Содержание статьи
Ногти могут стать слабыми после процедуры наращивания, покрытия шеллаком, из-за неправильного питания и недостатка ухода. Также к распространённым причинам ломкости относится регулярное воздействие бытовых средств, частое использование жидкости для снятия лака. Желая привести ногти в порядок, прекрасные дамы обращаются к помощи народных средств.
как быстро восстановить ногти после гель лака
как восстановить ногти после наращивания
По возможности старайтесь делать ванночки около 3—4 раз в неделю. Заранее подготовьте ногти (подпиливание, подрезание). После процедуры не стоит сразу покрывать пластины лаком. Выжидайте по меньшей мере около 3 часов. Не мойте руки, вместо этого промокните их мягким полотенцем.
Чтобы сделать ногти крепкими, недостаточно отказаться от наращивания и использования шеллака. Прежде всего, пересмотрите ежедневный рацион, снабдите его белком, клетчаткой, витаминами всех групп. Готовьте маски на основе калины и клюквы, пчелиного воска, парафина, морской соли. Используйте лечебный биогель, не ленитесь делать ванночки для рук из натуральных масел, йода и ромашки, календулы и соды, вина и ягод, овощей и аптечных витаминов.
как в домашних условиях укрепить ослабленные ногти
howtogetrid.ru
В настоящее время мода на ногти не совсем понятна. Одни девушки делают только аккуратный французский маникюр и не признают ярких цветов. Другие коротко обрезают ногти и выбирают для маникюра темные цвета лака. А многие наращивают ногти, потому что хотят иметь длинные крепкие ногти с интересным дизайном.
Существует и еще одна категория маникюра — накладные ногти. В домашних условиях вы можете сделать себе интересный маникюр без особых усилий. Накладные ногти подойдут девушкам с ломкими ногтями, которые никак не хотят отрастать до нужной длины. Обсудим накладные ногти и их преимущества перед наращенными ногтями.
Накладные ногти — отличный способ быстро сделать маникюр девушкам, которые постоянно куда-то спешат. Запланировав себе ста дел в день, несколько из них они обязательно оставляют незаконченными:
Сложно одновременно заниматься домом и любимым человеком и при этом не забывать о себе. Вот и получается, что из-за вкусного супа может пострадать маникюр — ведь Вы потратили время на то, чтобы сварить овощи и мясо, а рукам так и не уделили внимания.
Если короткие ногти можно поддерживать в хорошем состоянии без особых проблем, то с длинными не получается нормально заниматься домашними делами.
А если вечером вас ждет вечеринка, на которой вы хотите выглядеть эффектно? А если Вы решили сделать красивую фотосессию? Здесь как раз и понадобятся накладные ногти. Немного потраченного времени — и вы получите красивый маникюр, от которого можно будет избавиться в любой момент.
Накладные ногти можно взять с собой в путешествие и привести руки в порядок перед вечерним выходом. Ведь отдыхе сложно найти маникюрный салон, а хочется выглядеть привлекательно даже вдали от цивилизации.
Как известно, наращенные ногти не так просто снять самостоятельно. В зависимости от материала Вам или будут их спиливать, или растворять в специальной жидкости. А накладные ногти можно снять самостоятельно без особых усилий. Достаточно взять жидкость без ацетона и аккуратно растворить клей, на котором они держатся. Для этого не нужно идти в салон и тратить время. Накладные ногти в домашних условиях легко клеятся и легко снимаются. Главное, делать все аккуратно и не спешить, иначе Вы можете травмировать свои ногти.
Наращивание ногтей стоит немалых денег. Вы отдадите их просто за то, чтобы Вам сделали свои ногти длиннее и предали им красивую форму. А ведь нужно еще нарисовать рисунок — за это в салонах берут дополнительную плату. Вот и получается, что такой маникюр стоит бешеных денег, хотя можно сделать похожий маникюр гораздо дешевле. Также Вы сможете при желании быстро изменить рисунок на ногтях или вообще избавиться от них. Многие девушки думают, что накладные ногти держаться всего несколько дней. На самом деле при правильном уходе и аккуратной носке можно проходить с ними около трех недель, как и с наращенными ногтями.
