Чем и как укрепить ногти в домашних условиях. Как укрепить ногти быстро

Как быстро укрепить ногти

Как быстро укрепить ногти в домашних условиях?

Руки женщины говорят намного больше, чем ее внешний вид в целом. Еще с давних пор мягкость и нежность кисти девушки, ухоженность ногтей привлекали внимание, увеличивали количество поклонников. В современном мире ничего не поменялось. Мужчины млеют от прикосновений дам, а те, в свою очередь, стараются сделать так, чтобы руки выглядели более аккуратно и ухожено.

К сожалению, красота и изящество рук не даются с рождения, поэтому приложить некоторые усилия, дабы добиться желаемых результатов. Пытаясь узнать, как быстро укрепить ногти в домашних условиях, женская половина общества выделяет ряд наиболее действенных и приятных процедур. К ним относятся:

Лимон

Благодаря витаминам, входящим в его состав (А, Е, D и С), ломкие, слоящиеся ногти приобретают твердость и блеск. Для ухода просто-напросто взять лимон, разрезать его и поместить в его половинки руки таким образом, чтобы мякоть плода покрывала ногтевые пластины. Процедуру проводить около 15 минут два раза в неделю. Такая незамысловатая маска будет способствовать не только укреплению ногтей, но и сможет их отбелить. В случае отсутствия целого лимона, можно использовать его сок. Ванночка с лимонным соком обладает теми самыми свойствами, что и свежий лимон, только концентрация витаминов будет меньше, нежели при использовании маски. Для ванночки, сок лимона выдавить в уже подготовленную емкость с теплой водой, руки держать в ней около 20 минут. После процедур с лимоном руки промыть водой.

Морская соль

Вторым по частоте применения народным средством укрепления ногтевой пластины является морская соль. Если в лимоне находятся разнообразные витамины, то в соли имеются уже минеральные вещества. Самым чудодейственным способом улучшить тонкие, ломкие ногти помогает ванночки для ногтей из морской соли. Для этого поместить 2−3 чайные ложки в емкость объемом около 200 мл, наполненную теплой водой. Размешивать до полного растворения соли, после чего поместить руки в данный концентрированный раствор. Подождать 15 минут. Руки можно ополоснуть проточной водой, чтобы смыть остатки соли. После проделанной процедуры желательно на кожу рук нанести питательный крем, дабы ее смягчить. Ванночки с морской солью можно делать довольно-таки часто. Для получения наилучшего результата процедуры проводить в течение 2-3 недель.

Йод

Йод является вспомогательным средством для укрепления ногтевой пластины. Только лишь при его недостатке в организме можно судить о его положительном влиянии. Проверить потребность организма в йоде можно таким из способов. Ногтевые пластины каждой руки нужно покрыть йодом, используя ватный тампон. В последующий час йод впитался. Это означает, что в организме находится малое его количество, если же йод не впитывается около суток – потребности в йоде нет. Исходя из этих наблюдений, можно прийти к выводу о использования данного средства в качестве укрепляющего метода. Несколько капель все же можно добавлять в ванночки для ногтей.

Масло

К данному методу крепления относят такие масла: оливковое, абрикосовых и виноградных косточек, авокадо. Укрепляющее свойство данных масел состоит в том, что истонченный и слоящийся насыщается витаминами, полезными веществами, питая. Многие девушки просто втирают в кожу, в ногти, но можно также использовать и в ванночках, и в кремах.

Многих интересует, как быстро можно пропитать кожу рук и ногти. Ускорить процесс может ванночка с маслами. Для ее приготовления необходима теплая вода и несколько капель масла. Теплая вода будет способствовать раскрытию пор на коже рук, что улучшит проникновение полезных веществ как в кожу. Руки после процедуры мыть необязательно.

Крем с аналогичными маслами можно получить простым способом. Добавив несколько капель в емкость с кремом, довести все до однородной консистенции, перемешав сам крем с маслом. Также можно капнуть на руки во время самого нанесения крема на кожу.

Масло чайного дерева также используется для укрепления ногтей пластины, но только с профилактической или лечебной целью. Данное имеет антигрибковый эффект, являясь хорошим антисептиком. Его применения подразумевает использование в небольших количествах, только в ванночках.

Ромашка

Как укрепить ногти с помощью ромашки? В данном случае ромашка используется в виде отвара. Для этого заварить ромашку (3-4 чайные ложки) в воде объемом 200 мл. Дать настояться около 2-3 часов. Полученный настой во время использования разбавить горячей водой до нужной температуры, поместить руки в ванночку с данным раствором. Помимо ромашки, в состав ванночки могут входить и другие травы: лопух, зверобой, календула. С помощью настоя можно справиться с такой проблемой, как ломкость ногтевой пластины.

Красный перец

Маску с красного перца, которая также способствует укреплению и улучшению внешнего вида ногтей, рекомендуют делать таким способом. Берется половина чайной ложки красного молотого перца, одну чайную ложку питательного крема для рук, 10 капель воды. Все ингредиенты смешать, после чего разогреть, используя водяную баню. Теплую маску нужно нанести равномерно по ногтевой пластине каждого пальца, оставить на 15-20 минут. По истечении времени маску нужно смыть. Применять не чаще одного раза в месяц.

Воск

Воск используют для некоторого в своем роде «запечатывания» ногтевой пластины, во время которого все полезные вещества с воска проникают непосредственно в сам. Для процедуры, которая пришла к нам с самой Японии, взять простой пчелиный воск. Растопив его на водяной бане, мы можем добавить в него несколько капель эфирного масла или же небольшое количество меда. После этого, смесь или же сам воск должен немного остыть и стать более пластичным. Именно воск в таком состоянии втереть в каждый, используя небольшое его количество.

Как можно получить смесь для укрепления ногтей, используя те же ингредиенты. В данном случае их пропорциональное соотношение будет одинаковым (воск и мед). Смесь также втирать в ногтевую пластину, процедуру можно проделывать каждый день.

Свежие соки

В домашних условиях одним из самых доступных и экономных средств, используемых для укрепления ногтей, являются свежие соки. Их можно получить с помощью простого процесса соковыжималки. Свекла, морковь, редька запросто могут послужить материалом для проведения косметических процедур. В свежий выжатый сок поместить пальцы, покрывая при этом ногтевую пластину, на 10−15 минут. Следует обратить внимание на то, что природные красители, содержащиеся в овощах и фруктах, могут привести к окраске кожи вокруг ногтевой пластины, поэтому проводить такие процедуры рекомендуется в дни, когда не планируются никаких мероприятий.

Биогель

Одним из наиболее современных методов укрепления ногтей является покрытия ногтя биогелем. Данный гель представляет собой южноамериканскую смолу тиксового дерева, которая содержит витамины А и D, органические вещества. Он довольно-таки пластичен, поэтому не вызывает трудности в нанесении. Покрывая гелем, его составляющие вещества начинают защищать пластину от воздействия окружающей среды, соответственно и от негативных факторов влияния. Становясь более плотным, не подвержен быстрому расслоению и травмированию. Витамины, содержащиеся в смоле, способствуют укреплению и оздоровлению ногтя.

Такие простые рецепты, методы описывают то, как быстро укрепить ногти в домашних условиях. Стоит также не забывать, что образ жизни, правильное питание являются первоисточником формирования здоровой ногтевой пластины, поэтому пересмотр данных немаловажных показателей также будут способствовать укреплению ногтей.

Рекомендую вам посмотреть: Лак против грибка ногтей на ногах

lovedame.ru

10 способов укрепить ногти в домашних условиях

Ногтям, как коже и волосам, тоже нужен особый уход — удели им хотя бы полчаса в день, чередуя наши рецепты, и очень скоро сможешь похвастаться идеальным маникюром без расслоения и ломкости.

