ГлавнаяРазноеКак дольше сохранить загар после моря

Как сохранить загар после отдыха на море. Как дольше сохранить загар после моря


полезные советы. Как сохранить загар после моря.

Времена, когда красивой считалась аристократично бледная кожа, давно прошли. В XXI веке наиболее привлекательным выглядит тело, покрытое ровным бронзовым загаром. В связи с этим многие люди озабочены вопросом о том, как сохранить загар надолго.

Подготовка тела к загару

Одним из важных условий получения ровного, красивого, а самое главное, стойкого загара является предварительная подготовка кожи посредством механического пилинга. Во время процедуры с ее поверхности будут удалены отмершие клетки эпидермиса и загрязнения. Однако не стоит забывать, что после пилинга кожа становится очень уязвимой к воздействию ультрафиолета, поэтому к принятию солнечных ванн следует приступать только через несколько дней.

Кроме того, перед загаром нельзя проводить пилинг с использованием кислот, так как впоследствии это может привести к образованию на теле пигментных пятен. Очищение кожи должно проводиться с помощью скраба и массажных рукавиц. Но проводить данную процедуру нужно обязательно, так как сохранить загар после моря в этом случае будет намного проще.

Подготовка лица к загару

Так как лицо в отличие от тела ежедневно подвергается гораздо большему количеству различных очищающих процедур, загар с него сходит достаточно быстро. Поэтому перед отпуском стоит уделить время подготовке лица к воздействию ласкающих лучей солнца, так как сохранить загар надолго можно, заранее о нем позаботившись. Не стоит перед загаром подвергать нежную кожу лица серьезным травмирующим процедурам, мягкий пилинг с помощью овсянки мелкого помола устранит поверхностные загрязнения и в то же время не лишит кожу естественной защиты. Такой легкой очищающей процедуры будет вполне достаточно для получения ровного и устойчивого загара.

Как правильно загорать

Самая большая ошибка многих дорвавшихся до солнца людей - это бездумное лежание на пляже часами напролет под палящими лучами. Конечно, загореть таким образом получится быстрее, но и вероятность получить серьезный ожог очень велика. К тому же загар, полученный таки

zdos.ru

Как надолго сохранить загар после отпуска – советы и правила

После жаркого лета, отдыха у моря, курса сеансов в солярии, когда тело приобретает красивый шоколадный или золотистый оттенок, все мы стремимся сохранить загар надолго.

Потемнение кожи под действием ультрафиолета – ответная реакция организма с целью не допустить вредное излучение в глубокие слои дермы, связать образующиеся свободные радикалы и остатки разрушенных клеток.Темный пигмент меланин перестает вырабатываться, когда ультрафиолетовая угроза минует. Постепенно пигментированные клетки отмирают, отшелушиваются, и кожа снова приобретает свой естественный цвет. Чтобы дольше сохранить загар, следует замедлить этот процесс.

Подумать, как продлить загар, желательно еще до поездки на море или иного способа его получения. Шикарный шоколадный цвет, полученный под прямыми солнечными лучами, сходит значительно быстрее, чем загар в результате воздействия отраженных ультрафиолетовых лучей, т.е. в тени. Это происходит потому что, пытаясь защититься от агрессивного воздействия, организм запускает ускоренную программу регенерации кожи.Кроме того, длительность сохранности загара зависит от индивидуальных особенностей организма. У девушек со светлой кожей он сходит, как правило, значительно быстрее, чем у темнокожих.Южное солнце существенно агрессивнее, чем в умеренных широтах, а потому непривычная к нему кожа получает, фактически, череду ожогов, от которых пытается быстрее избавиться, поэтому южный загар сходит быстрее, чем полученный в средней полосе.

Существует ряд простых правил, помогающих продлить загар независимо от способа и места его получения.

1. Замените свои обычные косметические средства по уходу лицом и телом на крем для сохранения загара. Их выпускают многие известные и не очень производители косметики. Лучше, если он будет содержать витамины E и C, являющиеся сильными антиоксидантами и натуральные компоненты (алоэ вера, кокосовое молочко, масло жожоба или другое растительное) способствующие глубокому увлажнению кожи. Это необходимо, для замедления отшелушивания пигментированных клеток, благодаря которым кожа выглядит потемневшей.Использовать обычные супер увлажняющие кремы тоже можно, важно только чтобы они не содержали отбеливающих ингредиентов (альфа-гидрокислоты, огуречный или ромашковый экстракт, арбутин, гидрохинон).

