Как правильно очищать лицо в домашних условиях. Ежедневное очищение кожи лица
Как проводить ежедневное очищение лица
Чтобы на долгие годы сохранить молодость и красоту, необходимо как можно раньше узнать о правилах, которые помогут сделать очищение лица щадящим, простым и максимально эффективным.
Для современной девушки, следящей за собой, ежедневное очищение кожи лица должно стать такой же обязательной процедурой, как и чистка зубов.
Что касается подбора подходящих средств для умывания, здесь нужно учитывать тип кожного покрова и его состояние на данный момент:
- для жирного типа предпочтительнее использовать гелевые текстуры;
- для нормального и смешанного типа подойдут средства в виде пенок; для сухой кожи идеально использовать молочко и мягкие кремы или масла для умывания.
Тем, кто проживает в мегаполисах, хорошо известно, что водопроводная вода бывает плохого качества, из-за жесткости она может высушить эпидермис и привести к раннему старению.
Избежать этого можно смягчением при помощи обычной пищевой соды, использовать для очищения кожи лица в домашних условиях отфильтрованную или бутилированную воду.
Для ежедневного умывания температура воды должна быть комфортной — следует избегать горячей и холодной воды, так можно исключить проблемы с расширенными сосудами и куперозом.
Качественное и правильное очищение кожи лица уменьшает количество воспалений и помогает избавиться от акне и комедонов.
Тонизирование и нанесение кремов
Тонизирование считается важным этапом, очищает кожу от остатков средств для умывания, приводит в норму кислотно-щелочной баланс эпидермиса, способствует глубокому проникновению кремов и сывороток.
Тоники могут быть:
- увлажняющими,
- матирующими,
- отшелушивающими,
- содержать масла,
- цветочные экстракты или другие полезные органические компоненты.
Выбирая тоник, обязательно учитывать тип кожи и наличие проблем.
Важным этапом в уходе за лицом является нанесение сывороток и кремов, они дают качественное увлажнение, питание и не забивать поры.
Не стоит забывать, что этапы увлажнения включают уход за тонкой и нежной кожей вокруг глаз:
- днем потребуется увлажняющий крем, на который хорошо ляжет макияж,
- вечером побаловать эту зону средством, разглаживающим мелкие морщины и обеспечивающим достаточное питание.
Ежедневный уход для лица в домашних условиях включает соблюдение предыдущих этапов и такие процедуры, как глубокая чистка при помощи скрабов, пилингов и очищающая маска для лица.
Если материальное положение позволяет, все эти процедуры можно доверить рукам профессионального косметолога, который проведет нужную процедуру, и расскажет о правилах очищения лица.
В салоне могут предложить пройти курс пилингов — кислотных или ферментативных, которые бережно очищают и полируют кожу без агрессивного механического воздействия.
После таких пилингов верхний слой кожи отшелушивается, лицо становится гладким и выглядит немного моложе.
Ферментативные пилинги хорошо подойдут и для сухой кожи, но после них нужно обязательно хорошо увлажнить эпидермис и для дневного макияжа использовать средства с высокой степенью защиты от солнца.
Если периодически не отшелушивать ороговевшие клетки эпидермиса, то со временем они забьют сальные протоки, вызывая прыщи, комедоны, тусклый цвет лица и раннее старение кожи.
Очищение кожи лица при помощи элементарных средств
- Прекрасными очищающими способностями обладают маски из разных глин с добавлением эфирного масла чайного дерева, применяемого для очищения лица от прыщей.
- Прекрасно кожу очистит и маска из сушеных календулы, ромашки, зверобоя.
- Чтобы очистить лицо от прыщей, можно протирать кожу 1%-ным салициловым спиртом и настойкой календулы, но применять их следует не чаще нескольких раз в неделю, чтобы избежать обезвоживания и шелушения.
Для сухой кожи эти средства лучше не использовать.
Агрессивные скрабы с частичками в виде абрикосовых или персиковых косточек, применять не рекомендуется людям с чувствительной, склонной к покраснениям кожей.
Чтобы очистить сухую кожу и обеспечить ее питание, советуют применять различные щадящие гоммажи, в состав которых входят натуральные масла.
Ежедневное очищение включает в себя умывание и маски, но и снятие макияжа.
Еще несколько лет назад для этих целей использовали молочко и двухфазные средства.
Сейчас лидирующую позицию заняла мицеллярная вода — специальное средство с мицеллами, с легкостью снимает даже стойкую косметику.
Некоторые специалисты говорят, что мицеллярную воду можно и не смывать, а просто нанести тоник и уход.
Но все же лучше смыть ее с лица гелем или пенкой, так как в состав входят ПАВы, которые контактируют с липидным слоем кожи, растворяют его и могут привести к пересушиванию.
На рынке современной косметики представлено большое количество средств, и каждая женщина может подобрать подходящее для себя очищение, основываясь на рекомендациях косметолога и накопленном опыте.
Похожие статьи
Очищение кожи лица в домашних условиях: ежедневное и глубокое
Приветствую всех! Тема этой статьи — очищение кожи лица в домашних условиях. На первый взгляд кажется, будто в очищении кожи лица нет ничего сложного и непонятного — умылся водой и все дела. О чем тут можно долго говорить, да еще и статью писать?
И, тем не менее, наверное, найдется не так уж много людей, которые довольны качеством используемой воды.
Часто бывает так, что после умывания простой водой кожа не выглядит ухоженной. Поэтому есть смысл остановиться на способах очищения кожи лица.
Очищение кожи бывает ежедневным и глубоким. Ежедневное очищение кожи как правило, выполняется утром и вечером.
Утреннее очищение кожи лица
Уход за лицом начинается с утреннего умывания. И часто утреннее очищение кожи лица ограничивается только умыванием. Но и к этой простой процедуре следует подойти внимательно. Вы наверняка слышали о том, что умывание холодной хлорированной водой не так уж и полезно для нашей кожи.
А вот Алена Соболь показывает, КАК и с помощью КАКИХ средств следует очищать лицо. Она научит, как можно очистить кожу лица от макияжа несколько необычным и, в то же время, совершенно безопасным для кожи способом.
Одновременно с очисткой вы сможете и увлажнить кожу вашего лица. Это видеоурок, который поможет вам ПРАВИЛЬНО ухаживать за своим лицом.
В качестве альтернативы косметологи предлагают протирание лица и шеи кубиками льда. Данная процедура противопоказана тем, у кого на лице есть сосудистые звездочки или капилляры расположены очень близко к коже. Косметический лед легко приготовить в домашних условиях.
Возьмите столовую ложку сухой травы или смеси трав, залейте крутым кипятком и дайте настояться 30 минут. Настой процедите, охладите, залейте в формочки для льда и заморозьте.
Для приготовления настоя полезно использовать минеральную негазированную воду.
Из трав можно использовать по отдельности и в различных комбинациях ромашку, тысячелистник, мяту, череду, календулу, шалфей. Хранить косметический лед рекомендуется не больше одной недели.
При протирании кожи косметическим льдом соблюдайте простые правила:
- Кожу не следует переохлаждать, процедура не должна длиться более 3-5 минут.
- Протирайте кожу по массажным линиям, не растягивая ее.
О том, как выполнять косметический массаж лица льдом в домашних условиях смотрите здесь
Вечернее очищение кожи лица
Вечернее очищение кожи должно быть более тщательным, поскольку предполагает удаление загрязнений, накопившихся за весь день.
Сначала нужно снять макияж. Но этого еще недостаточно для вечерней очистки кожи лица. Для хорошей очистки можно использовать лосьоны и тоники, отвары из трав.
Вы можете сами приготовить очищающий лосьон по любому из предложенных рецептов.
Лосьон для жирной кожи лица: 1 стакан холодного зеленого чая, 2 столовые ложки лимонного сока.
