«Глаза Калигулы, рот Мэрилин Монро». Глаза мэрилин монро

Немного о Мэрилин Монро и о её советах?

Dreamgirllove.

Секреты ухода мэрилин монро за кожей?

Мэрилин Монро славилась своей невероятно нежной кожей, которая буквально светилась изнутри. Она никогда специально не загорала, даже несмотря на то, что большинство людей считало, что это здорово?

У Мэрилин были свои собственные понятия и секреты ухода за кожей лица и тела. Для поддержания кожи в хорошем состоянии актриса старалась в повседневной жизни не наносить на лицо макияж, а вместо крема использовать оливковое масло, которое прекрасно увлажняло и питало ее склонную к сухости кожу. А к сухости ее кожу привела ее почти маниакальная привычка по пятнадцать раз на дню умывать лицо холодной водой. Секреты макияжа мэрилин монро?

Перед выходом, после умывания Мэрилин наносила тонкий слой вазелина (позднее - Active Phelityl Cream от Erno Laszlo), затем пудры, затем вновь увлажнителя и снова пудры. В результате на лице оказывался риличный слой базы - но именно он придавал коже неповторимое лунное сияние. Чтобы поднять скулы и укоротить нос, она использовала специальные румяна коричневых тонов (скульптурирующие. На кончик носа она наносила немного румян под слой вазелина и пудры. Она "Лепила" нос до тех пор, пока, по ее мнению, он не начинал выглядеть идеально. Коралловые или розовые румяна она наносила поперек скул. Макияж глаз мэрилин монро?

Она покрывала веко до бровной дуги белым карандашом - тенями. Кисточкой наносила дымчатые тени на внешний угол века. Иногда использовала серебристо - голубой, иногда - мягкий дымчатый коричневый. Макияж глаз мэрилин монро. Чтобы глаза казались больше и выразительнее, Мэрилин использовала черный или коричневый карандаш, иногда черную подводку. По верхней линии роста ресниц она глаз подводила? От внутреннего до внешнего уголка.?

Далее читайте о макияже для голубых глаз http://makiyazhglaz.com/makiyazh-glaz-dlya-raznyh-cvetov-glaz/makiyazh-d...

makiyazhglaz.com

Макияж Мэрилин Монро

Более пятидесяти лет образ этой фееричной женщины заставляет мужские сердца биться сильнее. Даже после ухода Мэрилин Монро из жизни, ее красота живет среди нас, побуждая стремиться к совершенству. Многие современные девушки желают быть похожими на ретро-красавицу, а потому копируют ее макияж, прическу и манеру поведения. Если и вы хотите перенять частицу ее обаяния, сделайте мейк-ап в стиле Монро, а мы подскажем, как.

Кожа Мэрилин Монро

Мэрилин Монро всегда считала, что основной составляющей хорошего макияжа является гладкая бархатистая кожа. Без ровного тона образ будет выглядеть неопрятным и непривлекательным. Для того чтобы добиться намеченной цели и скрыть недостатки лица, следует нанести на него тональный крем. Избавиться от жирного блеска поможет пудра. Румяна нежного оттенка помогали актрисе с бледной «фарфоровой» кожей придать лицу здоровый вид. Чтобы создать эффект легкого румянца, необходимо нанести на скулы небольшое количество косметического средства и тщательно растушевать.

Глаза Мэрилин Монро

Что может быть привлекательнее открытого сияющего взгляда? Образ Монро невозможно представить себе без нежных манящих глаз, аккуратно оформленных тщательно подобранной косметикой. Для красивого макияжа глаз актриса пользовалась черной тушью, подводкой такого же цвета, светлым карандашом, двумя оттенками светлых теней (белым и бежевым, например).Начинала она с подводки. Проведя тонкую, утолщающуюся к внешнему углу глаза, линию черным цветом, она очерчивала нижний контур белым карандашом. После этого она наносила светлые тени на подвижные веки и область под бровями, а затем вновь применяла подводку для придания взгляду свежести. Завершающим этапом в мейк-апе глаз являлось нанесение туши на ресницы.

