Приветствую всех! Тема этой статьи — очищение кожи лица в домашних условиях. На первый взгляд кажется, будто в очищении кожи лица нет ничего сложного и непонятного — умылся водой и все дела. О чем тут можно долго говорить, да еще и статью писать?
И, тем не менее, наверное, найдется не так уж много людей, которые довольны качеством используемой воды.
Часто бывает так, что после умывания простой водой кожа не выглядит ухоженной. Поэтому есть смысл остановиться на способах очищения кожи лица.
Очищение кожи бывает ежедневным и глубоким. Ежедневное очищение кожи как правило, выполняется утром и вечером.
Уход за лицом начинается с утреннего умывания. И часто утреннее очищение кожи лица ограничивается только умыванием. Но и к этой простой процедуре следует подойти внимательно. Вы наверняка слышали о том, что умывание холодной хлорированной водой не так уж и полезно для нашей кожи.
А вот Алена Соболь показывает, КАК и с помощью КАКИХ средств следует очищать лицо. Она научит, как можно очистить кожу лица от макияжа несколько необычным и, в то же время, совершенно безопасным для кожи способом.
Одновременно с очисткой вы сможете и увлажнить кожу вашего лица. Это видеоурок, который поможет вам ПРАВИЛЬНО ухаживать за своим лицом.
В качестве альтернативы косметологи предлагают протирание лица и шеи кубиками льда. Данная процедура противопоказана тем, у кого на лице есть сосудистые звездочки или капилляры расположены очень близко к коже. Косметический лед легко приготовить в домашних условиях.
Возьмите столовую ложку сухой травы или смеси трав, залейте крутым кипятком и дайте настояться 30 минут. Настой процедите, охладите, залейте в формочки для льда и заморозьте.
Для приготовления настоя полезно использовать минеральную негазированную воду.
Из трав можно использовать по отдельности и в различных комбинациях ромашку, тысячелистник, мяту, череду, календулу, шалфей. Хранить косметический лед рекомендуется не больше одной недели.
При протирании кожи косметическим льдом соблюдайте простые правила:
О том, как выполнять косметический массаж лица льдом в домашних условиях смотрите здесь
Вечернее очищение кожи должно быть более тщательным, поскольку предполагает удаление загрязнений, накопившихся за весь день.
Сначала нужно снять макияж. Но этого еще недостаточно для вечерней очистки кожи лица. Для хорошей очистки можно использовать лосьоны и тоники, отвары из трав.
Вы можете сами приготовить очищающий лосьон по любому из предложенных рецептов.
Лосьон для жирной кожи лица: 1 стакан холодного зеленого чая, 2 столовые ложки лимонного сока.
Лосьон для сухой кожи лица: 1 яичный желток, отжатый сок одного крупного персика, 1 чайная ложка сливок.
Лосьон для любого типа кожи: Спелые ягоды сладкого винограда размять и оставить на 2 часа. Затем сок отжать. Пол стакана такого сока смешать с 1 чайной ложкой меда и щепоткой соли. Оставить на 30 минут до полного растворения ингредиентов.
[urlspan][/urlspan]Глубокое очищение кожи в домашних условиях является более сложной процедурой, но также с успехом может выполняться дома. Это поможет вам очистить кожу и избавиться от прыщей на лице и прыщей на шее.
Глубокое очищение кожи при жирной коже лица рекомендуется выполнять не чаще одного раза в 7-10 дней, при нормальной коже – один раз в 10-14 дней.
Если кожа сухая или чувствительная, использовать глубокое очищение надо крайне осторожно.
К процедурам глубокого очищения кожи лица можно отнести паровые ванны, пилинг и различные очищающие и отшелушивающие маски.
Паровая ванна выполняется после ежедневного очищения кожи, часто перед нанесением питательной маски или крема. Пар и теплая влага смягчают верхний слой кожи, способствуют удалению ороговевших участков, стимулируют работу пор и желез по выводу грязи и жира на поверхность кожи.
Паровые ванны можно выполнять с применением целебных трав (чистотел, лавровый лист, солодка, ромашка, подорожник, душица, календула, полынь и другие) и эфирных масел (не более 10 капель на 1 л воды).
Пилинг – это особая процедура очистки кожи, в результате которой кожа обновляется. При помощи пилинга можно убрать неровности кожи и даже мелкие морщины. Пилинг бывает механический, химический и физический. В домашних условиях пилинг можно поводить при помощи различных скрабов.
Скраб для сухой, нормальной и комбинированной кожи: гущу со дна чашки выпитого натурального кофе смешайте с таким же количеством жирного творога. Скраб наносите на лицо и аккуратно массируйте. Оставьте скраб на лице еще на 10 минут. Смойте водой.
Скраб для жирной кожи: ½ столовой ложки овсянки, ½ столовой ложки молотого миндаля, 1 чайная ложка сока алоэ, 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка кипяченой воды.
Также очищение кожи в домашних условиях можно произвести при помощи очищающих и отшелушивающих масок.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
anisima.ru
Когда речь заходит об уходе за кожей лица, многие считают что достаточно умыться водой с мылом. Это неправильно. Существуют определенные правила, с помощью которых необходимо выполнять очищение кожи лица утром. От грамотной процедуры зависит состояние кожного покрова в течение дня.
Самая дорогая и качественная декоративная косметика не способна скрыть различные дефекты и воспалительные процессы на лице. Только с помощью грамотного ухода за кожей, включая процедуру очищения, можно избежать появления прыщей, угрей и других воспалений.
Ежедневное очищение кожи лица подразумевает не только вечернее удаление макияжа. Утренние процедуры должны выполняться так же тщательно, как и вечерние. Нужно использовать специальные ухаживающие, косметические средства, соответствующие вашему типу эпидермиса.
Обычного умывания водопроводной водой недостаточно для очищения. Недопустимо использовать обычное туалетное мыло для умывания, которое только иссушает нежную кожу лица.
Одна из основных причин появления черных точек на лице — неправильное очищение кожного покрова. Многие считают очищение кожи по утрам бесполезной процедурой, объясняя это тем, что после ночного отдыха лицо не успело загрязниться. Это неправильно. Во время сна в организме не утихают различные обменные процессы, в результате чего утром, в верхнем слое эпидермиса скапливается определенное количество омертвевших частичек кожи. Если не выполнять утренние, очищающие процедуры, то поры постепенно забиваются продуктами работы сальных желез.
Под ежедневным очищением кожи лица в домашних условиях, подразумеваются определенные действия. Первое, на что следует обратить внимание при уходе за лицом — тип кожного покрова:
Правильное очищение кожи лица по утрам должно выполняться в определенной последовательности. Сначала кожа обрабатывается специальным гелем или пенкой, затем наносится увлажняющий или питательный крем (в зависимости от времени года). Тональник наносится только на основу в виде крема. Днем не рекомендуется накладывать тяжелые тональные кремы. Лучше воспользоваться легкой, тонирующей базой.
Рассмотрим, как правильно, пошагово очищать лицо каждый день. Процедуры по уходу за лицом по утрам проводятся для поддержания здорового цвета, а так же для предупреждения воспалительных процессов и появления морщин.
Ежедневное очищение лица включает четыре основных этапа.
Кожный покров лица нуждается в очищении после пробуждения и перед сном. Утренние косметические процедуры сводятся к подготовке нанесения макияжа.
За ночь на поверхности кожи скапливается огромное количество ороговевших чешуек кожи, которые нужно удалять с помощью косметических средств, предназначенных для умывания.
Вечернее умывание, это прежде всего удаление макияжа, обработка эпидермиса тонизирующим составом и ночным питательным кремом.
Даже если у вас очень жирная кожа, не стоит использовать мыло для умывания. Щелочной состав высушивает лицо, в результате появляется раздражение и шелушение, которое придется лечить.
После умывания гелем или пенкой, подобранному под тип кожи, лицу необходима обработка тонизирующим составом. Использование тоника считается важным моментом для ежедневного очищения лица в домашних условиях по следующим причинам:
Независимо от типа кожного покрова лица, нельзя использовать тонизирующие составы на спиртовой основе. Сухая кожа, как и жирная, нуждается в обработке тоником. Не забывайте, что тонизирующие средства должны соответствовать типу кожи.
Важно понимать, как правильно очищать кожу лица ежедневно, чтобы защитить ее от агрессивного воздействия внешних раздражителей. После утреннего умывания и тонизирования кожного покрова, лицу необходим крем, соответствующий времени года.
Любой питательный или увлажняющий крем нужно наносить за полчаса до выхода из помещения. В холодную погоду приобретайте специальные, зимние кремы для вашего типа кожи. При использовании кремов с зимним составом, кожа не будет мерзнуть, раздражаться и шелушиться.
