Как использовать эфирные масла: способы применения в домашних условиях. Эфирное масло для косметики
7 способов использования эфирных масел
Эфирное масло — душистое летучее вещество, выделяемое из цветков, семян, корней, листьев, плодов, древесины или смолы растений.
Масла дают растениям аромат. Свойства масел зависят от вида растений, условий их выращивания, используемой части, а также способа производства. Часто из различных частей одного и того же растения получают разные по составу и запаху масла. Эфирные масла получают дистилляцией (из зелени и коры), экстракцией (из соцветий, лепестков и корней) и прессованием (из кожуры и плодов).
Эфирные масла имеют широкий спектр биологической активности. Одни из них — антисептики, другие — спазмолитики, третьи регенерируют клетки, четвёртые успокаивают или, напротив, возбуждают нервную систему. При этом эфирные масла относятся к сильнодействующим средствам, которые могут не только помочь, но и навредить, если не соблюдать рекомендации по применению.
Разобраться в фармакологических свойствах эфирных масел поможет таблица.
* Не рекомендуется использовать на солнце.
Применение эфирных масел
Эфирные масла нельзя наносить на кожу без базы. Следует беречь глаза. Храните масла в недоступном для детей месте. Не рекомендуется использовать эфирные масла беременным женщинам, а также людям, склонным к аллергии.
Эфирные масла не смешиваются с водой и не применяются в чистом виде. В косметологии и медицине эфирные масла используют с базой. Ей может быть воск, мёд, молоко, крем. Но чаще всего это так называемые транспортные масла.
Транспортные (базисные) масла — это масла растительного происхождения, как твёрдые (например, масло ши), так и жидкие (оливковое, облепиховое, миндальное, жожоба и другие). Они способствуют проникновению эфирного масла в организм и обеспечивают мягкий терапевтический эффект.
Ванна и баня
Yanik Chauvin/Shutterstock.comАроматическая ванна — прекрасный способ расслабиться после тяжёлого дня. Снимает стресс и расслабляет масло сандала, герани, лаванды, розы. Мышечное напряжение (например, после тренировки) поможет устранить масло вербены и можжевельника. В период простудных заболеваний рекомендуются ванны с сосновым или лимонным маслом.
Правила
- Перед принятием аромаванны необходимо вымыться.
- Температура воды — 36–38 ºС.
- В качестве базы можно использовать мёд, кефир, сыворотку, молоко, морскую соль или транспортное масло.
- Не используйте гель, шампунь, пену и другие косметические средства во время процедуры.
- Периодичность и время — 5–25 минут не чаще трёх раз в неделю.
- После принятия ароматической ванны не стоит ополаскиваться и вытираться насухо.
В бане эфирное масло добавляют в ковш с водой, чтобы поддавать на каменку. Рекомендуются масла, улучшающие дыхание: кедр, эвкалипт, ель и другие. Кроме того, смесью базисного и эфирного масел можно смачивать веники.
Массаж
Poznyakov/Shutterstock.comЭфирные масла усиливают целебные свойства массажа, улучшают состояние кожи и воздействуют на нервную систему. Различные масла будут оказывать разное фармакологическое воздействие. Так, гвоздика ускоряет разогрев и стимулирует кровообращение. Мускатный орех снимает ревматические боли, цитрусовые способствуют расщеплению жировой ткани, а роза, жасмин и сандал имеют лифтинговый эффект.
Правила
- Рецепт массажной смеси: 3–5 капель эфирного масла + 10–15 мл базисного масла (для тела — персиковое, оливковое, абрикосовое, миндальное; для лица — жожоба, макадамия, авокадо).
- Подбирайте масло не только по фармакологическим свойствам, но и запаху. Он должен быть приятен человеку, которому делается массаж.
- Во время массажа отдавайте предпочтение мягким круговым движениям.
- После сеанса необходимо полежать 10–20 минут, не следует выходить на улицу в течение часа.
Ингаляции
Image Point Fr/Shutterstock.comИнгаляции с эфирными маслами — прекрасное средство от гриппа (чабрец, имбирь), бронхита (эвкалипт, сосна, туя), стоматита (апельсин, календула), а также для чистки лица (душица, чайное дерево).
Людям с астмой и другими серьёзными заболеваниями дыхательных путей следует проводить ингаляции с разрешения и под наблюдением лечащего врача.
Холодные ингаляции
- Нанесите несколько капель масла на ткань или бумажную салфетку.
- Вдыхайте аромат носом ровно и глубоко в течение 5–10 минут.
Горячие ингаляции
- Если есть, используйте специальный ингалятор.
- Если ингалятора нет, добавьте 2–4 капли масла в ёмкость с горячей водой. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пары 5–10 минут. Рекомендуется проводить процедуру с закрытыми глазами.
Компрессы
Gayvoronskaya_Yana/Shutterstock.comАромакомпрессы помогают снять боль в суставах, спине и мягких тканях. Эфирные масла проникают через кожу к проблемному участку и оказывают противовоспалительное, обезболивающее и спазмолитическое действие.
При хронических заболеваниях о возможности применения ароматических компрессов проконсультируйтесь с врачом.
Холодные компрессы эффективны при опухолях, растяжениях, ушибах.
Правила
- Смочите фланелевую или другую хлопчатобумажную ткань холодной водой и нанесите на неё 3–5 капель эфирного масла.
- Приложите к повреждённому участку. Закрепите при помощи эластичного бинта.
- Либо приготовьте смесь из базисного и эфирного масел (на 30 мл — 15 капель), пропитайте ей ткань и приложите к больной части тела.
Согревающими компрессами лечат хронические заболевания, они снимают боль и воспаление. Полезны при ревматизме, остеохондрозе и радикулите. Правила те же, только используется тёплая вода, а компресс укутывается.
Обогащение косметики
Antonova Anna/Shutterstock.comВосточные красавицы издревле применяют эфиры как средство для ухода за собой. Масла добавляют к косметическому ещё и терапевтический эффект.
Обогащать следует косметику с нейтральным составом. Средства, предназначенные для решения специфических проблем (например, антивозрастные), лучше использовать без добавок.
Существует множество рецептов домашней косметики с эфирными маслами. Вот некоторые из них.