Для тех, кто клеит ногти в первый раз, небольшая инструкция. Процедура наклеивания ногтей достаточна проста и не занимает много времени:
Выбираем накладные ногти. Лучше купить сразу несколько упаковок накладных ногтей, чтобы было из чего выбрать. Если есть возможность, приложите один ноготь с упаковки к своему — посмотрите, как такая длина и форма выглядит на Ваших ногтях. Обычно накладные ногти квадратной формы, однако ее можно подкорректировать пилкой. Стоит обратить внимание и на материал, из которого изготовлены накладные ногти. Чем качественнее он будет, тем натуральнее ногти будут выглядеть.
Готовим ногти к процедуре. Перед тем как клеить накладные ногти, нужно сделать маникюр. На это может не хватать времени, но без маникюра эффект будет другой и накладные ногти не будут выглядеть красиво. Тщательно вымойте руки с мылом и высушите их. Разложите накладные ногти на столе в порядке приклеивания и приготовьте клей.
Каждый ноготь по очереди с внутренней стороны нужно равномерно смазать клеем и крепко прижать к ногтевой пластине. Держать накладной ноготь нужно около 10 секунд, чтобы клей успел высохнуть. Повторяем эту процедуру со всеми остальными ногтями.
Теперь можно заканчивать маникюр и покрыть накладные ногти лаком. Если вы купили накладные ногти с готовым рисунком, тогда покрытие Вам не нужно, Ваш маникюр уже готов.
Это полезно узнать:
Дополнительные материалы:
К оглавлению ↑
Чтобы ногти дольше носились, нужно выбирать среднюю длину свободного края.
Раз в неделю накладные ногти нужно немного подпиливать.
Если возникло раздражение на клей или на материал, накладные ногти нужно немедленно снять.
Накладные ногти нельзя грызть.
Мыть посуду и полы нужно в перчатках, чтобы избежать частого контакта с водой.
Если ноготь случайно отвалился, его можно приклеить (но только в том случае, если он не травмирован).
Если Вы сломали накладной ноготь, нужно аккуратно снять его и обработать свой ноготь спиртом.
Иногда у нас не хватает времени и денег на хороший маникюр. Выходом могут стать накладные ногти. В домашних условиях Вы легко превратите свои обычные ногти в праздничные, не потратив на это много времени и сил. Не забывайте о том, что постоянно носить накладные ногти не рекомендуется. Время от времени давайте родным ногтям передышку, чтобы они не ослабли.
leaky.ru
Как сделать маникюр в домашних условиях? Давным-давно когда я еще не была мастером ногтевого сервиса, я часто задавалась таким вопросом. С украшением своих ногтей красивым дизайном у меня никогда не было проблем, а вот как сделать маникюр в домашних условиях, то есть, как правильно подстричь кутикулу, убрать заусеницы и чтобы результат был как после посещения маникюрного кабинета – этого я не знала. Теперь, когда опыта у меня придостаточно, я решила поделиться со своими любимыми читательницами секретами салонного маникюра.
Необходимые инструменты и препараты:1. Пилка 180х240 гритт.2. Стеклянная пилка.3. Полировщик.4. Лопатка для отодвигания кутикулы.5. Средство для маникюрной ванночки.6. Ножнички.7. Кусачки.8. Средство для снятия лака.9. Масло для кутикулы.10. Крем для рук.
