Читай, как ухаживать за лицом осенью. Как ухаживать за лицом осенью
Уход за лицом осенью | Новая ты!
После горячего, а порой и жгучего летнего солнца коже, чтобы восстановиться нужны влага и прохлада. Не зря именно влагу и прохладу сполна в это время нам дает природа. Вместе с тем, резкие перемены температуры воздуха, холодный ветер – все эта негативно отражается на коже. К счастью все перечисленное легко учесть, если немного скорректировать ежедневный уход за лицом осенью, добавив к нему несколько специальных процедур.
После лета особое внимание нужно уделить не только коже лица, но шее и зоне декольте, плечам и рукам. Они так же как и лицо находятся в зоне активного воздействия солнца и требуют восстановления после лета. Чтобы не пропустить статью по уходу за телом осенью, подпишитесь на обновления сайта.
Уход за лицом осенью: программа на каждый день
Наверное каждая женщина замечает как меняется ее кожа по сезонам - летом при повышении температуры она становится более жирной, а с наступлением холодов - более сухой. Центральное отопление еще более провоцирует сухость кожи. У обладательниц природной сухой кожи при этом еще и повышается чувствительность.
Поэтому осенью нужно заменить тюбики и флакончики на нашем туалетном столике, которые остались там с лета. Подбирая коллекцию для осени, учтите, что увлажнение кожи – главная осенняя процедура. Само собой при выбре крема стоит учесть и возраст, и тип кожи, и ее состояние.
Не забывайте о шее. Все процедуры для лица повторяются и для нее. Особенно это важно в холодное время года, когда шея все время укутана одеждой и почти не дышит. Ухаживайте за ней, лелейте ее и не экономьте на ней свой крем!
Базовая программа ухода за кожей на каждый день остается прежней - очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Все тонкости этого процесса даны в Мастер-классе «Красота за 10 минут». В чем же особенности осенних процедур?
Умывание
С наступлением холодов так и тянет побаловать себя тепленькой водичкой. В этом случае кожа очень быстро становится изнеженной и вялой. Горячая вода стремительно сушит кожу, а холодная, дарящая удовольствие летом, осенью и зимой может привести к простудам. Оптимальный вариант - приятно прохладная.
Очищение
Гели для умывания, со
new-skin.ru
Как ухаживать за руками и лицом осенью?
Осенью традиционно обостряются проблемы с кожей. Появляется шелушение, сухость, пигментные пятна, воспаления и прыщи. У многих девушек из-за этого возникает масса вопросов о том, как с этим бороться. Давайте сегодня ответим на некоторые из них.
Почему осенью кожа становится сухой?
Осенью кожа становиться сухой и начинает шелушиться именно из-за перемены погоды. Мы выходим с тёплого и сухого помещения на холодную улицу и влажный воздух. К тому же после летнего отпуска у многих есть передозировка ультрафиолетом, который очень сушит кожу.
Также к причинам сухости кожи относят нарушение работы внутренних органов. Это могут быть заболевания желудка, кишечника, печени. Но состояние кожи можно легко улучшить, лишь немного изменив свой рацион.
Как нужно питаться осенью, чтобы кожа была здоровой?
Говорят, глаза – зеркало души, но кожа – зеркало нашего питания – утверждают дерматологи. Поэтому начинать борьбу с проблемами кожи нужно именно с коррекции питания.
К сухости и шелушению кожи может привести дефицит витаминов группы В. Такие есть в хлебе, злаковых и цельнозерновых кашах, зелёных овощах, мясе, рыбе. Также для улучшения внешнего вида нужно употреблять В-каротин, которого очень много в морковке. Только есть морковку нужно обязательно с маслом или сметаной, так как для усвоения В-каротина нужны жиры.
Кроме этого, большую роль в состоянии нашей кожи играет вода. Нехватка жидкости в организме приводит к шелушению. Только пить нужно именно простую воду, а не чай или кофе, потому что кофеин, наоборот, очень сушит кожу.
Как питать кожу внешне?
Безусловно, следить за питанием и состоянием кожи нужно всегда. Но что делать, если кожа шелушится, а выглядеть хорошо нужно уже завтра?
Во-первых, для улучшения состояния кожи нужно умываться фильтрованной водой. Та, которая течёт из-под крана, нашему лицу не подходит, потому что в ней ржавчина, хлорка и другие примеси, негативно влияющие на эпидермис.
Во-вторых, синтетическое средство для снятья макияжа следует заменить на натуральное. К примеру, с этой целью можно использовать масло зародышей пшеницы.
