Мимические морщины вокруг рта появляются вследствие того, что круговая мышца этой зоны находится в постоянной работе – на протяжении всего дня мы едим, разговариваем, смеемся. В итоге, число сокращений, совершаемое этой мышцей, достигает сотен тысяч раз за день. Большинство мышц тела соединены с костями, круговая же мышца крепится к дерме, поэтому при движениях кожа неизбежно подвергается растяжению.
Возникновение носогубных морщин вокруг рта обусловлено также уменьшением запасов эластина, влаги, коллагена и гиалуроновой кислоты в клетках. В результате появляются мелкие морщинки, а позже – и более глубокие. Вдобавок это сопровождается истончением губ, которые становятся не такими выразительными, как раньше. Многие женщины знакомы с этим не понаслышке, особенно те, которые приблизились к этапу климакса.
А ускоряют вышеописанный процесс следующие факторы:
Чтобы полностью избавиться от глубоких мимических морщин вокруг рта, зачастую необходимо прибегнуть к радикальным мерам омоложения.
Но если возрастные изменения вашей кожи около губ и возле носа не настолько глубокие и значительные, то кремы и маски, сделанные вами в домашних условиях, справятся с ними и предотвратят появление новых морщинок.
В современной косметологии против признаков старения применяются ингредиенты, способствующие омоложению, устранению морщин, в том числе мимических и носогубных. Среди них:
Косметические средства с содержанием этих компонентов, успешно помогают избавиться от мимических и носогубных морщин, насыщают клетки влагой, повышают упругость.
Многие из них поражают своей эффективностью, делая вас моложе на несколько лет за курс применения. Используя косметические средства, необходимо применять их ежедневно, увлажняя и питая кожу, регулярно наносить разглаживающие маски и проводить глубокое очищение лица.
Глубокие морщины с помощью одних лишь натуральных рецептов и масок не убрать. Чтобы избавиться от них, необходимо прибегать к процедурам, позволяющим сохранять молодость кожи около губ и носа. К ним относятся:
Применение соответствующих косметических и натуральных домашних средств, здоровый образ жизни, массаж и гимнастика для лица помогают избежать таких процедур и как можно дольше сохранить красоту и молодость лица.
Множество рецептов из натуральных продуктов помогает убрать морщины около носа и рта. В качестве эффективных компонентов выступают томаты, авокадо, мед, листья алоэ, растительные масла и даже рыбий жир. Начнем с самых простых рецептов.
Такое средство очень эффективно против мелких неровностей, хорошо увлажняет и разглаживает кожу. Хорош рецепт из авокадо с добавлением миндального масла и белой глины, который обладает еще и очищающим действием.
Убрать и предупредить появление мимических морщин вокруг рта помогает рецепт на основе рыбьего жира. Для него возьмите по чайной ложке оливкового масла и крахмала и смешайте с ½ ч.л. рыбьего жира. Наносите на 20 минут. Основной секрет эффективности этой маски против носогубных складок – это полезнейшие жирные кислоты омега-3.
Очищение должно быть бережным, поэтому вместо обычного скраба используйте для этой зоны смесь овсяных хлопьев и меда. Регулярное применение натуральных рецептов в домашних условиях поможет если не убрать, то значительно уменьшить морщины и предотвратить возникновение новых.
Хорошим средством для того, чтобы избавиться от первых признаков старения вокруг рта, является омолаживающий крем с глицерином и желатином, приготовленный в домашних условиях. Приготовьте компоненты:
Растворите в воде квасцы, добавьте масло нероли, затем желатин, а когда он полностью набухнет, добавьте глицерин и поставьте емкость на водяную баню. Варите, помешивая, после полного растворения желатина дополните смесь остальными ингредиентами. Остудите, взбейте, чтобы получить легкую воздушную текстуру крема. Храните средство в закрытой баночке и используйте ежедневно.
Регулярно применяя натуральные маски в домашних условиях, можно убрать первые признаки старения и небольшие морщины возле губ и носа.
