Как сохранить и поддержать загар. Как закрепить загар
Загар в солярии - это равномерный и стойкий загар
Солярий – это специально оборудованные площадки для проведения дозированного солнечного излучения. Практически каждый живой организм нуждается в солнечном излучении. В современном мире, загорелая кожа выглядит красивее, здоровее. Цвет загара делает нашу кожу визуально более гладкой и ухоженной. Самый распространенный вопрос. Как правильно посещать солярий? Что бы посещение не причинила нам вреда?
Чем полезно солнечное излучение?
Во время сеанса активно идет синтез витамина D.
Витамин D укрепляет наши кости и мышцы. Для того, что бы поддерживать необходимый уровень витамина D в организме, в летние месяцы достаточно 2-3 раза в неделю подставлять руки и лицо солнышку в течение 5-15 минут.
Солярий же замена солнца, его называют искусственными солнцем. Посещение которого предотвратить или ослабить появление депрессий связанных с отсутствуем солнца, в период коротких световых дней зимой.
Другой положительный эффект принятия солнечных ванн, подсушивая и обеззараживая восхвалений, сокращения пор. Позволив себе посещение солярия перед отпуском в жаркие страны, Вы готовите вашу кожу к восприятию солнечных лучей, особенно зимой, когда она испытает настоящий шок, от смены погодных условий.
Какие бывают солярии?
Горизонтальные и вертикальные. Разница между ними в расположение тела во время сеанса, количестве и мощности ламп. Некоторые модели оборудованы функцией ароматерапии, музыкальным сопровождением, возможностью охладится при помощи воды, и конечно системой вентиляции, что очень важно. Иногда можно встретить мини солярии, они предназначены для лица и зоны декольте, которые можно приобрести для домашнего использования.
[adv]В чем преимущество загара в солярии?
Важно, что время сеансов точно рассчитано и ограничено, что позволяет нам избежать ожога. В любом салоне красоты или студии загара, администратор поможет вам выбрать косметику, поможет определить время сеанса, согласно вашему типу кожи и обеспечит одноразовой продукцией (т.к. очки, шапочка, тапочки и стикини). Если не торопится и четко следовать рекомендациям профессионалов, равномерный и стойкий оттенок загара Вам гарантирован. Но нельзя забывать и о минусах посещения солярия.
Какой вред от посещений.
В первую очередь – это пристрастие к частому посещению, вызванное зависимостью. Сильно обезвоживание, сильный перегрев глубоких слоев кожи, что приводит к образованию свободных радикалов. В свою очередь свободные радикалы ускоряют процесс старения. Так жене рекомендуется посещать людям, если на теле большое количество родинок и пигментный пятен.
Будьте внимательны, подобное увлечение может спровоцировать развитие раковых клеток, если есть такая предрасположенность.
Как правильно загорать в солярии?
Совет специалистов, посещать не чаще 2-3 раз в неделю и только 1 раз в день! Между сеансами должно пройти минимум 24 часа. Добавляйте по 1 минутке, если Ваша коже не реагирует ожогом, не делайте резкого увеличения время сеанса.
Как только вы достигли нужного вам оттенка, посещайте 1 раз в 1-2 недели.
Помните, ожог от солярия намного страшней солнечного и получить его можно за несколько минут, поэтому обязательно пользуйтесь специальной косметикой до и после посещения.
Не используйте масла и кремы, которые используются для пребывания на пляже. Только специальная косметика!
Некоторые косметические компании, выпускают ампулы или добавки, которые способствуют улучшению оттенка, которые помогают сделать цвет более ровным и стойким.
Не пользуйтесь духами и декоративной косметикой перед посещением, это может спровоцировать аллергическую реакцию.
Защищайте глаза, грудь и губы.
Снимите все украшения, линзы, очки.
Если не злоупотреблять и правильно ухаживать до и после сеанса, красивый и ровный загар вам обеспечен.
Как закрепить стойкость загара после солярия?
Закрепить и улучшить цвет, вам поможет свежевыжатый морковный сок приготовленный со сливками, выпейте его до сеанса. Пользуйтесь специальными косметическими средствами, увлажняющими и успокаивающими. Самое простое и эффективное средство после сеанса — кокосовым масло, оно прекрасно увлажнит и успокоит кожу. Это поистине универсальное средство в уходе, особенно, когда это связано с солнечными ваннами.
