Чтобы ногти не ломались и не слоились — рецепты. Чтобы ногти не слоились и не ломались
...Что делать, чтобы ногти не слоились и не ломались? | ВОПРОС-ОТВЕТ
Мечта каждой женщины ловить на себе восхищенные взгляды. Часто они прикованы к красивым рукам. Маникюр на пальцах неотъемлемая часть ухоженных рук. Только прежде чем покрыть ногти лаком, надо позаботиться об их здоровье. Состояние ногтевой пластины – индикатор человеческого самочувствия. Инфекции, болезни и даже нехватка витаминов. Всё это сразу же отразится на ногтях. Изменение цвета и структуры – прямое указание на то, что в организме человека не всё в порядке.
Лечение пропишет врач, а за косметическую сторону в силах ответить мы сами. Простые процедуры могут сделать даже самые капризные ногти крепкими.
Во-первых, научитесь выполнить всю работу по дому в специальных хозяйственных перчатках. Во время мытья посуды поверхностно-активные вещества, входящие в состав многих современных моющих и чистящих средств, вредят коже рук и ногтям. Ногтевая пластина от такого воздействия становится тонкой и ломкой. Бережного отношения ногти требуют и во время работы в огороде или в палисаднике. Во-вторых, нельзя забывать, что для здоровья ногтей важно сбалансированное питание.
Чтобы они были крепкими, нужно включить в свой рацион творог, кисломолочные продукты, фрукты, зелень, морепродукты. Отличный результат дают поливитамины, в составе которых есть кальций, витамины группы А и Е. Только эффект от курса витаминов будет заметен не сразу. Кальцию свойственно накапливаться в организме, а значит, выводы о действенности такой «подпитки» вы увидите позже, чем хотелось бы. При приёме витаминно-минерального комплекса возможны передозировки, которые можно исключить, если заранее проконсультироваться с врачом.
Эффективным средством по уходу за ногтями, по-праву считаются специальные ванночки. Рецепты их приготовления просты, потому делать их можно дома. Для этого нужно взять один из трёх видов масла: пусть это будет оливковое или касторовое, подойдёт и растительное. Можно соединить в одно все три, налить в миску и подогреть на водяной бане. Не лишним будут несколько капель лимонного сока, это же источник витамина С. Затем надо на 10-15 минут опустить в ёмкость ногти. Такая процедура увлажнит их и предохранит от ломкости. Делать её рекомендуется несколько раз в неделю. После ванночки смажьте руки питательным кремом.
Укрепляюще действует и соляная ванночка. В тёплой воде нужно растворить несколько ложек крупной морской соли и опустить туда ногти на несколько минут.
Секрет прочных и красивых ногтей всего лишь в правильном питании и регулярном уходе.
Смотрите также:
www.adigea.aif.ru
Что делать чтобы ногти не слоились и не ломались — Здоровое Инфо
Не забудь сохранить себе, чтобы не потерять.
Чтобы ногти не слоились и не ломались, надо купить в аптеке витамин Е и витамин А в капсулах. Упаковки по 50 штук. Не покупать «два в одном», а именно отдельно А и Е. Принимать витамины по одной капсуле в день – 10 дней витамин А, потом 10 дней витамин Е. Так чередовать (да, витамины принимаются в течение 100 дней!). Кроме того, купить кальций глицерофосфат в таблетках – принимать ежедневно по 3-5 таблеток независимо от приёма пищи. Лечение довольно длительное, но ногти становятся идеальными.
Информация о витаминах:— Витамин А необходим для роста и укрепления ногтей (содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови).— Витамин В способствует усвоению белка, необходим для роста ногтей (содержится в капусте, пивных дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы.— Йод способствует росту ногтя (содержится в морской капусте, шпинате)— Кремний важен для эластичности и твердости ногтей (содержится в овощах).— Кальций способствует твердости ногтей (содержится в молочных продуктах).— Железо необходимо для структуры и формы ногтевой пластины.— Сера предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя (содержится в капусте, луке, огурцах).
Маникюр рекомендуется делать не реже 1 раза в 2 недели.
Обязательно пользоваться только качественной косметикой, жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину.
Для здоровья ногтей рекомендуется смазывать их на ночь питательным кремом.
Нельзя, чтобы ногти постоянно находились под слоем лака, в идеале лак необходимо стирать на ночь. Или хотя бы давать отдохнуть ногтям 2 дня через каждые 5 дней.
