Как правильно ухаживать за ногтями на руках в домашних условиях. Как ухаживать за ногтями на руках в домашних условиях поэтапно

Как ухаживать за ногтями на руках правильно?

Все знают, что руки – это визитная карточка женщины, поэтому уходу за ними нужно уделять достаточно времени. При этом ошибкой будет обходить своим вниманием ногти. Если кожа рук нежная и увлажненная, а на ногтях поблескивает облупившийся лак, то это говорит о том, что пора вплотную заняться уходом. Ухаживать за ногтями необходимо также регулярно, как и за кожей на руках, а как это правильно делать, читайте далее.

Полезные рекомендации

Откажитесь от использования жидкости для снятия лака с содержанием ацетона. Сегодня можно найти щадящие средства для удаления лака, которые не навредят. Маникюр нужно делать каждую неделю, уделяя достаточно внимание не только ногтевой пластине, но и удалению заусенец и кутикулы.

Если на улице холодно, всегда надевайте на руки перчатки, так как ветер и низкие температуры не только иссушают кожу рук, но и ухудшают состояние ногтей. Также нужны защитные перчатки и для работы по дому, для мытья посуды, уборки и уж тем более для приусадебного участка.Используя крем для рук, старайтесь втирать его и в ногтевые пластины, и в кутикулу. Лучшим вариантом будет крем, предназначенный для рук и ногтей одновременно.

Один-два раза в неделю делайте питательные маски и ухаживающие ванночки, а также не забывайте ухаживать на ноготками с помощью парафиновых масок.

Состояние ногтей может ухудшаться из-за нехватки тех или иных веществ или нарушения в работе каких-либо систем или органов. Например, ломкими они становятся при недостатке кальция и фосфора, а дефицит витаминов A, E или B способствует потускнению ногтевых пластин. Наличие темных борозд вдоль ногтей может свидетельствовать о переизбытке в организме железа. Поперечные полосы нередко говорят о проблемах пищеварительной системы и засорении кишечника.

<div class="advv"> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1812626643144578" data-ad-slot="9935184599"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> </div>

Поэтому правильно будет организовать свой рацион так, чтобы в нем присутствовали все витамины, микроэлементы и нужные организму питательные вещества. Кушайте постное мясо, творог, яйца в небольших количествах, поскольку основа наших волос и ногтей – это, прежде всего, белок.

Домашний маникюр

Не у каждой девушки есть время или возможность каждую неделю посещать салон красоты для того, чтобы приводить в порядок свои ноготки. Но правильно ухаживать за ними можно и в домашних условиях. Еженедельный маникюр может делать каждая женщина, вот последовательность действий:

После солевой или травяной ванночки подрежьте ногти и подпилите их, совершая движения от краев ногтевой пластины к ее центру. Не рекомендовано пользоваться металлической пилочкой.
Отполируйте ногти специальной полирующей пилкой.
Размягчите кутикулу специальным средством или с помощью касторового, абрикосового или миндального масел. В них полезно добавить 2 капли эфирного масла лаванды.
Срежьте аккуратно заусенцы, удалите или отодвиньте кутикулу.
Нанесите базовую основу под лак для того, чтобы выровнять ногтевую поверхность.
Нанесите два слоя лака, а после того, как он высохнет – закрепитель с глянцевым эффектом, который позволит лаку держаться на ногтях дольше.

Высушите закрепляющий слой и смажьте руки кремом. Полезно на ночь после домашнего маникюра сделать ночную масляную маску для рук под полиэтиленовые или хлопковые перчатки.

Нанесение лака на ногти

Маски и ванночки для ногтей

Правильно ухаживать за ногтями, значит не только делать регулярный маникюр и использовать крем для рук. Регулярные маски и полезные укрепляющие ванночки, которые рекомендуется применять хотя бы раз в неделю, помогут сохранять ногти и кожу рук в отличном состоянии.

Маски

Самый простой способ – это втирание оливкового, миндального или абрикосового масла в ногтевые пластины. Для лучшего эффекта в масло нужно добавлять лимонный сок. Его же можно использовать и отдельно, втирая в ногти, что поможет отбелить их и одновременно смягчить кутикулу.

Хорошая маска состоит из обычного творога. Его можно использовать отдельно либо добавлять в него несколько капель эфирного масла лимона, апельсина, иланг-иланга.

Кстати, нахваливая масло лимона, мы часто забываем об укрепляющем действии фитоэссенции иланг-иланга. Поэтому это средство также включите в список полезных продуктов для ухода за ногтями. Например, добавляйте 2-3 капли в масло оливы и смазывайте этой маской ногтевые пластины.

Для роста ногтей стало популярным использование такого средства, как красный перец. Его нужно добавлять в базовое масло и наносить на 20-30 минут. Только делать это нужно не чаще двух раз в месяц.

Ванночки

Без ванночек немыслим правильный уход за ногтями и кожей рук, поэтому вооружайтесь рецептами и каждую неделю держите ногти в полезных смесях.

Ванночки для ногтей

Столовую ложку морской соли растворите в 500 мл теплой воды и опустите в ванночку ногти на 20 минут. Предварительно в соль можно добавить:

5 капель лимонного масла – смягчает, отбеливает;
или столько же фитоэссенции иланг-иланга – укрепляет;
либо 6-7 капель масла чайного дерева – отличная профилактика грибка ногтей.

Популярна ванночка из оливкового масла с соком лимона. Масло можно использовать и отдельно. Предварительно его необходимо подогреть на водяной бане.

Полезны для укрепления ногтей молочные ванночки, для которых применяется обычное молоко или кефир, также слегка подогретые. А ванночки из отваров трав станут неоценимыми помощниками в плане смягчения кутикулы – это могут быть и ромашка, и подорожник, и хвощ.

Какие продукты полезны ногтям?

Правильное питание – половина успеха на пути к крепким и красивым ногтям. В первую очередь, постарайтесь, чтобы вашему организму хватало всех витаминов и микроэлементов, поэтому принимайте дополнительно к пище всевозможные добавки.

Препараты кальция также необходимы, а для поступления достаточного количества этого элемента в организм полезно употреблять молоко, творог, кисломолочные продукты, сыр. Овощи, фрукты, особенно цитрусовые, морепродукты, зелень также полезны для здорового состояния ногтевой пластины и кожи на руках.

Молочные продукты полезны для ногтей

Правильный уход за наращенными ногтями

Ну и наконец, несколько рекомендаций для тех, кто наращивает ногти:

старайтесь избегать механических нагрузок и повреждений ногтей;
не рекомендуется мыть руки в очень холодной или, наоборот, в горячей воде, поскольку перепад температур не самым лучшим образом влияет на искусственные ногти;
делайте регулярную коррекцию;
для смены лака используйте жидкость без ацетона;
не забывайте периодически ухаживать за кутикулой.

Советуем прочитать:

Загрузка...

omaske.ru

Уход за руками и ногтями: 15 советов

krasivieruki

Содержание

Косметический уход
Упражнения для тренировки мышц рук
Народные рецепты

Руки это визитная карточка любой представительницы прекрасного пола. Чтобы узнать как к себе относиться женщина, достаточно просто посмотреть на состояние её рук и ногтей. Неухоженная, шершавая кожа, ногти неправильной формы с облущенным лаком- это недопустимо для любой девушки, а тем более для тех, чьи руки постоянно на виду.

Кожа всего тела, а особенно кожа кистей рук, очень часто поддается воздействию окружающей среды. На ней пагубно сказываются ветра, морозы и даже солнце. Дома, ваша кожа тоже далеко не в безопасности, на её состояние постоянно влияет мыло, порошки, моющие средства и в конце концов обычная вода. А если вовремя не оберегать свою кожу, то в ближайшем будущем она станет сухой и морщинистой.

