Как вырастить ногти за неделю. Как за неделю вырастить ногти

Как вырастить ногти за неделю

Как быстро отрастить длинные ногти и никогда больше с ними не расставаться

«Мне не нужны длинные ногти, они мне мешают, и это вообще вульгарно»! Если вы слышите такую фразу от женщины, знайте, она лукавит. Возможно, она, как никто другой, мечтает о длинных ноготках, но… все ее попытки отрастить собственные ногти были тщетны, и поэтому она отчаялась. Многие женщины откровенно жалуются на то, что у них не растут, слоятся и ломаются ногти, не достигнув и нескольких миллиметров! Неужели собственные крепкие длинные ногти – радость, доступная лишь избранным? Нет, любая женщина имеет реальную возможность отрастить ногти в кратчайшие сроки и не расставаться с ними больше никогда.

Почему не растут ногти, и как ускорить их рост?

Чтобы знать, как быстро отрастить ногти, надо знать причины, по которым ногтевые пластины растут медленно, ломаются и слоятся, и устранить их.

1. Здоровье организма.

Здоровые ногти, как и волосы, показатель того, что организм в полной мере получает необходимые витамины и микроэлементы, что все его системы работают правильно и слажено. Нехватка таких веществ, как кальций, железо и цинк, витамины A, B12 и C, делают ногти хрупкими, замедляют их рост.

Заботьтесь о здоровье всего вашего организма: питайтесь правильно, принимайте витамины, избегайте стрессов и переутомления.

2. Систематические механические повреждения ногтей.

У некоторых есть привычка грызть ногти, откусывать кутикулу, использовать ноготь в качестве зубочистки и даже отвертки. Это естественно не добавляет длины ногтям, так же как и привычка набирать телефонный номер, текст на клавиатуре ногтями, а не подушечками пальцев.

Избавьтесь от некрасивых и вредных привычек.

3. Регулярное воздействие на пальцы и ногтевые пластины вредных химических соединений.

Бытовая химия высушивает ногти, вымывает из них соединения, способствующие росту и твердости.

Делайте уборку только в перчатках.

4. Неправильный маникюр.

Агрессивное использование режущих инструментов, хаотичное подпиливание, многослойное плотное нанесение декоративного лака, тем более низкого качества. Так же сюда можно отнести пристрастие к накладным ногтям, реабилитация после снятия которых, длится очень долго.

Делайте маникюр грамотно и деликатно, используйте щадящую жидкость для снятия лака и качественные лаки. Наносите лак тонким слоем, французский маникюр идеален для здоровья ногтей. Не используйте накладные ногти.

5. Гигиена ногтей.

Под кутикулой и выступающей частью ногтя собираются микробы и бактерии, что так же отрицательно влияет на рост ногтей.

Следите за гигиеной ногтей, особенно после грязной работы в саду. Также уделяйте внимание кутикуле, заросшая кутикула мешает правильному росту ногтей, и становится «карманом» для болезнетворных бактерий, поэтому кутикулу нужно своевременно удалять.

6. Температурный режим.

Перепады температуры негативно влияют не только на кожу рук, но и на рост и здоровье ногтей.

В сырую и морозную погоду обязательно надевайте перчатки, не используйте ледяную или холодную воду для мытья рук или посуды.

Длинные ногти за неделю, это возможно? Да!

Иногда женщины отказываются от судьбоносных встреч или интересных вечеринок, потому что им стыдно показаться с коротко остриженными ногтями. «Как можно отрастить ногти за неделю?!» - с горечью восклицают они. Обидно из-за такой мелочи лишать себя удовольствия общения. Некоторые дамы решаются на салонное наращивание длинных ногтей. Однако отрастить длинные ногти за неделю вполне реально, не прибегая к процедуре наращивания. Главное иметь желание, терпение, а наши советы и рекомендации помогут вам.

Косметологические и терапевтические средства, усиливающие рост ногтей:

Используйте стимуляторы роста ногтей, они продаются в аптеках и в косметических магазинах. В их состав входят все необходимые для здоровья ногтей эфирные масла, витамины и микроэлементы. Как правило, подобные средства нужно наносить на ногтевые пластины несколько раз в сутки.
Регулярно наносите на руки питательный крем. Для ногтей продаются специальные крема, пользуйтесь ими.
Начните прием витаминов, направленного действия. Сейчас в продаже имеются специальные витаминные комплексы для укрепления и оздоровления ногтей и волос.

Салонные процедуры для ногтей:

Грамотно сделанный маникюр – это залог роста ногтей.