Губы Мэрилин Монро

Пожалуй, самой соблазнительной частью лица Мэрилин были губы. Чтобы они не сушились и не трескались, она регулярно увлажняла их специальным бальзамом. После этого она обводила их карандашом в тон помады или чуть светлее. Только проделав данный ритуал, актриса наносила красную губную помаду в два слоя. Чтобы цвет держался дольше, излишки первого слоя она удаляла салфеткой, а на второй накладывала немного пудры. Так получался соблазнительный макияж. Если и вы хотите выглядеть также привлекательно, как знаменитая Мэрилин, попробуйте выполнить такой же эффектный макияж.

starmakeup.ru

Тайны макияжа Мэрилин Монро

Производители косметики не устают радовать женщин новыми линиями. Так, косметическая марка МАС собирается выпустить новую лимитированную коллекцию, посвященную Мэрилин Монро. «Легендарная блондинка не стала менее популярной за эти годы, и для нас большая честь выпустить косметику в честь нее», - сказал старший вице-президент МАС Джеймс Гаджер.

В коллекцию войдут 30 продуктов, которые включают в себя губную помаду, тени для век, лаки для ногтей и карандаши для глаз и губ. Приобрести косметические средства из новой линии можно будет в ноябре-декабре, а пока вы можете потренироваться наносить макияж в стиле Мэрилин.

Изучаем собственное лицо

Если посмотреть на фото Монро без макияжа, то можно увидеть, что она не обладала какой-то супервнешностью. Ее глаза и губы, покорившие весь мир, многим обязаны косметике – Мэрилин очень серьезно подходила к макияжу. Недаром один из знакомых кинодивы вспоминал, что очень удивился, когда однажды зашел в гримерку и увидел, как актриса красится, держа перед собой… учебник по анатомии.

Мэрилин знала, что делала, и вы можете последовать ее примеру. Секрет хорошего макияжа очень прост – при нанесении тона нужно нанести более светлые краски на те участки, которые необходимо зрительно увеличить (у Монро это был подбородок, спинка носа, области под бровями), и более темные тона на то, что слишком выступает (крылья носа, виски, нависшее веко и т.д.).

Красим глаза

Макияж глаз Мэрилин представлял собой следующее: ее визажист Уитни Снайдер клал ей под бровь полностью белый тон, затем добавляя темных цветов ближе к внешнему краю брови, и затемняя нависающее веко.

Прямо над глазом наносились также светлые тени – это помогало раскрыть взгляд. Кстати, вопреки распространенному мнению, Монро почти никогда не рисовала черные стрелки – только коричневые. А к внешнему уголку глаза кинозвезда подклеивала несколько накладных ресниц – именно это придавало особую драматичность взгляду.

Еще парочка секретов от Уитни Снайдера – во внутренний уголок глаз клались белые тени, а в самом уголке, прямо на слезнике, рисовалась малюсенькая красная точка – это придавало глазному яблоку большей белизны и выгодно оттеняло зрачок.

Брови Мэрилин делала «домиком» - она считала, что у нее огромный лоб, и старалась таким образом визуально уменьшить его. Если вы обладаете той же проблемой, что и Монро, то можете также воспользоваться такой формой бровей.

Губы, которые хотели миллионы

Восхитительные соблазнительные губы роковой Мэрилин также были заслугой хорошего макияжа. На некоторых сильно увеличенных фото можно увидеть, как далеко выступала помада за ее реальную форму губ. Конечно, если вы краситесь не для фотосессии, а для реальной жизни, рисовать себе «новые» губы не стоит, но вот подправить их форму карандашом можно и нужно!

Еще одной «фишкой», показанной Монро ее визажистом, было нанесение в центр губ белой пудры, а также закрашивание впадинки над верхней губой белым карандашом. Все это делало губы более пухлыми. Кстати, для макияжа губ Мэрилин всегда использовала 5 различных оттенков помад! Ну, и, конечно же, блеск – в то время пользовались вазелином, мы же можем себе позволить более удобные средства.

Как видите, стать похожей на знаменитую блондинку не так уж трудно, если подходить к макияжу так же ответственно, как она. Будьте неотразимы, как сама Мэрилин!

Опубликовано FN1. Ссылка на источник обязательна.

fn1.co.il

От бакалейной лавки до палаты лордов

«Глаза Калигулы, рот Мэрилин Монро»

Удивительно, но сегодня почти не вспоминают о том, что Маргарет Тэтчер была первой женщиной в Западной Европе, возглавившей правительство! После нее можно вспомнить недолговечное правительство госпожи Крессон во Франции в 1991 году и кабинет Ангелы Меркель в Германии в 2005-м. Но тот факт, что принадлежность Маргарет к женскому полу до сих пор замалчивалась, вовсе не случаен. Маргарет никогда не делала свою принадлежность к женскому полу определяющим фактором своей политической карьеры, а если она это и использовала, то только как дополнительный козырь при необходимости. Без сомнения, лучше всех понял то, как она использовала свой пол, Франсуа Миттеран, давший ей такое определение: «…странное существо с глазами Калигулы и ртом Мэрилин Монро».

