Как сохранить красоту после 50 лет: уходы за кожей, рецепты. Как ухаживать за сухой кожей лица после 50 лет

Уход за сухой кожей лица после 50

Дата: 26-01-2015

Сухая кожа

Процессы старения кожи лица после 50 лет

После 50 лет процесс регенерации клеток кожи лица практически останавливается, поэтому она требует интенсивного ухода и омоложения. Особенно требовательна к себе сухая кожа лица. Это очень чувствительный тип кожи, который с возрастом нуждается в более тщательном уходе и питании.

В результате общего старения организма и сбоя в работе его функций, сухая кожа лица становится капризной и восприимчивой к любым изменениям внешней среды. Она начинает увядать и терять упругость более стремительно, чем после 30 лет.

Значительным образом снижается толщина кожного покрова, что в случае сухой кожи, может привести к раневым проявлениям в виде трещинок и шелушения, раздражениям вплоть до нижнего слоя эпидермиса.

Из-за существенного снижения уровня РН кожа становится еще более сухой и уязвимой к воздействию ультрафиолета, нарушается микроциркуляция крови и снижается степень насыщения кожи кислородом.

В результате старения истончается жировая прослойка и уменьшается количество гилауроновой кислоты, что приводит к сильному провисанию кожи и потере ее мышечного тонусы.

Чтобы воспрепятствовать быстрому развитию этих процессов старения важно правильно подобрать средства по уходу за кожей.

Возрастные средства по уходу за сухой кожей лица

Уход за кожей после 50

Косметические средства для кожи, которые предназначены для ее омоложения и содержат антиоксиданты и коэнзимы, считаются возрастной косметикой. К ее выбору стоит подходить очень внимательно, так как вся возрастная косметика распределяется на множество групп. Эти группы определяются возрастными рамками и назначением, входящих в них средств.

Для сухой кожи лица в возрасте после 50 лет подходят косметические средства с пометкой 50+ и специальной отметкой, где говорится, что они предназначены для сухого типа кожи. К ним относятся специальные питательные и защитные кремы для сухой кожи, тонизирующие лосьоны, очищающее молочко, подтягивающие маски и специальные средства по уходу за кожей вокруг глаз.

Основной упор в данной возрастной косметике делается на средства для разглаживания морщин и кремы с коллагеном, который восстанавливает баланс гилауроновой кислоты на клеточном уровне.

Очень важно правильно выбрать средства для сухой кожи лица, которые бы в полной мере питали ее и насыщали необходимыми элементами. В первую очередь это должны быть жирные сыворотки и кремы, так как количество липидов начинает иссякать уже после 30 лет. И уже потом – насыщенные минеральными компонентами средства.

Большинство возрастной косметики ориентировано на индивидуальные потребности кожи, что очень хорошо восполняет потребности кожи после 50 лет. Самыми лучшими средствами по уходу за ней будут питательные сыворотки, которые восстанавливают баланс липидов и в то же время не делают кожу жирной и чрезмерно блестящей, чего не скажешь о большинстве кремов.

Поэтому, если вы не уверены в выборе того или иного косметического средства по уходу за кожей, то лучше прибегните к помощи специалиста косметолога.

Косметологический уход за сухой кожей лица после 50 лет

Уход за кожей после 50

Наряду с возрастной косметикой, разработано немало специальных косметических процедур. Их можно найти в любом косметологическом салоне. Это не только аппаратные процедуры, инъекции коллагена и ботокса, но и различные массажи, использование стволовых клеток для омоложения.

В большинстве салонов предложат также спа процедуры и услуги по подтяжке кожи лица. И если первый вариант не особо результативен, то второй при всей его эффективности подойдет далеко не каждой женщине.

Это объясняется не только финансовыми затратами на подтяжку кожи, но и общим состоянием здоровья и индивидуальной переносимостью процедуры. Поэтому необходимо тщательно взвесить все за и против такого радикального хода и найти хорошего специалиста в данной области.

Если сравнивать общую стоимость на возрастную косметику и посещение салонов красоты с конечным результатом от этих способов ухода, то косметологические процедуры окажутся в преимуществе. Средства по уходу за чувствительной кожей лица после 50 лет стоят немало и не всегда дают ожидаемый результат, в то время как салонные процедуры оказывают намного больший эффект на кожу при незначительной финансовой разнице.

В этом плане очень эффективна для кожи лица мезотерапия. Это распространенная процедура в косметических салонах, которая способствует регенерации и омоложению клеток кожи.

Тем не менее, перед использованием того или иного способа омоложения кожи, процедур по уходу за сухой кожей после 50 лет, стоит проконсультироваться с косметологом, который укажет на основные моменты в уходе за кожей, определит ее потребности.

Самостоятельный уход за кожей лица 50+

Уход за кожей после 50

Разумеется, что не у всех есть время и возможность приобрести себе дорогостоящее косметическое средство или посетить косметолога. Тогда остается руководствоваться общими советами по уходу за сухой кожей и использовать народные методы, которые, тем не менее, тоже подойдут далеко не всем.