Молочная ванночка

Пока Шерон Стоун принимает ванны с молоком и медом по рецепту Клеопатры, мы предлагаем тебе более скромный способ стать чуточку красивее — молочная ванночка для ногтей. Молоко — это источник кальция, и именно его зачастую не хватает нашим ногтям. Если у тебя ломкие и сухие ногти, то купи цельное молоко (только не обезжиренное), нагрей до комфортной теплой температуры и опусти в него пальцы на 20−30 минут. Процедуру проводи ежедневно в течение недели, и уже очень скоро заметишь положительный результат.

Парафиновая маска

Парафин или воск — отличные стимуляторы роста ногтей, кроме того, они делают ногтевую пластину гладкой и увлажненной. Купи косметический парафин, растопи на водяной бане, добавь несколько капель оливкового масла и щедро нанеси эту смесь на пальцы. В идеале — поверх маски нужно надеть перчатки и провести в таком состоянии хотя бы 2−3 часа. Придется так невыносимо долго не пользоваться смартфоном!

Маска из масла жожоба

Мы уже рассказывали о целебных свойствах косметических масел, но именно маска из масла жожоба творит чудеса в том, что касается ногтей. Поврежденные после гель-лака и мытья посуды ногти можно привести «в чувства», втирая чуть подогретое масло жожоба непосредственно в пластину и область кутикулы. Лучше всего нанести средство на ночь и после этого не мыть руки.

Витаминный коктейль

Ногтям, как и всему организму, необходимы витамины, поэтому устрой для них «витаминную бомбу» — купи в аптеке витамин, А и витамин Е в капсулах, смешай их содержимое и покрывай ногти. Это средство подходит на каждый день — откажись от покрытия лаком на 1−2 недели на время лечения, а затем повторяй курс один раз в 1−2 месяца.

Желатиновая ванночка

Желатин способен восстановить ослабшие после лака ногти, он придает блеск и питает. Подходящий для процедуры желатин можно купить в продуктовом магазине, однако проследи, чтобы он был бесцветным, без красителей. В стакане с горячей (но не кипяток!) водой раствори одну столовую ложку желатина, когда вода чуть-чуть остынет опусти в нее пальцы на 12−20 минут.

Йодовое покрытие

Чтобы не пугать окружающих своими желтыми ногтями, проводи лечебный сеанс перед сном — ватной палочкой покрой ногти слоем йода и дай высохнуть. Не пытайся смыть — так и отправляйся спать. За ночь раствор впитается в зависимости от того, насколько ногтевая пластина повреждена — обычно самые сухие ногти к утру уже впитывают весь йод. Рекомендуем проводить такой сеанс терапии хотя бы один раз в неделю.

Ванночка из оливкового и касторового масел

Вернуть ногтям былой блеск, а также укрепить их поможет экстренное средство — налей в глубокую миску оливковое и касторовое масла в равных пропорциях, смешай и опусти кончики пальцев. Масло оливы напитает ногтевые пластины витаминами и увлажнит, а касторовое — вернет упругость и ускорит рост.

Маска из ромашки и овсяных хлопьев

Лечебный состав для ногтей можно также приготовить из засушенных цветков ромашки и овсяных хлопьев. Смешай их в равной пропорции, завари кипятком и дай остыть. Затем измельчи в блендере и сделай своим ногтям подарок — эта маска обязательно вернет их к жизни даже после снятия гель-лака.

Маска из творога и растительного масла

Эта маска идеально подходит ногтям, которым не хватает кальция. Любой натуральный жирный творог перемешай в блендере вместе с оливковым или любым другим растительным маслом — консистенция должна напоминать сметану. Нанеси маску на ногти на полчаса и повторяй процедуру 2−3 раза в неделю.

Укрепляющие лаки

И напоследок — после любой из процедур, описанных выше, лучше не делать традиционный маникюр, а ограничиться только укрепляющим покрытием. Оно защитит ногтевую пластину от негативных воздействий окружающей среды, а также сделает его более плотным — сломать такой ноготь гораздо труднее!

← Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
www.cosmo.ru

Как укрепить ногти в домашних условиях?

Даем простые и действенные советы, которые помогут быстро укрепить ногти в домашних условиях

Текст: Редакция Makeup.ru 10 февраля 2017

Главное, что нужно делать, чтобы ногти были крепкими – во-первых, придерживаться правильного питания, то есть заботиться об организме «изнутри». Во-вторых, обеспечивать уход извне – средствами, созданными специально для этой цели: например, маслами. Подробнее остановимся на каждом из способов, а затем рассмотрим другие варианты, которые помогут закрепить или не усугубить результат.

Как укрепить ногти с помощью правильного питания?

Чтобы укрепить ногти с помощью питания, включите в рацион следующие продукты.

Рыбу. Питательные вещества, которые отвечают за укрепление ногтей, содержит лосось. Особенно он богат витамином В12, недостаток которого может привести к сухости или потемнению ногтевой пластины. Также в состав лосося входит витамин D, который жизненно необходим для роста костей.

Включите в диету яйца, они также являются одним из источников витамина D. Протеин в составе яиц делает ногти сильными, плюс к этому легче усваивается организмом – в отличие от того протеина, который содержится в мясе. Кроме того, в составе яиц – витамины B12, A и E, железо и биотин. Последний отвечает за толщину ногтевой пластины, а еще – предотвращает ломкость и расслоения.
Ешьте больше бобовых – они также содержат биотин, который, кроме перечисленного, отвечает за целостность ногтевой пластины.
Любите овсяную кашу? Отлично. В овсяной крупе содержатся медь и цинк, которые важны для здоровья ногтей. Кроме прочего, в ней есть марганец и комлекс витаминов В, которые важны для укрепления костей.
К этому списку, пожалуй, стоит добавить семяна подсолнечника. Они, во-первых, содержат магний, – один из самых важных ингредиентов для строения костей. Во-вторых, марганец и медь, которые нужны организму для укрепления соединительной ткани в костях. И, в-третьих, они богаты витамином E и цинком, которые в целом способствуют укреплению здоровья ногтей.

Масло для кутикулы: какое выбрать?

Еще один распространенный способ для укрепления ногтей – использовать масло для кутикулы. Какое выбрать? Мы подготовили для вас небольшую шпаргалку.

Для укрепления ногтей и ухода за кутикулой подойдет, например, лавандовое масло. Оно будет обеспечивать нужное ей увлажнение и защищать от негативного воздействия окружающей среды. Нанесите лавандовую эссенцию на кутикулу (на все ногти хватит буквально трех капель) и массажными движениями растирайте ее в течение пяти секунд.
Еще один вариант – лимонная эссенция. Она, главным образом, отвечает за высветление ногтевой пластины. В ее составе содержится витамин С, который питает кутикулу и укрепляет ногти. Как сделать из нее ванночку для ногтей? Смешайте пять капель лимонной эссенции с двумя-тремя столовыми ложками оливкового или арганового масла. Тщательно очистите кожу рук, затем – поместите их в ванночку на пять минут минимум.

Для ухода за кутикулой подойдет и специальное косметическое масло – такое есть, например, у Essie. Используйте его регулярно. Поставьте его на прикроватную тумбочку, на журнальный столик около дивана, на рабочий стол – и втирайте в кутикулу всякий раз, как на него будет падать взгляд.

как еще можно укрепить ногти в домашних условиях?

Мойте руки теплой, комнатной температуры водой. Горячая и холодная вода одинаково плохо влияют на ногти.
Регулярно ухаживайте за ногтями и укрепляйте их специальными средствами, в состав которых входят кератин и коллаген.
Подпиливайте ногти движениями от края к центру ногтя. Не водите пилкой туда-сюда – результатом такой процедуры могут стать слоящиеся ногти.
После того как вы придали ногтям желаемую форму, всегда шлифуйте свободный край полировочной пилкой или бафом. Ногти «закупорятся» и не будут слоиться.
Надевайте резиновые перчатки, когда проводите уборку квартиры или моете посуду. Моющие средства наносят вред ногтям и коже рук.
В холодное время всегда носите варежки или перчатки. На здоровье ногтей влияет резкий перепад температур.
Делайте ванночки для рук с морской солью. Также можно добавлять морскую соль в воду, когда принимаете ванну.