Что касается Калигулы… В Маргарет не было ничего чисто женского, еще меньше в ней было феминистского. Для нее «женский вопрос» в политике значил мало. Она полагала, что, будучи женщиной, вышла в первый ряд в мире мужчин и теперь это возможно для каждой. Однако же для нее не могло быть и речи о том, чтобы принимать особые законы или предпринимать какие-то действия в направлении «феминизации» правительства или палаты общин. Кстати, в свое первое правительство Маргарет пригласила только одну женщину, леди Янг, а с 1983 года по 1990-й в правительстве Тэтчер женщин вообще не было. Ее идеал — это мужественность в политике, то есть мужские качества борца, воина. В то время как многие известные женщины, относящиеся к числу людей публичных, считают, что играть на «материнских нотах», выслушивать и утешать — ловкий, тонко рассчитанный ход, который не зазорно практиковать, Маргарет никогда не позволяла себе изображать «мамочку» Соединенного Королевства и присоединять свой голос к хору плакальщиц, чтобы уменьшить боль, причиняемую всякими «бобо» английского общества. Напротив, она видела себя неким подобием Черчилля в юбке, женщиной, обладающей мужскими чертами. Разумеется, иногда она вспоминала о типично женских качествах, но лишь затем, чтобы в конце концов резюмировать, что женщины обладают большей мужественностью, чем сами мужчины. Она не раз объясняла в своих речах, что «женщины работают менеджерами двадцать четыре часа в сутки», и добавляла: «Если вы хотите услышать речь, позовите мужчину, если же хотите действий, позовите женщину». Но дальше этого она не шла. Маргарет довольно резко и грубо обращалась со своим окружением, примерно с таким же тактом, с каким обходился со своими подчиненными какой-нибудь майор колониальных войск в Индии. Ее, пожалуй, даже можно было представить со стеком под мышкой. Она не принесла в политику ни мягкости, ни любезности. Напротив! Она не всегда улыбалась, чаще сохраняя суровое выражение лица. Она любила эту маску твердости. Она часто обменивалась с противниками ударами. На заседаниях правительства она нередко бросала кому-то из министров совсем по-мужски: «Замолчите!» В узком кругу ей доводилось употреблять и слова из лексикона извозчиков. В «Санди таймс» ее даже назвали Аттилой. Когда Маргарет сравнивали с великими женщинами, то всегда вспоминали самых жестоких, называя ее то «Екатериной Великой из Финчли»[177], то Боудиккой[178]…

Только раз мужественность «Железной леди» дрогнула… Это случилось, когда ее сын Марк пропал в пустыне во время проведения ралли Париж — Дакар. Изумленные телезрители увидели Мэгги в слезах. Она так испугалась за своего дорогого сына, что решила мобилизовать на его поиски военно-воздушные силы и бойцов специальной военно-десантной службы Великобритании. Это было самое неожиданное и даже неприличное зрелище. Маргарет без колебаний отправила сотни людей на смерть, чтобы отвоевать в Южной Атлантике крохотный островок, но когда речь зашла о жизни ее сына, она мобилизовала войска, чтобы его найти. Здесь сразу же напрашивается сравнение (а вернее, противопоставление) с маршалом Латтром де Тассиньи, который, будучи командующим в Индокитае, отправил своего сына на передовую, не желая давать ему никакой поблажки; сын его погиб на поле брани. Да, совсем другое дело! Но связано ли это с вопросом пола?

В сфере общественных отношений, в социальной сфере Маргарет всегда мыслила как мужчина. Здесь она была столь же консервативна, как и в политике. Да, сама она сделала головокружительную карьеру и признавала, что женщины имеют право выбора — работать или нет, но всегда напоминала о том, что считает первейшим долгом женщины служение своему очагу, своему семейству. Маргарет выступала против неполных семей, обрушивалась с критикой на матерей, оставлявших детей без присмотра. В ходе избирательной кампании 1979 года в своих речах она настаивала на том, что «семья — это цемент, скрепляющий общество; это пристанище, это больница, это место отдыха и развлечений, это место, где можно найти сострадание и сочувствие. Она работает на благо всего общества <…>; это нечто вроде передней всей жизни; и во всё это именно женщины превращают семью». Невозможно представить речь, в социальном плане более консервативную. Так что при Маргарет Тэтчер в Англии не произошло никакой феминистской революции.

