Что такое скраб, для чего он используется? Что такое скраб


Что такое скраб, для чего он используется? — Medist.info

Содержание статьи

Каждой девушке хочется, чтобы ее кожа была гладкой и нежной. Залогом успеха, как и везде, является регулярный уход и очищение.

Одним из этапов чистки кожи является пилинг или скрабирование.

Скраб для лица в домашних условиях приготовить не сложно и польза от него будет не меньше, чем от скраба дорогого бренда.

Скраб для лица – это процедура для лица, которая обладает отшелушивающим эффектом, устраняет черные точки и позволяет избавиться от жирного блеска.

Скрабы для лица помогают:

• Приобрести красивый светлый цвет лица;

• Очистить кожу от загрязнений;

• Устранить неровную текстуру кожи;

• Увлажнить кожу.

Если готовить скрабы для лица в домашних условиях, то эффект от них будет виден быстрее. Ведь готовятся они исключительно из натуральных компонентов и вы сами подбираете составляющие для своего типа кожи и в зависимости от эффекта, который хотите получить в итоге.

Домашние скрабы для лица за короткий срок могут придать Вашей коже здоровый вид, ведь они оказывают благотворное влияние на нее, но при этом стоит придерживаться нескольких правил.

С их помощью эффект будет заметен спустя пару недель.

• Для скрабирования лица лучше выбирать вечернее время, когда Вам не нужно будет пользоваться косметикой;

• Прежде чем использовать скраб, необходимо очистить лицо от косметики;

• Наносить скраб желательно на распаренную увлажненную кожу лица плавными движениями по массажным линиям;

• Закончив чистку, смесь нужно оставить на лице на 5-10 минут для более полного проникновения составляющих средства в кожные покровы.

• Смывать нужно теплой водой;

• Закончив процедуру, нужно нанести на лицо питательный крем;

• Скраб для лица для жирной кожи рекомендуется делать раз в неделю;

• Если у Вас сухая кожа, делать данную процедуру желательно раз в две недели;

• Для нормальной кожи, скрабирование достаточно проводить два раза в неделю.

С возрастом кожа становится более уязвимой и сухой, в связи с этим скрабы нужно использовать реже. 

Скраб для кожи для лица: противопоказания и показания

Показания для применения скраба искать не стоит, тут и так все понятно.

Чистка лица помогает очистить поры, а добавленные определенные ингредиенты помогут ее освежить, подтянуть и увлажнить.

Но есть случаи, когда следует отказаться от очищения кожи лица:

• Чувствительная и тонкая кожа;

• Не зажившие ранки или высыпания на лице;

• Гнойные прыщи или угревая сыпь.

Если при таких противопоказаниях Вы начнете использовать домашний скраб для лица, то состояние кожи может только ухудшиться. Поэтому не стоит экспериментировать, пока проблема не будет устранена.

Составляющие для приготовления скрабов

Очищающий скраб для лица в домашних условиях приготовить очень просто. Все твердые составляющие можно найти на кухне почти каждой хозяйки.

Такие ингредиенты способствуют расширению пор, они устраняют глубокие загрязнения кожи и дают порам дышать.

• Натуральный молотый кофе;

• Лекарственные травы или сухоцветы;

• Скорлупа орехов и яиц;

• Косточки винограда или абрикоса;

• Разнообразные крупы;

• Соль, сода, а также коричневый сахар.

Все вышеперечисленные ингредиенты перед использованием нужно хорошо измельчить в кофемолке, так как они достаточно крупные и могут повредить кожу.

Смягчающая основа под скраб для лица в домашних условиях поможет сделать процесс очистки лица более нежным и мягким.

Она смягчает кожу во время устранения загрязнений, основными компонентами для скраба являются:

• Натуральное детское мыло;

• Масло какао;

• Косметическая глина.

С такими составляющими получится приготовленная маска скраб для лица в домашних условиях, Так как ее можно будет оставить на коже до полного высыхания.  Найти эти ингредиенты можно в любой аптеке по доступным ценам. Они обладают питательными свойствами, что очень полезно для кожи лица.