Парафинотерапия, маски для рук и ногтей отлично укрепят ваши ногти и усилят их рост.

Народные средства для улучшения роста ногтей:

Делайте дважды в неделю ванночку для ногтей из морской соли (ее можно купить в любой аптеке). В теплую воду насыпьте соль, и подержите в ней ноготки 10 минут. Завершите процедуру нанесением питательного крема.
На ночь ватной палочкой наносите на ногтевые пластины йод. Однако если за ночь йод полностью не впитался, значит йода в вашем организме достаточно, поэтому не злоупотребляйте этим методом.
Для усиления роста ногтей идеально подходит обычный лимон – протирайте соком лимона ногти, затем обязательно наносите питательный крем для ногтей и кутикулы.
Ежедневно делайте массаж для кутикулы с применением миндального, оливкового масла, можно также использовать обычный крем для рук.
Употребляйте в пищу продукты, содержащие желатин (желе, холодец).
Игра на фортепьяно или печатание на клавиатуре подушечками пальцев усиливает кровообращение рук, это естественно ведет к укреплению и росту ногтей.

Теперь вы знаете все секреты, как отрастить длинные ногти. Больше вы не будете огорчаться, из-за коротких и слабых ногтей. Ваши ручки будут украшены длинными крепкими и красивыми ногтями!

загрузка...

Что еще почитать?

berry-lady.ru

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях?

24.04.201503.05.2016

Если Вы являетесь поклонницей изящных, длинных и стильных ноготков, то наверняка мечтаете отрастить свои собственные длинные ногти. И это правильно, ведь естественная красота всегда в почете, а свои, натуральные, длинные ногти сегодня на пике моды. Многие девушки и женщины мечтают о здоровых ноготках, ведь красивые длинные ногти не только придают рукам ухоженный вид, но и помогают создать выбранный ею образ. Однако отращивать натуральные длинные ногти для активной, деловой женщины сегодня, к сожалению, весьма непросто: постоянные стрессы, современный ритм жизни, питание «на скорую руку», сказываются на состоянии наших ноготков не лучшим образом, поэтому для того, чтобы выглядеть стильно, многие из женщин предпочитают их наращивать. Поэтому предлагаем Вам обратить особое внимание на последующие далее советы, с которыми Вы узнаете, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, как поддерживать их красоту, и какие витамины для ногтей позволят Вам всегда быть обладательницей длинных, здоровых и крепких ноготков.

Какие проблемы возникают чаще всего?

Характерными признаками здоровых ногтей является их нормальный рост, гладкость, прочность однородная структура, блеск, равномерность цвета. Если даже одна из этих характеристик отсутствует, человек начинает проявлять беспокойство и искать причины возникновения дефекта и способы лечения проблемы. Наиболее частым отклонением от нормы является прекращение роста ногтей. А плохо растущие ногти больше подвержены ломкости, нарушению структуры ногтевых пластин и другой патологии развития ногтевых тканей. Поэтому при появлении этой проблемы необходимо немедленно принимать меры для её устранения.

Для этого вы должны:

правильно питаться, чтобы с продуктами питания поступал в организм кальций и другие необходимые микроэлемента и витамины;
беречь ногти от воздействия агрессивных сред;
лечить системные заболевания, которые оказывают негативное воздействие на формирование ногтевой ткани;

делать ванночки, компрессы для роста ногтей, маски и другие оздоравливающие процедуры.

Манипуляции с ногтями должны проводиться средствами, которые рекомендованы специалистами или приготовленными на основе народных рецептов. Любая маска для роста ногтей должна быть эффективной и проверенной пациентами в действии. Целебные составы, стимулирующие рост ногтей, готовятся просто и быстро. Для успешного решения проблемы необходимо только строго соблюдать рецептуру.

receptibogini.ru

Как быстро отрастить ногти: основные правила

Говорят, что после глаз больше всего рассказать о женщине могут ее руки.

Именно по ним можно определить приблизительный возраст, узнать о характере работы, степени аккуратности и так далее.

Конечно, главное украшение — это ногти. Не кольца — они говорят лишь о материальном состоянии, а именно ногти. Ведь если ногти слоятся, имеют разную длину и неопрятный вид, никакие украшения вас не спасут.

Длинные ногти раньше считались прерогативой утонченных леди, мало работающих руками. Но в наши дни такую роскошь может позволить себе любая дама, так как современные средства укрепления ногтей позволяют сохранить их длину практически при любом воздействии. Единственное, что нужно для этого — знать, как быстро отрастить ногти. Сейчас есть множество средств, которые могут помочь сократить процесс отращивания ногтей, но стоит знать об основах основ.