В летний период, независимо от типа кожного покрова, не рекомендуется наносит тяжелые, питательные кремы. Лучше подобрать кремы с легким, увлажняющим составом, одновременно защищающим от солнечных лучей.
В самые жаркие дни возьмите за привычку носить с собой бутылку питьевой воды, а так же специальные, освежающие составы в пульверизаторе, которыми можно обработать лицо. Старайтесь не подставлять лицо солнцу. Иначе могут появиться пигментные пятна, ожоги, шелушение и даже морщины. Во время прогулок в жаркие дни, желательно надевать головной убор, закрывающий лицо от солнечных лучей.
Нанесение дневного крема под макияж защищает лицо в течение всего дня. Качественная косметика не позволит кожному покрову остаться без влаги и питательных веществ.
Лицу необходимы питательные вещества для поддержания кожи в оптимальном состоянии. Питательные составы необходимо использовать во время вечернего ухода, а так же для защиты лица в холодные периоды.
Питательные кремы, используемые по вечерам, нужно накладывать за два часа до сна. Некоторые кремы не впитываются полностью, тогда остатки средства снимаются бумажными салфетками. Обратите внимание на несложные правила нанесения кремов:
Один или два раза в неделю можно приготовить домашний скраб для лица, или провести процедуру пилинга.
Независимо от того, чем очищать лицо каждый день, после умывания нельзя вытирать кожу грубыми движениями. Лицо можно только промокнуть, чтобы не растянуть кожный покров. Таким образом можно избежать появления мелких морщинок.
После ознакомления с рекомендациями по поводу, как правильно очищать лицо каждый день, нужно уделить внимание чувствительной, тонкой коже век и губ. В этих местах мало сальных желез, и кожа отличается повышенной восприимчивостью к любым воздействиям внешней среды.
На веках могут возникать отеки, раздражение. Если кожа утомлена, это сразу же отражается на веках (синяки, покраснение, раздражение глаз). Старайтесь подбирать для этого участка лица только качественную косметику, соответствующую вашему типу кожи. Для век необходимо приобрести специальный крем, который накладывается после пробуждения и после вечерних процедур очищения.
Кремы для век наносятся осторожными движениями: на нижнем веке в направлении носа, а на верхнем по направлению к вискам.
Что касается очищающих мероприятий, то для удаления макияжа под глазами так же используются специальные средства. Обязательно читайте аннотацию к косметическим продуктам, прежде чем приобрести их.
Кожа на губах так же отличается чувствительностью, и требует особого очищения и ухода. Губам необходима защита от солнца, мороза, ветра и сухости. Необходимо использовать специальные средства, помогающие предотвратить появление морщинок вокруг губ.
Если вы привыкли красить губы декоративными помадами, то обращайте внимание на их состав. Помады должны содержать увлажняющие или питательные компоненты. Не приобретайте декоративную и очищающую косметику сомнительной стоимости и качества, не стоит экономить на своей коже.
Возраст женщины можно определить по состоянию кожного покрова лица. Поэтому, так важно поддерживать кожу в здоровом состоянии. Но, не меньшее внимание нужно уделять области шеи. На шее, раньше чем на лице могут появиться морщинки и возрастные изменения. Поэтому, не забывайте об очищении и уходе за этой областью кожного покрова.
Многие девушки ошибочно полагают, что в молодости не стоит уделять особого внимания уходу за лицом и шеей. Это неправильно, и уход за этими частями тела нужно выполнять с молодого возраста. Выпускаются специальные косметические средства, предназначенные для ухода за шеей. Такие кремы, благодаря своему составу не загрязняют одежду.
Чтобы сохранить кожу лица здоровой, нужно выделить всего лишь несколько минут для очищающих и ухаживающих процедур по утрам и перед сном.
Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!
Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть свежесть кожи.
skrabov.ru
Уход за кожей — это, прежде всего, содержание ее в чистоте.
Начнем с умывания. Важны моющие средства, которыми вы пользуетесь: возможно, в них — основная опасность и главная причина старения кожи. Моющие средства для умывания должны быть мягкого действия. Но сегодня, к слову, проблемой в больших городах стала и вода. Часто она содержит вещества, контакт которых с кожей нежелателен. Поэтому косметологи даже рекомендуют использовать для умывания бутилированную, очищенную воду. Но можно воспользоваться и талой — воду из-под крана наливают в пластиковую бутылку и ставят в морозильник. Вода не замерзает до конца, остаток нужно слить — это раствор примесей и солей с более низкой температурой замерзания. Полученным чистым льдом протирают лицо по утрам или можно растопить их и использовать для умывания.
Вода за счет своей способности универсального растворителя прекрасно очищает кожу от пыли, продуктов выделения сальных и потовых желез, удаляет отмирающие клетки эпидермиса. Естественно, что умыться водой — самый привычный и простой метод очищения кожи лица. Однако нужно помнить о нескольких моментах, имеющих значение. Так, важна температура воды. Можно использовать для умывания как горячую воду (37-45 °С), так и теплую (28-37 °С) либо прохладную (20-28 °С). Горячая вода несколько лучше очищает, кроме того, она вызывает прилив крови к коже. Отрицательный момент — горячие умывания расширяют поры кожи лица, несколько усиливают деятельность сальных и потовых желез, снижают тонус кожи. Поэтому после горячего умывания рекомендуется ополоснуть лицо холодной водой.
Теплая вода полезна для нормальной кожи, а прохладная и холодная укрепляет кожу и повышает ее тонус. Но холодной водой нельзя умываться постоянно, так как это может привести к устойчивому покраснению и даже сухости кожи. Таким образом, оптимальный эффект дает контрастное умывание: при чередовании горячей воды с холодной на кожу оказывается омолаживающее действие. Контрастные умывания не рекомендуются только в случае расширения поверхностных капилляров на коже лица, здесь лучше подойдет вода комнатной температуры. Кроме того, нежелательно умываться непосредственно перед выходом на свежий воздух — это может вызвать сухость кожи.
Другой немаловажный момент — жесткость воды. Очень жесткая вода вредит коже, рекомендуется ее смягчать. Для кожи вредны минеральные соли, а в жесткой воде их много, плюс еще зачастую механические примеси. Самый простой способ смягчения воды — прокипятить ее, а затем остудить, пока примеси и соли не осядут на дно. Можно также смягчить воду, добавив в нее питьевую соду (0,5 чайной ложки на 1 л воды). Воду для умывания при жирной коже хорошо слегка подсолить (0,5 чайной ложки соли на 0,5 л воды). При сухом типе кожи желательно добавлять в воду для умывания травяные настои, рекомендуемые для смягчения. Об этом мы еще поговорим чуть ниже.
Основной смысл использования мыла — его способность растворять жиры за счет содержания щелочи, а также пена, которая ускоряет очищение кожи. Но мыло бывает разное, ассортимент достаточно широк, чтобы выбрать подходящее именно вам. Однако любое без исключения мыло обладает как положительными, так и отрицательными свойствами. Поэтому ежедневное употребление мыла нежелательно, лучше периодически чередовать его с другими средствами очищения. Это могут быть молоко, молочная сыворотка, кефир, яичный желток, белая глина. Кроме того, существуют специальные косметические средства для мягкой очистки лица.
При умывании контакт кожи с мылом не должен быть долее минуты, особенно в области вокруг глаз. Одно из действенных средств профилактики развития мешков и темных кругов под глазами, а также и отечности век — после умывания, особенно с мылом, протереть веки и кожу вокруг глаз льдом (легкими круговыми движениями).
При плохой переносимости мыла для очищения кожи применяются эмульсии, содержащие мягкие детергенты и экстракты натуральных продуктов. Универсальными средствами для очищения кожи являются жидкие эмульсионные кремы — косметическое молочко или косметические сливки. Они представляют собой эмульсии типа масло в воде или вода в масле и содержат помимо высококачественных жиров экстракты различных растений. Специальные кремы также применяются для очищения кожи, для снятия косметики. Чтобы очистить кожу, такие эмульсии наносятся на предварительно увлажненное лицо, также как и мыло. Для этого ватный тампон предварительно смачивают в теплой воде, отжимают и наносят им крем, который оставляют на коже 1-2 минуты. Затем другим влажным тампоном снимают крем. В заключение лицо протирается тампоном с кремом, оставляя на коже его тонкую пленку.
Для очищения кожи нередко используют различные масла — персиковое, оливковое, кунжутное и т.д. Перед употреблением масло немного подогревают и протирают кожу слегка смоченным в нем ватным тампоном. Через пару минут масло снимают другим тампоном, смоченным туалетной водой, молочком, лосьоном, отваром трав, разведенным в кипяченой воде натуральным фруктовым или овощным соком.