Все натуральные продукты, которые мы используем в качестве пищи обогащены множеством полезных веществ, которые помогают работать нашему организму.

Именно поэтому их можно и даже нужно добавлять в скрабы, которые сделаны дома.

• Помидор защищает кожу от ультрафиолетовых лучей;

• Огурец освежает, а также тонизирует кожу;

• Ананас растворяет отмершие клетки эпидермиса;

• Молочные продукты, такие как кефир, сметана, йогурт оказывают антибактериальное и увлажняющее воздействие на кожу.

Все продукты должны быть обязательно свежими. Скрабы, которые состоят из натуральных составляющих, нужно хранить только в холодильнике.

Как видите преимущества при использовании домашних скрабов очевидны, т.к. можно применять то, что нравится и подходит именно для вашего типа кожи.

Скраб для лица в домашних условиях: рецепты

Приведем примеры наиболее эффективных и популярных скрабов для лица, которые легко можно приготовить в домашних условиях.

Скраб из кофейной гущи

Такой рецепт можно использовать при любом типе кожи лица. Для приготовления нужно смешать 1 ст.л. кофейной гущи с таким же количеством сметаны (можно использовать творог), добавить мякоть половины банана. Все тщательно растереть и массирующими движениями нанести на лицо, оставить на 15-20 минут. Смыть прохладной водой.

Скраб с солью и сахаром

Количество компонентов подбирается в зависимости от типа кожи. Для жирной кожи нужно взять больше скрабирующих составляющих, и, соответственно, уменьшить при сухой коже лица. Смешать соль и сахар со сметаной, добавить мед, примерное количество компонентов по 1 ст.л. Остатки скраба можно хранить в холодильнике.

Скраб для жирной кожи

Взять 10 г. свежих дрожжей, добавить 1 ст.л. сока лимона, смешать и поставить в горячую воду на 5 минут. Добавить морскую соль, ещё раз перемешать и нанести смесь на диск. Массирующими движениями нанести на кожу, оставить на 15 минут, умыться тёплой водой.

Скраб для сухой и чувствительной кожи

Лучше использовать скрабы с овсяными хлопьями, которые нежно и мягко очистят кожу. Измельченные 2 ст.л. хлопьев смешать с молоком, чтобы получилась кашица. Массирующими движениями нанести скраб на лицо, выдержать 15 минут. Как выполнить в домашних условиях маску из овсяных хлопьев, читайте здесь.

Скраб для проблемной кожи

Используются также овсяные хлопья. Взять 2 ст.л. хлопьев, добавить 1 ст.л. оливкового масла и 5 капель эфирного масла чайного дерева. Нанести смесь на лицо, промассировать 2-3 минуты, оставить на 20 минут. Смыть прохладной водой.

Скраб для воспалённой кожи

2 ст.л. овсяных хлопьев нужно смешать с 1 ч.л. измельчённой сухой ромашки (можно применять лаванду), добавить 6 капель лавандового масла и немного воды, чтобы получилась смесь типа пасты. Смесь нужно нанести на лицо и 5-10 минут массировать. Смыть чуть тёплой водой.

Скраб с апельсином для нормальной кожи

Взять 1 ст.л. измельчённой сухой апельсиновой цедры и смешать с 1 ч.л. молотого миндаля. К составу добавить немного тёплой воды и все смешать. Полученный состав нанести на лицо, помассировать 2-3 минуты, смыть прохладной водой.

Скраб с эффектом пилинга и отбеливания

Подогреть на паровой бане 1 ст.л. оливкового масла, дать отстояться, смешать его с соком лимона. Полученный состав нанести на лицо и промассировать, чтобы кожа немного покраснела. Через 30 минут, когда кожа подсохнет, следует умыться сначала горячей водой, а затем холодной. Процедура омолаживает увядающую кожу, возвращает ей утраченную эластичность и немного отбеливает: пигментные пятна и веснушки осветляются и постепенно исчезают.

