Как правильно загорать в солярии первый раз. Что нужно в солярий первый раз
Что нужно для солярия при первом посещении?
1. перед походом в солярий примите хотя бы лёгкий душ - коже будет легче 2. возьмите теперь за привычку принимать ванну с пенной или другими смягчающими средствами (только не соль) . Если принимаете душ - только крем-мыло или жидкое. И обязательно используйте мягкую массирующую губку. итак, к походу в солярий вы готовы: 3. Подберите крем для солярия: существуют крема, специально для различных типов кожи, но если вы считаете свою кожу вполне нормальной, не особо чувствительной, то можно использовать крема, которые вам нравятся (так, например, я использую марку Tannymax - оптимальную по цене и великолепное качество) . Не при каких условиях не используйте масло - с ним быстрее загореть, но оно открывает полностью всю защиту кожи - скорее всего при постоянном походе в солярий вы покроетесь пятнами. Так же не советую крем с бронзатором, вы наверняка пользовались молочком с эффектом автозагара - как и у всех нормальных людей, получилось не очень, так ведь? - бронзатор - то же самое. Не факт что ровно, смоется быстро (и тоже не ровно) и к тому же нельзя после солярия с бронзатором мыться несколько часов, а по опыту знаю - очень хочется.... Так же подберите крем для сохранения загара (после солярия) Крем вы выбрали. Идем в солярий. 4. Между горизонтальным и вертикальным выбираем вертикальный, долго объяснять не буду - просто быстрее, ровнее и проще. 5. Раздеваемся полностью. Остаёмся лишь с тем, чем нас одарила мама - волосы и грудь (конечно есть и другое, но это не к месту:) . Волосы мы завязываем в пучок и накрываем шапочкой. Так же наклеиваем стикини (или наносим обильный слой солнцезащитного крема, или ватный диск прилепляем кремом) . Так же лично я бы посоветовала прикрыть интимную область меж ног (например, прокладкой танго тем же кремом) - это делается для того, чтобы чтобы не пересушить кожу в тех местах, так как она гораздо нежнее и чувствительнее, а так же она загорит быстрее, будет темнее всего тела и может потерять свой тонус, согласитесь - это не очень приятно. 6. что касается колец, пирсинга, цепей браслетов - я бы посоветовала снять. Ничего страшного они для здоровья не принесут, а вот белые следы оставят, поверьте, если однажды вы решите пойти без кольца, или поменять серьгу на пупке - будет очень заметно. 7. итак, мы в солярии, раздетые, намазаны кремом с ног до головы (кстати, если загораете лицом - используйте крем для солярия специально для лица, он более щадящий для кожи) - ЗАХОДИМ, ВКЛЮЧАЕМ, СТОИМ, ЗАГОРАЕМ:))) ) при загаре не забывайте последние 2-3 минуты стоять с поднятыми руками (либо просто периодично) - чтобы загорела область подмышек. 8. МЫ - ЗАГОРЕЛИ. Всё только начинается. Теперь кожа еще более чувствительна, а ведь нам надо выходить на улицу, а там пыль, грязь, да и одежду одевать надо. Нам нужен крем для сохранения загара, покрываем им всё тело, заодно увлажняем (им же) . 9. по приходу домой, принимаем душ - просто ополаскиваемся прохладной водой, и покрываем тело увлажняющим молочком (желательно на основе оливкового масла, но можно просто добавить пару капель оливкового масла в ваше привычное молочко для тела. Все, поздравляю, первый сеанс пройден, он должен быть не более 5ти минут, через пару дней пойдем еще на пять минут, проделав тот же ритуал, а затем через день, увеличивая пребывание в солярии на минуту в каждый прием УФ ванн, достигнув 10ти минут, ходим через два дня, а когда достаточно загорим - раз в неделю по 5-7 минут!! ! ПОЗДРАВЛЯЮ!! ! ВЫ КРАСИВЫЕ И ЗАГОРЕЛЫЕ!! ! З. Ы. : будьте внимательнее к своим волосам, они могут немного ослабеть, а значит надо подбирать бальзам внимательнее, или как я - сделать био-ламинирование: ) удачи:)) ) ЗАБУДЬТЕ О ПИЛИНГЕ-коже нужна естественная защита...
прежде всего дойти до него
помыться перед...
Крем до или после загара-обязательно!!!
деньги не забудь)))
да ничё особенного) ) шапочка, очки, можно спец. крем... но это всё там есть... вроде больше ничего не надо.