Попробуйте избавиться от первых мимических морщинок при помощи свойств меда. Есть масса средств на его основе, которые каждая женщина сумеет сделать в домашних условиях. Например, простая и эффективная маска готовится из одинакового количества меда, нежирной сметаны и творога, и наносится на 10 минут, после чего смывается теплой водой. Другой рецепт предусматривает использование одного яичного белка, взбитого в пену, и чайной ложки меда. Держать такую маску нужно не более 20 минут.
В домашних условиях убрать морщины вокруг рта также позволяет использование ценных свойств растительных масел. Оливковое, кокосовое, персиковое, миндальное, абрикосовое – перечислять можно долго. Предлагаем испробовать омолаживающие свойства кокосового масла, которое прекрасно спасает от дряблости кожи, возвращая ей упругость. Просто нанесите несколько капель масла на пальцы и помассируйте ими область вокруг рта в течение 7-10 минут.
Замечательным эффектом обладает маска, содержащая оливковое масло, мед и сливки в равных долях. Ее рекомендуется применять даже при выраженных признаках старения.
И, наконец, еще одна маска для ровной и подтянутой кожи носогубной области. Она содержит:
Компоненты берутся в равных частях, например, по 1 ст.л., и наносятся на 20 минут. Вот и все. Будьте красивы и молоды!
Originally posted 2014-11-04 16:40:36.
Загрузка...omaske.ru
Каждая дама со временем начинает интересоваться, как можно убрать мимические морщины у рта, чтобы вернуть своему лицу свежесть и сияние.
Существует много средств домашней косметологии, которые помогут справиться с подобной проблемой и вернут коже былую красоту и привлекательность.
Чтобы избавиться от признаков старения и устранить мимические морщины вокруг рта рекомендуется пользоваться специальными антивозрастными кремами, средствами домашней косметологии, а еще делать массаж проблемных участков.
Выполнение специальных манипуляций заключается в нажатии кончиками пальцев на каждую складку эпителия. При этом следует выбирать направление – к средине губ от уголков.
По такой же схеме требуется бороться с мимическими морщинами – проводить их разглаживание пальцами, начиная вести к крыльям носа ото рта. При осуществлении таких манипуляций очень важно сильно не надавливать и не растягивать эпителий.
Можно сделать легкий массаж с помощью зубной щетки. Но это требуется выполнять аккуратно, чтобы не травмировать лицо. Одной рукой нужно придерживать участок кожи, а второй – водить щеткой по эпителию.
Особое внимание следует уделить мимическим морщинам, расположенным в уголках рта. Также можно приобрести несколько воздушных шариков и надувать их по 5-6 раз в 24 часа.
Полезным будет периодически вытягивать губы в трубочку, и рисовать ими круги в воздухе. Такие манипуляции способствуют усилению притока крови к мышцам и укрепляют их. Этот комплекс процедур рекомендуется выполнять каждый день.
Массаж от мимических морщин вокруг рта не только устранит складки на коже, но еще и вернет ей привлекательный вид.
Как убрать мимические морщины у рта
Есть много народных способов, как удалить мимические морщины вокруг рта, которые используются в домашних условиях. Наиболее эффективные рецепты:
Самостоятельно можно приготовить и специальный омолаживающий крем, который поможет удалить мимические морщины у рта. Следует взять 1 ст. л. желатина, 20 мл глицерина, по 5 мл ланолина, камфоры, настойки бензоина и квасцов.
Также к средству нужно капнуть немного эфирного экстракта нероли и ввести 4 ч. л. воды. Компоненты надо поставить на паровую баню и варить до тех пор, пока полностью не раствориться желатин.
bezmorshchin.ru
С каждым годом возраст продолжает одаривать нас новыми проявлениями старости. Вот гусиные лапки «наследили» вокруг глаз, поплыл контур лица и еще эти предательские морщины вокруг рта! Так мы, женщины, вступаем в очередную фазу борьбы с возрастными изменениями.