Убрать желтизну с ногтей можно, смазав их кусочком лимона. Это не только осветлит, но и укрепит ногти.
Прием продуктов, содержащих желатин (желе, заливные) способствует росту и крепости ногтей. Принимать 1 месяц, через месяц курс повторить.
Частой причиной расслоения ногтей, является нехватка кальция. Кальций нужно принимать совместно с витамином Д в масле, иначе он плохо усвоится. В аптеках продается органический кальций из ракушек и куриной скорлупы, он легко усваивается организмом.
Не рекомендуются для ногтей ванночки с содой.
Питательная мазь для ногтей на основе воска. Сварить яйцо в крутую. Вытащить желток, размять его. Добавить в желток 4 г пчелиного воска, растопленного на водяной бане, и подливать персиковое масло, пока смесь не достигнет густоты мази. Использовать мазь каждый вечер.
Всегда при выполнении работы пользоваться перчатками, руки лучше смазать кремом или глицерином.
При ломкости ногтей полезны ванночки из теплого растительного масла, в которое добавлено несколько капель витамина А и лимонного сока. Делать их надо 1-2 раза в неделю. Также помогают ванночки из растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях.
Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавлено несколько капель сока лимона.
Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, черной и красной смородины.
Хорошо укрепляют ногти компрессы следующего состава – 70 г воды, 5 г квасцов, 25 г глицерина. Компрессы применять в течении 10-15 дней ежедневно, через месяц можно повторить.
Для укрепления слоящихся ногтей очень полезны солевые ванночки. Для ванночек использовать морскую или океаническую соль, но без ароматических и красящих добавок. В теплой воде растворить чайную ложку соли и держать руки 20 минут. Процедура проводится 10-15 дней подряд, через месяц можно повторить. Для профилактики достаточно 1 раза в неделю.
Руки лучше мыть водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках шелушится и становится жесткой, горячая вода сильно обезжиривает кожу, сушит, делая ее шероховатой.
При грубой, шершавой коже рук эффективны ванночки из сока квашенной капусты и молочной сыворотки. Затем смазать кожу питательным жирным кремом.
Если на руках появились трещины и мозоли, применяйте ванночки из крахмала. (1 столовая ложка на 1 литр воды). Через 15 минут сполосните руки и смажьте питательным кремом.
Если сильно потеют руки, поможет солевая ванночка. Развести 1 чайную ложку поваренной соли в 1 литре теплой воды. Держать руки 5-10 минут, ежедневно в течении 10-15 дней.
Источник
http://zimmmes.com/2017/07/%D0%B5%D0%B5-%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D…
zdorovoeinfo.ru
Чтобы ногти не ломались и не слоились - рецепты.
Специальные рецепты помогут уберечь ногти от ломкости.
* сделай ванночку для ногтей из подогретого растительного масла с добавлением масляного раствора витамина а и сока половины лимона. Такую ванночку желательно делать 2 раза в неделю.
* очень эффективны ванночки из растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях.
* приготовь питательную мазь для ногтей на основе воска. Свари яйцо вкрутую и разомни желток. Добавь 4 г пчелиного воска, растопленного на водяной бане, и подливай персиковое масло до консистенции мази. Это средство для ежедневного использования подходит.
* хорошо укрепляет ногти такой компресс: смешай 70 мл воды, 5 г квасцов, 25 г глицерина. Делай компрессы в течение 10-15 дней ежедневно, через месяц повтори курс.
* протирай ногти долькой лимона - он обладает укрепляющими свойствами и отбеливающим эффектом.
* хотя бы на время откажись от обрезного маникюра, так как он выполняется в непосредственной близости от основания ногтя, что может его травмировать.
Ногти больше не будут слоиться!
Одним из популярных средств по уходу за ногтями является оливковое масло, так как оно богато различными витаминами и микроэлементами. Его можно втирать в основание ногтя и делать теплые ванночки с добавлением лимонного сока.
* также для укрепления слоящихся ногтей очень полезны солевые ванночки. При этом можно использовать как морскую, так и океаническую соль, но без ароматических и красящих добавок. Раствори в теплой воде 1 ч. л. соли и опусти в нее руки на 20 мин.
* старайся всегда использовать основу под лак для ногтей и бесцветный лак, содержащий кальций.
* снимать лак нужно только средством, не содержащим ацетон.