Для того, чтобы привести свою кожу в порядок следует соблюдать необходимый уход за руками и ногтями и тогда, даже в пожилом возрасте, ваша кожа будет на несколько лет моложе.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Для начала стоит запомнить то, что не в коем случае нельзя убираться в помещении и мыть посуду без специальных хлопчатобумажных перчаток сверх которых нужно одеть резиновые перчатки. Многие женщины утверждают, что перчатки создают некие неудобства, дискомфорт и сковывают движения. Но эта жертва стоит того, ведь лучше потерпеть неудобства и после наслаждаться ухоженной кожей, чем наоборот.

А перед покупкой бытовой химии, следует обратить свое внимание на состав, ведь коктейль из разнообразных горючих веществ вряд-ли благоприятно скажется на состоянии кожи рук.

Хотя бы раз раз в неделю стоит уделить время для маникюра. И не важно дома вы это делаете, или же при помощи специалиста в салоне, главное не забывать о стерильности.

Не стоит мыть руки под очень холодной или очень горячей водой, лучше подобрать воду комнатной температуры, ведь только такая вода не смоет защитный слой и не пересушит кожу.

Если у вас есть желание профессионально ухаживать за кожей и ногтями, то лучше посетить любой салон красоты и проконсультироваться с специалистами. Они вам подскажут какой уход за руками и ногтями подойдет именно вам, какие профессиональные косметические средства необходимо использовать и где их лучше приобрести.

При покупке мыла, лучше отдать свое предпочтение мылу с ph 5,5. Если вас ожидает грязная работа, например в саду, то перед ней необходимо воспользоваться защитными силиконовыми кремами. А непосредственно после работы, необходимо смазать кожу питательным кремом.

Кстати, качественные крема для рук должны содержать в себе витамины, белковые гидролизаты, глицерин, растительные экстракты и натуральные масла. Именно эти вещества питают, увлажняют кожу, а помимо этого и способствуют быстрому заживлению трещин и ссадин. А для любительниц гелевых и нарощенных ногтей советуем ознакомится со статьей по уходу за ними.

Помимо косметического ухода, необходимы и небольшие физические упражнения для тренировки мышц рук:

Сжать в кулаки небольшие предметы и регулярно разжимать и сжимать их.
Отличным упражнением для мышц пальцев является шитье, печатанье и игра на струнных или клавишных инструментах.
Также, не повредит и легкий массаж,он улучшит кровоток и значительно улучшит цвет кожи.
Нанесите небольшое количество крема на ладони.Далее следует распределить его равномерно между пальцами.Массаж следует начинать с ладони и круговыми движениями постепенно переходить на пальцы.Массируйте отдельно каждый палец сначала по внешней стороне, потом и по боковой стороне пальца.Более тщательно массажируйте область запястья и область между большим и указательным пальцем.Такой массаж можно делать неограниченное количество раз в день.
Если уж говорить о ногтях, то по их внешнему виду можно судить о здоровье их обладательницы. Если человек здоров, то у него ровные, блестящие и розоватые ногти. Также по их внешнему виду можно судить и о том, сколько времени женщина уделяет по уходу за собой, а это совсем немаловажно.

Периодически следует втирать в кутикулы питательные крема или лимонный сок. Это не только укрепит ногтевую пластину, но и уберет лишнюю желтизну.
Маникюр необходимо делать регулярно. Форму для ногтей лучше придавать с помощью пилочки, а не ножниц, в противном случае могут образоваться трещины. Двигать пилочку необходимо от краев к центру. Также, не в коем случае нельзя сильно спиливать ноготь по бокам, поскольку из-за этого могут образоваться заусеницы.
При выборе средства для снятия лака, необходимо учесть, что в их состав должны входить витамины, пантенол, белковые гидрализаты дрожжей и так далее.
Помимо всего, сейчас существует отличный выбор различных бальзамов для укрепления ногтей. Эти бальзамы содержат биологически активные вещества, которые смягчают, тонизируют и обладают противовоспалительным действием. Регулярное пользование этими бальзамами обеспечит эстетический внешний вид и предотвратит появление трещин, расслоения и заусенец.

Уход за руками и ногтями включает также и народные рецепты

Для ногтей:

Для того, чтобы ваши ногти имели крепкий и здоровый вид, то периодически втирайте в них свежевыжетый сок лимона, черной или красной смородины, клюквы, брусники или обычный столовый уксус.
Для того, чтобы ногтевая пластина не слоилась, необходимо хотя бы три раза в неделю делать теплые ванночки из йодированной, поваренной или морской соли.
Чтобы избавиться от ломкости, нужно использовать смесь из столового уксуса и растительного масла, в пропорциях один к одному. Опустить в этот раствор кончики пальцев на десять минут, потом тщательно вымыть руки.
Для того чтобы укрепить ногтевую пластину и улучшить её внешний вид, нужно сделать раствор из двух столовых ложек желатина и двух стаканов кипящей воды. После, остудить его до комнатной температуры и погрузить в этот раствор кончики пальцев на двадцать минут.
Смешать растительное масло, пять капель лимонного сока и три капли йода. Смазать этим средством ногти, держать двадцать минут. По истечению времени, тщательно вымыть ногтевую пластину и смазать их питательным кремом. Эта маска отлично подойдет тем, кто обладает ломкими, тонкими и хрупкими ногтями. Повторять эту процедуру необходимо три раза в неделю.

Для того чтобы укрепить ногтевую пластину, нужно взбить один желток с одной столовой ложкой касторового масла, одной чайной ложкой уксуса и одной чайной ложкой глицерина. Эту смесь нанести на кончики пальцев и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через двадцать минут смыть.

Для рук:

Смешать картофельное пюре с небольшим количеством свежевыжатого огуречного сока и оливкового масла. Эту смесь нанести на кисти рук и накрыть их фольгой. Через 20 минут смыть эту смесь теплой водой и смазать кожу увлажняющим кремом. Этот компресс отлично смягчить и увлажнит кожу рук.
Очень полезными для кожи будут питательные ванночки из немного подогретого растительного или оливкового масла. После такой процедуры кожу промокнуть бумажной салфеткой.
Если кожа шершавая, то её отлично увлажнит ванночка из квашеной капусты или молочной сыворотки.
Для того, чтобы сделать кожу рук более гладкими и мягкими, отлично подойдет следующая маска: смешать картофельное пюре с одной чайной ложкой 3% перекиси водорода. Эту смесь нанести на кожу и смыть её через десять минут теплой водой.
Для того, чтобы тонизировать кожу и смягчить её, можно воспользоваться следующей крахмальной ванночкой:Смешать свежий кефир и крахмал в соотношении один к одному и добавить немного воды, все тщательно перемешать. После, на двадцать минут опустить кисти рук в эту ванночку, затем протереть их бумажной салфеткой. И немного смазать их увлажняющим кремом.
Смешать немного разогретое оливковое масло с одной чайной ложкой липового меда. Эту питательную маску нанести на кожу рук и сверху обязательно надеть целлофановые перчатки. Держать маску необходимо полчаса, потом смыть её водой комнатной температуры.
Чтобы утром ваша кожа была мягкой, на ночь втирайте смесь из одной столовой ложки меда, одной чайной ложки муки и одного яичного желтка.
Натереть на терке один лист белокочанной капусты смешать его с одной чайной ложкой меда, добавить туда пятьдесят грамм растертого в кашицу банана. Нанести эту маску на кожу и держать её в течении пятнадцать минут, затем смыть водой и смазать увлажняющим кремом. Если делать эту маску три раза в неделю, то ваша кожа станет мягкой и нежной.

beautinails.ru

Как правильно ухаживать за ногтями на руках в домашних условиях

Проблема с ростом ногтей не всегда очевидна. Кажется, что девушка соблюдает правила гигиены, поэтому нет явных причин нарушения роста пластины. Если обратить внимание на свое здоровье и привычки, определите причины, влияющие на их рост. Женщина должна уметь поддерживать здоровье своего тела, чтобы выглядеть красиво на 100%. Обратите внимание на то, как ухаживаете за руками, какие привычки и средства используете. В статье рассказываем, как правильно отращивать ногти дома и победить неприятные последствия от применения гель-лака.