Альтернативой этой процедуры является — моментальный загар или автозагар, котрый можно наносить дома или в салоне красоты.
selflovers.ru
Как сохранить загар: советы и рекомендации
Каждая девушка мечтает о красивом и ровном загаре, и когда достичь нужного оттенка наконец получилось, хочется закрепить эффект на как можно больший срок. Читай, как надолго сохранить загар после отдыха.
Подготовительные работы
Как сохранить загар, и еще несколько месяцев радовать глаз окружающих шоколадным оттенком кожи? Для начала нужно позаботиться о том, чтобы загар лег на кожу идеально. Для этого перед путешествием хорошенько очисть кожу от ороговевших клеток с помощью скрабов и пилингов для тела. Чтобы улучшить эффект, перед процедурой отшелушивания посети баню или сауну – распаренная кожа будет очищаться намного лучше.
Многие девушки предпочитают перед отдыхом получить базовый загар, чтобы предотвратить ожоги, и чтобы оттенок ложился лучше. Но будь осторожна, любой загар – это стресс для кожи и замечательная возможность получить ожог, поэтому даже базовый загар в солярии может нанести вред.
В процессе
Чтобы морской загар сохранился как можно дольше, принимай солнечные ванны только в положенные для этого часы и не переусердствуй, используй солнцезащитный крем с SPF-фактором. Иначе ты рискуешь приехать домой с шелушащейся кожей, и все усилия будут напрасны. После пребывания на солнце нанеси специальное увлажняющее средство после загара, которое поможет сохранить красивый золотистый оттенок.
После отдыха
Как сохранить морской загар? На некоторое время забудь обо всех отбеливающих и отшелушивающих продуктах для тела, бане и сауне – они очень быстро «убьют» твой загар. Также аккуратно используй средства по домашним рецептам – в них не должно быть кисломолочных продуктов, семен тыквы, лимона и огурца.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Ученые создали солнцезащитный крем с ДНК человека
Советуем также обратить внимание на свой рацион питания. Надолго сохранить красивый шоколадный оттенок помогут витамины А, С Е и полезные жиры, которые ты сможешь найти в рыбе и растительных маслах. Обрати внимание на употребление бета-каротина или провитамина А, которые способствуют выработке меланина – он и отвечает за потемнение кожи во время попадания на нее солнечных лучей. Поэтому во время и после отпуска налетай на морковку, арбузы, персики, абрикосы и дыню.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Шелушится кожа после загара: что делать?
Как сохранить загар после моря с помощью косметических средств? Обрати внимание на специальные beauty-продукты, которые закрепляют загар на теле и обеспечивают длительный эффект. Чаще всего такие средства содержат увлажняющие, восстанавливающие и тонизирующие ингредиенты, а также специальные компоненты, которые придают коже красивый блеск.
Следуй нашим рекомендациям и после курортного отдыха сохранить красивый загар на несколько месяцев не станет невыполнимой задачей!
Как закрепить загар?
Для многих людей актуальным является вопрос о закреплении загара. Для того чтобы приобретенный загар оставался как можно дольше и радовал своего владельца и окружающих, нужно знать некоторые правила, придерживаясь которых, можно помочь коже достаточно долго сохранять смуглый оттенок.
Здоровый загар может проявиться в золотистом, шоколадном, бронзовом и оливковом оттенках.
От чего зависит оттенок и стойкость загара?
– Цвет и интенсивность загара зависят от типа кожи и от выработки организмом меланина.
– Стойкость загара зависит от места его приобретения. Если вы загораете на даче или на пляже в России, то приобретете так называемый «северный» загар, он сможет продержаться около 2 недель, а вот смуглость, полученная в Египте или Турции, начнет терять свой цвет на 5-6 день. «Европейский» загар достаточно стоек и теряет свою интенсивность лишь на 20-21 день.
Как закрепить загар?
– Кожу нужно постоянно увлажнять, благодаря этому она становится эластичной и удерживает больше влаги. Наносить увлажняющие муссы, крема и молочко на лицо и тело рекомендуется не менее 2-х раз в день, особенно после душа.
– Во время загара кожу также необходимо увлажнять, а затем использовать средства «после загара». Так вы защитите кожу от сухости и преждевременного старения.
– Главным врагом загара является баня, поэтому от похода в нее стоит отказаться. Дело в том, что от высоких температур и пара кожа лишается влаги, а от этого бледнеет.
– На какое-то время следует отказаться от скраба и пилинга, так как эти средства слишком интенсивно очищают верхние слои кожи. На загорелую кожу лучше наносить более мягкие средства, которые не повредят ей. То же касается жестких щеток и мочалок.