Лосьон для сухой кожи лица: 1 яичный желток, отжатый сок одного крупного персика, 1 чайная ложка сливок.
Глубокое очищение кожи в домашних условиях
[urlspan]
[/urlspan]Глубокое очищение кожи в домашних условиях является более сложной процедурой, но также с успехом может выполняться дома. Это поможет вам очистить кожу и избавиться от прыщей на лице и прыщей на шее.
Глубокое очищение кожи при жирной коже лица рекомендуется выполнять не чаще одного раза в 7-10 дней, при нормальной коже – один раз в 10-14 дней.
Если кожа сухая или чувствительная, использовать глубокое очищение надо крайне осторожно.
К процедурам глубокого очищения кожи лица можно отнести паровые ванны, пилинг и различные очищающие и отшелушивающие маски.
Паровая ванна выполняется после ежедневного очищения кожи, часто перед нанесением питательной маски или крема. Пар и теплая влага смягчают верхний слой кожи, способствуют удалению ороговевших участков, стимулируют работу пор и желез по выводу грязи и жира на поверхность кожи.
Паровые ванны можно выполнять с применением целебных трав (чистотел, лавровый лист, солодка, ромашка, подорожник, душица, календула, полынь и другие) и эфирных масел (не более 10 капель на 1 л воды).
Пилинг – это особая процедура очистки кожи, в результате которой кожа обновляется. При помощи пилинга можно убрать неровности кожи и даже мелкие морщины. Пилинг бывает механический, химический и физический. В домашних условиях пилинг можно поводить при помощи различных скрабов.
Скраб для сухой, нормальной и комбинированной кожи: гущу со дна чашки выпитого натурального кофе смешайте с таким же количеством жирного творога. Скраб наносите на лицо и аккуратно массируйте. Оставьте скраб на лице еще на 10 минут. Смойте водой.
Скраб для жирной кожи: ½ столовой ложки овсянки, ½ столовой ложки молотого миндаля, 1 чайная ложка сока алоэ, 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка кипяченой воды.
Также очищение кожи в домашних условиях можно произвести при помощи очищающих и отшелушивающих масок.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Загрузка... anisima.ru
Ежедневное очищение кожи лица в домашних условиях
Выбор способа очистки кожи – задание не из простых. Современный косметологический рынок располагает массой средств по уходу, народная медицина предлагает альтернативные методики, поэтому сделать выбор совсем непросто, но необходимо.
Ежедневное очищение
Красота и внешний вид кожи лица напрямую зависят от правильного ухода за ней. Очистка – базовый элемент всего этого комплекса. Ошибки в таком важном вопросе непростительны, ведь кожа лица дается нам на всю жизнь, именно она чаще остальных частей тела сталкивается с агрессивной окружающей средой и является зеркалом, отражающим общее состояние здоровья и даже настроение.
Для большей эффективности взаимодействия средств ухода необходимо соблюдать очередность проведения процедур. Очищать кожу важно утром и вечером:
- Утром − от скопившихся продуктов жизнедеятельности клеток эпителия и выделившегося покровного жира.
- Перед сном − для удаления косметики и вредных следов атмосферы.
Данная процедура занимает несколько минут в день, однако она чрезвычайно важна. Часто именно она делает эпидермис более восприимчивым к дальнейшим косметическим приемам. Ежедневное очищение кожи лица проводится поэтапно:
- Первым и важнейшим шагом ко всем очищающим процедурам является мытье рук. Нельзя чистить лицо грязными руками ‒ есть вероятность переноса грязи, бактерий на лицо. К сожалению, этот очевидный момент часто упускается.
- Важно отличать демакияж от умывания. Удаление косметики – серьезный ритуал. Его необходимо всегда проводить перед сном. Если присутствуют неприятные ощущения по вине декоративной косметики, то рекомендуется это сделать быстрее. Проводится он с применением различных средств соответственно типу и структуре кожи. Это отдельные продукты, созданные специально для растворения косметики, в том числе и водостойкой. Таковыми являются молочко, мицеллярная вода, гидрофильное масло, сливки. Гели и пенки для умывания макияж не удаляют – у них другие цели.
- После удаления косметики приступаем к умыванию. Для сухой кожи больше подходят кремообразные средства. В их составе должны присутсвовать компоненты с очищающеми и увлажняющеми свойствами (молочко – лучший из представленных). Для склонного к жирности эпидермиса подойдут продукты на гелевой основе либо пенки – они лучше проникают внутрь пор, очищая их.
Ежедневное очищение лица позволяет предотвратить обратное всасывание токсинов в ткани вместе с кремом.
Как выбрать средство?
Есть несколько правил, которые помогут определиться с выбором средства и избежать негативного влияния на кожу от умывания и демакияжа:
- Определение типа кожи. Это дело первостепенной важности. При выборе средства очищения крайне важно знать с сухим, жирным или смешанным типом кожи мы имеем дело. От этого зависит, например, температура маски. К прохладным средствам больше восприимчива сухая кожи, к теплым – жирная.
- Учет возраста женщины – немаловажен при выборе средств и методов очистки кожи. В молодости эпидермис зачастую склонен к воспалительным реакциям, поэтому в этот период не рекомендуются интенсивные чистки. И наоборот, после 30-летнего возраста целесообразно очищение с омолаживающим компонентом, предотвращающим появление морщин или их устранение.
Щелочное умывание раздражает кожу, приводит к сухости и акне. Применяйте безсульфатные средства, они мягко растворяют жир, грязь, удаляют остатки демакияжа. Этикетка не должна содержать слова «сульфат», вместо него должны быть щадящие ПАВ, такие как кокоат натрия, кокамидопропилбетаин.
Правила очищения
Как показывает практика, многие правильно подбирают средства для очищения кожи, но при этом не придерживаются элементарных правил процедуры, из-за чего эффект снижается. Основные рекомендации:
- Выбирайте адекватную температуру воды при умывании. Она должна быть чуть теплее комнатной. Не впадайте в крайности: горячая вода не открывает поры, а холодная их не закрывает – это сказки. Горячая вода удаляет защитный липидный слой, это приводит к сухости и травмам.
- Вечерние очищающие процедуры лучше проводить за 1–1,5 часа до сна.
- Не забывайте об очищении шеи, эта зона должна всегда входить в область ежедневной обработки.
- Время соприкосновения очищающих элементов с эпидермисом не должно превышать полминуты. Именно за этот период средство растворит косметику или слой защитного жира и не успеет проникнуть в глубокие слои кожи (этого допускать нельзя).
- Для процедур никогда не применяйте жесткую хлорированную воду из-под крана. Идеальной будет талая, но это не всегда возможно, поэтому достаточно будет прокипятить обычную и немного охладить.
- Средство для умывания необходимо вспенивать на ладони и наносить по массажным линиям на одну минуту, делая акцент на Т-зоне. Для одного подхода достаточно двух нажимов дозатора или 2–4 мл состава. После смойте компоненты ПАВ большим количеством воды, иначе оставшиеся частички средства будут добавлять ощущение сухости, забивать поры.
- Умываться необходимо дважды в день. Клетки обновляются в любое время суток, и все они после отслоения концентрируются на эпидермисе. Поэтому утром недостаточно сполоснуть лицо водой, это приведет к растиранию жира и отмерших частиц эпителия вместе с кремами и лосьонами.
- Щеточки и спонжи применяются для усиленной очистки кожи с гиперкератозом. Их использование ограничено для чувствительного эпидермиса и запрещено при воспалительных явлениях.
- Тереть кожу полотенцем нельзя. После умывания убирать остатки влаги нужно только промакивающими движениями. Полотенце должно быть чистым, стирать его следует не реже 1 раза в неделю. Также можно использовать бумажное.
- Завершающим этапом умывания является тонизирование различными тониками или лосьонами. Их функция – восстановление кожного рН, удаление остатков очищающих средств с ПАВ, защита и восстановление липидного слоя эпидермиса после контакта с водой.