Многие думают, что если кожа шелушиться, то её нужно отскрабировать. Однако это мнение ошибочно. Скраб ещё больше травмирует тонкий слой эпидермиса и приносит вред лицу. Вместо него лучше использовать увлажняющую маску.
Как приготовить увлажняю маску для лица?
Существует масса рецептов увлажняющих и питательных масок для лица. Одна из них на основе обычного чёрного хлеба как нельзя лучше подходит для осеннего ухода за кожей.
Для приготовления маски возьмите кусочек ржаного хлеба без корочки, разотрите его на крошки и залейте тёплым молоком или сливками. Когда кашица набухнет, слейте лишнюю влагу. Добавьте по одной ложке мёда и растительного масла, тщательно перемешайте.
Маску наносят на 15-20 минут, а затем смывают тёплой водой. Делать её можно 1-2 раза в неделю. После процедуры на лицо следует нанести увлажняющий крем.
Кстати, осенью выходить на улицу сразу после нанесения увлажняющих средств категорически нельзя! Вы рискуете обветрить кожу! Использовать косметическое средство можно не ранее, чем за час до выхода.
Как приготовить увлажняющую маску для рук?
Наши ручки требуют не меньшего внимания, чем лицо. Чтобы кожа здесь тоже была мягкой и нежной можно сделать маску из картофельного пюре.
Для маски понадобиться картофельное пюре из двух средних картофелин, 1 столовая ложка сливок, сырой желток и 2 чайных ложки касторового масла. Все ингредиенты перемешиваются и наносятся на руки на 20-40 минут, затем смываются тёплой водой. Если у вас жирный тип кожи, то сливки лучше заменить молоком.
Как бороться с пигментными пятнами?
Проблема пигментации кожи возникает у многих именно в осенний период, когда после летнего отпуска человек замечает, что некоторые участки темнее других. Суть проблемы в разнице количества меланоцитов – пигментных клеток. Но с этим можно справиться с помощью коррекции питания.
Для борьбы с пигментными пятнами следует употреблять продукты, содержащие фолиевую кислоту. Это зелёный горошек, петрушка, укроп. Также следует кушать продукты, в которых содержится много витамина Е – это растительное масло, орехи и семечки. Кроме этого, для устранения пигментации нашему организму требуется сера, которая есть в достаточном количестве в любом сорте капусты.
Для того чтобы избавиться от пигментации нужно время. Но ускорить этот процесс можно с помощью косметических средств. К примеру, перед выходом на улицу наносите на кожу солнцезащитный крем. Осветлить тёмные участки поможет лимонный сок. Кстати, массаж проблемных зон с эфирным маслом усилит кровообращение и поспособствует притоку полезных веществ.
Как избежать появления пигментных пятен?
Девушкам, которые имеют склонность кожи к пигментации, следует избегать длительного пребывания на солнце. Однако часто эта проблема передается по наследству и тем, кто находится в зоне риска, следует с особой осторожностью подходить к выбору косметики. Нужно свести к минимуму использование эфирных масел, спиртосодержащих косметических средств и стараться не наносить духи на кожу.
Как избавится от прыщей в осенний период?
В большинстве случаев воспаления появляются по двум причинам. Первая – это гормональный сбой, поэтому, если вы не в подростковом возрасте, вам следует обратиться к врачу. Вторая причина появления прыщей – механическая. В этом случае кожа нуждается в тщательном очищении.
Старайтесь правильно питаться, не трогать лицо невымытыми руками. Кроме этого, следует укреплять иммунитет и употреблять продукты, которые содержат цинк, витамины А и D.
Что касается косметического ухода, то следует избегать спиртосодержащей косметики и мыла. Они сушат кожу и стягивают поры. Это затрудняет выход подкожного сала и провоцирует появление прыщей.
Как вы уже поняли, в осеннюю пору наша кожа требует особого внимания и заботы. Однако стоит потратить на себя несколько минут в день, чтобы выглядеть свежей, здоровой и красивой.
womy.ru
Как ухаживать за лицом осенью
Осень — прекрасная пора. Уже не жарко, но еще не слишком холодно, желтые листьялежат вокруг, а в воздухе витает свежий аромат. Дождик, горячий какао, теплая шапка — сколько приятных чувств в одной поре! Единственное, что может немного омрачить жизнь — состояние кожи осенью. Перепады температур, сильный ветер и дожди плохо влияют на общее состояние кожи. Как же правильно ухаживать за нежной кожей лица в эту пору? Не волнуйтесь, мы подскажем.