* при подпиливании делай движения пилочкой в одном направлении: при движении по ногтю взад-вперед могут образовываться микротрещинки.
* ни в коем случае не пользуйся металлическими пилочками.
Средства для укрепления ногтей способны восстановить их естественный цвет и структуру, способствуют устранению их хрупкости и ломкости.
* сегодня многие фирмы выпускают укрепители для ногтей в виде лака, масла, геля и даже спрея. В состав этих средств входят такие компоненты, как гель и акрил, которые обогащены витаминами и другими полезными веществами.
* если твои ногти в плохом состоянии, проведи курс лечения в течение двух недель. Для профилактики средством для укрепления ногтей можно пользоваться 2-3 раза в неделю.
zdorovecheloveka.com
Чтобы ногти не ломались и не слоились — рецепты
Декабрь 20 21:20 2015
Специальные рецепты помогут уберечь ногти от ломкости.
- Сделай ванночку для ногтей из подогретого растительного масла с добавлением масляного раствора витамина А и сока половины лимона. Такую ванночку желательно делать 2 раза в неделю.
- Очень эффективны ванночки из растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях.
- Приготовь питательную мазь для ногтей на основе воска. Свари яйцо вкрутую и разомни желток. Добавь 4 г пчелиного воска, растопленного на водяной бане, и подливай персиковое масло до консистенции мази. Это средство подходит для ежедневного использования.
- Хорошо укрепляет ногти такой компресс: смешай 70 мл воды, 5 г квасцов, 25 г глицерина. Делай компрессы в течение 10-15 дней ежедневно, через месяц повтори курс.
- Протирай ногти долькой лимона – он обладает укрепляющими свойствами и отбеливающим эффектом.
- Хотя бы на время откажись от обрезного маникюра, так как он выполняется в непосредственной близости от основания ногтя, что может его травмировать.
Ногти больше не будут слоиться!
Одним из популярных средств по уходу за ногтями является оливковое масло, так как оно богато различными витаминами и микроэлементами. Его можно втирать в основание ногтя и делать теплые ванночки с добавлением лимонного сока.
- Также для укрепления слоящихся ногтей очень полезны солевые ванночки. При этом можно использовать как морскую, так и океаническую соль, но без ароматических и красящих добавок. Раствори в теплой воде 1 ч. л. соли и опусти в нее руки на 20 мин.
- Старайся всегда использовать основу под лак для ногтей и бесцветный лак, содержащий кальций.
- Снимать лак нужно только средством, не содержащим ацетон.
- При подпиливании делай движения пилочкой в одном направлении: при движении по ногтю взад-вперед могут образовываться микротрещинки.
- Ни в коем случае не пользуйся металлическими пилочками.
Средства для укрепления ногтей способны восстановить их естественный цвет и структуру, способствуют устранению их хрупкости и ломкости.
- Сегодня многие фирмы выпускают укрепители для ногтей в виде лака, масла, геля и даже спрея. В состав этих средств входят такие компоненты, как гель и акрил, которые обогащены витаминами и другими полезными веществами.
- Если твои ногти в плохом состоянии, проведи курс лечения в течение двух недель. Для профилактики средством для укрепления ногтей можно пользоваться 2-3 раза в неделю.
Чтобы ногти не ломались и не слоились
Специальные рецепты помогут уберечь ногти от ломкости.
• Сделайте ванночку для ногтей из подогретого растительного масла с добавлением масляного раствора витамина А и сока половины лимона. Такую ванночку желательно делать 2 раза в неделю.
• Очень эффективны ванночки из растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях.
• Приготовьте питательную мазь для ногтей на основе воска. Сварите яйцо вкрутую и разомните желток. Добавьте 4 г пчелиного воска, растопленного на водяной бане, и подливайте персиковое масло до консистенции мази. Это средство подходит для ежедневного использования.
• Хорошо укрепляет ногти такой компресс: смешайте 70 мл воды, 5 г квасцов, 25 г глицерина. Делайте компрессы в течение 10-15 дней ежедневно, через месяц повтори курс.
• Протирайте ногти долькой лимона – он обладает укрепляющими свойствами и отбеливающим эффектом.
• Хотя бы на время откажитесь от обрезного маникюра, так как он выполняется в непосредственной близости от основания ногтя, что может его травмировать.
Ногти больше не будут слоиться!