Не умывайтесь мылом. Сильный сдвиг pH в щелочную сторону (у мыла pH=9–11,у кожи pH=4,5–5,5) приводит к потере базовых свойств кожи, она становится уязвима для атак бактерий, грибков, сильнее подвержена аллергическим реакциям.
Самодельные средства ежедневного применения
Кроме продуктов из магазина, возможно применение средств собственного изготовления. Такие составы не содержат консервантов, зачастую имеют более щадящие свойства и низкий pH. Наиболее известные рецепты:
- Смесь для умывания с молоком и медом. В качестве мыльной основы нужно взять 35 мл любого качественного жидкого мыла или детской пенки, по пол столовой ложки сухого молока, меда, масла касторки, макадамии, иланг-иланга или апельсина. Порошковое молоко растворить в чайной ложке кипяченой воды, добавить половину объема мыльной основы и все остальные составляющие, все перемешать. Смесь слить в предварительно простерилизованную емкость и добавить остатки мыла или шампуни. Хранить его можно в холодильнике до двух недель.
- Средство для умывания с петрушкой и ромашкой. Нужно взять стакан натурального жирного молока, несколько веточек петрушки (4–5), по 2 столовые ложки сухих цветов календулы и ромашки. Растения измельчить до пастообразного вида и добавить в молоко, доведенное до кипения, томить состав на слабом огне под крышкой 30 минут. Затем средство процедить и добавить чайную ложку меда, слить в стерильную посуду, хранить в холодильнике не более недели.
Будьте осторожны с народными рецептами. Не пользуйтесь составами, в которые входят компоненты-аллергены.
Глубокое очищение
При нормальном цикле обновление клеток кожи происходит через 21 день. Однако с возрастом, а также из-за гормональных перестроек, стрессов, неправильного ухода данный процесс замедляется. В результате скопления загрязнений происходит нарушение дыхания эпидермиса и закупорка сальных желез, появляются комедоны (темные точки).
На помощь приходят скрабы и пилинги, которые относятся к средствам глубокого очищения (в отличие от умывания и демакияжа). Такие методы хорошо удаляют ороговевшие клетки эпителия, помогают коже свободно дышать, улучшают воздействие кремов и сывороток, некоторых масок. Но комедоны «достать» они не в силах, так глубоко им не проникнуть, здесь будут актуальны визиты в косметический салон для профессиональной чистки лица.
Существует целый ряд предубеждений против профессиональных чисток лица (больно, есть вероятность заражения). Если подойти к процедуре со всей серьезностью, то можно обойти подводные камни. В чем заключаются меры предосторожности:
- Нужно предварительно побеседовать с косметологом, у которого планируете проведение процедуры.
- Внимательно проследить этапы обработки инструментов и дезинфекции рук.
- Соблюдать методы предосторожности перед, а главное – после мероприятия.
Должен успокоить тот факт, что такие чистки многим людям проводятся начиная с подросткового возраста. Важно ознакомиться с методиками и решить, какая из них желательна именно для вас.
Чистка при помощи ультразвуковых волн
Смысл методики состоит в воздействии звуковых волн определенной частоты на эпидермальные клетки – это своеобразный массаж. Проводится она после предварительного разрыхления верхних слоев кожи специальными растворами на основе фруктовых кислот.
Вакуумный пилинг
Способ относится к аппаратной очистке кожи. Проводится воздействием отрицательного давления через специальную контактную насадку. Используется как средство для рассасывания застойных явлений, усиления регенерации эпидермиса.
Газожидкостная чистка
Женщины сравнивают процедуру с криомассажем по ощущениям. Методика хорошо удаляет с поверхности кожи ороговевшие клетки, шлифует рубцы. Направленное действие осуществляется при помощи потока газов и лекарственного раствора. Данный прием задействует более глубокие слои покровных тканей по сравнению с предыдущими методиками, однако очистить эпидермис от комедонов она не в силах.
Мануальная чистка
Это старый и действующий на все 100% способ ликвидации комедонов. Однако он достаточно неприятный и в большинстве случаев не дает результата с первой же процедуры. Кроме того, занимает немало времени.
Предварительным этапом является избавление кожи от ороговевших клеток при помощи пилинга, размягчение и разогревание термомасками. Сама процедура заключается в выдавливании комедонов пальцами рук. Проводится пилинг в стерильных перчатках, просмотр рабочей зоны косметолог осуществляет через увеличительное стекло. После чистки кожа обрабатывается косметическими антисептическими средствами и накладывается успокаивающая маска.
Несозревшие комедоны специалист не трогает, поэтому процедуру необходимо проводить несколько раз.
Химическая чистка
По глубине и интенсивности воздействия процедура сравнима только с механическим пилингом. Химическая чистка неплохо борется с комедонами и выравнивает рельеф эпидермиса. Эффект процедуры осуществляется за счет подконтрольного ожога кожи, который обуславливается воздействием на кожу специальных кислот.
На предварительном этапе используют косметику с данными кислотами, чтобы подготовить кожу. Кроме того, эти средства применяют и в постпроцедурный период.
Основным минусом является образование неэстетичной красно-коричневой корки на коже после чистки, так что последующие два дня придется провести дома.
Чистка народными средствами
Кроме аптечных средств и салонных процедур углубленного очищения, существует ряд масок и скрабов домашнего приготовления. В интернете представлено много вариантов, а также немало рецептов знают косметологи. Очищение кожи лица в домашних условиях поможет осуществить:
- Маска из овсянки. Одну столовую ложку измельченных овсяных хлопьев заливают кипятком, размешивают так, чтоб образовалась густая кашица. После остывания до температуры тела смесь наносят на лицо массирующими движениями по массажным линиям и оставляют на 5–7 мин. Смывать маску следует теплой водой.
- Маска с глиной. Косметическая глина издавна применяется в косметологии. В домашних условиях несложно сделать из нее очищающую маску. Для этого разводят порошкообразную глину кипяченой водой до состояния густой сметаны и наносят на сухую чистую кожу тонким слоем. После высыхания маски следует смыть ее предварительно смоченными руками. Средство адсорбирует из кожи токсины, поэтому первой реакцией на состав может стать некоторый дискомфорт и покраснение.
- Скраб-маска из соли и соды. Для приготовления такого средства следует смешать в равных частях соду и измельченную соль, развести состав средством для умывания (молочко, гель) до кашеобразного вида. Наносится она на кожу по массажным линиям и массируется в течение пары минут, детально прорабатываются места с темными точками и Т-зона. Смывают маску через 10 мин водой комнатной температуры.
В вопросе глубокого очищения кожи важна умеренность. Для лучшего результата данными скрабами нужно пользоваться не чаще чем 1–2 раза в неделю.
Только грамотно подобранные средства очистки и правильность ухода помогут коже оставаться долгое время молодой и красивой. Не ленитесь подробно узнать о достоинствах и недостатках косметических методов очищения эпидермиса. Четко следуйте правилам применения. Придерживайтесь советов врача до и после проведения салонных процедур.
moyakoja.ru
современные методами в домашних условиях
Каждая женщина мечтает иметь чистую здоровую кожу лица, подтянутую, упругую, нежную на ощупь. Рацион питания, образ и темп жизни сказываются на внешнем виде кожи лица, в результате чего практически у каждой 2 девушки и женщины появляются комедоны, угревая сыпь и шелушение. Чтобы предупредить появление нежелательных изменений важно научиться, не только заботиться о себе изнутри, но и правильно ухаживать за кожей с юных лет.
Очищение лица фото
Очищение лица – это неотъемлемая часть базового ухода за кожей, в этой статье мы подробно поговорим о выборе очищающих средств, а также о глубокой чистке пор в домашних условиях. В течение дня на поверхности кожи накапливаются продукты жизнедеятельности потовых и сальных желез, в поры забивается пыль и грязь, поэтому важно очищать лицо не менее 2 раз в день – утром и перед сном.