Тонизирующий скраб

Взять 2 ст.л. любых ягод, размять, добавить по 1 капле масла мяты и чайного дерева. Все смешать, нанести на кожу, массировать 3-5 минут. Смыть холодной водой.

Скрабы домашнего приготовления не всегда смогут заменить профессиональные, однако они служат прекрасным дополнением к постоянному уходу за кожей.

Часто задаваемые вопросы

Жанна, 16 лет:

— Скажите пожалуйста, с какого возраста рекомендуется использовать скраб для ухода за лицом?

Ответ специалиста:

— Скрабом можно пользоваться уже с 16 лет. Только в том случае, если у Вас нет подростковых прыщей.

Светлана, 23 года:

— Здравствуйте. Скажите, а можно ли добавлять какие-то ароматические или эфирные масла в приготовленный скраб для лица в домашних условиях?

Ответ специалиста:

— Добрый день. Конечно можно. Каждое масло обладает увлажняющим и смягчающим эффектом и это не навредит Вашей коже, а наоборот, только поможет восстановлению и питанию кожи. Главное выбрать для себя наиболее подходящий вид масла.

16-07-2018 - Medist

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Facebook

Twitter

Google+

Telegram

Vkontakte

Вам может быть интересно

medist.info

Что такое горячий скраб? Новый тренд или хитрый маркетинговый ход?

Что такое скраб, сейчас знает даже ребёнок. По популярности этот продукт сравним разве что только с дневным кремом. Золотое правило любой красивой женщины — это еженедельное отшелушивание кожи, именно поэтому каждый косметический бренд считает своим долгом создать какой-нибудь интересный пилинговый продукт либо с необычным ароматом, либо с «потрясающими» свойствами. Казалось бы, что же можно придумать нового в сфере производства скрабирующих средств? Но для создателей косметики нет ничего невозможного.

Что такое горячий скраб для тела?

Это пилинговое средство, которое содержит в себе вещества, которые оказывают на кожу согревающий эффект благодаря чувству жжения. Вам не нужно подогревать горячий скраб, он «работает» сам по себе.

Чаще всего в состав продуктов с этим названием входит один или несколько ингредиентов с «горячими» свойствами: перец (или различные его модификации: масло, экстракт или порошок), перечная мята, ментол, эвкалипт и так далее.

 Плюсы горячих скрабов:

  • стимуляция кровообращения, обменных процессов
  • подавление роста жировой ткани (особенно это касается красного жгучего перца)
  • антицеллюлитный эффект
  • улучшение тонуса кожи
  • лифтинг (подтягивание) эпидермиса

Минусы горячих скрабов:

  • нередкие аллергические реакции
  • множество особенностей применения: нужно избегать попадания «жгучего» состава на слизистые, раздражённые и травмированные места, на область ран и порезов
  • нужно с осторожностью использовать такой пилинг, если у вас излишне сухая или чувствительная кожа

Как приготовить горячий скраб для тела дома?

Рецепт 1:

Вам понадобиться: 

  • 1 ст. л. красного молотого перца
  • 100-150 г мёда
  • 100 г молотого кофе (или 100 г морской соли)

Все ингредиенты смешиваем и наносим на тело мягкими массажными движениями. Такая смесь для пилинга не пенится, но если вы привыкли использовать скрабы на мыльной основе, то добавьте в основной рецепт столовую ложку любого геля для душа.

Рецепт 2:

Вам понадобиться:

  • 1 ч. л. эфирного масла перечной мяты
  • 1 ст. л. сахара (или соли)
  • 1 ч. л. кокосового масла

Растопите кокосовое масло до полутвёрдого состояния (можно это сделать даже в руках), затем в него добавьте мятный экстракт и сахар. Перемешайте. Готово.

Такой ароматный и полезный пилинг можно долго хранить в плотно закрывающейся банке.