В случае приготовления масок по бабушкиному рецепту в домашних условиях, стоит проявлять определенную осторожность, чтобы не нарушить баланс клеток кожи, который и так весьма нестабилен из-за процесса старения. При малейшем проявлении раздражения, ощущении дискомфорта – стоит немедленно прекратить использование народных средств и смыть маску или тоник большим количеством теплой воды.

Основными помощниками в уходе за лицом будут гимнастика и массаж. От правильного нанесения кремов тоже зависит очень многое во внешнем виде лица, поэтому не стоит переусердствовать, надавливая на кожу и интенсивно втирая косметические средства. Лучше это делать легкими массажными движениями.

Простым примером возрастной гимнастики для кожи лица может служить зевание. В ходе зевания задействуется несколько лицевых мышц, которые усиливают приток крови и ускоряют процессы в коже на клеточном уровне. Это универсальный способ, который актуален абсолютно для всех типов кожи.

Гимнастике для лица стоит уделять не менее 10-15 минут в день, тогда результат будет заметен после первых же тренировок. Кожа станет более упругой и подтянутой. К гимнастическим упражнениям стоит добавить легкий массаж, который производится кончиками пальцев и разглаживает морщинки, а также упражнения для подбородка и мимических мышц.

Для самостоятельного ухода за сухой кожей после 50 лет очень важно вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Например, для предотвращения отечности на лице и раздражений на коже не стоит употреблять много воды на ночь и есть много острой и вредной пищи – чипсов, майонеза, сладкой газировки.

Не стоит забывать и о коже шеи и зоны декольте, чтобы избежать контраста с кожей лица. Для шеи и области декольте прекрасно подойдут питательные маски и кремы для лица на природной основе, которые содержат антиоксиданты.

Уход за кожей лица после 50 лет

После пятидесяти лет женская кожа начинает претерпевать возрастные изменения, которые происходят на фоне климактерических явлений. Нарастание процессов, способствующих старению кожи, связано с общим состоянием организма. Поэтому уход за кожей лица после 50 лет должен быть особенно тщательным.

Возрастные изменения кожи лица

У женщин этого возраста толщина кожного покрова становится значительно тоньше, уменьшается слой подкожного жира на лице и кожа из жирной и нормальной превращается в сухую. Этому способствуют дегенеративные изменения в структуре коллагена, уменьшение количества гиалуроновой кислоты и замедленные процессы восстановления. Климакс, который выпадает у большинства именно на этот период, уменьшает уровень эстрогена в крови, что и ведет к перечисленным последствиям.

Кроме сухости кожи, проявлениями возрастных изменений служат круги под глазами, опущения верхних век, появление большего количества морщин и «старческих веснушек», усиленный рост волос на лице. В этот период происходит отвисание кожи и изменяется овал лица. Конечно, остановить эти процессы никто не в силах, но можно их значительно сократить или скрыть. Именно в этом возрасте многие женщины задумываются о пластических операциях. Они чувствуют себя еще молодыми и полными жизненной энергии, а по утрам, при взгляде на себя в зеркало, пугаются: что делается с моим лицом?

Кроме пластики, которая стоит немалых денег и, к тому же, имеет ряд негативных последствий, есть и другие, не такие радикальные средства сохранения молодости кожи. К ним относятся физическая активность, занятия спортом, правильное сбалансированное питание, поддержание здорового образа жизни и, конечно же, косметика. Поговорим подробнее о последней.

Косметические средства по уходу за кожей лица

Сегодня многие фирмы выпускают линии косметических средств, предназначенные для определенной возрастной категории. Поэтому, покупая средства по уходу за кожей лица, обратите внимание на надпись, где указано, для какого возраста она рассчитана. Женщина за 50 лет обязательно должна иметь в своей ванной косметическое молочко и гель для умывания. Применение мыла нанесет вашей коже непоправимый удар. Ее тонкие и ослабленные клетки еще больше истощатся, кожа начнет шелушиться, станет блеклой и тусклой. Мягкие средства наоборот действуют щадяще, питают и увлажняют кожу.

Также необходимо подобрать правильный крем, который будет заботиться о вашей коже. В таком возрасте предпочтительнее пользоваться кремом для сухой кожи, который нежно восстанавливает и задерживает влагу. Применяя модные новинки, обещающие мгновенный эффект лифтинга, будьте очень осторожны: в состав многих из них входят гормональные препараты, которые могут вызывать избыточный рост волос на лице. Безопасными являются увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой, сывороткой, на основе морских водорослей и вытяжек лечебных растений. Конечно, не стоит совсем отказываться от процедур омоложения и регенерации, но выбирать для этого средства стоит очень осторожно.

Народные средства по уходу за увядающей кожей

Самыми безопасными являются натуральные вещества, из которых можно приготовить различные маски, лосьоны и отвары. При регулярном применении они дают хороший положительный эффект, делают кожу нежной и бархатистой.