Молочные продукты для очищения кожи лица
Лучшими очищающими свойствами обладают различные виды кислого молока. Умываться ими можно круглый год, и они пригодны для любой кожи, только при сухой молоко смывают водой и наносят питательный крем, а при жирной желательно оставить слой кислого молока на ночь.
Для очищения кожи желток применяется чаще не в чистом виде, а в смеси с фруктовым или овощным соком (по две чайных ложки на желток). Компоненты смешивают и протирают кожу смоченным в смеси ватным тампоном, затем смывают прохладной водой.
Рекомендуются для очищения жирной кожи, можно использовать пшеничные, овсяные, рисовые отруби. Столовую ложку отрубей смешивают с водой или кислым молоком до образования кашицы, которую наносят налицо, через минуту-две ее смывают теплой водой.
Это важный момент. На кожу наносят растительные масла, полученные холодной выжимкой. Лучшие из них — это масло черной смородины, масло огуречника аптечного, масло ослинника. Так как эти масла легко окисляются, в них добавляют антиоксиданты: витамин Е, каротиноиды. Полезно использовать масла, которые сами обладают антиоксидантным действием: из авокадо, семян винограда, зародышей пшеницы, рисовых отрубей.
Очень полезны лосьоны из трав и целебных растений. Они абсолютно безвредны, и все их можно приготовить в домашних условиях. Вот несколько рецептов.
■ Четыре части отвара зверобоя, по одной части — отвара ромашки, водки и глицерина. Тщательно перемешать ингредиенты и охладить перед употреблением. Не только очищает, но и дезинфицирует кожу.
■ Мелко нарежьте огурец, сложите ломтики в бутылку, залейте водкой и поставьте в теплое место на две недели. Полученное средство употребляют, не разбавляя, протирают им лицо для очищения. Огуречный лосьон не только очищает, но и смягчает кожу лица.
■ Взять в равных частях сухое измельченное сырье: лепестки роз, васильков, ромашки, календулы, маргариток. Две столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, двести до кипения и выдержать на водяной бане еще не менее десяти минут. Остудить, хорошо процедить через четыре слоя марли. К готовому средству добавить столовую ложку борного спирта и чайную — пищевого уксуса. Протирать можно кожу лица любого типа. Очищает, оздоровляет, подтягивает.
■ Столовую ложку измельченных высушенных корней петрушки залить стаканом кипятка, дать настояться в течение часа, после чего процедить. Протирать лицо этим настоем нужно регулярно. Полезен для любого типа кожи лица.
Любая кожа нуждается в постоянном увлажнении. Но первое, что необходимо обеспечить сухой коже вокруг глаз, — это интенсивное увлажнение. В плане косметики, кстати, очень желательно, чтобы гидратирующим свойством обладал не только крем д ля век, но и гель д ля снятия макияжа. Кожу вокруг глаз нужно регулярно увлажнять и питать. При этом средства наносятся легкими движениями от висков к внутреннему уголку глаза. Если у вас глаза припухают, наносите средство в обратном направлении, тем самым отводя лимфу.
Важно правильно выбрать подходящее средство для ухода за кожей вокруг глаз. Кремы, например, хороши при очень сухой коже. Они разглаживают морщины и делают верхний слой эластичным. Помните: крем не наносят на веки! Лосьоны и эмульсии имеют более легкую консистенцию и легко впитываются. Они смягчают мимические складки. Гели показаны при очень чувствительных глазах. Их можно наносить и под глазами, и на веки. Они увлажняют, освежают кожу и снимают припухлость.
Сухая кожа, которой не хватает жидкости, чаще бывает у женщин среднего возраста. Именно такая кожа нуждается в увлажнении. С возрастом морщинок на лине становится больше, чаще всего они образуются вокруг глаз, около рта и на лбу. Это так называемые мимические морщины. Но морщинки могут также возникать и от злоупотребления солнцем, ветра, жары, холода и т. д. Сухость кожи чаще проявляется в холодное время года. Поэтому так важно не пользоваться увлажняющими кремами перед выходом на улицу, иначе влага, содержащаяся в креме, может образовать нечто, напоминающее ледяную корку. А это недопустимо. Пользоваться увлажняющими кремами нужно дома, когда вы точно знаете, что никуда не пойдете. Сегодня, кстати, косметические кремы для тела могут обладать не только увлажняющим и питательным действием, но и лечебно-профилактическими свойствами. Как правило, в состав этих препаратов входят эффективные масла, жирные компоненты, равно как и субстанции, связывающие и накапливающие влагу. Вещества эти образуют защитную пленку, очень близкую по свойствам к природной, и вполне в состоянии насытить потребность кожи в жире и влаге.
Важным фактором ухода за кожей является питание, которое предупреждает ее преждевременное старение, улучшает состояние, сохраняет эластичность, препятствует образованию морщин. При выборе питательного крема следует внимательно знакомиться с аннотацией и учитывать свой возраст. Существует достаточный ассортимент питательных кремов и гелей для кожи лица, но следует сказать, что средства для ухода за областью глаз должны быть только высшего качества. В случае, если кожа у вас сухая, предпочтительнее пользоваться кремами, содержащими растительные антиоксиданты, либо растительные масла и фруктовые кислоты (лимонную, яблочную). Они увлажнят кожу, разгладят морщины, сделают кожу более упругой и эластичной. Крем для контура глаз лаборатории «Виши» (Vichy, Франция) снимет отеки, уберет темные круги под глазами.
Питательный крем для век можно при готовить дома. Возьмите 25 г сливочного масла, добавьте 10 мл водного настоя ромашки и липового цвета и 5 мл касторового масла, все тщательно разотрите. Нанесите утром на влажную кожу. Помните, что при нанесении на лицо никакие кремы не должны попадать в глаза. Для чувствительной кожи можно использовать гели. Они хорошо питают кожу, освежают и снимают припухлость.
Научитесь ухаживать за кожей без растяжения ее и надавливания, это отсрочит появление морщин. Если беспокоят отеки или кожа чувствительная и сухая, опухают с утра веки — лучше использовать гелеобразные средства, но при сухой коже больше подойдут кремы.
Питательные косметические препараты выпускаются в разных формах: специальное молочко, лосьон, гель, пенка, мусс. Многие из этих средств содержат в своем составе экстракты ромашки, алоэ вера, шалфея или календулы, что подойдет для раздраженных, воспаленных глаз, при склонности к аллергии, покраснению кожи. Средства с экстрактом василька прекрасно подойдут для снятия раздражений и для повышения упругости кожи век.
Наконец, прекрасным питающим действием обладают маски для лица — но о них мы поговорим чуть ниже.
Вокруг глаз мало мышц и подкожного жира, здесь возникают первые морщинки. На кожу влияют многие факторы внешней среды, как упоминалось выше.
Кожа вокруг глаз много тоньше изначально, а с возрастом она становится еще тоньше и при этом теряет упругость. За счет интенсивной работы мимических мышц нежная кожа вокруг глаз более всего подвергается напряжению. Веки, постоянно увлажняемые слезной жидкостью, защищают глаза от частиц грязи и от света, предохраняют от механических повреждений. Поэтому важен и уход за кожей век в виде различных масок, не содержащих масел (чтобы избежать засорения протоков желез).
В целом необходимы три основных этапа по уходу; очищение, увлажнение и питание кожи.
Уход за кожей вокруг глаз
После очищения кожу вокруг глаз и век следует увлажнить. Но не кремом для лица, а кремами и гелями, которые предназначены именно для кожи вокруг глаз. Их нужно наносить, не втирая, а осторожно вбивая постукиваниями пальцев. Для питания кожи вокруг глаз также используйте только специальные средства. Питание и увлажнение необходимы ежедневно, утром и вечером (после умывания). Чтобы кожа вокруг глаз была молодой, нужно делать регулярно маски, которые будут питать кожу полезными веществами и витаминами. Предлагаем два эффективных средства ухода.
■ Крем для ухода за кожей под глазами. Столовая ложка ланолина, 1,5 столовой ложки миндального масла, 1 чайная ложка лецитина в порошке, 2 столовые ложки холодной воды. Расплавляют ланолин на водяной бане и добавляют миндальное масло. Снимают с огня и медленно вводят лецитин, а затем по капле холодную воду. Смесь хорошо перемешивают. Перед первым нанесением крема необходима проба на аллергию.
