Чем и как снять отек с лица в домашних условиях. Как убрать отечность с лица в домашних условиях


Как избавиться от отечности лица

Содержание статьи

Многие девушки сталкиваются с проблемой чрезмерной отёчности лица, впоследствии не зная, что предпринять. Новомодные косметические средства направлены на основной уход, такой как увлажнение, питание и отшелушивание эпидермиса. Как правило, не существует продукции, которая выводит жидкость из кожных покровов. По этой причине многие хозяйки предпочитают использовать народную косметологию и придерживаться действенных рекомендаций.

Причины отёчности лица

  • общая утомляемость организма;
  • плохой сон, бессонница;
  • недостаток витамина B;
  • аллергическая реакция;
  • генетика;
  • частая подверженность диетам;
  • злоупотребление мучными, жирными, солёными блюдами;
  • плотные перекусы менее чем за 4 часа до сна;
  • нарушение работы почек, печени, эндокринной системы;
  • плохая циркуляция крови;
  • болезни сердца.

как снять отеки при беременности в домашних условиях

Практические советы

  1. Известно, что соль задерживает жидкость в кожных покровах, провоцируя чрезмерную отёчность лица и тела. Чтобы сократить припухлость, откажитесь от употребления солёной пищи (даже салатов) за 4 часа до ухода в постель. При этом рекомендуется снизить количество выпитой воды в вечернее время суток. Замените чай и соки кефиром, нежирной ряженкой или молоком.
  2. Заядлым любителям вечеринок и ночных клубов обеспечен полный перечень отёков на утро после веселья. Особенно это касается тех, кто пьёт алкоголь (независимо от крепости). Не стоит употреблять пиво, коньяк, водку и виски, отдавайте предпочтение бокалу красного или белого сухого вина. Помимо вышеперечисленного, в заведениях такого рода слишком мерцающий свет, он провоцирует отёчность.
  3. Отличным вариантом устранения отёков на лице считается использование контрастного умывания. Три раза в сутки обливайте кожу сначала тёплой, затем ледяной водой. При этом слегка похлопывайте по щекам и шее, чтобы ускорить циркуляцию крови. Завершайте «омолаживающие» процедуры протиранием кубиками льда на основе чёрного или зелёного чая.
  4. Многие девушки предпочитают пить мочегонные средства без предварительной консультации с врачом. В таких ситуациях препараты часто вызывают судороги, быструю утомляемость, повышение АД, аритмию сердечной мышцы. Следите за собственным здоровьем, в частности, за периодичностью посещения туалета. Количество испражнений должно быть примерно равно выпитой накануне жидкости. В противном случае почки функционируют плохо, рекомендуется пройти обследование.
  5. Начинайте день с массажа лица, процедура отлично устраняет отёки. Нанесите небольшое количество крема на подушечки пальцев, постукивающими движениями разглаживайте эпидермис от переносицы к вискам. Затем переходите к щекам, подбородку, лбу. Уделяйте должное внимание мешкам под глазами, кожа в этой области часто опухает из-за большого скопления жидкости. Общая длительность процедуры — 15 минут, далее нужно умыться ледяной водой.
  6. Старайтесь не ходить весь день с декоративной косметикой на лице. К средствам такого рода относится пудра, румяна, тональный крем, различные корректоры и консилеры для выравнивания тона кожи. Подобные продукты забивают поры, не позволяют токсинам и жидкости выходить наружу. Отсюда появляются отёки, которые устранить становится гораздо сложнее. Удаляйте макияж специальными лосьонами, муссами для умывания или тониками минимум за 3 часа до сна.
  7. В качестве отличного мочегонного средства многие девушки используют травяные настои на основе толокнянки, брусники, калины. Лекарственные растения продаются в сухом виде, достаточно заварить 30 гр. продукта в 160 мл. крутого кипятка и дать настояться около 3 часов. Принимайте средство по 25 мл. 3 раза в сутки перед едой.
  8. Свежие овощи, фрукты и зелень обладают мочегонным действием. Самыми эффективными считаются дыни, арбузы, яблоки, груши, огурцы, капуста и морковь. Вы можете готовить свежевыжатые соки на основе перечисленных продуктов или же употреблять их в чистом виде. Перед сном выпивайте стакан кефира или ряженки с добавлением измельчённого укропа/петрушки.
  9. Не секрет, что активная физическая деятельность ускоряет метаболизм и выводит лишнюю жидкость из организма. Возьмите за привычку делать зарядку по утрам, запишитесь в тренажёрный зал или бассейн. Рассмотрите секцию бокса, школу танцев, йогу, стретчинг, растяжку и другие интересные направления. Бегайте по парку или совершайте пешие прогулки в ускоренном режиме.
  10. Если проблема излишней отёчности не исчезает, при этом нет проблем со здоровьем, обратите внимание на питание. Несколько раз в неделю устраивайте «разгрузку». На протяжении суток употребляйте только молочные продукты, свежие фрукты и овощи, чистую воду и свежевыжатые соки. Можно кушать куриный или говяжий бульон, лакомится чаем с мёдом.
  11. Откажитесь от жареной, копчёной, жирной пищи, готовьте еду с использованием пароварки или духовки. Исключите из рациона домашние соления и другие «деликатесы» подобного рода. Откажитесь от консервов, колбасы и фаст-фуда. Старайтесь употреблять свеклу, российский сыр, шампиньоны, фасоль и томаты в ограниченных количествах.

как избавиться от отечности ног

Аптечные средства от отёков

В борьбе с отёками незаменимыми окажутся препараты, обладающие мочегонным эффектом.