Содержание статьи
Выбираем способ очищения лица по типу кожи
Для того чтобы процедура очищения была эффективной и кожа имела здоровый вид важно правильно подобрать уходовую косметику.
Средства для очищения лица подбирают на основании типа кожи, они могут быть:
-
гелевые
– наиболее подходят обладательницам жирной кожи с расширенными порами;
-
в форме пенки
– оптимальное средство для нормальной и комбинированной кожи;
-
в форме молочка или косметических сливок
– подходит для очищения сухой чувствительной кожи.
В целом очищение кожи лица проводится в несколько этапов ежедневно и 1-2 раза в неделю используют дополнительные методы, которые помогают закрепить результат и улучшить состояние кожи. Об этом подробнее представлено в таблице.
Как ухаживать за лицом
Уход за лицом поэтапно:
| Этап очищения кожи | Как часто используют и какой эффект получают? |
| Очищение (умывание) | Проводится ежедневно 2 раза в день – утром и вечером. С пор вымываются скопления кожного сала, пыль, грязь |
| Тонизирование | Проводится также, как и очищение, 2 раза в день. Тоник или лосьон для лица закрывает поры, завершает процесс очищения и подготавливает кожу к нанесению увлажняющего средства. Выравнивает тон и цвет лица |
| Увлажнение | В зависимости от типа кожи используют легкий флюид, сыворотку или крем. В результате ежедневного соблюдения 3 основных этапов кожа приобретает здоровый вид, заметно сужаются поры, исчезают мелкие морщинки |
| Отшелушивание | Обязательно 1 раз в неделю с поверхности кожи следует отшелушивать мертвые клетки эпителия – это улучшает газообмен и процессы самоочищения, а также заметно выравнивает цвет лица |
А вы пользуетесь скрабом?
Важно! Нельзя игнорировать какой-либо из перечисленных этапов ухода за кожей, так как это может привести к высыпаниям, шелушениям и быстрому увяданию. Жирная кожа особенно нуждается в увлажнении, только подбирать следует легкие кремы или флюиды.
Отдельно следует сказать о масках для лица. В зависимости от производимого эффекта маски бывают:
- очищающие;
- питательные;
- увлажняющие;
- детоксикационные;
- сужающие поры;
- омолаживающие.
Очищение пор: салонные методики
Очищение пор на лице от комедонов (черных точек) лучше всего проводить у косметолога. Для досконального удаления из пор секрета сальных желез, пыли и грязи, врач использует следующие методики:
- ультразвуковая чистка;
- механическая или ручная чистка;
- вакуумная чистка.
В зависимости от степени загрязненности пор используется один из указанных методов или сочетание 2 видов чистки. Часто чистку лица дополняют пилингом – поверхностным, серединным или глубоким. Поговорим о каждом методе подробнее.
Ультразвуковая чистка лица
Очищение пор ультразвуком При проведении данного вида процедуры косметолог использует прибор для очищения лица, который ультразвуковыми волнами воздействует на глубокие слои эпидермиса и вытягивает из пор загрязнения. Ультразвуковая чистка является самым щадящим методом и может применяться даже для пациентов с чувствительной кожей. Как правило, данный метод очищения лица дополняют механической чисткой (ручной).
Механическая чистка лица
Механическая чистка лица
Механическая или ручная чистка заключается в ручном выдавливании комедонов из пор. Врач при этом все делаем руками (пальцы обмотаны марлевой салфеткой) или при помощи специальной лопаточки.
Процедура достаточно болезненная, но очень эффективная. На протяжении 2-3 дней на лице может сохраняться краснота, но потом все проходит и лицо выглядит свежим и чистым.
Абсолютным противопоказанием к проведению ручной чистки лица является купероз.
Вакуумная чистка
Во время данной процедуры используется аппарат для очищения лица, который вакуумом всасывает через трубочку загрязнения из пор. Такой метод очищения безболезненный, но малоэффективный при сильном загрязнении пор черными точками.
Очищение лица пилингом
Пилинг лица
Важно! Пилинги мягко очищают закупоренные поры, отшелушивают отмершие клетки, улучшают внешний вид кожи, но данную процедуру можно проводить только осенью и зимой. Весна и лето для пилингов не подходят, так как в эти периоды года чрезмерно активное ультрафиолетовое излучение, что может вызывать усиление пигментации на лице после процедуры.
Поверхностный пилинг лица
Главными действующими компонентами при поверхностном пилинге являются фруктовые кислоты, которые проникают в верхние слои эпидермиса. Данный вид пилинга не травматичный и подходит даже людям с чувствительной кожей.
После процедуры может оставаться незначительная краснота, но реабилитационный период очень короткий – уже через несколько часов после пилинга кожа становится розовой и свежей на вид.
Серединный пилинг
Серединный пилинг чаще всего назначают женщинам после 35 лет, а также тем пациенткам у которых на лице остались следы постакне. Во время процедуры растворяется роговой слой, при этом живые клетки не затрагиваются.
Глубокий пилинг
Глубокий пилинг в настоящее время стараются использовать очень редко, так как метод достаточно травматичен и при неправильной технике выполнения на коже могут остаться глубокие эрозии. Во время процедуры снимаются все слои эпидермиса до базальной мембраны – это дает выраженный омолаживающий эффект и полное обновление кожи.
Очищение кожи лица в домашних условиях
Распаривание лица над тазом
К сожалению, не все женщины могут позволить себе салонные процедуры и визит к косметологу, поэтому в данной ситуации пригодятся навыки о том, как провести глубокое очищение пор лица в домашних условиях.
Вашему вниманию предлагается инструкция, как провести глубокую чистку пор дома своими руками:
- приготовьте таз, куда вливается свежезаваренный отвар ромашки, шалфея, коры дуба, зверобоя – над этим горячим отваром склоняют лицо, накрыв голову сверху махровым полотенцем, и выдерживают так не менее 15 минут. Если слишком горячо, то можно сделать небольшую отдушину для поступления воздуха. Распаривание лица обеспечивает полное раскрытие пор, благодаря чему черные точки легко будет удалить пальцами или специальной лопаткой.
- Протрите лицо ватным тампоном, смоченным спиртом или другим антисептиков и приступайте к выдавливанию комедонов – перед процедурой обязательно нужно дважды тщательно вымыть руки с мылом, обрезать коротко ногти и протереть фаланги пальцев и ногтевую пластину спиртом. Такие действия необходимы чтобы не занести в поры инфекцию. Для меньшей травматичности кожи в процессе выдавливания черных точек кончики пальцев рекомендуется обернуть марлевыми салфетками или ватными тампонами. Чаще меняйте салфетки, так как по мере очищения пор они будут загрязняться. Продолжайте процедуру до тех пор, пока поры не будут очищены максимально качественно. Устранить комедоны из труднодоступных мест (крылья носа, кончик носа) можно при помощи специальной косметологической петли или лопаточки, которую предварительно обрабатывают спиртом или раствором Хлоргексидина.
- После удаления всех комедонов обязательно протрите лицо ватным тампоном, смоченным в спиртовом растворе или растворе Хлоргексидина – это поможет избежать попадания инфекции в открытые поры.
Ничего сложного
Важно! После распаривания лица и механического устранения комедонов поры необходимо обязательно «закрыть». Для этих целей используют тонизирующие средства или кубик льда (можно брать лед из травяного отвара).
Устройства для очищения кожи лица
Для улучшения внешнего вида кожи и качественного очищения пор в домашних условиях часто используют специальные устройства – спонжи и щетки.
Щетка для очищения лица
Аппарат для очищения пор в домашних условиях
Электрическая щетка для очищения лица имеет 2 насадки – первая в виде щетинок, а вторая прорезиненная. Обе насадки позволяют очищающему средству лучше справляться со своей задачей, оказывают мягкий отшелушивающий эффект.
