосовым, виноградных косточек.

Медово-масляная маска

Данное средство хорошо тем, что масло — увлажняет, а мед — лечит. С его помощью можно быстро избавиться от зуда и перхоти, залечить посеченные кончики и ломкие волосы. Смешиваются нерафинированное теплое оливковое масло (50 мл) и жидкий, тоже теплый мед (25 мл). 20 минут для такой маски будет вполне достаточно. Смывать по той же технологии, что и в предыдущем рецепте.

Теперь вы знаете, что делать, если у вас очень сухая кожа головы: устранить причину, обеспечить волосам дополнительный уход, провести курс лечения. Только комплексный подход к устранению этой напасти позволит избавиться от ее проявлений и улучшить состояние эпидермиса, а также внешний вид локонов. Для их эффективного увлажнения в домашних условиях понадобится время, терпение и грамотный уход за кожей головы. Быстрых результатов не обещает никто, но если есть стимул и желание избавиться от сухости, зуда и постоянного чувства стянутости, комплексное лечение гарантирует полное устранение всех этих симптомов.

hair-luxury.ru

Сухость головы (сухость кожи головы). Причины, лечение, маски и средства от сухости головы

В наше время нормальная кожа встречается гораздо реже, чем проблемная, и это же касается кожи головы: большинству людей отлично знакомы такие неприятности, как сухость головы, раздражение, шелушение, зуд, выпадение волос и т.д.

С проблемой сухой кожи головы знакомы практически все: кому-то удается с ней справиться, кто-то сталкивается с этим периодически, но очень многие с этой проблемой так и живут, потому что не знают, как от нее избавиться. Конечно, есть специальная косметика для волос, дорогие шампуни и бальзамы, и люди стараются улучшить состояние кожи головы с их помощью, но получается это не у всех, а зачастую становится еще хуже.

Если справиться своими силами не удается, стоит посетить трихолога, пройти обследование и выяснить причину проблемы, чтобы можно было найти эффективный способ лечения.

Причины сухости кожи головы

А причин бывает много, и большинство из них далеко не поверхностные. Неправильное питание – одна из самых частых причин сухости кожи головы.

Сейчас многие работающие люди, и женщины в том числе, стремятся «питаться без проблем» - то есть, поменьше готовить, почаще использовать полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления, готовые продукты (колбасы, соусы, консервы и др.) и фаст-фуд, а в результате проблем получается еще больше – страдают и кожа, и волосы, и ногти.

Вредные привычки и малоподвижный образ жизни – другая причина. Уж конечно, на кожу головы оказывают не лучшее влияние алкогольные напитки и курение – даже пассивное, а постоянное сидение в помещении – особенно зимой – буквально иссушает ее. А не так давно появилась и еще одна вредная привычка: и молодые люди, и девушки, и даже женщины постарше перестали носить зимой головные уборы, желая произвести впечатление на окружающих и не обращая внимания на мороз и ветер. В нашем климате такая привычка губительна и для кожи головы, и для волос: от воздействия уличного холода и перепадов температуры кожа начинает сохнуть и шелушиться – ведь волосистую часть головы нельзя защитить кремом, как лицо или руки.

Гормональные нарушения тоже являются частой причиной сухости кожи головы. У женщин это может проявляться во время беременности, после родов и кормления ребенка, из-за нарушений менструального цикла, в период менопаузы или при наличии заболеваний половой сферы – обратиться к врачу стоит обязательно.

Возможно, все дело в нехватке витаминов и минералов: эта проблема «вытекает» из упомянутой выше – неправильного питания, но прием витаминно-минеральных комплексов иногда становится необходимостью. Их тоже назначает специалист, но параллельно надо сбалансировать рацион: хотя бы добавить свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, злаки, орехи, бобовые, оливковое и кунжутное масло – без термообработки, свежие яйца, сыр, свежую морскую рыбу и печень.

Неправильный уход за волосами, «гонка» за модными разрекламированными продуктами – тоже не последняя причина проблемы. Не надо покупать яркие и «вкусно» пахнущие шампуни в красивых флаконах, и особенно универсальные: качественная ухаживающая косметика не бывает «для всех типов», поэтому пользоваться нужно только тем, что подходит по типу кожи и волос, и содержит мало химических добавок. Например, очень вредным компонентом является Sodium Laureth Sulfate – старайтесь покупать шампуни без него.