Хотя в каком-то смысле революция все же произошла. «Карлтон-клаб», самый почитаемый и самый консервативный клуб, принимавший в своих стенах всех премьер-министров, но не допускавший туда женщин, не позволил себе отказать в этом женщине, поселившейся в доме 10 по Даунинг-стрит. В 1975 году, когда Маргарет «взяла штурмом» партию консерваторов, многие депутаты-консерваторы были удивлены той любезностью, коей она их вознаградила. Во время войны за Фолкленды матросы развешивали в своих кубриках рядом с фотографиями кинозвезд плакаты с изображением Маргарет. Все они находились под обаянием ее шарма. Было нечто от завуалированного эротизма в этой идее — драться за даму, за свою «Железную леди». Кроме того, она сама любила окружать себя мужчинами. К примеру, Сесил Паркинсон и Алистер Макалпин ей нравились именно потому, что ухаживали за ней достаточно сдержанно, чтобы не порождать чувства неловкости, но и достаточно ощутимо, чтобы Маргарет чувствовала свою привлекательность. Найджел Лоусон вспоминает в книге «Взгляд из дома № 11 по Даунинг-стрит»: «Маргарет была убеждена в том, что ее авторитет упадет, если она не будет постоянно хорошо одета». Она не придерживалась мужеподобного стиля одежды, столь дорогого сердцам многочисленных миссис Панкхерст, отказывавших себе в удовольствии носить модную фривольную одежду под тем предлогом, что общественная деятельность — дело чрезвычайно серьезное. Нет, Маргарет всегда хотела нравиться, и она посвятила в своих мемуарах целый большой абзац нарядам, которые носила. «Я почти никогда не покупала одежды свободного покроя. Я полагаю, люди хотят видеть своих руководителей, одетых как деловые люди». Чтение страниц, посвященных описанию того богатства, что находилось в шкафах на Даунинг-стрит, порождает трогательное чувство, будто перед тобой маленькая девочка из Грантема, которая терпеть не может те унылые темные платья, что шила ей мать. «Я следила за своей одеждой, как и большинство женщин, и для меня было очень важно, чтобы мой внешний вид соответствовал случаю и обстановке…»

Крофи было поручено следить за гардеробом Маргарет. «Мы вместе обсуждали стиль, цвет, качество ткани, — пишет она. — Более всего мне нравились те черные и темно-синие туалеты, что я заказала для банкета у мэра Лондона». Постепенно она стала одеваться в магазине модной одежды «Акуаскьютум», для которого вскоре стала наилучшим «манекеном». Маргарет не появлялась на люди в повседневной одежде, даже когда это было нужно, она хотела всегда выглядеть «при параде». На партийные съезды или конференции она всегда надевала темно-синие костюмы, а во время зарубежных визитов старалась, чтобы цвета ее одежды сочетались с цветами флагов тех стран, куда она прибывала. В Польше, чтобы показать, какие надежды она питает в связи с намечающимися в стране переменами, Маргарет оделась в зеленое, ибо зеленый — «цвет надежды». Она следила за тем, чтобы не показываться слишком часто в одном и том же костюме или платье. «Крофи было поручено записывать, что я носила на неделе <…>». На основе этих записей был составлен список, где каждый «ансамбль» получил название, связанное в основном с местом, где надевался в первый раз. Читается он как некий дневник путешественника: «Парижская опера, розовый для Вашингтона, цвета морской волны для четы Рейганов, бирюзовый для Торонто, синий для Токио, серебристый кремлевский, черный пекинский или „английский садик“». Несомненно, ее усилия приносили свои плоды. Ее элегантность, пусть даже немного старомодная, была очевидна. Ронни Миллер даже находил, что в Маргарет было нечто величественное, королевское. «Хотя она и происходила из среднего класса Грантема, она, становясь известной личностью международного класса, обретала вид женщины родовитой, вернее, высокородной, словно в генах произошла мутация». Так что и как женщина Маргарет всегда была на высоте.