А вы знаете, как еще можно укреплять ногти в домашних условиях? Оставьте комментарий.

Essie Super Duper верхнее покрытие для укрепления и блеска

Essie Millionails Укрепляющее средство для ногтей

Maybelline Doctor Rescue 3 in 1 Укрепляющее средство для ногтей

L'Oréal Paris Color Riche лак для ногтей

makeup.ru

Натуральная косметика: 5 лучших средств для укрепления ногтей в домашних условиях

Недостаток витаминов может довести наши ногти просто до катастрофического состояния! Мы выбрали самые эффективные и доступные средства, которые помогут быстро укрепить ногти, справиться с их ломкостью и расслаиванием.

Она содержит весь необходимый ногтям набор минеральных веществ – не случайно после отпуска, проведенного на море, даже слабые ногти становятся крепкими, перестают ломаться и расслаиваться, начинают быстро расти. Самый простой способ, как укрепить ногти в домашних условиях – каждый день или хотя бы через день на протяжении двух-трех недель делать 10-15 минутные ванночки с морской солью. Раствор должен быть достаточно концентрированным – 2-3 столовых ложки на стакан теплой воды, а соль не должна содержать искусственных ароматизаторов и красителей. После укрепляющей ванночки для ногтей обязательно нанесите на руки крем, а если делаете ее перед сном – после крема наденьте на ночь тонкие хлопчатобумажные перчатки: это улучшит проникновение питательных веществ в ногтевую пластину, а кожа рук станет гладкой и нежной.

2. Лимон

«Маска» для ногтей с лимоном поможет, если они ломкие, сухие, слоящиеся, плохо растут, она отбеливает пожелтевшие ногтевые пластины, также эта домашняя маска замедляет рост кутикулы, и маникюр можно делать реже. Просто разрежьте плод и погрузите ногти в каждую из половинок на 10-15 минут (эту «лимонную маску» удобно делать, пока смотришь телевизор). Затем ополосните руки под струей воды и вотрите в ногти какое-нибудь масло. Делайте маску с лимоном 1-2 раза в неделю. Еще один эффективный рецепт для укрепления ногтей в домашних условиях – ванночки из лимонного сока с морской солью. Выдавите в небольшую розетку пару столовых ложек лимонного сока, добавьте пару щепоток соли без красителей и ароматизаторов, размешайте и погрузите в смесь ногти на 15-20 минут, затем смойте теплой водой (также лимонно-солевую смесь можно нанести на ногти небольшой кисточкой, подождать, пока она высохнет и заняться своими делами – а через 15-20 минут смыть).

3. Оливковое масло

Или масло абрикосовых, виноградных, персиковых косточек, авокадо… Любые масляные ванночки, компрессы и массажи – идеальное средство для ломких и сухих ногтей, а также ослабленных после наращивания или долгого ношения лака-геля. Сами по себе гели-лаки для ногтей не вредны, однако ацетоносодержащие жидкости, использующиеся для их снятия, сильно сушат ногтевую пластину. Аналогичным действием обладает и формальдегид, входящий в состав некоторых лаков для ногтей.

Подробнее о вредных и полезных компонентах средств для ухода за ногтями, а также обо всех нюансах, связанных с красотой и здоровьем ногтей, расскажут эксперты программы «Красота без жертв».

Для укрепления и восстановления ногтей можно перед сном втирать масло в ногтевые пластины и кутикулу, можно делать масляные ванночки (лучше всего из теплого масла). Для максимального эффекта можно добавить эфирное масло (из расчета 1-2 капли на 2 столовых ложки масла-основы). Для укрепления ногтей хорошо подходят эфирные масла лаванды, лимона, иланг-иланга, розмарина, пачулей, чайного дерева, бергамота, чабреца, мирры, сандала (лимон и бергамот к тому же отбеливают пожелтевшие ногтевые пластины, а чайное дерево обладает антигрибковым действием). Если ногти очень тонкие, трескаются и слоятся, на них есть белые пятна и точки – стоит добавить к оливковому маслу 1-2 капли масляных растворов витаминов А и Е.

4. Йод

Он также помогает сделать ногти крепче и эластичнее, результат особенно быстро будет заметен, если организму не хватает йода (между прочим, по статистике Всемирной организации здравоохранения от йододефицита страдает около 75% населения Земли). Для укрепления ногтей в домашних условиях 1-2 раза в неделю можно делать 15-минутные ванночки с морской солью и йодом (на стакан теплой воды столовая ложка соли и 4-5 капель йода). Если ногти очень слабые, плохо растут и слоятся, также 1-2 раза в неделю можно на ночь наносить на них йод (только на сами ногтевые пластины, избегая попадания на кутикулу, чтобы не сжечь ее). Не беспокойтесь: йод быстро впитывается, и уже через 4-5 часов к ногтям вернется их обычный цвет.

5. Воск

Самый простой вариант японского лечебного воскового маникюра (иногда его еще называют восковым запечатыванием ногтей) можно сделать и в домашних условиях. Просто растопите на водяной бане небольшое количество пчелиного воска, а когда он станет теплым и пластичным – втирайте его поочередно в каждый ноготок, массируя и полируя ногтевую пластину. Также можно сделать массажную смесь для ногтей из равных частей воска, меда и какого-нибудь растительного масла (растопите на водяной бане воск, затем, помешивая, по каплям добавьте масло, и, снимите с огня. Продолжая помешивать, а когда смесь остынет до 60-70 С – добавьте мед). Каждый вечер втирайте ее в ногти, и очень быстро они станут более крепкими, блестящими, перестанут слоиться.

www.domashniy.ru

masternogtey.ru

домашние натуральные средства для красоты рук

Крепкие, блестящие, гладкие ногти нежно-розового цвета – это не только красиво и эстетично. Прежде всего, это признак отменного здоровья и отсутствия каких-либо нарушений в организме. К сожалению, многим не понаслышке знакомы такие проблемы, как чрезмерная ломкость, истончение и расслоение пластин. Сделать ногти крепкими в домашних условиях вполне реально, важно лишь сделать уход за ними систематическим и регулярным.

Причины нездорового вида

Ногти на руках выглядят малопривлекательно по многим причинам. Они имеют первостепенное значение. Прежде чем укреплять ногти при помощи народных средств, важно точно определить причину их ослабленного состояния, решить её, а затем приступать к уходовым процедурам.

Итак, ногти выглядят слабыми и неухоженными в результате:

нехватки витаминов и отсутствия полноценного питания;
воздействия моющих средств с агрессивным составом;
вредных привычек, в частности, курения;
неправильной техники выполнения маникюра;
использования некачественных покрытий для ногтей, игнорирования базы под лак.

Важные советы

Крепкие ногти в домашних условиях – это реальность, достичь которую можно при тщательно уходе и постоянном бережном отношении к коже рук.

Если не исключить какой-либо раздражающий фактор, ставший причиной нездорового вида пластин, то ни одно, даже самое дорогое и эффективное средство не в состоянии будет решить эту проблему.

Чтобы руки всегда имели ухоженный вид, а ногти были здоровыми и крепкими, важно соблюдать нехитрые рекомендации.