 

 

 

nekrasivyihnet.ru

Что такое скраб?

1
  • Авто и мото
    • Автоспорт
    • Автострахование
    • Автомобили
    • Сервис, Обслуживание, Тюнинг
    • Сервис, уход и ремонт
    • Выбор автомобиля, мотоцикла
    • ГИБДД, Обучение, Права
    • Оформление авто-мото сделок
    • Прочие Авто-темы
  • ДОСУГ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ
    • Искусство и развлечения
    • Концерты, Выставки, Спектакли
    • Кино, Театр
    • Живопись, Графика
    • Прочие искусства
    • Новости и общество
    • Светская жизнь и Шоубизнес
    • Политика
    • Общество
    • Общество, Политика, СМИ
    • Комнатные растения
    • Досуг, Развлечения
    • Игры без компьютера
    • Магия
    • Мистика, Эзотерика
    • Гадания
    • Сны
    • Гороскопы
    • Прочие предсказания
    • Прочие развлечения
    • Обработка видеозаписей
    • Обработка и печать фото
    • Прочее фото-видео
    • Фотография, Видеосъемка
    • Хобби
    • Юмор
  • Другое
    • Военная служба
    • Золотой фонд
    • Клубы, Дискотеки
    • Недвижимость, Ипотека
    • Прочее непознанное
    • Религия, Вера
    • Советы, Идеи
    • Идеи для подарков
    • товары и услуги
    • Прочие промтовары
    • Прочие услуги
    • Без рубрики
    • Бизнес
    • Финансы
  • здоровье и медицина
    • Здоровье
    • Беременность, Роды
    • Болезни, Лекарства
    • Врачи, Клиники, Страхование
    • Детское здоровье
    • Здоровый образ жизни
    • Красота и Здоровье
  • Eда и кулинария
    • Первые блюда
    • Вторые блюда
    • Готовим в …
    • Готовим детям
    • Десерты, Сладости, Выпечка
    • Закуски и Салаты
    • Консервирование
    • На скорую руку
    • Напитки
    • Покупка и выбор продуктов
    • Прочее кулинарное
    • Торжество, Праздник
  • Знакомства, любовь, отношения
    • Дружба
    • Знакомства
    • Любовь
    • Отношения
    • Прочие взаимоотношения
    • Прочие социальные темы
    • Расставания
    • Свадьба, Венчание, Брак
  • Компьютеры и интернет
    • Компьютеры
    • Веб-дизайн
    • Железо
    • Интернет
    • Реклама
    • Закуски и Салаты
    • Прочие проекты
    • Компьютеры, Связь
    • Билайн
    • Мобильная связь
    • Мобильные устройства
    • Покупки в Интернете
    • Программное обеспечение
    • Java
    • Готовим в …
    • Готовим детям
    • Десерты, Сладости, Выпечка
    • Закуски и Салаты
    • Консервирование
  • образование
    • Домашние задания
    • Школы
    • Архитектура, Скульптура
    • бизнес и финансы
    • Макроэкономика
    • Бухгалтерия, Аудит, Налоги
    • ВУЗы, Колледжи
    • Образование за рубежом
    • Гуманитарные науки
    • Естественные науки
    • Литература
    • Публикации и написание статей
    • Психология
    • Философия, непознанное
    • Философия
    • Лингвистика
    • Дополнительное образование
    • Самосовершенствование
    • Музыка
    • наука и техника
    • Технологии
    • Выбор, покупка аппаратуры
    • Техника
    • Прочее образование
    • Наука, Техника, Языки
    • Административное право
    • Уголовное право
    • Гражданское право
    • Финансовое право
    • Жилищное право
    • Конституционное право
    • Право социального обеспечения
    • Трудовое право
    • Прочие юридические вопросы
  • путешествия и туризм
    • Самостоятельный отдых
    • Путешествия
    • Вокруг света
    • ПМЖ, Недвижимость
    • Прочее о городах и странах
    • Дикая природа
    • Карты, Транспорт, GPS
    • Климат, Погода, Часовые пояса
    • Рестораны, Кафе, Бары
    • Отдых за рубежом
    • Охота и Рыбалка
    • Документы
    • Прочее туристическое
  • Работа и карьера
    • Обстановка на работе
    • Написание резюме
    • Кадровые агентства
    • Остальные сферы бизнеса
    • Отдел кадров, HR
    • Подработка, временная работа
    • Производственные предприятия
    • Профессиональный рост
    • Прочие карьерные вопросы
    • Работа, Карьера
    • Смена и поиск места работы