Морщины вокруг рта начинают «бросаться в глаза» как раз после 40. И пусть это неприятное проявление неизбежно, отодвинуть его приближение еще как можно. Главное – знать врага в лицо. А точнее, какими бывают эти пресловутые морщинки вокруг рта.
Носогубные морщины. Появляются на лице из-за прекрасной привычки широко улыбаться. Несправедливо, ты даришь миру улыбку во все 32, а лицо тебе платить мимическими складками! От этого типа морщин мы пытаемся избавиться в первую очередь, поскольку они пролегают вертикальной бороздой от основания носа и до уголков рта.
Морщины марионетки. Вот они и есть те самые предательские признаки возраста. Прокладывают свой вертикальный путь от уголков губ вниз к подбородку. Происходит такая метаморфоза из-за ослабления мышечного тонуса и провисания кожи. Стоит ли говорить, что подобное скорбное выражение лица, которое мы видим в зеркале, нас не украшает.
Чем старше мы становимся, тем больше возрастных изменений проявляется на лице
Кисетные морщины. Еще их называют морщинами курильщика. Сравнение так себе. Вы можете ни выкурить в жизни ни одной сигареты, но эти морщины все равно вас найдут. Поскольку и они относятся к возрастным. Эта сетка вертикальных морщинок над верхней и нижней губами появляется в результате ослабления мышц и недостатка коллагена.
Ну что же, сегодня существует большое количество средств и методов избавления от возрастных морщин. Давайте, прежде чем обращаться к самым радикальным из них (пластической хирургии и методам аппаратной косметологии), попробуем проверенные рецепты народной медицины.
Крем №1. Возьмите 120 г белого воска и растопите его на водяной бане. Не переставая помешивать, влейте 250 мл миндального масла. Затем добавьте 130 мл розовой воды, перемешайте и охладите полученную смесь. В охлажденный состав добавьте 15 капель эфирного масла розы. Наносите увлажняющий крем на проблемные места вокруг рта утром и перед сном.
Крем №2. Смешайте в кастрюле 200 г чистого пчелиного воска, 6 горстей цветков календулы и 750 мл оливкового масла. Поставьте смесь на медленный огонь и доведите до кипения. Затем оставьте на ночь охлаждаться. Утром раствор профильтруйте и перелейте в герметичную емкость. Используйте как крем по утрам и вечерам.
1. Постарайтесь не провоцировать появление хотя бы мимических морщин. Для этого как бы плохо вам ни было не кривите, не кусайте и не сжимайте губы.
2. Всегда используйте помады и блески для губ с эффектом увлажнения и защитой от ультрафиолета.
Даже когда кажется, что в этом нет смысла, все равно не переставайте увлажнять губы
3. Не используйте средства для умывания, которые агрессивно воздействуют на кожу, особенно на самую нежную ее часть – вокруг рта. Применяйте только увлажняющие средства для умывания и снятия косметики.
4. Почаще делайте легкий механический пилинг кожи вокруг рта, чтобы убрать отмершие клетки. Для этого используйте махровую перчатку и мягкие очищающие средства.
Правильно подобранный крем вносит свой весомый вклад в борьбу со старением кожи вокруг губ. Ежедневно ухаживая за лицом в целом, не забывайте уделять особое внимание проблемным зонам. Накладывайте увлажняющий крем над верхней губой. Отлично с морщинами борются кремы на основе фруктовых кислот и ретинола.
Антиоксидант ретинол – один из самых эффективных замедлителей старения кожи, который делает кожу более юной и здоровой.
Фруктовые кислоты питают и разглаживают кожу, препятствуя появлению морщин, а ретинол восстанавливает клетки эпидермиса, что также положительно влияет на упругость кожи.
Гимнастика – самый действенный способ если не избавиться от морщин насовсем, то хотя бы значительно отложить их появление.