Если ваши ногти ломкие, слоящиеся и бугристые — это, в первую очередь, проблема питания, а потом уже вредного воздействия извне. Такими факторами организм сигнализирует, что ему очень не хватает определенных витаминов, минералов и микроэлементов. Если восполнить свой рацион недостающим, это сразу же отразится на ногтях, а приятным бонусом могут стать роскошные волос.

Здоровые, крепкие и, соответственно, красивые ногти в первую очередь нуждаются в витаминах групп A и В, а также С и Е. Кроме этого, конечно же, одним из самых важных компонентов является кальций. Наполните свой рацион молочными продуктами — это и нехватку кальция восполнит, и быстрый рост ногтей обеспечит.

Питание — это основа, но заинтересовавшись вопросом, как быстро отрастить ногти, нужно знать и о вспомогательных средствах, которые будут способствовать процессу:

Удобная форма. На вкус и цвет товарищей нет: кому-то нравятся острые ноготки, кому-то — овальные, а кому-то по душе квадратная форма. Но ногтям нужно придать одинаковую форму и придерживаться ее во время их отращивания. Аккуратно подпилите ногти, а затем отшлифуйте их: так вы обезопасите себя от поломки ногтя. Совершать движения маникюрной пилочкой следует в одном направлении — от основания к центру.

«Умная эмаль». Это средство поможет укрепить ногтевую пластину в комплексе с правильным питанием, что несомненно даст прекрасный результат. Сейчас разновидностей эмали — огромное множество, их выпускают разные производители, так что подобрать средство, наиболее подходящее для вас, не составит большого труда.
Парафинотерапия. Такие процедуры проводят во многих салонах красоты. В принципе, попробовать подобное можно и дома самому, но лучше обратиться к специалисту. При парафинотерапии на кутикулу наносится косметический парафин или расплавленный воск оптимальной температуры. Принцип действия таков, что парафин улучшает кровообращение, стимулируя приток крови. За счет этого ногтевая пластина лучше насыщается кислородом и, соответственно, быстрее растет.

Защищайте руки от воздействия слишком горячих и слишком холодных температур, увлажняйте кожу и ногти специальными кремами и маслами, и результат не заставит себя ждать.

Как вырастить ногти за неделю с помощью народных рецептов

Как быстро вырастить ногти, если нет времени или возможности посещать салоны красоты? Большинство полезных для ногтей процедур можно совершать дома, вооружившись необходимыми средствами. Например, ту же самую парафинотерапию, как было отмечено выше, вы можете провести сами.

Для этого нужно взять натуральный пчелиный воск, разогреть его на водяной бане до оптимально горячей температуры (так, чтобы не обжечь пальцы, но чтобы было как можно теплее — такой порог у всех разный, так что вам надо будет приноровиться). Опустите на несколько секунд ногти в эту консистенцию, затем — выньте и дайте воску застыть. Для усиления эффекта наденьте на руки перчатки.

Лучше всего проводить процедуру на ночь, то есть оставить ногти в воске на время сна. Но если не получается, нужно держать пальчики в застывшем воске не менее трех часов. Выполнять такие манипуляции можно каждый день, и тогда вопрос, как вырастить ногти за неделю, станет неактуален.

Если вы готовитесь к какому-то важному событию, к примеру, обдумываете идеи маникюра на последний звонок, усильте эффект от парафинотерапии специальными ванночками. Их разновидностей очень много, можно принимать каждый день разную, таким образом воздействуя на ногти всеми возможными способами.

Способ № 1. Ванночки с йодом. Кроме йода основным компонентом здесь является растительное масло — оливковое, подсолнечное, касторовое, репейное и т.д. В слегка нагретое на водяной бане масло добавьте пару капель йода и столько же глицерина. Опустите туда пальцы и принимайте такую ванночку в течение 10-15 минут. После этого не мойте руки, а просто оботрите их салфеткой — иначе можно свести на нет всю процедуру.

Способ № 2. Ванночки с солью и содой. Разумеется, соль нужная не столовая, а морская, а вот сода подойдет и обычная пищевая. Растворите в двух стаканах теплой воды ложку морской соли или соды, хорошенько растворите и опустите туда руки. Длительность процедуры — 15 минут. Проводить ее можно каждый третий день.