  1. Для начала рекомендуется выявить истинные причины припухлости, посоветовавшись со специалистом. Подобный ход поможет устранить побочные эффекты, которые могут появиться вследствие регулярного применения препаратов. Если отёчность появляется из-за некорректной деятельности внутренних органов, приём препаратов будет оправдан.
  2. В случаях, когда жидкость скапливается в кожных покровах из-за неправильного образа жизни, бессонницы, пагубных привычек и питания, достаточно исключить причины. В таких ситуациях таблетки и сыворотки будут малоэффективными, необходимо удалить «корень» проблемы.
  3. Если пренебречь советами и не отказываться от вредной пищи, пагубных привычек, приём таблеток устранит отёчность лишь на время. После прекращения курса жидкость опять начнёт скапливаться, но уже в большей степени. Как правило, после полного обследования в дальнейшем, врач назначит синтетические препараты. Они пагубно скажутся на деятельности всех внутренних органов.
  4. Как показывает практика, аллергия — самая распространённая причина появления отёков на лице. Существует масса средств, которые помогут справиться с проблемой. Самым распространённым лекарством считается «Супрастин», аналогом ему служит «Тавегил».
  5. Отличным мочегонным считается «Фуросемид», но его применение должно быть осторожным. Некорректно составленный курс лишит организм полезных макро- и микроэлементов, провоцируя обезвоживание. Отсюда появляется апатия, рвота, болезни ЖКТ.
  6. Нередко отёки затрагивают только область под глазами. В таком случае не рекомендуется употреблять сильнодействующие препараты. Попробуйте обойтись мочегонными средствами, которые сберегают калий в организме. К ним относится «Верошпирон», действие состава начинается по истечении 5 дней после начала курса.

как быстро избавиться от отеков под глазами

Народные средства от отёков

Домашние маски, настои на основе лекарственных растений и многое другое гораздо эффективнее справляются с отёками, нежели аптечные средства. Как и в любом деле, главное, проводить процедуры регулярно.

  1. Картофель. В борьбе с отёками отличным средством считается сырой или отварной картофель. В первом случае натрите на крупной тёрке вымытый клубень вместе с кожурой, наложите на лицо и выдержите полчаса. Второй вариант заключается в предварительной варке, после чего неочищенный картофель измельчается в блендере. Длительность выдержки в данном случае сокращается до 20 минут. Частота проведения процедуры — по мере необходимости, отёки уходят после первого сеанса.
  2. Яблоки. Отличным способом устранения отёков считается мини-диета на основе яблок. В течение трёх дней употребляйте по 1,8—2 кг. зелёных плодов, пейте кефир и чистую воду. Рекомендуется проводить процедуры в профилактических целях хотя бы 1 раз в 3 недели. Когда вы избавитесь от отёков, не забывайте кушать по 2—3 яблока в сутки.
  3. Лимон и огурец. Чаще всего лицо опухает после утреннего пробуждения. Попробуйте устранить отёчность при помощи маски из лимона и огурца. Выдавите сок из половины лимона, измельчите один огурец в блендере. Смешайте компоненты между собой, наложите на проблемные области и выдержите четверть часа. Если смесь стекает, зафиксируйте её марлей. Можно использовать огурец в сочетании с грейпфрутовой мякотью, соединив ингредиенты в пропорции 1:1.
  4. Сметана. Измельчите половину пучка петрушки и треть пучка укропа, добавьте жирную густую сметану. Распределите приготовленную массу по проблемным участкам лица, поместите марлевую или хлопковую ткань. Выдержите не менее 40 минут, после этого смойте состав водой и протрите кожу кубиками льда. При необходимости проведите вторую процедуру через четверть часа.
  5. Ромашка. Приобретите в аптеке сухие соцветия, обдайте 35 гр. крутым кипятком, оставьте на 4 часа. Далее пропустите через марлевый фильтр или процедите другим удобным способом. Опустите в отвар ткань или косметические спонжи, разложите по поверхности лица и оставьте на полчаса. Сними маску, не умывайтесь ещё 20 минут. Аналогичным способом готовится настой из липы, чабреца, мелиссы, очанки и тысячелистника.
  6. Петрушка. Приготовьте заварку на основе байхового чая, дайте ей настояться порядка 1 часа. Измельчите корень петрушки или 1 пучок растения (первый вариант предпочтительней), смешайте с настоем. Опустите в смесь марлевую ткань, сложенную в 5 слоёв. Сделайте компресс, выдержите его не меньше 25 минут. После этого не смывайте состав около часа, затем протритесь кубиками льда.
  7. Чай. Заварите зелёный листовой чай в крутом кипятке, дайте ему настояться полчаса. Жидкость перелейте во флакон, используйте в качестве лосьона от отёков 2 раза в сутки. Чайные листья наложите на проблемную область лица и оставьте на 20 минут. Когда указанное время истечёт, снимите маску и умойтесь холодной водой. По желанию можно сделать косметический лёд на основе чайной заварки, используйте его 2 раза в день.

Для эффективного устранения отёчности лица необходимо придерживаться базовых правил. Прежде всего, исключите из рациона вредную пищу, откажитесь от пагубных привычек (табак, алкоголь). Займитесь спортом, протирайте кожу льдом, не ленитесь готовить компрессы и маски. При необходимости пропейте мочегонные препараты, предварительно проконсультировавшись с врачом.

как вывести лишнюю жидкость из организма

Видео: маска от отечности лица из молотого кофе и йогурта

howtogetrid.ru

Как избавиться от отеков на лице – домашние и народные средства

Если нужно быстро снять отек с лица, есть немало домашних и народных методов. Но также важно понять, по каким причинам эта отечность появляется и уже исходя из этого, определиться с тактикой лечения.Иными словами, приведенные ниже средства хоть и помогают устранить проблему, но никак не влияют на предотвращение ее дальнейшего возникновения.

Избавиться от отеков на лице помогает кофейный лед.

Нужно заварить достаточно крепкий натуральный кофе (растворимый не подойдет), отфильтровать его, разлить в формочки для льда и заморозить.

Для снятия отечности необходимо протирать ледяным кофейным кубиком лицо, особенно его одутловатые участки, но, не задерживаясь больше нескольких секунд на одной точке, лед должен постоянно двигаться, чтобы не было переохлаждения тканей кожи.

Также имейте в виду, что такая процедура может придать легкую смуглость кожному покрову.

Следующее средство от отеков на лице – это лист белокочанной капусты.

Берется крупный капустный лист и ошпаривается кипятком, или можно опустить его на пару минут в кипящую воду, чтобы он стал мягким. Далее лист просто накладывается на лицо, тщательно разглаживается сверху руками и держится 20 минут.

Другой вариант: ошпаренный лист капусты смазывается сметаной, сверху сметаны равномерно по всему листу растирается смесь из 1 ч. л. меда и щепотки пищевой соды. Этой стороной лист накладывается на лицо на 15 минут.

Чтобы средство не попало в глаза, лучше вырезать в листе отверстия. Или разорвать лист на небольшие или средние по величине кусочки, каждый смазать сметаной и медом с содой и приложить к одутловатым местам, можно также под глаза (только на 5-7 минут).