■ Примочки. Смешивают по столовой ложке липового цвета и цветков ромашки и заливают стаканом кипятка. После охлаждения до комнатной температуры настой процеживают через марлю. Полученной жидкостью смачивают ватные тампоны и прикладывают их к глазам на 10 минут.
Профилактика мешков под глазами
Если вы страдаете от этой напасти, такой уход необходимо осуществлять каждый день.
Для профилактики или уменьшения или же просто сдерживания процесса образования мешков необходимо применять специальные средства по уходу за областью глаз. Обычно в таких средствах содержатся масла, коллаген, эластин, гиалуроновая кислота, биологически активные вещества. Масла в средствах по уходу за кожей вокруг глаз используются специальные, которые не раздражают конъюнктиву при попадании в глаз. Коллаген, эластин и гиалуроновая кислота не проникают в кожу, они создают тонкую поверхностную пленку, которая препятствует потере жидкости. Средства для ухода за кожей вокруг глаз наносят обычно на ночь. Утром же налицо необходимо наносить дневные защитные кремы, препятствующие потере жидкости.
Главное в уходе за нежной кожей век—также увлажнение плюс хорошее очищение от остатков косметики.
Крайне важно проводить уход с помощью средств, которые не навредят коже вокруг глаз: плохо подобранной косметикой или грубыми действиями можно ускорить появление сухости, морщинок, мешков, отечности век.
Процедуры можно проводить одновременно с очищением участков кожи косметикой и увлажнением их. Все средства для век наносятся только так: от внутреннего уголка глаза по верхнему веку, затем от внешнего уголка глаза по нижнему.
Универсального способа ухода за кожей лица нет и быть не может из-за индивидуальных особенностей кожи. Уход за кожей лица не означает чрезмерного и бессистемного применения всевозможных косметических средств. От того, насколько они удачно выбраны и своевременно использованы, зависят эффективность и стойкость положительного действия. Следует учесть, что только правильный, терпеливый и систематический уход в течение длительного времени дает хороший и стойкий результат. Необходим индивидуальный систематический уход за кожей лица.
Тем не менее существуют и общие принципы.
■ Выполняя любые косметические процедуры, необходимо помнить, что они приносят пользу лишь при правильном их применении и с учетом анатомического строения кожи, особенно направления кожных линий, линий наименьшего растяжения кожи.
■ Очистка кожи лица и шеи, наложение крема, маски, самомассаж и т. д. должны проводиться строго по кожным линиям, которые идут в следующем направлении: нижняя идет от центра подбородка по краю нижней челюсти к месту выхода нерва под мочкой уха; средняя — от углов рта к середине ушной раковины; верхняя — от спинки носа под скуловую кость к височной впадине (верхний край уха). Вокруг глаз — от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем по нижнему веку к носу. Лобная линия идет от центра лба к вискам.
■ Ни при каких процедурах нельзя обращаться с кожей лица грубо, с применением силы. Не рекомендуется пользоваться грубым полотенцем.
■ Очистка кожи от различных загрязнений должна быть систематической, проводите ее ежедневно, по вечерам, но не утром.
■ Независимо от особенностей кожи и применяемых косметических средств все процедуры проводятся за 1—1,5 часа до сна.
При жирной коже необходимо умываться холодной водой, в идеале — минеральной или родниковой. Холодная вода тонизирует кожу, освежает ее и способствует сужению пор. Жирную кожу необходимо очищать утром и вечером, но особое внимание нужно уделить вечерней очистке, так как на коже помимо слоя косметики задень скапливается множество инородных компонентов, загрязняющих поры. Очищать кожу необходимо в несколько этапов. Косметическим молочком с помощью ватного тампона удалите косметику аккуратными, легкими и плавными движениями. Ни в коем случае не трите кожу, таким образом вы не только травмируете ее, но и загрязняете в еще большей степени. После очищения косметическим молочком или любым другим средством, обладающим таким же эффектом, протрите лицо лосьоном или тоником, не содержащим спирта. Тоник поможет удалить с кожи отмершие клетки и остатки очищающих средств.
Утром очень полезно протирание кубиками специально приготовленного льда. Заморозьте настой укропа, ромашки или алоэ и этим витаминизированным средством по утрам тонизируйте кожу. Лед способствует стягиванию пор при жирной коже.
При сухой коже старайтесь пользоваться кремами на водной основе. Необходим также легкий дневной увлажняющий крем, а очищать лицо следует с помощью косметического молочка и сливок. Вашему типу кожи подойдут только те средства, которые используют для обычной очистки кожи, а специальные для снятия макияжа могут вызвать раздражение. После очищающего средства протрите лицо тоником (только безалкогольным). Далее вам потребуется легкий увлажнитель, а затем обычный жирный крем. Избегайте сильного загара, сухая кожа подвержена раннему старению.
Уход за нормальной кожей в основном профилактический. Для поддержания ее в хорошем состоянии умывайтесь холодной водой, протирайте лицо кубиками льда из настоев трав, не забывая очищать кожу перед сном. Полезны маски из кисломолочных продуктов или фруктовые.
Пилинг — это очистка кожи. Для того чтобы очистить ее с помощью пилинг-крема, достаточно нанести его на предварительно вымытую кожу и подержать около 10 минут. Затем смойте крем теплой водой и нанесите питательный крем или специальную маску, о которых мы расскажем ниже. Чтобы не совершить ошибку, прочитайте инструкцию, она обязательно должна прилагаться к тюбику. А лучше приобретать косметику в специальном магазине, где продавец-консультант подберет и посоветует купить тот крем, который подходит именно вам.
Косметическая соль, основанная на минералах, микроэлементах, солях Мертвого моря, улучшает кровообращение и обмен веществ в кожном слое, повышает эластичность и гидратацию кожи, особенно хороша для проблемного кожного покрова.
Травяной настой содержит в себе экстракты трав, обогащающие, смягчающие, питающие кожную поверхность. Приятный травяной запах, остающийся на теле, придаст вашей коже естественный аромат.
Очень полезна грязевая маска, она глубоко очищает поры и выравнивает кожный покров, делая его гладким и нежным. Соединительные ткани укрепляются, подтягивая кожу, и делают ее упругой, здоровой и свежей.
Очищающие компоненты геля с растительными экстрактами хорошо увлажняют кожу, придавая ей мягкость и свежесть. Для очистки также можно пользоваться лосьоном, важно, чтобы он не травмировал кожу — лучше, если он не будет содержать спирта, а иметь в своем составе легкие масла.
Чтобы поддерживать положительный тонус кожи, а также для дополнительного ее питания рекомендуется периодически делать маски.
Маски бывают разные: тонизирующие, сужающие поры, просто питательные и лечебные, в зависимости от того, какой цели хотите достигнуть. Если ваша кожа «устала» и потеряла свежесть, подойдет тонизирующая маска. Если кожа сухая и склонна к морщинам, необходима питательная маска, а для жирной кожи — сужающая поры.
Для масок в летнее время лучше всего использовать продукты из садов и огородов, поздней осенью и зимой — с нашего стола и из холодильника. В летнее время и ранней осенью природа балует своими дарами, выбор продуктов для масок очень широк.
Основное, что нужно использовать для приготовления масок в летнее время, — это фрукты. В начале лета появляется черешня, с нее и начните питание кожи. Но прежде чем делать ту или иную маску, нужно хорошенько очистить кожу, чтобы не делать совершенно бесполезную работу.
Очистить лицо можно любым способом. Если ваша кожа не нуждается в глубокой очистке, можно просто умыться, но сделать это совершенно необходимо. Умываться лучше теплой кипяченой водой или подогретой родниковой либо минеральной.
Выньте из ягод черешни косточки и разомните мякоть. Теперь можно накладывать приготовленную кашицу из ягод на лицо. Такая маска питает и тонизирует кожу. Накладывайте на лицо, за исключением кожи вокруг глаз. На нее наложите тампоны, смоченные в крепком растворе чайной заварки. Кроме пользы для кожи и глаза приобретут приятный блеск, будут выглядеть бодрее. Через 10—15 минут смойте кашицу и наложите увлажняющий крем.
Далее можно использовать ягоды клубники, малины, смородины.
Если у вас нормальная кожа, то можете использовать все перечисленные фрукты, не стесняя себя. Предпочтительны маски из груши, крыжовника, сливы. С нормальной кожей не возникнет проблем.
Важно также учесть, что зрелой коже не хватает одновременно жира и влаги. Поэтому при использовании масок обратите внимание на то, чтобы они не вытягивали из кожи жир и влагу.
moj-doktor.ru
Уход за кожей — это, прежде всего, содержание ее в чистоте.