Сушка волос феном – это не просто агрессивное воздействие, а настоящая катастрофа – не только для самих волос, но и для кожи головы. Современным женщинам некогда высушивать волосы естественным образом: наши бабушки заплетали косы до старости, и не слышали о сухости кожи, выпадении и ломкости волос, а мы сегодня стараемся придать прическе хоть какой-то объем любыми способами – получается не всегда. Сушить волосы нужно толстым махровым полотенцем, а не горячим феном; если уж необходимо применить фен, включите холодный воздух, а утюжки и щипцы для завивки постарайтесь использовать реже.

Нельзя не упомянуть окрашивание: это тоже «катаклизм», но, к счастью, гораздо более редкий, чем сушка, завивка и выпрямление волос. Однако на кожу головы краска для волос оказывает самое прямое воздействие: иногда женщины, желая получить более насыщенный цвет, буквально обжигают кожу, получают аллергию и даже алопецию. Не надо окрашивать волосы чаще одного раза в 1-1,5 месяца, и лучше окрашивать их не дома, а в салоне, у настоящего специалиста.

Как правильно мыть голову

Правильное мытье головы – важное условие для сохранения здоровья кожи. Если вы заметили, что кожа головы начинает пересыхать, значит, вы моете голову неправильно – постарайтесь это исправить. Перед мытьем волосы нужно расчесывать; использовать только «свой» шампунь – по типу волос; наносить шампунь сначала на ладонь, разводить его водой, растирать в пену, и только потом наносить на волосы – от затылка к макушке.

Ополаскивать волосы нужно тщательно, и обязательно пользоваться кондиционером; на волосах не должен оставаться шампунь – в противном случае они быстро загрязнятся. Даже если вы сушите волосы полотенцем, не надо их тереть – заверните и подождите, а расчесывайтесь тогда, когда волосы будут почти сухими.

Маски и средства от сухости головы

Теперь немного о домашних и народных средствах, помогающих увлажнить и успокоить кожу головы.

Репейное масло – отличное средство для увлажнения и питания волос и кожи головы. Его надо смешать с оливковым (или облепиховым) в равных частях, добавить 2 ст.л. меда, слегка нагреть смесь и нанести на кожу головы по проборам. Голову укутать, а через час все тщательно смыть. Смывать масла трудно – лучше делать такую маску в выходной день, чтобы иметь достаточно времени. Можно приготовить ополаскиватель с горчицей - 2 ст. л. на 1 л воды, нанести его на волосы, а потом смыть своим шампунем. Другие способы: добавить соленую воду к бальзаму-ополаскивателю, или соду в свой шампунь – смешать 1:3.

Маску со сметаной смывать несколько легче. Сметану надо брать домашнюю, жирную (1 ст.л.), и смешивать ее с таким же количеством сока лимона и сырым яйцом. Смесь тщательно взбивают, слегка нагревают на водяной бане, и наносят на кожу головы, как указано в предыдущем рецепте. Голову моют шампунем через полчаса, а ополаскивают отваром дубовой коры.

Раз в неделю стоит делать маску с яичным желтком. Сырой яичный желток взбивают, смешивают с небольшим количеством горячей воды, добавляют водку (1 ст.л.), и на 30 минут наносят смесь на корни волос и кожу головы.

Маска со свежими сливками (100 г) и мукой наносится на вымытую голову. Сливки смешивают с пшеничной мукой так, чтобы получилась вязкая масса, и наносят эту массу на кожу головы и волосы. Через 30 минут надо все смыть без шампуня, обычной чистой водой.

Смывать любые маски нужно не горячей, а слегка теплой водой, и лучше всего кипяченой. Вообще всегда мыть голову нужно не жесткой водой из крана, а кипяченой, либо - в идеале – отварами и настоями лечебных трав. Это требует времени, но попробуйте делать так хотя бы до тех пор, пока кожа головы не перестанет сохнуть и шелушиться.

Автор: Гатаулина Галина Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: сухость головы, сухость кожи головы

Вернуться в начало раздела Уход за теломВернуться в начало раздела Красота и Здоровье

www.inmoment.ru

Сухая кожа на голове: в чем причина и что делать?