Выбирать маску, отвар или лосьон следует исходя из ваших потребностей:

Отвар трав. Чтобы тонизировать кожу, сразу после пробуждения умойте лицо холодным отваром трав, приготовленным с вечера. Для этого используйте любые лечебные сборы, продающиеся в аптеке, или заранее заготовьте сами, собрав листья и цветы на даче или в лесу. Это может быть ромашка, календула, лепестки роз, шалфей, чабрец, листья мать-и-мачехи, мяты, мелиссы. Залейте две столовых ложки любого сбора стаканом кипятка и дайте настояться 15 минут. После остывания перелейте отвар в бутылку и поставьте в холодильник. Чтобы усилить эффект, сделайте в морозилке ледяные кубики из такого отвара. Каждое утро регулярно протирайте ими лицо.
Лосьон. Очень хороший результат дают разнообразные лосьоны, приготовленные в домашних условиях. Для их изготовления можете взять свежие огурцы, листья алоэ или ягоды облепихи. Каждую из этих составляющих необходимо измельчить, высыпать в стеклянную емкость и залить водкой из расчета один к одному. Дать настояться 10 дней. Потом процедить, добавить еще одну треть кипяченой воды, чтобы уменьшить концентрацию спирта и протирать лицо ватными тампонами, смоченными в таких лосьонах.

Маски. Для увядающей кожи замечательным средством окажутся различные домашние маски. Они увлажнят кожу и питают ее витаминами и микроэлементами. Для этого идеально подойдут овощи, фрукты и ягоды. Разомните вилкой банан, абрикос или клубнику, добавьте одну чайную ложку свежих сливок и нанесите на кожу лица и шею. Прилягте и выдержите такую маску 15 минут. Умойте лицо прохладной водой и нанесите увлажняющий крем.

Маски из кисломолочных продуктов придадут упругость коже, немного осветлят появившиеся «старческие веснушки». Для их приготовления возьмите столовую ложку любых молочных продуктов — ряженку, кефир, сливки, творог, добавьте половину чайной ложки растительного масла и чайную ложечку меда. Держите маску 20 минут. После смывания вы увидите, как кожа стала более гладкой и упругой. Чтобы добиться замечательного результата, такие маски необходимо делать по два раза в неделю.

Массаж для кожи лица после 50 лет

Большую роль в уходе за кожей играет массаж. Он позволяет уменьшить мимические морщины, подтянуть овал лица, придать лицу более свежий вид. Для его проведения не нужно никаких особых знаний. Нанесите на лицо питательный крем и подушечками пальцев аккуратно вбивайте его по линиям от подбородка вверх к вискам и от уголков рта к уголкам глаз. Движения должны быть похлопывающими, легкими, но резкими. Такая процедура усилит кровообращение, укрепит мышцы и освежит лицо.

Придерживайтесь этих несложных правил по уходу, выполняйте регулярно подобные процедуры и не забывайте об улыбке и хорошем настроении, и ваше лицо еще долго будет оставаться молодым и привлекательным.

Как ухаживать за кожей после 50 лет – правила, средства, методы

Никто не может избежать естественного старения. Кожа лица теряет влагу, упругость, постепенно становится тоньше. Снижение эластичности и сухость обусловлены гормональными изменениями в организме человека, а это в свою очередь влияет на выработку необходимого коллагена и на то, как ухаживать за кожей после 50 лет.

Содержание

Если в молодом возрасте сальная железа вырабатывала достаточное количество необходимого эпидермису сала, то после 30 лет сальные железы становятся все менее активными, а после пятидесяти лет даже жирная или комбинированная кожа превращается в сухую.

Ослабевают защитные функции кожи, так как подкожная жировая прослойка уменьшается.

Поэтому ухаживать за кожей лица после 30-35 лет необходимо более тщательно, а в 40-45 лет процедуры должны быть направлены в первую очередь на борьбу с провисанием и дряблостью.

После 50 лет любые мелкие повреждения на кожном покрове заживают плохо и медленно, так как процессы микроциркуляции крови становятся медленнее, питательных веществ поступает меньше, поэтому ухаживать за кожей лица и век в этом возрасте необходимо правильно и постоянно.

Кроме того, что на кожу влияют изменения физиологического плана, неправильный или нерегулярный уход, вредные привычки имеют также негативные последствия.

Вредные привычки способны вдвойне «состарить» женщину. Особенно пагубно для кожи ультрафиолетовое излучение.

После пребывания на солнце или в солярии многие страдают от появления веснушек, морщинок и большого количества пигментных пятен. Кроме этого, оставляют отпечатки на лице колебания веса, неправильное питание, повышенная мимика и т.д.

С возрастом на лице появляются мимические и носогубные морщинки, складочки на лбу, гусиные лапки вокруг глаз. Труднее уже бороться с темными кругами вокруг век, и многие дорогие и известные средства не помогают уже избавляться от пигментных пятен.

Большая часть женщин, отпраздновавших пятидесятилетний юбилей, имеют двойной подбородок. Когда после 40-50 лет нет регулярного ухода за кожей, она демонстрирует все признаки старения – морщины, избыточные волосы на некоторых участках, дряблость и т.д. Поэтому главное для женщин в любом возрасте – знать особенности правильного ухода за своим лицом.

После 50 лет каждая женщина должна пользоваться косметическими средствами из серии «anti-age», то есть использовать составы только для своего возраста. Такие препараты содержат все необходимые витамины, гиалуроновую кислоту и т.д.