Одним из популярных средств по уходу за ногтями является оливковое масло, так как оно богато различными витаминами и микроэлементами. Его можно втирать в основание ногтя и делать теплые ванночки с добавлением лимонного сока.
• Также для укрепления слоящихся ногтей очень полезны солевые ванночки. При этом можно использовать как морскую, так и океаническую соль, но без ароматических и красящих добавок. Растворите в теплой воде 1 ч. л. соли и опусти в нее руки на 20 мин.
• Старайтесь всегда использовать основу под лак для ногтей и бесцветный лак, содержащий кальций.
• Снимать лак нужно только средством, не содержащим ацетон.
• При подпиливании делайте движения пилочкой в одном направлении: при движении по ногтю взад-вперед могут образовываться микротрещинки.
• Ни в коем случае не пользуйтесь металлическими пилочками.
Средства для укрепления ногтей способны восстановить их естественный цвет и структуру, способствуют устранению их хрупкости и ломкости.
• Сегодня многие фирмы выпускают укрепители для ногтей в виде лака, масла, геля и даже спрея. В состав этих средств входят такие компоненты, как гель и акрил, которые обогащены витаминами и другими полезными веществами.
• Если Ваши ногти в плохом состоянии, проведите курс лечения в течение двух недель. Для профилактики средством для укрепления ногтей можно пользоваться 2-3 раза в неделю.
Будьте здоровы и красивы!
belleza-salud.ru
Почему ломаются и слоятся ногти? Правила маникюра и народные рецепты
Слоящиеся и ломкие ногти смотрятся некрасиво. Но прежде всего, они говорят о наличии некоторых болезней, которыми страдает организм. Проблемы с роговыми пластинками – это показатель возможных болезней кишечника, щитовидной железы или поджелудочной железы. В некоторых случаях даже маникюр не может исправить ситуацию.
Да, порой человеку просто не хватает некоторых витаминов. Но стоит ли надеяться только на это? Важно исследовать проблему и найти источник. Только тогда можно выработать стратегию по улучшению ситуации.
Начнем с поиска источника
Причин, почему ломаются и слоятся ногти, может быть много. У большинства людей это происходит из-за неправильного питания. Вследствие нарушенных основ здорового рациона у человека в организме возникает дефицит витаминов и минеральных веществ.
Также к проблемам с роговыми пластинами может привести работа с моющими и чистящими веществами без перчаток. При работе с теми или иными химическими веществами всегда необходимо защищать руки.
Негативно влияет неправильная стрижка, смывание маникюрных компонентов ацетоном, а также повышенная влажность.
Тревожный сигнал о внутреннем неблагополучии
Нередко ломаются ногти на руках по причине определенных заболеваний. Вот их неполный список:
1) Если вмятины и углубления на поверхности вызывают ассоциации с наперстком – необходимо опасаться псориаза.2) Если внешний вид начинает быть явно выпуклым и приобретает сферическую форму – возможны болезни легких или даже онкология.3) Форма в виде ложки свидетельствует о дефиците железа в организме.4) Синеватый оттенок свидетельствует о недостатке кровообращения.5) Желтый цвет появляется в связи с ухудшением ситуации в больной печени.6) Когда к желтизне ногтей добавляются бугорки, то самое время проверить организм на развитие сахарного диабета или грибковых заболеваний.7) Расслоение пластины происходит из-за дефицита витамина В или кальция.
Чтобы ногтевые пластины были крепкими
Если ломаются ногти, лечение должно начинаться еще с профилактики. Правильный уход, успокаивающие ванночки и травяные сборы помогут избавиться от проблемы ломкости раз и навсегда.
Основные правила маникюра
Самый первый совет касается представительниц прекрасной половины человечества. Чтобы пластинки не слоились и не ломались, нужно давать им передышку от лакокрасочных покрытий. Хотя бы несколько дней в неделю ногти должны отдыхать от всяких покрытий и декораций.
При выполнении маникюра или педикюра лучше не пользоваться металлической пилочкой. Очень хорошими являются изделия, на которых нанесено специальное покрытие, препятствующее образованию на ногтях мелких трещин. Правильно пилить необходимо от каждого края к центру. Наиболее здоровой считается овальная форма.
Народные рецепты против ломкости ногтей
1. К ста граммам оливкового масла добавить десять капель свежего лимонного сока. Смазать получившейся смесью проблемную зону, надеть хлопчатобумажные перчатки и отправиться спать.