полотенце, крем после загара
В погоне за красотой и здоровьем нельзя забывать, что загар в солярии, как и загар под солнцем, имеет свои правила и соблюдать предосторожности будет не лишним. Количество и продолжительность сеансов загара в солярии подбирается для каждого человека индивидуально, в зависимости от типа кожи, и уровня с которого вы начинаете. Перед первым посещением солярия нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Солярий противопоказан гипертоникам, страдающим гиперпигментацией кожи, сахарным диабетом, нарушениями в работе щитовидной железы, больным инфекционными заболеваниями. Кроме того, противопоказан солярий при обострении многих хронических заболеваний и приеме медикаментов - фотосенсибилизаторов, которые делают кожу сверхчувствительной к солнечному свету. К ним относятся многие антибиотики, самый известный из которых - тетрациклин, мочегонные средства, гормональные и диабетические препараты, лекарства для стабилизации давления. Врачи не рекомендуют чередовать посещение солярия с сауной, а также воздержаться от загара при простуде и повышенной температуре.
хорошее настроение и деньги конечно, а все остальное там есть
* Перед сеансом примите душ, но без мыла – оно сушит кожу. Смойте косметику и не пользуйтесь духами; * можете взять с собой полотенчико и косынку; * первый сеанс не должен превышать 10 минут; * не берите с собой средства для загара, которыми вы пользуетесь на пляже – они не подходят. Если вы хотите защитить кожу специальными кремами, приобретите их в салоне красоты; * непременно воспользуйтесь очками для защиты тонкой кожи век. Желательно также прикрыть молочные железы бумажными колпачками и волосы специальной шапочкой или косынкой. Их также должны выдавать в салоне красоты; * после сеанса в солярии освежите кожу и дайте организму отдохнуть; .
там все есть, так что возьмите только деньги)))
1) За 1,5-2 часа до сеанса примите душ без мыла или геля, но с гоммажем или со скрабом для тела - это отшелушит ороговевшие частички кожи, и загар ляжет ровнее. Только будьте аккуратнее, чтобы не царапать кожу. Во время сеанса на коже не должно быть никакой косметики или парфюма, т. к. они могут вызвать аллергию или даже ожог. 2) Купальник с собой не нужен. Если идёте в горизонтальный, рекомендую надеть стринги или си-стринги (они сейчас появились в продаже, очень удобны, т. к. не оставляют полосок) , потому что неизвестно, кто и с чем лежал в боксе до Вас, хотя уважающие свою репутацию солярии следят за дезинфекцией) . Если идёте в вертикальный, можно обойтись и без трусиков. В любом случае купите в солярии специальные наклейки на соски (стикини) . Очки и шапочку для волос Вам дадут сотрудники солярия. Если решите надеть очки, где-то в середине сеанса снимите их, чтобы сгладить границу загара. Шапочку наденьте обязательно, чтобы не иссушить волосы, да и мешаться они не будут. 3) Для первого раза.. . Если у Вас кожа легко сгорает на солнце, первый сеанс берите 3 минуты, не больше. Если не обгораете, можно 4-5. Тогда можно прибавлять по 1-2 минуты в каждый сеанс. Вообще сотрудник солярии подскажет, сколько минут взять для первого раза, потому что ещё играет роль мощность ламп. Столько же берите в следующие 2-3 сеанса, пока кожа после не перестанет краснеть. Не забудьте, что интевалы между посещениями должны быть не меньше 3-4 дней. 4) По поводу кремов. Когда идёте впервые, выбирайте средства первой ступени (Base Tan от Soleo Professional, Bottled Blonde либо Tan’n Tonic от Emerald Bay, Ambrosia либо C1FX от California Tan) - они предназначены для базового загара. Когда кожа уже немного загорит, подойдут средства второй ступени (например, Intensive Tan от Soleo Professional, X-Speed либо С2FX от California Tan) - они помогают получить интенсивный загар. И т. д. 5) Основные противопоказания для любых инсоляций: - воспалительные заболевания кожного покрова; - незажившие раны, рубцы; - резкое увеличение количества родинок и родимых пятен, их размера, при загаре на открытом солнце; - наличие на коже, под кожей, опухолевых образований, склонность к их появлению; - патологии щитовидной железы; - ярко выраженные заболевания эндокринной системы; - прием курса антибиотиков, в первую очередь тетрациклиновой группы; - повышенная температура тела, болезненное состояние; - первый тип кожи; - индивидуальная непереносимость открытого солнца; - запрет врача любой специализации.