Процедура маникюра:1. Моем руки и ногти! Хорошенько мылим ручки и вычищаем ногти щеткой. Даже если Ваши ногти с виду чистые – под ними целый коллектив микробов, поэтому чистим, не ленимся!2. Приступаем к моделированию формы ногтей. Все ногти должны быть одинаковой длины и одинаковой формы. Если один ноготь сломался – безжалостно спиливаем до той же длины и другие ногти. Лучше пусть будут коротенькие ухоженные ноготки, чем длинные «разнокалиберные».Следующий вопрос, который мне часто задавали клиентки: «Можно ли подстригать ногти ножничками?» Ножнички вредны тем, что если ноготь твердый, то в момент среза ногтя по нему могут пойти микротрещинки, в результате ноготь может начать слоиться. С другой стороны, за своими от природы мягкими ногтями я такого явления не замечала, поэтому я стригу ногти ножничками.Если Вы все-таки решили спиливать ногти, или если Вам не нужно убирать большую длину, а лишь придать ногтю форму, то рассказываю, как работать пилкой: строго в одном направлении, никаких движений туда-сюда, только в одну сторону. И не забудьте – никаких металлических пилок! Только мягкие, 180х240 гритт (эти цифры, обозначающие абразивность пилки, то есть ее шероховатость обычно указывают на самой пилке). Если ногти слоятся, нужно спилить отслои. Ставим пилку параллельно поверхности ногтя, и движениями от кутикулы к краю ногтя убираем отслои.Если бы Вы увидели край ногтя после запиливания, Вам бы не понравилась эта картина. Ноготь весь ободранный и изорванный, это также может стать причиной слоения ногтей. Поэтому после того, как Вы убрали длину и придали ногтю форму, обязательно пропилите каждый ноготь стеклянной пилкой, она как бы запечатает Ваши ногти. А места, на которых были отслои, обработать полировщиком. Также полировщиком можно пройтись и по краю ногтя. Помните, правильно запиленные ногти – это лучший способ излечить ногти от расслоения.3. Только после того, как ногти подпилены, мы приступаем к ванночке для ногтей. Я рекомендую использовать готовое средство для маникюрных ванночек, которое продается в магазинах. Но если его нет под рукой, можно добавить ½ чайной ложки соли, ½ чайной ложки соды, немного геля для душа и, естественно, теплая вода. Главная цель ванночки – это размягчить околоногтевую кожу (этому способствует сода), но также мы можем добавить различные соли и масла для укрепления ногтей.4. После того, как наши ноготки приняли ванну, мы должны убрать с них все лишнее! А именно: кутикулу, птеригий, наросты у боковых валиков и заусеницы. Думаю, не нужно объяснять, что такое кутикула и заусеницы. Остановимся на птеригии. Птеригий – это тонкая пленка, растущая от кутикулы по поверхности ногтя.Итак, берем лопатку, и пока кожа размягченная, отодвигаем кутикулу, птеригий и боковые наросты на всех пяти пальчиках.
5. Теперь пришло время резать! Для этого нам понадобятся кусачки и ножнички. Они должны быть очень острые. Я рекомендую кусачки и ножнички фирмы «Сталикс», они продаются как отдельно (цена кусачек около 10$, цена ножничек около 8$), они очень острые и прочные, долго не затупляются. Если же у Вас уже есть инструменты, тогда отнесите их мастеру по заточке маникюрных инструментов, эта услуга стоит недорого, зато острые инструменты подарят Вам идеальный маникюр.Кусачками мы срезаем все с боковых валиков. Обратите внимание, как нужно держать кусачки: переворачиваем ладонь к верху и кладем на нее кусачки, далее зажимаем кусачки 4-мя пальчиками с одной стороны, и большим пальцем с другой. И так и работаем ими, как бы вывернув руку, это придаст Вашей руке равновесие и поможет более аккуратно срезать ненужное с боковых валиков.
Кутикулу и птеригий мы срезаем ножничками. Ножнички нужно держать безымянным и большим пальцами в кольца ножниц, снизу подпираем указательным пальцем, сбоку — средним. Стараемся срезать кутикулу одной ровной полоской, не вырезая на коже «елочку»!Что касается заусениц, их срезаем кусачками перпендикулярно заусенцу, как бы «на корню прерывая их рост»!