Начнем с умывания. Важны моющие средства, которыми вы пользуетесь: возможно, в них — основная опасность и главная причина старения кожи. Моющие средства для умывания должны быть мягкого действия. Но сегодня, к слову, проблемой в больших городах стала и вода. Часто она содержит вещества, контакт которых с кожей нежелателен. Поэтому косметологи даже рекомендуют использовать для умывания бутилированную, очищенную воду. Но можно воспользоваться и талой — воду из-под крана наливают в пластиковую бутылку и ставят в морозильник. Вода не замерзает до конца, остаток нужно слить — это раствор примесей и солей с более низкой температурой замерзания. Полученным чистым льдом протирают лицо по утрам или можно растопить их и использовать для умывания.
Вода за счет своей способности универсального растворителя прекрасно очищает кожу от пыли, продуктов выделения сальных и потовых желез, удаляет отмирающие клетки эпидермиса. Естественно, что умыться водой — самый привычный и простой метод очищения кожи лица. Однако нужно помнить о нескольких моментах, имеющих значение. Так, важна температура воды. Можно использовать для умывания как горячую воду (37-45 °С), так и теплую (28-37 °С) либо прохладную (20-28 °С). Горячая вода несколько лучше очищает, кроме того, она вызывает прилив крови к коже. Отрицательный момент — горячие умывания расширяют поры кожи лица, несколько усиливают деятельность сальных и потовых желез, снижают тонус кожи. Поэтому после горячего умывания рекомендуется ополоснуть лицо холодной водой.
Теплая вода полезна для нормальной кожи, а прохладная и холодная укрепляет кожу и повышает ее тонус. Но холодной водой нельзя умываться постоянно, так как это может привести к устойчивому покраснению и даже сухости кожи. Таким образом, оптимальный эффект дает контрастное умывание: при чередовании горячей воды с холодной на кожу оказывается омолаживающее действие. Контрастные умывания не рекомендуются только в случае расширения поверхностных капилляров на коже лица, здесь лучше подойдет вода комнатной температуры. Кроме того, нежелательно умываться непосредственно перед выходом на свежий воздух — это может вызвать сухость кожи.
Другой немаловажный момент — жесткость воды. Очень жесткая вода вредит коже, рекомендуется ее смягчать. Для кожи вредны минеральные соли, а в жесткой воде их много, плюс еще зачастую механические примеси. Самый простой способ смягчения воды — прокипятить ее, а затем остудить, пока примеси и соли не осядут на дно. Можно также смягчить воду, добавив в нее питьевую соду (0,5 чайной ложки на 1 л воды). Воду для умывания при жирной коже хорошо слегка подсолить (0,5 чайной ложки соли на 0,5 л воды). При сухом типе кожи желательно добавлять в воду для умывания травяные настои, рекомендуемые для смягчения. Об этом мы еще поговорим чуть ниже.
Основной смысл использования мыла — его способность растворять жиры за счет содержания щелочи, а также пена, которая ускоряет очищение кожи. Но мыло бывает разное, ассортимент достаточно широк, чтобы выбрать подходящее именно вам. Однако любое без исключения мыло обладает как положительными, так и отрицательными свойствами. Поэтому ежедневное употребление мыла нежелательно, лучше периодически чередовать его с другими средствами очищения. Это могут быть молоко, молочная сыворотка, кефир, яичный желток, белая глина. Кроме того, существуют специальные косметические средства для мягкой очистки лица.
При умывании контакт кожи с мылом не должен быть долее минуты, особенно в области вокруг глаз. Одно из действенных средств профилактики развития мешков и темных кругов под глазами, а также и отечности век — после умывания, особенно с мылом, протереть веки и кожу вокруг глаз льдом (легкими круговыми движениями).
При плохой переносимости мыла для очищения кожи применяются эмульсии, содержащие мягкие детергенты и экстракты натуральных продуктов. Универсальными средствами для очищения кожи являются жидкие эмульсионные кремы — косметическое молочко или косметические сливки. Они представляют собой эмульсии типа масло в воде или вода в масле и содержат помимо высококачественных жиров экстракты различных растений. Специальные кремы также применяются для очищения кожи, для снятия косметики. Чтобы очистить кожу, такие эмульсии наносятся на предварительно увлажненное лицо, также как и мыло. Для этого ватный тампон предварительно смачивают в теплой воде, отжимают и наносят им крем, который оставляют на коже 1-2 минуты. Затем другим влажным тампоном снимают крем. В заключение лицо протирается тампоном с кремом, оставляя на коже его тонкую пленку.
Для очищения кожи нередко используют различные масла — персиковое, оливковое, кунжутное и т.д. Перед употреблением масло немного подогревают и протирают кожу слегка смоченным в нем ватным тампоном. Через пару минут масло снимают другим тампоном, смоченным туалетной водой, молочком, лосьоном, отваром трав, разведенным в кипяченой воде натуральным фруктовым или овощным соком.
Молочные продукты для очищения кожи лица
Лучшими очищающими свойствами обладают различные виды кислого молока. Умываться ими можно круглый год, и они пригодны для любой кожи, только при сухой молоко смывают водой и наносят питательный крем, а при жирной желательно оставить слой кислого молока на ночь.
Для очищения кожи желток применяется чаще не в чистом виде, а в смеси с фруктовым или овощным соком (по две чайных ложки на желток). Компоненты смешивают и протирают кожу смоченным в смеси ватным тампоном, затем смывают прохладной водой.
Рекомендуются для очищения жирной кожи, можно использовать пшеничные, овсяные, рисовые отруби. Столовую ложку отрубей смешивают с водой или кислым молоком до образования кашицы, которую наносят налицо, через минуту-две ее смывают теплой водой.
Это важный момент. На кожу наносят растительные масла, полученные холодной выжимкой. Лучшие из них — это масло черной смородины, масло огуречника аптечного, масло ослинника. Так как эти масла легко окисляются, в них добавляют антиоксиданты: витамин Е, каротиноиды. Полезно использовать масла, которые сами обладают антиоксидантным действием: из авокадо, семян винограда, зародышей пшеницы, рисовых отрубей.
Очень полезны лосьоны из трав и целебных растений. Они абсолютно безвредны, и все их можно приготовить в домашних условиях. Вот несколько рецептов.
■ Четыре части отвара зверобоя, по одной части — отвара ромашки, водки и глицерина. Тщательно перемешать ингредиенты и охладить перед употреблением. Не только очищает, но и дезинфицирует кожу.
■ Мелко нарежьте огурец, сложите ломтики в бутылку, залейте водкой и поставьте в теплое место на две недели. Полученное средство употребляют, не разбавляя, протирают им лицо для очищения. Огуречный лосьон не только очищает, но и смягчает кожу лица.
■ Взять в равных частях сухое измельченное сырье: лепестки роз, васильков, ромашки, календулы, маргариток. Две столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, двести до кипения и выдержать на водяной бане еще не менее десяти минут. Остудить, хорошо процедить через четыре слоя марли. К готовому средству добавить столовую ложку борного спирта и чайную — пищевого уксуса. Протирать можно кожу лица любого типа. Очищает, оздоровляет, подтягивает.
■ Столовую ложку измельченных высушенных корней петрушки залить стаканом кипятка, дать настояться в течение часа, после чего процедить. Протирать лицо этим настоем нужно регулярно. Полезен для любого типа кожи лица.
Любая кожа нуждается в постоянном увлажнении. Но первое, что необходимо обеспечить сухой коже вокруг глаз, — это интенсивное увлажнение. В плане косметики, кстати, очень желательно, чтобы гидратирующим свойством обладал не только крем д ля век, но и гель д ля снятия макияжа. Кожу вокруг глаз нужно регулярно увлажнять и питать. При этом средства наносятся легкими движениями от висков к внутреннему уголку глаза. Если у вас глаза припухают, наносите средство в обратном направлении, тем самым отводя лимфу.
Важно правильно выбрать подходящее средство для ухода за кожей вокруг глаз. Кремы, например, хороши при очень сухой коже. Они разглаживают морщины и делают верхний слой эластичным. Помните: крем не наносят на веки! Лосьоны и эмульсии имеют более легкую консистенцию и легко впитываются. Они смягчают мимические складки. Гели показаны при очень чувствительных глазах. Их можно наносить и под глазами, и на веки. Они увлажняют, освежают кожу и снимают припухлость.