Почему на руках не растут ногти

Проблема замедленного роста пластины – частое явление. Если мужчины на это не обращают внимания, женщины реагируют остро. Каждая девушка хочет длинные и красивые ноготки, которые подчеркивают изящность рук. Наращивать искусственные – дорого, неудобно, может принести проблемы со здоровьем.

Распространённая проблема – недостаток в организме аминокислот, витаминов, микроэлементов. В организме ухудшается кровообращение, сбой биоритмов, замедление метаболизма. Дефицит полезных веществ возникает из-за жестких диет, неправильного питания и сезонного авитаминоза.

Негативное воздействие на здоровье оказывает нервный стресс. Да, девочки, прекратите переживать по пустякам! Еще одна причина – отросшая кутикула. Она мешает получать питательные элементы для быстрого увеличения длины. Вам не потребуется проводить специальную диагностику для определения источника проблемы.

Следите за образом жизни, ведь плохое самочувствие повлияет на скорость отрастания ногтей и волос. Лечить нужно изнутри, в первую очередь. Наполняйте тело питательными макро- и микроэлементами, способными улучшить рост: кальций, магний, цинк, калий.

Отметим, что вредные привычки тоже дают негативный эффект. Курение вызывает желтизну. Отучите себя стучать по клавиатуре ногтями. Делайте это подушечками пальцев. Следите за применением бытовой химии, потому что она разрушает защитный слой – это приводит к слоению и ломкости. Убираться дома рекомендуем в перчатках. Научитесь правильно обращаться с маникюрными инструментами.

Женщины, которые не умеют правильно использовать приборы, повреждают пластину. Накладные портят натуральные, поэтому лучше отказаться от них. Покупайте жидкость для снятия декоративного покрытия без ацетона.

Следите за чистотой. Под ногтями скапливается грязь и микробы, способные навредить здоровью и ухудшить их рост. Убирайте отросшую кутикулу, потому что она затрудняет доступ витаминов и питательных элементов. Резкие перепады температуры дают нехорошие воздействие. Не забывайте одевать перчатки в холодную погоду. Уборку в доме не делайте в ледяной или слишком горячей воде.

Как ускорить рост ногтей в домашних условиях

Выясним, что способствует быстрому удлинению ногтевой пластины. Гормональный фон во время беременности меняется, что положительно влияет. Организм получает большое количество витаминов – плюс для роста.

Что еще помогает:

массаж пальцев улучшает кровообращение;
прием витаминов В и А;
прием кальция;
употребление продуктов, содержащие йод;
качественный маникюр.

Рост пластины зависит не только от физиологического состояния организма, но и от гигиены. Важно приучить себя к правильному уходу, уделять время в течение дня и отучиться от вредных привычек. Подберите в магазине средства для укрепления ногтей и положительный результат не заставит себя ждать.

Главное правило – здоровое питание, чтобы получать полезные вещества и витамины. Добавляйте в рацион печень, капусту, зеленые овощи и морковь – источники витаминов группы В и А. Кисломолочные продукты насыщают организм кальцием. В морепродуктах и шпинате много кремния. Дефицит питательных веществ негативно отражает на росте.

Поделимся советами, как добиться баланса в организме и повысить иммунитет. Кушайте орехи, ведь они содержат железо. Из-за дефицита цинка появляются белые пятна на поверхности и воспаляется кутикула, поэтому принимайте БАДы с ним или кушайте больше арахиса. Витамин В-12 способен устранить сухость и потемнение на натуральном слое. Он есть в сыре и яйцах.

Постарайтесь ограничить себя в сладком – сахар выщелачивает минералы из тела. Сахар блокирует усвоение кальция, магния, цинка, серы и других питательных веществ. Когда в теле баланс микроэлементов, иммунитет повышается – рост ускоряется.

Как лечить ногти после гель-лака

Ногти должны отдыхать после длительного применения гель-лака. Гель — это сложное химическое соединение на основе гидрализованного коллагена, который «вплавляется» в верхний слой при помощи ультрафиолетового света. Когда его удаляют, повреждают верхний слой. Специалисты сходятся во мнение, что декоративное покрытие гель-лаком нужно чередовать с обычным. Примерно, раз в три месяца делать перерыв. Если вы предпочитаете постоянно наносить гелевое покрытие, научитесь ухаживать за руками. Чтобы регулярно делать покрытие гель-лаком, необходимо укрепить натуральный слой.

Что нужно делать для восстановления:

важный момент – питание. Вам не помогают лечебные лаки и средства, потому что все проблемы идут изнутри. Употребляйте пищу, богатую кальцием – это стройматериал для организма;
употребление биодобавок восстановят баланс микроэлементов в организме. Железо и цинк – ваши лучшие друзья;
витамин С способен отбелить пластину, поэтому рекомендуем делать питательные масочки.

Если решили делать перерыв перед новым декоративным покрытием, необходимо позаботиться о пальчиках. Остригите их коротко, чтобы не слоились и не ломались. Используйте полировочную пилочку, чтобы снять остатки поврежденного слоя, открыть доступ воздуху. Уборкой по дому придется заниматься в резиновых перчатках для безопасности рук. Химикаты негативно влияют на ослабленный естественный слой.

Обязательно обработайте кутикулу, отрежьте лишнюю часть и намажьте маслом (оливковым, абрикосовым, кокосовым и т.п.). Лечебный лак помогает укрепить поверхностный слой, поэтому рекомендуем купить в магазине косметики качественное средство для ухода. Регулярно делайте ванночки из желатина – питание и увлажнение. Парафиновое обертывание увлажняет кожу и пальцы. Наши советы реально работают – вы можете восстановить текстуру кожи и естественный вид пластины за короткий срок.

Правильный уход за ногтями в домашних условиях

Если не умеете ухаживать за руками, будете выглядеть неопрятно. Всегда следите за чистотой и красотой ногтей. Купите специальный полировщик для естественного блеска пластины. На полированную поверхность гель-лак ложится лучше и цвет выглядит ярче.

Лак по умолчанию создан для защиты, красоты и коррекции формы. Благодаря гибкому слою, который формируется на пластине, она становится непроницаемой для воды. Хороший лак — основа ухода. Не используйте низкокачественные декоративные средства. Выбирайте лак подороже, чтобы не навредить себе. Перед нанесением лака стоит обезжирить пальчики, тогда лак продержится дольше. Наносите средство в два слоя.

Найдите в местном магазине специальный кондиционер для интенсивного лечения. Он быстро восстанавливает структуру натуральной поверхности. Спустя месяц регулярного применения заметите положительный результат.

Когда занимаетесь домашней уборкой, намажьте ручки толстым слоем питательного крема. Наденьте резиновые перчатки, чтобы создать тепловой эффект. Тепло в сочетании с косметическими средствами для ухода создадут эффект компресса, что повысит процесс поступления питательных веществ и витаминов в кожу. После завершения уборки кожа будет мягкой и бархатистой.

Не рекомендуем отрывать заусенцы без предварительной обработки пальца. Сначала потребуется смягчить кожу, чтобы аккуратно избавиться от заусенца. Резкие движения при удаление не обработанной кутикулы приводят к повреждениям.

После каждого мытья рук наносите крем, сочетая это с массажем кутикулы – улучшает кровообращение и положительно действует на текстуру пластины. Совет банальный, но очень эффективный. Процедура не занимает много времени, поэтому держите в ванной крем на виду, чтобы не забывать о массаже.

Лучшие рецепты ванночек для ногтей

Самый доступный и известный способ домашнего ухода – ванночки. Уже много столетий процедура остается самой эффективной и недорогостоящей. Вы можете делать их дома, на работе или на даче – 10-20 минут в день. Безопасные и натуральные ингредиенты можете купить в любой аптеке. В конце статьи рассказываем о самых популярных ингредиентах, которые доказали свою эффективность.