- Маска для лица: на 1 столовую ложку глиняного порошка 2–3 капли эфирного масла, затем необходимо добавить воду, чтобы достичь консистенции пасты. Нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз, оставьте до высыхания и смойте тёплой водой.
- Крем для лица: возьмите любой нейтральный крем (например, детский), приготовьте смесь из базисного и эфирного масел. Первое должно соответствовать типу кожи (сухая, нормальная, комбинированная, жирная, проблемная), а второе — цели использования (борьба с высыпаниями, увлажнение и так далее). Примерная дозировка — 10–15 капель смеси на 150 г основы.
- Лосьон для кожи: разведите настой лекарственных трав водой (в равных пропорциях), 2–3 капли эфирного масла растворите в 1 чайной ложке спирта и добавьте к процеженному раствору. Протирайте лосьоном лицо и шею.
- Аромалёд: 1 чайную ложку мёда смешайте с 1–2 каплями эфирного масла, растворите полученную смесь в воде, разлейте по формам и заморозьте. Используйте ароматизированные кубики льда для протирания лица, снятия покраснения.
- Шампунь: используйте средство с максимально натуральным составом, добавляйте масло на ладонь с шампунем непосредственно при мытье (1–2 капли) или во флакон (13 капель на 100 мл).
Аромалампы и аромакамни
BhubateT/Shutterstock.comАромалампы и аромакамни используются для ароматизации закрытых помещений и ароматерапии.
Аромалампа (или аромакурительница) представляет собой чашу, куда наливается вода и добавляется эфирное масло, а под неё ставится свеча. По мере нагрева воды воздух наполняется испарениями эфирного масла.
Ароматизация лампой
- Проветрите комнату.
- Налейте в чашу тёплую воду (50–55 ºС). Объём чаши — не менее 50 мл, иначе вода будет испаряться слишком быстро.
- Добавьте эфирное масло: 2 капли на каждые 5 кв. м площади.
- Зажгите свечу. Минимальное расстояние от пламени до чаши — 10 см.
- Продолжительность процедуры — от 20 минут до 2 часов. Периодически подливайте воду. Не оставляйте лампу без присмотра.
Аромакамень имеет пористую структуру и подолгу удерживает запахи. Его можно купить или сделать своими руками из гипса. Особенность аромакамня в локальности действия. Если аромат от лампы распространяется по всему помещению, то от камня — лишь на небольшое расстояние. Поэтому аромакамень можно использовать даже на рабочем месте.
Ароматизация камнем
- Нанесите 2–4 капли масла на камень.
- Положите камень на стол, в шкаф, сумку или карман.
- Добавляйте масло по мере улетучивания запаха.
Также с эфирными маслами делают саше. Ароматический мешочек с маслом розы придаст белью и одежде приятный аромат, а саше с лавандой на прикроватной тумбочке подарит крепкий сон.
Аромакулоны
nito/Shutterstock.comАромакулоны (или аромамедальоны) — это аксессуар из пористой глины, легко впитывающий и надолго сохраняющий запахи.
Его ношение особенно актуально во время эпидемий гриппа. Имбирь, кедр, эвкалипт, мята и другие масла помогают организму бороться с вирусами и укрепляют иммунитет.
Как пользоваться аромакулонами?
- Подберите масло по свойствам и запаху.
- Капните 2–3 капли в кулон.
- Через три дня вновь заправьте кулон.
Таковы основные принципы использования эфирных масел.
А как вы применяете эфирные масла?
lifehacker.ru
способы применения в домашних условиях
Эфирные масла у многих вызывают ассоциации с чем-то таинственным и в то же время изысканным, неповторимым. Свое применение масла нашли еще в Древнем Египте, их использовали в качестве эффективного средства, защищающего от палящих солнечных лучей.
Содержание страницы
В Индии и Китае эфирными маслами лечили многие заболевания, а в древнем Риме их использовали для создания косметических средств. И на сегодняшний день масла пользуются большой популярностью, их полезные свойства применяются в косметологии и медицине.
Эфирные масла обладают высокой биологической активностью. По своему действию их подразделяют на несколько групп: антисептики, спазмолитики, обладающие регенерирующим, возбуждающим и успокаивающим действием. К тому же эфирные масла не только приносят пользу человеческому организму, но и могут нанести вред.
Это объясняется большой концентрацией активных веществ, ведь для изготовления 1 литра масла используется свыше 100 килограмм растений. Вот почему стоит придерживаться дозы, указанной в инструкции, обращая внимание на метод использования каждой разновидности эфирного масла.
Как можно использовать эфирные масла
Перед нанесением эфирных масел на кожу их предварительно смешивают с базой, в чистом виде их использовать нельзя. Стоит беречь глаза от попадания подобных средств. Эфирные масла не рекомендуют к использованию беременным и людям, склонным к проявлению аллергических реакций.
Так как использовать эфирные масла? В лечебных и косметических целях их применяют вместе с базой. В качестве базы могут выступать: молоко, воск, косметическое средство, свежий мед. Но зачастую под «базой» подразумевают транспортные (базисные) масла.
Транспортные масла представляют собой масла растительного происхождения как в жидком виде (оливковое, персиковое, облепиховое масло), так и в твердом (к примеру, масло ши или кокосовое). Они обеспечивают транспортную роль, то есть помогают проникнуть в организм эфирному маслу. К тому же базисные масла обладают мягким терапевтическим действием.
Релаксация – ароматическая ванна или баня
Прием ванны с ароматической композицией – замечательный способ релаксации, способствующий не только физическому, но и психологическому отдыху. Для этого рекомендуется использовать эфирные масла герани, роз или сандала, они расслабляют, позволяют быстро избавиться от стресса.
Чтобы снять напряжение мышц после тяжелого физического труда или тренировки можно применять масло можжевельника, подойдет также масло вербены. Для профилактики простуды предпочтителен прием ванн с эфирным маслом лимона или сосны.
Как правильно использовать эфирные масла для принятия ванн
- Перед тем как погрузиться в аромаванну следует предварительно помыться.
- Температура воды в ванной должна быть 36-38 С.
- Применять в качестве базы рекомендуется также мед, морскую соль или молоко.