2. Теплое растительное масло смешать с несколькими каплями лимонного сока и ампулой витамина А. Затем в этой жидкости держать пальцы в течение двадцати минут.
3. Лимон можно заменить яблочным уксусом. Соотношение масла и уксуса берется в пропорции 1:1.
4. Лимон необходимо разрезать на две части, в лимонную мякоть погрузить пальцы. Цитрусовая процедура проводится десять минут. Ее можно чередовать с ванночками.
5. В растительное масло добавит шесть капель йода. Двадцатиминутные ванночки для ногтей делать два раза в день.
6. Одна столовая ложка соли и двести грамм теплой воды. Ванночку для пальцев принимать пятнадцать минут. Лучше подходит морская соль. После этой ванночки не мыть руки в течение часа;
7. Прекрасным средством профилактики является натуральный пчелиный воск. Его нужно разогреть на водяной бане, окунуть туда пальцы и держать около часа.
8. Также в ногтевые пластины для их укрепления можно втирать сок черной и красной смородины. Если есть дома клюква, то можно применить и ее.
9. Если ноготки обесцвечены, то вернуть их приятный внешний вод поможет смесь трех столовых ложек цветков апельсина и чайной ложки сока лимона.
10. С яблочным соком смешать стакан подогретого пива. Принимать ванночку десять минут.
Это интересно! Часто проблемы с ногтями возникают из-за сухости кожи рук и недостаточного кровоснабжения в проблемных местах. В такой ситуации помогут оливковое, подсолнечное или горчичное масло. Методику применять перед сном.
Под прицелом - детские пальчики
Если у малыша начал слоиться один ноготь, то, скорее всего, он ударился этим пальчиком. Тут уж ничего не поделать и нужно ждать, когда роговая пластинка самостоятельно полностью обновится.
Если родители уверены, что травмы пальца не было, а ноготь все равно слоится, то нужно сходить к врачу. Возможно, у малыша грибок, который лучше не лечить народными методами. Если наблюдается массовый характер, рекомендуется сходить к педиатру. Возможно, что у малыша проблемы с пищеварением.
Это интересно! Улучшить состояние ногтей помогут продукты, которые содержат натуральные желирующие вещества – качественный мармелад, желе, холодец, заливное.
Получить здоровые и красивые ногти очень просто. Главное, придерживаться некоторых рекомендаций, правильно делать маникюр иногда проводить профилактику и следить за своим здоровьем.
propochemu.ru
Чтобы ногти не слоились и не ломались
У вас начали слоиться и ломаться ногти? Что делать? Пожалуй, для начала необходимо сделать маникюр. Только он должен быть не декоративный, а гигиенический, то есть короткий и без лака.
Ведь убрав всё лишнее, включая повреждённый край ногтевой пластинки и ороговевшую кожу, вы сможете обеспечить ногтям нормальное «дыхание» и создадите предпосылки для их восстановления.
Потом следует обеспечить коже рук да ногтям дополнительное питание с помощью специальных косметических препаратов промышленного производства либо домашних средств. К примеру, касторового масла, смешанного с лимонным соком. Данную смесь надобно втирать в кожу рук и (причём особенно тщательно) в основание каждого ногтя после пяти-десятиминутной тёпленькой ванночки либо компресса, изготовленного из сырого картофеля.
Весьма будет полезной и гимнастика для рук, то есть потряхивание да вращение кистями, скручивание «фиги», выполняемое всеми пальцами по очереди, сжимание-разжимание кулака, самомассаж пальчиков. Это усилит кровообращение в кистях и, соответственно позитивно скажется на здоровье ваших ноготков.
А ещё для нормального формирования ногтям нужна витаминная поддержка (в частности витамины А и Е). Требуются им также минералы (в особенности фосфор и редкий селен). Принимая витаминный комплекс, обогащённый микроэлементами, вы укрепите не только ногтевые пластины, но и весь организм в целом, ибо слоящиеся ногти – это своеобразный сигнал о том, что он недополучает определённых веществ.
Помните, что замена «слабой» ногтевой пластины на «сильную» - процесс, который длится не один день. Поэтому, если спустя неделю после начала курса лечения вы снова заметите, что края отросших ногтей слоятся, не спешите расстраиваться, а лучше заново сделайте короткий маникюр.
womensecret.domashniy-recepti.ru