Спасибо за советы!
touch.otvet.mail.ru
как правильно загорать первый раз
У современного человека больше нет необходимости ожидать наступления тёплых летних деньков или долгожданного отпуска, чтобы кожа приобрела красивый бронзовый загар. Всё это можно получить, не выезжая за пределы собственного города, ведь солярии сегодня достаточно популярны, и найти подобное заведение не составляет труда.
Но не следует полагать, что получение загара в солярии – достаточно простая задача. На самом деле, выбирая эту процедуру, нужно ознакомиться с существующими правилами, противопоказаниями и рекомендациями, ведь любое отклонение чревато серьёзными последствиями.
Чем полезен солярий?
Загар в солярии по праву можно относить к категории весьма полезных времяпровождений. Полезность в данном случае связана не только с эстетической стороной, но и со следующим:
- Под воздействием ультрафиолетового излучения усиливается выработка витамина D, без которого нормальное функционирование организма практически невозможно.
- При посещении солярия человек получает необходимый заряд жизненной энергии, которая характеризуется выработкой эндорфина – гормона, несущего ответственность за состояние настроения.
- Заядлые посетители подобных заведений объясняют свою приверженность к солярию тем фактом, что этот способ получения загара считается более безопасным, чем подвергание организма воздействию прямыми солнечными лучами. Безопасность в данном случае обусловлена оснащённостью ламп специальными фильтрами, которые сводят отрицательное воздействие к минимуму.
Солярий. Как правильно загорать: инструкция
Выбирая солярий в качестве способа получения желаемого оттенка кожи, важно помнить, что результат во многом зависит от правильного подхода к процедуре и владения всей необходимой информацией.
Так, перед посещением солярия настоятельно рекомендуется пройти комплексное обследование на предмет выявления противопоказаний. Загорать не рекомендуется пациентам с дерматитом, гипертонией, болезнью печени. Также важно помнить, что перегрев организма является оптимальными условиями для стремительного развития образований доброкачественного и злокачественного характера, имеющихся в организме. Выявить подобные патологи возможно только в условиях проведения комплексного обследования.
Нередко приём некоторых лекарственных средств становится причиной возникновения аллергической реакции. Во избежание подобных побочных проявлений относительно возможностей посещения солярия во время лечения необходимо консультироваться с лечащим врачом.
Получение ровного загара способно обеспечить использование специальных косметических средств. В данном случае речь не идёт о солнцезащитных кремах и подобных средствах, предназначенных для получения естественного загара на пляже. К тому же подбирать препарат рекомендуется строго с учётом особенностей кожных покровов. Для этого следует внимательно изучать этикетки на товарах.
Перед походом в солярий необходимо отказаться от очищения тела с применением мыла, а также от нанесения парфюмерных средств. Подобные манипуляции могут спровоцировать формирование неравномерного загара, появление более тёмных пятен и даже ожогов.
Солярий: как правильно загорать первый раз?
Если Вы никогда прежде не посещали подобные заведения, то к первому сеансу следует подойти с максимальной ответственностью, ведь от этого зависит не только конечный результат, но и здоровье. Прежде всего, важно знать, посещая солярий, как правильно загорать первый раз.
Отзывы заядлых любителей этого вида загара акцентируют внимание на том факте, что самой распространённой ошибкой является неправильное определение оптимального времени первого сеанса, что нередко заканчивается солнечными ожогами.
В данном случае следует руководствоваться особенностями собственной кожи, для определения того, как правильно загорать в солярии. Светлая кожа, которая уже после непродолжительного нахождения под прямыми солнечными лучами покрывается красноватым цветом, свойственна людям, относящимся к первому фототипу. Как правило, в таком случае не рекомендовано получение загара, но в условиях присутствия сильного желания можно посетить солярий с продолжительностью первого сеанса не более 3 минут.
Более лояльными являются рекомендации относительно того, как правильно загорать в солярии со светлой кожей, которая всё же поддаётся формированию загара, но в условиях безответственного подхода может покрываться солнечными ожогами. Представителям второго фототипа разрешено посещать солярий. Как правильно загорать первый раз, более подробно сможет рассказать квалифицированный сотрудник заведения, но в данном случае рекомендуется придерживаться временного ограничения в 5 минут и не более.