woprosi.ru

Что такое скраб и с чем его едят? Рецепты скрабов. - 7 Февраля 2010

Основу скраба для лица может составлять крем, гель или косметическая глина. В основу бывает добавлен либо морской песок или соль, либо измельченная скорлупа орехов. Недавно в продаже появились скрабы, абразивные частички которых - мизерные пластиковые шарики.

Скрабы для рук делают на кремовой основе. Вообще, скраб для лица на креме можно использовать и для рук. Есть скрабы и для ступней ног. Они тоже чаще всего бывают на креме. Эти косметические средства предназначены для довольно грубой кожи, поэтому в них добавляют очень большое количество частичек. Скрабы для тела бывают на креме или геле. Крупинки в них покрупнее, чем во всех остальных.

Скраб - очищающее средство. Его частицы удаляют с поверхности кожи старые, отмершие клетки и различные загрязнения.

Кожа после пилинга гладкая, нежная. Кровоснабжение кожи улучшается, за счет чего становятся менее заметными пятна, морщинки.

МАССАЖ СО СКРАБОМ

Скрабом покрывают предварительно очищенную кожу. После пилинга стоит нанести крем или маску - полезные вещества из этих косметических средств как нельзя лучше впитаются в кожу.

Жирную кожу лица перед пилингом очищаем пенкой или гелем, сухую и нормальную - молочком и тоником. Затем указательными и средними пальцами обеих рук в течение 2-3 минут круговыми движениями массируем лицо, двигаясь сначала от середины лба к вискам, потом от уголков рта к вискам, затем от середины подбородка к мочкам ушей. Затем скраб следует смыть теплой водой.

Тело шлифуем скрабом сразу после душа или бани. Косметическое средство наносим на влажную кожу и массируем рукой либо губкой-варежкой из натуральных волокон.

Для рук и ступней ног скраб удобно использовать во время маникюра и педикюра.

Нормальной коже лица скраб нужен 1 раз в неделю. Если кожа очень тонкая и чувствительная, пилинг надо делать лишь раз в десять дней. Жирную и пористую кожу можно обрабатывать скрабом каждые 3 дня.

Рукам, ступням и коже тела делать пилинг нужно не чаще 2 раз в неделю.

УНИВЕРСАЛЬНОЕ СРЕДСТВО

Скрабы не подразделяются по типам кожи. То есть на упаковке этого косметического средства вы не увидите надпись - "для сухой кожи" или "для жирной кожи". Однако при выборе скраба необходимо ориентироваться на тип своей кожи. Жирной лучше всего подойдет средство на глиняной основе. Этот скраб не только отшлифует кожу, но и устранит ее излишнюю сальность, закроет расширенные поры. Средство на креме стоит использовать для сухой кожи. А вот скраб на гелевой основе - универсален. Он подойдет для кожи любого типа.

Не стоит пользоваться никакими скрабами обладательницам кожи с угревой сыпью - пилинг может усугубить эту проблему.

Лучше выбирать скрабы, в состав которых входит морская соль или крохотные пластиковые шарики. Морская соль шлифует кожу так, что она просто сияет. Пластиковые крупинки отлично массируют ее, делая посвежевшей и эластичной. Но самое главное, такие частички не травмируют кожу.