Ванночка для ногтей

Постоянно обогащать свой повседневный рацион полезными продуктами, в состав которых входит железо, кальций, магний, витамины группы В, токоферол. Все эти вещества в достаточном количестве содержатся в крупах, орехах, семечках. Привычка есть здоровую и полезную пищу позволит незаметно и надолго укрепить ногти в домашних условиях.
Ручную стирку, равно как и уборку в помещении, необходимо выполнять в резиновых перчатках. Химикаты, входящие в состав современных моющих средств, самым негативным образом сказываются на состоянии ногтей. К тому же подобная предусмотрительность продлит «жизнь» маникюра.
Задаваясь вопросом, как укрепить ногти, нужно в первую очередь пересмотреть свой образ жизни. Такая вредная привычка как курение не только ослабляет здоровье. В результате воздействия продуктов горения смол ногтевые пластины слабеют, приобретают некрасивый желтоватый оттенок, избавиться от которого практически невозможно.
Зимой, когда от резких температурных перепадов страдает весь организм, не становятся исключением и ногти. Именно поэтому в холодное время года не стоит пренебрегать варежками или перчатками.
Один из способов, как сделать ногти крепкими – правильное выполнение маникюра и использование для этого качественных инструментов. Так, для подпиливания ни в коем случае нельзя использовать металлические пилочки, которые становятся причиной быстрого расслоения пластины. Лучше всего отдать предпочтение инструменту, выполненному из прочного стекла. К тому же важно правильно подпиливать ноготь, совершая мягкие движения всегда только в одном направлении. При полировке пластины не стоит слишком усердствовать, иначе она быстро истончится.
Простой секрет, как укрепить ногти в домашних условиях – перед нанесением цветного лака использовать специальную основу. В её состав, как правило, входят различные восстанавливающие компоненты. К тому же она делает поверхность ногтя гладкой и надёжно защищает его от соприкосновения с агрессивными цветными компонентами лака.
Как укрепить ногти, не прибегая к дорогим салонным процедурам? Достаточно включить в свою систему ухода за руками ванночки и маски, в состав которых входят натуральные компоненты. Простые и незатейливые в приготовлении, они отличаются высокой эффективностью.

Меню для красивых ноготков

Хрупкие, слоящиеся ногти, которые невозможно отрастить, безмолвно сигнализируют о том, что организм испытывает недостаток в определённых минералах и витаминах. Большой вред маникюру наносят также частые и чрезмерно строгие диеты.

Для здоровья ногтей большое значение имеет достаточное поступление в организм таких минералов, как магний, натрий и кальций.

Магний избавляет от белых пятнышек в толще ногтевой пластины, оказывает укрепляющее действие. Содержится в семечках, отрубях, орехах, фасоли, чечевице, проросших пшеничных зёрнах.
Кальций ускоряет рост пластины, делает её крепче и плотнее. Этот элемент в достаточном количестве можно отыскать в кураге, тыкве, орехах, капусте, моркови, фасоли, петрушке и шпинате, изюме.
Без натрия невозможен полноценный рост ногтей, они слабеют, становятся более хрупкими. Чтобы восполнить дефицит минерала, необходимо обогатить своё меню кукурузными хлопьями, зеленью, свежими овощами.

Прежде чем укрепить ногти различными косметическими средствами, необходимо наладить полноценное поступление белков, углеводов и жиров. В противном случае не избежать ломкости и расслаивания пластин.

Как быстро укрепить ногти в домашних условиях: простые и действенные рецепты

Косметические проблемы

Состояние ногтей во многом зависит от того, насколько питательным и полезным является рацион человека. Если организму не хватает витаминов, начинается расслоение ногтей, замедляется их рост, они становятся тонкими и более подвержены повреждениям. Чтобы устранить подобные проблемы и вернуть им здоровый вид, нужно воспользоваться средствами, приготовленными в домашних условиях. Если повторять процедуры регулярно, совсем скоро ногти преобразятся.

1
Маски

Иметь красивые ухоженные ногти мечтает каждая женщина. Однако постоянное наращивание, ношение гель-лака и шеллака делает их слабыми и ломкими. После таких косметических процедур ногтям требуется дополнительный и регулярный уход, направленный на их питание и восстановление.

Чтобы вернуть им здоровье и сделать их крепкими, необязательно использовать дорогостоящие средства. Укрепить ногти можно и в домашних условиях, используя народные средства и натуральные компоненты.

Ниже описаны укрепляющие маски с пошаговой инструкцией по приготовлению, которые при регулярном применении восстановят структуру ногтя, сделают их крепкими и гладкими.

Как укрепить ослабленные дёсны в домашних условиях?

1.1
Парафин

Парафин ускорит укрепление ногтей, поможет избавиться от шероховатости, сделает их прочными. Для маски понадобится косметическое вещество:

1. Небольшое количество парафина нужно будет растопить, к нему добавить 2 капли оливкового масла.
2. Нанести маску и оставить на 2-3 часа.

Как эффективно почистить почки в домашних условиях

1.2
Масло жожоба

Это косметическое масло хорошо восстанавливает и питает после снятия гель-лака и шеллака. Лучше всего использовать это средство на ночь:

1. Подогреть небольшое количество масло жожоба.
2. Втирать теплое вещество в ногтевую пластину и кожу рядом с кутикулой.

Как эффективно избавиться от запора в домашних условиях

1.3
Витамины

Эта маска эффективно питает, ведь она содержит именно те витамины, от наличия которых в организме человека зависит состояние ногтей:

1. В емкость добавить витамины A и E в пропорции 1:1, перемешать.
2. Регулярно пользоваться данным средством на протяжении 2 недель.

1.4
Йод

Основной задачей этой маски является увлажнение и питание:

1. Ватной палочкой распределить йод по ногтевой пластине, дать впитаться.
2. Смывать такую маску не нужно. Рекомендуется применять средство перед сном 1 раз в неделю.

1.5
Творог

Это средство прекрасно подойдет для ломких, тонких ногтей. Продукт, богатый кальцием, поможет вернуть им прочность и здоровье.

1. Натуральный творог (3 столовые ложки) смешать в блендере с оливковым маслом (1 столовая ложка).
2. Распределить состав по ногтям. Время действия маски 30 минут. Рекомендуется применять ее 2 раза в неделю.

1.6
Лимон

Маска с лимоном поможет устранить желтизну ногтевой пластины, расслоение, ломкость. Она замедляет рост кутикулы и, напротив, ускоряет развитие пластин:

1. Разрезать лимон, погрузить ногти в мякоть плода.
2. Держать 10-15 минут. После применения маски смазать руки питательным кремом. Рекомендуется повторять процедуру 2 раза в неделю.

1.7
Вино

Это средство для восстановления ногтей является одним из самых эффективных:

1. К белому вину (150 мл) добавить оливковое масло (4 столовые ложки) и уксус (5 столовых ложек).
2. Нанести состав, оставить на 15 минут. Применять ежедневно на протяжении 10 дней.

2
Кремы и ванночки

В домашних условиях можно приготовить кремы и ванночки из натуральных компонентов, которые при регулярном применении быстро восстановят ногти.