Наконец, после всех этих рассуждений об искусстве соблазнять и управлять вспомним еще об одном важнейшем факторе, который невозможно заказать, потому что он не появляется по приказу; итак, вспомним об удаче. Не сопутствуй Маргарет удача, «тэтчеровский эксперимент» мог бы приостановиться в 1983 году и остаться всего лишь неудачным опытом консерваторов, как опыт Тэда Хита и других. Никто бы тогда не говорил о «тэтчеровской революции». Ее время осталось бы всего лишь одним из эпизодов длинной британской истории. Маргарет и сама пишет в мемуарах: «В соответствии с правилом Наполеона генералы должны быть удачливыми». По велению Провидения или по воле судьбы, как угодно, на протяжении всей общественной жизни Маргарет сопутствовала удача. Тончайшее переплетение множества непредсказуемых факторов все же позволило Маргарет на протяжении одиннадцати лет управлять страной, так что не зря ее называли «благословенной Маргарет», благословленной Богом и Удачей.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

biography.wikireading.ru

Уроки легенды: Мэрилин Монро. | Макияж глаз

Загадочная и откровенная Мэрилин во второй половине ХХ века стала иконой стиля для скромных девушек, которые понимали, что могут добиться большего. Цитаты великой блондинки и секреты ее узнаваемого образа - в нашей подборке.

"Нет Женщин, не Любящих Духи, Есть Женщины, не Нашедшие Свой Аромат".

Мэрилин считала парфюм своим обязательный спутником и не расставалась с любимыми духами ни днем, ни ночью. Никогда не поздно найти свой аромат, а найдя, остаться с ним навсегда.

"Я не знаю, кто изобрел каблуки, но все женщины мира в долгу у этого человека! Походку женщины, умеющей носить обувь на шпильке, невозможно забыть. Тяжелый труд приносит плоды: умение дам передвигаться в неудобной обуви мужчины почитают за чудо и отплачивают страдалицам своим искренним восхищением. Походка индивидуальна, и не стоит копировать своего кумира - достаточно высоко поднятой головы. В ответ на вопрос, училась ли она своей походке, Мэрилин ответила, что стала ходить, когда ей был год, и "с тех пор Уроков не Брала".

"Неправильно, Если Женщина Ждет Человека, Чтобы Построить мир Своей Мечты, а не Создает его Сама".

Главное "Создание" нормы джин Бейкер - это ставший легендарным макияж Мэрилин Монро. К безжалостно осветленным волосам добавились алые губы, а простой девичий взгляд превратился в притягательный кошачий. Мэрилин пользовалась накладными ресницами, черной тушью и карандашом для глаз, которым прорисовывала тонкие длинные стрелки по линиям верхних век. Заменив черные тона коричневыми, она добилась большей мягкости взгляда.

"Прежде всего, я стараюсь доказать себе, что я личность. Затем, может быть, смогу убедить себя, что я актриса".

Мэрилин хотелось наслаждаться успехом и при этом не видеть завистливых и злобных взглядов. Но жестокий голливуд не оставлял ей шансов. "Любовь и работа, - считала Монро, - единственные стоящие вещи в жизни. Работа - это своеобразная форма любви". Сделав выбор в пользу работы, актриса и модель поставила крест на своем первом браке, надеясь на исполнение своей мечты и новые судьбоносные встречи, к которым была готова всегда. Настоящая блондинка, Мэрилин знала цену своей красоте: "никогда не возвращайся к тому, от чего решила уйти. Как бы сильно тебя ни просили, и как бы тебе ни хотелось самой. Покорив одну гору, начинай штурмовать другую …".

Подробнее читайте о макияже глаз для блондинок http://makiyazhglaz.com/vidy-makiyazha-glaz/makiyazh-glaz-dlya-blondinok

makiyazhglaz.com

Мэрилин Монро: секреты красоты. | Макияж глаз

Визитная карточка Мэрилин Монро - это, конечно, блонд в сочетании с красной помадой. К слову, такое сочетание может себе позволить только смелая девушка, а красный тон помады обязывает обладать безупречной жемчужно-белой улыбкой. Зубы актриса ежедневно чистила содой, а нанесение помады и вовсе составляло целый бьюти - ритуал. Для создания макияжа губ красотка использовала три оттенка красной помады (сейчас этот мейк носит название "Омбре" и стал бьюти - трендом), хайлайтер и блеск для губ.