– Поддержать смуглость можно, посетив солярий или воспользовавшись автозагаром. Следует помнить, что посещать солярий более 2 раз в неделю не рекомендуется. Автозагар нужно подбирать в тон естественного загара, чтобы он не выделялся на коже.
– Лучше избегать отбеливающих масок, кремов и гелей.
– В питании следует придерживаться меню, богатого витаминами, особенно А, Е и С. Рыба и оливковое масло содержат аминокислоты, которые поддерживают коричневый пигмент. Предпочтение следует отдавать желтым и красным фруктам и овощам. Также необходимо пить больше простой негазированной воды, чтобы поддерживать водный баланс в организме.
– Можно пропить курс поливитаминов или капсул с бета-кератином.
Придерживаясь этих нехитрых правил, можно продлить красоту загара. Также всегда следует помнить, что во время загара не стоит пренебрегать защитными средствами, они смогут уберечь кожу от ожогов и вредных лучей. На больную обгорелую кожу с признаками шелушения никогда не ляжет ровный загар.
citystylish.ru
Как сохранить загар, как закрепить загар
Ради смуглого оттенка кожи мы готовы весь отпуск подставлять ее под палящие лучи солнца. Но как только мы возвращаемся домой, загар сходит с молниеносной скоростью. Как сохранить загар и продлить существование столь желанного темного цвета? Нужно просто придерживаться нескольких несложных правил!
Откуда родом?
Во-первых, стойкость загара зависит от места его приобретения. Смуглость, полученная в традиционных местах отдыха — в Турции, Крыму, Египте — всегда сходит гораздо быстрее, чем местный (северный) загар с дачи. Если по возвращению из южного отпуска кожа станет светлее через 4−5 дней, то «дачный» загар может продержаться больше двух недель.
Не ходите в баню!
Если вы хотите как можно дольше сохранить смуглый оттенок, откажитесь на время от походов в русскую баню и сауну. Для загорелого тела вполне хватит домашних водных процедур. Слишком высокий температурный режим и обилие пара — первые противники загара. Вы замечали, что после посещения бани (даже зимой) кожа становится немного светлее? Происходит это потому, что в банных условиях кожа стремительно теряет влагу, а значит, бледнеет.
Жажда кожи
Чтобы эпидермис сохранил темный пигмент, постарайтесь максимально увлажнять его. Ваши союзники — увлажняющие средства для лица и тела. Выбирайте те, что содержат в названии приставку ULTRA, коже сейчас необходимо много воды. Между прочим, достаточно увлажняя кожу, вы тем самым наделите ее большей эластичностью и оттянете появление видимых признаков старения. Ведь главная причина быстрого старения кожи — нехватка влаги! Наносите увлажняющие кремы, муссы и гели на влажную кожу. Так эпидермис сможет удержать большее количество воды. И не пренебрегайте этой процедурой. Увлажняйте лицо и тело утром и вечером.
Не стоит забывать, что важный момент в процессе сохранения красивого загара — использование в отпуске специальных средств после принятия солнечных ванн. Они способствуют стойкому загару и более длительному результату.
Чистим мягко
Со скрабами и эксфолиантами будьте осторожнее. Выбирайте более мягкие средства, например, легкие пилинги и аккуратно массируйте кожу. Иначе загар смоется частями, а на лице и теле появятся непривлекательные светлые пятна. После мягкого очищения и глубокого увлажнения кожи, наносите на кожу лосьон с эффектом загара, а потом, когда загар начнет сходить, постепенно переходите к более сильным автозагарам. Главное — правильно их наносить. И оттенок ни чем не будет отличаться от естественного загара. Бронзант лишь усилит его. Поддержать смуглость можно, посещая солярий, но не делайте этого чаще, чем раз в 2 недели!
Меню для смуглости
Фото Shutterstock
Цвет кожи зависит и от того, что вы едите. Постарайтесь употреблять в пищу как можно больше продуктов, содержащих витамины А, С и E, пейте много воды, не забывайте про оливковое масло и рыбу — аминокислота, содержащаяся в ней, способна поддерживать коричневый пигмент. Ешьте красные и оранжевые овощи и фрукты. Можно пропить курс капсул с бета-каротином.
Все средства хороши!