Способ № 3. Ванночки с травами. Здесь можно использовать ромашку, корень лопуха, зверобой и многие другие травы, которые хорошо стимулируют рост ногтей, вместе с тем укрепляя их. Для приготовления ванночки нужно залить 2 ст. ложки травы стаканом кипятка, накрыть и дать настояться в течение 30 минут. Затем подогреть получившийся отвар и после этого опустить туда руки. Такую ванночку можно делать ежедневно, держа руки в травяном растворе около получаса.

Не забрасывайте все эти процедуры после того, как отрастите ногти, иначе все может легко вернуться на круги своя. Можно снизить интенсивность и частоту ухода, к примеру, делая ванночки всего 2 раза в неделю, а не каждый день. Так вы обеспечите себя длинными и красивыми ноготками не на пару дней, а на всю жизнь.

nogtipro.com

masternogtey.ru

Как Вырастить Быстро Ногти за Неделю

Я покажу вам как вырастить ногти в течение семи дней.

Для этого вам понадобится большая банка и три стакана теплой воды. Теплая вода поможет в циркуляции крови ногти, а также сможете расслабить кожу вокруг него.

Далее добавляем 3-4 столовых ложки соли. Соль смягчает кутикулу и укрепить ногти. Она еще помогает от инфекции грибком. Затем добавить 1 столовую ложку оливкового масла . Оливковое масло является источником витаминов Е и также способна смягчить кутикулу и впитывается в кожу и помогает расти ногтям. Наконец, добавьте половину столовой ложки лимонного сока, он помогает с помощью эффективных антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами. После того, как все ингредиенты есть, все это хорошо перемешать, а затем замочите ваши ногти в этой смеси в течение не менее 20 минут. Я собираюсь сделать это лечение на одном из моих рук и с другой стороны я просто хочу, чтобы пусть ногти растут за счет, естественно, так что позже я могу сравнить между обеими сзади и покажет вам результат с обработкой против без лечения. Если вы чувствуете, что было бы трудно для вас, чтобы сидеть в течение 20 минут, чтобы впитать ваши ногти, небольшая заметка будет для этого во время просмотра телевизора. Через 20 минут выньте ваши ногти, а затем пусть ваши ногти высохнут на воздухе и нанесите масло миндаля на ваши ногти, а затем сделать некоторые массажируют вашу кутикулу. Массируя кутикулу увеличить приток крови в ногтевой сфере.

Также позвольте мне упомянуть, что миндальное масло-это богатый источник витамина Е это также отличный крем для массажа. Массируя ногтей с миндальным маслом будет не только поощрять расти ваши ногти, но также сделает ваши ногти выглядят гораздо более здоровыми и более блестящими.

Повторяйте это каждый день в течение одной недели, вы получите результат.

Как Сделать чтобы Ваши Ногти Росли Быстро В Одночасье

Я не верю, что есть решение, чтобы сделать ваши ногти растут быстро, в одночасье.

Это вполне естественно для женщин, чтобы попробовать все возможное, чтобы иметь длинные, красивые ногти. Это требует времени для ногтей расти, и темпы роста могут значительно варьироваться от человека к человеку. Большинство людей заметить об одной роста миллиметра на ногти в течение месяца. Вы можете попробовать некоторые способы, чтобы понять, как сделать ваши ногти, а сразу расти, и как только они начнут расти, можно даже принимать меры, чтобы заставить их выглядеть больше, чем они есть на самом деле.

Несколько Мифов О Растущих Ногтей

1. Вы выращиваете Быстро Ногти, Если Вам Сохранить Ваши Пальцы Заняты

Люди думают, что кто-то, кто типа весь день, играет на фортепиано регулярно, или часами, осуществляющих свои пальцы имеют больше шансов расти ногти по сравнению с лицами, которые не принимают участие в этих мероприятиях. Это просто миф. В то время как это возможно, чтобы увидеть незначительные отличия в развитии ногтя из-за дополнительного притока крови к кончикам пальцев, активные пальцы не всегда наблюдается огромное различие.

2. Вы выращиваете быстро ногти с помощью чеснока

Это не реальный способ. Потирая наполовину сырой чеснок на ваших ногтях не собирается сделать ваши ногти растут быстро и в одночасье. Люди полагаются на это заблуждение, так как чеснок является высоким содержанием Селена и некоторые исследования думаю, что это помогает укрепить ногти. Нет никаких доказательств, чтобы показать эту связь.