Против ломкости и расслоения. Эта ванночка восстановит поврежденные ногти, вернет им силу и прочность. Компоненты: вода —200 мл; соль —1 чайная ложка; витамин A — 4 капли; спиртовая настойка йода —3 капли. Чтобы приготовить ванночку, в подогретую воду нужно добавить остальные ингредиенты. В нее необходимо опустить кончики пальцев и держать 10 минут.
Молоко. Этот натуральный продукт поможет восстановить ногти и восполнить дефицит кальция. Для ванночки потребуется 150 мл цельного молока. Слегка подогреть. Опустить кончики пальцев в ванночку, подержать 20-30 минут. Рекомендуется пользоваться этим средством каждый день на протяжении недели.
Морская соль. Это кладезь минеральных веществ. После применения этого домашнего средства ногти станут крепче, перестанут слоиться. Для ванночки понадобится минеральная соль без искусственных добавок. Приготовить раствор с морской солью. На 250 мл теплой воды нужно взять 2 —3 столовых ложки. Держать кончики пальцев в растворе 10-15 минут. После окончания процедуры рекомендуется воспользоваться питательным кремом для рук. Ванночка будет более эффективной, если сделать ее на ночь. В этом случае после нанесения крема на руки нужно надеть тонкие хлопчатобумажные перчатки.
Желатин. Он способен восстановить не только волосы, но и ногти. Он питает их и разглаживает, устраняя неровности. Для ванночки нужно использовать желатин без красителей. В подогретой воде растворить продукт (1 столовую ложку). Когда желатин разбухнет, и вода слегка остынет, поместить кончики пальцев в состав. Время процедуры составит 15-20 минут.
Растительные масла. Для этой ванночки потребуется смешать равное количество оливкового и касторового масла. Время процедуры составит 10-15 минут. Результат будет заметен уже после первого применения. Эта ванночка для ногтей обладает двойным действием. Оливковое масло отвечает за их питание, касторовое масло поможет ускорить рост.
Крем для тонких ногтей. Чтобы приготовить средство для укрепления, все перечисленные компоненты нужно будет перемешать до однородной массы. В состав крема входят следующие ингредиенты: сливки (30%) - 40 мл; сок алоэ - 30 мл; масло календулы - 30 мл; облепиховое масло - 40 мл; репейное масло - 50 мл. Этот простой рецепт крема подойдет для обладательниц тонких и слабых ногтей. Применять крем рекомендуется ежедневно, распределяя его по ногтевой пластине и коже вокруг нее.
Крем для укрепления. Все компоненты нужно перемешать, крем использовать ежедневно. Действие этого средства направлено на укрепление. Для приготовления средства понадобится следующее: яичный желток — 1 шт.; лимонный сок — 10 мл; соль мелкого помола — 1 чайная ложка.

После лечения домашними средствами рекомендуется некоторое время не делать маникюр. Можно воспользоваться укрепляющим лаком для ногтей. Это косметическое средство защитит их от повреждений.

Домашние средства ухода за ногтями помогут вернуть им здоровье, прочность, придадут ухоженный внешний вид. Процедуры нужно повторять регулярно, и тогда эффект не заставит себя ждать.

celebnic.net

Как укрепить ногти в домашних условиях?

Красивые и ухоженные ногти являются одним из важных показателей здоровья организма в целом. Если же они расслаиваются, ломаются, плохо растут или стали совсем тонкими, а также на них возникли небольшие пятнышки белого цвета, то значит, с ними что-то не так. Поэтому стоит подумать над тем, как самостоятельно укрепить их.

Нужен ли уход за ногтями? Что он дает?

Профессиональный уход за ногтями возможно обеспечить и дома. Как укреплять ногти? Для этого необходимо воспользоваться некоторыми ванночками и иными народными средствами.

Такие процедуры сделают их более прочными, смягчат кутикулу и кожу пальцев рук. Стоит отметить золотое правило: ухаживая за ногтями дома, весьма важно соблюдать все рекомендации, а также иметь терпение и не быть ленивым.

Ногти

Перед тем, как начать действовать, необходимо знать из чего ногти состоят. Пластина ногтя имеет несколько слоев кератина, какие делятся тонкими прослойками жира и воды. Именно их баланс оказывает влияние непосредственно на здоровье и красоту ногтей. Когда ногтевая пластина иссушена и в ней совершенно мало жира, она будет постоянно ломаться и истончаться. При систематическом контакте с водой ногти впитывают влагу, разбухают и расслаиваются.

Главными причинами плохого состояния ногтей можно назвать повреждения химического, а также механического характера.

Укрепление ногтей правильным питанием

Существует просто колоссальное количество способов, как укрепить ногти в домашних условиях.

В первую очередь, стоит сказать, что очень сильное влияние на здоровье ногтей оказывает питание. Если в организм поступает весьма мало микроэлементов и витаминов, а также бывают частые и очень строгие диеты, то ногти становятся слабыми.

Обязателен для организма магний. Микроэлемент не только укрепит ногти, но и уберет белые пятнышки. Чтобы ускорить рост ногтей, в рацион обязательно должен входить и кальций. Натрий также поможет ускорить рост ногтей и укрепить их. Чтобы сделать более крепкими ломкие и слоящиеся пластины, обязательно включите в рацион больше белка.

Стоит сказать, что долгий отказ от жиров для быстрого похудения дома, также порой становиться основной причиной расслаивания ногтей.

Ванночки с солью

Как укрепить ногти? Делать ванночки. Ногтевые пластины прекрасно укрепляют процедуры с солью как морской, так и поваренной. Как их делать? Об этом далее в статье.

Для этого понадобиться растворить две ст. л. морской соли в теплой воде. Туда опускаются лишь кончики пальцев буквально на 15-20 минут. Когда процедура закончится, руки следует промокнуть полотенцем и нанести питательный крем.

В качестве профилактики солевые ванночки необходимы лишь раз в неделю. Если наблюдается расслаивание, истончение, то необходимо делать процедуру как минимум 10 дней, ежедневно. Спустя месяц курс повторяется.

Лимонные маски

Как укрепить ногти в домашних условиях с помощью лимона? Сейчас расскажем.

Для средства вам понадобится лимон. Плод моется, кожура убирается вместе с частью мякоти. Далее в полученную массу опускаются лишь кончики пальцев на 10 минут.
В немного подогретое масло растительное добавляется сок лимона. Пропорция: 100 мл масла, 5 мл сока, все хорошенько перемешивается. Процедура проводится в течение 10 минут.
Желток яйца растирается с 10 мл сока лимона и добавляется чайная ложка мелкой соли. Все перемешивается. Масса наносится на ногти.

Укрепление гелем

Как укреплять ногти? В современной ногтевой индустрии есть еще метод. Для этого необходимо использовать гель. Он поэтапно вытесняет настолько актуальное наращивание, так как является более безопасным, не делает пластины тонкими и в итоге маникюр выглядит более естественно.

Как укрепить ногти гелем? Об этом, конечно же, лучше всего расскажут в специализированном салоне. Естественно, возможно обучиться и самому. Для этого необходимо купить некоторые материалы, затем потренироваться на себе либо на ком-то из родных. Данная процедура будет проще наращивания, да и расходного материала требуется меньше.

Такая процедура весьма полезна. Причем не только для пластины, но и для кутикулы. Благодаря ней можно делать реже обрезной маникюр. Ногтевая пластина после процедуры выравнивается, становится более толстой и прочной. К тому же, такое укрепление намного дешевле наращивания и его можно делать в домашних условиях.

Естественно, лучше решать данный вопрос изнутри, а снаружи предотвратить нехорошие последствия поможет гель.

Укрепление пудрой: польза

Чтобы понять, как укрепить ногти акриловой пудрой, необходимо знать, что это такое. Сейчас разберемся в этом вопросе. Акриловая пудра является полимерным порошком синтетического происхождения. Она весьма быстро становится твердой при соединении с особой жидкостью.

Такая процедура весьма нужная и актуальная в нынешнее время. Есть в ней достаточно много положительных моментов:

Акриловая пудра хорошего качества прекрасно обхватывает всю ногтевую пластину. Она не станет расплываться, превращаться в кристаллики. С подобным средством возможно создавать необычный дизайн, удивляющий всех знакомых.
Отличное укрепление ногтей. Особенность данного материала в том, что его возможно оставлять без какого-либо декоративного покрытия. В любой ситуации маникюр будет смотреться аккуратно и натурально. Акрил способен закрыть буквально все микротрещинки.
Представленное покрытие помогает ногтям справляться с любыми перепадами температуры и механической нагрузкой. Поверхность будет пластична и не сломается. Также она не будет становиться мягкой от долгого пребывания в воде.

Укрепление пудрой: пошаговая инструкция

Как укрепить ногти акриловой пудрой?