При регулярном применении устройства черные точки практически полностью исчезают и поры становятся заметно чище.
Спонж для очищения лица
Спонж конняку
Спонж для лица состоит из люфы или конняки (материал особого дерева), он заменяет скраб и позволяет лучше очищать поры в сравнении с обычным умыванием гелем. Средство для очищения пор на лице согласно типа кожи наносится на спонж и легкими движениями распределяется по массажным линиям.
Недостатком спонжей является необходимость их частой замены, так как в противном случае внутри будут быстро размножаться бактерии и вторично инфицировать кожу лица.
Тонизирование кожи
Тонизирование кожи лица
Тонизирование кожи лица является обязательным пунктом ухода. Тоник для очищения лица удаляет остатки макияжа, пыли, кожного сала, а также «закрывает» поры и подготавливает кожу к нанесению увлажняющего средства или лечебной маски. Тоники могут быть спиртовыми и не содержащими спирта.
Спиртовой тоник для лица
За счет входящего в состав средства спирта тоник отлично подсушивает воспаления, обеззараживает кожу, препятствует появлению новых угревых высыпаний. Главным недостатком такого средства является сильное пересушивание кожи, поэтому тониками, в состав которых входит спирт не стоит увлекаться. Достаточно использовать его 1-2 раза в неделю и в период обострения высыпаний на лице.
Тоник, не содержащий спирта
Тонизирующие средства, которые не содержат спирта, мягко очищают поры, подготавливают кожу для дальнейших косметологических процедур и не пересушивают. Чаще всего в состав таких средств входят растительные экстракты, вытяжки из цветов, термальная вода.
Средства дополнительного ухода за кожей
В эту категории можно отнести скрабы, гоммажи и различные маски.
Скраб для лица
Скраб для лица
Скраб для очищения лица следует использовать не реже 1 раза в неделю, а девушкам с гиперчувствительной кожей – не менее 1 раза в 2 недели. Скраб – это средство дополнительного использования, кремообразное или гелевое, в состав которого входят микрочастицы, отшелушивающие отмершие клетки с поверхности кожи.
Как правило, в роли скрабирующиего вещества выступает пудра абрикосовых косточек. После использования данного средства кожа приобретает здоровый вид, становится бархатной и нежной на ощупь. Альтернативой скрабу может быть гоммаж.
Гоммаж для лица
Гоммаж для лица по своим свойствам мало чем отличается от скраба, но состав его более деликатный, нежный. В гоммаже содержаться мельчайшие скрабирующие частицы, которые не травмируют даже чувствительную кожу, склонную к покраснениям и раздражениям.
Маски для лица
Очищающая маска из глины
Маска для очищения лица используется не более 1-2 раз в неделю, в зависимости от типа кожи и загрязненности пор. Ее легко делать в домашних условиях, но перед процедурой следует тщательно очистить кожу с использованием подходящего моющего средства (пенки, геля, молочка).
Эффективными и часто применяемыми масками, которые можно сделать в домашних условиях являются салициловая и маска на основе активированного угля.
Салициловая маска для очищения пор
Маски для лица в домашних условиях
В основе данной маски таблетки Ацетилсалициловой кислоты, которые добавляют в косметическую глину, измельченную кашицу из целебных трав, любимое очищающее средство.
Салициловая маска обладает следующими свойствами:
- помогает быстро вылечить гнойничковые поражения кожи;
- улучшает регенерацию тканей;
- ускоряет процессы обновления клеток;
- нормализует кровоток;
- дезинфицирует поры;
- препятствует появлению черных точек.
Особенно хорошо салициловые маски подходят обладательницам жирной кожи с расширенными порами.
Внимание! Перед началом применения масок для лица на основе ацетилсалициловой кислоты следует убедиться, что на данный препарат нет аллергии. При индивидуальной непереносимости аспирина при нанесении препарата на кожу у пациента может развиться аллергический дерматит и отек тканей.
Маска на основе активированного угля
Маска для глубокого очищения лица на основе таблеток Активированного угля является альтернативой механической чистке лица, но при этом процедура абсолютно безболезненная и не оставляет на коже следов от лопаток, ногтей и специальных косметологических петелек.
Огромным плюсом такой маски является то, что в отличие от ручной чистки во время процедуры удается избавиться даже от самых глубоких комедонов в труднодоступных и чувствительных местах, таких как область над верхней губой, кончик носа, виски.
Для приготовления очищающей маски на основе угля активированного следует взять 2 таблетки угля и 1 чайную ложку пищевого желатина без всяких добавок. Таблетки измельчают до порошкообразного состояния, желатин заливают 1 столовой ложкой воды и нагревают на водяной бане до полного растворения (не кипятить!). В растопленный желатин добавляют порошок активированного угля и хорошо перемешивают.
На предварительно очищенную и распаренную кожу лица тонким слоем при помощи кисти наносят раствор из желатина и угля и оставляют до полного застывания, примерно на 15-20 минут. После застывания желатина на лице образуется пленка, которую следует аккуратно снимать, придерживая кожу рукой.
Близким на глаза лучше не показываться
Вместе с пленкой из пор выдергиваются комедоны, которые хорошо заметны на поверхности маски. После такой процедуры кожа выглядит чистой, свежей и мягкой на ощупь. Повторять угольно-желатиновые маски можно не чаще 1-2 раз в неделю, после снятия пленки кожу необходимо протереть кубиком льда или тоником и нанести увлажняющее средство.
На видео в этой статье вы сможете увидеть, как правильно приготовить маски для очищения пор на лице в домашних условиях, как наносить маску и как правильно ее снимать. Кроме этого специалист расскажет, по каким критериям следует выбирать средство для очищения пор на лице и как определить тип кожи без посещения кабинета косметолога.
Помните о том, что кожа лица является менее защищенной и первая подвергается негативному воздействию солнечных лучей, холода, жары, загрязненного воздуха. Ухаживать за лицом следует начинать с периода полового созревания, при этом косметика для очищения лица подбирается по возрасту и типу кожи.
Первый раз лучше делать это со специалистом, косметолог подробно расскажет девушке о принципах очищения лица и научит, как продлить молодость кожи, ежедневно выполняя простые процедуры.
toksikolog.com
Уход за кожей. Ежедневная очистка лица - Косметология - Красота и здоровье - Медицинский ликбез
Один из постулатов современной косметологии утверждает, что правильный уход за кожей лица – это в первую очередь ее тщательное очищение и лишь затем защита, питание и увлажнение. Без поддержания необходимой чистоты всякие старания по сохранению привлекательности лица обернутся лишь напрасно потраченным временем.
Основная очистка лица должна проводиться ежедневно в вечернее время. Это объясняется тем, что на протяжении дня кожа загрязняется, на ее поверхности образуется слой, который состоит из отмерших клеток рогового (поверхностного) слоя эпидермиса, а также секрета сальных и потовых желез. Помимо этого на кожу оседают копоть и пыль, которые накапливаясь в порах, нарушают нормальную функцию кожи и препятствуют выделению естественной жировой кожной смазки (кожного сала). Анализ химического состава загрязнений показывает, что они являются чрезвычайно вредными для кожи, вызывают воспаление, делают ее дряблой и создают благоприятные условия для развития патогенной микрофлоры.
Очищать кожу следует вечером, за 1-2 часа до сна. Данное требование должно соблюдаться независимо от используемых косметических средств и состояния кожи. Если вечерняя очистка была проведена основательно, то утром останется лишь слегка освежить лицо водой. Все гигиенические процедуры должны распространяться и на область шеи.
После вечерней очистки еще влажную кожу лица и шеи рекомендуется слегка похлопать обеими ладонями, чередуя это с вибрационными постукиваниями вторым, третьим, четвертым и пятым пальцами в направлении от подбородка к вискам, а также расходящимися движениями от середины лба к вискам, фиксируя легким нажимом участки кожи у висков. Через 1-2 минуты по массажным линиям на еще влажную кожу наносится крем.