Прибегнуть к инъекциям против старения вы всегда успеете. Уж лучше как можно раньше начните делать гимнастику для губ
И все-таки с возрастом мы не теряем свою красоту. Она меняется, становится более глубокой, скорее внутренней. И пусть внешние проявления неумолимо намекают нам на старость, мы все равно найдем способ справиться с ними.
www.damex.ru
Если на лице появились морщинки, не стоит сразу задумываться о посещении пластического хирурга. Лучше попробуй эти народные рецепты, которые помогут быстро и просто избавиться от морщинок вокруг рта.
У женщин морщинки вокруг рта появляются по разным причинам: активная мимика, чрезмерная сухость кожи, возрастные гормональные изменения. Вообще возраст в данном случае играет решающую роль. Чем старше женщина, тем более серьезным и дорогим будет средство от морщин, но на начальном этапе можно убрать морщинки вокруг рта быстро и просто в домашних условиях:
# 1. Возьми немного творога, добавь 1 ч. л. сметаны и 1 ч. л. меда, хорошо перемешай. Нанеси на губы и кожу вокруг них, подержи около 10 минут, аккуратно умойся теплой водой и сделай компресс из теплого оливкового или другого растительного масла. Смочи салфетку маслом и положи так, чтобы закрыть всю область губ, накрой сверху полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем. Оставь на 20 мин., смой теплой водой. Морщины вокруг губ разгладятся.
# 2. Нанеси белок свежего куриного яйца на губы и кожу вокруг них 3 раза подряд, пока не начнет сильно стягивать. Смой теплой водой.
# 3. Смешай свежий желток с 1 ч. л. меда, добавь немного растительного масла. Нанеси на область вокруг рта, так, чтобы полностью покрыть место, где появились морщины. Немного подержи, смой теплой водой.
После всех процедур обязательно протирай губы, а также кожу вокруг них, небольшим кубиком льда и делай легкий массаж с помощью зубной щетки. Затем смажь губы питательным кремом, имеющим в своем составе спермацет или ланолин.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ
Усики над губой: как избавиться от пушка
У некоторых девушек над верхней губой растет темный пушок, который может стать причиной разных комплексов. Вот несколько недорогих способов, которые помогут справиться с этой проблемой.
edinstvennaya.ua
Одна известная певица в свое время пела о том, что жизнь невозможно повернуть назад. Казалось бы, такая простая и понятная всем истина, но все равно о ней забывают в круговороте повседневности. И в какой-то момент приходит понимание, что с прошедшими годами минула и молодость, которая, увы, тоже необратима. Конечно же, речь идет о сугубо физическом состоянии тела, ведь сохранять молодой дух много легче. Однако не стоит расстраиваться раньше времени, ведь природа дает человеку условия, выполняя которые можно продлить молодость не только в душе.
Любая женщина в определенный момент своей жизни вдруг начинает замечать, что складочки у рта, часто даже очень милые и привлекательные, перестают разглаживаться. А хуже всего, что с каждым днем они становятся все глубже и видимее.
В молодом возрасте мыслей о грядущей старости почти не бывает, да и воспринимается она как нечто далекое, практически за гранью допустимого. Но время летит быстро и именно морщины вокруг рта становятся первыми признаками старения организма. Всегда кажется, что старение если и начнется, то не ранее 35-40 лет. Однако уже после 20 лет могут быть замечены первые признаки старения, особенно если образ жизни желает лучшего.
Для начала следует разобраться, отчего же именно на лице в первую очередь начинают появляться предательские морщины, а тем более в области рта. Все дело в том, что круговая мышца, которая отвечают за мимику рта, буквально вплетена в кожу, и каждый день она совершает множество сокращений, стягивая и растягивая кожу рта. Чем больше таких сокращений происходит, тем скорее кожа начинает провисать, и образовываются те самые морщины.