- Во время проведения процедуры стоит отказаться от использования каких-либо косметических средств: шампуней, мыла, геля, бальзама или пены.
- Прием ванны составляет от 5 до 25 минут, проводить процедуру стоит не более 3 раз в течение недели.
- После завершения процедуры желательно не ополаскивать тело и не вытирать его насухо.
При использовании эфирного масла в бане его добавляют непосредственно в ковш, наполненный водой, чтобы выливать на каменку. Еще смесью масел (эфирных и базовых) смачивают веники. Идеальными для бани будут масла ели, кедра или эвкалипта, они облегчат дыхание, наполнят воздух свежим ароматом.
Применение эфирных масел для лечения
Ингаляции и компрессы с использованием определенных ароматических композиций помогут справиться с простудными заболеваниями и повысят общий тонус организма.
В борьбе с гриппом будут актуальны ингаляции с маслом чабреца и имбиря, при бронхите используют аромакомпозицию на основе сосны и эвкалипта, а стоматит отлично лечит масло апельсина и календулы.
Стоит с особой осторожностью проводить ингаляции тем, кто страдает от бронхиальной астмы, а также других серьезных заболеваний органов дыхания. Компрессы с эфирными маслами позволяют избавиться болей в суставах и спине. Благодаря быстрому проникновению действующих компонентов в кожу масло действует в качестве противовоспалительного и спазмолитического средства.
Подробнее смотрите раздел лечебного применения масел
Обогащение косметических средств при помощи масел
Женщины еще в древние времена использовали эфиры в качестве средства по уходу за лицом, телом и волосами. Добавляя эфирные масла в какое-либо средство по уходу, кроме косметического можно также достигнуть терапевтического эффекта.
Эфирные масла рекомендуется добавлять в косметику с нейтральным составом, без наличия разнообразных добавок.
Как использовать эфирные масла для лица
Каждая женщина хочет, чтобы лицо всегда выглядело свежо, излучало здоровье, а кожа была упругой и подтянутой. Для этих целей готовятся маски, кремы, аромалед и лосьоны.
Для приготовления масок в качестве основы используется глина, которая обогащается несколькими каплями масел. Разбавляется смесь водой до пастоподобной консистенции. Маска наносится на очищенное лицо и смывается после полного высыхания.
Многие женщины не знают как использовать эфирные масла для ухода за нежной кожей лица. Это довольно просто – можно быстро приготовить крем. Для этого подойдет простая и доступная основа – детский крем. Необходимо подобрать эфирное масло согласно типу кожи и приготовить косметическое средство из расчета – 150 грамм основы на 10 капель ароматической смеси.
Лосьон готовится из травяного настоя, в который добавляется пара капель эфирного масла, растворенного в 5 мл спирта. Такое средство подойдет для протирания кожи лица и шеи.
Аромалед готовится довольно просто. Потребуется смешать чайную ложку свежего меда с 2 каплями ароматической композиции, эта смесь разводится водой. После этого раствор разливается по формочкам, замораживается. Кубиками такого ароматизированного льда протирают лицо, снимают раздражения и покраснения на коже.
Эфирные масла также благотворно влияют на волосы, делают их блестящими и шелковистыми. Достаточно добавить всего пару капель на ладошку с шампунем и вымыть волосы привычным способом. Эффект после такой процедуры можно оценить сразу же после мытья волос.
Подробнее смотрите разделы сайта “Масла для лица” и “Масла для волос”
Аромалампа
Аромалампа применяется для ароматизации и дезинфекции воздуха в закрытых помещениях, а также для ароматерапии.
Ароматическая лампа выполнена в виде чаши, в которую добавляется вода в сочетании с эфирными маслами. Под самой чашей располагают свечу. В процессе нагревания воды испаряются эфирные масла и наполняют воздух ароматом.
Перед процедурой ароматерапии воду нагревают до температуры 50 С, добавляют в нее выбранное эфирное масло из расчета 2 капельки на 5 кв. м площади. Время проведения процедуры – от 20 минут до 2 часов.
Как использовать эфирное масло для похудения и избавления от целлюлита
Массаж, растирания и обертывания – простые и эффективные способы борьбы с лишними килограммами и целлюлитом. Благодаря соблюдению диеты, постоянным физическим нагрузкам и домашним процедурам с использованием эфирных масел можно обрести фигуру своей мечты, кожа обретет упругость и эластичность.
Массаж эфирными маслами
Наиболее эффективна эта процедура после принятия ванны, разогретая кожа прекрасно впитает компоненты массажной смеси. При массаже масла стимулируют процессы регенерации в организме, способствуют снижения массы тела за счет ускорения метаболизма.
В качестве основы для массажной смеси подойдет молочко, бальзам для тела или мед. При проведении массажа готовую смесь, приготовленную из основы и эфирных масел, наносят на проблемные зоны и энергично втирают.
Растирания и обертывания
Обертывания с использованием аромамасел дают хороший эффект при борьбе с целлюлитом и избыточным весом. Во время обертывания создается эффект бани, что способствует быстрому расщеплению жира в проблемных участках. Наиболее популярными являются ночные обертывания – тело отдыхает и в то же время борется с несовершенствами фигуры.
Растирание аромамаслами применяются для борьбы с растяжками и другими косметическими проблемами кожи. Для растирания отлично подойдет масло грейпфрута. Спустя неделю регулярных процедур растирания можно заметить уменьшение растяжек, а в скором времени и полное их исчезновение.
Применение эфирных масел для очищения организма
Благодаря множеству исследований было установлено, что эфирные масла оказывают очищающее действие на организм – позволяют избавиться от токсинов и шлаков.
Не все эфирные масла обладают такими свойствами. Масло герани может быть использовано для очищения организма от токсинов, а масло лимона – от шлаков. Широко применяется оливковое масло натощак и масло касторки при очищении организма.
Эфирное масло лимона применяется для ароматерапии и ингаляции, для принятия ванн. Дозировка аромамасла при каждой процедуре различная, она указана в инструкции.
Масло герани также применяется для ароматерапии, ингаляций, при паровой чистке лица, для обогащения косметических средств и шампуней.
Благодаря широкому спектру действия эфирные масла можно считать незаменимым лекарственным, профилактическим и косметическим средством. Только соблюдая инструкцию к аромамаслу можно достигнуть желаемых результатов.