Морская соль содержит в себе множество минеральных веществ. Отпуск на море положительно сказывается не только на нервной системе, но и на организме в целом. Исчезает ломкость, слоение и желтизна. Делайте ванночки по 10 минут раз в день – теплая вода и морская соль. Не берите ароматизированную или окрашенную соль – искусственные добавки не безопасны. После процедуры увлажняйте руки кремом.

Лимон идеально подойдет для процедур, направленных на избавление от ломкости и слоения. Также удаляет желтый налет, возвращает естественный цвет и замедляет рост кутикулы. Можно разрезать плод, поместить туда пальчики и подождать 10 минут. Затем ополосните их, обработайте питательным маслом. Делать маску требуется пару раз в неделю. Если смешать лимонный сок с морской солью получится супер-полезная ванночка.

Масло из фруктовых косточек очень полезно: абрикосовое, виноградное, персиковое, масло авокадо. Делайте массаж и компрессы, чтобы ликвидировать сухость и ломкость. Масло устраняет неприятные последствия от долго применения гель-лака. Втирайте капельки масла в кутикулу и пластину, чтобы питательные вещества проникли внутрь. Для укрепления рекомендуем добавлять экстракт лаванды, лимоны, розмарина, чайного дерева, бергамота. Если поверхность очень тонкая, трескается и слоится, есть белые пятна и точки – стоит добавить к оливковому маслу 1-2 капли масляных растворов витаминов А и Е. Через месяц заметите улучшения.

Йод помогает укрепить пластину, поэтому он является отличным ингредиентом для ванночек – 10 минут по 2 раза в неделю. Также полезен воск – это лечебный японский маникюр. Растопите кусочек воска на водяной бане – он должен быть пластичным. В него можно добавить мед, несколько капель кокосового масла, чтобы получить супер-питательную смесь.

Делайте ванночки регулярно для быстрого и мощного эффекта. Вам не потребуется тратить деньги на посещение салона красоты, ведь самые полезные процедуры по уходу можно делать дома. Во многих салонах красоты мастера навязывают ненужные услуги – одно лечите, другое калечите. Рекомендуем заниматься уходом за телом самостоятельно, ведь это не процедуры по омоложению, а простые мероприятия для сохранения красоты.

Какие методы можно использовать дома:

ванночки и маски для увлажнения;
прием БАДов;
прием витаминов в чистом виде;
регулярный уход;
косметические процедуры.

В первую очередь помочь своему организму можете только вы. Соблюдая несложные рекомендации, через месяц заметен положительный эффект. Но все равно не прекращайте следовать советам, ведь красоту нужно поддерживать и заботиться о своем здоровье.

Покупайте только качественные крема и лаки, не способные навредить. Перед покупкой жидкости для снятия декоративного покрытия, убедитесь, что в составе нет сильных реагентов – выбирайте щадящие составы, ведь именно химикаты наносят вред натуральному слою ногтей. Дешевые препараты вызывают появление желтизны, поэтому лучше купить средство подороже, но с безопасными компонентами. Лечение обойдется еще дороже!

Следуйте нашим советам и будете всегда красивыми. В статьи описали самые известные и эффективные способы ухода за собой, где не требуются большие финансовые затраты. Оставайтесь здоровыми и красивыми, а мы подскажем как правильно поддерживать достигнутого результата.

klublady.ru

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях? Уход за кожей рук

Многие мужчины на первом свидании обращают внимание не на глаза и фигуру, а на руки и ногти. Поэтому, женщина всегда должна знать про эти тонкости. Не обязательно покрывать ногти толстым слоем розового лака и прикреплять к нему тоны страз. Достаточно иметь здоровые и крепкие ноготки с нежной кожей рук.

Выглядеть красиво — это целое искусство, которое довольно легко постичь. Не обязательно ходить в дорогие салоны красоты, главное, стабильно следить за состоянием ногтей и кожей рук, и результат появится в первую неделю применения.

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях Уход за кожей рук 3

Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях

Первое, что нужно взять за правило — это применение теплых ванночек. Данный процесс занимает всего несколько минут, но его можно комбинировать с любимым фильмом или прослушивании песен. Самым эффективным рецептом, считается применение одной чайной ложки соли на пол литра кипяченной виды. Длительность процедуры можно определять самостоятельно, но эксперты рекомендуют не более 40 минут. После выполнения процедуры, следует вымыть руки под теплой водой и смазать кремом с эффектом увлажнения. При отсутствии морской соли, можно применить обычную столовую соль с добавлением нескольких капель йода.

Очень популярный метод среди красавиц — это парафиновые маски. Подобное средство очень хорошо укрепляет ногти и питает кожу рук. Для приготовления нужно на водяной бане растопить кусочек парафина. Далее, нужно смазать руки кремом и опустить в готовую баню. В бане держать 2-3 минуты. Затем надеваются целлофановые перчатки и руки закутываются в полотенце. Снять маску можно через 15-20 минут.

Благоприятно влияет на здоровье рук и масло оливы. Для этого достаточно втереть пару капель в кожу и в ногти. После чего надеть целлофановые перчатки и оставить на ночь. Кожа станет шелковистой и будет приятно пахнуть. С оливковым маслом можно делать и ванночки. Для этого нужно на пол литра воды добавить 5 чайных ложек масла оливы и, для большего эффекта, пару капель сока лимона. Через 10 минут промыть руки в теплой воде и смазать кремом с эффектом увлажнения.

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях Уход за кожей рук 1

Дополнительные советы по уходу за ногтями

Чтобы ваши ногти и кожа рук всегда были здоровыми, нужно следовать таким простым правилам и советам:

Правильно питание. Здоровое питание является самым главным компонентом здоровья и красоты женщины. Чтобы ваши ногти всегда были красивыми и крепкими нужно употреблять такие продукты, как овощи, творог, кисломолочные продукты, цветная капуста, цитрусовые, брокколи, зелень, фрукты, морепродукты, сухофрукты, а также продукты, которые богаты витамином С.
Выбор лака. К выбору лака необходимо тоже подойти ответственно. Не красьте ногти очень часто темными цветами. Это может привести к пожелтению или потемнению ногтевой пластины. Также лак рекомендуется покупать более дорогой и качественный, чтобы ногти всегда оставались здоровыми, и это не влияло на их структуру.
Защитные средства. После различных процедур используйте специальные защитные средства, которые, как правило, предназначены для ухода за ногтями. Их можно купить в косметических магазинах.

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях Уход за кожей рук 2

Как сделать правильный маникюр

1. Ваша пилочка для ногтей

Не используйте металлические пилки, так как они разрушают структуру ногтевой пластины. Вместо них можно применять стеклянные, картонные или резиновые пилочки.

Подпиливайте ногти до применения ванночек и только в одном направлении.

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях Уход за кожей рук 5

Первая насадка используется для корректирования формы ногтя. Такая насадка отлично справляется с неровностями, слоящимися чешуйками, укорачиванием длины, а также бороздки.

Вторая насадка нужно для шлифования. С её помощью вы сможете получить достаточно гладкую однородную поверхность ногтевой пластины.

Третья насадка, как правило, применяется для полирования ногтей. Вы сможете получить естественный глянцевый блеск не прикладая особых усилий.

Каждая насадка имеет свой определенный номер, поэтому перепутать будет сложно. Данные насадки помогут вам правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях, и это не займет много времени. Обычно на один ноготь уходит не более 1 минуты.

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях Уход за кожей рук 4

2. Уход за кутикулой

Как обработать кутикулу дома:

Для начала кутикулу необходимо смягчить разнообразными средствами.
После смягчения, кутикулу немного отодвигают с помощью маникюрной палочки.
Затем аккуратно щипцами отрезают заусеницы. Делать все нужно очень осторожно, чтобы не пораниться.

После обработки кутикулы на ногти необходимо нанести защитные средства.

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях Уход за кожей рук 6

3. Нанесение лака для ногтей

Для начала нужно выбрать очень качественный и стойкий лак. Многие лаки могут держаться на ногтях более 3 недель. Они придают им насыщенный цвет, красивый вид и также защищают от множества проблем.