Фото: Burda-mediaОт чего страдает кожа?
После жарких летних деньков и обилия солнца наша пересушенная кожа становится особенно чувствительной к внешним раздражителям. Пыль города, сильный ветер и перепады температур на улице и в помещении изматывают кожу. Возникают неприятные симптомы: от раздражения до сухости и покраснений. Также на состояние Вашей кожи влияют гормональные колебания в межсезонье, смена рациона и другие факторы. Обязательно увлажняйте и питайте кожу осенью — она нуждается в поддержке. Лицо становится особенно чувствительным, ему нужна защита от ветра, бактерий. Летом кожа нуждается в легких солнцезащитных кремах. Осенью рекомендуем обратить Ваше внимание на жирные кремы с плотной текстурой.
Ежедневный уход
Итак, с причинами мы разобрались. Теперь нужно создать стратегию по борьбе с неприятными симптомами кожи. Косметологи рекомендуют использовать осенью уходовую косметику для лица с содержанием масла миндаля. Олеиновая кислота в его составе обеспечит коже лица защиту от внешних факторов и питание. Если у вас жирный тип кожи — воспользуйтесь средствами с экстрактом зеленого чая. В нем содержатся антиоксиданты, которые помогают отрегулировать работу сальных желез и защищают нежную кожу от агрессивного воздействия внешней среды.
Хорошая новость для любительниц всевозможных скрабов, отшелушиваний и пилингов. Осенняя пора — время для экспериментов в этой области. Летом делать подобные процедуры для кожи довольно опасно из-за высокой активности солнца, зато осенью косметологи рекомендуют проводить серьезные процедуры по уходу за лицом. Отшелушивающий гликолевый или кислотный пилинг, микротоковая терапия, микрошлифовка — эти косметологические процедуры помогают привести кожу в порядок, избавится от прыщиков, веснушек, пигментных пятен и даже морщинок. Помните также о том, что начало осени — замечательное время для профилактики угревых высыпаний. К к концу осени высыпания могут усилиться из-за гормональных изменений. Осенью также рекомендуются увлажняющие и питательные маски с добавлением меда, оливкового масла, ягодных смесей. Также принимайте витамины А, С, Е — они особенно нужны вашей коже осенью.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Статьи по теме:
Сентябрь 29 2015, 10:09Автор: Mariya Soloshenko
liza.ua
Читай, как ухаживать за лицом осенью
Если ты хочешь сохранить подольше загар на лице, а кожа при этом требует ухода, стоит пользоваться мягкими очищающими средствами, которые можно купить или приготовить самостоятельно. Это может быть лосьон, тоник, мицелярная вода, гель для умывания – все то, что легко смывает макияж и в тоже время очищает поры от загрязнении. При чем осенью, как и летом, лицо стоит умывать теплой, а не горячей водой, чтобы оно не сушилось.
Хочешь расширить поры на лице, чтобы почистить их металлическим стилусом или руками, положи на лицо на 5-10 минут горячее полотенце, смоченное в отваре трав (ромашки, мяты, крапивы, шалфея) – оно распарит кожу, но не иссушит ее.
Кроме всего перечисленного выше коже требуется дополнительное питание и очищение, которое дают маски и скрабы из натуральных компонентов – огуречной, картофельной тертой массы, сметаны, творога, меда, растительных масел, трав, кофейной гущи и овсяных хлопьев, глины и сахара. Для достижения более ощутимого эффекта, можно попробовать готовые маски и скрабы на основе абрикосовых косточек, сока алоэ, масел карете и илинг-иланг, глины или очищающие салонные процедуры типа химического пилинга, ультразвуковой или глубокой атравматичной чистки кожи и т. д.
Не менее действенной этой осенью для кожи будет аппаратная косметология, уколы красоты для омоложения, мезотерапия для очищения и питания, биоревитализация.
Чтобы подтянуть дряблую и стареющую кожу, этой осенью стоит опробовать лимфодренажный массаж, безоперационную подтяжку лица, уз-кавитацию или лифтинг.
Осенью можно заняться также выведением пигментных пятен с лица с помощью народных рецептов на основе лимонного сока, настоя ромашки, перекиси водорода или готовых продуктов в виде масок – Nectar Bright, Melvita, сывороток – Melaperfect от Darphin, Even Better Clinical от Clinique.
Для того, чтобы уход за кожей лица осенью был не напрасным, пользуйся качественной солнцезащитной косметикой с SPF фактором не менее 15 единиц, особенно кремами, тональным средством и пудрой.
Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
lady.tochka.net