Ситуация с жирными корнями волос и кожей головы известна всем, но есть и обратная сторона медали. Несмотря на то, что о проблеме сухости кожи головы говорится на порядок реже, тема эта очень актуальна и волнует многих.

Дискомфорт, стянутость, шелушение, зуд, раздражение — все это очень неприятные симптомы этой проблемы, более того избавиться от сухости кожи головы бывает достаточно сложно. Многих такая ситуация сильно пугает, и для того чтобы в панике не сделать хуже, нужно понимать суть проблемы и способы ее решения.

Все чаще сухость на коже головы сопровождается выпадением волос. Симптомы и причины этих двух проблем схожи, поэтому избавившись от одной из них, как правило, можно забыть и про другую.

Что такое перхоть

Если сальные железы начинают плохо работать это может привести к повышенной жирности или сухости кожи. Когда кожа головы повреждена, а железы не справляются с работой, влага не может удерживаться в достаточном количестве и это является одной из основных причин появления перхоти.

Перхоть это мертвые частички кожи, которые появляются в результате обезвоживания кожи головы.

Чрезмерная сухость волос и кожи головы нуждаются в особых мерах. Важен регулярный глубокий уход и комплексный подход к решению проблемы.

Если оставить все как есть и не принимать срочные меры, ситуация может усугубиться и привести к таким проблемам, как облысение, гиперкератозу, запущенной форме себореи.

Почему появляется сухость головы

Причин возникновения такой проблемы множество. Начиная от ношения шапки в зимний период, заканчивая неправильным питанием и обезвоживанием организма.

Неоспоримый вред организму в целом наносит неправильное питание. В современном мире многие люди предпочитают удобство в быстроте, не занимаясь приготовлением здоровой пищи и все чаще употребляя полуфабрикаты, фаст-фуд и так далее. Нельзя забывать о том, что такое питание не может полностью удовлетворять потребности организма, восполнять нехватку витаминов и давать достаточно энергии. В таком случае, первыми страдают — кожа, волосы, ногти.

Малоподвижный образ жизни и частое нахождение в закрытом помещении (особенно в период зимы) очень негативно сказывается на состоянии кожи головы. Зимой включается центральное отопление, благодаря этому воздух становится на порядок суше и это негативно воздействует на кожу.

Частое использование фена, утюжка для волос могут быть причиной сухости кожи на голове. Из-за температурного воздействия нарушается не только структура волоса, но и повреждается поверхность кожи, что может привести к потере полезных микроэлементов, сухости и шелушению.

Гормональный фон может послужить причиной. С такой проблемой часто сталкиваются в период беременности, во время лактации, во время менопаузы и прочих сбоев в гормональной системе. В таком случае, лучше всего обратиться к специалистам.

Очень большой вред наноситься не только волосам, но и коже головы при окрашивании. Краска имеет прямое воздействие на кожу, сильно сушит, а порой даже обжигает волосяной покров.

Обычный уход

В первую очередь необходимо обратить внимание на средства по уходу за волосами, которыми человек пользуется ежедневно. Если шампунь/кондиционер/маска подобраны неправильно, это не улучшит ситуацию и, более того, усугубит проблему.

Средства по уходу за волосами нужно подбирать по их типу, обращая должное внимание при покупке на соответствие. Вариант “для всех типов волос” лучше отбросить сразу. Шампунь наноситься сначала на ладонь, вспенивается с водой, а потом уже наносится на волосы массажными движениями.

Обязательно надо следить за тем, что шампунь хорошо смыт.

После мытья, волосы лучше промокнуть полотенцем и оставить сушится естественным способом. Главное не растирать волосы полотенцем — от агрессивного трения структура волос повреждается, теряется блеск и появляется ломкость. Расчесывать волосы лучше после того, как они стали сухими, хорошо подобранной щеткой.

Для решения проблемы нужно пересмотреть свой рацион, необходимо ежедневно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием жиров. Например, авокадо, оливки, рыба, орехи и так далее.

В период лечения волосы необходимо расчесывать как можно чаще с небольшим количеством эфирных масел. Благодаря этому чешуйки волос вытянуться, волосы станут более гладкими и блестящими. Также масла помогают избавиться от сухости. Использовать для этого лучше всего щетку с натуральным ворсом или деревянную массажную расческу.