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях Уход за кожей рук 7

Чтобы удалить лак с ногтей нужно использовать специальную жидкость для снятия лака. Вдобавок, смотрите, чтобы жидкость не содержала ацетон, иначе можно ухудшить состояние и здоровье ногтей.

Как ухаживать за ногтями народными средствами — видео

pristor.ru

Как ухаживать за ногтями и кожей рук в домашних условиях

Как и чем нужно поддерживать гигиену натуральных ногтей и кожи рук дома самостоятельно

Вы найдете в этой статье:

Рекомендации по уходу гигиеной ногтей
Рецепты красоты для ногтей и кожи

Не каждая женщина часто посещает салон красоты, особенно на процедуры по уходу. Чаще всего только, чтобы покрыть ногти гель-лаком, нарастить или просто сделать дизайн, но порой даже качественный и профессионально сделанный маникюр не сможет скрыть недостатки ваших ногтей и кожи. Поэтому вам необходимо ежедневно ухаживать за своими ручками, чтобы они выглядели здоровыми и аккуратными. В этой статье мы рассмотрим способы ухода за ногтями в домашних условиях.

Как сделать кожу рук бархатной, а ногти здоровыми и крепкими народные средства:

Ногти – своеобразное «зеркало», отражающее состояние нашего организма. Следующие советы будут полезны для правильного функционирования организма и для улучшения состояния ногтей.

Перед тем как начать процедуры запомните:

Первое с чего начинается красота ногтей и их здоровье — это питание и качество продуктов, которые вы употребляете. В вашем ежедневном рационе должны присутствовать продукты, содержащие желатин, минералы, витамины групп А, В, С, Е и D. Основной набор необходимых продуктов:
— мармелад— желе— морковь — авокадо, — морские водоросли— печень— морепродукты— кисломолочные продукты— зелень — зеленые яблоки— огурцы — виноград— киви — грецкие орехи
Домашний уход за ногтями не обойдется и без масок, которые будут питать кожу. А так же крема богатого витаминами, особенно полезные крема с пчелиным маточным молочком, оливковым маслом и маслом ши.
Правильный уход за ногтями — это и регулярный маникюр, который вы не обязательно делать в салоне, его легко можно делать самостоятельно в домашних условиях.
Касательно инструментов, используйте при домашнем уходе апельсиновые палочки, вместо лопаток, чтобы не повредить поверхность ногтя и основание его роста.
Наиболее эффективными для здоровья ногтей будет использование натуральных-органических компонентов для ванночек и масок.
Очень полезны ванночки для рук, рецепты расписаны ниже. Для ванночек необходимы:
— оливковое масло— хвойное масло— йод— морская соль — мята Прием ванночек должен быть регулярным, в течении 2-х месяцев 3 раза в неделю. Эффективность вы заметите через неделю.
Следующий этап ухода — покрытие ногтей. Варианты покрытий в наше время разнообразны, конечно же чаще всего выбор падает на гель-лак. Его можно делать, но при этом на уход за ногтями нужно делать двойной упор и давать им отдохнуть от геля 2 2-3 недели, то есть 3 раза подряд покрываете, 2 недели даете отдохнуть и снова можете делать покрытие. Покрытие обычным лаком проще, вам все то нужно подобрать хороший лак по составу, основной критерий отсутствие ацетона, который обезвоживает ноготь.
Опил и бафирование ногтей. Казалось бы это простая процедура, но делая ее неверно ногти повреждаются невероятно сильно. Все работы бафом, полировкой или пилочкой по натуральным ногтям делайте исключительно по росту ногтя — сверху вниз! Гриты бафа должны быть 180/240 и для бафа и для пилки.
Если от домашней работы или профессиональных моментов ногти темнеют или желтеют, то к основному уходу добавьте цитрусовые соки.
В растворах ванночек держите кучки не более 10 минут, кожа не должна поморщиться.
Домашний уход за ногтями должен быть систематичным. Только регулярный уход за ними станет залогом красивых ухоженных рук.

Рецепты красоты для ногтей и рук

В домашнем уходе за ногтями мы можете использовать следующие рецепты:

Ванночки с добавлением лимонного сока:

укрепляют;
очищают;
осветляют ногти;
смягчают кожу и кутикулу.

Ванночка, которая укрепит хрупкие ногти состоит из: столовой ложки морской соли, лимонного сока (от 4 части лимона), эфирного масла можжевельника на 0,5 л. воды. Проводите такую процедуру через день.
Ванночка, которая смягчает кожу рук, но делает ногти крепче. Состав: оливковое масло, лимонный сок, апельсиновый сок, мед. Растопите мед (столовая ложка) и добавьте к нему теплое масло (половину стакана) конечно оливковое масло имеет высокую цену, поэтому вы можете заметить его другим, к примеру облепиховым, затем домешайте сок апельсина и лимона по чайной ложке. Такую ванночку используйте 2-3 раза в неделю.

Домашняя маска против ломкости ногтей: (рекомендуется наносить минимум 3 раза в неделю): Смешайте 2 столовые ложки питательного жирного крема, красный перец, пол чайной ложки и пару капель эфирного масла перечной мяты. Держать на коже рук нужно 7-10 минут, наносить массажными движениями. Смывайте ручки с мылом. Маска с красным перцем для роста ногтей в домашних условиях

Ванночки для ногтей с добавлением масла

масло питает кожу;
благодаря маслу кожа и кутикула обогащается витаминами при питании;
открывает поры;
обновляет кожу.

Чтобы укрепить ломкие слоящиеся ногти делайте ванночку с добавлением масла. Для этого два раза в неделю делаем следующее: нагрейте любое растительное масло, добавьте ампулу витамина А и столовую ложку лимонного сока.
Скраб для обновления кожи рук с солью и уксусом. Для нее смешайте 2 столовые ложки меда, со столовой ложкой морской соли и столовой ложкой яблочного уксуса.
Состав для укрепления ногтей: смешайте 25 грамм глицерина, 5 капель масла сандала, 70 мл воды. Этот состав следует ежедневно втирать в ногти и кутикулу течение двух недель.
Смягчающая маска-ванночка для рук на основе молока. .Подогрейте молоко, добавьте к нему витамин ампулу витамина А и витамина В, держите в растворе 10 минут, после смажьте ручки глицерином.

Есть большое количество рецептов, которые помогут вам обеспечить домашний уход за ногтями дома. Для лучших результатов применяйте их регулярно, и тогда ваши ногти обязательно станут крепкими и здоровыми.

nogotok.info

Как правильно ухаживать за ногтями на руках в домашних условиях

Главная » Разное » Как правильно ухаживать за ногтями на руках в домашних условиях

Как правильно ухаживать за ногтями на ногах и руках

Красота ногтей начинается с их ухоженного и опрятного внешнего вида. Самый красивый лак не будет впечатлять, если он наложен на грязные, криво обстриженные ногти. Но ухаживать за ногтями следует не только ради их красоты. Чистые ногти входят в список правил личной гигиены, который надлежит выполнять в обязательном порядке. Под длинными ногтями часто скапливается множество микроорганизмов, которые попадают затем на все, к чему прикасается рука. В том числе и на пищу. Что уж говорить о грязи под ногтями? Это и вовсе негигиенично.

Несколько простых правил ухода за ногтями

Чтобы уход за ногтями не казался тяжким грузом, следуйте нескольким простым советам.