Для снятия отечности с лица в домашних условиях при более жирном типе кожи рекомендуется лимон.

Необходимо всего лишь приложить кружочки лимона к проблемным местам на 10-12 минут или смазать опухшие места свежеотжатым лимонным соком и через 10-12 минут умыться прохладной водой.

Будьте осторожны, если у вас загорелая кожа, т.к. лимон обладает отбеливающими свойствами.

Еще одно эффективное народное средство от отеков на лице – это вода с эфирными маслами.

На половину обычного 250-граммового стакана чистой воды (не из-под крана) берется 7-8 капель эфирного масла. Против отечностей хорошо использовать масло фенхеля, розы, пихты или розмарина.

Состав можно влить в пульверизатор и распрыскивать на лицо. Или можно просто протирать такой водой кожу.

При регулярной отечности лица рекомендуются рецепты для принятия внутрь (питья), обладающие противоотечным и мочегонным действием.

Убрать отек с лица поможет отвар лаврового листа.

25-30 лавровых листьев залейте 1 литром холодной чистой воды и вскипятите. Далее протомите на слабом огне около 20-ти минут, охладите и процедите.

Полученный лавровый отвар следует разделить на 4 равные части и выпить все части в течение дня с перерывом в 3-4 часа.

Свежеотжатый тыквенный сок, как при наружном, так и внутреннем применении в частности оказывает хорошее противоотечное воздействие.Им можно смачивать одутловатые места и так же пить по 1 ст. л. 4-5 раз в день.

Убрать отекшее лицо можно с помощью настоя шиповника. Правда это средство нежелательно использовать при любых проблемах с желудком.

3 ст. л. свежих (или 2 ст. л. сухих) плодов шиповника поместите в термос, залейте половиной литра кипятка, закрутите крышку и оставьте до полного охлаждения. Процеженный настой рекомендуется принимать внутрь по 100 грамм 4 раза в день.

Еще рецепты противоотечных отваров и настоев из трав:

1. 1 ст. л. толокнянки (медвежьи ушки) заливается половиной литра кипятка, накрывается крышкой и настаивается несколько часов. Процеженный настой разделяется на 3 части и выпивается в течение дня.

2. Пара ст. л. хвоща полевого заливается половиной литра кипятка, настаивается под крышкой до охлаждения и после настой принимается по 1 ст. л. 4-5 раз в день.

3. 2 ст. л. кукурузных рылец заливается половиной литра кипятка и настаивается под плотной крышкой (лучше всего в термосе) 3-4 часа. Принимается трижды в день по 1 ст. л. до принятия пищи.

4. Семена аниса обыкновенного в количестве 2-х ст. л. заливаются половиной литра горячей воды, ставятся на огонь, доводятся до кипения и после томятся на небольшом огне до 10-ти минут. Охлажденный и процеженный отвар пьется по паре ст. л. три раза в день до еды.

Народные средства для снятия отека лица утром после снаПротивоотечные примочки из чая, ромашки, хвоща полевого, настоя кураги, соды и молока, маски из огурца и картофеля.

Овощные и другие простые маски для лица от отековДомашние маски с противоотечным действием на основе вареной и сырой тыквы, зелени петрушки, картофеля и огурца, гречки, яблок.

Что нужно знать о мочегонных препаратах, снимающих отечностьДиуретики отпускаются в аптеке без рецепта, но их бесконтрольный прием может причинить немалый вред организму.

Как в домашних условиях уменьшить мешки (отеки) под глазамиПомогут компрессы из различных лекарственных трав, чая, маски из натурального сырья, косметический лед.

naturalmask.ru

Как снять отек с лица: проверенные методы и народные средства

Просыпаясь утром, каждая женщина хочет быть красивой, свежей, иметь отдохнувший вид. Не всегда удается добиться желаемого эффекта, особенно если на ночь вы выпили чашку чая, а утром не знаете, как снять отек с лица. Причиной опухлости является не только злоупотребление жидкостью перед сном, но и более серьезные сигналы, от хронической усталости до существенных патологий в здоровье человека.

Причины появления отеков на лице

Перед тем как начать бороться с припухлостями, пытаться снять их самостоятельно или с помощью косметических процедур, необходимо выяснить, почему по утрам отекает лицо. Причины могут быть следующие:

  • Нарушение режима сна. Отек кожи лица происходит как при не высыпании, так и вследствие избыточного сна. В этом случае лицо выглядит одутловатым в области век.
  • Хроническая усталость всегда проявляется на коже лица в виде отеков. При этом появляются мешки под глазами, опухает область носогубных складок.
  • Большое количество жидкости в рационе перед сном обязательно скажется утром на состоянии кожи лица в виде отеков, особенно если вам за тридцать. Объясняется это нарушением обмена веществ, с этого возраста метаболизм замедляется.
  • После застолья, которое по традиции сопровождается большим количеством алкоголя, соленой и жирной закуской. В утреннем похмелье всегда мучает жажда, но жидкость не успевает перерабатываться и это проявляется отеком на лице.
  • Неполноценное, скудное, а иногда избыточное и чересчур разнообразное питание влечет за собой отек кожи лица.
  • В период холодов, вследствие централизованного отопления, которое высушивает воздух в спальне, может вызывать отек и красноту кожи лица, это явление легко снять, регулярно проветривая помещение.
  • Одутловатость лица возникает в случае остеохондроза шейного отдела. Это заболевание сопровождается периодическими отеками и онемением кожи, начиная с подбородка, заканчивая височной областью.
  • Проблемысердечно-сосудистой системы сопровождаются отеками кожи лица и конечностей.
  • Болезни почек или слабая их работа приводит к отекам кожи на лице.
  • Аллергия – распространенная причина отеков лица. Она возникает на все что угодно: пищевые продукты, бытовая химия, косметические средства, пыль с токсическими элементами, цветущие растения, укусы комаров и мух. Если возникает аллергический отек, то нужно незамедлительно показаться врачу.
  • Воспалительные процессы в ротовой полости, в шейных лимфатических узлах нередко влекут за собой отек кожи лица.
  • При беременности отек лица нередко мучает женщин.