Народные методы борьбы с сухой кожей

Сухость, это всегда поврежденные кожа и волосы. Для решения этой ситуации обязательно нужно использовать глубокий уход, в виде масок, хотя бы один раз в неделю.

Сметана для волос, это отличное средство восстановления и питания. Перхоти становится меньше в несколько раз. Для приготовления нужно использовать одну столовую ложку сметаны (лучше использовать домашнюю), одну столовую ложку лимонного сока и одно куриное яйцо. Все смешивается до однородной массы и наносится на грязные волосы. Держать такую маску нужно от 15 до 30 минут. Смывается шампунем;

Яичный желток (в сыром виде) взбивается с небольшим количеством воды, добавляется одна столовая ложка водки и наноситься на корни волос. Это улучшит кровообращение и пропитает кожу и корни необходимыми витаминами. Ускоряется рост волос, улучшается их структура и значительно уменьшается сухость на коже головы;

Сок лука нужно выжать, добавить в него оливковое масло и нанести на корни волос. Отличное средство от выпадения и сухости;

Можно смешать 100 гр. сливок с пшеничной мукой, так чтобы получилась вязкая смесь и нанести на кожу головы. Смыть все это необходимо простой водой, без использования шампуня;

Оливковое масло смешивается с жидким медом. Смесь должна быть теплой. Наноситься на корни и по длине волос. Держать такую масочку можно 20 минут, после смыть обычным способом. Мед хорошо питает и укрепляет структуру волоса, а масло увлажняет и защищает;

Можно использовать одну столовую ложку майонеза смешанную с двумя чайными ложками меда, одного яичного желтка и двумя чайными ложками растительного масла. Все ингредиенты смешиваются до однородной массы и наносятся на кожу головы. Такую маску нужно оставить на 15-20 минут и смыть привычным способом. Такой рецепт маски смягчает и увлажняет кожу головы, помогает избавиться от перхоти, делает волосы сильными и эластичными.

Касторовое масло по традиции издавна рекомендуется для укрепления волос. Если регулярно пользоваться таким средством, волосы становятся более крепкими и эластичными. Наносить его можно как до мытья, так и после на влажные волосы и корни.

Миндальное масло обладает очень хорошими увлажняющими и смягчающими свойствами. Такое масло подарит комфорт раздраженной и сухой коже.

Репейное масло помогает избавиться не только от выпадения, но и от сухости. Прекрасно питает и восстанавливает кожу головы.

Оливковое масло способно защитить от повреждений и смягчить чрезмерно сухую кожу.

Очень важно правильно смывать маски, ни в коем случае нельзя использовать горячую воду, температуру нужно выбирать теплую и комфортную. Если позволяет время, лучше всего заменить жесткую воду из под крана на отвары трав и использовать их для мытья головы. Это займет дополнительное время, но эффект того стоит.

Конечно, средство можно купить в магазине. В таком случае, при покупке стоит обращать внимание на соответствие по типу волос.

Заключение

Соблюдая правила по уходу за волосами, можно избежать возникновения негативной ситуации сухости кожи головы или эффективно избавиться от этой проблемы.

Здоровье волос и кожи головы напрямую связаны друг с другом, поэтому восстановление должно быть комплексным, нельзя забывать про маску/кондиционер/спрей для волос.

Для решения проблемной ситуации необходимо:

Следить за питанием. Употреблять в пищу больше свежих овощей и фруктов. А также продукты с высоким содержанием жиров;
Наблюдать за питьевым режимом, не допуская обезвоживания организма;
Не использовать горячую воду для мытья головы. Выбирать среднюю комфортную температуру. По возможности, заменить жесткую воду из под крана на отвары трав;
Уменьшить количество использования фена, если есть возможность — полностью отказаться;
Каждую неделю обязательно делать маски для волос и кожи головы;
Отказаться от вредных привычек;
Больше гулять. Следить за воздухом в помещении, он не должен быть слишком сухим. Можно использовать специальные воздухоувлажнители.

Если даже при таких мерах ситуация не меняется и справиться с проблемой не удается, правильным решением будет обратиться к специалисту.