Кроме этого, омолаживающая косметика обязательно должна иметь в своем составе полисахариды, глицерин, аминокислоты, коллаген для упругости, лифтинги и эластин. Помимо подтягивающего лифтинг-эффекта, коже после 45 лет необходимо и увлажнение, поэтому кремы, тоники и маски должны содержать увлажняющие вещества и питание.

Независимо от типа кожи, любой женщине в возрасте не стоит использовать косметические средства, содержащие вазелин и различные масла. Кремы на основе церезина создают на коже тонкую пленку, благодаря которой затрудняется необходимый обмен веществ. Правильно ухаживать за лицом – это регулярно использовать средства с содержанием овса, молочных протеинов, меда, пшеницы.

Скрабы и пилинги следует использовать только мягкие, имеющие негрубую структуру, способные бережно, не травмируя, очищать кожные покровы.

Если у вас есть желание не просто правильно и грамотно ухаживать за своим лицом, а полностью изменить состояние кожного покрова, тогда без посещения квалифицированного косметолога не обойтись.

Современные методы ухода и косметологические процедуры способны вернуть лицу молодость. Значительно улучшить состояние можно с помощью мезотерапии, пилингов, лимфодренажного массажа, инъекций гиалуроновой кислоты или ботокса. С помощью современных разработок можно значительно сгладить морщинки, улучшить овал лица, избавиться от излишней дряблости.

В процессе ухода за зрелой кожей лица не стоит пробовать все нововведения на себе. Особенно это относится к процедуре мгновенного лифтинга, так как в состав большинства данных средств входят гормональные вещества, которые могут повысить рост волос на вашем лице.

Важная часть ухода – очищение. Используйте вместе с водой пенки, травяные отвары или косметическое молочко. По утрам необходимо тонизировать кожу после умывания и перед нанесением дневного средства для лица.

Выбирайте крем на день, соответствующий необходимой возрастной категории с содержанием:

ретинола – для повышения процессов регенерации;
витамина Е, тормозящего процесс старения и имеющего антиоксидантное воздействие;
витамина С – для защиты;
гиалуроновой кислоты – для задержки влаги.

Ночной крем для зрелых женщин должен обязательно быть жирным, с растительными компонентами в составе, с витаминами и биостимуляторами.

При нанесении крема не стоит растягивать покровы лиица и наносить средство в области глаз. Для этих участков необходимо использовать более мягкие составы.

Кроме профессиональных методов восстановления для лица после 40-50 лет, можно использовать и народные методы, в том числе готовить маски, тоники, лосьоны и т.д.

Домашние рецепты могут содержать лепестки розы, мяту, листья ромашки. Хорошо освежает и улучшает цвет лица мелисса.

Широкой популярностью после 40 лет у женщин пользуется глина. Голубую, белую или розовую глину можно применять по отдельности или готовить состав из нескольких компонентов, добавляя корицу, огурец, банан, мед, морковь или сок лимона.

Жирный творог для эпидермиса после 40-45 лет имеет отличный омолаживающий эффект. Можно приготовить маски с творогом, добавляя сок любых овощей или фруктов. Творог можно иногда заменить сливками или простоквашей.

Увлажняйте свою кожу, очищайте, питайте и берегите. Правильный и постоянный уход за лицом после 50 лет может вернуть вам молодость и привлекательный внешний вид.

Поделитесь с друзьями ссылкой

skincaretips.ru

Уход за кожей лица после 50 лет: полезные советы и маски

50-лет Уход за кожей лица после 50 лет отличается от ухода за лицом на предыдущих этапах жизни. Связано это с происходящими серьезными изменениями выработки гормонов в этом возрастном рубеже.

Простыми увлажняющими кремами здесь не обойтись, требуется более серьезный подход, продолжая программу ухода за лицом после 40 лет.

Витамины: синтетические и естественные

Всем известно, что витамины для красивой кожи и для замедления процессов старения всего организма просто необходимы.

Уход за кожей лица за 50 лет имеет одну особенность, которую необходимо обязательно учитывать. Во время наступления менопаузы потребность организма в витаминах уменьшается.

Несмотря на это, в связи с тем, что и усвоение полезных минералов снижается, дозировка витамин должна быть несколько увеличена.

Увеличение дозировки витамин, которые продаются в аптеках (синтетический аналог натуральных витаминов), должно проходить после консультации с врачами: терапевтом или гинекологом-эндокринологом.

Возможно, врач посоветует специальный комплекс, разработанный именно для периода менопаузы.

В отличие от синтетических препаратов, продукты богатые витаминами и минералами, не способны вызвать передозировку. Употребление жирной рыбы, зелени, орехов, овощей и фруктов не ограничивается.

50let-krem

Косметические средства

К 50 годам каждая женщина должна располагать минимальным набором косметических средств.

Жидкое средство для умывания

В 50 лет, как правило, кожа становится ощутимо суше. Поэтому применение мыла нецелесообразно, так как оно будет только усугублять проблему сухости.