3. Вас быстро растут ногти, если Вы едите Дополнительный белок

Не думаю, что это миф. В то время как здоровая недостаток белка может привести к слабые, медленно растущие ногти, ешь больше белка, безусловно, воздерживаться наоборот. Это, в основном, не может предложить какую-либо преимущество, особенно если Вы не белка не хватает человека.

Как сделать ногти сильнее и толще

Хотя вы не можете ускорить рост ногтей в течение одной недели, вы можете делать вещи, чтобы увеличить ваш рост ногтей. Укрепляя и защищая ваши ногти могут сделать его легче вырастить свой гвоздь. Вы также можете развивать хорошие практики по уходу за ногтями для укрепления здоровья ваших ногтей. Если Вы не оправдан, имеющих привычку грызть ногти, то существует несколько методов, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить себя от грызть ногти.

ДЕЛАТЬ.

Потребление продуктов, богатых биотином, такие как цельные зерна, яйца, помидоры, миндаль, цветная капуста, чечевица, клубника, соевые бобы, молоко и т. д. Или, вы можете также взять в биотиновые добавки после консультации с врачом.
Потреблять здоровые богатые белком продукты питания, как рыба, куриная продукция, говядина, свинина, семечки, орехи, шпинат, и другие экологически чистые овощи. Вы также можете потреблять протеиновые напитки для этой цели.
Массаж ногтей вазелином часто. Это, конечно, будет поддерживать их увлажненными.
Делать обычные упражнения для поддержания гораздо лучше циркуляцию крови. Это поможет вашим ногтям продолжать быть здоровым и сбалансированным, а также расширить гораздо быстрее.
Держите ваши ногти короткие, чтобы уменьшить площадь, чтобы убедиться, что он впитывает меньше воды или химических веществ.
Выбрать отличный фирменный лак для ногтей.
Сохранить ваши ногти подвергают солнечного света ежедневно в течение нескольких минут, чтобы убедиться, что они получают витамин D.
Пить много воды, чтобы избегать обезвоживания.
Подтолкнуть кутикулу назад, чтобы избежать инфекции, а не срезать ее.
Используйте крем для кутикулы, чтобы сохранить их увлажненными.
Файл последовательно ваши ногти, чтобы избежать повреждения, а также шелушение.
Надеть на руку-надеть перчатки при работе с водой или химическими веществами.

НЕЛЬЗЯ.

Предотвращения чрезмерного воздействия воды или химических веществ.
Не используйте лаки для ногтей, которые содержат сильные химические вещества, как ацетон и формальдегид.
Предотвратить использование искусственных ногтей, так как они могут создать грибковой инфекции.
Не используйте дезинфицирующие средства для рук, содержащие спирт, так как они могут оставить свои ногти полностью высохнуть.
Не грызи ногти или выбрать заусеницы. Кроме того, не повредить ногти, как это может сделать их слабыми.
Избегайте чрезмерного использования лака для ногтей элиминатор.

Кроме того, используя эти природные средства правовой защиты для управления хрупкие ногти, вот несколько вещей, которые вы должны иметь в виду, чтобы стимулировать процесс заживления.Избежать прямого контакта ногтей с водой: Очистка рук чаще действительно может сделать ваши ногти слабые, чтобы избежать делать это регулярно.Прекратить использование ногтей блеска: химические вещества, присутствующие в жидкости для снятия лака может высушить ногти привести повышенный риск ломкости ногтей. Проверить 11 специализированных советов для здоровых ногтей.Потребляйте здоровую диету Среди важнейших причин ломкости ногтей является нехватка правильного питания тела. Потреблять продукты, богатые биотином (витамин В7), а также Омега-3 жирных кислот, а также семена льна, орехи, бобы, яйца, тыквенные семечки, брокколи и молоко в свой рацион.Использовать перчатки: возможности повреждать ногти в случае зимы (хотя это может быть всего года для некоторых). В таких ситуациях, поставив на handwear охватывает творить чудеса для вашей кожи вместе с ногтями.

nail-s.ru

Как быстро вырастить ногти в домашних условиях?

Сегодня каждая женщина может преобразиться в считанные минуты, если над ней «поколдует» несколько профессионалов. Из салона красоты можно выйти с длиннющими шикарными волосами или ногтями, а ведь именно ухоженные волосы и руки — «визитная карточка» каждой красавицы. Но в последнее время женщины все чаще отдают предпочтение всему натуральному. Сегодня гелевые или акриловые наращенные ногти выглядят уже не так модно, как раньше, и большинство женщин задается вопросом: как же отрастить здоровые ноготки в домашних условиях?