6. Ну вот и все! Осталось только покрыть кутикулу маслом для кутикулы, это сделает ее более ухоженной, а ручки помазать кремом, ведь они тоже нуждаются в уходе.Маникюр готов. После того как крем хорошо впитался (а если есть время, лучше через часик) протереть ногти спиртом или средством для снятия лака, чтобы высушить их поверхность и улучшить сцепление с лаком, и покрыть лаком! Здесь Вы можете узнать, как сделать французский маникюр, в домашних условиях.В заключении еще раз перечислю секреты идеального маникюра:1. Выкинуть железную пилочку – это наждак, который крошит Ваши ногти.2. Пользоваться пилкой 180х240 гритт.3. Запечатывать ногти стеклянной пилкой и полировщиком.4. Пользоваться только очень острыми кусачками и ножничками.5. Наносить масло для кутикулы.
Теперь Вы в малейших подробностях знаете, как сделать маникюр в домашних условиях!
21centurywoman.ru
Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов. Лунный календарь на 2017 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.
Ногти могут стать слабыми после процедуры наращивания, покрытия шеллаком, из-за неправильного питания и недостатка ухода. Также к распространённым причинам ломкости относится регулярное воздействие бытовых средств, частое использование жидкости для снятия лака. Желая привести ногти в порядок, прекрасные дамы обращаются к помощи народных средств.
как быстро восстановить ногти после гель лака
как восстановить ногти после наращивания
По возможности старайтесь делать ванночки около 3—4 раз в неделю. Заранее подготовьте ногти (подпиливание, подрезание). После процедуры не стоит сразу покрывать пластины лаком. Выжидайте по меньшей мере около 3 часов. Не мойте руки, вместо этого промокните их мягким полотенцем.
Чтобы сделать ногти крепкими, недостаточно отказаться от наращивания и использования шеллака. Прежде всего, пересмотрите ежедневный рацион, снабдите его белком, клетчаткой, витаминами всех групп. Готовьте маски на основе калины и клюквы, пчелиного воска, парафина, морской соли. Используйте лечебный биогель, не ленитесь делать ванночки для рук из натуральных масел, йода и ромашки, календулы и соды, вина и ягод, овощей и аптечных витаминов.
как в домашних условиях укрепить ослабленные ногти
howtogetrid.ru
Красивый маникюр – один из основных маркеров ухоженности. Однако даже самый искусный мастер не сможет преобразить вид рук, если ногти в плохом состоянии: ломкие, слоящиеся, с ребристыми полосками.
Ногтевая пластина – показатель состояния внутренних органов и внешней среды, в которой живет человек. В древности существовал метод диагностики патологии по рукам. Так, бледный цвет ногтей говорит об анемии, пятнышки – о недостатки кальция и цинка, красный пигмент в окраске о проблемах с сердцем, а синий – легких.
Повлиять на внешний вид ногтей может не только физическая патология, но и перенесенный стресс. Чаще всего в поле зрения после тяжелой психологической ситуации попадает состояние кожи и волос, но и ногтевая пластина зачастую начинает ломаться и расслаиваться.
Помимо заболеваний органов и систем, на состояние ногтей влияют и внешние факторы. Например, использование едких составов бытовой химии при уборке, стирке, или работе со строительными и отделочными материалами. Пористая поверхность пластины легко впитывает в себя все вещества, что влечет за собой изменение их внешнего вида.
Неправильное питание может тоже внести вклад во внешний вид ноготков. Принято считать, что повышенное содержание кальция положительно сказывается на маникюре, делая ногти крепкими. Однако избыток вещества может привести к прямо противоположному результату: стал более плотными и твердыми, ногти лишатся эластичности, а значит, легко ломаются.
И, наконец, распространенной причиной некрасивых ногтей является пагубная привычка их грызть.
Виновники эстетической проблемы решаются самоконтролем, нормализацией рациона питания, использованием защитных средств и перчаток, устранением очагов заболевания. А следствия всех перечисленных проблем устраняются правильным уходом в домашних условиях.
Несмотря на большое количество маникюрных салонов, многие женщины продолжают ухаживать за руками самостоятельно. Причин тому немало: экономия времени, средств, уверенность в полученном результате. С течением времени, вырабатывается собственная индивидуальная программа ухода, с применением самых распространенных способов и методов.