Способы очистки лица
В зависимости от индивидуальных особенностей своей кожи каждая женщина может выбирать приемы и средства, которые ей наиболее подходят.
Очистка водой
Вода – это основа ухода за лицом и телом. Она вымывает загрязнения с поверхности кожи, способствует отшелушиванию отмерших клеток, а также увлажняет ее, придавая свежесть и упругость.
В уходе за кожей лица рекомендуется использовать отстоянную кипяченую или смягченную воду. Смягчают воду для умывания или споласкивания лица путем добавления к ней соды или борной кислоты (¼ ч. ложки пищевой соды или ½ ч. ложки борной кислоты на 1 л воды). Улучшить качество воды можно также при помощи буры, глицерина или лимонного сока.
Умывание
Умываться желательно горячей водой (от теплой кожа приобретает вялость).
Несколько раз ополоснуть лицо горячей водой (избегая трения), чтобы раскрыть поры и вымыть из них загрязнения, затем, при необходимости, нанести мыльную пену, оставить ее на короткое время, после чего смыть ее горячей, а потом холодной водой. Это очень освежает лицо и суживает расширенные поры. Моют лицо только чисто вымытыми руками.
Чтобы чувствительная кожа легче переносила воду, в особенности холодную, перед умыванием на нее целесообразно нанести сметану, крем или растительное масло (в чистом виде или растертое с молоком и яичным белком).
Мыло
Несмотря на то, что умывание водой с мылом является самым простым и распространенным способом ежедневной очистки лица, мало кто эту процедуру выполняет правильно.
Даже обычная вода немного сушит и обезжиривает кожу; мыло же значительно усиливает это действие. После умывания с мылом коже требуется не менее 5-и часов, чтобы восстановить прежнее состояние, т. е. заново покрыться естественной смазкой, которая имеет кислую реакцию и обладает бактерицидными свойствами.
Щелочи, содержащиеся в мыле, изменяют кислотность кожи, вызывают сухость, потерю эластичности и преждевременное старение. Частое применение мыла вредно для нормальной, а более всего, для сухой кожи. Однако и кожу, относящуюся к жирному типу, нельзя постоянно лишать естественной защитной смазки. На обезжиренной коже усиливается выделение пота, что еще более ее высушивает и вызывает воспаление. В результате возникает шелушение и краснота, при которых мыло противопоказано всегда, а в некоторых случаях противопоказана и вода. В связи с этим даже обладательницам жирной кожи умываться с мылом можно не чаще одного раза в сутки – по вечерам, за 1-1,5 часа до сна.
Как умываться с мылом
Приступая к умыванию, необходимо обильно смочить лицо и шею водой, затем намылить нос, подбородок, середину лба, ушные раковины, боковые стороны щек, шею (никогда нельзя наносить мыло на область глаз). Сразу, не задерживая мыло на лице, смойте его большим количеством воды. Важно тщательно удалить остатки мыла, предотвращая выщелачивание кожи.
Следующий шаг после ополаскивания – осушение кожи. Влага, оставленная на поверхности кожи, испаряясь, охлаждает ее, вызывая сужение сосудов. Из-за этого уменьшается количество жировых смазочных веществ, выделяемых железами, что в конечном итоге может привести к сухости и раздражению кожи.
После мытья еще мокрое лицо желательно смазать питательным кремом, через 3-5 мин очистить от излишков крема бумажной салфеткой и высушить (особенно важно об этом помнить перед выходом на улицу или после умывания жесткой водой).
Умывание с овсяными хлопьями
Вместо мыльной пены для умывания лучше использовать овсяные хлопья, которые делают кожу ровной и бархатистой. Способ их употребления следующий:
1чайную ложку овсяных хлопьев залить 3-мя ложками кипятка, накрыть и дать постоять 20-30 минут. Разбухшими хлопьями как следует протереть кожу. Полезно некоторое время подержать их на лице, после чего смыть прохладной водой и подождать, пока лицо высохнет.
Паровые ванны
Кроме ежедневных гигиенических процедур, один раз в неделю нужно производить генеральную чистку лица, которая может быть выполнена при помощи паровой ванны.
Паровые ванны, открывают поры, усиливают обменные процессы и кровообращение в коже, а кроме того бывают чрезвычайно полезны при заболеваниях верхних дыхательных путей (ринит, фарингит, тонзиллит, бронхит, пневмония).
Как сделать паровую ванну
Тщательно очистить кожу лица и шеи кипяченой водой или тоником. Залить 1-2 литрами кипящей воды 10 г сушеных цветков липы или ромашки. Наклонить голову над водой и накрыться махровым полотенцем. Под таким колпаком кожа должна пропариться 5-7 мин. Затем легкими промокательными движениями осушить лицо бумажной салфеткой, через некоторое время сполоснуть прохладной водой, после чего хорошо высушить. После паровой ванны полезно сделать короткий массаж, постукивая по лицу кончиками пальцев, смазанными оливковым маслом или питательным кремом. Кроме липового цвета и ромашки можно использовать высушенные листья мяты, шалфея. Рекомендуется также добавлять в воду эфирное масло (эвкалипт, пихта, розмарин, роза, шалфей, мята и пр.) или хвойный экстракт.
При расширенных сосудах или слишком чувствительной коже проводить паровые ванны не рекомендуется.
Очистка кожи растительным маслом
Самым простым и полезным средством для ежевечерней очистки любого типа кожи лица осенью и зимой являются различные растительные масла (льняное, кукурузное, оливковое, подсолнечное нерафинированное) или косточковое (ореховое, персиковое, миндальное и пр.).
1 – 2 ч. ложки масла поставить в стеклянной или фарфоровой емкости в горячую воду или налить в горячую ложку. Очистить всю кожу ватным тампоном слега смоченным маслом. После этого уже обильно пропитанной ваткой нанести масло восходящими движениями, начав с шеи, а затем ото рта и подбородка к вискам, от переносицы ко лбу и вокруг глаз (через верхнее веко от носа к виску и от виска к носу по нижнему веку).
Спустя 2-3 минуты масло тщательно снять ваткой, поначалу лишь слегка смоченной подсоленной водой (1ч. ложка поваренной соли на ½ литра кипяченой воды), несладким чаем или каким-либо фруктовым соком, разбавленным кипяченой водой. Таким образом, в первые два раза ватный тампон едва смачивается (так быстрее снимается жирный слой), а последующие ватки уже можно смочить обильнее. Так же очистить губы и брови.
Если кожа чистая, без высыпаний и угрей, для очистки кожи лица можно использовать простое средство, которое не вызывает раздражения и не сушит кожу, питательно и всегда под рукой – натуральное сливочное масло (применять не более 10 дней).
Кислое молоко для очистки кожи
Если растительное масло рекомендуется для очистки кожи преимущественно в осенне-зимний период, то кислое молоко можно использовать в любое время года для всех типов кожи. Кислое молоко слегка осветляет кожу, делая ее гладкой и нежной. Его можно заменить кефиром, свежей сметаной при том условии, что продукты не будут слишком кислыми. Перекисленность более всего вредна сухой коже, поскольку избыток молочной кислоты может вызвать раздражение. Более кислые продукты подходят для жирной кожи. Умывание предварительно очищенного лица молочной сывороткой, которую получают при приготовлении творога, исключительно благотворно воздействует на нормальную и жирную кожу. Показано оно и для несклонной к шелушению сухой кожи.