2. Чтобы сохранить солнечный загар после отпуска, питайтесь правильно, ешьте много необработанных овощей и фруктов. Особенно полезны продукты, содержащие витамин A, стимулирующий выработку клетками кожи меланина. Большое его количество содержится в рыбьем жире, говяжьей печени, цельном молоке и сливочном масле.В овощах и фруктах желтого, красного и зеленого цвета содержится бета-каротин, который в человеческом организме превращаются в витамин А.

Важными источниками бета-каротина являются:- морковь;- болгарский перец;- тыква;- абрикосы;- персики;- брокколи.

Витамин A относится к категории жирорастворимых веществ, поэтому все вышеназванные растительные продукты лучше употреблять со сметаной, сливками или маслом. Интересно, что нанесение этого витамина в составе кремов на поверхность кожи приводит к ее отбеливанию, а при приеме внутрь – сохранению загара.

Острые, жареные и копченые блюда, сладости, какао и алкогольные напитки способствуют снижению выработки меланина, их лучше не есть ни во время принятия солнечных ванн, ни после. Конечно, перечисленные продукты отрицательно влияют на здоровье в целом, но совсем отказаться от них очень трудно, а вот на некоторый период, чтобы сохранить южный загар – вполне реально.

3. Достаточное увлажнение кожного покрова изнутри – важное условие сохранения загара после моря, поскольку пересохшая кожа быстрее отшелушивается. Лучше пить обычную или минеральную воду без газа или свежевыжатые соки, не менее пары литров в день.Кофе, чай и алкоголь обладают мочегонным эффектом, и не только не увлажняют, но и выводят из организма жидкость.А вот использование свежеприготовленного черного чая и кофе в качестве тоника для протирания лица и тела дважды в день помогает придать коже темный оттенок. Дополнительный эффект от данной процедуры – стягивание пор и уменьшение целлюлита.

Баня, сауна, горячие ванны, жесткие мочалки, березовые и иные веники способствуют глубокому очищению кожи, а значит, и уничтожению ее темного пигментированного слоя и замену его на более светлый. Кроме того, высокая температура в парной способствует обезвоживанию организма, что сводит на нет все попытки его увлажнить. Поэтому от распаривающих процедур лучше отказаться в пользу прохладного душа или ванны с морской солью умеренной температуры.

4. Не будет лишним использовать и народные средства. Морковь, как важный источник витамина A рекомендуется принимать, чтобы лучше загореть, но содействует она и продлению загара, способствуя выработке меланина. В этом смысле ее используют не только как пищевую составляющую, но и как косметическое средство. Морковные маски придают лицу и телу золотистый оттенок, освежают и увлажняют кожу, выравнивают ее цвет, Аналогичным действием обладают томаты, тыква, манго.

Как бы вы не старались сохранить загар после отпуска, наступит момент, когда тело и лицо приобретут присущий им цвет. Чтобы выглядеть загорелой круглый год, придется посещать солярий или воспользоваться услугой моментального загара.

А в курсе ли вы, как поддерживать загар после солярия? Хотя в целом принципы похожи.

Популярные статьи:

Популярные статьи:



Читайте также:

Посетитель не ленись, и с друзьями поделись!

bodyflower.ru

Как сохранить загар после отдыха на море

Как дольше сохранить загар после моря © depositphotos.com

Летом мы наносим на тело всевозможные масла, стараемся как можно чаще соприкоснуться личиком с солнечными лучами, чтобы в конце концов кожа приобрела золотистый загар. Наверняка ты знаешь, как мучительно больно наблюдать за тем, как он сходит, а кожа вновь становится светлой.

Чтобы все твои старания не были напрасны, узнай, как сохранить загар после моря и летнего отпуска надолго. 

Загар – дело нешуточное, а красивая, соблазнительная и стойкая смуглость кожи – это вдвойне серьезно. Поэтому, чтобы ее обеспечить, кожу необходимо готовить как до, так и после.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Как сохранить южный загар: подготовка к стойкому загару

Пилинг. В эту процедуру входит посещение бани или сауны, либо же другие водные процедуры (например, ванна с морской солью), при которых обязательно следует использовать отшелушивающие средства. Кожа хорошо распаривается и с ее поверхности уходят все загрязнения и собственные ороговевшие частички.

Если твой морской отдых - это Кипр или Турция, обязательно в первый же день воспользуйся услугами хамама, который есть практически при каждом отеле.