Это общие сферы применения эфирных масел, подробности и инструкции смотрите в тематичных разделах сайта, таблице свойств масел или по тегам внизу.
cosmetic-oil.com
Применение эфирных масел в косметологии для кожи лица
Эфирные масла, наряду с растительными маслами, являются весьма популярными натуральными продуктами, широко используемыми в косметологии.
Конечно, спектр применения эфирных масел достаточно обширный: это и ароматизация помещений и принимаемых ванн, также изменение психоэмоционального состояния, как, например, повышение бодрости, умственной активности, или же сексуального желания, снятие апатии, расслабление и успокоение.
Кроме того эфирные масла обладают лечебными свойствами, и не редко используются для профилактики и лечения многих заболеваний. Ну а благодаря высокой проникающей способности через кожные покровы, и своим многообразным косметическим действиям, эфирные масла с успехом применяются и для улучшения состояния кожи лица.
Свойства эфирных масел
Эфирные масла обладают многими косметическими и лечебными эффектами:
☀ Препятствуют образованию морщин, разглаживают их,
☀ Улучшают цвет лица, нормализуют выработку кожного жира,
☀ Усиливают процессы обмена веществ в коже,
☀ Сужают поры и уменьшают угревую сыпь,
☀ Заживляют ранки, трещины,
☀ Тонизируют, смягчают и освежают кожу,
☀ Предотвращают старение кожи,
☀ Отбеливают кожу и осветляют пигментные пятна,
☀ Способствуют лечению дерматологических заболеваний
Правила применения
Домашнее применение эфирных масел для лица - целое искусство, которым нужно овладевать постепенно и основательно. Те, кто сумеет открыть для себя все её тайны, смогут справиться со своими комплексами и косметическими дефектами, которые раньше мешали им жить.
- Масла производятся путём промышленного отжима из растений (цветков, семян, листьев). Итогом первого отжима являются эфиры, конечным результатом всех последующих - косметические масла, которые также активно используются для ухода за кожей лица. Нельзя ни в коем случае путать эти две жидкости, потому что в эфирах концентрация полезных, но очень активных биологических веществ очень высока. Их дозировка производится каплями, а не чайными и столовыми ложками. В ином случае можно получить ожог лица эфирным маслом, который не только испортит внешность, но и потребует длительного лечения и целого комплекса восстановительных косметических процедур.
☀ Не используйте эфиры в чистом виде во избежание ожогов. Добавляйте их в маски и крема.
☀ Если ожог всё-таки случился, смажьте поражённый участок обычным растительным, оливковым или любым другим косметическим маслом.
☀ Не смешивайте больше семи эфирных масел в рамках одного средства. Оптимальный вариант - сочетание двух или трёх видов.
☀ Одним и тем же маслом можно пользоваться в течение трёх недель, после чего его необходимо заменить на другой эфир. Перерыв должен оставлять не меньше месяца.
☀ Проверяйте эфирные масла на индивидуальную непереносимость. Капните выбранный эликсир за запястье и проследите реакцию своей кожи в течение 12 часов.
☀ Будьте осторожны с эфирами, которые обладаю ярко выраженные пряные, перечные тона (лимон, розмарин, мускатный орех, эвкалипт) - они обладают высокими раздражающими свойствами;
☀ Многие аромамасла фототоксичны, поэтому не используйте их перед выходом на улицу в солнечную погоду.
☀ Избегайте попадания эфиров в глаза, на любые слизистые оболочки. Если это произошло, промойте глаза каплями (Альбуцидом, например) и кипяченой водой.
☀ Не используйте эфирные масла при эпилепсии и беременности.
☀ Обладательницам очень светлой кожи и пожилым дамам следует уменьшить дозировки эфирных масел в два раза.
☀ Если эфирное масло обладает тонизирующим эффектом, делайте маски с ним по утрам или днём. Если оно успокаивает и релаксирует - вечером.
Если уход за лицом эфирными маслами осуществлять строго в соответствии с данными правилами, проблем возникнуть не должно: напротив, уже первое использование этих веществ принесёт пользу и удовлетворение результатами.
Не потеряйтесь в разнообразии рецептов: используйте те составы, которые подходят именно вашему типу кожи и смогут решить именно ваши проблемы.
Как приготовить косметическую маску для лица
Для того чтобы самостоятельно сделать эффективную маску для лица, нужно знать какие именно масла подходят вашему типу кожи.
Например:
- Для жирной кожи наиболее подходят такие растения, как мята, лимон, герань, имбирь, можжевельник, иланг-иланг, розмарин.
- При сухой кожи наиболее эффективно использовать лаванду, пихту, апельсин, герань, ромашку, жасмин.
- Для смешанного типа подходят масла нероли, лимона, розового дерева, травы мяты.
Рецепты масок с эфирными маслами для лица
Для каждого типа кожи или решения определенной косметологической проблемы существует множество рецептов масок, вам остается только выбрать или придумать свою!
Универсальная аромамаска для лица
Маски подходят для любой кожи, даже для очень сухой и раздраженной
Мирра, сандал и ладан - не зря считаются священными маслами. Они прогоняют плохие мысли, разглаживают кожу и дарят ей удивительное ощущение нежности.
Добавьте к 1 столовой ложке масла-основы (лучше использовать масло жожоба или масло из зародышей пшеницы) 1 капельку эфирного масла сандала, 3 капли масла ветивер и 3 капли масла ладана.
Или, к 1 столовой ложке масла из персиковых косточек добавьте 7 капелек розового масла и 3 капли мирры.
Нанесите маску на очищенную кожу лица, выключите свет, поставьте любимую успокаивающую музыку и полежите в темноте 10-15 минут. Маску можно смыть теплой водой или снять ватным тампоном
Маска для очень сухой, шелушащейся кожи
К свежему пюре малины (3 столовые ложки) добавьте эфирные масла: сандала - 1 капля, нероли - 1 капля, ромашки - 2 капли. Держите маску 10-15 минут.