крабы с измельченной скорлупой орехов могут нанести коже микротравмы, ведь у этих частичек бывают острые края. Поэтому массировать такими скрабами кожу нужно очень осторожно.

Сегодня скрабы выпускают почти все косметические фирмы. Если есть возможность, лучше купить скраб той косметической серии, средства из которой вы используете в ежедневном уходе за кожей. В этом случае компоненты скраба и остальной косметики будут дополнять друг друга, за счет чего легче достичь хорошего результата.

СКРАБ ДОМАШНЕГО ПРОИЗВОДСТВА

Скраб для лица легко приготовить самостоятельно.

После ванны или душа круговыми движениями кожу лица можно помассировать влажной ваткой, обмакнутой в обычную соль или питьевую соду. Кристаллики соли и соды шлифуют кожу, освобождая ее от загрязнений. Такая процедура больше всего подходит для жирной, пористой кожи.

Смыв скраб, на 10-15 минут наносим на кожу яичный белок, чтобы стянуть поры.

Овсяные хлопья, измельченные при помощи кофемолки и разведенные водой или молоком, - отличный пилинг для сухой, чувствительной кожи лица.

Гущу, остающуюся на дне чашки после того, как выпит натуральный молотый кофе, тоже можно использовать как скраб. Только напиток должен быть без молока и без сахара. Делать "кофейный" пилинг нужно осторожно, так как кофейные крупинки все-таки достаточно крупные и, если сильно на них нажимать, могут травмировать кожу.

Скрабы для сухой и чувствительной кожи лицаТехнология нанесения: указательными и средними пальцами обеих рук в течение 1–2 минут круговыми движениями массируем лицо, двигаясь сначала от середины лба к вискам, потом от уголков рта к вискам, затем от середины подбородка к мочкам ушей. Затем смываем скраб теплой водой. Избегайте области вокруг глаз!При чувствительной коже не используйте скрабы с натуральными абразивами (косточки абрикоса, соль, скорлупа орехов) т.к. частички могут поцарапать кожу и вызвать раздражение, используйте скрабы с искусственными абразивами.

Овсяный скрабИзмельчаем в кофемолке овсяные хлопья, разводим их водой или молоком, до состояния однородной кашицы. Массируем полученным скрабом кожу 1–2 минуты. Результат: кожа мягкая, гладкая.

Скраб из морской солиБерем чайную ложку морской соли, добавляем в сметану, примешиваем, аккуратно массируем скрабом лицо, избегая области вокруг глаз. Вместо сметаны можно использовать сливки или оливковое масло – что больше нравиться и подходит!Скрабы для жирной и смешанной кожи лицаТехнология нанесения: указательными и средними пальцами обеих рук в течение 2–3 минут круговыми движениями массируем лицо, двигаясь сначала от середины лба к вискам, потом от уголков рта к вискам, затем от середины подбородка к мочкам ушей. Затем скраб смываем теплой водой.Не стоит пользоваться никакими скрабами обладательницам кожи с угревой сыпью – пилинг может усугубить эту проблему.

Кофейный скрабСмешать в пропорции 1: 3 выпитый, подсушенный и прожаренный кофе с йогуртом или жирными сливками. Массируем кожу полученной смесью, в течение 2–5 минут. Результат: кожа мягкая и нежная.

Скраб из соли и содыПосле ванны или душа круговыми движениями массируем кожу лица 1–3 минуты влажной ваткой, обмакнутой в обычную соль или питьевую соду. Результат: кожа становится гладкой, расширенные поры очищаются и стягиваются.

Овсяный скраб с рисомЕсли у вас проблемная кожа, возьмите 2 столовые ложки овсяных хлопьев, по чайной ложке молотого риса и растительного масла, перемешайте и добавьте немного теплой воды. Результат: кожа становится гладкой, расширенные поры очищаются и стягиваются.

Клубничный скрабСмешайте: 6 ложек соли, 4 ложки оливкового масла и 6 ягод клубники, обладающую очищающими и антисептическими свойствами и нанесите полученный скраб на кожу.