Сухая кожа, которой не хватает жидкости, чаще бывает у женщин среднего возраста. Именно такая кожа нуждается в увлажнении. С возрастом морщинок на лине становится больше, чаще всего они образуются вокруг глаз, около рта и на лбу. Это так называемые мимические морщины. Но морщинки могут также возникать и от злоупотребления солнцем, ветра, жары, холода и т. д. Сухость кожи чаще проявляется в холодное время года. Поэтому так важно не пользоваться увлажняющими кремами перед выходом на улицу, иначе влага, содержащаяся в креме, может образовать нечто, напоминающее ледяную корку. А это недопустимо. Пользоваться увлажняющими кремами нужно дома, когда вы точно знаете, что никуда не пойдете. Сегодня, кстати, косметические кремы для тела могут обладать не только увлажняющим и питательным действием, но и лечебно-профилактическими свойствами. Как правило, в состав этих препаратов входят эффективные масла, жирные компоненты, равно как и субстанции, связывающие и накапливающие влагу. Вещества эти образуют защитную пленку, очень близкую по свойствам к природной, и вполне в состоянии насытить потребность кожи в жире и влаге.
Важным фактором ухода за кожей является питание, которое предупреждает ее преждевременное старение, улучшает состояние, сохраняет эластичность, препятствует образованию морщин. При выборе питательного крема следует внимательно знакомиться с аннотацией и учитывать свой возраст. Существует достаточный ассортимент питательных кремов и гелей для кожи лица, но следует сказать, что средства для ухода за областью глаз должны быть только высшего качества. В случае, если кожа у вас сухая, предпочтительнее пользоваться кремами, содержащими растительные антиоксиданты, либо растительные масла и фруктовые кислоты (лимонную, яблочную). Они увлажнят кожу, разгладят морщины, сделают кожу более упругой и эластичной. Крем для контура глаз лаборатории «Виши» (Vichy, Франция) снимет отеки, уберет темные круги под глазами.
Питательный крем для век можно при готовить дома. Возьмите 25 г сливочного масла, добавьте 10 мл водного настоя ромашки и липового цвета и 5 мл касторового масла, все тщательно разотрите. Нанесите утром на влажную кожу. Помните, что при нанесении на лицо никакие кремы не должны попадать в глаза. Для чувствительной кожи можно использовать гели. Они хорошо питают кожу, освежают и снимают припухлость.
Научитесь ухаживать за кожей без растяжения ее и надавливания, это отсрочит появление морщин. Если беспокоят отеки или кожа чувствительная и сухая, опухают с утра веки — лучше использовать гелеобразные средства, но при сухой коже больше подойдут кремы.
Питательные косметические препараты выпускаются в разных формах: специальное молочко, лосьон, гель, пенка, мусс. Многие из этих средств содержат в своем составе экстракты ромашки, алоэ вера, шалфея или календулы, что подойдет для раздраженных, воспаленных глаз, при склонности к аллергии, покраснению кожи. Средства с экстрактом василька прекрасно подойдут для снятия раздражений и для повышения упругости кожи век.
Наконец, прекрасным питающим действием обладают маски для лица — но о них мы поговорим чуть ниже.
Вокруг глаз мало мышц и подкожного жира, здесь возникают первые морщинки. На кожу влияют многие факторы внешней среды, как упоминалось выше.
Кожа вокруг глаз много тоньше изначально, а с возрастом она становится еще тоньше и при этом теряет упругость. За счет интенсивной работы мимических мышц нежная кожа вокруг глаз более всего подвергается напряжению. Веки, постоянно увлажняемые слезной жидкостью, защищают глаза от частиц грязи и от света, предохраняют от механических повреждений. Поэтому важен и уход за кожей век в виде различных масок, не содержащих масел (чтобы избежать засорения протоков желез).
В целом необходимы три основных этапа по уходу; очищение, увлажнение и питание кожи.
Уход за кожей вокруг глаз
После очищения кожу вокруг глаз и век следует увлажнить. Но не кремом для лица, а кремами и гелями, которые предназначены именно для кожи вокруг глаз. Их нужно наносить, не втирая, а осторожно вбивая постукиваниями пальцев. Для питания кожи вокруг глаз также используйте только специальные средства. Питание и увлажнение необходимы ежедневно, утром и вечером (после умывания). Чтобы кожа вокруг глаз была молодой, нужно делать регулярно маски, которые будут питать кожу полезными веществами и витаминами. Предлагаем два эффективных средства ухода.
■ Крем для ухода за кожей под глазами. Столовая ложка ланолина, 1,5 столовой ложки миндального масла, 1 чайная ложка лецитина в порошке, 2 столовые ложки холодной воды. Расплавляют ланолин на водяной бане и добавляют миндальное масло. Снимают с огня и медленно вводят лецитин, а затем по капле холодную воду. Смесь хорошо перемешивают. Перед первым нанесением крема необходима проба на аллергию.
■ Примочки. Смешивают по столовой ложке липового цвета и цветков ромашки и заливают стаканом кипятка. После охлаждения до комнатной температуры настой процеживают через марлю. Полученной жидкостью смачивают ватные тампоны и прикладывают их к глазам на 10 минут.
Профилактика мешков под глазами
Если вы страдаете от этой напасти, такой уход необходимо осуществлять каждый день.
Для профилактики или уменьшения или же просто сдерживания процесса образования мешков необходимо применять специальные средства по уходу за областью глаз. Обычно в таких средствах содержатся масла, коллаген, эластин, гиалуроновая кислота, биологически активные вещества. Масла в средствах по уходу за кожей вокруг глаз используются специальные, которые не раздражают конъюнктиву при попадании в глаз. Коллаген, эластин и гиалуроновая кислота не проникают в кожу, они создают тонкую поверхностную пленку, которая препятствует потере жидкости. Средства для ухода за кожей вокруг глаз наносят обычно на ночь. Утром же налицо необходимо наносить дневные защитные кремы, препятствующие потере жидкости.
Главное в уходе за нежной кожей век—также увлажнение плюс хорошее очищение от остатков косметики.
Крайне важно проводить уход с помощью средств, которые не навредят коже вокруг глаз: плохо подобранной косметикой или грубыми действиями можно ускорить появление сухости, морщинок, мешков, отечности век.
Процедуры можно проводить одновременно с очищением участков кожи косметикой и увлажнением их. Все средства для век наносятся только так: от внутреннего уголка глаза по верхнему веку, затем от внешнего уголка глаза по нижнему.
Универсального способа ухода за кожей лица нет и быть не может из-за индивидуальных особенностей кожи. Уход за кожей лица не означает чрезмерного и бессистемного применения всевозможных косметических средств. От того, насколько они удачно выбраны и своевременно использованы, зависят эффективность и стойкость положительного действия. Следует учесть, что только правильный, терпеливый и систематический уход в течение длительного времени дает хороший и стойкий результат. Необходим индивидуальный систематический уход за кожей лица.
Тем не менее существуют и общие принципы.
■ Выполняя любые косметические процедуры, необходимо помнить, что они приносят пользу лишь при правильном их применении и с учетом анатомического строения кожи, особенно направления кожных линий, линий наименьшего растяжения кожи.
■ Очистка кожи лица и шеи, наложение крема, маски, самомассаж и т. д. должны проводиться строго по кожным линиям, которые идут в следующем направлении: нижняя идет от центра подбородка по краю нижней челюсти к месту выхода нерва под мочкой уха; средняя — от углов рта к середине ушной раковины; верхняя — от спинки носа под скуловую кость к височной впадине (верхний край уха). Вокруг глаз — от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем по нижнему веку к носу. Лобная линия идет от центра лба к вискам.
■ Ни при каких процедурах нельзя обращаться с кожей лица грубо, с применением силы. Не рекомендуется пользоваться грубым полотенцем.
■ Очистка кожи от различных загрязнений должна быть систематической, проводите ее ежедневно, по вечерам, но не утром.
■ Независимо от особенностей кожи и применяемых косметических средств все процедуры проводятся за 1—1,5 часа до сна.
При жирной коже необходимо умываться холодной водой, в идеале — минеральной или родниковой. Холодная вода тонизирует кожу, освежает ее и способствует сужению пор. Жирную кожу необходимо очищать утром и вечером, но особое внимание нужно уделить вечерней очистке, так как на коже помимо слоя косметики задень скапливается множество инородных компонентов, загрязняющих поры. Очищать кожу необходимо в несколько этапов. Косметическим молочком с помощью ватного тампона удалите косметику аккуратными, легкими и плавными движениями. Ни в коем случае не трите кожу, таким образом вы не только травмируете ее, но и загрязняете в еще большей степени. После очищения косметическим молочком или любым другим средством, обладающим таким же эффектом, протрите лицо лосьоном или тоником, не содержащим спирта. Тоник поможет удалить с кожи отмершие клетки и остатки очищающих средств.
Утром очень полезно протирание кубиками специально приготовленного льда. Заморозьте настой укропа, ромашки или алоэ и этим витаминизированным средством по утрам тонизируйте кожу. Лед способствует стягиванию пор при жирной коже.