Больше возможностей можно встретить в рекомендациях касательно того, как правильно загорать в солярии, если светлая кожа хорошо поддаётся изменению оттенка под воздействием ультрафиолета и практически не обгорает. В данном случае допускается проведение первого сеанса, длительностью не более 20 минут.
Самым устойчивым к получению загара считается четвёртый фототип, представители которого отличаются смуглыми кожными покровами. Во время первого сеанса также разрешено принимать солнечные ванны порядка 20 минут.
Особенности получения загара в различных видах солярия
Современные солярии представлены тремя разновидностями оборудования:
- Горизонтальным.
- Вертикальным.
Классическим вариантом считаются горизонтальные солярии, которые немного поустарели и существенно уступают более новым моделям. Так, основной минус выбора такого солярия будет заключаться в том, что для получения необходимого и равномерного оттенка кожи понадобится проведение большего количества сеансов. К преимуществам такого устройства можно отнести возможность выбора удобного положения клиентом.
Как правильно загорать в горизонтальном солярии? Всё достаточно просто, необходимо лишь расположиться в горизонтальном положении, предварительно позаботившись о защите сосков и глаз. Как правило, результатом процедур станет формирование равномерного и красивого загара, который сохранится на продолжительное время.
Вертикальные солярии гарантируют более быстрый загар, так как оснащены такие устройства боле мощными лампами. Что интересно, именно это преимущество вертикальных устройств является и его недостатком, ведь в условиях высокой мощности ламп повышается и риск пересыхания кожных покровов.
Как правильно загорать в солярии вертикальном? Не существует определённых предписаний относительно посещения вертикального солярия. Так, перед сеансом рекомендуется обработать кожные покровы бронзатором для обеспечения равномерного и быстрого загара. Также следует периодически поднимать руки во время сеанса для обеспечения получения равномерного загара и в области, прикрываемой руками.
Более подробную информацию относительного того, как правильно загорать в вертикальном и горизонтальном солярии всегда можно получить на месте от сотрудников заведения. Поэтому особое внимание следует уделить поиску солярия с подходящей репутацией и квалифицированным персоналом.
Видео о правилах загара в солярии
Видео о загаре в солярии
evehealth.ru
Как правильно загорать в солярии первый раз
Красивый бронзовый загар всем по вкусу. Получить коричневую кожу можно в любое время года, используя солярий. Нужно знать, как правильно загорать первый раз. Соблюдение простых правил убережет вас от возможных осложнений и придаст коже эстетичный вид.
Противопоказания
Перед первым посещением салона нужно обязательно проконсультироваться с вашим терапевтом. Иногда такая процедура может оказывать негативное воздействие на человека, если применять ее необдуманно.
Загорать при помощи искусственного света нельзя в таких случаях:
- при предрасположенности к злокачественным новообразованиям на коже;
- женщинам, которые страдают от мастопатии;
- при выраженной гипертонии;
- если есть хронические заболевания щитовидной железы;
- женщинам в период ожидания ребенка.
- Загорать при помощи солярия нужно очень аккуратно, если на вашем теле есть много родинок или пигментных пятен.
- Также откажитесь от данной процедуры при приеме противозачаточных средств, антибиотиков, препаратов от астмы или антидепрессантов.
Подождите 20-30 дней перед посещением солярия, если вы проводили салонные процедуры, которые направлены на омоложение кожи или на ее глубокую очистку.
Подготовка к первой процедуре
Если вы собрались загорать первый раз, нужно обязательно подготовить кожу.
Как обезопасить себя от ультрафиолетового излучения
Чтоб получить максимальное удовольствие от посещения салона, не забудьте взять с собой:
- очки – которые защитят глаза от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей;
- резиновые тапочки и большое махровое полотенце;
- шапочку или косынку на голову – чтоб предупредить сухость и опадение волос;
- увлажняющий крем или специальную косметику – чтоб обеспечить равномерное распределение загара на коже;
- открытый купальник из натуральных тканей или накладки для сосков – для защиты интимных мест от действия ультрафиолета.
- Перед сеансом не забудьте уточнить в администратора салона, какие вещи для индивидуального пользования они предоставляют. Часто очки или конусы для сосков выдаются на месте.
Сколько нужно загорать в первый раз
При посещении солярия, особенно впервые, нужно придерживаться правильной дозировки ультрафиолетовых лучей, а также ориентироваться на лампы солярия.
Если загорать дольше рекомендуемого времени, можно не только испортить внешний вид кожи, а и навредить себе.