Что делать при отечности на лице

Если отек появляется все чаще, становится неотъемлемой частью вашего лица, то врачи рекомендуют не игнорировать такой симптом, обратиться в больницу. На приеме доктор назначит анализы, произведет диагностику организма на наличие заболеваний, назначит лечение, соответствующее результатам, расскажет, как снять отек с лица. Опухлости, имеющие незначительный характер, появляющиеся изредка, когда вы переусердствовали с чаем на ночь, имеют обыкновение проходить сами.

Даже незначительный отек заметен невооруженным глазом в отражении зеркала и на фото. Если вам необходимо быстро избавиться от припухлостей, то воспользуйтесь советами, которые помогут устранить отек:

  • Откройте окна, хорошо проветрите комнату. Кожа, напитавшись кислородом, быстро придет в норму, отек исчезнет.
  • Выпейте стакан прохладной воды с лимоном. Кислота, содержащаяся в цитрусовых, способна моментально устранять отек с лица.
  • Сделайте массаж лица от отеков. Постукивающими движениями, начиная с лобной части, массируйте подушечками пальцев с нажимом на грани боли. Опускаясь ниже бровей, уменьшайте давление у височной области и совсем легкими прикосновениями нажимайте на веки, район вокруг глаз. После массажа отек быстро исчезает.

После сна по утрам

Многие женщины страдают отеками под глазами по утрам. Это происходит в основном вследствие употребления большого количества воды или чая на ночь, от недосыпа, сильной утомленности. Как снять отеки с лица в таких случаях? Есть много проверенных способов, с помощью которых вы легко победите этот симптом и ваш облик будет свежим и отдохнувшим:

  • Компресс от отека. Мягкую ткань (небольшое полотенце) смочить в ледяной воде, отжать и накрыть им лицо. Такая процедура займет десять минут, в течение этого времени несколько раз смачивайте полотенце, т.к. оно нагревается от кожи. После этого отек лица уменьшится.
  • Аппликации из свежего огурца. Этот овощ способен не только отдавать коже полезные витамины и минералы, увлажнять ее и делать свежей, но и впитывать лишнюю жидкость глубоких тканей и уменьшать отеки. Огурец следует нарезать на тонкие ломтики и накрыть ими лицо, веки. Необходимо расслабиться и полежать с такой маской десять минут, по истечении этого времени от отека не останется и следа.
  • Обтирание кожи лица кусочком льда избавит от отеков. Пусть в морозилке на такой случай будет заранее заморожена вода в силиконовых или полиэтиленовых формочках, еще лучше, если это будет отвар трав, таких как ромашка, чебрец. Хорошо снимает отек вокруг глаз замороженный заварной кофе.

После пьянки

Употребление алкоголя, даже в небольшом количестве вызывает отек кожи, губительно влияет на весь организм, происходит отравление внутренних органов: желудка, почек, печени. Это большой стресс для человека, поэтому следы вчерашнего веселья проявляются не только больной головой, но и опуханием век, щек и околоротовой области. Как снять отеки с лица после пьянки? Вот несколько советов:

  • Необходимо принять холодный душ, если это слишком тяжело, то контрастный (поочередно включать то холодную, то теплую, заканчивая процедуру прохладной водой). Такой метод приводит в норму не только самочувствие в целом, но и помогает снять отек кожи лица после застолья.
  • Выпить стакан холодной воды с добавлением любого кислого сока. Это незаменимое средство от отеков кожи лица.
  • Легкий массаж лица, с помощью похлопывающих движений, поможет снять отек.

После удара

Любители спорта, особенно боксеры, знают, как после удара в лицо, моментально опухает та часть, в которую попал кулак. Болезненность, отек кожи в таких случаях удается снять прикладыванием холода к поврежденному месту сразу после удара, иначе этот метод не подействует. В более сложных ситуациях помогут лекарства – специальные мази, которые продаются в аптеке, они не только снимают отек, но и заживляют поврежденную кожу. Это необходимо проделать и при ушибе у ребенка – сразу приложить холодный компресс на опухлую ссадину, чтобы не было отека.

После удаления зуба

После посещения стоматолога, когда наркоз перестает действовать, нередко возникает отек щеки, который проходит самостоятельно через несколько часов. Ускорить этот процесс возможно с помощью холодного компресса на кожу. Если отек продолжает держаться на лице больше трех часов, сопровождается болезненностью, то необходимо обратиться к стоматологу. Иногда это является признаком развития инфекции в ротовой полости, требует медикаментозного лечения.

Эффективные методы устранения отечности

Есть множество способов избавления от отека кожи. Одни методы помогают снять надоевшую припухлость, другие не дают никакого эффекта. Действие любых методов напрямую зависит от причины возникновения этой проблемы. Косметологи утверждают, что лучшим средством от отека кожи являются косметические процедуры, в виде уколов и профессиональных масок. Врачи настаивают на том, что необходимо обратиться за помощью в больницу, где назначается медикаментозное лечение. Народные целители тоже знают, как избавиться от отеков кожи с помощью природных, натуральных средств.

Применение косметических средств в домашних условиях

В косметологии существует огромный выбор средств, способных за короткий срок снять припухлость лица в домашних условиях. Многие из них, при длительном использовании, навсегда избавляют от отеков. Косметологи отмечают самые эффективные и популярные средства для снятия опухлости на коже:

  • Маска от отека лица фирмы «Эйвон». Применяется вечером на очищенную кожу. После нанесения, оставить на 20 минут, затем смыть водой. Это средство используется для уменьшения отеков и для их профилактики. Оно питает кожу, имеет небольшой отбеливающий эффект. Эту маску рекомендуют использовать не больше одного раза в неделю. После ее применения отек снимается, кожа становится свежей, приятной на ощупь.
  • Роликовая маска от отеков век фирмы «Гарньер». Этот несмываемый крем наносится на кожу вокруг глаз утром и вечером ежедневно. Имеет удобный ролик, с помощью которого средство равномерно ложится. Во время нанесения металлический шарик служит в роли массажера для кожи и отлично снимает отек вокруг глаз.
  • Разглаживающий крем от отеков после 35 лет «Ив Роше». Средство рассчитано для борьбы с возрастными изменениями кожи, попутно снимая усталость и отек кожи. В составе имеет масло зародышей пшеницы, которое обогащает лицо витамином Е.
  • Гель «Леотон», который изготовлен для снятия отеков и борьбы с варикозом ног, успешно борется с опухлостями лица. Для этого его необходимо нанести на кожу тонким слоем, после впитывания не смывать, лишнее промокнуть салфеткой и наносить свой ежедневный крем или тональное средство.