Как применять кислое молоко
На сухой ватный тампон нанести немного кислого молока, протереть кожу лица и шеи. Каждый следующий тампон смачивается обильнее предыдущего. Количество используемых ваток зависит от степени загрязненности кожи. Последним отжатым тампоном удалить излишки кислого молока, после чего на еще влажную кожу нанести питательный крем, который быстро снимет легкое чувство жжения, иногда возникающее от кислой среды. Перед наложением крема можно протереть кожу лосьоном или сполоснуть слегка прохладной кипяченой водой. На жирной коже можно оставлять чуть заметный слой кефира или кислого молока на ночь, чтобы кожа самостоятельно подсохла и стянулась. Питательный крем в этом случае наносится только под глаза, на лоб, шею и носогубные складки.
Если кислое молоко вызвало покраснение и раздражение кожи, ее необходимо сразу протереть чаем или свежим молоком, после чего нанести питательный крем. На 3-4 день, как правило, легкое раздражение уменьшается, а вскоре окончательно исчезает.
Очистка кожи свежим молоком
В косметологии умывание молоком имеет многовековые традиции. Свежее молоко оказывает на кожу успокаивающее воздействие, поэтому чаще его используют при сухой, а особенно, при чувствительной коже.
Кожу предварительно очищают 2-3 пропитанными цельным молоком или растительным маслом ватными тампонами, а затем обильно смачивают теплым разбавленным молоком (молоко нужно наполовину разбавить горячей водой). После умывания остатки молока слегка пропитать бумажной салфеткой, после чего нанести питательный крем. В случае если кожа шелушится или воспалена, то вместо воды в молоко можно добавлять отвар ромашки, липового цвета или листьев малины.
Применяется умывание молоком только при отсутствии гнойников и ссадин.
Очистка лица яичным желтком
Кожу жирного типа время от времени полезно очищать при помощи яичного желтка, приготовленного таким образом.
В небольшую стеклянную баночку поместить 1 желток, затем попеременно и постепенно добавить 1-2 ч. ложки какого-либо растительного масла и столько же лимонного или грейпфрутового сока, тщательно перемешать.
На слегка увлажненный ватный тампон взять немного приготовленной желтковой смеси, быстро, не давая впитаться, очистить ею поверхность кожи. Процедуру повторить 2-3 раза, с каждым разом увеличивая количество желтковой смеси и взбивая ее на коже до легкой пены. Затем, обильно смазав ею лицо и шею, оставить на 2-3 мин, после чего снять увлажненным ватным тампоном. В завершение нанести питательный крем или любое растительное масло.
Майонез для очистки лица
Вечернюю очистку лица можно также проводить при помощи специального майонеза – хорошо растертой смеси из равного количества сметаны, растительного масла и яичного желтка. Готовить такую смесь желательно не более чем на три-четыре раза, поскольку консервирующие средства (например, бензойная или салициловая кислоты), которые иногда к ней добавляются для увеличения срока хранения, плохо переносятся и сухой, и нормальной кожей.
Майонез, как и другие очищающие средства для всех типов кожи, можно использовать ежедневно в любое время года, делая перерывы на 2-3 недели. Хранить в прохладном месте.
Очистка отрубями или черным хлебом
Для данного способа можно использовать пшеничные, рисовые, овсяные отруби или черный хлеб, размоченный в горячей воде.
Как приготовить отруби
Овсяные хлопья (1 стакан) пропустить через мясорубку или слегка перемолоть в кофемолке, добавить 1 ч. ложку питьевой соды или буры, хорошо перемешать. Данная смесь подходит для очищения кожи жирного типа с загрязненными порами или угрями-камедонами. Без буры и соды можно применять для любой кожи.
Как применять
Кожу всего лица обильно смочить водой, на левую ладонь положить 1 ст. ложку перемолотых хлопьев, смешанных с водой до кашицеобразной консистенции. Правой рукой постепенно наносить массу на лицо, слегка протирая лоб, нос, щеки, подбородок и шею. Протирать лицо размоченными хлопьями необходимо до тех пор, пока не появится ощущение, что вся масса легко движется по коже. После этого ее тщательно смывают водой.
Аналогичным образом используется и мякиш черного хлеба.
Данные процедуры дают приятное ощущение мягкой и чистой кожи. Очищение отрубями жирной кожи особенно эффективно, если смывать их горячей водой, а затем хорошо ополаскивать кожу подсоленной холодной водой (1ч. ложка поваренной соли на 500 мл кипяченой воды).
Очистку отрубями нужно проводить каждый вечер, на протяжении месяца. При жирной коже повторять спустя 1-2 недели, в течение которых для очистки можно использовать желток, кислое молоко
03clinic.ru
Правила глубокого очищения кожи лица, ежедневное очищение проблемной сухой и жирной кожи лица в домашних условиях
4 правила очищения кожи для тех, кто хочет выглядеть красиво и естественно.
Очищение кожи имеет решающее значение для ее внешнего вида. Это первый шаг в ежедневном уходе за лицом. Делимся 4 правилами, которые обязательно соблюдать, если вы хотите выглядеть красиво и естественно.
Правило №1. Очищайте кожу каждый деньНачнем с того, что ухаживать за кожей следует независимо от того, пользуетесь вы декоративной косметикой или нет. Бактерии из внешней среды попадают на нее: загрязнение окружающей среды, смог, сигаретный дым, оседающий в воздухе, выхлопные газы автомобилей. Только представьте, чему клетки вашей кожи подвергаются ежедневно! Если грязь не видна глазу, это не значит, что ее нет. Поэтому ежедневное очищение так необходимо.
Правило №2. Смывайте косметику перед сном
Обязательно соблюдайте данное правило. У всех у нас бывают дни, в конце которых мы еле-еле доползаем до кровати от усталости. Но даже в этом случае не поленитесь, смойте дневной макияж. Во время сна остатки косметики закупоривают поры кожи, не дают ей дышать. К тому же неочищенная кожа – питательная среда для бактерий. Все это приводит к таким внешним последствиям как тусклый цвет лица и раздражение.
Правило №3. Умывайтесь по утрам
Даже если вы добросовестно выполняете правило №2 и каждый вечер смываете косметику перед сном, это не означает, что ваше лицо не нуждается в утреннем очищении. Во-первых, многие пользуются различными ночными кремами по уходу за кожей и наносят их перед сном. В это случае с утра необходимо смыть остатки косметического средства, чтобы его частички не остались в порах кожи. Во-вторых, во сне происходит интенсивная регенерация клеток кожи, за счет чего организмом выделяются природные масла, которые также должны быть удалены с утра с помощью очищающего средства.
Правило №4. Подбирайте очищающее средство по типу кожиКаждый из нас обладает индивидуальным типом кожи. Это необходимо учитывать при выборе очищающего средства. Существует 4 основных типа кожи:
Жирная кожа
Отличается блеском, увеличенными порами и неспособностью «держать макияж». Такой тип кожи чаще склонен к воспалениям. Но при этом жирная кожа, за счет природного обильного увлажнения, дольше других остается молодой. С возрастом она имеет тенденцию превращаться в нормальную.
Нормальная кожа
Положительное свойство нормальной кожи в том, что она не требует особого ухода. Но есть вероятность того, что с возрастом она может превратиться в сухую.
Комбинированная кожа
У обладателей комбинированной кожи участки нормальной чередуются с участками жирной или сухой кожи. Необходимо подбирать средства с учетом этих особенностей – сочетать средства для нормальной кожи с косметикой для ухода за жирными/сухими участками кожи.
Сухая кожа
Как правило, сухая кожа очень тонкая и нежная. Поры на ней почти не видны, она не склонна к воспалениям. Однако данный тип более других подвержен образованию морщин и возникновению чувства стянутости при неблагоприятной погоде.
Подобрать средства для очищения по вашему типу кожи поможет индивидуальный консультант Herbalife. Для связи с ним перейдите по баннеру ниже: Соблюдая эти простые правила, вы оказываете коже лица неоценимую услугу. Заботьтесь о вашей коже, и она всегда будет выглядеть привлекательно!
Автор статьи: Жаки Картер. Бьюти-эксперт, директор по обучению и тренингам по бьюти-продуктам Herbalife.