Основными ингредиентами ванночек являются:
Для солевой ванночки вам понадобится стакан теплой воды и столовая ложки соли, которую необходимо размешать в воду до полного растворения. Опустите пальцы в миску и держите минут десять, пока вода полностью не остынет. После этого, смажьте кутикулу любым жирным кремом.
Важно! Никогда не подпиливайте ногти после проведенной процедуры с ванночкой! Пилка взрыхлит пластину, и ногти будут расслаиваться.
Если поврежденные ногти сопровождаются огрубевшей кожей кутикулы, в солевой раствор можно подавить немного геля для душа, жидкого мыла или шампуня.
Сделать ногти блестящими поможет витаминная ванночка. Добавьте в мисочку с прохладной водой пару ломтиков лимона или ложку яблочного уксуса, и держите в ней пальчики в течение десяти минут. Завершая процедуру, смажьте руки кремом, уделяя особенное внимание ногтевой пластине.
Масляные ванночки показаны при ломких, слоящихся ногтях. Можно использовать любые базовые масла: оливковое, жожоба, льняное, и добавлять в них эфирные масла, отдавая предпочтение цитрусовым.
Следует помнить, что эфирные масла используются только вкупе с базовыми. В противном случае велик риск раздражения кожи, жжения, ожога.
Травяные отвары – природный кладезь здоровья. Регулярно проводя процедуру, вы сможете улучшить внешний вид ногтей и кожи рук. Отличный результат гарантирует отвар ромашки, чистотела, подорожника.
В любую ванночку можно добавлять пару капель йода, следя за тем, что пластина не пожелтела.
Современная промышленность предлагает готовые масла для питания и укрепления ногтевой пластины. Но делая состав самостоятельно, вы получаете возможность выбрать ингредиенты исходя из потребностей и проблем, которые необходимо устранить.
Возьмите любое растительное масло, и добавьте несколько капель эфирного.
Стимуляция роста | Масло чайного дерева |
Устранение расслаивания | Масло сосны или кедра |
Насыщение витаминами | Масло розы Москета |
Интенсивное увлажнение | Масло огурца |
Противовоспалительный эффект | Масло мирры |
Утолщение ногтевой пластины | Масло иланг-иланга |
Устранение хрупкости | Масла бергамота, пачули, сандала |
Высокая концентрация витаминов позволяет быстрей достичь желаемого эффекта и обрести красивые, здоровые ногти.
Самым простым и безопасным способом насытить ногтевую пластину витаминами является наружной использование. Возьмите капсулы с витамином Е или А, проткните ее иглой и выдавите состав на ногти. Втирайте средство, проводя легкий самомассаж пальцев для притока крови.
Относительно приема витаминных комплексов внутрь, важно помнить, что заниматься названием должен лечащий врач на основании анализов крови.
Важно! Избыток витаминов и микроэлементов не только пагубно сказывается на здоровье, но и способен испортить внешний вид ногтей.
Что понадобится для маникюра самой себе?Узнайте из этой статьи.
Глазирование волос в салоне и домашних условиях: средства, процедура и отзывы по ссылке http://klublady.ru/volosy/uxod-za-volosami/glazirovanie-volos-v-salone-i-domashnix-usloviyax-sredstva-procedura-i-otzyvy.html
Еловикова Ксения, 31 год (Москва)
. Делаю ванночки для ногтей регулярно много лет. После них ногти крепкие, растут быстро – не требуется никакого дорогостоящего наращивания!Максимова Валерия, 27 лет (Калининград). Считаю домашний уход бесполезной тратой времени. Лучше доверить это дело хорошей маникюрше и использовать качественные средства для профессионального использования. Не верю, что кому-то эти рецепты могут реально помочь.
Ельцова Марина, 46 лет (Кингисепп). Ухаживаю за руками домашними рецептами красоты с молодости, и никогда не променяю их ни на что! После того, как начала собирать и использовать рецепты, начала щеголять с красивым маникюром. До этого о длинных ноготках могла только мечтать.
Круглова Арина, 19 лет (Киров). Я положительно отношусь и к натуральным средствам, и к магазинным. Первые привлекают составом и отсутствием затрат, вторые – простотой использования. Главное, это регулярный уход, а как именно ухаживать, разница небольшая.