Медикаментозное лечение

Если ваша кожа лица склонна к припухлостям, а крема и маски имеют слабый эффект, то врачи в таких случаях рекомендуют использовать мочегонные средства при отеках, для того чтобы вывести задержавшуюся жидкость из организма. Использование фармацевтики дает самый быстрый эффект. Мочегонные препараты при отеках лица:

  • «Фуросемид» – диуретическое средство для лечения отеков кожи лица и тела. Применяется строго по назначению врача, который устанавливает срок лечения и дозировку. Противопоказан при сахарном диабете, в период лактации.
  • «Торасемид» – мочегонные таблетки, назначаются страдающим отеками лица, которые вызываются проблемами сердечно-сосудистой системы. Этот препарат выводит мочевую кислоту, лишнюю жидкость из организма, что способствует снятию отеков. Принимается согласно назначению врача. Противопоказан для лечения отеков во время беременности.
  • «Амилорид» выводит лишнюю жидкость из тканей, оказывает очистительный эффект на лимфатическую систему. Имеет хорошие отзывы среди женщин, страдающих отеком лица. Принимается препарат один раз в сутки, согласно инструкции. Отеки снимаются после двух недель применения этого средства.

Народные средства

Многие в борьбе с отеками отдают предпочтение народным средствам, и это понятно, т.к. эти методы давно зарекомендовали себя с хорошей стороны. Вот некоторые проверенные рецепты, с помощью которых вы узнаете, как снять отечность с лица:

  • Березовый сок отлично справляется с отеком. Этот напиток следует пить утром перед едой, в неограниченном количестве. Природный эликсир полезен в борьбе с отеками при беременности, людям с болезнями сердца, почечной недостаточностью.
  • Лен способен впитывать лишнюю жидкость из организма, бороться с отеками кожи лица. Для этого его нужно включить в свой рацион, предварительно измельчив в муку с помощью кофемолки. Получившийся порошок разбавляют теплой водой до образования редкой каши. Это отличный завтрак, который при ежедневном употреблении избавит вас от отеков, насытит организм витаминами.
  • Отличный рецепт от отеков лица – репчатый лук (2 головки) натереть на мелкой овощной терке, засыпать сахарным песком (1 ст. л.) или медом (1 ст. л.), настоять несколько часов. После этого пропустить лук через сито, чтобы отцедился сок, а жмых выкинуть. Полученный сироп пить утром перед едой. Это средство избавит вас от появления отеков лица уже через два дня.
  • Еще одно средство для снятия отеков с кожи лица – свежий или сухой корень петрушки (2 ст. л.) мелко нарезать, залить кипятком, лучше это сделать в термосе. Настоять не менее трех часов и отцедить. Полученный напиток от отеков пить вместо чая, утром после еды и вечером за несколько часов до сна. Принимая такой настой ежедневно в течение пяти дней, вы заметите уменьшение отеков лица.

Профилактика отечности

Специалисты отмечают самые действенные способы при предупреждении появления отеков лица, направленные на изменение образа жизни:

  • Корректировка питания поможет снять отечность кожи. Чтобы раз и навсегда избавиться от отеков лица, необходимо контролировать то, чем вы питаетесь. Откажитесь от жареной, жирной, соленой пищи, заменив ее свежими овощами, сочными, ароматными фруктами.
  • Закаливание организма отлично налаживает сердечную деятельность, приводит в порядок обмен веществ, что положительно сказывается на работе почек, жидкость не задерживается в тканях, перестает появляться отек.
  • Отказ от вредных привычек делает свое дело при борьбе с отеками! Уже после семи дней без курения, алкоголя, употребления крепкого кофе вы увидите, что по утрам отечность становится все меньше, а вскоре совсем перестанет вас беспокоить.
  • Сон в хорошо проветриваемом помещении избавит от отека кожи лица. При этом необходимо следить за положением шеи и головы во время сна, чтобы она не сильно возвышалась над уровнем плеч. Подушка должна быть среднего размера и умеренная по мягкости – это очень важное правило в борьбе с отеками.

Видео: как быстро убрать отеки с лица и глаз

В ролике ведущая передачи «Все будет хорошо» и популярный косметолог расскажет о том, как снять отеки с лица народными методами. Они наглядно продемонстрируют пошаговые рецепты приготовления средств, которые помогут вам победить проблемы с кожей, разгладить имеющиеся морщины. Посмотрев видео, вы увидите много секретов избавления от припухлостей, покраснения и сухости кожи. Обязательно досмотрите ролик до конца и узнаете, с помощью какого средства моментально снимают отек актеры, как убрать мешки под глазами в домашних условиях, используя подручные средства.

tvoi-detki.ru

Как снять отечность лица, быстро убрать отеки в домашних условиях

Одутловатость или отечность лица, с медицинской точки зрения – отек лица, вызван как правило, задержкой жидкости в организме. Возникнуть отечность может по нескольким причинам – вследствие инфекционного заболевания, болезни почек или печени, аллергических реакций. Наиболее распространенной причиной возникновения симптома является чрезмерное потребление алкогольных напитков.

Отек может возникать как на одной стороне лица, так и на всем лице, под глазами и проявляться с разной степенью интенсивности. Так или иначе не стоит игнорировать данное явление, поскольку отек является своеобразным звоночком, оповещающем, что в организме – проблемы. Поэтому как можно скорее обратитесь к врачу.

В случае необходимости быстро снять симптоматику, есть несколько способов, позволяющих сделать это в домашних условиях.

Восемь способов снять отеки с лица в домашних условиях

Есть способы, с помощью которых можно быстро и безболезненно снять отеки дома, не прибегая к помощи медикаментов. Это:

  1. Лед
  2. Массаж
  3. Огуречно-лимонная маска
  4. Кофейная гуща
  5. Зеленый чай
  6. Яичный белок
  7. Клубничная маска
  8. Картофельные маски

Лед

Смочить салфетку в ледяной воде, либо завернуть 2-3 кубика льда в ней. Приложить компресс к лицу. Оставить на несколько минут.