Перед процедурой обезжирьте пластину, нанесите базу.
После просушите.
Далее посыпьте пудрой.
После просушите под лампой.
Затем излишки материала кистью удалите.

Вот как укрепить ногти пудрой. Теперь можете наносить любое покрытие.

Укрепляем ногти лаком

Подобный способ является инновационной методикой. Как укрепить ногти гель-лаком? Сейчас расскажем. Сначала наносится базовый слой нейл-препа и праймера. Средства наносят как на пластину, так и на торцы. После покройте тонким слоем базы. Просушите ногти в лампе две минуты. Следующий шаг - нанесение тонкого слоя гель-лака. Далее его следует просушить в лампе. Продолжительность данной процедуры – две минуты.

Затем наносится финиш-гель. После этого нужно аккуратно запечатать свободные края, не попадая на кутикулу. Сушка в лампе четыре минуты. Далее на кутикулы обязательно нанесите специальное смягчающее масло.

Советы

Вот мы и разобрались в том, как укрепить ногти в домашних условиях. Можно сказать, что если хотите иметь крепкие и здоровые ногти, старайтесь как можно реже делать обрезной маникюр, не используйте для подпиливания ногтей материалы из металла. Лучше всего подобрать новые варианты, имеющие тефлоновое покрытие. Маникюр необходимо делать систематически, не менее раза в неделю. Лак снимать необходимо лишь специальной жидкостью, которая не будет содержать ацетона.

Не стоит забывать, что ногти какое-то время должны отдыхать от какого-либо покрытия, даже если оно будет самого высокого качества. Вместо гель-лака, применяйте лечебные укрепители для ногтей. Они будут давать ногтям защиту от вредоносных сред, поможет из тонких и очень хрупких ногтей сделать красивые, здоровые и крепкие пластины. Любое средство для укрепления ногтей в виде лака, не имеет цвета. Когда ногти станут здоровыми, лечебный лак хорошо использовать в качестве основы в несколько слоев под самое простое средство. Для ногтей, которые очень сильно ломаются, используйте средства, содержащие кальций, а для расслаивающихся – лаки с кислотами фруктов.

В заключение

Теперь вы знаете, как укрепить ногти гелем, пудрой и народными средствами. Как видите, вариантов много. Выбирайте подходящее средство и укрепляйте ногти.

fb.ru

Как укрепить ногти в домашних условиях

Как укрепить ногти в домашних условиях? Не все могут похвастаться данными природой красивыми ноготками с крепкой и глянцевой ногтевой пластиной, и очень многие, наоборот, жалуются, что они слоятся.

Правда, сейчас можно придти в салон и нарастить себе искусственные и абсолютно не беспокоиться, как их укрепить. Только вот от проблем этим не избавишься, да и не рекомендуется это делать, пока не решиться вопрос с расслоением. Лучше заняться сохранением того, что дала вам природа, ведь есть простое укрепление ноготков.

Так по какой же причине они расслаиваются?

Почему ногти слоятся?

Причин может быть несколько.

Возможно, вы часто ходите в холодное время года без перчаток, а это очень вредно для тонкой и нежной кожи рук.

Еще одна возможная причина - вы без резиновых перчаток моете посуду и стираете с использованием агрессивных средств? Если вы ответили «да» на эти вопросы, знайте, что рано или поздно ваши ногти начнут портиться, а верхний слой – отслаиваться и вам придется решать, как укрепить их.

Возьмите за правило все работы по дому с использованием бытовой химии делать в перчатках, а в холодное время – беречь свои ручки. Если слоятся ногти, причины могут быть простыми.

ногти

Кроме того, расслоение может сигнализировать нам о проблемах со здоровьем, например, о дефиците некоторых веществ в организме. Это может быть недостаток кальция или витамина D, без которого кальций не усваивается. Много кальция содержится в твороге, молоке, сыре или рыбе.

Если вдруг ослабление ногтевой пластины появилось во время беременности, не переживайте, после родов организм окрепнет и все вернется в норму¸ в том числе и ногти. Тем не менее, будет нелишним, посоветовавшись с врачом, пропить курс каких-нибудь витаминов.

Руки женщины много говорят о хозяйке. Обычно привести кожу рук в порядок не составляет особого труда, смягчающая ванночка, питательный крем и ручки стали нежными и гладенькими. Другое дело с ногтями. Если они стали слоиться и часто ломаться, то ухаживать за ними нужно комплексно. Вероятно, организму не хватает тех витаминов, которые отвечают за здоровье. Итак, подпитаем себя изнутри?

Как укрепить?

Как уже говорилось выше - возьмите за правило всегда в холодное время ходить в теплых перчатках или рукавичках. Кроме того, всегда делайте все работы с бытовой химией только в резиновых перчатках. Правильно питайтесь и избегайте стрессов, которые тоже могут привести к тому, что ногтевые пластины испортятся.

Информация! А вот за гелевыми ногтями (см. http://www.budem-zdorovymy.ru/krasota/gelevye-nogti.html) уход должен быть иным.

ногти

Балуйте свои ручки разными питательными ванночками для слоящихся ноготков с маслами, содержащими минералы для восстановления ногтевой пластины.Ведь укрепление доступно в домашних условиях.

Начните с простого - делайте питательные ванночки, чаще протирайте их лимонным соком - он очень укрепляет ногтевую пластину. Если организму не хватает йода - на ночь смазывайте ногтевую пластину, делать это нужно столько дней, пока организм не насытится и тогда йод перестанет впитываться.

Можно приступить к устранению видимых дефектов. Хорошо взять за правило регулярно посещать специалиста по маникюру, но совсем не обязательно делать это часто. Хороший специалист задаст «нужное направление», даст правильный совет, ну а дальше справиться можно самой.

Как укрепить в домашних условиях

Перечислим несколько требований, соблюдая которые можно достичь отличного результата.

ногти

Нужно обзавестись качественными маникюрными ножницами.
Подрезая, старайтесь делать это очень аккуратно.
Если же ногти ломкие, то можно поменять обрезку на подпиливание. Для такого типа отлично подойдут мягкие и широкие пилочки.

Интересно! Популярны стали керамические и стеклянные модели. Достоинство таких пилочек - что они «запечатывают» край ноготка, тем самым не давая проникнуть в него грязи и предупреждая его от расслаивания.

Твердые пилочки тоже пригодятся. С их помощью можно эффективно обрабатывать загрубевшую кожу.

ногти

Еще потребуется палочка для удаления кутикулы. Желательно, чтобы она была деревянной, а не металлической, так как в этом случае она не повредит ногтевую пластину, да и сама процедура будет приятней.

Бывает, что кутикула остается слишком жесткой и не хочет хорошо отодвигаться даже после ванночки. В таком случае, следует пользоваться специальной жидкостью для смягчения кутикулы.

Одним из недостатков является желтый цвет и, желая его замаскировать, женщины красят ногти только цветным лаком. Справиться с этой проблемой поможет полировка, но делать это можно не чаще, чем один раз в две недели. Дополнительно к полировке, можно отбеливать кусочком лимона.

ногти

Хочется предупредить об одной ошибке, которую часто допускают женщины в уходе за поврежденными ногтями. Желая укрепить ломкий ноготок, многие пользуются специальным укрепителем, не думая о том, что частое его применение, приводит к расслаиванию ногтевой пластины. Если такая проблема возникает, то смените фирму-изготовителя, найдите укрепитель хорошего качества.

Ванночки

Частью в уходе являются ванночки. Некоторые из них способствуют быстрому росту, а другие укреплению ногтевой пластины. Если нет явных проблем, то делать ее можно один раз в неделю, но если нужно устранить какой-то недостаток, то применять ванночки желательно каждые 2-3 дня.

При регулярном уходе ванночки дадут хороший оздоровительный эффект. Следует помнить, что погружать в раствор нужно только область ногтя, а не всю руку, а температура не должна быть больше 40 градусов.