После этого придется надолго отказаться от данной процедуры.
Если у вас светлая кожа, загорайте первый раз не дольше 2-3 минут. С каждым последующим посещением увеличивайте время пребывания под ультрафиолетом на 2-3 минуты. Максимально можно загорать на протяжении 20-30 минут.
Если вы обладательница смуглой кожи, первый раз находитесь в солярии 4-5 минут. Этого будет достаточно, чтоб получить отличное основание для следующих процедур.
Что нужно делать после посещения солярия
После каждого сеанса рекомендуется принимать душ. Сделайте это уже в дома, используя обычную воду без применения мыла. Обязательно нанесите на кожу специальный крем, который поможет правильно сформировать загар.
Если образовались какие-то покраснения, намажьте тело пантенолом или обычным кефиром, нежирной сметаной, чтоб снять воспаления.
Для насыщения организма полезными веществами выпейте сок из абрикосов, моркови или манго. Данные продукты положительно стимулируют окрашивание кожи в коричневый цвет.
После процедуры обязательно немного отдохните. На протяжении 2-3 часов не рекомендуется заниматься спортом или тяжелой работой по дому.
Загорать следующий раз можно только через 1-2 дня. Нужно дать время на восстановление кожи. Если после процедуры вы почувствовали себя плохо, отложите следующее посещение салона на 1-2 недели.
Чтоб получить бронзовый загар, нужно придерживаться определенных правил. Особенно это касается первого посещения солярия, от которого зависят все следующие процедуры.
4-women.ru
как правильно загорать первый раз
Белоснежная кожа, свидетельствующая о благородном, аристократическом происхождении, уже давно стала пережитком старых времен. Скорее наоборот, человек с бледной кожей воспринимается как замученный жизнью и лишенный возможности активно проводить время на природе. И, наоборот, красивый равномерный загар придает человеку подтянутый вид и ощущение полноты жизни.
В ЭТОЙ СТАТЬЕ:— Красивый равномерный искусственный загар; — Как правильно загорать в солярии впервые; — Полезное Видео — Cолярий: как правильно загорать первый раз.
Однако климатические условия зачастую вынуждают пользоваться искусственным солнцем, то есть солярием. И здесь необходимо помнить, что ультрафиолет не только друг, активизирующий выработку витамина D и повышающий иммунитет, но и несет в себе весьма серьезную опасность. Поэтому для получения искусственного загара стоит не забывать о некоторых полезных правилах.
Cолярий: как правильно загорать первый разКак правильно загорать в солярии
При отдельных болезнях ультрафиолет является явным противопоказанием. К ним относятся различные доброкачественные образования, тяжелые сердечные заболевания, большое число родинок или повышенная пятнистая пигментация кожи.Для человека, которому ещё не посчастливилось подвергаться искусственному загару в солирии, важно знать, как правильно загорать первый раз.
Время нахождения в солярии и степень интенсивности используемого режима напрямую зависят от типа кожи.
Всего различают четыре таких типа.
Тем, кому от природы достался первый тип кожи, очень светлой и практически не поддающейся загару, к сожалению, солярий не рекомендуется вообще – слишком велика вероятность получения ожогов, а сильного загара добиться все равно не удастся. Остальные типы кожи поддаются действию ультрафиолета по нарастающей – от легкого загара с высокой вероятностью обгореть до быстро проявляющегося смуглого оттенка.
После определения своего типа кожи можно понять, какую частоту использования искусственного солнца выбрать, и какая продолжительность будет безопасной. Обладателям светлой кожи, склонной к легкому возникновению солнечных ожогов, стоит начинать с 5-тиминутных сеансов, и больше 10 минут не пользоваться солярием даже впоследствии. А представители средиземноморского типа могут загорать и по 20 минут.
Cолярий: как правильно загорать первый разДаже, если вы загораете в солярии не первый раз, будет правильным придерживаться осторожности и защищать части тела, воздействие ультрафиолета на которые не является необходимым. Губы желательно смазывать защитным бальзамом, волосы укрыть шапочкой, грудь закрыть купальником или специальными защитными приспособлениями типа стикини.
Не стоит игнорировать и косметические средства, использование которых в солярии защитит кожу от негативных воздействий и поспособствует приобретению ровного загара. Тем более, если это первый раз.