Как сохранить морской загар: во время пребывания на море важно

  1. Постоянно увлажняй кожу кремом. Обычно загар сушит кожу, а будучи сухой, она быстрее сходит, унося с собой и загар.
  2. Правильно питайся. Употребляй побольше продуктов, содержащих витамин А. Если нет такой возможности, просто приобрети в любой аптеке ретинол пальмитат, капай на кусочек черного хлеба и ешь один раз в день. Также после душа наноси масло с витамином А на тело.
  3. Вопреки распространенному мнению, лучше всего загорать в тени. Это чуть ли не самый главный ответ на вопрос, как дольше сохранить загар, потому что такой загар не вредит коже. Правда, времени, чтобы загореть хорошо тебе понадобится больше, но это того стоит, ведь кожа будет здоровой, и загар – красивым.
  4. Кроме того, очень положительным периодом для хорошего загара считается время с 7 до 11 утра и с 5 до 8 вечера.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Как дольше сохранить загар после моря

  1. А вот после отдыха необходимо временно отказаться от посещения бани и сауны — с распаренной кожи загар "слезает" очень быстро. Воздержись и от использования скраба — эффект будет тот же, что и после сауны.
  2. Принимая ванну, добавляй туда чай или кофе, или делай из них кубики льда для умывания. После душа можно ополаскиваться этими растворами.
  3. Также хорошо помогает маска для лица из помидоров и творога. Она элементарно готовится в домашних условиях: 2–3 помидора нужно очистить от кожицы, размять и смешать с 2 столовыми ложками свежего творога, чайной ложкой растительного масла и столовой ложкой молока. Смесь наносится на 15–20 минут, затем смывается теплой водой, а после нее лицо необходимо ополоснуть холодной.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Смотри видео, как сделать масло для загара:

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

lady.tochka.net

Как сохранить загар после моря

Как сохранить загар после моря

– извечный женский вопрос.

Лето заканчивается и совершенно не хочется с ним расставаться. А точнее, с главным приобретением лета – загаром. Но, к сожалению, ни для кого не секрет, что кожа регулярно обновляется, а, следовательно, загар постепенно исчезает. Однако существуют способы, которые позволяют продлить «жизнь» загару. Для того, чтобы загар держался максимально долгий срок необходимо увлажнять кожу. Каждый раз после того, как был принят душ, необходимо нанести на кожу специальные увлажняющие средства. А можно наносить специальное средство после загара. Это средство тоже обладает увлажняющими свойствами.  Также средства, которые используются после загара, способствуют его сохранению. Косметологи рекомендуют чередовать через день крем и средство после загара. Тогда эффект будет достигнут максимальный.  

Чтобы загар оставался как можно дольше, рекомендуется принимать ванну с добавлением морской воды и пары капель различных масел, имеющих растительное происхождение. Существуют и различные народные средства, которые способствуют сохранению загара. К таким средствам можно отнести умывание чаем. Чай способен стягивать поры и увлажнять кожу, тем самым позволяя коже оставаться смуглой.

Эффективно использование и кофе. Напиток необходимо растворить в горячей воде. После того, как кофе остынет, нужно разлить его по формочкам и заморозить. Кубиками льды нужно обтираться ежедневно. Можно использовать и натуральный кофе. Для этого необходимо заварить зерна до получения гущи. Этой гущей нужно натирать тело. Когда она подсохнет, то смесь нужно смять теплой водой. Стоит заметить, что кофейная гуща – это не только замечательное средство сохранения загара, но и прекрасный антицеллюлитный крем. Сохранить загар после моря, используя только косметические средства, невозможно. Чтобы загар долго радовал свою хозяйку, нужно перестроить систему питания. Самым главным веществом, которое ежедневно должно поступать в организм с пищей, является витамин А. Данный витамин можно найти в таких продуктах, как молоко, яйцо, морковь, шпинат, томат, абрикос. Причем продукты, содержащие витамин А, необходимо употреблять с пищей, которая богата жирами. Только так витамин А будет усвоен организмом. Очень важно употреблять в пищу и витамин Е. Он содержится в различных растительных маслах. Большое количество витамина Е содержится в овощах.  

Сохранить загар после моря, можно и искусственными способами. К ним относятся автозагар и солярий. Если солярий посещать после летнего сезона регулярно, то загар на коже будет заметен еще очень долго.

Пытаясь сохранить загар после моря, стоит помнить о том, что на разной коже его эффект держится неодинаково. К примеру, на очень светлой коже обычный загар не продержится более двадцати суток, на коже среднего оттенка – более сорока, а на смуглой – более шестидесяти. Именно поэтому не стоит дожидаться, пока загар спадет, а лучше принять меры и сохранить загар после моря надолго.

Однако существуют косметические процедуры, которые категорически нельзя выполнять, если планируется сохранить загар после моря. К таким процедурам относятся сауны и бани. Также нельзя делать различные пиллинги и отшелушивания. Нельзя также на кожу наносить молочные и огуречные маски. Они отбеливают кожу, в результате чего эффект загара быстро сойдет на нет.