Складки не стали бы появляться так быстро, если бы вокруг рта существовала жировая прослойка, что не делало б кожу такой тонкой. В юном возрасте разглаживанию дермы помогает организм, выделяя в достаточном количестве коллаген и гиалуроновую кислоту, которые обеспечивают коже упругость. Однако с возрастом, а также под влиянием различных внешних и внутренних факторов, эти вещества перестают выделяться в необходимом количестве, что и приводит к появлению все новых и новых морщин.
Среди внутренних, кроме старения тела, будут и различные нарушения в обмене веществ вследствие злоупотребления алкогольными и табачными изделиями, болезней, неправильного питания. Внешние факторы представлены влиянием окружающей среды, погодных условий, излишнего влияния солнечных лучей. В целом, необходимо помнить, что чем суше будет кожа, тем скорее на ней останутся морщины.
Со временем такие новообразования могут даже изменить форму рта и губ. Но главная особенность таких морщин в том, что появившись, они могут больше никуда и не исчезнуть, даже несмотря на все усилия, которые вы будете прилагать.
Как же убрать эти морщины вокруг рта – звучит такой важный для многих женщин и мужчин вопрос. Ответ вас, к сожалению, разочарует – никак. Но не спешите отчаиваться. Хотя мимические морщины и необратимы, но их появлению можно препятствовать, а также корректировать и делать не такими заметными.
Существуют различные способы хирургического вмешательства, которые дают заметный и быстрый результат, однако стоят они больших денег, да и могут иметь побочные эффекты. Это инъекции ботокса и других веществ, которые помогут быстро разгладить кожу, но может быть и так, что после операции возможны заметные изменения формы рта и губ, а обратного пути уже не будет. Хотя чаще всего к такому вмешательству прибегают, когда иные способы не помогли.
Предупредить появление морщин вокруг рта можно как сменой образа жизни и питания, так и прямыми действиями, связанными с уходом за кожей.
В первую очередь, конечно, над этой проблемой работают все косметические фирмы, вкладывая большие средства в поиск и разработку наиболее оптимальных составов, которые помогают вернуть упругость коже максимально натуральными способами. Однако цены на такие средства зачастую уж очень «кусаются», а потому многие женщины прибегают к народным средствам и маскам по борьбе с морщинами.
В данном случае нет каких-либо точных показателей, какое средство будет лучше или хуже, так как все зависит от конкретной личности и особенностей кожи. Даже один и тот же состав, сделан он вручную или куплен в магазине в виде крема, по-разному проявит себя на разных людях. Тем более если этот состав только еще сильнее сушит кожу, усугубляя ситуацию.
Именно потому многие женщины решают не испытывать судьбу и обращаются в специальные косметологические кабинеты, где процедуры будет проводить профессионал, учитывающий все тонкости этого дела, а также индивидуальное строение лиц. Конечно же, такие услуги стоят дорого, но при этом можно быть уверенной, что результат будет и налицо, и на лице.
Для корректировки уже появившихся морщин и профилактики появления новых, кремы и маски играют скорее укрепляющую роль, а потому их употребление следует совмещать со специальными упражнениями, которые помогут сохранять тонус кожи и не давать ей истончаться.
Эти упражнения подходят как для женщин, так и для мужчин, которым тоже следует уделять время уходу за кожей лица и не думать, что морщины их украшают – это не более чем миф, придуманный, скорее всего, ленивыми мужчинами.
Для упражнений следует выделять хотя бы 10-15 минут каждый день, выполнять не спеша, думая о том, насколько благотворно повлияют они на состояние вашей кожи. Не стоит относиться к такому скептически, так как эффективность такого вспомогательного метода уже является доказанным фактом.
Итак, вы перед зеркалом для лучшего контроля процесса, а значит начнем:
Будьте готовы, что такие упражнения будут очень быстро надоедать, несмотря на кажущуюся простоту и небольшое количество повторений, потому каждый раз вспоминайте, что таким образом вы сохраняете молодость своего лица на годы вперед, а это того стоит.