Дневной крем с коллагеном

Белок коллаген необходим для поддержания упругости мышц. С возрастом выработка естественного коллагена в организме снижается, поэтому ее необходимо восполнять.

Ночной крем с витаминным комплексом, гиалуроновой кислотой, аминокислотами

Именно вечером уставшая кожа больше всего нуждается в питании витаминами и аминокислотами. Гиалуроновая кислота необходима для возрастной кожи по причине того, что она активизирует выработку естественного коллагена и влияет на структуру мышечных волокон.

Активный крем-лифтинг для кожи вокруг глаз

50let

Эта область стареет и истончается быстрее остальных участков кожного покрова. Она наиболее тонкая и сухая, на ней в первую очередь появляются морщинки.

Уход за кожей лица в 50 лет не обойдется без применения качественного крема для сдерживания процессов увядания.

Сыворотки для кожи лица и шеи

Сыворотки отличаются от кремов не только текстурой (они жидкие или маслянистые), но и содержанием полезных веществ.

В сыворотку входит большее количество активных компонентов, чем в креме и проникают они в кожу глубже. Применяются только курсами 2–3 в год.

Нет косметике с нефтепродуктами

Вазелин, минеральное масло, церезин и подобные вещества производятся из отходов нефтепродуктов. Они оставляют на поверхности кожи пленочный покров, который полностью ее закупоривает, не дает дышать, не пропускает кислород и нарушает обменные процессы.

Домашние маски

Регулярное применение масок из натуральных продуктов усиливают эффект ежедневных уходовых средств.

maska50let

Фруктовая маска

Размять мякоть кислого яблока. Добавить масло жожоба (около двух мл) и 1 белок перепелиного яйца.

Маска витаминизирует кожу и стимулирует выработку натурального коллагена.

Ягодная маска

Размять кислые ягоды (смородина, клубника, земляника, клюква, брусника). Добавить для густоты немного крахмала.

Маска обладает лифтинговым и очищающим эффектом.

Маска из алоэ

Мякоть алоэ вера (можно заменить мякотью столетника) смешать с ложкой жидкого меда. Маска имеет ярко выраженный эффект увлажнения и тонизирования.

Для женщин любого возраста не столько важно выглядеть моложе, сколько выглядеть элегантно в свои годы.

nya-shka.ru

Уход за кожей лица в домашних условиях

Уход за кожей лица в домашних условиях всегда тяжелее и времени уходит больше, чем например салонный уход. Но такое позволить себе в наше время могут совсем немногие.

Хотя примерно с подросткового возраста 10-12 лет каждая девочка, потом девушка и женщина ухаживает за собой, стараясь выглядеть стильно и красиво.

В каждой из нас заложено от природы стремление к прекрасному. Не нужно опускать руки и после 50, 60 и 70 лет. Мы от возраста в паспорте не перестаем быть женщинами.

Уход за кожей лица в домашних условиях, общие правила:

Содержание статьи:

Домашний уход за кожей лица в домашних условиях включает в себя:

Очищение.
Тонизирование.
Питание и восстановление.

Уход за кожей лица в домашних условиях, общие правила

Очищение:

Удаляет загрязнение
Удаляется избыток кожного сала.
Отмершие клетки кожи.
Удаляет остатки макияжа.
Черные точки.

Умывание:

Применяются гели для умывания, стоит выбирать для кожи своего возраста.
Нанесите немного геля на ладони, вспеньте и нанесите на кожу лица и шеи.
Область вокруг глаз не трогаем.
Смыть теплой водой.

Процедуру очищения кожи проводим утром и вечером.

Тонизирование:

Снимает последние остатки макияжа.
Делает кожу упругой.
Сужает поры.
Подготавливает кожу к дальнейшим процедурам.

Увлажнение (днем):

Увлажняем кожу днем.
Обеспечивает ее влагой, убирает сухость.

Питание (ночью):

Восстанавливает кожу во время сна.
Обеспечивает ее питательными веществами.

Уход за кожей вокруг глаз.
Увлажнение.
Дополнительный уход: маски, скрабы.
Крем должен наноситься только по массажным линиям.
Нужен регулярный уход за кожей, иначе результат будет не таким, который вы ожидали.

Средства по уходу за кожей лица:

Русскую видно за километр, у нее всегда открытый взгляд, статная походка, и своеобразные жесты. Я обожаю таких женщин, а их большинство.

Очень важно даже с незнакомым человеком побеседовать, например, в магазине, если этого требует душа, и никто на тебя не посмотрит косо, потому что мы русские. И у нас это в порядке вещей, и это здорово.

Многие сейчас подумают, а при чем здесь уход за кожей лица в домашних условиях? У каждого человека, если он добрый и открытый, взгляда от него не оторвешь, разве не так?

А доброе лицо женщины красиво душевной красотой и неважно, что она не Мерин Монро, за такой хоть на край света. В наше кризисное время, да еще с нашими зарплатами не находишься по салонам да по соляриям.

Женщина должна быть всегда опрятной, чистенькой и самое главное с хорошей улыбкой. Никому старайтесь не показывать плохое настроение, и улыбка войдет в привычку, а значит прибавится оптимизма и спокойствия.