Йод

Чтобы укрепить ногти и предотвратить их ломкость можно сделать йодную ванночку. Лучше будет сделать именно ванночку, а не просто намазать их йодом, так как применение чистого йода действует не очень щадящим образом. Для того, чтобы ее приготовить в стакан горячей воды нужно добавить 3-5 капель йода и для улучшения эффекта добавить 1 ст. ложку соли.

Морская соль

Хорошо зарекомендовала себя ванночка с морской солью. Она обладает большим количеством микроэлементов, которые прекрасно регенерируют и оказывают противовоспалительное воздействие. Ногти имеют способность впитывать в себя полезные вещества, а усилить положительный эффект можно, добавив в солевой раствор отвары из трав, например подорожника. Если возиться с отваром не хочется или нет времени, то можно добавить пару капель эфирного масла чайного дерева или иланг-иланга.

Масло

Отдельную нишу по уходу заняли масляные ванночки. Они оказывают питательное действие на ноготь и ускоряют рост, а дополнительным бонусом будет защита от грибка. Главным компонентом в такой ванночке будет растительное масло.

ногти

Например, репейное, оливковое, касторовое или даже обычное подсолнечное (только нерафинированное). Использовать масло можно как самостоятельно, так и в составе с другими эфирными маслами. Предварительно следует его разогреть, однако не допускать закипания, чтобы не разрушить полезные вещества.

Достаточно половины стакана базового масла и три капли эфирного. Одним из плюсов масляной ванночки является многократное ее использование, такой состав может храниться долго. Держать кончики пальцев около 15 минут, а после ванночки кисти следует протереть салфеткой, но не мыть.

Продлить полезное действие масел поможет легкое его втирание в ногтевую пластину. Нужно стараться, как можно чаще массажировать кончики пальцев, это улучшит приток крови к ногтевой пластине и положительно скажется на всем организме.

Мыло и сода

Когда руки сильно загрязнены, например, после садовых работ, то лучшим уходом будет мыльно-содовая ванночка. Она эффективно удаляет загрязнения и обладает обеззараживающими свойствами, отбеливает ноготь.

Нужно знать! Если на пальцах есть порезы или трещины, такой состав не следует использовать.

Польза соков

Применять их можно не только внутрь, но и в уходе за ногтями. Чаще всего для этого используют сок лимона, смородины или другого кислого плода. Протирание или накладывание кашицы дает отбеливающий эффект.

ногти

Алоэ

Положительное влияние, как ни странно, оказывает сок алоэ. Пару листочков этого растения следует подержать в холодильнике в темном месте, это активизирует полезные вещества. Затем листья измельчить и залить стаканом воды, выдержать в прохладном месте сутки. Полученный состав добавлять в воду для ванночек.

Информация! А здесь - http://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/lechenie-depressii-edoj.html читайте, как еда может избавить от депрессии.

Ухаживайте за своими ручками, ведь это не так сложно, а результат обязательно порадует!

www.budem-zdorovymy.ru

Как укрепить ногти в домашних условиях

Каждая девушка или женщина мечтает иметь красивые ногти. Но далеко не каждая может похвастаться ими. Укрепить ногти в домашних условиях можно простыми народными средствами. В этом помогут ванночки и маски для ногтей.

Многие женщины имеют проблемы с ногтями. Они легко ломаются, становятся тусклыми, ногтевые пластины расслаиваются, появляются заусенцы. Чаще это случается зимой или в начале весны. Причины эти неприятных явлений разные:

Недостаток витаминов и микроэлементов в организме
Отсутствие ухода за ногтями
Воздействие внешней среды

Какие бы причины не приводили к ломкости ногтей, не нужно забывать, что есть множество веществ, при помощи которых в домашних условиях можно заняться лечением. Эти секреты известны еще нашим бабушкам. Им приходилось стирать руками, и чистить кастрюли, после чего приводить ногти и кожу рук в порядок.

Укрепление ногтей народными средствами поможет сделать ногти красивыми, прочными и здоровыми. Известно множество домашних рецептов: масок, кремов и других косметических средств. Всем известно, что лимонный сок помогает избежать заусениц, красный перец стимулирует рост ногтей, масла смягчают кутикулу, а йод уплотняет ногтевую пластину.

Ванночки для укрепления ногтей

Самый простой и эффективный способ укрепить ногти – ванночка из яблочного уксуса и растительного масла. Смешать в соотношении 1:1. Поместить пальцы рук в раствор на 10 минут. Делать ежедневно 2-3 недели.

Ванночки из растительного масла с добавлением 10 капель лимонного сока, 3 капель йода, 5 капель масляного раствора витамина А также очень эффективны. Опустите руки в ванночку на 10 минут. Смесь не смывать с рук некоторое время.

Одним из популярных народных средств для укрепления ногтей и размягчения кожи рук есть отвар от картофеля. Кисти рук в нем нужно держать 10-15 минут.

Так же полезно укреплять ногти отваром трав, это может быть ромашка, календула, зверобой, васильки, лимонник и другие. Особенно полезны такие ванночки при раздражении кожи, воспалениях ногтей. В них кисти помещают на 10-15 минут каждый день.

Пищевой желатин тоже поможет укрепить ногти. 1000sekretov.net советует: в стакане горячей воды растворить 1 столовую ложку желатина, дать остыть. Опустить пальцы в ванночку на 10-15 минут.

Маски для оздоровления ногтей

Для ускорения роста ногтей применяют перцовую маску. Для этого требуется смешать 10 капель воды с половиной чайной ложки молотого красного перца, и добавить питательный крем для ногтей. Смесь подогревают, затем охлаждают. Наносят на 15-20 минут на ногти ровным слоем. Затем смывают теплой водой.

Очень простой способ: для укрепления ногтей на них кисточкой наносят йод и дают высохнуть. Сначала эту процедуру повторяют раз в 3-4 дня. После 3-4 процедур, йода наносят раз в неделю.

Восковая маска тоже очень полезна для ногтей. На водяной бане растопить воск, окунуть в него кончики пальцев. Затем быстро достать их из воска и окунуть в прохладную воду, чтобы воск застыл. Оставить его на ногтях на ночь или на 2 часа.

Масляная маска для ногтей: смешайте по 1 ч.л. миндального и оливкового масла с мякотью одного помидора, добавьте 4 капли эфирного масла розмарина. Обильно смажьте этой смесью ногти и кончики пальцев, через 5-7 минут смойте. Нанесите питательный крем.

Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока делается перед сном. Одну столовую ложку оливкового масла немного подогреть чтобы оно стало теплым, смешать его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанести на ногтевые пластины, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить маску на ночь.

маски для ногтеймаски для рукногти

1000sekretov.net

Как укрепить ногти? | Стройность и красота в идеале

Заметили, что весной ухудшилось состояние ногтей? Есть много причин их расслоения, ломкости. Наверняка за зиму организм растратил запас витаминов. Вопрос о том, как укрепить ногти иногда возникает передо мной на исходе зимы или ранней весной. Стараюсь сразу же принимать меры. Есть рецепты, позволяющие за короткий срок быстро восстановить, укрепить, привести их к идеальному состоянию, избавиться от неприятных явлений.

Содержание:

Почему портятся ногти?

Одна из распространенных естественных причин – авитаминоз. Так часто случается в межсезонье, когда иммунитет ослаблен, организм становится более уязвимым из-за витаминного голода.

Ногти слоятся, ломаются из-за воздействия бытовой химии – порошков, чистящих, моющих средств, если не пользоваться хозяйственными перчатками. Еще обратите внимание на всевозможные губки, щетки. ершики (особенно металлические нити) — все эти вещи наносят большой вред ногтевым пластинам, ломают их, после чего они слоятся, восстановить их сложно.