Чтобы ногти не слоились, не ломались и радовали своей прочностью, достаточно добавлять в суп или в любое блюдо на собственный выбор щепоть желатина. На вкусовых качествах блюда это действие практически никак не сказывается. А результат будет заметен уже через месяц на Ваших ногтях.
В течение недели делать теплые ванночки для ногтей. В теплой воде растворяют ложку морской соли. Продолжительность ванночки двадцать минут. Через месяц курс лечения ногтей можно повторить. Морскую соль для таких ванночек следует выбирать без добавок (ароматических веществ, красителей). Подойдет и океаническая соль.
Помыли посуду или долго стирали одежду руками? Протрите ногти ватным тампоном, смоченным в яблочном уксусе.
Не ленитесь. Моете посуду – наденьте перчатки. Это не только предотвратит попадание моющих средств на ногти, но позволит дольше сохранять маникюр в порядке. Защитят такие простые меры и кожу рук от высыхания.
Не наносите лаки и другие вещества на ногти в течение пятнадцати дней. Протирайте ногти ломтиком лимона – это поможет им блестеть. Чаще устраивайте ногтям выходные. Два-три дня в неделю, когда Вы находитесь в домашних условиях, позволяйте ноготкам отдохнуть от маникюра.
Когда наносите на ногти лак, обязательно используйте основу для лака и закрепитель. Эти очень необходимые вещи можно обнаружить в любом магазине, где продается косметика, и даже в аптеках. Подбирайте их в соответствии со своими требованиями. Например, основа под лак для слоящихся ногтей, закрепитель имеет эффект блеска.
Частой проблем для многих является появление заусениц. Они могут испортить даже самый потрясающий маникюр. Чтобы предотвратить эту неприятность, достаточно утром и вечером смазывать руки кремом. Если есть возможность, необходимо увлажнять кожу рук после каждого мытья. Тогда не будет ни сухости, ни шелушения, ни заусениц.
Если кожа на руках, особенно вокруг ногтей, постоянно обветривается и неприглядно выглядит, на помощь придет ванночка из любого растительного масла. Подойдет подсолнечное или оливковое масло. Перед процедурой масло следует подогреть.

Здоровое питание для ногтей

Для здоровья ногтям необходим кальций. Поэтому следите, чтобы в рационе всегда были продукты, содержащие кальций. Это творог, молочные продукты. Следует ввести в питание и витамин D, без присутствия которого в организме невозможно полноценное усвоение кальция. Для этого употребляйте печень, яичный желток. Можно принимать витаминно-минеральные комплексы.

Но не стоит увлекаться и пить таблетки горстями: достаточно двух таких курсов в год, чтобы ногти, волосы и кожа получили необходимые питательные вещества. Начиная пить витамины, нужно приготовиться к тому, что эффект будет проявляться постепенно, по мере накопления препарата в организме.

Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях

Как ухаживать за ногтями правильно, должен знать каждый. Делая маникюр самостоятельно, в домашних условиях, соблюдайте следующие правила:

обработку ногтей пилочкой всегда следует производить в одном направлении;
после того, как Вы придадите ногтям форму, можно сделать ванночку для ногтей. Но не наоборот!

Грамотный маникюр, сделанный в домашних условиях, может преобразить даже короткие ногти, на которых нет ни следа лака. Не стоит использовать металлические пилочки. Они сильно травмируют ногтевые пластинки, царапая их и разрушая их структуру.

Металлические пилки применяют для ногтей из акрила. Для обычных ногтей подойдет стеклянная пилочка. У нее гладкая поверхность, за счет которой подпиливание ногтя происходит мягко. Можно использовать и пилки на основе из резины или картона.

Нужно знать не только, как ухаживать за ногтями рук. Особый уход требуется и кутикуле, про которую часто забывают. Вначале ее смягчают при помощи косметических средств. Когда кутикула будет достаточно увлажнена, ее отодвигают особой палочкой, изготовленной из бамбука или апельсинового дерева. Затем щипчиками осторожно срезают заусеницы. Заканчивая процедуру, покройте поверхность ногтевой пластинки защитной эмалью.

Сейчас в магазинах предоставлен широкий ассортимент различных средств для ногтей. Среди них укрепляющие эмали, лаки, выравнивающие ногтевые пластинки, осветляющие средства и многие другие. Выбирайте то, что считаете нужным и подходящим именно Вам. Такие эмали можно использовать и как основу для маникюра. Лак, который наносится на основу, ложится аккуратно и долго не стирается.

Выбирать лак для ногтей следует осмотрительно. Если долго красить ногти лаком темного цвета, ногтевые пластинки могут изменить свой цвет. Лак темного оттенка лучше всего наносить на базовую эмаль. Если ногти все же пожелтели, выручит лимон. Нужно разрезать лимон пополам. Погрузите потемневшие ногти в его мякоть на две-три минуты. Сок лимона не только поможет отбелить ногтевые пластинки, но и послужит профилактикой их расслоения.

Не стоит пользоваться дешевыми средствами. Некачественно изготовленная продукция сильно портит структуру ногтей. Давайте ногтям иногда отдохнуть. Два дня в неделю не красьте их. Снимая лак с ногтей, не применяйте жидкости, содержащие ацетон. Ногти имеют белковое строение, а ацетон разрушает белок. Таким образом, секрет красивых ногтей очень прост. Чтобы иметь твердые и стильно выглядящие ногти, необходимо:

правильно питаться;
регулярно делать маникюр;
выполнять питательные и увлажняющие процедуры для ногтей ;
постоянно ухаживать за ногтями;
избегать контакта ногтей с химическими и прочими вредными веществами. Для этого, делая работу по дому, надевайте резиновые перчатки.

Уход за ногтями на ногах

Как ухаживать за ногтями ног? Ногти на ногах требуют особенного ухода. Ведь большую часть времени наши ступни проводят в обуви, не всегда удобной и просторной. А когда приходит лето или Вы уезжаете в теплые страны, так хочется обнажить ножки, переобув их в легкие сандалии. Но вот беда – ногти после такого ухода выглядят отнюдь не восхитительно.

На самом деле для ухода за ногтями на ногах не требуется ничего сверхъестественного. Каждый вечер перед сном мойте ноги теплой водой с мылом. Мыло приобретайте с увлажняющим компонентом, например, ланолином. Очень хорошо использовать для этих целей травяной отвар (цветков ромашки или чистотела). Тщательно высушив ноги, смажьте их увлажняющим кремом. Наложив крем, наденьте носочки из хлопка.

Стрижка ногтей на ногах имеет свои особенности. Стригут ногти прямо, не так, как на руках – полукругом. Если срезать уголки ногтей, они начнут врастать. Если ноготь все же врос, не следует предпринимать попытки самостоятельно удалить его. Обратитесь к врачу или мастеру. Подпиливать их следует также в одном направлении – от края ногтевой пластинки к центру. И ни в коем случае не металлической пилочкой! При подпиливании в разных направлениях структура ногтевой пластинки начинает крошиться и разрушаться.

Кутикула ногтей на ногах также требует ухода. Срезать ее нельзя, можно повредить кожу и занести инфекцию. После теплой ванночки для ног аккуратно отодвиньте кутикулу при помощи полотенца или лопаточки. В педикюрном наборе есть костяная палочка. Она необходима для удаления различного рода загрязнений из-под ногтей.

Если ногти вдруг потемнели, делайте ванночку с лимонным соком. На литр воды кладут две ложки сока. Или используйте морскую соль.

Беда, когда ноготь на ноге поражается грибком. Вы даже можете сразу не заметить этот факт. Грибок разрушает ноготь постепенно, на протяжении нескольких лет. Если ногтевая пластинка начала слоиться, крошиться или утолщаться – обратитесь к дерматологу, чтобы исключить грибковое поражение. При наличии такового врач назначит специальные растворы для местного применения. Затяжную хроническую инфекцию лечат системными препаратами, принимаемыми внутрь.

Теперь Вы знаете, как правильно ухаживать за ногтями!

med-look.ru

Как правильно ухаживать за ногтями на руках в домашних условиях

Почему на руках не растут ногти

Как ускорить рост ногтей в домашних условиях

Что еще помогает:

массаж пальцев улучшает кровообращение;
прием витаминов В и А;
прием кальция;
употребление продуктов, содержащие йод;
качественный маникюр.

Как лечить ногти после гель-лака

Что нужно делать для восстановления:

важный момент – питание. Вам не помогают лечебные лаки и средства, потому что все проблемы идут изнутри. Употребляйте пищу, богатую кальцием – это стройматериал для организма;
употребление биодобавок восстановят баланс микроэлементов в организме. Железо и цинк – ваши лучшие друзья;
витамин С способен отбелить пластину, поэтому рекомендуем делать питательные масочки.