Маски от морщин вокруг рта лишь немного схожи на различные маски, которые применяются для волос или тела, так как тоже состоят из натуральных компонентов, только использование их намного проще и не требует много времени для удерживания. Обычно маска держится не более 10-20 минут – за это время можно позволить себе небольшой отдых, тем более, что маска должна находиться на совершенно расслабленном лице.
Начнем с самых простых рецептов. Для эффективной профилактики появления морщин поможет простой помидор, дольки которого можно уложить вокруг рта. Помидор можно заменять на авокадо, который помогает выработке смазки кожи, на глазах омолаживая ее. Также достаточно помазать губы и область вокруг рта натуральным медом.
Еще один очень простой совет предполагает использование обычного яичного белка, который необходимо попросту нанести на область вокруг рта и на губы и подождать, пока он засохнет. Кроме того, что он будет питать кожу, высыхая, белок будет стягивать губы, потому следует потерпеть около 15 минут и смыть теплой водой. При добавлении в белок меда, маска будет оказывать дополнительный полезный эффект.
Растительные и эфирные масла очень хорошо помогают разгладить морщины вокруг рта. Способ применения их такой:
Использовать можно оливковое масло и масла из виноградных и абрикосовых косточек по отдельности в несколько приемов или в равных пропорциях за один раз.
Хорошо действуют маски из нескольких компонентов, каждый из которых по-своему влияет на успешное разглаживание морщин вокруг рта.
Следует смешать в равных пропорциях мед, лимонный сок и натуральный йогурт. Получившийся состав равномерно нанести на область рта и оставить на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой. В иных случаях можно смешать сметану, творог и мед – такой состав полезен не только при употреблении в пищу. При желании можно добавлять жидкий витамин Е, который особенно благотворно влияет на восстановление кожи.
Если вы использовали белок, то не думайте, что желток не будет полезен. Его можно использовать, как основной компонент многих масок для рта, если смешать с медом и оливковым маслом или тертым огурцом. Такая маска тоже держится около 15 минут.
После смывания водой желательно провести еще несколько процедур для закрепления эффекта:
Помните, что молодость имеет свой срок годности, но его можно продолжить, если вовремя обратить на это внимание и начать помогать коже сохранять упругость еще до появления первых морщин. Залогом успеха будет служить здоровый образ жизни, систематические упражнения для лица и использование специальных питающих кожу средств. Необходимость интенсивности ухода зависит и от экологической обстановки в вашем регионе проживания – чем она хуже, тем больше усилий придется тратить даже в раннем возрасте. И не забывайте про здоровый образ жизни.
imolodost.com
Как убрать мимические морщины вокруг рта в домашних условиях — об этом наша статья сегодня. Мимические морщинки рта (губ) нередко становятся проблемой людей, часто улыбающихся. Особенно страдает от этой напасти привлекательность женского лица. Чтобы убрать мимические морщины нужно тщательно заботиться о коже. Сегодня расскажем вам о некоторых простых и эффективных способах борьбы с мимическими морщинами около рта, особенно в уголках рта.
Одним из лучших средств в борьбе с мимическими морщинами является лицевая гимнастика. В итоге улучшается микроциркуляция крови, более натренированными становятся мышцы лица. Для большего эффекта нужно делать несколько упражнений на разные группы мышц.
Чтобы убрать мимические морщины вокруг рта, можно надувать щеки, выпуская через несколько секунд воздух; или гримасничать, широко улыбаясь или складывая губы трубочкой; гонять воздух во рту, даже просто свистеть. Все это, при систематическом выполнении, даст нужный результат и поможет убрать мимические морщины около рта.
Использование подтягивающих и омолаживающих косметических масок также поможет выглядеть лучше. Например, смешайте взбитый яичный белок и немного сока лимона и соли, сделайте маску на кожу вокруг рта. Желток употребите для изготовления другой маски, перемешав его с медом и глицерином. Разглаживанию кожи способствуют также сметана, сок моркови и мякоть грейпфрута.