Противопоказания
Есть ряд общих противопоказаний к применению разных видов эфирного масла. Так или иначе, но эфирное масло не рекомендуются к применению в таких случаях, как:
☀ Нежелательно использовать девушкам, которые ждут ребенка;
☀ Применение не рекомендуется людям, которые страдают гипотонией, то есть пониженным артериальным давлением;
☀ Противопоказано людям, страдающим эпилепсией;
☀ Необходимо полностью или частично ограничить применение в случае наличия индивидуальной непереносимости или аллергической реакции на его составляющие.
sevia.ru
Натуральные эфирные масла для красоты кожи лица
Простота и экономичность использования эфирных масел в домашнем уходе сделала их необычайно востребованными. Главной ценностью эфирных масел является их экологичность. Это по-настоящему живая косметика, в которой консервантов и химических добавок не должно быть по определению – масло просто не нуждается в консервации. Эфирные масла обладают очень высокой проникающей способностью и могут донести целебную силу до самых глубоких слоев кожи. Попадая в организм, они запускают выработку гормонов, заставляют клетки тела реагировать и самостоятельно запускать программу исцеления. А летучие вещества эфирных масел при вдыхании благотворно действуют на зоны мозга, отвечающие за нервную систему и наше настроение.
Эфирное масло лимона
Лимонное масло станет вашей палочкой-выручалочкой, если вам знакомы такие проблемы, как расширенные поры, черные точки, пигментные пятна или веснушки. Это одно из лучших отбеливающих средств. А еще масло лимона сделает кожу упругой и гладкой, улучшит ее цвет. Прекрасно решает проблемы жирной кожи, лечит сыпи, угри и бородавки.
Эфирное масло апельсина
Масло апельсина незаменимо при чувствительной коже, склонной к шелушению и сухости. Смягчает, увлажняет и как всякое цитрусовое масло хорошо отбеливает кожу. Витаминные комплексы апельсинового масла стимулируют обновление кожи. А еще оно регулирует выработку кожного сала и сужает поры, поэтому для жирной и проблемной кожи тоже подходит.
Эфирное масло нероли
Если что-то способно сделать чудо для зрелой и вялой кожи, то это эфирное масло нероли. Еще его называют маслом померанца или дикого горького апельсина. Нероли дает очень хороший омолаживающий эффект, подтягивает кожу, делает ее эластичной и упругой. Это масло способно устранять сосудистую сеточку, заживлять трещинки и ранки. Оно восстанавливает гидролипидную пленку на поверхности кожи, а значит, бережет ее от пересыхания и защищает от вредного воздействия городской среды.
Эфирное масло чайного дерева
Одно из самых полезных для кожи эфирных масел – масло чайного дерева. Обладает ярко выраженными ранозаживляющими, противогрибковыми, противовирусными свойствами. Справляется с покраснениями и зудом, очищает кожу и даже вытягивает гной из пораженных участков. Мощное антисептическое действие этого масла используется в уходе за проблемной кожей. Его можно использовать в чистом виде для точечного применения в проблемных местах, но не перестарайтесь – эффект у него очень мощный.
Эфирное масло лаванды
Подходит для всех типов кожи, но особенно хорошо себя показывает в уходе за чувствительной кожей. Устраняет покраснение, шелушение и зуд. Гипоаллергенность лавандового масла делает его идеальным для кожи, склонной к раздражениям и воспалениям. Уменьшает вероятность возникновения рубцов после угрей и ранок. Эфирное масло лаванды обладает лимфодренажным действием и улучшает микроциркуляцию крови. Делает кожу лица и тела матовой и шелковистой.
Эфирное масло розы
Волшебное масло красоты делают из королевы цветов, и свойства у него поистине королевские. Масло розы питает и смягчает кожу, снимает раздражение, повышает эластичность и упругость кожных покровов. Розовое масло считается омолаживающим. Обеспечивает защиту от агрессивной окружающей среды. Подходит для увядающей зрелой кожи. Устраняет сосудистые сеточки на лице. Можно использовать для ухода за кожей век. Снимает отечность, убирает темные круги под глазами, разглаживает мелкие гусиные лапки.
Эфирное масло мяты
Мяту мы знаем как успокаивающее и тонизирующее средство. Эти свойства мяты хорошо проявляются и в эфирном масле. Подходит для жирной кожи лица, сужает поры, снимает воспаление, нормализует выработку кожного сала, борется с угревой сыпью. Отличное увлажняющее средство, масло мяты показано при увядающей и тусклой коже. Улучшает цвет лица, убирает следы усталости, избавляет от сосудистых звездочек.
www.wday.ru
применение, уход, правила использования, видео-советы
Все женщины любят ухаживать за собой, этот процесс доставляет массу приятных моментов и всегда радует хорошими результатами. Эффективно помочь в этом могут эфирные масла для кожи лица. Рецептов масок для лица, волос, а также кремов и эмульсий, в состав которых входят натуральные масла, огромное количество, лучше всего применять именно те, свойства и лечебное действие которых подходят вам больше всего.
Эфирные масла для кожи лица имеют приятный аромат и оказывают целебное действие на кожу и на общее состояние организма. Эффект от применения масел при нанесении на кожу был замечен еще в те времена, когда ароматерапия была основным направлением в уходе за телом и лицом.
Применение эфирных масел
Так выглядит эфирное масло
Натуральные масла широко применяются и в косметологии, и в повседневной жизни, они могут ароматизировать помещения, или использоваться при принятии ванн.
Косметические масла обладают способностью изменять психоэмоциональное состояние человека: повышают бодрость, увеличивают умственную активность, повышают сексуальное желание, снимают апатию и плохое настроение, расслабляют и успокаивают. Кроме этого, данные природные антибиотики, могут использоваться для лечения различных инфекций и воспалений.
Эфирное масло для лица в косметических целях имеет широкий спектр использования, т.к. благодаря своей глубокой проникающей способности, питают и помогают улучить состояние кожи лица.
В отличии от растительных масел (например, оливковое масло), эфирные не используются в чистом виде, т.к. может возникнуть сильное раздражение кожи. Исключением могут быть случаи, когда масло, согласно инструкции, наносится точечно на проблемные участки кожи, например при герпесе на губах, порезах или ранах.
Эфирные масла не используются в чистом виде, их нужно разбавлять базовым растительным маслом или применять в качестве дополнительной составляющей натуральных кремов или масок.