Узнайте, как питатьсясбалансированнои контролироватьсвой весУзнать больше 12 ноября 2016, 08:212016-11-12 bud-v-forme.ru
Ежедневное очищение кожи лица дома
Очищать кожу совсем не сложно. Теплая ванна или душ с мягким моющим средством надолго сохранят вашу кожу чистой и здоровой.Некоторые женщины часто пропускают ежедневный этап очищения кожи, считая его необязательным. Если они приходят домой за полночь после вечеринки, им хочется немедленно отправиться спать, а не идти в ванную, чтобы умыться.
В этом случае, макияж, жир и грязь остаются на коже всю ночь, закупоривая поры. Это создает множество проблем, которые можно избежать, соблюдая простые правила гигиены.
Конечно, если вы один раз не умоетесь, это не станет катастрофой для вашей кожи. Гораздо хуже, если это станет привычкой.
Не хватайте первое попавшееся в магазине моющее средство. Проведите небольшое исследование, чтобы выяснить, какое из них наилучшим образом подходит для вашей кожи.
Если у вас закупоренные поры и черные точки стоит обратить внимание на средства с отшелушивающим эффектом. В них содержатся микрочастицы, удаляющие с кожи омертвевшие клетки.
Некоторым женщинам скраб требуется ежедневно или через день, особенно если у них проблемная или жирная кожа. Другие могут использовать его раз в неделю, как дополнительное очищение.Будьте осторожны с пилингом при сухой или чувствительной коже. Если у вас акне в активной стадии, грубый скраб может вскрыть гнойнички, разнести инфекцию по лицу и вызвать еще большее воспаление. Даже если гнойнички не вскроются, грубый пилинг будет раздражать их, что может привести к воспалению и еще большему покраснению кожи. А это вам совсем не нужно, особенно если вы уже ведете борьбу с угревой сыпью.
Кожа многих людей, страдающих акне, часто не переносит мыло. Им дерматологи советуют пользоваться средствами, не содержащими мыло.
В состав таких средств могут входить противо-угревые компоненты, такие как салициловая или гликолевая кислота, а также бензоил пероксид. Подобные моющие средства не только снимут раздражение от мыла, но и помогут держать акне под контролем.
Если у вас очень сухая кожа, но нет угревой сыпи, попробуйте увлажняющее моющее средство. Многие женщины избегают ежедневного очищения, так как после него чувствуют сухость и стянутость. Моющее средство с увлажняющими компонентами уменьшают эти неприятные ощущения. Кроме того, после умывания с ним, коже потребуется меньше увлажняющего крема или лосьона.Очищение один из ключевых аспектов ухода за кожей любой женщины. Даже если ваша кожа не шелушится, на ней нет ни угрей, ни прыщей, вам все равно необходимо средство для умывания. Правильно подобранное, оно поможет вашей коже оставаться здоровой и красивой.
Предлагаем вам рецепт домашнего мыла. Он довольно простой, поэтому вы можете варить мыло в домашних условиях по мере необходимости. Его можно менять в зависимости от типа вашей кожи.
Рецепт домашнего мыла
Вам понадобится:- 300 мл дистиллированной воды;
- 120 мл щелока;
- 60 гр масла авокадо;
- 60 мл масла семян моркови;
- 60 мл масла жожоба;
- 240 мл кокосового масла;
- 480 мл оливкового масла;
Сначала соедините воду и щелок в большом стеклянном контейнере. Когда они смешаются, произойдет реакция и смесь нагреется. Вдыхать ее пары крайне нежелательно. Охладите смесь примерно до 45 градусов.
Смешайте все масла в кастрюльке и нагревайте до тех пор, пока масло авокадо полностью не растает. Остудите смесь до 45 градусов. Затем медленно влейте раствор щелочи в масло и тщательно перемешайте. Всегда вливайте щелок в жидкость, а не наоборот, так как он может выплеснуться из контейнера.
Чтобы облегчить процесс, можно воспользоваться погружным блендером. Как только мыло достигнет стадии геля (можно зачерпнуть немного смеси и сбрызнуть на поверхность, где она оставит заметный след), его можно перелить в формочки.
Поместите формочки в морозилку. После того как мыло затвердеет, извлеките его из формочек и оставьте на две недели для созревания. Пока мыло зреет, его лучше хранить в шкафу, чтобы не воспользоваться им раньше. Когда мыло полностью созреет, в нем не останется щелочи.
Это домашнее мыло содержит масла, которые не только увлажняют и мягко очищают кожу, но и борются со многими признаками старения.
В этот рецепт нежного мыла вы можете добавлять эфирные масла и травы по своему усмотрению. Можно, к примеру, добавить четверть стакана трав или овсяной муки, или до 30 мл эфирных масел.
Помните, их добавляют в самом конце, перед тем, как мыло достигнет стадии геля. Этот базовый рецепт может стать замечательной основой для мыла, подходящего именно для вас. Все, что вам нужно, это добавить правильно подобранные эфирные масла, которые помогут справиться с проблемами вашей кожи.
Несколько советов
Когда следует мыться. Во время мытья мы смываем с тела пот, пыль, грязь и кожное сало, в общем, все то, что закупоривает поры и приводит к образованию угревой сыпи (акне).Однако невозможно дать один совет для всех, как часто надо мыться, ведь слишком частое мытье может привести к сухости и раздражению кожи. Все зависит от вашего стиля жизни. На то, как часто вы будете принимать ванну или душ влияет ваша работа, частота и интенсивность тренировок, и даже место жительства. Многие люди предпочитают принимать душ или ванну один раз в день: утром после пробуждения, после тренировки или вечером перед сном.
Чем мыться. Чаще всего мы выбираем твердое или жидкое мыло. В твердом мыле содержится больше поверхностно-активных веществ, которые смягчают воду и очищают поверхность кожи. Твердое мыло обычно лучше справляется с загрязнениями, удаляет пот и избыток кожного жира. Однако оно более агрессивное, содержит больше щелочи. Компоненты твердого мыла не смываются с кожи полностью и могут привести к сухости, раздражению и ощущению стянутости.
Жидкое мыло содержит более мягкие активные вещества, чем твердое. Часто в его состав входят увлажняющие компоненты. Оно подходит большинству людей и способно смыть с кожи практически все, за исключением, пожалуй, очень глубоко въевшейся грязи.
Если ваше моющее средство оставляет на коже ощущение сухости и раздражения, попробуйте другое, разработанное специально для чувствительной кожи. Старайтесь приобретать средства, в состав которых не входит лаурил сульфат, именно он чаще всего вызывает раздражение кожи. В то же время смягчающие вещества в составе моющего средства увлажнят вашу кожу.Намыливаться можно руками или с помощью мягкой мочалки, губки или рукавички. Только не забывайте регулярно мыть эти принадлежности, ведь они являются прекрасной питательной средой для размножения бактерий.
Большинство мочалок и рукавичек для ванной можно стирать в стиральной машине. А губка прослужит дольше, если помыть ее в посудомоечной машине.
Как надо мыться. Вода в душе или в ванне должна быть приятно теплой. Горячая вода смывает защитную липидную пленку с вашей кожи, приводя к ее сухости.
Также не стоит принимать душ слишком долго, так как длительное воздействие воды сушит кожу. Вы хотите смыть избыток жира с кожи, но не переусердствуйте, ведь именно он предохраняет кожу от сухости и вредного воздействия внешних факторов.
По тем же причинам не рекомендуется принимать душ слишком часто. Сухая кожа дает неприятные ощущения стянутости, она выглядит нездоровой и может покрыться сыпью.
После мытья обязательно полностью осушите кожу полотенцем мягкими промокательными движениями. Полотенце должно быть чистым и сухим, ведь во влажном полотенце быстро размножаются бактерии.www.beauty-practical.ru