Очень эффективно попеременно использовать горячие и холодные компрессы для достижения тонуса кожи и стимуляции кровообращения. Проводите обтирания кусочками льда, изготовленными из отваров коры дуба, сока малины или винограда, можно свежими ягодами. Делайте компрессы из подогретого растительного масла.
Быстро и кардинально решить проблему морщинок в уголках рта поможет химический пилинг или лазерная коррекция. Глубокие морщины поддаются разглаживанию только посредством подкожного введения ботокса или гиалуроновой кислоты. Но эту процедуру нужно будет проводить каждый год, чтобы эффект сохранялся. Надеюсь, что советы как убрать мимические морщины помогут вам. Читайте, как подтянуть живот после родов.
Посмотрите в этом видео простое упражнение для губ, которое поможет вам сохранить упругость кожи и удалить мимические морщины около рта:
prettynews.ru
Каждому человеку хочется как можно дольше оставаться молодым и привлекательным. Однако со временем, всё равно, появляются морщинки около губ, вокруг глаз. Многие девушки ломают голову над тем, как убрать морщины вокруг рта.
Мимические морщины появляются одними из первых. Есть ряд факторов, вызывающих их появление:
Убрать морщины можно с помощью разнообразных процедур:
Для устранения морщин стоит использовать сразу несколько методик, например, уколы ботокса и гиалуроновой кислоты, либо лазерная шлифовка кожи и инъекции гиалуроновой кислоты. Сочетание процедур поможет добиться наилучшего эффекта.
Существует несколько упражнений, направленных на борьбу с морщинами у рта. Для начала стоит подготовить кожу к процедурам: очистить её, сделать пилинг и нанести питательный крем. Далее перейти к зарядке:
Каждое упражнение выполнять по 10 раз с пятисекундным перерывом. Помимо упражнений, не следует забывать и о массаже. В старину дамы покусывали губы, чтобы придать им цвета и припухлости. Это помогает и в борьбе с морщинами. Можно смочить водой зубную щётку и легонько помассировать ею губы.
В домашних условиях бороться с морщинами возможно с помощью народных рецептов.
Маски для лица отлично увлажняют кожу, препятствуя образованию новых морщин. Кроме того, прекрасно стимулируют кровообращение кубики льда с травой. После утреннего умывания рекомендуется протереть кожу травяным кубиком льда.
Никакие методы не принесут должно эффекта, если не соблюдать здоровый образ жизни. Необходимо правильно питаться, употреблять достаточное количество жидкости, быть физически активным и проводить время на свежем воздухе. Спать не менее 7-8 часов, делать массаж и гимнастику, очищать, увлажнять, питать и тонизировать кожу. Активно пользоваться кремами следует не после 40, а после 25 лет, когда морщинки ещё незаметны. Не стоит забывать и о солнцезащитной косметике, ведь длительное пребывание на солнце сушит кожу.
Следует уделить внимание своему здоровью, пролечить имеющиеся заболевания, поскольку некоторые морщинки сигнализируют о наличии в организме патологий. Курящим непременно стоит отказаться от этой привычки – после этого улучшится цвет лица, и морщины несколько сгладятся. Курение усугубляет имеющиеся морщины и провоцирует появление новых.
Правильное питание – это важная часть в борьбе против морщин. С пищей человек получает множество полезных веществ, витаминов и минералов. В результате неправильного питания, организм страдает, и кожа в первую очередь. Очень важно следить за соотношением белков, жиров и углеводов. Белковая пища способствует регенерации кожи, а жиры увлажняют её. Обязательным фактором является обильное употребление жидкости. Воды нужно пить не менее 1,5-2 литров. Кроме того, стоит отказаться от такой привычки, как жевание резинок, что негативно сказывается на состоянии кожи у рта.
Видео подборка:
Рекомендуем к прочтению:
promodu.com