Ответ на вопрос " Как сохранить загар? " дают и народные средства. Иногда даже самые дорогие косметические средства и капсулы их не заменят. Умывайтесь, протирайте лицо или добавляйте в ванну кофейную гущу, слабо заваренный чай. Кофейную гущу можно использовать и в качестве скраба — она мягко очищает и добавляет темного оттенка, а еще избавляет от целлюлита. Загар сохраняют и маски из мякоти помидоров с ложкой оливкового масла, нанесенные на кожу на 20 минут.
feelgood.ua
5 надежных способов закрепить летний загар надолго
- Источник:
- Depositphotos
Алина Шубская Автор
14:15 21.07.2017Успела загореть? Хочешь сохранить такой тон кожи надолго? Мы знаем как!
Чтобы при первом же возвращении в офис из отпуска не превратиться из загорелой девушки в белоснежку, предлагаем несколько безотказных способов продлить смуглость кожи.
Рацион
Ты точно слышала о моркови, которая продлевает и закрепляет загар. Но есть и другие продукты, которые благоприятно на это влияют. Это семга, яйца, шпинат и абрикосы.
Солярий
Простой и надежный способ закрепить загар – солярий. Сразу после отпуска, или выходных под солнцем, посещай солярий через день на пртяжении недели: 3-4 раза.
В ТЕМУ: Доктор Комаровский объяснил, почему нельзя купаться после еды
Этого хватит, чтобы загар остался на месяц, потом его можно поддерживать иногда походами в солярий раз в неделю.
Скраб
Загар может смываться некрасивыми кусками, или терять прежний привлекательный оттенок.
В ТЕМУ: 6 домашних вещей, которые плохо влияют на наше здоровье
Потому коже лучше делать легкий скраб. Загар лучше всего выравнивает и поддерживает скраб из молотого кофе.
Кремы
Есть специальные кремы-пролонгаторы, которые продлевают эффект загорелой кожи надолго. Они продаются в косметических магазинах и аптеках.
Домашние рецепты
Можно и не тратить денег на дорогие крема. Для этого раз в день протирай тело отваром ромашки, а для лица делай маску из помидора, оставляя ее на 15 минут.
edinstvennaya.ua
❶ Как сохранить и поддержать загар :: JustLady.ru
Для того чтобы загар держался дольше, нужно использовать на пляже специальные средства, которые не только защищают и смягчают кожу, но и способствуют наилучшему усвоению загара. Такие средства-проявители имеют в составе витамины С, А и Е, некоторые имеют в составе антиоксиданты, и их можно использовать как прямо на пляже, так и после него.
Специальное молочко, масло или спрей для закрепления загара поможет насытить кожу питательными веществами, избежать ее пересушивания и сохранить красивый золотистый загар на длительное время. Чтобы избежать солнечных ожогов, соблюдайте правила безопасности при пребывании на солнце и в первые два-три дня не загорайте слишком много, чтобы кожа могла привыкнуть к новым условиям.
Также важно правильно питаться для того, чтобы укрепить защитные силы кожи. Включите в свой рацион каротин, который содержится в манго, тыкве, абрикосах, моркови и апельсинах, а также витамин А – помидоры, шпинат, масло и молоко помогут укрепить загар и защитить кожу. Ешьте блюда, содержащие эти продукты, перед каждым походом на пляж, чтобы стимулировать выработку меланина в кожных клетках.
За загорелой кожей нужно правильно ухаживать, чтобы она радовала вас как можно дольше – умывайтесь некрепким охлажденным чаем и обрабатывайте кожу кусочками льда, полученного из замороженного крепкого кофе.
Из кофейной гущи получается хорошая маска для лица – она позволяет закрепить коричневый эттенок загара на длительное время. Также маску можно изготовить из обычных помидоров, смешав их мякоть с творогом, молоком и растительным маслом. Наносить маску следует на пятнадцать минут, а затем смывать холодной водой.
Сохранить и поддержать загар можно также при помощи посещения солярия или использования специальных кремов, именуемых автозагаром. Такой способ поможет вам сохранить золотистый оттенок на достаточно длительный промежуток времени. Однако не переусердствуйте, не стоит прибегать к искусственному загару слишком часто. Для поддержания цвета будет достаточно двух-трех процедур.
www.justlady.ru
Как правильно загорать? Секреты идеального загара.
С появлением первых теплых солнечных лучиков, тема загара становится как никогда актуальной. Загар – это всегда очень красиво, сексуально и модно. А летом так хочется быть во всей красе! Именно поэтому модницы готовы целыми днями жариться на солнце, лишь бы кожа приобрела ровный и красивый шоколадный оттенок. Однако, к сожалению, просто лежать под солнечными лучами недостаточно. Иногда загар выходит совсем не таким, как его ожидали. А чтобы он получился красивым, ровным и стойким нужно приложить определенные усилия.