Царева Наталья, 22 года (Магадан). Для меня уход за ногтями – ритуал! Можно устроить мини-спа в домашних условиях. После этого не только ручки в хорошем состоянии, но и настроение на высоте! В маникюрном кабинете так не расслабишься.
Фалалеева Ольга, 36 лет (Новосибирск). После разочарования в магазинных средствах для ухода за ногтями не надеялась, что домашние способы смогут принести эффект. Но после месяца регулярного ухода масками и ванночками не узнала свои руки. Ногти стали крепкими, быстро растут, блестят!
klublady.ru
Руки ежедневно справляются с массой разноплановой работы, они подвержены влиянию перепадов температуры и бытовой химии. Ох, как достается им в течение дня! Как следствие, страдает внешний вид любимых ручек. И речь идет не только о коже, а еще и о ногтях. Возможно ли сделать ногти крепкими в домашних условиях, узнаем сегодня.
Как правило, на ногтевые пластинки женщины наносят лак, который на время скрывает все недостатки: неровности, слоистость, ломкость. Многим дамам и невдомек, что косметика усугубляет положение, еще больше нарушая структуру покровов. Добавляет проблем снятие остатков лака растворителями. Пусть и обогащенные витаминами, они разрушают верхние слои ногтя, ослабляя его.
Сколько недоброжелателей оказалось у ногтей! А кого же причислить в друзья? Специальные лаки, которые не слишком густы. На дно пузырька некоторые производители кидают металлический шарик. Он лучше размешивает лак, сохраняет однородность структуры. Качественная косметика продержится на ногтях 5 дней и более. Ее не придется принудительно снимать средствами на основе ацетона, а слой лака послужит защитой от внешних воздействий.
Вывод: правильный, качественный лак ногтям не вредит.
Маникюр – это не просто накрашенные ногти красивой формы. Кроме лака существуют различные средства для укрепления и оздоровления ногтей. Перед маникюром ногтевую поверхность обрабатывают специальной основой. Она снижает риск повреждения ногтя, насыщает его необходимыми веществами. После снятия лака ногти снова обрабатывают питательными средствами. Кстати, в их перечень входит и специальный крем. Косметическими средствами легко сделать ногти крепкими в домашних условиях, но дороговато. Поговорим о более простых способах.
Отдых от маникюра — тоже важный момент. Часто использовать лак не стоит. Лучшее средство оздоровления ногтей – свежий воздух. А плотная структура лака препятствует его непосредственному доступу. Несколько дней без маникюра вам не повредят, ногтям же будет приятно подышать кислородом.
Чистота – залог здоровья всех систем человеческого организма. На грязных руках скапливается масса микробов. Под ногтями скапливается целый рассадник вредных микроорганизмов. От них избавиться просто: пройтись щеточкой с мылом – и ногти в порядке.
Возвращает здоровье ногтям массаж. Растирания каждый вечер проводят кругообразными движениями, предварительно нанеся специальный крем или норковое масло.
Для здоровья ногтям нужны витамины! Для этого: • втирают питательные средства в поверхность пластинок; • приобретают в аптеке специальный комплекс для ногтей, волос и кожи;
• пересматривают рацион питания, обогащая его овощами и фруктами.
Ломкие тусклые ногтевые пластинки могут быть одним из симптомов болезни: внутренних органов или грибка. Будьте внимательны к своему здоровью. Если все старания укрепить ногти в домашних условиях или в салонах оказались напрасны, а вдобавок беспокоит самочувствие, «Мамины шпаргалочки» рекомендовали бы пройти обследование.
Дружат с ногтями ванночки и маски из природных средств.
Рецепт ванночки для укрепления ногтей
Йод (5 – 6 капель) смешивают с теплым подсолнечным маслом (100 г.), опускают кончики пальцев на 3 минуты, вытирают салфеткой.
Рецепт домашней ванночки №2
Одну столовую ложку морской соли растворяют в стакане теплой воды и опускают в раствор пальчики на 20 минут. После процедуры руки и ногти смазывают питательным кремом.