Правильный уход за ногтями в домашних условиях

Лучшие рецепты ванночек для ногтей

Какие методы можно использовать дома:

ванночки и маски для увлажнения;
прием БАДов;
прием витаминов в чистом виде;
регулярный уход;
косметические процедуры.

Нет комментариев

klublady.ru

Как правильно ухаживать за ногтями?

Каждая женщина, независимо от возраста и рода деятельности, понимает всю важность стильного и опрятного маникюра. Однако большинство наших соотечественниц не уделяют должного внимания рукам, считая, что простого покрытия лаком раз в неделю вполне достаточно. Некоторые женщины даже не знают, как ухаживать за ногтями. Между тем грубая и шершавая кожа рук и неаккуратные ногти испортят впечатление даже от самого дорогого костюма и макияжа.

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях

Руки и ногти требуют не менее, а то и более бережного обращения, чем кожа лица, ведь именно руки чаще всего предательски выдают возраст женщины. Но ухаживать за руками и ногтями в домашних условиях приятно и совсем не сложно. Регулярный уход за руками и соблюдение простых ритуалов красоты поможет вернуть вашим рукам нежность и желание к ним прикасаться.

Прежде всего, стоит знать, что красивые ногти отлично сочетаются с мягкой и шелковистой кожей рук. Многие женщины жалуются, что постоянные домашние хлопоты и контакт с моющими веществами делают руки сухими, а ногти - ломкими. Чтоб свести к минимуму вредное воздействие окружающей среды на кожу рук, надо воспользоваться следующими советами:

Необходимо надевать перчатки или варежки в холодную погоду, чтобы избежать обветривания кожи.
При нанесении крема для рук не надо забывать о ногтях. Крем нужно втирать в кутикулу массажными движениями.
Если кожа рук сильно обветрилась, надо использовать специальную парафиновую маску или нанести крем для рук толстым слоем, надеть теплые варежки и оставить на ночь.
При работе с химическими веществами и моющими средствами надо обязательно использовать защитные перчатки.
Чтобы избежать попадания грязи под ногти во время работы на даче, перед тем как идти на грядки, необходимо поскрести ногтями брусок мыла, а чтобы после работы мыло растворилось, надо немного подержать руки в теплой воде.

Питание как основа ухода за ногтями

Недостаточное или неправильное питание делает ногти ломкими и слоящимися. Крепости коготкам прибавит кальций, который содержится в твороге и кисломолочных продуктах. Включите в свой рацион больше овощей, морепродуктов и цитрусовых. Это поможет в домашних условиях осуществлять регулярную заботу о красоте рук. Помогают укрепить ногти многие витаминные комплексы и БАДы, которые необходимо принимать, только посоветовавшись с врачом. Обычно результаты применения витаминных комплексов становятся видны уже по истечении первых двух недель.

Важно знать, что укрепить ногти и смягчить кожу рук можно не только в салоне, но и в домашних условиях. Вам придут на помощь питательные кремы, маски и ванночки. Для ванночек лучше всего использовать питательные масла - оливковое, касторовое или любое растительное. Немного масла следует налить в мисочку, затем подогреть до комнатной температуры с помощью водяной бани. Ногти следует опустить в ванночку на 10-15 минут, после чего можно нанести свой любимый крем для рук. Процедуру следует повторять 2-3 раза в неделю.

Салонный маникюр в домашних условиях

Нет времени или возможности регулярно ходить на маникюр? Научитесь проводить процедуры самостоятельно, и тогда ваши ручки будут вызывать восхищенные взгляды окружающих каждый день. Как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях, знают не все женщины. Некоторые пускают на самотек этот процесс, ошибочно думая, что достаточно того, чтобы руки были в чистоте, и на другой уход у них просто не хватает времени и желания. Каждую процедуру делайте не спеша, аккуратно и с любовью к себе.

Начните маникюр с подпиливания ногтей. В этом деле очень важно правильно выбрать пилочку. Лучше всего подойдет стеклянная пилочка либо пилочка на основе картона или резины. Пилку из металла использовать нежелательно, поскольку она царапает ногти и разрушает их структуру. Ногти на руках подпиливаются в одном направлении - от краев к центру. Чтоб добиться идеальной формы ногтей, нельзя водить по ним пилкой в разные стороны. Закончив подпиливание, отполируйте ногтевую пластину специальным бруском.

Уход за руками и ногтями в домашних условиях должен начинаться с обработки кутикул. Размягченная кутикула срезается специальными щипчиками либо отодвигается палочкой из апельсинового дерева или бамбука. Срезать кутикулу и отрезать заусеницы нужно очень аккуратно, поскольку можно повредить кожу вокруг ногтя.

После обработки кутикулы следует выровнять ногтевую пластину перед нанесением лака. Современная косметология предлагает огромное количество покрытий для ногтей - с алмазным напылением, против пожелтения и ломкости - выберите тот, который наиболее вам подходит.После основы можно нанести сам лак. Здесь не стоит забывать о нескольких правилах:

во-первых, лучше нанести два тонких слоя лака, чем один толстый;
во-вторых, не стоит увлекаться темными лаками, а тем более наносить их без базы - это приводит к пожелтению ногтей;
в-третьих, применение смывок с ацетоном делает ногти ломкими; если ваш любимый фирменный лак засох, не стоит реанимировать его с помощью ацетона.

После нанесения лака покройте ногти специальным глянцевым покрытием, которое продлит срок жизни вашего маникюра.

Как ухаживать за ногтями на руках: советы специалистов

Многие девушки интересуются, как правильно ухаживать за ногтями на руках в домашних условиях. Ведь считается, что именно руки – визитная карточка женщины. Их внешний вид может многое сказать о хозяйке.

Также существует мнение, что как раз они и способны выдать ее возраст, если лицо выглядит моложе. Ногти – важная часть рук, а именно о них зачастую и забывают.

Формы ногтей:

Овальная
Трапециевидная
Квадратная
Круглая

Самой частой формой является овальная. Она же считается самой красивой и почти не требует каких-либо подпиливаний – достаточно просто подпилить уголки. Эта форма ногтей придает рукам изящность, делает пальцы длиннее и тоньше. Длина таких ногтей неограничена.

Квадратным ногтям достаточно просто чуть-чуть подпилить углы, но получится тогда не «овал», а «квадрат», что тоже неплохой вариант. Они также визуально удлиняют пальцы, что выглядит весьма привлекательно. Но не очень желательна большая длина. Острые концы тоже не рекомендуются, так как делают вид рук грубым и некрасивым, особенно если пальцы полноватые или короткие.

Трапециевидные ногти требуют подхода несколько серьезнее. Их советуют подпиливать под «овал», иначе руки могут смотреться грубовато. Овальная же форма прекрасно подойдет любым рукам и придаст им аккуратности.

Круглые ногти хороши все в том же «овале», но их, в отличие от природной «трапеции», подпиливать проще. При этом не должно быть большой длины. Они хорошо смотрятся на коротких и длинных пальцах.

Прямоугольная форма, как и овальная, относительно универсальна и почти не имеет ограничений в длине. Подпиливать ее почти не нужно, разве что для аккуратного «прямоугольника», который подойдет любой форме рук и длине пальцев.

Стоит помнить, что длинным и тонким пальцам хорошо подойдет округленная или овальная форма ногтей любой длины, а вот обладательницам коротких или полных пальцев можно присмотреться к тем же фигурам, но длиной поменьше.

Также важно учитывать и то, что получающаяся форма ногтей должна быть удобной (то есть, исключены неудобства в ежедневных делах). А общий вид – органичным и красивым.

Как правильно подпиливать ногти

Во-первых, стоит помнить, что пилочку нужно держать строго в одном направлении. Нельзя пилить ею из одной стороны в другую, так как это приведет к расслаиванию ногтевой пластины. Лучше подпиливать ноготь как бы из-под него, но аккуратно и внимательно присматриваясь к форме.