Уход за кожей лица с помощью композиций эфирных масел
Нанесенная на лицо маска на основе эфирных масел
Волшебные способности этих масел широко известны, они повышают кислородный баланс кожи, увлажняют ее, что дает возможность восстановить эластичность и продлить молодость.
Благодаря уникальному соединению провитаминов и биоактивных элементов, входящих в состав масел, они оказывают оздоравливающее воздействие на кожу лица, и именно поэтому эфирные масла для кожи лица так популярны. Часто используются масла от раздражения на щеках, при различных высыпаниях.
Данный эффект достигается благодаря таким свойствам аромамасел:
- возможность регулировки баланса гормонов в организме, что помогает продлить молодость. Фитогормоны, содержащиеся в эфирных маслах, по своей структуре идентичны с гормонами человека, чем и объясняется их хорошая эффективность при использовании. Это масла: жасмина, нероли, розы, пачули, сандала;
- хорошие антиоксидантные свойства. Со временем окислительные процессы, которые проходят в организме человека, приводят к образованию пигментации и морщин. Эфирное масло для лица приостанавливает старение кожных покровов, замедляет токсическое влияние кислорода при его
Натуральные эфирные масла
избытке, способствует стимуляции дыхания и кровоснабжения кожи. Антиоксидантами являются: масло жасмина, розы, полыни, можжевельника;
- возможность восстанавливать клетки кожи, заживлять ожоги, трещины, лечить микротравмы. Для этих целей используют: ромашку, апельсин, масло розового дерева;
- наличие биомассажного эффекта. Молекулы аромамасел при воздействии на биоактивные точки, создают небольшие импульсы, улучшающие движение крови, обеспечивают лимфодренаж, нормализуют обмен веществ и гормональный фон. Эфирные масла для лица, обеспечивающие согревающий биомассаж это: мускатный орех, корица; охлаждающий: ладан, мята;
- обладают способностью вызывать душевный комфорт и регулировать психоэмоциональное состояние: апельсин, мята, герань.
Перед тем, как начать применять эфирные масля для кожи лица, нужно знать, как их использовать и какие именно составляющие подобрать.
Эфирные масла для кожи лица: правила использования
Перед первым применением аромамасла, нужно провести предварительное тестирование на наличие аллергии. Рецепт, подготовленный специалистом или приведенный в инструкции, нужно полностью соблюдать, не изменяя количество компонентов, т.к. их недостаток не принесет ожидаемого результата, а избыток – может привести к аллергии или раздражению на кожных покровах.
Эфирные масла для лица, содержащие цитрусовую основу, усиливают восприимчивость кожи к воздействию солнечных лучей, поэтому наносить их нужно не ранее, чем за 2 часа до выхода на улицу.
Огромный плюс в применении аромамасел в том, что мы сами знаем из чего делаем маску, хранить ее долго не нужно, значит и применять консерванты нет смысла. Подбираем мы эту природную косметику конкретно для себя, что дает возможность решить различные проблемы с кожей.
Рецепты масок на основе эфирных масел
Подготовленные масла для масок
Какие компоненты выбрать, решать только вам, основываясь на запахе. Перед тем, как использовать понравившееся масло, нужно прочесть инструкцию, чтобы определиться, когда его применять утром (при тонизирующих и бодрящих свойствах масел) или на ночь (при использовании масел, обладающих успокаивающим действием).
Рецептов имеется очень много, они могут быть простыми, состоящими из 1-2 масел, или довольно сложными. Иногда самые простые маски для лица с эфирными маслами позволяют достичь прекрасного результата. Применение базовых масел-основ (миндального, виноградных косточек, жожоба, персикового масла) может дать ощущение и эффект от применения такие же, как и при нанесении дорогого качественного крема для лица.
Если кожа лица нормальная, можно воспользоваться такой маской: 2 ст. л. любой косметической глины смешать с 1 ч.л. масла авокадо и жидкого меда. Из эфирных масел добавляют 1 каплю герани или розы. Все составляющие перемешать и нанести на кожу лица примерно на 30 минут. Смывать теплой водой. Использовать маски для лица с эфирными маслами нужно не чаще 2 раз в неделю.
В качестве питательной маски подойдет следующий состав. Желток яйца смешать с 1 ложкой масла жожоба и 1 ч.л. масла какао, прибавить 3 капли масла авокадо или розы. Приготовить 1 ст.л. сока лимона и добавить 1 ложку меда. Нанести маску на область лица на 30-40 минут, смыть.
Эфирные масла для сухой кожи лица: авокадо, зародышей пшеницы, облепиховое, миндальное, персиковое.
Для омоложения кожи лица нужно к чайной ложке меда прибавить эфирное масло для лица (лаванда или бергамот) – 1 каплю и 2 капли розового. Слегка массирующими движениями нанести маску на область декольте и лица, оставить на 5-10 минут. Смыть прохладной водой.
Чтобы увлажнить кожу, к половине стакана йогурта нужно прибавить сок лимона и 15 мл масла авокадо, к полученной смеси добавить 4 капли эфирного масла, подходящее по типу кожи. Маску нанести на лицо, оставить 25-30 минут, смыть прохладной водой.
Эфирные масла для жирной кожи лица
Эфирно масло для приготовления маски
Обладателям кожи с расширенными порами, частыми воспалениями и высыпаниями нужно быть очень аккуратными при выборе масел. При несоблюдении соотношения базового и эфирного масел, могут возникнуть воспаления, а иногда даже ожог кожи.
Масла для жирной кожи лица с расширенными порами используются следующие: ромашковое, мятное, можжевеловое. При закупоренных порах с черными точками хорошо использовать аромамасла мелиссы, мандарина, фенхеля. Эти масла можно добавлять в подготовленный сок алоэ для усиления эффекта.
Эфирные масла для жирной кожи лица с частыми воспалениями, угрями: пихтовое, камфорное, лимонное. Они содержат в своем составе вещества, блокирующие развитие высыпаний, помогают восстановить работу сальных желез.
Масла для комбинированной кожи лица используются следующие:
- обладающие тонизирующими свойствами: мята, розмарин, лимон;
- с успокаивающим действием: жасмин, чайное дерево, ромашка;
- разглаживающие: роза, эфирное масло лимона.