Придерживаясь определенных правил, сохранить красивый и здоровый загар можно на целый год.

womensnote.ru

Как сохранить загар надолго - Сохранение загара на долгий срок

Женский журнал » Макияж

Отпуск закончился и мало что напоминает о ласковом море и знойном солнце, кроме красивого загара. Однако он может скоро смыться, поэтому стоит задуматься о том, как сохранить загар надолго.

Стойкость загара определяется индивидуальными особенностями кожи. Так, если кожа светлая, то интенсивность загара потускнеет раньше, чем у тех, у кого кожа смуглая. Также стоит помнить, что речной загар держится дольше, чем морской. Кроме того, загар, полученный в южных странах, будет сохраняться хуже, чем подмосковный, т.к. кожа к знойному южному солнцу не привыкла и стремится быстрее восстановить свое состояние путем отшелушивания.

Как закрепить загар после моря? Для этих целей существует несколько несложных правил, следуя которым можно продлить удовольствие от приятного и ровного загара, отличного внешнего вида.

1. Заранее позаботиться о загаре. Загорать следует с чистой кожей, вымытой с использованием мягкого скраба, тогда загар будет равномерным. 2. Обеспечить коже увлажнение и хорошее питание. Чтобы кожа не пересушивалась на солнце, перед походом на пляже ее нужно увлажнить при помощи кремов, лосьонов, масел, которые наносят на влажное тело.

3. Как сохранить загар морской – закрепить его при помощи специальных средств после загара. Они успокаивают и увлажняют кожу, сохраняя загар надолго. Можно попробовать народные средства – умываться чайной заваркой, травяными настоями, сделать томатно-творожную маску на все тело.

4. Правильное место для загорания. Лучше всего, если это будет тень, а не палящее солнце, на котором кожа сгорает и шелушиться. Загар, полученный в тени будет ровным и сохранится дольше.

5. Как сохранить южный загар – не пользоваться жесткими мочалками и отбеливающими средствами, в том числе и для снятия макияжа. К примеру, даже маски, в составе которых натуральные продукты отбеливают кожу, разрушая загар.

6. Правильное питание. Ему стоит уделить особое внимание. Витамины А, С, Е как натуральные, так и в капсулах помогут закрепить загар и нейтрализовать вредное воздействие ультрафиолета солнечных лучей. В рационе должно быть больше свежих овощей и фруктов красных и желтых цветов, яйца, сыр, масло растительное и сливочное для лучшего усвоения витамина А.

7. Как сохранить дольше загар – воспользоваться косметическими препаратами, создающими искусственный загар. Это могут быть гели, кремы, лосьоны для автозагара. Проведенный после возвращения из отпуска легкий пиллинг с увлажняющим и тонизирующим лосьоном, освежит загар и улучшит состояние кожи.

Самым простым и довольно результативным способом сохранения летнего загара будет посещение солярия, если отсутствуют противопоказания. Посещать солярий вполне хватит раз в неделю, а сохранение загара после него обеспечат закрепители загара, имеющие к тому же и омолаживающий эффект.

Обсуждения на форуме:

virgoclub.ru

Как сохранить загар надолго - сохранение загара

Отправляясь отдыхать на море, каждая женщина желает приобрести ровный и красивый загар. Но после возвращения домой с отпуска, загар начинает сходить, а кожа становится бледной. Как сохранить загар надолго, чтобы можно было долгое время удивлять и радовать окружающих своей смуглой кожей?

Для начала необходимо понять, где и при каких обстоятельствах загар был получен. Различают южный загар и местный. Считается, что первый более недолговечен, чем загар, приобретенный, например, на даче. Связано это с тем, что кожа наша не адаптирована к воздействию палящего южного солнца. Это негативно отражается на коже в виде ожогов. Даже если загорать утром или вечером, есть вероятность, что кожа обгорит. После солнечного ожога обгоревшая кожа начинает восстанавливаться. Происходит это так: те клетки кожи, которые сгорели, отшелушиваются и обновляются, а загар тем временем сходит.