Женщина в 50 и старше должна делать акцент на коже лица, ее состоянии, делать процедуры:
Пользоваться средствами для укрепления стенок сосудов кожи лица и уменьшении сосудистой сеточки на лице.
Удалять и отбеливать возрастные пигментные пятна.
Повышать упругость и эластичность кожи.
Разглаживать морщины и выравнивать микрорельеф кожи.
Производить глубокое очищение, интенсивное питание и увлажнение кожи.
Пользоваться средствами, защищающими кожу от вредных внешних факторов.

Уход за кожей лица после лета:

Если есть такая возможность и имеется дача или огород собирать листья всех плодовых и ягодных деревьев все лето.

Например, в начале мая прошли и по горсточке собрали листья смородины, крыжовника, малины, яблони, облепихи и других. Высушите и ссыпьте в мешочек. Потом через полмесяца опять собирайте листочки, и таким образом у вас будет запас витаминов на зиму с разными микроэлементами накопленных растениями в течении всего лета.

Наступит осень и зима, заваривайте все время по несколько листиков в чай всей семье и будете прекрасно себя чувствовать. Простудными заболеваниями я уже давно не страдаю, благодаря этому рецепту, а значит и красота лица и кожи сохраняется. Уход за кожей лица в домашних условиях станет процедурой не такой хлопотной.

Не хочу быть назойливой и кого-то поучать, но людей кто занимается немножко тренировками своего тела, видно сразу и они здорово отличаются внешним видом от своих сверстниц. Более подвижны, красивая осанка, и конечно здоровее.

Уход за сухой кожей лица в домашних условиях:

Такая кожа подвержена шелушению и имеет суженые поры лица. С возрастом любая кожа становится суше, ее состояние ухудшается от воздействия кондиционеров, солнца и ветра.
Уход: нужен очень деликатный уход для такой кожи лица. Во — первых, качественный питательный крем. Но главная цель-обеспечить коже постоянное увлажнение, чтобы она была здоровой и бархатистой. Не забывайте о своей шее.
Очищение: Очищать такую кожу нужно жирными кремообразными средствами или не парфюмированным мылом.
Молочко или сливки: для снятия макияжа обязательны при сухой коже лица.
Лосьон или тоник: не должны содержать спирта.
Гоммаж: для глубокого очищения лица (применять не чаще 1 раза в две недели).
Тонизирование: после очищения кожи лица умойтесь холодной водой или используйте тоники без спирта. Показано применение розовой воды-отличное натуральное средство.
Увлажнение: увлажняйте кожу питательным дневным и ночным кремом:
Питательный крем: для ежедневного применения 2 раза в день. Должен содержать в своем составе растительные масла и витамины, образовывать на коже пленку, удерживающую влагу.
Гель, крем, маска: для ухода за кожей вокруг глаз, должен быть подобран по возрастным характеристикам. Более подробно средства по уходу за кожей вокруг глаз читайте в моей статье «Уход за кожей вокруг глаз»
Маска питательная: для более глубокого питания кожи лица, дарящая комфорт и красоту. Делать нужно 2 раза в неделю.
Спрей для лица: быстрое средство увлажнения сухой и раздраженной кожи лица.

Пейте не менее 2 литров чистой воды в день.

Больше ешьте свежих овощей и фруктов. Это кладезь минералов и витаминов.

Маска для сухой кожи лица:

Виноградная:

Надкушенной виноградинкой протереть кожу лица и шеи.
Образуется пленка, которую нужно смыть через 20 минут.

Банановая:

Половинку банана нужно размять и нанести на лицо и шею. Смыть через 20 минут.

Персиковая:

Размять мякоть персика и нанести на шею и лицо. Смыть через 20 минут.

Яблочно-морковная:

Натереть на мелкой терке яблоко и морковь в любой пропорции. Нанесите на лицо и шею. Смойте через 20 минут.

Уход за кожей лица после 50 лет:

С наступлением перестройки организма кожа у женщин меняется. Она теряет привлекательность и свои жизненные силы.

В данный период времени очень важно заниматься своей внешность и можно пользоваться средствами, которые специально адаптированы к гормональной перестройке в организме.

Невероятно полезны для кожи маски, которые разглаживают кожу лица и шеи, освежают цвет лица и стимулируют работу клеток эпидермиса. Уход за кожей лица в домашних условиях станет намного

www.radavam60.ru

Как сохранить красоту после 50 лет: уходы за кожей, рецепты

Содержание статьи:

Какие процессы происходят с кожей?
Что предпринять?
Выбор правильной косметики
Мгновенный лифтинг
Утро и вечер
Массаж
Народные советы
Настои
Лосьоны
Маски

Как сохранить красоту после 50 лет: уходы за кожей, рецепты

Какие процессы происходят с кожей?

В период климакса в крови уменьшается уровень эстрогена, что в свою очередь отрицательно сказывается на коже. Кожа становится суше и тоньше. Ещё в этот период наблюдаются изменения в структуре коллагена, а это чревато замедлением восстановительных процессов.