Содержание:
Место, где вы принимаете солнечные ванны не так уж и важно: это может быть морское побережье или дача, но в любом случае уставшая за зимние холода кожа испытывает сильный стресс от воздействия жаркого солнца. А значит, чтобы смягчить негативное воздействие, прежде чем впервые подставить тело солнечным лучам, необходимо использовать специальные солнцезащитные кремы. Для первого выхода на солнце защита должна быть не ниже SPF 20. Загорать следует в утреннее (до 12 часов) или же вечернее (после 16 часов) время, когда солнце не так активно. Для многих это может показаться странным, но лучше всего загорать в тени, поскольку непрямые солнечные лучи обеспечивают наиболее стойкий загар и не вредят коже.
Как правильно загорать
Если вы хотите ровного оттенка загара и мечтаете сохранить его как можно дольше – используйте пилинг. С его помощью вы сможете очистить кожу от омертвевших старых клеток. Очень важно данную процедуру проводить за пару дней до принятия солнечных ванн, иначе есть риск заработать раздражение и пигментные пятна, избавиться от которых будет уже проблематично!
Каждый день после принятия водных процедур используйте увлажняющие средства для кожи, чтобы вернуть ей влагу и закрепить загар. А еще лучше – чередовать средства после загара с увлажняющим кремом.
После того, как вы позагорали, лучше избежать похода в сауну или баню, поскольку высокая температура и горячий пар выводят из организма очень много влаги и очищают поры, вследствие чего загар сильно бледнеет. А вот ванны с морской солью будут очень полезны в первые дни солнечных ванн, ведь соль выравнивает верхний кожный слой, благодаря чему коричневый оттенок будет дольше сохраняться. Вода должна быть теплой, но не выше 30-34 градусов, время процедуры – 15-20 минут.
Во время купания не следует использовать жесткие мочалки – они отшелушивают верхний слой кожи, а значит, портят загар.
Маски для загара
Ни в коем случае нельзя делать маски с добавлением лимона, огурца, или молока – загар не только станет бледным, но и, возможно, неравномерным. Тщательно подходите к выбору косметических средств – некоторые из них имеют в составе отбеливающие вещества, что даст такой же результат.
Со временем загоревшая темная кожа может начать шелушиться. Чтобы удалить ороговевшие частички используйте специальные скрабы – они помогут сделать загар ровнее и не испортят его. Еще один вариант – кофейная гуща. Ее нужно размазать по всему телу, оставить на 10-15 минут, после чего смыть и нанести увлажняющий крем.
Полезно протирать кожу кофе, слабо заваренным чаем, настоем череды или ромашки – это увлажнит ее и поможет дольше сохранить загар.
Морковная маска для загара
Очень хорошо закрепляет смуглый оттенок морковная маска. Для ее приготовления нужно натереть морковь, выжать сок и смешать его с небольшим количеством оливкового масла. Такую маску следует нанесите на кожу и подержать около 15 минут, а затем смыть водой. Однако имейте в виду, что такая маска не подходит светлокожим людям – кожа приобретет желтушный оттенок.
Маски из помидора для загара
Другой неплохой вариант – маски из помидора. К протертому овощу нужно добавить пару столовых ложек творога, ложечку молока и немного растительного масла. Маску нанести на кожу, выдержать 15 минут и смыть.
Немалую роль в приобретении красивого загара играет и питание. Включите в рацион фрукты и овощи красного и желтого цвета, богатые витамином С. Это поможет коже восстановиться после ультрафиолетового воздействия. Ежедневно желательно выпивать полстакана морковного сока. Обязательно много пить – не меньше 2 л в день, ведь вода сохраняет минеральный баланс и связывает клетки кожи, благодаря чему загар продержится дольше.
Как удержать загар
А чтобы загар, приобретенный на море, продержался долго, пойдите на хитрость – закрепите его речным, походите на пляж хотя бы недельку.
Если золотистый южный оттенок все-таки начинает пропадать, его можно поддержать специальными средствами. Автозагар не только придаст коже естественный загар, но и затушует все неровности. Однако, оттенок выбирать нужно очень тщательно, чтобы не перестараться с эффектом. Идеальный загар – на один тон темнее натурального цвета вашей кожи.
Если вы хотите иметь загар круглый год, то через несколько месяцев после пляжного отдыха, вам нужно начинать ходить в солярий. Достаточно пары походов в месяц, чтобы цвет кожи оставался ровным и смуглым.
www.care-of-a-skin.ru