Cолярий: как правильно загорать первый разОчень важным является увлажнение кожи, которая под воздействием ультрафиолета может высохнуть и начать шелушиться. Поэтому после сеанса в солярии нужно обязательно применять увлажняющее средство для тела. Также увлажняющие средства, нанесенные до посещения солярия, помогают добиться более ровного загара – увлажненная кожа лучше и равномернее загорает.
Если вы решили правильно загорать в солярии, важно помнить, — нельзя использовать кремы и спреи, предназначенные для загара в естественных условиях. Ведь они обладают определенным SPF-фактором, защищающим кожу от сильных солнечных лучей. В результате эффективность солярия будет искусственно снижена. Нужно применять либо специальную косметику, предназначенную для использования в соляриях, либо натуральные растительные масла как более бюджетный вариант. Но в обоих случаях нужно помнить, что наносить эти средства нужно заранее, иначе они не успеют впитаться.
Уверены, после первого посещения солярия, с условием загорания по всем правилам, вам обязательно захочется воспользоваться этим современным методом украшения тела ещё не раз.
Умейте правильно ухаживать за телом и волосами, и будьте здоровы!
Далее вы можете ознакомиться с Видео-роликом на тему: Cолярий: как правильно загорать первый раз
Узнайте прямо сейчас как правильно делать шугаринг в домашних условиях пошагово. Сахарная эпиляция – гладкая кожа без волос!
ideales.ru
первый раз в солярий. подскажите,нужно ли чем-то мазаться до солярия и после?и что нужно с собой брать?
какой солярий. солнце уже светит. это в декабре надо было.
там все дадут или купишь. нужно использовать крем для загара в солярии. как правило, там они продаются. обязательно стикини (наклейки на соски), шапочка, чтобы волосы не сушились.
перед походом в солярий скарбом дома потрись, с собой крем солнцезащитный и в первый день на 5 мин, а потом потихоньку время прибавляй, а как кожа загорит можешь и маслом для загара пользоваться.
Я ничем для кожи не пользуюсь. Редко - на голени бронзатор. Только крем против загара на родимые пятна, родинки и ореолы. Единственное, в зависимости от типа кожи, стартовать нужно всем с разной длительности пребывания. Уменя не смуглая кожа, но и не молочная. Начинаю после зимы с 5 минут. Хожу через день-два. Каждые 2 посещения увеличивай по 1-2 минуте. Почувствуй по коже - чесаться не должна! ! Я до 15 минут доходила. Еще про шапочку не забудь. Удачи :)
можно купить крем для загара или после (если есть желание) . Шапочка, тапочки и стикини покупаются на месте.
Хорошее масло для загара в солярии необходимо, причем по всему телу- это предотвращает появление мелких морщинок от солярия даже у молодых+ предотвращает сухость кожи+ уменьшает шанс заполучить онкологию. После солярия не пользовалась ничем.... ну иногда молочко после загара в солярии.
Мазаться ничем ни надо ни до, не после, я летом загорала (по пляжам некогда было ходить) а шоколадкой надо было быть, чтобы не сливаться со свадебным платьем. Вам там там выдадут стикини (на соски) . У меня кожа бледная, начинала с 3х минут и прибавляла каждый день по минутке. Результатом осталась довольна - будто с курорта приехала! А всякие средства они впаривают, чтобы высосать из вас побольше денег. Если целый день на пляже лежать, то тогда конечно мазаться и до, и после загара, а в солярии это просто не нужно!
Лучше не ходить! Вредно для здоровья!
Вазелином! Серьёзно.
Для первого раза это много. Вам может даже стать плохо. Лучше походите по 5-7 минут. По 10 минут ходят только те кто давно там загорает. Я уже давно посещаю солярий, и то по 7 минут беру. До солярия мажтесь специальным кремом (на ресепшене можно купить) а после вечером перед сном намажьтесь увлажняющим кремом. С собой возьмите шапочку для волос и гиг. помаду для защиты губ от пересыхания, а так же приобретите стикини для груди.
touch.otvet.mail.ru
Солярий как правильно загорать первый раз
С появлением солярия, стать обладательницей красивого бронзового оттенка кожи перестало быть мечтой. Не нужно часами лежать под солнечными лучами или же в зимний период уезжать в теплые края, чтобы получить желаемый загар. Для этого достаточно посетить несколько сеансов солярия.
Но, что делать если вы впервые собираетесь в солярий и как правильно загорать первый раз? Независимо от того, являетесь Вы постоянным пользователем услуг солярия или же решили пройти сеанс впервые, правила посещения для всех едины:
- Консультация с врачом является обязательным и первостепенным условием, который необходимо учитывать при посещении солярия первый раз. Нужно исключить наличие тех или иных заболеваний, при которых ультрафиолетовые лучи противопоказаны или не рекомендуются.