Почти у любой дамы:

Конечно, же все эти и другие изменения с кожей очень огорчают женский пол, а некоторые из них даже хотят прибегнуть к услугам пластического хирурга. В данной статье мы расскажем, что необходимо делать и как правильно заботиться о коже, дабы избежать всяческого рода операций.

Что предпринять?

Когда женщине исполниться определённое количество лет, она обязана следовать таким главным правилам как:

Выбор правильной косметики

Без современной косметики сложно представить уход за кожей лица после 50 лет. Милые дамы всегда помните, что косметические средства должны подходить вам и по возрасту и по типу кожи.

Для полного и правильного ухода у каждой женщины обязаны быть гель для умывания и молочко. Мыло необходимо исключить, оно оказывает такие негативные факторы на кожу как шелушение, тусклый цвет.

Обязательно подберите правильный крем. Мы рекомендуем покупать средства для сухой кожи, так как они удерживают влагу и защищают от пересыхания.

Мгновенный лифтинг

Когда вам уже за 50, нужно с особым вниманием и осторожностью подходить к каким-либо новым течениям в косметологии. К примеру, мгновенный лифтинг.

А всё из-за того что в его состав входят гормоны, они способны вызвать рост волос на лице. А вот крем с гиалуроновой кислотой, водорослями и вытяжками растений или сывороткой проверены и считаются надёжными средствами.

Утро и вечер

Не забывайте одно из самых основных правил: осуществлять уход за кожей лица следует как утром, так и вечером. Совместно с косметическими средствами, возможно, применять настои трав и лёд. Читайте комментарии косметологов о тех или иных косметических средствах.

Утром, наиболее эффективно, использовать увлажняющий крем, а вот вечером питательный. А вот применение масок для лица следует ограничить до двух раз в неделю.

Для того чтобы расслабить мышцы лица можно делать паровые ванночки или укрывать лицо полотенцем. Оно должно быть тёплое и влажное.

Массаж

Далее, мы расскажем как делать лимфодренажный массаж у себя дома.

Для начала проводим процедуру по очищению лица и наносим питательный крем.
Далее, мы начинаем массировать кожу головы. Делаем это круговыми мелкими движениями против часовой стрелки, при этом волосы необходимо собрать в пучок.
Ладошки кладём на лобовую часть, так что кончики пальцев оказались в центре и делаем массажные движения по направлении к краям. Такие действие повторяем примерно три раза.
Далее, пальцы прикладываем к вискам и надавливаем, удерживая пару-тройку секунд. Так же эту процедуру повторяем три – четыре раза.
После этого ладошки кладём на лицо таким образом, чтобы глаза оказались между безымянным и средним пальцами, прижимаем и фиксируем руки.
Дальше немного расслабляем и повторяем данное действие.
И напоследок с силой прижимаем ладони к лицу и отпускаем.

Народные советы

Думаем, всем будет интересно узнать несколько секретов, которые прошли проверку временем. Наиболее эффективными признаются такие средства, в основе которых исключительно натуральные компоненты. Используйте их постоянно, и вы заметите положительный результат довольно быстро.

Настои

Приготовить настои или отвары можно из сборов, продающихся в аптеке.

Изготовить их следует вечером.
Сбор или травы настаиваются минут пятнадцать, потом дайте отвару остыть.
Затем перелейте их в ёмкости и отправляйте их в холодильник.
А ещё мы советуем заморозить кубики льда из отвара и протирать ими лицо. Эффект будет просто замечательный.

Лосьоны

Так же для достижения отличного результата можно использовать лосьоны. Но опять же, они должны быть на основе натуральных ингредиентов.

Для их приготовления подойдут свежие огурцы, листья алоэ либо облепихи. Рецепт их приготовления:

Пропорция должна быть 1:1,
А длительность настаивания составляет дней десять.
Далее раствор процеживаем и протираем лицо.

Маски

Без масок вам не обойтись, если ваш возраст за 50. В качестве ингредиентов для масок могут служить различные овощи, фрукты либо молочные продукты.

Взбиваем их при помощи блендера и накладываем на лицо.

love-mother.ru

Уход за кожей лица после 50 лет: как продлить молодость

уход за кожей лица после 50 лет Содержание:

Любая женщина хочет выглядеть красивой и эффектной всегда. Но есть в природе процессы, от которых, увы, никто не защищен. Например, старение — это естественный процесс, определенный жизненный этап, и бояться его не надо. Чтобы чувствовать себя уверенной, женщина должна ухаживать за собой не только во время расцвета своей красоты, но и во время ее угасания. Хотя… Тяжело сказать, что красота увядает после пятидесяти лет – есть красивые, элегантные и ухоженные женщины, которые дадут фору молоденьким девушкам! Уход за кожей лица после 50 лет — это самый основной, да, пожалуй, и единственный — не считая пластических хирургов — метод борьбы с проявлениями старости.