Выработайте привычку мыть руки в перчатках, попробуйте укрепить ногти, привести их в порядок, а дальше поддерживать красоту. Со стиркой сложнее, в перчатках не постираешь, конечно, но ручной стирки с появлением стиральных машин остается не так много. Ко всему, стиральный порошок наносит рукам намного меньше вреда, чем средства для мытья посуды, чистки и обеззараживания раковин.

Что можно предпринять для быстрого укрепления ногтей?

Выбирайте тот метод, который считаете для себя наиболее приемлемым. Любой из них считается по-своему действенным. Чтобы укрепить ногти, можно предпринять следующие действия:

внести изменения в рацион, добавив в меню определенные продукты и блюда из них;
купить в аптеке витаминный комплекс, содержащий минеральные вещества и витамины, способствующий восстановлению структуры ногтей;
пройти курс восстановления, оздоровления ногтей в косметическом салоне;
постараться полноценно и разнообразно питаться;
совместить какие-либо мероприятия из перечисленных выше, комплексная терапия даст еще больший эффект.

Как питаться, чтобы укрепить ногти?

Самые главные микроэлементы для здоровья и красоты ногтей – кальций, цинк, кремний. Источники кальция: молоко, орех фундук, сыры твердых сортов, орехи грецкие, перья зеленого лука, рыбные консервы с добавлением масла (рекомендуется их есть прямо с размягченными косточками).

Цинк содержится в грибах, тыквенных и кунжутных семенах, устрицах, куриных сердечках, арахисе, порошке какао. Лучшие «поставщики» кремния – топинамбур, картофель, сладкий перец (болгарский), сельдерей, спаржа, светлые сорта пива.

Помогает укрепить ногти желатин (как показали последние исследования ученых), а также оливковое масло. Ваши ногтевые пластины всегда будут крепкими, если блюда с желатином включать хотя бы раз в неделю.

Оливковое масло, богатое антиоксидантами и витамином Е, рекомендуется употреблять в виде заправки для салатов или выпивать одну чайную ложку по утрам минут за 15-20 до завтрака. Способствуют укреплению финики, инжир, красное мясо, горох, чеснок, лук, сухофрукты, морковь, шпинат, миндаль.

Как укрепить ногти с помощью аптечных препаратов?

Существуют специальные витаминные комплексы, состав которых разработан с учетом потребности организма в микроэлементах, отвечающих за состояние ногтей. Авитаминоз – самое время для их приема (вообще лучше получить консультацию врача, вдруг, у вас есть какие-либо противопоказания).

Не обязательно пить витамины в капсулах или таблетках весной, их можно принимать в любое время года курсами с обязательными перерывами. Инструкция к препаратом подскажет вам, как укрепить ногти и не навредить при этом здоровью. Там указаны безопасные дозировки для детей и взрослых.

Обычные составляющие таких препаратов – те же микроэлементы, что содержатся и в продуктах, только в более высокой концентрации: цинк, витамны А, Е, Д, кальций, кремний, иногда среди добавок встречается селен, сера. Хорошо себя зарекомендовали A-Z Compact, кальцицй-Д3-никомед, пивные дрожжи с соответствующими добавками.

Пивные дрожжи могу рекомендовать как эффективный способ, дарящий ко всему еще и бонус в виде улучшения работы кишечника, состояния кожи, волос. Цена препаратов более чем приемлемая, а пользу трудно переоценить.

Еще как укрепить ногти, устранить ломкость, расслоение? Использовать эфирные и растительные масла. Это тоже дешевые, всем доступные средства. Среди эфирных масел особо ценными для этой цели считаются лимонное, розмариновое, эвкалиптовое, иланг-иланга, грейпфрута, бергамота, чайного дерева, герани.

Как укрепить ногти с помощью салонных процедур?

крепкие ногти Поход в косметический салон — самый простой, но одновременно дорогостоящий путь. Зато после курса всевозможных полезных примочек, ванночек, втираний, масок ваши ногти станут крепкими, блестящими, излучающими здоровье.

Специалисты предлагают обработку ногтевых пластин лечебными кремами, биогелем, такие процедуры как горячий маникюр, запечатывание воском (укрепляющую витаминизированную смесь наносят слоями), рекомендуют покрывать ногти специальным глянцевым лаком (по отзывам, хорошо укрепить ногти можно, например, средством TRIND Nail-Repair, устраняющим ломкость, способствующим росту).

Как укрепить ногти самостоятельно в домашних условиях?

Народные средства оказываются в этой ситуации даже более эффективными, чем готовая покупная лечебная косметика. Как говорится, все гениальное просто, никаких особых дорогостоящих средств закупать не придется.

Из-за формальдегидов, другой вредной химии в составе заводские лечебные средства для укрепления ногтей подходят далеко не всем. Зато у натуральных продуктов противопоказаний нет.

Наверняка есть дома соль, хоть какое-нибудь растительное масло, картофель, йод. Морскую соль, эфирные масла, косметическую глину, глицерин, парафин можно купить в любой аптеке, а лимоны и специи — в продовольственном магазине. Все эти продукты используют для укрепления ногтей в составе лечебных компрессов, ванночек, примочек. Я заметила, что такие процедуры способствуют росту.

Парафинотерапия укрепляет, питает ногти, улучшает кровоснабжение. Теплые ванночки с парафином полезны коже рук, так что можно опускать в парафиновую массу не только ногти, но и полностью ладошку. Как действовать: растопить достаточное количество парафина на водяной бане так, чтобы он оставался не горячим, а приятно теплым. Добавляем в массу несколько капель эфирного масла (например, лимонного, выше я писала о тех, которые особенно полезны для ногтей). Опускаем руки (или только пальцы) на несколько минут, вынимаем, надеваем целлофановые перчатки (как те, которые идут в наборе с краской для волос, продаются в хозяйственных отделах или там, где торгуют целлофановыми пакетами). Снимаем «варежки» через четверть часа, смазываем руки питательным кремом.

Компресс для укрепления ногтей. Как сделать дома: вода – 70 г; квасцы жженые (продаются в аптеке) – 5 г; глицерин – 25 г. Еще один рецепт: оливковое масло + сок лимона (5-8 капель). Чтобы укрепить ногти, следует накладывать компресс на ногтевую пластину, надевать х/б перчатки, выдерживать несколько часов (еще лучше спать прямо в них), повторять процедуру два-три раза в 7 дней.

Укрепляющая маска. Как, из чего сделать: перец красный (порошок, молотый) смешать с растительным маслом или питательным кремом для рук (пропорция 1:1), перемешать до однородной массы, покрыть маской ногти, подержать 15 минут. Промыть руки, смазать кремом. Делать рекомендуется через день примерно две-три недели.

Соляные ванночки. Соль обычную пищевую или морскую растворяем в теплой воде (четыре столовые ложки на две чашки воды), добавляем несколько капель йода. Опускаем в состав только кончики пальцев, держим минут 20-30. В некоторых рецептах присутствует еще и сода. Наверное, для смягчения, но я не добавляла.

Простой проверенный рецепт для укреплени ногтей

сок лимонный – 1/3 стакана; вода – 1 стакан; йод – 10 капель. Такую процедуру делать также, как соляную ванночку, они обе помогают быстро укрепить ногти, избавиться от расслоения, ломкости.

Ногтевая пластина только на вид плотная, крепкая, на самом деле она хрупкая, дышащая, хорошо впитывающая полезные вещества (к сожалению, вредные тоже). Советую втирать в ее поверхность масло пшеничных зародышей. Неделя процедур – и получите крепкие, здоровые, красивые ногти, масляная маска-массаж способствует быстрому росту.

Помните о лучшем подходе к решению задачи в комплексе, что намного повышает шансы на скорое лечение. Быстро укрепить ногти можно, если наряду с местными косметическими процедурами скорректировать питание — включить в меню полезные, витаминные продукты.