При сухой коже старайтесь пользоваться кремами на водной основе. Необходим также легкий дневной увлажняющий крем, а очищать лицо следует с помощью косметического молочка и сливок. Вашему типу кожи подойдут только те средства, которые используют для обычной очистки кожи, а специальные для снятия макияжа могут вызвать раздражение. После очищающего средства протрите лицо тоником (только безалкогольным). Далее вам потребуется легкий увлажнитель, а затем обычный жирный крем. Избегайте сильного загара, сухая кожа подвержена раннему старению.
Уход за нормальной кожей в основном профилактический. Для поддержания ее в хорошем состоянии умывайтесь холодной водой, протирайте лицо кубиками льда из настоев трав, не забывая очищать кожу перед сном. Полезны маски из кисломолочных продуктов или фруктовые.
Пилинг — это очистка кожи. Для того чтобы очистить ее с помощью пилинг-крема, достаточно нанести его на предварительно вымытую кожу и подержать около 10 минут. Затем смойте крем теплой водой и нанесите питательный крем или специальную маску, о которых мы расскажем ниже. Чтобы не совершить ошибку, прочитайте инструкцию, она обязательно должна прилагаться к тюбику. А лучше приобретать косметику в специальном магазине, где продавец-консультант подберет и посоветует купить тот крем, который подходит именно вам.
Косметическая соль, основанная на минералах, микроэлементах, солях Мертвого моря, улучшает кровообращение и обмен веществ в кожном слое, повышает эластичность и гидратацию кожи, особенно хороша для проблемного кожного покрова.
Травяной настой содержит в себе экстракты трав, обогащающие, смягчающие, питающие кожную поверхность. Приятный травяной запах, остающийся на теле, придаст вашей коже естественный аромат.
Очень полезна грязевая маска, она глубоко очищает поры и выравнивает кожный покров, делая его гладким и нежным. Соединительные ткани укрепляются, подтягивая кожу, и делают ее упругой, здоровой и свежей.
Очищающие компоненты геля с растительными экстрактами хорошо увлажняют кожу, придавая ей мягкость и свежесть. Для очистки также можно пользоваться лосьоном, важно, чтобы он не травмировал кожу — лучше, если он не будет содержать спирта, а иметь в своем составе легкие масла.
Чтобы поддерживать положительный тонус кожи, а также для дополнительного ее питания рекомендуется периодически делать маски.
Маски бывают разные: тонизирующие, сужающие поры, просто питательные и лечебные, в зависимости от того, какой цели хотите достигнуть. Если ваша кожа «устала» и потеряла свежесть, подойдет тонизирующая маска. Если кожа сухая и склонна к морщинам, необходима питательная маска, а для жирной кожи — сужающая поры.
Для масок в летнее время лучше всего использовать продукты из садов и огородов, поздней осенью и зимой — с нашего стола и из холодильника. В летнее время и ранней осенью природа балует своими дарами, выбор продуктов для масок очень широк.
Основное, что нужно использовать для приготовления масок в летнее время, — это фрукты. В начале лета появляется черешня, с нее и начните питание кожи. Но прежде чем делать ту или иную маску, нужно хорошенько очистить кожу, чтобы не делать совершенно бесполезную работу.
Очистить лицо можно любым способом. Если ваша кожа не нуждается в глубокой очистке, можно просто умыться, но сделать это совершенно необходимо. Умываться лучше теплой кипяченой водой или подогретой родниковой либо минеральной.
Выньте из ягод черешни косточки и разомните мякоть. Теперь можно накладывать приготовленную кашицу из ягод на лицо. Такая маска питает и тонизирует кожу. Накладывайте на лицо, за исключением кожи вокруг глаз. На нее наложите тампоны, смоченные в крепком растворе чайной заварки. Кроме пользы для кожи и глаза приобретут приятный блеск, будут выглядеть бодрее. Через 10—15 минут смойте кашицу и наложите увлажняющий крем.
Далее можно использовать ягоды клубники, малины, смородины.
Если у вас нормальная кожа, то можете использовать все перечисленные фрукты, не стесняя себя. Предпочтительны маски из груши, крыжовника, сливы. С нормальной кожей не возникнет проблем.
Важно также учесть, что зрелой коже не хватает одновременно жира и влаги. Поэтому при использовании масок обратите внимание на то, чтобы они не вытягивали из кожи жир и влагу.
btf.su
3,33 5 3
О том, что каждое утро и вечер перед сном нужно обязательно очищать кожу лица от загрязнений, знают все. Но что делать, если ваша кожа не выглядит так свежо, как должна? Мы знаем секрет красивого и здорового сияния кожи. И начать следует с ошибок, которые мы делаем при очищении лица.
Выбор средства для умывания является главным фактором, от которого зависят остальные этапы ухода за кожей лица. Если вы выберете продукт, который не подходит для вас и вашего типа кожи, эффективность средств, которые вы наносите после, близка к нулю. Поэтому при покупке средств для умывания, нужно придерживаться простых правил. Если у вас сухая и нормальная кожа, выбирайте увлажняющие средства кремовой текстуры (молочко – идеальный вариант). Жирной и комбинированной коже показаны всевозможные продукты на пенной или гелевой основе. Советуем абсолютно всем выбирать средства без сульфатов: они не нарушат природный уровень Ph кожи.
Читать также Чем умываться: 3 необычных средства
Добавить к средству немного воды и умыться недостаточно. Если вы используете очищающий лосьон, убедитесь, что наносите его на сухую кожу и оставляете на пару минут на лице. Это дает возможность маслам в формуле продукта очистить вашу кожу от жира и остатков мейкапа. Пенки и гели следует наносить на влажную кожу, чтобы они ее не пересушили. И последнее: если при умывании вы используете продукты для проблемной кожи, дайте им возможность подействовать, оставив на одну минуту на коже. Это даст возможность активным ингредиентам сделать свое дело – убить бактерии, вызывающие акне.
Обязательно в течение минуты после того, как вы очистили и промокнули лицо, нанесите достаточное количество сыворотки или увлажняющего крема на лицо. За это время вода, которой вы только что умылись увлажнила вашу кожу и сразу же начала испаряться. Поэтому так важно наносить увлажняющие продукт как можно быстрее после умывания лица. Так вы не только прочувствуете работу крема, но и «запечатаете» влагу в коже, не дав ей испариться из кожи.
Читать также Как правильно наносить крем на лицо
Вам может показаться, что горячая вода лучше растворяет грязь. Но результаты такого умывания неутешительны. Под воздействием тепла капилляры и кровеносные сосуды, которые находятся на коже лица, слабнут и травмируются, после чего появляются нежелательные покраснения. К тому же, теплая и горячая вода отлично раскрывает поры. А потом вы выходите на улицу и в эти поры попадает такое количество грязи, что потом не удивляйтесь, почему у вас много высыпаний. Чтобы этого избежать, умывайтесь прохладной или слегка теплой водой.
Частое использование скабов и пилингов для лица приносит больше вреда, чем пользы. Чтобы кожа сияла, достаточно ее отшелушивать раз в неделю. Также нет необходимости использовать перед скрабом гель для умывания, ведь в состав большинство эксфолиантов уже включены очищающие компоненты.
hochu.ua
Бережный уход за дермой позволяет ей долго оставаться молодой и сияющей. Правильное очищение кожи лица – основа всего уходового комплекса. Сегодня существуют самые разнообразные методики очистки, с которыми можно экспериментировать дома, не утруждаясь посещением салона красоты. Средства для очищения кожи лица можно купить в косметическом магазине или приготовить самостоятельно. Если пренебрегать очистительными процедурами, это может привести к появлению раздражения, покраснению, возникновению аллергических реакций и общему ухудшению состояния кожных покровов. Почему так важно следить за чистотой дермы и какие способы наиболее эффективны?
Кожные покровы лица, шеи и области декольте гораздо больше поддаются негативному влиянию окружающей среды, чем покрытие остальных частей тела. Это является весомым поводом подобрать эффективное средство для чистки лица, чтобы помочь сохранить его молодость и привлекательность. Очень важно проводить очистительные процедуры в утреннее и вечернее время. В первой половине дня дерма нуждается в удалении отмерших клеток эпителия, а во второй необходимо убрать декоративную косметику и естественные загрязнения.
В процессе очищения кожи лица в домашних условиях выполняются следующие задачи:
Ни одна косметическая процедура не окажет полноценного воздействия на неочищенную предварительно дерму. Нанесение кремов и масок будет иметь лишь поверхностное влияние, проникнуть в глубинные слои эпидермиса питательные вещества из-за загрязнений не смогут.