- Перед сеансами получения загара запрещается использование скрабов для тела, также нельзя принимать душ с различными гелями и мылами примерно за 4-5 часов до посещения солярия.
- Если были проведены процедуры чистки лица, шлифовки кожи, наносились или выводились татуировки, ультрафиолетовые лучи противопоказаны. Необходимо отказаться от посещения солярия до тех пор, пока кожный покров полностью не восстановится.
- Перед процедурой получения искусственного загара нужно очистить лицо от косметики.
- Обязательно снимайте все украшения, так как их перегрев может привести к неприятным последствиям.
- Сколько времени проводить в солярии зависит от типа кожи. Для первого раза нужно ограничиться 4-5 минутами для определения того, как реагирует кожа на получаемый загар.
- Перед сеансом желательно нанести на тело специальные увлажняющие средства.
- Так как во время процедуры происходит обезвоживание организма, после солярия необходимо уделить время для отдыха и пить большое количество жидкости, чтобы скомпенсировать ее потерю.
- При возникновении во время сеанса неприятных ощущений, чувства жжения или боли, нужно немедленно прекратить процедуру во избежание нежелательных последствий.
- Также нужно на некоторое время отказаться от посещения солярия, если после первого раза на коже появились покраснения и ожоги.
Разновидности солярия
До того, как загорать в солярии первый раз, необходимо определиться с тем, какой вид солярия вам больше подходит как по эффективности, так и по фактору удобности.
Самым распространенным считается горизонтальный аппарат для солнечных ванн. Расположенные в ней лампы обеспечивают равномерное получение загара по всему телу. Процедура проходит в положении лежа, что является большим плюсом. Но из-за низкой мощности ламп, приходится находиться в данном виде солярия более продолжительное время для получения желаемого эффекта.
Вертикальный аппарат также обеспечивает равномерный загар, но процедура проходит в положении стоя и во время процедуры кожа человека не соприкасается со стеклом аппарата. Лампы имеют более высокую мощность, что позволяет достичь необходимого загара за короткое время.
Более современным видом солярия считается турбосолярий, появившийся сравнительно недавно. По сути он очень схож с горизонтальным видом, но оснащен более мощными лампами, что намного сокращает время для достижения нужного эффекта загара. Большим преимуществом является наличие системы охлаждения. В процессе принятия солнечных ванн, в кабинку подается прохладный воздух, за счет чего процедура для загорающего значительно облегчается.
Теперь, зная какие виды солярия существуют, будет намного легче определиться с выбором. Но каким бы он ни был, важными нюансами при посещении являются:
- В первую очередь необходимо поговорить с администратором салона и узнать, какое время отработали лампы в солярии. Если вам ответят, что менее 50 часов, то стоит отказаться от процедуры, так как в таком случае есть высокая вероятность обгореть.
- Обязательно нужно уточнить, как часто меняются лампы в аппаратах. Если реже, чем раз в полгода, то как бы вы ни старались и какое бы время не находились в солярии, получить желаемый загар не получится.
Что взять с собой в солярий?
Этим вопросом задаются несомненно все новички. Среди множества предметов есть те, наличие которых является обязательной:
- Полотенце и тапочки в некоторых салонах выдаются каждому клиенту. Но, на всякий случай, стоить захватить с собой свои.
- Волосы нужно обязательно прикрыть косынкой, чтобы не пересушить их. Можно использовать для этих целей одноразовые шапочки.
- Чтобы губы не пострадали от воздействия ультрафиолетовых лучей, нужно прихватить с собой бальзам для губ.
- Желательно запастись средствами для ухода за кожей во время получения загара. В крайнем случае можно использовать оливковое масло.
- В каждом салоне обязательно должны предоставлять всем клиента специальные очки для солярия, чтобы не пострадали глаза. Если есть линзы, их нужно обязательно снять перед процедурой солнечных ванн.
- Нижнее белье также нужно взять с собой в солярий. Загорать без белья крайне нежелательно. Чувствительные участки кожи, такие как соски, нужно обязательно чем-то прикрывать и женщинам, и мужчинам.
Солярий считается безвредным способом приобретения красивого смуглого оттенка и имеет множество полезных преимуществ перед получением загара под лучами солнца. Вырабатываемые им ультрафиолетовые лучи используются в медицине для лечения ряда кожных заболеваний. Но во всем нужно знать норму.