Скрабы для телаТехнология нанесения: скрабы для тела наносим сразу после душа на влажную кожу и массируем рукой либо губкой-варежкой из натуральных волокон. Для рук и ступней ног скраб удобно использовать во время маникюра и педикюра.

Скраб из солиПосле ванны или душа круговыми движениями кожу лица можно помассировать влажной ваткой, обмакнутой в обычную соль или питьевую соду. Кристаллики соли и соды шлифуют кожу, освобождая ее от загрязнений. Такая процедура идеально подходит для жирной, пористой кожи.

Скраб из кофейной гущиУтром выпить чашку свежесваренного кофе. Оставшуюся гущу отжать. На две чайные ложки кофейной гущи добавить 2 капли любимого эфирного масла и чайную ложку сметаны. Все тщательно перемешать! На губку полученную смесь. И нежно массировать тело около 2–5 минут. Смыть все прохладной водой. Результат: нежная, бархатистая кожа и замечательный аромат!

lebedushka.3dn.ru

что такое скраб? и из чего он состоит?

СКРАБЫ ДЛЯ ЛИЦА с эфирными маслами Миндальный скраб: - 1 чайная ложка миндаля, - 1 чайная ложка овсяных хлопьев, - 1 столовая ложка жирных сливок для сухой кожи или 1 яичный белок для жирной кожи лица, - 2 капли масла лаванды. В такой скраб я добавляю именно лаванду, но не потому что это мое любимое масло, просто она сюда очень подходит. Да и использовать это масло можно при любом виде кожи. Хотя я не настаиваю, вместо лаванды можете взять любое другое масло, которое вам подходит. Кладем миндаль и хлопья в кофемолку, измельчаем, лаванду добавляем в сливки и все смешиваем. Наносим на очищенное лицо, нежно массируем и потом смываем теплой водичкой. После скраба желательно нанести питательный крем. Разглаживающий медовый скраб: - 1 столовая ложка меда, - 0,5 чайной ложки натурального молотого кофе или мелкой соли, - 2 капельки апельсинового масла. Наносить скраб нужно аккуратно, вначале на лоб, затем на щеки и подбородок. Двигаться нужно по массажным линиям, а затем смыть скраб водой. Мне нравится делать скрабы из молотых круп (из гречки и риса, например) , из сахара и апельсиновой цедры. Тут уж вам выбирать, что брать за основу скраба и какое эфирное масло в него добавлять. Главное, не забывайте о том, что скраб должен состоять из двух основ: той, которая отшелушивает и той, которая смягчает кожу. Также не забывайте, что если кожа раздражена или на ней есть высыпания, её лучше не трогать и не травмировать с помощью скрабов. СКРАБЫ ДЛЯ ТЕЛА 1. Скраб для ног с мятой помогает снять усталость Рецепт. Смешайте 100 г морской соли, 40 г оливкового масла, 6 капель масла перечной мяты. Вотрите массирующими движениями данный состав в ступни ног, затем смойте. Соль будет действовать, как эксфолиант, а содержащийся в мяте ментол, – снимать усталость в мышцах. 2. Мята для здоровья кожи головы Рецепт. Положите веточки мяты и розмарина в 240 г яблочного уксуса, дайте настояться в течение недели. Используйте настой для ополаскивания волос после мытья шампунем. Данный настой очищает кожу головы, препятствуя образованию белых хлопьев (которые мы часто называем перхотью, но это не всегда так) , снимает раздражение, которое может вызывать шампунь, и дезинфицирует. 3. Чай с мятой помогает при различных желудочно-кишечных расстройствах Мята расслабляет мышцы желудочно-кишечного тракта и облегчает колики. Кроме того, мята помогает при различных кишечных расстройствах, вызванных употреблением некачественных продуктов, а также при тошноте во время беременности. Подробнее: http://www.liveinternet.ru/showjournal.php?journalid=2433714&keywordid=868551

ques.ru