Особенности кожи в этот период

После пятидесяти лет увядание кожи и ее преобразование не просто ускоряется, а нарастает как снежный ком — все проблемы вдруг проявляются одновременно, и это производит удручающее впечатление. Не стоит пугаться, надо просто знать некоторые особенности кожи и ее изменения в этом возрастном промежутке. Если рассматривать данные изменения строго с научной точки зрения, то можно выделить следующие нюансы:

Снижаются защитные функции кожи лица, она меняет свой тип от нормального (или жирного) к сухому;
Уменьшается толщина кожного покрова — вот оно, впечатление «пергаментного покрытия»;
Ослабевают мышцы — это ведет к снижению тургора (упругости) кожи и ее отвисанию;
Ухудшается циркуляция кислорода и питательных веществ в кожном покрове.

Самая главная причина всех изменений — это гормональный сбой в организме женщины, проще говоря, климакс. Дело в том, что в этот период не выделяется нужного количества гормона эстроген, вследствие чего происходят внешние преображения, которые описаны выше. Поэтому уход за кожей в данный период следует проводить в комплексе по лечению климактерических проявлений — например, нормализации гормонального фона.

правильный уход за кожей лица после 50 лет

Внешние проявления ухудшений состояния кожи лица

По проведенным социальным опросам, медицинским наблюдениям и по частоте обращений женщин к косметологам был составлен своеобразный список внешних проявлений увядания кожи лица после 50 лет. Конечно, это не значит, что у всех все происходит одинаково, однако именно эти признаки были указаны как основные:

Горизонтальные морщины на лбу;
Опущение верхнего века;
Отвисание кожи лица, изменение привычного овала;
Двойной подбородок;
Увеличение роста волос на подбородке и щеках, также могут появляться усики над губой;
Морщины возле глаз — «гусиные лапки».
Круги под глазами.
Вертикальные морщины на лбу.

Что ускоряет и усиливает проявления изменений

На наш организм, его нормальную работу и, значит, и на внешний вид оказывают многие факторы. Частые переутомления, нервные стрессы, депрессии, грустные мысли, страхи и душевная боль, горе от потери близких — все это снижает работу желез кожи. Это означает одно — секреторная работа нарушена, обновление клеток не происходит, а отмирающие клетки не отшелушиваются. От этого и получается тонкая кожа, сухость, меняется цвет — лицо становится серого, землистого цвета.

Отрицательно на кожу лица влияют курение и алкоголь и — да-да, как бы это банально ни звучало — это доказанный факт, — неправильное и беспорядочное питание. Особенно сильно заметны внешние изменения на лице при резком сбросе-наборе веса. Кожа теряет былую эластичность и упругость, становится дряблой и отвисшей.

Неправильное употребление косметических средств тоже наносит свой урон. Лосьоны, крема (даже питательные), биомаски, массажи и скрабы — все это должно применяться только по рекомендации врача-косметолога. А у нас как бывает? Увидели рекламу — прочитали — надо! Полезно! Не стоит так увлекаться — слишком печальны последствия, которые будут видны каждому.

хороший уход за кожей лица после 50 лет

Особенности ухода за кожей лица после 50 лет

В этом возрасте ухаживать за кожей лица необходимо с удвоенной тщательностью. Во-первых, кожу надо хорошо увлажнить — в глубоких слоях. Это позволит замедлить весь процесс старения. Учтите, что выбирать косметические средства предпочтительнее известных, зарекомендовавших себя на рынке марок. Запомните — в составе крема должны быть витамин А, С, В — они насыщают кожу необходимой влагой и возобновляют процессы обмена веществ.

В составе также должны присутствовать ретиноиды — они способствуют скорейшему отшелушиванию мертвых клеток. Читая состав крема, обратите внимание на гиалуроновую кислоту — она лучше всего борется с сухостью кожного покрова. Эластин, коллаген, глицерин, аминокислоты или полисахариды — эти вещества обязаны входить в состав выбранного вами средства. На этикетках обязательно должна стоять маркировка «+50».

Применять одни кремы недостаточно — необходимо комплексно проводить уход за кожей лица. Вокруг глаз помогут убрать морщинки сыворотки с лифтинг-эффектом. Кстати, такие сыворотки могут помочь и в восстановлении кожи шеи и зоны декольте. А подтянуть и заметно укрепить мышцы, вернуть привычный овал лица и убрать отвисшие складки на щеках и подбородке поможет массаж. Научитесь делать его самостоятельно — отпадет надобность постоянно обращаться к массажистам-профессионалам.

Важный момент — все процедуры, как омолаживающие, так и просто по уходу за лицом, должны быть регулярными. «Время от времени», «Ой, забыла», «Устала и хочу спать» — это все отговорки для вас и вашей совести, лицо от этого не преобразится. И еще одно… Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Только опытный косметолог сможет посоветовать конкретные средства по уходу за кожей. Врач учитывает и гормональные изменения — кстати, он может порекомендовать начать поддержку организма в период климакса — это не будет лишним.

Оставаться красивой в любом возрасте — это труд, который окупится комплиментами и общим самочувствием. Ведь так важно выглядеть по-королевски и видеть на себе восхищенные взгляды окружающих, чувствовать себя не бабушкой пенсионного возраста, а молодой и ухоженной женщиной… Это мечта всех дам — ее можно легко воплотить в жизнь! Немного усилий… Капелька труда… И двадцать минут ежевечернего времени.

www.jlady.ru