Чрезмерное увлечение солярием может причинить массу неудобств и привести к нежелательным результатам.
woman-onlain.ru
Первый раз в солярий, что нужно знать?
У искусственного загара, приобретенного в солярии, есть несколько преимуществ перед обычным солнечным загаром. Он ложится на тело ровно, не оставляя на коже незагоревших участков, его можно поддерживать и систематически обновлять и главный плюс - загорать в солярии можно в любое время года, независимо от погоды и минусовой температуры на улице.
Как подготовиться к посещению солярия?
Идя первый раз принимать искусственный загар, правильно подготовьте свое тело к этой процедуре. Кожа должна быть чистой, но, принимая душ накануне посещения солярия, не пользуйтесь щелочным мылом. Оно смоет защитную жировую пленку с тела, и на нем останутся ожоги от света ламп. Особенно это касается обладательниц тела со светлой кожей, легко краснеющей под лучами солнца.
Смойте все косметические средства и макияж, не пользуйтесь ароматическими маслами, духами и дезодорантами. При нагревании они могут вызвать непредвиденную реакцию и стать виновником аллергических высыпаний. Также снимите бижутерию и оставьте ее в раздевалке.
Перед тем как войти непосредственно в комнату для загара, нанесите на кожу специальный крем для солярия, он защитит ее от старения. Обычный крем для солнечного загара в этом случае не подойдет, так как свет ламп намного сильнее солнечных лучей. Также свет солярия высушивает губы, поэтому перед сеансом смажьте их бальзамом с UF-фильтром – это единственная косметика, которую можно применять в солярии.
Как вести себя в солярии?
Администратор предложит вам воспользоваться темными очками специальной формы, чтобы защитить глаза от излучения. Но многие отказываются их надевать, так как после их использования вокруг глаз остаются светлые незагорелые круги. Нужно знать, что тонкая кожа век пропускает УФ лучи, которые пагубно воздействуют на зрение. Просто закрыв глаза и открыв их после завершения сеанса, вы рискуете нанести вред здоровью.
Грудь и промежность следует прикрыть от действия лучей. Наденьте хлопковые трусики, а для сосков приобретите специальные накладки – стикини. В крайнем случае, прикройте грудь ладонями или наденьте лиф от купальника.
После нескольких посещений солярия волосы теряют эластичность, появляется ломкость, они тускнеют. Чтобы этого не произошло, надевайте на время процедуры шапочку, полностью пряча под нее волосы.
Если у вас на теле есть крупные родинки, закройте эти места наклейками. Татуировки также рекомендуется закрыть – некоторые виды красок могут вызвать аллергические высыпания при нагревании.
Как часто посещать солярий и продолжительность сеансов?
Кожа у всех разная, и никто не знает, как она будет реагировать на свет ламп для загара, поэтому во время первых посещений нужно быть осторожным и наблюдательным. Первый сеанс искусственного загара должен длиться не более 5 минут, а далее 7 или 10 минут. После нескольких сеансов вы сможете определить, как ваше тело реагирует на свет ламп и самостоятельно регулировать их продолжительность, но в любом случае они не должны превышать 12 минут.
Первое время для получения желаемого эффекта можно посещать салон через 2 дня, а затем уменьшить частоту визитов в солярий. На смуглой коже загар обычно получается стойкий и держится несколько дней, поэтому достаточно одного посещения в неделю, чтобы поддерживать красивый оттенок. Светлая кожа быстро теряет загар, поэтому сеансы следует проводить чаще - оптимально это делать два раза в неделю.
Что делать после визита в солярий?
По завершению сеанса примите теплый душ и хорошо вытрите тело полотенцем. На просушенную кожу лица и тела нанесите увлажняющий крем, он восполнит потерянную во время загара влагу.
Придя домой, расслабьтесь и отдохните – процедура загара сопровождается расходом энергии, поэтому требуется время на ее восстановление. Возобновить силы поможет чашка крепкого зеленого чая. Выпейте стакан свежего абрикосового, мангового или морковного сока. Считается, что каротин, содержащийся в этих продуктах, способен закрепить загар и сделать его цвет более красивым.
Не планируйте в этот день посещение спортзала или фитнес-клуба, во всяком случае, постарайтесь в течение двух часов избегать интенсивных физических или эмоциональных нагрузок.
ladym.ru