Массаж

  • Смазать лицо оливковым маслом, либо кремом для массажа, подойдет и увлажняющий, слегка помассировать пальцами, начиная со лба, постепенно переходя к области вокруг глаз, к щекам, подбородку и шее. Повторить манипуляции 20-25 раз. Этот лимфодренажный вид массажа эффективен в избавлении от отечности лица, поскольку способствует кровообращению и выведению жидкости.
  • Найти наиболее глубокую впадину на щеке (там, где скула сходится с челюстной костью), помассировать ее круговыми движениями в течение 30 секунд, повторять несколько раз в день.

Огуречно-лимонная маска

Взять 6-8 кружочков огурца, замочить их в лимонном соке, убрать в холодильник на полчаса.  После этого вынуть, распределить по лицу, оставить на 15-20 минут. Затем снять, лицо ополоснуть прохладной водой.

Рекомендуем по теме:

Огурец – эффективное средство, помогающее убрать отеки, особенно вокруг глаз.

Кофейная гуща

Смешать 30 гр. молотого кофе с 30 гр. какао-порошка, с 20 гр. меда и с 50 мл. молока или йогурта без добавок. Нанести на лицо, подержать 15-20 минут и смыть.

Эта маска помогает быстро снять отек, кроме того, предотвратит преждевременное старение кожи. Если нет какао-порошка, можно использовать просто кофе с медом.

Маску нельзя использовать слишком часто. Одного-двух раз в неделю будет достаточно.

Зеленый чай

Заварить несколько пакетиков зеленого чая (чтобы он был крутым), дать настояться 3-4 минуты. Вынуть пакетики, дать им остыть, нанести на опухшие области лица, подержать 20 минут, после чего ополоснуть лицо теплой водой.

Данный метод может быть применим относительного любого типа кожи.

Маска из яичного белка

Взбить 2 яичных белка, дать смеси постоять несколько минут. Нанести на отеки, оставить на 20 минут, после – смыть прохладной водой с использованием моющего средства (мыла, геля для лица).

Рекомендуем по теме:

Помимо устранения отечности и покраснений, маска поможет убрать излишки жира и грязи на лице, предотвратит появление угревой сыпи.

Клубничная маска

Быстро размять несколько ягод клубники в миске вилкой, добавить 20 гр. меда, 20 гр. оливкового масла. Нанести смесь на лицо, смыть остатки маски через 10-15 минут.

Маска помогает снять отеки с лица и кожи вокруг глаз.

Картофельные маски

Очистить пару картофелин, разрезать пополам, приложить к отекам вокруг глаз, подержать в течение 10 минут, в случае необходимости – использовать вторую картофелину подобным образом. Смыть теплой водой.

Также эффективно уберет отечность вареный картофель – сварите пару штук, не снимая кожицы, разомните вилкой и в виде кашицы приложите на проблемную зону. Оставьте на 10-15 минут. Благодаря этому методу можно быстро избавиться от проблемы, буквально в считанные минуты.

Все дело в картофельном крахмале, именно он помогает убрать отек вокруг глаз или в другой зоне.

Что делать, чтобы предотвратить отечность на лице

  1. Поскольку отек лица – следствие удержания жидкости в организме, то необходимо пить много воды в течение дня (желательно – родниковой).
  2. Ограничить потребление соли, которая способствует удержанию воды в организме.
  3. Избегать приема алкогольных напитков (особенно недорогих) и напитков, содержащих кофеин.
  4. Правильно питаться, убрать из рациона нездоровую пищу.
  5. Заниматься физическими упражнениями.

Вылечить алкоголизм невозможно???

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе ... Читать далее>>

Пройдите тест на алкоголизм:

Укажите Ваш пол

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"3"}]женщина

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]мужчина

Продолжить >>

Каков Ваш возраст

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]до 30 лет

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]от 30 до 60 лет

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]более 60 лет

Продолжить >>

Случается ли у Вас так, что выпив небольшие дозы алкоголя вас тянет выпить еще и еще?

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]Да

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]Нет

Продолжить >>

Случается ли у Вас по утрам рвота?

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]Да

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]Нет

Продолжить >>

Выпиваете ли вы в одиночку?

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":""}]Да

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]Редко

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]Нет

Продолжить >>

Случались ли у вас потери памяти (а что было вчера) после бурного застолья?

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]Да

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]Нет

Продолжить >>

Бывает ли такое, что Вас на следующий день после застолья мучает чувство вины ?

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]Да

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]Нет

Продолжить >>

Страдаете ли вы бессонницей, или частым пробуджением по ночам?

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]Да

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]Нет

Продолжить >>

Случается ли у вас тремор рук (трясуться руки)?

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]Да

[{"title":"\u041f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430!","points":"2"}]Нет

Продолжить >>

Тест на алкоголизм

Повод для беспокойства!

Share your Results :

Facebook Twitter Google+ VK

 СЫГРАТЬ ЕЩЕ РАЗ !

Читайте также

alkogolu.net

Как снять отек с лица в домашних условиях

Многие из нас наверняка сталкивались с отечностью лица наутро. Такое явление вполне возможно в тех случаях, когда имеет место сверхмерное потребление жидкости, и справиться с этим очень просто – нужно стараться пить чай, воду или другие напитки минимум за три часа до сна. Но что делать, если отечность носит постоянный характер и вызвана какими-либо нарушениями в организме? Как снять отек и какие шаги предпринять, чтобы больше не сталкиваться с этой проблемой?

Решений, которые предлагает современная косметология, вполне достаточно, чтобы справиться с этой задачей. Но прежде, чем прибегать к домашним или промышленным косметическим средствам против отечности лица, важно разобраться, почему в организме накапливается избыточное количество жидкости и какими факторами это может быть вызвано.

Вернуться к оглавлению

Отек лица: причины и факторы риска

Отек лица прежде всего вызван избыточным накоплением жидкости во внеклеточных тканевых пространствах. Как уже говорилось, это может быть лишь следствием избыточного потребления жидкости перед сном. Но существуют и более серьезные причины, которые могут провоцировать отечность кожных покровов, – заболевания внутренних органов и систем организма.

К основным патологиям, которые могут спровоцировать отек лица, относятся:

  1. Болезни сердца, например, сердечная недостаточность. В этом случае отеки появляются из-за застоя крови и им сопутствует одышка, вызванная кислородным голоданием.
  2. Заболевания сосудистой системы. При этом отек лица сопровождается синюшным оттенком кожных покровов.
  3. Болезни почек, например, нефрит. Это наиболее распространенная причина отечности, при которой максимальное количество жидкости скапливается вокруг глаз, а кожа век становится бледной и мягкой на ощупь.