Рецепт питательной маски
1 ч. ложка касторового масла, 3 капли витамина А на масляной основе. Оба средства продаются в аптеке и стоят копейки. Смешайте ингредиенты и нанесите маску на ногти и кожу вокруг них. Минут через 30 удалите остатки средства салфеткой. Рекомендуется проводить процедуру 2-3 раза в неделю.
Рецепт для укрепления и отбеливания ногтей
Разделите лимон на 2 части и погрузите ногти в половинки на пять минут. Рекомендуется проводить процедуру 1-2 раза в неделю.
Средство от желтизны ногтей
Возьмите 3 ст. ложки морской соли, 0, 5 стакана теплой воды, 1 ч. ложку лимонного сока, 2 капельки эфирного масла чайного дерева. Затем кончики пальцев погружают в такой концентрированный раствор на 10-15 минут. Как и в других рецептах, процедуру необходимо повторять регулярно 2-3 раза в неделю в течение месяца. Только тогда буде заметен эффект.
Как видите, крепкие ногти в домашних условиях — вполне достижимый результат. Следуйте советам, и у вас все получится!
Вам понравилось? Нажмите кнопочку:
Метки здоровье, кожа, косметика, ногти, рецепты. Закладка постоянная ссылка.
mamotvet.ru
Чтобы ногти всегда были красивыми и ухоженными, регулярно делать маникюр недостаточно, ведь нужно еще заботиться о здоровье внутренних органов и правильно питаться. В борьбе за прочность ноготков следует исключить отрицательное влияние внешних факторов, которые замедляют рост ногтей и ухудшают их состояние.
Для того, чтобы ногти всегда были красивыми, нужно в домашних условиях проводить оздоровительные процедуры, которые делают их менее ломкими и препятствуют расслаиванию. Важным фактором, влияющим на состояние ногтей, является хорошее кровообращение в кутикулах и ногтевых пластинах, поэтому вам следует уделять некоторое время еще и массажным процедурам. Для здоровья советуем прочесть статью: Польза имбирного чая для здоровья.
Полезные советы по укреплению ногтей:
1. Вечером, перед тем, как вы будете ложиться спать, нужно вымыть руки в теплой воде и смазать ногтевые пластины ломтиком лимона, хорошо втирая его сок. Теперь нужно дать ноготкам высохнуть – на это отведите пятнадцать минут. Затем ногти ополаскивают в теплой воде и опять высушивают с помощью вафельного полотенца.
Теперь делаем такую смесь: на ложку подсолнечного масла наливаем пару капель йода и хорошо перемешиваем. С помощью ватной палочки втираем эту смесь в ногтевые пластины, даем ей немного подсохнуть, и ложимся спать. Такую процедуру можно повторять на протяжении семи дней – вы сразу заметите, какими прочными стали ваши ногти. Лимонный сок способствует еще и тому, что ногти перестают расслаиваться.
2. Есть еще одни прекрасный способ из доступных средств, который сделает ваши ногти крепкими. Необходимо в стакане горячей воды растворить столовую ложку морской или поваренной крупной соли и чайную ложку соды, после чего хорошо перемешать полученный раствор. Погружаем кончики пальцев на 10 минут три или четыре раза в неделю перед сном. Ногти приобретут красивый цвет и будут крепкими.
3. Чтобы ноготки были красивыми и не слоились, нужно уделять большое внимание поступлению необходимого количества витаминов, минералов и питательных веществ ежедневно. В зимний и весенний период рекомендуется принимать витаминные комплексы, чтобы организм не испытывал недостатка витаминов.
Употребляйте в пищу продукты, богатые кальцием, железом, фосфором, которые принимают участие в строительстве и укреплении костной ткани и ногтей. Составляйте свой рацион питания таким образом, чтобы с пищей поступало большое количество белков, которые несут в организм ценные аминокислоты и строительный материал для новых клеток. Если же после еды вас беспокоит изжога, советуем вам прочесть статью: лечение изжоги народными средствами.