Хорошая очищающая маска при жирной коже лица готовится так: к 2-3 каплям эфирного масла (апельсин, мята, розовое дерево) добавить к 1 ст. ложку любой косметической глины и молотых овсяных хлопьев. Все перемешать, нанести массирующими движениями на лицо, оставить на 25-30 минут, смыть теплой водой.
После использования масок, содержащих эфирные масла, на коже лица может наблюдаться покраснение или жжение, но не нужно пугаться этих симптомов – это нормальная реакция кожи.
Маски из эфирных масел для проблемной кожи лица
Набор различных эфирных масел
Кожа является зеркальным отражением состояния нашего здоровья. При нарушениях гормонального фона и обмена веществ, на коже сразу появляются высыпания, начинаются воспалительные процессы. Эфирное масло для лица может помочь справиться с этими проблемами.
При акне используют масла: лимона, мелиссы, мандарина, бергамота, мяты, базилика. Обладают способностью очистить кожу от угрей и снять воспаление следующие масла: ромашки, грейпфрута, лимона, чайного дерева.
Для маски при проблемной коже в качестве основы применяют: 15 мл масла косточек винограда, берут по 1 капле масла авокадо, ромашки, можжевельника и герани. На 20-30 минут маска наносится на очищенное лицо. Смывать теплой водой.
За кожей лица нужен постоянный уход, доставьте себе удовольствие используя эфирные масла.
Часто задаваемые вопросы
Кристина, 45 лет:
— Подскажите, пожалуйста, какими свойствами обладает эфирное масло лимона?
Ответ специалиста:
— Здравствуйте, Кристина! Эфирное масло лимона обладает противовирусным, бактерицидным, противовоспалительным действием и используется для лечения фурункулов, при герпесе на губах, дерматите, экземе, бородавках и лишаях.
zdorovoelico.com
| Типы кожи и отдельные проблемы | Рекомендуемые эфирные масла |
| Все типы кожи | Кипарис, роза, герань, лаванда, ромашка, розовое дерево |
| Чувствительная кожа | Роза, пальмароза, немецкая и римская ромашка, розовое дерево, нероли, ангелика, морковь, жасмин, бессмертник |
| Сухая кожа | Шалфей, римская ромашка, розовое дерево, кедр, герань, лаванда, роза, пальмароза, ладан, сандал, календула, семена моркови, жасмин, нероли, пачули, иланг-иланг, петитгрейн, апельсин, мандарин |
| Обезвоженная кожа | Роза, пальмароза, пачули, мандарин, апельсин |
| Нормальная кожа | Жасмин, роза, розовое дерево, герань, нероли, кедр атласский, лаванда, римская ромашка, ангелика, иланг-иланг |
| Комбинированная кожа | Розовое дерево, нероли, иланг-иланг,герань |
| Жирная кожа | Кедр атласский, кипарис, можжевельник, эвкалипт, чайное дерево, лаванда, мята перечная, мелисса, ладан, шалфей, герань, немецкая и римская ромашка, иланг-иланг, сандал, пачули, каяпут, роза, пальмароза, тимьян, лиммет, лавандин, бергамот, кориандр, найоли, тысячелистник, петитгрейн, лимон, грейпфрут, мандарин, лемонграсс, цитронелла, литсея кубеба |
| Повышенная активность сальных желез, вяжущие масла | Грейпфрут, лиммет, розмарин, тысячелистник, литсея кубеба |
| Комедоны (черные точки) | Лемонграсс, лимон, мандарин, фенхель, мелисса, мята, можжевельник, чабрец, бергамот, майоран, кориандр |
| Крупные поры | Лимон, лемонграсс, грейпфрут, лиммет, эвкалипт, сосна, кедр, можжевельник, мирт, розмарин, мята, мелисса, бергамот, тысячелистник, роза, литсея кубеба |
| Проблемная кожа с акне | Розовое дерево, чайное дерево, пальмароза, манука, лаванда, герань, немецкая ромашка, бессмертник, тысячелистник, петитгрейн, грейпфрут, бергамот, тимьян, сандал, ладан, мята, ветивер, базилик, найоли, литсея кубеба, кедр атласский, сосна, каяпут |
| Гнойничковая сыпь | Имбирь |
| Прыщики и пятна от них | Чайное дерево, литсея кубеба, розмарин, мирт, немецкая ромашка, орегано, тимьян, манука, найоли, бессмертник, каяпут |
| Сухое акне | Герань, лаванда, шалфей, петигрейн |
| Фурункулез | Гвоздика |
| Зрелая кожа с морщинами | Ладан, ладанник, фенхель, роза, пальмароза, розовое дерево, семена моркови, герань, пачули, гальбанум, мирра, элеми, сандал, шалфей, нероли, лаванда, кипарис |
| Для ускорения регенерации кожи | Чайное дерево, пачули, нероли, лаванда, шалфей, роза, пальмароза, семена моркови, ветивер, мирра, мирт, розмарин, ладан сандал, бессмертник, гальбанум |
| Мимические и глубокие морщины в области вокруг глаз | Мирра, сосна, мята, фенхель, нероли, сандал, ладан, роза, мускатный орех, лиммет |
| Мелкие морщинки вокруг глаз | Мирра, сосна, мята, фенхель, нероли, сандал, ладан, роза, мускатный орех |
| Отечность, в том числе под глазами | Римская ромашка, мускатный шалфей, мирт, кипарис, розмарин, мята, майоран, фенхель, орегано |
| Неровная пигментация кожи и веснушки | Розовое дерево, ромашка, грейпфрут, лимон, литсея кубеба |
| Купероз | Розовое дерево, роза, римская ромашка, лимон, лемонграсс, петрушка, календула, герань, лаванда, кипарис, нероли, бессмертник |
| Подтяжка овала лица | Сандал |
kosmetika-dlya-vseh.ru
Правила употребления эфирных масел в косметических целях
Общеизвестно, что сфера применения этих масел невероятно широка: от ароматизации комнат и принятия масляничных ванн до добавления в разнообразные кремы, лечебные мази и массажные смеси. Еще более обширны их лечебные свойства: улучшение психоэмоционального состояния, умственной активности, уровня либидо, и конечно предупреждение и лечение огромного количества заболеваний. Эти ароматные летучие субстанции обладают повышенным уровнем прохождения через глубокие пласты кожи, поэтому повсеместно набирают признание в медицинской косметологии и особо ценятся за разнообразные косметические действия и значительное улучшение структуры кожного покрова. 