Ногти и цвет

Цвет способен сильно повлиять на форму и длину ногтя. Например, при широких и длинных ногтях рекомендуются плотные темные тона, особенно в виде вертикальных полосок в середине ногтя. По бокам можно использовать светлые оттенки. Такой маникюр придаст и длины, и изящности.

Светлые и не очень яркие цвета хороши для коротких ногтей вне зависимости от их ширины и формы. Универсальными считаются бежевые и розоватые тона.

Однако стоит помнить, что долгое использование темных лаков вредно для ногтей, так как для их развития необходим солнечный свет – без него они тускнеют и приобретают желтоватый оттенок. Сами лаки стоит выбирать качественные, не стоит на них скупиться – дешевизна может плохо сыграть на здоровье ногтевых пластин.

Для снятия лакового покрытия нужны специальные жидкости, которые так и называются – жидкость для снятия лака. Но в их составе не должно быть ацетона, который пагубно сказывается на ногтях и коже вокруг них.

Как отрастить красивые ногти?

Питание

Во всех советах, касающихся каких-либо проблем с внешностью, можно прочитать о потребности в здоровом питании и витаминах. Ногтей это тоже касается. Минералы, витамины и необходимые микроэлементы способны благоприятно повлиять на их толщину, рост и вид. Блестящие, гладкие, ровные ногти невозможны без правильного питания.

Особенно полезны в таких целях витамины групп E и A, а также D. Необходим также кальций, который, однако, без витамина D не усваивается.

Питание прежде всего сказывается на таких неприятных признаках нездоровья, как белые пятнышки, полоски (горизонтальные и вертикальные), волны на ногтях, а также расслаивание пластины. Жесткие диеты без учета баланса веществ, проблемы с гормонами, частое нервные напряжение, проблемы с усваиванием микроэлементов – все это можно назвать возможными причинами этих неприятных внешних признаков.

Ванночки

Очень рекомендованы различные ванночки тем, у кого слоящиеся, хрупкие и слабые ногти. Можно использовать для этого масла: подсолнечное, оливковое, касторовое. Достаточно десяти-пятнадцати минут погружения ногтей в масло, чтобы оно подействовало на них. Хороши и различные эфирные масла, особенно лимон или апельсин. Кроме того, такие ногтевые «маски» полезны для кожи вокруг ногтей.

Соки смородины и клюквы насыщены витамином C, что может быть очень полезно для состояния ногтей. Они производят укрепляющий эффект. Альтернативой может стать столовый уксус, который еще и придает блеск.

Еще для ногтей хорошо подойдет морская соль, разведенная в теплой воде. Она насыщает их необходимыми микроэлементами и укрепляет. Время для ванночки с солью примерно такое же, как и для масляной. А регулярность таких процедур может составлять около одного-двух раз в неделю.

Перчатки

Для мытья посуды, влажной уборки, использовании сильных химических средств для очистки чего-либо лучше надевать перчатки, а перед этим смазывать руки витаминным кремом. Это хорошо влияет на кожу рук и ногти, а также защищает их от воздействия химии.

Отбеливание

Для этих целей прекрасно подойдет сок лимона. Его еще рекомендуют для отбеливания кожи от веснушек, но для ногтей он тоже хорош. Можно разрезать лимон на две части и погружать в мякоть кончики пальцев на несколько минут, а можно смачивать ватный диск его соком и просто смазывать ногти, если нет времени на более долгую процедуру.

В заключение можно сказать, что уход за ногтями и руками должен быть регулярным. Но если все проблемы с их здоровьем устранены, то все эти процедуры со временем войдут в привычку, причем приятную.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

lirunet.ru

masternogtey.ru

Вашу ручку! Как ухаживать за ногтями в домашних условиях | Секреты красоты | Здоровье

Уход за ногтями – это не только их окраска во все цвета радуги. Красивые ногти – это прежде всего здоровые и ухоженные ногти. Только не забывайте, что все маникюрные инструменты должны быть личными. Поэтому во избежание заражения не вздумайте брать их взаймы у кого бы то ни было.

Полноценно питайтесь. Ваш рацион должен включать в себя жиры, способствующие усвоению полезных для клеток витаминов E, A, K, D, и белки. При скудном рационе, бедном витаминами и минералами, ногти крепкими не будут.

Нанося крем на руки, не забывайте про ногти. Но питать имеет смысл не саму ногтевую пластину, поскольку это неживая ткань, а кожу вокруг ногтя и матрикс – белый ободок у основания ногтя. Именно матрикс, состоящий из живых клеток, позволяет ногтю расти. Добавьте в крем немного жгучего красного перца – и ногти станут быстрее расти.

Тщательно ухаживайте за кутикулой, не допуская её разрастания. Из-за чего могут возникать заусенцы. Саму кутикулу лучше не срезать, а сдвигать деревянной палочкой к краю ногтевого ложа. А если вы захотите удалить кутикулу, то делайте это только специальными средствами на основе фруктовых кислот – химия может привести к ожогу. Хотя лучше доверить эту работу профессионалу.

Ногти не подстригайте, а подпиливайте (строго в одном направлении). Лучше выкинуть металлические пилки. Их грубая поверхность может вызвать повреждение и расслоение ногтя. Идеальный (и более долговечный) инструмент – лазерная пилка с алмазным напылением. Кстати, подпиливать следует только сухие ногти – обрабатывая размягчённые распаренные ногти, их легко повредить. А если вы уж никак не можете обойтись без ножниц, то хотя бы не подстригайте ногти по бокам, поскольку это приводит к их деформации.

Перед нанесением лака покрывайте ногти специальной основой. Она защищает от вредного воздействия лака и выравнивает поверхность ногтевой пластины. Хорошо, если в состав основы входят: протеин, увлажняющие компоненты, тальк, желатин. Основы, содержащие кальций, наоборот, нельзя применять систематически – они могут усилить расслоение ногтя. Даже обладателям тонких ногтей ими можно пользоваться лишь периодически – раз в 2 недели.

Избегайте чересчур дешёвой косметики для ногтей. Лучше выбирать укрепляющие лаки, в состав которых входят волокна шёлка и кератин. Быстросохнущие лаки, к сожалению, менее полезны, чем те, сушить которые приходится подольше. Кстати, не стоит сушить ногти феном – мало того что это им вредит, но, оказывается, ещё и удлиняет сам процесс сушки. И давайте ногтям периодически передышку и отдых от лака.

Для удаления лака используйте только качественные средства с невысоким содержанием ацетона и желательно с добавлением эфирных масел и других увлажняющих компонентов. Ведь хронический недостаток жироподобных веществ вызывает расслаивание ногтей и появление на них трещин. После нанесения очистителя всегда применяйте средство для ухода за ногтями – лосьон или масло.

Домашний уход за ногтями хорош как регулярная мера. А вот салонный уход спасёт маникюр в экстренных ситуациях. Например, поможет такая лечебно-косметическая процедура, как «запечатывание ногтей». Суть её в том, что в ногтевые пластины втираются различные укрепляющие вещества, которые в течение полумесяца находятся внутри, словно их запечатали.

Рецепты для укрепления ногтей

Нанесите на ногти масляные растворы витаминов A, D, Е, смешанные с небольшим количеством крема для рук. Оставьте на ночь.

Добавьте 1 ч. ложку морской соли (не ароматизированной) в тёплую воду. Подержите в растворе пальцы 20 минут.

Разрежьте лимон пополам и погрузите в каждую половинку ногти до основания на десять минут. Это не только укрепит ногти, но и осветлит их цвет.

Стакан пива смешайте со стаканом яблочного сока. Опустите в эту жидкость пальцы на 15 минут. Ополосните прохладной водой и нанесите крем для рук.

Сделайте ванночку для рук из подогретого оливкового масла с лимонным соком в равных пропорциях. В полученный раствор пальцы погружаются на четверть часа.