Чтобы в результате проведения очищающих процедур кожные покровы не были травмированы, необходимо придерживаться следующих советов.
Как правильно ежедневно очищать кожу лица? Весь процесс разделяется на 2 последовательные этапа, которые нельзя менять местами.
Как правильно очищать лицо каждый день? Начинать следует с устранения декоративного покрытия – косметики. Для этой процедуры рекомендуется пользоваться покупными косметическими средствами, подобранными с учетом возраста и типа дермы. Обычно это жидкие или кремообразные косметические продукты, обрабатывать дерму которыми необходимо с помощью ватного диска. Остатки средств для демакияжа обязательно нужно смывать.
Как правильно очищать кожу лица перед сном? В ежедневный ритуал обязательно должна быть включена процедура умывания. В косметических магазинах продают готовые варианты с щадящим составом для сухой кожи, а обладательницы смешанного или жирного типа могут воспользоваться обычным подсушивающим мылом.
Умывалка для лица может быть приготовлена в домашних условиях. Что для этого понадобится:
Любой из этих компонентов смешивают в мисочке, предназначенной только для умывания, с водой и моют личико обычным способом. После процедуры некоторые косметологи советуют дополнительно обработать дерму лосьоном, особенно если она склонна к жирности.
Чем очищать кожу лица каждый день? Можно пользоваться различными тониками и лосьонами, изготовленными на основе натуральных ингредиентов. Чтобы не допустить обезвоживания и нарушения кислотно-щелочного баланса, не следует использовать продукты, содержащие спирт. Гораздо безопаснее и не менее эффективно будет применение в качестве средств для умывания в домашних условиях травяные отвары и настои.
Чтобы закрепить эффект от очищения лица в домашних условиях народными средствами, необходимо дополнительное воздействие. Для обеспечения красоты и ухоженного вида кожного покрова, недостаточно лишь поверхностного удаления загрязнений. Несколько раз в неделю, в зависимости от состояния дермы и наличия дерматологических проблем, необходимо чистку лица народными средствами комбинировать с другими методами, в результате которых вещества будут действовать в глубинных слоях дермы. Как и чем лучше очищать кожу лица?
Вапоризация – популярная процедура, суть которой заключается в распаривании дермы. Благодаря воздействию горячего пара, поры максимально раскрываются, улучшается циркуляция крови, размягчаются загрязнения, что позволяет их быстрее удалить.
Провести дома сеанс вапоризации очень просто. Достаточно нагреть в железной миске воду и наклонить над парящей жидкостью голову, укрывшись полотенцем. Манипуляция длится 15-20 минут, пока жидкость не остынет. Чтобы процедура приобрела целебный эффект, можно добавить в воду несколько капель эфирных масел или сушеные травы: чабрец, лаванду, ромашку, розмарин, цветы бузины.
Если у вас сухой или комбинированный тип кожи, можно попробовать чистить ее маслом. Подходит любое:
Масло подогревают над слабым огнем в ложке, а затем выливают в подготовленное блюдце. Косметический ватный диск смачивают в субстанции, предварительно проверив ее температуру. Лицо и шею протирают по массажным линиям. Когда первый слой немного впитается, на него равномерно и тонко накладывают следующий. Через 5-7 минут обработанную поверхность необходимо протереть салфеткой, смоченной в смеси воды и лимонного сока. Дополнительно никакие питательные или увлажняющие кремы наносить не нужно.
Довольно распространенным домашним вариантом является пилинг с салициловой кислотой. Это доступная альтернатива аналогичной салонной процедуре. Для такой процедуры рекомендуется пользоваться готовыми средствами, в составе которых есть фруктовые кислоты: пировиноградная, лимонная, гликолевая, молочная. Косметологи рекомендуют дома делать только поверхностные пилинги, а лучше не рисковать и заменить их масками из свежих фруктов.
Что может быть проще, чем приготовить скрабирующее средство дома? Для его создания можно использовать массу продуктов, которые имеются в запасах хозяек. Скраб можно сделать из риса, молотого кофе, сахара, соли, измельченных абрикосовых косточек и многого другого. Главное правило: чем чувствительнее кожа, тем мельче частицы должны содержаться в средстве.
Ежедневные щадящие очистительные процедуры позволяют женщинам избегать болезненных и дорогостоящих салонных чисток. Подобрав подходящие средства, можно добиться потрясающих результатов – ваша кожа будет сиять здоровьем и надолго сохранит привлекательность.
Вам может быть интересно: Термальная вода для лица: польза, применение, рейтинг Правильный уход за комбинированной кожей лица Скульптурно – буккальный массаж лица
dom-isemya.ru
Раньше решение этой проблемы казалось всем довольно простым. Действительно, что может быть проще, чем умывание обыкновенным мылом. Но на самом деле всё намного сложнее, так как этот способ подходит далеко не всем. При очищении кожи нужно учитывать очень много индивидуальных особенностей. Например, тип кожи, склонность к шелушению или появлению прыщиков, чувствительность кожи и её возраст. Итак, давайте по порядку:
УмываниеЭта ежедневная процедура знакома каждому. Но правильно ли вы умываетесь? Чаще всего вода из-под крана имеет большую жесткость и сушит кожу. Некоторые косметологи предлагают использовать минеральную воду или умываться кипяченой водой. Это не совсем удобно, к тому же есть очень хорошая современная альтернатива — очищающие средства со смягчающими воду компонентами.
При выборе средства для умывания следует учитывать свой тип кожи. Многие, например, считают, что жирную кожу нужно умывать мылом. Это не совсем правильно, так как мыло сильно обезжиривает кожу, чем ещё больше активизирует сальные железы. Для ежедневного умывания лучше всего использовать легкие пенки или гели, соответствующие вашему типу кожи.
ТонизированиеЛосьоны-тоники не просто завершают процесс снятия макияжа и очищения кожи, они тонизируют кожу и восстанавливают её гидролипидный баланс. Современные средства содержат уникальные молекулы — мицеллы, которые словно губка впитывают в себя косметику и грязь, осевшую за день на поверхности кожи. Такие лосьоны могут считаться полноценным очищающим средством.
При выборе лосьона или тоника нужно учитывать возраст. Молодой коже подходят разнообразные освежающие, успокаивающие или смягчающие тоники, зрелой или увядающей коже больше подойдёт тоник с активными компонентами, обладающий лифтинговым эффектом.
Важно знать, что недостаточно протереть лицо один раз. Менять ватный диск нужно до тех пор, пока его поверхность не останется белоснежной.
ОтшелушиваниеЦелью этой процедуры является глубокое очищение и ускорение обновления клеточек кожи. Для отшелушивания можно применять различные скрабы и пилинги. Благодаря твердым микрочастицам, входящим в их состав, они не только избавляют кожу от отмерших чешуек, но и оказывают эффект массажа, вследствие чего усиливается кровообращение и улучшается цвет лица.
Важно помнить, что скрабы нежелательно применять чаще одного раза в неделю. Во-первых, при слишком активном и частом отшелушивании можно повредить нежную кожу лица. А во-вторых, частое отшелушивание делает кожу «ленивой». С осторожностью пользоваться пилингами нужно и тем, кто обладает чувствительной кожей лица.
МаскиСамыми лучшими считаются очищающие маски на основе белой глины. Их советовали ещё арабские врачи! Раньше такие маски использовались исключительно для проблемной и жирной кожи. На сегодняшний день в косметологии используются самые разнообразные виды глин, свойства которых дополняются массой лечебных ингредиентов. Для каждого типа кожи можно подобрать подходящую по своему составу маску.
Что ещё полезно знать?Очищать кожу лучше не перед сном, а как только вы пришли с улицы домой. Освободив её от загрязнений, вы позволите коже дышать и отдыхать. Благодаря этому с утра ваше лицо будет выглядеть гораздо лучше и свежее.
Даже при проблемной коже не следует использовать очищающие средства, содержащие спирт. Они нарушают защитную оболочку кожи, в результате чего бактериям становится ещё легче проникнуть в сальные железы.
Некоторые современные средства для снятия макияжа с глаз могут быть полезны не только женщинам, но и мужчинам, так как обладают замечательным свойством — устранять отеки и синяки под глазами. Для этого их нужно применять в качестве 15-минутного компресса.
Стойкий макияж лучше удалять не обыкновенным средством для умывания, а специальным молочком или двухфазным лосьоном.
Очищение — это очень приятная и необходимая нашей коже процедура, но важно помнить, что злоупотреблять ею не нужно. Ухаживайте за своей кожей правильно, тогда она долго останется красивой и молодой!
shkolazhizni.ru