Правила

Загорайте правильно

Для того чтобы приобретенный загар сохранялся длительное время, необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Загорать в тени. Чтобы коже не навредить, загорать следует в тени, то есть под непрямыми лучами солнца. Но в этом случае потребуется больше времени, чтобы приобрести загар.
  2. Учесть индивидуальные особенности своей кожи. На смуглую кожу загар ложится быстрее и держится дольше, поэтому белокожей женщине необходимо сперва подготовить кожу к загару. Начать процесс подготовки нужно с принятия водных процедур: бани, сауны, домашних ванн с добавлением морской соли. В этом случае кожа будет распариваться, а отшелушивающие средства уберут все загрязнения и ороговевшие частички. Такая процедура способствует получению более быстрого и ровного загара.
  3. Использование специальной косметики. После того как были приняты солнечные ванны, стоит позаботиться об увлажнении кожи. Как уже было сказано выше, воздействие солнца на кожу приводит к отшелушиванию верхних слоев эпидермиса. Нанесение увлажняющих средств на кожу способствует замедлению данного процесса. Для сохранения загара после моря необходимо при себе иметь косметику, которую следует применять до и после принятия солнечных ванн.
  4. Воздержаться от средств с отбеливающим действием. В составе некоторых масок, кремов для кожи, декоративной косметики имеются компоненты, которые способствуют отбеливанию и отшелушиванию кожи. От таких средств лучше отказаться на некоторое время, чтобы они не испортили загар. Это относится и к кисломолочным продуктам, огурцу, лимону, которые тоже обладают отбеливающим действием.

Сохранение при помощи домашних средств

Морковная маска

Узнайте еще, как подольше сохранить загар после моря с помощью растительных продуктов. Существует несколько способов сохранения загара народными средствами:

  1. Протирание кожи. Для протирания кожи можно использовать какао, кофе, чай. Это позволит поддерживать золотистый оттенок кожи. Помимо этого чай способствует стягиванию пор, а также увлажнению эпидермиса. Для протирания лица можно использовать настой, сделанный из ромашки и череды.
  2. Морковная маска. Мелко натертая морковь смешивается со столовой ложкой оливкового масла и наносится налицо. Спустя 20 минут маска смывается водой. Не рекомендуется использовать такую маску на светлой коже, так как есть вероятность, что она пожелтеет.
  3. Кофейный скраб. Он делается из свежесваренного кофе. После чего жидкость сливается, а остальная густая часть накладывается на лицо в виде маски.
  4. Томатная маска. Такая маска предназначена для временного поддержания смуглой кожи. Она делается из помидоров, которые необходимо размять, затем добавляется немного оливкового масла и жирный творог. Томатная маска наносится на тело на 20 минут. По истечении времени она смывается водой.

Правила питания

Питание имеет значение

Правильное питание тоже способно надолго сохранить загар. В первую очередь, во время отпуска нужно пить больше воды. Для подпитывания кожи подойдет любая вода: очищенная, минеральная, газированная, негазированная. Также полезно употреблять пищу, содержащую жир: семгу, сардину, тунец, а также растительные масла. Эти продукты содержат аминокислоту тирозин, которая способствует поддержанию темного пигмента кожи.

Употребление витаминов А, С, Е тоже способствует сохранению загара. Витамин А, или бета-каротин, при поступлении в организм способствует стимулированию выработки меланина. Меланин является активатором и закрепителем загара. Большое его количество содержится в моркови, а также шпинате, персике, абрикосе.

Цитрусовые

Витамин С есть в овощах, фруктах, помидоре, черной смородине, перце, клубнике, цитрусовых. Они съедаются в сыром виде или из них готовят сок.

Молоко, шпинат, яичный желток, морковь, говяжья печень, томаты, сыры содержат витамин А, усвоение которого происходит вместе с жирами.

Свежие овощи, миндаль, растительные масла — такие как кукурузное, подсолнечное — содержат витамин Е.

С помощью солярия и автозагара

Загар в солярии

Смуглую загоревшую кожу можно поддерживать с помощью автозагара и посещения солярия, используя при этом специальные крема. Средства, с помощью которых кожа приобретает загорелый вид, должны быть дорогими и качественными, чтобы избежать появления пятен на коже и неровного загара.

Обратите внимание! Очень важно перед посещением солярия убедиться в том, что отсутствуют медицинские противопоказания для его посещения. Для поддержания золотистого оттенка кожи солярий достаточно посещать раз в неделю.

Но тогда появляется другая проблема, как сохранить загар после солярия? В данном случае необходимо воспользоваться косметическими средствами — пролонгаторами или закрепителями. Они используются после посещения солярия для закрепления загара.

Эти препараты представляют собой увлажняющие комплексы, которые тонизируют и восстанавливают эпидермис, обеспечивают омолаживающий эффект, а также придают коже блеск.

Подобрать крем для определенного типа кожи, который сохранит загар после посещения солярия, поможет специалист в салоне красоты, в котором и будут проходить сеансы солярия.

Советуем также прочитать:

Выбор средства для загара

Правила нанесения автозагара

Что делать при солнечных ожогах

glamius.ru