Эти натуральные масла, в противоположность обыкновенным маслам растительным, в косметических процедурах за очень редким исключением (например, точечное нанесение на прыщики, герпесные высыпания и т.п.) потребляются в разбавленном другими субстанциями виде, иначе не уйти сильного раздражения или ожога кожи. Высокую концентрацию эфирного масла снижают добавлением его в достаточно большое количество базового (или транспортного) масла, или в кремы натурального состава и домашние маски. 
Отметим, что добавлять чистые масла эфирного состава в купленные кремы не желательно, потому что при проникновении в глубину кожных слоев, они помогут лучше усвоиться и бесполезным или даже вредным, искусственно созданным веществам, из которых они состоят.
Необходимо очень аккуратно обращаться с емкостями, в которых храните масла и избегать затекания масла в глаза. Если оно все же попало на слизистую часть глаз нужно незамедлительно промыть их достаточным количеством фильтрованной проточной воды, при особой же надобности обратиться а консультацией к врачу-окулисту. Перед применением полезно проверить реакцию на конкретное масло, добавив каплю жидкости в любой крем и растерев с внутренней стороны локтевого сгиба. Если за ближайшие 10-20 минут кожа в зоне нанесения сильно покраснела, появился зуд, покалывание или пощипывание, то, скорее всего, масло вызывает у вас аллергическую реакцию. Наличие легкого покраснения без чувства дискомфорта – это реакция в нормальных пределах.
Имеет принципиальное значение перед применением масла и ознакомление с инструкцией, указанием на его полезные эффекты и возможные побочные свойства. К слову, если оно предназначается для поднятия уровня активности мозга и бодрости, то применение его перед сном, практически стопроцентно не позволит вам быстро заснуть, и наоборот: масла с сильным успокоительным эффектом нежелательно использовать в моменты жизни, когда нужна высокая концентрация внимания.Также существуют строгие ограничения использования эфирных масел женщин в состоянии беременности беременными и людьми, страдающими эпилепсией.
Существует ряд масел, которые имеют так называемый фототоксичный эффект. Это когда при прямонаправленном попадании ультрафиолетовых лучей на открытую кожу, на которую перед этим нанесли лимонное, апельсиновое и др. масло появляется раздражение и ожоги. Такие виды цитрусовых субстанций стоит наносить, как принято, за 2, а то и 3 часа перед применением солнечных ванн. Это все, что касается обзорных правил употребления эфирных масел.
Теперь переключимся на конкретные правила и способы применения масел в косметологии.
Принятие ванн
Принятие ванн. Здесь все достаточно просто: в предварительно наполненную водой комфортной температуры ванну добавьте 5-7 капелек любимого неразбавленного масла и хорошенько размешайте. Если же капать «ароматное золото» одновременно с заполнением ванны, то оно очень скоро выпарится под воздействием испаряющейся горячей воды и не принесет ожидаемого эффекта. При использовании сильной эссенции (например, мяты перечной или черного перца), количество капель необходимо сократить до 3-4. Принятие ванн хорошо расслабляет, оставляет кожу в состоянии особой гладкости и шелковистости, очищает от угревых высыпаний, избавляет от шелушения и раздражения. На процедуру уходит около 15-20 минут.
Распыление
Распыление. Этот способ применим как для очищения кислорода в доме, так и для опрыскивания лица. В 250мл-вый флакон с чистой водой добавляются 3-4 капли выбранного масла (к примеру, розового или мятного, они заметно улучшают цвет шеи и лица), встряхните.
Паровые ингаляции
Паровые ингаляции. Этот вариант хорош для распаривания кожи перед наложением домашних косметических масок. Необходимо капнуть в металлическую посуду с уже вскипевшей водой 3-5 капель масла, укрыть голову покрывалом и держа лицо над емкостью, подышать 3-5 минут. В раскрытые таким образом поры значительно лучше проникают питательные составы.
Массаж лица или тела
Массаж лица или тела. Это, пожалуй, самый действенный и мощный метод использования. Проникая сквозь кожу в кровь, масла питают каждую клеточку тела и существенно совершенствуют не только внешний вид кожи, но и общее состояние организма. Для массажа обычно эфирные масла применяют вкупе с транспортным маслом в пропорциях 3:10 соответственно. Не рекомендуется делать массажные смеси, содержащие более пяти масел, обычно достаточно 2-3 компонентов. 
Кремы и мази
Кремы и мази. Благодаря существованию эфирных летучих масел появилась возможность делать в домашней обстановке очень натуральные и полезные кремы с потрясающим ароматом. Можно даже самостоятельно подобрать составы, которые помогут справиться с растрескиванием кожи конечностей, шелушением, раздражением или сыпью. Уравновешенный эффект принесут кремы без органической или минеральной основы, а также без химической отдушки — такие составы гораздо лучше подходят для обогащения маслами. Будет довольно капнуть 3-5 раз чистого масла примерно на 100 мл крема и старательно перемешать. В заключение, укажем самые популярные и действенные в эстетических целях эфирные масла, больше других подходящие для кожи на лице.
- при склонной к воспалительным образованиям, угрям и прыщам, коже: розмарин, розмарин, пихтовое, камфорное, гвоздичное, эвкалипт, мята, бергамот.
- при сухой, шелушащейся или легко раздражающейся коже – лаванда, коричное масло, иланг-иланг и апельсин.
- при признаках увядания кожи, наличии морщин – роза, лимон, пачули.
Несомненно, если вы приняли решение регулярно пользоваться эфирными маслами в процессе проведения косметических мероприятий, то, первоначально должны усвоить железное правило: ни при каких условиях не закупать масла в сомнительных местах, с рук, а исключительно в надежных или проверенных вами или знакомыми источниках, аптеках или специализированных магазинах. При этом, напомним, чтобы избежать самых разнообразных осложнений, всегда неукоснительно следуйте инструкции, прилагающейся к флакону.
encydom.ru