4. Для того, чтобы ногти были ухоженными, можно иногда принимать особую питательную смесь, которая поможет улучшить их вид: в чайную ложку лимонного сока добавьте с помощью пипетки 3 капли масляного раствора витамина А, который можно купить в аптеке.
Витамин А способствует росту ногтей, но его обязательно надо употреблять с жиром, так как именно в нем он растворяется и усваивается организмом. Витамином А богаты морковь, печень, яйца, некоторые овощи.
5. Употребляйте в пищу продукты, в которых содержатся высокий процент витамина С, железа и цинка: говядину, курицу, свинину, морепродукты (рапана, креветки, лангусты), бобовые (горох, соя, фасоль), цитрусовые. Крепкий чай и кофе лучше не употреблять.
6. Если у вас часто ломаются ногти, то в процессе маникюра используйте лаки, которые содержат кальций, а если ногти подвержены расслаиванию, то покупайте лаки с фруктовыми кислотами. Если у вас ломкие ноготки, то поможет такое средство: понадобится чайная ложка растительного масла и столько же меда, 15 капель лимонного сока и половина чайной ложки соды.
Втирать эту смесь требуется пару раз в неделю на протяжении десяти минут. После этого около часа не рекомендуется мыть руки, чтобы смесь хорошо впиталась.
Домашние рецепты по укреплению ногтей и усилению их роста:
1. При слоящихся ногтях и при заусенцах поможет такой эффективный способ: потребуется чайная ложка красного перца и немного крема для рук. Смесь хорошо перемешивают и втирают в кончики пальцев, после чего держат около пяти минут. Затем смывают смесь теплой водой. Такую процедуру лучше всего делать каждый день на протяжении недели или до тех пор, пока проблема не будет устранена.
2. Поищите в магазинах масло из апельсиновых корок, которое помогает укрепить ногтевую пластину.
3. Ногти очень любят всевозможные фруктовые маски. Вам помогут фрукты, которые постоянно находятся у вас на столе. Можно делать такую маску для ногтей: отрезаем от яблока или лимона дольку, после чего следует воткнуть ногти в мякоть и подержать там несколько минут. После процедуры следует нанести увлажняющий крем и хорошо помассировать кончики пальцев.
4. Есть очень эффективное средство, которое поможет сделать ногти прочными и ухоженными. Этот метод носит название « витаминное подкармливание». Вам нужно купить в аптеке масляной раствор витамина А и Е (он может быть еще и в капсулах). Следует два раза в неделю тщательно втирать в ногтевые пластины смесь из этих витаминов перед сном, чтобы за ночь ноготки насытились «подкормкой».
Такое питание уберет повышенную сухость и ломкость ногтей, которое может провоцировать расслоение. Обязательно требуется наносить эту смесь еще и на кутикулу, ведь именно оттуда растет ноготок. Данная витаминная «подкормка» делает кутикулу здоровой, усиливает ее кровоснабжение – в итоге ноготь приобретает эластичность и прочность.
5. Нужно также пить травяные чаи, которые изнутри будут работать над укреплением и оздоровлением ногтей. Вам потребуется стакан кипящей воды, которой надо залить чайную ложку одуванчика, хвоща полевого или корней лопуха.
Чай настаивается на протяжении двадцати минут, после чего процеживается. Пить надо по половине стакана порядка трех недель трижды в день – чай из трав наполнит ваш организм ценными микроэлементами, которые способствуют укреплению и росту ногтей. Полезная статья: Лечение синяков средствами народной медицины.
6. При слоящихся ногтях нужно знать следующее: ногтевая пластина имеет сложную структуру, которая состоит из кератина и кальция. Если у вас наблюдается недостаток какого-либо связывающего элемента у верхнего, среднего или внутреннего слоя ногтевой пластины, то ноготь начинает расслаиваться. Чтобы предотвратить этот процесс, нужно пополнить запасы витаминов группы В и А, а в этом вам помогут трава пастушья сумка, люцерна, овес, ламинария.
Помните о том, что здоровье ногтей напрямую связано с вашим ежедневным рационом питания, который должен быть сбалансированным.
wom-best.ru
masternogtey.ru