От чего зависит рост ногтей

Строительным материалом для наших ногтей является кератин — особый белок, от которого во многом зависит состояние и ногтей, и волос. Синтезируется кератин в лунуле — эта группа клеток расположена у основания ногтевой пластинки (своеобразный розовый полукруг). Сама ногтевая пластина «мертвая», но растет за счет выталкивания новой ткани. Рост ногтей зависит от многих факторов, и с возрастом он постепенно замедляется. При нормальном обмене веществ, хорошем кровообращении и крепком здоровье ногти вырастают на 1 см в неделю, но это весьма условный показатель.

Сегодня мало кто похвастается таким усиленным ростом ногтей, и чаще всего из-за внешних и внутренних факторов здоровье ногтей ухудшается: они становятся ломкими, медленно растут, теряют здоровый окрас. Кстати, состояние ногтевой пластины может говорить об общем состоянии здоровья. Так, например, при анемии ногти запавшие, а если они имеют выпуклую форму, то, скорее всего, у человека проблемы с сердцем, легкими или печенью.

Но вернемся к вопросу роста ногтей. Можно ли повлиять на естественные процессы? Многие утверждают, что да, причем усилить рост ногтевой пластины помогут весьма простые народные средства. Хотя, конечно, лучше всего начинать с пересмотра своего здоровья в целом, однако если есть необходимость отрастить ногти к какому-либо мероприятию, то общие обследования можно отложить, а заняться отращиванием ногтей в домашних условиях незамедлительно. «Народные знахари» предлагают чудодейственные рецепты, которые якобы за один день превзойдут все ожидания. Но мы все же не стали бы надеяться на такие многообещающие рецепты, а предпочитаем способы более скромные: медленно, но уверенно.

Народные рецепты для усиления роста ногтей

Итак, на самом деле спрогнозировать скорость роста ногтей очень даже непросто. Не забываем, что многое зависит от внутренних процессов, и внешние процедуры могут не произвести никакого эффекта. Хотя, как свидетельствуют отзывы, ускорить рост ногтей вполне реально. Мы собрали для вас самые распространенные рецепты ванночек и масок, проверенные многими поколениями:

Морская соль. Ежедневно купайте ногти в солевом растворе. На стакан теплой воды — столовая ложка морской соли. Длительность процедуры составляет 15 минут.
Йод. Можно делать ванночки с добавлением морской соли и йода, или же наносить йод на ногтевые пластинки в чистом виде перед сном на всю ночь. Это не только ускорит их рост, но и укрепит.
Масло. Любое растительное масло смешайте с солью (3:1) и наносите средство на ногти, оставьте на 20 минут или даже на всю ночь.
Лимон. Наносят на ногти в чистом виде (для лучшего результата в половинки лимона углубляют пальцы рук) либо смешивают с морской солью.
Красный перец. Жгучую приправу добавляют в крем для рук (или в детский крем). Наносят средство на ногти один раз в 10 дней на 10-15 минут. Избегайте попадания средства на кожу вокруг ногтевой пластины.
Травяной отвар. Для приготовления целебных ванночек подойдут календула, одуванчик, зверобой, цветы ромашки, корень лопуха. Травы можно использовать как по отдельности, так и смешивая несколько компонентов. Отвар должен быть достаточно крепким, а длительность процедуры — не менее 20-ти минут.
Витамин А и Е. Покупайте в аптеке масляный раствор данных витаминов и втирайте содержимое капсул в ногтевые пластины перед сном.
Парафин. Растопите парафин на водяной бане; как остынет до комфортной температуры — окуните в него пальцы рук на 15 минут.
Сода. Столовую ложку соды разведите в стакане теплой воды и искупайте в растворе руки (15 минут).

Если к этим рецептам прибавить еще и массаж, а также прием витаминов и, конечно же, здоровый образ жизни в целом, то длинные красивые ногти станут приятной реальностью. Среди аптечных средств для усиления роста ногтей большой популярностью пользуются витаминные комплексы Merz spezial dragees, Витрум Бьюти, Вивасан, Viaderm ® Complete, Медобиотин, Аевит Актив, Пантовигар и другие.

«Нажмите» также на правильные продукты питания, содержащие витамин А (морковь, печень, сливочное масло), витамин С (клюква, цитрусовые), витамины группы В (яйца, молочные продукты, зелень), витамин Е (растительные масла), кальций (творог), железо (яблоки), цинк (бананы). Не забывайте также о правильном уходе за ногтями (всегда по дому работайте в перчатках, наносите защитный и увлажняющий крем на руки).

nogot.net