До последнего времени считалось, что заболевания именно этих органов и систем человеческого организма могут провоцировать отек лица. Тем не менее на сегодняшний день медики связывают отечность в том числе с болезнями желудочно-кишечного тракта. При этом подавляющее число пациентов, обратившихся с жалобами на утренний отек лица, страдали от нехватки белка в рационе.

К остальным факторам риска, которые могут вызвать отек лица, можно отнести: неправильное питание, переутомление, нехватку витаминов, бессонницу или недосыпание. Поэтому если вы постоянно страдаете отечностью, в первую очередь следует обратиться в клинику для постановки диагноза, а не пытаться самостоятельно решить вопрос, как снять отек с лица домашними подручными способами. Тем не менее, если отечность носит периодический характер, можно быстро от нее избавиться, соблюдая ряд нехитрых правил.

Вернуться к оглавлению

Профилактика отечности – гарантия превосходного результата

Первый и, пожалуй, самый важный момент, на который стоит обратить внимание, если наутро появляется отек лица, – количество потребляемой соли. Ее максимальная суточная норма не должна превышать 3 г. В отдельных случаях, чтобы избавиться от отечности кожных покровов, может понадобиться бессолевая диета, назначить которую должен квалифицированный специалист. Также отек лица могут вызывать копченые продукты, консервы и пища с высоким содержанием трансжиров.

Таким образом, если вы хотите избавиться от утренних отеков, начните с организации правильного рациона. Он должен быть насыщен овощами и фруктами, которые обладают мочегонным эффектом, например, яблоками, морковью, цитрусовыми и пр. Последний прием пищи должен проходить не позднее, чем за три-четыре часа до сна.

Если у вас не выявлено никаких патологий, наряду с корректировкой диеты можно применять мочегонные травяные настои, которые помогут убрать отек лица и выведут лишнюю жидкость из организма. И, конечно, незаменимый помощник в борьбе с отечностью – это маски, которые можно как изготовить дома из подручных ингредиентов, так и приобрести готовые средства в ближайшей аптеке.

Вернуться к оглавлению

Маски против отечности лица

Если отек лица наутро не сильно выражен, можно обойтись простой процедурой, о которой наверняка многие давно знают, – обтиранием кожных покровов льдом. Лед может быть сделан из обычной очищенной воды или отваров лекарственных трав, например, из ромашки, чистотела, подорожника, березовых почек и т.д.

Неплохой эффект дадут и контрастные компрессы: просто наложите сначала косметическую салфетку, смоченную в горячей воде, а спустя пять минут смените ее на салфетку, смоченную в ледяной воде. Такую процедуру можно повторить несколько раз. Если этих мер будет недостаточно, тогда рекомендуем воспользоваться рецептами масок, которые снимут отек лица и придадут коже здоровый и ухоженный вид.

  • Маска из картофеля – лучшее средство снять отек

Трудно найти более простую маску, которая поможет быстро снять отечность, чем маска из обычного картофеля. Можно использовать как вареные корнеплоды, так и сырые, натерев их на терке и отжав лишнюю жидкость. Для горячей маски нужно отварить картофель в мундире и вместе с кожурой размять его в пюре. После чего еще теплую массу наложить на лицо и смыть, выждав около 15 минут. Если же времени на отваривание корнеплода нет, а снять отек нужно быстро, натрите охлажденный сырой картофель и наложите на лицо через марлю или косметическую салфетку.

  • Маска с лимонным фрешем и огурцом

Огуречно-лимонная маска не только поможет быстро снять утреннюю отечность на лице, но и придаст коже сияющий и ухоженный вид. Она прекрасно подходит для жирного и нормального типа эпидермы. Если же у вас сухая кожа, рекомендуем уменьшить количество лимонного сока вдвое.

Ингредиенты:

  • лимонный сок – 25 мл;
  • средний свежий огурец.

Измельчите огурец в блендере или на мелкой терке и смешайте со свежевыжатым лимонным соком. Нанесите на поверхность лица и смойте, выждав около 20 минут.

  • Кофейная маска

При нормальной и жирной коже быстро снять отек можно с помощью ароматной маски из кофе и какао, которая к тому же оказывает благотворное влияние на кожу лица. Кстати, этим же рецептом можно воспользоваться и при сухом типе дермы, просто замените сок лимона на мед, а йогурт — на любое растительное масло (миндальное, виноградных косточек, персиковое, оливковое и т.д.).

Мед – высокоаллергенный продукт пчеловодства. Прежде чем использовать его в домашней косметике, проверьте, нет ли у вас аллергии, сделав тест-пробу на тыльной стороне запястья.

Ингредиенты:

  • молотый кофе – 25 г;
  • какао-порошок — 25 г;
  • йогурт (натуральный) – 50 мл;
  • лимонный сок – 23-30 мл.

Смешайте все компоненты маски и нанесите на лицо. Смойте, выждав 20 минут, и протрите кожу кубиками косметического льда, который, кстати, должен быть всегда под рукой, если вы хотите быстро снять отечность.

  • «Зеленые» маски против отечности

Зелень и корень петрушки и укропа прекрасно справляются с утренней отечностью лица. Их можно использовать как в качество моноингредиентов, так и как добавку к базовым маскам из сметаны, картофеля, йогурта и т.д. Более того, и петрушка, и укроп прекрасно справляются с пигментацией на коже, поэтому такие маски подходят и для выравнивания тона лица. Рецепт приготовления «зеленой» маски очень прост: измельчите петрушку или укроп в блендере и нанесите на кожу. Смойте, выждав 15-20 минут.

Теперь вы знаете, как снять отек лица, используя простые рецепты домашних масок. Главное, старайтесь делать процедуры систематически и соблюдайте указанный режим питания. И отечность по утрам больше не станет предметом для беспокойства.

vitamaski.ru

Как снять отек с лица в домашних условиях?

Наверх

Desktop [1320] Ipad [990] Tablet [660] Mobile [100%]

Войти Мода Красота Звезды Психология Дети Гороскоп Рецепты Здоровье Дом Отдых Экспертиза Накипело Лизабокс

lisa.ru

Как быстро снять отек с лица

Отечность лица – явление очень неприятное, способное испортить не только внешний вид лица, но и настроение на целый день. Особенно сильно отечность проявляется по утрам. Для того, чтобы избавиться от этой проблемы раз и навсегда надо найти и устранить причины, вызывающие опухлость лица. Но существуют и способы, как снять отек с лица достаточно быстро в домашних условиях.