Икона стиля ввела тренд на графичные изогнутые брови и широко раскрытые глаза с длинными ресницами.

Надо сказать, что Монро уже в 50-е годы прошлого века негативно отзывалась о принятии солнечных ванн. Она небезосновательно считала, что уф - лучи негативно влияют на состояние кожи. К слову, о коже звезда заботилась, нанося вазелин, предварительно очистив кожу. При необходимости выйти в свет - затем припудривала кожу лица.

У звезды голливуда был плотный график, и поэтому спать приходилось около 6 часов в сутки. Как выглядеть отдохнувшей? Актрисе помогал замороженный ромашковый чай на область век и лицо. Это средство тонизирующее воздействие оказывает.

Ежедневно волосы актрисы подвергались термической обработке горячими щипцами и механическому воздействию бигуди, а время от времени - еще и действию красителя. Но при этом оставались ухоженными. В чем секрет? Мэрилин мыла голову яичным желтком, а затем ополаскивала слабым раствором уксусной кислоты.

Белокурый ангел, Мэрилин Монро при росте в 162 сантиметра весила 53 килограма. Говорят, ее параметры были 92-60-92. Для поддержания своего тела в форме Монро ежедневно занималась физическими упражнениями. Своим занятиям спорта звезда "Золотого Голливуда" выделяла не менее 20 минут в день. Мэрилин занималась не только гимнастикой, но и легкой атлетикой, а также выполняла упражения с гантелями.

Иногда секс - символ XX века принимала ванну со льдом. Такая процедура не только повышает иммунитет организма, но и делает кожу упругой и эластичной.

Кроме того, Мэрилин не "Делала из еды Культа". Весь день напролет она могла пить лишь апельсиновый фреш и чувствовала себя отлично:

Я ненавижу рестораны - там очень много народу. Зачем деликатесы? Ведь есть тертая морковь, сырые яйца и молоко. Их я и ем.

Актриса ела маленькими порциями и придерживалась принципа раздельного питания.

Ещё читайте информацию о макияжах глаз нависшее веко http://makiyazhglaz.com/vidy-makiyazha-glaz/makiyazh-glaz-navisshee-veko

makiyazhglaz.com

Мэрилин Монро: секреты красоты. | Макияж глаз

Визитная карточка Мэрилин Монро - это, конечно, блонд в сочетании с красной помадой. К слову, такое сочетание может себе позволить только смелая девушка, а красный тон помады обязывает обладать безупречной жемчужно-белой улыбкой. Зубы актриса ежедневно чистила содой, а нанесение помады и вовсе составляло целый бьюти-ритуал. Для создания макияжа губ красотка использовала три оттенка красной помады (сейчас этот мейк носит название "омбре" и стал бьюти-трендом) , хайлайтер и блеск для губ. Икона стиля ввела тренд на графичные изогнутые брови и широко раскрытые глаза с длинными ресницами.

Надо сказать, что Монро уже в 50-е годы прошлого века негативно отзывалась о принятии солнечных ванн. Она небезосновательно считала, что УФ-лучи негативно влияют на состояние кожи. К слову, о коже звезда заботилась, нанося вазелин, предварительно очистив кожу. При необходимости выйти в свет - затем припудривала кожу лица.

У звезды Голливуда был плотный график, и поэтому спать приходилось около 6 часов в сутки. Как выглядеть отдохнувшей? Актрисе помогал замороженный ромашковый чай на область век и лицо. Это средство оказывает тонизирующее воздействие.

Белокурый ангел, Мэрилин Монро при росте в 162 сантиметра весила 53 килограма. Говорят, ее параметры были 92-60-92. Для поддержания своего тела в форме Монро ежедневно занималась физическими упражнениями. Своим занятиям спорта звезда "золотого Голливуда" выделяла не менее 20 минут в день. Мэрилин занималась не только гимнастикой, но и легкой атлетикой, а также выполняла упражения с гантелями.

Иногда секс-символ XX века принимала ванну со льдом. Такая процедура не только повышает иммунитет организма, но и делает кожу упругой и эластичной.

Кроме того, Мэрилин не "делала из еды культа". Весь день напролет она могла пить лишь апельсиновый фреш и чувствовала себя отлично:

Актриса ела маленькими порциями и придерживалась принципа раздельного питания.

Посмотреть полностью: http://www.spletnik.ru/beauty/review/47225-merilin-monro-sekrety-krasoty.html

makiyazhglaz.com