Оглавление

  • 1. Гелевая маска на глаза
  • 2. Массаж кубиками льда
  • 3. Лимфодренажный массаж
  • 4. Маски против отеков
  • 4.1. Маска из гречки и огурца
  • 4.2. Маска из картофеля и петрушки
  • 4.3. Маска из глины и зеленого чая

Гелевая маска на глаза

Одним из популярных способов как убрать отеки с лица стало использование специальных гелевых масок на область вокруг глаз. Такую маску можно купить в аптеке или косметическом магазине. Перед использованием она ненадолго помещается в морозильник. Затем охлажденная маска накладывается на 10-15 минут на глаза.

Такой холодный компресс быстро устраняет отечность всего лица, улучшает кровообращение и повышает тонус и упругость кожи. Это прекрасный способ в домашних условиях с легкостью поддерживать молодость и красоту кожи. А использование гелевой маски по утрам поможет быстрее проснуться.

Массаж кубиками льда

Очень легко избавиться от отечности в области вокруг глаз при помощи массажа кубиками льда. Лучше приготовить кубики льда не просто из воды, а из настоя трав:

  • ромашки;
  • календулы;
  • зверобоя;
  • чистотела;
  • шалфея;
  • зеленого чая.

Ледяными кубиками можно протирать не только область вокруг глаз, но и все лицо. Двигаться нужно сверху вниз, по массажным линиям: лоб – вокруг глаз – щеки – подбородок. Протирать легкими спиралеобразными движениями, не останавливаясь долго на одном месте, чтобы не переохладить кожу.

Регулярное использование кубиков льда позволит навсегда избавиться от опухлости лица и синяков под глазами в домашних условиях. Эта простая и приятная процедура отлично тонизирует и потягивает кожу и заметно улучшает цвет лица.

Лимфодренажный массаж

Замечательный и простой прием как убрать отеки с лица. В идеале эта процедура должна выполняться регулярно, минимум 1-2 раза в неделю. Но видимый эффект проявляется незамедлительно уже после первого массажа – сильно уменьшается опухлость, подтягивается овал лица, освежается и розовеет кожа.

Научившись делать лимфодренажный массаж самостоятельно в домашних условиях вы:

  • забудете о синяках и мешках под глазами;
  • уменьшите отечность лица по утрам;
  • сможете избавиться от мелких морщин;
  • быстро освежите цвет лица.

Все это происходит благодаря тому, что техника лимфодренажного массажа воздействует на кожу особым образом, активизируя кровообращение и способствуя оттоку избыточной жидкости с тканей кожи, которая и является основной причиной опухлости лица.

  • Подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев проведите от центра лба до висков, остановитесь на 2-3 сек. и дальше вертикально вниз по боковым сторонам шеи до ключиц.
  • Подушечками среднего и указательного пальцев проведите круговые движения от переносицы по нижнему краю глазницы до висков и от висков по надбровной дуге к переносице.
  • Подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев проведите линию от переносицы под скулой к вискам, остановитесь на 2-3 сек. и дальше вниз вдоль шеи до ключиц.
  • Подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев проведите от крыльев носа вниз по носогубным складкам до середины подбородка, пауза 2-3 сек., от середины подбородка вдоль нижней челюсти к вискам, пауза 2-3 сек. и снова вниз до ключиц.

Каждое движение повторяем по 5-8 раз. без сильного нажима, чтобы не растягивать кожу. Перед массажем на хорошо очищенное лицо нанести массажное или оливковое масло. После массажа умыться теплой водой с гелем и протереть тоником. При необходимости нанести крем.

Для лимфодренажного массажа существуют противопоказания. Его нельзя выполнять при:

  • повышенной температуре тела;
  • вирусных или инфекционных заболеваниях;
  • гнойниках и активных воспалительных процессах на коже;
  • наличии новообразований.

Маски против отеков

Приготовленные в домашних условиях простые и эффективные маски из натуральных продуктов можно делать 2-3 раза в неделю. Они не только помогают избавиться от отеков, но и значительно улучшают состояние кожи.

Маска из гречки и огурца

Прекрасно увлажнит кожу, напитает витаминами и микроэлементами, подправит овал лица, разгладит рельеф кожи, сузит поры.

Ингредиенты

  • 1 ст. ложку гречневой муки;
  • 2 небольшой огурец.
Рецепт

Огурец натереть на самой мелкой терке, чтобы получилась кашица. Смешать его с гречневой мукой и нанести на лицо толстым слоем. Спокойно полежать 15-20 минут. Маску снять салфеткой, остатки смыть прохладной теплой водой. Для получения максимального эффекта эту маску нужно делать после массажа кубиками льда.

Маска из картофеля и петрушки

Дополнительным эффектом этой маски является отбеливание кожи. Регулярное ее применение поможет избавиться не только от отечности, но и от неглубокой пигментации.

Ингредиенты

  • 1 небольшая картофелина;
  • 1 пучок свежей петрушки.
Рецепт

Картофелину натереть на мелкую терку, сок отжать. Зелень петрушки мелко нарубить, можно протереть в ступке, чтобы было больше сока. Смешать рубленную зелень с тертым картофелем. Нанести на лицо на 15-20 минут. Остатки снять салфеткой и смыть прохладной водой.

Маска из глины и зеленого чая

Особенно хороша для жирной и проблемной кожи. Она не только снимет опухлость, но и прекрасно подчистит поры, снимет воспаление, поможет избавиться от прыщей, немного уменьшит активность сальных желез, освежит и осветлит кожу.

Ингредиенты

  • 1 ст. ложку косметической глины;
  • 50 мл. крепкого зеленого чая.
Рецепт

Чай залить крутым кипятком, оставить на 5-7 минут, воду слить. Чайной заваркой развести глину до состояния густой сметаны и нанести на лицо. Оставить до полного высыхания. На 1-2 минуты накрыть лицо влажной салфеткой, затем смыть маску прохладной водой. Если делать заварку из чая в пакетиках, сами пакетики можно приложить на глаза.

Читайте также

wombe.ru